心理课程小结（通用11篇）
篇1：心理课程小结
心理课程小结
将近3个月以来我们每周上一次的心理课马上要结课了，可以这么说，心理课的课堂是所有课中最轻松的，最没有压力的，当这门课要结束时，我们也是感慨做多的。
虽然我们经过高考后，离开了父母，从不同地方来到了景德镇，来到了陶院，我们可能认为我们已经长大了，独立了，成熟了，但是社会上有很多事情是我们还没有接触到的，我们还有许多要学习的经验，这就是心理课的作用。我想刚刚进校的大学生最需要就是有一个专业的老师去解答心里的疑惑，并且告诉新生们大学生活是怎样的，应该怎样度过，应该树立什么目标等。每节课听着老师的教导，和老师一起作活动，和同学一起互动，感觉真的很亲切，课堂气氛很好。
每堂课上老师都会跟我分分享很多有趣的事情,做有趣的心理测试跟分析,老师很幽默很睿智,让人感觉这是所有课中最有趣的了.我们做过关于自我认识跟自我意识等等一系列的心理测试，老师还对我们尝试过催眠，那是我一直没有尝试过的领域，很有趣。
通过老师的讲解我们了解到了心理健康是我们的健康中不可分割的重要方面，人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。
关于什么是心理健康，国外学者多有一些表述。英格里士认为：“心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已”。麦灵格尔认为：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三者具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。”
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境，处理好学习生活之间的关系„在心理课上我们学习到了这些，刚上大学的我们总以为大学生活很美好，很轻松。可是，当我们看到大学还是应该以学习为主时，当我们抱怨着越来越多的作业时，当我们在社团和各种活动之间游走时，我们认识到了理想和现实的巨大差距。我们会自暴自弃，我们会消极低沉。但是在心理课上，老师总会告诉我们如何取舍，应该把什么放在第一位，以什么样去面对大学的生活。
通过老师的讲解和书本的内容，我总结出关于青少年心理健康的标准并以之衡量自己：
一、智力发育正常。
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。
二、稳定的情绪。
心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。
三、能正确认识自己。
对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
四、有良好的人际关系。
心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。
五、稳定、协调的个性。
人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
六、热爱生活。
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
完成了这学期心理课程的学习，我开始初步的规划自己大学四年的生活，进一步对以后的路，对自己的职业生涯进行规划。
心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
心理课程是我很感兴趣的一门，有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
篇2：心理课程小结
每个人的生命中都会有一个感情的承载者，通过不同的脸谱向人类展示不同的内心声音，所有的言语终结于情绪二字。她是人类忠实的伴侣，比影子与人类相伴的更久，即使无光，她依然存在。她掌控着人类的生命，控制着人类的喜怒哀乐。
情绪是一种躯体和精神上的复杂的变换模式，包括生理唤醒、感觉、认知过程以及行为反应。通俗点说，情绪即为人类的心情与感觉，并且会支配着人类的一些行为与认知。而人类体内的多巴胺相当于生命的长者，控制了人类脑内大部分的情绪。人体内多巴胺的含量在某种程度上决定了一个人情绪的高涨与低落。但是，根据很多实验还是可以证明，意志坚定、善于发泄与学习的人还是能够很好的控制自己的情绪。情绪是心理活动的组织者。对其他心理活动有组织和破坏的功能。正性情绪起协调、组织的作用，负性情绪起破坏、瓦解和阻断的作用。情绪可以发动、干涉、组织、破坏认知过程和行为；认知对事物的评价也可以发动、转移或改变情绪反应和体验。因此能够很好控制情绪的人是生命的强者。
情绪是多成分的复合过程：情绪成分包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。伊扎德提出人类的基本情绪有8~11种。它们是兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧、悲伤、害羞、轻蔑、自罪感。但是归纳起来也就只有四种：快乐、痛苦与悲伤、愤怒、恐惧。这四种情绪是人类的最基本情绪，每一种情绪都有一种适应过程，人类会在不同的场所，根据自己的心理状况发泄出一种情绪，是自身来适应这个环境。在这个适应过程中，情绪又起着动机作用，驱使人类机体自然而然的产生某种认知或采取某种行动。因此情绪的好坏与人身体的健康程度也是有一定关系的。
在现实生活中，不良的情绪是可以致病的。医生证明很多疾病都是一种情绪病。情绪低落、暴躁等不良情绪会导致身体内分泌系统紊乱，从而导致疾病的产生，有时暴躁的情绪会使人失去理智做出一些违背常理或犯罪的行为，常常让人感到行不由心。而积极向上的情绪会使人心情开朗，大脑分泌较多的多巴胺，使人较兴奋，做什么事情都有精神有动力。所以我们要学会控制自己的情绪，做生命的主宰者，而不是情绪的奴隶。调节情绪的方法有很多，就自己根据所学总结有七大部分：第一是詹姆斯-兰格理论，具体方法是从躯体调节开始，深呼吸、放松、瑜伽、气功；第二是坎农-巴德理论，具体是从控制大脑开始，佛教的方法—出家、冥想、打坐、禅修；第三是最普通最适合常人所用的方法，处理情绪能量，根据自身的身体需求和适应能力做适当的运动、发泄（摔、打、喊、唱、哭、书写、诉说……)购物、旅游等；第四是让自己改变认知，改变自己对某些事物解释、评价、看法，让自己的心情变得开朗，让自己逃离低落的情绪漩涡;第五是降低自身对事物追求的欲望，无止境的欲望使人的情绪越变越坏，欲而不满就会使人的身心疲惫，产生低落的情绪，会对生活失去信心，有的人也会因无法满足欲望而变得暴躁，所以生活中我们顺其自然最好；第六改变自己的行为，其实也就是借助运动、旅游、唱歌、会友等活动来转变自己的注意力，从而带来积极的情绪；第七解决问题，对于情绪的调节除了心理调节，有些时候还需要消除压力源，勇敢地面对事实，从源头上解决问题，是自己感到真正的放松。其实还有很多调节情绪的方法，每个人可以根据自身的承受能力来选择适合自己的调节情绪的方法。
每个人的生命大概都会有一段时间颇受情绪的折磨。对于我自己而言，那年的炎炎夏日，似乎已经成了我生命中永远无法抹去的痕迹。2011年离高考的日子越来越近，自己的记忆也越来越清晰。每个面对高考的学子都会承受很大的压力，我也不例外，不断地作业、不断地测试折磨着我的神经，自己基本上每天都绷得紧紧地，在学校不好对同学或老师发脾气，整个人都会变得很浮躁，什么事情都无法集中精神去做，越无法集中精力，自己就会越暴躁，这就像个恶性循环，不良的情绪不断地干扰着自己的生活。所以高三那年，每天回家必做的事情就是和爸妈大吵一架，不管他们做什么自己都看不顺眼，然后冲他们大发脾气，爸妈似乎也很理解我，也不和我计较，在那时发脾气也就成为自己发泄的一种反方式，现在想想其实自己发脾气后整个人会感到很轻松，心理压力也会减掉一半。现在上大学似乎一切都太轻松，偶尔的人际关系或学习的不顺，自己更愿意选择一个人来倾诉发泄自己心中的不快。其实自己并不是一个善于控制并调节情绪的人，前一段时间，自己和宿舍的同学闹矛盾，其实只是自己的一些不愉快的想法，自己内心不断地挣扎不断地纠结，而其他的同学根本就不知道。为了逃避这里，自己还想到了转专业，基于某种冲动，那几天自己忙碌着转专业，后来要交表面试了，自己又冷静的想了想，发现自己根本就没有这个必要，这不是对同学的惩罚，而是对自己的折磨，人应该学会面对一些不愉快的事情，调节自己的情绪，让自己变得快乐，不要让不良的情绪改变或影响自己的生活。
在现实生活中每个人都有自己一个发泄情绪的方式，有的运动，有的记日志，有的唱歌，有的大声喊叫，有的摔东西·····有很多的种方法供我们选择，但是我们还是要保存理智来选择一种对自己对他人都无害的方式来发泄或调节自己的情绪。
篇3：新课程化学实验探究教学小结
探究性实验是新课程化学实验教学的一个重要组成部分, 也是培养学生创新精神和激发学生学习兴趣的有效途径。探究性实验就是让学生亲自动手去完成自己设计的实验, 来验证自己的猜想, 体验实验的魅力。还可在教师的指导下让学生完成一些难度稍小的演示实验。实验时要特别强调注意观察, 引导学生积极思考、探索、发现。对实验中的难点和重点教师可以给予必要的补充。此过程的目的在于培养学生动手与观察的能力、探究问题的精神。因此教师可以充分利用教材中的探究性实验, 或将演示实验改造成探究性实验, 以增加学生探究实验的机会和提高学生的探究能力。
在高二学习选修课四中, 我曾在课堂上和学生进行了一次实验课题的探讨, 效果不错。现记录如下:
实验目的:探究H2O2使酸性KMn O4溶液褪色。
实验操作:取40ml 3mol/LH2SO4于小烧杯中, 再加入2ml0.1mol/LKMn O4溶液和5ml3%H2O2溶液, 混合均匀, 观察现象。
实验现象:实验最初几分钟, 没有明显变化, 但后来溶液颜色在一瞬间迅速变浅, 直至褪去。
这个实验的现象需要学生耐心地等待, 而等待之后的突然变化给了学生一个惊喜, “为什么后来褪色很快, 这和我们平常实验现象都不一样?”。在此基础上, 教师就可以向学生布置精心设计的探究问题:探究该反应的速率变化的本质原因。
学生应该很容易通过老师引导发现影响速率的四大因素中, 溶液浓度对速率的影响和实验结果相反了, 而压强对于这个反应没有影响, 可能造成速率突然变化的只可能是温度和催化剂, 而如果是温度的话, 可以设置一个恒温的反应条件来对比观察;而如果是催化剂的话, 可以先引导学生考虑在这个反应体系中, 哪一种物质最可能是催化剂, 可以回顾自己学过去的常见的催化剂来确定一个最可能是催化剂的物质生成物硫酸锰, 最后设计一个这样的一个合理的对比实验来证明:
实验操作1:取40ml 3mol/LH2SO4于小烧杯中, 再加入2ml 0.1mol/LKMn O4溶液和5ml3%H2O2溶液, 马上加1m L蒸馏水混合均匀, 观察现象, 记录产生现象的时间;
实验操作2:再取40ml 3mol/LH2SO4于小烧杯中, 再加入2ml 0.1mol/LKMn O4溶液和5ml3%H2O2溶液后, 马上加入1m L硫酸锰溶液混合均匀, 观察现象, 记录产生现象的时间。
实验现象:实验1中的紫色变化不明显, 实验2中紫色的高锰酸钾很快褪色。
实验结论:硫酸锰是该反应的催化剂。
通过实验比较, 很容易证明探究假说。设计实验时, 一定要注意控制好其他影响速率的条件, 学生在初次探究时候, 往往会忽略加入的硫酸锰溶液导致混合溶液体积变化而造成反应物浓度发生变化, 所以实验1要加入等体积的水。值得一提的是, 该实验是新教材中新编入的一个实验, 教材上都没有再对实验结果现象进行细致描述, 目的就在于通过学生探究来得出结论, 这就是新教材带给我们的乐趣, 而且在各省的高考题中多次出现这个实验的探讨, 每年高考实验探究是必考题, 学生需要的是过程和方法, 而非结果。
做好探究性实验, 应做好以下3个环节。
⑴实验前, 明目的、树信心、精心准备。引导学生首先要明确实验目的, 对实验所需的一切作好充分的准备。另外, 有的学生虽感觉化学有趣, 但真要他们自己动手去做, 却又缩手缩脚。对此, 一个重要的策略就是培养“领头羊”, 以学生带学生, 形成星火燎原之势, 从而促进学生合作探究能力的养成, 也培养了学生的团队精神。
⑵实验中, 多留意、细观察、详记录、稳操作。实验的目的就是要给学生以感性认识, 这也是探究学习最关键的一步, 所以要特别提醒学生多留意、细观察, 同时还应详细记录下实验中的现象, 特别是一些异常的现象。其中实验中的异常现象又可成为学生探究的主题。教师扮演主持人的角色, 先把学生分成若干组, 让各组学生自行讨论后回答“随读随想”提出的问题, 相互交流对实验过程和实验结果的理解。根据问题的多少、难易采用必答或抢答的形式进行检测, 这样有利于调动学生的积极性, 培养学生的学习兴趣, 激发学生的求知欲。
在实验中学生的操作不要求完美, 只要没有科学性的错误, 一切都应交由学生自己处理, 不要把化学实验“妖魔化”或“神圣化”, 让他们放开去实现自己的想法。
⑶实验后, 善思考、勤讨论, 探索创新。实验的结束, 恰似探索创新的开始, 要求学生对自己所设计实验进行反思, 集体讨论, 分析实验的成功与不足, 提出改进意见, 使实验获取新的突破。教师根据以上环节反馈的信息, 有的放矢地分析、评价、整合, 确保学生所学知识的系统性和示范性, 然后配以针对性的训练。这里需要说明的是, 所选题目, 不仅要有课前精心准备的, 还有根据学习情况当堂现编的。
篇4：《CAD绘图》课程教学改革小结
【关键词】CAD绘图 教学手段 教学方法 考核方式
随着计算机的普及和CAD绘图软件的成熟，其在很多领域被广泛应用，CAD绘图技术已经成为职业学校学生必须掌握的基本技能之一。因此，职业教育中如何科学、有效地进行CAD绘图课程的教学，值得探讨。
1绘图课程的教学特点和教学目的
CAD绘图无论选用的是何种软件，解决问题的实质都是对用户界面上大量的工具、按钮进行操作。因此，本课程的学习不要求学生掌握过多的原理知识，重要的是实际操作能力的培养。近几年我们通过对学生学习CAD绘图的情况分析发现：一些学生对其他课程学习感到力不从心，但CAD绘图掌握很好，甚至通过CAD绘图的学习，还促进了其他课程成绩的提高。绘图的目的很明确：“学以致用”。是为了在实践中使用CAD绘图这一先进技术，把绘图从繁重的手工绘图劳动中解脱出来，提高工作效率。
2CAD绘图课程的教学实践
心理学家巴甫洛夫说：“兴趣能够增进、引起大脑皮层的积极状态”“符合兴趣的工作就能够完成得轻松而有成效”。教师在授课过程中要积极引导和培养学生对本课程的兴趣。
2.1 采用合适的教学方法
CAD绘图教学要突出其应用性与服务性。可以将整个教学过程设计为教师主导与学生主体两个阶段：
入门阶段采用实例教学法。通过具体的实例操作，逐步介绍各指令的功能。具体的做法是：教师在课前根据本次课程教学内容准备几个典型的例题，首先教师演示，然后要求学生模仿教师做出同样的实例，完成后要求学生对使用过指令的用法进行归纳、总结。这个过程要求精讲多练，勤总结。这种从实际到理论，从具体到抽象，从个别到一般，从零散到系统的做法，不仅使学生掌握了各指令“有何用”“在何种场合用”；通过实例学习，轻松入门，更使他们具有一种成就感，消除对CAD绘图课程的畏惧，增强了他们的自信心。在此阶段，教师起主导作用。
深入阶段采用互动式教学。所谓互动教学就是学生和教师共同组织教学，学生参与、教师指导、综合评价的教学方式。我们的做法是：共同选题、共同实施、共同交流、共同评价。一般将整个班分成几个小组（组长负责，定期轮换），以小组为单位参加活动。要求每组在一定时间内准备题目上交，并与教师一起审阅，然后由教师选出两组题目在课堂上进行练习，在练习过程中教师参与指导，每次课留10到15分钟的讨论时间，由做题小组的代表讲解做题思路和关键步骤的要领，由出题小组代表或教师进行点评、总结。这个阶段以学生为主体，教师起引导作用，帮助学生理顺思路，把好习题关。
这样的教学方法不仅能给学生提供展示才华和相互合作的锻炼机会，而且能提高他们学习的积极性、主动性，充分挖掘其个人潜能。
2.2 采用现代化的教学手段
教学场所选用计算机多媒体网络教室，利用教学系统和大屏幕投影实现教与学的同步交互式控制，提高教学效率。利用现代化的教学设施，可以方便地实现信息的双向交流，极大地调动学生的学习积极性并充分体现个性化教学和因材施教的思想；利用多媒体教学形象、直观，能使教师教学、学生学习达到事半功倍的效果。
2.3 联系实际，加强练习
教师根据教学进程和学生掌握的情况认真研究，选择合适的例题、课堂练习及课后学生需要做好的各项准备工作。CAD绘图是实践性很强的一门课程，因此要精讲多练。练习的方式可以归纳为以下三种形式：
A.对应练习。针对某次或某一阶段学习的新知识布置相应的习题，通过练习，让学生掌握和巩固新知识。这种形式的练习，在入门阶段非常重要。
B.对比练习。要求学生对有关问题用不同方法解决并比较、总结，促使其把握事物的本质，创造性地灵活应用各种功能，融会贯通。
C.综合练习。这类练习复杂、灵活。目的是帮助学生理顺思路，摆脱僵化思想，发展思维的灵活性和深刻性。
2.4 考核办法
考核的目的是使学生尽量掌握各课程知识点，而不是去简单比较他们学习优劣，或挫伤他们对知识的兴趣。针对课程特点制定考核办法可以更积极地发挥考试的作用。
A.采用过程考核为主，辅以集中考核。过程考核的优势在于及时完善复习、回忆的学习环节，更易做到查漏补缺。教学过程中考核督促学生认识自己对知识的掌握程度，教师也能及时根据考核的反馈信息进行有的放矢的教学。
B.考核突出其实践性。采用实践考核为主，理论考核为辅。实践考核采取上机操作的方式，包括上课时的实例操作和根据教学内容组织的阶段测验，考核均以现场评分的方式出成绩。期中、期末综合考核体现了CAD绘图教学体系的完整性，学生只有同时掌握了基础理论知识和实际操作技能才可能获得好的成绩。
C.除了校内考核，还引进社会化考核机制，将学校考试与社会考证接轨，如等级考试认证，既提高了学习积极性，又提高了学生的就业能力，顺应社会潮流。
篇5：心理咨询小结
心理咨询工作在我校的开展经过几年的摸索，形成了“一个特色，三个途径”的模式。一个特色是指学校结合学生实际和教师实际，从08年开展了“早安大东”为主题的心灵小故事校本课程，到今天已经坚持四年了，即设立每间周一次的早晨10分钟心灵故事，让师生聆听小故事，感悟生活，体味人生，净化心灵，学会宽容，学会理解，更阳光的去学习和工作。两个途径，一是学校设立了心理咨询室，由开始的时候由兼职教师负责，在二零一零年由专职人员负责，我校的李丹主任通过参加培训学习，获得了国家级二级心理咨询师的称号，开始指导心理健康教育和咨询工作；二是结合具体教学环境，由班主任教师和科任教师对学生进行跟踪疏导，和少先队结合，开展“我为父母洗洗脚”、“做生活的小主人”、“感恩”等专题交流及相应心理能力训练活动。课程针对中学生日常生活学习面临的困惑进行教学设计，力求通过心理辅导课和心理能力训练活动提高学生的心理健康状况，对学生的学习、生活有所助益。三是通过家长学校的途径开展心理咨询活动，通过为家长授课、发放家教周报宣传等形式，让家长认识到心理健康对自己对孩子的重要性，从而奠定家庭教育和谐发展的基础。
我们通过面向全校师生开展心理咨询工作，帮助教师和学生解决和处理工作、学习、生活中遇到的一般心理问题，帮助学生家长解除在家庭教育中遇到的疑难困惑。在各班主任老师、学生家长的大力配合下，这方面的工作较为顺利。通过耐心细致的多方疏导，来访学生能够基本解决存在的一般心理问题，家长能够对孩子的教育更加科学、更加耐心，逐步达到预期效果。对于个别心理问题较为严重的同学，做到了及时向领导汇报，配合家长、班主任做好转介工作。
篇6：心理课小结
九月，我带着满心的憧憬踏入了南理的校园，放下行囊，发现周围的一切崭新却又陌生，那一花一草一木，一人一事一物，都律动着青春激扬又成熟稳重的气息，就这样，我开始了我的研究生生涯。
我深知，对研究生不同于对大学生的要求，我们的任务重点在于学会创新！我们再不能只满足于学到别人的知识，更要在此基础上进行知识的创造，再创造。这也就意味着在今后的学习中，我将遇到很多棘手的困难，但是，我已经做好克服这些困难的准备，要让自己在发现问题及解决问题的过程中不断进步、成长。
很荣幸可以成为袁军堂老师的学生，在今后的学习生活中，我会加强和导师之间的交流联系，化被动为主动，多与老师交流自己科研工作的进展，敢于向导师提出自己的问题，适当展现自我个性。可以让导师更全面的了解我，并且提出批评和指正。我相信，三年的学习生活，从导师身上所学到的学术知识、科研精神以及为人处事之道都将会成为我今后迈入社会的宝贵财富。
作为研究生，对今后的学习生活我也有了初步的规划，在保证学习的基础上，我也要加强身体心理素质的自我训练，遇到困难时要学会心理调试，变消极因素为积极因素，积极参加社会活动，增加人际交往，以保证学业的顺利完成。
最后衷心感谢各位老师的辛勤教导。
篇7：心理委员小结
其次，从事心理健康工作，要始终坚持为同学们保密的原则。这既是对同学们的负责，更是对自己人格、素质、修养的负责。
再次，就其他部门而言，心理健康权益部成立不久，我们要加强管理与宣传。加强同学们的维权意识与对心理健康的认识，多与同学们互动交流，加强同学们对心理健康干部的信任。
下一阶段需要更合理安排工作计划，做到每一项工作有计划、有目的的进行。将每一项工作安排到人、责任到人。
心理问题本来就是一个复杂的问题，最好的办法无非就是预防！那就要求我们时刻关心身边的人，及时发现问题，起到未雨绸缪的作用。
另外，负责材料管理应该注意保存所有的可用性材料，并尽可能做好及时的备份，将材料反映的事实及时上报给部长或老师。
心理健康工作是一项阶段性而又长期性的工作。在大学生活里尤其重要。许多人都是到了大学以后才表现出各种心理问题，特别是情感、前途就业问题。因此，这份工作需要我们付出更多的不只是热心、热忱与积极性，更需要我们的恒心、耐心、责任心。既然做了这份工作，我们就要积极负起责来，努力将这份工作做好。对老师、同学更对自己负责。我们要将所有从事心理健康工作的老师、干部、同学的力量集中起来，在心理健康教育中心的专业指导下，大家团结一致，那将是一股巨大的力量。
相信我们一定能做好！
以上便是本的工作总结。在以后的工作实践中，我们将会不断的努力与探索，扬长避短，使部门的各项工作在稳定中创新，在创新中稳步前进，逐步走向完善，我们也坚信：只要我们以积极的心态主动的工作，无悔的付出，一定会谱写出更加壮丽的篇章。
篇8：心理课程小结
1.高中物理课堂小结的方式
根据初步调查, 当前高中物理课堂小结主要有以下几种方式。
1.1总结概括 式。这种课堂小结方式主要以概括性为特征。知识容量很大的课堂适合运用这种小结方式, 知识单元最后一次新授课也适合运用这种小结方式。总结概括式小结, 也就是教师运用简洁明了的语言和图表, 对一节物理课的教学内容进行整理归纳, 概括出本节物理课知识的脉络与线索。这种课堂小结方式能够深化课堂教学内容, 进一步强化重点, 有利于学生更清晰地把握知识的系统性, 有助于学生更清楚地明确知识的系统性, 能够帮助学生构建清晰的知识结构图, 强化学生对物理知识记忆的效果。但是, 这种小结方式如果运用不当, 则很有可能会变成对物理课教学内容的简单重复, 缺乏启发性和引导性, 而且无法体现学生的主体地位。
1.2预习引导 式。这种课堂小结方式主要以引出下节课的教学内容为特征。一般来说, 与下一章节知识密切联系的物理课适合运用这种小结方式。教师可以以与下节课联系密切的内容为切入点, 合理设置悬念, 激发学生的好奇心, 使学生能够主动地对新课程进行预习。它的优点是能够激发学生对新课程的兴趣, 让学生能够自觉利用课余时间钻研新课, 为顺利进入新课奠定良好基础, 但是教师如果不能合理地掌握设问策略, 则预定的目标可能很难实现。
1.3练习巩固 式。这种课堂小结方式以学生完成典型练习题为主要特征。新课讲完之后, 教师如果想检验学生当堂掌握知识的情况, 就可以采用这种小结方式。教师可以精心设置几道练习题, 通过学生的答题情况检验学生对当堂物理教学内容的掌握情况, 从中获得及时的反馈信息。这种小结方式的优点是能够使教师及时获得反馈, 在第一时间较为有效地掌握学生的学习情况, 并能够利用这些反馈信息对教学作出合理调整。但是, 如何选择练习题是这种小结方式的一个重点, 也是一个难点。
1.4首尾呼应 式。这种课堂小结方式以前后呼应为主要特征。有时候, 物理教师会以提问的方式进入新课, 以问题激发学生的求知欲和学习兴趣, 在这种情况下, 教师就有必要运用首尾呼应式的课堂小结。它与课程的导入部分形成照应, 帮助学生分析课程开始时提出的问题, 为学生消除课程开始时教师所留下的悬念。这种课堂小结的优点是既能够巩固本节课所学到的知识, 又能很好地照应开头, 有利于一节课形成一个节奏紧凑的整体。但是, 这种课堂小结的缺点在于它会在一定程度上受到课程导入的限制, 不利于课堂小结的灵活开展。
1.5分析比较式 。分析比较式课堂小结是通过比较区分异同、辨别概念的小结方式。这种小结方式一般用于相似、相近或相关的事物间的比较, 通过比较让学生准确区分和掌握相似概念的不同含义, 避免概念混淆。这种小结方式较为有效地防止了知识间的混淆, 在一定程度上有助于强化记忆效果。
2.高中物理课堂小结的作用
课堂小结是物理教学中必不可少的重要环节。它具有非常重要的作用。
2.1物理课堂小 结能够冶情励 志 , 有助于提高学生的思想品德素质。 新课授完后, 教师可以结合教材内容, 运用物理学史料适时介绍科学家的优秀品质和勤奋、严谨的治学精神, 对学生进行思想品德教育。巧妙自然地运用史料作为课堂小结的内容, 既符合新课程改革的要求, 又能对学生进行潜移默化的思想品德教育, 陶冶学生性情, 增强学生意志, 促进学生思想品德素质的提高。
2.2物理课堂小结 可以帮助 学生理顺知识 , 增强学生的学习能力。高中物理知识点比较多, 教学内容复杂, 很多学生往往很难在课堂上建立稳定、牢固的知识体系, 他们特别容易混淆新旧知识, 对新知识存在想不清、理不顺的现象。教师通过课堂小结, 可以帮助学生理顺知识, 掌握学习方法。教师通过课堂小结引导学生复习课堂教学内容的特点, 并对新知识与旧知识进行比较分析, 可以帮助学生归纳、记忆, 让学生抓住知识要点, 理清知识的内在联系, 促使学习能力的不断提高。
2.3物理课堂小结 可以培养学生的 思维能力。 一般来说 , 随着新课的结束, 学生对知识的领会还处在比较粗浅的阶段, 而且随着下课时间的临近, 学生的注意力已经不如课程刚开始时那么集中, 逐渐变得分散。此时, 教师进行课堂小结, 无疑可以造就教学过程的第二“飞跃”。课堂小结可以推波助澜, 营造氛围, 促进学生思维能力的发展。课堂小结可以让学生在讨论问题中深化所学知识, 发展想象力和创造力。
2.4物理课堂小 结能够承上启 下 , 为新课作铺垫。高中物理知识具有一定的系统性和条理性, 往往一个章节的结尾是通向另一个章节的开头。教师如果能抓住章节之间的内在联系进行课堂小结, 那么课堂小结就具有了承上启下的功能, 能够较好地为新课作铺垫。也就是说, 物理课堂小结既结束了旧课, 又为新课埋下了伏笔。
此外, 物理课堂小结能够有效地体现教学过程的完整性总之, 课堂小结是高中物理教学中必不可少的环节, 它既可以拓展学生的思维空间, 又能够提高学生的学习能力, 对于素质教育理念的落实也具有积极意义。
参考文献
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[4]唐淑瑜.课堂有效性教学的点睛之笔—课堂小结[J].中国电力教育, 2009 (16) :84-85.
篇9：结合大学物理课程探讨小结课课型
【摘 要】分析了在大学物理课程中开设小结课的必要性，结合实际的授课内容，从三个层面探讨了具体小结课要“结”的内容和形式，充分发挥小结课的优势和作用，从而达到提升教学质量和提高学生学习大学物理效率的目的。
【关键词】大学物理；小结课
大学物理是高等学校理工科专业开设的一门重要的基础课程。开设物理课程，一方面是为了让学生系统地学习物理基础，另一方面要让学生体会科学的思维方式和研究问题的方法。[1]
目前大学物理课程主要包括理论课和实验课，其中理论课常见的课型是以理论讲授课和习题课为主。通过讲授课程，可以保证教学计划顺利进行，完成基本教学进度；通过习题课，可以巩固所学内容，并且可以进一步拓展应用，同时达到为学生答疑解惑的目的。除了传统的课型以外，我们认为，根据大学物理课程的特点，在每一大部分内容结束之后，应该结合授课内容开设一次小结课，针对所学部分进行总结和梳理。
1 小结课的重要意义
在传统课型模式下增添小结课的意义在于：首先，大学物理课程总共可以分为力学、热学、电磁学、光学以及近代物理几大部分，在每部分内容结束之后，可以对所学内容进行梳理和总结，体现整体知识体系的层次和结构，通过归纳和总结，可以理出一条主线，突出重点。其次，小结课开设在不同部分之间，在总结已学内容的同时，也可以引出与下部分内容的关系，可以起到承上启下的作用。最后，通过小结课的整理和归纳，会整体加深学生对该部分内容的印象，对知识体系和思维方法都有全新和深刻的认识，从而达到强化的目的。
所以，小结课是大学物理课程中必不可少的重要环节。但是小结课只是单一的罗列知识点，只是对之前所学内容的重复，反倒弱化了小结课的重要性。所以对如何更高效的上好小结课、如何充分发挥小结课的作用提出了新的要求。
2 小结课要“结”的内容
2.1 知识层面
首先，在总结和梳理该部分知识点的过程中，要体现出层次和结构，让“散”的知识点构成体系，形成框架，让学生在把握主线的基础上，更直观、清晰的掌握各个知识点以及他们之间的联系。
例如在完成质点动力学的学习之后，我们对质点动力学中涉及的知识点梳理成一下框架图：
经过这样的总结和梳理，让所有知识点都串成线、连成网，即直观又高效，同时又主题明确、突出重点，让学生们在小结课之后，最基本要达到对知识点有整体把握的目的。
另外，在相关联的内容部分之间，还要总结各部分间的联系，体现知识的连贯性。例如，在总结刚体动力学知识点的同时，可类比质点动力学的知识点，经过整理发现，在描述质点运动中的物理量有质量、速度、动量、力，力和动量的变化之间遵循动量定理；描述刚体定轴转动中的物理量有转动惯量、角速度、角动量、合外力矩，力矩和角动量的变化之间满足角动量定理。这些物理量在描述各自运动中的地位相当，它们相互之间的关系可以进行类比。这种抓住各部分之间联系的总结归纳方式，可以让知识点形成更大的“网”。
2.2 方法层面
在总结归纳的过程中，不仅要梳理知识点，还要强调学习过程中涉及到的主要研究方法，让学生了解在处理同一类问题中，可以采用相同的解决方法，从而达到知识和方法的迁移。
例如，在研究的问题中，需要把研究对象从运动系统中隔离出来，对每一个研究对象单独分析受力和运动情况，进一步分析各部分间相互作用的时候，我们可以采用隔离物体法[2]。一般在处理质点动力学和刚体动力学过程中常用隔离法。
此外，对于研究的对象，没办法直接分析对象整体所满足的规律，可以“化整为零”，将待处理的问题分解为许多微小的、遵循相同规律的“元过程”，通过对“元过程”的分析，从而达到解决整体问题的目的。这种从部分到整体的思维方法，就是我们常说的微元法。在处理诸如变力做功、质点系所满足的规律、连续带电体场强等物理问题过程中，都会体现微元法的思想。
常见的方法还有类比法。所谓类比法就是把所研究的对象或未知的事物，与已知的对象或熟悉的事物对比，依据两个对象之间存在着的某种类似或相似的关系，从已知对象具有的某种性质，推出未知对象具有相应性质的方法[2]。例如我们在学习刚体力学的过程中，大部分物理量和物理规律都可以类比质点力学的内容。同样类比的方法，还可以迁移到电学和磁学部分。让学生掌握类比的方法，可以在已有的理论基础上，更深刻、更高效的理解新概念和新理论。
除了隔离法、微元法和类比法以外，常见的方法还有归纳法、解析法、统计法等等，通过对各部分内容涉及到的方法进行归纳总结，有助于培养学生科学的思维方式和提升学生独立解决问题的能力。
2.3 能力层面
除了知识体系和研究方法以外，还要“结”出学生在研究问题过程中应具备的能力。
例如，要让学生了解发现问题的重要性，提出问题往往比回答问题更困难，在发现问题的基础上，才能深入分析问题，从而达到解决问题的目的。再比如，处理实际问题过程中，要让学生体会建模的思想，总结归纳出如何通过从实际问题中，抛开一些次要矛盾，抓住主要特征，建立合理的物理模型的科学思想，再结合模型遵循的物理规律，建立正确的数学模型，最后通过解模以达到研究实际问题的目的。
3 结语
通过开设小结课，在知识层面上，可以加深学生对所学知识体系的印象，体会知识的连贯性，掌握其前后联系，并且了解更多的拓展应用，让学生在总结和梳理之后，对知识体系有整体的把握和全面的认识，达到强化所学内容的重点和难点的目的；在方法层面上，针对性的总结各部分处理问题的方法，让学生学会“举一反三”，通过方法迁移，从而达到知识迁移的目的；在能力层面上，通过对知识和方法的总结，要让学生体会发现问题到分析问题最后解决问题的过程，强调建模、解模的思想，让学生形成严谨、细心、客观的科学态度，以此培养学生自主学习的能力和独立处理问题的能力。在小结课实际教学过程中，除了以教师为主的形式，也可以在教师把握内容主线、强调重点的基础上，以学生为主体，让学生积极的参与到小结课的教学活动中来，使小结课的作用得以充分发挥。
参考文献：
[1]康颖.大学物理（第二版）.科学出版社，2010.
篇10：心理健康小结
通过这次的培训，我认为做好班级管理可以从以下几个方面进行：
一、充分了解学生和研究学生，打好管理基石
俄国教育家乌申斯基说：“如果教育家希望从一切方面去教育人，那么就必须首先从一切方面去了解人。”学生是班集体的主人，但学生的发展又存在着差异，班主任要教育好学生，就得先了解和研究学生，这是做好班级工作的先决条件。在接到一个新班级时，适时地对每一位学生进行家访、谈心、询问学校原来老师以及适度的观察是必不可少的。只有充分了解学生，你才能够根据学生的实际情况，对其进行教育教学管理;才能谈论怎样地管理好班级。
二、民主选举班干，优化班集体
俗话说：“群雁高飞头雁领。”小干部的素质与能力，对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培养学生的现代意识，使学生能够树立积极进取，勇于拼搏的精神，把竞争机制引入班级管理当中，实行班级干部竞选制，为学生创造一个平等竞争的平台，形成能者上的向上风气。班主任不仅重视选拔班干部，还要注重对班干部进行传、帮、带。在班级管理的过程中既教任务又教方法;既检查他们完成工作的情况，又帮助他们总结经验和教训，更让他们在实际的工作中经受锻炼、增长知识以及培养能力，充分发挥骨干和模范作用。
三、健全各种规章制度
正所谓“国有国法”、“家有家规”。因此，在一个班集体中必须有一套健全的规章制度。它包括作息制度、课堂和自习制度、劳动制度、学生守则、奖惩考核等多项规章。要求学生执行班级的学习和生活制度，不仅可以使学生按一定的生活秩序有节奏地学习、劳动、休息和参加各种文娱活动，而且有利于培养他们的组织性;有利于形成他们的集体观念及文明礼貌习惯;有利于把他们培养成为合格的社会主义“四有”公民。
四、重礼仪习惯养成 ，提高学生文明修养
我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。为了提高学生礼仪行为，在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为习惯的养成教育，能充分展现出这个班级的朝气。
五、以鼓励表扬为主，正面引导
古语云：“数子十过，不如奖子一功。”又正如苏霍林斯基所说：“从儿童进入学校的第一天起，就要善于发现并不断巩固和发展他们身上所有的好东西，如果相反，教育者仅仅把注意力集中到根除恶习，那是培养不出坚定的道德信念。”在平时的班主任工作中，抓住小学生好胜的心理特点，应以鼓励表扬为主，善用表扬的艺术，以多树立新形象、新典范、新榜样的方式，来激发学生的上进心、自尊心和集体主义精神。
六、因材施教，做好各个层面学生的辅导工作
辅导，并不是专门指后进生或差生的辅导，而对各个层面的学生都应该进行辅导。辅导，特别是个别辅导是做好班主任工作的重要手段，而做好个别辅导工作的关键是：查找“病根”，对症下药。
七、组织各种活动，寓教于乐
对于孩子来说，各种游戏是最有魅力、最能吸引他们的活动。如果班主任只会利用语言进行说教的话，势必引起学生的反感。而如果在适当的说教后，将你所教育的内容转换成有趣的游戏活动，在游戏中进行观察、引导学生，使学生将所明的的道理，通过各种活动进行运用表现出来，从而提升教育效果。
八、做好家长工作，得到家长配合
学生家长的素质各不相同，往往教育孩子比较缺乏科学性;又因为如果只有教师的努力教育，没有家长的密切配合，学生容易形成两面性，在校是一种表现，在家是一种表现。家校只有教育，才有利于学生的品德培养。九、施人性化管理，促生身心健康。
篇11：心理素质训练个人小结
姓名
班级
学号
心理素质是人的身体、心理和社会素质之一，是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说，心理素质是以生理素质为基础，在实践活动中通过主体与客体的相互作用，而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。
在接触心理学这门学科以前，它给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，于此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
一、寻找自信
在这个学期的学习过程中，通过老师的讲课，可以增强心理素质的方法有：自我肯定、抛弃自卑、增强自信、心理调节和情绪调节。在课上，老师让我们以自己的生日分成春、夏、秋、冬四个组，让我们对同学提出不同的问题来回答，使我们对同学的了解更进一步，是我们了解到我们自己有哪些地方还有不足之处，甚至是我们对他们的了解到底有多少，不能光光从表面分析一个人。通过小组成员对我的提问，也可以使我反省一下自己，自己到底有哪些不足之处，该改的毛病就需要改。
在渐渐了解自己之后，我发现自己以前很胆小，上课不敢发言，不仅如此，还喜欢把一件小事情想的极其复杂。通过学习心理学这门课，我慢慢地学会了如何让自己变得有信心，如何让自己变得有能力，如何让自己变得对小事情想的不那么复杂。
二、团队精神
还深深的记得那一节课，老师让我们以7-9个人为一组，分头行事找报纸，用胶带粘成一个圈，人钻进去，我知道老师的目的是让我们以小组的团结来做事，从中我也了解到自己对团队意识的看法以及我深处这个团队中的力量到底有多大。也许这些微乎其微的事不值一提，但从小的方面来看，一个人有时候不足以成大事，而团队间的配合，力量无穷之大。在整个过程中，我也在不断成长着。这一些都是老师和我的同学，是他们让我懂得了许多许多。
时间飞逝，一学期过去了，学了这门课，它能带给我们的也是很有限的，但
是更多的是我们要自己去领悟，去体会。有人说，快乐，对大多数人来说，已经成为遥不可及的梦，其实不是这样的，一个人要快乐是谁也不能阻止的，快乐的因子是每个人都有的，关键在于你想不想快乐。