排球活动计划书

排球活动计划书（精选8篇）

篇1：排球活动计划书

一. 时间：20xx年10月18日

二. 地点：

三. 负责人：

四. 联系电话：

五. 招新目的：基于本社团的发展和丰富我院学生第二课堂的需要，在吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团，为我们社团的发展注入新的活力的同时，也给大家提供一个自由挥洒激情的平台。为想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习中提高自己的团队合作，人际交流等多方面的能力，让他们更好的适应大学生活，完善自我。同时也丰富了他们的课余文化生活

六. 招新计划：

1,、在社团联合会提供的社团招新时间段内安排两至三名干事或者会员在指定的摊位前接受同学们的咨询和报名(具体人员有内部决定)。

2、安排三到四名会员或干事在校道上做流动宣传，主要是向广大学生派发一千份的宣传单张。

3、布置招新摊位。制作宣传展板并把它布置在摊位上。另外，高挂我们协会的会旗，以吸引同学们的注意。

4。.、初步拟定新招收20名新会员，干事4名/

5、报名结束后，在10月20号的晚上21：15分召开迎新大会，并在会议上接受竞选干事的报名。

6、向新会员征收会费(在15到20元，待定)

7、在迎新大会上介绍本协会在未来一年内的活动计划。

以上是这次的招新计划，在执行的过程中如果有什么冲突或者有反对意见，及时向协会负责人反应，如有需要将做出更改和必要的解释。如果不是特殊情况将按照原计划进行。

篇2：排球活动计划书

(一)招新

招新基本在九月份进行，届时，我们将会进行三个方面的宣传，争取招新到更多的人，建设我们协会，是我们协会变成武汉纺织大学最好的协会之一。

(1)我们会根据社联发的传单进行宣传，作用最少的传单发挥最大的作用，希望让每个新生了解我们协会，走进我们协会，爱上我们协会。

(2)我们的宣传版也是一个方面，丰富的内容，精炼的文字，能最大程度的宣传我们协会，让大家加入我们这个大家庭。

(3)我们还会在大一新生军训的时候做宣传，希望通过我们的宣传和介绍，让大家喜爱我们，爱上排球。

(二)活动

上学期我们的活动主要有：

(1)我们的传统活动“纺大杯”，这个是必不可少的，是我们学校的排球最高赛事，代表这我们学校最高的排球比赛。活动在十月份至十一月份期间进行，由排球协会提供裁判和比赛用球，由各个学院选拔出最优秀的排球运动员，可以参考上届的“新生杯”。运动员主要又大二的组成，以各个学院为单位，追逐最高的荣誉，夺取纺大杯。

(2)我们还将举行“社团杯”，参赛单位由学校的各个组织进行，由排球协会提供裁判和比赛用球，活动时间在十一月至十二月进行，各个组织派出自己新招的干事，进行比赛，角逐出一、二、三名。目的在于磨合各个组织的团结度。还可以宣传排球这项运动。

下学期的活动主要有：

(3)我们组织的“毕业杯”，由我们排球协会提供裁判和比赛用球。这个活动主要是由大四的学长学姐们进行，时间在每年的五月至六月进行，目的在于增进大四同学的感情，对母校的留恋，同时让他们放松紧张的就业压力，静静的享受体育带给他们的快乐，树立一个团结向上的精神。

附录(以下活动是可以选择的)：

1)我们组织进行活动，鼓励全校所有学生积极参加体育活动，热爱大学生活，喜爱上排球，进行设点报名，由全校学生自愿报名，之后我们进行分组，给他们时间训练和磨合，最后让他们进行比赛。时间待定。

2)我们可以组织所有跟体育有关的社团，一起进行一个球类运动会，有全校自愿报名和学生推荐，最有算取综合分数，进行排名，角出综合实力最强的队伍。

(三)建设

(1)我们将在我们协会中选出最优秀的运动员，成立校队，我们将自行进行训练，可以代表我们学校和其他高校进行比扫，争取打入湖北省大学生排球联赛!

(2)我们会设立几个部门，让大家分工合作，使我们协会的工作有条不紊的进行，提高工作效率，建立一个积极向上，团结的组织。

(3)我们到明年交接工作时，我们会亲自培训我们的最优秀，最能干的会员，让他们熟悉我们的工作流程，知道如何去建设我们的协会，以及创新我们组织，以便他们接收后高效的完成工作，有利于我们协会的发展。

篇3：排球活动计划书

1.1、排球小群体的成员的年龄组成、性别比例

调查了我校排球小群体参与人数120人,成员年龄多分布在20-25岁之间,占被调查人数的72.5%;20岁以下的、26-30岁之间的、30岁以上的分别占被调查人数的18.5%、5.7%、3.3%。调查发现,其中26岁以上的大多是一些研究生。

在调查中男生70人,占58.3%;女生50人,占41.7%。参加排球活动的男生和女生的人数差距不是很大,这是因为排球与其它运动比较,对抗性较小,更适合女生的体育运动,好多女生课余时间参与排球运动便成为他们体育运动的主要组成部分,而且带动了更多的女生参加排球小群体。由于参与的人群中有体育单招生、体育学院排球专选的学生、还有体育研究生,他们的技战术水平都比较高,有他们的参与,在一定的程度上促进了排球小群体的发展。

1.2、排球小群体的成员的年级分布及专业特征

调查中,大学一年级、二年级、三年级、四年级和研究生人数分别占了被调查人数的14.7%、26.9%、39.2%、14.1%。3.1%。由此可见,大二、大三的学生是排球小群体的主要组成部分,这是因为他们学业和就业负担比较轻,时间充足。大一的新生,由于刚来到大学校园,人地生疏,对周边的环境以及人际交往还不太适应,而且学业负担比较繁重,所以参与的人数较少。而大四的学生都面临即将毕业找工作,压力比较大,所以参与的人数相对较少。

排球小群体参与者的专业性质,在调查中分了3大专业,分别为文科24.8%、理科56.4%和音体美18.8%。

1.3、排球小群体的成员对排球基本知识的了解状况

在调查过程中把排球基本知识分为素质训练、基本技术、基本战术和比赛规则四大块。调查结果显示:选择素质训练、基本技术、基本战术和比赛规则的分别占43.8%、57.9%、43.5%、21.7%,由此可见,排球小群体成员比较注重排球基本知识,主要为基本技战术,对身体素质训练等一些知识相对来说比较缺乏。

1.4、排球小群体的成员锻炼的周频数及时间

我校排球小群体成员每周进行1次活动的人数占21.5%;每周进行2次活动的人数占24.6%;每周3次的人数占31.2%;每周4次以上的人数占22.7%。从统计的数据中可以看出,大二大三的小群体成员每周活动2-3次者较多,大四和研究生活动的次数相对较少。

我校排球小群体成员每次活动所用的时间在一小时以内的占18.5%;1-2个小时的占61.7%,2个小时以上的占19.8%。由此可见,大部分成员每次参与排球的活动都在一小时以上,而每天锻炼1小时则是阳光体育运动提出的时间要求,这就证明了大部分群体成员每次参加排球活动所用的时间符合阳光体育运动的要求的,如此一来总体的锻炼效果就更加好了。

2、结论

2.1、我校排球小群体成员表现出

年龄段主要在20-25岁之间、男女比例差距不大、专业分布呈现多样化的特征。

2.2、我校排球小群体成员参与排球活动呈现出参与的年限较短

每周活动的频数和每次锻炼时间适中、季节性选择比较明显。

2.3、我校排球小群体成员参与排球活动呈现出内容选择的多样性和活动形式的差异性。

3、建议

3.1、学校应加大场馆设施的建设力度和开放度

在排球场地方面,加大投资力度,多建几个排球场地,这样就可以把更多的学生吸引到操场上来,让学生形成自主锻炼身体的习惯。

3.2、增加不同形式的排球小群体彼此间交流学习的机会

共同促进排球运动的发展。加强高校排球小群体的组织与管理,加强内凝力,尽可能的加大经济投入,多组织一些水平较高的排球比赛。

3.3、加大宣传力度

增加活动次数,控制每次运动时间,吸引更多的学生或社会运动锻炼者参与到排球小群体的活动中来。配备业余排球辅导员,提高成员技战术水平,增加排球学习者的兴趣。大力普及排球运动知识,组建高校排球协会或业余排球俱乐部,加快排球小群体发展。实现成员间的传带作用,交好接力棒,实现排球小群体可持续发展。

参考文献

[1]成守允.校园小群体体育文化氛围初探[J].西安体育学院学报,1995,(9).

[2]傅纪良.浙江省职业院校学生足球小群体活动特征的调查分析[J].湖北体育科技,2007,(1).

篇4：排球准备活动和伤病预防

排球是个集体项目，可多采用集体做准备活动的方法。这样的优点是整齐划一，视觉效果好。但也存在弊端，不能满足每个队员的个体需求。可以说看似大家都在做准备活动，但未必能达到每人都充分活动的效果，同样一套准备活动练习有些慢热的队员，身体机能还达不到训练和比赛的要求。想要完成好重实效的准备活动，就要求教练员根据当前课的需要，准备一套完善的活动计划，这是必不可少的一种能力。

其次是对排球运动损伤最常见的几个部位（主要是肩关节、膝关节、踝关节、腰背部）预防。其损伤的原因主要是训练和比赛中受到的各种伤害。其中思想因素包括：运动员训练比赛情绪不稳定，思想不集中，心理素质差，不正常休息，自我保护缺乏。还有的运动员表现欲强，逞能、蛮干等都是出现损伤的因素。

技术因素：运动员自身训练水平不高，基本功不扎实，专项身体素质不足，技术动作掌握不规范，形成错误动作，完成训练科目要求，盲目过激，急于求成的训练安排，都是容易导致损伤发生的关键。排球训练和比赛需要力量、耐力、速度、灵敏、协调、柔韧等专项素质，对技术、战术及心理品质都有极高的要求。如果运动员的基础训练不足，不能在省力的情况下发挥最大的功率，身体和技术的运用配合不协调，在身体疲劳的状态下，精神、注意力分散都会导致损伤发生。

归根结底，积极的准备活动与预防伤病是密不可分的，要想预防伤病的发生就要精心地制订科学系统、合理的训练计划，科学安排训练和比赛的节奏，对运动员区别对待，重视训练减负缓压，在实际工作中，真真正正重视准备活动，以及伤病的预防，课后做好放松整理活動，重视健康教育，加强医务监督等。力争全方面地加强和提高运动员整体素质水平，为将来打下良好的基础，为取得优异成绩做好充足的准备。

篇5：排球社团活动计划

一、活动目的

排球运动是人类体育发展史起步较早的一种体育形式，也是世界上三大球类之一，因其体积小易于掌控且危险性小等因素一直深受大家的喜爱。为了丰富同学们的兴趣业余生活，提高学生的综合素质，增强团队合作意识和凝聚力，提升学校的文明形象，在对外进行体育交流或比赛时展现我校风采。

二、学生情况分析主要七年级学生为主，学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意力，但仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加，特别是集体活动乐于表现自己的才能，展示自身的价值。因此，在以后的训练中要注意选择多种多样的训练内容，运用灵活多样的训练手段和方法，满足学生参与活动和学习的需要。

三、本学期的训练计划

1、训练内容

(1）基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、扣球、传球等练习。（2）身体素质训练：300米慢跑、高抬腿、小步跑加转身、后蹬跑、多级立定跳、单足跳、30米快跑、36米移动、滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高等，为提高球技提供保证。

2、训练措施保证队员每次摸球一定次数以上。其中包括两人一组对垫、移动垫球、防守吊球、发球、接发球以及教学比赛。身体素质训练则包括36米折返跑、多级蛙跳、摸高、仰卧起坐、跳绳等。

3、训练方法

本阶段的训练主要以以提高个人排球基本技术和身体素质训练为主，同时队员的战术意识和集体战术配合为辅。具体分阶段如下 第一阶段：兴趣性训练：主要以游戏为主，培养学生的兴趣和爱好。尝试性训练：熟悉球性，培养球感。专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。身体素质训练：主要以灵敏性练习为主。第二阶段：

排球技术训练：学习垫球、传球，学习排球规则，学会观看排球比赛。专项素质训练：主要以发展下肢力量为主。身体素质训练：主要以灵敏度和移动速度为主。第三阶段：

排球技术训练：发球训练并学习接发球 专项素质训练：主要以下肢和移动的配合为主。身体素质训练：主要以上、下肢的协调配合为主。第四阶段：学会简单扣球和吊球，学习简单的攻防战术。专项素质训练：主要发展身体的协调性。身体素质训练：主要以力量和耐力素质为主。

第五阶段：开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识并懂得运用简单战术。

第六阶段：正式进行教学比赛，提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

4、训练要求不怕苦、不怕累，勇敢顽强，克服一切困难，认真训练！根据每次具体的训练情况及时调整训练计划，并在每次的训练结束时做训练小结，每次训练前点名。

5、注意事项

1、队员每次必须按时训练，如有事必须向老师请假，训练结束后

2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥，队友之间团结友爱。

3、在训练时提醒学生注意安全，懂得自我保护，避免发生运动伤害事故。

排球社团活动计划

篇6：排球兴趣小组活动计划

一、指导思想：

以“健康第一”、“以学生的`发展为中心”，以重视学生的主体地位为指导思想，积极开展课外活动训练、全面落实“阳光体育”活动。根据学校条件及学生身体特点，以排球为载体，调动学生锻炼身体的兴趣，养成锻炼身体的习惯，为学生终身发展奠定坚实的基础。坚持经常，科学训练，保证时间，特制定其方案。

二、训练目标：

1．了解排球运动的特点及相关知识。

2．逐步掌握排球运动的基本技术、战术。

3、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。

4、激发运动兴趣养成运动习惯，发展体能，提高排球队员的身体素质。

5、养成不怕困难互相学习、互相促进、团结协作的良好精神。

三、训练内容：

1、脚步移动、发球、垫球、传球、站位及换位拦网、低网扣球、简单的战术配合等技术。

2、身体素质训练包括：400米慢跑、高抬腿、小步跑、转身跑、后蹬跑, ,单足跳、快速跑、移动、摸高等，为提高球技提供保证。

四、训练时间：

每周三第八节课

五、措施：

1、狠抓训练场上作风的培养，贯彻严格训练、严格要求的方针。在训练中突出一个“苦”字，在作风上培养一个“严”字。

2、身体训练有节奏地逐步加大运动量，掌握循序渐进和区别对待的原则。

3、从有利于训练出发，妥善安排开门训练，采用“走出去，请进来”的办法。

4、及时总结经验，检查计划执行情况。

六、课时计划安排：

第一课时：排球游戏，跳绳比赛

第二课时：正面双手垫球变向跑

第三课时：双手体侧垫球起跳摸高

第四课时：下手发球素质练习

第五课时：上手发球素质练习

第六课时：正面双手传球素质练习

第七课时：移动中正面双手传球素质练习

第八课时：复习垫球、发球、传球素质练习

第九课时：排球教学比赛仰卧起坐

第十课时：移动中双手垫球蛙跳、跳绳比赛

第十一课时：单手垫球计时交叉步移动练习

第十二课时：原地扣球原地起跳摸高练习

第十三课时：助跑扣球助跑起跳摸高练习

第十四课时：排球的基本战术助跑摸高练习

第十五课时：排球的基本技术、战术运用计时往返跑

篇7：排球兴趣小组活动计划

为了丰富学校课余文化生活，增强学生体质，提高我校排球技术水平，特成立排球兴趣小组，制定计划如下： 活动时间：利用体育活动课和周末休息时间。活动地点：在校内篮球场。

活动计划：

第一、二周：移动练习（基本姿势、基本脚步）第三、四五周：球性练习，垫球练习（基本球性练习、自抛自垫、一抛一垫、两人对垫）

第六、七周：上手传球练习（一抛一传、两人对传）第九、十周：发球联系（下手发球、上手发球）第十一、十二周：战术组合（小场地比赛、两人一组、三人一组）

第十三、十四周：组织小组内比赛。

第十五周后：组织课余比赛。

篇8：排球活动计划书

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以漳州市区五所中学 (漳州一中、漳州二中、漳州三中、漳州八中、漳州实验中学) 的在校学生为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

对漳州市区五所中学的学生设计问卷并进行调查, 发放问卷200份 (男生100份, 女生100份) , 实际收回问卷195份, 回收率为97.5%, 有效问卷190份, 有效率为95%。

1.2.2 文献法

通过查阅中国知网、万文数据库等电子检索手段查阅了大量有关的文献资料。

1.2.3 数理统计方法

对获得的数据利用计算机相关软件进行了统计处理。

2 研究结果与分析

2.1 影响漳州市区中学排球开展的因素

2.1.1 学生自身对排球的兴趣

经问卷调查统计了解到, 从表1可以看出喜欢排球、经常留意排球信息、想学习排球、认为学习排球有好处的学生占了大多数;了解排球知识的学生却只有少数。从这个结果我们可以看出, 在大部分学生们眼里排球是一项有益运动, 值得学习, 学生也比较喜欢, 但是学生对排球运动的了解不够。

在表1中我们可以看出, 非常喜欢排球运动的学生有132人, 占了69.5%;对喜不喜欢排球, 不明确的同学有44人, 占了23.2%;不喜欢排球的有14人, 占了7.3%。了解排球知识多的人有11人, 占了5.8%, 只是粗略了解的有33人, 占了17.4%基本上不了解的有146人, 占了76.8%。

喜不喜欢排球直接决定了学生自身对排球的兴趣, 这一点起了决定性因素。兴趣是一个人积极性的源泉, 学生的排球兴趣则是在听、说、看、做中培养起来的, 了解排球知识也很重要。大多数学生认为排球打在手臂上引起的疼痛使得自己不能坚持练习排球。据目前来看, 现在的学生大多都是独生子女, 在家受父母的疼爱, 没吃过什么苦。因此很难克服这样的疼痛, 这也一定程度上影响了学生对排球的兴趣。排球运动不只是单个动作的完成, 最重要的是讲求配合。从排球课堂情况的了解, 我们知道:同学们再进行多人一组垫球练习时, 由于每个同学掌握的技术的情况不一样, 在练习中往往是捡球的次数比垫球的次数多, 再加上垫球时带来的疼痛, 几个球下来同学们便失去了其中的兴趣。排球属于隔网比赛的球类项目, 比赛中双方队员没有身体的直接对抗, 同时受排球规则的影响, 队员在比赛中作无球动作比有球动作多, 触球机会较少。而不像羽毛球、乒乓球属于个人比赛项目, 场上的队员移动与触球的机会较多, 使学生更能体会到运动的乐趣, 提高对运动项目的兴趣。相比而言, 排球运动在这方面就处于劣势, 也就难以引起学生兴趣。

2.1.2 学校对排球运动开展的态度及开展状况

通过对漳州市区中学运动场馆的调查了解到, 漳州市区第一中学中有一个排球体育馆和1块室外排球场地;第二中学一块室外排球场地;第三中学一个排球体育馆;第八中学一块室外排球场地:实验中学一个排球体育馆和二块室外排球场地。有体育馆的学校大多数时间也只是对老师开放, 学生进入馆内学习的时间少之又少。

从表2可以看出学生认为学校体育老师总体排球水平高的有12人, 占了6.3%, 一般的有64人, 占了33.7%, 差的有114人, 占了60%;知道学校鼓励进行排球运动的有3人, 占了1.6%, 不清楚的有27人, 占了14.2%, 认为没有鼓励的有160人, 占了84.2%;觉得学校排球场地好的有13人, 占了6.8%, 认为还可以的有57人, 占了30%, 不好的有120人, 占了63.2%。从而我们可以在排球教学中过程中学校缺乏有排球专业特长的教师, 体育教师对排球运动的认识不够、从而也影响了学生对排球的学习兴趣;另外由于教学时数有限、班级人数较多、排球场地器材的不足, 学校重视文化课, 而忽视体育课, 这些都影响了排球运动在中学的开展。

中学阶段的学生大部分时间是在学校里度过的, 这一阶段学生受学校影响很大, 如果学校里大力开展排球运动, 那么学生也会不自主的对排球进行一定的关注, 也会在这个特定的氛围中受到感染, 了解和掌握一些排球的基本知识与技能, 与此逐渐喜欢上排球。还有教师的影响, 大部分学生有模仿老师的癖好, 一个学校里拥有出色的排球老师, 将会带动许多学生进行排球运动, 从而推动排球运动的开展, 学校场地器材的影响也不可忽视。资料显示在大多数的学校在规划运动场时基本以竞技运动项目的标准进行建设, 尤其在器材的配置上采用“标准化”。这一现象往往给在中学开展排球运动时设置了障碍, 在排球教学中, 扣球是学生最感兴趣的技术之一, 然而在面对比赛规定的球网高度:少年男子2.24~2.35米, 少年女子2.00~2.15米的网高时, 面对如此高的球网, 可能学生无法体验到扣球的乐趣从而远离排球运动。此外上课时班级人数多而排球场地器材少, 不能满足学生的需要, 也很大程度上影响学校排球运动的发展。毕竟一个良好的环境容易感染学生, 为学生提供联系的可能。因此, 学校对排球的态度影响着学校的排球开展状况。

2.1.3 社会因素

中学生社会因素主要包括:家长和朋友, 因此通过对学生家长、朋友调查, 结果显示表3, 绝大部分家长赞同孩子进行体育锻炼, 以增强体魄, 但同意专门性的让孩子练习排球的家长还是少数, 侧面反映出家长对孩子学习排球的不敏感。自己身边的同学经常接触排球的人也相对较少, 说明排球运动的推广度还不够, 能较好掌握好排球技术的人自然就少了。话题涉及排球运动的人不是很多, 大多数只是偶尔谈谈, 可见, 排球只是在一定程度上受到关注, 还需要我们进一步的宣传推广。

中国式的教育中父母的影响无时不在, 父母的态度很大上程度影响学生发展。现在的父母都望子成龙, 在父母眼中孩子的身体和学习都至关重要, 父母一般都会鼓励孩子进行身体锻炼, 但很少有家长会关注到排球。当朋友经常谈论排球、喜欢排球、或者朋友圈里有人排球打得很好时, 自己便会引起注意, 这便有了喜欢排球运动的可能。所以社会因素对排球兴趣的养成也很重要。

2.2 调查结果分析

在190份有效问卷中:被试对象的男女比例合适, 家庭收入的高低均匀, 城市与乡村的生源比例也合适, 爱好体育的以及接触过排球的学生都占绝大多数 (表4) 。由此可以确定本次问卷调查具有科学性。

在了解漳州市区中学的排球开展状况中, 我们从学生自身兴趣、学校对排球运动的开展、社会因素三方面进行了问卷调查, 结果显示这三个因素对学生排球兴趣的影响各自不同, 但又相互交融, 直接关系到学校排球的开展状况。 (如表4)

家庭和朋友很大程度影响学生的性格和喜好, 尤其是这个年龄段的孩子, 对家庭和朋友依靠性强, 自己喜欢敬佩的人大部分都是在这个范围之内, 应该说家庭朋友因素是影响学生兴趣的关键;再者, 学生生活的主要区域是学校, 在学校里受到老师的教育, 学校因素对学生兴趣的影响就显得很重要。学生排球兴趣是在学校和家庭朋友的共同影响下培养起来的, 而排球兴趣直接影响学校排球运动的开展状况。

3 结论和建议

3.1 结论

(1) 漳州市区中学排球运动的开展不容乐观, 由于排球自身的技术特点和学生对排球的兴趣与喜爱程度远不如其他的球类运动, 所以学生的学习兴趣直接影响着排球运动在中学生中的开展。

(2) 应试教育的影响和传统的教学模式不能引起中学生对排球产生兴趣, 阻碍了排球运动的推广。

(3) 学校的领导对排球运动的重视不够, 缺乏有排球专业特长的教师, 教学时数有限, 班级人数较多, 教学难度大, 这些都阻碍了排球运动在的开展。

(4) 学校的排球场地和器材设备的严重不足, 是影响排球运动在中学开展受阻的重要因素之一。

(5) 学校和社会对排球运动的宣传力度不够, 不能够积极的引导学生, 让学生对排球运动产生学习的兴趣。

3.2 建议

3.2.1 学生要提高自身对排球的关注度

3.2.1. 1 留意排球信息

在平时的学习生活中多注意排球活动, 如学校的排球比赛, 体育电视节目, 排球类的书籍等, 通过这些去了解排球, 这样才会使自己对排球有一个好的认识, 才会有喜欢的可能性。

3.2.1. 2 积极的参与排球活动

在学校这个有限的范围内能有的排球活动就是体育课堂中的学习和学校的排球比赛, 不过只要用心去参与, 便会感觉其实排球是很有意思的, 能不能喜欢上这项运动, 关键还是看它在自己心目中的地位。

3.2.1. 3 正确认识排球的作用

排球运动有助于发展学生的弹跳力和爆发力, 能增强体能, 增进健康, 对于中学生来说还可以促进生长发育, 这些都是排球运动带来的好处, 正确认识这一点是学生学习排球的一个重要动机。

3.2.2 加强对排球的重视度

3.2.2. 1 细化排球教学

排球教学内容、方法要多样化, 增加课的趣味性, 在有条件的前提下可选择软式排球教学, 激发学生锻炼身体的兴趣, 满足学生在排球课堂中学习的需求;教学手段要多变, 在学习同一内容时, 使用不同的教学方法和手段使课堂丰富多彩, 激发学生学习排球的热情。

3.2.2. 2 强化教师水平

加强排球特长师资的培养, 教师对排球运动的认识, 是推进排球运动能够顺利开展的重要环节, 教师对排球的认识会直接体现在他们的教学过程中, 学生产生潜移默化的影响。

3.2.2. 3 升级排球设备

体育场地与器材是保证各项体育活动正常开展的前提条件。要想更好地开展学校排球运动, 学校的体育器材和运动场地等必须能够满足学生的需要。因此要加大对排球场地器材的经费投入。

3.2.3 家长要正确认识排球

大部分家长鼓励孩子进行体育锻炼, 但是不赞同孩子把太多的精力用在体育上, 更不用说专业排球训练。再则, 排球运动有益于中学生身体健康, 塑造学生完美的体型, 因此, 家长该鼓励孩子进行排球练习, 让孩子全面发展。

摘要：文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对漳州市区中学生排球运动开展现状进行调查与分析, 发现漳州市区中学生排球运动开展现状较差, 学生的对排球的喜爱程度下降、排球运动的自身特点、场地设施的局限性、排球教学的不力、有关领导重视程度不够、缺乏专项的师资力量与社会等因素是导致此状况的主要原因。针对此现象提出了相应的建议, 其目的在于了解不同地区影响中学排球运动开展的因素, 从而采取相应措施, 为我国中学排球运动的开展提供一些借鉴。

关键词：排球运动,开展现状,影响因素

参考文献

[1]龚正伟.学校体育改革与发展论[M].北京:北京体育大学出版社, 2002:44-48.

[2]俞继英.奥林匹克排球[M].北京:人民体育出版社, 2000:3-6.

[3]季浏.体育心理学[M].北京:高等教育出版社, 2006:101-105.

[4]叶奕乾, 孔克勤.个性心理学[M].上海:华东师范大学出版社, 1993:33-35.

[5]张杰, 陈道裕.体育与健康[M].杭州:浙江大学出版社, 2003:175-180.

[6]黄汉升.球类运动一排球[M].北京:高等教育出版社, 2001:55-60.

[7]丛湖平.体育统计[M].北京:高等教育出版社, 1998:1-115.