排球兴趣小组活动总结

2024-06-27

排球兴趣小组活动总结(精选8篇)

篇1:排球兴趣小组活动总结

马嵬办中心小学少年宫排球兴趣小组

工作总结

时光飞逝,这学期的少年宫工作已经结束。这一学期我们的排球兴趣小组有序的在每周四下午开展活动。回首本期工作,我非常骄傲和高兴。学生们天真、活泼好动,很喜欢排球兴趣小组活动。要利用排球兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过排球兴趣小组活动, 队员学习积极性高,并通过排球技术与身体素质的结合练习,队员体质明显增强,身体素质有了很大的提高,尤其是力量、速度、灵敏度、耐久力、弹跳力等身体素质的提高,大大改善了身体各器官、系统的的机能,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。排球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现就少年宫排球日常教学工作总结如下:

一、端正思想努力专研

本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。排球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

二、严格训练严格要求

严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技术战术

排球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。

四、任务完成情况

本学期的排球兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划,使排球兴趣小组活动时间、地点、人员固定,保证了活动的稳定性。另外,活动内容全面、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

五、存在的问题

虽然很努力,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:

1、我需要进一步做好冯教练的辅助工作,同时提高自己的业务素质,不断更新变化。

2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。

六、下一步的工作打算:

(1)积极参加各级排球业务培训学习,并不断通过电视转播的排球联赛、网络、专业书籍、自学等形式提高自己的排球水平。

(2)继续在以后的工作中开展各种竞赛活动,培养学生的专项身体素质。

(3)排球兴趣小组的管理要做的再细、再认真一些。不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,即配合好少年宫负责的老师,也辅助好我们的专职教练,在教练未能及时就位的时候,自己做好安排,并参与训练。把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们排球活动会有序地进行下去。

马嵬办中心小学

篇2:排球兴趣小组活动总结

--------、排球兴趣小组工作汇报材料

上泉九年制学校漆晓宇

女子排球兴趣小组作为我校“阳光体育”活动方案中的“活动之家”的特色项目,自开展以来得到了学校领导的高度重视和支持。一个学期的排球活动小组工作即将结束,在学校教导处正确指引和全校教师的大力支持下,我紧紧围绕素质教育的各项要求,以及中学排球的教学特点,圆满的完成了排球兴趣小组的各项工作。现对本学期兴趣小组的活动开展情况作如下汇报:

一、排球兴趣小组现状分析:

这学期开校后,我对排球兴趣小组又进行了重组。(九年级同学退队,主要针对六、七、八年级女生扩建了队伍),学校许多学生积极参加,响应热烈,兴趣高涨,在我们的努力宣传和各位班主任的大力支持下,排球兴趣小组目前有25人。其中六年级有10人,七年级有2人,八年级有12人.。我对有旧病史的同学、了解了情况,不能参加的没让参加以免发生意外。

二、活动开展及完成情况

1、充分发挥排球发展学生身体各项素质的特点,培养学生的协调能力及灵活性手腕控球能力。

排球的学习主要以基本功训练为主的,各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。正是由于球类活动的这一特点。我们首先将排球小组分为两个不同层次的小组:已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术,进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等;二组同学主要学习单项技术,垫球、传球、下手发球。在学习的过程中我们充分发挥学生的主动性,比如:我们指定要学的内容,然后让学生自己去实践、去体会,最后老师与学生共同总结。经过几个月的学习与活动,发现学生学习排球技术的效果非常好,而且培养了学生的自学和创新能力,同时也锻炼了学生“运动型”思维。

2、开展的竞赛活动。

为了检验学生在排球小组的学习情况,我还分别在不同阶段举行了排球教学比赛。在刚刚学完基本技能后,举行了基本技能竞赛和小组内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球兴趣小组的学生基本功掌握的更扎实,而且更重要的是进一步增强了全体学生学习排球基本技术、锻炼身体的积极性。现在,大家都以会打排球、懂得排球比赛规则为荣。有些同学还在本班级组织进行排球比赛,同学们都很羡慕!

3、认真做好普及,这项工作还需要广大班主任的支持。

4、我每次活动都会提前备课。精心准备,安排好每一节课的每一环节,做好安全保护与帮助,以免活动时失控造成损伤。

5、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成,还有集体活动型,教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力,集体活动型可以集中全组学生的智慧,使问题的解决更灵活、更全面。

6、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处,补足他们的短处,技术程度不同的学生要分类指导,指定不同的目标,实施不同的教育。

三、队员基本技术分析

新加入的队员对排球这项运动刚开始还不是很了解,有的同学刚从其他小学

并入我校,以前没有接触过排球,甚至有的同学还没见过排球呢,对排球运动觉得新鲜,热情很高。

我们都知道,排球这项运动与篮球区别比较大,如果掌握不了基本的技术,如发球、垫球,那么组织打比赛那只是一句空话。所以还得把重要技术的掌握放在教学和训练的首要地位。因此,开始先练习垫球技术,有一部分老队员比如朱红菊等垫球掌握的还不错,我就经常让老队员协助我帮新队员练习、给他们纠正动作,互相帮助,这样都有提高。还能激励新队员练好技术,要有上进心。经过这一段时间的训练,垫球技术掌握的还可以,多数队员都能对垫三个球左右。好的能对垫五六个。

平时在训练中,我还注意培养队员们的合作意识,比如刚学着打比赛时,好多队员都刚开始都呆站着、无所适从,求发过来了,好像都很麻木,主动去接球,总是推三阻四的。似乎还没有进入到比赛状态,我就严肃的告诉他们,只要你进入这个场地,你们就是一个团队,每个人都得各尽所能,主动承担责任,要迎难而上。

三、严格纪律

一个好的团队没有一个严格的纪律作保证,那将是一团散沙,我要求队员们按时出勤,并在每次训练时及时清点人数。有事有病要及时请假、或提案前向老师说明。不能活动时要求队员要见习,不能离开队伍。大多数同学都能按时出勤,都能严格遵守纪律,基本上养成了一个良好的作息习惯。

四、加强理论知识,和体育道德教育。

在天阴下雨的时候,室外活动不能开展,我就组织排球兴趣小组的同学在三年级教室学习理论课。理论课上,我给同学们讲了排球运动的起源和发展简史,还教他们认识和了解了排球的场地标准、排球的比赛规则和基本的站位。这样好多队员对排球这项运动有了更深的认识,也增强了他们对课外知识的积累和储备。于是,每次天阴下雨我们就在低年级教室上理论课。

六、存在的问题

1.排球兴趣小组,新成员多,对排球技术的掌握和熟练程度还不够,有一部分队员存在凑热闹现象。今后要有针对性的和队员谈心,将其引入正确的方向。

2.天气逐渐转凉,好多队员有怕冷不像训练心理。因此要做好队员心理疏导工作。落实纪律和考勤也要进一步加强。

3.训练的侧重点安排和针对性训练安排随即性大还不够科学,有待进一步完善。

4.教师理论水平还要进一步提高和加强。教育教学的方法也有待提高。在课堂的指导力度还不够,在教学上还缺少新颖的训练手段。

5.排球兴趣小组的管理纪律方面还需要加强。无故旷课情况比较严重。

七、今后的努力方向和打算

1.积极参加各级排球业务培训学习,并不断通过电视网络、专业书籍、自学等形式提高自己的排球水平。

2.继续在以后的工作中开展各种竞赛活动,培养学生的专项身体素质。

3.计划联系几场比赛、和九年级原有队员打几场比赛或友谊赛,再请排球打得好的教师来指导。从中学习比赛经验,提高队员整体水平。

4.排球兴趣小组的培养还存在着许多问题和不足,还要继续努力,近两年来我们的学校领导对体育设施和器材的努力争取和不断扩充,使得我们学校体育工作的得到了更有效的开展,我对我的工作充满着信心。我相信我们的校女子排球

篇3:开展小组活动培养学习兴趣

一、观看影视资料,培养学生的地理兴趣

中学地理教学涉及内容十分广泛,既有复杂的自然现象,又包含丰富的人文现象,涉及时间序列长,空间范围广,原理规律复杂。而学生受时间和空间的限制,接触到的地理知识和现象十分有限。兴趣小组可以组织学生观看大型地理纪录片,如:《地球的力量》《海洋》《行星地球》《美丽中国》《生命》《世界自然遗产》《水脉》等;还可组织学生观看地理味浓厚的影片,如:《后天》《世界末日》《龙卷风》《太空漫游》等;鼓励学生观看与地理有关的电视节目,如:CCTV“世界地理”频道、《走遍中国》《探索·发现》等,通过这些活动,开阔学生眼界,扩大地理知识面,培养学生的地理兴趣。

二、制作地理模型,培养学生的动手能力

地理是一门综合性很强的学科,具有很强的实践性,要让学生“在做中学”“在做中思”“在做中悟”,才能更好地理解地理知识和原理。

例如,结合高中自然地理学习,可以开展制作地球仪、简易经纬仪、区时计算盘、简易的日期划分和变化模型、简易的太阳高度角测量仪、地球的圈层结构模型、地质构造模型(褶皱和断层)、等高线模型、冷锋和暖锋模型、气旋和反气旋模型等活动。学生动手制作的过程既是一个手脑并用、相互促进的过程,也是学生有所发现、有所创造的过程。动手制作的过程,能使抽象的理论变得更加直观,便于学生理解和掌握地理知识。学生面对这些凝聚着自己的辛勤劳动和智慧的制作成果时,必将会对地理学习产生浓厚的兴趣。

三、进行地理实验,培养学生的观察能力

地理兴趣小组通过做一些有趣的并且和教材内容有关的实验,能使学生更加直观形象地理解地理知识和原理,而且在实验的操作过程中,可以培养学生的动手能力、探究精神,培养学生对地理的学习兴趣。这种富有挑战性的学习方式可以大大激发学生的好奇心,训练学生思维的发散性和深刻性,使学生产生学习兴趣。

例如,结合“地球的运动”这一学习内容,可以开展“借助观测日影的方法来测定该校所在地的经纬度”的实验。具体过程为:(1)在春分日前一天,在平坦的地面垂直竖立标杆,并测量日标杆在地上部分的长;(2)以标杆所插点为圆心,于上午9 时在地面上画一个半径略短于当时杆影长的半圆;(3)当上午标杆的影端落在圆周上时,标记为A点,下午标杆的影端又落在圆周上时,再标记为B点,将A、B两点连成直线,取其中点C,将中点与圆心连成直线OC;(4)第二天,当日标杆的影子与直线OC重合的时刻,记下此时刻的北京时间,并测量此时的杆影长,根据测得的数据,算出春分日这一天学校的正午太阳高度和学校所在地的经纬度。

结合“自然地理环境的整体性”这一学习内容,可以开展“水土流失”实验让学生进行探索学习,具体过程为:(1)将土壤分成两份,分别置于A、B两个圆盘中央,堆成形状大体相近的两个圆锥体;(2)在A盘的土堆上覆盖一层草皮;(3)分别将一杯清水在距土堆顶部约20 厘米的高度慢慢淋至两盘内;(4)比较A、B两盘土堆边缘泥土的多少。学生通过实验更好地理解自然地理环境各要素是相互联系、相互作用的,某一要素的变化,会导致其他要素甚至整体的改变。

此外,还可以开展以下实验:地转偏向力的验证实验、背斜储油、向斜储水实验、热力环流实验、探究洋流的形成及分布规律实验、密度流实验、锋面形成实验、海陆热力性质差异实验、河流搬运、沉积作用实验、森林的防风固沙实验等。

四、组织调查研究,培养学生分析和解决问题的能力

调查是地理兴趣小组活动的一种重要形式。在调查研究中,学生根据调查内容自己设计调查方式和路线,在调查结束后写出具有地理特色的调查报告。通过调查能使学生认识各种人文地理要素,掌握收集人文地理资料的途径和方法,培养学生分析问题和解决问题的能力,加强学生与社会的联系,提高学生的社会交往能力。

例如,结合高中人文地理学习可以开展以下调查:

1.城市主要功能区的调查:调查我市住宅区(高级住宅区、低级住宅区)、商业区和工业区的位置、地价、占地规模、交通状况,并对调查结果进行分析,了解各功能分区的分布特点及原因。

2.工厂调查:调查我市大型工厂(如经纬纺织机械厂)的位置、规模,近年来产值的变化、原料来源、产品销售途径,劳动力素质、技术水平、工业生产活动过程等,并对调查结果进行分析,了解影响工厂布局的主要区位因素及其发展变化。通过了解工业的生产活动过程,分析得知工业联系导致工业集聚,工业集聚形成了工业地域,同时在工业布局时还要考虑环境因素。

3.农业调查:调查我市周边农村的自然条件、主要农作物及其分布、耕作制度、农田水利设施状况、土地利用状况、机械化水平、交通运输状况等,并对调查结果进行分析,了解我市发展农业的限制因素及今后发展的方向。

4.环境调查:通过走访我市大型工业企业如焦化厂、发电厂、经纬纺织机械厂及我市垃圾处理厂和环保部门,了解我市环境污染状况及污染源,当前治理状况,还存在哪些问题,今后环境治理保护的建议等,从而认识人类经济发展要同环境保护协调发展,自觉保护人类赖以生存的自然环境。

五、运用地理知识,培养学生科学的地理观点

地理兴趣小组活动不仅能给予学生知识教育和能力培养,还可以培养学生科学的地理观点,养成用地理的视角看待和欣赏世界,用地理思想指导和规范自己的行为,用地理方法解决实际问题和学会协调人类和环境的关系。

例如,在“世界环境日”“世界湿地日”“世界水日”时,让学生创编各类主题的宣传版面,使学生懂得与自然和谐相处是人类在生产与生活中应当遵守的重要行为准则,遵循这样的准则,才可避免破坏环境、掠夺资源、人地矛盾等诸多问题,才可实现人类社会的可持续发展。

篇4:排球兴趣小组活动总结

【关键词】排球教学小组合作游戏作用运用

【中图分类号】G633.96【文献标识码】A【文章编号】1674-067X(2014)07-048-02

游戏是一种特殊的教学方式,而小组合作游戏则是游戏的一种。将游戏运用到体育教学当中来,有利于增强学生体质,娱乐身心。人民生活水平的提高使得排球运动越来越受人欢迎,人们对排球的喜爱增多,同时对排球教学质量和手段也有所提高。传统的单一的教学模式已难以满足他们的需求,因此,为了更好地使学生在轻松愉悦的环境下更好、更快地掌握排球技术技能,提出良好的教学方法,将游戏法运用到排球教学中去成为了解决问题的重中之重。此文章探讨了小组合作游戏在排球教学准备活动中的有效性,激发了学生学习排球的积极主动性和乐趣,从而达到新课改所要求的目标。

一、小组合作游戏的相关理论知识

“合作学习”最早兴起于20世纪70年代的美国,20世纪末、90年代初开始在我国实施。小组合作学习便是合作学习的一种。它是指学生为了达到共同的目标而在规定内分成各小组,以小组为单位承担相应的任务,通过分工合作最终完成目标。排球的学习是一个合作互动的学习过程,将小组合作游戏的方法运用到排球教学准备活动中去,能在一定程度上娱乐学生身心,增强他们的体质,为更好、更快地学习排球技术打下良好、扎实的基础。

小组合作学习,在新课改的大背景下被广泛运用到各科教学当中去,被誉为“近几十年来最成功的教学改革”。它能够改善课堂内的心理氛围,提高学生的学习乐趣和积极性,促进学生形成良好的认知品质等,是当代主流教学理论与策略之一,颇受教师欢迎。合理的运用“合作学习”的教学手段,能使得教学过程更加民主化、系统化,促进教师与学生之间的互动性,丰富课堂内容。

小组合作游戏是排球教学过程中比较有效的一项准备活动,它虽然不能直接对排球技术的提高作用,但是,它能使得学生在准备活动的过程中感受排球运动的有趣性,提高学生素质,从而提高排球教学质量。

二、小组合作游戏在排球教学中的作用

在体育教学活动中,体育游戏具有科学性、目的性、多样性、趣味性、竞争性和教育性等特点,是教学的辅助手段,能够提高学生身体素质,使其放松心情,有利于学生德育的培养。而小组合作游戏作为体育游戏的一部分,同样具有趣味性、灵活性、竞争性、娱乐性、智能性和教育性等特点,它的运用,对排球教学质量起着举足轻重的作用。第一,它有利于提高学生的学习兴趣,提高老师的教学成果,正所谓“兴趣是最好的老师”;第二,有利于加强对排球基本知识、技术和技能的学习与掌握,虽然只是在排球教学准备活动中的应用,但排球知识复杂,在开始之初有个好的准备工作,更有利于学生对课堂内容的接纳和吸收;第三,有利于启发学生的思维活动,促进智力发展,在排球教学的准备活动中,小组合作游戏能够提高学生对排球的敏感度,从而做出迅速、敏捷的反应以顺利击打球;第四,是一种有效的教学辅助手段,安排在排球教学的准备活动阶段,可以提高学生的中枢神经系统兴奋性,使得学生很快进入教学课堂当中;第五,对于学生来说,小组合作游戏的进行,有利于提高其身体素质,使其德育向更好的方向发展。第六,小组合作游戏在排球教学中的运用,使得学生从被动学习的过程进入了主动教与学的过程,除此之外,还能提高学生的集体主义和团结合作意识。小组合作游戏在排球教学准备活动中的应用,也在一定程度上体现了新课改理念。

三、小组合作游戏在排球准备活动教学中的运用

前面我们已经探讨了小组合作游戏的相关知识及其在排球教学中的作用,那么,怎样才能使得小组合作游戏在排球教学准备活动中更具有有效性呢?我们进行了更为深入合理的探讨。

众所周知,准备活动对于体育教学质量来说是很重要的,当前很多学生喜欢体育,但不喜欢体育课,一定程度上要归咎于准备活动的有效性没有被足够的重视。准备活动没有做好,就很难达到教学预期水平,教学质量就会有所下降,想让学生喜欢体育课也就变成了天方夜谭。以往的准备活动大都是徒手操、行进操、慢跑等,课堂气氛呆板,使学生产生反感与厌恶情绪;而一些传统的体育游戏如:“切西瓜”、“拉网捕鱼”、“老鹰捉小鸡”、“贴膏药”、“喊数抱团”等的运用虽然能一定程度上活跃课堂气氛,但久而久之也会使学生产生厌倦,准备活动难以达到预期效果,整节体育课的教学效果也会大打折扣。

小组合作游戏以一种趣味性的形式在准备活动中开展,以两人以上的小组为单位,组员分工合作共同完成既定目标,如在排球课上举行的“风火轮”、“布圈过山车”、“双人袋鼠跳”、“夹球过障碍跑”、“解手链”、“滚雪球”、“跳长绳传递球”等等趣味游戏,使课堂气氛变得活跃,提高了学生学习的兴趣和热情,也在一定程度上达到了课前活动身体的效果,使学生在心理、生理上都处于一个比较好的状态,快速进入学习排球的状态。

四、开展小组合作游戏时应注意的问题

小组合作游戏的教学方法在排球教学准备活动中固然起到了良好的效果,但是由于场地器材或者学生生理和心理上等因素,也存在一定的问题,要让小组合作游戏真正切实有效地在排球教学准备活动中实施,排球教师还应从以下几个方面改进教学方法,以达到充分发挥小组合作游戏教学方法的优点,促进排球教学质量的提高。

1.合理分组,做到组内异质,组组同质,营造良好的合作氛围。小组内成员有一定的差异有利于相互学习、取长补短,从而促进整个小组水平的提高。

2.小组内分工合理,角色鲜明,各司其职。让小组内每个成员都参与到小组游戏中去,充分发挥自己的积极性。

3.结合实际,因材施教,根据学生合作情况制定学生合作策略,培养他们的团体意识和向心力意识。注重合作精神的教导,鼓励小组成员抓住机会展示自己。

4.教师在小组游戏过程中应充分发挥其监督指导作用,及时为学生纠正错误,帮助他们解决问题,提高小组合作游戏对排球教学质量的影响。

5.控制游戏负荷量。在准备活动中,应该控制游戏的负荷量,为学生保留足够的体力、良好的精神状态学习排球教学内容。

6.通过观察并结合自身学习经验,从教师和学生的角度提出以上五个方面潜在的问题,希望能够得到解决和改善,保证排球教学质量,同时也保障了学生们的权益。

五、结语

通过以上探讨,就小组合作游戏对排球教学质量的影响而言,我们可以得出以下结论:

1.在排球教学的准备活动中,适当的游戏能够促进学生对排球的热爱程度,能有效增加学生学习的快乐感和充实感。

2.在小组游戏中,采用合理的游戏方法有利于充分发挥学生的主体作用,增强他们学习排球的积极性。

3.小组合作游戏方法的采用,不仅在体育方面给了学生教育,也在心理方面使得学生受到一定的启发和教育,身心同时接受教育,有利于促进学生健康成长发展。

4.对学生本身而言,小组合作学习加强了人际交往能力,增加了学生之间的交流与沟通。

5.小组合作游戏能够充分发挥学生的主体作用。激励学生在小组合作游戏中尽最大努力,获最好成绩,提高了排球教学质量。

排球教学是一件复杂而有技术含量的工作,如何提高教学水平、使得学生更好地接受教学内容成为老师关注的重点,本人从小组合作游戏对排球教学准备活动的影响分析并提出建议和应注意的问题,希望能够得到各位读者的批评指教。

[ 参考文献 ]

[1] 符丁友,孙春特,肖成富.浅析排球游戏在中学教学中的运用

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[2] 王晓莲.浅析体育游戏在初中排球教学中的运用与作用[J].武

魂,2013(12).

[3] 臧帅,张博.浅析体育游戏及在排球教学中的运用[J].金融理论

与教学,2011(06).

[4] 覃方华.合作学习在排球教学中的运用[J].广西师范学院学报,

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[5] 沈艳.游戏在排球教学中的积极效应[J].科技信息(学术研究),

篇5:排球兴趣小组活动计划

史各庄镇中学 二0一一年九月

排球兴趣小组活动计划

一、指导思想: 以“健康第一”、“以学生的发展为中心”,以重视学生的主体地位为指导思想,积极开展课外活动训练、全面落实“阳光体育”活动。根据学校条件及学生身体特点,以排球为载体,调动学生锻炼身体的兴趣,养成锻炼身体的习惯,为学生终身发展奠定坚实的基础。坚持经常,科学训练,保证时间,特制定其方案。

二、训练目标: 1.了解排球运动的特点及相关知识。2.逐步掌握排球运动的基本技术、战术。

3、使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。

4、激发运动兴趣养成运动习惯,发展体能,提高排球队员的身体素质。

5、养成不怕困难互相学习、互相促进、团结协作的良好精神。

三、训练内容:

1、脚步移动、发球、垫球、传球、站位及换位拦网、低网扣球、简单的战术配合等技术。

2、身体素质训练包括: 400米慢跑、高抬腿、小步跑、转身跑、后蹬跑, ,单足跳、快速跑、移动、摸高等,为提高球技提供保证。

四、训练时间:

每周三第八节课

五、措施:

1、狠抓训练场上作风的培养,贯彻严格训练、严格要求的方针。在训练中突出一个“苦”字,在作风上培养一个“严”字。

2、身体训练有节奏地逐步加大运动量,掌握循序渐进和区别对待的原则。

3、从有利于训练出发,妥善安排开门训练,采用“走出去,请进来”的办法。

4、及时总结经验,检查计划执行情况。

六、课时计划安排:

第一课时:排球游戏,跳绳比赛 第二课时:正面双手垫球 变向跑

第三课时:双手体侧垫球 起跳摸高 第四课时:下手发球 素质练习第五课时:上手发球

素质练习第六课时:正面双手传球

素质练习第七课时:移动中正面双手传球 素质练习第八课时:复习垫球、发球、传球 素质练习第九课时:排球教学比赛 仰卧起坐 第十课时:移动中双手垫球 蛙跳、跳绳比赛 第十一课时:单手垫球 计时交叉步移动练习第十二课时:原地扣球 原地起跳摸高练习第十三课时:助跑扣球 助跑起跳摸高练习第十四课时:排球的基本战术 助跑摸高练习

篇6:排球兴趣小组总结

二、身体素质训练 排球训练内容:

基本技术:对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。

身体素质训练:400米慢跑,高抬腿,小步跑,后蹬跑、多级立定跳、单足跳,50米快跑、三米线移动,摸高等,为提高球技提供保证。

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

2、专项身体训练

排球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练 全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

在本学期训练中,为了抓好梯队建设,新加入了几名三年级的学生,所有队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契,在本次太仓市小学男子排球比赛中获得第六名的好成绩,在下一学期的排球训练中,以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,结合比赛中发现的问题和不足,及时的进行强化训练,激发学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在下学期的训练中更上一层楼。

篇三:排球队训练总结

友芝中心小学少年宫排球队训练总结

指导教师:柏发祥 通过这一学期的训练,队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本学期的训练工作总结如下:

一、思想作风训练 为了达到训练的目的和完成训练任务,训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练 排球训练内容:

基本技术:对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。

身体素质训练:400米慢跑,高抬腿,小步跑,后蹬跑、多级立定跳、单足跳,50米快跑、三米线移动,摸高等,为提高球技提供保证。

1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

2、专项身体训练

排球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练 全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

在本学期训练中,为了抓好梯队建设,新加入了几名三年级的学生,所有

队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契,在本次太仓市小学男子排球比赛中获得第六名的好成绩,在下一学期的排球训练中,以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,结合比赛中发现的问题和不足,及时的进行强化训练,激发学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在下学期的训练中更上一层楼。

篇四:排球活动总结 六街小学乡村少年宫活动

排球小组活动总结

一个学期的乡村少年宫排球小组活动工作已经结束(每周三下午:15:40——16:20),在学校领导正确指引和全校教师的大力支持下,现对一学期的工作总结如下:

1、充分发挥排球发展学生身体各项素质的特点,培养学生的协调能力及灵活性手指手腕控球能力。

这个学期是以基本功训练为主,各种形式的练习都是以学生的兴趣出发、在教学比赛中合理应用为目的。在训练中我将学生的特点和技术掌握能力上分为两个不同层次的小组:已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术,进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等;二组同学主要学习单项技术,垫球、传球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性,同时也锻炼了学生的“运动型”思维。

2、坚持对学生体能极限的开发,培养学生在困难的情况下能坚持到底的精神

在加强手法和步法训练的同时更注重体能的训练,采用不同的训练方法来提高学生体能极限,一个学期训练下来,学生跳得高了,移动速度也快了,没有以前那种训练半堂课就累垮的感觉,精神面貌也

改观了不少。偶尔也对一些训练迟到的队员实行体能惩罚,这样也刺激了队员的积极性。

3、开展竞赛活动。

为了检验学生在排球的训练情况,在练习中不断举行排球教学比赛和基本技能竞赛与队伍内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球队员基本功掌握的更扎实,而且更重要的是进一步增强了队员学习排球基本技术和锻炼身体的积极性起到了良好的效果。

4、个人反思

由于训练条件比较差,要钻研一些在艰苦环境中的训练方法,业务水平需要加强,要做到精益求精。一些队员的纪律需要提高,不能让他们把训练当成逃避各种小组活动的一种手段,发现训练不积极要严厉批评,在培养技术的同时也要注重心理素质和体育道德的培养,要做到全面发展,多和队员交流感情,把一些成功的经验告诉他们,让他们从中得到启发。自己在训练过程中要控制情绪的波动,要求学生做到在训练中不得谩骂队友,责怪队员,加强队员的磨合,做到全队同心。

篇五:排球训练总结 2007—2008学年排球训练总结

本学期的排球训练及比赛已经结束,由于各种原因,本学期的排球训练次数并不多,但是纵观训练及比赛,还是有所收获的。

首先,队员们练得很认真,技术水平有提高。入选排球队的同学,以前都没有接触过排球,全部从零开始学。她们不惧炎热,不怕路远,天天准时到校参加训练,认真完成每天的训练任务。虽然,她们的训练水平远远无法跟区里、市里的强队相比,但是,就这短短的几次训练,就能达到现在的训练水平,已经是她们努力的最好证明。

其次,队员们的顽强、不服输的精神。我们的队员都很顽强,在比赛中,明知自己跟对手有差距,也努力接好每个球。在比赛中发现自身的不足后,主动要求训练加时、加量。虽然,比赛还是输了,但是球是一场比一场打得好。

再次,队员家长的支持,成为我们的假期训练及比赛的有力后盾。参加市比赛,我们的场次好多安排在早上第一场,队员6点多就要到校集合,好多家长都不辞辛劳,送孩子到校,有些甚至是从胜浦、青剑湖赶来。

通过比赛,也暴露出我们队的不足:第一,垫球、发球不稳定,对球在飞行中距离判断不准确;第二,步伐移动不灵活,不能对来球迅速做出判断,反应。至于,接球后没有组织、没有有效进攻就不谈了。出现这些问题主要是因为我们的训练时间不足造成的,这也是在接下来的训练中要重点解决的问题。

经过比赛的检验,针对我们队员的情况,在接下来的训练中主要有以下几个重点:

1、保证训练时间。

2、加强基本功的训练,尤其是发球、垫球和步伐移动,在此基础上学习一些配合的技战术。

3、经常与兄弟学校进行友谊比赛,使队员的心理素质得到提高。2008—2009学年排球训练总结 这一年,由于整支排球队人数众多,我还是将排球队分为大小两队,由于时间安排上的限制,各队只安排了每周二到周五四次的训练,虽然训练的时间上有了限制,但在区、校领导的关心、支持下,在各年级组老师的配合下以及在组室同仁的帮助下,经过大家一年的努力,还是看到了队员的进步和成长。

小队队员,由于训练时间不长,基础较薄弱,所以还是着重培养他们的兴趣,只有喜欢上了排球,才能在训练中加倍努力,争取每次都有进步。一年来,队员基本都能准时参加,训练氛围也较活跃,在欢乐中提高自己,技术环节主要针对双手胸前垫球及传球,还尝试上手发球学习,队员都掌握的较好,动作要领大部分队员都能领会,个别队员并且有相当的天赋,技术掌握较好。身体素质上,通过几项有针对性的训练,特别是手臂力量和腰腹力量有了大幅度提高,训练卓有成效。

大队队员,在加强技术环节的基础上,主要加强在比赛中针对战术环节的运用。一年来,在技术方面,队员的接发球、传球都有了长足的进步,表现都较稳定,但在到位率上还有待加强,表现最好的属发球环节,队员都较稳定,个别队员发出来的球还相当具有攻击性,以后要在落点上下功夫。扣球环节表现较薄弱,在时机和下手的环节上把握不好,还有待改善,另外拦网技术还要加强学习与提高。在战术方面,队员对于简单的“中一二”、“边一二”这两种普通的战术有了较明确的了解和认识,在训练和比赛中也能够运用出来,效果也较好,对于比赛的方法和规则,队员也有了较好的掌握,但队员在比赛中遇到突发情况的反应和应付以及如何处理的问题上显然还欠缺准备和办法,心理素质是一个大问题,大多数队员在面对困难和逆境都有所消极,心理调节还需加强。

今年,大队队员主要参加了淄博市十五届中学生运动会比赛,队员们的表现,是一场比一场有进步,最终通过教练和队员的集体智慧和努力,最后勇夺男子初中组第五名。成绩的取得已属过去,我们要针对训练和比赛所暴露出来的问题进行总结和反思,学习优秀学校排球队的先进训练手段和方法,在以后的训练和比赛中更加努力,相信通过大家的拼搏,会取得更加优异的成绩。

2009—2010学年排球训练总结

1、以垫球、发球、接发球为主的排球训练,重点解决垫球不稳定,垫球力量掌握不好,重心过高,准确性和准确率偏低的问题;以下手发球和侧向中位发球为主,重点解决发球准确率不高、击球点位置不正确等问题;在接发球训练中。重点解决移动缓慢,重心偏高、反应与身体不一致,不能及时判断等问题,通过训练,提高了运动技能。

2、以二人、三人、四至六人互动配合的排球战术训练,重点解决区域防守方位、补位、一次进攻、二次进攻、三次进攻的战术能力;重点解决配合意识粗糙、随意性强等细节问题,通过训练,加强了组织进攻和配合作 战的能力。

3、加强学生一般身体素质的训练,由于各别学生反应速度缓慢、移位动作不能及时到位;训练中专门安排脚步移动、跑位、加强学生变向移动的速度,收到了一定的时效性。

4、实行考勤制度:1实行点名制度,每队由一名长负责,有事的学生要向老师请假。2队长带领队员训练计划安排练习、教师做好教学训练安排和每周计划任务、并重点进行临场指导工作。

5、队员基本能按照训练计划要求练习、并能做到认真、刻苦、顽强、拼搏。

篇7:排球兴趣小组活动总结

一个学期的排球活动小组工作已经结束,在学校教导处正确指引和全校教师的大力支持下,我紧紧围绕素质教育的各项要求,以及中学排球的教学特点,完满的完成了排球兴趣小组的各项工作。现对一学期的工作总结如下:

1、充分发挥排球发展学生身体各项素质的特点,培养学生的协调能力及灵活性手指手腕控球能力。

排球的学习主要以基本功训练为主的,各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。正是由于球类活动的这一特点。我们首先将排球小组分为两个不同层次的小组:已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术,进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等;二组同学主要学习单项技术,垫球、传球、下手发球。在学习的过程中我们充分发挥学生的主动性,比如:我们指定要学的内容,然后让学生自己去实践、去体会,最后老师与学生共同总结。经过几个月的学习与活动,发现学生学习排球技术的效果非常好,而且培养了学生的自学和创新能力,同时也锻炼了学生“运动型”思维。

2、开展的竞赛活动。

为了检验学生在排球小组的学习情况,我还分别在不同阶段举行了排球教学比赛。在刚刚学完基本技能后,举行了基本技能竞赛和小组内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球兴趣小组的学生基本功掌握的更扎实,而且更重要的是进一步增强了全体学生学习排球基本技术、锻炼身体的积极性。现在,大家都以会打排球、懂得排球比赛规则为荣。有些同学还在本班级组织进行排球比赛,同学们都很羡慕!

3、认真做好普及,这项工作还需要广大班主任的支持。

4、存在的不足:

(1)教师理论水平还要进一步提高和加强。教育教学的方法也有待提高。器材不足,老化、破损严重。

(2)在课堂的指导力度还不够。在教学缺少专业训练经验,总感力不从心。

(3)排球兴趣小组的管理方面还需要加强。无故旷课情况比较严重。

5、下一步的工作打算:

(1)积极参加各级排球业务培训学习,并不断通过电视转播的排球联赛、网络、专业书籍、自学等形式提高自己的排球水平。

(2)继续在以后的工作中开展各种竞赛活动,培养学生的专项身体素质。

篇8:初中数学兴趣小组活动浅探

一、兴趣小组的组成

由于是兴趣小组, 因此成员的组成应当考虑自愿、自由组合, 但又不能完全让学生自由组合, 组合好后科任老师要作必要的审核、调配.小组的基本组成原则是: (1) 有利于小内各成员能基本和谐相处; (1) 有利开展小组活动; (3) 有利提高小组成员数学思维能力和数学兴趣.所以在组成兴趣小级的时候, 老师可以先让学生商议自由组合, 然后再作适当的调整.调整时需要考虑学生的兴趣爱好、数学能力、性格特点等因素.

二、小组活动的内容

兴趣小组活动的内容应注意趣味性和可操作性, 目的是让学生在轻松、娱乐中学习数学, 增长阅历, 提高思维能力和运用数学知识解决实际问题的能力.所以在确定小组活动内容时可从以下几方面入手.

(一) 选择新奇的内容, 引发学生的学习兴趣

低年级学生的思维以直观形象为主, 应选择“摆火柴棍”、“七巧板拼图”、“照镜子”等游戏内容.如数一数, 图中有几个长方形?图中有大小不同的长方形, 学生需要用头脑中原有的长方形的表征来判断, 还要观察每个长方形所处的位置, 按照一定的顺序不重不漏地数出长方形的个数.这种看一看、想一想、数一数的学习过程, 可引发学生的好奇心, 激发学生的学习兴趣.

(二) 选择活动内容应贴近学生的生活

当学生把自己过去经验中熟悉的东西与自己未来目标中的事物相联系时, 或使自己在某一事件中充当主要角色时都会产生浓厚的兴趣.兴趣小组可以根据这一特点选择与学生生活密切联系的内容.如低年级同学遇到这样的题:小亮用电脑打数字, 从1打到1000, 一共打了多少次数字键?多数学生都喜欢电脑, 也常用电脑, 对这样的题目不会感到陌生, 只会觉得有趣.又如九年级兴趣小组有这样一道题:明明出生那一年, 一月份有4个星期二和4个星期六, 请做一张这个月的日历表.日历表学生天天见, 由自己设计做却不是一件容易的事.有的学生说:“在设计制做日历的过程中好像找到了成为数学家的感觉信心十足

(三) 选择活动内容应紧密联系课堂教学内容

组织兴趣小组活动是为了学好数学, 学好数学又离不开课堂教学, 所以活动内容的选择应与课堂教学相联系, 既不能局限于课本内容, 使学生感到乏味, 也不能远离课本, 使学生感到遥不可及, 应在上述二者之间找到一个平衡点, 体现综合应用学科知识.

如学生在课堂教学中学习了基本计算法则和运算性质, 并根据运算顺序解答四步以内的四则运算式题, 在小组活动中可以应用计算法则和运算性质进行巧算.

如学生在课堂教学中学习了基本数量关系, 并根据这些关系解答应用题.在兴趣小组活动中可以应用基本数量关系, 采用灵活的解题方法解答有趣的应用题.小组活动内容应来源于课本、高于课本, 这样容易引起学生的学习兴趣.

三、小组活动的持续正常开展

学生的学习兴趣如果只停留在表面的猎奇, 是不能持久的, 只有转向内部动力才能长久保持.

(一) 加强思想教育, 引发内部动力

在兴趣小组活动中, 教师应根据活动内容对学生进行思想教育, 如号召学生学习杨乐、华罗庚等数学家追求真理、报效祖国的高尚品质和刻苦学习的精神;教育学生在活动中团结友爱, 互相帮助;在竞赛中如何正确对待个人荣誉与集体荣誉, 如何正确对待成功与失败等.使学生树立远大的理想, 勇于克服困难, 在集体中健康发展.

(二) 信心产生动力, 给学生创造成功的机会, 使学生树立自信

在兴趣小组活动中, 教师应创设情境使学生全方位地“动”起来, 并使同学感觉:“只要我努力一定能成功”.学生在参与数学活动的过程中获得成功体验, 使他们更乐于参加活动.

(三) 渗透数学的思想方法, 提高学生的学习能力

在兴趣小组活动中, 学生拓宽了知识视野, 适当地渗透一些数学思想和数学思维方法, 可以提高学生的学习能力.如渗透集合的思想、对应的思想、统计的思想, 可以开阔学生的解题思路.学生接触一些解答方法, 如“假设法”、“图解法”、“穷举法”、“代数法”等可以使学生思维更灵活.学生如果逐步学会用数学思想、数学方法解决问题, 将为今后的学习和工作打下良好基础.

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