体育一节教学设计

体育一节教学设计（精选6篇）

篇1：体育一节教学设计

第一节 体育教学设计技能

根据我国中小学体育教学现状，一般认为对课堂教学设计技能起决定性作用的要素为：分析课程标准和教材；编制教学目标；制订教学策略；编写教学方案。

一、体育与健康课程标准与教材分析

(一)体育与健康课程标准分析

1．课程任务

教育部组织编制的体育与健康课程标准中列出了如下的课程任务：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能。

（1）增进身体健康

通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。

（2）提高心理健康水平

通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力．培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中．增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

（3）增强社会适应能力

通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

（4）获得体育与健康知识和技能

通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能

2．贯彻执行课程标准的要求：

(1)正确认识功能，明确目的和任务；(2)统一性和灵活性结合；(3)正确处理教与学的关系；(4)全面安排；(5)加强教改，提高质量；(6)改善条件。

(1)要正确认识体育的功能，明确体育与健康教学的目的和任务。除了认识到体育与健康教学的主要目标以外，还要注意全面地体现本学科的目的和任务，将体育与德育、智育、美育统一起来，促进全面发展的社会主义新人的成长。

(2)统一性和灵活性结合。由于我国各地区和学校的条件以及教育教学改革发展的不平衡，特别是城乡之间的差异较大，大纲中的某些具体规定，特别是教学内容可能不易完全地贯彻执行，为此加大了教学内容的弹性和选择性。把重点放在指导思想、目标体系和基本内容的统一性上；改变以往教学大纲教学内容规定过死、过细的状况，强调改革精神，使各地、各校从实际出发，有更大的适应性和灵活性。

(3)以学生为主体，正确处理好教与学的关系。以学生为主体，是在构建体育与健康教学内容时，不仅考虑教学生什么，要求学生达到何种标准，更要从满足学生自身发展需要和重视学生的情感体验出发，体现学生的主动性、积极性和创造性。在教学中发挥学生的主体性，并不是降低教师的作用，更不是教师可以放任不管，而是对教师要求更高了。正确地处理好学生、教师、教材、教学要求、教学手段与方法的关系，特别是加强教学方法研究的同时，更好地研究学生的学法，提高学生的学习兴趣、主动性和积极性是提高体育教学质量的关键。

(4)全面安排学校体育及体育与健康课的教学。体育教学要面向全体学生，按照教学大纲有计划地进行，向学生传授基础的知识和基本技术、技能，改善学生健康状况，增强体质，以完成本学科的教学任务。除了上好体育课，还必须上好早操、课间操，积极地开展课外活动。对部分运动成绩好的特长生，要认真组织他们进行课余训练，发挥其所长，提高运动技术水平。

(5)加强教学改革，提高体育与健康课教学质量。如何把体育与健康两个相关又各自相对独立的学科体系结合起来，构建为一门课程，共同促进学生身心发展，是当前教学改革的重要课题。教学中必须认真研究学生的生理、心理特点，有针对性地进行教学和改革，不断提高教育教学质量。贯彻体育与健康教学大纲，要更新观念，加强改革意识，理论联系实际，从实际出发，把改革的成果落到实处。

(6)改善办学条件，在原有的基础上有所提高。改善体育场地设备条件是加强素质教育，提高体育与健康课教学质量，增强学生体质，体现“健康第一”指导思想的物质保证。国家已制订了各级学校体育器材设施配备目录，各地学校应争取有计划、有步骤地逐步配齐，并不断完善。有条件的学校，应充分利用现代化教学设备和手段，改进教学。

3．体育与健康课成绩考核与评价

（1）有效评价的注意点：主要功能是改进和发展；单一内容向多元内容转变；定量与定性相结合；终结性与过程性相结合；绝对性与相对性相结合；教师与学生自我评价和同学间相互评价相结合。

（2）评价指标。

评价指标应包括如下几个方面：学生的生长发育情况；体能测试；体育与健康的知识和运动技能；学习态度、积极参与运动的行为、运动习惯；意志品质、情绪状态、自信心；交往能力、合作精神。

（二）体育与健康教材分析

1． 教材的基本结构和要求

（1）体育与健康基础知识教材

它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。

（2）基本运动教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。

结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。

（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。

走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。

（4）跳跃教材。跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。

跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。

（5）投掷教材。推铅球、手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。

投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。不同地区和条件的学校，应就地取材，设置符合本地区情况的项目。如：推铅球(一般为3—4千克)、手榴弹(300-400克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。

（6）基本体操教材。队列和体操队形、成套徒手操、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。

基本体操是以增强体质，促进人类健康，培养正确的身体姿态，提高人体活动能力和实用能力为主要目的的练习。从练习内容上看，它选用了符合人体解剖、生理和年龄特点的一些站立、行走和跑的自然动作，还选用了头颈、四肢和躯干的不同方向、不同位置的举、伸、屈、转、绕环、振、摆，蹋、跳的简单动作，又增加了推、拉．抬、运及攀爬的一般身体发展的实用性练习。

（7）技巧教材。滚动、滚翻、倒立、平衡等动作。

技巧主要是指在垫上进行翻腾，用力动作和各种造型，身体在空间产生姿势变化的一项活动。作为体育教材的技巧动作是最简单的滚动、滚翻、倒立、平衡等动作，可在草地、沙滩、垫子上等条件下完成，具有群众性、游戏性和实用性特点。

（8）支撑跳跃教材。一般跳跃：跳越障碍、跳上、跳下和弹跳板练习等；支撑跳跃：正向腾越，侧向腾越、手翻腾越等。

支撑跳跃是借助支撑使身体腾越过一定障碍物的运动，是一项培养跳跃技能和发展跳上、跳下的实用能力的教材。体操中的跳跃按动作类型分为一般跳跃和支撑跳跃两大类。学校体育中的支撑跳跃练习与竞技的支撑跳跃是有区别的，它没有规则限制，动作包括较为简单的一般跳跃和支撑跳跃练习。在动作技术要求上重点以完成助跑、踏跳、腾空、落地四个环节为主。

（9）单杠教材。单杠的基本握法、悬垂、摆动和支撑为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，并发展学生身体素质。

单杠是在一根横杠上借助悬垂、支撑，进行摆动、回环、屈伸、腾越，使身体在空间产生位置、姿势变化的一种活动。是一项发展悬垂能力的典型教材。另一方面，是利用物体翻上、翻下的实用技能训练的教材。在学校开展的单杠练习与竞技运动是有区别的。从目的上看，学校的单杠教材是作为发展学生身体素质、提高悬垂能力和掌握实用技术为主的一项练习。从内容上看，中学以单杠的基本握法、悬垂、摆动和支撑为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，并发展学生身体素质。从场地器械上看，学校要求适合不同年龄的男女生都可练习的低杠、中杠和高杠。所以学校的单杠教材具有针对性、实用性和普及性特点。单杠的单个动作和联合动作教材，按练习形式和技术结构分为四类：(a)上法：单足蹬地翻身上、双足蹬地翻身上；(b)摆越：一腿向前摆越成骑撑，一腿向后摆越成支撑；(c)回环：骑撑单膝后回环一周半成单挂膝悬垂，骑撑前回环；(d)下法：正撑后摆转体90度下。

（10）双杠教材。基本握法，各种支撑、移行和屈伸为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，又突出简单的上法、套路和安全落地的下法学习。

双杠是在两根横杠上，借助支撑、悬垂进行摆动、屈伸、回环、翻腾和静止用力使身体在空间进行体位变化的活动。是一项发展支撑和摆动能力的典型教材。学校体育中的双杠练习，从目的上看，是作为发展学生身体素质，提高支撑能力和掌握实用技能为主的一项练习项目。从练习内容上看，以基本握法，各种支撑、移行和屈伸为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，另一方面又突出了简单的上法、套路和安全落地的下法学习。从器械上看，学校要求具有适合不同年龄、不同年级的低、中、高杠，面向全体男女学生。双杠的单个动作和联合动作教材，按技术结构分为四类：(a)静止姿势和变化：分腿坐、分腿坐前进；(b)上法：跳上；(c)摆动和转体：支撑摆动、支撑摆动后摆转体180度成分腿坐；(d)下法：前摆挺身下、后摆挺身下。

（11）游戏教材。有智力游戏、活动性游戏、竞技性游戏、。由一定的情节动作、比赛规则和结果等部分组成的综合性体育活动。既是教育的内容，又是教育的方法和手段。

游戏是体育的重要手段，文化娱乐的一种。有智力游戏(如下棋、积木、填字)，活动性游戏(如捉迷藏、搬运接力)，竞技性游戏(如足球、乒乓球)。游戏一般有规则，对发展学生智力和体力有—定作用。游戏做为学校体育的重要内容，它是由一定的情节动作(跳、投、攀爬、对抗、各种表现动作)、比赛规则和结果等几个部分组成的综合性体育活动。

（12）民族传统体育教材。主要内容有武术、养身术以及各民族人民喜闻乐见的各种形式的体育活动。武术的各种功法、套路及技击方法。各种手型、手法、步型、步法，蹿蹦跳跃等动作。对练及器械。保健功法主要教材内容有健身拳、对练、八段锦。

民族传统体育是我国劳动人民在长期生产、生活的实践中积累起来的养生、健身和具有攻防特征等体育形式的总称。主要内容有武术、养身术以及各民族人民喜闻乐见的各种形式的体育活动。武术是其中的主要内容之一，它的各种功法、套路及技击方法都具有强筋骨、增体力、调精神之作用，长期锻炼对促进人体肌肉弹性、骨骼、关节韧带以及力量素质、灵敏素质的发展会起到有效的促进作用。武术套路内容十分丰富，各种手型、手法、步型、步法，蹿蹦跳跃等动作，对提高人体有氧代谢能力，改善循环系统，呼吸系统机能，有良好的效果。此外，对练动作及器械的练习，对训练神经系统，改善神经过程的均衡性、强度以及应变反应能力等有独到之处。保健功法的特征主要是“形、意”的合理、有机地配合组成套路练习，如太极拳、八段锦、气功等，长期锻炼对疏通经络、促使血脉的流通、增进新陈代谢功能、治疗慢性疾病具有很好的效果。主要教材内容有健身拳、对练、八段锦。在教学中要特别注意在教材内容的一拳、一脚、一招、一式上下功夫。千万不要只管教，而轻视武术的风格、特点，一定要注意动作技术，动作规范，攻防意识以及精、气、神的教学，把教学生主要精力和时间放在动作的功夫上。

（13）篮球教材。主要由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成。

篮球运动是以球为活动工具，以投中篮筐为目标，综合跑、跳、投等基本活动技能所组成的一项运动。篮球运动的技术动作是由各种跑、跳、投掷等基本技能所组成的，是一项全身都能得到运动、锻炼价值极高的运动项目。该项目不受年龄、性别的限制，运动量的大小可随人体的承受能力自行调节，只要学生掌握了运球、传接球、投篮就可以比赛。其运动特点具有竞争性、集体性、独立性和趣味性，并能适应学生心理及生理特征的需要，所以篮球运动是广大青少年学生极为喜爱的运动项目。

（14）排球及软式排球教材。基本内容有传球、垫球、发球和简单战术。

排球运动是一项以球为器具，隔网集体对抗的游戏。经常参加排球运动可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质，提高排球活动的能力和技巧，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。

（15）足球教材。掌握踢、停、顶、运球的方法，简单的战术。

足球，是一项以球为器具，用脚踢球的集体对抗的游戏活动。由于足球场地大，活动时间较长，对抗性强，争夺激烈，经常从事足球运动，能有效地增强各器官系统的工作能力，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏协调等身体素质；培养学生勇敢、顽强、果断、坚忍不拔、克服困难、团结协作等优良品质。参加足球运动，需要掌握踢、停、顶、运球的方法，掌握这些基本技术与技能，不断增加脚对足球的感觉，即提高球性，还要掌握简单的战术。

（16）韵律操和舞蹈教材。

韵律体操是新兴体育项目，是徒手或持轻器械在音乐伴奏下进行有节奏的连续不断的身体练习。其动作吸收了舞蹈、艺术体操、竞技体操、健美体操中节律性较强的动作，以美为特征，以其独有的风格和特点表现出来的一种新兴体育项目。

舞蹈是表述人类心灵的“动态语言”，在凝重的或轻快的节奏中，以“手之舞之，足之舞之”来表述人类的思想感情、心理状态，是以经过提炼、组织、艺术加工的人体动作为主要表现手段，来反映社会生活的一种艺术形式。在体育教学中，因为舞蹈教材是以锻炼学生身体，陶冶性情，对学生进行美的教育为目的的，因此在内容上多是用健身动作、优美的舞姿、健美造型等去启发学生，感染学生，锻炼学生，以帮助学生形成正确的身体姿态，使学生能长期不断地在学习中受到美的熏陶，培养学生热情和朝气蓬勃、勇往向上的精神。

（17）发展身体素质教材。与运动项目配合，也可单独用以锻炼学生身体。结合的场地、器材设施，合理安排。

发展身体素质教材是学校体育教学的重要组成部分，这部分教材内容，可以与运动项目配合教学，也可以单独用以锻炼学生身体。教师在教学过程中应注意激发学生练习的积极性，防止枯燥乏味，同时要针对学生的年龄、性别特征，在了解学生的健康状况、体育基础的前提下，结合学校的场地、器材设施，合理安排。

（18）娱乐体育教材。主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳绳等等。

娱乐体育是指为了丰富文化生活，愉快地度过余暇时间而开展的带有娱乐性质的体育活动。

（19）野外活动教材。主要内容包括：野外基本生活条件的获取、野外基本技能学习、简单生活用具的制作、野外基本设备的使用、特殊技能训练、野外险情的处置、野外伤病的自救与互救、野外应急措施、野外求救信号的发放与接收。

2．教材的重点、难点和关键

“重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。例如：跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。

“难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性．它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。例如，跳远教材从难点的角度出发，有些入可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是一致的)掌握不好，从而影响了整体技术的提高，也有些人可能是助跑步点不准确，腾空时不平衡甚至前倾，落地时小腿不能前伸，等等。“关键”是指教材中起决定作用的内容，掌握了它，如同掌握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。

教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。

应当认识到，上述三者虽有区别，但又是互相联系的。应采用的教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。重点要突出就意味着要在教材重要的部分舍得花时间、下力气，让学生真正理解并掌握它，但突出重点不是丢弃次要内容，相反，要求教师在教学中应采用“以偏托正”的方式，将次要内容围绕重点内容来进行。突破难点常用的办法有（a）分散难点，各个击破。如将难点技术分解成多个小步子，或多种辅助练习，由浅入深、由简单到复杂，或以旧带新，帮助他们由已知过渡到未知，这样可望化难为易；（b）创设情景，联系实际，引导学生积极思维；（c）对于容易混淆的内容，可以运用对比的方法来区分各自的特点；（d）多运用直观的方法以加强学生的感知。但是，抓住关键，往往是解决难点的突破口．可起到牵一发动全身的作用。

二．教学目标的编制

（一）体育与健康课程的目标体系

包括课程目标、学习领域目标和学习水平目标，它使该课程对学生的学习要求更加具体化、明确化。

1、课程目标

五个方面：

增强体能，掌握和应用知识、技能；

培养兴趣、爱好，形成习惯；

良好心理品质，人际交往的能力与合作精神；

健康责任感，健康的生活方式；

积极进取、乐观开朗的生活态度。2．学习领域目标

（1）

课程目标细分为学习领域目标。

（1）运动参与：(a)参与的态度和行为；(b)用科学方法。

（2）运动技能领域：(a)获得知识；(b)学习和应用技能；(c)安全活动；(d)获得野外技能。

（3）身体健康领域：(a)正确姿势；(b)发展体能；(c)健康意识；(d)营养、环境和不良行为对健康的影响。

（4）心理健康领域：(a)了解作用，认识身心发展的关系；(b)体育活动与自尊、自信的关系；(c)学会调控情绪；(d)形成坚强意志品质。

（5）社会适应领域：(a)人际关系，合作精神和体育道德；(b)学会获取知识的方法。

3．水平目标

学习领域目标细分为若干个水平目标。

每一个学习领域目标又可细分为若干个水平目标，并对如何达到某一水平目标提出了若干活动建议或内容建议，而不是硬性规定。这就给学校、教师和学生留有很大的选择余地和空间，不管选择什么内容、采用何种方法，只要有助于达成学习目标就可以。以运动技能领域水平四中的一个目标为例说明如下。

水平四

发展运动技战术能力

达到该水平目标时，学生将能够：

● 基本掌握一两项球类运动中的技战术。

● 完成一两套武术套路或对练。

● 完成一两套技巧项目动作或器械体操动作。

● 完成一两套舞蹈或健美操。

● 基本掌握几项主要的田径运动技能。

● 基本掌握一两种地域性运动项目的技术。

（二）编制教学目标的要求和方法

1． 编制教学目标的要求：

（1）明确性。教学目标具有导向和标尺的作用，具体而明确的教学目标，能够引导师生围绕目标的实现而有效地展开教学活动，恰当地组织教学过程，并且能以此为标尺，准确地检测教学结果。目标的明确性有两项标准：①能表明可观察到的学习结果；②能表明检测结果的标准。

（2）整体性。目标的结构要合理，既有反映具有质与量规定性的行为目标，又不忽视表现内部心理过程的定性目标。目标的内容要全面，既要有知识性的目标，又要重视情感(兴趣、态度)、意志和动手操作方面的目标。并且，要注意目标之间纵向和横向的关联性，以充分发挥目标的整体效应。

（3）弹性。目标的弹性包含有两层意思：一是区别对待。对不同学习层次的学生，制定不同水平的弹性目标；二是灵活变通。目标是教师预期学生的学习结果，带有很大的主观性，在教学过程中，如发现有未预料的变化，应及时调整目标，不要将它视为神圣不可变更的东西。

2．教学目标的表述方法

主要有三种：

（1）认知观的表述方法。用表示内部心理过程的含糊动词。扼要地表述，便于会意和交流。但缺乏质与量的规定性。

这是我国教师常用的一种表述方法，往往使用只表示内部心理过程的含糊动词，如“懂得、理解、掌握、领会、欣赏”等等。它有利于扼要地表述教学的意图，便于会意和交流，而且情感、态度等方面的目标只能以内部心理过程的概括性的方法加以表述。但是它缺乏质与量的规定性，容易引起含糊和混乱的认识。

（2）行为观的表述方法。用可观察、可测量的外显行为来确切地描述。“ABCD”模式为例。

A．教学对象(audience)，行为目标描述的是学生的行为

它强调用可观察、可测量的外显行为来确切地描述教学目标。这类方法又有不同的操作模式，下面以“ABCD”模式为例加以说明。该方法认为明确的行为目标主要包含四个要素：

教学对象(audience)，是指学习者，即行为的主体，行为目标描述的应是学生的行为，而不是教师的行为。规范的行为目标的开头应是“学生应该„„”，书写时可以省略，但目标必须是针对特定的学习者而提出的。

B．行为(behaviour)，指学生达到教学目标时应能完成的行为，它是目标中最基本的成分。行为应该用明确的行为动词来描述，例如：对学习新教材的描述一般使用“学习„„初步掌握„„建立„„概念”。这里的“学习”、“初步掌握”的涵义是指学生基本完成了对技术学习的泛化期的过渡。对复习旧教材的描述一般使用“复习„„改进„„提高„„进一步提高”。这里的“复习”、“改进”的基本涵义是指学生初步完成了技术学习的分化期的过渡。“提高”、“进一步提高”的基本涵义是指学生基本完成了对技术学习向熟练掌握的过渡。对发展学生身体素质和提高身体机能方面的描述一般使用“发展„„增强„„提高„„促进„„”。对思想品德方面的描述一般使用“培养„„加强„„发扬„„调动„„”。

C．条件(conditions)，指学生行为发生的条件，即评定学习结果的约束因素(包括环境、人、设备、信息、时间、问题明确性等因素)。例如，在 X X时间内，能独立完成X X动作；在提供X X资料的情况下，能编制一个游戏，等等。

D．标准(degree)，指评定行为的最低依据，或学生对目标所达到的最低水准，包括完成行为的时间限制；完成行为的准确性；完成行为的成功特征。

（3）内外结合法。内部过程与外显行为相结合。

这是用内部过程与外显行为相结合描述教学目标的方法。如格朗伦德（N.E.Gronlund）于1978年在《课堂教学目标的陈述》一书中提出，先用描述内部过程的术语陈述一般教学目标，然后用可观察的学生表现使之具体化的方法。

三．制定教学策略

制定教学策略，就是设计课堂教学如何进行下去的方案。所谓教学策略，是教学系统论或教育工艺学的术语，是指建立在一定理论基础之上为实现某种教学目标而制定的教学实施总体方案，包括合理选择和组织各种方法、材料，确定师生行为程序等内容。

（一）拟订教学程序

拟定教学程序就是对教学的实施步骤、阶段划分和时间分配作出安排，从而保证有计划、分阶段实现预期目标。

1．传统模式有：

（1）新授课的程序：导入新教材 —— 学习新教材 —— 巩固新教材 —— 布置作业。

（2）练习课的程序：提出目标要求 —— 示范指导 —— 独立练习—— 检查评价。

（3）复习课的程序：提出复习要求 —— 系统归纳 —— 重点练习—— 小结。

2．新型模式有：

（1）身心发展课的程序：确立目标（基本指标）——自我检测（主观感受）——教师咨询（客观诊断）——练习方法（运动处方）——实施过程（数据积累）——效果检验（信息反馈）。（2）运动参与课的程序：活动设计（围绕目标）——组织实施（优化结构）—创建氛围（提高情趣）——表扬鼓励（巩固理念）。

（3）技能学习课的程序：导入——模仿——重复——演示——纠偏——改进——应用。

（4）合作交往课的程序：选定目标——寻求途径——设计内容——检验效果。

（二）选择教学方法

选择教学方法首先取决于教学目标和教学任务的要求，要符合教学内容的特点。

其次，选择教学方法要立足于教学改革，有利于调动学生的主动性、积极性，有利于发挥教师的主导作用，提高学生参与的兴趣，充分发挥教材的能力价值、应用价值和教育功能。

再次，选择教学方法要考虑教师和学生的条件、物质条件和教学时间的局限性。在整节课的教学中，应安排各种方法交替使用或组合使用，需要通盘考虑，要进行筛选、焊接，形成最佳的教学方法的配搭方案。

选择教学方法并无严格的程序，需要反复构思筛选，新任教师可从回答下述程序性问题入手选择与组合教学方法。

教学方法选择的程序

序号

选择教法时要回答的问题

选择的依据、采用哪些方法突出重点，突破难点? 教材的难易；学生的基础与认识水平；设备与时间条件、采用哪些方法培养学生的能力? 教学目标中培养能力的需求；学生现有的能力结构，教师的能力、采用哪些方法激励学生的兴趣和学习动机?

与教材恰当结合；学生的特点与爱好；教学条件、采用哪些检查、自查、评价学习效果的方法? 学生特点；目标的要求；教学时间允许。

（三）设计课堂环境

课堂环境指的是为实施教学活动而组织起来的各种外部条件的总和。包括物质环境(如器械布置，体育设施齐全并美观，电教手段等)和课堂社会心理环境(如课堂中师生关系、班风、教学气氛等)。

创设课堂环境主要包括：(1)奥妙有趣、激励探索——满足求知需要。

(2)和谐协同、相互尊重——满足社交需要。

(3)积极向上、普遍成功——满足求成需要。

(4)愉悦欢欣、新颖优美——满足审美需要。

四．编写教学方案

（一）体育课教案的基本内容与格式

体育课教案的格式纷繁复杂，这里仅就理论课和实践课两种课的类型出发，分析理论课教案和实践课教案格式及其应包括的基本内容。

1．实践课教案

（1）文字式教案：

（2）表格式教案：

（3）电子教案

2． 理论课教案

理论课教案的编写形式也有多种多样，如文字式、表格式、卡片式、教本眉批式等等，一般应包括以下主要内容：

● 教学课题及授课时间、班级等。

● 教学目标。

● 教学的重点、难点及处理方法简述。

● 媒体、教具、学具的规格与数量。

● 教学过程及时间分配。

● 板书设计。

● 课后分析。3． 课的设想

也就是通常所说的课的设计，是指在备课过程中，明确本节课的指导思想和主题，对整个教学过程及其各个环节、各个步骤、每种教法进行认真地研究后，拟定出比较详细的实施构想。它与教案不同，教案是在课的设想的基础上，用文字编写出科学、合理、切合实际的计划或方案。

课的设想的内容主要有：

1．确定任务、重点和难点。

2．确定类型与结构。

3．教材意义。

4．选择教法和手段。

5．语言。

6．辅助措施。

（二）编写救案的基本要求

1．教案是在钻研教材、设立目标、制定策略等一系列操作后反复斟酌修订而成的．它既要忠实于整个设计的过程与结果，又要在行文时进行再思考、再创造。编写教案时决不可图简单而照抄别人的教案或照搬参考书上的教案。

2．教案必须科学规范，应做到内容准确无误，材料真实可靠，方案切实可行，书写工整规范。

3．教案要简明清晰，便于使用。教学目标要准确醒目，切实起到教学中的导向调控的作用。教学过程要条理清晰，重点突出。对关键、要点、警句等处可以“特写”的手法表现出来，以便一目了然。

4．教案应因人而异。一方面不能强求形式上的统一，应各具特色，在追求高质量前提下可以各显神通。另一方面对不同的教师应有不同的要求，例如对于老教师，他们经验多，善于根据学生临场行为来进行教学决策，其教案可写得简要一些。而对于新教师，则要求写得详细一些。

5．教案书写要留有余地，以便完成教案后产生的新思路、新措施能随时添补进去。教案必须在上课的一周之前完成，应尽量早有准备。

（三）体育课教案的改革趋向

在体育教学理念不断更新的今天，很多体育教师认识到教案的作用并不如传统教学理论中所说的那么重要，它实际上只是一种模拟设计，真正实施过程中，教师要随教学过程中发生的诸多变化而随机应变。良好的教学效果主要取决于教师对课堂教学深入细致的观察和迅速地作出正确的判断与调整。因此，许多教师对传统的教案写法提出了改进的意见，认为简化教案可以减轻教师的负担，提高教师教学时的灵活性和应变能力，从而提高课堂教学效果。

传统教案的核心是教师对教材熟悉掌握的程度和教师的教学能力，不能体现学生的主体性，即学生只能按照教师所规定的教学内容、教学方法和教学时间去学习，教师也只关心学生学会了多少和有多少人学会。

未来体育课的教案将会发生很大变化，教案将关注如何设置学生的学习目标，重视学生对达成目标可能需要选取的学习内容和方法，强调教师如何帮助学生去实现学习目标。基于实现学习目标是一种连续性的行为，因此，采取一种单元形式的备课教案也是行之有效的。总之，从备“教材”走向备“人”，将是未来体育课教案主要特征。

篇2：体育一节教学设计

这是一次教学研讨课，有我来上，一阵嘈杂过后，这节课开始了。同学们，“今天我们共同上一节意志磨练课，我给它起了个很好听的名字叫——《体验极限挑战自我》，本课目标是——”还没等我说完。

“老师，我上不成体育课。”离我站的最近的一位女生嘟着，声音不大。“老师，我也是。”第三列中间的另一位胖点的女生躲在同学身后，跟着嘀咕着。再看看同学们的表情，似乎都不高兴。现在的学生胆子越来越大了。

说话的人多了起来，胆子似乎大了起来，终于说出了我担心的话：“老师，我们能不能不上体育课？” 这时体育课代表说话了，“老师，他们几个每上体育课总是这样，我们老师拿他们也没办法。”一句话说的旁边听课的老师笑了起来。我有点尴尬，“那你们想做点什么啊？”我的话还没说完，学生已叫成一片。“踢足球”“自由活动”“跳皮筋”

每想到一句打圆场话居然引发了这样局面，看着眼前的情形，我真的有点急了似又想不出更好的办法来，只好如实坦白，“同学们，今天------今天上课是我的任务，请你们配合一下。”我说话时很不自然。

“哎------”队伍中传出长叹声。“咋磨练，咋体验呀？”一阵无奈后，有人开始问。

是呀，怎么体验？我是想通过蹲马步、抱腿前屈数秒种这两个内容，激发学生向自身极限挑战的愿望，并在挑战自我中检验自己的心理承受能力，从中体验肌肉痛时的心理感并且说出自己的这种感受和大家交流，分享。但现在是不是调整一下，这样一想，思路也有了。立即对教学内容进行了调整，说话也流畅了许多！

“这节课，我们不训练队列队形，也不学习高难的技术动作，更不训练耐力，我们就体验一下做某个运动时身体达到一种极限时的心理感受，并把这种感受用语言表达出来。”一听说不练队形队列，学生似乎来了兴趣。

“要想体验到极限时的身体感受，其实并不难，只要能在你最累的时候再坚持一会旧能体验到，是自己的心理向身体的一种挑战。”我又继续解释。“咋才算箱子我挑战呢？”这时想踢足球的那几位男生开始活跃起来，跟着小声议论。

“老师，您能为我们示范一下吗？”有位同学大声喊道。

“这样吧，我们先来做一个‘对视比眼力’的游戏，大家就明白了。”有部分学生响应，我的心情稍稍安定了下来，马上宣布了“俩人为一组，用眼睛盯着对方的眼睛，先眨眼的为负”讲清规则并组织游戏，然后让同学们说出当时的心理感受。

学生开始对视了，对这个活动兴趣比刚才好多了。每多久，学生开始说了；

“以前从来没有这么近看着别人的眼睛我有点不好意思，心里怪怪的。”

“我的眼睛特痒痒，都快流出泪来了。”“当时我的心理想，你不眨眼我也不眨眼看谁坚持的时间长。”

绥阳中学

胡国英

“挺好玩的。”“看得出，刚才大家很投入，玩的也很开心，把我的情绪也调动起来了。我趁热打铁，真诚的赞扬他们。大家说一说，还有哪些项目可以磨练意志。“老师，攀登珠穆朗玛峰可以磨练意志。”同学们笑了。“横渡台湾海峡也可以磨练意志！”全班大笑起来。“当然可以了，还有呢？”我也笑了，“现实点的，我们现在上课就能做的呢？”

“跳绳！”“俯卧撑！”“仰卧起坐！”“纵跳！”“长跑！” “既然同学们能够说出这么多的项目，这节课你们说了算，大家可以自由选择兴趣的项目进行练习。”我兴冲冲对他们说。“耶！”“耶！”“耶！”

同学们竟然欢呼起来。三个一群，五个一伙，有的围成一圈臂挽着臂蹲马步；有的排成一字型在做俯卧撑；有的在比赛跳绳；还有的在绕操场长跑等等。

我到每一组去观察或参与他们的活动用到着数数的计时方法大声鼓励他们努力向自身的极限挑战，并体验一下这种感觉，同时提醒要注意安全。下课的铃声响了，我站在这流过汗水也流过泪水的操场上，长久地望着渐渐离去的学生们。望着远处的天空，我的心情也有愉快的一面，这节课我又有了新的认识，是不是一个主要目标很好的完成了，其它的目标才有达成的可能？那么，今后在选择教学内容是不是可以这样来思考；只要目标明确了，其内容来源可以多方面的；可以是教材中的，也可以是教师收集整理的，还可以是学生熟悉的、赶兴趣的内容，只要能够为目标服务的是教学内容呢？

还有一个不容回避的教学方法的问题，假如说这节课开始就对学生说，你们长跑吧，它可以增强你们的耐力，你们蹲马步吧，也能够磨练你们的意志，真不知道课的效果会是什么样子的，会不会出现一幕幕感人的场景？于是我琢磨，运动技能的学习和耐力训练这两大教学难点，只要我们的教学方法得当，学习技能，耐力训练与兴趣是可以统一的，我们能不能这样认为，学生不喜欢体育课，是因为我们的教学方法不符合学生的实际需求和个性的发展，教学内容游戏化是不是解决这一难题的最有效的途径呢？

铃声又一次响了，回味刚才的遐想，这不正是这节课的所得吗？我兴冲冲地向办公室走去。

篇3：体育一节教学设计

初带一年级的体育教师多数都很困惑,尤其是刚从高年级下来的教师,时常会开玩笑的感叹:一年级的学生听不懂“人话”。这儿所谓的“人话”是指教师的教育教学语言和所预期教学效果大相径庭,在组织教学中尤为突出,稍有不慎,可能“天下大乱”。每每听到这样诉求,笔者总觉得不是学生听不懂“人话”,而可能是我们在低年级教学中,忽视组织教学的细节,下面这个案例不是公开的教学,而是一年级跑的单元第一课时,一节从学生的视角出发,简单组织,有趣练习,却收获高效的教学效益。

二、案例的描述

一年级体育课时教学计划(简介)

(一)水平阶段:水平一(一年级)

(二)学习单元:走跑单元:8—1

(三)教学目标

1.知道听信号起跑动作的重要作用。

2.能按要求听信号起跑,并按规定路线走回队伍。

3.练习时初步建立规范意识,有序参与并完成练习。

(四)学习内容:跑:听信号起跑

(五)教学重点:按要求听信号起跑;教学难点:按要求快速有序的练习

(六)学习步骤

1.激发情绪阶段:(略)

2.探究学习阶段:

(1)听信号,准备起跑(2~3次)

学练安排:学生成八路纵队站立,集体练习听“预备”信号,往前跨一步,准备起跑。(★教师在队伍前端站位,强调会听信号,没有听到信号就起跑是犯规,跑得再快,比赛中成绩也无效;注意力不集中,听到信号起跑慢了,比赛中必定会吃亏。抓住学生爱比赛的心理,把听信号起跑的重要性巧妙告诉他们,帮助学生达成预设的教学目标之一。)

(2)听信号,5米距离跑(3~4次)

学练安排:八路纵队站立,每个排头听信号起跑,距离5米处放标志桶。(★教师在起点站位。要求,听信号跑出后,1、2、3、4纵队的排头,从每组标志桶左侧拐弯至第一路纵队外侧后走回本队末端,5、6、7、8纵队的排头,从每组标志桶右侧拐弯至第八路纵队外侧后走回本队末端。第一次尝试,要给学生建立正确的规范意识,除了要关注是否能听信号正确起跑外,还要关注到跑至终点后,回来的路线方式是否正确。选择短距离优势在于,一方面便于教师管理,发现问题及时指出并改正;一方面距离短节约跑步时间,让学生充分体会如何正确听信号起跑,如何按要求归队。初步达成教学目标之二。)

(3)听信号,不同距离跑(3~4次)

学练安排:八路纵队站立,每队排头听信号起跑,5米处按要求返回。(★教师站在起点站位。要求每一队后面一名学生对前面的学生进行提醒评价,一轮练习结束后,所有成员能做到听信号正确起跑,归队方式及路线正确的小队可以将标志桶移至8米处,反之,则不能。这样要求,还是抓住学生争强好胜的心里,旨在将本课教学目标2定位在比赛的规则上,学生通过比赛、奖励的方式不断地强化本课重点。)

(4)听信号,15米距离跑(2~3次)

学练安排:八路纵队站立,每队排头听信号起跑,15米处按要求返回。(★教师在起点站位。在第一次练习中,请能完全按要求进行练习的学生进行展示,并给予表扬。拉长距离,加大挑战难度,一方面更有利激发学生参与练习的热情;另一方面进一步强化学生听信号起跑、归队的规范意识。第二、第三次练习中尝试着连贯练习,增加练习密度的同时,提高了学生兴趣,突破本课难点,达成教学目标之三。)

(5)听不同的信号,20米距离“鱼贯跑”(1次)

学练安排:八路纵队站立,每队排头听信号起跑,20米处按要求返回。(★教师在起点和终点中间站位,听击掌的信号起跑,鱼贯式练习,关注、强调学生听信号起跑、归队的规范意识。)

3.巩固延伸阶段:(略)

4.恢复身心阶段:(略)

三、案例的反思

(一)目标具体效果好

本节课教学目标就定位在会听信号,会按正确的路线和方式归队。并通过比赛、奖励等方式不断强化。作为低年级跑的第一课时,所有的教学手段和方法都是围绕着“会听信号及按要求归队”的教学目标来设计的,之所以不过多强调如何站立、如何跑快等技能教学,因为对于低年级学生来说,第一节课先把组织教学中练习概念和规范建立起来,确保课堂常规中的安全有序。

(二)场地虽小求实效

本节课的教学内容听信号跑步,重点落在听信号,所以学生们跑的距离并不长。从5米开始练习,到8米、15米,最远的距离才20米。选择如此短距离的优势在于,便于教师的管理,便于发现问题,同时可以采取针对性的措施去解决问题。通过反复练习,学生初步建立跑步的规范意识,为后面课时的长距离跑步打下基础。

(三)突出主题变化小

篇4：一节阳光体育课

整个年级的同学都来了，操场上虽称不上人山人海，但也是人满为患了。大家表情可丰富了，有的嬉皮笑脸，哈哈，那些不爱学习的淘气包们乐翻天了；有的愁眉苦脸，那些是学习倍儿棒，但每次上体育课都会找理由逃课的公主们；有的略显轻松自如，嘿嘿，一猜就知道，那是我班上有名的体育健将“飞毛腿”哟。

俺向前一望，是那位“眼镜男”老师站在台前，他可是学校有名的“冷面杀手”，高年级的学生都怕他，带一副眼镜，身材魁梧，神情很严肃。他用铿锵有力的话指挥着我们：“那边，这边这边，按顺序站好，稍息，立整，向右看齐，齐步走，大家一起喊一二一……”我们目光炯炯地望着前方大步走。大约十分钟后，我就喊得口干舌燥，气喘吁吁，真不知道台上的“眼镜男”老师每天体育课是怎么从“沙漠”中走到出口的，嘿嘿。

“下面开始练习摆臂”，我们拖拖拉拉，胳膊甩得像不听使唤的钟摆，整个队伍像一盘散沙。“眼镜男”一看，急了，大喊一声：“认真点，否则练到放学也不让你们走！”我们听了立刻变得乖乖的。“眼镜男”不厌其烦地一遍又一遍地讲，我们做出来的动作好多了。

一会儿，“眼一瞪”老师又上了台，我们不由得哆嗦一下，他那双眼，学校里无人不知。据说他是高年级的体育老师，对学生特别严格，他那双眼睛能穿透学生的内心，知道你心里在想什么，他一瞪眼就让你全身一哆嗦。接下来他一个班一个班检查，看看每个学生的动作是否整齐是否规范，结果发现三分之一的同学做得不行，个个显得有气无力。我们拖着像灌了铅的双腿，又一阵练习，直到“眼镜男”和“眼一瞪”老师说：“你们今天学会跑步了，以后要站有站相，走有走姿，跑步前进要整齐有力！”

“唉，终于可以喘口气了，我的妈呀，累死我了，那些奥运会冠军真是超人呀！”我班的“飞毛腿”上气不接下气地说。“飞毛腿”都这样说了，可以想象其他同学累的表情了——快看，同学们都大汗淋淋，如霜打的茄子，个个都耷拉着脑袋，可以说是腰酸背痛腿抽筋，唉，营养这么好不应该缺钙呀，那些经常逃课的公主们弯着腰双手抱肚，快要变成借助拐杖走路的小老太了。

一次小小的跑步锻炼，检验出了我们弱不禁风的弱点，可见我们的体质太差了，整体的协调力也不佳，我们这些温室的小苗真应该好好接受一下阳光体育运动。

【点评】

近年来，少年儿童的体质不断下降，一个个“胖墩”的身影，一副副“眼镜”的背后暴露的是越来越糟糕的体质。这篇习作透过一节体育课，反映出少年儿童的身体状况，道出了阳光体育运动的必要性。同学们，要积极参加阳光体育运动哦。

篇5：开学第一节体育课教学反思

四年级的学生，由于个因，行为习惯各不相同，例如个别同学不穿运动服，不知道自己的位置，站队说话、拥挤，队伍站不整齐等现象。针对以上问题先进行了常规约定，然后又分层次进行训练，最终能够做到“快、静、齐”，效果非常好。

一、课前准备

1、要穿宽松的衣物或是运动服装、运动鞋、课前检查服装。

2、不要带坚硬的物品进入课堂，玩具和文具也不能带入课堂。

3、身体有疾病要提前请假，不能谎报、偷懒。

二、课堂要求

1、在教师指定范围内或是教师能看到的地方活动。

2、认真做好准备活动，剧烈活动不要急。

3、不追逐打闹，不做危险的动作。

4、遇到问题及时求助老师和同学，不要苦恼，不听劝告。

5、集体活动，要团结友爱、互相帮助。

三、站队训练

快就是要求学生听到预备铃声后能够快速的到指定地点集合，在正式铃声响起时完成全体学生的集结。

静就是在站队、集合等活动中，能够保持安静，不随便说话，拥挤、打闹等不良现象的发生。

齐就是在站队、集合、跑步等运动中要做到队伍的整齐划一。

通过分段快、静、齐的练习，学生能够逐渐恢复到上课状态，体育课堂行为习惯往好的方向转变。

篇6：一节体育作文

一路上，空气清新，那凉爽的风吹过来，好像一双冰凉的手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨，地面湿漉漉的。

到学校，一看课程表，啊！今天第三节课是体育课，我最不爱上体育课。

做完广播体操，我们就在操场上解散。不一会儿，上课，梁保华老师来。先让我们走两三圈，操场周围的土地上都是泥，我们到有泥的地方是又蹦又跳，但鞋上还是弄上泥，裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”，我们都像百米冲刺似的跑起来。刚跑两三圈儿，我就觉得自己跑不动，气喘吁吁的，像散架的草垛，一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动，就让我们停下来。我们挺开心的，走几圈儿，我那消耗出去的体力又回来一部分，能支持下去，但还没有完全恢复，老师又让跑。先开始我是有劲没处使，得跟在别人后面跑，后来我是筋疲力尽，两条腿像灌铅似的，只好停下来走。走一会儿，眼看落下一大截，我就飞快地跑起来。终于赶上，老师也叫一声“齐步走”，我们又走上。同学们现在已经是满头大汗，以前总也不爱出汗的我，现在也出一身臭汗。我们又走跑好几圈，来来回回足有十多圈，累得我都要趴在地上，后背也已经湿透。老师又叫我们活动一下关节，做几组高抬腿和俯卧撑。做完后，还没有下课，我们又从墙角下玩儿几分钟的游戏。随着下课铃声的响起，一节体育课又过去。

这几个星期的体育课，除跑步，我们有时候还跳大绳。我们就像一只只活泼可爱的白兔，我们的欢声笑语，给那寂静、孤独的操场增添几分快乐，几分色彩，让生活更加多姿多彩。

虽然上体育课很累，但我们也很开心，因为它能让我们放下沉重的作业，去放松一下心情，放松头脑，让我们找回属于自己的快乐！