增强自信的方法

增强自信的方法（通用14篇）

篇1：增强自信的方法

增强自信心孩子的方法

1.理解孩子的感情

如果你的孩子在你面前表现的很自卑，你要问清楚孩子为什么为什么会有这种低落的情绪。这会帮助你弄清楚孩子内心里的问题，提供一个有效地解决方法。

2.纠正不正确的信念

人类往往是自己最糟糕的批评家，特别是孩子。当孩子不能满足自己为自己设定的目标时，他就会失去信心。当发生这种情况时，父母要给孩子积极地心理暗示，改变孩子自卑的`心理。例如，你的孩子总是抱怨自己的数学成绩很差，认为自己是个差生。父母要试着跟孩子说他们其实是好学生，只是需要在薄弱的科目上再努力一点。

3.避免与同龄人比较

当孩子觉得自己比不上自己的同龄人时，孩子自信心会严重受挫。家长要尽量避免将孩子跟其他孩子作比较，每一个孩子都有自己的优势和劣势，不能因为一个方面不如别人就否定他们。家长要将孩子的自卑心理最小化。

4.在同龄人面前表扬孩子

如果家长在没有人的地方表扬孩子，那么这种表扬的话通常会左耳朵进，右耳朵出。但是当家长在亲戚朋友面前称赞孩子的话，孩子会感到更加自豪，更愿意接受表扬。适度的吹捧自己的孩子有好处，你要证明自己不是为了提高孩子的自尊心，而是你真正的相信他们。

5.提供无条件的爱

如果家庭成员给予孩子不断地支持鼓励，那么孩子会更容易克服困难。让你的孩子知道无论是什么时候，即使是他犯错误，你也会永远爱她。

6.像孩子寻求帮助

当孩子被赋予更多的责任和义务，即使是一些很小的事情，比如修剪树枝，都能显示父母对孩子能力的信心。同样也会让孩子对自己更加自信。所以不要犹豫，多去找孩子帮忙，这样也会减轻父母的负担。

7.庆祝孩子的成功

无论是孩子学习骑自行车还是学习踢足球，但孩子做的好时一定不要忘记赞扬鼓励他们。当孩子看到你为他的成功感到自豪骄傲时，他也会为自己的成功感到骄傲。

8.为孩子树立榜样

俗话说，说得好不如做得好。如果你觉得自己很笨，羞于迎接挑战。那么你的孩子也会学你的行为。家长不仅要增强孩子的自信心，更重要的是增强自己的自信心，给孩子树立一个正面积极的榜样。

篇2：增强自信的方法

在竞技运动中，除了技术因素之外，心理因素也是至关重要的环节，稳定的心理素质、合理的自信才能让运动员在比赛时发挥出自己的正常水平，乃至超常发挥自身的水平。许多人会认为，在平时的训练中，球员只要练好自身的技术动作和战术动作就可以了，心理素质是靠队员先天的条件决定的，这种想法是错误的，其实心理素质也是可以在训练当中加以提高的，笔者在下文中向朋友们介绍一下在平时训练中增强自信心的方法，希望对爱好足球的朋友们有所帮助。

1、成功法

这种方法主要在传球和射门环节中进行的，从而增强球员进攻中的自信心。两名队员相互配合进行练习，一名队员在边路进行下底传中，另一名队员在中路接边路传球进行射门练习，边路的传中队员要注意要采取不同的方式进行传中，例如，地滚球、平球、高球、狐线球。传、射配合以5-8次为一组进行练习，在练习的时候一定要注意动作的成功率，尤其是最后几个动作，一定要采取技术难度相对较底或者是球员比较有把握的动作，以此增强球员的信心。

2、观察对手法

这种方法主要是用在有明确对手的时候，在知道比赛对手的时候，一定要观察对手的训练或者是比赛，从中找出对手的弱点，然后仔细观察并想自己的队员进行介绍和说明，使自己的对友也了解对手的缺点，这样不仅可以增强自身的信心而且还可以找到刻敌制胜的办法，是比赛前的必行之举。

3、绝对优势练习法

在有重要的比赛之前，同队的队员一定要在一起打一些热身性质的比赛，从而增强队伍的默契程度，但是，在选择热身对手的时候是有一定学问的，靠近正式比赛的最后几场热身赛的对手一定是年龄层次或者是水平比自己低1-2个层次的对手，这样不仅能保证自己的队伍可以正常发挥出水平，而且能够提高队伍的信心。

4、回想成功法

在训练结束后或者是比赛开始前的时间，球员要回想自己在训练或者是比赛时候的成功动作，并且回想当时的情形，总结成功的经验，特别是那些在困难时突破自我的成功案例。

当然在进行增强自信心训练的时候一定要注意度的把握，如果过度的、超出自身水平的盲目自信就变成了自大，这对自身的影响肯定是消极的没有益处的。

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1、成功法

这种方法主要在传球和射门环节中进行的，从而增强球员进攻中的自信心。两名队员相互配合进行练习，一名队员在边路进行下底传中，另一名队员在中路接边路传球进行射门练习，边路的传中队员要注意要采取不同的方式进行传中，例如，地滚球、平球、高球、狐线球。传、射配合以5-8次为一组进行练习，在练习的时候一定要注意动作的成功率，尤其是最后几个动作，一定要采取技术难度相对较底或者是球员比较有把握的动作，以此增强球员的信心。

2、观察对手法

这种方法主要是用在有明确对手的时候，在知道比赛对手的时候，一定要观察对手的训练或者是比赛，从中找出对手的弱点，然后仔细观察并想自己的队员进行介绍和说明，使自己的对友也了解对手的缺点，这样不仅可以增强自身的信心而且还可以找到刻敌制胜的办法，是比赛前的必行之举。

3、绝对优势练习法

在有重要的比赛之前，同队的队员一定要在一起打一些热身性质的比赛，从而增强队伍的默契程度，但是，在选择热身对手的时候是有一定学问的，靠近正式比赛的最后几场热身赛的对手一定是年龄层次或者是水平比自己低1-2个层次的对手，这样不仅能保证自己的队伍可以正常发挥出水平，而且能够提高队伍的信心。

4、回想成功法

在训练结束后或者是比赛开始前的时间，球员要回想自己在训练或者是比赛时候的成功动作，并且回想当时的情形，总结成功的经验，特别是那些在困难时突破自我的成功案例。

篇3：如何增强学生的自信心

一名学生如果缺乏自信心, 就会在学校群体中产生消极情绪, 表现出懒惰、厌学、缺乏竞争意识和进取心、精神不振、不易创新等。相反, 有自信心的学生充满朝气, 有强烈的竞争意识, 积极生活、学习, 创造意识很强。有自信心的学生才能更好地发挥内在的潜能, 才能一步步进入较高的发展阶段, 才能获得学习、事业、生活上的成功。

每一位老师都希望自己的学生有强烈的自信心, 那么学生的自信心从何而来呢?下面就谈一下我的做法和体会。

一、赏识, 帮助学生建立自信心

教育史上的哥白尼———前捷克教育家夸美纽斯在很久以前就指出:“应当像敬上帝一样的尊敬孩子。”因为人的生命中最本质的需要就是希望得到赏识。近期我曾读过一本书———《赏识你的孩子》, 作者周弘, 我被书中精辟的见解、生动的实例所打动。是啊, 没有赏识, 就没有教育, 因此在我的班主任工作中, 我努力做到赏识我的学生。

1. 精心布置班级

为开展赏识教育, 在班中宣传板的两侧画上赏识教育的图案标志。一边是竖起的大拇指, 在大拇指里面有一张行动活泼的笑脸, 仿佛孩子受到赏识后发出的会心的微笑。另一边写上有力的大字:“你真棒、你真行。”这样使学生一走进教室就找到一种好孩子的感觉, 增强自信。

2. 适时适度地赞扬学生

无论什么样的学生都希望受到表扬, 特别是那些“双差”学生, 更需要听到赞扬, 我们为什么不能满足他们那饥渴的心灵呢?我们何不抓住时机, 适时、适度地真心赞扬他们呢?如我班有位黄红光同学, 学习基础也特别差, 数学、英语几乎放弃了, 因为有一天我给班中同学讲了一则《美德故事新编》中的故事, 之后他便来向我借这本书, 我就在班会上表扬了他, 说他是爱读书的好学生, 这种爱读书的品质实在难能可贵。从此他的自信心与日俱增, 学习积极性明显增强, 上学期期末考试成绩大幅度提高, 总平均分70多分, 让班上同学刮目相看。这样的例子还有很多, 让我们真心赞扬学生写好的每一个字, 做好的每一件事, 完成好的每一次作业、劳动。这样, 在赏识的目光下, 孩子们在班级里感到不再是无足轻重, 可有可无的人, 因此他们抬起了头, 挺起了胸, 对自己充满了信心。

二、进行心理疏导, 进一步培养学生的自信心

教育家布鲁姆认为:“任何教师都可以帮助所有的学生学得优秀、迅速, 并充满自信。”之所以有的学生不很自信, 是因为他们心中有症结, 我们要树立他们的自信心, 首先要把他们心中的结打开。为此, 就要采取一些措施, 进行心理疏导, 消除他们的心理障碍。

1. 帮助学生找优点

每个人都有各自的优点, 然而长期的应试教育, 让学生、家长、教师形成了“唯成绩是才论”, 给广大成绩中等和下等的学生在心灵蒙上了一层阴影, 因此, 我们应该在素质教育的旗帜下, 端正人才观, 提倡全面发展, 注重学生特长, 帮助学生找优点, 诱发学生的创新精神。在一次心理健康的活动课上, 我让班中的同学为每一位同学找优点, 并写下来上交, 然后找两名同学进行整理, 并张榜公布。当同学们尤其是后进生, 看到在同学眼中, 自己竟然有那么多优点时, 自然会发出自豪的微笑, 自信心油然而生。

2. 时时以榜样激励学生

在日常的生活中, 同学们会经常由于家庭变故, 学习成绩下降, 或行为习惯不好, 体验到失败的痛苦, 从而会程度不同地丧失自尊和自信。因此, 我经常通过个别谈话、晨会、班会等形式向学生介绍一些典型事例, 促使他们产生强大的内驱力, 让他们相信“天生我材必有用”。相信只要自己去努力就一定会获得成功。

三、实行鼓励性评价, 保护学生的自信心

《学习的革命》一书中有这样一句话:“如果一个孩子生活在认可中, 他就学会了自爱。”心理学研究也表明, 鼓励性评价 (表扬与奖赏) 比否定性评价 (批评与惩罚) 的效果好, 批评与惩罚容易使学生产生消极自卑心理, 降低教育的效果, 而表扬和奖励会使学生产生积极的情绪体验, 增强教育效果。

1. 写好激励性评语

每次给学生批日记, 我都要把其中的好句子画下来, 将作文优点指出来, 并将有特色的日记在班级朗读, 对个别水平不高的学生, 我逐个进行个别指导, 有进步就及时表扬, 小小的一篇日记, 会有老师真心的鼓励和祝福, 学生自然会相信自己越来越棒。比如, 每学期给学生写操行评语, 一改以往的刻板模式, 而采用第二人称的写法, 娓娓道来, 将其优点一一呈现, 同时提出希望, 学生会感到亲切、自然, 相信自己会不断取得进步。

2. 充分利用家庭教育

我让班中的每一个同学准备了一个联系本, 将学生在校的良好表现, 点滴进步及时写到本上, 带给家长。更重要的是要求家长每周给孩子找一条优点, 每周一由学生亲自带给我。这样做的效果是: (1) 巧妙地让学生知道了家长对自己充满了信心。 (2) 学生间接地告诉了老师, 自己有优点或进步。 (3) 老师看到了学生的成绩。 (4) 促进了家长参与教育。 (5) 增强了家长和学生的自信心。

四、创造表现机会, 增强学生的自信心

儿童心理学家告诉我们, 儿童都是有表现自我, 期望成功的心理特征。为增强同学们的信心, 我注意给他们表现的机会, 让他们充分展示特长和个性。

1. 组织和开展各项活动

利用学校组织活动之际, 组织班中同学进行演讲比赛、歌咏比赛、小品表演、足球赛等活动, 从中大家会发现:席某某有播音员般的嗓音;调皮的荣某某歌声那么动听;郭某某吹的葫芦丝班中无人能比;史某某的画画技高一筹;郭某某像个大导演, 他改编的小品诙谐幽默, 让人捧腹叫绝;还有郭某某那么有创造力, 将语文课本上的古诗配上曲调唱出来……通过活动给同学们创造了一个充分展示自己才能的空间, 从而激发了他们对生活、对集体、对前途的热情。

2. 实行班委轮换制, 值日班长制

我每学期改选一次班委, 每天设一个值日班长, 给学生充分锻炼的机会, 让他们能够更好地展示自我, 提高自身能力, 增强自信心。

此外, 科任老师的信任、鼓励、关心对培养学生的自信心有很大作用, 充分发挥各科教师的作用, 是一个有待开发的空间。同时, 培养学生之间相互帮助、相互信任、相互鼓励、相互承认、相互比超, 也是培养学生自信心不可忽视的一个方面。

篇4：如何增强学生写作的自信心

现在许多国家从心理上鼓励学生对习作对习作充满信心，从而提高学生的习作水平。美国在语文课程标准中对老师提出的建议之一是："应鼓励学生对各种目的写作充满信心，建立自己鲜明的且具有独创性的写作风格，意识到对所写内容认真投入的重要性。"作为一线教师，我发现绝大多数学生对习作缺乏信心，视习作为难事，有害怕的心理。了解这种情况，我认为采取必要的措施，增加学生习作的信心，对有效的提高他们的习作能力是很有益处的。

一、深入了解，摆脱恐惧

要想解除学生习作的恐惧心理障碍。首先要找准恐惧的原因。从表面上看，很多学生同样是害怕作文课，害怕动笔，但是他们害怕的原因不同。经过分析我认为有以下几种原因是比较常见的：（一）是不会写，写作毫无头绪，不知道如何下笔，摸不到门，找不到书写表达的门径。这样的学生在班级里属于少数。这些学生由于语文基础差，导致习作内容空洞，无从表达，前后颠倒，不知道所云，错别字连篇，作文杂乱无章，连自己都不知道写的是什么。甚至有的学生写作文不知如何分段，常常一篇作文只有一段。（二）是不想写，懒于思索，疏于观察。这些学生，一般语文成绩中等，由于平时不注意在生活中积累素材，写作文常常感到无话可说，无事可写。他们写作就像挤牙膏一样，纯粹是为了完成老师布置的任务。曾经有一个学生告诉我，他一听说要写作文就头痛，因为没有什么事好写，只好胡乱编造，或者偷偷的在作文选上摘抄两段，凑够字数了事。（三）是过于自卑，认为写作是非常神秘高级的事情，要有渊博的知识，要有"灵感"，才能写作，可惜自己却从来都没有所谓的灵感，所以写不出来。此外，还有其他种种原因，但不管哪种原因，导致的结果都是学生的语文水平低下，写出的作文乱七八糟，没有条理，言之无物。老师批评，家长埋怨，同学歧视，长此以往，习作次数越多，恐惧心理越强，习作的自信心越低。

二对症下药，解除烦恼

让学生摆脱恐惧，从害怕中走出来，要不同问题不同对待。对症下药，才能药到病除。（一）对于不会写的，重点在于教。在日常生活中要注意引导学生观察，先说什么，后说什么，怎样开头，如何收尾，要做通盘考虑，另外还要教会他们如何列提纲，围绕中心选材，克服杂乱无章的毛病。（二）对于不想写的，重点在于激趣引导，苏霍姆林斯基认为，传统的作文教学存在的最大弊端是语言脱离思维。“学生日复一日，年复一年的重复着别人的思想，却没有表达自己的思想。他们所写的，是一些硬拼出来的，笨拙的，背诵下来的句子和词组，他们的意思连儿童本人也是模糊不清的。”学生在习作中写的言不由衷的假话，时间长了自然不想写，不想写的同学要设法选择感兴趣的写作内容，尽可能的帮助学生发掘写作内容，鼓励学生把想到的写作内容全部写在纸上，不要顾虑什么语法问题。倡导学生写表现自己的作文，即表达学生自己所做、所见、所闻、所思，所感，像日记、书信、感想等。如果是命题作文，作文命题前，教师一定要充分了解学生感兴趣的生活领域，在学生的日常生活范围内命题，平时应该要求记日记，或者进行每周2-3次自由写作，尽可能多给学生自由写作的空间，激励学生想写。（三）对于认为写作神秘、有自卑感的学生，重点要解除其自卑心理，破除神秘感。帮助他们走出心理的误区，懂得心中思、口中言写下来就是文章；懂得语言就是表情达意的工具，只要自己有“情”有“意”，就可以用它来表达。工具谁都可以掌握，并不神秘。

习作进步的关键在于多动笔，多练习，教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟，要让学生在观察感悟体验中积累素材，在练习中树立自信。俗话说：会的感觉不难，难是因为不会。害怕习作，是因为心里没自信，没底气，当学生拿起笔来就能写出自己的所见所想时，心中自然就有了自信。

三、 因材施教，及时表扬

由于学生的语文基础，习作水平有差距，在教学过程中不能“一视同仁”，要区别对待，因材施教，以鼓励为主，树立学生的自信。面对学生费尽心机写出的一篇作文，如果你一味的指责这里不好，那里不对，那么学生仅仅知道自己不该这样写，不能那样写，更加不知如何写作了。所以我们应该多肯定，多表扬，但这并不意味着要“吹捧”学生，脱离实际地讨好学生。针对习作水平较低的学生，我们要努力寻找其习作中的闪光点，哪怕是一个词用得比较恰当，也要极真诚地予以表扬鼓励，增强他们写作的信心。叶圣陶先生在一次谈话中说：“学习是学生自己的事，不调动他们的积极性，不让他们自己学，是无论如何学不好的。”当学生对习作充满兴趣，充满期待时，当由老师命令学生写，变成学生自己要求写时，学生的习作水平怎么会不提高呢？

自信的培养不是一时一日之功，我们要在教学、指导、讲评等诸多环节，甚至是生活中，时时刻刻，有意无意都让学生感到他能行。作文该怎么写，不是抽象的讲几条写作方法就能解决的事情，要充分发挥美词佳句、精彩段落、绝妙佳作的示范作用。学生习作往往是照实写来，有一定表达能力的学生，情思会朝笔端流淌，但对自己作文的妙处并不知道，或者知之不深。教师应即使指出他们的优点，增加他们的自信，提高他们的书面表达能力。记得有一次讲评作文时，有一位学生跑来谢我说，他写作文的时候糊里糊涂，根本不知道自己的习作好在哪里，听了我的讲评，才明白自己也有优点，也能写出好的作文，这样自然对写作充满兴趣、充满自信。

篇5：增强自信的励志名言

1. 路上有个障碍，就给它个跨过去的理由。

2. 水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。

3. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

4. 人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。

5. 所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

6. 没有比生命更宝贵的东西，生命想象不到地短暂。

7. 青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。

8. 时间在你身上刻画了努力的痕迹。

9. 慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

10. 你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。

11. 为了控制执著，必须观照好感觉的大门。

12. 学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

13. 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

14. 要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

15. 只要这一秒不绝望，下一秒一定会有希望。

增强自信的励志名言

1. 吃苦的人永不吃亏。

2. 世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

3. 忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

4. 没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

5. 别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

6. 每天告诉自己一次，我真的很不错。

7. 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

8. 一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

9. 耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。

10. 不景气淘汰了不争气的人。

11. 不要到处向别人展现你的懦弱，抱怨你的痛处。只会赢来他人的嘲笑，没人会可怜你的遭遇。

12. 障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

13. 收获金秋，收获快乐，莫让青春一笑而过。

14. 成败皆在毫厘之间，只要是你选择的，再苦再难都要挺住。

15. 三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

自信坚强的名言名句

1. 有所得是低级快乐，无所求是高级快乐。

2. 命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。

3. 面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

4. 没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

5. 收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

6. 让欲望来引导人生;欲望就是一种力量;欲望能够吸引成功;做欲望的主人;明确自己想要什么。

7. 男儿得死所，其重如山丘。

8. 努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影?

9. 我不优秀，但有梦想，所以我总在路上。你只有竭尽全力之后，才有资格说你运气不好。

10. 不可能!只存在于蠢人的字典里。

11. 当你再没有什么可失去的时候，就是你开始得到时候。

12. 先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。

13. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

14. 勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

15. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

16. 最本质的人性价值就是人的独立性。

17. 没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

18. 别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。

19. 浪花总是着扬帆者的路开放的。

篇6：坚定“四个自信”,增强文化自信

此次培训中，胡令春校长给我上了生动的一课，课上为我们传达了总书记在七一建党节上的重要讲话精神。习总书记说：中国共产党人“坚持不忘初心、继续前进”，就要坚持“四个自信”即“中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信”。习总书记还强调指出，“文化自信，是更基础、更广泛、更深厚的自信”。

在课堂上，胡校长给我们诠释了文化自信的内涵、文化的特征、文化自信与“三个自信”关系及如何坚定“四个自信”。文化自信是更基础、更广泛、更深厚的自信。这三个“更”，凸显了“文化自信”在“四个自信”中的地位。在5000多年文明发展中孕育的中华优秀传统文化，在党和人民伟大斗争中孕育的革命文化和社会主义先进文化，积淀着中华民族最深层的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识。道路、理论和制度建构在文化自信基础上，文化是支撑政治道路、理论和制度等因素的最深层次的东西，没有文化自信，谈不上道路自信、理论自信和制度自信。所以，道路自信、理论自信和制度自信归根结底还是要回归到文化自信这一最本源的基点上。

通过胡校长的课，我们明白了要更加认真学习领会总书记“七一”重要讲话精神，加深对党中央治国理政新理念、新思想、新战略的认识和理解，加深对中国特色社会主义的认识和理解，进一步增强道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。胡校长号召我们要坚定“四个自信”，要传播正能量,敢于斗争；要用自己的岗位平台

篇7：增强高考自信心的口号

2、高考，高考，强者必胜。

3、经济要发展，高考是保障。

4、高考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜；人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。

5、只有经历地狱般的磨炼，才能练出创造天堂的力量。

6、悬梁刺股十年磨剑抢占决胜制高点；破釜沉舟一朝试锋勇书青春辉煌篇。

7、春播秋收十二载，一朝收获终有成。

8、创造公平竞争的考试环境，切实维护考生利益。

9、高考尚未成功，亲们继续努力。

10、十载卧薪尝胆欲酬壮志，百日刻苦攻读誓闯雄关。

11、抢时间，抓基础，勤演练，树自信，誓拼搏，圆梦想。

12、蓄建瓴之势，闻鸡起舞，明岁金秋扬眉时。

13、笑对人生，抖擞精神向未来。

14、不经风雨怎见彩虹；敢搏则过，爱拼才会赢！

15、决胜高考，改变人生。

16、淡薄明智，宁静致远。

17、弥补高一过失，铸就高二完美，进入高三状态，取得高考辉煌。

18、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。

19、坚韧砺行，追求卓越！

20、勤勤恳恳细心耕耘，踏踏实实稳步提升。

21、决战高考，争分夺秒。

22、此时不学，更待何时。此时不努力，后悔一辈子。

23、既然选择了前方，就要奋勇前行。

24、奋战高考，苦拼100天。

篇8：增强自信的方法

数学课堂不仅是教授学生学习数学知识、解题技能，也是培养学生学习数学自信心的主阵地，所以数学教师在课堂上具体应当做好以下几个方面：

一、教师必须对自己的学生抱有信心，要相信绝大多数学生具有一定的思考能力，要给予他们较多的自主权

巴特尔指出：“爱和信任是一种神奇的力量。教师载有爱和信任的眼光。哪怕是仅仅投向学生的一瞥，幼小的心灵也会感光显影，映出美丽的图象……”就在学生产生心理自卑，对学习没有信心时，教师相信学生存在智能优势，只要这种优势得到发挥，每个学生都能学得好，只要方法得当，就没有跟不上的学生。所以在数学课堂上教师给出问题后，要把问题和时间一并交给学生，放手让学生去讨论、交流、归纳、整理。教师只要做好引导、点拨、总结就可以了。课堂上教师不能怕浪费时间或怕学生解不出来，从而剥夺了学生独立思考的权利，久而久之学生便会对自己的能力产生怀疑，使学生产生依赖心理，丧失了自信心。因此教师在课堂上要多给学生送去一个信任，促使他们在课堂上最大限度地发挥积极性和主动性，达到增强学生自信心的目的。

二、不断地让学生在解题活动中体验成功的喜悦，提高自信心

教师在数学问题的设置中一定要符合多数学生的认识水平，要尽可能地给不同水平的学生创造成功的机会和条件。帮助每一个学生找到适合自己发展的空间，最大限度地开发出每个学生的内在潜能，帮助他们树立自信心。平时要多给那些对学习缺乏自信心、学习压力大的学生创造机会，设置一些“起点低、坡度小”的问题，让他们有表现自己能力的机会，尽最大力气挖掘他们的潜能，并通过自己的努力尝到成功的喜悦，从而获得一种情感上的满足。

数学课堂中教师也可以采用分层教学的方法，让每一位学生的心底都种下自信的种子，并促使它生根、发芽、茁壮生长。

三、数学教学过程中教师应多给学生鼓励性评价、激励性语言，培养学生自信心

“好孩子是夸出来的”，教师往往是孩子心目中的“权威”，如果教师对他们的评价是积极的、肯定的，他们的自我形象、自我意识会好一些。反之，他们会产生厌恶、逃避学习数学的现象，甚至会产生无所谓的、自暴自弃的阴暗心理。有一次我在列方程解应用题这一节时，给出一道简单的工程类问题，让学生讨论、交流，大部分学生给出我理想中的结果;这时有一名成绩不好的学生站起来，从另一角度分析、列出不同的正确方程，我并没有做出任何评价，导致这名学生的自信心受到很大的伤害，对他以后学习数学有莫大的影响。

教师课堂上激励学生的方法有很多，形式也多样。也可以针对不同的学生，不同的问题，使用不同的鼓励性语言。

四、自信心的培养要坚持不懈、强化巩固

特别是一些易于反复的学生，当他们每取得一点进步或成功之后，教师都要及时鼓励、强化、巩固。我们班有一个学生叫侯添添，是名女同学，数学基础一般，对学习数学失去了自信心。她问我：“老师，我数学学不好了，怎么办?”我多次找她谈心，课堂上经常鼓励她，使她的自信心提升，逐渐提高了数学成绩。现在她高兴地对我说：“老师，我数学成绩上来啦，我一定能学好。”

总之，自信心是学生走向成功的重要精神力量，增强学生的自信心，是学生有效学习的前提。这就要求我们教师不断变革教学观念和革新教学方法，不断提高教学艺术水平，注意研究学生心理发展的特点，促进学生的全面、健康发展。让学生拥自信，用自信心撑起求知的翅膀，去搏击知识的蓝天;让学生拥有成功，用成功去展示自己的自信!

摘要：自信心是学生在数学学习中很重要的情绪感受。数学教师在课堂上具体应当做好以下几个方面:一、教师必须对自己的学生抱有信心;二、不断地让学生在解题活动中体验成功的喜悦, 提高自信心;三、数学教学过程中教师应多给学生鼓励性评价、激励性语言, 培养学生自信心;四、自信心的培养要坚持不懈、强化巩固。

篇9：如何增强技校学生的自信心

针对技校新生认识多元化、才能多样性和普遍缺乏自信心的情况，在新生的教育教学活动中，结合实际，笔者在班主任工作中采取了三方面的措施，取得了显著成效。

一、多方引导，唤回丢失的自信

刚入技校，进入新环境，学生都有一种渴求的心境，即渴求老师同学的了解、信任和褒扬，渴望别人能尊重自己，渴望和同学能平等友好相处等等。因此，教师应创设适当的环境和气氛，要一分为二地看待学生，做到有教无类、因材施教，摈弃“朽木不可雕”、“烂泥扶不上墙”、“孺子不可教也”、“天生愚蠢”等歧视差生的陈旧观念；要运用多元智能理论评价学生，以贴切客观的评价，拉近师生间的距离，营造和谐的师生关系，增进师生间的沟通理解与信任，从沟通入手，开展正面引导。在教育教学工作中，只要学生有了小小的一点进步，教师都应关注赏识，逐步消除学生的自卑情绪，唤回其内在的自信心。

二、正视现实，树立正确的成才观

当前，社会上对中等职业技术教育缺乏正确的认识，存在着“读技校是接受下等教育”、“上技校没出息”的错误偏见，社会舆论的阴影笼罩着技校学生，这是技校新生产生悲观情绪的客观原因。针对这些情况，教师必须从我国的社会现状和社会分工出发，帮助新生分析和认清社会现实。我国社会主义市场经济发展需要多种经济成分并存，社会对人才的需求也是多种多样的，既需要发展知识密集型产业，也需要发展各种劳动密集型产业，经济建设和社会发展对人才的要求是多样化的，这是我国国情和经济社会发展的客观要求。学校定期邀请优秀毕业生做事迹报告，使学生们认识到入读技校，只要不懈努力，打下扎实基础，练就本领，提高素质，同样可以成才，创造美好的明天，为市场经济的发展繁荣和建设小康社会做出自己的贡献。引导学生了解国情，正视现实，可以帮助学生消除悲观情绪，找到合理的定位，树立正确的成才观。这是促使技校新生抛弃思想杂念，专心投入学习的关键。

三、充分关注学生个性发展，激发上进心

著名心理学家加德纳认为：人类的智能是多元的，每个人都在不同程度上拥有语言智力、逻辑数学智力、空间智力、音乐智力、身体运动智力、人际交往智力、内省智力、自然智力等基本智力，个体之间的个性差异是各种基本智力的不同组合所致，他们在心理和智力上有着各自的强项，每个人都是聪明的，每个人都是出色的。因此，在唤回自信、确立成才观的同时，教师还须认真对待学生的个性差异，充分关注学生的兴趣、爱好和特长，使每个学生在智力上都得到充分的发挥。多年的教育实践也说明，大部分技校生只是学习成绩稍差而已，他们的技能特长、身体素质以及兴趣爱好等并不比某些普通高中生差，甚至要好得多。学校、班级或团组织应经常开展一些有意义的活动，如体育竞技、文艺汇演、演讲辩论、专业技能培训等，组织各种课外活动小组(第二课堂)、舞蹈队、篮球队、足球队等等，满足个性特长、兴趣爱好各异的学生需要，让每位学生都有机会展现自己的才能，使他们在个性特长、兴趣爱好上得到淋漓尽致的发挥。这是促使学生达到“乐学”的最高境界、启动最大内驱力、取得最佳成效的有效途径，也是技校教育以人为本、办出特色的重要途径。

四、建立良好的师生关系

篇10：增强自信的方法

1)恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮

2)相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。——弗烈德利克罗伯森

3)生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰渥夫甘冯歌德

4)人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。——狄斯累利

5)价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。——华特H柯亭姆

6)不管我们踩什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。——布莱希特

7)教育能增加人固有的价值。有素的训练能坚定人的信心。——贺拉斯

8)决心就是力量，信心就是成功。——列夫托尔斯泰

9)要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底；剑至死都不能离手。——伏尔泰

10)人必须要有耐心，特别是要有信心。——居里夫人

11)自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。——陆九渊

12)一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。——苏格拉

13)宁肯折断骨头，不能放弃信念。——蒙古

14)强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特贝基霍

15)人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托卡莱尔

16)自信和希望是青年的特权。——大仲马

17)放弃信念，无异死亡。——法国

18)信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。——撒姆尔巴特勒

19)老去心情随日减，远来书信隔年间。——唐元稹

20)自信就是成功的第一秘诀。——拿破仑

21)吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。——司马光

22)劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基

23)社交场上的信心比机智更加重要。——拉罗什富科

24)正义的事业能够产生坚定信念和巨大的力量。——托富勒

25)先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼罗兰

26)信心可以移山。——英国

27)每个人总以为自己的信念都是正确的。——威柯珀

28)自信是英雄的本质。——美爱默生

29)人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

30)自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦

31)自信与自靠是坚强的柱石。——英国

32)知人者智，自知者明。——老子

33)天生我材必有用。——李白

34)不可能这个字，只在愚人的字典中找得到。——拿破仑

35)产生信念是要付出很高的代价的。——本琼森

36)一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。——麦修阿诺德

37)发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克

38)许多人都是由于本身软弱而做出问心有愧的事来的，并非都是蓄意背信弃义。——拉罗什富科

39)只有信念使快乐真实。——蒙田

40)有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森

41)只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。——高尔基

42)信心比天才重要。——希腊

43)信念是心灵的良知。——汉沃德

44)谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

45)喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。——美国

46)如果漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心就是份信用卡。——布尔沃利顿

47)我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。——雨果

48)天生我材心有用。——李白

49)要有自信，然后全力以赴--假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊

篇11：增强学生学习的自信心论文

提高学生的胆量和增强学生对学习的自信心 广东省东莞市城区实验小学游秀萍 新的教学大纲反复强调要培养学生创新精神和创新能力。要使学生拥有创新精神和创新能力，就要要求学生不但要掌握老师教给的知识，而且还要在此基础上举一反三、触类旁通。要举一反三、触类旁通就是要求学生不要死记老师传授的知识和学习方法，要大胆地去发现问题、解决问题，要对自己、对学习有信心。

一句话，要创新，就要有胆量和自信心。 那么如何在实际教学中提高学生的胆量，增强学生的自信心?可以借阅读课文的教学来进行。 阅读课文不像讲读课文，它里面没有重点项目的训练，也不是语文基本功训练的主要途径，它是为学生把在讲读课文中学到的语文基本功进一步实践和运用提供的重要环节。因此说阅读课文最好用来提高学生的胆量和增强学生的自信心。 一个学生的胆量大不大，对学习的自信心强不强，最明显表现在课堂上敢不敢积极举手发言，课后敢不敢与老师交流思想、讨论问题。因此，提高学生的胆量，增强学生对学习的自信心，可以借提高学生在课堂上积极发言率来进行。 要提高学生在课堂上的发言率，就要要求学生“有言要发”。要让学生有言要发，就要要求学生对课文内容有深入的理解。我通常的做法是：在要学习阅读课文的前一天晚上，就要求学生借助字、词典初读课文，然后在理解的`基础上提十个以上有关课文内容的问题，为第二天的阅读课有言而发作准备工作。

阅读课文是“半独立阅读课文”，于是我就充分发挥它的“半阅读性”，让学生在有言要发的基础上采取自由讨论的开放方式进行阅读、思考、讨论。即每个学生要拿出前天晚上提出的问题来互相质疑问难，老师只在一旁点拨。这种自由方式的交流，通常大胆的学生会积极举手发言，而胆小的学生则“默默无闻”，这时候老师就要采取“点名”的方式向那些不出声的学生“质疑问难”，期间引导那些学生把自己准备好的问题大胆地说出来，让大家交流、讨论。与此同时采取谁积极发言谁就获“积极分子”奖的“有奖活动”。正所谓重奖之下必有勇夫，在“物质”“引诱”之下，学生无理由不大胆发言，畅所欲言。就算那些胆小的学生也不会甘心看见别的同学奖品很多，而自己却一无所获，肯定也会尝试举举手，于是就会有第一次举手。身为老师的这时就要眼尖，抓住这个“第一次举手”，大力表扬他(们)的举措的正确性。相信在“物质”“诱惑”和老师、同学们的鼓励、支持下，学生们积极发言的机率就会越来越多，胆量越来越大，对学习的自信心也会随之越来越强。 这种人人都可以畅所欲言，人人可以发表自己见解的学习方式，会让学生在不知不觉中觉得学习并不难，自己也可以通过联系上下文提出问题并解决问题。

篇12：增强自信的方法

“洋节”，顾名思义，就是欧美等西方国家的节日，“洋节”主要有：2月14日情人节、4月1日愚人节、10月31日万圣节、12月25日圣诞节等。“洋节”还在一些商家的热捧中,成了促销热卖的噱头，很多人并不了解节日本身所蕴含的文化内涵，导致盲目、跟风、被动的过这样的节日。

1月25日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。文件要求，“实施中国传统节日振兴工程，丰富春节、元宵节、清明、端午、七夕、中秋、重阳等传统节日文化内涵”。

我们要弘扬民族文化，传承民族精神，体现自身文化特色，彰显华夏文明悠久厚重的历史，自觉抵制过“洋节”，过好中国传统节日，守护我们的民族传统，保持我们的文化基因，认同并支持中华民族复兴大业。这是每一个华夏子孙对民族、对传统、对文化的尊重。

在此，旅商共青团向广大师生提出倡议：

1、坚持文化自信心，弘扬传承中华民族文化，向我们身边的`朋友及亲人宣传中华民族传统文化，做传统文化的践行者、传承者。

2、理性思考，拒绝被动过“洋节”：理性地看待西方节日，不盲目仿效、不跟风、不媚外、不组织、不参与圣诞节的聚会与狂欢；不转发与“洋节”有关的短信、微博、微信。不以过节为名，在校园内悬挂与圣诞节相关的装饰物品；不互赠与“洋节”有关的礼物，如平安果等等。

3、广泛进行中华传统文化节日的系列宣传介绍，向学生宣传不过“洋节”的理由；各级团组织通过微信、短信等形式向家长宣传，拒绝过“洋节”，倡导民族文化深入家庭，号召家长不带孩子参加平安夜活动、圣诞节聚会等。

中华传统节日是民族文化的瑰宝，每个民族都有其传承的节日，这是民族凝聚力的维系。在此，我们呼吁大家拒绝“洋节”，从我做起，传承文明，过中国节！

共青团江西旅游商贸职业学院委员会

篇13：增强自信的方法

一、建立和谐的师生关系, 增强学习数学的自信心

传统的教学模式已不能适应新课程内容, 这必然促使每一位教师改进教学方法, 以适应新时代的要求。而改进教学方法的首要条件就是要转变教师角色, 让教师成为学生学习的组织者、引导者和合作者。同时要求教师多指导学生想一想, 引导学生猜一猜, 与学生合作共同做一做。除此之外, 教师还要放下架子, 走到学生中间去, 从根本上改变以往教师权威者的形象, 与学生一起合作、交流, 并尊重学生的个体差异, 同时营造轻松的学习氛围, 从而建立和谐的师生关系, 增强学生学习数学的信心。

二、巧设例题, 在纠错中让学生找回学好数学的信心

每一个学生在学习中都会遇到这样那样的困难。作为老师, 我们不能打击学生的积极性, 要给学生鼓励与信心, 让学生面对困难时不退缩, 不逃避, 并且积极地面对困难。而巧妙设计例题, 是增强学生自信心的一个重要途径。

比如, 笔者给出了一道计算题, 让学生自己算, 然后, 再从有些学生的计算错误中给他们加以指导。如,

佳佳的解法是:

原式=2 (x-2) -2 (x+2) =2x-4-2x-4=-8

一看就有错误, 课堂上笑声一片, 佳佳也很不好意思。笔者让大家看看错在哪里了。有的学生说, 张冠李戴了, 把分式运算当成了解方程。其实笔者早就发现佳佳是一个对数学不太敏感的学生, 为了帮助佳佳树立学好数学的信心, 笔者决定在错题中给她找回自信。因此, 笔者对佳佳说:“你把分式运算当成了解方程, 显然是错的, 但你却给了我们一个启示, 能否考虑利用解方程的方法来解这道题呢?”于是学生们积极思考、讨论, 最后利用方程得到了正确的答案。其实, 有时候一些错误也是一种开动思维的很好契机, 教师要引导学生在错误中发现新的解题思路, 让学生打破固有的思维模式, 开动脑筋, 展开想象, 在分析、研究错误中得到提升, 获得发展。

三、坚持正面教育原则, 多表杨, 少批评

中学生自我意识、自我形象在相当大的程度上, 是建立在比较崇信的人对其评价的基础上。教师往往是他们心目中的“权威”, 如果教师对其评价是积极肯定的, 他们的自我意识、自我形象就要好一些, 从而对其取得成功的自信心也相对强一些, 反之就差一些。要保证教育成功, 使学生获得成功的体验, 具有积极进取的精神状态, 教师就要多表杨、鼓励、肯定他们所取得的成绩。尤其要善于发现“学困生”的“闪光点”, 充分肯定他们的点滴进步。当然, 有时对学生进行适当批评也是必要的, 但千万不能用贬抑、否定的话语, 更不能用“笨蛋”、“不可救药”等词语责骂学生。

四、通过适当的挫折教育, 加强学生的自信心

培养学生自信心的目的之一, 是为了帮助他们正确地面对挫折与失败, 以使其在以后的工作、生活中, 不致因为一次乃至数次失败而气馁。教师要创设一定的情境, 使学生“品味”失败, 引导他们在成功和失败的交织影响中明白这样一个道理:挫折和失败是人生必不可少的一个组成部分, 可怕的不是失败, 而是失败后丧失斗志, 一蹶不振。顽强的自信心, 是在挫折和失败中磨炼出来的。只有那些能够不断超越和战胜自我, 具有不屈不挠的奋斗精神的人, 才能取得最后胜利。

篇14：增强中国教育自信

同样类型的事件，只是因为国籍不同，就得到许多截然不同的评论。难道日本小学生机场读书就是素质高，而中国小学生就是在作秀？

对于中外的小学生来讲，候机安心阅读都是一种高素质、好习惯的体现，是完全可以给别的孩子带来良好示范的，日本孩子在候机时读书值得称赞，中国孩子在机场阅读同样应获得掌声。人文素质从小抓起，加上合理引导，是可以带动社会素质整体提升的，这也是我们德育工作的重要任务。正如班杜拉的社会学习理论所强调的：人的多数行为是通过观察别人的行为和行为的结果而学得的。所以要重视榜样的作用。

即使新闻事件中的中国小学生真如有人所讲的是模仿、作秀，试问模仿一件好事有什么错呢？如果能秀成习惯，也是一件不能不赞的益事，这类简单的事情不需要标签化，不需要双重标准。诸如此类社会正能量，只有支持和鼓励才是我们教育工作者需要做的。长久以来，受负面信息的影响，很多人会有种中国人总是低人一等的错觉，致使我们的孩子即使做了一件好事，很多人也觉得是领导和老师故意安排的，是“山寨”教育，拾人牙慧，说白了，这是国人不够自信。改革开放以来，中国的教育一直在反思，适当和及时的对教育体制和教育方式进行反思是对的，对于及时纠偏是很有帮助的，但如果走向一个极端，那就变成了自暴自弃。试想，自己都背弃自己的历史和文化，自己都没有自信肯定自己，何来自信说要变成教育强国？

生活在这片土地上，没有人比我们自己更爱这里的一草一木，更珍惜它一点一滴的进步。在历史的长河里，我们民族曾经90%的时间站在世界之巅，我们的教育就是要将这种自信传递给孩子们。今天的中国，再一次离伟大复兴是那么近，为什么不能对我们的下一代充满信心呢？我们的教育工作者有责任和义务把这种自信和民族自豪感代代相传，这是我们的神圣使命！