心理健康教案《我是谁》（共13篇）
篇1：心理健康教案《我是谁》
心理健康教案《我是谁》
教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。下面是小编为你带来的心理健康教案《我是谁》，欢迎阅读。
1.认识自我，完善自我，超越自我。
2.认识他人，宽容他人，学习他人。
认识自我，完善自我，超越自我。
笔、纸
引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性。
教师：在古希腊神庙的扁额上刻着这样一句名言——认识你自己，在二千多年前，我国大教育家孔子的教材中也记载有这样的。可见古今中外人类在探索外部世界的同时，也中不断地探索羊自己的内心世界：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？今天我也向同学们提出两个问题：
1、你了解你自己吗？你了解他人吗？
学生：较了解自己和他人
学生：不了解自己和他人
教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人„„等等。
学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。
老师：这位被山带谈的是自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。
学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。
学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。
老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？
［教师分发小纸片给学生们，学生各自写20条左右］
教师提示学生客观全面地评价自己，大约花10－15分钟。
教师：现在，请同学之间交换低片拥不拥护看一看，互相增进对彼此的了解。
然后，每一组推荐一个或两个代表发言。
学生：
有效引导，逐步升华经。
教师：非常好。这次同学们比较清楚、全面地认识了自己和他人，告别是认识到了自己和长处和短处。我想每一个同学都想成为一个理想完美的人，那么，请在你们写的缺点前面上加上“应该”两字，把你们的缺点转变成优点。例如：“我是一个懒惰的人”改为“我应该是一个勤劳的人。”
［学生们动笔改缺点成优点。］
教师：现在请八位同学谈一谈现在较完美的你：“我应该是一个„„的人”说出自己对今后的期待和对的要求。
［八位学生分别发言谈出自己的心声，每个学生发言都鼓掌鼓励他们敢于正视自己，表扬他们有改正缺点错误的勇气。］
教师：这次，请同学位去掉“应该”三字。现在，你没有那些缺点了，你已经是一个全新的人。我们表十位同学上台发言，大声地喊出你对自己今后的期待，同时请下面的老师同学支持，促使你以后的行动。
［十位至二十位学生上台喊出自己的肺腑之言，老师同学不断鼓掌鼓励、宽容和支持他们。老师在每位同学发言之后都作出点评。如：我们相信你是一个知错就改的人；你确实是一个勇敢发言的人，今天上台就是明证；同学们和老师给你机会，让你成为一个团结友爱的人„„ ］
(四)总结点评
教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。
学生A：我对自己有了较全面的认识。
学生B：我有改正错误缺点的信心。
学生C：我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。
学生D：我更清楚地了解了我的朋友和同学。
学生E：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。
„„„
教师：同学们刚才的发言说的非常真实自然，也就说出了我们这堂课的目的，那就是——
1、认识自我，完善自我，超越自我。
2、认识他人，宽容他人，学习他人。
本课是心理健康课，而不是思想政治课。教师通过本堂课更传布清楚地认识了学生，更有利于今后班主任工作的开展；学生通过这堂，在和谐、民主的气氛中表达了自己的心声和愿望，增进了同学之间的了解和友谊，也增强了改正错误和缺点，成为一个理想完美的的信心和勇气。
篇2：心理健康教案《我是谁》
浙江省舟山中学 陈茉
辅导目的：
1、使学生清醒地自我认知。
2、让学生掌握认识自己的途径。
3、自我认知与他人认知的共存共促进作用。
辅导方式：
1、评论故事
2、讨论
3、游戏
4、角色扮演 辅导对象：全班学生 辅导时间：一学时 辅导地点：教室 辅导步骤：
一、认识自己——“我是谁”
1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。
我们每天早上起床的时候都会在镜子里看到自己，那么，镜子里的那个人到底是谁？你又是谁呢？（要求讲具体自己是一个怎样的人。）
2、小结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否正确？有哪些方法来认识自己呢？让我们共同打开心灵之门，正确地认识自己。（板书课题）
二、寻找自己
（一）听故事
1、正确认识自己的重要性。
会飞的兔子
有一只兔子看见鸟儿在空中在自由地飞翔，羡慕不已，它幻想自己也能展翅高飞。
有一天，兔子来到一座山崖边，它想：“要是我能直接飞到对面的山崖就好了。”就在兔子想入非非的时候，突然一阵龙卷风从它背后袭来。兔子被龙卷风卷起，正好卷到对面的山崖上。
这一幕被一只山羊看到了，惊讶地说：“这真是一只神奇的兔子，竟然还会飞！”山羊把这个消息告诉了森林里的朋友们。从此，兔子骄傲极了，逢“人”就夸自己的飞行技术如何高超。
一次，兔子对大伙儿说：“我要对你们再次展现我的飞行技术，让你们大开眼界。”于是，动物们纷纷随兔子来到山崖边观看它飞行的过程。只见兔子使劲一跃，还没跳出几米，就掉下山崖摔死了„„ 思考：（1）兔子为什么会摔死呢？
（2）这个故事说明了什么道理？
2、如何正确认识自己。
骆驼和羊
骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里的草，可骆驼地怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理，老牛说： “你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。” 思考：（1）骆驼和羊争论的内容是什么？
（2）骆驼和羊都认为它们自己说的对的原因？
（3）骆驼和羊对自己分别有怎样的认知？ 让学生讨论并发言。
3、从学生发言中总结出认识自我的另一个方法：通过别人的态度和评价来了解自己。
（二）写下属于我自己的个性特征
我是谁？我是一个什么样的人？
我是谁？这是一个充满了思辨和叩问的永恒话题。中国有句古话，叫做 “人贵有自知之明”，这个“贵”字，不单是宝贵，而且是稀少，物以稀为贵嘛！睫在眼前最难见，人短于自知。
老子说：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强”。西方人崇拜的德尔菲神庙上也刻着一行警告人们的字：“认识你自己！” 这个游戏就是针对你是如何看待自己而设计的。
好，请拿出一张白纸，开始我们的游戏。
请在白纸上，纵向划出4条线，也就是把白纸分成四格。
请在白纸的左侧一栏写上
1、身高
２、体重
３、相貌
４、出身阶层
５、文化程度
６、性别
７、性格
８、人际关系
９、健康状况
10、理想抱负
„„„„
左侧写满之后，请在白纸的上方从左至右写上： “真实的我 ——理想的我—— 别人眼中的我 ”。
（三）角色扮演
画一个动物来代表自己
等大家的思绪从内心世界中转回来，心理专家又让大家做一个小游戏：在纸上画一个动物来代表自己，给这个动物一些评价，说出动物的优点和对动物的期待。
一名女同学在纸上画了一只绵羊，她说绵羊很安静温顺，容易与人相处，不易与人争斗。她希望绵羊能警惕一些，不要被大灰狼吃掉。一名男同学画了一头狮子，他认为狮子威猛、有正义感，可以管理其他动物。他希望狮子能多关心一下别人，能展现自己温柔的一面。一名女同学则画下了一头胖乎乎的熊。她说熊表面看起来很憨厚，可其实它有还击的力量，她希望熊以后不要去主动攻击别人。此外，有同学画上狗、有的画老虎、有的画马来代表自己。
心理专家给同学们解释，画绵羊的同学平时应该容易与别人相处，也有着与世无争的性格，但希望能保护自己；画狮子的同学有领导的欲望，性格比较自负；画熊的女同学则希望能多交一些朋友，让自己不那么孤单。
你最后会留下谁？
接下来，另一个游戏又开始了。心理专家给出大象、猴子、狗、孔雀、老虎5个动物，告诉大家现在要经过一个森林，在森林中你会遇到几个困难，你不得不舍弃一些动物，最后带一个动物走出森林。你会最先舍弃谁，最后又会留下谁？并让大家说出自己的理由来和其他人分享。
心理专家解释，其实5种动物代表5种价值观，舍弃什么动物不重要，重要是你给出的理由。在舍弃的过程中，大家的价值观差不多可以体现出来。比如有人最先舍弃孔雀，她说因为孔雀除了漂亮一无是处。这说明该同学对外在的东西不是那么看重；有同学最先舍弃的是猴子，理由是猴子在森林里可以自己生存，说明这名同学会从对方的感受去考虑问题；有同学把狗留在最后，说明他对忠诚、对陪伴比较看重；有人最后留下大象，说明他比较欣赏踏实的性格；有人最后留下老虎，说明他会比较看重能力„„
（四）小结
1、一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致，因此，我们要正确认识自己。
通过今天这节课，我们就可以知道，认识自我的方法有： 通过自我反省和检查认识自己。
通过别人的态度和评价来了解自己。
另外，认识自己还有一种方法：
通过各种测验来了解自己。
2、心理小测验：假如你在撒哈拉沙漠行走了一天一夜，这一天一夜中你滴水未进，焦喝难忍，此时，在你面前出现了小半杯水，只够你喝一口。看到这杯水，你会说什么呢？ A、啊，真好，还有半杯水！
B、唉，真倒霉，怎么只有半杯水？
选A：你是一个很乐观的人，做什么事都能往好的方面去想，所以，你平时总能保持一个好心情，继续保持这种心态吧！
选B：你可有些悲观哦，其实遇害到问题换个角度想一下，也许心情会更好，不防试一下吧！
三、总结：正确认识自己的方法
通过自我的反省和检查认识自己 通过别人的态度和评价了解自己 通过各种测验了解自己
判读自己所交的朋友（物以类聚，人以群分）。
附录：
前言：本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司（战略研究所）拟制的一套经典心理测试题为蓝本，根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题，目前已被一些著名大公司，如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷，据说效果很好。现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。快来测试一下，很准的！
注意：每题只能选择一个答案，应为你第一印象的答案，把相应答案的分值加在一起即为你的得分。
1、你更喜欢吃那种水果？
A、草莓2分 B、苹果3分 C、西瓜 5分 D、菠萝10分 E、橘子 15分
2、你平时休闲经常去的地方
A、郊外2分 B、电影院 3分 C、公园5分 D、商场10分 E、酒吧15分 F、练歌房20分
3、你认为容易吸引你的人是？
A、有才气的人2分 B、依赖你的人3分 C、优雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分
4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种？
A、猫2分 B、马 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗15分 F、狮子 20分
5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？ A、游泳 5分 B、喝冷饮 10分 C、开空调 15分
6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？ A、蛇2分 B、猪 5分 C、老鼠 10分 D、苍蝇15分
7、你喜欢看哪类电影、电视剧？
A、悬疑推理类2分 B、童话神话类 3分C、自然科学类 5分 D、伦理道德类10分 E、战争枪战类 15分
8、以下哪个是你身边必带的物品？
A、打火机 2分 B、口红 2分 C、记事本 3分 D、纸巾 5分 E、手机 10分
9、你出行时喜欢坐什么交通工具？
A、火车 2分 B、自行车 3分 C、汽车 5分 D、飞机 10分 E、步行 15分
10、以下颜色你更喜欢哪种？
A、紫2分 B、黑 3分 C、蓝 5分 D、白 8分 E、黄 12分 F、红 15分
11、下列运动中挑选一个你最喜欢的（不一定擅长）？
A、瑜珈2分 B、自行车 3分 C、乒乓球 5分 D、拳击 8分 E、足球 10 F、蹦极 15分
12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里？
A、湖边 2分 B、草原3分 C、海边 5分 D、森林 10分 E、城中区15分
13、你更喜欢以下哪种天气现象？
A、雪 2分 B、风 3分 C、雨 5分 D、雾 10分 E、雷电 15分
14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层？
A、七层2分 B、一层 3分 C、二十三层5分 D、十八层 10分 E、三十层 15分
15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活？
A、丽江 1分 B、拉萨 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 E、杭州 10分 F、北京 15分
下面是答案：
180分以上：意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。
外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。
140分至179分：聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。
100分至139分：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。
70分至99分：好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。
40分至69分：性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。
篇3：我是谁
头脑里像有无数只蜜蜂在嗡嗡地闹着, 它们山呼海啸般地冲我狂喊:“班长!班长!”我的心里美得流出蜜来, 迫不及待地想把这种感受表达出来。
于是, 自习课上, 我放开嗓门大声吆喝:“不许讲话!不要再讲了!”“你下位做什么?”“不许喝水!”“不许……”一节课下来, 我的嗓子都冒了烟, 可是心里却美滋滋的。安静的自习课, 只有我可以扯着嗓门喊, 真是做梦都能笑出声来。在吆喝中, 我找到了当班长的感觉。
下课了, 有人追逐打闹, 或是谁嘴里蹦出了脏字, 被我的眼睛耳朵侦查到了, 我就会以闪电般的速度冲过去, 同时嘴巴大老远地就把话扔过去了:“不许打闹!”“不许讲脏话!”在他们发愣的那一刻, 我的心里简直乐开了花。
风终于将“多管闲事”四个字吹进我的耳朵。在同学们的嘴巴里, 我成了“多管局局长”。而我却依然我行我素。
终于有一天, 我最要好的朋友“拍案而起”, 愤怒地冲我喊道:“你以为你是谁啊?你不许别人讲话, 自己却比谁讲得都多!当了班长就了不起了啊?”
刹那间我呆住了!
“我是谁?”这个问题犹如一声炸雷将我击碎, “班长”二字的碎片凌乱地在我眼前晃动, 我茫茫然跟着旋转。我努力地想让自己静下来。“我是谁?”我再一次问自己。这时, 我的目光注意到了摆在桌上的《学生字典》。学生?对呀, 我不就是一名学生吗?我恍然大悟似的跳了起来, 心里一下子轻松了许多。
区区“班长”二字横竖不过十来笔, 可是往我脑门上一贴, 我竟然膨胀得欲与天公试比高, 真是得意忘形啊!我把放在云端的心收回来, 定睛细视自己的种种言行, 羞愧之情不禁涌上心头。
篇4：心理健康教案《我是谁》
老年痴呆症不仅是一种老年疾病，更是一个严重的社会问题，它是21世纪家庭面临的最严重的灾难之一。据专家估计，全世界已有1500万人处于这种生命状态中。
本刊自本期起，愿身边这些活生生的事例能够提醒和帮助我们认识这个疾病，相互借鉴启发，以期把疾病对正常的家庭生活的影响降到最小。
魔鬼是从什么线路上偷袭来的？我们目前尚不清楚，只是看到了它制造的混乱：它使人们的情绪和行为异常，在时间和空间上迷失，在情感上或冷漠或抑郁或亢奋，直至丧失自我意识……
A
母亲故去了。对静姝来说，真不知道将记忆在哪里定格。她试图搜寻母亲最初精神“出轨”的开始，但似乎模糊又艰难——母亲神神秘秘地写“回忆录”是不是一个开始？还是她近些年总不着家，在她曾经生活过的各个城市和乡村的“游走”？
静姝总爱把到过延安，为人民而写作的父母称为“红色作家”。最近10年，母亲，只要出行回得家来，就嗜好在各种宣纸上草纸上涂抹她称之为回忆录一类的文字。这有别于她以往的“红色作品”，从不拿给人家看，总是被鬼鬼祟祟地藏在自己的书房兼卧室里。一个春天，她称老战友邀请她出去走走，然后把自己房间门用一把大锁锁住并对家人道：“谁也不许进我屋里头看啊……”
这间阳光充裕的房子成了母亲的禁地，连同房内父亲的遗像。秋末暖气试水母亲仍没归巢迹象，静姝只能打开锁走进去。好奇心使她把目光落在了铺展在写字台上的密密匝匝、漂亮的蝇头小楷上！她惊异地发现年近八旬的母亲不便于也无法示人的内心世界：“……我每天都在斗争，没有人知道这一点，大多数人都在睡眠状态里空虚无聊，我就是在梦中也常挥动着手臂无法停止斗争……”
归来的母亲似乎发现了女儿对自己内心的窥测，近乎疯狂地把自己屋子里所有笔墨抛向阳台，然后向纸堆里放了一把火。火势不大，浓烟却引得楼下行人呼喊奔走，直到社区人员和片警破门而入，可那个屋门紧锁，阳台已烟气腾腾，四下寻找钥匙时，母亲却像江姐一样大义凛然地敞开自己屋门，黑色幽默般地连说：“请进，请进，辛苦警察同志了……”
“纵火事件”后女儿有种负罪感，母亲却出奇地振奋起来，走路腿脚利索多了，可又添了一个嗜好：倒插门。一日三餐，女儿敲门通知，母亲若无他人地出来进去，后来老人家把准时准点的三餐加两次如厕合并，更加深居简出。终于有一天，那间阳光很好的屋里有了走动声和咳嗽声，随之女儿读到母亲从门缝里递出的纸条：
我要出门去。这次到远些的地方。你们快乐，我就快乐。 妈妈
B
想着母亲终于能携着快乐出游，女儿的心境好多了。哪料先是母亲的战友从外打来电话，然后是一群人陪着她回家了。母亲却红光满面格外开朗，极尽地主之谊还顺口编了几句打油诗，然后她又把剩余的兴奋给了女儿及家人，接着睡了两天两夜，半夜醒来时炯炯有神的目光令人不寒而栗：“把门敞开！”
“你们年轻人啊，就是让人不放心，照这么睡下去，工作还能完成吗？”她不顾女儿的提醒，把外孙、女婿全拍打起来，“你们忙吧，我也要开会去了。”然后她回到自己屋里翻箱倒柜找上班的皮包，把一块块丝制手帕铺展开涂抹着笔墨：“这些文件呀……”她焦躁地直抓头皮，还要写回忆录且不再掩卷，可这是什么回忆录呀，连个完整词组都没出现……女儿不知这场混乱后面究竟还隐藏着什么。
母亲那束炯炯有神的瘆人目光，只是周期性地在夜晚出现，两三天来一次。兴奋时，她精力充沛，话语滔滔不绝，手舞足蹈，一会儿高兴，一会儿悲伤，一会儿焦虑，根本把不住思路还特别需要别人与她共同分享。一天夜里，她突然拉住女儿的手：“快，就是这个门，他们在新华社门口集合，都等着我哪，快！”实在没有体力了，就反复问着：“我是谁？哎，怎么都想不起来了……”
夜里母亲刺激着女儿的神经，白天也要进行身心较量。几个月“战斗”下来，劳神费心的女儿与母亲纠缠不起了，她也不再试图与母亲沟通，她熬得几乎要先于母亲倒下了。
C
母亲痴呆的速度比婴儿生长速度快得多，最后两年几乎完全生活在自己虚拟的世界。她会在家中有老战友拜访时一言不发，甚至翻人家的包，拿人家的钱。她又总是愉快地，尤其在家里人多时唱老歌，“黄河之滨……”不论唱着闹着，只要对方想与之交流，她定先表白：你快乐，我就快乐呗！
母亲已经不是母亲，已经把尊严彻底抛弃，无知得像个婴儿。婴儿的生命是蓬勃的，她却不是。女儿在这不能不面对的残酷思索中精神也陷入了重重危机。
这种无奈的生命接力，对于女儿本来就缺少快乐的日子更加不堪重负。母亲永远是母亲，就像对越来越暗淡的前景没有选择一样，母亲后来的存在就像一座山，无论静姝是醒是睡，都压在心口……一个深秋，静姝在电话中疲惫地通知友人她母亲去世了，之后，我们在电话里长时间沉默着，然后听到她在那端深深地叹了口气……
作者手记一：警惕魔鬼
一个老年职业妇女丧失尊严的失态生活是悲剧，一个孝顺女儿被失态母亲折磨得生不如死是悲剧，由于人们对此不能认知造成的悲剧本身还是悲剧。
北京协和医院神经内科专家张振馨教授给我们亮出了10个预警信号：
1.记忆丧失。短时记忆减退往往是痴呆症早期最常见的症状。
2.难以胜任熟悉的任务。如：其可能不知道穿衣服的次序、做饭菜的最基本步骤等。
3.语言问题。经常忘记简单的词语或者以不常用的词语来代替，说出的话或写出的句子让人无法理解。
4.时间和地点定向障碍。在熟悉的地方也会迷路，不知身处何地、所为何事、归路何方，有些患者还可能昼夜颠倒。
5.判断力变差。经常衣着违时，烈日穿厚衣，寒冬披薄衫等。
6.理解力或合理安排事务的能力下降。
7.将东西放错地方。
8.情绪或行为改变。有毫无由来的、快速的情绪涨落，也有一些患者较之以往变得淡漠和麻木。
9.人格改变。多疑、易激动、抑郁、淡漠、焦虑或粗暴等。
10.主动性丧失。如长时间坐在电视机前消磨时日，或终日昏昏欲睡，或对以往的爱好兴味索然。
抑郁症能变成痴呆症吗？请看下期《记忆黑匣子：谁在背叛？》
篇5：心理健康课 我是谁
好~我们先来做一个热身活动
热身活动：大家听我说，跟着我一起冥想，先把双手放在桌子上，闭上眼睛，眼前一片黑暗···这时你的眼前慢慢浮现出一扇窗~阳光透过窗户，照在你的身上~非常温暖~走上前去，打开窗户，一阵花香扑面而来，窗外开面了美丽的鲜花~蓝天白云，鸟语花香~一切都是那么美好，温馨~现在用你的左手拍打你的右手 一下 两下 好 跟着我的节奏~
很好谢谢大家的掌声，现在可以把眼睛睁开了，很高兴能与大家共度这一堂课的时光。我叫魏婧媛（板书），来自包头师范学院应用心理系，后面是我的同学，也将会为大家带来我们精心设计的心理健康课。希望大家可以有所收获~
同学们进入初中后，很多人会问 我是谁？ 我和以前比有什么不同，我到底是怎样一个人，我将来会是什么样？
等等
我现在问一个简单的问题
请你向我描述一下你自己
请同学回答
（性别、外貌、性格、处理问题方式等）看来我们同学还不能全面的描述自己。
“我是谁”这个话题看起来很简单，但要真正做到对自己进行客观全面的认识并不容易。中国有句古话，“人贵有自知之明”，也就是说，一个人能认识自己是很可贵的品质。那么大家想不想更好地认识自己呢？
那就让我们一起踏上认识自己的征程吧！
今天我们的主题是：板书
我是谁~ 我现在就带大家重新认识自己
一、自我画像
请大家 拿出一张纸和一根笔
写7个这样的句子，自己写，不要和身边的人讨论 我的性别是 我在外貌方面 我在性格方面 我在学习方面
与朋友在一起时，我 与家人在一起时，我
到目前为止，我还没有完全展现的潜力是 给大家10分钟的时间 请同学起来分享5分钟
刚才我们是自己对自己照镜子，得到的是自画像。但大家发现没有，通常在照镜子时我们只能看到我们的正面，模模糊糊地看到我们的侧面，看不清楚我们的背面。也就是说，我们身上存在一些优点或不足，我们自己是不知道的，需要借助别人的眼光来发现。以人为镜子，可以知得失。别人对我们的评价，叫“他画像”。只有把这两方面信息汇总、整合起来，才能得到一个相对客观、真实的我。
下面我们的活动是
二、他画像
现在请大家吧你写好的纸 翻过来，背面朝上，同桌互换，同桌以 她/他是···写5个以上的句子5分钟
好大家都写完了，现在交还给同桌，大家现在看看自己的纸上，你对自己的评价和别人眼中的你是否一致？哪些方面比较相同，哪些方面有很大差异？
为什么会出现不一致？它是你的“盲点“吗？（确实是你自己过去没有察觉的一些内容）这些“盲点”内容你自己认可吗？（有些可能是同学误解了你，有些可能无法确定。如果你无法确定，请再用一周的时间尝试进一步求证。）
参加这次活动，你有什么感想和收获？
篇6：《我是谁》教案
竹山镇中心小学 李云龙
活动理念：
自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在小学中高年级，是小学生自我意识的第二个上升期，这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。因此，通过一些心理健康的教育活动帮助中年级小学生逐渐掌握内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，从对自己的表面行为的认识、评价转向对自己的内部品质的更深入评价，有利于小学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验，形成健康的心理。活动目标：
1、让学生了解“认识自我”的重要性。
2、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
3、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。活动重点、难点：
1、引导学生掌握从哪些方面来认识自我，为形成正确的自我概念奠定良好的基础。
2、在活动训练中，对学生进行自我认识的辅导，促进学生形成正确的自我概念。
3、尝试取长补短，完善自我。活动方式：
1、行为训练；
2、讨论分析；
3、游戏； 活动准备：
1、PPT课件。
2、自我认识卡，优点缺点卡。活动过程：
一、谈话导入
1、师生互相介绍，引起对自我认识的关注和兴趣。
同学们好，大家知道我是谁吗？（PPT出示“我是谁”）学生自由说，自由猜，激发他们的兴趣。
2、那你是谁呢？让学生想2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人(3-5人)。
3、老师总结：刚才几位同学都介绍了自己，那他讲的是否和我们其他同学眼中的他完全一样呢?又有哪些方法可以来认识我们自己呢?今天咱们就要来谈谈“我是谁”的话题。
二、我知道“我是谁”
你认识你自己吗？咱们做个游戏来测测自己怎么样？
1、游戏开始前，我们得来做些准备，首先请你填一填“我是谁”？接下来我们要做的是，请你结合自己的实际情况，根据提示把下列句子填写完整：
我是谁？我身高 米，体重 千克。我有一张 的脸，有一个 的鼻子 ,一双 的眼睛，一张 的嘴，平时我最喜欢吃，喜欢穿，喜欢 运动，最喜欢的学科是。从性格上来说，我是一个 的人，是一个 的人，是一个 的人。
2、写完后请交到老师处。
3、游戏即将开始：
①这个游戏还有个口号，我需要同学们的配合，请看大屏幕——我猜，我猜，我猜猜猜，请同学们呼口号！
②同学们呼口号，我抽取其中一张,请同学念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁?为什么?(3-5人回答)活动轮回继续。——呼口号抽纸张。
4、游戏中结合讨论：
为什么猜对了，为什么猜不出是谁？一般不超过3人猜。①猜对的——看来你比较了解自己。
②猜错的或猜不出来的，这位同学是谁呢？请你自己站起来，哦，看来自己对自己的了解和别人对你的了解有不一样。是啊，同学们，要认识自己，我们还需要了解别人眼中的我。
三、故事衔接
1、下面，老师先给大家讲个故事。
故事《骆驼和羊》，播放动画。
内容概况：骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行了一场比试。他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里的草，可骆驼却怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理，老牛说：“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。”
2、出示幻灯，让学生思考问题： 思考：①骆驼和羊在争论什么?
②你有什么想法？
3、学生自由发言。
3、总结：生活中我们可以通过自己来认识自己。
4、继续讨论：①骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢?
②老牛是怎么评价的? 老牛说：“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。”
5、总结：生活中我们还可以通过别人来了解自己。
四、你知道“我是谁”
别人眼中的你是怎么样的呢？你想知道吗？（想）我们来进行下一个游戏。
1、我的优点你来赞： 请同学们拿出优点片，写一句话——“我的优点你来赞”，你的优点谁来赞呀？（同桌），最了解的你可能就是你的同桌了。请你有礼貌的把卡片给你的同桌吧！（同学们可以选择刚才词语表中最能赞美你同桌的5个词语写下来。）
读读你同桌给你写的优点，小声读一读，你有些什么感受呢？
2、请你帮我提个醒：
请同学们拿出缺点片，缺点片上写什么呢？“请你帮我提个醒”，请帮你的同说提出几个你觉得必须改正的缺点，可以参照词语表也可以自己写。
读读缺点卡，你的感受是什么？
3、师总结：
同学的评价和你的自我评价是否一致呢？自己引以为豪的优点别人都发现了吗？别人写的缺点我确实存在吗？看着同学对你提出的优点和缺点，你将会怎么做？ ①保持自己的优点不骄傲； ②改正自己的不足，继续努力；
③客观地对待别人的批评。有则改之，无则加勉。
五、重新认识“我是谁”
1、通过杨孟衡的故事，重新认识自我。
他叫杨孟衡，7岁的时候因为被高压电击伤而导致双臂高位截肢。然而这个失去双臂的阳光男孩却偏偏喜欢上了体育，他梦想着有一天也能够成为体育奥运冠军，能够改变自己的人生轨迹。可是现实却无情地击碎了他的梦想，在第七届残奥会的游泳比赛中，杨孟衡只获得全国第九的成绩，而这就意味着他不能入选国家队参加残奥会，更别提站在奥运的领奖台上了。可是杨孟衡并没有气馁，他认为既然我在游泳上取得不了优异的成绩，那就努力学习！于是，他为自己重新树立了目标，用他的努力、汗水向大家证明了他的实力！以优异的文科成绩取得县文科状元！但却凭借自己的努力，成为2010年高考云南省昆明宜良县文科状元（594分），以全省前60名的傲人成绩被中山大学翻译学院英语翻译专业录取。疯狂英语创始人李阳称赞他是“无臂小李阳”。
2、“我相信，我就是我”，欣赏音乐——我相信，激励学生自信面对自己，会唱的同学一起唱。
篇7：我是谁教案
我是谁
1.知道自己在现实生活中有不同的角色，使学生明白不同场所我们的角色会发生不同的变化。
2.认识到不同角色对自己所提出的不同要求。3.激发学生在现实生活中当好自己角色的愿望。教学重点：体验自己在现实生活中的不同角色。
教学难点：通过观察对比，认识不同角色对人的不同要求和所应承担的不同责任。
教学准备：课件、采访用的物品、图片、音像资料等 教学过程：
一、谈话引入
1.孩子们，你们认识我吗？（认识。）那我是谁？（是X老师。）2.站在这里，我是你们的老师。老师面对不同的人，角色还会变，你们相信吗？（相信，不相信）
3.到底会不会变呢，请看大屏幕，看老师变成了谁？（出示课件 这是我和家人在一起的合影，这是我的儿子，面对我的儿子，我变成了（爸爸），这是我的妻子，此时我变成了（丈夫）；这是我游览山峡时的留影，我又变成了（游客）；我和班上的孩子在一起上课，我又变成了老师。）
4.看来，老师真的会变，面对不同的对象,身处不同的场合，有不同的角色。那么，我们每个人都是这样吗？今天，我们就一起来学习《我是谁》。（板书课题，齐读课题）
二、说说我是谁
１.不仅老师会变。有个叫明明的小朋友，他也会变。看看他变成了谁？请看大屏幕（课件显示：在学校里——明明是学生；在商场里——明明是顾客；在家里——明明是孩子；在公共汽车上——明明是乘客。）
２.问：就一个明明，为什么会有这么多的称呼呢？（看来我们在不同场合，都担当着不同的角色。）（板书：不同场合 不同角色）
3.我会变，明明会变，其实你们也会变。谁来变变吧，你在什么地方，都变成了谁呀？说给同桌的伙伴听一听。（1）同桌互相说一说，师巡视。
（2）抽生说，师适时引导。（追问：在学校里除了是学生这个角色，你在学校还当过什么角色呢？）
4.说一说你身边的人在不同的场所又变成了谁。
（1）师：不但我们自己在变，爸爸妈妈也在变。瞧，明明又要说了。（2）课件显示：我的妈妈在上班时是售货员，在家里是我的妈妈；到电影院看电影是观众，在公园游玩时是游客。
我的爸爸上班时是学校教师，在家是我爸爸。坐公交车时是乘客，在商场购物时是顾客。
（3）师生交流：其实，我们每个人都会变，你的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐，还有你的小伙伴，他们在什么地方都变成了谁呢？
5.小结：其实，你，你的身边人，还有我，在不同的场合都扮演了不同的角色。
三、感受责任
1.孩子们说得真好，学习很认真，老师要奖励大家，看一段动画片。（播放动画片）（老师要放动画片了，你们变成了（观众），那作为观众，我们应该„„）
2.看了动画片，你知道孙悟空此时扮演什么角色呢？（乘客）他做得怎么样？哪些地方不好？如果你是乘客，你该怎么做？
3.我们已经明白了作为一名乘客的要求，那在电影院，在超市，在学校，在公园，在家里，我们又应该怎样做呢？选择一个地方在小组里和伙伴们说说吧。在活动时老师给大家提点建议。（课件显示）老师的建议：
a.认真听同学发言，可以相互补充。b.不要影响别人。c.尽量不与别人重复。4.小组交流,汇报。
5.判断。你们都说得很好，知道了在不同的地方有不同的角色，扮演不同的角色又有不同的要求。(板书：不同要求)我们一起来看看生活中的这些人的做法对吗？为什么？（出示图片）
6.小结：同学们观察得很仔细，能够判断出哪些行为是对的，哪些行为是不对的，是呀，只有我们每个人都做好了自己的角色，我们的生活才会更加美好，所以，每个同学都要当好每一个角色。（板书：当好每一个角色）
四、情境表演
1.老师准备了一些场景，请同学们选择自己最感兴趣的场景找伙伴来演一演。（出示不同的情境）（1）在上学路上
（2）快乐的一家人
（3）在公共汽车上（４）游公园
2.生选择一个情境分组表演，教师巡视。(表演时要进入角色，有动作、语言，声音洪亮)3.汇报表演。（请小组长说说要表演的场景，自己介绍扮演的角色，表演完后要谢幕。）（评价：觉得他们表演得怎么样）
五、总结延伸
今天我们共同探讨了“我是谁”这个话题，我们的生活是丰富多彩的，我相信同学们都能在生活中扮演好自己的角色。
篇8：我是谁？我们是谁？
中国地理版图内生活着五十六个民族。国家宪法也认定，中国是一个多民族的国家，如果你要顺利完成与所有人的交流，你就必须使用一种公共语言。所以，我更愿意这样介绍自己，说我是一个用中文写作的作家。中文这个称谓，我想是意味着，这是多民族国家的所有人共同使用的国家语言。大多数情况下，人们会把这种情形描述为一种单向的归化——“汉化”。一种民族主义将此当成文化的胜利。另一种民族主义自然将此当成一种文化的失败。
而真正的语言现实是，当一种语言成为国家语言，有许多其他语言族群的人们加入进来使用这种语言，并用这种语言进行种种不同功能的书写时，其他族群的感知与思维方式，和捕捉了这些感知，呈现了这些思维的方式的表达也悄无声息地进入了这种非母语的语言。于是这种语言——在全世界范围内讲是英语，在中国就是中文——因为这些异文化元素的加入，而悄然发生着改变。被丰富，被注入更多的意义。于是，一种语言就从一个单一族属的语言变成了多族群多文化共同构建的国家语言。甚至有可能像英语一样，成为一种世界性的语言。其实，对中文来说，这种建构是一直在进行的。比如魏晋南北朝时期，从书面上讲，是佛经的大量翻译带来的这种语言的极大变化。这不只是一些新的词汇与句法的出现，更重要地随着这些新词与句法的进入，这种语言所表达的情感与精神价值产生了巨大的变化。人们常说，中国人的精神世界是儒释道三教合一，那么，佛教这种异文化的加入，首先是通过新的语言建构来实现的——语言建构在先，精神变化在后。不是中国人都成了佛教徒，但大多数中国人的精神空间中，都有了佛教的精神气质。
这种多文化建构与丰富国家語言的事实也广泛发生在民间。今天，无论身处中国任何一个多文化多族群共生共存的边疆地带，那里口头语言交流中也正在发生很多新鲜的事实。不同的口音，不同的表达，不同的词汇。我经常在边疆地带游走，其中最吸引我的因素之一，正是这样一种意味深长的生机勃勃的语言现实：口音混浊的，词汇杂糅的语言现实。那其实是一种语言的新的生长。
遗憾的是，很多时候，我们只是依凭一些落后于时代的意识形态工具，评判与描述充满生机的语言现实，除了使我们自身陷于言说的苍白与尴尬外，并无益也无碍于语言本身的丰富与成长。
我常问自己是哪个民族的人。在身份证上，我的族别一栏标注是藏族。在这个世界上，很多国家的身份证上并不需要标注你是哪个民族，在中国这却是必需的。我生长在一直就是藏族聚居地的地方，从我写作开始到今天，除了在一份叫作《科幻世界》杂志做总编的十年间，写过一些与族属无关的普及科学常识的文字，我写作诗歌，小说，电影，都取材于藏族的历史或现实生活。所以，我就更该是一个藏族作家了。这种身份，也曾给我一种强烈的归属感与自豪感。
但现在，这种情形有所变化。
背景自然是民族主义的高涨。更准确地说，这些年来，与国家主义相混同的民族主义在中国高涨， 同时也刺激了国内包括藏族在内的地方民族主义的高涨。就是在这样的背景下，我的身份成了一个问题，成了很多人的质疑对象。是的，我是一个混血儿。我身上有一半的藏族血统。也就是说，我的身体内还有别的。血缘如此驳杂，但在我们习以为常的身份识别系统中，却只能选择一个族别。尽管这个选择是完全自由的，但选择了这一种，就意味着放弃甚至是否认了另外的血缘。而我所选择的这个民族中，有些血统纯粹的人，和我并不知道他们血统是否纯粹的人就出来发动攻击。他们大致的意思是，作为这个民族的作家，首先应该有纯粹的血统，其次，在用这个民族的母语进行写作。否则，就意味背叛。
今天的世界，越来越多的人，都在使用非母语进行交流沟通，也有越来越多的不同文化背景的人使用同一种语言创造新的文学。那些在非母语领域中的写作而获得成就者，已在文学领域中开辟出一片新的天地，创造出一种瑰丽而崭新的文学景观。可是在我所在的文化语境中，属于哪个民族，以及用什么语言写作，竟然越来越成为一个写作者巨大的困扰，不能不说是一个病态而奇怪的文化景观。也正因为此，且不说我写作的作品达到什么样的水准，就是这种写作本身，也具有了一种特别的意义，这就是对于保守的种族主义与狭隘文化观的一种坚决的对抗。
今天中国的文化现实，如此丰富与复杂，但很多时候，中国的知识群体，有意无意间，还在基于简单的民族主义立场来面对这种现实，还常常基于对后殖民理论的片面理解与借用，机械地理解与言说诸如“身份”之类的问题，而少有人去追问这种理论的现实根由与意识形态背景，不能不说是一种遗憾。
是的，我们生活在一个巨变的时代，现实复杂而丰富，却很少可以依凭的思想资源，所以，我们一边前行，一边得不断向自己提问，我是谁？我们是谁？
其实，也就是在向所有提问者回答，我是谁，我们是谁。
我相信，这也是我们今天所从事的文学工作，已然超越了文学本身，而具有了更重要更广泛的意义之所在。
篇9：我是谁(教案)
《我是谁》是《品德与社会》三年级上册第4单元的内容。本单元的主题是“我的角色与责任”，《我是谁》是本单元的第一课，它让学生体验不同场合下的角色变化，观察、思考不同角色应有的不同社会表现和应承担的不同责任，为后面了解自己应对家庭、集体、社会承担不同的责任做铺垫。
1、课本第58页的“不同角色”，从学生自己为例，在学校“我”是学生，在商场，在家，在公共汽车上“我”又分别是谁？使学生在头脑中初步建立在不同的场合自己的身份是不一样的意识。接着（第59页）说说身边的人在不同的场合又是谁。
2、第60页“该怎样做”，教材呈现三个场景----怎样做好小游客、怎样做好小顾客、怎样做好小观众，分组议一议，然后根据议论的结果进行表演，把一个话题回归沸腾的现实生活。
3、第61页“小记者在行动”，为学生提供更广阔的空间，到社会的各个领域看看，顾客，售货员……是怎么做的，他们当好自己的角色了吗？并以“我的调查报告”作以呈现。
【设计理念】《品德与社会》是一门以儿童的社会生活为基础，体现儿童良好品德形成和发展的综合课程，它强调回归生活，突出经验。所以我在设计这节课时，主要是让学生在活动中进行生活体验，了解自己在生活中是怎样根据场合的不同，很好的进行角色转换、履行自己的社会职责的，通过创设情境，组织活动，促进师生互动、生生互动，在角色表演中体验和评价，从而实现教学目标。
【教学目标】
1．知识与技能：知道自己在现实生活中有不同的角色。2．过程与方法：认识到不同角色对自己所提出的不同要求。3．情感、态度与价值观：激发学生在现实生活中当好自己角色的愿望。
【教学重点】体验自己在现实生活中的不同角色。【教学难点】在生活中如何当好自己的角色。【教学方法】
1、以问题的形式切入，给学生更多自己思考的空间。
2、创设一些情景，让学生去进行角色转换。【教学过程】
一、问题引入新课
1、师：同学们请看我，在这个课堂上我是谁？并板书：我是谁？（生：安老师）你们是谁？（生：学生）
2、师：对，我们已经很熟悉了，每天给同学们上课，和大家一起学习、交流，我很高兴。那么今天我给你们带来了几张照片，看看照片中的我又是谁？（课件）(1)我带女儿和妈妈一起去看望我的外婆，我是谁？（生：女儿、妈妈、外孙女）
那么四个人里有几个妈妈、几个女儿和几个外婆？（生：三个妈妈，三个女儿、两个外婆）师：是的，我既是妈妈的女儿，是女儿的妈妈，也是外婆的外孙女。你们看，当我面对不同的对象时，我的角色也不同。
（2）前年我去月坨岛旅游，我是谁？（生：游客）
（3）在今年的文艺汇演上我和李悦同学正在演唱评剧，我又是谁？（生：演员）
二、寻找自己的角色
1、在学校
师：大家的眼力可真棒，说的真好。你们看，我在不同的场合下，面对不同的对象时，角色也在不断地变换着。现在的我在学校是一名老师，在学校你们是学生，板书：学校，那么作为学生，我们还有很多小角色，如班长、旗手等，你还担当了哪些小角色呢？
学生思考交流。
2、在家里
师：在学校你们有这么多的角色，那么回到家，你又是谁？板书：家里
学生思考交流。
3、在社会上
师：那么当你们走出校园，走出家庭，你们在社会上有可能是谁？板书：社会
学生思考交流。
三、谈论周围人的角色
师过渡：同学们刚才都谈到了自己在学校、家里、社会这些不同的场合下有着不同的角色，那么我们周围的人每天在社会中都扮演着哪些不同的角色呢？
小组讨论，全班交流。
师小结：同学说的非常棒，在不同的场所，人们的角色也是不一样的。随着环境的变化，每个人的角色也在变换着。
四、讨论如何当好自己的角色。
1、在学校
师过渡：在生活中扮演好自己的角色是非常重要的。我是老师，我就要当好老师这个角色，热爱工作，以身作则，认真讲课，认真批改作业，关心学生，耐心帮助同学们解决问题。你们是学生，就要当好学生这一角色。那你们怎样当好一名学生呢，什么样的学生是好学生呢？
小组讨论，全班交流。师：同学们的发言是多么精彩啊，老师相信你们一定会按照自己说的去做，在学校成为一名尊师守纪、热爱学习、团结互助、文明礼貌、尊重他人、善于合作的好学生。板书：好学生
2、在家里
师过渡：你们在学校要努力当好学生这个角色，那么你们在家中又如何去做呢？
小组讨论，全班交流。
教师总结：通过大家的发言我相信你们在家里一定是孝顺父母、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动的好孩子。板书：好孩子
3、在社会
师：刚才同学们也说到在社会上不同的场合你的角色也在不断地变化着，如：小游客、小乘客、小顾客、小观众等，那么你们要怎么当好这些角色呢？
小组讨论、交流。
师：同学们说的真好，你们在社会上也要做一个文明礼貌、诚实守信、爱护公物、保护环境、遵纪守法的好少年。板书：好少年
四、角色体验，活动中提升
师：好，那么接下来让我们四人一组演一演家里的好孩子、学校的好学生、社会的好少年，好吗？我设计了6个场景（课件）：妈妈生病在家、公共汽车上、超市里、运动场上、在风景区游玩、六一儿童节联欢会，分别放在6个信封中，各组长抽取一个信封，根据信封中的场景和角色，你们自己设计一段情景剧，表演出来，看一看你们是否当好了生活中不同的角色，好吗？
（场景一：妈妈生病在家 场景二：公共汽车上 场景三：超市里 场景四：运动场上 场景五：在风景区游玩 场景六：六一儿童节联欢会）组长领取信封，然后讨论表演。
在家里、在公共汽车上、在超市的情景是学生们经常遇到，重点请表演这三个情景的小组演一演。
师：在表演前请组长介绍一下你们演的是哪个场景，请演员们自我介绍一下自己的角色。
在班上展示表演。
师：谁来评论一下：在家中，他们当好一个好儿子、好女儿了吗？/在公共汽车上，他们当好一名小乘客了吗？/在超市买东西，他们当好一名小顾客了吗？/……
五、总结延伸
1、师：刚才你们的表演真精彩啊，观众听得也很认真，评委做的点评也很清楚，可见今天这节课你们的收获很多，谁来说说今天这节课你有哪些收获呢？
学生总结发言。
师总结：你们的收获真不少，老师看到了在这节课上大家做到了专心听讲、积极发言，你们当好了学生的角色。今天我们共同探讨了“我是谁”这个话题，知道了我们在生活中有很多不同的角色，我相信大家都能在学校里做一名合格的好学生，在家里做一个懂事的好孩子，在社会上做一个文明的好少年。请同学们课下把自己这节课的收获写在小本本上，然后与老师、家人和朋友分享一下。
2、作业： 师：
篇10：《我是谁》大班教案
1、理解故事内容，在与小鼹鼠一起寻找”肇事者”的过程中，了解不同动物的嗯嗯是不一样的，并能用语言进行大胆的描述;
2、通过歌曲、故事表演、游戏等形式，感受故事的诙谐和有趣，享受与同伴合作的快乐。
3、让幼儿尝试叙述故事，发展幼儿的语言能力。
2、理解故事内容，丰富相关词汇。
活动准备：
1、多媒体课件
2、故事中动物的图片、嗯嗯的图片、嗯嗯的头饰两个
3、故事中动物的家(在小椅子贴上动物的图片和汉字)
4、伴奏音乐(选自《欢乐颂》)
活动过程：
一、歌表演《快乐嗯嗯》
1、教师与幼儿边唱歌边跳舞进入活动;
2、幼儿围坐成半圆形。
二、欣赏故事《是谁嗯嗯在我头上》
(一)、播放幻灯片，认识故事的题目，引起幼儿学习的兴趣师：是谁这么不讲文明，把嗯嗯嗯在了我的头上?让我们一起来欣赏这个有趣故事吧!
(二)、分段欣赏故事：
1、播放幻灯片1、2，教师讲述故事后提问：
* 有一天，发生了一件什么事情?
* 小鼹鼠的心情怎么样?你是从哪里看出来的?(学学小鼹鼠生气的样子和话语)* 幼儿猜测：请你来猜一猜，这是谁的嗯嗯?
2、播放幻灯片3–8，教师边讲述边提问：
* 小鼹鼠分别找到了谁?它们的嗯嗯是什么样子的?
* 幼儿描述嗯嗯的样子，并学学小鼹鼠与他们的对话。
3、播放幻灯片9、10，提问：
* 为什么苍蝇能帮助小鼹鼠呢?
* 苍蝇是怎么样做的?原来这是谁的嗯嗯?
4、播放幻灯片11–14，提问：
* 如果你是小鼹鼠，这时你会怎么做?
* 结果发生了什么事?小鼹鼠的嗯嗯是什么样子的?
* 你们觉得小鼹鼠这样做对吗?(幼儿结合自己的经验交流)* 教师小结：动物和人不一样，它们会随地拉嗯嗯，但是这很不礼貌，不仅污染了环境，还会给别人带来麻烦。
5、完整欣赏故事，鼓励幼儿和老师一起讲述。
(三)、幼儿分角色表演故事：鼓励幼儿大胆合作表演故事内容。
三、游戏：嗯嗯配对(播放《快乐嗯嗯》的背景音乐)
1、教师讲解游戏的玩法：找到相对应的动物和嗯嗯图片，然后讲给喜欢的客人老师听：我们是***(动物的名称)，我们的嗯嗯是***(描述嗯嗯的特点)。
2、把今天学到的本领讲给弟弟妹妹听(活动结束)。
活动延伸：
语言区：将故事中的图片摆放在语言区，鼓励幼儿大胆表演故事内容;益智区：嗯嗯配对(巩固对嗯嗯的认识)
活动实施教学反思：
篇11：《我是谁》大班教案
一个冬天的早晨，树上，地上都积满了雪。军属老爷爷家门口哑了一群小朋友，有的拿铁铲，
有的拿扫帚，来帮老爷爷扫雪。他们铲的铲，扫的扫，一会儿就把门前的雪扫干净了。小朋友刚要走，忽然听见门响了，老爷爷要出来啦!大伙连忙朝门后躲去。一个小哥哥捂着嘴笑，他旁边的一个小弟弟伸着头，想看看老爷爷是不是看见了他们，站在前面的小姐姐连忙接住他。老爷爷拿着扫帚出来扫雪了，开门一看，奇怪的说：“咦?地上的雪怎么已经没了?是谁替我扫了?下回再下雪呀，我可得起早来瞧瞧。”小朋友们听了，都偷偷地笑了，他们想：您起早呀，我们就起得更早，你想瞧呀，一定瞧不到。
提示：
1启发儿童讲出小朋友悄悄帮助军属老爷爷扫雪，不留名的好行动，学习词：军属，词组：铲的铲，扫的扫。
2提问参考：
(1)这是什么季节?你从哪里看出来的?
(2)这是谁的家门口?小朋友都来做什么?他们是怎么干的?他们听到门响，是谁要出来了?大伙赶紧怎么做?
(3)老爷爷正准备做什么?当他走出门来的时候，发现了什么?他说了些什么?小朋友听到了老爷爷的话，他们怎样?他们想了些什么?
篇12：我是谁？ 我是EX260
2012年业务级摄像机的亮点无疑就是XDCAM EX系列的这几款机型了，这次我们拿到的是PMW-EX260，这也是“我是谁”这个系列测评的最后一款机器，它是介于EX280和EX160之间的业务级机型，它的感光元件没有EX280大，但是并不妨碍它也会成为新晋主流机型中的一员。因为好的产品并不是包打天下的大通货，它肯定会具有一定的针对性，只要在细分人群中得到好评，那么它就是一款成功的设备。
下面让我们来看看索尼PMW-EX260的技术特点。
技术亮点
坦白地说，在这次新品的升级过程中，所有的技术新意和亮点都是指向EX280这款设备的，作为性价比最为优秀的业务级机型，从它的身上我们来比较EX260也许会有一些不同的体会，但是也只有这样比较，才可以针对EX260的用户来挖掘出一个清晰的脉络，得出EX260生存环境的客观描述。
首先我们来看一些索尼PMW-EX260的硬件和功能参数配置。它配备了3片最新开发的1/3英寸CMOS成像器，灵敏度可以达到F10、信噪比达到54dB，可记录MPEG HD420以及HD422 50Mbps高清格式。索尼EX260使用原厂G镜头，采用三环独立设置、20倍光学变焦，采用专业SxS储存卡记录，通过适配器可采用记忆棒/SD/XQD卡记录。
它拥有多片段连续记录功能，最长可以满足15秒的预记录，配置了ND滤镜和强大的升降格、静帧混合等特技功能，并且可以通过Picture Profile对画面风格进行定制，可以通过Wi-Fi附件来操控光圈、聚焦、白平衡等拍摄功能，并且具备Gen-Lock锁相及TC时码接口，具备HD/SD-SDI、HDMI输出接口，可以轻松和EFP设备连接起来进行多讯道拍摄。
和EX280比较起来，EX260采用的是3片1/3英寸的Exmor CMOS成像器件，比EX280的感光元件尺寸小一些，但是依然属于主流硬件配置。在灵敏度方面它可以达到F10的标准。并且EX260使用了原厂的G镜头，这款镜头在多款经典机型上出现过，之前就以大变焦比和大广角的优势捕获了很多使用者，延续这个镜头的威力，想必还是具有竞争力的。
在镜头方面G镜头的20倍变焦要比富士龙镜头的14倍变焦强悍许多，针对新闻拍摄和商业活动拍摄，这款镜头可以让摄像师得到更大的发挥空间。这些硬件方面的设计，让EX260可以具有更好的性价比，对于商业工作室和电视台的用户而言，可以大大节省成本，从而达到新闻拍摄、多机位拍摄的目的，一分价钱一分货是前提，但是每一分价格的背后都是明明白白的功能配置，画面质量也非常优秀，这些方面都满足了，用户自然会有明确的实用选择。
索尼EX260的机身按键功能区非常明确，紧凑的按键布局通过功能区的划分让操控更加方便，针对快门速度、增益、白平衡的设置以及对焦峰值显示（PEAKING）还有调整画面参数的PP键（PICTURE PROFILE）。这些都和EX280的操控方式一致，通过这些从EX1开始的操控感延续，让EX系列设备的使用者有了操作方式的传承，培养出了独特的品牌用户使用方式。
提及到Picture Profile菜单，这是一个多年来让使用非常满意的功能设置。使用者不仅可对图像进行调整，而且可以通过参数设定来得到不同风格的影像，相比之前的很多摄像机只预置曝光和色彩曲线，但是无法精准设置参数要强大很多倍，这不仅可以让摄像师和导演得到自己想要的画面风格，还可以进行画面风格参数的存储和调用，对于多机位拍摄共享设置参数很有帮助。
索尼PMW-EX260采用专业SxS储存卡记录，卡槽的位置由机身中后部移植到机尾部，将卡槽和记录卡选择按键SLOT SELECT综合成卡槽控制功能区，让卡槽和记录载体选择的操控更加明确。另外，通过适配器可采用记忆棒/SD/XQD卡进行记录，XQD内存卡是索尼最新研发的一种存储卡。这种存储卡读写速度快，XQD是SD卡读写速度好几倍，XQD卡的读写速度可以达到125M/S是现在读写速度最快的内存卡了。除了摄像机现在高端的数码单反相机也已经开始配置XQD卡作为存储介质了。
关键性升级
索尼PMW-EX260可切换记录HD422 50Mbps、HD420 35/25Mbps，还可以兼容记录标清DVCAM 25Mbps。在编码的升级过程中，EX260保留了EX1R的FAT文件系统，新增加UDF文件系统。
使用50Mbps码流和HD422的采样比率，可以让摄像机拍摄的画面更加清晰，色彩更加丰富，配合可以让画面更加细腻的高信噪比，不但在进行采访和专题片拍摄时会让画面更加漂亮，还可以在棚拍抠像中使用这款摄像机，画面的细节表现无疑全面地体现了出来。
总结
篇13：《猜猜我是谁》教案
大班的幼儿对动物的了解相对来说比较全面，除了能说出他们的特征、特点，模仿动物的形态外，他们还能用很专业的词汇去描述他
们，但是，一节简单常规的认识动物的语言活动，孩子们并不是很感兴趣，所以，我利用动物的某一特征，让孩子们去猜，在不停的猜、
说、模仿活动中，孩子们不仅很快乐，也能在游戏中学到本领。《纲要》中指出：教师要为幼儿创造一个自由、宽松的语言交往环境，支
持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴交谈，体验语言交流的乐趣。所以，我设计了本节活动。
目标：
1.能根据动物的颜色、特征做出正确的判断
2.能用准确、完整的语言描述动物特征
3.愿意在集体面前大胆模仿
重点：
能根据动物的颜色、特征做出正确的判断
难点：
能用准确、完整的语言描述动物特征
准备：
白板课件
过程：
一、导入活动
师：大家在一起快三年了，你们彼此熟悉吗?
师：今天，我就来考考你们，是不是能够通过声音猜出你的同伴。
师：我们来一起玩一个游戏，游戏的名称叫《猜猜我是谁》
二、活动过程
1.根据不同场景，说一说你知道的小动物
师：今天，我带来了一幅神奇的图片，可是这幅图藏起来了，如何才能把它显示出来呢?
师：图片上有哪几个场景?
师：谁愿意来说一说，在这些场景中分别都会有什么小动物?
师：看来，我们小朋友对动物朋友们还是非常了解的，那么，这些小动物也想和我们的小朋友一起来玩一个游戏，你们愿意接受挑战
吗?
师：一起进入绘本《猜猜我是谁》
(1)蓝鲸
师：咦?这是什么?什么动物是生活在海里的?
师：他说：我还有一个特点，我是地球上最大的动物。现在你们知道他是谁了吗?(蓝鲸)
师：你们猜是蓝鲸，我们一看是不是他!(幼儿说对了，适时表扬)
(2)大象
师：咦?这是什么?(拼图)
师：谁会把它拼成一个小动物的?
师：看看，他是谁?(大象)很棒!谁会说一说大象有什么特点?
师：谁会模仿大象的?
(3)北极熊
师：猜猜看，这是哪?谁会生活在这里?(北极熊)
师：北极熊有什么特点?
师：能到前面表演看吗?
(4)狮子
师：听!这是谁的吼叫声?(啊呜)
师：有人说老虎，也有人说大象哎!我们看看他是谁?
师：谁比较了解狮子?
师：谁能大胆模仿一下丛林之王的?
(5)红毛猩猩
师：看看，这个小动物的身体是什么颜色的?(橙红色)
师：猜一猜，他会是谁?
师：他是红毛猩猩，谁愿意模仿一下的?
(6)狐狸
师：这是什么?
师：他会是谁呢?谁会来帮我把这些苍蝇赶走?
师：原来是狐狸啊!小朋友们猜的真好!谁能和一下他所了解的狐狸的?
(7)青蛙
师：最后一个是我出的题目，猜猜他是谁?
师：哦，是小青蛙啊!谁比较了解小青蛙?
师：谁想模仿一下小青蛙的?
三、结尾《爱的动物园》
师：既然小朋友们对动物也这么熟悉，那么，我们就一起来玩《爱的动物园》这个游戏吧!
师：我请三个小朋友和我一起做游客，其他人都做小动物，小动物们摆好自己的动作，让我们来猜
师：现在小动物们准备!游戏开始喽!
活动反思：
在本节语言活动中，我没有直接让孩子去一个个分享动物特征，而是通过白板的形式，让幼儿去猜小动物，孩子们还是很感兴趣的，在
操作的过程中，幼儿能发表自己的见解。比如，有小朋友说的不是很完整，我没有直接去告诉他们，这些小动物到底该怎么样，而是再请另
外的孩子去补充，这样，我充分发挥了以幼儿为主体的原则，让孩子们在看，说，模仿中去掌握知识。但是，本节活动也有一些不足之处，
就是我没有事先将白板的软件制作熟练，在孩子不小心的情况下，无意中点错，我其实应该现场重新操作，这样，孩子更加能通过拼图直观