女人要开朗（精选15篇）
篇1：女人要开朗
三十的女人要开朗
我们为什么而活着-为快乐，什么样的人最美——开朗、乐观的人。简单地说，常常让你微笑的人就是好人。
人，总要用气质、內涵、溫柔來打扮自己﹔
人，总是要开朗、勤快、乐观來让自己永保新鮮！
尤其是三十岁的女人，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。不要琐碎，无病呻吟。不要流于小感伤和小感动。要相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。节制自己的感情，不是任何人都能给，都能要的。好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
三十岁的女人时不时问问自己，自己在干什么。伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭，哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。爱物质，适当地。永远知道精神更重要。比那些名表，名牌，时装，更加美丽的是你自己。被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持侠义之情。
不要太低调，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。怜悯，会使你高贵......乐观战胜一切！
要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和你的性格无关
三十岁女人性格开朗，会给生活带来轻松愉快的氛围，更重要的会得到爱人更多的怜爱、呵护，让男人的强焊和保护欲在你的生活里宣泄得畅快淋漓。
开朗的女人常保持着一颗童心。对陌生的事物总是充满了好奇心，经常会问一问为什么，很容易接受一些新鲜美好的事物，和时代保持同步。开朗的女人是一个敢于说真话的人。对一些事情敢于表明自己喜恶的态度，表里如一，不会阳奉阴违。更不会四面玲珑，八面见光。
开朗的女人是具有积极生活态度的女人。喜欢参加一切积极的活动，喜欢登山、喜欢打球、喜欢游泳。。。喜欢一切适合自己的体育活动。她知道营养，喜欢合理膳食。她更知道健康是快乐的前提，快乐是健康的保证。开朗的女人是浪漫的女人。会制造意外的惊喜，会制造浪漫的氛围。风儿会牵去她的思绪，白云会引起她的向往，夕阳晚霞会引起她的美好的回忆。月亮会引起她的思念，星星会给她带回往日的温馨。
女人攀比不仅会让自己痛苦，也会让家庭受累，总是攀比、有着无限欲望的女人会对丈夫提出许多超出能力之后的要求，增加丈夫的负担，影响家庭关系。攀比的女人没有一个快乐放松的心态，即使已经被幸福包围仍是不知足。
心理学家说，比较是人的本能，在集团内部，人们习惯寻找类似的比较对象。攀比带来的结果经常是痛苦的，如果女人能够好好处理比较心理就能避免痛苦发生。
有智慧的女人，应该知道自己想要什么，生活的标准和幸福的定义来自自身对人生的参悟，只要满足了自己的所需，就是快乐的，这样的幸福才是简单真实的。
篇2：女人要开朗
行动自然，不呆板，形容小孩子很可爱，讨人喜爱。
第二：伶俐
伶俐，形容词，形容人物机灵乖巧或是做事干脆利落。
第三：可爱
多用来形容儿童或活泼爱动的少女、萝莉、正太、动物，有的阳光型大男孩也可用可爱形容，令人发笑快乐而产生喜爱之情的也可以用可爱来形容。很少用来形容成年人或老年人，有时也用来形容宠物动物，很多图片也可用可爱形容。可爱也可指心灵美的`，天真的小孩或拥有童心的老顽童。
第四：天真无邪。
篇3：男人要的女人和女人要的男人
男人需要5个女人，1号女人当家负责柴米油盐烧饭做菜与夜宵，2号是小楼昨夜又春风的娇滴滴黏糊糊的那位，3号是能和邻居抢车位并杀到丈夫公司和老板讨论加薪的赵子龙，4号哟，永远搂着男人说乖乖，让男人感觉老妈的味道，5号则是不收利息随时放款开慈善银行的……
“哦……”小乖说，“能不能再加一个会开车的。”让我想想，不必加，3号那个赵子龙个性的女人一定会开车。哼哼，若赵子龙不会开车，像话吗？
“娇滴滴的很好。”大呆吞吞吐吐地说，“要是多个干柴烈火的，就更棒啦。”大呆有欲求不满的倾向，不过3号赵子龙一定够辣，不必再加。
“可不可以拿掉那位搂着我说乖乖的女人，换一位能教我钢琴和吉他的？”不需要被呵护的感觉？“不是！”彼得红着脸说，“我妈还在，她目前还挺疼我的……”
笨蛋，你以为4号是谁？我说的就是你妈。再说教钢琴吉他，不会去上音乐班？“1号不用，4号多余，倒是2号可以多加两位。”莫里红挖着鼻孔说。
他不是要女人，他根本是荷尔蒙分泌过度，该找医生或是干脆关起来免得祸国殃民。“我喜欢5号，嘿嘿！”床头柜拍着我肩膀说，“就她了，什么时候介绍给我认识？”“需要”的意思是现在没有，目前只处于让你幻想的阶段。懂嘛，你这个木头钉的，一只脚还钉歪的床头柜。
综合以上的看法，男人对3号赵子龙有点敬仰，既爱又怕却最迫切需要，可见男人呀，直不起腰，脊椎骨侧弯严重。对2号那黏糊糊的，大家都没怨言，仿佛那是男人寻觅女人的基本条件。对5号则流着口水期待，恨不能对着星空大喊，干妈！
也有个耐人寻思的问题，没人在意1号那位辛苦持家的女人，而且对4号母爱满到爆浆的，似乎认为理所当然。我不由感叹，这男人呀，都被老妈宠坏了！“我希望找个有保时捷的5号女人，开她的车，载2号到太平洋看落日。”小乖仍在幻想中。
该不该劝他去冲个冷水澡？幻想固然是好事，但他根本是痴心妄想。“我跟小乖一样，最好那个女人有保时捷，没空开；有海边的豪宅，没空住；银行存款每个月的利息比我一年收入加起来还多。把一长串的钥匙挂在我腰上，把3张无限额银行卡塞我口袋。”嗯，我跟着床头柜一起望着夜晚的天空发愣，“而且她每天忙着工作，只有周六和周日有时间跟我在一起。”
莫理红打掉我伸到他肩头的手，“想得美，哪个女人大脑当机，想和你在一起。”男人们都沉醉其中，人类终究因幻想而伟大。差点忘记一旁的苏小妹，我问她，男人需要5个女人的梦想是否太奢侈了些？
她用眼白把我们依序瞄了一遍才说：“按照你们的理论，1号女人，找个厨娘就好，何必结婚。2号女人，赶紧生个女儿，黏死你们。3号的赵子龙，就在你们身边，你们的老妈。4号女人，可以和3号合并。至于5号女人，来，这里有诈骗集团放高利贷的，谁要打电话给她。”女人有个好处，恋爱时极端浪漫；女人有个坏处，不恋爱时极端现实。好吧，那么女人需要什么样的男人呢？“我们女人只要一个男人，乖乖赚钱养家不胡思乱想。”
女人，唉，太实际了，无趣。“而这个男人……”苏小妹补充说，“要会赚钱，要疼女人，要像赵子龙那样保护女人，最好会做菜烧饭，起码得乐于洗碗。有没有银行的无限额卡和保时捷倒无所谓，不过每个月的薪水得准时汇进我户头。”
所有男人都看着电视里的足球赛，鸦雀无声。“你们觉得天下不可能有这种男人？”苏小妹继续用她那锋利的眼神刷过我们，“先得找到爱我的男人，我也能爱的男人，然后我会试法一步步改变他成为我要的男人。”眼看着我们继续沉默，苏小妹鼓起腮帮子，自言自语道：“一说正事你们就沉默，刚才不是讨论得风生水起的！”男人们依然无声，很久以后莫理红才开口：
“小妹，我们不说，是实在语塞，你说的话将了我们一军。我们的幻想和你的理想，看起来都不可能实现，那，我们能不能妥协一下？”吧台后面的酒保老五探出头来插嘴：
篇4：送给女人 女人一定要懂得爱自己
1、女人衰老的原因：
一缺气、二寒气、三肾亏
调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣、两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰、月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。
2、女人经期十三禁忌
一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷：三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：紧身衣裤。六禁：活血化淤和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性性活。
3、生气对女性的伤害
A、皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑；B、子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。C、甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。D、大脑：大量血液涌向大脑：此时血液中含有毒素很最多，加速脑部衰老。E、肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康。
4、女人越吃越年轻
篇5：女人要自强先要摆脱自卑
自卑是指由于不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定、自我拒绝的心理状态。女生关注自我形象，对美有着强烈的渴望与追求。同时也会导致她们自卑，这并不是客观上自己不如别人，而是主观上认为自己不如别人，认为自己不够好。
女生更易自卑 女生特别在意自己的生理条件，如外貌、体形、身高。如果有某些缺陷，就认为别人会因此不喜欢她而觉得低人一等。例如有的女生因为体胖，且长相一般而引起自卑，把自己封闭起来，消极地看待自我，过低评价自我。琳琅的化妆品、时尚的服饰、看着她人涉入爱河，都令普普通通的女生们羡慕，也自卑不已。
自卑感重的女生不能理智地认识自己，常拿自己的短处缺点跟别人的长处优点对比，结果越比越觉得自己不如别人，形成了消极的恶性循环。更严重的是，它还促发消极心理的暗示，长此以往，抑制自身的信心，限制自己能力的展示、发挥，容易导致学习、工作、交往的失败。而失败的结果，又会形成一种消极的反馈，使自卑感在内心愈发根深蒂固。
女生自卑心理的调适只要掌握了适当的方法并坚持努力，最终一定能从自卑的消极情绪中走出来。女生通过哪些方法来调适自己呢？
善于发现自己优点 女生要改变自卑，就必须从认识自我入手，正确认识自我，提高对自我的评价。为此，要善于发现自己的优点，肯定自己的成绩。通过内省分析优点，观察和评判自己的心理状态，从身体状况、容貌、道德品质、言行举止、性格、才能、人际关系等方面分析自己的优点。
通过身边人的评价来找优点，如与自己的父母、老师、同学、朋友等聊天，问问他们是如何评价自己的？自己身上的优点是什么？这样，就能发现自己以前不了解的优点，对自身认识更加清晰。发现自己的优点越多，就越激发自己战胜自卑的信念。
正确对待缺点金无足赤，人无完人。要战胜自卑，女生还应正确对待自己的缺点。对于能改进的缺点，如懒惰、意志力不坚定、不良的生活和学习习惯等，就要学会勇敢地承认它并制定计划一步一步加以改正。对于不能改进的缺点，如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷，一方面要坦然地接受它，另一方面试着通过其他方面的优势来弥补。
树立适当的奋斗目标目标成就我们的人生，目标影响我们的人生观、价值观。女生如果拥有自己的理想，明确奋斗目标，并把大部分时间花在如何去实现自己的理想上，为之付诸行动，就不会因自身的种种不足之处而陷入自卑，整天沉浸在自我当中，被负性情绪所困扰。
篇6：女人要学会坚强
看着她，笔者不知道该说些什么才好，该说的几年前就对她说过，可她偏不听，如今有这样的结局，又能怪谁呢。
在学校里的时候，她就是一副弱不禁风的样子，这样的女孩子，男孩都有一种想要保护的冲动。毕业后，恋爱谈了好几次，次次都谈不了多久，原因就在于，她太弱了，弱得让人有些受不了。
她怕面对外面的世界，以至于只要一谈恋爱，她便会辞职在家待着。她的理由很简单，凭着自己出众的长相，找一个长期饭票应该不难。可她却忽视了自己的价值，忽视了有些事情，如果太依靠对方，实在是不明智的想法。
就像她现在，没有工作，没有爱情，甚至于连一点积蓄都没有，男友将她赶了出去，她就只能在街上游荡。她无法面对尘世间的风雨，她需要别人为她建一座挡风雨的家，可即便是有人给她一个家，可是她却不懂得，这样的家需要双方付出，而不仅仅只是对方去付出。
她哭着对笔者说：我的要求也不高呀，为什么却偏偏得不到。在她看来，她的要求是不高，可是她却不懂得，女人也该有自己的自尊，也该拥有为自己挡风雨的本事。
笔者的另一位好友，与她便截然不同，美丽、大方、独立、自主。在她看来，女人该有温柔的一面，但也不能过于依赖别人。只有自己独立了，才能够赢得别人的尊重，也只有自己独立了，才能抵挡得住一路风雨。
女人要学会坚强，学着为自己挡风雨，并不是说女人就非要和男人在职场上一争高下，而是应该有自己的爱好，自己的事业。女人独立了，才不至于在分手或者是离婚后，落得个无家可归的地步。
篇7：做女人要做品牌女人
我还有一个朋友，她相貌平平没有什么特点，属于扔在人堆里找不到影儿的那种女子。工作挣了一笔钱后，她在买LV包和单反相机的事情上犹豫了很久，后来还是一咬牙买了单反相机。因为她上大学时就喜欢摄影，苦于无钱，一直没有买相关的摄影设备。她想，LV包背一季就过时了，单反相机却不会。
这个决定给她带来了人气和好运。公司出游时，她义务为大家拍照，并整理好照片传给每个人，不知不觉间就成了受欢迎的人，上司也对她另眼相看。当公司要做内刊的时候，她被委以重任，从预算、组稿到图片，她都做得特别顺手。因为爱好摄影这个特点，她才没有被淹没在众多年轻人中，也因此得以顺利发展。
人最怕的是什么？是面目模糊，那样就没有人会记住你。Lady Gaga刚开始唱歌的时候，其实和现在的演唱水平没有多大区别，可是当时因为她的声音辨识度不高，没人注意到她。后来她剑走偏锋，衣不惊人死不休，一下子就被人记住了。人一红，怎么看怎么漂亮，怎么听都觉得好听。
曾轶可走红让很多人觉得不可思议，王力宏一语道破：“她的声音有辨识度，容易记住。”看，这就是辨识度的魔力。
打造自己独有的辨识度难不难？人们常说：“认识你自己，你的特点就是应该重点发扬光大的辨识度。”比如，你声音不错，温柔性感，在心仪的人面前，就好好利用你的声音，肯定会给对方留下深刻印象。没准儿这个特点还会变成你的财富，能发展一份副业，去做晚间档节目的嘉宾主持之类的。
做女人要做品牌女人。女人一定要知道自己的特色，你是属于小家碧玉型、大家闺秀型，还是事业狂人型？其实无论哪种类型，只要做好自己最拿手的事情，就会形成特色。这样就能像那些经久流传的品牌一样，在工作和生活方面都会璀璨照人。
篇8：女人一定要有钱
“我女儿虽然嫁得远，可是她经常回来，我生病了、过生日、或者想她的时候，她都会回来看我，比那些嫁得近的女儿走得还勤。”
堂妹的婆婆也夸她:“我儿媳妇虽然是外地远嫁媳妇，可是她在尽量拉近婆家和娘家的距离，此刻我们和她父母关系很融洽，多亏了我儿媳妇!”
之后，堂妹在上海买了一套小户型的房子，接父母来上海住，总算实现了随时回娘家的愿望。
堂妹想吃辣的时候，都会提前打个电话给父母，然后一家三口回娘家蹭饭吃。
四个老人在同一个城市，走动也密切起来。一齐打麻将、一齐跳广场舞，我叔叔婶婶也不孤单，他们经常晒出在上海生活的日常。
金钱给了堂妹一个想回就回的娘家，当她受委屈的时候，她能够想去哪儿旅行就去哪儿旅行，不用研究没钱带来的不自由。
堂妹说，所有远嫁的后遗症，归根结底就是钱的问题。女人嫁得远，一定要管住钱，有钱才有安全感。
亦舒在《喜宝》里说过，我要很多很多的爱，如果你给不了我很多的爱，就请给我很多的钱。
远嫁的女人也一样，当男人给不了女人很多的爱，请把工资卡交给女人保管。女人要的并不是工资卡，而是安全感。
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，每个人都有乡愁，更何况是一个远嫁的女人。
远嫁的女人也会有乡愁，她经常会想念家乡的美食美景，然而因为远嫁的距离，她没有办法经常回家乡。
如果男人真的爱她，请买张机票陪她风风光光回老家，给她的亲戚多买一些礼物，让大家明白她嫁对了人。
有人说，远嫁的女人是父母走丢的孩子，男人就是拐走女人的“人贩子。”
远嫁的女人，是有多爱你，才会离开父母身边，陪你远走他乡，从此浪迹天涯。
男人的生活环境一向没有变，女人彻底告别她的原生家庭，开始了新的生活。
远嫁的女人只分两种，一种是有钱的，一种是没钱的，请记住一定要做前者。
篇9：女人要宠男人要捧美文
您知道吗？男人要捧，女人要宠。听这个话，觉得很有道理，为什么呢？
捧是满足男人自信心的最简单并且有效的办法，而宠则是所有女性都期待的一种生活。聪明的女人会在适当的时刻用欣赏的语言开发男人的智商，恰到好处地去捧场，当然受益的是女人自己。而男人的宠则是女人最好的礼物。
第一，女人学会说话是幸福的关键
女人不漂亮不要紧，关键在于有大智慧，女人没有大智慧不要紧，关键要有一张能够捧丈夫的嘴，女人幸福的关键就是是否会说话。男人的自尊心都很强，表面理性的背后是感性，男人同样很脆弱，男人为了自己的事业追求，为了自身的价值，为了家庭打拼，社会给予了男人太多的责任。当然，也就会有太多的压力，男人需要女人的夸奖与赞美。
第二，女人学会鼓励与欣赏男人
男人需要一个懂得他的女人，男人永远要女人捧的，事业是男人的第一，女人要鼓励，欣赏，并用恰当的语言表扬，捧的他。用捧着沙的.情怀来对待感情，好好珍惜，好好把握。
第三，女人不要唠唠叨叨
每个人都有自己的心理空间，女人不要总唠唠叨叨。现代人生活节奏快，生活压力大，不要什么事总唠唠叨叨。多培养自己的业余爱好，比如读书、比如织毛衣、比如参加体育运动，比如多参加朋友聚会，不要把精力放在一个人的身上，让自己的业余兴趣爱好来充实自己的生活。学着幽默一些，说话柔和一些。
第四，被宠是女人最好化妆品
被宠着的女人是幸福的，被宠着的女人会奇迹般地更加年轻漂亮。有些男人不明白这一点，女人的撒娇就是需要爱的男人来哄哄。女人在男人的哄着中，会更加靓丽和美丽，看男人如何去哄着了去宠着了。
第五，男人应该懂得女人需要赞美
女人在需要倾听的同时更需要赞美。女人对男人的深刻的依赖性足以说明为什么女人需要男人对她的赞美，学习赞美，其实也不是很难。从观察开始，到简单的一句话甚至只是一个赞许的眼神，却可以产生巨大的力量，不需要华丽的辞藻，只需要一颗真诚体贴的心。记得给娇艳的鲜花浇水，给身边的女人赞美，那样，你会感受到婚姻的甜蜜，生活的幸福，你也会拥有一个娇媚可心的妻子。
第六，男人夸女人落到点上
男人夸女人，要夸就要落到点子上，不要泛说，最好具体一些，有针对性。有天生丽质、光彩照人者，一生最不缺乏的是男人的夸赞。女人的优点有时候就是夸出来的。夸奖有艺术，这个需要实践中总结，会夸奖女人的男人一定是最有智慧的。
男人其实是一个长着胡子的大孩子，无论外表看上去是怎样的坚强，但他们的内心深处却是存有柔软脆弱的部分，需要女人的安慰和认可，需要女人温和肯定的褒奖。
聪慧的女人，请不要吝啬你们的赞美。男人为了事业，为了家庭在外打拼劳累，作为男人，都会以硬汉的形象表现于外，而将那些委屈和辛酸深埋心底。当他为你端上一份可口的饭菜，或者递上一杯热饮时，请你记着说声谢谢；当他用宽阔的胸怀为你遮风挡雨时，当他用温暖的目光融化你心中的冰冷时，记着对他说声谢谢，谢谢他给了你一份真诚的爱，谢谢他在风雨中陪你一起走过，谢谢他让你成为一位骄傲的小女人。
怎样夸女人呢？关键掌握一条，就是要对症下药。如果她年轻，你就夸她青春靓丽；如果她漂亮，你就夸她美丽动人；如果她已人到中年，你就夸她成熟而有风韵；如果她身材偏瘦，你就夸她苗条；如果她稍胖，你就夸她丰满；如果长相欠佳但才华横溢，你就称她为才女；如果她相貌平平但温柔妩媚，你就称她为淑女；如果是年龄较大的女人，你就夸她智慧；如果她年纪很小，你就夸她可爱；如果她喜欢打扮，你就夸她光鲜亮丽；如果她不喜欢打扮，你就夸她天生丽质；如果她性格柔弱，你就夸她女人味十足；如果她性格刚强，你就夸她很有男儿气。
篇10：女人要懂得文化礼仪
1、女生坐在椅子上时，膝盖一定要紧贴，两脚平行，椅子只能坐三分之一。别伸开腿!很丑!正式场合不要翘二郎腿!
2、去别人家做客，主人没有安排你坐之前，不要坐。不要在别人家里闲逛。待在客厅里，主人未邀请去别的房间前，一直呆在客厅就好。要去洗手间，先询问主人。
3、在酒桌上与他人碰杯时，无论对方是谁，他的酒杯一定要比对方低，以示尊敬，如果对方是长辈或领导应多加注意。
4、女孩应该常带一把伞和一包纸巾在她们的包里。女生的包一定要整洁，要拿什么东西迅速的拿出来，不要强行在公共场所把包里的东西拿出来。
5、女孩子不应该在吃东西的时候发出声音。吃面条咬掉吃，喝汤用小勺子喝，正式场合尽量不要选择吃排骨猪脚之类的东西，女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了。
6、到朋友家吃晚饭，无论它是否美味，都要认真地赞美美味。饭前不要挪动筷子，如果桌上有长辈或领导，长辈和领导没动筷子前不要开吃。
7、除了长辈之外，不要第一个用筷子。饭后要主动帮忙洗碗，把桌子擦干净，即使主人不让你帮忙洗碗，你也要帮忙收拾桌子，整理好凳子就可以了。所有这一切都要感谢主人辛勤的烹饪一整张桌子。
8、无论你问谁，总是加上“请”。无论别人是否愿意或能够帮助你，一定要说“谢谢”来表达你的感激之情。
9、在非常安静的公共场所，声音请保持低频率，不要笑出声来。不要在公共场合像泼妇一样讲话。
10、不要觉得我是女人我有特权，女孩子除了性别跟人不一样，其他什么都和男的一样，他们要遵守的规则，我们一样要遵守。
例如，如果我是一个女孩，在我出去之前我需要花更多的时间打扮，你应该等我。
11、做事情一定要适可而止，无论是疯狂的吃喜欢的食物还是发脾气，女生都知道事情“度”是一种很难得的好品质。
基本礼仪
优雅是女人由内向外散发的一种高贵气质，一个漂亮的女人也许称不上优雅，但一个优雅的女人一定是漂亮、迷人的。
优雅这个词本身，对女性自身的要求很高，胸无点墨称不上优雅，没有品位称不上优雅，善良但多愁善感也称不上优雅。
优雅是阳光、豁达、自立、自强的代名词，只有具备渊博的知识、大方的谈吐、得体的装扮、良好的行为举止和修养的人才称得上优雅。
现在，挺直你的腰背，收起你的小腹，抬起你优雅的下颌，展开你的胸肩，就像时刻准备恋爱一样，来完成我们优雅、迷人、别致的礼仪课程，让你的人生从此神奇地改变吧!
看似简单的站、坐、走的姿势，隐藏着提升魅力指数的秘密——内心充满自信的人，站立，安坐，行走时才会表现得果敢而优美;
恰如其分且生动表情流露，让你的眉目恰当地传递内心的温和与友善;
在各种社交场合中，一举手、一投足、一颦一笑……每一个不经意的瞬间都是你 展现魅力的关键。
良好的礼仪教养，会帮助你 发送人际关系，增加你的女性魅力，提升的你的女人品质，拓展你的交际空间……
礼仪须知
1、女孩子坐椅子，膝盖必须靠紧，两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!
2、去别人家里做客，主人没安排你的坐处之前，不要乱坐。不要在别人家里乱晃，主人未邀请去别的房间前，一直呆在客厅就好。要去洗手间，先询问主人。
3、在酒桌上与别人碰杯，不管对方是谁，自己的杯子一定要低于对方的，以示尊敬，如果对方是长辈或领导更要注意。
4、女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。女生的包包一定要整洁，要拿什么东西迅速的拿出来，不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。
5、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。
6、女孩子吃任何东西都不应该发出声音。吃面咬断吃，喝汤用小勺喝，正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西，女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了(虽然我很喜欢啃排骨)。
7、做事情一定要适可而止，不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气，女生懂事情的“度”是很难得的好品质。
8、到朋友家吃完饭，不管是好吃还是难吃，都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动，桌子上有长辈或领导的话，长辈和领导没动筷子前不要开吃。在饭桌上不要做除长辈外第一个动筷子的人。吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子，就算主人不让你帮忙洗碗，你帮忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。
9、不管是对谁提出请求，请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙，是否帮到了忙，都一定要说“谢谢”表达你的感谢。
10、在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。
11、打电话、接电话第一句话一定要是“您好”，挂电话的时候等别人先挂(注：我妈说如果遇到对方也等你先挂的情况，如果对方是长辈或者领导，在等对方结束对话后，对方一般都会主动挂断，如果对方不挂断，就礼貌的说：那X局长/X叔叔，谢谢您的建议/耽搁您宝贵的时间了，再见。然后对方回应再见之后，顿3秒再挂断。如果对方是小辈或者平辈，话说完后，谁打的电话谁挂断就好了，挂断前一定要双方都道过再见，顿3秒再挂断。)对长辈和领导，请一定不要先挂电话，一般都不会出现领导等你挂电话这种事，相信我，这是真理。
篇11：女人要自尊还是要快感
这时候，到底是要性自尊还是要性快乐呢？
另一种性方式
主妇安妮讲述的经历是这样的：
她的丈夫最近不知从哪里学习了一些在她看来实在有些变态的性方式(她猜想他是看了那些乱七八糟的情色片学的)，晚上回来，非要拉着她实践一番。
本来，夫妻之间尝试一些性的新花样是很平常的事情。可是那些动作，在安妮看来几乎是侮辱女性的代表。她本能地抗拒，但是和艾榕的感受一样，经不住“好色”丈夫的纠缠，她发现自己的自尊也渐渐不听身体的召唤，居然也乐在其中了。
事后，她感到很不解，她想，我这是怎么了？我怎么可以变得如此下流，怎么不要自己的自尊心了？
一个女人的诉说
走进我的心理咨询室的艾榕就遭遇过这样的困惑和难题。
她是一家外企公司的行政助理，一年前和她的男友结婚了。老公各方面条件都不错，就是可能习惯了单身时代无拘无束的自由生活，经常深夜不归。
有一天，老公半夜3点钟还没回来。艾榕给丈夫哥们儿的女友打电话，得知他们一起去网吧打游戏去了。两个女人在电话里惺惺相惜，女友怂恿艾榕：“等你老公回来，一定要好好教训他一顿啊！不然男人这样下去，以后岂不无法无天、不服管教了？”
女友火上浇油，艾榕的肺都要气炸了。
老公那天回家时天差不多都快亮了，艾榕在客厅里坐了一夜，老公显然知道大事不妙。艾榕对他说，我也不和你讲什么道理了，我知道你听不进去，我想我们不太合适，还是离婚吧。
老公显然害怕和艾榕离婚，他又一次嬉皮笑脸地上来纠缠艾榕。抚弄她的头发时，她一掌推开了他；老公不罢休，继续上来吻她的耳根时，她差点扇了他一耳光；老公锲而不舍，从她身后抱住她，抚摸她最敏感的地方时，这一次，她发现又有点不行了。
那天晚上，她又一次彻底投降。老公心满意足地睡过去了，他不但成功地阻止了艾榕的離婚威胁，而且达到了身体上的快乐。只有艾榕事后躺在黑暗中睡不着。她想，怎么又一次身体不听意志的召唤？难道我就这样让他一次次地得逞吗？
我希望艾榕她们记住的
艾榕和安妮的烦恼，在我看来却都应该是向她们祝贺的事，因为，这是一件幸福的事情：她们都遇到了一个情爱高手，遇到了一个深谙女人心理的男人，这个男人懂得开发她们的情欲。
向情欲投降，至少比性冷淡或者无性婚姻要好些。
夫妻之间很难有真正的原则性的大是大非，需要我们用性来作为一种手段惩罚对方。很多时候，我们之所以觉得向对方投降，妥协于他的肉体诱惑有伤自尊，那常常是观念在作祟。细想想，那些观念真的有那么重要吗？
哪些情况下，我们应该放任身体上的快乐呢？
1.当你还想念对方的时候
妻子的一位女友和她的老公吵架了。她决定和他分居，在我家里哭诉着数落老公的不是。后来，她的老公探听虚实的电话来了，她故意不接，让我先接起来。我接后转给她，她嘴上依然是冰刀霜剑，可是脸上明显是千般软化了。一通电话下来，他们彻底和好了。我对她说，何不趁热打铁，出其不意地降临，会更让老公喜出望外，今晚就是一个浪漫的性爱大餐。
结果，她后来电话告诉我，那天晚上是他们有生以来最浪漫激情的一个晚上。
2.那些矛盾并非原则性的时候
什么是原则性的问题呢？每个人设定的标准都会不一样。
比如他晚归了，比如他今天忘记给你带礼物了，比如为菜咸菜淡所产生的鸡毛蒜皮的小事，也许这些就不应该上升到原则问题。如果这时候他上来拥抱你，并且你的身体也产生化学变化的话，那就接受他吧。这时候的性爱，常常是夫妻感情的黏合剂。
3.当你的身体确实需要的时候
肉体的本能到底有多强大？这个问题，只要看看那些贪官，他们宁愿冒着丢官的危险也要享受一夜风流就知道了。据说，在各种贿赂中，性贿赂是最势如破竹的一种手段。
4.有哪些方式是不可以尝试的
女人常常对性有一种羞耻观念，男人恰恰相反，他们一生对性充满了孜孜不倦的探索精神。在性的开发上，男人常常好为人师，希望成为女人的引领者。更多的专家认为，许多女人之所以无法享受到性高潮，常常是对性有着过多禁忌的原因。而婚姻专家们认为，只要是夫妻之间为着性的快乐尝试各种性方式，只要不伤害对方，不产生不舒服的感觉，那就不存在所谓不正常的问题了。
哪些性才是你应该拒绝的？
1.产生肉体上的伤害。比如你不喜欢SM，丈夫偏偏要施虐，那就不是性快乐，是家庭暴力。
2.你感到屈辱，丝毫没有快感可言。
3.让你感到精神上的痛苦，比如你确实被强迫。
4.影响到他人，妨碍公共道德或者秩序。
那么夫妻矛盾怎么办呢？如果每次都听从身体上的召唤，那么深层次的夫妻矛盾该怎么解决？像艾榕所遇到的情况，在我看来能否解决和要不要答应丈夫的性没有关系。解决他的晚归或者贪玩问题，需要通过另一些方式。比如：
1.用他的朋友的影响。
2.建立自己的社交圈。
3.培养他的责任心。
4.如果所有的办法都不行，那么，换男人吧。
篇12：女人更要奋斗
有首歌是这么唱的：无论历尽几次浪，无论受尽多少风霜，无论再要奋斗几次，为实现万千美梦！宁愿披荆斩棘，奋斗到百千次！今天我演讲的题目是《女孩更要奋斗》！大家都看过电视剧《奋斗》吧？不知大家是否还记得那个美丽 优秀 聪明的夏琳？夏琳是服装设计学院的尖子生。当她正要去巴黎留学时，遇见了她的爱情——陆涛。然后夏琳就放弃了去巴黎，留在了陆涛身边。但是当米莱出现在她的爱情时，当陆涛天天忙着他不切实际的梦想时，她去了巴黎！因为那时的她终于懂得，只有自己是靠得住的！她才明白，只有自己奋斗了，努力了，自己才能更幸福地活着！
我还记得那么一幕,大家毕业了，和李老师告别，集体大喊：李老师，请留步。我们舍不得您，非常非常舍不得您。但是，我们必须告诉您，我们必须离开您，我们必须去工作，去恋爱，去奋斗！那时我就想，我们这一代的女孩子在离开大学校园后，又将以怎样的心态去工作，去恋爱，去奋斗？有一种女孩可能就像那首歌唱的一样：找个好人，就嫁了！第二种女孩可能就上着没多大竞争的班，每天朝九晚五，平平淡淡。还有一种女孩可能就去了一个竞争很大的城市，从一无所有开始披荆斩棘的奋斗！也许，遭遇委屈时，她很孤独，她会躲在没人的角落里泣不成声；也许，生病时，她很难受，她会咬着嘴唇艰难的坚持着；也许，遭遇失败，她很灰心，她会握紧拳头重头再来！因为要在竞争中生存，便要奋斗！也许好多人会说：何必让自己过得那么苦呢？是啊！何必呢？可是她又能如何呢？在这个动荡的年代，什么是稳定的？什么又是永恒的？有太多不稳定的因素了！所以，女孩一定要奋斗！
说到女人中的女人，大家会联想到武则天吧？大家都知道她是中国历史上唯一的一位女皇帝，知道她曾有举世无双的地位和权力！那大家又知不知道有多少个日日夜夜，她寝食不安？又知不知道为了能够生存下来，她狠心做了多少她不愿意的事？走到那样的地位容易吗？在那个男权当道的社会，在那个佳人千万的后宫，她做到了！她不仅活着，而且可以有尊严，有价值地活着！因为她明白，想靠男人生存下来太难了！女人更要奋斗，更要通过自己的坚持实现自己存在的价值！所以，她能在感业寺出家后，还能回宫！她在王皇后退位后，能成为皇后！更能成为中国唯一的一位女皇！
记得在08年奥运会的体操比赛上，那个面容老陈，沧桑的丘索维金娜。她站在年轻 漂亮的小姑娘旁边，显得那么的格格不入。她已经33岁了，从她获得第一枚世锦赛金牌至今已17年了！可是为了她得病的儿子，她不得不参加一次次的比赛，不得不一次次地奔跑 腾空 翻转 落地。因为她说：对我来说，儿子就是我的生命。只要他还病着，我就一直奋斗下去！为了夺得更多的金牌，他不敢病，不敢伤，不敢退！可是她只是一个身高1米53,44公斤的女人„„在2008年11月2日的国际体操赛上，丘索维金娜在完成最后一个跳跃动作落地时，发出了，一声惨叫！现场观众都捂着嘴不敢看眼前这一幕„„她的跟腱断裂了，可是她却依然对世人说，只要还有一点希望，我都要出现在第30届伦敦奥运会上！她用她的一切来告诉世人：女人更要奋斗！
篇13：女人血虚要如何调理？
吃红色和黑色食物，常见的有：1、桑葚，俗称桑果。含有丰富的葡萄糖、果糖、钙质和维生素，有很好的补血作用，且有安神功用，尤其是对血虚失眠者更适宜。
2、红枣。性温，味甘，既能补气，又能养血。历代医家亦称大枣为补血上品。
3、龙眼肉。能补血、养心、安神、益智，对血虚体弱之人的心慌心跳、头晕失眠、健忘，食之最宜。
此外，生血食物还有赤小豆、乌鸡、黑芝麻、猪肝、鸡肉、鸡肝、鹌鹑、青鱼、乌鱼、花生(主要是花生红皮)等，但要注意控制脂肪摄入，补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下易于吸收。
中药
包括：1、当归，为中医最为常用的补血中药。凡血虚之人，尤其是妇女血虚者，最宜服用。2、阿胶。中医认为，阿胶有滋阴补血之功。实验证明，阿胶对促进血液的产生有很大的作用。3、何首乌。含有多量的卵磷脂，能促进血液的新生和机体的发育，调节改善身体新陈代谢，对血虚者头晕目眩、面色萎黄、腰膝酸软等，食之最宜。
另外，枸杞子、桂圆、熟地黄、白芍、黄芪、党参、人参、紫河车等均有益气生血功效。
篇14：女人要奋斗的句子
1、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
2、做一个坚强的女孩纸，漠视他们的关心和追求。
3、真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自己的工作中有所作为的人。
4、时间是我的财产，我的田亩是时间。
5、逝水不会有重归，时间不会有重返。
6、与其战胜敌人一万次，不如去战胜自己一次。
7、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
8、不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你。
9、我是一个阳光女孩，很积极很乐观，每一天睁开眼就能抚摸到太阳的光芒。
10、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
11、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。
12、越工作越能工作，越忙碌越能创造出闲暇。
13、闪光的未必都是金子，而沉默的也不一定就是石头。
14、努力从来不等于成功，而成功也从来不是终极目标。
15、最好的朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相通的人。
16、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
17、真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。
18、忘却，是一种逃遁，也是复元。忘却之后，我们只留下美好的回忆。
19、大丈夫处世，不能立功建业，几与草木同腐乎?
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
21、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
22、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
23、一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。
24、你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐!
25、人在如何犯懒上的勤奋，比真想勤奋更勤奋。
26、是时候该学会去面对一切了，是时候该长大了，是时候该懂事了。
27、亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
28、我们可以失去童年，但是千万不可以失去童心。
29、运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
30、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
31、愿我成为一个拥有知识、力量、善良与希望的人。
32、顺境为成功者铺设轨道，逆境为杰出者打造天梯。
33、不为积习所蔽，不为时尚所感，不为浮名所累。
34、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
35、女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
36、年轻是本钱，但不努力就不值钱。
37、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
38、人生就象一个球，不管如何滚来滚去，总有在一个点上休止的时候。
39、拼命去争取成功，但不要期望一定成功。
40、一定要爱整洁，爱干净，没有谁会喜欢表面漂亮可是实际却脏的女生。
41、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。
42、如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。
43、男人想通了，女人想开了，世界自然就和平了。
44、如果连女人都不爱惜女人，那女人的世界还有什么乐趣?
45、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。
46、罗斯福总统：当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。
47、既靠天，也靠地，还靠你自己。
48、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
49、既靠天，也靠地，还靠自己。
50、我不相信没有男人的日子，女人就活不了，是女人的就顶起来。
51、把时间用得节省些，我很可能把最珍贵的金刚石拿到手。
52、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
53、一生中你会犯两种错误，一种是说了不该说的话，一种是该说的`话没说。
54、不论成功或失败，皆存乎自己。
55、相信朋友的忠诚。相信自己的勇气。相信敌人的愚蠢。
56、任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。
57、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
58、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
59、只有这样的人才配生活和自由，假如他每一天为之而奋斗。
60、女人多爱她崇拜的人，男人多爱崇拜他的人。
61、一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。
62、志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。
63、人的一生全靠奋斗，唯有奋斗才能成功。
64、我是一名数学人，在这条没有鲜花与掌声的路上，我依然选择了坚守，坚守下去，坚守一生。
65、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。
66、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
67、大家人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。
68、提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。
69、也许我不是最优秀的，但我是最努力的。
70、当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。
71、别人看不起您，很不幸;你自己看不起你自己，更加不幸。
72、奋斗是生命中的一部分，生命不息，奋斗不止。
73、如果没有勤奋，没有机遇，没有热情的提携者，人就是再有天才，也只能默然无闻。
74、人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。
75、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
76、勤劳的人会有各种幸运，懒惰的人则只有一种不幸。
77、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
78、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
79、逆境是人生的摇篮，磨炼是成功的良伴，挫折是英才的乳汁，失败是胜利的基石。
80、老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。
81、我们不能控制生活，但是我们能够和它斗争。
82、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
83、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。
篇15：男人要崇拜，女人要宠爱
美好的婚姻关系是：妻子崇拜丈夫，丈夫宠爱妻子。即使是女强人，她们有能力照顾好自己，但当一天的工作结束，女人还是希望听到有人说“你很漂亮，很迷人”，渴望被拥抱和呵护。男人的保护会给她们带来安全感，接到男人的礼物或好意会让她们发现自身的魅力。与此同时，男人也找到了自己的价值。
女人对于喜爱的男人，会不由自主生出崇拜之情，进而信任他，依赖他，男人对于喜欢的女人，会不由自主地宠爱她，保护她。
越尊重，越崇拜
对于一个丈夫来说，妻子越是尊重他，让他享受到被崇拜的喜悦，他为你做得越多。
尊重你的丈夫意味着即使与他意见不一致也要尊重他的选择，无论这个选择是大还是小。也就是说无论他选择穿什么样的袜子或是买哪只股票，吃什么样的食物或是交什么样的朋友，偏爱什么样的艺术或是倾向什么样的观点，你都应该尊重他。同时关注他的想法和建议，关心他的生活起居。但这并不代表你要作出和他一样的选择。
当你开始做这些，你就是把他当做有头脑的成年人对待了，而不是不负责的孩子。随之而来的是，你说话的口吻也变得镇定自若，而不再是歇斯底里。
尊重意味着当丈夫驾车走错了高速路口时，你不要纠正他应该在哪里拐弯；当丈夫不仅走错了方向甚至开过了地界时，你还是不要指责和埋怨他的错误，事实上他和你一样明白自己的错误。尊重就是无论丈夫做了什么，你都不要试图去教化他。
当你不会有意攻击他的弱点时，他就会放弃对你的戒备，这种安全感使得他很有可能和你分享他内心深处的想法。他会告诉你他要留给孩子什么样的财富，他想象中的你们老了的样子，或者在他孩童时代是怎么丢失了心爱的小狗。亲密就是在这样一点一滴的私密情话中建立起来的。
当他告诉你他的想法时，你要尽可能友好地说“无论你怎么想，我都支持你。”比如，当他有了换工作的疯狂想法，而这对于你简直就是个打击时，你应该说“无论如何，我都支持你。”当他认为晚上应该在外面吃晚餐，而你认为那样很浪费应该留在家里吃时，你也要说：“无论你怎么想，我都支持你。”
即使你认为他的想法很荒唐，也不要忘记让他知道你是尊重他的想法的。多练习说这句话吧，因为当你最需要把它说出来时，往往开不了口。为了让他知道你尊重他，一定要准确运用这种表达。
“但是如果他所说的话所做的事确实很笨，那我该怎么办？”
“但是如果我确实不同意他的想法该怎么办？”
“但是如果我知道我是对的而他是错的该怎么办？”
如果你认为这些情况是例外，应该对丈夫进行管束了，那么，你错了。相反，尤其是这种情况，你需要让步。
这时请你仔细考虑一下或者管住自己的嘴，这样可以保持和谐的夫妻关系，或者指责他的所作所为，使大家产生愤懑和抵触情绪。如果你默不作声，并且提醒自己一切很快就会过去，那么你将不会有任何困扰，这是多轻松的事！当然如果事关重要或者事情紧急，那就是例外了。
说出最终的需求，而不是告诉他为什么或怎么做
如果你告诉丈夫你想要什么，而不是什么时候需要、为什么需要甚至他该如何去做，那么你就是再给他创造一次机会，让他体会被崇拜和欣赏的感觉。我们总想让丈夫猜测自己的心思，而不愿一语道破。这就好像你去餐馆点菜，你不告诉服务生你想吃什么却说：“我想你知道我的口味。”或者说：“难道你看不出来我很饿吗？”
同样的，你若告诉丈夫应该如何去实现你的需要，那就像餐馆的服务生在等待你点菜，可你并不说你要吃红烧鸡，而是告诉他鸡肉应该如何洗尽，怎样调味，那么服务生一定很生气，因为你在小看他家厨师的能力。
当然你更没有必要说出你喜欢吃红烧鸡的原因——它不像猪肉那么多脂肪。因此，你也不必对丈夫说一“我之所以想要买一件新衣服是因为那些旧衣服都已经过时了，我已经有好几个月没给自己买新衣服了。”因为这更像在抱怨他没让你穿上好衣服。
笑着接受
微笑地接受丈夫的好意，无论是一条项链，还是他主动为你揉揉肩膀。
笑着接受就是当丈夫主动提出哄宝宝入睡、带你去看展览或者在聚会上为你搬一把椅子时，你都会还他一个甜美的微笑，然后说声“谢谢”。这将是令他赏心悦目的行为。
听起来很简单不是？但很多妻子不允许自己接受丈夫的好意，这通常是下面这些心理在作怪：
“如果他哄孩子睡觉，没准儿孩子会又哭又闹让全家人都没法睡个安稳觉。”
“我们没有必要花那么多钱去看一场展览。”
“我才不要挨着那个我不喜欢的女人坐，所以我不坐老公搬来的椅子。”
无论是什么原因，当你拒绝丈夫时就是拒绝让他来照顾你，也就是拒绝让他享受被崇拜和感激的快乐。要知道，每次你与丈夫的好意擦肩而过时，你就错过了一次促进夫妻关系的机会。
说出“我不能”，让他更强大
如果你总感到筋疲力尽甚至接近崩溃边缘，那么我们为你提供一条革命性的建议：学习说“我不能”。
顺从的妻子善于适时寻求帮助，这样可以让丈夫感受到自己是必不可少的，有价值的。这完全不同于发号施令，比如：
控制型妻子：你为什么不把孩子抱进屋子里呢？
顺从型妻子：我抱不动他，我需要一个强壮的男人帮忙。
控制型妻子：你还不打个电话找修理工来修水管？
顺从型妻子：水管好像出问题了，我不知道该怎么办，你看呢？
如果你想与丈夫和睦相处，有更多可支配的时间和放松的机会，那么你真的不能把所有事情都扛在自己肩上。从现在起，请特别留意那些容易让你心烦的事，然后承认自己没有能力做这样的事情。而你的丈夫一定会发挥他的“男人本色”，帮助你解决问题。
崇拜的另一个重要表达——顺从的性
你在性生活方面的温顺会增强丈夫的信心，这种信心将不仅止于性，更会外延至生活的方方面面。首先如果你忍不住像母亲一样管束他、对他唠叨时，他会觉得你像啰嗦的老妈子，而不是妻子，男人不会喜欢跟这样的妻子做爱。其次，如果你老是拒绝他或者表现冷淡，会大大地影响他的信心和能力。研究表明，一个长期禁欲的男士，他的性激情和性能力会大大降低。而如果妻子在时间、地点、方式上顺从丈夫，那么他们便会更宽容和温情脉脉地对待你。
若你不喜欢或根本不期望和丈夫做爱，那么一定是出了什么问题。就像当你没有食欲时会怀疑自己生病了一样。性欲的降低可能是由于对丈夫的不满或是因为赌气，可能是你的身体出现什么问题，也可能是曾经的不幸遭遇在你的心灵留下了阴影。但无论问题的根源是什么，治愈它对婚姻关系的和谐至关重要。
别相信“说实话就是真理”
有些事最好不要跟丈夫说，你越是少提那些具有伤害性的事情或者责难，你的丈夫就越少有挫败感。这和你对一个发了福的或者剪了难看发型的朋友说话一样，需要讲究方式。
经常有妻子说：“但这是事实呀！他投资的股票确实很糟糕呀！他真的很不走运呀！”这句话足以证明她们说话不讲策略。事实证明，总是对你的丈夫说实话，不是个好主意。
同样，总喜欢在说话前加一句“我告诉过你”，除了让你自我感觉良好之外，对你们的亲密关系没有任何益处。
所以，如果找不到委婉且让对方能够接受的说真话方式，那就闭嘴吧。这样做会让丈夫常常享受到被崇拜的愉悦。
控制自己不要向他提意见或教他怎么做。
放弃对丈夫不恰当的期望，对于他们的好意表示欣赏。
我们可以与其他妻子讨论我们的问题，以获得解决办法，这样就不会将丈夫看做我们唯一的感情依托。
当我们不小心反驳、指责或拒绝了丈夫时，要记得道歉。
不要强迫丈夫按照我们的想法去办事。
首先关心自己，照顾好自己，因为了解我们自己的需要是家庭幸福的关键。
倾听丈夫的问题，但不提供解决办法，相信丈夫自己能解决。
控制自己不要替丈夫做他力所能及的事情。
我们应该尊重丈夫教育孩子的方法，以及他与孩子之间不同于你的独特关系。
当我们与丈夫的想法发生冲突时，应该顺从丈夫的想法。
放弃对家庭收支情况的控制，相信丈夫会给我们想要的东西。
增强自己在性方面对丈夫的吸引力。
向丈夫讲出自己的需要。
什么时候无须妥协
如果他对你有身体伤害。
如果他对孩子有身体伤害。
如果他是个“瘾君子”，对某种物品和行为有特殊嗜好，比如酒精、毒品、赌博。