青少年生殖健康教育

2024-06-05

青少年生殖健康教育（共6篇）

篇1：青少年生殖健康教育

附件：

广元市元坝区计划生育服务站青少年性与生殖健康调查情况报告

一、调查对象

本次抽样问卷调查对象为元坝中学高中部和元坝职业高级中学学生共400人（普高300人，职高100人），占学校总人数的14%，发出问卷表400份，收回376份，其中男生196人，女生180人，年龄为15—18岁，16—17岁占89%。

二、数据信息

（一）、青春期思想动态

1、你对自己青春期身体的一些生理发育变化如何认知？

□ 正常现象，不去理会

□焦虑、疑惑、担忧

回答正常现象，不去理会的277例（男生140例，女士137例）占73.7%；回答焦虑、疑惑，担忧的99例（男生56例，女生43例）占26.3%。

2、你有没有过“性幻想”？

□有过

□没有

回答有过的147例（男生106例，女生41例）占39.1%，男生106例占被调查男生人数196例的54.1%，女生41例占被调查女生人数180例的22.8%，男生“性幻想”比率明显高于女生。

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3、你如何看待青少年学生“早恋”？

□ 赞同

□无所谓

□不赞同

□应该坚决制止回答赞同的59例（男生42例，女生17例）占15.7%，男生持赞同意见的比率明显大于女生；无所谓219例（男生108例，女生121例）占绝大多数，达58.3%；不赞同的82例（男生38例，女生44例），占21.8%；应该坚决制止的16例（男生8例，女生8例）仅占4.2%。累计看可以认为74%的学生对于“早恋”表示可以接受，而持明确否定态度的仅为26%。

4、你没有“早恋”？ □ 有

□没有

回答有早恋的134例（男生75例，女生59例）占35.6%，男生75例占男生被调查人数196例38.3%，女生59例占被调查女生180例32.8%，男生早恋大于女生早恋5.5个百分点。没有早恋的242例（男生121例，女生121例）占64.6%。

5、你对婚前性行为怎么看？ □ 可以接受

□无所谓

□反对

回答可以接受83例（男生58例，女生25例）占22.1%；回答无所谓的94例（男生62例，女生32例），占25%；回答反对的199例(男生76例，女生123例)，占52.9%。男生对于婚前性行为的接受程度明显高于女生。

6、你若对某位异性有好感，你是如何处理的？

□大胆表白

□压抑在心里

2nd

□当前学业为重，调整好心态，保持友好的男女同学关系

回答大胆表白的58例（男生44例，女生14例，男生44/196=22.5%,女生14/180=7.8%）占15.4%，男生比例明显高于女生；回答压抑在心里的78例（男生41例，女生37例），占20.8%；回答当前学业为重，调整好心态，保持友好男女同学关系的240例（男生111例，女生129例），占63.8%。

7、假如你结婚，你在不在意对方是不是处男/处女？

□很在意

□在意

□无所谓

□不在意

回答很在意的87例（男生44例，女生43例），占23.1%；回答在意的155例（男生75例，女生80例），占41.2%；回答无所谓的101例（男生55例，女生46例），占26.9%；回答不在意的33例（男生22例，女生11例），占8.8%。

8、你打算什么时候结婚？

□22—24岁

□25—28岁

□28—30岁

□30岁以后

回答22—24岁的123例（男生61例，女生62例），占32.7%；回答25—28岁的208例（男生110例，女生98例），占55.3%；回答28—30岁的31例（男生18例，女生13例），占8.3%；回答30岁以后的14例（男生7例，女生7例），占3.7%。

（二）、性生殖知识及行为

9、你是否有过手淫（自慰）的行为？

□有过

□没有

回答有过的69人（男生58例，女生11例），占18.4%；

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回答没有的307人（男生138例，女生169例）占81.6%。男生手淫比例明显高于女生（男生58/196=29.6%，女生11/180=6.1%）。

10.你认为手淫（自慰）是否会对身体造成影响？

□会

□不会

□过于频繁会

回答会的有147例（男生57例，女生90例），占39.1%；回答不会的57例（男生31例，女生26例），占15.1%；回答过于频繁会的172例（男生108例，女生64例），占45.8%。男女生能够正确回答的比例不高，仅为45.8%；男生能够正确回答的比例高于女生（男生为108/196=55.1%,女生为64/180=35.6%）。

11.你是否会打理你生殖器官的清洁卫生？

□会

□不会

□想，但不知道怎么做

回答会的242例（男生124例，女生118例），占64.4%；回答不会的18例（男生12例，女生6例），占4.8%；回答想，但不知道怎么做的116例（男生60例，女生56例），占30.8%。

12.你是否接受过生殖健康方面的检查？

□检查过

□没有

回答检查过的76例（男生47例，女生29例），占20.2%；回答没有的300例（男生149例，女生151例），占79.8%。未接受过生殖健康方面检查的占据相当大的比例。

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13.你认为男女只要发生性关系就一定会怀孕吗？

□会

□不会

□不一定

□不知道

回答会的20例（男生11例，女生9例），占5.3%；回答不会的34例（男生25例，女生9例），占9.1%；回答不一定的220例（男生119例，女生101例），占58.5%；回答不知道的102例（男生41例，女生61例），占27.1%。能够正确回答的仅58.5%。

（三）、性病与避孕节育

14、艾滋病的传染途径有哪些？

□性接触

□血液传播

□母婴传播

□接吻、拥抱等

回答性接触的240例（男生118例，女生122例），占63.8%；回答血液传播的214例（男生99例，女生115例），占56.9%；回答母婴传播的201例（男生92例，女生109例），占53.5%；回答接吻、拥抱等30例（男生15例，女生15例），占8.0%；而回答前三条全对的115例，仅占30.6%。

15、你认为正确有效的使用避孕套有没有好处？

□有

□没有

□不清楚

回答有的153例（男生107例，女生46例，男生107/196=54.6%，女生46/180=25.6%），占40.7%，男生能够正确认识避孕套的好处的比例明显高于女生；回答没有的21例（男生15例，女生6例，男生多于女生），占5.6%；回答不清楚的202例（男生74例，女生128例，男生74/196=37.8%，5th

女生128/180=71.1%，女生比例明显高于男生），占53.7%。

16、你所了解的避孕知识有哪些？

□避孕套

□避孕药

□节育器

□其他

回答避孕套的233例（男生122例，女生111例），占62.0%；回答避孕药的270例（男生140例，女生130例），占71.9%；回答节育器的48例（男生35例，女生13例，男生明显多于女生），占12.8%；回答其他的56例（男生35例，女生21例），占14.9%。

（四）、对性与生殖健康认知

17、当前你的性与生殖健康知识来源是？

□网络媒体

□学校课堂

□课外读物

□其他

回答网络媒体的89例（其中男生60例，女生29例）占23.6%；学校课堂149例（其中男生65例，女生84例）占39.6%；课外读物97例（其中男生46例，女生51例）占25.8%；其他41例（男生25例，女生16例），占11%。

18、你对你目前了解的性与生殖健康知识满意吗？

□很满意

□满意

□基本满意

□不满意

回答很满意的13例（其中男生8例，女生5例），占3.5%；回答满意的73例（男生45例，女生28例），占19.4%；回答基本满意的213例（男生105例。女生108例），占56.6%；回答不满意的77例（男生38例，女生39例），占20.5%。

19、你最想知道性与生殖健康知识哪些内容？（可多选）

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□性心理知识

□性生理卫生知识

□性道德伦理

□性传播疾病

□安全性行为

回答性心理知识的248例（男生136例，女生112例）占66%；性生理卫生知识246例（男生134例，女生112例）占65.4%；性道德伦理158例（男生88例，女生70例）占42%；性传播疾病150例（男生81例，女生61例），占39.9%；安全性行为154例（男生63例，占63/196=32.1%，女生91例，占91/180=50.6%，），占41%。

20、你对开展青少年性与生殖健康教育活动怎么看？

□很有必要

□有必要

□无所谓

□没有必要

回答很有必要的131例（男生75例，女生56例），占34.8%；回答有必要的167例（男生87例，女生80例），占44.5%；回答无所谓的70例（男生30例，女生40例），占18.6%；回答没有必要的8例（男生4例，女生4例），占2.0%。

三、信息分析

（一）、思想方面：青少年对自身青春期身体的发育还不能完全认知，表示出焦虑和担忧，四成的学生有过“性幻想”，男生高于女生，近五成能够接受婚前性行为，七成多的学生能够接受早恋，且有35.6%的学生正处于早恋状态，男生比例略高。面对自身有好感的异性，能够正确处理的仅六成，近四成要么大胆表白，要么压抑在心里，这对于青春期的成长极为不利。贞操观念也在悄然发生着变化，近四成的学生

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已不在意自己的对象是不是处男/处女，但大都表达了晚婚的意愿。

（二）、性生殖知识及行为：有近20%的学生有过手淫的行为（以男生居多），能够正确回答手淫有没有危害的只有近四成，有三成多的学生想打理自己的生殖器官卫生而又苦于不知道怎么做，八成的学生没有接受过生殖健康的检查。对于性知识常识发生两性关系会不会怀孕也只有一半的学生回答正确。

（三）、性病与避孕节育：只有30%的学生能够完全正确回答艾滋病的传染途径，对于避孕节育知识了解的还不够，通常只是知道避孕套和避孕药，对于节育器及其它知之甚少。七成多的学生不知道避孕套的好处，甚至有部分学生直接说没有好处。

（四）、对性与生殖健康认知：当前青少年学生的性与生殖健康知识多来源于学校课堂，其次为网络媒体和课外书籍，大多想知道的性与生殖健康知识为性生理和性心理方面，而对于性道德伦理、性传播疾病、安全性行为认识不够。仅有两成的学生对于自身目前了解掌握的性与生殖健康知识满意，八成表示基本满意或是不满意。绝大多数学生都希望开展性与生殖健康知识教育。

四、应对措施

针对调查的结果，可以看出当前青少年学生对于性与生

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殖健康知识的掌握及其行为和倾向还不容乐观，应该从如下方面去积极应对，以帮助他们健康、愉快的度过青春期。

（一）、加强对青少年性与生殖健康知识的宣传教育

懵懂的青春期，对于异性的向往和渴求可以理解，但青少年正处于身体生长发育和学习知识的黄金期，很多器官尚未完全发育成熟，男孩子遗精、女孩子月经和乳房发育等生理现象都可能给他们带来困扰，他们对青春期能够正确的认知，保持乐观向上积极的心态，坦然处理好男女同学关系，从容的学习文化知识，对将来的工作和生活都极为有益。故而积极的对青少年学生开展性与生殖健康知识的宣传教育尤为必要。同时还要进行性传播疾病和避孕节育知识的宣传，引导他们树立正确的性道德观念和生育观念。可以每月开展一期，师资为专业的医生为宜。

（二）、开通青少年成长热线

设立青少年成长热线，接受青少年性与生殖健康方面知识的咨询，以及青春期心理辅导，涉及个人隐私的可以到我站青少年性教育科一对一个别指导等等，帮助青少年顺利度过青春期。

（三）、多组织开展一些积极有益的文体活动

对于青春期某些学生不健康的心理宜采用“大禹治水法”——宜疏不宜堵，耐心、宽容加合理引导。同时要坚决抵制低俗文化的不利影响。某些高年级班里，过去从来没有过

9th 的“男女界限”划分出来了；还有的学生在下面暗暗传播：谁和谁好，谁和谁是“一对儿”……这些都是青春期性心理萌发的征象。这时候，应引导家长和学校配合，为孩子们组织积极的、生动活泼的集体活动，使他们在班级的读书会、演讲比赛、体育运动、参观游览等活动中增多接触，增进了解，也可以直接将诸如“青少年学生应不应该早恋”的问题直面课堂大讨论。这样，那种悄悄“探索”对方的意念会得以“淡化”，男女同学之间的神秘感就会消失，且培养了孩子们昂扬向上、爽朗乐观的开放性性格。

（四）、开展对青少年学生的生殖健康检查

常规体检往往忽略了生殖健康的检查。虽然课堂上我们讲了许多性与生殖健康的知识，但青少年能否学会自检，能否正确的处理一些生理现象，需要通过客观实际的检查有针对性的指导，这样才能真正意义上的增进青春期青少年学生的生殖健康水平，为他们生殖器官的正常发育奠定基础，亦对今后的家庭生活及优生优育都有着非常积极的意义。可以每开展一次。

二0一一年十一月二十四日

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篇2：青少年生殖健康教育

21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。

[关键词]：青少年；心理健康教育

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”①当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

一、青少年心理健康教育工作的重要性：

国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可见，心理健康在教育中的重要性。

中小学是个体生长发育的关键时期，生理和心理上都经历着一系列的重大变化。这些正理和心理的变化相互联系、相互影响；促进幼小个体长大成人。着个阶段人的可塑性很强，是接受教育的最佳时期。良好的教育环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质，甚至发展成为心理疾病。因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之一。

目前，我国学校心理教育工作还刚刚起步，任重而道远。由于一些观念上的束缚，我国的学校教师和学生家长对学生心理健康的重视一直未能达到对学习成绩重视的程度，有时甚至为了学生成绩而牺牲其身心健康。对学习成绩好的学生百依百顺，讲究“一俊遮百丑”，还养成了一些“好”学生的骄傲和虚荣心理；而对学习成绩差一点的学生动辄训斥，肆意讥讽，美其名曰“恨铁不成钢”；往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。从心理健康的角度看，这种观念和做法对“好”学生和“差”学生的健康发展都是有害的。

从一些调查统计的结果来看，我国中小学生中存在着各种心理问题。如，交往适应障碍、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性生理偏差、亲子矛盾、社会环境适应困难、宗教影响、不良习惯等。这些心理问题也部分地反映了改革开放新形势对儿童少年心理成长的冲击。只有通过心理健康教育才能使有心理问题的学生卸下包袱，轻装上阵，创造健康美好的人生。

二、如何开展青少年心理健康教育：

所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事

业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。

就其性质来看，心理健康教育则包括发展性教育和补救性教育。发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进，使学生的心理品质不断优化。补救性教育则主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之回复正常状态。这两中教育也是不同的层次，发展性教育主面对正常发展的学生，是提高性的；而补救性教育则主要是面对心理方面出现不同程度问题的学生，是矫正性的。

基于上面对心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要为学生创设良好的心理发展环境。创造健康教育环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。这对于实现心理健康教育的基本目标是至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。

其次，要坚持发展优先、防重于治策略。学校心理健康教育工作首先着眼于发展学生的良好的心理素质，注重维护与促进学生心理健康，而不能将工作重点放在心理出现问题的学生的矫正与治疗方面。重点开展团体发展性教育和个别发展性教育，积极开展团体补救性教育和个别补救性教育，在分清主次基础上使两者有机的结合起来。有计划、有目的、有步骤地开展心理健康教育，使学生在发展性教育中不断提高心理素质，提高抵御不良心理的影响；使学生在补救性教育中放下包袱，早日走出心理误区，发展健康向上的心理。

同时，为了更好地实现心理健康教育的目标，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透到各教学中去，任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动的特点渗透相应的心理健康教育内容；同时，心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团活动中去；这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康教育工作的开展。

三、开展青少年心理健康教育应该注意的问题：

任何一种教育活都具有其自身的特点，心理健康教育最大的特点就是，它是一种建立在心理学基础上的教育活动，因此，要开展好心理健康教育就要注意以下几点：

（1）要掌握基本的心理学原理和了解青少年的心理特点。青少年的心理特点是我们开展工作的立足点，心理学原理则是指导我们开展工作的方法论。青少年期是指11、12岁到17、18岁这一时期，大致相当中学阶段。②青少年是个体从童年向成人发展的过度期，是人生中的“疾风怒涛”的时期，也是智力发展的快速期，具有矛盾动荡性。亚里士多德认为是：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制。”在青少年时期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的变化，自我逐渐形成。但个体身心还很不稳定，容易表现两极性：情绪行为两极波动；“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感的两极性明显。”③闭锁性与开放性：对成人闭锁，对同伴开放；反叛性：反叛传统，喜欢标新立异。青少年期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期。这是青少年的基本心理特点，把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。此外，我们还要把个别与一般相结合，对个别学生我们要具体问题具体分析，遵循在心理学的基本原理指导下，开展好团体和个别的心理健康教育。

（2）要客观、科学地判别学生的心理问题。在对学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。在这一原则下，要正确掌握中小学生的正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。例如，好动、注意力容易分散、自控能力低是小学生尤其是低年级学生的特点，不能简单地视好动为问题，认为好动就是多动甚至多动症。并且要深入全面地了解学生，这是发现、判别及解决学生心

理问题的前提。还有，必须慎重区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学生是“弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜出现匆匆忙下结论，最好能请心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几种偏差。把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教育不当造成的心理障碍，视为主要是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。

（3）要正确认识心理咨询的教育性。“咨询心理学始终要遵循教育的而不是临床的、治疗的或医学模式。咨询对象被认为是在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人。咨询心理学家的任务是教会他们模仿某些策略和新行为，从而能够最大限度地发挥自己存在的能力，或形成更适当的应变能力。”④可见，心理咨询者被认为是正常的人而不是病人。不能把咨询者必然地与病人联系到一起，视之为有心理病的病人。在心理咨询中里要淡化心理学概念，恰倒好处地应用心理学原理，抛弃某种概念的典型“范式”。同时，不能把心理咨询与我们日常所说的“思想工作”混为一谈。要利用利用心理学原理和恰当的心理咨询模式帮助咨询者走出困境。

（4）建立科学的学生心理档案。学生心理档案有一个特点是系统性和连贯性。我们开展心理健康教育不是一时的需要，而是一个长期系统的工作。学生心理档案的建立有利于我们实行连贯性的跟踪教育。学生每一阶段的心理状况作为档案保存下来，方便我们进行比较和分析，从而制定科学的教育计划，实现心理健康教育的目标。科学的学生心理档案不仅可以为心理学和教育学的研究提供丰富的第一手材料；而且还可以作为评价学生身心发展和学校教育效果的可靠指标。所以，开展心理健康教育要尽可能建立学生心理档案，以有利于系统、连贯性的心理健康教育进行。

篇3：青少年生殖健康教育

青少年的心理健康发展, 应该做到:协调身体、智力以及情绪; (2) 适应周围的环境, 人际关系融洽; (3) 具有幸福感; (4) 在学习和生活发挥出自己的能力。由于青少年的心理素质关系到一个国家的未来, 因此要对青少年的心理健康教育工作进行深入的研究。

一、青少年在心理健康方面的教育内容

依据心理学、教育学以及社会学相关的理论, 针对青少年教育方面的特点, 青少年在身心方面发展规律, 借助课堂的教育教学、游戏形式、不同活动、教师辅导等, 对青少年出现心理问题以及出现心理障碍的情况进行心理方面的疏导, 保证青少年身心的发展, 提高青少年的心理健康水平。这方面主要包括:认知和进行学习的心理、心理的品质、人际的关系三个方面。

1. 认知和进行学习的心理

认知和学习的心理主要有:观察能力、记忆能力、思维能力、创造能力以及进行学习的方法、思维的方法、对社会的认知。对青少年这方面进行加强心理健康的培养, 可以指导青少年依据学习的规律进行学习, 讲究学习的方法以及用脑的卫生, 要劳逸结合, 主动地学习, 对记忆能力、观察能力以及思维的规律进行掌握, 会进行学习。

2. 心理品质的培养

心理品质包括:认识自我的品质、自信的品质、兴趣、个性、不同的气质以及情绪等。对这方面进行培养, 青少年可以对自我进行控制、自我进行管理以及自我进行监督, 学会做人的道理。这是因为任何的教育形式, 都要通过自身进行努力转变为自己的知识和认知, 这就形成了他们独特的个性和心理素质。因此, 心理的素质培养很重要。

3. 人际关系

人际关系主要有:社会的交往、善待别人、正确恰当地处理好和同学、家长以及教师和集体之间的关系。通过进行这种培养, 青少年的交往能力得到了提高, 对人际关系的调整更加的和谐、轻松以及愉快。

二、青少年在心理方面遇到的问题及其原因

1. 青少年心理方面的问题

(1) 大部分的青少年心理状况是比较好的, 有少数的青少年存在心理方面的障碍, 主要包括:认知的障碍、情感的障碍、行为的障碍、个性的障碍等。青少年心理方面出现的问题主要有:

厌学的问题。由于某些原因, 青少年对课堂所学的内容不能及时地理解而失去学习的兴趣, 导致上课不能认真听讲, 作业也敷衍了事, 学习的效率极低, 失去了学习的信心, 对在学校和集体中的生活失去了兴趣, 产生了厌倦的情绪, 不接受教师对其教育, 与任课的教师发生冲突。

(2) 逆反和易怒的问题。由于受到家庭不和睦、父母离异、生理方面的缺陷等影响, 一小部分青少年心理出现畸形发展, 在和他人的交往中态度不合作, 对老师进行的教育产生厌烦情绪, 对家长对其的教导进行顶撞, 同学之间会经常发生矛盾。在一般或轻微的刺激下, 情绪产生非常大的波动, 生气和易怒。

(3) 抑郁恐慌的问题。有的青少年不喜欢和他人交往, 情绪上非常的悲伤孤独、消极和颓废、认为事事不如人, 缺乏学习的信心, 对人生的前景非常消极, 对周围的人以及事持一种不信任的态度, 一遇到不顺心, 便感觉非常痛苦。同学进行善意帮助的时候, 存在怀疑的态度, 老师对其教育有戒备的心理, 人际交往过程中, 存在害羞和不安的反映。

(4) 品行不端。某些青少年在看到他人在学习成绩和生活等方面超过自己, 便会心生怨恨, 对他人的长处不但不进行学习, 反而对他人进行挖苦和讽刺, 对别人怀有敌意。还有的青少年存在自私心理, 看到别人的东西就要占为己有, 小偷小摸经常发生。早退和旷课, 经常聚众斗殴。

2. 学生心理方面问题出现的原因

(1) 家庭的因素。孩子会受到家长在经济地位、政治的态度、思想的倾向、文化的教养、家庭的氛围等方面的影响。由于生活压力的增大, 父母往往把教育孩子的责任托付给祖父母, 对孩子教育的责任缺乏。祖辈在教育孩子方面往往, 只是对孩子的生活方面格外的关注, 在心理和感情方面缺乏必要的交流。因此, 这样的青少年在自主自立和人际交往方面往往存在很多不足的地方。

(2) 教育的因素。现在, 学校在青少年的教育阶段, 对成才的教育格外关注, 忽视了青少年的成长教育, 并且由于部分教师的思想和素质水平不高, 教育的手段不恰当, 造成了学生无形的压力, 影响了他们的心理健康。

三、促进青少年心理健康的措施

1. 和青少年加强交流, 了解他们的心理

由于很多原因, 青少年很少对成年人倾吐自己的心事。因此, 要求教师或家长, 在合适的场合和时机下, 给青少年一个可以自由自在表达思想的机会, 对青少年的心理状况进行了解, 这样才能做到有针对性。和青少年通过谈心的方式, 可以对青少年不良的心理问题及时地了解, 并加以预防。只有家长和教师成为青少年的朋友, 他们才能和家长、教师建立信任的关系, 才能倾吐自己的心事。通过宣泄情感, 青少年可以摆脱不良的心理问题。

2. 尊重青少年的人格, 进行合理的引导

教师和家长要摆正自己的态度, 自身和青少年在人格上是平等的, 因此要民主地进行教育和教学。要尊重青少年的人格, 尊重青少年的劳动, 尊重青少年的隐私等。对青少年存在心理障碍的, 要主动地接受他们, 尊重他们, 正确地引导他们, 不能只是进行批评教育, 这样反而会适得其反。只有做到尊重, 青少年才会向他人倾吐自己的心事, 在这种情况下, 进行心理健康方面的教育, 才能有很好的效果。家长和教师要提高自己在各方面的素质, 心境要保持积极向上和开朗, 用自身人格方面的魅力对青少年的教育起到潜移默化的影响。

四、结语

青少年的心理素质直接决定了全社会的素质水平, 关系到国家发展未来的水平。我们要对青少年的心理健康方面的教育加以重视, 促进青少年心理的健康发展, 经常对青少年进行心理咨询方面的工作, 打开青少年的心扉, 释放他们的压力和紧张情绪, 创造一种和谐、快乐的生活环境, 提高青少年的心理素质。

摘要：良好的心理素质, 是人的全面素质发展中的重要部分。心理健康教育, 是提高青少年全面素质的基础, 是进行素质教育的重要部分。对青少年的不良心理问题进行分析, 并对青少年心理健康方面的教育进行相关研究。

关键词：青少年,心理健康教育,教育内容

参考文献

[1]张传玖.“心理健康教育的育人功能研究”课题工作报告[A].国家教师科研基金阶段性成果集 (湖北卷) [C].2010.

[2]周福轩, 罗晓燕, 吴清华.“心理健康教育的育人功能研究”结题报告[A].国家教师科研基金阶段性成果集 (湖北卷) [C].2010.

[3]罗晓燕.我校心理咨询室建设的实践与思考[A].国家教师科研基金阶段性成果集 (湖北卷) [C].2010.

篇4：青少年心理健康教育浅见

【关键词】青少年；心理健康；教育

“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正是兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”这段话是当年毛泽东主席对苏联留学生说的，至今看来其教育意义还是真实存在的。其实道理很简单，就是希望我们年轻人发愤图强，不要辜负老一辈的希望。作为开国领袖，老人家当然不希望他们辛辛苦苦建立起来的国家走向衰落，所以把希望寄托于下一代，把国家建设的更好。

如今，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

一、青少年心理健康教育工作的重要性

中小学是个体生长发育的关键时期，生理和心理上都经历着一系列的重大变化。这些生理和心理的变化相互联系、相互影响；促进幼小个体长大成人。这个阶段人的可塑性很强，是接受教育的最佳时期。良好的教育环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质，甚至发展成为心理疾病。因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之一。

二、如何开展青少年心理健康教育

如何加强对青少年心理健康教育指导？这是不少中小学教师比较关心的问题，有些不听话的孩子甚至令他们伤透脑筋。为此，专家指出，教师应该因材施教，了解并掌握学生的心理发展规律，用正确的方法加强对青少年心理健康教育指导。那么，该如何加强对青少年心理健康教育指导呢？

首先，要重视对青少年学生的情绪教育。在家庭和学校为他们创造和保持良好的心理气氛，消除心理紧张和焦虑，使其保持愉快和稳定的情绪，促进情绪的正常发展并趋于成熟。

其次，合理的宣泄。当情绪发作时，人体内隐藏一股力量，须藉情绪加以释放，否则积蓄起来将有害于身心，教师要引导学生，对正常的情绪不能过多的压抑，而要加以宣泄。心中遇到不愉快的事，可向周围同学倾诉；与同学闹矛盾，要开诚布公与对方交换意见，解开疙瘩，消除误会；受到委屈时，也可在至亲好友面前大哭一场，得到安慰和同情，或者参加体育锻炼和文化娱乐活动，消除心里郁结。情绪应当宣泄但必须合理，否则会引起不良后果。

再次，对不良的情绪要适当控制。要意识到自己某些不良情绪的存在及其原因，要找寻适当的途径克服或躲避，转移目标，三思而后行，使不良情绪缓解。

第四，在学习过程中有一定的作业量和难度，注意力要高度集中，提高学习效率。注意改进学习方法，训练大脑的灵活性，充分挖掘大脑的潜力。脑力训练应当适度，如果负担过重，要求过高，过度紧张，使精神系统高度兴奋，就会引起大脑过度疲劳，阻碍青少年神经系统正常健康发育。青少年每天应保证睡眠8～9小时，睡眠充足能够保证神经系统、感觉器官和各种肌肉系统充分休息，精力充沛，有利于心理健康。如果睡眠不足，就会引起神经系统疲倦，身体抵抗力下降，不仅学习效率低，而且也影响心理健康。

第五，青少年的人际关系主要表现为与父母、师长、兄弟、姐妹、同学、朋友之间的关系。我国著名的医学心理学教授丁赞先生曾指出：“人类的心理适应主要是人际关系的适应。”教师要教育青少年尊敬父母、师长，主动与人交往，学会与他人相处，把自己至于集体中；不要因看不起人，寡交，与人疏远；对人要热情、诚恳、宽容；要关心、帮助他人，尊重别人的意见；严于律己，宽以待人，多作自我批评，避免与他人发生不必要的冲突，建立良好的人际关系。

第六，兒童进入青春期后，由于对身体形态和生理上的变化缺少思想准备，会产生异常心理。他们对自己身体的变化异常敏感，过分关心自己的容貌，往往把一些正常现象误认为是反常而惊慌失措。关心异性，对异性有特殊的好感和好奇，对描写爱情的电影、小说等开始感兴趣，个别青少年产生早恋，产生性冲动，并以不正常的方式满足性的要求，养成不良习惯，由此引起罪恶感而烦恼不安。这个问题，是因为缺乏正确的性知识所致。1963年周总理曾指示，一定要把青春期的性卫生知识教给男女青少年，让他们用科学的知识来保护自己的健康，促进正常发育。对青少年的性教育，应由学校和家庭共同承担。学校通过生理卫生课对学生进行性生理和性心理教育，也可请医生专家，对男女学生分别进行专题报告，专门解答青少年最关心的性问题，以科学态度认识自己和异性。要通过各种有意义活动分散他们对性的注意力，并注意锻炼意志。要鼓励男女同学正常交往，指导他们在异性接触中自尊、自爱。要给他们将早恋的危害，使之有理智、有道德观念。只要善于引导，就可以防患于未然。

篇5：论青少年心理健康教育

钟怡萍

（湛江师范学院信息学院09电本2班·湛江·524048）

【摘要】改革开放以来，随着经济体质的不断改革和创新，市场经济不断的取代了计划经济最终成为我国经济体质选择的目标模式，多元化国际关系的形成促进我国经济发展，然而市场经济是一把双刃剑，社会环境也随之改变，很多诱惑也随着而来，特别是网络的发展使青少年的人生观价值观发生了很大的影响，青少年的心理健康也发生了变化，危机无处不在·······青少年作为祖国未来的接班人，青少年的心理健康直接关系跟我们祖国未来的发展，因此这是我们所面对的亟待重视和需要解决的问题。

【关键词】青少年、心理问题、意义、方法

当代青年在经济高速发展的背景下生活，受到了各方的诱惑。我们更应该关注青少年身心的健康发展。青少年身心的健康发展以及身心健康发展的良好教育，直接关系到青少年的健康成长，以及社会的稳定。在知识大爆炸的今天，信息技术涌袭而来的今天，为当代青少年的健康成长提供了更为宽广和开放的空间。信息化的今天，给我们带来的不仅仅是好的，而且也有坏的一方面，很多时候，在影响着我们青少年的身心的发展，甚至导致社会问题的恶化。为了社会的发展，国家的稳定，更应该关注青少年的身心健康的发展，特别是青少年的心理健康发展，实行良好的身心健康教育！

经过长期观察，我们发现当前青少年中普遍存在的心理问题，表现为以下几个方面：

（一）学习方面的问题学习方面的问题这是青少年心理问题的主要部分，表现为学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，记忆效果下降、思维迟缓等；厌学是目前学习活动中比较突出的问题，表现为求知欲下降，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，部分成绩较好的同学也出现厌学情绪；考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。

（二）人际关系问题。

主要在于学生未学会正确的表达方式，表现为与教师的关系紧张，相互不理

解、不信任；父母与子女之间不能进行正常的沟通，造成学生孤僻、专横性格；

同学间在寻求被接纳的归属感、理解和信任方面常常得不到满足，容易产生孤独

感，出现早恋。

（三）青春期闭锁心理。

主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个

体。青少年期的青少年自尊心强，思想情感、个人秘密不愿轻易向他人吐露，如

果长辈不能正确对待，他们极易造成心理上的闭锁性。这种闭锁性导致了他们与

父母、师长及交往熟悉的人之间产生距离，由于感到缺乏可以倾诉衷肠的知心人，于是产生了一种难以名状的交往需要，二者构成了一对难以排解的矛盾。

（四）四是情绪的自我调控能力较弱。青少年情感丰富，情绪不够稳定，往往

容易感情用事。虽然他们也懂得一些世故道理，但不善于处理情感与理智之间的关系，常常不能坚持正确的认识和理智的控制而成为情感的俘虏，事后往往为此

追悔莫及、苦恼不已。另外，由于青少年自尊心强，心理较敏感、情绪波动较大，表现为“说不得”“碰不得”，与他人相处困难。

造成青少年心理健康问题的原因是多方面的，社会、学校、家庭等方面的原

因以及学生自身的某些因素是造成现在青少年心理问题严重的根本原因。要改变

现在青少年学生心理状况偏低的现实，必须从以下这几个方面着手做工作。

（一）加强家庭教育，打造学生心理健康教育的“第二课堂”

魏书生在他的《家教漫谈》一书的自序中写到：“孩子是家长的希望，教

育是人类的希望。家长是过去的孩子，孩子是未来的家长。家庭是青少年的第一

所学校，父母是孩子的第一任老师。父母的教育观念、教养方式，家庭的教育环

境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。作为家长，应转变只

重视智育，忽视德育、体育、心理健康教育的思想观念，以身作则，率先示范，尊重孩子，并鼓励其树立自立自强的思想，培养吃苦耐劳的精神、战胜挫折的意

志和坚强的品质，同时要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性，对孩子出

现的心理问题，家长应高度重视并及时分析、及时引导、及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

（二）建立学校心理健康服务体系。

目前学校开展心理健康服务，缺少专业心理指导人员是一大问题。在近期

内是很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理

辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询

室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健

康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教

育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。加强中小学心理健康教育，同时

提高学生思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。这对学生高

尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。我认为

学校都应把这些列入教育教学的目标和计划中去。现在社会的发展趋于多元化，人的发展也由单一型转为多样型，这可能对中学生进行心理健康教育难度比较

大。但我相信只要我们认真学习，勇于探索，一定能把学生心理健康教育推上新

台阶，努力培养四有新人.（三）营造和谐宽松、健康向上的社会环境，培养身心完整、人格健全的学生。青少年的心理健康不仅不能离开学校、家庭的教育和辅导，而且也离不开社会

环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。社会各

界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个

有益于青少年心理健康的社会氛围。强化措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，杜绝影响青少年身心健康的事件发生。只有为青少年的成长建立一

个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加

大社会对青少年心理健康的宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人

格健全的创新人才，促进社会的全面进步。

1．文化主管部门要加强社会文化的创新和精神文明建设。

通过社区、单位等各种社会组织营造能够全体社会成员感受到理想的精神家

园，创造充满生机与活力的文化体系，能让社会成员在其中抚慰心理、调适行为、表达情绪、释放压力。

2．宣传部门要加强主流意识形态的宣传。

宣传部门要通过大众媒体全面广泛地提高社会成员保持自身良好心理状态的自觉意识，宣传促进自身心理健康的知识、提高其适应能力和技能。发挥我区现有关专家和骨干教师的作用，培植具有生命力的公益心理健康热线电话、心理网站等，建立起一个面向全区青少年及其家长的心理服务系统。

（四）加强学生的修养是关键。

要让学生有着健康的心理，必须加强学生自身的修养。首先帮助学生树立新的学习目标，适应各个年龄阶段的过渡，培养学生自我教育的能力，学会控制自己的行为情绪行动上要善于自我激励和反省，通过自我暗示、自我克服，克服盲目的冲动，把自卑感、虚荣心、厌学症成人化导向自强、自尊、自爱、自控的境界。其次教育学生严格要求自己，形成良好的学习习惯，掌握适合自己的学习方法，培养学生尽快适应、关心和热爱班集体，团结同学，与大家建立真诚的友谊，逐渐树立正确的人生观和世界观，学会辨别是非、美丑、真假、善恶，懂得坚持真理，抵制不良影响，完善自我的同时也完善班集体。再次告诉学生每当遇到烦恼、苦闷、失意时，要坦诚向老师、长者、朋友倾吐，求得理解和帮助。遇到表扬批评要自警和自省，遇到诱惑要自控，要使自己保持开朗和愉快。总而言之，创造一个良好的社会环境，优化学校教育，建立良好的家庭育人环境，加强学生自身修养是矫正中学生不健康心理的重要措施，能使学生心理健康发展，这样才能达到育人的目的。使学生真正做到把爱心献给社会，忠心献给国家。关心献给他人，孝心献给父母，信心给自己，成为一代新人。要使青少年成为一代新人，这是学校工作的目的和任务，是我们每个教育工作者义不容辞的责任，社会各界也要营造一个良好的氛围。让社会、学校、家庭大家都来关心、支持孩子。使中学生心里健康教育他们健康成长，成为社会主义事业的接班人！联合国教科文组织曾提出一个响亮的口号:“健康的一半是心理。”、青春期虽不是精神疾病的多发期，却是不健康行为的孕育期和滋生心理异常的温床期，加强青少年心理健康教育刻不容缓。因而，心理健康教育工作是一项长期的、无止境的、无定法的、艰苦细致的工作，是一个复杂的系统过程，甚至是在曲折中提高的过程。

而今，我国的青少年正处于新旧体制常常发现碰撞，许多问题不可能尽如人意和适时解决，各行各业的改革都步履艰难的背景下受应试教育的驱使青少年被投入竞争，随着父母离异的、破损家庭的增多，以及社会环境的某些消极影响，造成了青少年的种种心理问题。面对青少年存在的各种心理健康问题，仅仅靠原有的教育教学与德育工作难于应付局面。为了改变学校教育的被动状态，社会、学校、家长都在呼唤心理学直接参与学校教育工作。

随着时代的发展，经济全球化的进程不断加快，人才竞争越演越烈，家庭、学校、社会都应有针对性地及时给青少年补上“心理健康教育”这一课，以迎接新时代的挑战。