学跳拉丁舞小学作文

学跳拉丁舞小学作文（共14篇）

篇1：学跳拉丁舞小学作文

学跳拉丁舞小学作文

一天，我怀着忐忑的心情走进了拉丁舞室。老师慢慢走进来，开始点名，点完名后，开始压腿，啊!好疼啊!我的额头上出了几颗大大的汗珠，终于结束了压腿这个环节。接下来就是最简单的热身运动啦!做完热身运动之后，就是我一百个不愿意做的劈岔了，开始了，我怎么也下不下去，就只能用手撑着，豆大的`汗珠往下滴着，我的手和脚都麻木了，老师说了一句：“下课休息一下!”我的心里乐开了花，可是，我发现我怎么也站不起来了，后来还是同学扶我站起来的，这时我想着要和以前那样逃课了，这时我又想起了《开学第一课》里面的老红军站士们经历过的生死考验，我这小小的困难算什么呢?所以我要好好学习拉丁舞，不能让爸爸妈妈为我白操心。

从第二节课起，我开始非常认真的学习舞蹈，没有一点马虎。

练了将近两个月的拉丁舞，我在班里是各列前矛，老帅经常让我在前面带她们跳，教她们下个动作是什么，脚该怎么跳……

看来我的辛苦没有白费，话说台上一分钟，台下十年功!以前在电视上看着她们跳舞，想着应该很容易学，没想到会这么辛苦，哎!看来我还是异想天开呀!我希望我在演出的时候，能让爸爸妈妈看到我杰出的身影，我希望能听到观众热烈的掌声，听到观众赞美我们的声音!

直到今天，我们练的舞蹈，已能够闪亮地出现在舞台上了!

篇2：学跳拉丁舞小学作文

学舞的一大要素就是要有好的姿态，好的姿态就要从压腿开始。第一次压腿时，面对七十厘米高的把杆，心里很害怕。左腿放上去的一刹那，大腿有一种钻心的疼痛，更别说压了。可是老师还是让我们一次次地往下压，说：“压腿就是练柔韧度，柔韧度练好了才有美丽的舞姿。”所以，我一次次往下压，终于有了一点进展。从此以后，我照样一次次往下压，不敢偷一点懒，这时我有一个惊喜的发现，我的头可以碰到膝盖了，以前的功夫总算没有白费。

暑假的两个月很快就过去了，我们的拉丁舞有了很大的改变，所以老师想让我们第一期暑假班的同学去考铜牌。我们想：才学了两个月，能考上铜牌吗?老师说：即使考不上，我们也就当一次锻炼的机会好了，不要灰心，我们一定可以的!

到了考铜牌那天，我们考铜牌的先考，在放乐曲时，我们仔细地听着节奏，随后一个个动人而富有激情的拉丁舞出现了。音乐停止以后，我们给评委谢幕，评委把我们叫过来，说：你们都通过了，只是表现力还不够强，继续加油!

篇3：学跳拉丁舞小学作文

一、拉丁舞与中小学校园素质教育结合的必要性与积极意义

(一)开展拉丁舞有利于提高学生的身体素质及形体美

中小学的学生正处于少儿期或者青少年期,但是不论是少儿期或者青少年期都是人生成长发育的关键时期,是人体运动机能发展的最佳时期,拉丁舞作为一项健身类有氧运动恰好能改善人体的心血管系统,调节呼吸系统及人体神经系统等,能够有效全面地发展身体素质,增强体质,增进健康,塑造形体等。

(二)开展拉丁舞有利于提高学生的团队意识、合作精神和社会适应能力

拉丁舞独有的风格特点就是双人舞蹈,在动作完成过程中需要配合,在拉丁集体舞或者团体舞动作完成过程中需要动作协调一致、整齐划一。所以,参加拉丁舞学习的学生易形成与他人通力合作的精神和团队意识。通过欢快的音乐伴奏,与同学尽情地享受拉丁舞带来的快乐,有助于增强人与人之间的交往能力和社会适应能力。

(三)开展拉丁舞有利于提高学生的审美能力和艺术修养

拉丁舞是集音乐美、服饰美、姿态美、动作美和气质美于一体的运动项目。通过拉丁舞的学习可以开阔艺术视野,培养高尚的情操、文明的礼仪和优雅的举止,不仅提高了学生的协调性、乐感和表演能力,改善了良好的气质形象,同时也提高了学生对音乐美、服饰美、动作美、姿态美和气质美的鉴赏能力,增强艺术修养。

二、实施拉丁舞兴趣课的可行性分析

(一)学生对拉丁舞的兴趣度

通过对重庆市涪陵主城区的54所中小学的调查结果显示,学生都很希望开设拉丁舞课程。此外,笔者还对主城区的23所有关拉丁舞培训机构的学生人数进行了调查统计,其中,有王家席拉丁舞培训学校、钟鸣拉丁舞学校、舞年华舞蹈学校,都接近上千人,可见学生对拉丁舞有很大兴趣度。通过对学生家长的访谈了解到家长很希望孩子学习拉丁舞,它给孩子们带来了轻松、奔放、洒脱和高雅的艺术时尚运动,有助于孩子的身心健康成长。

(二)拉丁舞课对校园资源投入低,学生受益大

1. 场地与器材的设备。拉丁舞只需要普通教室大小的房间、地面为木质地板、墙体镜子、多媒体功放设备。

2. 师资力量。

引进专业的拉丁舞教师,提高教学质量就必须提到教师的专业能力,特别是舞蹈课教师的示范能力,所优质的师资是保证教学质量的关键所在。

三、在中小学开展拉丁舞兴趣课的可行性对策

(一)加大相关教育部门的政策扶持力度和校领导执行力

拉丁舞是新兴的体育项目,对拉丁舞舞蹈文化的普及以达到增强学生更深刻的了解。学校相关责任人领导应争取资金的扶持力,运用专项资金给予拉丁舞课程开设予以保障。这对学校促进学生得到全面发展有着重要的意义。

(二)丰富艺术教育内容多样化

传统的艺术教育已经不能够满足当前经济迅速发展的需要,随着人民的生活水平的提高,人们更希望下一代人向着阳光健康时尚的生活方向发展。拉丁舞作为优秀的文化精华,恰好满足了这一目标。为学校的素质教育增添了活力。

(三)加强师资的引进和培训

我国现阶段拉丁舞师资力量较为缺乏,而教师的专业水平差异较大,自身的知识水平比较低,然而在教学过程中,师资力量是决定整个教学水平的至关重要因素,因此,我们要加强拉丁舞教师引进和教师继续培训的工作,这样才能使拉丁舞发展更加长远。建议学校在引进老师的时候应该男女教师数量均衡,有条件的学校应该双人共同教学,这样才能更加直观准确地示范给学生,从而激发学生的学习浓厚地兴趣。我们的拉丁舞兴趣课才能得以顺利开展。

四、结论

通过文献检索、实地访谈和逻辑分析的方法对中小学开展拉丁舞兴趣课的必要性和促进素质教育的积极意义分析,以及对中小学学生对拉丁舞的兴趣度的调查,学校教育资源的投入低受益广等因素的论证分析,充分说明了中小学开展拉丁舞运动有利于提高学生身体素质、心理素质以及审美能力。为我国拉丁舞竞技人才储备奠定基础,综上所述,在中小学开展拉丁舞兴趣课是可行的。

参考文献

篇4：老来学跳拉丁舞

退休后的我，时间宽裕了，但是除了晚饭后与丈夫散散步也没有专门去做运动。前年的夏天，晚饭后我和丈夫散步回来，走到离公园不远处，看见有十几对中老年人在跳舞。走近一看，发现其中竞有我们熟悉的同事和朋友，见她们舞姿翩翩，我羡慕之余对她们大加夸赞，她们就叫我也加入她们的行列。我说：“可我不会啊，一点基础都没有。”听了我这话，那位年纪60多岁教跳舞的老师(也是我丈夫的熟人)，对我进行了一番鼓励，说要免费教我。丈夫也鼓动我去参加。于是，我第二天就去了，每天两个小时，坚持了半个月，学会了跳三步、四步。之后我经常到公园、休闲广场去练跳舞，逐渐的，我感觉到跳舞确实是一项不错的休闲方式，它令我浑身轻松，走起路来脚劲十足。

一天我的同事(一对跳舞高手)来邀我一起去学拉丁舞。我问道：“什么是拉丁舞?是那种扭屁股的吗?”他们说去学了就知道了。我开始有些犹豫不决，他们说去尝试一下，就当好玩，而且，这一次是正儿八经地拜师学艺。

第一次授课是在一个朋友家里，我们两男两女4个中老年人中，我的年纪最大。老师来了，是一个身材苗条、相貌姣好、看上去40岁刚出头的女子，大家都叫她孙老师。她很开朗，也很热情，她说：“大家都是中老年人，不能和年轻人比，慢慢来，别着急。”然后，她就教我们先学习伦巴，因为学习拉丁舞一般人都是从伦巴学起的。从那一次开始，我才知道伦巴最基本的是扭臀。我们几个都感觉到很难，自己的臀部僵硬，要摆动还要靠手去搬动。第二天，我腰很痛，大腿很酸，手臂也抬不起来了。就这样，一个星期上两次课，每天自己练习，半个月下来，我们都能比较自如地扭胯了。到了年底，我们把伦巴的初级套路学完了，能够在众人面前扭一扭，尽管跳得不好，但自我感觉还行。

我曾记得在公园看到好多人在跳拉丁舞，让人大开眼界。与他们相比，我自觉相差得太远了，于是提出继续跟老师学习。老师说，要下决心苦练基本功才能提高。目前我这点水平，只能算刚刚入门呢!我请老师教我跳伦巴的中级套路，老师说，她正在教几个小孩子跳伦巴，让我跟他们一起从头学起，把伦巴初级动作再巩固好。于是我继续学习，老师怕我感觉单调。就让我同时学恰恰舞的初级动作。从去年开始，我每天都要练习3个小时，不断地重复动作，练得全身大汗淋淋，头发也根根都湿了。我到舞厅里练，和舞伴切磋；在家里练习，很执著。我的动作终于变得熟练了，基本达标。更可喜的是，我的体重已经从过去的138斤降到128斤。自从我学跳拉丁舞后，我活动的时间多了，达到了很好的健身效果，后来去医院检查：我的颈椎病、脂肪肝都好了，腿部力量明显增强，爬楼梯也不感觉吃力，而且心态年轻。遇到不舒心的事情，我就放音乐、跳舞，这可真是一种很好的解脱方法。

篇5：学跳兔子舞的小学作文

听到这消息后，女孩子们个个欣喜若狂，做好了充足准备，迎接着“兔子舞”的到来;而男孩子们则满不在乎，以为跳兔子舞还不是小菜一碟的事儿。

“兔子舞”终于来了!第一天，老师教我们一二两节。嗨!情况还正如我们男生所想，大家轻而易举地就学会了。看来，学跳“兔子舞”还真那么有趣。

可“天有不测风云”。等老师教我们后面几节时，不是弯腰，就是抬腿，我们累得腰酸背痛、大汗淋漓。这还不算，关键是动作太复杂，让我们男生“应接不暇”。可女生们却依然应对自如，什么原因?难道女生天生聪明?课后通过“侦察”、“采访”，我们终于明白：原来，她们女生课前已做了大量的练习!我恍然大悟——熟能生巧。等到课后，我们也不时练习一会儿兔子舞。果不其然，当老师再教的时候，我们终于比以前学得轻松多了。

哎，老师现在又在教我们男生学起来最困难的——“踢毽子”动作了。我相信，这个动作一定会像以前学习的动作一样，只要我们勤学苦练，困难会迎刃而解的。要明白：“兔子”会舞遍校园的。

篇6：学跳“麻花”作文

学跳“麻花”作文

大概一个月前，小区里的一个小女孩和我一起跳绳，她给我展示了几个花样跳绳：“麻花”、“双飞”……跳完后，小女孩骄傲地对我说：“这些我都会，你会吗？”“这‘双飞’我会，可是‘麻花’我就不会了。”小女孩用鄙视的眼神看着我：“切，你真没用，‘麻花’绳我幼儿园就会了！”听了小女孩说的话，我沉默了，心想：我一定会学会的，走着瞧！星期六，写完作业后，我吵着、嚷着要到警校里跳绳，妈妈拗不过我，只好答应了。到了警校，我先让妈妈做了个示范。妈妈告诉了我跳“麻花”绳的技巧：跳的时候手要伸展一些。后来我就开始认真地学了。前几次，在跳的时候，绳子都会打到我，好几次我都想放弃，妈妈生气了，对我说：“要么不学，要么学了就要坚持到底。”听了妈妈的.话，我下定决心，一定要学会。前几次，跳不成功，不过我总结经验，终于有一个成功了。妈妈皱着眉头的脸也“晴转多云了”，鼓励我再多跳几个，有了妈妈的鼓励，我更刻苦了。渐渐地，能跳两个、三个、四个了。刚到家，我就把小女孩喊下来了，给她看看我跳的“麻花”。我原本想跳几个就行了，没想到我的“小宇宙”爆发了，一连跳了十几个。这时候，小女孩目瞪口呆，不得不佩服我了。我看着她的表情，心里开心极了。但我知道：强中自有强中手，不管干什么，都不能骄傲。跳会了“麻花”，没想到还真有用，今天，学校要拍摄短篇，可以学学“花式跳绳”，这下，就不用学了，还可以教别人跳。经历了这件事，我总结出一个道理：有志者，事竟成；世上无难事，只怕有心人……你们说是不是呢？

篇7：拉丁舞的小学作文50字

因为我的拉丁舞李老师去深圳学习了，所以我已经有四个月零十五天都没有上拉丁舞课了。

我好想念她给我上课的日子，我觉得我都快忘完了，真的想让她快点回来。

篇8：拉丁舞的小学作文50字

今天上午，我去参加“陕西舞蹈荷花奖”拉丁舞比赛。这是我第一次参加拉丁舞比赛。

站在比赛场上，我心想一定要好好表现，取得好成绩，不让爸爸妈妈失望。虽然人很多，但我发挥地很出色，拿到了一个二等奖，一个三等奖。爸爸妈妈都为我感到高兴。

篇9：学跳竹竿舞作文

昨天，我们学校刚刚教了我们跳竹竿舞，并且让会跳的同学给我们演示了一遍：首先摆两根大约三米长的主干，要竖着摆，并且要平行;然后在上面摆上八根细竹竿，要横着摆，每两根竹子由一人在一头操控，一个在另一头控制，来回摆动，余下的同学踏着特定的舞步依次有序地穿过竹子。

同学们都津津有味地看着表演，我觉得挺简单的。过了一会老师便教我们跳起来。这次是空跳，跳了两节课后就没跳了。我心想：手势和舞步都这么简单，明天我一定能在同学面前大显身手，让他们对我刮目相看。

今天就要加入竹竿跳了，出乎意料之外的是真正跳起来的时候，我总是手忙脚乱甚至险些摔倒，弄的同学哈哈大笑。没想到竹竿舞看着挺简单，真正跳起来却很不容易。

我坚持不懈地练了起来。经过努力我终于跳好了，一转头却发现一旁的蒋厚通闷闷不乐。我问他：“蒋厚通，你怎么了?”“我太胖，跳不好。”“怎么能这么说，只要你努力练习，一定能跳好!”在我的劝解下，蒋厚通重拾信心，继续连起舞来。

蒋厚通跳着，我在一边看他。突然我发现了一个错误：“蒋厚通，手势做错了，应该抬起来。”他立马纠正。又过了一会，我再次发现了一个错误：“脚要提快些。”他很快照做。最终在我的帮助下，蒋厚通练好了，他笑眯了眼，高兴得手舞足蹈。

下课铃响起，我和同学们才依依不舍地返回了教室。

篇10：学跳竹竿舞作文

对了，我先说说游戏规则吧!有很多竹竿，选一些人蹲在竹竿的.两边打竹竿，剩下的人则来跳竹竿。

校长伯伯也来参与了，他来打竹竿，我们这些女生来跳竹竿，男生和校长伯伯一起打竹竿，我们玩的可开心了!一会儿在这边跳跳，一会儿在那边跳跳，有时候还相互交叉着跳一跳，甚至有几个老师也来参与。

我的心情很愉快，也很激动，生怕跳不好。

篇11：我爱跳拉丁舞小学生作文

我学习很刻苦，技术水平进步很快，男步、女步都会。在国际舞学习班中算数一数二的。

开始，我别的都行，就是劈不了“叉”。每天在上课前，我们都会有一段时间做跳前运动，我就反复练劈叉，练得我腰腿酸疼，但仍坚持不懈地练。我在学校里练，在家里也练，终于学会了“下叉”。

跳拉丁舞要有力度，要有很强的节奏感。这些条件我都具备。每听到拉丁舞那欢快激动的音乐，我就来劲。一跳恰恰，就特别的“猛”。老师也说过，跳恰恰就要跳出那种“猛”劲。

老师还说我在跳套路时是最好的，只是在跳基本步时，却不那么好了。因为在跳套路时，我会觉得这舞好好看，而在跳基本步时，我就觉得单调无味，思想上不重视。听了老师的话，我也重视基本步的练习了。不是有句话说得好吗，“台上一分钟，台下十年功”。要扎实练习好基本功，学好过硬的本领。

篇12：学跳跳杆叙事作文

昨天，妈妈给我买了一个新奇的玩具——跳跳杆。这个叫跳跳杆的玩具是一个“T”形的，中间的那根杆上有一个大弹簧，两侧有两个脚踏板，最下方有一个杯口大的底座。

我兴高采烈，迫不及待的`到院子里试着玩这个新奇的东西。

我先把一只脚放在了脚踏板上，双手握紧扶手，让另一只脚也踩上来。不料，我才刚刚上去，跳跳杆一下子就失去了平衡，我整个人就跌倒了下来。这样练习了好几次，结果都是从上面跌落了下来。我失落极了，便坐在椅子上边休息边思考：“为什么会这样呢?以前跳跳球好像也是这样，如果两只脚都上去，停留一会儿就会跌倒，失去平衡。难道，跳跳杆也是这样?要不间断地跳才不会跌倒?”于是，我又试了一下，两只脚刚一上脚踏板就开始跳，果然——跳了三下，而不是直接跌倒了。我又开始继续练习，不断寻找经验，又继续改进。“功夫不负有心人。”练习了多次，我终于能熟练的驾驭跳跳杆了，还能玩花样呢!比如：一只手扶着跳、转圈跳、双人跳跳杆跳绳……

篇13：学跳集体舞作文

体育课终于到来了。看着迫不及待的我们，老师为我们揭开了这个秘密，老师告诉我们集体舞就是一种集体舞蹈，需要同学与同学间的配合，从来没接触过这样舞蹈的我们显得分外开心，大家都欢呼了起来。接着，老师又介绍说集体舞需要一个男生拉着一个女生手共同完成，同学们惊讶了，大家都大叫了起来，觉得好有趣。心想，那样多别扭啊！

开始了，老师跳一个动作，我们学一个动作，舞很快就教完了。我们跟着音乐学的很开心。王力的手太僵硬了，张韦的动作太像淑女了，乐乐老是出错，我们做了一遍又一遍。但我们都是心甘情愿的。刚开始我们觉得被男同学拉着很别扭，于是就让他们拉着我们的衣袖，后来觉得并没有很好的效果，后来我们都大胆的拉起了手。

篇14：学跳竹竿舞作文500字

“一二三，一二三，一二三”，只要你一进我们的校园，就能听见清脆的竹竿声。一说起学跳竹竿舞，那可是酸、甜、苦、辣都有呀。

初学竹竿舞时，我们都觉得非常害怕，害怕什么呢？害怕跳进去双脚被竹竿夹到；害怕跳进去时鞋子被夹在里面；害怕敲的时候手心朝上被压在地上。哦，真的是好担心。

果然不出我所料，我刚跳进去脚就被二根竹竿夹了一下。不但是我，还有许多同学也被夹掉了脚和夹到了鞋子。哦，真的是有点害怕。

同学们虽然多次被竹竿夹了脚，但是我们不会轻易放弃的。日复一日，一天又一天。经过一段时间的练习，我们的同学已经能跳起来了，可是还有一些同学经常被夹到脚。后来，老师又叫我们念三字经“人之初，性本善，。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。昔孟母，择邻处。子不学，段机杼。窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。养不教，父之过。教不严，师之惰。子不学，非所宜。幼不学，老何为。”加上这一段以后，我觉得跳竹竿舞变得别有一番风味了。哦，学跳竹竿舞给我们带来了无限的乐趣。

岁岁月月，朝朝暮暮。经过一段时间的练习，我们班的学生都爱上竹竿舞了。于是，又开始第二个跳法绕圈跳。两个人一起跳进去，手拉手跳。第三个我们一边跳一边喊，喊的很响。第四个是把男生的阵型和女生的.阵型合并在一起。然后一起念起三字经。

现在，我们已经能跳的很好了，我们学会了钻过去的和米字形的跳法。哦，学跳竹竿舞，我们班的学生在校班级特色项目比赛中还获得一等奖呢。