培养高情商孩子

培养高情商孩子（精选十篇）

培养高情商孩子 篇1

美国西雅图的一所著名教堂里的一位牧师, 名字叫戴尔·泰勒。他给学生们讲了这样一个故事。

一个冬天, 猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中了一只兔子, 猎狗穷追不舍, 受伤的兔子拼命地逃生。可是后来兔子越跑越远。猎狗实在追不上, 只好悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地说:“你真没用, 连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地辩解道:“我已经尽力而为了呀!”受伤的兔子疯跑回到家, 兄弟们都很佩服得围过来问它:“那只猎狗很厉害啊, 你是怎样逃脱的呢?”兔子说:“我是竭尽全力呀!它没追上我, 最多挨一顿骂, 而我若不竭尽全力地跑, 可就没命了呀!”

讲完这个故事之后, 泰勒牧师又向全班同学郑重承诺:不管是谁, 只要能把《圣经·马太福音》第五章到第七章的全部内容都背出来, 他就邀请那个人到西雅图的“太空针”高塔餐厅参加免费聚餐会。参加“太空针”高塔餐厅参加免费聚餐会是多少人梦寐以求的事情啊, 可是《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容有几万字, 而且不押韵, 全部背下来难度可想而知。所以大家都选择了放弃。然而, 几天后, 一个年仅11岁的男孩, 却胸有成竹地站在泰勒牧师的面前, 从头到尾地按要求背诵下来, 竟然一字不漏, 没出一点差错, 而且到了最后, 简直成了声情并茂的朗诵。泰勒牧师比别人更清楚, 即使是成年人, 能把这些内容都背下来, 也是很少见的, 何况是一个孩子。泰勒牧师在赞叹男孩那惊人记忆力的同时, 不禁好奇地问:“你是怎样做到能背下这些文字的?”这个男孩不假思索地回答道:“没有什么特别的方法, 我只是竭尽全力。”

16年后, 这位男孩创办了一家举世闻名的公司———微软公司, 这个男孩的名字叫比尔·盖茨。

从比尔·盖茨这个故事中, 我们至少可以得到这样的启示:一个人要想出类拔萃, 要想实现自己的梦想, 仅仅做到努力是不够的, 必须做到竭尽全力才行。

作为一名高职院校的辅导员, 我不禁反思, 努力作为情商的一个重要因素, 我们的学生有多少是竭尽全力的, 至少是非常努力的。作为教师, 如何去引导他们去把握机会、改变命运, 成为一个非常重要、也非常有意义的工作。

首先, 学生第一次脱离家庭, 来到高校, 肯定会遇到一些难题和挫折, 而这些是我们人生路上必然要经受的考验和锻炼, 正是这些挫折磨炼了大家坚强的意志。然而, 好多学生碰到这些挫折退缩了, 混日子甚至退学回家。这必然不是我们老师所愿意看到的。在日常辅导过程中, 我们不应该逃避困难, 而是应该鼓励他们迎难而上, 让他们面对挫折全力以赴。

至今, 我还记得小时候, 母亲是个非常要强、聪明的女人, 生活着无论遇到什么困难都会想办法解决。还记得电源漏电她研究如何修理、邻里矛盾她想办法化解、屋顶漏水也总能找到最精巧的修理工、自己的工作也干得有声有色。她挂在嘴边上的一句话就是“做事情, 要么就不做, 要做就做到最好”。这些年来这些行为和语言一直潜移默化的影响着我, 在懈怠的时候脑子里总会冒出这句话在警醒自己, 并想把这些优秀的品质传授给我的孩子和学生们。就是循着她的这些人生信条, 工作扎实、创新, 克服了一个又一个的困难。

其次, 全力以赴并不是一个人闭门造车, 黔驴技穷了无计可施;不是孤军奋战, 还要积极地寻求周围人的帮助, 想尽所有的办法, 用尽所有可用的资源。在学生遇到困难挫折想要放弃的时候, 我们要问他们:“你全力以赴了吗?你至今为止做了哪些努力?你运用了哪些资源?还有哪些资源没有用?”。很多时候学生会想到解决问题的新办法。我们也可以在跟他们的交流中帮助他们发现新办法。正是这种引导, 等毕业那一天, 或许我们可以惊奇的发现学生们已经学会了全力以赴, 而且出类拔萃。

同时, 全力以赴并不是低头拉车, 而要抬头看路。清楚自己要什么, 优势在哪里, 方向在哪里, 找准目标全力以赴才有成效。作为我们的学生, 起点低、学习成绩略差, 如何帮助他们发展自我, 激发潜力是我们辅导员要做的重要工作。比如:有的学生动手能力强, 我们要鼓励他们学会用脑。所有技能人才共有的特征是动手能力, 但是只有高技能人才才能戴“技艺超群”这一桂冠。现在传统的“手艺”和某些“绝活”不再是高技能人才的代名词, 而通过技能教育和培训获得更多的现代化理论知识的“手脑联盟”者将是知识经济社会的需求。

有的孩子聪明又有个性, 这种学生一般创造性强, 可以帮助他们发挥优势, 鼓励创业。有的孩子爱学习理论知识, 可以鼓励他们继续深造或者考取公务员等社会公共职位。有的孩子能说会道, 交际能力强, 可以鼓励他们从事社会服务行业。当然, 这一切都离不开努力。有位名人说过“勤奋的人, 伟大的人, 总是位置在选择它;懒惰的人, 平庸的人, 才东奔西跑找位置”。

当然, 更重要的还是要保持教师的心理健康水平和积极的心理功能, 如果教师觉得工作压力很大, 甚至觉得倦怠, 那么很难与学生建立和谐的人际关系, 只有在教师的积极心理状态下, 那么在面对这些不好学的学生时, 才能更心平气和, 更尊重他们。学生曾经这样问我:“老师, 为什么我们每天看到的你, 都是充满自信, 满脸笑容, 活力四射?”我告诉他们:“如果你认为你生活在地狱中, 那么你一定生活在地狱中:如果你认为你生活在天堂中, 那么你一定生活在天堂中, 如果作为一位老师不能做到充满自信, 又怎能苛求学生充满自信, 所以即便我不是像你们想象中那么自信, 但至少在你们面前, 我要表现出自信。如果我不能全力以赴, 又怎能让我的学生全力以赴。”

培养高情商孩子 篇2

很多人从小的时候就希望培养自己的孩子成为一个智商高的人，而忽略了情商的培养。这对孩子的成长是不利的。

情商具一定的遗传导因，而后天的人为与环境因素的影响，更是一个关键。提高孩子的情商究竟该如何去做呢?

提高孩子的情商，专家医生给的六项建议

1、父母须时常向孩子表达爱意

亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。

在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情，而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有好处的。

2、培养孩子表达情感的能力

培养孩子了解自己的情绪和认识各种情绪表达很必要、很重要。很多时候孩子就是因为不懂得、不会去表明自己的情感，才表现为行为失控的。

3、教会孩子自主决定

只有在人生的旅途中，个体所做的抉择基本正确，人的一生才能发展顺畅，生活幸福。

而独立是人格发育中最重要的方面，只有让孩子自幼就学着自己做出抉择、尝试去拿主意，方能逐渐培养出孩子健全的自我和独立的性格。

4、接纳孩子的情绪

要让孩子说出自己不满的情绪，而不是让他们将一些情绪压抑在心里。

此外，要学会温和委婉地探询孩子生气的原因，对帮助他们调控自身情绪很必要。父母要坚决杜绝在孩子愤怒时，去试图压抑、去否定他们的情绪和感受。

5、认同孩子所取得的点滴成就

对孩子探索、尝试的努力父母永远要予以正面的肯定和认同，任何贬损、嘲笑孩子的言行，都会让孩子极大地削弱对失败的承受力。

当遇到挫折时，孩子最需要的是父母们教会他们积极应对和克服负面情绪。

6、杜绝溺爱

某些父母特别是隔代的家长好说“这事你干不了，我来替你……”这样的话，这看上去很慈爱、很呵护孩子，其实这样恰恰很严重地伤害孩子的自信心，并损害孩子自身的安全感。

三招提高孩子情商的方法

1、和孩子做情感交流互动

2、把孩子当成朋友，凡事与孩子商量

在家里，你不要事事决断，一切听你安排。这样时间长了，会养成孩子“依赖”的坏习惯。你应该把孩子当成“朋友”，遇到事情，多与孩子商量。

3、把自己变成弱者，凡事要孩子照顾你

你可以说，女儿，今天妈妈身体不舒服，你帮妈妈把碗洗了吧。她一定会欣然同意，因为她觉得那是帮助了你。

假如你不示弱，不把自己变成弱者，很武断地命令孩子洗碗，可能就得不到这样的效果。

越来越多的研究表明，人才成功的决定因素不仅仅是智商，更重要的是情商。在管理领域里成功的那些人中，有相当一部分是在学校里被认为智商并不太高的人。

同时，学习的好坏除了与学生本人的智商有关，与他们的情商也有很大的关系。

因为十分聪明的人毕竟占少数，多数是有待开发的不太聪明的人，在学习的过程中，不太聪明的人因为很高的情商，最终也会取得成功。

首先，帮助孩子辨识自己的情绪

帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。

首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。

也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。

这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：“你要不要告诉我发生了什么事?”

这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。

第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。

而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。

像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

另外，父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。

心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第三，帮助孩子树立自信

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。

父母亲该如何着手，培养孩子的自信

事实上，父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。

所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质。

比如，“很有爱心，对小动物很好;很有礼貌，会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质，而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。

如果要称赞孩子的学习表现，“学习很认真、负责

，会自我督促念书”就会是更好的理由。

多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

第四，培养孩子乐观积极的态度

对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

乐观孩子的重要表现之一，就是懂得对事情做正面的思考。

我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。

然而他做了心态上的调整，笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了。”

有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点?”

而在碰到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”

而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次还是略有进步”，或者是“学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。”

正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。

培养高情商的孩子 篇3

一次车模课上，教室里的椅子因为搞活动，被借走了不少，一时没还回来。不巧的是，哲哲的同学吴之山迟到了，老师让他先站一会儿。看着同学一脸的悻悻然，哲哲站起来，对老师说：“老师，让他和我坐一个椅子吧。”

后来，我问他：“你为什么这么做啊，你俩坐一把椅子不难受吗？”“有点难受，不过他是我的同学、我的好朋友，好朋友就应该相互帮助的。”联想起学校组织捐书活动时，哲哲总是捐献自己最喜欢的书；班级举行活动让带糖果，他总是把自己积攒的一大盒巧克力拿去与同学分享，我渐渐明白了他人缘好的秘密——情商高。

从哲哲身上，我越来越觉得，相对于培养一个只会学习却不会与人交往的孩子，情商对于孩子的成长与未来更重要。

情商理論是1990年哈佛大学的彼得·萨洛瓦里和新罕布什尔大学的约翰·梅耶提出来的。在两位专家看来，孩子情商的发展和身体发育、认知能力是一样的，即都具有阶段性和可塑性。他们也指出，情商高的人比智商高的人更容易获得成功，更能享受生活的乐趣。中华人才网发布的2013年职场企业调查报告结果显示，66%以上的企业在招聘时最看重应聘者的社交能力。

所以，为人父母也好，身为教师也好，与其在孩子的智商方面着力，不如下力气培养人格健全、心态开放、情商较高的孩子。

哲哲很小的时候，我比较关注他的情商发展，也养成了他乐天、风趣的性格。有一次我给家里打电话，听见一本正经的童声：“你拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。Sorry！@#￥%*（一连串我听不懂的英文）……”再一会儿，听到扑哧一笑，原来是小家伙的恶作剧。

看哲哲如此幽默、如此开心，在学校与同学友好相处，在小区里与小伙伴玩得火热，快乐地过着每一天，尽情享受着他的童年，我很满足，也知道重情商培养的路子是对的。

《“输”在起跑线上的哈佛男孩》讲了一个小学学习成绩很差、留过级的孩子于智博，后来令人意外地考入哈佛大学MBA，毕业后，他被美国花旗银行聘请为十个领袖之一去培养。再后来，他学成回国，成为联想集团总裁杨元庆的高级助理。

于智博成功的秘密，在于软实力：在于他打篮球过程中练就的不服输、不放弃的劲头，在于他每天长跑练就的坚持到底、不言放弃的超强耐性，在于他好交朋友、虚心学习的开放心态，以及在游历各地时养成的广阔视野与世界眼光……说到底，就是情商高。

于智博的成长经历让我愈加坚信，情商之于一个人成长的意义，一个人有多大的抗压能力，就能承受多大的成功；一个人的情感世界、自我调节能力决定了未来的人生高度。而环顾当下那些陷入应试重围的学校或教师，我多么希望教育者们能注重学生的情商培养，多关注他们的内心世界，少在分数上给孩子施加压力。

唯此，才会有越来越多的孩子享受与哲哲一样快乐的童年，收获于智博式的成功。

培养高情商孩子 篇4

前苏联教育家苏霍姆林斯基说:“每一个孩子在思想观点、感情、感觉、快乐、不安、忧愁方面都是一个独特的世界, 教师应当认清并熟悉自己学生的这个精神世界。”作为教师, 面对具有不同性格的孩子, 应该认识到自己不仅仅是他们知识的传播者, 更应该是他们的知心朋友, 应该随时随地从他们的情绪变化中洞悉他们的心理问题, 从而给予及时的调控和疏导。

我从事教育工作已十年, 十年中我目睹了一些单亲家庭的学生由于稚嫩的心理承受不起家庭巨变的压力, 导致焦虑, 忧郁, 乃至性格扭曲等一系列心理变化。更由于没有及时疏导或疏导不得法, 其中一部分学生成为“问题学生”。他们是无辜的, 是受害者, 是弱势群体。他们渴求爱, 渴求理解, 渴求幸福美满的生活。他们无法理解成年人的感情世界, 但他们希望得到家长、老师的爱。教师在日常工作中应多关心这个群体, 多呵护孩子那颗容易受伤的心, 否则鄙视和冷漠只能把孩子推到“双差”的边缘。具体的说, 这部分学生可分为以下三类:

第一类:喜好表现自己的。这一类孩子虚荣心较强, 事事只要自己会的, 都特别喜欢在老师和学生面前表现自己, 希望得到大家的肯定和赞赏。因为他们最害怕的是受到别人的冷落, 最缺少的就是一份真实的关爱。如果我们能从感情上亲近他们, 生活上关心他们, 充分满足他们的表现欲望, 尽可能地夸大优点缩减缺点他们就能从我们的关爱中得到鼓励, 树立自信, 获得前进的动力。我有一名学生曾因父母离异而一度迷失过, 上课老走神, 下课常打闹, 成绩每况愈下, 打扮却日益注重。在了解她的生活现状后, 我深知, 父母的离异给她带来了心灵的创伤, 所以才以如此异常的形式表现出来, 她需要生活的动力, 需要情感的滋润, 需要周围人的肯定。因此我努力寻找契机, 尽可能通过多种渠道去满足她的感情需要。当班级为参加校内“一二.九”传统活动而排练节目时, 根据女生的特长, 我特意由她来领舞, 以给她展现自我的舞台, 当她为班级赢来荣誉的那一刻, 我分明感受到了她由衷的喜悦。尤其是周围同学对她的赞美与肯定, 令她获得了极大的满足。此后, 我请其他任课老师配合对她尽量多表扬少批评, 让她在我们的关爱中得到奖励, 找到自我价值。同时, 在学习上结合她外语成绩相较好的情况, 我在平时特意对她多加指导, 随时为她解决疑难问题, 并在生活上处处关心帮助她, 在感情上时时与她沟通, 慢慢地, 她的外语成绩有了明显的起色, 每次测试结果令她自己也感到很欣喜。学习成绩的不断增高, 集体活动中多次的出色表现令她自己找到了一份自信, 渐渐地, 她终于走出了家庭的阴影, 走上了正常的学习生活道路!

第二类:喜欢打架、爱闯祸。这一类男孩占多数。他们的父母离异后, 以闯祸来发泄自己心中的不满。三天两头有学生家长来找老师告状。我班有一男孩, 姓薛, 父母离异, 实际生活由奶奶照顾, 尽管奶奶对他百依百顺, 尽自己的一切力量来照顾他, 可是这孩子也不知怎么的, 就觉得世界上的人都欠了他似的, 找同学出气、打架。有一次把另一个同学的自行车轮胎都踢得变了形。而事实上像这类孩子由于没有了父母的关爱, 感情受到了极大的挫伤, 他们就以这样或那样的方式来宣泄自己, 从而达到被人注意被人关爱的目的。他们什么都缺, 唯独不缺的是指责和冷漠。批评教育对于他们来说已有很强的“免疫力”, 唯有真诚的关爱才有可能唤起他们对未来的憧憬, 才有可能帮助他们重新扬起自信的风帆。

经过大约一个月的观察, 我发现他特别喜欢跟老师套近乎, 希望得到老师的肯定, 针对这一特点, 我就常常让他来帮着做点小事。如:帮我拎录音机上、下课;帮物理老师拿实验器材;帮课代表分发作业本等等。看着他做这些事的时候, 非常的积极、投入, 我把他好好地表扬了一番, 并称呼他为“小伙子” (他对于这一称呼很高兴) 希望他能把这种积极性带到学习中去。刚开始他还时常拖欠作业, 默写单词一错就一、二十个。慢慢地不再拖欠了, 默错的单词也逐渐减少了。在把他的注意力往学习上引导的同时, 还要消耗他的体力。毕竟他还是一个孩子, 精力体力十分旺盛, 如果一天天的能量聚集, 他就会象定时炸弹一样, 随时都有可能爆炸, 每天放学后, 我让几个成绩较好、并爱好运动的同学和薛同学一起打篮球、踢足球, 并和他聊聊天, 了解一下他的思想动态, 以便能及时疏导, 时间一长, 他难免会老毛病重犯, 但只要稍稍提醒, 就会好上一段时间。随着时间的推移, 别的任课老师反映, 薛同学的学习态度好多了, 上课有时会举手发言;他在看到别的同学做坏事时, 还会向老师汇报。

第三类孩子是:性格比较内向, 比较懂事, 给人一种乖巧的感觉。两年前, 我就碰到过这样的一个孩子, 平时少言寡语的, 父母离异后, 就更加沉默寡言了。不想跟其他同学交往, 常常一个人独来独往。一次订正试卷结束以后, 我就把他单独留了下来, 和颜悦色地和他谈了谈心, 并表示:有任何需要尽管说, 我非常愿意帮助他。虽然他什么也没有说, 但我知道, 他对我已不那么抗拒。当然, 要令他有所改变, 我需要更多的耐心和爱心。一次无意间我知道了他的生日, 在其他任课老师的认可下, 为他举行了一个生日Party。当生日蛋糕摆在他面前, 当同学为他唱起生日歌, 当每个人真诚地向他祝愿时, 他哭了!他说:“我已经有五年没有过生日了。而这么多同学给我过生日, 还是第一次, 谢谢, 谢谢大家, 谢谢老师!”就从那一刻开始, 我知道, 冰山开始解冻了, 于是我趁热打铁, 发动全班同学在各个方面给予他关心与帮助, 并特意安排几个热心同学与他组成“互帮互助小组”, 在温暖的集体生活中, 一贯内向的他渐渐地绽开了笑容, 也有了欢声笑语, 尤其是在一次春游活动中, 当同学们知道家境贫寒的他不能去时, 全班同学捐钱捐物给他, 让他和其他同学一样参加了春游。备受感动的他过后居然主动要为班集体出黑板报, 写得一手好字的他从此尽心尽力地为班级黑板报贡献这一份力量, 与此同时, 学习上也开始变得主动, 成绩进展较快。而经过几次集体活动, 他体验到了集体的温暖和关怀, 渐渐地, 他有了更多的欢声和笑容。俗话说:亲其师, 才能信其道。只有获得学生的信任, 教师对学生的心理矫正才能对症下药。

太多的教学实践告诉我, 大部分的“问题学生”往往不是智力有问题而是情感上出现了危机, 在平时的教育、教学中, 我就特别关心留意这群孩子, 总想方设法和他们交朋友, 同时给予他们更多的宽容和关爱。在日常的细节中, 从行为到心理逐步矫正他们的坏习惯、坏脾气, 一发现他们身上有什么优点、闪光点, 就放大, 让他们树立起自信心、自尊, 重新找回自我。在教学中, 对于这群孩子, 我总是多激励, 少批评。在生活上则是多关心, 多帮助, 于点滴中见真情。我坚信每一个孩子都犹如一株小树苗, 只要我们施以爱的甘霖, 精心培育, 终会变成一棵奋发向上、力争上游的参天大树。

如何培养孩子的高情商 篇5

孩子到了五六岁，感情逐渐发生变化。他们逐渐超出低龄儿童的喜怒哀乐，感情生活日益复杂。低龄儿童不在乎流出的鼻涕有多难看，但五六岁的孩子就开始意识到别人对自己的看法和自己需要采取的应对方式。尴尬、内疚、忌妒和寂寞等不熟悉的感情会困扰这个年龄阶段的儿童，甚至给他们带来恐惧。

一位母亲发现，当弟弟两岁的儿子来家做客时，她过于热情，以至于5岁的女儿对表弟突然产生了敌意。母亲想明白这是为什么，经过一番委婉的询问，女儿承认她对弟弟非常生气，但她自己也不知道是为什么。后来，母亲发现真正的原因是，女儿有了不安全感——不是关于小弟弟，而是关于她自己的地位。她是家里唯一的宝贝，而现在有人和她分享母亲的爱了。

五六岁是孩子更多地了解感情的最佳阶段。此时对孩子来讲，最重要的就是认识和控制自己的感情。儿童专家说，受到父母情感教育的儿童，举止更得体，能在烦躁时克制自己，而且注意力更易集中，能在交往中形成友好的人际关系，学习成绩也更好。研究表明，5岁就能体察他人情感的儿童，4年后很少会在行为或学习方面出现问题，因为要理解别人的意图，首先要意识到自己的感情。

那么，父母怎样才能教给孩子培养感情的技巧，为孩子的生活提供有益的帮助呢？

一、帮助孩子辨识自己的情绪。

一个孩子放学回来告诉父亲：“今天在学校有同学打我！”

父亲很有技巧地问：“是吗？有同学打你，你很委屈吧？”

这个回答不但帮助孩子辨认了自己的情绪状态，还带来两大好处：

首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的是自己的情绪，而不是对方同学。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该做的就是调整情绪。其次，孩子可以从中学会换位思考。我挨打了心里难受，以后就知道若去打别人，别人也会有这样的感受。这种深刻的情绪体会，有助于提升孩子换位思考的能力。从情商教育的角度而言，是一举两得的做法。

在帮助孩子辨识情绪之后，接下来爸爸妈妈可以再问：你愿意不愿意告诉我们发生了什么事情？这是重要的亲子沟通方式，父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话。培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。

二、帮助孩子树立自信。

自信是情商的基石。自信的孩子在面对别人的恶意攻击时能沉稳应对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在处理人际关系时也会得心应手。

父母对孩子的评价，对其有无自信有着直接的影响。因此，若平时只是批评而极少表扬孩子，不知不觉中孩子就真的以为自己形象不佳。所以，建议父母坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。特别提醒家长的是，这些优点不应该是孩子和别的孩子比较的结果，而是孩子本身具有的特质。比如，有爱心，喜欢照顾小动物，有礼貌，主动和朋友打招呼等人格特质，而非每次考试成绩都能名列前茅。如果要称赞孩子的学业表现，可以称赞他学习认真、负责，能自我督促学习，这比单纯地称赞他的学习成绩好很多。多鼓励和肯定孩子，让他拥有恰当的自信，会让他的情商有大幅度的提高。

三、帮助孩子掌握管理负面情绪的技巧。

在美国的一些中小学校，课程中加入了冥想练习。让孩子坐下，闭上眼睛，集中意念，静坐20分钟。静坐冥想有助降低人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步提高学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧早早学会，对提高他们的抗压能力很有好处。

父母可以鼓励孩子发展健康的兴趣和嗜好，以帮助他们排解压力。例如，带孩子一起进行体育锻炼、画画、唱歌等。运动是极佳的疏导压力的方法之一，持续有氧运动20分钟以上，能有效舒缓压力。

四、培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子大多是独生子女，所以父母应该多请孩子的玩伴来家里和孩子一起玩耍、学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商教育的父母在孩子参加团体活动时，关注的焦点不会是孩子与他人比较的结果，而是孩子在和别人的互动中是主动和他人说话，还是害羞地不开口？当别人跟他说话时，他是什么反应？一旦他与别人发生了矛盾，他又是如何处理的？

自信是情商的基石。自信的孩子在面对别人的恶意攻击时能沉稳应对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在处理人际关系时也会得心应手。

此外，也应鼓励孩子学会分享，主动向他人提供帮助。这是团队协作精神中的重要特质。父母应该多鼓励孩子观察别人的需求，进而主动提供帮助，不妨问问孩子：你注意到有谁需要帮忙吗？你觉得你能够为别人做些什么？而孩子为他人提供了帮助，则应立刻给予表扬。如此一来，就能够培养出孩子的团队意识及协作能力，日后，无论对他的工作还是生活，皆大有裨益。

五、培养孩子乐观积极的态度。

心理学研究发现，只要孩子对自己持正面看法，对未来抱有乐观态度，那父母就大可放心，孩子这辈子不会离幸福太远。也就是说，凡事要懂得对事情做正面思考。

有个孩子，一次老师当众批评他绘画太差。大多数孩子都会因此觉得有失颜面而耿耿于怀，然而他笑着对妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门功课，如果我最好的一门功课还被他这样批评，那我不就更惨了？”这样正面的思维，就是乐观特质的精彩展现。因为乐观者知道怎么在恶劣环境中看到好的一面，从而避免负面情绪的干扰，找到激励自己的动力。

为帮助孩子看到事情好的一面，父母应常常用正面发问的方式启发孩子思考，比如今天认识了一个新同学，你觉得他有什么优点？而在遇到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该说：“你今天表现得一塌糊涂，到底怎么回事？”而应该说：“这次可能让你失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的地方呢？”如此一来，孩子就能去思索正面答案，比如，比起上次，这次还是略有进步的，或者是下次上台前应做更充分的准备。

总而言之，情商和智商一样重要，智商有助于成才，情商有助于成功。如果孩子在你的培养下既能成才，又能成功，那么恭喜你，他达到了人生的完美。

如何培养学生情商 篇6

一、培养学生学会关爱

爱是最朴素、最真诚的情感。没有爱就没有教育。教师要培养学生学会关心自己, 关心自己的身心健康和发展, 在实践中了解自己、控制自己、激励自己。教育学生要学会正确估计自己, 不过分苛求或自责, 了解每个人的能力都是有限的, 各有优劣。还要引导学生去了解父母, 包括父母的生日、工作 (劳动) 、经历;父母养家的不容易、挣钱的艰辛, 等等。每周一次聊天课, 让同学们谈谈在家里和父母相处的一些事情。长期的引导既能锻炼学生的口语表达, 又能改变学生冷淡漠然的情绪, 在此基础上, 推己及人, 进一步引导他们爱周围的人, 关心他人的情绪、感受和利益。教师在课堂上还应该不失时机地灌输“理解万岁”、“宽以待人”, 让学生明白, 在学习和生活中学会关爱、理解他人, 尊重、团结他人, 这种热爱情感的渗透会不知不觉地升华为热爱我们这生生不息的有着悠久古老文化的民族。

二、培养学生吃苦耐劳的品质

现在的学生多为独生子女, 普遍受到家庭的溺爱, 缺乏吃苦耐劳的品质。这在差生身上表现得更为突出。有些差生, 虽然经过老师的引导和教育, 变化非常大, 但是由于缺乏吃苦耐劳精神, 一开始总是雄心壮志, 过一段时间又被打回原形。原因在于他们发现经过一段时间的努力, 并没有赶上前面的同学, 而且还会随着外界的各种干扰因素的介入, 他们的思想又开始动摇了。这就要求我们的教师拿出足够的耐心和吃苦的精神, 带着我们的学生一路走下去, 从思想上和行动上始终和学生站在同一个高度, 陪着他们走过这人生最难走的一段, 像对待我们自己的孩子一样, 用一颗真诚的心打动并感召那些差生。作为教师, 塑造人类灵魂的工程师, 我们和那些企业工人所不同的地方, 就是我们生产的“产品”是有血有肉有感情的人, 所以我们一定要尽我们最大可能对学生多一分了解和关爱。我接手的每一届学生, 其中都不乏差生, 有的学生门门功课不及格, 但是我们如果一味追求考试成绩, 而忽视学生的心理和情感, 就会令大量的学生望而生畏, 厌学弃学。因而我在接手每一届学生时都会给学生读《参考消息》中“情感与智力”, 劝导学生不为外界所动, 用自己的吃苦精神赢得学校社会、同学老师的认可, 以期待学生综合素质的提高, 从而在最大限度上实现素质教育的目的。通过实践, 这种方法还是很可行的。

三、培养学生调控情绪的能力

17世纪, 著名学者笛卡尔就提出了人的六种基本情感:羡慕、爱、恨、欲望、愉快、悲哀。这种情感每一位学生都或深或浅地经历过、体验过, 这种情感认识, 有的学生深刻, 有的学生淡漠。由于年龄特点, 学生的喜怒哀乐常表露无遗, 针对不同的表现, 教师都应予以高度的关注, 让孩子逐渐学会调控自己的情绪, 学会坦诚, 更学会交往。我们班主任可以利用班会引导学生正视并战胜消极负面情感, 培养健康正面的情感。

情绪是好是坏, 学生是不会自己去探究的, 教师应帮助学生学习以恰当的方式表达自己的情绪, 这是赢得情绪调控的第一步。这些内容可以在平时与学生的交谈或开设一些有关“情绪调控能力”的讲座来实现, 同时在认识情绪的基础上再教给孩子一些情绪表达的方式方法。

1. 自我暗示:

如与同学发生争吵, 抑或想动手打人时, 也可反复暗示自己“千万别动手, 要冷静”。如步入考场感到紧张时, 可反复暗示自己:“沉住气, 别紧张, 会考好的。”这样, 久而久之, 紧张的情绪就会松弛下来;这样, 久而久之, 也能遏制感情的冲动, 避免不良后果。

2. 学会放松:

当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时, 例如考试的时候, 可采用深呼吸的方法放松自己, 即深深地吸气, 慢慢地呼气, 使自己的身心放松。

3. 学会转移:

当同学之间发生争吵, 火气上涌时, 有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力, 便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐, 也有助于转移不愉快情绪。

4. 学会渲泄:

培养高情商孩子 篇7

美国哈佛大学心理学教授, 行为与头脑科学专家丹尼尔·戈尔曼认为:“情商是决定人生成功与否的关键”。他通过科学论证得出结论:“情商是人类最重要的生存能力”, “今生的成就至多20%可归诸于智商, 另外80%则要受情商的影响”。1995年, 丹尼尔·戈尔曼对情商做了更明确的说明, EQ的基本定义分为五大类:“1.认知自身的情绪。2.妥善管理自己的情绪。3.自我激励。4.认知他人的情绪。5.人际关系的管理。他指出了情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。”[1]我们的学生在实习中出现的问题, 暴露出学生们在情商方面能力的欠缺。

一、分析目前我校酒店管理专业班学生存在的情商问题

调查了解本校酒店管理专业学生的情商问题, 发现本校学生存在的情商问题有:

1. 对所学专业缺乏明确认知, 学习行为无明确动机, 人生无规划。

我了解到在入校选择专业时70%的学生是没有清晰认知的, 她们在回答“你为什么选择酒店管理这个专业”时, 普遍的回答是“学习酒店管理专业既轻松又赚钱, 或者考不起大学就读中专, 听说酒店管理专业比较容易找工作”, 对专业实质要求和学习内容没有详细的了解。入校的中职学生普遍自我管理能力和求知欲不强, 学习兴趣不浓, 部分学生“不知道毕业自己到底能干什么”。学生对将来无规划, 没有明确的行为动机, 在学习过程中缺乏推动行为的内在力量的激励。

2. 自信心不足, 自我控制情绪能力弱, 不善于排除不良情绪。

这些正处在青春发育期的16-18岁的青少年, 存在以自我为中心, 易怒、自卑、敏感、等青春期的不良情绪, 又由于在初中学习时成绩不佳, 很多进入中职的学生都觉得自己是被淘汰的, 对于学习没有信心, 学生一旦面对挫折和批评时, 很多学生都没有寻找积极的途径去设法改正, 而是一味抱怨, 耍性格, 哭鼻子, 甚至临阵退缩, 当逃兵。学生抗压能力不强, 自省能力差, 控制和调节情绪的能力欠缺。

3. 缺乏责任感, 主人翁意识不强, 转换不了社会角色。

学生在学校受老师循循善诱式的教育, 在家里受到父母的细心呵护, 而到工作岗位上, 每个星级酒店为树立企业的良好形象, 保障服务质量, 必须对员工进行严格的管理, 这是酒店业管理机制的特点, 但学生们还没有转变思想, 没有做好为别人服务的心理准备, 不能从学生角色转换到服务角色, 适应不了工作上严格的要求和毫不讲情面的惩戒管理, 社会责任和相应的行为规范、准则把握不到位。

4. 社会交往能力不足。

在指导学生实习的过程中, 常常听到学生说不知道怎么回答客人刁难的问题, 不知道怎么和高管打交道, 岗位上同事之间不知道怎么相处等等, 这些问题都反映出大多数学生性格内向, 缺乏了解别人情绪的能力, 在人际交往上缺乏技巧和良好的心态。

5. 学校开设了很多酒店管理专业的知识性课程, 而忽视了酒店管理专业相关心理学的学习和指导。

学生接触的心理学知识贫乏, 大多数学校开设的课程有前厅运行与管理、客房运行与管理、餐厅运行与管理、礼仪规范、酒店市场营销、酒店经营管理、酒店督导实务、酒店专业英语等, 缺乏酒店管理心理学的学习和训练。

二、酒店管理专业学生的情商要求

酒店是面对消费群体或个人的服务行业, 工作的特殊性决定了酒店人员在工作岗位上必须有积极的情绪, 要保持愉快的状态, 具备良好的情绪自我调节能力, 使之符合工作的需要。酒店的管理人员, 还要冷静理智地处理各种宾客事件和员工事件, 和谐处理上下级关系, 关注员工的工作, 营造良好情绪氛围, 提高员工的工作满意度和幸福感, 实现员工和酒店共同发展。他们谦虚智慧, 果断自信, 情绪稳定, 具有良好的人格魅力。

学生作为实习生进入酒店, 通常从基层做起, 要求学生用谦虚的空杯心态踏入这个行业, 不但要适应新环境, 还要用积极的状态去学习、去最大化地吸纳新知, 踏踏实实的把工作做好;学生要具有情绪的自我调节能力和良好的情绪倾向, 当遇到挑剔的客人时用平和的心态, 沉稳的去解决问题, 当遇到具有挑战性的任务, 勇敢尝试, 自信不怯懦;学生还必须具有团队协作精神, 有较强的组织性和纪律性, 表现出对企业的忠诚。这些都是学习酒店管理专业的人, 从学生成长为优秀管理人才必备的心理素质。

三、培养酒店管理专业学生情商的措施和途径

针对学生的情商问题和专业人才素质要求, 教育者要因势利导、因材施教, 给予学生更多的关怀和指导, 促进他们健康的成长。学习酒店管理专业的中职学生除了青少年常见的“情商问题”外, 还表现出专业的特点。我们尝试从以下几个方面着手培养酒店管理专业学生的情商:

1. 提高认知, 对学生的职业生涯进行指导。

加强对专业的介绍, 本年度我校邀请锦江国际酒店的管理人才来校开展经验讲座, 邀请高校酒店管理专业往届毕业生介绍酒店管理实际案例, 内容与时俱进, 真实亲切, 培养学生对专业的认同感, 分析成功因素, 树立榜样效应。班主任和实训科深入了解职业的需求趋势, 结合学生个性特点和差异, 尝试对新入校学生开展职业生涯指导, 建立个人职业生涯规划档案:指导学生在选择职业时性格、兴趣、能力、内外环境与职业的匹配, 设定短、长期目标, 为实现目标要学习哪些知识, 掌握哪些技能, 提高哪些能力制定计划, 帮助学生明确学习的目的, 激发学生学习的主动性和积极性, 每期检验学生规划的执行效果, 班主任考核学生将知识和综合素质考评相结合。

2. 提高情绪控制能力, 开展心理教育。

情绪的控制能力即情绪管理, 是衡量情商高低的重要指标。

老师在开展教育工作时尊重并理解学生, 在他们遇到问题的时候, 不仅仅关注事情本身, 更多地要关注他们的情绪与情感, 并给予情绪管理正确的引导。 (1) 指导学生感知不良情绪, 培养他们的情绪觉察力:让学生感受到自己要作出某种不适当行为的冲动, 感受到自己的情绪变化, 同时也训练学生察言观色, 培养对他人情绪的感知能力, 如, 愤怒、极端受挫或压抑感等。这是情绪管理的基础。例如:心理学课上老师要学生报数并表达自己周末的心情, 1分代表心情低落, 10分代表情绪高扬, 用这种法式来感知自己的情绪。 (2) 教导学生冷静应对:指导学生学习控制的方法, 采用深呼吸法、心理暗示法, 冷处理法、转移法等方法, 冷静情绪。例如:推荐美国心理学家唐纳·艾登的方法:想着不愉快的事, 将指尖放在眉毛上方的额头上, 拇指按压太阳穴, 深吸气。只需几分钟, 血液就能重回大脑皮层, 便会控制冲动了, 或者暗示自己“我正在冷静”, 或者学习林肯书信宣泄情绪的方式等等。 (3) 引导学生持续性地有效管理自己的情绪或压力:在重压的环境下, 积极采取各种手段或制定计划有效地工作或建设性地应对。良好的情绪是可以培养的, 并且要在生活中加以强化。循序渐进的在学生中开展相关心理能力训练, 帮助学生学会克服自身不良情绪, 并正视和处理他人情绪问题, 提高学生情绪控制能力。

学校普及心理学知识, 在二年级开设普通心理学及酒店管理心理学课程, 学校还建立心理质询室, 班主任老师和心理学任教老师取得国家二级心理咨询师资格, 接待学生的个别心理咨询, 指导学生排解压力, 校正错误行为, 学校对酒店管理专业建立一套完善的心理教育体系。

3. 呼吁家长重视学生心理健康问题, 提高学生自信。

家庭和学校对学生情绪发展要给予适当的重视和科学的关注。精神医学家大卫·汉保认为:“学生进入初高中等于告别童年, 也是情绪发展上极艰难的时期。在这个阶段, 几乎所有的学生都有不同程度的自信心低落及自我意识高涨的现象。”[1]学生的心理疏导需要更多来自家庭的关爱, 需要家庭的积极参与。因此我们定期给家长印发传单, 用通俗的故事介绍心理教育知识, 呼吁家长 (1) 共同协助学生度过交友的难关, (2) 共同加强学生独立性的训练, 要求学生多参与劳动, 不过分依赖成人, (3) 注重培养学生责任感和感恩心、同情心, 引导学生感知别人对自己的爱和付出, 并用恰当的方式表达感恩, 给别人带来快乐, 培养自信。学会换位思考, 使学生更好地理解他人, 善待他人, 学生们的言行更理智, 心智更成熟。学生受到关爱才能产生良好情绪, 从而激励自己良好行为的发展。

4. 强化角色扮演, 加强组织性和纪律性教育。

学生转变成为工作人员所表现出来的不适应, 这是角色的冲突。角色冲突的现象是普遍存在的, 协调新旧角色冲突的有效方法是角色学习, 即通过观念培养和技能认知训练, 以提高角色扮演能力, 使角色得以成功转换。我们在学校建立实训教室, 开设情境教育, 训练职业技能, 感知角色特点。在日常对酒店管理班学生的内务整理、言谈举止、着装、接人待物实行职业化要求, 不断强化职业观念。让班团自我管理, 让学生为行为承担相应的后果, 把奖励和惩罚结合起来, 培养他们纪律性和组织性。

5. 开展丰富多彩的活动, 加强人际交往指导, 培养协作能力和团队精神。

学校重视体育锻炼, 抓好早操和课间操, 成立健美操和瑜伽学习小组, 我们认为良好的体能有助于提高学生对压力的耐受能力。学校组织学生社团开展文体活动和技能竞赛, 在活动中学生难免要面对合作者、对手和领导者, 老师从旁指导学生学习倾听与发问的技巧, 指导学生注意别人的言行与你的反应及判断有多少落差, 学习与人合作解决冲突的艺术, 培养沟通能力, 训练团队精神和协作精神, 主动交流, 诚实宽容, 互帮互助, 凸显领导才能, 展现人格魅力。

情商能力的培养使学生有勇气、有能力面对未来的压力与挑战, 重视提升情商的教育, 在充满激烈竞争的今天, 将帮助学生扬帆起航, 舒展人生画卷, 成就美丽未来。

摘要：酒店管理是服务性和管理性结合的行业, 酒店业的发展对从业人员的情商提出高要求, 中职学校酒店管理专业的学生既具有青少年普遍的情商问题又具有专业特点, 为使学生更好地适应社会的需求, 本文提出酒店管理专业学生情商的培养思路。

关键词：酒店管理,情商,培养

参考文献

[1]丹尼尔·戈尔曼著, 耿文秀等译, 情智[M]上海:上海科学技术出版社, 1997年

情商培养:人格魅力的基础 篇8

一、帮助儿童认识自我, 培养其发展的主动性

在求学阶段, 儿童自我认识发展还相当不成熟, 他们往往不能全面认识和恰当评价自己, 表现为自我评价过高或过低。教师应根据这两类儿童的特点提供有针对性的帮助:对自我评价过高的儿童, 教师应引导他们参加一些活动。在活动中遭受挫折时, 不失时机地帮助他们分析讨论, 切实认识自己的不足, 从而消除其优越感和骄傲心理;对自我评价过低的儿童, 教师要予以特别的关心, 多给他们创造表现长处的机会, 让儿童切实感受到自己的价值, 从而建立自信心。

在帮助儿童认识自我的基础上, 教师要进一步促使儿童意识到自己正在长大, 有能力去面对和处理一些事情, 有责任从各方面管理自己, 改进和提高自己。在课内教育活动中, 教师更多地当指导的角色, 试行让儿童独立思考, 亲自操作。重要的是教师要联系家长配合, 家中大小事让儿童主动参与, 充分发表意见;对儿童个人的大事, 尊重他自主选择的权利。同时在实践中提醒儿童有意识地去克服某个缺点, 继续发扬优点, 并进行有效的检查、评定、总结。在这个过程中, 儿童会逐步相信自己的能力, 会更清醒地把握自己的现在和未来。

二、提高儿童的情绪调控能力, 使其保持乐观进取的心态

作为教师, 应细心体察到儿童的微妙变化, 帮助儿童积极调整心态, 使消极情绪向积极方面转化, 做自己情绪的主人。

1. 使儿童明白保持愉快平稳情绪的重要性

愉快而平稳的情绪能使人的大脑处于最佳的活动的状态, 从而提高学习和活动的效率。过于强烈而持久的焦虑、忧愁、愤怒等情绪不仅使工作和学习效率降低, 也会严重影响身心健康。

2. 教给儿童情绪自我调节的方法

(1) 接受事实, 转变认识。生活中无论有什么样的不快和挫折, 聪明的办法是正视它、接受它。不要一直耿耿于怀或一味去后悔、责备自己。“金无足赤, 人无完人”。如考试失败, 让儿童逐步去淡化考试结果的影响, 冷静分析失败的原因, 这样就不致于让他产生更多的烦恼。

(2) 自我鼓励法。就是用生活中的哲理或明智的思想来安慰自己, 鼓励自己同痛苦和逆境作斗争, 告诉自己“下次一定会好”。

(3) 愉快想象法。当消极情绪一时无法摆脱时, 可让儿童想象曾令自己最愉快的一些场景、事情, 如旅游时的美景、得奖时的情形、有趣的故事。在愉快美好的回忆中, 儿童就可摆脱一时的烦恼, 变得心情舒畅。

(4) 合理宣泄法。应该让儿童了解到, 不良情绪产生时, 不要强行束缚自己的感情, 应该使用“合理宣泄法”, 将其尽快释放出来。如运动宣泄:不愉快时, 不妨到操场跑几圈, 或者打打球, 等到活动累了的时候, 情绪就会平静下来;又如倾诉宣泄:当心里有了烦恼, 可以向父母、老师、朋友倾诉, 甚至大哭一场, 这样也能减轻不良情绪带来的烦恼。当然宣泄必须是合理的、道德的。教育儿童不能不分对象、不分场合, 把气随意撒在别人身上, 把别人当“替罪羊”。

在适时教育和科学方法的培养下, 儿童提高了情绪调控能力, 面对生活挫折时就能尽快调整心态, 保持乐观进取的精神。为长大后步入成人社会, 增强社会适应能力, 维护心理健康奠定了坚实的基础。

三、在活动中培养儿童坚强的毅力

坚强的毅力是在克服困难中表现, 并在克服困难中形成的。因此, 教师除了平时经常向小学生讲述伟人、历史名人如何用常人难以想象的毅力战胜困难, 在事业上取得辉煌成就的感人事迹外, 更要让儿童在各种活动中通过克服困难来培养坚韧的毅力。

(1) 每学期开展有既定目标的争优活动。活动内容可以是学习、体育锻炼、遵守纪律、劳动等各个方面, 让学生根据自己的情况制订一份争优计划, 让他们按计划严格要求自己、鞭策自己, 不达目标, 誓不罢休, 在争优过程中磨炼意志。

(2) 节假日带领儿童参加社会实践活动, 如野外考察、勤工俭学、社会锻炼等。儿童在参与实践活动的过程中, 要完成任务, 就要克服困难, 就要不断战胜内心的胆怯和软弱, 以培养坚强的毅力。

幼儿期情商培养初探 篇9

一、幼儿教育阶段中的情商教育的必要性

学前教育这一段教育不仅要都教会幼儿一些基本的学习技能, 更重要的是培养幼儿健康的个性与情感及学习适应能力和社会适应能力, 良好的幼儿教育在这一阶段使幼儿获得较强的情感。“性格决定一个人命运”这说明非智力因素, 即如一些包含在较高情商里诸如人的积极向上的品格, 健康的个性等等因素对引导一个人走向成功起到关键性作用。如果能从小培养情商里的某一些能力, 卓越的忍耐力, 不一般的适应能力, 高超的领导能力等等, 这些优良素质的获得有助于孩子形成领导气质, 这为其在将来激烈的社会竞争中处于不败地位。

二、幼儿情商教育要注意培养的几个方面

第一, 培养幼儿的适应能力。幼儿适应能力的培养尤其要关注社会适应能力的培养, 孩子的社会适应能力主要表现在控制自己情感, 遵守规则的意识, 与人交往是否融洽。其中如何控制自己的情感是适应能力培养的重要方面。在幼教阶段, 老师及家长都应有的放失地培养幼儿的适应能力。 (1) 增加挫折教育的比重, 在平时的谈话中, 有针对性地讨论一些利于教育幼儿抗挫折的话题。如“当你父母在公共场所失散时, 你会怎么做?”“当你不认识的人找你父母, 而他们不在家时, 你会怎么做?”等等。通过这些讨论, 使幼儿懂得了一些基本常识;或者在生活中主观上设置一些障碍让幼儿得到挫折锻炼, 使幼儿在挫折面前仍能保持平稳的心态和健康的情绪。 (2) 多给幼儿一些表演的机会, 尤其是面对多人的场合, 增强其表现欲, 培养幼儿良好的心理素质和积极向上的情感。可以缩短教师教的时间, 延长幼儿自由表现的时间, 允许并鼓励幼儿用自己的方式表达和表现。

第二, 培养幼儿的忍耐力。在日常生活中, 如果孩子遇到困难, 教师不要马上给他帮助, 而是让他坚持一下, 忍耐挫折带来的不愉快;遭遇失败时可以利用失败时的痛苦体验, 培养幼儿对挫折的心理承受能力, 从一些报道显示, 能忍耐的孩子获得成功的机率大于不能忍耐的孩子。

第三, 培养幼儿的求知欲。让幼儿亲临大自然, 充分运用他们的感官, 看一看, 听一听, 闻一闻, 摸一摸, 使幼儿获得丰富的感知, 萌发幼儿的学习动机, 发展幼儿的好奇心和探索兴趣, 使他们产生热爱大自然的情感和学习的积极态度。主题活动“奇妙的树叶”, 可把孩子带到大自然中进行观察, 收集各种形状的叶子, 从而感知叶子形状的多样性。孩子在观察中会提出各种各样的问题, 例如:“为什么松树的叶子是针形的?柳树的叶子是长条的?”“为什么秋天到了树叶会落下来?”等。让幼儿接触大自然, 不仅开阔幼儿视野, 增长了知识, 培养了幼儿的观察力, 想象力, 创造力, 而且促进了幼儿感知能力的发展, 诱发了他们学习兴趣。

三、自信心的培养是情商教育的关键

自信心是一个人获得成功, 有所成就的一项非常重要的非智力心理品质。而对幼儿来说, 树立良好的自信心不仅是激发幼儿潜能的重要前提, 更是建立完美人格基础, 幼儿情商教育的关键之所在。

如何在幼儿教育阶段帮助幼儿树立自信心?

第一, 尊重幼儿, 满足幼儿的被重视感。威廉.詹姆斯说过:“人类所有情绪中, 最强烈的莫过于渴望被人重视了。”一个人只有被承认, 被信服时, 才能最大限度地发挥自我潜力, 创造奇迹。在与幼儿交往中, 我们应该把他们看作是独立的个体, 尊重他们的意愿, 抓住并利用他们的特长, 给他们以表现的机会, 让其树立自信心。我们班有这样一位小朋友, 她对什么事都不感兴趣, 每次活动提问时, 她从不主动举手回答, 老师叫起她也只会说“我不会”。我通过观察和向家长询问得知, 该小朋友喜欢拼图, 并且能较快拼好一副图。于是我就利用午休前的时间和她一起玩拼图游戏给大家看。见她拼得那么快, 大家都拍手表扬她。为此, 她非常自豪, 并增强了信心。

第二, , 积极参与幼儿的活动。童心世界是充满好奇与探索、求知与创新、幻想与神奇的世界。作为教师, 我们应积极地参与到幼儿的活动中去, 成为她们中的一员, 让彼此间没有距离感, 这样才会让孩子觉得你是他的伙伴。当幼儿碰到困难时, 我们要及时的予以帮助, 使孩子觉得你是可亲的长者, 是可以依靠的。如, 在角色游戏中, 我也充当起姐姐, 阿姨等角色参与幼儿的游戏, 自然而毫不做作的成为幼儿的“玩伴”。这就助于间幼儿感到师生之间平等友好的关系, 还有助于进行示范性随机教育, 培养幼儿的自信心, 促进幼儿交往能力发展。

第三, , 多表扬, 多激励。对孩子在活动中表现出来的好的意志和取得的进步, 要及时地给予肯定和赞许。温存的微笑、期待的目光、亲切的抚摸, 对孩子都是鼓舞。通过启发引导, 在“肯定中找不足”的方法, 使他们具有自信的品格。

总之, 作为幼教工作者, 在实际工作中, 应利用各种交往的机会引导幼儿变得开朗自信、去发现、去探索、去创造, 努力做好幼儿时期的情商教育。

摘要：6岁以前是一个人的个性与情感形成的关键时期, 这一阶段的情感经验对人的一生具有恒久的影响, 一个儿童如果此时形成急躁、易怒、孤独、猜疑、焦虑、过多的自责及注意力不集中等, 以后面对人生的各种挑战将很难把握, 在幼儿教育阶段进行系统而正规情商教育十分必要, 这是奠定人生成败的基础。

关键词：幼儿期,情商教育,培养

参考文献

[1]肖文芳.论幼儿情商培养的重要性及方法《黑龙江教育》, 2002 (Z1)

父母：做好孩子的情商教练 篇10

了解情商培养重点因年龄而变化

孩子出生以后，不同年龄段有不同情商培养侧重：

2-3岁，父母要关注孩子的分离焦虑表现。如果爸爸妈妈不在身边，孩子能不能自己独立；有没有一些基础的自制能力，比如：能否专心吃饭，自己可以做的事情能否自己去做，等等。

到了3—4岁，需要注意到孩子自信心及共情（同理心）。爸爸妈妈要不断培养他理解别人想法和情绪的能力。这是基础情商能力，对其他人际关系有着十分重要的影响。

4岁是个重要的年龄分水岭，因为4岁开始孩子的认知能力大幅成长，也更有了情绪控制能力，所以可以开始培养许多重要的情商能力，比如抗挫力、冲突解决能力、愤怒管理能力等；同时，这个年龄的孩子因为共情能力发展很快，已经有能力表现出亲社会行为。这些情商能力，都与孩子的人际关系能力息息相关，非常值得爸爸妈妈关注！

到了5岁之后，因为孩子认知能力的进一步发展，爸爸妈妈就要开始培养孩子乐观、诚实、责任心等情商能力，让孩子乐于为自己的行为承担责任，并对未来抱有积极期待。

练就情商教练“硬功夫”

对于孩子来说，最好的情商教练莫过于父母了，现在关注到孩子情商的父母很多，但大多却不知自己该具备怎样的特质。

自己要超级有耐心。要愿意花时间去感受孩子的情绪，花时间去教导孩子理解自己、管理自己的情绪，愿意花时间给孩子尝试犯错而自己修正的机会。

需要有情商知识。必须知道每个年龄段孩子有能力学习什么情商能力，能够找到合适的情商教育机会。比如，当孩子间因为抢玩具发生冲突时，爸爸妈妈要知道：哦，这是我教孩子怎么解决冲突的时候了！“孩子，你刚才怎么了，是小朋友要玩你的玩具你不开心了，是吗？妈妈了解了。你有没有想玩别人的玩具呢？如果你想玩，别人不给你玩的时候，你会不会很难受呢？”这样，共情、同理心就教给孩子了。“两个人一起玩是不是更开心，下次他也可以把好的玩具跟你分享。如果你不想，你也可以和小朋友说：我现在想一个人玩，等下我玩好了，再给你玩好不好？”这就是处理冲突。

要有很好的抗压、抗挫能力。每个孩子都不一样，有些孩子比较容易理解，有些孩子就比较暴躁，比较没耐心，现在有一种“父母悲催综合症”，他们老是抱怨：别人家的小孩都很好带，为什么我们家这个特别难带？为什么他老不跟我配合，为什么他这个不行，那个不好？做家长做到自己也不喜欢自己，更不喜欢孩子，这是很糟糕的。爸爸妈妈任何时候都不应该用这样的态度对待自己的孩子。

永远呈现一个状态——兴高采烈。不管你是处在什么时期，你都应该展现生活的最佳状态，让孩子觉得生活是很开心的，是值得期待的。