青春的活力体育教案

作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编整理的《青春的活力体育教案》的相关内容，希望能给你带来帮助!

第一篇：青春的活力体育教案

广播操教案(青春的活力)（小编推荐）

广播操教案 (水平4)

时间： 9月22日(周四)第二节

班级：703

地点：学部一楼大厅

执教者：秦 静

教学内容：

青春的活力： 复习预备节、热身运动、上肢运动、胸部运动; 学习腰部运动。

教学目标：

1、认知目标：学生能了解腰部运动动作路线，并能注意动作节奏;

2、技能目标：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动动作，分清男生、女生的动作区别，并能很好的掌握动作节奏;

3、情感目标：通过教学，激发学生学习的积极性，提高学生对体育的兴趣，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。

重难点：

重点：腰部运动的动作路线、男女生的动作区别;

难点：节奏感和协调性。

教学程序：

一、准备部分

(一)上课常规(5分钟) 教师指导(学法指导)

1、向学生问好，清点人数，强调安全，组织学生有序下楼;

2、两路纵队变成四路纵队;

3、宣布本课内容，安排见习生;

4、队行队列：向左转，向右转，向后转，原地踏步。

学生练习(探讨)

1、向老师问好;

2、有序下楼，要求：快、静、齐;

3、认真听讲，了解本节课的内容;

4、有见习生随堂见习;

5、认真练习队行队列。

组织形式

先两路纵队变成四路纵队，再成四个横排

(二)热身活动(5分钟 ) 教师指导(学法指导)

1、组织体育委员带徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动和活动手腕脚踝等各2个8拍;

2、口令提示动作—要求学生加大动作幅度。

学生练习 (探讨)

1、根据老师的提示热身;

2、认真做徒手操，要求动作规范，有力。

组织形式

×××××××××××× ×××××××××××× ××××××××××××

××××××××××××

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二、基本部分：

(一)复习前几节学过的广播操(10分钟) 教师指导(学法指导)

1、老师喊口令，体育委员带操，学生练习。口令提示动作，鼓励学生大胆做动作。

2、根据学生的练习(掌握)情况，有针对性地进行辅导，强化。

3、放录音，跟着音乐做一遍，点评，强调，练习2-3遍。

学生练习 (探讨)

1、根据老师的提示，正确、规范地做操，同学间互相提醒，鼓励。

2、要求动作幅度到位，富有节奏感。

组织形式 广播体操队形：

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(二)学习腰部运动(13分钟) 教师指导(学法指导)

1、老师先完整示范第

一、二两个8拍，再分解示范，口令提示动作。

2、强调第一个八拍：1拍左腿侧身，脚尖内侧点地，同时右腿微屈，左臂前举，女生掌心向上，五指分开，无名指与小指指尖向上成剑眉指手型，男生向前冲拳，拳心向下，右手收至腰际，拳心向上;2拍女生还原成直立，男生腿还原成并立，同时左手收于腰际，拳心向上。

3、组织学生练习的时候，先学1-4四拍，先学上肢动作。再连贯起来学习。

4、强调第二个八拍：1—2拍左臂侧举，五指分开，掌心向前;3—4拍上体左转，同时右臂前举，两手击掌互握;5—6拍双腿屈伸一次，重心移至右腿，左脚尖点地，同时上体向右转180°，两臂经下摆至右肩上屈，头还原;7—8拍左脚并右脚，还原成直立。

学生练习 (探讨)

1、认真观摩老师的示范动作，积极提问。

2、认真学习(练习)动作，大胆做动作，同学间互相帮助、鼓励。

3、 “一对一”辅导，一个同学喊口令，另外一个同学做动作，

一、二排合作，

三、四排合作。

4、根据老师的提示反复练习，清晰男女生的动作区别，把握节奏。

组织形式

广播体操队形(老师示范动作时，

一、二排蹲下，

三、四排跨立;一对一辅导时，

一、三排向后转)

三、结束部分

(一)身体恢复(4分钟) 教师指导(学法指导)

1、带领学生做整理运动;

2、带领学生拍腿，抖手放松口令提示动作;

3、引导学生集体放松。 学生练习 (探讨)

1、认真做整理运动;

2、跟着老师的提示拍拍腿部，抖抖手，随老师提示调整呼吸;

3、也可随意的放松。

组织形式 广播体操队形

(二)下课常规(3分钟) 教师指导(学法指导)

1、课堂小结：针对课堂的某些不足之处，给予指出，好的现象，给学生以表扬，鼓励等;

2、组织学生还器材;

3、宣布下课，向学生道别。

学生练习 (探讨)

1、认真听讲;

2、积极主动还器材;

3、向老师道别，有序回教室。

组织形式

先四个横排再两路纵队

场地器材：

操场、录音机、哨子

预计负荷：

练习密度：50 % ; 平均心率： 130次/分;

最高心率：150次/分。

课后小结：

1、队形队列仍需加强;

2、学生的自主学习可再多样化些，多给学生时间让他们自己练习，减轻老师负担;

3、针对个别动作不到位的同学，要具体到人，针对性指导;

4、个别同学在复习胸部运动的时候，腿部动作不正确(踏步错误);

5、复习时间太久;

6、动作要领要细化;

7、让动作标准的同学展示、领操。

第二篇：充满活力的青春

八(2)班孙玲玲

青春如一幅美丽的图画，五彩缤纷充满活力。

蓝色

青春是蓝色的，那是天空的颜色。左邻右舍的我们总是积极向上的，有着无限的遐想与期待。

“我要当科学家为社会创造更多的新发明”“我要当医生为更多的人们看病，减轻他们的痛苦”“我要当记者……”操场上，学生们议论纷纷的发表着自己的观点，幻想长大了的自己，在我们眼里，未来就像果园中的禁果那样诱人，就像天堂一样美好，每个人都在勾画一幅幅草图。老师说:“一个人不能没有理想。”青春的我们乘着理想的翅膀飞向碧蓝的天空。

绿色

青春是绿色的，那是重创的颜色。青春的我们就像破土而出的小草，虽然娇嫩，弱小，但有着无限的活力与激情。

看看吧，忙了一天的我们还可以坐在书桌前打着电灯写作业;聊起电视剧中的明星来滔滔不绝，几天几夜都不会觉得累;周末拉着妈妈走遍大商场，望着各式各样的服装，她们是眼花缭乱，我们倒是挑得很开心!

青春的我们是一群跳跃的小精灵，青春的我们走在时尚的最前沿，青春的我们活力四射!

灰色

青春又是灰色的，那是乌云的颜色。青春虽然阳光灿烂，但也不免乌云笼罩。

随着年龄的增长，烦恼也开始增多，肩上不知何时多了“责任”二字。对自己的责任，对家庭的责任，对学校的责任，对社会的责任。老师和家长每天都唠叨着考试，升学，分数，我们也只有让自己埋在题海中，沉漫在书堆里，一大堆责任和作业压得我们没有一丝喘息的空间。早上起床，望着镜子中的自己，都开始觉得陌生了，只有那两个黑眼圈是昨晚的学习的见证。

人们都说：“十年寒窗苦读”。的确，青春就是奋斗的过程，奋斗不是流汗，奋斗就是成功与失败的不断交替。青春的我们每个人都握有一支画笔，定会描绘出属于自己的青春色彩，散发出魅力四射的青春活力。

第三篇：青春期的营养与体育锻炼教案

教学目的、要求：

让学生认识到青春期事人体生长发育高峰期，必须摄入充足的营养物质才能健康成长;而体育锻炼能促进身体新陈代谢，发育旺盛，所以两者事密切关联的。 教学重点、难点：

重点：青春期需要的各种营养物质及体育锻炼的意义。 难点：营养与体育锻炼的关系。 教学过程：

一、导入新课： 复习七大营养素

二、营养：

1、糖

46%

2、脂肪

40%

3、蛋白质

14%

4、维生素

5、矿物质

6、水

三、体育锻炼：

1、作用

2、注意事项：

三、全课小结：

请同学们说说自己本节课学习的收获。

四、作业：

1、为什么说良好的营养事促进生长发育的物质基础?

2、为什么说体育锻炼事粗杰生长发育和增强体制的有力因素? 板书：

青春期的营养与体育锻炼

一、营养：

1、糖

46%

2、脂肪

40%

3、蛋白质

14%

4、维生素

5、矿物质

6、水

二、体育锻炼：

1、作用

2、注意事项：

教 材

1、养生之道：腭要常抵、齿要常叩

2、室内活动：猜拳写字 课的目标

1、懂得并记住“舌宜抵腭、齿宜常叩”八个字，知道自己口腔的“两大件”—舌头和牙齿同样可以而且也十分需要进行“运动”。

2、记住游戏名称、知道猜拳写字的游戏方法，通过观察，体验并能掌握猜拳写字的游戏方法。

3、养成常常抵腭、天天叩齿的保健习惯;在游戏中，能和同伴友好合作，并有愉悦的心情。

教学重点 懂得并记住“舌宜抵腭、齿宜常叩” 教法难点 课的 顺序 时间 分配 课的内容 师生问好

准备上课 坐在自己位置上 讲解新课：腭要常抵、齿要常叩

板书“舌宜抵腭、齿宜常叩”，并结合实际进行讲解 围绕抵腭、叩齿特别强调抵腭的部位和叩齿的时机 借助教学挂图讲如何落实“我们的行动”

认真听教师讲课，理解并记住“舌宜抵腭、齿宜常叩”八个字 认真听讲，了解抵腭的部位和叩齿的时机

认真听讲，仔细看挂图，自觉做到常常抵腭、天天叩齿

坐在自己位置上

室内活动：猜拳写字

讲解猜拳写字的游戏方法，并请一个学生配合示范 指定写字内容，组织学生试做游戏 组织学生进行猜拳写字游戏比赛

仔细听教师讲解，认真观察教师和同学示范 同座位两人一组学练，体验游戏方法 比一比，赛一赛，看谁最先写完字 坐在自己位置上 坐在自己位置上 站在自己位置上

教师小结学生掌握知识情况与守纪表现 师：同学们再见 认真听教师小结 课后小结

《脊柱异常弯曲的预防》教案

一、教学内容 《脊柱异常弯曲的预防》

二、教学目标

1、运动参与乐于学习,能够向同伴展示自编的预防操。

2、运动技能知道不正确的身体姿势会引起脊柱异常弯曲以及预防脊柱异常弯曲的方法。

3、身体健康使学生在日常学习和生活中具有正确的身体姿势。

4、心理健康课堂上表现出较高热情并能努力展现自我。

5、社会适应体验与他人合作学习并能完成学习任务。

三、教学过程  一、激趣导学

1、表演小实验引出“脊柱”激发学生学习兴趣。

2、找一找脊柱的位置摸一摸。

3、今天我们学习的课文与脊柱有关出示课题《脊柱异常弯曲的预防》(播放幻灯)  二、合作探究

1、了解脊柱异常弯曲的症状 (1)、出示课件比较一下这两个人的身体有什么不同吗指名回答。引出脊柱异常弯曲。  2、讲解另一种脊柱异常弯曲侧弯  3、提问你愿意成为这样吗为什么 引出脊柱异常弯曲的危害

2、探究脊柱异常弯曲的成因。 (1) 、出示幻灯片:探讨,他怎么会变成这样呢? (2) 、小组探讨(幻灯片): ①青少年和成年人哪个易产生脊柱异常弯曲?说说理由。

②平时如果注意保持正确的坐立行姿势会发生脊柱异常弯曲吗谈谈你的看法。 

3、小组汇报、争论。引出成因幻灯片出示

3、探究脊柱异常弯曲的预防。 (1)、出示幻灯片这些画面你见到过吗

教 材

一、卫生保健：怎样才算身体好;

二、室内活动：仰卧蹬车轮。

目 标 认知：能了解身体好包括哪几个方面; 技能：能用所学知识对自己的身体进行自我评价; 情感：能参与讨论，发表意见，提高自我保健意识。 教学 过程

准 备 部 分

一、师生问好，检查人数、; 卫生保健：怎样才算身体好; 室内活动：仰卧蹬车轮。节。 1组织：原座位 * * * * * * * * * * * *

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

1、体育委员检查并报 告人数;

2、要求：安静、快速

基 本 部 分

一、卫生保健：怎样才算身体好; 重点：能用所学知识对自己的身体进行自我评价 难点：能参与讨论，发表意见，提高自我保健意识。

二、室内活动：仰卧蹬车轮。

1、教师读课文; 教师解说课文： A、体质的概念; B、影响体质的因素： 遗传、营养条件、体育锻炼 C、怎样才算身体好

3、请你说说体质的概念;

4、根据所知的知识，分析一下自己的身体情况，看看好不好。 组织：分小组

1、教师讲解游戏的名称、方法及规则;

2、进行示范;

3、分小组进行练习;

4、巡视指导，纠正错误动作。

5、大组练习;

1、

学生认真听讲;

2、认真做好笔录;

3、积极回答问题;

4、积极参与讨论;

1、认真体听讲;

2、仔细观察;

3、认真练习、认真体会动作;

4、想一想：这个动作主要是练什么的?

活动内容:攀岩 活动目标：

1. 发展学生的攀岩能力，手臂力量。 2. 培养学生勇敢的品质，勇于向上攀登。 活动准备： 攀岩墙。 活动过程：

一、认识攀岩，提出攀岩的要求;

1、 今天我们来玩攀岩墙，看看你能不能爬到老师碰不到的地方。

2、爬的时候手要用力抓住，不然可要摔下来的。

二、组织学生轮流玩。

提醒学生下来时手要抓紧，脚踩稳了再放手，不要跳下来。

三、活动讲评;

四、学生原地休息;

教学内容：影响深远的奥林匹克精神

教学目标：

知识与技能：知道奥林匹克运动会的简单情况;学习奥林匹克精神;了解中国奥运健儿取得的骄人成绩。

情感、态度与价值观：培养学生热爱和平，增进友谊、勇于进取的品质;激发学生热爱祖国的民族自豪感。

教学重点：奥林匹克精神;中国在奥运会取得的成绩

课前准备：

教师准备：制作有关奥运会的文字及图片资料(幻灯片)及音乐 略

学生准备：搜集有关奥运会的资料，特别是中国申奥内容

教学板书：略

教学环节：

一、 激情导入

播放歌曲《奥林匹克情》

(师)你知道这首歌唱的是什么吗?(生回答)

(师)一曲《奥林匹克情》唱出了世界人民的心声，奥运会牵动着多少人的心，又系着多少人的情。它是一个体育的圣会，又是一个世界大团结的圣会。但是在古代，奥运会只是古希腊地区的小规模的运动会，你想知道它是怎样发展起来的吗?今天我们就一起来了解一下。

(出示幻灯片1)课题：奥林匹克运动会

二、了解奥运会的起源和发展

1、(出示幻灯片2)请学生朗读文字材料，了解古代奥运会起源和发展

学生回答了解到的内容

2、(出示幻灯片3)请学生朗读文字材料，了解现代奥运会发展

学生回答了解到的内容

3、(师)同学们，你们还知道到关于奥运会的哪些内容?

学生展示搜集到的材料

教师引导学生说清奥运会的会旗、口号、圣火、精神，适时总结

4、(师)奥运会的会旗、口号、圣火、精神充分体现了它是一个比赛，也是一个世界各国、各民族相互交流的活动。到现在为止，奥林匹克运动会已经举办了27届，有27个国家成功的举办了它。这是一个向世界介绍自己的机会，所以很多国家都在争取。让我们回顾历史，看看历届奥运会的举办情况。

(出示幻灯片4)出示有关照片

学生展示自己搜集的材料：主题口号、吉祥物

三、 贴近实际，了解我国与奥运

1、(出示幻灯片5)请同学们看图片，你知道这是什么时候吗?为什么此时此刻的中国人都这样激动?

学生回答：这是中国申奥成功的日子2001.7.13日。

(师)中国百年的申奥梦圆了，它再一次用自己的实力向世界证明了中国的强大。证明了中国是一个体育强国，是一个经济强国，是一个文化强国。但是，作为中国人，我们还要知道中国走到这一步是多么的艰辛，一代又一代的人为此又付出了多少。让我们带着这份感激之情，回到过去，了解那一段历史。

(出示幻灯片6)请学生朗读文字材料，了解中国参加奥运会及申奥的经过

学生回答了解到的内容：中国第一次参加奥运会;中国奥运第一人;中国第一枚金牌;申奥成功时间

2、小组交流活动：以小组为单位，向其它人介绍你喜欢的运动员，说说他们的故事。

3、运动健儿身上有哪些精神是值得我们学习的?

学生回答

四、课外拓展，展望2008年

(师)现在距离2008年只有一年的时间了，运动员们在积极备战。我国又为第28届奥运会准备了什么?让我们大家一起来看看。

学生展示搜集的材料：主题口号;吉祥物、体育馆建设、交通建设等

(师)国家也做了很多工作来迎接奥运，我们想一想，自己又能为奥运会做些什么?你能设计一些宣传画和宣传口号吗?

学生活动(播放《奥林匹克情》)

六 年 级 上 册

体

育

与

健

康

教

案

第四篇：演讲稿青春的活力

青春的活力

各位领导同事大家下午好，我是来自工程部的张波。我的演讲题目是《青春的活力》。今儿个算是偷得浮生半日闲,有幸和大家云集于此!那么我就借这个机会在这里论述一下青春岁月的活力。然而青春它是什么呢?有人说青春是初生牛犊，也有人说青春是桀骜不驯，还有人说青春是挥斥方遒，更有人说青春是风华正茂。

青春像一幅绝伦的泼墨山水画，美丽而有诗意。

青春像一场独特的生活舞台剧，精彩而有魅力。

没错，青春是一个非常璀璨的字眼!戊戌变法与百日维新领导者之一的梁启超在《少年中国说》中写道“红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋;潜龙腾渊，鳞爪飞扬;乳虎啸谷，百兽震惶;鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇;干将妇硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄，纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。”他把少年中国比作中国之少年，在这字里行间，无处不展现出青春朝气蓬勃的活力。

晃眼间步入社会足足一季春秋有余。然而去岁今朝我彷徨过，呐喊过，无助过。简历在各种规模的招聘会现场漫天飞扬，甚至在互联网遍地飘落，心里无时无刻不在盼望着能够接到一个面试的通知。往往都事与愿违，电话始终在哪里安详的躺着。就在那望眼欲穿之际是贵州长征开关制造有限公司给予了我希望，于是在吕总的面试之下，我来到了长征。自从来到长征以后，来到工程部以后，每每用到专业知识时才深叹：“书到用时方恨少”。为此我顿然醒悟，衬着青春的活力，我要捡起那丢下的书本，我要向工程师和现场老师傅们学习书中所不能学到的经验。唯有如此才不至于荒废了这活力激昂的青春啊!

宋朝的辛弃疾年仅21岁，就带领百万雄师北上抗金，“金戈铁马，气吞万里如虎”;鲁迅先生也是21岁东渡日本，立下了“我以我血荐轩辕”的豪迈誓言;我们敬爱的周总理19岁就写下了气壮山河的诗句“大江歌罢掉头东”，决心把青春活力奉献给我们祖国的解放事业„„我们的民族正因他们青春活力的注入，才使得我们解放事业的星星之火得以燎原!

最后，我想说，我不是诗人，我无法用优美的诗句去讴歌我的青春，我也不是画家，无法用绚丽多彩的画笔描绘青春的蓝图，我更不是一个舞者，我无法用优雅的舞姿展现青春的活力。我只是一个普普通通的工程储备人员，但我会用我对工作的热忱让自己的青春在长征的舞台上绽放活力，舞动爱的力量，燃起青春的火焰!即便我们今天仍然走在前人开创的道路上，但我们能够完成他们的未竟之路。

所有新进公司的新同事们，你们准备好了吗?

第五篇：我们焕发着青春的活力

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家晚上好!

收获的季节里，梦想让我们相汇川北医;缘分让我们相聚在同一个班级。一年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们一起走过。面对过去，我们无愧于心;面对当下，我们开拓创新;面对未来，我们充满信心!-----这就是我们，一个团结向上，朝气蓬勃的集体——08级妇产二班。

(全班合诵)我们焕发着青春的活力;我们跃动着创新的思维;我们凝聚着集体的智慧;我们坚持着梦想的追求;35颗炽热的心在这里自豪地宣誓：我们要携手同进，共创佳绩!

35个女子，用一串串数字、一个个奖项、一张张证书诠释着：巾帼不让须眉! 小标题：硕果累累

在风雨兼程的一年中，我们努力拼搏，全班成绩居年级第一，特等奖学金获得人数年级第一，一等奖学金获得人数年级第一，二等奖学金获得人数年级第一，三等奖学金获得人数年级第一，“五好寝室”申报数年级第一。并且全班有百分之八十的同学担任院、系、班、协会的要职，其中副会长1名，办公室助理1名，部长1名，副部7名。 小标题：群燕高飞

在搞好学习的同时，他们的飒爽英姿也展现在各种活动中，全班共有百分之四十三的同学在活动中获奖：第四届三高校排球联赛二等奖，第三届三高校排球联赛三等奖，环校接力赛一等奖，院级英语戏剧小品大赛一等奖，院级英语演讲比赛一等奖;集体跳绳比赛二等奖。09年CCTV英语演讲比赛三等奖，社团文化书法比赛三等奖，手工艺大赛三等奖，武术比赛三等奖，棋类竞技三等奖，广播操比赛优秀奖等等。此外，还有“军训先进个人”5名，优秀共青团员5名，“优秀团干部”1名 ，97期党校培训“优秀学员”3名，“优秀组长”1名，院青志协“优秀志愿者”2名等等。

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小标题：激情飞扬

花开花落，有多少温暖的故事在其中上演;细水长流，有多少温暖的故事随之遥远;在这充满活力的每一天，你又在被多少人所悄悄温暖?有母亲节，感恩母亲的“丝丝白发儿女债，历历深纹岁月痕!”，有5.12齐点蜡烛为地震遇难同胞寄去我们的慰问，还有那迎新晚会上优美的身姿。有让同学们体验劳动快乐的“校园环保”活动，有意义深远 “落实科学发展观、提高大学生素质”的主题班会，还有那“我的奖学金之梦”交流活动。有整齐划一的广播操比赛，有庆祝建国六十周年 “腾飞的中国”活动，还有那彰显青春的跳绳活动。活动丰富了我们的情感，增进了我们的友谊，拓展了我们的知识，坚定了我们追求梦想的信念!

小标题：思想建设

思想建设方面班委及时做好同学们的思想工作，从而力求在思想上永远与国家政策保持高度一致。同学们积极关心国家大事，并且积极主动申请入党。在这样的集体中成长起来的我们，坚定了社会主义信念，树立了正确的人生观价值观。 小标题：放飞梦想

回首过去，有成功，有失败，有欢笑，有泪水，但更多的是收获，是成长。展望未来，我们将继续满怀信心，充满激情，不骄不躁，向更高更远的目标迈进。这就是我们--------08级妇产二班!一个青春洋溢的集体，一个顽强拼搏的集体，一个积极进取的集体，一个放飞梦想的集体，