学生营养日活动总结

学生营养日活动总结（通用6篇）

篇1：学生营养日活动总结

全国学生营养日活动总结 1

活动参与人员：营养保健协会成员、生命科学学院青年志愿者服务大队。

对于当代大学生来说，5月20日，大家关注更多的是520这个数字所代表的含义。然而，对与我们健康息息相关的节日——全国学生营养日却鲜为人知。为了倡导健康文明的生活方式，促进大学生合理营养，提高大学生的健康意识和自我保健能力，科学健康生活，也为了庆祝学生营养日的到来，我们营养保健协会与生命科学学院青年志愿者服务大队联合举办了一次以“健康营养，伴你成长”的活动。

本次活动是中心组成员换届以来的第一次活动，往事开头难，整个活动过程历经曲折，但我们有团结的队伍，有永不言弃的精神。活动在会长的安排下有条不紊的进行，各个部门积极参与。宣传部负责前期的宣传工作，张贴海报并制作好展板；学习部制作体能测试数据表格，收集整理参加测试学生的相关体能数据；组织部联合生命科学学院青年志愿者服务大队管理活动期间人员的分配和职责的分派；外联部和财务部负责做好财务预算和报销工作，配合宣传部购置活动所需材料；秘书部负责做好活动总结。此外，在活动之前，协会成员还多了一项任务——学习体重计、血压计、血脂计的使用方法。

在摆好展板，挂好由生命科学学院大一各班出的手抄报，准备好仪器后，活动正式开始。由于我们的大力宣传，吸引了很多学生前来测量，在我们值班人员的帮助下，我们顺利完成了身高、体重、血压、血脂的测量工作，并做好了相关的数据记录。

根据数据记录情况，我们做了一下总结：参加本次活动并填写表格的学生总共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人体体格指数（BmI）正常（20—25kg/m2）的占57。1%，稍廋（18。5—20kg/m2）的占23。2%，过廋（《18。5kg/m2）的占19。6%；女生BmI正常的占64。7%，稍廋的占28。6%，过廋的占6。7%。而大多数学生血压正常。

活动在大家的欢声笑语中圆满结束，大家进一个星期的准备工作终于有了回报。我们营养保健协会要做的不仅仅是在5月20日全国营养日时宣传营养保健的知识，更重要的是让大家养成良好的保健意识，掌握更多关于健康的知识并能够合理的运用到日常生活当中。

全国学生营养日活动总结 2

根据江苏省预防医学会《关于全省中国学生营养日宣传教育活动的通知》苏预会文精神的要求我校近日以“营养运动、均衡发展”为主题，开展了学生营养日宣传教育活动。

1、学校利用电子屏、宣传栏向学生宣传健康饮食吃什么，健康饮食怎么吃。让学生了解了如何科学合理的分配每天的餐盘，如何饮食更健康。

2、向学生家长下发了“不同健康状况学生的健康膳食指导”家长信，指导学生家长应该如何给孩子选择健康饮食，帮助学生逐渐改变不健康的生活方式和饮食习惯。

3、学校依次开展“三个一”活动，不断提高学生的营养健康知识水平。即：各班出一期营养与健康知识黑板报;各班召开一次营养知识主题班会;红领巾广播站每天至少进行一次营养知识宣传。让学生了解饮食和健康的密切关系。

此次宣传活动的开展，使学生及家长了解了“合理营养、平衡膳食、适量运动”对于正处于生长发育关键时期的中小学生的重要性。我们相信，在学校、家长的共同努力下，帮助学生逐渐摒弃不健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，形成强壮的体魄，更好地去实现自己的梦想，国家的梦想!

全国学生营养日活动总结 3

5月13日-19日是第四届“全民营养周”，主题是“吃动平衡，健康体重”。今年5月20日是第29个全国学生营养日，主题是“营养+运动，平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础，为倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力，镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传，让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识；其次在校内悬挂“营养+运动，平衡促健康”宣传横幅，营造宣传氛围，出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识；在21日上午镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传，对师生提出的问题及时给于解答，为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识；另外我们还在校园内多处张贴宣传海报，提高学生的营养健康意识，让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

慧吃慧动，健康体重，“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程，需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展，能提高师生及家长的营养认知水平，逐步建立科学的饮食卫生习惯，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病，健康快乐每一天。

全国学生营养日活动总结 4

值全国“全民营养周”活动之际，我院临床营养部在门诊大厅举行了营养义诊活动。全民营养周主题是“全谷物，营养+”，就《中国居民膳食指南》核心推荐第一条“食物多样，谷类为主”提出了“全谷物，营养+，开启营养健康谷物新时代”的活动口号。

义诊现场气氛热烈，前来咨询的群众络绎不绝，营养医师们面对面的解答了大家的疑惑，发放了针对高血压、糖尿病、高血脂、肿瘤患者、孕产妇、婴幼儿等多种膳食指南。

“全民营养周”旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现中国“营养梦健康梦”。为进一步宣传《中国居民膳食指南》，推广“食物多样、谷类为主”的健康理念，帮助居民正确选择营养、优质的谷物，中国营养学会全民营养周办公室启动了“中国好谷物”遴选活动，最终评选出10种中国好谷物品类，依次是：全麦粉，糙米，燕麦米，小米，玉米，高粱米，青稞，荞麦，薏米，藜麦。

全国学生营养日活动总结 5

每年的5月20日是“全国学生营养日”，今年的主题是“健康餐盘3:2:1”，含义就是一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。

为改善学生的营养健康状况，普及青少年营养知识，促进科学饮食，在第26个“全国学生营养日”到来之际，邹平县各中小学紧紧围绕“健康餐盘3:2:1”主题组织开展“全国学生营养日”系列教育活动。

一是加强宣传教育。

通过国旗下的讲话、LED宣传栏、黑板报、营养知识宣传图片、视频等形式向广大师生宣传营养与健康等知识，使学生掌握科学的营养知识，养成健康的饮食习惯。

二是开展主题班会活动。

围绕“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”主题，组织召开主题班会，向学生宣传膳食合理搭配知识以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害，引导学生拒绝“三无”食品，改掉偏食、厌食等习惯。

三是提高学校膳食水平。

加强学校食堂管理，要求学校食堂每周制订一次成本合理、营养均衡的食谱，有针对性地提供品种多样、结构合理、数量充足、营养丰富的饭菜，不断提高伙食质量和服务水平。

四是开展“小手拉大手”活动。

指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和亲戚。

五是开展培训活动。

通过QQ群、飞信、微信群等形式与家长传授学生营养与健康知识，引导家长科学合理安排饮食，发挥家校在学生营养改善中的作用。

全国学生营养日活动总结 6

5月20日是全国学生营养日，今年的主题是“健康快乐我先行。”为促进青少年的合理营养，提高他们的健康意识和自我保健能力，鼓励学生以规范生活习惯，培养健康生活方式，宁阳县各中小学组织开展了“中国学生营养日”宣传教育活动。

1、加强宣传教育，普及营养知识。各学校利用校园广播、校园网、宣传栏等途径，在学生中普及营养知识，引导学生养成科学的生活方式和良好的饮食行为。葛石镇皋山小学、蒋集镇中心小学、华丰镇中心小学举办了“营养与健康”为主题的黑板报评比;八仙桥街道青川童星幼儿园的老师们通过一张张肥胖儿童、瘦小儿童等不健康儿童的图片让小朋友深刻认识到了“挑食、厌食、偏食”的严重后果;宁阳九中邀请镇食药所到校进行食品安全知识培训;实验中学、金桥学校、华丰镇才慧希望通过国旗下讲话对全体师生普及营养知识，倡议同学们关注自身营养状况，不到校门口的摊点购买三无食品，拒绝零食，培养良好的饮食习惯;宁阳六中利用综合实践课开展“小小营养师拼盘活动”，在感受营养价值的同时，体验活动的快乐。

2、召开主题班会，明确活动意义。各学校利用主题班会向同学们介绍营养均衡对小学生成长的重要意义以及如何合理安排每天的饮食。宁阳县第二小学邀请义工团营养讲师到学校开展了“同上一节营养课”活动;东庄镇山阴完小、泗店镇中心小学、鹤山镇王卞小学各班召开“营养与健康”主题班会，向学生们介绍蔬菜、肉食类、水果等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用，从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项。东庄镇钟庄完小让学生反思自己平时的饮食习惯是否正确，营养是否均衡全面，要求在今后的生活中，改掉偏食、挑食的毛病，做一个营养全面、健康的小学生。

3、“小手拉大手”，提高家长营养意识。各学校运用校讯通、班级QQ、微信等方式，向家长普及营养知识。葛石镇中心幼儿园、华丰镇中心幼儿园邀请保健医生来园为家长作讲座，让家长了解“什么是营养”、“怎样科学摄取营养”、“如何合理饮食”等知识，引导家长进行合理的膳食搭配。县特教中心、崔解明德小学、崔解幼儿园在宣传栏、家园联系窗等处粘贴幼儿的均衡营养知识，并通过致家长的一封信、班级QQ群、微信等向家长宣传培养孩子健康的饮食行为的重要性。八仙桥街道中心幼儿园召开了特殊体质幼儿指导家长座谈会，妇幼保健院的徐医生分析了导致肥胖、近视、远视的原因，指出了肥胖、近视、远视给幼儿身心发展带来的严重危害，同时还结合事例加以说明，深入浅出的向家长讲解了特殊体质幼儿在日常生活中家长进行矫治的方法。

4、规范食堂管理，提高膳食水平。各学校食堂每周精心制订成本合理、营养均衡的食谱，提高伙食质量和服务水平。宁阳英才学校实行学生自助餐，根据营养科学，荤素搭配的原则，制定饭谱;宁阳二中、第二实验中学、金桥学校督促学生餐厅通过调整营养食谱，增加饭菜“花色品种”，进一步提高学生生活质量。葛石镇夏庄完小为食堂人员举办“小学生膳食指导”的科普讲座，精心搭配出每天的营养食谱，让学生吃得开心、吃得健康，让让家长放心。

全国学生营养日活动总结 7

值全国“全民营养周”活动之际，我院临床营养部在门诊大厅举行了营养义诊活动。全民营养周主题是“全谷物，营养+”，就《中国居民膳食指南》核心推荐第一条“食物多样，谷类为主”提出了“全谷物，营养+，开启营养健康谷物新时代”的活动。

义诊现场气氛热烈，前来咨询的群众络绎不绝，营养医师们面对面的解答了大家的疑惑，发放了针对高血压、糖尿病、高血脂、肿瘤患者、孕产妇、婴幼儿等多种膳食指南。

“全民营养周”旨在通过以科学界为主导，全社会、多、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现中国“营养梦健康梦”。为进一步宣传《中国居民膳食指南》，推广“食物多样、谷类为主”的健康理念，帮助居民正确选择营养、优质的谷物，中国营养学会全民营养周办公室启动了“中国好谷物”遴选活动，最终评选出10种中国好谷，依次是：全麦粉，糙米，燕麦米，小米，玉米，高粱米，青稞，荞麦，薏米，藜麦。

全国学生营养日活动总结 8

为增强学生卫生安全意识，了解饮食营养相关知识，在第25个“中国学生营养日”之际，XX县第一小学开展了5.20饮食营养系列主题教育。

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片等形式向全校师生宣传营养与健康等知识；二是开展主题班会活动。通过学生的收集资料、全班的交流、老师的引导，学生轻松愉快的掌握营养与健康、卫生与疾病等知识；三是开展学科渗透活动。把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的指导；四是开展“小手拉大手”活动。指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居；五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

通过此次活动使全校师生和家长更科学的掌握营养与健康知识，让师生树立起了健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进全体学生健康成长，形成学校、家庭和社会共同关心“学生营养改善”工作的良好氛围。

5月20日是“全国学生营养日”，今年“全国学生营养日”的主题是：改善农村学生营养，托起祖国未来。为了让孩子们具有正确的饮食营养观念，培养小学生的良好饮食习惯，在“全国学生营养日”到来之际，杨口小教各学校开展了丰富多彩的主题教育。

杨口中心小学组织各班召开“营养与健康”主题班会。各班班主任向学生们介绍豆浆、蔬菜、肉食类、香菇等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用，从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项。学校还进行了“小学生水果摄取习惯”的抽样问卷调查，教育学生多吃水果。活动的开展，使全体学生充分认识了营养健康的重要性，做一个营养全面、健康的小学生。

杨口先进小学举行以“我营养，我健康”为主题的系列活动。通过下发学生营养宣传材料、张贴学生营养餐摄入标准、召开营养健康教育主题班会、绘制营养健康黑板报等形式。让学生充分了解了营养健康的重要性与日常如何处理好营养吸收与健康的关系，为学生的健康成长奠定了基础。

杨口中心幼儿园开展了“家长委员会营养培训日”活动，引导农村家长多学习一些营养方面的知识，加强幼儿营养，适当增加食物种类，改善膳食结构，为幼儿提供充足营养，保证幼儿身体发育的需要。各班还为家长们制定了幼儿每日食谱，使每一位幼儿都能做到均衡营养、适量运动、健康成长。

杨口丁庙小学通过宣传栏、手抄报等途径，让孩子们明确开展“营养与健康”主题教育的意义。各班通过健康教育课，教育孩子们不到路边小摊及不卫生的饮食摊点购买食品，教育孩子们不挑食、不偏食，培养良好的科学饮食习惯。

在第25个“全国学生营养日”到来之际，舟山小学针对学生中普遍存在偏食、挑食、饮食不合理等不良习惯，将开展系列主题教育。

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片、学校电视台等形式向全校师生宣传营养与健康等知识；二是开展主题班会活动。通过学生的收集资料、全班的交流、老师的引导，学生轻松愉快的掌握营养与健康、卫生与疾病等知识；三是开展学科渗透活动。把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的指导；四是开展“小手拉大手”活动。指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居；五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

通过此次活动将使全校师生和家长更科学的掌握营养与健康知识，让师生树立起健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进全体学生健康成长，形成学校、家庭和社会共同关心“学生营养改善”工作的良好氛围。

全国学生营养日活动总结 9

随着“全国学生营养日”的临近，为让幼儿具有正确的饮食营养观念，培养幼儿良好的饮食习惯。5月14日烟台市牟平区直属机关幼儿园开展了“营养日”宣传教育活动，结合主题“关注食品安全营养，让我们的成长更加健康”，采用多种形式宣传科学、合理的营养膳食观念，促进孩子的健康发展。

一：保健医生组织幼儿参观带量食谱，了解自己每天在幼儿园吸收的营养，参观厨房，了解厨房师傅们的辛苦，珍惜师傅们做出来的食物。

二：同时各班级也开展了主题教育——“我是小小营养设计师”，活动中，孩子们扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各种营养食品，向小朋友介绍各种食物的不同营养，让幼儿了解科学合理的营养搭配，养成不偏食、不挑食、不暴饮暴食的好习惯。

三：幼儿园根据幼儿的年龄特征和饮食状况，编写了健康教育儿歌，教育孩子了解营养与人成长的关系，让幼儿懂得合理搭配膳食和营养。同时幼儿园充分利用家园互动，向家长发放宣传资料让大家了解“什么是营养”、“怎样科学摄取营养”、“如何合理饮食”等知识，让家长了解全面、均衡、适量健康饮食的重要意义。

此次活动不仅让幼儿正确的认识了合理的营养膳食观念，更得到了家长们的一致认同和赞许。活动虽然结束了，但是我们还会一如既往的高度重视，经常性的组织幼儿进行营养健康知识的活动，帮助幼儿增强营养健康意识，为提高幼儿的健康体质打下良好的基础。

全国学生营养日活动总结 10

为大力普及辖区学生营养知识，提供合理的饮食结构。近日，牟平区高陵镇中心卫生院到辖区中小校开民全国学生营养日活动。

活动现场，同学们在老师的带领下有秩序参加活动。卫生院公共卫生服务人员从营养与智力、合理膳食搭配等方面进行宣传讲解，并就学生如何进行早、中、晚餐的合理搭配及饮用水等方面的常识问题进行阐述。通过讲解、接受咨询及发放宣传资料等多种形式开展宣传，使广大师生对饮食健康和营养均衡意识有一个新的认识，养成健康饮食的好习惯。

据了解，今年5月20日是第26个“全国学生营养日”，今年的主题是“健康餐盘3:2:1”，即一餐当中应包含3份主食，2份蔬菜，1份肉类。为广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识，引导学生养成不偏食、不挑食、讲卫生的好习惯。活动中介绍最好做到每周食谱不重样，早餐的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。午餐应占全天供给量的35～40%。晚餐应占全天供给量的35-40%。”

全国学生营养日活动总结 11

在学校有关领导的重视下，我校积极开展“营养健康教育活动”。结合我校实际情况，面向师生和家长积极做好学生营养知识的宣传活动，小结如下：

为了提高对做好学生营养知识宣传工作的认识，针对今年活动主题，我校制定切实可行的学生营养知识宣传专题活动计划；结合“中国学生营养日”采取多种形式做好学生营养知识宣传，如板报，广播，家长信等；结合本校实际在学生中组织主题班会，营养知识竞赛活动。

（一）组织参加营养健康知识宣传活动

我校开展营养日活动，以学生营养健康为主题，每班以黑板报、手抄报等式进行营养健康知识宣传。并通过校内广播系统播放营养健康知识。并在每班进行一节“培养健康的饮食行为”为主题的健康教育课。

（二）组织学生参加营养健康知识竞赛活动

各班开展“全面、均衡、适量—培养健康的饮食习惯”为主题的班会，并组织以“全面、均衡、适量—培养健康的饮食习惯”为主题的知识竞赛活动。并评选出组织好的班级。

（三）组织家长进行营养科普知识学习

学校通过家长会，向家长传授学生营养科普知识，引导家长科学、合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

全国学生营养日活动总结 12

今年5。20是中国学生营养日，今年的主题是“全面、均衡、适量——培养健康的饮食习惯”。在学校有关领导的重视下，我校积极开展“5。20营养健康教育活动”。结合我校实际情况，面向师生和家长积极做好学生营养知识的宣传活动，小结如下：

为了提高对做好学生营养知识宣传工作的认识，针对今年活动主题，我校制定切实可行的学生营养知识宣传专题活动计划；结合”5。20中国学生营养日”采取多种形式做好学生营养知识宣传，如板报，广播，家长信等；结合本校实际在学生中组织主题班会，营养知识竞赛活动。

（一）组织参加营养健康知识宣传活动

5月16日至5月20日期间，我校开展营养日活动，以学生营养健康为主题，每班以黑板报、手抄报等式进行营养健康知识宣传。并通过校内广播系统播放营养健康知识。并在每班进行一节“培养健康的饮食行为”为主题的健康教育课。

（二）组织学生参加营养健康知识竞赛活动

各班开展“全面、均衡、适量——培养健康的饮食习惯”为主题的班会，并组织以“全面、均衡、适量——培养健康的饮食习惯”为主题的知识竞赛活动。并评选出组织好的班级。

（三）组织家长进行营养科普知识学习

学校通过家长会，向家长传授学生营养科普知识，引导家长科学、合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

全国学生营养日活动总结 13

活动时间：

20xx年5月20日

活动地点：

zz大道

活动参与人员：

营养保健协会成员、生命科学学院青年志愿者服务大队

对于当代大学生来说，5月20日，大家关注更多的是520这个数字所代表的含义。然而，对与我们健康息息相关的节日————全国学生营养日却鲜为人知。为了倡导健康文明的生活方式，促进大学生合理营养，提高大学生的健康意识和自我保健能力，科学健康生活，也为了庆祝学生营养日的到来，我们营养保健协会与生命科学学院青年志愿者服务大队联合举办了一次以“健康营养，伴你成长”的活动。

本次活动是中心组成员换届以来的第一次活动，往事开头难，整个活动过程历经曲折，但我们有团结的队伍，有永不言弃的精神。活动在会长的安排下有条不紊的进行，各个部门积极参与。宣传部负责前期的宣传工作，张贴海报并制作好展板；学习部制作体能测试数据表格，收集整理参加测试学生的`相关体能数据；组织部联合生命科学学院青年志愿者服务大队管理活动期间人员的分配和职责的分派；外联部和财务部负责做好财务预算和报销工作，配合宣传部购置活动所需材料；秘书部负责做好活动总结。此外，在活动之前，协会成员还多了一项任务————学习体重计、血压计、血脂计的使用方法。

在摆好展板，挂好由生命科学学院大一各班出的手抄报，准备好仪器后，活动正式开始。由于我们的大力宣传，吸引了很多学生前来测量，在我们值班人员的帮助下，我们顺利完成了身高、体重、血压、血脂的测量工作，并做好了相关的数据记录。

根据数据记录情况，我们做了一下总结：参加本次活动并填写表格的学生总共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人体体格指数（BmI）正常（20—25kg/m2）的占57.1%，稍廋（18.5—20kg/m2）的占23.2%，过廋（《18.5kg/m2）的占19.6%；女生BmI正常的占64.7%，稍廋的占28.6%，过廋的占6.7%。而大多数学生血压正常。

活动在大家的欢声笑语中圆满结束，大家进一个星期的准备工作终于有了回报。我们营养保健协会要做的不仅仅是在5月20日全国营养日时宣传营养保健的知识，更重要的是让大家养成良好的保健意识，掌握更多关于健康的知识并能够合理的运用到日常生活当中。

营养保健协会

秘书部传

20xx年5月21日

全国学生营养日活动总结 14

“蔬菜类食物含水分多、蛋白质少和能量低。然而蔬菜类为人体提供了大部分所需的维生素和无机盐，而且绝大多数蔬菜含有较多的膳食纤维，可以促进消化液的分泌及增进肠蠕动，利于解除便秘困扰，增进人体免疫功能……”5月18日，兴龙湖小学四（3）班老师向学生们讲解各类蔬菜的特点及营养价值。当日，该班学生带着西红柿、黄瓜、南瓜、茄子、藤藤菜等各类蔬菜进入校园，老师结合各类蔬菜的特点，向学生们讲解了怎样认识蔬菜、蔬菜的营养价值、蔬菜的食用方式等。

据了解，在5月20日第26个“全国学生营养日”来临之际，兴龙湖小学开展了“小学生的饮食与健康”主题教育。通过班会、手抄报、黑板报、橱窗等形式，介绍了关于“全国学生营养日”的由来，旨在普及学生营养知识，引导学生树立健康饮食观。今年第26个“全国学生营养日”的主题是“健康餐盘3:2:1”,含义就是一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。

随着生活水平的提高，幼儿的偏食、挑食的现象日益严重，导致营养不良，同时有些幼儿饮食无节制，又不爱运动导致肥胖。5月20日是“全国学生营养日”，大丰幼儿园抓住契机，把5月18日—22日这一周定为“饮食健康”教育周，开展各种教育活动。

首先保健老师在周一国旗下讲话，向孩子们宣传营养健康知识，教育孩子们养成科学合理的饮食习惯，做到不偏食挑食、少吃零食、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的食品。其次幼儿园在宣传栏、家园联系窗等处粘贴幼儿的均衡营养知识，并通过校讯通平台、班级q群等向家长发送营养饮食的短信，向广大家长宣传培养孩子健康的饮食行为的重要性。再次各班开展健康饮食的主题教育，让幼儿认识到挑食、偏食带来的后果，尤其在餐前进行教育，使幼儿养成不偏食、不挑食的好习惯。通过此次宣传教育活动，大力普及孩子的营养知识，增强了家长的营养观念。

学生的健康成长，关系到每个家庭的幸福，更关系到国家的富强和民族的兴旺。在今年的5月20日“全国学生营养日”来临之际，西关社区邀请社区服务中心蔡医生为四点半课堂的学生及其家长普及合理膳食知识讲座。

在课堂上，社区服务中心的蔡医生介绍，食物搭配不合理，长期偏食、挑食，不吃早餐，这些问题已经导致了很多疾病的发生。同时他还特别指出学生营养二大注意：一、合理营养、平衡膳食有益于提高学生抵抗力。由于偏食、厌食或搭配不合理造成的某些营养素缺乏会降低学生的抗病能力。二、食品没有贵贱之分，要正确引导学生合理膳食，做到不偏食、食量合适。只有在一日三餐中多种搭配并不断交替食用才不会出现营养素缺乏。每一种营养素对人体健康都很重要。

通过此次宣传活动，大力普及了学生营养知识，增强了营养观念，同时也在社区营造了关注孩子营养与健康的浓厚氛围。

全国学生营养日活动总结 15

第_届“全民营养周”，主题是“吃动平衡，健康体重”。今年全国学生营养日，主题是：“营养+运动，平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础，为倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力，__镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传，让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识;其次在校内悬挂“营养+运动，平衡促健康”宣传横幅，营造宣传氛围，出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识;在21日上午__镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传，对师生提出的问题及时给于解答，为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识;另外我们还在校园内多处张贴宣传海报，提高学生的营养健康意识，让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

慧吃慧动，健康体重，“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程，需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展，能提高师生及家长的营养认知水平，逐步建立科学的饮食卫生习惯，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病，健康快乐每一天。

为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。

篇2：学生营养日活动总结

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片等形式向全校师生宣传营养与健康等知识;二是开展主题班会活动。通过学生的收集资料、全班的交流、老师的引导，学生轻松愉快的掌握营养与健康、卫生与疾病等知识;三是开展学科渗透活动。把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的指导;四是开展“小手拉大手”活动。指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居;五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

通过此次活动使全校师生和家长更科学的.掌握营养与健康知识，让师生树立起了健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进全体学生健康成长，形成学校、家庭和社会共同关心“学生营养改善”工作的良好氛围。

5月20日是“全国学生营养日”，今年“全国学生营养日”的主题是：改善农村学生营养，托起祖国未来。为了让孩子们具有正确的饮食营养观念，培养小学生的良好饮食习惯，在“全国学生营养日”到来之际，杨口小教各学校开展了丰富多彩的主题教育。

杨口中心小学组织各班召开“营养与健康”主题班会。各班班主任向学生们介绍豆浆、蔬菜、肉食类、香菇等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用，从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项。学校还进行了“小学生水果摄取习惯”的抽样问卷调查，教育学生多吃水果。活动的开展，使全体学生充分认识了营养健康的重要性，做一个营养全面、健康的小学生。

杨口先进小学举行以“我营养，我健康”为主题的系列活动。通过下发学生营养宣传材料、张贴学生营养餐摄入标准、召开营养健康教育主题班会、绘制营养健康黑板报等形式。让学生充分了解了营养健康的重要性与日常如何处理好营养吸收与健康的关系，为学生的健康成长奠定了基础。

杨口中心幼儿园开展了“家长委员会营养培训日”活动，引导农村家长多学习一些营养方面的知识，加强幼儿营养，适当增加食物种类，改善膳食结构，为幼儿提供充足营养，保证幼儿身体发育的需要。各班还为家长们制定了幼儿每日食谱，使每一位幼儿都能做到均衡营养、适量运动、健康成长。

杨口丁庙小学通过宣传栏、手抄报等途径，让孩子们明确开展“营养与健康”主题教育的意义。各班通过健康教育课，教育孩子们不到路边小摊及不卫生的饮食摊点购买食品，教育孩子们不挑食、不偏食，培养良好的科学饮食习惯。

在第25个“全国学生营养日”到来之际，舟山小学针对学生中普遍存在偏食、挑食、饮食不合理等不良习惯，将开展系列主题教育。

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片、学校电视台等形式向全校师生宣传营养与健康等知识;二是开展主题班会活动。通过学生的收集资料、全班的交流、老师的引导，学生轻松愉快的掌握营养与健康、卫生与疾病等知识;三是开展学科渗透活动。把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的指导;四是开展“小手拉大手”活动。指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居;五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

篇3：学生营养日活动总结

1 对象与方法

1.1 对象

采用整群抽样的方法, 在北京、厦门、广州、哈尔滨、兰州5个城市选取50所中小学校, 根据2005-2006年中小学生身高、体重体检结果, 依据国际生命科学学会中国肥胖问题工作组2003年制定的《中国学龄儿童青少年BMI超重、肥胖筛查分类标准》[4], 按病例对照研究方法, 于各城市筛选体重正常和超重学生各750名左右作为调查对象。对入选的中小学生进行问卷调查, 共收回有效问卷7 255份, 其中北京市1 590份, 厦门市1 372份, 广州市1 286份, 哈尔滨市1 384份, 兰州市1 623份;男生3 731份, 女生3 524份。年龄9～15岁, 平均为 (12.06±1.99) 岁。

1.2 方法

采用自行设计的《儿童青少年运动状况调查问卷》, 内容包括学生一般情况 (年龄、性别、身高、体重等) 、日常体力运动情况、日常静态活动情况、不积极参加体育锻炼的原因等。由各学校校医担任调查员, 在班主任配合下, 组织学生进行不记名问卷调查, 问卷统一发放, 统一收回。

1.3 统计分析

利用Epidata 3.0录入资料, 用SPSS 13.0 软件包进行统计分析。检验方法主要是频数估计、四格表χ2检验、行×列表χ2检验, 以P<0.05为有统计学意义。

2 结果

2.1 一般情况

各城市体重正常和超重中小学生抽样情况见表1。

2.2 各城市学生体力活动和静态活动情况比较

2.2.1 体力活动情况比较

体重正常学生的体力活动情况 (包括较大强度运动、中等强度体力活动、每节体育课运动时间) 在5座城市间的差异均有统计学意义 (χ2值分别为107.707, 95.886, 125.662, P值均<0.01) ;超重儿童体力活动情况在5个城市间差异也均有统计学意义 (χ2值分别为187.121, 84.459, 52.028, P值均<0.001) 。学生中过去7 d较大强度运动天数≥4 d、中等强度运动天数≥4 d比例最高的城市是北京, 其次是广州;每节体育课实际锻炼时间≤20 min的比例最低的城市是北京。虽然在5座城市中学生体力活动情况最好的是北京, 但北京中小学生过去7天中较大强度运动天数≥4 d、中等强度运动天数≥4 d的比例在体重正常儿童中分别为63.5%和43.2%, 在超重儿童中分别为63.0%和39.1%;而在体重正常和超重儿童中分别有21.2%和27.0%的儿童每节体育课实际锻炼时间≤20 min, 见表2。

注: () 内数字为构成比/%。

5个城市超重学生在较大强度运动、中等强度运动、每节体育课实际锻炼时间方面均小于正常体重学生, 差异均有统计学意义 (P值均<0.05) , 但不同城市超重儿童与体重正常儿童体力活动的差别不一致。厦门、哈尔滨、兰州超重儿童过去7 d较大强度运动天数≥4 d的比例小于体重正常儿童 (P<0.05) ;广州、兰州超重儿童过去7 d中等强度运动天数≥4 d的比例小于体重正常儿童 (P<0.05) ;而北京、兰州超重儿童每节体育课实际锻炼时间≤20 min的比例大于体重正常儿童 (P<0.05) , 见表2。

注:较大强度体育活动指能够让人出汗、气喘吁吁的活动, 如打篮球、踢足球、跑步、游泳、快骑自行车、快步跳舞、或与之类似的活动, 且每天在20 min以上, 中等强度体育活动指没有出汗、气喘吁吁的活动, 如快走、慢骑自行车、溜冰、擦地板等, 且每天在30 min以上; () 内数字为百分率/%。

2.2.2 静态活动情况比较

超重儿童静态活动 (包括平时做作业、周末做作业、平时看电视、周末看电视、寒暑假看电视、玩电子游戏、使用电脑) 在5个城市间差异均有统计学意义 (χ2值分别为77.154, 65.835, 18.496, 41.832, 28.456, 36.805, 40.850, P值均<0.01) ;除平时看电视在5个城市间差异无统计学意义 (χ2=8.473, P>0.05) , 体重正常学生的其他静态活动在5个城市间的差异均有统计学意义 (χ2值分别为63.690, 37.474, 78.734, 46.067, 32.657, 64.719, P值均<0.01) 。兰州市体重正常和超重儿童静态活动以做作业、看电视的比例最高, 厦门、广州市以玩电子游戏、使用电脑的比例最高。平时每天做作业时间和周末每天做作业时间>2 h的比例在所有组中均大于>40%;平时每天看电视时间>1 h的比例约30%, 并且周末和寒暑假每天看电视时间>1 h的比例更高;每天玩电子游戏和使用电脑>1 h的比例略低, 见表3。

在5个城市全部学生中, 超重学生平时看电视时间>1 h的比例高于正常体重儿童 (P<0.05) , 其他静态活动在全部体重正常儿童和超重儿童间差异无统计学意义 (P>0.05) 。但不同城市间超重儿童与体重正常儿童静态活动的差别不一致。北京超重儿童周末每天做作业时间>2 h和每天玩电子游戏>1 h的比例低于体重正常儿童;兰州超重儿童周末每天看电视>1 h的比例低于体重正常儿童;兰州超重儿童平时每天做作业时间>2 h、平时每天看电视>1 h和每天玩电子游戏>1 h的比例高于体重正常儿童;厦门超重儿童平时每天做作业时间和周末每天做作业时间>2 h的比例高于体重正常儿童;广州超重儿童每天使用电脑时间>1 h的比例高于体重正常儿童;5城市不同营养状况学生的其他静态活动差异无统计学意义 (P值均>0.05) , 见表3。

2.3 不积极参加体育锻炼的原因分析

哈尔滨和兰州市体重正常学生不积极参加体育锻炼的原因是怕累的比例高于超重学生 (P<0.05) ;广州体重正常学生不积极参加体育锻炼的原因是没有场地器材的比例高于超重学生 (P<0.05) 。各城市学生不积极参加体育锻炼的其他原因在超重和体重正常儿童间差异无统计学意义。

北京、厦门、广州、兰州的学生不积极参加体育活动前3位的原因依次为怕累、没有养成锻炼习惯和没有喜欢的体育项目, 而哈尔滨学生不积极参加体育锻炼的前3位原因依次为没有养成锻炼习惯、怕累、没有喜欢的体育项目;学生选择没有时间、怕受伤的比例也较高, 因为没有场地器材和家长不支持而不积极参加体育锻炼的比例较少。

3 讨论

近年来, 我国儿童青少年超重肥胖问题日趋严重, 已经成为重要的公共卫生问题[5]。肥胖的发生与遗传及环境因素有关。双生子、领养儿及家系研究证实遗传因素的作用, 双生子肥胖的遗传因素的作用可达60%～90%, 而领养儿和分开养育的双生子遗传因素的作用仅为20%～40%[6]。基因和环境因素 (包括运动和膳食因素) 之间存在交互作用, 环境因素的可控性为我们提供了预防肥胖的空间。因此, 可以抓住环境因素这一环节, 在遗传背景下调动环境因素的积极作用, 延缓或减弱基因的作用[6]。儿童青少年体力活动和静态活动与超重肥胖存在相关关系。因此, 对儿童体力活动和静态活动进行调查很有意义。本调查选择中国不同地区有代表性的5个城市, 对中小学生体力活动及静态活动进行了调查。

注: () 内数字为百分率/%。

注:每人可同时有几个选项;超重与体重正常儿童比较, *P<0.05; () 内数字为构成比/%。

本调查发现, 不同地区间儿童体力活动存在差异。北京儿童的过去7 d较大强度活动天数和中等强度运动天数、每节体育课实际锻炼时间均最高, 广州其次。Bronfenbrenner[7]的生态模型对影响儿童行为的环境进行了分析和总结, 个体因素, 家庭、教室、同伴、兄弟姐妹等微环境, 学校、媒体、邻居、父母工作环境、家庭关系等外环境, 法律、历史文化、经济社会发展水平等宏观环境。据此理论分析, 5个城市间体力活动差异原因应归于文化和经济社会发展水平的不同。北京和广州社会经济发展水平高于其他城市, 可以推测经济越发达, 运动设备的可及性和关于运动的健康教育的普及程度也就越高。因此, 在欠发达地区开展健康教育和完善学校和社区体育设施对预防和控制儿童肥胖至关重要。

不仅体力活动能有效预防肥胖, 减少静态生活方式也能够有效控制体重[8]。本研究将学生静态活动分为做作业、看电视、玩电子游戏、使用电脑, 发现学生做作业时间超过2 h比例最高的是兰州;学生看电视时间超过1 h的比例较高的城市有兰州和厦门;而广州、厦门、北京3个城市学生玩电子游戏和使用电脑超过1 h比例高于哈尔滨和兰州。不同地区城市静态生活构成不同, 西部城市兰州的学生做作业、看电视等静态活动更多, 但是玩电子游戏和使用电脑等静态活动较少;而北京、广州等东部沿海发达城市学生玩电子游戏和使用电脑等行为更为普遍, 而看电视、做作业等行为较少。因此, 在通过降低静态活动预防控制肥胖时, 应该充分考虑静态活动在地区间的不同, 因地制宜采取措施。

本研究对5个城市所有超重和体重正常儿童的体力活动和静态活动进行分析, 发现超重与体力活动 (中等强度体力活动、中等强度体力活动和每节体育课实际锻炼时间) 相关, 除超重学生平时看电视时间>1 h的比例高于体重正常儿童外, 其他静态活动在全部体重正常儿童和超重儿童间差异无统计学意义。可能原因是本研究为了分析中小学生各项静态活动情况, 将静态活动分解为做作业、看电视、玩电子游戏、使用电脑等行为, 而没有能够综合反映学生全部静态活动时间的指标。研究还发现, 不同营养状况学生体力活动和静态活动的差异在5个城市间不一致, 可能与不同地区不同的锻炼习惯以及静态活动构成不同有关。

本研究还发现, 尽管5个城市学生不积极参加体育锻炼的原因构成有一定差异, 但怕累、没有养成锻炼习惯和没有喜欢的体育项目等主观因素是主要原因, 而学生选择没有时间、没有场地器材、家长不支持等原因的比例较少。因此, 进行干预时应该针对儿童的主观因素采取措施:培养学生意志力, 增强吃苦耐劳的能力;在全社会倡导加强体育锻炼, 家长积极参与体育锻炼, 从而对儿童形成正向的榜样作用, 督促与促进儿童生活方式的健康化;在社区和学校发展各式各样的运动项目, 鼓励儿童参与, 为儿童创造良好的体育锻炼环境。

综上所述, 城市儿童青少年体力活动时间不足和静态活动时间过多已成为该地区中小学生超重和体质下降的关键因素之一。主观因素是学生不积极参加体育锻炼的主要原因, 应针对儿童的主观因素采取措施。各地区城市间学生的体力活动及静态活动有差异, 开展干预时应该因地制宜采取措施。

(致谢:本次调查得到了北京市东城区中小学卫生保健所、广州市中小学卫生保健所、厦门市中小学卫生保健所、哈尔滨市中小学卫生保健所和兰州市中小学卫生保健所的大力支持, 在此表示衷心的感谢!)

摘要：目的了解5个城市儿童青少年体育运动和静态活动的情况, 为预防肥胖、增强学生体质提供科学依据。方法在北京、厦门、广州、哈尔滨、兰州5个城市选取50所中小学, 根据2005-2006年中小学生身高、体重体检结果筛选体重正常和超重儿童。使用自行设计的《儿童青少年运动状况调查问卷》对7 255名9～15岁学生进行问卷调查, 了解儿童的体力活动和静态活动情况以及不积极参与体育锻炼的原因。结果较大强度体力运动、中等强度体力活动、每节体育课实际运动时间等体力活动行为以及平时做作业、周末做作业、周末看电视、寒暑假看电视、玩电子游戏、使用电脑等静态活动在5个城市间差异有统计学意义 (P值均<0.05) 。怕累、没有养成锻炼习惯和没有喜欢的体育项目等主观因素是中小学生不积极参加体育锻炼的主要原因, 而学生选择没有时间、没有场地器材、家长不支持等原因的比例较低。结论应针对阻碍儿童青少年参与体育锻炼的主观因素采取干预措施, 不同地区间开展运动干预时应因地制宜。

关键词：营养状况,运动活动,对比研究,学生

参考文献

[1]中国学生体质与健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告.北京:高等教育出版社, 2002:94-141.

[2]季成叶.我国中小学生超重肥胖流行现状及其社会经济差异.中国学校卫生, 2008, 29 (2) :106-108.

[3]BELLIZZI MC, DIETZ WH.Workshop on childhood obesity:Sum-mary of the discussion.Am J Clin Nutr, 1999, 70 (1) :173-175.

[4]中国肥胖问题工作组.中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体制指数值分类标准.中华流行病学杂志, 2004, 25 (2) :97-102.

[5]陈春明.肥胖问题——我国公共卫生的新挑战.中华流行病学杂志, 2002, 23 (1) :1-2.

[6]BOUCHARD C.Genetics and obesity:Overweight and research direc-tion.In:Bouchard CB, ed.The Genetics of Obesity, Boca RatonCRC Press, 1994:223-233.

[7]BRONFENBRENNER U.Ecological systems theory.In:Ross Vastaed.Annals of Child Devel, 1989, 6:187-249.

篇4：设立全国学生营养日

2015年全国学生营养日主题：健康餐盘3：2：1。

每年的5月20日是全国学生营养日，2015年全国学生营养日是2015年5月20日，星期三，主题是“健康餐盘3：2：1”，含义就是一餐当中应包含3份主食，2份蔬菜，1份肉类。

培养健康的饮食行为

近年来，由于生活水平提高，高热量、高脂肪、高糖分的三高食物大量增加，加之膳食结构不合理、体力活动减少等原因，青少年肥胖检出率有大幅度增加的趋势。中小学生肥胖检出率为20.3%，其中，男生肥胖检出率为24.4%，女生为15.8%；小学生肥胖检出率为20.7%，中学生为19.8%。

肥胖是一种常见的营养代谢性疾病。人体从食物中获得能量，通过各种体力活动和运动等方式消耗能量并达到动态平衡。如果身体摄入的能量没有被完全利用，多余的能量将以脂肪的形式储备在人体内。如果长期储备这些脂肪，造成脂肪在身体里堆积，超过正常的水平，就会导致超重和肥胖。遗传因素、环境因素、母亲孕期营养及儿童早期营养状况、不健康的饮食行为、缺乏体育锻炼等原因都能导致儿童青少年肥胖。

肥胖对青少年的生理和心理健康都会产生很大的影响。青春期少年对体型很在意，有些女孩子因减肥心切而过分节食，甚至因心理冲突激烈而产生自杀意念和行为。

肥胖既是独立的疾病，也会为成年期慢性病留下重大隐患。大量的科学证据表明，超重和肥胖症是高血压、Ⅱ型糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中、癌症、睡眠呼吸暂停症、内分泌及代谢紊乱、胆囊疾病和脂肪肝、骨关节和痛风等多种疾病的危险因素。因此，预防控制肥胖，对预防慢性病的发生和发展起着至关重要的作用。

青春期是一个生长发育的特殊时期，对营养的需要骤增，如果供给不足或不合理，将很容易导致各种营养缺乏症。首先，青少年时期应补充下列营养成分：热量、蛋白质、钙、铁、锌及各种维生素。其次，要养成良好的饮食行为习惯，品种多样化，平衡膳食。一般情况下，青少年每天需能量10500-12550千焦耳，这些能量度46%来自蛋白质。糖类主要来自一天三餐的主食。要使膳食构成合理化，就需要科学搭配，充分地利用各种食物的营养互补作用。青少年在日常饮食中，应注意以下情况：

平衡膳食：平衡膳食指食物种类齐全、数量比例适当、符合人体需要的膳食。

注意早餐质量：含蛋白质和脂肪高的食物不仅营养价值较高，而且在胃中停留的时间较长。早餐中可适当增加这类食品，如牛奶、豆浆、鸡蛋等。

养成良好的饮食行为习惯：青春期的青少年应自觉培养定时定量进餐、不挑食、不偏食、少吃零食的饮食卫生习惯。（李博楠整理）

篇5：学生营养日宣传活动总结

为此，镇江市江滨实验小学开展了形式多样的系列健康宣教活动。校医甘文燕做了主题为“关注营养 茁壮成长”的国旗下讲话。班主任们在每周二的健康教育晨会课上，分次进行了“碘缺乏病防治”和“52110，健康快乐行”的宣教，告知孩子们“52110，健康快乐行”。

江滨实小还在1~6年级，各班以家庭为单位，开展了“一周营养早餐食谱”的活动，在1~5年级，开展以班级为单位，各班制定了一份营养小报的活动。

篇6：学生营养日教育活动总结

为让学生们具有正确的饮食营养观念，在“全国小学生营养日”到来之际，金城小学利用国旗下讲话对全校学生进行了“关爱身体健康，拒绝零食”的教育，然后对全校学生进行了一次营养健康调查。

本次调查主要从“你平常吃的最多的食物是什么？”“你早餐经常吃什么？”等方面对学生的饮食习惯进行了详细了解。随后，针对调查中发现的学生经常不吃早餐、挑食、不爱吃饭、偏爱零食等不良习惯，学校召开了以“科学饮食，均衡营养”为主题的班队会。引导同学们认识到不良的饮食习惯，必将造成营养的缺失和发育的不健全。并列举了如豆浆、牛奶、新鲜蔬菜、肉食类、香菇等食物富含的营养素以及对人体生长发育的作用，从这些方面细致入微的向学生宣传了注意每日营养，是学生强健体魄和维持正常学习活动的有效保证。还提醒学生要少吃西式快餐，少吃油炸食物，并且要每天喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料等等。最后，让学生反思自己平时的饮食习惯是否正确，营养是否均衡全面，要求在今后的生活中，改掉偏食、挑食的毛病，做一个营养全面、健康的小学生。

本次活动进一步推动了同学们科学饮食、均衡营养、健康生活良好习惯的养成。