励志班会发言稿

励志班会发言稿（通用8篇）

篇1：励志班会发言稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

自信是什么?自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。-也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。只要走出了自卑的阴影，迎接我们的就是一片艳阳天。

无论是《千手观音》还是-中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，-在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封 “霸王”，结果被-打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎-的下场。从这里我摩恩可以看到，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

总的来说，在我们的生活学习中，我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，充满自信的名言，将永远激励我们前进。

我的演讲完毕，谢谢大家!

篇2：励志班会发言稿

“我能，我行，我成功”是一种态度，一种精神，一种追求，它蓄涵着实力，需要力量支撑，靠行为说话。

人活在世上，总要有个目标，总要有个发展的方向，再说的朴实点，就是要有个依托。有句广告说得好，思想有多远，我们就能走多远。一个人的价值取向决定人生的奋斗目标，也是人生进步的动力所在，我不想讲空泛的理论，也没有过高的奢望。我的价值观其实很简单，诚心诚意，尽职尽责做一名好老师。

有人说：教师是太阳底下最光辉的事业；还有人说：教师是蜡烛，燃烧自己，照亮别人。我要说：教师也是普通人。人们用这么多的光环赋予教师，我们感到很自豪。同时也深感责任之大。自打“我能我行我成功”的活动开展，让我的思想，我的态度悄然发生了改变。

“我能”是一种态度，心中想着“我能”，才能认识到自己的不足，才能有勇气、有信心干好教育这一行，才能在自己平凡的岗位上，认真多一点，敬业多一点，大家的满意程度更高一点，才能真正成为一名合格的好老师。

其实，“我能我行我成功”对于任何一个人都一样，工作虽平凡，但不能长成参天大树做栋梁之才，不妨做一棵小草为青春献上一丝新绿；不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川，又怎么不可以是一条小溪为孕育我们的土地捧上甘露；不能成为天之娇子，何不传承爱岗敬业的精神为单位的发展做出贡献呢？今天在这里我要大声地说：“在教育这个平凡普通的岗位上，我们虽然只是沧海一粟，但是，我能，我行，我成功”！我们要有对工作永远没有满足，有的是进取的勇气和不服输的性格；对工作永远没有懈怠，有的是吃苦耐劳的精神，我们可为宿豫的教育做出应尽的贡献。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地，如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗，如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位，这是雷锋日记里的一段话，它告诉我们无论在什么样的岗位上都要发挥最大的潜能，做出最大的贡献！既然身在教育部门，就要为单位做点什么，就要把自己的青春奉献给这庄严的选择，具体点就是要做好自己的本职工作，把一点一滴的小事做好，把一分一秒的时间抓牢，备好每一次课，上好每一节课，批改好每一本作业，写好每一篇教案……古人说：“不积跬步，无以至千里，不善小事，何以成大器。”从我做起，从小事做起，从现在做起，“我能我行我成功”！没有任何借口，扎扎实实做好本职工作。在工作中遇到困难和挫折的时候，不等待观望半途而废，而要自我激励攻坚克难，当你自觉以及私利受损的时候，不牢骚满腹怨天尤人，而是拿着显微镜自我剖析找内因，自我反省加倍努力，这也就是爱岗，这也就是奉献！对本职工作就像鱼儿爱大海，就是禾苗爱春田，就是蜜蜂爱鲜花！这就是“我能我行我成功”的自我实践！是实现人生价值，永无止境追求的自我完善。

如果付出的努力能得到同事的一声赞许，就足以使我欣喜万分，就足以使我乐此不疲。这就是我在平凡工作岗位上无怨无悔的动力所在。也许有人会讥笑：真是胸无大志，真是鼠目寸光。我不想反驳，但也不会改变初衷。一个人的价值，靠自己追求实现，靠别人评价衡量。我想，如果我们每个人都在平凡的岗位上实现好普通的价值，无数个平凡就成了伟大，无数个普通就成了非常，就能实现宿豫教育的腾飞，就能实现宿豫经济的腾飞，就能实现中华民族的灿烂辉煌！

我能，我行，我成功！

我能，我行，我一定会成功！

我的演讲完了，谢谢大家！

励志主题班会发言稿二

亲爱的同学们：

今天我要演讲的题目是：怎样抓住成功！

想要抓住成功，第一个必不可少的因素是：做好充分的准备！正所谓：成功总是留给有准备的人！这个道理可能大家都懂，但又有谁真正的体会过呢？而我，就在上大学后体会到了这个道理！来到南华，我经历了两次大型的面试。第一次，我去面试南华院学生会干部。那时候，我什么都没有准备，就连最基本的自我介绍，我都没有事先准备好！因此，那次面试，我失败了！第二次，是去面试系学生会干部，有了前次失败的经验，这次的面试，我准备了自我介绍的内容，加以反复的练习。每当有空的时候，我就会想面试评委可能问我的问题，对假想出来的问题，列出详细的回答，并且多次过目准备好的东西。结果，第二次面试，我成功了！经历了这两次的面试，我体会到了：抓住成功，你就必须要有充分的准备。

可能我个人的经历，并不能很好的说明成功总是留给有准备的人。那么，我给大家讲一个故事！有位学者某日去报告厅为当地企业家培训班作学术报告，当他走进报告厅时台下早已坐满听课的经理和领导们。便急忙走上讲台，从包中取出软盘插入多谋体教学工作台的微机中。不巧，电脑打不开这软盘，台下引起几许私语声。这位学者忙笑说：大家别急，我的讲稿同时下在u盘里。边说边取出u盘插入电脑，可惜电脑读不出u盘。行来台下一阵议论。学者忙说：这台电脑是连网的，我的讲稿也存入我邮箱中，待我上网打开邮箱咱们照样可以讲座。于是便上网查到自已邮箱。倒霉的是他的邮箱今天也打不开了，这时台下一片哗然。学者苦笑道：今天真是怪了，怎么不顺都赶到一块了？不过大家先不必着急，我还带来移动硬盘了，硬盘里我也备份了讲仪。说罢取出移动硬盘接好，投影屏上终于显示出讲仪标题：成功来源于充分的准备。此刻台下响起热烈的掌声。这个故事启发我们，只要我们做好准备，就等于向成功迈进了一步！

当然，做好了准备，并不一定能抓住成功！抓住成功还需要另外一个重要的因素。这个重要的因素是什么呢？我再跟大家讲一个故事，你们就会知道了。

一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。可是追着追着，兔子跑不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人开始骂猎狗了：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地回道：“我尽力而为了呀！”再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀！你又带了伤，怎么跑得过它的？”“它是尽力而为，我是全力以赴呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀！”人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己或别人找借口：“管它呢？我们已尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈的年代。必须常常问自己，我今天是尽力而为的猎狗，还是全力以赴的兔子呢？

相信大家都清楚了抓住成功的两个因素！想成功的同学，就要从现在开始做好准备，并且全力以赴吧！

励志主题班会发言稿三

亲爱的同学们：

大家好，今天我所带来的演讲，不想拘泥于李开复老师的信得内容，而是一些我所体悟到得事，就像是我所演讲的题目“成功是独一无二的”。

李开复老师，对于我们来说，毋庸置疑是一个成功的典范。在班会上，我们都已经积极的学习了他写给大学生的那五封信。每个人，都有着自己的梦想，都有着自己生活的方式，通过学习《李开复写给大学生的信》都有了不同的理解，想法，甚至是不同程度的启发。作为我来说，现在，就想在这里，大言不惭的谈谈我的想法。

首先，我采用李开复老师的一句话，中国社会有个通病，就是希望每个人都照一个模式发展，衡量每个人是否“成功”采用的也是一元化的标准：在学校看成绩，进入社会看名利。真正的成功应是多元化的。

成功可能是你创造了新的财富或技术，可能是你为他人带来了快乐，可能是你在工作岗位上得到了别人的信任，也可能是你找到了回归自我、与世无争的生活方式。然而，每个人的成功都是独一无二的。

在这里，我想和大家分享一下《一只蜘蛛和三个人》的故事，故事是这样的：雨后，一只蜘蛛艰难的向墙上支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，他爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次的向上爬，一次次的又掉下来。第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语到“我的一生不正如这只蜘蛛么？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去。我以后可不能像它那样愚蠢。”于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了，最终，他变得坚强起来。

在这则故事中，你会选择做第几个人呢？不可否认，无论是哪种人，我们身边都有着他们的缩影，然而，我在这里要强调的是：有成功心态的人，处处都能发现成功的力量，找到属于自己的成功，独一无二的成功。不知道大家记不记得这样的一封信“就要毕业了，回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没有学到，我不知道简历该怎么写，若是以往，我会让它空白，最大的收获也许是。对什么都没有的忍耐和适应。”，这是一个大四的学生写给李开复老师的一封信，他淋漓尽致的表达了自己的无奈和毕业之后的纠结，这是为什么？是因为他虚度了他的大学生活。我想，这封信道出了不少大三大四的学姐学长的心声吧，大学期间，有许多人放任自己，虚度光阴，还有许多学生始终找不到正确的学习方向，当他们第一次被补考通知唤醒的时候，当他们收到第一封来自应聘公司的婉拒信的时候，他们才惊讶的发现，自己的前途是多么的渺茫，一切的努力似乎都为时已晚。

李开复老师告诉我们，大学是人生最为重要的阶段，从入学的第一天起，我们就应该对大学四年有一个认识和规划，为了在学习中享受最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜欢的工作，每一个进入大学的人都因该掌握七项学习：学习自习之道，基础知识，时间贯通，培养兴趣，积极主动，掌握时间，为人处事。只要做好了这七点，大学临近毕业的时的最大的收获绝对不是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”，只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力有思想有价值有前途的快乐的毕业生，所以，现在的我们，努力吧，不要让自己后悔。最后，我要送给所有和我一样，怀有梦想，正在一步步努力的你们一句话“勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧！加油！”。

篇3：励志班会发言稿

【关 键 词】主题班会；励志教育；目标；内容；活动设计；策略

中图分类号：G635 文献标识码：A 文章编号：1005-5843（2013）01-0142-03

励志的“励”是指磨炼、振奋之意；“志”是指有志气、志向、志趣，有追求上进的决心和刃气及做成某事的气概，决定达到某种目的而产生的心理状态。“励志”就是磨炼、振奋志气、意志，始终保持积极向上的精神状态，集中心思致力于某种目标。“励志教育”，就是指运用心理学、成功学的原理和自我效能理论，通过系统、科学的教育，唤起学生的自主意识和成就动机，培养自我规划和自我管理能力，较为系统、全面地培养成功品质，激发学生潜能的教育。简而言之，就是激励学生明志、锐志、砺志、行志，并积极创造条件实现志向的教育。

德国教育家斯普朗格认为，教育过程不仅需要从外部解放成长者，而且应是解放成长者的内部力量。包勒诺夫认为，“唤醒”可以使主体的人在灵魂震颤的瞬间感受到从未体味过的内在敞亮，他因主体空前张扬而获得一次心灵的解放。当前学校德育实效性不强，“政教处和班主任常常是消防队员、环卫所工人、派出所民警、心理咨询师”，管理者与班主任整天忙东忙西、疲惫不堪，但见效甚微。其主要原因之一实行的是“灌输”的教育，是外部力量强加于主体内部的教育。

主题班会是围绕一个专题，在班主任的组织和指导下，以班集体的智慧和力量为依托、以学生为主体，充分发挥班级中每个学生的积极性而开展的一种生动活泼的自我教育活动。它是开展励志教育的有效载体。理由：（1）它是一种“唤醒”的教育。它通过对学生人格心灵的唤醒，使学生真正认识自己和自己所处的世界，认识自己存在的处境、生命的历史和未来的使命，使自己成为一个真正具有自我意识和充满生命希望的人，使学生置身于生活世界和价值世界之中，打开人与“我”、“我”与世界的隔阂，让学生去体味、创造生活的价值与意义。（2）它是目标明确、计划周全、内容系统、方法多样的教育。在主题班会活动中实施和开展一系列励志教育，有利于培养学生的意志力、自信心、人际关系、团队精神、自我激励、思考方法等这些决定学生终身发展的成功品质；让学生认识自己的发展潜能，发现自身潜在的优势，学会自我教育和自我管理，最大程度地实现自己的潜在价值。

一、励志教育的目标与内容设计

我校励志教育有七大教育模块，共21个教育主题，教育目标分为：各主题的教育目标、三维目标和总目标。具体内容详见表1：普通高中励志教育的目标与内容体系。

二、实施励志教育之主题班会设计

“良好的开端是成功的一半。”实践中，我们深刻体会到：主题班会能否顺利开展并取得良好成效，有赖于一个可行性、可操作性强的活动方案。我们规定了统一的结构和格式。一个完整、可行的班会活动方案一般应包括以下项目。主题班会教案的撰写格式：活动主题、背景、目的、准备、时间与地点、主持人与参加人、步骤与操作方法、要求与注意事项、活动反思。对各部分尤其对班会主题、教育目标、班会选材等方面作出了明确的要求。

（一）班会主题的时代性、新颖性

民办学校学生很多来自于富裕家庭，见多识广、思想敏锐、极易接受新事物，能紧跟时代发展步伐。过时的、陈旧主题往往不受学生欢迎。为此，班主任们在主题确定上突出时代性，将最近发生的学生们共同关心的、感兴趣的话题作为班会主题。同时，在拟定题目时，在表述规范、意义明确的基础上，力求新颖生动、上口易记，以吸引学生眼球，增强活动的魅力。如，《我有我色彩——正确认识自我》、《我的未来我作主——学会生涯规划》、《我的未来不是梦——树立远大志向》、《寻找生命中的“大石块”——学会管理时间》、《诚信是做人的根本》等。

（二）教育目标的集中性、明确性

马卡连柯有这样一段名言：“在开展活动的时候，教育的意图愈隐蔽，教育的效果愈好。”我想强调的是，在设计活动的时候，教育的目标愈清楚，教育的效果愈好。我认为这两个提法不但不矛盾，反而是相辅相成的。我们的主题班会在教育目标的设定上，有两种表述方法：分知识、情感、行为由易到难三类目标排列，或者分为情感、态度与价值观，过程与方法，知识与能力这三类目标。同时强调目标的集中性，即不在于多，而在于清晰可操作。如，主题班会“青春的磨难提高承受牲折能力”的目标是：（1）让学生了解人生中遭受挫折是不可避免的；（2）让学生体验挫折的积极作用；（3）使学生学会合理运用心理防御机制，提高抗挫折能力。这些就是按第一类表述的。

（三）班会选材的生本性、生活性

主题班会的成效在一定程度上取决于学生的参与度，而主要的影响因素是所选择的内容和材料。为此，我们根据高中学生的年龄特点，充分考虑他们的兴趣和需要，尽可能地选择那些他们喜欢的、共同关心的材料，同时贴近学生生活实际，选择发生在他们身边的甚至与他们息息相关的内容。比如《情绪ABC》，在夏老师组织开展游戏活动“天使和魔鬼”中，组织者夏老师运用发生在学生身边的常见的情绪困扰问题，如同学关系、考试、生活适应、父母关系等等，引导同学们应用情绪ABC理论，去除内心中的“魔鬼”——不良信念，迎接“天使”的到来——良好信念，学生们觉得很“受用”。

（四）参与学生的主体性、全员性

让全体学生参与进来，而不是少部分唱主角，最大限度地调动他们的内在热情和欲望，这是主题班会成功的标志。“记住！你的管教目的应该是养成一个能够自治的人，而不是一个要别人来管理的人。”这句话精辟地告诉我们：班级管理也罢，德育也罢，主体是学生，而非班主任。班会活动中，组织者（班主任）是配角，学生唱主角。从班会主题的确定、材料的选择、活动的准备、活动的组织与开展、效果的反思与反馈，学生们都参与其中，大家都出谋划策，集思广益，想法调动全体学生积极参与，不让班里出现“被遗忘的角落”。尤其引导内向、不善交流的学生参与进来。主题班会让每个学生主动展示自我，让每个学生都有话讲，让他们情不自禁地说之、唱之、舞之、蹈之、动之，主动、积极地投身活动之中，都能有所感触、有所收获、有所改变。

（五）呈现形式的丰富性、多彩性

高中学生活泼好动，思想活跃，对新事物特别好奇，兴趣广泛，有强烈的求知欲，喜欢参加新颖活泼、趣味性、知识性、文体性、竞争性、富于幻想的教育活动。在主题班会的形式上，我们在考虑主题内容要求的同时，也注重呈现形式的丰富性、多样性。想方设法采取学生喜闻乐见、易于接受的形式组织和开展活动。其表现在：一是主题班会本身形式的丰富性。如，论理式班会、演讲式班会、交流式班会、综艺式班会、竞赛式班会、辩论式班会、实践式班会、模拟式班会等；二是“多彩”，主要指环境布置、环节设置、情绪渲染、素材选择等带有色彩性的要素。同一个主题、不同的班级，有不同的教室环境布置，采用不同的形式开展。班主任们不搞一刀切，不千篇一律。

（六）活动实践的体悟性、延续性

篇4：高三班会学生代表励志发言稿

这次考试后，我突然多了一个称号——“黑马”，这是一个褒义词也是一个很高的评价，但是对于我来说还有另外一个意义。“黑马”说明我曾经不优秀，但也说明了我也可以很优秀。既然自己能做到优秀又为什么不自信，不努力呢?

我很欣慰自己能生活在这样一个集体，也正是周围人对我的影响才让我逐渐有了奋斗的力量。

首先我感谢姜凤怡，在学习上，她是一个总能带给我正能量的人。学习是一个艰苦的过程，但她总是很坦然，很平静的接受任何挑战。最让我敬佩的是，当有些人一心只想挑战难题时，她却能安安静静的花时间认真梳理基础知识，她的`脸上从来没有毛躁与不耐烦，也正是从她身上，我明白静下心的重要性。在与马老师的谈话中，老师说了这样一句话，想要学习和真正学进去根本就是两回事。以前的我就是这样，每天脑海中闪过无数遍“我要学习，我要学习”可真正拿起笔来却无从下手，练习册平均2分钟就翻一页。成绩下来后自己还糊涂，怎么我学了还没有成绩呢?相信在座的也有一些同学和我一样，曾错把“想学习”当成了“学进去”。能坐在一班教室的都是好学生，没有谁不想学习，但我们要把内心的火扑灭，让心平静下来，让真正学进去代替“我想学习”才会有意想不到的收获。

我还要说说胡家欣，论年龄她比我小很多，但论学习，她却比我成熟很多。就举数学的例子，现在的数学难题越来越多，面对困难，我也见她哭过，但那眼泪只是代表了她的不服气，眼泪过后，她又开始遨游题海，丝毫没有丧失信心。从她的身上，我明白了学习也需要坚强，需要拥有一颗强大的心，曾经多少次我都因为题目太长而直接放弃了，曾经多少次我因为数学老师批评了我而开始讨厌数学，同学们，所有老师的批评都是善意的，批评就意味着老师很在乎我们，也很看得起我们，相信我们能好。我们要坚强的走过学习之路，不管是表扬还是批评都是对我们的洗礼，我们都需要欣然接受。

通过我自己的亲身经历，我想告诉大家一件事，每个人都有优秀的潜力，甚至毫不夸张的说：全班都有资格考清华、北大。关键就在于你把自己放在一个什么样的位置。有一次徐良駿要借我的数学卷，我跟他说我做的不一定对，他的回答点醒了我，“你就是不自信，你说你做的不一定对我就不想看了，你失去了一次机会”。我觉得这话很有道理，连自己都不相信自己，怎么能渴求别人相信自己?

举个例子，平时上课老师提问了一个问题没有人举手，但随便点几个都能答出来，我自己也是一样，说白了还是胆小，不自信。

我们都是年级的佼佼者，没有必要低调的刻意地隐瞒自己的才能，自信的笑容是最美的，有好的学习方法也要敢于同大家分享，有自信善于表达自己是得到机遇的必要充分条件，也许我们怕说错、怕别人笑话、被别人看不起，但请相信那只是我们的猜测，高三了，大家都在各忙各的，没人会故意挑你的毛病笑话你，相反，在大家都不举手时你表达了自己，反而会成为大家敬佩的对象。有时候，学习也需要甩开包袱，不受外界干扰，把杂念都抛开，一心向着目的地就能学好。

只剩三百多天就高考了，所以课堂上的时间就更为宝贵了。物理课上，我们要学习孙晓凡、陶春润等人积极思考;数学课上，要学习周林博等人举一反三，多角度思考;语文课上要学习杨永利不浪费任何一秒，认真地跟着老师的脚步。

篇5：励志班会发言稿

2010年高考的硝烟刚刚散去，2011年备考的序幕即将打开，首先祝贺你们进入高三。进入高三，就意谓着一只脚跨入了大学的门槛。现在你们带着对高考的无限憧憬，带着家长和老师的殷切期盼，满怀激情地即将进入高三的复习。但高考考什么?怎样考?你们也许感觉很神秘，甚至很迷茫。

第一轮复习大多安排在升入高三至次年2月底，历时近7个月。通过拉网式分章节的复习，完成高考必备的知识积累和基本解题能力的训练。一轮复习时间最长，是高考复习和高考能否取得高分的关键。要从以下五个方面抓好一轮复习：

1、课前预习：良好的课前预习是掌握知识的必要保证。

①先把“考试说明”看一下，紧扣大纲和说明系统全面复习，做到不遗漏任何知识点，而又不出“圈”，不做无用功。

② 重“读”教材。

翻开“五年真题”可以看到，很多高考题直接来源于教材，或者是由课本例题或课后习题改编而来的。因此复习时要依据课本，搞好对基础知识的复习，而不能一味地钻入高考复习的各种资料中。

读教材的四个要素：“划”、“查”、“思”、“问”。

“划”是画出重要的概念、公式、定理或定律的涵义;

“查”指查找复习参考书，丰富对公式、定理或定律的理解;

“思”通过思考把知识、规律纲入自己的知识体系(变为自己的东西);“问”是发现自己还有哪些问题没有解决，哪些概念比较模糊，哪些规律的应用方法没有掌握，以便在老师讲解时重点突破。

2、积极参与课堂互动：这是提高学习效率的保证：

①与老师同步：老师一般都有丰富的经验，课前己经深入研究过大纲、考纲，研究过教学方法和同学们的学习方法，课上专心听讲可以少走弯路。

②积极讨论互动：高三的课堂容量大、思维密度大，但你不是简单的“信息接收器”，而是“信息处理器”，要把接收的信息条理化、系统化，存入自己的知识体系库。要多问几个为什么：为什么这样做，怎么想到这样做，有没有其它做法?要积极主动地回答老师提出的问题，积极参与同学间的讨论，将自己的身心与课堂的学习融为一体。

③做好记录：高三总复习无记录绝对不行，但把黑板上什么都抄下也不行，这样会过多分散听课的精力。可记录三点：重点(重点知识、重要方法);疑点(疑惑之处、需整理消化或易错之处);解题主要过程(感觉特别巧妙，使自己豁然开朗之处)。多通过题记模型、思维方法。

3、有效练习：这是升华知识、提高能力的保证

选题针对：要针对考点进行有针对性的训练，不能搞题海战术。

题后反思：做完作业不要以为完成了任务而将题目高高挂起，要养成题后总结反思的习惯，做到：“异中求同”：将不同的习题加以比较、归纳，找出同类问题的解题方法;同时做到“同中求异”：把“形同质异”的问题加以比较，从中找出本质的区别。通过总结，培养知识的迁移能力，收到“解一题，带一片”的效果。不动脑子仿效式的作业、讨论式作业是收不到这样的效果的。要知道，成绩的提高不是听来的，而是自己 “悟”出来的。

检查效果：做完作业后，可检查一下自己对本单元的掌握情况。做高考真题相对其他检测题来说，回报率是最高的。此时，适合做难度稍低一些的真题。

4、测试补漏，完善提高：从测试中发现自己学习中的漏洞和不足，并及时补漏，力求真正掌握。

(1)做好单元测试。测试题目最好用较基础的“高考真题”和高考试题模拟题，这样的题不偏不怪，紧扣考纲，难度适中，可以从《最新五年高考真题汇编详解》和《2011全国各省市高考模拟试题汇编》中找题组卷，这里我推荐《五年真题三年模拟(分类活页试题)》。

(2)学生自主“周周练”。根据人的记忆规律，大规模的遗忘往往发生在学过之初的一段时间内，所以要做好“1-7-15”反馈练习。“1”是当天必须完成的练

习，“7”是学过一周后的复习巩固;“15”是半个月的反馈巩固。由于平时复习时间紧，任务重，在这种情况下，学生自主的“周周练”(就是上面说的“7”)会很受欢迎。而周练的选题也最好是高考真题或模拟题，难度以你们做完后看答案能够完全解决为宜。能够直接用的周练题――《高考真题随时练》。

5、建立错题档案簿

将做错的题剪录下来，粘贴成册，备注上错解原因：是属于知识缺陷，理解错误，还是一时疏忽看错了题，或是计算失误书写不当等;记录自己的感受和启发;写清楚正确解法。隔一段时间再回去做一做，重新测试这些易错题时，要争取百分之百正确。同学们要系统的就高考中常考易错试题进行分类，分析易错点，提出应对策略。

篇6：励志班会发言稿

班会过程：

（一）话题导入，揭示活动课题

主持人（甲）：诚信是金。俗话说：是金子总会发光的！一个人有了诚信，他的生命就会闪光。主持人（乙）：诚信是真。有时候，幸福围绕在我们周围，可我们常不自知，因为我们需要一双慧眼来把世界看得清清楚楚，真真切切，但最重要的是彼此都需要诚信，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。

主持人（甲）：诚信是美，当代人都追求美，追求外表的华丽，漂亮，却忘掉了心灵美，其实心灵美才是真正的美。

主持人（乙）：诚信是德，人们常说：艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我却要说：诚信也是人与人交往中必不可缺的一种美德。

主持人（甲）：生活有了诚信才更加灿烂，主持人（乙）：人生有了诚信才更加迷人。

合：世界因为有了诚信才更加精彩。

高一（6）班《诚信在我心中》主题班会现在开始。

（二）诚信事例、故事：

主持人（甲）：对于诚信相信每个人都有自己的理解？那么，同学们又是怎么理解的呢？（以下是同学的发言）

主持人（甲）：听了这么多同学的发言，都说到了诚信的重要性。中华民族自古就是一个诚信的民族，诚信之事不胜枚举。

（三）诚信知识问答：

主持人（乙）：真诚的笑容终于迎来灿烂的阳光，前进的征程铺满温馨的春风，阳光照出周围人的真诚，前途不再风雨交加，开启你的智慧，诚心知识问答现在开始：

1.“一诺千金”这个成语跟哪个历史人物有关？

答： 据《史记》记载，秦末季布因“诚信”而扬名，有民谣唱道：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”这便成了“一诺千金”的由来。

2.“如果要别人诚信，首先要自己要诚信。”是下列哪位名人所说？（）

a德莱塞 b富兰克林 c莎士比亚 d高尔基

3.《庄子?盗跖》：“尾生与女子期于梁（桥）下女子不来，水至不去，抱梁柱而死。”尾生为守信而死的故事流传千古。“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”这句诗描写的就是这个故事，请问这句诗的作者是谁？

a李白 b陆游 c白居易 d杜甫

4.请将下列诚信名言与其作者连线

民无信不立 孔子

诚者，天之道也；思诚者，人之道也 孟子

言不信者，行不果 墨子

5.“一国两制，五十年不动摇”体现了我们中华民族在处理港澳台问题上对全世界的承诺。

请问，这是哪位领导人提出的？

6.1）有谁知道“烽火戏诸侯”的典故？

2）这个故事反映了什么道理？

（四）诚信名言大比拼

主持人（甲）：要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每件小事做起，我相信同学们都有很多关于诚信的名人名言，请大家积极例举。

主持人（乙）：那么请同学们讲讲还有那些有关诚信的名言：

1.“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”

2.“精诚所至，金石为开。”

3.“不信不立，不诚不行。”

4.“诚实是智慧之书的第一章。”

5.“诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。”

6.“言必信，行必果。”等

：

（六）诗朗诵：

主持人（甲）：人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。失去了美貌，有健康作伴；失去了健康，有才学追随；失去了才学，有机敏相跟。但，失去了诚信呢？失去诚信，你所拥有的一切，金钱、荣誉、才学、机敏„„就不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。

主持人（乙）：拥有诚信，一根小小的火柴，可以燃烧一片心空。拥有诚信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节。拥有诚信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋„相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。

主持人（甲）：我们崇尚这样一种诚信：仰起希冀的脸庞，拍拍娇嫩的小手，歪歪头，说：“相信你！”

主持人（乙）：此时此刻，难道你心底能不涌起一股激动的热潮？

主持人（甲）：我们向往这样一种诚信：舒开紧蹙的眉头，露出笑颜，快步走到朋友面前，说：“真诚地祝福你！”

主持人（乙）：此景此境，难道你的头脑没有闪烁过一片快乐的彩云？

主持人（合）：播种诚信，你收获的就不仅仅是朋友的信任，还有——可以信任的世界！主持人(甲)：下面请听诗朗诵《天上人间说诚信》

主持人（乙）：话说诚信，我有千言万语，但此时，我什么也不想说，我只用心承诺：“永远的诚信永远是我心的归宿。”

主持人（甲）：下面请班主任老师为我们本次班会做总结发言。

（八）歌声中结束班会：

主持人（甲）：诚信是为人之本，相信今天的诚信教育仅仅是我们迈向成功人生的第一步。相信诚信的力量，它可以点石成金，立人为诚。我们崇尚诚信。身披一袭灿烂，心系一份执着，带上诚信上路。

主持人（乙）：最后我们共同来聆听一首《阳光总在风雨后》，正如歌中所唱的：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中！

主持人（甲）今天我们的班会就此结束了，我们在未来的日子里一定会更加精益求精，全力

篇7：励志主题班会教案

如何背着“壳”前行

二、活动目标：

正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

三、活动重难点：

让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

主题阐释：

现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。

课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

四、班会过程：

1、导入通过埃及的一个古老的传说引入：

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

2、提出问题：

那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）

3、讨论：

我们要如何背着“壳”前行呢？看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。

在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：

故事一：

德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。

他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。

启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

故事二：

美国伟大的`励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。

她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。

她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。

4、接下来，让我们念念励志名言

举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/钟不敲不响，人不学不灵/世上无难事，只怕有心人/书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.

5、学生联系实际进行小结：

除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么？你又是怎么做的？

学生谈感想：

甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。

[讲述]以上几名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。

五、班主任结束语：

同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。

人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

篇8：励志班会

—专心

恒心 决心

执着

惜时 感恩

高一是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我想通过这次主题班会，让每个同学都成为有目标，做有理想的人

同学们，新的学年开启新的希望，新的学年承载新的梦想。为了让我们的梦想成为现实，我想对同学们说：第一，树立一个信心：我信我行，希望同学们成为“学习的主人”。自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。知识的海洋是那样的广阔无垠。如果我们一直处在被动的学习状态下，将永远不能成为学习的主人，并产生厌学心理，最终蹉跎光阴，一事无成。

二、励志故事

专心

牛顿

牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。

恒心

邓亚萍

众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

决心

俞敏洪

我记得自己在北大的时候有很多的苦闷。一是普通话不好，第二英语水平一塌糊涂。尽管我高考经过三年的努力考到了北大——因为我落榜了两次，最后一次很意外地考进了北大。我从来没有想过北大是我能够上学的地方，她是我心中一块圣地，觉得永远够不着。但是那一年，第三年考试时我的高考分数超过了北大录取分数线七分，我终于下定决心填了“北京大学”四个字。眼但是实际上我的英语水平很差，在农村既不会听也不会说，只会背语法和单词。我们班分班的时候，五十个同学分成三个班，因为我的英语考试分数不错，就被分到了A班，但是一个月以后，我就被调到了C班。

记得我在北大的时候，到大学四年级毕业时，我的成绩依然排在全班最后几名。但是，当时我已经有了一个良好的心态。我知道我在聪明上比不过我的同学，但是我有决心，我要持续不断的努力。所以在我们班的毕业典礼上我说了这么一段话，到现在我的同学还能记得，我说：“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年”。

执着

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物，很多同学学习努力就能达到高峰，所以，有天赋的人就像雄鹰。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我一直认为我们应该学习蜗牛的精神。一直在爬。但是只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。

惜时

时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。但在现实生活中，浪费时间表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间；有的同学迷恋电脑游戏迷恋电脑却会虚耗了大量宝贵的时间……。也许大家都认为 这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。

今天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！

可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾

感恩