中学生网课心得体会

2024-04-20

中学生网课心得体会（精选11篇）

篇1：中学生网课心得体会

网课已经进行了很长的时间了，如今，无论是我们还是老师都已经在漫长的学习中习惯了这样的学习方式。当然，作为一名高中生来说，这样当然还是远远不够的。而我们自己这段时间以来的自学能力，就显得非常重要了。

在近期，我们知晓了高考的时间。尽管还有一些时间，但是这无疑是给我们过去平静的网课投下了一枚重磅“炸弹”。过去的时候，我们不少的同学都还带着反正不知道会什么时候高考的`心态。这使得我们心中也不免有些松懈。

但是如今，当时间公布出来之后，我们放松的心一瞬间有一次的绷紧起来!有些同学感到后悔，有些同学感到庆幸，但在这段时间，我们每个人都有一个共同的认识，那就是不能再有任何的放松!

在现在的网课学习中，我也感受到了非常大的变化。整个课堂都变的不一样了。老师们加快了课堂的速度，同学们也不再有说有笑的和老师互动。每天丰富的课件开始变少，大多都是资料、试卷，每天的日子除了考试就是讲题，气氛尽管很压抑，但是没人去打破这样“紧绷的平静”。而在这样的情况下，老师还在不断的给我们塞入新的知识。这时，我们才真正的体会到了高考的压力!

而面对这样的压力，身在在家中的我们，也开始改变自己的习惯。过去习惯在家休息的我，也开始感到寝食难安，总想着多学一下，多看一点，甚至有时候睡在床上想起一道题没做会都感到失眠。这段时间的学习，我的变化非常的明显。这是来自高考的压力，但这同时也是我们自己给自己的压力!

在写下这篇心得感受前，我仔细的对自己的情况进行了深刻的反省。我清楚，现在的无疑是火烧眉毛的程度，这么久以来，我也是头一次感受到这样巨大的压力。但我必须冷静下来，沉着的面对自己的目标。尽管我们还依然在网课中学习，但依然有很多的事情可以做。可以为这次的高考做出充足的准备!

这次的网课的变化对我们来说无疑是一次挑战，但这并不是逃避的理由!我们能做的，就是在高考来临前将自己能做的事情全部做好，平时的累积的力量不会背叛我们，这将会是真正展现我们未来的一次考试!我会在今后更加抓紧每一分每一秒!最终，我一定能考上自己理想的大学!

篇2：中学生网课心得体会

老师知识辅助我们学习的，就像这次网课学习，我们身边没有了老师，更没有了其他同学，有的之后电脑，如果自己不自觉上课，不认真上课，浪费了时间，最后还学不好这不是给自己找不自在吗，不要总想着时间还很多，没有多久我们就会用完小学的读书时间，总有一天我们会遇到困难，人需要的是能够认知自我，能够明辨自身。

网课是一次检验，也是一次考验，在家中学习，也是锻炼。锻炼我们学习的意志，努力完成教学任务，人总要前进，不能看到电脑就想着玩游戏，就想着看电视。在家中电脑是我们学习的工具，是我们学习的课堂，老师在电脑屏幕上出现，虽然特写了，也没有在学校中的威严，但是一样值得尊重，我在学习的时候都会认真听课，毕竟老师也在花时间教导我们。而我们作为学生只要接受知识，不需要劳心劳力坐享其成，如果还不知道珍惜，那就是大笨蛋，最大的浪费。

我喜欢学习，上网课，一样能够提问题，一样能够与好事沟通和交流，完全没有任何的阻碍，学习更加方便，只需要发出问题老师就能够给我们解答，甚至还能够统计问题，在课堂生给我们讲解。不同的是我们对待网课的心态，是认真还是不努力。现在多流一滴汗，以后将会收获更多的梦。

每个进入学校的同学，都有这家人的期盼，在家中一样也该努力，主动去奋斗，不该总是在家中浪费时间游戏，寒假已经结束，虽然还米有去学校但是学习是必须的，要积极去学习，记去读书，更何况开通了网课，这样也可以不去学习就学习课程，对我们来说是福音。

学习充满了乐趣，网课有着不同的趣味，以前没有的学习体验，让我们知道了学习的方式不只是一个，而是有很多，最重要的是要摆正学习的心态，主动去学习，主动去接受知识，成为一个努力学习的人，机会我们有了靠我们自己的双手去绘画在学习的结果。每个人的接收能力不同，有可能有的人觉得网课不适应，其实只要主动去接受任何形式的学习都是很用以接受的。

篇3：中学生德育工作的体会

德育是教育的重要组成部分, 是教育者按一定社会的要求, 对受教育者在思想品德方面有目的、有组织、有计划地施加影响的教育活动。学校教育的核心工作就是培养全面发展的社会主义建设者和接班人, 而中学生就是未来的主要建设者和接班人, 直接关系到整个社会的前途和命运。

当代青少年面临更多的机遇和史无前例的挑战, 只有树立科学的价值观, 才能全面正确地认识自己、他人和社会, 才能在认识和改造世界的过程中取得成功。

二、中学生存在的德育问题

1. 违法犯罪现象严重

近年来青少年违法犯罪呈上升趋势, 接二连三发生的暴力案件令人触目惊心。

《海南特区报》报道:2008年7月2日, 屯昌县公安局捣毁一个盗窃通讯电缆团伙, 将雷× (男, 17岁, 屯昌县屯城镇人) 等5名成员抓获, 他们均为在校中学生, 卖电缆所得赃款主要用于上网玩游戏和吃喝。据屯昌公安局初步统计, 该团伙今年来作案10多起, 共盗窃通讯电缆1 100多米, 造成直接和间接经济损失26万多元。据查, 5名犯罪嫌疑人均为在校中学生, 年龄最大的17岁, 最小的13岁。

南方网报道:2008年10月10日, 深圳宝安区3名初中生看到同学的靓手机眼红, 持匕首抢劫未遂后逃跑, 后一人向警方自首。近日, 宝安法院对该案进行了宣判, 小黄、小蔡和小张均被判处有期徒刑一年半, 缓刑三年, 并处罚金人民币500元。

东方网报道:2008年10月10日下午5时许, 在上海市奉贤中学校内, 一名19岁的高三学生小何在洗手间内, 因忌妒韦韦的成绩一直比自己好, 用水果刀连刺韦韦6刀, 伤者被送到医院抢救, 由于伤势过重不治而亡。

2. 厌学

据对部分学生抽查, 近20%学生不爱学习、不想学习。原因有: (1) 自身比较懒惰, 怕苦怕累, 觉得学习是一件很苦很累并且很乏味的事情。有些同学对学习毫无兴趣, 一看到书本就头痛, 总想找机会逃避学习。 (2) 学习成绩跟不上。由于学习方法不当, 导致许多同学基础知识差、学习跟不上, 受到来自老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视, 失去信心。有些同学在学习上已经付出了较大努力, 并且牺牲了自己所有的课余时间, 可每次考试成绩还是不理想。此时这些同学就会认为自己不是学习的料, 甚至开始厌倦学习。 (3) 人际关系差。由于性格原因, 有些学生人际关系差, 经常与同学们吵架甚至打架, 最后同学们都不喜欢他, 感到在学校没意思, 产生了厌学心理。 (4) 学习动机不明确。有些学生不知道什么是学习, 还以为是为父母而学。看到社会上一些没读书而赚了大钱的人时, 更是迷茫, 觉得读不读书无所谓, 这样自然而然就对学习没什么兴趣, 甚至厌学。

3. 日常行为不文明

“出口成脏”, 不尊重同学, 与其他同学吵架、斗殴。不尊敬老师, 不听从教育。

三、德育工作的方法

1. 加强道德教育

德国教育学家赫尔巴特说:“道德普遍地认为是人类的最高目的, 因此, 也是教育的最高目的。”道德教育是德育的基本内容, 讲道德是做人的起码原则。加强道德教育过程中应注意:

(1) 坚持集体主义教育。激励中学生热爱集体, 增强人际关系。

(2) 提高遵纪守法观念。引导中学生严于律己, 加强道德修养, 提高法制观念, 树立正确的人生观、价值观。

(3) 注意文明礼貌教育。中华民族历来注重文明礼貌。“与人为善”“平易近人”“推心置腹”等成语说明了人要以善良、谦让、诚恳、宽容的态度处理人际关系;只要教师晓之以理、动之以情、导之以行, 一定会收到良好的效果。

(4) 激励立志成才教育。古人在成才教育上倡导自强不息、持之以恒的精神。大禹“三过家门而不入”、屈原“上下求索”, 还有“铁杵成针”等故事, 表现了古人有一股为实现理想而甘愿吃苦的决心与恒心, 对教育学生成才具有极大的启发和教育意义。

2. 紧抓心理健康教育

处于青春期的中学生往往具有情绪不稳定、意志品质薄弱、性格尚未定型、极易受外界因素影响的特点。心理健康教育要做到:

(1) 培养学生的成功心理, 实现角色转换。这可与学生特长结合起来。在此期间可适当地运用奖励。奖励要适当使他们感到无愧于接受这种奖赏。注意以精神奖励为主, 物质奖励为辅, 因为对学业不良学生而言, 最大的奖励莫过于得到别人的称赞和肯定, 尤其需要教师的鼓励、微笑。

(2) 为他们创设成功的机会。厌学的学生常常过分夸大学习中的困难, 过低估计自己的能力, 这就需要教师为他们创设成功的机会, 让他们在学习活动中通过成功地完成学习任务、解决困难来体验和认识自己的能力。

(3) 增强他们的自信心、胜任感。厌学的学生往往容易把自己同学习优良学生比较, 从而觉得自己样样不如别人, 越比自信心越低。因此, 在对其的个别辅导中, 要帮助他们制订个人的目标与计划, 并制订出落实这些计划的具体措施。在实施过程中使学生能够发现自己的进步, 其目的就是使学生通过实现自我参照目标来体验成功, 正确认识自己的能力, 改变对学习无能为力的心理状态。

(4) 辅导学生的人际关系。学生人际关系差, 也是学生厌学的一个原因。对性格存在缺陷的同学, 要伸出友爱之手, 关心他们, 帮助他们。增强学生交往能力, 培养丰富的情感和健全的情绪, 较强的自制力和良好的社会适应能力。

篇4：中学生网课心得

当庚子鼠年的钟声敲响，迎接我们的，不是万家灯火的其乐融融，而是新冠肺炎疫情的全面爆发。一场没有硝烟的战争，打响了。

作为一名中学生，此时此景，国难当头，我感到十分担忧恐慌。为了响应教育部和省教厅的号召，县教育和体育局做出了推迟开学的决定，成千上万的学生留在家中由老师进行网络教学。

特殊时期的网课学习，让我们充满了憧憬。于是，我们一夜之间迅速切换状态，当闹钟响起，我们都打整好自己——向着那个未知的世界。我们的第一堂课，由班主任主持。老师熟悉的面孔出现在荧幕上，老师熟悉的教诲又在耳畔响起，我们走进新课本的学习，“学校，好久不见”的感觉充斥在我心头。接着，便是校长以及县领导的教育工作安排。时代在进步，随着基础教育课程改革的发展，新课程实验的深入实施，给我们带来了全新的学习理念，全新的课堂，创造和问题都推陈出新、层出无穷。这是一个全新的充满未知的开放的学习的平台，它不受时间、空间的限制，实现了速度快，准确度高等信息传递效果。我明白，其实这种网课的学习方式，不仅能让我们汲取知识，还能对疫情防控起到明显效果。国难当头，伟大的白衣天使纷纷请愿，奋战一线。而我们，中学生所能做的，也就是待在家里。可是，这又何尝不是一种报效国家的方式呢?

篇5：学生家长停课不停学网课心得体会

2020年的寒假，一场突如其来的X感染X疫情让全国人民进入抗击疫情的战役，“勤洗手，带口罩，多通风，不聚会”成了我们假期的行为规范，为了响应国家号召，我们宅在家，网络就成了我们对外交流和学习的重要工具。

随着开学时间的临近，受疫情影响教育部紧急作出延迟开学的通知决定，但停课不停学，各地纷纷开设了网上名师课堂，刚开始孩子听到网上上课甭提有多高兴，可能孩子对新鲜事物总是充满好奇。

第一节课清晨，孩子一早就起床，但受孩子们学习热情，网络一会就瘫痪，孩子急我们更着急，学校老师也着急，还有老师和热心的家长用钉钉对着自家的电视直播，虽然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一课。好在网络还有个强大的功能，支持回放，过后让孩子又重温了遍。

第一节课虽然有些美中不足，但随着后来的硬件和软件的不断提高，以及后来学校老师们利用自己的时间，在钉钉群给孩子进行在线巩固和在线辅导，这很大程度上解决孩子学习上的客观因素。

篇6：2020看网课学生感受心得最新

网课学生感受心得1

一只蝙蝠打破了春节前的繁华热闹，让全国上下生活在一片惶恐之中，一种新型病毒横空出世，没错，他就是——新型冠状病毒!

这场病毒的来源据调查是因为人吃了野生的蝙蝠，而把蝙蝠身上的病毒带到了自自己体内，又因为病毒传播力很强，通过人传人，很快的便散步开来。从而爆发了这场“战争”。

还记得刚爆发的时候，那时只有两百多例，但人们并没有掉以轻心。国家下发了各种命令，通知。全国人民都戒备起来了，家家户户戴口罩。因为正赶上春节之际，免不了串亲戚，可大家的防盗意识都很强，拒绝串门。更有一些有趣的网友编出来一些搞笑段子“拜年就是害人，聚餐就是送死”“带病回家，牢底坐穿”……哈哈哈哈哈这标语中蕴含着乐趣，乐观，坚强，还有心酸。不过更反应出大家的防范意识高超。

后来渐渐地，病毒越来越猖狂，人们开始大量购买口罩，酒精等消毒用品。于是有一些商家开始坐地起价，大发国难财，这种行为真是无耻至极，好在国家下发了禁止令和惩罚措施，加上大家也积极举报，很快这种风气就被遏制住了。随之而来的是一些正能量的行为，大家纷纷为武汉募捐，成立各种基金会，捐赠各种物资，纷纷为这场战争尽一份绵薄之力。“一方有难八方支援”这八个大字在这场战争中格外凸显，日本、俄罗斯等许多国家也纷纷为中国加油，捐赠物资，驰援武汉，驰援中国。因为他们认为——“山川异域，风月同天”！!

国家也出台了各种医护人员新福利，就是为了让医护人员安心奋战在一线，在这里，我要对奋战在一线的全体医护人员说一声“您辛苦了，向您致敬，加油!我们永远是你的坚强后盾!”

今天是2月20日，是我们网课的第二周，因为疫情，我们延迟了开学，但学校，老师秉持着停课不停学的原则，继续为我们传道、受业、解惑。在这里同样要对全体老师说一声“您辛苦了”!

今天除了是网课第二周，也是疫情出现拐角的时间段，我今天中午打开手机，发现今天的治愈人数超过了确诊人数，我心头一颤。终于，春天就快来了，曙光即将照耀世界。我相信，一切马上就会回归正轨。

在这个危难来临之际，我们中华民族要发挥我们自强不息，百折不挠，团结一致的民族精神，共同对抗危难。我们要相信今天强大的祖国，勇敢的人民会战胜困难，迎来迎来灿烂的阳光。

加油武汉，加油中国！!

网课学生感受心得2

今年的春节与往年的春节大大不同，因为全国的一场瘟疫使我们大家都“宅”在家里，但我也感觉到了“宅”在家里的乐趣，每天过得很充实。由于疫情的原因不得不使得我们上课推迟，但学校给我们安排了“停课不停学”网络课堂。

网络课堂的知识丰富多彩，学习内容除了学习主要课程外，还有游戏形式的，有美术，有音乐，有体育，还有实践活动等等。从中我学到了如何和同学成为好朋友?如何从小故事中了解大道理?还有学到了很多我不明白的道理，我们可以一边学一边玩，跟老师一起互动，一点也不觉得累。老师讲课的过程也是津津有味，这种学习方式我很喜欢，使我对学习更加爱好!通过网络课堂，使我了解到自己的不足，在以后的学习过程中，我要继续充实自己，好好利用网络课堂给我们带来的学习便利。除了学习之外我还会每天锻炼身体，做一些力所能及的家务活，我们都要做到劳逸结合。

网络课程虽好，收获也多，但是缺少了与老师和同学的亲密接触与交流，舍不得与老师、同学的那份感情。

我非常期待春暖花开之际，我们能相约在美丽的校园一起学习交流。

网课学生感受心得3

网络学习还是个新生事物，如同罩着一层神秘的面纱，使不少人望而却步，不知自己是否能够适应这种全新的学习模式。随着家用电脑的普及，网络学习愈来愈呈现出其特有的优势。学习资源丰富，学习时间灵活，其教学资源亦日趋成熟。网络不只是新新人类的宠儿，而已演变成为大众的学习媒介。

本人于__年春季参加__网院的英语学习，迄今已一年有余，并荣获了北__网院__届优秀学员称号，对网络学习有了一定的了解。北外网院为学生提供了非常全面的学习的平台，每一位学员都可以根据自身要求，有选择的利用其中的部分资源，便可以顺利完成学业。

本人在网院学习期间能够按照网院的要求进行网络学习，积极参加面授辅导课，认真听讲，作笔记，在课堂上与同学进行充分交流。每次面授辅导之前基本做完两个单元的学习任务，做到有备而来。每天登录平台学习网络课件，做到听读互换。每学完一个单元，便及时填写学习记录卡，对一个单元的学习进行即时的检验。认真完成作业并按时提交，这也是回顾已学知识点的很好的途径。经常上网浏览网院通知，掌握网院动态。登录学习论坛，浏览与所学课程有关的帖子，汲取所需。

此外，本人每学期初都会按照成功指南提供的学习策略做一个大概的学习计划，所有的学习活动尽量按计划进行。偶有调整，但是并不影响整个学习情况。本人认为网络学习与课堂学习最大的区别在于自我约束和自我管理，网院已经为网络学员提供了充分的学习策略和学习资源，只要按照网院要求，根据自己所需善加利用，必能收到良好的学习效果。

网课学生感受心得4

自新冠肺炎疫情爆发以来，全国上下一心共同战疫情，全校师生都在用自己的实际行动向疫情“宣战”，作为18级环境设计和风景园林专业辅导员，带领着220名同学，最重要的就是确保每一个同学的安全，及时掌握学生的最新情况，做到心中有数，应对有方，主动防御，积极应对，形成一张密不可破的“防控网”，;同时，还要以身作则，带头表率，积极做好防疫相关工作，守好责任田，为打赢疫情防控战而努力。首先，抓好学生思想引领工作。

第一、强化爱国意识。国难当头，正应是全国人民团结一心奋战之际，需要有“天下兴亡、匹夫有责”的使命担当，需要每一个公民发扬爱国主义精神。大学生作为祖国的未来栋梁，此时一定要充分发扬爱国主义精神，要热爱自己的祖国，同时要敢于同抹黑祖国形象的错误行为作斗争，通过让同学们认真准备好团日活动、青年大学习等，强化学生的爱国意识;

第二、强化学生责任意识。疫情当头，需要齐心协力共同应对，作为青年大学生要有责任担当，做好自身防护，认真填写每日健康信息，要有责任担当意识。通过微信、QQ、班级微信公众号等向学生传达疫情防控信息，让学生了解到疫情的严重性，增强自身的责任意识。

第三、强化对学生的心里疏导，加强舆论引导。疫情导致学生只能宅在家中，会产焦躁情绪，容易会发布一些宣泄情绪的消息。鉴于此，辅导员通过微信、QQ等给学生推送一些学习的平台，推荐一些学习课程，帮助他们解决在家中的“无聊”，鼓励学生通过学习提升自身能力。同时，加强学生舆论的管控，对学生产生的情绪，做到及时防控、及时解决，避免舆情的产生。

其次，织密防控网，确保信息及时有效传送。建立了学院—辅导员—班委、党员—室长—学生的防控系统，确保学校、学院消息能够及时有效传达到每一位同学，同时在收集信息时也采取层层负责制，确保信息上传的可靠度。

再次，抓好制度建设，强化制度保障。对学生管理，既要有爱也要有严，强化制度意识，用制度管人，确保每项工作能够快速及时的完成。在疫情防控中，严格信息报送制度，对于信息晚报不报的学生根据大学生手册给予相应的处罚，同时将自己的错误反思形成检讨书交给辅导员，同时给予其改过的机会，只要能够保证不在犯此类错误，处罚就不断减轻，直至取消处罚。

最后，加强与家长的沟通，摸清学生情况。对于一些特殊学生，及时与家长进行沟通交流，确保掌握学生最新情况，并进行建档管理。对于一些家庭困难学生进行及时摸排，与学生、家长进行沟通，并进行相应的情绪安抚，告知其困难总会过去，我们一起共同应对，对因为疫情造成经济困难的学生，帮助申请临时困难补助，保障学生的正常生活。

网课学生感受心得5

在今年这个冬天，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心。

作为一名年轻党员，我坚持每天通过学习强国、央视新闻频道等途径了解最新的疫情情况，学习居家安全卫生知识。同时我响应学校党支部的号召，积极报名参加志愿者活动和爱心捐款等。

作为五年级年级组长，我与组内班主任们始终一同携手并进，积极参与南苑小学的各项疫情防控工作。从一月下旬开始，每日对班级和年级学生信息进行排查、统计、上报，确保信息上报的及时性和准确性。此外，对班中的学生尤其是在外地以及返沪的学生情况做到及时问候和了解。

同时，作为五年级英语任课老师，我同组内教师们齐心协力，在学校教导处的工作指导下，结合本年级学生学情，认真开展备课、作业设计、网络互动、线上教研等各项工作。在空中课堂开播的同时，重视课后直播互动的有效落实，帮助学生在特殊时期同样能够确保学习的有效性。

我相信，只有在工作中用心、用情、用爱，才能去坚守作为一名年轻共产党员的职责和担当。

网课学生感受心得6

在今年寒假期间，在本该阖家欢乐的春节期间，中国却出现了一场新型冠状病毒的爆发。许多的医生，战士奔赴在一线展开救援，而我们这些学生也因此改变了上学的方式，实行了“停课不停学”的教学方式。

经过了一学期的网络课堂，先来说说网络课堂的好处吧。选择网络课堂，我们可以直接在自己家里面通过电视进入云端进行学习就行了，不用背着书包走半天路跑到教室去上学，这不仅节约了很多时间，而且更加增强了我们自主学习的能力，培养了我们自主学习的精神，让我们自己自觉学习，主动寻找问题，这与传统课堂比起来有所不同。而且，网络课堂使得我们主动抓住网上学习的资源，对资源进行充分的利用，更好地把握网络的资源。

当然了，每件事情都有利有弊，网络课堂也有些不好的地方。网络课堂不能与老师面对面的交流，使得我们不能够和老师畅谈学习过程中趣味的地方，不能和同学们面对面的交流，讨论问题。而且，网络课堂的自主要求性很高，很多学生自主学习能力不强，学习动机不大，就不会像传统课堂那样去认真学习，不会那么专心致志。当我们遇到了不懂的问题时，不能够得到老师的及时回答，等老师回答了后，我们有可能已经忘了当时的疑惑所在，这不利于我们更深层次地学习。

篇7：射击教学中学生心理素质训练体会

关键词：射击教学,心理素质,训练体会

射击教学过程中, 教师要换位进行思考, 掌握学生对于射击存在的几种心理状态, 在讲解射击的基本技能的同时, 还要掌握学生中存在的各种心理障碍, 要加强射击训练目的的教育和学生思维能力的训练, 让学生有健康的心理状态, 轻松完成射击学习。另外, 教师在进行该项体育运动教学时应该要抓住击发动作的本质, 提升学生动作的精确性, 减少射击失误的出现。

1、射击教学中学生存在的各种心理障碍

在射击教学训练中, 老师不仅要让学生掌握武器的基本知识, 射击基本技能, 同时还要让学生在训练中增强健康的心理, 这是每位射击教师在教学中不可忽视的一个重要方面。学生的射击心理因素对射击技术的发挥有着极大的影响。在射击教学中要消除学生各种心理障碍, 加强学生射击感觉能力训练、注意力的训练以及放松训练等, 调整提高学生心理素质, 从而达到提高学生的射击技能的目的。

1.1、好玩心理

大部分的学生在日常生活中并没有接触过真实的枪支, 更没有接触过实弹射击。学生并不知道学校开展射击教学这门课程的真实目的。学生对射击的概念并不是很明确, 认识很浅薄, 认为和放鞭炮一样好玩。所以学生对接下来的射击教学非常期待。

1.2、畏难心理

教学训练中一般以立式射击训练为主, 主要使用手臂悬空无依托举枪训练, 但是由于学生手臂力量差, 许多学生在这样的训练中难以坚持下来, 高难度的射击训练与学生起初想象的教学过程不同, 从而对射击产生了畏难心理。学生以为熬过射击动作要领的训练, 在接下来的真枪实弹的训练中会感到轻松, 学生对于教师讲过的射击枪支的后坐力现象没有明确的理解。到了实弹射击中真正体验到了枪支的后坐力, 加上射击的时候产生的震耳响声, 都给学生增加了心理压力。

1.3、急于求成心理

大部分学生在射击课程中都想要打出好的成绩, 在其他学生面前想展现自己的风采, 这虽然是积极向上的表现, 但是也存在着一种急于求成的心理。有的学生对自己提出高的要求, 急于表现自己。但是当射击成绩不理想时, 就对射击丧失了学习热情。不能冷静分析自身打不好的原因, 从而产生了事半功倍的效果。还有的学生在射击过程中采用投机取巧的方式来取得好的成绩, 不愿花大量时间去苦练。

2、射击教学中加强对学生的心理素质和心理调整训练

在比赛过程中的心态也是很受到影响, 所以在心理素质上面的训练也是很关键的, 训练时我们要加强对于发射意识的训练而且要加强提高标准, 养成良好的习惯还有良好的心态。学生要掌握相应的动力学和物理学, 提升自身的理性认识和心理承受能力, 在比赛过程中能够大胆去做, 发挥自身的稳定优势。因此在今后的射击中, 学生应该要不断提升自身的击发意识, 提升射击的准确率。

2.1、加强射击训练目的教育

人们对陌生的事物都存在着极大地好奇心和兴趣。射击训练给学生一种陌生而又神秘的感觉, 加上枪械对于学生有着强大的吸引力, 学生在射击训练过程中很容易出现意志不够坚定, 激动蛮干的情况, 学习目的不够明确, 只是将射击当做是好玩的游戏。其实射击教学和其他教学科目是一样的, 都具有目的性。在射击教学课堂上教师必须让学生明确学习的目的、意义和要求, 让学生以正确健康的心态面对教学。

2.2、加强学生射击思维能力训练

思维是人们对客观事物认识、概括的反映过程, 也是心理活动的一种表现。为让学生在训练中更好的支配自身的行动, 需要加强对学生的思维训练。在实际教学过程中, 要求教师对射击内容进行详细透彻的讲解, 要求学生多掌握枪支的相关知识, 借鉴别人的经验结合自身的特点, 做到取长补短。让学生在训练中善于观察、分析和思考, 实现在射击中的自我调整和控制。

2.3、加强射击中的放松训练

由于学生对射击的不正确理解, 使学生在实弹训练中心情紧张无法全身心投入到训练中, 无法发挥正常水平, 因此对学生加强放松训练是至关重要的。要使学生在射击过程中得到身体和心理的全面放松, 通过深呼吸或者射击前闭目养神的方法使自身达到最佳的状态。不要给自己太大的思想包袱, 无压力的射击, 可能会取得更好的成绩。

3、总结

总之, 在射击训练中会遇到各种各样的困难, 学生要在学习过程中明确射击学习的目的, 克服身体上的劳累感和心理上的压力, 积极观察思考, 分析自身的状态, 提高自身的心理素质。在射击教学中学生放松心态, 调整好心理状态才能够得到良好的训练。另外, 教师还要发挥自身的引导作用和榜样作用, 引导学生完成射击相关知识的学习, 逐步掌握更为专业的射击动作, 从而减少射击失误的出现。

参考文献

[1]陈军.浅析射击教学中心理特点和对应措施[J].体育时空, 2013, (17) .

[2]张伟.对公安院校射击教学的思考[J].新疆警官高等专科学院学报, 2011, (2) .

篇8：中学生网课心得体会

网课学习心得感悟1

己亥猪年辞，庚子鼠年迎。突如其来的新冠病毒疫情却让2020年春节变得非比寻常。在全国上下众志成城阻击疫情之时，教育部号召我们广大中小学生“停课不停学”。我校立即启动了线上学习，当看到科学合理的课程表时，我一扫之前的无助焦躁，再也不怕落在同学们后面了，顿时信心满

怀。开学时，我怀着激动的心情进到了直播间。呀，时隔多日，再次看到老师慈祥温暖的脸庞，听到老师抑扬顿挫的语调，感受知识海洋的深奥辽阔，我的心欢喜得无法形容。在课堂上，同学与老师相互提问，连麦互动，使整个课堂充满趣味又不失学习的严谨。我们有任何疑问都可以得到及时地解决，作业老师也及时地批改。老师在课下积极备课，同学认真完成作业。这都彰显着我们南阳市十三中北校区师生团结一心的力量。在学习期间，各位

同学在家积极学习，认真做笔记，完成作业，各位老师更是不辞辛苦为我们直播，甚至每天晚上到深夜还在为我们批改作业，所以我要感谢各位老师的辛苦付出。同时希望各位同学在家努力学习，只争朝夕，不负韶华。待到山花烂漫，疫情退却，我坚信，没有辜负年华的我们一定会相逢一笑，再次整装待发。

网课学习心得感悟2

2020年春节，一场新型冠状病毒引发的肺炎疫情笼罩了中华大地。人们开始足不出户，生活变得压抑起来。在这样的背景下，教育部发布通知“停课不停学”，正式开辟了一种崭新的学习方式，网上授课。

每天在钉钉直播群里上课，我认为这种教学方式变得生动活泼，我的学习兴趣也提升了许多。老师们每节课在直播间里以课件的形式向我们授课，整节课的知识框架变得清晰明朗了起来，这是十分有利于我们接受并消化东西的。

其次，就是这种方式突破了原有的教学模式。在学校是每一个学科只有一个老师授课，但在网上授课则是许多不同的老师担任我们的任课老师，使我们能充分了解到不同老师的教学风格和特点，进而可以得知自己感兴趣的教学方式。

再者，在网上授课时，每个老师一天只需上一节课或两节课，这就为老师们挤出了充足的时间为同学们批改作业及写评语，可以使同学们了解到自己作业的不足和突出的地方，之后就知道我们可以向哪一个方向努力。

总而言之，我们在这足不出户的冬日勃发着学习的兴趣。“冬天来了，春天还会远吗?”我相信，只要我们认真进行网上学习，永远保持着学习的自信，总有一缕阳光，会突破疫情的阴霾，带来温暖的春天。待到春暖花开时，我们再聚校园。

网课学习心得感悟3

学校这次的开学比较的迟，于是在这段日子里，我们就在家里学习，老师也是通过网上直播的方式来给我们讲课，在上网课的日子里，我也是感受到不一样的学习方式，自己也是收获挺多的，也有一些感想。

和在教室里面不同，在上网课的时候，虽然我们可以看到老师，但是隔着屏幕，而且还是坐在自己的家里来看，可以在电视上，也是可以在电脑上的，我就选择了在电视上，屏幕大一些，而且也是可以坐在沙发上，更舒服一点，但我也是没有偷懒，而是认认真真的听课了，在学习之中，也是问了老师挺多的问题，以前我都是没有这么积极的，除了比较的新鲜，而且也是其他的同学也是会比较的积极，我也是觉得自己不能落后了，特别是我也是感受到上网课不用像在教室里面，问问题还要举手，那么多人，也是有些紧张，但是上网课的时候，只要打字就可以了，而且老师讲着的时候也是可以提问的，不用统一的问，老师看到了也是可以很快的回答我们，一节课下来，自己也是感觉到学到了东西更多了一些。

除了提问，我也是自己会更加主动的在一些学的不是那么好的科目上，自己去看录播，会比较主动的来学习，以前我都是不敢相信自己居然还是会主动学习的，以前都是回到家里，作业都是拖了好久，父母叫了自己几次之后我才去做的，而今我也是感受到，我对于上网课是挺有兴趣的，学习起来也是格外的认真，老师在屏幕里面的样子也是和平时在课堂上是有一些区别，而且我也是可以做一些小动作，只要是不影响听课就行了，反正老师是看

不到，给了我自由，我反而是认真学了，可能有些同学喜欢在教室里，但是我觉得上网课会比较的适合我，虽然而今回到了教室里面上课，但是我的兴趣也是减少了一点，不过由于之前学好了，现在也是跟得上进度，而且自己本来就是有兴趣的，回家之后也是会好好的做好作业，还会上网看一些其他老师的讲课视频。

这次上网课给了我很大的影响，让我更加的想要把学习学好了，特别是一些科目我也是产生了很大的兴趣，我知道了自己想要怎么样的方式来学习，效率更好一些，自己也是更加的主动了，我也是特别的感慨有这次上网课的机会，让我对学习更加的愿意去学了。

网课学习心得感悟4

今年的寒假是个不平凡的寒假。由于新型冠状病毒，开学时间延迟。为了保证教学工作的正常进行，学校开展了网络课程。今天是网上教学的第四天，同学们都慢慢适应了这种新颖的教学方法，也没有因为老师的监督而松懈了自己的学习，在课上积极回答老师的问题，认真听讲，课后也按时完成自己的作业。而成为“主播”的老师们轮流完成各门学科的授课，上课很积极，课件准备的很用心，知识点也总结的很到位。我感觉这次网上教学的方法，即能保护同学和老师的安全，又能进一步激发同学们学习的兴趣，从而提高学习的效率。

网课学习心得感悟5

又是一年寒假，我们开开心心的迎来了新年，可是，突然之间武汉“生病”了，湖北“生病”了，我们全国都“生病”了。为此，国家延迟了假期，于是，我们为了遵循“停课不停学”的原则，就开始了网上学习。

在网上学习，如在学校一样，老师们照样认真地备课，课上仔细传授着知识，课下还为我们解决难题，并抽出时间为我们批改作业，写评语。因此，在这个疫情肆虐的特殊时期，我们的学业并没有落下，我们依然像在学校一样紧张有序地学习着，每节课还是认真听讲，课下认真完成任务，不会辜负老师们和家长们对我们的期望。

篇9：中学生网课心得体会

到那时，老师和学生都不用去学校了，在家里就能上课。

——《我期待的》节选自《想象作文选》

然而现在，令人万万没有想到的是，曾经的科幻作文变成了现实，“在家就能上课”的愿望已经实现，突如其来的疫情，让老师“转行”成为了主播，让学生“沉迷”于网络直播，究竟是什么原因让他们共同“爱”上了网络?这可能得从一只蝙蝠说起……

为了这次“听课不停学”，同学们肯定都准备了“秘密武器”!

1.课程表：为了让我们的时间合理规划，老师们修改了一份又一份的课表，最终一份“五彩斑斓”的课表传到了我们的手中，每一种颜色都代表了一门学科，我也将它打印了出来，挂到了最显眼的地方。

2.学习app：钉钉、学而思网校、猿辅导，不论专业学习软件，还是现在潮流的文化娱乐软件B站，都为广大的学生们提供了免费的学习课程，但是现在大都全身心的投入到了钉钉的学习之中。

3.学习装备：工欲善其事，必先利其器。

上网课，最重要的是什么?没错，就是网络!要是设备不好，上课卡的可以让你坐在路由器旁思考人生。在网络延时这方面，还是得说一说我们英语老师，直播已暂停、无限白圈支配，可能你所发送的信息她得在8分钟后才可以收到，为了避免再次发生这种事情，每次下课都要和她说see you。

除了网络以外还要有观看直播的设备，这样才能看到老师们的盛世美颜~，只可惜老师们都不太好意思，电脑、iPad、手机，一手一个，桌上再放一个笔记本，中性笔，荧光笔随时将老师说到的重点记录下来。

平日里庄严的老师们，当上了自己从未想过的职业——主播。而我们成为了老师的第一批“粉丝”。如今，网络上爆红的一句话：“今天上网课了吗?”来自灵魂的拷问。怎么也没想到原来梦想实现是这么个滋味。“钉钉”成为了最惨软件——“五星好评，分期付款。”就连官方都出来诉苦。

网课既有好处也有坏处，站在的角度不同，评价自然也不同。

网课，可以说是认识老师的另一种方式，平时严肃的老师能在屏幕的那边与我们交流、谈笑。有人说，平时上课不允许的同学讲话，在平台上面更是可以畅快交流，讨论题目，说说问题等等，这更是一种独特的乐趣。但是在我们这里，虽然也有小范围的讨论，但是还是没有感受到同学们的热情，保持着冷群的状况。

从一大早开始就打开电脑，一直到了晚上，虽然电脑的屏幕相比手机大了许多，但是这一天下来，半天多的时间都在看着电子屏幕，一些家庭为了上网课甚至专门去买了电脑。坐在电脑前面你是否时刻保持注意力集中?你的周围是否摆了一包包的小零食?

与此同时总觉得上了网课好像少了点什么。少了窗边透进来的一抹绿;少了撒在老师身上温柔的光;少了下课时大家的嬉笑怒骂;少了走神时朋友悄悄的提醒;少了被老师瞪了一眼的害怕;少了听到那个下课铃的期待。

但总而言之，机会只留给有准备的人。趁着这个时间补补自己的短处，发展自己的长处，何乐而不为呢?

疫情当前，何时能够开学仍是未知数，无限延长的假期伴随的却是学习态度的松懈和能力的下降，尤其是初三，高三的同学，在最后的冲刺阶段，却突然像断线的风筝一样，心情该是多么的慌乱和紧张。而网课正好填补了他们的慌张，给了他们一个学习的机会，这是好事，是应该提倡的，况且在这个社会快速发展的时代，不用出门也能上课学习的方式，必然成为一个趋势，既然假期延长了，与其浪费时间，为何不把时间花在有价值的地方去呢?

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我相信，这正是我们超越的时候。

篇10：中学生网课心得体会

20的春节，注定会让我永生难忘，因为今年的春节与以往不一样：没有了走亲访友、没有了老街灯会，没有了心仪已久的旅游——“宅”在家里是年春节的“新风尚”，因为就像朋友圈中写的那样“待在家里，就是在为国家做贡献!”这一切，只因“新冠”!

大年初一“新型冠状病毒”的相关信息，铺天盖地而来，刷屏了我们的朋友圈。新型冠状病毒是什么，刚开始我并没有在意，不过是一种感冒病毒罢了，可是不到半天的时间，我就意识到我错了，这种病毒的致命性让我毛骨悚然，它的狡猾、它的高传染性，令人惊叹、防不胜防。

迫不得已，我们就来到了网络课堂，以前大家都在想如果能在家上课就好了，宅在家里做宅男宅女，还能学习好，这是多么令人快乐啊。可是这样，网课的利与弊也就暴露了出来。

因为最具挑战性的挑战莫过于提升自我，我们不得不面对一个非常尴尬的事实，我们坐在电脑，手机屏幕前，和坐在课堂上是有着极大的差别的。

现在的手机已经是生命中的一部分了。因为我们吃饭看手机，上课偷玩手机。手机却成了最亲密的朋友。课堂上老师在滔滔不绝的讲授知识，那边同学们却在王者峡谷，刺激战场里任意驰骋，钉钉的出现，解决了空间和时间上面的难题，却解决不了学生是否听课的问题，这就完全取决于自律，即使这样，网课也是有一定好处的，。互联网发展的更体贴，更完美。上课现在的难题用网络就可以轻松找到解析，不懂的地方还可以继续问老师，有时不知道作业是什么，也不用跑向朋友家，直接利用网络上QQ一问便知。现在的网络就是在为我们而服务。我们就要更加合理利用。用它学习。我们要利用网络带来的便利，而不是她让网络改变了我们!让学习成为一种乐趣，让心归零。做好一切，明天将会更好!

篇11：中学生网课心得体会

关键词：中学生,胃病,胃病成因,胃病治疗,胃病配方

1 中学生胃病的诱发因素

1.1 饮食不节洁。

据调查, 中学一年级学生懂得平衡膳食、均衡营养等健康知识的不到30%。中小学时期饮食卫生注意不够, 零食代替主食, 随便吃不卫生的食品, 吃饭狼吞虎咽, 饱一顿, 饥一顿, 暴饮暴食等, 以及受现代减肥热的影响, 部分女生盲目追求苗条, 以饥饿限制进食和饮食不规律, 无良好的自我保健意识是引起胃病的重要原因。

1.2挑食、偏食, 暴饮暴食, 饮食没有规律

随着人们生活水平的提高, 学生挑食, 偏食现象已相当普遍, 学生暴饮暴食的现象也相当多。多吃高蛋白质的食物、刺激性强的食物和过冷或过热的饮料对消化系统都会造成不良反应, 过多的吃零食会使得胃肠道没有休息的时间, 久而久之, 其功能会受到损害, 吃下去的东西也就不会被充分的吸收。是食物消化的主要场所, 生活、饮食一旦没有规律以及各种不利于胃消化的食物的影响, 胃病极易产生。

学生吃饭后不注意休息, 在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少, 必然导致胃肠功能的下降, 而引起消化不良及一系列的胃肠毛病, 所以进食前后要注意休息, 以保证胃肠的供血。

1.3 情绪不稳定

青少年人生经历少, 对挫折、失败缺乏心理准备, 容易出现悲观、失望、愤恨、紧张、恐惧等不良情绪, 这些情绪通过大脑皮层的作用, 导致胃酸分泌紊乱, 造成发病。

1.4 家庭溺爱

现代家庭对子女的娇纵、溺爱, 形成了年轻一代自私、任性、娇气、缺乏勇气、缺乏毅力、不合群等不良的心理素质。这些不良心理同样可刺激大脑皮层, 影响胃酸的分泌, 造成胃功能紊乱, 诱发胃病。

1.5 教育的误区

长期以来, 中学教育受升学率的影响, 对卫生课及传播健康教育的课程重视不够。青少年胃病、胃溃疡国外报道占7%～58%, 国内也有28%。另外, 青少年抑郁症、躁狂症及心理障碍也屡见不鲜, 从理论上讲, 青少年胃病与课业负担之间不无直接关系。

1.6 很多学生得了慢性胃炎都是由于家长的疏忽引起的

学生、家长对人体基本的疾病常识不大了解, 对胃病的症状了解甚少。家长们对孩子的反常现象不大注意也不重视, 或错误的认为反常现象只是小小的疾病。这样对孩子的病症不了解, 延误了治疗时间, 久而久之, 胃病便在中学生当中产生了。中医理论认为胃病是三分药七分养, 说明胃病的治疗还不是那么简单。要平时注意胃的保养, 少吃刺激性东西。家长们对一些常见的疾病的常识不了解往往很容易造成失误。孩子的身体健康离不开家长, 家长多了解些常识对孩子健康成长相当重要。

2 临床资料

本组初中1—3年级学生, 年龄最小11岁, 最大15岁, 男生29人, 女生22人。本组病例都有饮食不节, 喜吃麻辣、冰冻、冷饮, 过饱过饥的生活习惯, 都出现急性上腹剧烈疼痛, 呕吐或腹泻等症状。

3 临床表现

临床常表现为起病急, 腹痛、腹胀, 疼痛难忍, 喜按痛处。

4 治疗及配方

针对学生年龄小, 服药难的特点, 拟配霍香正气液1支, 疼痛加654—2, 5mg2粒, 复方黄莲素片3粒或诺氟沙星胶囊1粒。服药半小时后, 疼痛缓解。1日3次, 该症消失。

5 结果

痊愈51例, 无效为0。

6 分析

根据中学生年龄小, 起病急, 饮食无规律, 每天学习任务重, 用药特殊的特点, 学生再胃痛都不愿意放弃学习, 在短暂的时间里又得解除病人的痛苦。所以在用药上必须有针对性、准确性、及时性, 要安慰学生放松紧张的心理。

7 其它对策

全面贯彻执行党的教育方针, 加强学校体育卫生工作, 改革教育制度, 减轻学业负担, 真正实现应试教育向素质教育转轨, 是预防和减少青少年常见病心理障碍的根本措施。