帮助孩子正确建立自信心

帮助孩子正确建立自信心（通用15篇）

篇1：帮助孩子正确建立自信心

帮助孩子正确建立自信心

经常听人说，现在的孩子人小鬼大，好吹牛，好逞强。也有很多父母认为孩子还小，吹牛说谎没什么关系，反倒觉得很可爱逗人。然而认真分析孩子吹牛和撒谎还是有区别的，也都是有其原因的。幼儿的这些行为对其品德性格的形成，既有积极的作用，也有负面的影响。问题是做父母的先要正确区分吹牛和撒谎的界限，了解其产生的原因，才能对症下药，恰当地督促孩子纠正问题行为，帮助孩子正确地建立自信心。

如果父母不重视这个问题，任孩子养成撒谎的习惯，则会影响孩子自我意识以及性格的健康发展。另一方面，有的父母过度关注孩子的某次撒谎行为，对孩子极度不满、愤怒、责备，更在乎事情本身而不是如何塑造其诚实的品质，以致不能理智地处理问题，而是十分情绪化地对待孩子，也会给孩子造成自信心及性格成长上的阴影。

善意的吹牛是自信的快乐表达方式

常见几个幼儿在一起互相比着吹牛：“我去的公园比你多。”“我家的书多得看不完。”“我爸爸的力气最大。”他们说这样的大话时，往往带着十足的自信和优越感，以此来证明自己的强大和自我满足感。其实学龄前儿童自我吹嘘夸耀很正常，因为此刻他们正处在自我意识形成发展阶段，需要自我肯定，自我欣赏，更要在同伴面前显示、夸耀自我，以引起他人的关注，达到内心的满足。所以心理学家认为，善意吹牛是幼儿心理健康的表现，可以充分表达快乐，建立自信心。

短镜头一：

星期一，幼儿园的几个小朋友又见面了。亮亮说：“昨天我爸带我去游乐园玩，坐过山车，玩激流勇进，可刺激了。”毛毛的口气更大：“那有什么，我和妈妈去了天文馆，我们还一起做航天飞机到宇宙看星星呢!”“天文馆没有航天飞机。”亮亮反驳道。“我去过天文馆，我证明没有航天飞机。你吹大牛。”楠楠也来帮腔。他们就这样你一句我一句争论得可激烈了。

几个4岁多的女孩在一起玩过家家。美美说：“我昨天吃了肯德基，可好吃了，咱们给娃娃做肯德基吧。”娟娟不同意：“我妈妈会做西餐，比肯德基香多了，我天天吃。咱们做西餐。”“我不信。”“你吹牛。”几个孩子抱以怀疑的目光。“谁不信?我做给你们看。”娟娟信誓旦旦，摆弄起厨房炊事玩具。

专家观点：4岁左右的幼儿还不能把现实和幻想区别开来。他们的想象力十分丰富，表现力强，接受能力也很快，能够用惊人的速度吸收各种新事物。只是他们尚缺乏分辨是非的能力，无法分清想象与现实，常常会把想象的事物当作现实的事物，把听到的故事、看到的事物随意地想象套用到现实的人或事上去，给成人的直观印象就是吹牛(撒谎)。但是他们的吹牛是幻想型的，没有明确的目的，一般也不具有危害性。

给父母的建议：对这类爱吹牛的孩子，父母应该理解和满足孩子的想象力，鼓励孩子自编故事，画奇思妙想的图画，充分释放孩子的想象力与创造力，锻炼其语言表达能力。不要一味地批评、制止孩子的行为，扼杀孩子的想象与创造意识;也不能对孩子的表现听之任之，让孩子习惯于将想象当作现实的事物，总生活在幻想之中，缺少理智和分辨能力。

撒谎是掩饰错误逃脱责怪减轻压力的手段

幼儿撒谎多出现在不小心做错事，害怕父母的批评责怪，为隐藏事实逃避处罚而撒谎。幼儿天生有很强的好奇心，见到什么新鲜东西，就想拿过来仔细看看，大人越是不让动，他越想动，结果一不小心碰坏了。这时孩子内心紧张而恐惧，害怕父母训斥打骂，不自觉地开始说谎。也有的孩子在做错事情后，内心受到压力，担心受罚而诱发说谎。

短镜头二：

两岁的妞妞伸手够桌上的桃子，不小心碰倒了一个水杯，水洒了一桌子。妈妈问：“是你弄翻了水杯吗?”妞妞一个劲地摇头否认。妈妈看着她机灵可爱的样子忍不住笑了起来，她知道此时责备孩子撒谎，不会有好的效果。于是妈妈和蔼地说：“水杯碰倒了，妞妞怕挨妈妈骂不敢承认，是不是?”妞妞不好意思点点头。“你看水杯也怕妞妞挨批评，它转了一个圈停住了，没有掉地下摔碎。你还怕什么?”妞妞笑了：“它是我不小心碰倒的。”

专家观点：妞妞撒谎的原因是惧怕家长的责备，有的家长会因这点小事对孩子吼叫甚至打骂。妞妞妈妈深知孩子说谎的心理，巧妙地纠正了孩子的撒谎行为，并且告诉孩子无论做了什么事都要跟大人讲清楚，不能说假话;撒谎是不对的，是会遭到惩罚的.。这种理智的态度会消除孩子的恐惧感，自然也就没有说谎的必要了。

给父母的建议：针对这种情况，父母应该很细心地了解孩子的内心世界，首先应该知道他们撒谎的原因，原谅他们因为心理及动作发育不成熟而出现的错儿，尽量创造利于幼儿成长的宽松环境，舒缓给其带来的压力，然后再一事一议采取合理的方式去启发教育他们，告诉他们做错了很正常，改正了就是好孩子，没有必要掩饰错误。

撒谎是为保持父母眼中好孩子的形象

在我们的传统文化中，幼儿从出生那天起就被父母灌输要做乖宝宝、要做好孩子的观念。幼儿从小就知道大人喜欢乖宝宝，喜欢不做错事的好孩子。因此，在幼儿的头脑中的印象就是――做个乖孩子，爸爸妈妈才会爱我。当他们想把事情做好，又很难办到时，为了让父母高兴，从而得到更多奖励，只好“说谎”了。

短镜头三：

淘气包陆陆想要一辆电动遥控车。妈妈说：“你都5岁了，在幼儿园还整天闯祸。要是你能表现好，两个星期不犯错误，还受到老师表扬，我就给你买。”过了两天，陆陆从幼儿园回家告诉妈妈：“我今天得了一朵小红花。”妈妈说：“有进步，要坚持呀。”第二天，陆陆又从幼儿园带来了好消息：“妈妈，今天我午睡没说话，老师表扬我了，还让我给小朋友发苹果。”妈妈很高兴地亲了亲他。可是转天妈妈到老师那里一问，根本不是这么回事，陆陆表现并不好，还和小朋友打架了。妈妈很生气，这孩子怎么能撒谎，这不成了品德问题吗?

专家观点：幼儿天性纯真、直率，他们不会隐瞒自己的意图，不会掩饰自己的情绪，为了讨父母的欢心和夸奖，最本能的做法是报喜不报忧，做了错事总想掩饰起来，编造一些故事来美化自己，以保持自己在父母眼中好孩子的形象。有这种行为问题的孩子还不能分清说真话与说假话的区别，需要认真对其解释，帮助他逐步树立正确的道德意识和行为规范。

给父母的建议：对于这种类型的说谎，聪明的父母千万不要责备和体罚孩子，要懂得和孩子沟通，告诉孩子，爸爸妈妈喜欢乖孩子，更喜欢诚实的孩子。虽然他可能一时达不到父母提出的要求，但只要有进步，就会得到父母的表扬;用说谎话骗取父母的奖励，是不好的行为。父母还可以给他讲撒谎会造成严重后果的故事，比如：《皮诺曹》，《狼来了》等，让他知道撒谎的危害。另外，父母在给孩子定行为目标时，最好与孩子协商，不要一次定得过高，也不要以物质作诱饵，以减少造成孩子说谎的诱因。

篇2：帮助孩子正确建立自信心

第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。”

回家的路上，儿子问她老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，惟有他表现最差;惟有对他，老师表现出不屑。然而她还是告诉她的儿子：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟。其他妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”

那天晚上，她儿子破天荒吃了两碗米饭，并且没让她喂。儿子上小学了。家长会上，老师说：“这次数学考试，全班50名同学，你儿子排第 40名，我们怀疑他智力上有些障碍，您最好能带他去医院查一查。”

回去的路上，她流下了泪。然而，当她回到家里，却对坐在桌前的儿子说：“老师对你充满信心。他说了，你并不是个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在第21名。”说这话时，她发现儿子黯淡的眼神一下子充满了光，沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现，儿子温顺得让她吃惊，好像长大了许多。第二天上学，去得比平时都要早。

孩子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次家长会，她儿子的名字总是在差生的行列中被点到。然而，这次却出乎她的预料――直到结束，都没有听到。她有些不习惯，临别去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”

她怀着惊喜的心情走出校门，此时她发现儿子在等她。路上她扶着儿子的肩膀，心里有一种说不出的甜蜜，她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”

高中毕业了。第一批大学录取通知书下达时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被重点大学录取了，因为在报考时，她给儿子说过，她相信他能考上理想的大学。

她儿子从学校回来，把装有大学录取通知书的`特快专递交到她的手里，突然转身跑到自己的房间里大哭起来，边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我……”

这时，她悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手中的信封上…… 所以，请好好欣赏周围的人吧!

(《读者》推荐，《只有你最欣赏我》，7月)

这是一则老师们都非常熟悉的案例，现在读来依然感触颇深。首先我们利用图表分析这个孩子不同学习

阶段来自老师和妈妈的评价：

学习阶段

学生情况(事实)

老师的评价

妈妈的评价

幼儿园

多动、三分钟都坐不住

多动症

原来坐不了一分钟，现在能坐三分钟。有进步

小学

数学考试第40名

全班50名考了第40名怀疑智力有障碍

同桌排在第21名，努力会超过他

初中

成绩不理想

考重点高中有危险

很有希望考上重点高中

仔细分析可以看出，妈妈对孩子的评价之所以使孩子最终走向成功，关键在于以下几点：首先，妈妈对孩子的评价基于孩子发展的事实。幼儿园老师认为孩子有多动症，连三分钟都坐不住;妈妈也知道孩子以前连一分钟都坐不住。小学老师认为孩子智力有问题，考试排在第40名;妈妈也知道儿子数学成绩不好。初中老师认为孩子考重点高中有危险;妈妈也没有否认……。其次，妈妈对孩子提出了良好的期望。幼儿园老师认为孩子连三分钟都坐不住，而妈妈却说宝宝现在都能坐三分钟了，比以前坐一分钟已经进步了很多;小学老师怀疑孩子智力有障碍，而妈妈却说，你并不是一个笨孩子，只要努力可以超过排在第21名的同桌;初中老师说孩子考重点高中有危险;妈妈却说只要努力，很有希望考上重点高中……。再次，妈妈对孩子提出的良好期望是合理的。妈妈希望孩子能够坐三分钟就是进步了，考试成绩能够超过同桌就很好了，努力考上重点高中就很棒了。

篇3：帮助孩子正确面对挫折

2. 告诉孩子有付出就会有收获。给孩子找出学习的榜样, 同时让孩子明白, 付出的努力和用功的时间长短、跟成绩有正比关系。

3.让孩子懂得学习中遇到失败和挫折很正常。家长和老师需要告诉孩子的是, 错误在学习进步中是不可避免的, 不必感到羞耻和难堪。错误可以带来有用的信息, 它告诉你:某个知识还没掌握或某个演算还不清楚, 从而给你指出下一个学习目标。

4.补上学习方法和技巧一课。难道每个学生都知道在家如何复习吗?成绩较差的学生往往不懂得如何安排时间、复习的要点在哪里、从哪里开始。这些就是“学习方法和技巧”。如果他们不能及时补上这关键一课, 那么他们的学习效率就会阻碍他们的学习进步。

5.追赶他人是一个长期的目标。原因是你在追赶, 别人也在往前走;而且别人的前进速度比你快!所以落后的学生付出的努力如果仅仅跟他人相等是不够的, 他的努力还必须超出常人。

6.要对学生的成功充满信心。最成功的老师通常是对所有的学生都用高标准严要求, 对每个学生都充满了期待和爱心。

篇4：帮助孩子建立自尊自信

检查你自己的价值观念

你是否暗中感到失望，因为你的孩子没有显示出超人的天赋?你是否感到脸上无光，因为你的孩子有时显得很笨拙或没有别的孩子漂亮?你是否认为自己的孩子很蠢?

孩子们对自己的评价，在相当大的程度上建立在父母根据他们的感觉和对他们的评价上。在这方面，孩子们对语言没有表达出的东西非常敏感。如果一个孩子坚信他的父母喜欢他，那么这个孩子将会有很强的自信心。

很多孩子知道自己的父母喜爱他们，但很少有孩子认为他们与父母是平等的。你的孩子也许明白你可以为他献出生命，但他同样也知道你并不拿他当回事儿。如果你的孩子与你的客人攀谈，你会感到恼火。你会打断他的话，厉声叫他走开或者嘲笑他的话很幼稚。

父母在孩子在场时要很小心地掂量自己要说的话。一位心理医生非常痛心地讲述他碰到的现象：“有很多父母为孩子的问题来找我。当妈妈绘声绘色地讲着孩子不好的行为时，而孩子就站在旁边听着!”

父母应当教孩子们读有益的书籍，和孩子们一齐去放风筝、打球，当孩子向父母讲述他摔伤的膝盖或他那只断了翅膀的小鸟时，父母应当耐心地倾听。不要小看这些，自信的基石就是这样奠定的。

告诉你的孩子不要轻视自己

最能使人丧失自信心的是，他周围的每个人都在谈论他的短处。每当有人谈起他的短处时，总会有另外的人进行惟妙惟肖的摹仿。

过不了多久，他就会像这些人描述的那样去行动。最后，他的行为愈来愈像别人对他的描述。

因此，我们应当告诉自己的孩子不要自轻自贱，总认为自己做的事不对只能使孩子丧失自信心。

帮助孩子找到自己的长处

父母应该永远是孩子最亲密朋友。在孩子遭受失败时父母应当鼓励孩子，并教会孩子怎样应付困难。

任何人都有长处和短处。知道自己有短处并不可怕，但知道自己有短处而不知道自己有长处却对孩子极其不利。所以，父母必须帮助孩子认识自己的长处。

有些孩子有音乐天赋，有些孩子能作模型飞机，有些孩子能够自立喂养兔子等小动物，还有些孩子能踢得一脚好足球。

干什么并不重要，重要的是要培养孩子有一种爱好。这样，在别的孩子炫耀自己的爱好时你的孩子才不会感到自卑，他可以说：“虽然我不是最优秀的学生。可我在我们班上钢琴弹得最棒!”

家长们一定要找出孩子的长处，然后依此来培养孩子，鼓励他，督促他，推动他，让他不停地去学习，向他的长处发展。最大的悲剧也许是，你强迫孩子向你认为最好的方向发展，而这个方向并不是孩子真正的长处。

教会你的孩子学会竞争

在我们这个社会里，竞争是处处存在的，并且会越来越激烈。所以，你必须教会你的孩子学会竞争。美貌、力量和智慧在我们这个社会里被认为是极珍贵的，而竞争意识是更重要的。

父母有责教会孩子怎样适合我们这个社会和这个社会的竞争，使他明白并学会遵从这个社会的价值观。他的牙齿歪了，你带他去医院矫正，他的成绩不行，你给他请家庭教师。你和他站在一起，教他学会生活。

但在教你的孩子学会竞争的同时，你必须要教给他生命的真正价值：博爱、正直、真理和信仰。

不要随意惩罚孩子

打骂会对孩子的心理造成损伤吗?回答是：全在于父母的态度和意图。给固执的孩子一巴掌有时也可能奏效。问题在于：我们不能把自己的烦恼发泄在孩子身上。当然，更不能当着其他孩子打自己的孩子或嘲笑挖苦他。父母应该时刻牢记自己是孩子眼中公正和秩序的化身。如果你以很恶劣的态度对待孩子，孩子们自然会怀疑你是否真的爱他们。

时刻注意孩子的学习成绩

篇5：帮助孩子正确建立自信心

家长要予以考生高度重视，在考试冲刺阶段，应该帮助孩子树立自信心，让孩子即便做不到面对考试欢天喜地，也可以努力坦然处之去面对考试。

那么，父母如何帮助中考生建立自信心，顺利通过考试：

一、摆正心态。

收获的季节来了，一段时间以来的劳作总会有收获。如果已经到了秋天，就不要懊恼在春天的懒惰，抓紧时间把握已有的收获。父母要告诉孩子面对考试要保持一种平和，作好预测，不要有过高的期望，告诉孩子“你能行！”，“你很棒！”以给予孩子增加自信心。

二、合理安排复习，不打疲劳战。

为了能在收获的节骨眼上全力以赴，之前我们需要足够的睡眠和充沛的精力，不要用疲劳战术。

制定好学习计划有规律地准备复习。“凡事预则立，不预则废”。收获的时节需要你作好足够的收获准备。如果两手空空，来到“希望田野上”也只能是空手而归。把前一段的学习作一个合理而到位的总结吧！然后有备无患地去会见“考试”这位朋友。有计划有步骤的学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感和心理节奏感，就有利于增强信心。

三、做好充分考前准备。

中考生在考试前几天，应做好充分准备，应该把课本的知识点重新温习一遍，加深印象，清理思路，把不够清楚的地方弄明白，查漏补缺就是最大的收获，从而增强自信。

四、释放压力。

过重的压力会使考生意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，父母应在考前和孩子多交流，多让孩子把心里话说出来，帮助孩子排除压力对保持原有自信帮助很大。

五、目标要恰当。

父母要帮助孩子根据自己平时的成绩来定目标，目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。

篇6：帮助孩子正确建立自信心

2、端正父母教育态度，从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠，只会造成孩子怯懦、任性的性格。父母要树立起纠正孩子怯懦性格的信心，要认识到只有教育得当，才能使年幼的孩子得到健康发展。

3、平时，处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事情，让他学会自己照顾自己。当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他自己想法解决。当然，开始时父母要予以必要的指导，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小。

4、带孩子到大自然中去，使孩子敞开胸怀，开拓眼界，还要教给孩子适当的技能，如唱歌、绘画、手工等，使孩子坚信自己并不笨，从而增加自信心，敢于参加小伙伴的活动。

5、鼓励孩子与人接触交往。可以多带孩子到各种集体场合，别人表示的对孩子的友好尊重，能使他感到快乐，孩子也会注意与人交往。最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。平时注意帮助孩子结交新朋友。

篇7：怎样帮助孩子建立友谊

作为成人来说，和朋友的关系以及友谊的形成是表示一个人是否适应社会，是否成熟的标志。作为孩子就更要从小学习结交小伙伴。

一周岁多到两岁的孩子，虽然很少在一起玩，但他们喜欢注视彼此的活动，也喜欢彼此靠近。不过多数情况下，依然是各玩各的。甚至3岁的孩子，彼此间的交往也是短暂的，往往是两三个人接触一下，很快又各自玩耍。研究材料表明：约有70%的3岁小儿都喜欢个人游戏。父母最好能带孩子到有小朋友的游戏场所，引导他跟别的小朋友玩。但是，一定要在自愿的基础上。

孩子参加群体活动，是以后参加集体生活的前奏。3岁前如果不和别的孩子交往，处于比较孤寂的状态，3岁后再开始参加集体游戏时，就会有不适应的现象，既不习惯和别的小朋友共享玩具，配合行动，也不善于遵守交往规则，结果在集体生活中，像个多余的人，为了避免孩子形成不合群性格，3岁前，父母便应引导孩子习惯于和别的小朋友交往。

在和别的小朋友交往中，出现困难的往往是独生子女。某些独生子女的家庭环境使他比较喜欢支配别人，因为他在家里称王，父母亲和祖父母亲什么都得依他，使他学会了专横。这个特点带到孩子群中，就很难被集体接纳。因为谁也不喜欢一个专横的人来发号施令。于是，这个专横的孩子就会产生另一个偏向，孤独、寂寞，不敢加入伙伴的行列。因此，父母要注意孩子在家里的言行，不能事事依着孩子，听他指挥，使其学会既能支配别人，也可以被别人支配。只有这两种角色都能担任的孩子，才容易加入同伴们的集体。

还有些独生子女自以为了不起，看不起别人，常常从一言一行中流露出对别人的轻蔑，这当然会引起别的小朋友的不满，从而影响彼此的关系。对这个问题，父母们应该培养孩子这样一种品德，多看小朋友的长处，即使对方不如自己，也要热情帮助。宽容大度是建立友谊所必需的，不能容人的孩子，是难以交上朋友的。

另外，有些孩子太“拔尖儿”。争强好胜当然不能算是缺点，但太“拔尖儿”就不好了。任何时候尖子只是少数，如果什么事都想拔尖儿，也很难交到朋友。因为朋友很可能在某些方面比较强，如果因为别人超过自己就生气，就嫉妒，就心里难受，那怎么能交上朋友呢?友谊是需要为朋友的成功而骄傲的。

有些父母往往有意无意地为自己的孩子选择朋友，限制孩子的自由交往。当然，这些父母的用心是良苦的，他们担心自己的孩子被别的孩子欺负等等。这样做等于父母们代替了孩子的思维，代替了他们分析，代替了他们去和伙伴“算帐”，这样做的结果无疑是把自己的孩子推到孤立的地位，而且使孩子产生依赖性，觉得有父母的坚强后盾，有什么问题都可以回到父母身边，寻求庇护。这对孩子增长交友方面的知识是极为不利的。

父母是应该帮助孩子的.，当孩子在交友期间，受到冷遇排斥时，父母应该及时发现，给予关心，并且从实际出发，解除孩子心理上的怀疑等，让孩子勇敢地再次接触小伙伴，孩子也只有在通过自己独立结交朋友的过程中，才能增长才智!

我们的研究表明：幼儿同伴交往分为受欢迎型儿童、被拒绝型儿童和一般型儿童。受欢迎儿童情绪稳定、不激烈、活动的强度和速度适中，即不过分爱动，也不过分安静。反应快，敏捷、接受新事物快，适应性强，与人交往灵活。坚持性强、注意力不易分散;被拒绝型儿童特点为情绪不稳定、爱冲动、情绪稳定，其活动的强度大、速度较快，特别好动，感知他人方面反应性习得较低，较外向，适应性一般，注意力易分散，坚持性差;被忽视儿童不爱动，反应较迟缓。

篇8：帮助孩子正确建立自信心

1. 个人一般资料

平平 ( 学生化名) , 男, 高中二年级学生, 身高1. 78 米左右, 五官端正, 右脖颈上有一个拳头大小的疤痕, 这是他小时候因烫伤留下的疤痕。他性格内向、随和, 爱好运动, 特别是爱打篮球, 从小随父母生活, 父母都是城市公务人员, 家庭经济状况较好。自上学以来, 成绩尚可, 在班级能占到中等, 与同学关系良好, 但是, 上高中后, 不主动与人交流, 同学关系只是一般。

2 . 求助者诉说及家长反映

平平说他右脖颈上的伤疤是小时候因踢倒热水瓶后自己摔倒被烫伤所造成的, 随着自己的成长, 他开始在意这块烫伤的疤痕, 上初中的时候, 他经常用衣领把疤痕遮住, 同学们都不知道他的情况。上高中后他还想这样, 但是同学们看他天天把脖子裹得严严实实, 并且常常低头不语, 即使运动时也如此, 同学们感到有些奇怪。一次体育课上, 同学发现了他的伤疤, 从此他经常紧张, 甚至晚上做噩梦, 梦见有人指着他的伤疤说: “你好丑, 你好丑……”于是, 他开始心情烦躁、痛苦, 食欲不良, 害怕与同学交往, 总觉得有同学在嘲笑他, 学习成绩开始下降, 最后, 甚至不想到学校去, 痛苦之中, 他非常希望得到老师的帮助和指导。

平平的妈妈也找到老师, 说平平近期有逃学倾向, 生活有些不正常, 食欲不好, 在家里经常对着大衣柜的镜子反复看自己, 整天一脸挂着不高兴。家人询问时, 他也闷不吭声, 甚至生气发火摔东西, 他埋怨爷爷奶奶在自己小时候没有看管好他, 埋怨爸爸妈妈没把他的烫伤治好, 有时还会哭泣。

3. 观察求助者的情况

平平衣着整洁, 行为较大方, 进入咨询室见到老师时, 沉默不语, 与老师对话时, 语言清晰, 思路有条理, 但是情绪有明显的不良状况, 有自卑、痛苦、烦闷表现。总体表现出平平的自知力属于正常, 对自己的情绪现状有一定的认识, 心理过程能协调一致。

二、讨论确定干预策略

1. 讨论前的干预策略

通过了解, 平平成长过程中没有出现过重大疾病, 根据判断心理正常与异常的三原则, 他的主客观世界统一, 没有逻辑思维混乱和感知觉异常, 对自己有自知力, 并且有主动求医倾向, 精神活动协调一致, 面对问题感到痛苦, 个性相对稳定。

2. 讨论后的干预策略

经过咨询指导老师间的讨论及老师与家长的讨论, 认为平平产生自卑心理不仅有平平对自己的认知不当的观念, 还有他的情绪反映, 因此在继续保持对平平采取认识领悟疗法进行干预治疗的同时, 还可以采取合理情绪疗法和现实疗法对平平进行干预治疗, 以帮助平平克服自卑心理, 提高自信心, 健康快乐地学习和生活。

三、咨询实录过程

1. 诊断阶段

第1 次咨询: ( 1) 任务: 了解平平的基本情况, 建立良好的咨询关系。 ( 2) 方法: 采用摄入性会谈了解平平的基本情况。 ( 3) 过程: ①填写登记表, 告知平平的几项基本原则和时间要求。②通过摄入性会谈, 运用倾听、共情和积极关注等, 让平平敞开心扉进行倾诉, 在了解平平基本情况的同时, 让他的不良情绪得到充分宣泄, 并取得平平的信任, 建立良好的咨询关系。

第2 次咨询: ( 1) 任务: 确定平平的心理问题, 制定具体的咨询方案, 并对平平的问题进行初步分析和诊断。 ( 2) 方法: 认识领悟疗法。 ( 3) 过程: ①通过讲述自己和他人克服自卑、发展自我的成功经验, 进一步缩短咨询老师与平平之间的心理距离。②向平平介绍认知领悟疗法的基本理论。

“认识领悟疗法”是通过解释使求治者改变认识、得到领悟而使症状得以减轻或消失, 从而达到治病目的的一种心理治疗方法。由中国大陆心理治疗专家钟友彬先生首创, 是依据心理动力学疗法的原理与中国实情及人们的生活习惯相结合而设计的。认识领悟疗法的治疗原理, 是把无意识的心理活动变成有意识的, 使求治者真正认识到症状的意义, 以得到领悟, 症状即可消失。

2. 认知领悟阶段

第3 次咨询: ( 1) 任务: 调整认知。 ( 2) 方法: 现实疗法、认识领悟疗法和合理情绪疗法。 ( 3) 过程: ①帮助平平分析和充分认识目前心理问题产生的原因。②引导平平认识自己的长处和优点, 引发平平认识到, 生活中的一些挫折往往可以磨练和激励人。③引导平平学会接受自己, 对生活充满信心。④向平平介绍现实疗法和合理情绪疗法的基本理论。

“现实疗法” ( Reality Therapy) 是由美国精神病学家威廉·格拉塞 ( William Glasser, 1925 - ) 所开创的一个心理咨询和治疗流派。其追求的目标是: 帮助来访者认清什么是他们真正需要的, 认清自己为什么需要这些; 辅助他们对自己当前的所作所为进行分析评价; 协助他们选择负责任的行为, 制订建设性的行动方案, 以便作出改变, 达到对自己生活的有效的控制。负责任的行为是现实治疗的核心目标。“合理情绪疗法”是20 世纪50 年代由埃利斯在美国创立, 它是认知疗法的一种, 其基本理论主要是ABC理论, 即人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起, 具体为诱发性事件A ( activatingevent的第一个英文字母) 只是引发情绪和行为后果C ( consequence的第一个英文字母) 的间接原因, 而引起情绪和行为后果C的直接原因则是个体对诱发性事件A的认知和评价而产生的信念B ( belief的第一个英文字母) 。

以下是咨询实录:

师: 经过交谈, 我对你的基本情况有了了解, 你认为你的烫伤的疤痕非常难看, 同学们肯定会在背后嘲笑你, 是吗?

平平: 是的, 这个疤痕让我变得好难看, 我太倒霉了。

师: 事情真的是你认为的那样吗? 有人当着你的面说三道四吗? 你的同学那次看到你的伤疤时, 当面讽刺你了吗? 其他同学中是否有人当面说过你吗?

平平: 同学没有当面说过。

师: 这就好, 其实事情不是你想的那样坏。你的烫伤即使不用衣领遮挡别人也不会有意发现, 你觉得它难看, 是因为你心里用放大镜在看它, 结果越看越难看, 越看心里越不舒服, 是不是这样的?

平平: ( 默不作声) 。

师: 你觉得你的烦恼是由烫伤留下的疤痕造成的, 其实它不是真正的原因, 疤痕只是一个诱发事件。

平平: 那是什么原因造成我的烦恼呢?

师: 是你看待这个疤痕的认识。每个人对自己所做的事情都会形成自己的一些想法和看法, 其中有些是合理的, 有些是不合理的, 想法和看法不同会导致不一样的结果。如果你能明白是你的不太合理的看法造成你现在的难过, 你就能克服不良情绪, 避免烦恼。

平平: ( 有些怀疑) 不会吧?

师: 一定会的。比如, 你运动时, 看到一个还剩有一半的矿泉水瓶, 如果想我很渴怎么只有半瓶水了, 这时你就会产生不良甚至失望的情绪; 如果你想还有半瓶水能很好给我解渴, 这时你会很快乐, 就会产生良好情绪。想法不同, 认识不同, 心情也会不一样。你觉得是吗?

平平: ( 点头) 是的。

师: 道理是一样的, 你的烫伤后的疤痕只是一个疤痕 ( 事情本身) , 它并不是产生你情绪的诱因。如果你克服这些认识, 你就不会烦恼了, 你的情绪自然会好起来。

平平: 老师说的有道理。可是我不太明白我哪些想法有问题? 具体是什么?

师: 下面我们来分析和探讨。设想一下, 当同学看到你的烫伤是, 你会想到什么问题?

平平: 我觉得我很难看, 同学们肯定会讽刺我。

师: 这正是你的不当认识。我们来详细分析一下, 看看哪些因素是真正产生你烦恼的诱发事件, 哪些是你对问题的不合理的想法, 这些不合理的想法又带来了什么样的结果。

其实, 你的不合理的想法主要来自两方面: 一方面是你看问题的“极端化”, 必然会产生你的烦恼; 另一方面是你看问题的“概括化”, 必然会让你产生不良情绪, 甚至害怕到学校去, 害怕见到同学, 长期下去, 你就会越来越痛苦。

平平: (似有所悟) 原来如此啊!

师:你愿意克服你的不良认识, 改变自己吗?

平平: (点点头) 嗯。

师:那好, 从明天开始, 你先到学校上课。

……

3. 修正改变阶段

第4 次咨询: ( 1) 任务: 制定计划, 帮助平平建立合理信念, 采取具体行动。 ( 2) 方法: 现实疗法、合理情绪疗法。 ( 3) 过程: ①鼓励平平主动积极地参加班集体等活动 ( 如他喜爱的篮球比赛等) , 敢于在同学和老师的面前展示真实的自己, 努力克服自卑心理。②运用现实疗法, 要努力把眼光放在自己现在和将来的发展之上。

在这一阶段, 老师要利用与不合理信念辩论的方法, 让平平修正或放弃原有的不合理观念, 以建立合理的认识和信念。

4. 结束与评估阶段

第5 次咨询: ①任务: 巩固咨询效果, 结束咨询; ②方法: 谈心交流; ③过程: 老师和平平一起对咨询过程进行回顾和评估, 帮助平平认真反思自己。

①平平的自我评估;

②咨询老师的评估;

③家长的评估;

④学校生活适应状况评估;

⑤心理测验评估。

四、反思总结

通过平平案例的咨询实践, 让我深切感受到, 教师具有良好的心理素质和一定的心理咨询和治疗能力, 对学生的健康成长具有重要意义。具体如下:

( 1) 正确认识学生, 明确了解学生心理问题的真正诱因。在遇到平平问题时, 首先比较具体地了解了他的问题及问题产生的诱因, 为帮助平平克服自卑心理打下了较好的基础。

( 2) 尊重热爱学生, 对学生不良心理的改变有信心和耐心。平平心理问题的产生不是一天两天的事, 在具体咨询过程中, 通过分阶段有步骤地措施, 循序渐进地对他进行治疗帮助, 引导和鼓励平平从改变自己的不当认识开始, 乐观面对生活和未来。

( 3) 运用科学理论指导自己解决学生的心理问题。过去在对待学生的问题时, 常常比较武断地认为是学生的思想问题, 在接受了中小学教师心理健康远程培训的名师们的教育后, 以及结合自己的自学, 能较好地运用所学的心理咨询和治疗的一些科学理论对学生的问题进行分析和诊断, 这大大提高了学生问题解决的成效, 同时也较好地提高了自己对学生问题解决的能力, 为教师心理健康水平的提高也发挥了较好的作用。

( 4) 调动多方面积极因素帮助学生健康快乐成长。学生问题的产生不是单纯的某一方面的原因, 学生的健康快乐成长需要多方面因素综合形成合力。在对平平咨询治疗过程中, 能注意与平平的家长、班主任和同学进行沟通和交流, 这些都成了平平克服自卑、走向自信的重要的不可缺少的因素。

参考文献

篇9：如何帮助孩子建立自尊与自信

关键词：孩子 自尊与自信 培养

自尊心就是自己尊重自己，愿意在众人面前展示自己，正视自己有能力，能看到自身的优势，看重自己在别人心目中的地位。一个孩子的自尊与自信表现为较高的自我能力感与自我价值感。有自尊心的孩子，知道羞辱，他们非常看重自己的名誉，自信、稳重，决不干有损害自己名声的事情。自信心就是自己相信自己，相信自己有能力，相信自己的为人处事，同时也敢于发表与别人不同的见解。自信和自尊、自强是亲密无间的，有了自信心的人，他们对学习充满了自信，对明天充满了希望，他们才能看到人生的起跑线，能以最大努力使自己的人生更加精彩，能够面带微笑去迎接自己所遇到的成功和失败，因此，做父母的应从儿童早期就帮助他们建立起自尊与自信，使他们在今后的生活中获得更多成功的机会。

那怎样帮助孩子建立自尊与自信呢？

一、尊重孩子、信任孩子

如果孩子从小就受到别人的尊重和信任，那么他们就感受到人与人的平等，以及被人的关注和理解的温暖，才能增强自尊心和自信心。要尊重孩子的个性心理，要坚持发挥孩子的特长，扬长避短，这样孩子在各方面才有了自尊和自信。首先，孩子的自尊与自信很大程度上取决于父母的价值观，也就是说，孩子的自尊与自信是在父母对孩子的评价与孩子的观察互相影响下形成的。如一个孩子感到父母喜欢他，那这个孩子就会有较强的自信心。因此，父母对孩子在言行上要注意避免以下几种情况的发生。作为家长应当随时注意检点自己的言行和行为注意说话的语气，家长要怀着理解和同情的态度，用和谐友善的语言循循善诱，这样孩子会乐于接受，否则就会伤害孩子的自尊心和自信心。

1.不要因为自己的孩子没有别的孩子漂亮、聪明而感到失望，并在言语上流露出来，这会使孩子产生自卑感，从而对自己的价值产生怀疑。要多鼓励孩子、表扬孩子。要看到孩子阳光的一面。

2.不要对孩子的能力和行为指责过多，或经常使用惩罚手段，这会使孩子产生挫折感而丧失自信心。现在很多心理学家都主张用赞许来代替批评，都主张父母应当注意寻找孩子的闪光点予以鼓励和赞扬。当然鼓励孩子，并不是不能责备孩子。要慎选场合，宁小不大。家长在了解事情的经过之后，选择适当的时机，采取适当教育方法，采用适当的措辞去批评孩子，不仅可以弥补孩子的过错，而且还会鼔励孩子努力进取。

3.不要以自己的意志，粗暴地强迫孩子去进行不感兴趣的活动。“硬按牛头不饮水”。这不仅不能达到理想的效果，还会伤害孩子的自尊心。他们对自己的认识都是建立在别人对自己的看法基础之上的，孩子会在家长的眼神和态度中发现和认识自己，孩子通过家长了解自己，因此，家长所说的每一句话，做的每一件事，表现出来的每一种态度都会对孩子产生极大的影响，家长采用积极的言行，通过肯定和鼓励的方式能使孩子相信自己的能力和潜力，使孩子形成积极健康的自我印象。要善待孩子的好奇心、探究精神和“异想天开”。不要轻率地下结论，应该在肯定其敢于创新、敢于思考的同时，分析孩子的想法中哪些是合理的、正确的，对孩子的“异想天开”不要轻易否定，不能泼冷水而是应该给予鼓励、引导、帮助、完善。因此，家长应鼓励孩子进行独立的思考，去做力所能及的事情，孩子在经过努力做好之后，自尊心和自信心就会被更好地激发出来。

二、应用积极的措施去帮助孩子建立自尊与自信

要信任孩子的能力，当孩子感受到父母对自己信任时，他就会看到自己的点滴进步，进而增强继续进步的信心。要鼓励孩子敢于竞争，教会孩子学会取别人之长补自己之短。作为父母应该当好孩子发展的参谋，当孩子失落时，要善于鼓励孩子;当孩子遇到困难时，要启发孩子主动寻找克服困难的途径。

1.告诉孩子不要轻视自己。任何人都有缺点和短处，缺点并不可怕，可怕的是自己有长处而不知道自己的长处。因此，要帮助孩子找出自己的长处，并培养爱护鼓励和发展孩子身上的长处。要以鼓励和表扬为主，善于捕捉孩子的闪光点，要鼓励孩子超越自我，要激发孩子的上进心和进取心。

2.在孩子遇到困难或遭到失败时，一些家长对孩子则是溺爱得有些过火，干什么事家长都要抢在前头，替孩子做，导致孩子不会自己克服困难，一遇到困难和失败就感到紧张、急躁坐立不安，长吁短叹，束手无策。做家长的应该为孩子营造学习环境、和睦的家庭氛围，希望孩子能鼓起勇气，用智慧克服面前的困难和失败。家长还应当鼓励孩子提供建设性的意见，并帮助教会孩子怎样克服困难，争取取得成功。

3.尊重孩子的自主意识，家长要用全面的观点看待孩子，既要看到孩子身上的才干和能力，又要承认孩子身上的不足和缺点。当孩子有了成就感时，家长要为他祝贺、鼔励;当孩子遭遇失败时，家长要真诚安慰、勉励。对孩子的成绩，家长要给予肯定;对孩子的过错，家长要批评帮助。对孩子的兴趣、爱好和选择要因势利导，并依此培养孩子，鼓励他们要认真学习，使他们真正懂得自己的价值。

4.家长给孩子的任务和要求，孩子的感情丰富，情绪波动剧烈，他常常自己都不清楚 心里为什么不舒服。总之，就是不高兴，不愿意接受。因此，你最好的对策就是不要反感和反应强烈。虽然你不能完全明白他的心思，但是你认为他的激动或伤心是可以接受的，对他来说非常有益。一阵暴风雨过去之后，你要抓住孩子的心理波动与孩子交谈，帮助孩子找出因挫折而导致的痛苦，并且找到解决办法。只有这样孩子经过努力才能够完成，以提高成功的机会，增加孩子对办事的信心。

因此，培养孩子成功的自尊和自信的环境既包括家庭内部，也包括学校在内的生活环境。作为家长，在家里的时候，让你的孩子多听到一些对他肯定的话，鼓励赞扬的话，少说一些对孩子冷嘲热讽、损害他的话。同时，对孩子取得的成功要及时地进行表扬。另外，从教师的角度，要结合孩子的特点，采取灵活多样的形式开展活动，使所有的孩子都能获得动手、动脑、动口的机会，尤其要注意那些能力较差的孩子要维护他们的自尊，更应该给孩子提供表现自己的机会，使他们也能找回自我的欢乐和成功的乐趣。

总之，作为一个家长应给予孩子以尊重和爱护，用语言和行动来感化孩子、滋润孩子的心田。用真诚的爱唤起孩子的共同心声，达到他们自己想要成功的目的。因此，一个人能否征服自己，超越自我，取得成功，其自信、乐观的人生态度起着关键作用。因此，我们必须让孩子拥有自信、乐观与自信，这将使孩子走向成功。

篇10：帮助孩子正确建立自信心

我就问她：快期中考试了，那你放学后应该做什么啊?

女儿说：多看书，多做题，那我今天晚上是不是要做很多你布置的题爸爸。

我说：不是的女儿，爸爸给你布置作业是帮你巩固知识，不是给你增加负担，你不要有心里压力，知道吗?有些题是你自己做一遍才有印象，比如你去图书馆走的路什么样，到哪里转弯，到哪里左拐，你走一趟就知道了，不是别人随便给你说下你就知道了，因为你没有印象，记忆力也不深刻，就像做题一样不是你读一遍就有印象，而是你在作业本上做一遍才有印象啊，只有多看，多练，才能掌握和丰富自己所学的知识。以后你可以自己学着掌握时间写作业，累了就休息会，但是写作业的时候一定要认真，仔细。

女儿说：知道了爸爸，那我写完作业再去看看知识清单，争取考个好成绩。我对女儿说：考试你只要努力和用心了，那就行了，就是考的不好，爸爸也不会怪你，因为你努力和用心了，女儿答应一声，又去写作业了。

篇11：帮助孩子正确建立自信心

元宵节还未过，假期作业已在提醒孩子：快开学了!每到临开学时，不少家长都帮着孩子总结上学期的成绩，迎接新学期。而不难发现的是，孩子有的科目好，有的科目差劲，偏科可不好。可是，偏科也有真假之分，差别就在孩子的信心上：信心不足，有能力也难出好成绩。因此，把握好你给孩子的尊重和肯定，将帮助他在新学期扭转“假偏科”。

真偏科，假偏科，家长醒目分辨

小任刚进高中时，数学和英语成绩在班里名列前茅，惟独语文差一些，而班主任恰好是语文老师，常常拿小任的语文成绩说事。这学期期末考，小任的成绩全盘崩溃――原来学得好的几门课也都考得不理想。“这不是孩子能力有问题，而是心智不够，一科被打击，就忘了自己的优势在哪儿。”明眼的杨女士一眼看出女儿问题所在。和女儿几番沟通后，杨女士心里有了打算：接下来，得帮孩子重拾信心，扭转“我不行”的观念。

提示：成绩不好不等于能力不够

从小学到中学，孩子们中间都有一个普遍的现象：喜欢哪个老师，那门科目就学得好，若是不喜欢，连听课也打不起精神，因此会出现“假偏科”。而广州向日葵心理咨询中心专家胡慎之介绍说，年龄越小，越容易受任课老师的`影响，“考得不好，有时是因为他们会有意无意的反抗任课老师。”因此他建议，对偏科的孩子，应该首先了解他对任课老师的看法。

举例来说，有的孩子因为老师不经意的批评或举动，而认为老师不喜欢、针对自己，可以帮着孩子重新认识，老师的做法并不是想故意伤害谁，减轻他对科目的反感。而“即使孩子真的不喜欢某个老师，也是正常的喜好，不必强迫他改变看法。”只要向孩子强调：不管喜不喜欢，都要尊重别人。

最有效办法：以尊重恢复孩子信心

“尊重是最重要的，”胡慎之强调说，不论是科目间的成绩差异，还是孩子对老师的看法，都值得尊重。“每个孩子在能力上都有各自的特点，科目成绩有差异是很正常的。”本来就没考好的科目，越是遭受打击，越没有信心学好那门课，在信心上就先败了阵，“你的尊重和信任至关重要，”青春期孩子那股反着干的态度，也会因为尊重而放低，增加和父母的沟通。

篇12：如何帮助孩子建立良好的人际关系

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现代儿童的社交困难相比上一代有普...·准妈妈需创造良好的人际关系 准妈妈需创造良好的人际关系 培养内心之爱，善待身边的人，只有不自寻烦恼，才可保持愉快心情。 凡事多往美好的方面想，多包容，少抱怨，避免不良情绪郁结心头。

篇13：帮助自卑孩子走向自信

关键词：自卑表现；原因分析；帮助；建立自信

一、幼儿自卑心理表现

在现实生活中，大部分幼儿有着活泼开朗的性格，极强的自尊心和自信心，但也有一部分幼儿表现出自卑的心理。幼儿自卑是指幼儿由于某种原因怀疑、轻视自己，在社会交往或集体活动中懦弱害羞和畏惧。幼儿心理自卑一般有以下几种表现：

（1）做事没有主见，不敢自己选择游戏，爱说：我不会，我不敢，我不能等。（2）不愿与别人交流，喜欢一个人独处，从不主动提出问题。（3）害怕在陌生人或集体面前出来说话。

二、幼儿产生自卑心理原因分析

自卑是幼儿常见的问题之一，据调查了解发现幼儿自卑的比例在正常幼儿中是比较高的。幼儿教育专家认为：个别的儿童幼儿阶段产生的自卑心理随着年龄增长可逐渐减轻或消失，但是如不注意调控，也有少数儿童将变得孤僻、寡言、内向、缺乏自信心。随着社会的发展，我们需要充满自信而又有朝气的人，一个自卑、性格懦弱的人很难适应未来社会，所以，幼儿的自卑心理不容忽视。通过调查分析，我发现幼儿产生自卑心理主要有以下三方面的原因：

1.家庭环境的影响产生自卑

长辈把所有的心血和所有的爱都放在孩子身上，有的父母溺爱孩子，任何事都为孩子包办代替，过度照顾和保护孩子，造成孩子依赖心理特别严重，使他们遇到事情害怕尝试，每当遇到失败或挫折，就对自己不信任，易产生自卑心理；有的父母不从孩子的实际出发，一味地对孩子“高标准，严要求，使孩子经常遭受失败也容易产生自卑心理。

2.性格缺陷导致自卑

有这样一句关于性格的名言：“性格决定命运。”其实，一个孩子自信还是自卑，他的个性是非常重要的。胆小的孩子比勇敢的孩子容易自卑，心胸狭窄的孩子比开朗的孩子容易自卑，没有主见的孩子比善于分析问题的孩子容易自卑，至于那些对别人的态度特别敏感的孩子，他们更容易自卑。

3.负面、消极的评价让孩子自卑

幼儿善于观察、模仿长辈的言谈举止，渴望得到长辈的赞扬。如果长辈经常批评和指责孩子，否定孩子，会使孩子怀疑自己，认为自己真的很差，受这种经常性的消极否定情感的暗示，孩子就会逐渐养成自卑心理。可见，老师和孩子的父母对幼儿的评价会对幼儿健康成长产生重大的影响，为了幼儿的健康，我们要注意采取积极有效的教育方法，培养孩子乐观向上、积极进取的人格品质，帮助孩子克服自卑心理，树立自信心。

三、信任与鼓励：帮助孩子建立自信

我们如何帮助孩子克服这种不好的心理状态，消除幼儿的自卑心理，培养幼儿的自信心呢？我认为应采取以下措施：

1.多肯定、多鼓励、少批评

幼儿对成人的语言非常敏感，往往以成人的评价作为自我评价的重要依据。父母、老师是幼儿生活中的重要人物，经常得到成人的肯定、鼓励，他们就会从成人对他的肯定鼓励中获得信任感，从而产生自信心。因此，作为家长，要多与孩子进行平等交流，用心创建民主、和谐、温暖的家庭环境，不要给孩子施加心理压力，要让孩子时刻感受到关爱，建立起自信心；家长多抽空陪陪孩子，和孩子一起游戏、学习；不要拿自己孩子的短处和别人的长处相比，多肯定、鼓励、少批评，帮助孩子树立自信心。

2.利用游戏多让幼儿参与实践锻炼活动

《幼儿园教育指导纲要》指出：幼儿园教育应“以游戏为基本活动”。教师别出心裁的创设吸引不同程度孩子的游戏，对自卑幼儿有极大的帮助。幼儿自卑与幼儿能力较差有着密切的关系。因此，在培养幼儿的自信心时，必须多给幼儿锻炼的机会，帮助幼儿掌握一些基本的能力。如，交往能力、动手能力、运动能力等。放手让幼儿去独立完成一些简单的力所能及的任务，在游戏中孩子们会发现自己原来能做很多事情，自己是多么了不起，自信心在潜移默化中不断得到提高。

3.要多发现孩子的“闪光点”

每个孩子都有自己的特点，各有所长，各有不足，老师、家长要注意发现孩子的优点和点滴进步，并不失时机地予以表扬。例如，我经常利用游戏、饭后让幼儿说几条关于自己的优点。其他小朋友都说了许多自己的优点，胆小的悦悦想不出自己到底有什么长处。我耐心地提醒她，暗示她，在我的暗示提醒下悦悦终于说出：“我午睡后会主动帮助老师摆小椅子。”我高兴地说：“这个优点真令人羡慕，爱劳动的孩子人人都喜欢。”教师不经意的暗示提醒能给予自卑幼儿充分的信任和鼓励，而孩子一旦会自我肯定就能走出自卑灰色地带，其潜能得到充分的挖掘。

4.让幼儿重视成功，体验成功，分享成功的快乐

要教育孩子重视自己的一些成功经验，成功的经验越多，孩子的自信心也就越强。教师要随机观察，将孩子们经过努力而获得成功的事情及时记录，哪怕是一次正确的回答问题或者背一首儿歌，及时向家长反馈，与家长、老师、小朋友一起分享成功的欢乐，提升自信心。对孩子的点滴进步给予充分的肯定，孩子取得进步，让他与老师同伴一起分享胜利的喜悦，同时可以起到激励其他小朋友的作用。总之，让幼儿走出自卑，走向自信，需要教师和家长密切配合，多给孩子一些积极信任和鼓励。

参考文献：

[1]苏霍姆林斯基.给教师的100条建议[M]，1984.

[2]张根菊.心理疏导：引领自卑幼儿走向阳光[J].教育导刊：下半月，2010（4）.

篇14：帮助孩子正确建立自信心

教学目标：

1、帮助家长明确家长在家庭教育中的作用。

2、建议家长如何帮助孩子由幼儿向小学生过渡。

3、引导家长们正确培养孩子的生活习惯和学习习惯。

4、指导家长尽快帮助自己的孩子适应小学生活。教学重点、难点：

1、引导家长们正确培养孩子的生活习惯和学习习惯。

2、引导家长们明白应该怎样培养孩子自己的事情自己做的习惯。教具准备：多媒体投影 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入

尊敬的各位家长：你们好！

首先欢迎各位家长在百忙中抽出时间来参加这次家长会。

我们的孩子刚进入小学，对小学的生活和学习还很陌生，所以在这里，我们必须要加强联系与合作，为孩子的尽快地适应小学生活提供必要的条件。

二、帮助家长们明确家长在家庭教育中的作用。

1、家长的榜样作用。

父母是孩子的首任教师，是孩子首先模仿的榜样。所以，作为家长要以身作则做好孩子的榜样，你的一言一行在潜移默化的影响孩子，孩子的眼睛是雪亮的。

2、家长了解孩子进入小学后有什么变化（1）主导活动、学习休息时间变化（2）社会角色发生变化（3）人际关系发生变化

作为家长要让孩子体会到这些变化，引导他们适应这种变化。

三、建议家长如何培养孩子的生活习惯。

1、培养孩子固定的生活作息时间

2、培养孩子初步的自理能力

比如：自己的事情自己做；早上按时到校；自己整理书包学习用品……

3、创造机会，培养孩子自己拿主意作决定的能力。凡事根孩子有关的事情，同孩子商量后再做决定。

4、培养孩子克服困难的精神。

家长在培养孩子独立性时，往往同时需要培养孩子克服困难的精神和毅力。在家庭中培养孩子独立做事时，最关键的是家，因此，为了孩子的未来，家长应下决心甚至下狠心，培养孩子克服困难的精神和精神。

四、建议家长如何培养孩子的学习习惯。

1、布置一个良好的学习环境。

要固定学习场所，确保要有一个安静的学习环境

2、养成孩子做复习、预习工作的好习惯 要求：每日问、每日读、每日清

3、培养孩子专心致志、独立思考、认真细致等各种学习好习惯

孩子专心在做某一件事时，不要去打扰他。第一件事还没完成之前，不要叫他做第二件，也不要让他做太多或做一些超乎他能力的事，否则，孩子在匆忙、心急的情况下，很容易就会养成放弃的习惯，怎会有始有终呢？

4、多鼓励他。

只要孩子有好的行为，有一丁点的进步，哪怕他的表现不如我们的理想，我们也要鼓励、赞赏他，使他保有学习的原动力。

五、总结。

篇15：用爱心帮助学生建立其学习的信心

热爱学生应该是每一个教师最起码的职业道德，最好的教师首先应该是热爱学生并帮助学生建立起学习信心的教师，教师对学生的爱应该是博大而无私的，应该爱所有的学生，特别是那些对学习没有兴趣、学习有困难、或者存在其他种种问题的学生，正是这些学生需要老师的关心、帮助。我用爱心启迪他们的心灵，激起他们的学习信心，做人的自尊，是他们学习生活愉快，健康成长，成为国家的有用人才。

去年第一学期，刚开学不久我们班来了一名插班生，名叫小明，报到时我发现他不说话，后来我到教室上课，我请他回答问题，她呆呆地站着，问了半天，嘴巴才动了一下，并且口齿也不清楚，不知道他说的什么，引起了全班同学的阵阵笑声。

对于这个学生怎么办呢？我想老师要放弃一个学生很容易，但会影响这个学生一辈子的成长。教师们也常说，要忠诚党的教育事业，爱心献给他人，信心留给自己。难道遇到一个学习有困难的学生就打退堂鼓吗？对困难学生的帮助也是对自己工作的考验，我下决心帮助他，并把决心化为实际行动。

首先我请来了他的母亲，听他母亲讲：他们是刚从内地的一个小山村来的，在老家上学经常是三天打鱼两天晒网，不写作业，他的爸爸常年在外打工，我只顾种田，他从小养成了手懒、嘴懒的坏毛病，他母亲还说：由于家里经济困难，我和他爸都没上过学，也帮不了孩子，其实孩子并不笨，主要是我们学习上帮不了他，恳请老师多帮助。望着这位善良的母亲，我无比的激动和同情，关心教育好每一位学生是我的责任，通过了解这个学生以前的情况后，我增强了责任感，也增加了信心，我认为这个学生各方面是可以进步的，只要多给他爱，多给他关心帮助。

于是我利用课前几分钟，讲了他各方面差的原因，同学们纷纷表示，每天下午放学后帮助他，这是我又问，如果他回答问题错了我们应该咋办？同学们抢着回答说，我们不笑他。对的。大家如果笑他，他会着急、难过，更不会回答问题。笑话别人是不礼貌的，同學们要互相学习互相帮助互相尊重。从此，这位学生懂得了自爱，学习慢慢有了兴趣，作业在老师和同学的帮助下也能完成了，语言表达方面也有所好转，于是，我抓住这个机会，对他进行了鼓励和表扬，从表情上看出，这位同学学习信心增加了。