块料楼地面施工方案(通用6篇)
篇1:块料楼地面施工方案
块料楼地面工程施工方案
一、地砖(块料)楼地面施工方法
1、工艺流程
基层清理→出蹋饼→15mm1:3水泥砂浆找平→弹线、分格→5mm厚1:2水泥砂浆贴地砖→压平排缝→1:1水泥砂浆嵌缝→养护。
2、施工方法
①清理楼面出蹋饼,做15mm厚1:3水泥砂浆找平,在房间纵、横两个方向排好砖,其接缝宽度不大于2mm。当排列两端边缘不合整砖时(或特殊部位),量出尺寸,将整砖切割成镶边砖。排砖确定后,用方尺规方,每隔3-5块砖在结合层上弹纵、横控制线。
②将选配好的砖清洗干净,放入清水中浸泡2-3小时后取出晾干备用。弹完线后,接着按顺序铺砖。铺砖时,应抹5mm厚1:2水泥砂浆,按线先铺纵、横定位带。定位带各相隔15-20块砖,然后从里外退着铺定位带内的地砖,将地面砖按控制线铺贴平整、密实。
③压平、拔缝:每铺完一个段落,用喷壶略洒水,15分钟左右,用木锤和硬木担板按顺序锤排一遍,不得遗漏,边压实,边用水平尺找平,压实后拉通线,先纵缝,后横缝,进行拔缝调直,使缝口平直、贯通。调缝后再用木锤、拍板砸平,随即将缝内余浆或砖面上的灰浆擦取。
④从铺设砂浆至压平拔缝,应连续作业,常温下必须5-6小时内完成。⑤嵌缝、养护:铺设地砖4小时后,将缝口清理干净,刷水湿润,用1:1水泥细砂浆擦缝,嵌实压光,用棉纱将地面擦拭干净。擦缝结束后,要铺锯沫洒水养护,不得少于7天。
3、质量要求
①表面洁净,色泽一致,接缝均匀,周边顺直,表面无裂纹、掉角和缺棱现象。
②要求坡度符合设计要求,不倒泛水,无积水,与地漏(管道)结合处要严密牢固(先做沉水试验,并做隐蔽验收记录),无渗漏。
③踢脚线要表面洁净,接缝平整、均匀,高度一致,结合牢固,出墙面厚度要适宜一致。
篇2:块料楼地面施工方案
房屋建筑地热供暖系统是以建筑物的地面、楼面为基础, 在楼地面上进行传热盘管系统的敷设, 敷设后在上面用混凝土进行填充加固, 再在上面铺设面层, 当需要进行供暖时, 则通过热网向传热盘管系统内连续注入不超过60℃的热水,
通过热水在系统内循环流动对楼地面进行加热, 系统中的热量通过传导、对流和辐射均匀向室内传递, 从而使室内达到舒适的温度, 地热供暖有利于提升房屋建筑的宜居性, 同时具有较高的社会效益, 不但符合国家的产业发展政策, 也符合节能减排的新要求。[1]
但随着该技术的推广应用, 逐渐发现其存在一些缺陷, 比如:工艺繁琐, 材料消耗大, 施工周期长, 造价高, 地面厚度大, 增加了结构的自重, 降低了结构的承载能力, 地热管道出现问题不便于维修等不足之处。
地板及块料面层铺设架, 这个实用新型及发明专利的出现, 创新的解决了地热供暖系统与地板及块料面层之间的技术难题。
2 传统地热采暖楼地面构造及施工作业流程
目前采用地热供暖的地板或地砖、石材楼地面的铺装方法通常为:[2]
1) 在混凝土楼板 (或混凝土垫层) 上做1:3水泥砂浆找平层20mm厚;2) 铺设保温板和铝箔纸;3) 铺设地热盘管并用卡具固定;4) 安装分水器和及控制系统;5) 进行水压试验, 试验压力0.6MPA, 十分钟内压降不超过0.05MPA;6) 做膨胀缝及边角保温, 带压铺设40-50mm厚的豆石混凝土 (强度不小于C20) 填充层, 并养护不少于21天;7) 做1:3水泥砂浆找平层, 理论厚度20mm后, 但是在实际工程中因基层质量等原因, 一般要达到30-40mm才能真正将地面抄平;8) 铺设木地板、地砖、石材等块料面层。
3 地板及块料面层铺设架的构造组成
地板及块料面层铺设架是实用新型专利技术, 它是由中间支撑座、角部支撑座、侧边支撑座、中间支撑楞、侧边支撑楞组成, 平面布置图如图1所示。
中间支撑座由外环、内环、底板、顶盖组成。内环的底部与底板连接固定, 内环外套装有外环, 还包括圆形的顶盖, 顶盖的直径大于外环的外径, 顶盖固定在外环和内环的顶部, 顶盖中央有圆形开口, 圆形开口的直径小于内环的内径, 顶盖上设有四个插接孔, 四个插接孔均匀分布在同一圆周上, 即相邻的两个插接孔与圆心的连线之间所形成的夹角为90°, 如图2所示。[3]
侧边支撑座由半圆形支腿、底板和半圆形顶盖组成。半圆形的顶盖固定在半圆形支腿的顶部, 半圆形顶盖上设有三个插接孔, 这三个插接孔与中间支撑座顶盖上设置的插接孔中的三个插接孔的位置相同, 即其中两个插接孔分别设在顶盖直边两端的附近, 剩下的一个插接孔设在顶盖弧形边附近, 剩下的这个插接孔与另两个插接孔之间的距离均相同, 并且与中间支撑座顶盖上相邻的两个插接孔之间的距离也相同;半圆形顶盖的直径大于半圆形支腿上表面的直径。[3]
角部支撑座由1/4圆形的支腿、底板和顶盖组成。1/4圆形支腿顶部固定有1/4圆形的顶盖, 1/4圆形顶盖上设有两个插接孔, 两个插接孔分别设在1/4圆形顶盖的两个直边附近, 两个插接孔之间的距离与中间支撑座顶盖上相邻的两个插接孔之间的距离相同, 1/4圆形顶盖的半径大于1/4圆形支腿上表面的半径。[3]
中间支撑座、角部支撑座及侧边支撑座上的插接孔形状尺寸均相同。
中间支撑楞由竖肋和顶板组成。竖肋顶部固定有顶板, 竖肋的底部设有若干个供地热管通过的凹槽, 顶板的长度大于竖肋的长度, 顶板的下表面设有两个与所述插接孔形状尺寸相适应的插接头, 两个插接头分别位于竖肋的两侧;顶板中部为矩形, 两端均为等腰三角形;中间支撑楞三视图如图3所示。[3]
侧支撑楞也由竖肋和顶板组成。竖肋顶部固定有顶板, 顶板的长度大于竖肋的长度, 顶板上设有两个与所述插接孔形状尺寸相适应的插接头, 两个插接头分别位于竖肋的两侧, 顶板为梯形, 如图4所示。[3]
4 地板及块料面层铺设的施工工艺及技术要点
4.1 施工工艺
地板及块料面层铺设施工工艺流程, 如图5所示。
4.2 技术要点
1) 地面找平:根据房间的成活标高, 减去隔热膜、铺设架、面层的厚度确定地面超平标高, 混凝土表面刷素水泥浆一道, 然后用1:3水泥砂浆超平, 超平的后的整体平整度控制在2mm/2m以内。[4]
2) 板材排版:根据地面尺寸、板材尺寸, 以房间中心点为原点, 按板材尺寸排版, 其注意事项:应距墙边留出200-300mm作为调整区间;房间内外板材品种不同, 其交接线应在门扇下的位置, 且门口不应出现非整板材, 非整板材应放在房间不显眼的位置;
3) 弹线定位:根据设计的排版图纸, 室内的标高, 弹线定位, 通常情况地砖类板材纵横间距200mm, 理石类板材纵横间距300mm, 地板类板材纵横间距300mm;
4) 安装支撑座:弹线定位后, 根据支撑座的位置, 将角部支撑座、侧边支撑座、中间支撑座分别安装在相应的纵横线的交叉点上, 用射钉枪将其固定;
5) 铺设地热管:支撑座全部安装完成后, 根据设计间距, 在支座之间铺设地热管。
6) 安装支撑楞, 组成铺设架网:将侧支撑楞上的插接头插在角部支撑座和侧边支撑座的插接孔内, 相邻的各侧边支撑座之间也用侧支撑楞连接, 各相邻的中间支撑座通过中间支撑楞连接, 即将中间支撑楞的插接头插在中间支撑座的插接孔内, 并且使各中间支撑楞的凹槽卡在地热管上。组成网格状的铺设架, 条件允许的话可以填充陶粒等蓄热材料。
7) 铺设块料面层:铺设架固定好后, 铺设块料面层。如果面层为企口木地板, 直接在网上铺设即可;如面层为地砖或石材面层, 铺设架与块料接触处可用专用胶泥粘贴固定。面层 (石材、面砖) 在与内外墙、柱等交接处, 应留8mm宽伸缩缝 (最后以踢脚遮挡) ;木地板铺设时, 应留≥14mm伸缩缝。[4]
5 应用成果效益分析
通过地板及块料面层铺设架施工工艺与传统地热供暖施工工艺对比分析, 可得出如下结论:
1) 减小了楼地面构造层厚度, 增加室内净空高度
传统地热供暖施工工艺, 从楼板顶面至块料面层的厚度一般在100-120mm左右, 而地板及块料面层铺设架工艺总的构造层厚度为60-80mm, 可减小楼地面构造层层厚度40-60mm, 楼面面荷载可减少1.0-1.2KN/m2, 增加室内净空高度40-60mm。
2) 简化了施工工艺, 缩短工期
传统地热供暖施工工艺, 楼板顶找平层、地热、混凝土填充层、地热上找平层均由不同的施工队伍来施工, 工艺复杂、界面衔接困难、造成很多不必要的浪费;而地板及块料面层铺设架工艺, 铺设架、地热管、块料面层同时施工, 大大简化了施工工艺流程, 提高了工作效率。
3) 改善热传递途径, 提高了供暖效果
传统地热供暖施工工艺, 地热管距离块料面层的距离为50-60mm, 而且要通过混凝土和砂浆来传导热量;而地板及块料面层铺设架工艺, 地热管铺设于块料面层的下面, 地热管的热能可以直接通过对流和辐射的方式传递给块料面层, 大大缩短了热传递的距离, 减少了热阻和热量的损失, 提高了供暖效果。[5]
4) 减少劳动消耗, 降低工程造价
地板及快料面层铺设架工艺, 铺设架为工厂化生产的标准件, 工艺简单、装拆方便, 地热与块料面层铺设一次完成, 可减少了人工的消耗量30%-40%, 同时节约了建筑材料, 每平方米地热地面可降低工程造价10-20元。
6 结语
地板及块料面层铺设架专利技术的发明和应用, 创新地改进了房屋建筑地热供暖系统与地板及块料面层间的技术构造和施工工艺, 起到了简化工序、节约能源、提高功能、降低造价等作用, 具有良好的经济效益和广阔的发展前景。
摘要:对地热供暖的地板及块料面层的构造组成和施工工艺进行了研究, 重点介绍了地板及块料面层铺设架 (实用新型专利号:ZL 201420056368.5, 发明专利申请号:201410044127.3) 的构造组成、施工工艺、技术要点和效益分析, 有效解决了现有地热供暖地面施工复杂、散热效果差、维修困难、成本较高等问题。
关键词:地热供暖,块料地面,铺设架,施工技术,创新措施
参考文献
[1]李晓慧.浅谈房屋建筑地热供暖节能施工技术[J].中国新技术新产品.2015.06 (上) :114-115
[2]张君.浅谈地板辐射热采暖系统设计与施工[J].企业导报, 2014 (02) :164-165
[3]刘冬学.地板及块料面层铺设架:中国, ZL201420056368.5[P].2014.07
[4]中华人民共和国住房和城乡建设部.GB 50209-2010建筑地面规程施工质量验收规范[S].北京:中国计划工业出版社, 2010.12
篇3:块料楼地面施工方案
【关键词】:建筑工程;大面积混凝土;施工技术;裂缝
1工程概况
某工程是外商在沪投资的高精度专业化工业厂房办公一体化建筑。工程建筑面积约为50000m2,结构形式为混凝土框架柱-大跨度钢屋盖结构。南北方向柱距为24m,东西方向柱距为12m;南北方向总长约为120m。地面为高精度要求的超大面积混凝土耐磨地面,整体地面面积达30000m2(图1)。
工程
图1工程柱距及整体地面平面示意
2技术要点探讨
由于本工程地面将来作为高精度数控机械的使用场所,所以对地面的整体表面平整度(检验标准:3m靠尺平整度误差不大于2mm)及表面抗裂要求等都有严格的要求和标准。针对工程业主要求和施工条件,对本工程地面施工技术进行详细、有针对性的研究,最终提出一套合理、科学、高质量的施工方案。
2.1 地面作法
1)基层
在建筑工程地面工程中,基层是最能影响整体地面出现质量问题的部位之一,如果基层处理不科学,抗压能力不强,极易出现地面下沉或出现基层开裂等问题,这样直接影响到面层质量。为此,研究制定了地面基层构造为:①250厚双层双向Φ12@150,C25混凝土结构层;②100厚无集料混凝土垫层;③素土分层夯实(处理过的填土层承载力不低于100kPa)。
2)面层
面层自身的混凝土抗裂能力是保证整体面层混凝土质量最关键问题之一。为保证基层不对面层产生很大的约束力,能够顺利并自然释放面层的混凝土应力,需要在基层和面层之间增设滑动层,保证面层的自由滑动。为此,地面面层设置为:①耐磨地面处理;②150厚C30素混凝土面层;③在地面基层上满铺滑动塑料薄膜;④基层面处理。
2.2 地面分区浇筑技术
对于整体混凝土地面来说,浇筑方向和浇筑宽度是保证混凝土质量有效措施。为此,根据工程实际情况,结合设计中柱距特点(柱距为24m×12 m),在浇筑地面混凝土时,按照沿24m的长方向一次浇筑完成,浇筑宽度为12m,以便于分段施工和局部平整度的控制。
2.3 实行跳仓浇筑技术
为更好地释放混凝土温度应力和收缩应力,我们做了连续浇筑技术研究和试验,通过多次试验研究发现,如此大规模的地面,连续浇筑混凝土非常容易出现由混凝土应力产生的裂缝。为此,在浇筑地面混凝土时,按照跳仓施工技术进行浇筑。每个跳仓施工范围为沿24m柱距方向一次浇筑,仓宽为12m。通过这种跳仓浇筑方式,能有效释放已经浇筑混凝土的应力,保证整体地面质量。
2.4 地面分割技术
根据本工程超大面积地面特点,经多次分析和现场试验,最终确定在混凝土浇筑完成24h后,即开始用切割机将地面混凝土表面分割为6m×6m的单元,切割宽度为5mm,深度为30mm。经过多次试验,发现若根据常规2d之后再进行地面切割,混凝土地面会出现许多规则的裂缝,而其裂缝多数出现在地面中央处(正是应力集中释放处)。而在夏天24h后立即切割,使地面混凝土应力较早得到了释放,可保证混凝土质量(图2)。
图2混凝土地面施工裂缝处理
2.5 设置滑移能量释放层
由于混凝土基层和面层均为混凝土,考虑混凝土的各种应力释放,为减小混凝土的外部约束,有效缓解上下层混凝土能量释放过程中引起的应力变化导致的混凝土裂缝出现,故在混凝土面层浇筑之前,在基层上面满铺塑料薄膜,以此最大限度地减小上下层间的相互滑动阻力,将外约束最小化。
2.6 在施工缝部位设置抗裂拉杆技术
经过对混凝土裂缝产生原因及其性能的研究表明,尽管在浇筑混凝土过程中实行了跳仓浇筑技术,有效释放了部分应力,但由于混凝土应力释放是一个比较漫长的过程,在后期,混凝土还会产生一些收缩应力,为此在施工缝部位设置了抗裂拉杆,拉杆采用Φ20@200钢筋,在浇筑混凝土前,预留在施工缝两侧。
2.7 在墙边和柱边设置聚苯泡沫板
为解决地面混凝土与已有混凝土柱和墙体间的应力释放问题,防止柱角、墙边处面层开裂,减小地面混凝土应力在此的外部约束,在距结构墙边、结构柱四周设置一圈分格缝,分隔缝采用10mm厚聚苯板固定设置在墙柱边(图3)。
2.8 其他
混凝土自身的性能也是地面混凝土质量控制的一个重要因素,为此选取优质的混凝土搅拌站,选用高质量的水泥砂石等材料配置优质的混凝土,保证地面混凝土施工的质量。
3地面施工关键技术
3.1 基层工艺流程
地面管道施工→素土回填土→回填土载荷试验→无集料回填施工→基层钢筋绑扎→边模板安装→混凝土浇筑→养护→分割缝切割。
3.2 基层施工技术要点
1)根据现场实际情况和施工工艺要求,无集料垫层采用分段施工。无集料垫层顺序原则上按先远后近、先里后外的施工顺序。
2)钢筋采用Φ12@150双层双向的钢筋,钢筋绑扎时钢丝尾向内,上下钢筋间采用Φ12@1500通长钢筋马凳。钢筋网片为5980mm×5980mm,在现场绑扎定位。
3)混凝土的坍落度不能太大,控制在140 mm左右,且无泌水、无离析。
4)浇筑混凝土之前,清理垫层杂物并在垫层上先洒水湿润。
5)混凝土浇筑按照由远而近,先里后外的原则进行。在每个分段内,混凝土应连续浇筑,不得留施工缝,振点间距500mm,呈梅花形布置,振捣密实,混凝土拉线控制标高,用滚筒碾压,保证达到密实程度。
3.3 面层工艺流程
基层处理→抄平放线→打膨胀螺栓→安装边槽钢模板→满铺滑动塑料薄膜→预埋抗裂拉杆→浇筑混凝土→抹平磨光作业→养护→切缝。
3.4 面层施工技术要点
混凝土基层上设置6m×6m的方格网,测定各区域标高,并预埋钢筋,在钢筋上用红油漆标识500线。
基层表面用吸尘器将灰尘吸干净,局部吸尘器无法清理时,可采用清水冲洗干净。
基层清理干净后,在基层上满铺塑料薄膜,作为混凝土滑动层。
基层检验合格后,安设模板。模板采用[100×6槽钢制作,与膨胀螺栓固定,用水平仪检测上口高度,用楔形块调整,使模板的顶面与地面顶标高齐平,并应与设计高程一致,模板底面应与基层顶面紧贴,局部低洼处(空隙)要事先用水泥浆铺平并充分密实。
模板安装完毕后,应经过严格的检查,合格后,方可浇筑混凝土。
浇筑混凝土前,在边模板预留的孔洞中预埋Φ20@200钢筋拉杆,拉杆长600mm, 模板两边各留出300mm。
按照方案要求,混凝土浇筑前,在混凝土柱四边和墙边设置固定10mm厚聚苯板,聚苯板固定要牢固,接缝要严密。
混凝土坍落度为140±10mm,水泥采用42.5普通硅酸盐水泥,石子采用5~25 mm碎石,砂子采用洁净中砂,掺羧酸系高效减水剂。混凝土采用输送泵运输,汽车泵浇筑(汽车泵运输,输送泵浇筑),和易性好,无泌水,混凝土初凝时间不小于6h,终凝时间16h左右,混凝土应事先做好试配。
施工时采取沿长条形退步施工方法, 规划区域合理分仓,分仓的宽度按12m进行。
混凝土浇筑中用平板振捣器进行振捣,之后用提浆滚轴碾平提浆。混凝土根据现场情况凝固一段时间后,在脚踩上时下陷2~4mm时,使用磨光机器安装提浆圆盘打磨1或2遍,将表面砂浆层搓打均匀(提浆),紧接着用3~5m长刮杠将局部有隆起的混凝土表面(特别是周边)刮平。
3.5 耐磨面层施工
1)撒布耐磨料
依据浇筑板块面积,计算好耐磨料用量(约为0.4kg/m2),将规定用量的耐磨料按标划好的板块面积均匀撒布在初凝的混凝土表面上,第1次散布材料约60% ,待耐磨材料吸收水分变暗后,采用圆盘机械进行1~2次磨压,使耐磨材料与混凝土基层紧密结合。随后进行第2次撒播作业(余下约40%材料) ,撒播材料方向与第1次垂直,以保证材料撒播的均匀性。
2)撒布质量要求
硬化剂用量要足量,撒料厚薄一致。撒布方向分明,无遗漏,无堆积,对边角处撒料得当。抛撒时不得对墙面、柱面及其他成品产生污染。
3)耐磨作业
机械抹光机带盘负责对大面硬化剂压实找平,同时提浆。抹光机于一角上机、上人,操机手沿与硬化剂撒料垂直方向移动机具,然后沿该方向的垂直方向再盘抹一次。使用边角专用机器带圆盘研磨边角,抹灰工负责用手工对边角机器处理不到区域进行人工研磨抹光,并对接搓处平顺过度,处理得当。
4)耐磨质量要求
平整度控制在3m靠尺检查平整度不大于2mm,无麻面,无明显起伏,无抹痕,针眼每m2小于或等于5个。边角平直,接搓平顺,接搓偏离中心线±2mm。收光纹理清晰不错乱,收光均匀一致,无过抹发黑。
3.6 地面分缝技术要点
设置混凝土耐磨地面变形缝是为了防止混凝土及建筑结构应力产生对地面的破坏,如裂缝、空鼓等。由于本工程地面处于室内,按照规范要求,除结构变形缝外,地面只设伸缩分格缝,其作用是控制、诱导地面裂缝(主要是温度裂缝、地基不均匀沉降引起的裂缝和混凝土收缩引起的裂缝)沿预定分格缝开裂。
变形缝采用切割方法施工,其特点是:在混凝土浇筑时可采用整体和表面无明缝浇筑,施工方便,易于控制平整度,地面整体性好。
地面分缝的技术要求:缝的宽度为5mm,切割缝采用本色油膏填塞,切割深度30mm,夏天切缝时间控制在24h左右。
4 养护
养护作业首先由专人均匀涂刷养护剂,表面随即用塑料薄膜覆盖,覆盖完毕后表面及时洒清水,养护不得少于7d。养护期间严禁重压及其他作业。15d后,可正常使用。
【结语】
综上所述,面积达30000m2的大面积混凝土地面,经过仔细检查验收,没有发现裂缝、起砂、空鼓等现象,耐磨性能满足设计和规范要求,而且地面平整度远高于国家规范要求。为以后类似工程的实施打下了坚实的基础,并具有很强的推广价值。
篇4:谁不是那块料
体育界的传奇人物文斯·隆巴迪曾被一位专家评道:打球缺乏技巧,没有激情。可就是这位被人忽视的小人物,带领一群在职业橄榄球联盟最底层徘徊多年的“乌合之众”,在短短两个赛季的时间内,将他们塑造成一支冠军队伍。在他去世后,美式橄榄球联盟以他的名字命名总冠军奖杯,也就是文斯·隆巴迪杯。
苏格拉底曾被人称作“道德败坏的青年”。
路易莎·梅·奥尔科特在完成《小妇人》之前,父母一直认为她只是个当裁缝或女佣的料。
贝多芬小提琴拉得不好,想改行学作曲。他的老师一脸不屑地警告他:“你作曲?恐怕比拉琴更糟。”
被誊为“有史以来最伟大的男高音”恩里科·卡鲁索的老师批评他毫无唱歌天分,成不了气候;他的父母则希望他改行学习建筑。
查尔斯·达尔文放弃学医,他的父亲怒喝:“你只会打猎、玩狗和养老鼠,还能干些什么?”后来,达尔文被人们称为“进化论之父”。
因为缺乏创意而被报社解聘的迪士尼,建立了自己的“迪士尼王国”。
“微生物先驱”路易斯·巴斯德学习成绩一般,考试时在22人的班级里,他总是排名15。
雕塑家罗丹三次报考艺术院校,名落孙山。他父亲的口头禅是“我有个白痴儿子”。
《战争与和平》的作者列夫·托尔斯泰因成绩不及格被大学退学,学校的评语是:无心向学,且学习吃力。
成为汽车大王之前,亨利·福特曾5次破产。
巴比·鲁斯以他的棒球本垒打纪录之高而闻名,但是曾有几十年他也保持了无人能比的失败纪录。
丘吉尔小学六年级退学,一生落魄失意,备受挫折,直到65岁成为英国首相。
被雇主们认为不懂得招揽生意的伍尔·沃思,创办了著名的杂货店。
曾有18位出版商拒绝了理查德·巴奇的《乔纳森·利文斯东的海鸥》。1970年,这本书终于得以出版。1975年,仅在美国,它的销量就超过了700万。
爱因斯坦4岁才会说话,7岁才能阅读。老师说他:反应迟钝,性格孤僻,有严重的自闭倾向。长大以后,他申请就读苏黎世理工大学,结果被拒收。
—想想这些,你就会发现,你还有机会!
读都留言
李新:我上学时曾经批发学习用品摆摊卖,可并没有赚到钱,我爸就又拿出那老一套:“瞎折腾,生来你就不是那块料。”说实话每次听到他这样说我都极受打击,而这篇文章让我找到了自信。
阿敏:该文虽然讲的都是西方名人的故事,但在东方,在我们中国,逆境中成功的人,也比比皆是。这些人的成功全是靠着他们不相信命运、努力学习、在求知的道路上坚韧不拔才取得的。
十月:想起安徒生童话《丑小鸭》,有这些经历的人之所以能从丑小鸭变成白天鹅,是因为他们不畏懼挫折,且在他人的嘲笑中顽强地成长着。所以,这世界看问题应当一分为二,本来话不中听,没有一点赏识成分的刺耳话语,却成了激励的警言。如果生活中遇到类似的语言,对待它就应像文中歌舞片之王弗雷德·阿斯泰尔一样,把这些话放在自己家里,放在自己心里,时时地审问一下自己。
篇5:你是炒股那块料吗
“股市和股市综合征是对孪生兄弟。”这句美国著名股票问题专家詹姆士·德伯勒的名言在华尔街广为人知。股市综合征产生的原因就在于投资人对股市的期望值高、对股市风险估计不足、心理承受能力差等。所谓术业有专攻,股票投资本就是一部分人的经济行为。从来散户皆赔本,惟有庄家赚其钱,股市里早就流传这么一句话:七赔二平一赚。在你入市之前,请先问问自己凭什么进入这10%的队伍,你是炒股那块料吗?
你会头脑发热吗
想想当初飞奔到证券公司去开户时的缘由吧。是听到别人在股市赚钱的消息,就认为“我也一定行”的从众心理?还是抱着“说不定这次我就是幸运儿”的赌博心理。在股民大扩容的时代,股市症候群的感染范围很广;在大牛市的时代,股市症候群传染速度很快。或许只有不想挣钱的人可以免疫。于是,风险意识被抛在脑后,其中不乏盲目的投资者。任何头脑发热者都不适合在股市里投太多的钱。如同“赌博”,赢钱会激发你想赢得更多的雄心,输钱则唤起你不顾一切要把它捞回来的报复心。股市也要应付“诱惑”,所持有的股票涨了,你也会恋恋不舍希望它涨得更高;到赔了,又会追悔莫及。
当你决定进入股市时,就一定要先准备承受风险。如果你对自己说,只想挣钱,绝对不能输钱,那就去银行吧。如果你想赚快钱,也许带着一百元去打打麻将更好。急需花大钱的人,在未来6个月-12个月里需要花钱买车、付学费、结婚或买房的人不适合买股票。
你能保持心平气和吗
你会因股票大漲而大喜过望,会因股票暴跌而捶胸顿足?在股票的世界,钱就是数字,玩的自然也就是一种数字游戏。但对一些人来说,钱就是钱。在这个充满风险的竞技场,“赚”和“赔”这两个字随时牵动着每一根神经,一时不看股,则生活无味;一日不谈股,便面目可憎。于是,瞬息万变的股市行情和惴惴不安的焦虑恐慌,就这样使大脑持续超负荷运转。
炒股者似乎从来是报喜不报忧的。涨了几毛,最好让全天下都知道;跌了几元,却打落牙齿往肚里咽。还有一部分人喜欢“刺激”别人,逢人便告知自己又抓住了几个涨停板,当被问及赚了多少时,他们总是谦虚地摆摆手。看着人家股票在涨,你的却没涨,你是不是在羡慕嫉妒中开始频繁换股?炒股者必先具备心理健康素质,否则即便暂时赚到了钱,也不会具有幸福感。过度情绪化、不能忍受市场的无常的人,在玩股票时要三思而行。投资股票需要自制和耐心,这样才不会对市场调整有过度反应。如果你是保守型投资者,就请继续保守。一般来说,5年-7年对投资而言是个正常时间范围。
你是墙头草吗
股市中流传一个笑话,有一个股民病入膏肓,昏迷中他看到前面有两条路:一条是大路,一条是小路,他想都没想就走进了小路。判官问他,你为什么选择小路呀?他说,小道上消息多呀。听内幕消息可能会让你赚点钱,但也可能让你倾家荡产。
其实,当散户注定就要孤芳自赏,因为你看不到一手资料,听不到一流信息。但为什么有那么多人喜欢听小道消息呢,是不劳而获的心理在作怪,不想学习投资知识,也不想了解上市公司的业绩,整天想的就是怎么能知道内幕消息,希望自己买了股票就能涨,且还要大涨,最好一个月就翻倍。如此,赚钱是偶然的,而赔钱是必然的。
看见他人纷纷购进股票时,也深恐落后;看到别人抛售股票,也就糊里糊涂地抛售。往往上用意不良的人的当,被谣言欺骗。如果以为推你下海,就是请你吃海鲜,你还是乖乖地躺在沙滩上晒太阳吧。
你在做借鸡生蛋梦吗
据说中国现有3亿股民,有10年股龄的资深投资者已达千万。很多人都号称“专家”,见了人必道指数、称均线,MACD金叉、市盈率、K线之类就能选出黑马股;运用波浪理论、黄金分割理论、江恩技术即能分析大势。这些自信的“专家”都希望有更多的钱来炒股,恨不能将一分钱掰两半来用。于是,借钱炒股,也便成了这些聪明人的生财之道,将借钱炒股当成了借鸡下蛋的美事,甚至脑筋动到了自己的房子和银行的票子上,通过贷款、信用卡套现、典当等方式“融资”炒股,兴冲冲入市意图一夜暴富。
毫不客气地说,上述做法无异于走钢丝。盲目放大风险,赚了、亏了,心里都不会踏实。何况通过这些炒股技术就能“料市如神”?自以为是天才,其实是半桶水乱来。结果是害人误己,赔了夫人又折兵。
篇6:谁说我不是读书那块料儿?
动手能力哪去了?
小苇是一个大眼睛男孩,今年9岁,上小学三年级。在学习障碍门诊,我问他问题,他对答如流,还能猜出我问题背后的用意。如果您在场,一定不相信如此聪明可爱的孩子学习成绩居然在班里垫底,但这是事实。
小苇妈说:“这孩子的聪明都用在玩上了,一点儿都不肯用在学习上,愁死我了!”她告诉我,小苇的理解能力没问题,门门功课学起来都很轻松,但就是不肯练习,做作业拖沓得厉害,半天才写一个字,通常一个小时能完成的作业要熬到午夜。
小苇妈拿出两本小苇的作业递给我。我打开一看,上面的字写得歪歪扭扭,根本不得书写要领,像是在画画。我拿出一张纸,让小苇写学校和自己的名字,他费力地写了两分钟才完成,字体和字间距混乱不堪。
“这还算写得快的呢!”小苇妈气急败坏地说,“您看,这孩子好像不是读书那块料儿,玩起来挺聪明,一写作业就笨手笨脚的,教也教不会。”
“别着急,做个系统测试就清楚了。”我说。我初步判断小苇有视-动统合能力障碍。
果然,测试数据证实了我的判断。
“这个统合能力障碍究竟是什么病啊?”小苇妈神情慌乱地问。
我告诉她,所谓视-动统合能力,是视知觉-动作统合能力的简称,指的是视知觉能力和手眼的协调能力。许多孩子理解问题并无困难,思维很活跃,感觉也很敏锐,但在写和读及运算方面经常出现障碍,表现出极大的反感,上课注意力也不集中,根本原因不是他们懒、厌学,而是因为他们的视-动统合能力落后于同龄人,不足以应付大量的抄写任务,再加上小孩子本身自我克制能力比成人弱,学习往往凭兴趣,所以做作业时一旦受到环境干扰,就会出现左顾右盼、拖拖拉拉的现象。视-动统合能力是学习的重要基础。学习中,近70%的知识信息要通过视知觉传达到大脑,然后经过与过去经验的统合加工,变成有意义的信号,再经过手的动作传出,比如写作业。如果视-动统合能力出现障碍,孩子就会出现抄错数字,记不住字或听写困难,看漏题或竖式计算中经常出错,把加号看成减号等。
“我真纳闷了!”小苇妈懊恼地说,“现在的孩子吃喝不愁,营养不缺,怎么这么多麻烦?我们那年代条件差多了,可是个个健康成长。”
我告诉她,现在包括视-动统合能力障碍在内的各种学习障碍确实越来越多,原因是多方面的,除了学习负担过重、学习竞争激烈和难度增加以外,现代都市生活方式的影响也很明显。“首先,现在城市中的孩子都住在高楼里,缺乏足够的户外游戏空间。过去的弹玻璃球的土地变成了草坪和水泥地,过去踢毽子的场所变成了自行车棚和停车场,而这些活动都是孩子练习视-动统合能力最直接最有效的方式,天天玩这些游戏的孩子不会出现视-动统合能力障碍。其次,现在的孩子大多是独生子女,在家缺少玩伴,自然少了许多锻炼视-动统合能力的机会,他们整天看动画片,玩汽车模型和变形金刚,这些游戏无助于视-动统合能力的增强,所以出现障碍是自然的。”我说。
学习障碍的秘密
小苇妈问:“那么,现在弥补还来得及吗?”
“当然来得及,不必过于担心。”我说,“要想有效地帮助孩子,您要做做功课,弄清楚视-动统合能力的具体内容。”我告诉小苇妈,视-动统合能力主要包括以下内容:
1. 视觉联想能力。视觉联想能力即由视觉经验决定的联想能力。有的孩子看见某一图形、形象,便能联想到相似的或者相反的图形、形象,有的孩子则不能;有的孩子能将破碎的图形联结起来,组成一个完整的、有意义的图形,运用联想弥补视觉信息的不足,有的孩子则不能——这便是视觉联想能力强弱的差别。视觉联想能力对于孩子解决几何问题、应用题问题、形象思维问题等均有很大帮助。视觉联想能力低下的孩子,经验贫乏,创造力低下,只能机械地学习。
2. 视觉记忆能力。视觉记忆能力是大脑对眼睛所看到的事物的印象保留能力。有的孩子视觉记忆力很强,对事物过目不忘,黑板上、教材中的文字和图形,看过一遍就能保持很长时间的记忆,这对于孩子的辨认、思维、理解都有很大的帮助。有的孩子对所见之物很快忘记,对老师在黑板上画的画和所写文字不善记忆,故而学习上无法持续深入。一旦孩子视觉记忆力不良,则文字书写、文字阅读与图形辨认都会倍感困难,自然会影响理解力与学习效果。
3. 视觉分辨能力。孩子的学习离不开对人、物、线条、图形的文字的辨别能力,这种视觉分辨能力随着年龄的增长而不断增强,但是它的发展是不平衡的,同一年龄的孩子,常有不同的辨别能力,有的孩子能迅速辨别较复杂的图形,有的孩子则不能。这种能力是影响孩子学习成绩的重要因素。一些孩子到了入学年龄却没有正常孩子的视觉分辨力,当从事抄写、阅读课文的学习活动时,自然就力不从心了。尤其是现在的孩子,整天看电视节目,被动地接受电视的信息,为电视节目中的情节所吸引,很少主动地运用和开发视觉分辨力,因此,格外需要这种训练。
4. 手眼协调能力。视觉与动作是密不可分的。小学的教学方式,无非是眼睛看课本,动手书写,或语言表达,所以,手眼协调能力是视-动统和能力的重要内容。手眼协调能力的强弱可以体现在跳绳、抛接球、拍球、仿绘、剪纸等众多活动中,多多训练可以提高孩子的注意力和写作业的速度。
5. 视觉追踪能力。通过训练孩子眼球追视、检视物体的能力可以提高其视觉的广度与速度。
克服障碍的诀窍
听我说了这么多,小苇妈有些茫然,说:“您说的这些跟小苇的表现全都吻合,看来他的确缺乏这方面的能力,可是,怎样才能帮他弥补缺陷呢?”
“通过针对性的训练,视-动统合能力障碍是可以矫正的。您可以让小苇在这里接受专业训练,不过,我需要您的配合。”
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“当然要配合!”她说,“您具体说说,我该怎么配合?”
我告诉她,家庭教育是克服视-动统合能力障碍的重要一环,家长主要做以下4个方面的工作:
第一,降低要求,培养兴趣。每个孩子都渴望学习好,获得老师和家长的表扬,可对于那些有学习障碍的学生来说,他们心有余而力不足。一次次挫折使他们形成了逃避和畏惧心理,最终对学习失去了兴趣。因此,要想让孩子全身心地投入学习,首先要恢复他的学习兴趣,而恢复兴趣,最关键的是要让他找到成功的感觉。怎样让孩子找到成功的感觉呢?就是降低要求。比如背诵课文,老师要求正确、流利、有感情,大多数同学可以做到,但对有视-动统合能力障碍的孩子,家长应该降低要求,只要他能正确地背诵下来,家长就应该及时表扬,让孩子体验成功感。当然,也不能永远停留在低要求的层次上,当孩子有了进步,就要及时提高要求,以增强孩子的学习能力。
第二,扬长避短,恢复信心。事物总有两面性,人亦如此。有视-动统合能力障碍的孩子并非一无是处,只是能力发展得不平衡,家长要善于发现孩子的闪光点,并把这些闪光点作为恢复其自信心的出发点,多给孩子创造机会,让孩子体验成功的快乐,恢复学习的信心。当孩子觉得自己在某一方面比人家强时,其自信心也就有了。
第三,强化训练,克服障碍。要使孩子在学习方面迎头赶上,光培养兴趣和增强信心是不够的,还应采取以下措施,纠正视-动统合能力障碍。首先,减少看电视的时间。电视对学生的影响有积极的一面,但也有很多负面作用。特别是情节紧张连贯的连续剧,让孩子长时间沉迷其中,会分散孩子的注意力,延长注意力集中的间隔时间,限制孩子运用语言的能力,形象化的画面也遏止了孩子有意注意的发展,更会导致孩子认识文字和记忆文字能力的减弱。其次,有针对性地进行各种训练。例如,家长可以让孩子多做手工,多练习画画和书法,做有利于手眼协调的游戏,如拼图,或进行各种球类的锻炼等。如果孩子的视-动统合能力发展严重落后,应及时找专家进行补救性的训练。
第四,爱心呵护,弥补缺陷。教育的灵魂是爱,对有缺陷的孩子,父母的爱比任何矫正方法都重要。有视-动统合能力障碍的孩子通常比较自卑,对父母的态度格外敏感,所以家长要更有耐心。心理学家布鲁姆认为:“只要给予足够的学习时间和适当的教学,几乎所有的学生对几乎所有的学习内容都可以达到掌握的程度。”有视-动统合能力障碍的孩子,他们掌握知识的时间只是比别人要用得多而已。家长的耐心可以转化为孩子的信心,最终表现在孩子的学业进步上。所以,家长永远不要灰心,永远要相信孩子能行。最后,家长还要有乐观的心态,千万不能消极对待孩子,认为孩子不是读书的料儿,放任自流。
“当然,我怎么会放弃我的孩子?”小苇妈坚定地说,“请问,小苇在您这里接受专业训练,要多长时间才能恢复正常?”
“一般经过3~6个月的训练就可以取得明显效果,此后的巩固性训练就是家长的日常任务了。”
“那我们就从明天开始吧!”小苇在一旁急不可待地说,“我要考个100分给妈妈看!谁说我不是读书那块料儿?”
【编辑:陈彤】
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