有所帮助

有所帮助（精选四篇）

有所帮助 篇1

这些学困生, 一开始由于单词的不巩固和音韵知识的缺乏, 无法准确读出或写出部分单词。随着词汇的不断增多和文章内容的难度提高, 更多的单词不认识。由于不认识单词而丧失阅读朗读的兴趣, 进而导致英语理解力的下降, 不爱阅读, 长此以往, 拼、说、读、写各项能力都不能提高。

如何帮助学困生重拾学习英语的信心, “日有所诵”是一个行之有效的办法。“日有所诵”的意义, 在于让这些学困生通过轻松的5~10分钟的阅读亲近语言, 获得丰富的情感体验, 在阅读中体验到乐趣。

具体为:日日不间断地诵读笑话、诗歌、故事, 使他们从中获得阅读的享受, 从而对英语学习产生兴趣, 得到知识的丰富和精神的熏陶, 最终爱上英语阅读, 享受英语阅读。

一、增强音韵意识

要使学困生有准备地阅读单词和理解他们所阅读的内容, 首先必须确保他们的音素感知。缺乏音素感知, 他们在获得字母编码的技巧和识别词语方面就会遇到困难。训练他们的音素感知能力, 对他们在随后的阅读技能的获得方面有明显的益处。

二、促进阅读流利

让学生读自己感兴趣的书, 不仅丰富语境的材料, 而且使学生词汇量增长有所保证。应尽量确保材料既具有挑战性有不会太难。学生朗读其训练材料的准确率应不低于90%。要用学生兴趣浓、生词少的书保证学生具有相当水平的背景知识, 并理解材料的文章结构和相关词汇。

(一) 模仿阅读

1. 教师示范

先由教师示范如何流畅地朗读, 一边朗读一边通过手势的上下连贯摆动来展示所读句子的语调升降变化, 或者一边朗读一边作出标记等, 以便示范句子语调的起伏, 然后让学生跟着老师大声朗读, 在朗读的同时注意划分意群、语调变化和语言节奏。

朗读练习的焦点, 第一次集中在良好的表达上, 第二次集中在正确的停顿上, 第三次集中在措辞或语调上, 又或者集中在提高速度上。这种策略不仅能帮助学生了解流利朗读的不同内涵, 还能使学生意识到重复朗读一篇文章能提高理解能力和朗读能力。

2. 合伴朗读

给学困生一篇稍高于其阅读水平的文章, 将他与水平高于他的同学分到一组, 让他学习同伴朗读时的语调、节奏、重读和速度。之后让学困生单独朗读, 请同组同学对其作出评价, 注意有所侧重。这样学困生会在继续朗读中得到锻炼, 不断提高。注意读完几段后两人就转换角色。

(二) 重复熟读某一篇章

反复练习朗读同一文本是帮助这些学生提高阅读流利技能的好方法。教师要先用较慢的速度每次朗读5~10分钟, 并录制下来, 然后学生跟读。几遍之后, 学生和着录音大声朗读。再将学生单独的朗读录下来, 与老师的进行比较。

(三) 直接反馈

可以通过测定学生阅读一定数量单词的文章所需要的时间来计算学生的阅读速度, 让学生把阅读成果绘制成图表, 从而看到自己的进步, 更受鼓舞。

三、运用阅读策略

教师不仅要牢固掌握他们教给学生的阅读策略, 而且要熟练掌握他们用来达到目的的教学策略。

好读者读单词又快又准, 他们确定阅读目标, 做课文结构组织的笔记, 阅读时理解, 在大脑中创建笔记和概要, 预测文章将会发生什么, 修改和评估他们阅读时的思想。总之, 他们是课文的积极处理者。

差读者缺乏好读者所具有的自主的单词阅读技巧。他们读得慢而且不准, 理解少数几个单词的意思, 很少监控他们的理解, 几乎不用好读者的有效策略。他们理解困难是因为无解码技巧, 无兴趣, 没做准备, 没有足够的帮助理解文章的背景知识和词汇。教这类学生利用致力于解决这些困难的策略会引领其阅读理解能力的提高。

因此, 要教学生一些可被运用的理解文章的策略。

(一) 说出思维过程

一些有阅读困难的学生往往不知道, 出色的读者通常反复阅读某部分以便更好地去理解文章。成功的读者在意识到理解困难的时候, 会停止阅读而回到不明白的地方, 以比较慢的速度重新阅读, 然后再次检查是否理解了。然而, 读写能力较差的学生就不懂得应该采取什么方法。

教师可以示范说出思维过程, 让学生懂得如何运用这种方式。高水平读者阅读时通过思考来获取文章大意, 学生可以从了解高水平读者的思路中获益良多。了解高水平读者的思维过程可以帮助有阅读困难的学生学会如何思考, 如何调整自己的理解, 以及阅读时如何适当地运用自我更正策略。

(二) 帮助学生提高想象力

好的读者常常能把文中提及的场景、角色及动作在脑中形成影像。而学困生往往难以对所读内容形成联想。对此可以要求学生在阅读过程中稍作停留, 在大脑中构想所读内容, 让他们阐述自己对背景任务的理解, 或勾画一个特定意义的场景。

这些学困生, 由于渐渐掉队而失去成功的动力, 在追求成功时, 他们就像熄火的火车, 他们经常被指责为“懒”。但有些学生只是存在记忆力障碍或输出障碍。对这些学生, 必须有足够的热情和细心, 要学会运用各种心理效应, 开启他们的心锁。如果老师急功近利, 一味地期望通过阅读使他们考出满意的分数, 只会挫伤他们的学习积极性。必须真诚地关怀他们, 为他们未来的成长而努力, 为他们亲近语言, 获得语言学习的乐趣而感动。

有所帮助 篇2

经过朋友的多次推荐,终于是到站长网上注册了账号,刚进来写东西心情有些激动和兴奋.

我是个菜鸟站长,之前一直做程序做网站,但不曾拥有自己的站,对SEO也是一知半解.最近为了帮助朋友,才做了这个站),然后慢慢自己开始摸索SEO的经验和方法.通过自己的努力,现在这个站的排名已经很不错了.下面和把自己的经验和大家分享一下:

1.网站title和关键词,还有描述,一定要和网站的内容相符合,不然百度蜘蛛不会对你的站感兴趣的.关键词的密度也不能太多,影响优化效果.

2.网站程序的合理性,反正我以前在写代码做程序的时候很不注意,经常是空格注释一大堆,这样很不利于优化.优化初期我把网站的程序重新整理了一下,事实证明,这样做是有利于优化的.

3.网站服务器的稳定性绝对是个很重要的因素,之前这个服务器因为上面有没备案的站被关,结果没两天百度收录的所有信息都没了.更换空间之后很长一段时间都没有更新.所以大家在选服务器的时候一定要买好的,稳定的,不要贪图便宜.

4.网站的及时更新,对百度抓取非常重要.更换服务器以后很长时间都没有被重新抓取,我索性对网站来了次大更新,把网站中的新闻挨个更新了个遍,加了几十条信息,结果当天晚上就被百度抓取.一连几天我都试着这样做,结果不但更新快了,排名也是直线上升.

暂时就先写这么些,感谢站长网能有这么好的平台,我是个新手,以后再有心得体会我会随时拿出来和大家分享,希望大家也和我分享一下经验.感谢.

有所读 有所悟 有所写 篇3

授之以鱼不如授之以渔。科学的阅读方法是阅读效果的保证，为了让学生的课外阅读能起到事半功倍的效果，就要教学生学会使用科学的阅读方法。1.摘录要点法：对于那些分要点阐述而内容又较长的文章，就可以采用这种方法。2.筛选信息法：对于反映科技发展的科技文，教学生抓住关键的语句，从文本中选出更多有用的信息。3.品味鉴赏法：对于那些文质兼美的文章，可以通过对语言的品味，构思的揣摩，进而把握文章的内容和作者的情感，领悟作者的匠心，从而获得知识和受到情感的熏陶。4.读书笔记法：这是深化阅读的一种方法，把读和写结合起来，学生在阅读时，辅以写读书笔记，能有效的进行积累。

二、以读促累

首先要把新课程标准推荐的阅读书目读好，这些书目都是精选出来的，所以教师一定要重视起来。部分经典作品，由于时空的阻隔，学生很难理解，而不愿去读。那么，在我们向学生推荐这些经典作品时，就花点时间，向学生介绍一下作者、写作背景，或者可以先告知他们故事大概。另一方面，在学生阅读名著的过程中，要注意难度的控制，给学生一个阅读的梯度，切记不可为了应付考试而将推荐名著的故事梗概印刷出来让学生背诵，这样只能损害学生的阅读积极性。

其次青少年时期情感丰富，重视友情，注重真善美。我们不妨在必读书目之外，针对学生的特点，为他们提供一些适合自己看的读物。特别是一些富有浓厚时代气息的报纸杂志上的随感美文，《青年文摘》《青年博览》《读者》上这种文章比比皆是，这些文章短小精悍，时代感强，学生很容易产生共鸣。久而久之，生活中碰到类似的事件，便会感悟顿生。当然有时间的话也可以看一些长篇小说，因为小说中人物对生活的感悟无处不在，看了以后，这些感悟便潜移默化地被学生接受了，从而学生便会在这些感悟的基础上产生新的感悟，为自己的写作奠定良好的基础。

最后还有“无字书”。这里所说的“无字书”，主要是指声音、影片等媒介。这种“无字书”，由于形式音效、图像更为直观，更容易引起学生的注意，也更易被学生接受和理解。有了它，我们可以把经典名著更清晰直观的展示给学生。更可以引导学生关注出色的电视作品。

三、注重实践

阅读并不是最终目的，关键是要让学生在阅读中悟得作文之道。每一部文学作品，说到底，是一种美的创造，一个不懂得美，不会欣赏美的人，是不能够创造美的。同样，没有一双辨别文章好坏的眼睛，不能感受作品形式美和内在美的人，也写不出美的文章来。在课外阅读中，把阅读与写作结合起来的最可行的方法就是要求学生做好读书摘记。

（一）提纲式。以记住书的主要内容为目的。通过编写内容提纲，明确主要和次要的内容。

（二）摘录式。主要是为了积累词汇、句子。可以摘录优美的词语，精彩的句子、段落，供日后熟读、背诵和运用。

（三）仿写式。为了能做到学以致用，可模仿所摘录的精彩句子，段落进行仿写，达到学会运用。

（四）评论式。主要是对读物中的人物、事件加以评论，以肯定其思想艺术价值如何。可分为书名、主要内容、评论意见。

（五）心得式。为了记下自己感受最深的内容，记下读了什么书，书中哪些内容自己教育最深，联系实际写出自己的感受，即随感。

（六）存疑式。主要是记录读书中遇到的疑难问题，边读边记，以后再分别进行询问请教，达到弄懂的目的。

（七）简缩式。为了记住故事梗概，读了一篇较长文章后，可抓住主要内容，把它缩写成短文。

有所帮助 篇4

缓解过敏性鼻炎的小窍门—生理盐水洗鼻子(转者试了,管用阿)

据国内耳鼻喉学科领头人、重庆华爱耳鼻喉医院特聘专家宋永良教授介绍，生理盐水洗鼻子对缓解因过敏性鼻炎引起的鼻塞有一定的作用。具体来说，该方法的原理是：通过洗鼻把鼻腔内的致病菌，过敏源，垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来；并且能够恢复鼻黏膜的正常摆动，缓解鼻塞症状。

盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭（鼻前庭是鼻腔前下方鼻翼内面较宽大的部分，前界为鼻孔，后界为鼻阈。鼻阈是皮肤与鼻粘膜的分界处。鼻前庭内衬皮肤，生有鼻毛，借以过滤、净化空气），冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能从一上来就不管三七二十一，直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层。这种不把鼻前庭冲洗和鼻腔深层冲洗分开来冲洗的方式是非常不可取的。

道理其实很简单，鼻前庭是干什么用的？鼻前庭是用来阻挡空气中的脏东西的。鼻前庭有很多的鼻毛，这些鼻毛就是鼻腔的空气过滤器，当人在呼吸的时候，空气经过鼻前庭时，鼻毛会把空气中的很多杂物脏的东西阻挡住，让其停留在鼻前庭处，而不是直接吸入进去。所以挖鼻孔时会在鼻前庭挖出很多黑的、黄的脏的粘稠物或结痂就是这个道理，那些深色的结痂或粘稠物就是被鼻前庭的鼻毛过滤下来的空气中的脏东西和鼻粘液的结合体。所以在日常生活中都强调不要拔鼻毛或者把鼻毛修剪的过短，那样就使得鼻腔失去自我保护能力了。

所以使用盐水洗鼻治疗鼻炎时，一定要先单独冲洗鼻前庭，把鼻前庭冲洗干净了再去冲洗鼻腔深层。不然的话，你就会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层了，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了，这不是自己没事找事嘛。

在使用盐水洗鼻时那种不把鼻前庭冲洗和鼻腔深层冲洗分开来冲洗的方式是非常不可取的。所以大家在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时要注意这点，那种没有区分盐水洗鼻两步走，没有先单独冲洗鼻前庭，然后再去冲洗鼻腔深层，而只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。

另：盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有医疗器械号，因为洗鼻器是接触人体脆弱器官鼻腔的，并且是要用来治疗鼻炎的，所以国家是把洗鼻器纳入医疗器械来管理的，也就是说任何洗鼻器的安全性和有效性必须得经过食品药品监督管理局的医疗器械质量监督检验中心的检测、专家评审以及临床试验等严格审核，无论是从机理还是实际验证都达到科学标准的才可以，并在生产体系、质量控制、厂房设置、销售售后上都要符合科学要求并一直处在药监局的监督管理下才可以。

如何简单的盐水洗鼻？

盐水洗鼻是自古以来就有的一个治疗鼻炎的好办法。通过洗鼻把鼻腔内的致病菌，过敏源，垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境。并且能够恢复鼻黏膜的正常摆动，对单纯的过敏性鼻炎，慢性鼻炎和鼻窦炎，以及鼻腔手术后鼻腔正常生理环境的维护都是非常有效的。

注意事项

过敏性鼻炎最好用温热的生理盐水洗鼻子，可以将装有生理盐水的瓶子放到热水里面边烫边用。

对于三岁以下的孩子不能用有压力的洗鼻器清洗鼻腔，成人可以选择有压力的洗鼻器。

盐水的浓度一定是0.9%浓度。

盐水洗鼻不是药物，见效较慢，一定要坚持大概1~3个月时间才会有一个比较明显的改善。

我没有买洗鼻器,就只是简单地用自家的食用盐用水调好,再用棉签沾着往鼻孔里一点点弄,也管用。

洗鼻器完全可以用家里的废物利用，比如；可以手动喷雾的香水瓶。还有用完的啫喱水瓶，超市也有浇花用的小喷壶更好使吧。

重大发现！我的鼻炎有救了，原来是自找的。我是我在网上找到的，这不就是在说我吗！！专家释疑：原来是剪鼻毛惹的祸

求诊的人很多。我忐忑不安地站在一边等候，有种怕排上我的感觉，脑子里胡思乱想着：假如专家说我真的患了癌症，怎么办？我也要像姚大哥那样肿脸瞎眼，最后活活疼死吗？

专家让我坐在面前的凳子上，问了情况，用一把特制的钳子撑开我的鼻孔，拿手电筒一照，吃惊地问：“你拔鼻毛啦？拔得挺干净啊。”

“没拔，我拿剪子剪的。”我老老实实回答。

她严肃地说：“你剪鼻毛多久了，这东西能随便剪吗？还剪得这么短！”

专家说，我鼻子内非常干燥，连一点分泌物都没有了，而且右鼻腔一侧有一肿块，肯定是用剪子铰鼻毛时碰伤所致„„我一下子想起来。

两年前，我患了一次感冒，觉着鼻子刺痒难耐，对镜子一照，发现鼻毛探到外边来了。准是它捣的鬼！我想，平时鼻子里进去一点碎屑，都会立即痒不可耐，何况多出这么些硬毛，它能不痒吗？想起以前在理发店理发时，见到老师傅拿小剪子给顾客剪鼻毛时，顾客那一脸惬意„„家中正好有把医用剪子，挺尖的，我就探进去，试着把鼻毛剪掉。第一次收获很大，不但剪去了鼻毛，还清除了一些脏东西。我想，这些东西留在里面，它能不痒吗？

剪光了，再长出来；更痒了，再剪„„从那以后，我经常剪鼻毛。算来，坚持剪鼻毛的时间也有一年半多了。

专家无奈地看了我一眼：“那东西不是白长的。它是你鼻子里的森林！没有它，你鼻子能不起‘沙尘暴’吗？”她告诉我，不必开药了，自己去买点金霉素软膏涂涂就行了。

“记住，得让鼻毛长出来！”专家嘱咐说。不再剪鼻毛 我又恢复了将康

回家后，赶紧去网上查资料，哎呀，鼻毛这么有用„„我居然如此糊涂！

坚持不剪鼻毛，开始真有些不习惯，但我知道了问题的严重性，就强忍着。刚开始长鼻毛时，短短的，扎着鼻腔，奇痒难忍，但我嘱咐自己：不能剪，那是鼻子里的森林„„没过十天，我夜晚睡觉不再憋醒；一个月后，连起初的刺痒感都没有了，那个肿块也渐渐消退了。

点评：

鼻子位于脸部中央，最受人注意，是一个人的重要特征。鼻腔为一顶窄底宽、前后径大于左右径的不规则狭长腔隙。前鼻孔与鼻腔之间的部分叫鼻前庭，鼻前庭覆盖着皮肤，上面生长着许多长短不一的鼻毛，并富有皮脂腺和汗腺。鼻子是呼吸的通道，人体每天吸入近1万升空气，鼻毛就是呼吸道的第一关。当人呼吸时空气通过鼻腔，空气中混杂的细菌和尘埃，大多数被鼻毛挡于门外，也就是说，鼻毛对吸入空气起着一定的过滤作用；鼻腔的黏膜表面有纤毛，并形成一层随纤毛不断后移的黏液毯，它富含IgA、干扰素、溶菌酶，可以杀死吸入的细菌和病毒，清除较小的尘粒，和鼻毛一同发挥鼻子的保护功能。

由于鼻孔周围常有一些污物附于鼻前庭附近，可引起不适感，有些人常用手指去挖。还有些人爱拔鼻毛或将鼻毛剪得很短，破坏了呼吸道的第一道防线，这是一种不良的行为习惯。如果鼻毛拔了或剪得很短，尘埃和细菌就可以大量进入呼吸道，其危害是很大的；挖鼻或拔鼻毛还可能引起局部损伤，导致感染。文中主人公就是因为过度剪鼻毛，以致患上了鼻前庭炎。