初中毕业生升学体育考试告家长一封信

初中毕业生升学体育考试告家长一封信（精选8篇）

篇1：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

《初中毕业生升学体育考试告家长一封信》

各位家长，你们好！

为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面推进素质教育，积极实施阳光体育运动，根据市教育局《关于公布龙岩市2014年初中毕业升学体育考试项目的通知》精神和要求，现将2014届初三毕业生体育考试的相关事项告知如下：

1.实施初中毕业升学体育考试是全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》的一项重要措施。

2.现场考试项目：女生800米/男生1000米跑为必考项目。男生在立定跳远、实心球、坐位体前屈、一分钟跳绳四个项目中任选两项；女生在立定跳远、实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐四个项目中任选两项。

3.考试时间地点：4月20日六中考生在市体育中心田径场考试。全区重考时间：4月29日。

4.考生在考试前必须向所在学校如实通报学生身体情况，既不要隐瞒病情，也不要虚报疾病，家长要切实担负起监护人的责任，防止意外发生。

5.考生若由于身体原因，可按相关程序报批办理免考或缓考。由于中考体育考试涉及面广，政策性强，弄虚作假的，一经发现，教育局将按教育部颁布的《国家教育考生违规处理办法》等规定处理。

6.考生在参加体育考试期间应特别注意安全，听从监考和带队老师的安排，做好考前的各项准备活动，争取考出最佳成绩。

7.初中毕业升学体育考试将采用相应的电子仪器，现已临近考试，务请家长配合学校和体育教师，协助督促子女熟悉体育考试规则及要领，积极参加体育锻炼。

2014年新罗区初中毕业生升学体育考试考生须知

2014年新罗区初中毕业生升学体育考试是按《国家学生体质健康标准》及《福建省初中毕业升学体育考试指南》等有关规定执行，请各学校组织全体考生认真学习。

1、体育考试不得穿皮鞋、塑料鞋和钉鞋（含橡胶钉鞋、足球鞋）参加测试。

2、考生请带好准考证进入考场好做准备活动。

3、考生进入考试区域后，请在各考试区域警戒线外排成一路纵队候考，不得随意进入考试区域。考生考试完毕后请立即退出该考试区域。

4、考生在各项目考试前，将准考证交给监考人员，监考人员核对考生准考证无误，经经仪器识别考生信息后，监考人员方能示意考生开始考试。

5、本次考试的测试仪器，均由主机发令统一开始测试，提前无效；所有外设与主机无线连接，测试结束自动实时传输测试数据。

6、女生800米/男生1000米跑（必考项目）考试注意事项：

考生出示准考证，经监考人员核实身份后在考生的准考证上注明对应的考生号码，考生同时领取带号码的电子仪器（腕表），考生2至20人为一组考试，在起跑线前，做好起跑姿势，（采用站立式起跑），听到电子测试仪器发出提示音“各就位”→发令枪“叭”后，考生即可开始起跑，电子仪器（腕表）自动开始计时，当受试者身体到达终点线的垂直面时，电子仪器（腕表）自动停止计时并记录储存成绩。考生须跑过终点线5米以上距离，并不得返回终点线，避免影响电子仪器记录成绩。考生不得随意自行终止考试或穿越跑道缩短距离等违规行为，否则，该项目成绩零分。起跑时发现考生抢跑，当即召回重跑，由监考人员警告全组考生，抢跑不得超过2次。若一人累计抢跑3次，则取消该生该项目考试资格，该生该项目考试成绩计零分。并且该生若参加缓考，该项目成绩仍计为0分。起跑后不分跑道，但考生在跑程中不要踏进跑道左侧跑道线，更不能推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑，同时遵循右侧超越的田径规则。考试过程中，如碰到电子仪器出故障、受试者途中摔倒受伤、或途中受阻等原因, 须经监考人员和监察人员裁决后，给予补测一次。

7、立定跳远考试注意事项：

考生站到橡皮垫起跳线后面，听到仪器发出“开始”口令后，即可开始考试。测试者在起跳时，如果听到犯规提示（嘀嘀„„）时，则可以在脚不离开跳毯情况下将脚往后挪动，直到听不到蜂鸣声即可。起跳时脚尖不得超过起跳线，须两脚同时起跳，不得有垫步、连跳动作，以免犯规，并在试跳落地后须往前离开场地。每位考生有三次试跳机会，以最好成绩记入总分。

8、仰卧起坐（女生）考试注意事项：

身体平躺仰卧于垫上，双肩胛骨着垫平躺，两腿屈膝，大腿与小腿呈90度或大于90度，两手指交叉贴于脑后，臀部不能离垫面，可有同伴压住脚面。考生听到仪器发出“开始测试”口令后，方可开始考试。起坐时两手指交叉贴于脑后；落垫必须背部完全着垫，以双肩胛骨着垫为准，才算完成一次。考生借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐，判为犯规，由监考员从总成绩中扣除其犯规次数。女生不穿宽松衣服，长头发者请将头发盘起或者戴帽，以免影响考试。

9、一分钟跳绳考试注意事项：

这个项目考生用的绳子是带有电子自动计数器的（该仪器能智能判断并自动减除跳绳失败无效次数）。测试者右手紧握右手柄，液晶屏向着右手掌虎口方向，左手紧握左手柄。考生听到仪器发出语音提示“预备”和枪响声后，开始测试。考生每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），计数器就会记录一次，一分钟下来，则自动记录该考生所跳次数。考生的摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，电子自动计数器将自动扣除次数。每跳跃一次且摇一回环（一周圈）为一次，如每跳跃一次且未摇一回环（一周圈）为失败，电子自动计数器将自动扣除次数。一跳多摇、只摇不跳均判为犯规，将由监考人员从总成绩中扣除其犯规次数。考生测试顺序号和器材外设顺序号必须对应，避免测试者成绩出现倒置。

10、实心球考试注意事项：

考生听到仪器发出“开始”口令后，方可开始考试，否则成绩为零。考生须双手持球，原地双手用力将球抛出，助跑掷、单手掷、侧面掷等动作，视为犯规。球出手前，如脚超出起掷线，视为犯规。球出手后可交换脚，但不踩线，否则视为犯规。考生进入投掷区域后，不得随意离开该区域，否则仪器将自动判定犯规，三次投完后方可离开投掷区。每位考生有三次试掷机会，以最好成绩记入总分。

11、坐位体前屈（男生）考试注意事项：

考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。每位考生测试两次，以最好成绩记入总分。考试时身体前屈，两臂匀速向前推动游标时不得突然发力，两腿不能弯曲，否则判为犯规，应重新测试。

12、在考试过程中出现意外情况，监考人员应及时填写考场异常情况登记表，并经监考组长和监察同意签字，在本场该项目考试结束后，考生凭考场异常情况登记表当场补考该项目一次。

13、若无法当场补考的，并自愿参加后期统一组织缓考的考生，当场上交申请书及准考证，经监考组长和监察签字并报教育局备案，已考项目成绩作废。缓考考生体育考试成绩以缓考成绩为准。

14、凡冒名顶替或参加三项考试项目以上的考生，视为考试作弊，总成绩为零分。

15、考生三项目考试结束后，应及时将准考证上交给监考员。

16、特别提示：考生不得携带手机进入考场。

中长跑体育项目注意事项

1.匀速跑战术：除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上采用较高速度的匀速跑。呼吸方法中长跑过程中，人体消耗能量大，对氧气的需要量也大，因此，掌握正确的呼吸方法是很重要的。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合，一般采用两步一呼、两步一吸，或三步一呼、三步一吸。呼吸时要注意加大呼吸深度。中长跑时，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象称之为“极点”。这是中长跑中的正常现象。当，“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。这样，经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。

2.中长跑跟随跑战术：出发后，始终跟随在领先者或小集团后面，力争在最后冲刺阶

段超过对手，率先通过终点。

3.中长跑跑步动作：要注意的就是跑步时一定要放松、协调。这就要求建立在正确动作的基础上，脚的着地应用全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体正直放松，两臂自然有力的摆动。

4.中长跑几点建议：

a.比赛前三天少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30--40分钟可以饮200ML浓度40%葡萄糖水。不要吃巧克力。

b.认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

c.运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

d.运动或比赛后，跑过终点后要继续慢跑或走4至5分钟，使身体恢复到安静状态，并注意保暖，以防止感冒伤风。

e.等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软合脚。

感谢各位家长、同学对中考工作的理解和支持!

此 致，敬 礼！

龙岩六中

2014年3月26日

篇2：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

尊敬的家长：

您好！

淮安市2013年初中毕业生升学体育考试将在4月10日进行，为了让您的孩子能安全、顺利地进行今年初中毕业生升学体育考试并能发挥自己应有的水平，需要您的配合和支持。现将有关事项告知如下：

1、考生须提前30分钟持准考证在检录处检录，由检录人员点名、验证后进入考场。考试时必须携带准考证。

2、考生不得迟到，如在该考生所编组已考完某一考试项目后才到场，则该项目不得补考，成绩以零分计算。如有特殊情况，必须经考场办公室同意，方能参加补考。

3、考生要遵守考场纪律，服从场内工作人员的指挥，按顺序参加考试，不得随意离开考试地点。

4、凡患有器质性心脏血管病（先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎）、高血压、结核病、支气管扩张、哮喘、急慢性肝炎、急慢性肾炎、各种恶性肿瘤、各种结缔组织疾病、精神病、癫痫、类风湿病、慢性骨髓炎、各种血液疾病、近期进行的各种外科手术恢复期、侏儒症、巨人症、肥胖大于或等于Ⅰ度、严重畸形等考生，可申请免考。考生在考试前或考试期间，因生理原因或临时患有外伤等其他疾病的，可申请缓考。申请免考或缓考的考生，须填写《淮安市2013年初中毕业生升学体育考试免（缓）考审批表》，并附相关证明，经体育考试领导小组批准后，其成绩计算方法按有关规定处理。

5、考生在考试期间穿适合运动的服装，不得穿着红色的鞋和裤子，女生要将长发盘起，以免影响设备测试。

6、考生如发现他人有弄虚作假、替人代考或其它不正当行为，可向考场办公室举报，纪检人员将据实查处。

以上事项是否能参加淮安市初中毕业生体育考试：

（填“是”与“否”）

考生签字：班级姓名

家长签字：

###########中学

篇3：初中毕业生体育升学考试应对策略

实践证明，素质教育需要借助考试手段，其目的是使考试服务于整体素质教育，促使学生全面发展，但必须有完善的考试制度、内容和方式做保证。因此，为使初中毕业生体育升学考试达到这一目的，广大学校体育工作者首先要认清它的必要性和性质，有良好的实际操作。

一、实施初中毕业生体育升学考试的必要性

经过多年努力，考试体育已逐步成为各地全面贯彻党的教育方针、落实《中国教育改革和发展纲要》精神、执行《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》、加快基础教育改革、实现应试教育向素质教育转轨的重要举措。

现在的社会是一个全方位竞争的社会，这就要求培养的人才必须具有强健的体魄和坚强的意志品质。然而现状是，青少年的健康状况令人担忧，现在中学生肥胖、近视的多，体弱的更多。因此，加强中学体育教学工作，提升学生的健康水平显得十分必要和重要。初中生升入高中后，学习任务日益繁重，若以前没有养成良好的锻炼习惯，没有产生一定的运动兴趣和形成一定的运动技能，高中阶段的压力就会更大。再加上体育锻炼本身要求学生付出较艰苦的努力，持之以恒方能见效。中小学生的自觉性、自制力等不高，具有不稳定、不持久性，若没有一定的督导机制，则难以长久维持自觉性。

然而，长期以来由于没有将这种考试体育的成绩和其他文化课考试成绩同等要求学生，造成学生、家长，甚至一些老师关心的只是文化成绩，体育教学在有些地方形同虚设，没有真正对文化学科的学习起到促进作用，形成恶性循环。因此，采取考试制度势在必行，即在决定学生升学的制约机制中渗入体育成绩，对于扭转这种恶性循环局面具有一定的积极作用。

二、正确处理好初中毕业生体育升学考试和素质教育的关系

实施初中毕业生体育升学考试具有必要性，但在实践中却出现了为考试而考试，考试考什么教师就教什么，学生就练什么，单纯以单次考试的成绩衡量学校的体育工作，评价学生的体质和运动能力。这样充其量只是为学生暂时升学不拖后腿而已，留下的空白或造成的危害很多。这不符合我国教育的发展方向。

必须处理好体育升学考试与素质教育的关系，把体育升学考试作为素质教育的一项重要内容，建立科学的考试制度，选择考试内容与方式，引导学生全面提高身体素质;勤思多练，使学生全面掌握锻炼身体的方法，养成良好的锻炼习惯。这种考试以平时科学的教学为基础，与智育、德育、美育等方面有机地融于一体，使学生的身体素质和运动能力、心理品质都得到良好发展。只有明确初中毕业生体育升学考试的性质，将其同素质教育的各方面协调起来，取得良好效果，学校体育的地位才会自然而然地提升。

三、制定科学合理的考试制度与方法

正确认识了初中毕业生体育升学考试的必要性及其与素质教育的关系之后，还必须制定合理的考试制度、内容与方式加以保证。否则，这种认识就只是纸上谈兵。

1. 各项考试项目标准的制定要以《体育教学大纲》、《国家体育锻炼标准》为依据，结合各地学生体质健康状况制定，使考试标准既具有普遍性，又具有针对性。

2. 在考虑项目的确定方面，设有可供选择的项目，使学生可以根据自身的条件，发挥优势。同时，针对男、女学生考试项目不同的特点，用科学的方法进行处理，调整评分尺度和给分比值，使男女生得分相对平衡。

3. 为避免出现“应试现象———考什么练什么，干扰正常体育教学”的倾向，可试行建立题库，考前(1—3月)随机抽题的办法。

4. 为最大限度地保证考试体育的可信度，力争全部实现电子化考试，避免人力测量可能带来的误差，体现“公开、公平、公正”，让家长放心、社会放心。

5. 加强巡逻、监督，保证体育考试的透明度。在体育考试的实施过程中加大纪检力度，邀请体卫、招办、纪检、监察乃至公安武警等部门参与。

6. 精心组织，规范管理，保障考试工作的顺利开展。如我市教育局针对体育考试工作制定了“一二三四五”原则，即一公开：当场公布考生测试成绩;二加强：加强对考场的封闭管理，加强对考务人员的管理;三认真：认真选聘测试人员，认真评定、审核学生考试成绩，认真做好考场的安全保卫工作：四统一：统一器材、场地标准，统一测试路径，统一测试办法，统一测试标准;五不准：不准与测试无关人员进入，不准未经培训人员上岗，不准测试人员擅自离岗，不准携带通讯工具进场，不准擅自更改考生信息。

7. 正确认识到考试是教学的延续。把考试同教学任务和内容紧密衔接起来，考试并非只有选拔功能，更重要的是它的检测功能，初中毕业生体育升学考试除了选拔身体素质合格的学生进入更高一层次外，还要检测普及义务教育阶段学生身体素质的合格程度。

8. 实行综合评估。本着客观实际的态度，建立学生的身体素质和运动能力的档案，量化每次成绩的比率，对学生的平时成绩与毕业时的升学考试成绩进行综合评估。这样既能培养学生自觉锻炼身体的习惯，发挥考试监督和检测作用，又能培养学生开拓进取、不畏困难的坚强性格，从而减轻学生的心理压力，避免出现应付考试的被动局面。

9. 实行科学管理。各级教育行政部门和学校均应高度重视对学校体育综合评估工作的宏观调控，实行科学管理，把初中毕业生升学考试体育成绩和衡量学校体育工作的多项指标有机统一起来。不能仅凭一次考试成绩，或获得了多少竞赛名次等，而要从多方面对学校体育工作进行综合评估。如课程开设、资金投入、师资结构、教材内容安排、场地器材建设和全体学生体质增强的程度等。只有形成这样一种良好的评估机制，才能客观、公正、全面地衡量学校体育工作。

总之，对于初中毕业生体育升学考试，如果制定合理的考试制度、内容与方式，使教考有机结合，并将考试纳入到推进素质教育整体工作中，那么不仅不会加重学生的学习负担，反而能促进对其他学科的学习，形成良好的身体素质和心理品质，同时学校体育工作的真正价值也能得以实现。

参考文献

[1]泉州招生考试网.2009.改革中招体育考试促进学生健康成长——泉州市初中毕业生体育升学考试现场侧记.

[2]关于素质教育的再思考.人民教育, 1996 (6) .

篇4：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

上海市教委昨天公布2015年本市初中毕业升学体育考试方案，2016年起，初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目全部按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。

根据方案显示，2015年上海市初中毕业升学体育考试由统一考试和日常考核组成，各15分，总分共30分。统一考试分设四类项目，包括长跑、游泳、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、单杠、双杠、篮球等，考生要在四类项目中各选一项。统一考试的时间必须在2015年4月进行，并于4月底前完成，具体时间由各区县选定，每位考生的全部项目必须在当天内连续完成（游泳项目可另定）。

值得一提的是，在国家学生体质健康标准综合评定项目中，本届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重、肺活量体重指数、50米跑、坐位体前屈、1000米跑（男）、800米跑（女）；八年级、九年级评定项目为《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中的规定项目，分别为体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。而2016年起，初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目全部按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。（李星言 《新闻晨报》 2015年3月13日）

篇5：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

考生家长通知书

尊敬的家长：

您好！您的孩子 将于今年五月份参加初中毕业升学体质健康测试，为使考生既取得优异成绩，又不影响考生的身体健康，请家长配合学校合理的安排考生的学习及身体锻炼时间。同时请家长注意：由家长组织考生进行体检，必须做到先体检，后考试，不允许未经体检或体检不合格的考生参加体质健康测试。因伤病或残疾，丧失运动能力或不能、不宜参加剧烈运动的考生，经具有伤残等级鉴定资质的医疗机构诊断证明，可免于体育考试。如考生患有心脏病等不适合参加体质健康测试的，可申请免考，必须具有县级以上医院的诊断证明，获准免考的考生按规定计分。因此，请您根据考生的健康状况，如实填写考生能否参加体质健康测试的意见，并将此意见送交学校。

家长意见：

家长签字：

2018年 月 日

篇6：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

一、考试项目及顺序：

1、立定跳远 ；

2、坐位体前屈；

3、跑：1000米（男）、800米（女）。

二、考试办法：

1、三个项目在同一个场地进行考试，每位考生在半天内完成三个项目的考试。

2、立定跳远、坐位体前屈，每人连续试跳（推）二次，以其中最好成绩记分； 1000米（男）、800米（女）跑每人跑一次（考生一律不准穿钉鞋或塑料鞋）。

3、坐位体前屈、立定跳远等采用体质智能测试仪。

三、规则提示：

1、坐位体前屈

考试方法：考生坐在仪器测试床上，两腿伸直，用固定带固定膝关节，脚平蹬脚踏板，分开约10—15厘米，将推板推到近端，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动推板，直到不能前推为止，成绩记录以厘米为单位，测试两次，取最好成绩。

注意事项： 在测试时，身体前屈向前推动推板时两腿不能弯曲。

2、立定跳远

考试方法：考生两脚自然分开在起跳线站立，自然摆臂后，用全力向前跳出，屈膝缓冲着地。考试成绩以厘米为单位，测试两次，取最好成绩。注意事项：

（1）在起跳时，脚尖不能踩线，否则，仪器会自动报警和提示犯规，成绩为零。

（2）两脚原地同时跳起，不得有垫步或连跳动作，两脚同时落入跳区。

（3）两脚落地后应向前走出跳区，若在落地过程中，为了维持平衡，有一只脚支撑在跳区外面，而跳区外的触地点比跳区内的落地点离起跳线近，则成绩无效。

3、1000米、800米（女）跑

篇7：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

根据《xx市 2012 年初中毕业升学考试与高中阶段招生工作方案》要求,制定本方案。

一、测试内容：

㈠必测项目（耐力类）:

市区：1000米跑(男)、800米跑(女)； 十二县：50米×8往返跑(男、女统一使用)。

㈡抽测项目1（速度类）:

市区：50米跑、100米跑、50米×2往返跑； 十二县：50米跑、50米×2往返跑。

㈢抽测项目2（力量类）:

原地投掷实心球、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)。

二、测试成绩：每个项目10 分，共30分。

三、测试时间：2012 年5月10-28日。

四、测试方法:

㈠ 50米跑、100米跑

场地器材:50米或100米直线跑道四道,地面平坦,地质不限,跑道线清楚.测试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限(不准使用起跑器),每人只跑

一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消该项目的考

试资格，则该项目成绩计为零分。成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非

“0”时则进1。

㈡50米×2往返跑、50米×8往返跑

场地器材:60米左右跑道四道,每道1.25-2.50米宽,地面平坦,地质不限,在跑

道两端之间划两条距离50米的平行线,每条跑道的 两端线内一米处各设一

个标志竿(标志竿高1.2米，设在跑道中心 点)。

测试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限,每人只跑一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消该项目的考试资格,绕过标志竿时不得

干扰他人,否则取消考试资格，碰倒标志竿者自动扶好后再跑。凡被取消考试

资格者，该项目成绩计为零分。成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非

“0”时则进1。

㈢1000米跑、800米跑

场地器材:环形田径场跑道,但必须丈量准确,地面平坦,地质不限。

测试方法:考生至少两人一组,不分道次,用站立式起跑,成绩以分和秒为单位,不记小数。

㈣立定跳远

场地器材:地面平坦,起跳线和各分段成绩线要清楚,以下方边缘线为度量标准，测试区各线段长度为100厘米。

动作规格:两脚自然开立站在起跑线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,不得有垫步和连续起跳动作,受测者双脚同时落地后 从前方迈出测试区。

测试方法:每人试跳三次,丈量起跳线后沿至最近着地点后沿垂直距离,记录其中最好一次成绩,以米为单位，取两位小数。如有三次犯规者，则该项目成绩计为零分。

㈤原地投掷实心球

场地器材:15米长,4米宽的平坦地面,起掷线、成绩线和两边线要清楚, 起掷线、成绩线以下方边缘为度量标准，使用2公斤重胶质实心球.动作规格:两脚前后开立,身体面对投掷方向,双手举球从头上方稍后仰,原地用力把球投向前方,球出手前脚不得离地,不得垫步, 球出手后可向前迈出一步, 但不能踩线，踩线者成绩无效。

测试方法:在起掷点前划一条线,受测者站在线后,每人投掷三 次,取最优一次记分,成绩记录时以米为单位,取两位小数,丈量起 掷线后沿至球落地后沿之间的垂直距离。如有三次犯规者，则该项目成绩计为零分。

㈥引体向上

场地器材:高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。

动作规格:受测者双手正握杠呈悬垂,上拉至下颌过杠算一次,不过下颌不计次数。

测试方法:身体呈直臂悬垂,才能开始上拉。

㈦仰卧起坐

场地器材:体操垫若干块,(或代用物)铺放平坦。

动作规格:受测者全身仰卧于垫上,脚屈膝稍分开,大小腿成90度角左右,两手指交叉始终保持贴于脑后,另一人压住受测者两踝 关节处,起坐时,以双肘触及两膝为成功一次,仰卧时紧贴脑后的手 指必须触垫。

测试方法:每两人一组,记录一分钟内完成的次数,发现受测者 有违例的情况,及时指出,违例动作不记次数。

五、测试项目评分标准

女生体育测试项目评分标准

六、体育测试有关规定

㈠凡身体健全的初中毕业学生，必须参加体育集中统一测试，并在半天时间内完成三个项目的测试。

㈡因临时伤、病而不能参加集中统一测试的考生，由本人申请，填写《xx市2012年初中毕业升学考试伤、病考生体育测试缓考 申请表》（附表 2），且具有县级以上医院证明，经学校同意，报市（县）中考领导小组办公室（以下简称“中考办”）批准，可不参 加集中统一测试，但必须参加补考。凡申请缓考的考生，如在补考时伤、病未愈，则不再办理免考手续，经学校申报，其体育测试各 项成绩以最低分标准计分。

㈢因伤和特殊疾病既不能参加集中统一测试，又不能参加补考的考生，由本人申请，填写《xx市 2012 年初中毕业升学考试 伤、病考生体育测试免试申请表》（附表３），且具有县级以上医 院证明以及相关病历资料，经学校同意，报市（县）中考办批准，可免予参加集中统一测试和补考。其体育成绩按平时成绩的平均 值予以确定。

㈣身体残疾的考生，平时正常上体育课，且积极参加课外体育 锻炼，由本人申请，填写《xx市 2012年初中毕业升学考试残疾 考生体育测试免试申请表》（附表 4），且具有经市（县）残联审批 办理的残疾证，经学校同意，报市（县）中考办批准，可免予参加集中统一测试和补考，并按 30 分计入初中毕业升学考试总分。

㈤凡经市（县）中考办批准免予体育测试的伤、病、残考生，有关证明材料须存入本人档案，供录取学校参阅。

㈥如考生在集中统一测试中受伤，确实不能继续参加测试的，须报请主考确认，并经主考签字同意后，方可参加未考项目的补考（但仍须在半天时间内完成三个项目的测试，未考项目的成绩按补考实际成绩计算，已考项目按前次成绩和补考成绩中的低者计算）； 如考生在补考中受伤或在集中统一测试中受伤未愈，确实不能参加 补考未考项目测试的，须报请主考确认，并经主考签字同意后，方 可按补考未考项目最低分标准计分（已测项目按已测成绩记分）。

㈦考生凡按测试规定参加并完成某项目测试的，均可得最低分2 分。

㈧考生凡在测试过程中有违规、弄虚作假、未经许可无故不参 加集体统一测试等行为之一者，取消体育测试资格，体育测试成绩 为零分。各项目测试检录处点名三次不到者，取消该项目的考试资 格，该项目成绩记零分。

七、其它工作要求

㈠初中毕业升学考试体育测试工作由市中考领导小组负责组 织实施，各县中考办协助做好相关工作。

㈡考生必须凭本人的《xx市 2012 年初中毕业升学考试体育 测试成绩登记表》（附表 1）参加体育测试。

㈢各学校要加强对体育测试项目的训练和指导，使学生掌握正 确的测试方法和测试规则。要加强体育测试、训练过程中的安全教 育，提高学生的安全意识和运动安全防护能力。要关心爱护残疾学 生和身患特殊疾病的学生，指导、帮助学生在规定期限内办理缓考或免考手续。

㈣实行异地（校）监考和回避制度。监考评分人员由市（县）

中考办挑选政治思想素质高、业务精、原则性强、工作认真负责、无直系亲属参加初中毕业升学考试的同志担任，并由市（县）教育 局组织培训。

㈤市区学校初中毕业升学考试体育测试由市中考办组织考风 考纪监察员到各考点（含补考考点）负责监督体育测试工作。十二 县初中毕业升学考试体育测试由县中考办组织考风考纪监察员到 各考点（含补考考点）负责监督体育测试工作，市中考办派出巡视 员到各县进行监督检查。

篇8：初中毕业生升学体育考试告家长一封信

在倡导素质教育的实践中业已证明, 素质教育也需要借助于考试手段, 其目的是使考试服务于整体素质教育, 促使学生全面发展, 但必须要有完善的考试制度、内容和方式作保证。因此, 为使初中毕业生升学考试体育也达到这一目的, 广大学校体育工作者首先只有认清它的必要性和性质, 才能有良好的实际操作。下面具体谈谈对初中毕业生升学考试体育的认识。

科学分析初中毕业生升学考试体育的性质与必要性, 避免出现两种片面的认识。初中毕业生升学考试体育是国家教委近年来根据我国青少年体质健康状况采取的重大举措, 它牵动着全国初中学生、学生家长、和教育工作者的心。未来的世纪是一个全方位竞争的社会, 这就要求跨世纪的人才必须具有强健的体魄和坚强的意志品质。然而现状告诉我们, 长期以来因为片面追求智育的升学率的应试教育忽视了学生的身体锻炼, 青少年学生的健康状况令人担忧。有调查表明, 在某5省市高考体格检查中, 85%的学生复检不合格或专业受限;上海市的体育专家陈丹萍不久前采用测试法对780名中国中学生和891名德国中学生进行比较研究, 发现中国学生的运动能力和一般能力的得分均低于德国学生。初中生升入普高或分流到职业学校学习, 都是为将来走向社会能承担建设祖国的各项重任。学习任务日益繁重, 如果在初中阶段没有形成良好的锻炼习惯, 没有培养一定的运动兴趣和形成一定的运动技能, 无疑高中阶段的压力就更大;再加上体育锻炼本身要求学生付出较艰苦的努力, 持之以恒方能见效。而中小学生的自觉性, 自制力等均处于发展阶段, 具有不稳定、不持久的特点, 若没有一定的督导机制, 这种自觉性难以长久维持。因此, 采取考试制度势在必行。

然而, 问题的关键就在这里, 具备这种必要性的初中毕业生升学考试体育的性质又如何明确呢?在客观实践中操作这种考试经常表现出两种趋向:要么向素质教育方向健康发展;要么滑入应试教育的轨道。如果向素质教育方向发展, 则是建立科学的考试制度, 选择良好的考试内容与方式, 引导学生全面提高身体素质;勤思多练, 使学生全面掌握锻炼身体的方法, 形成良好的锻炼习惯;帮助学生发现学习中的差距, 体验到成功的喜悦。这种考试以平时科学的教学作基础, 与智育、德育、美育等方面有机地融合于一体, 使学生的身体素质和运动能力、心理品质都得到良好发展。因而这种考试就成了素质教育的一部分, 学生自然而然地会通过考试, 例如湖南省汨罗市经过12年素质教育的探索, 已经突破“应试教育”的格局, 汨罗市中小学生的体育锻炼达标率为98%, 音体美特长生如雨后春笋大量涌现。如果向应试教育方向发展, 情况就不同了, 操作者单纯以这次考试的成绩来衡量学校的体育工作, 评价学生的体质和运动能力, 说明中小学生整体的健康状况;或者脱离学校教育整体, 不能同其他文化学科的教育有机结合起来;不能在长期的教学中把增强学生的体质和培养学生良好的个性特征作为首要任务;不能为学生素质的全面发展服务。采取为考试而考试, 考试考什么教师就教什么, 学生就练什么;平时欠功夫, 临时抱佛脚, 压制学生死练、硬练, 这样充其量也只是为学生暂时升学不拖后腿而已, 留下的空白或造成的危害却很多, 这种考试不正是重蹈应试教育的覆辙吗?这绝对不符合我国教育的发展方向。

各级教育行政机构和学校均应高度重视对学校体育综合评估工作的宏观调控, 实行科学管理, 把初中毕业生升学考试体育成绩和衡量学校体育工作好坏的多项指标有机统一起来。不能仅凭一次考试成绩, 或获得了多少竞赛名次等, 而要从多方面对学校体育工作进行综合评估。如课程开设、资金投入、师资结构、教材内容安排、场地器材建设以及全体学生体质提高的程度和全面性等。只有形成这样一种良好的评估机制, 才能客观、公正、全面地衡量学校体育工作, 避免虚报、浮跨现象, 增强各级学校和体育教师的责任心、使命感, 扭转长期以来应试教育所带来的被动局面, 真正使素质教育的全面性得到实现。例如, 汨罗市在素质教育中面向每一所学校, 面向每一位学生, 面向每一种教育, 不设一所重点中学, 连续六年保持高中毕业生合格率98%的纪录。

总之, 对于初中毕业生升学考试体育, 如果制定了合理的考试制度、内容与方式, 使教考有机结合, 并将考试纳入到素质教育整体结构中, 那么不仅不会加重学生的学习负担, 而且还能促进学生的其他学科的学习, 形成良好心理品质, 同时学校体育工作的真正价值也能得以实现。

参考文献

[1].《人民教育》1996年第6期文“关于素质教育的再思考”

[2].《文汇报》1996年6月9日文“实施素质教育使学生学会做人”

[3].《新华社每日电讯》1996年6月11日文“变独木桥为通天道”

[4].《教学与研究》1996年第1期颜禾文。