上海小学英语优质课赛课总结（通用6篇）
篇1：上海小学英语优质课赛课总结
上海小学英语优质课赛课总结
上海小学英语优质课赛课总结
篇一：
小学英语优质课总结 临沂市小学英语优质课总结 201X年10月12日至14日临沂市市小学英语优质课大赛圆满结束了。经过两天紧张的观摩学习，我感觉自己受益非浅，特别是选手们应用课件的灵活和驾驭课堂的高超技巧给我留下了很深的印象。作为一名年轻的英语教师，面对这么出色的英语教学示例，我深感自己在教学中存在许多这样或那样的不足。这些优质课当中体现出来的亮点值得我好好学习并反思。
1.巧妙运用多媒体 提高了课堂效率 本次参赛的选手在各自的优质课展示中都或多或少地运用了多媒体教学手段。运用多媒体手段进行教学，可以激活课堂，使课堂更加生动，加大课堂教学容量，也能充分调动学生的学习积极性，从而提高课堂效率。但有时执教者会被机器拖累，使课堂成为课件操作展示，而此次优质课展评中部分老师实现了人机对话、人机互动，效果显著。所在以后我要更新教学理念，在课堂上要学会恰当地使用现代科学教育技术设备。
2．情景设计有创意 增加了教学趣味性 本次大赛中有不少教师的教学设计极富创意，给我留下了很深的印象。如王福艳老师的《A Little Red Hat》、彭冠华老师的美羊羊和懒羊羊的故事、马玲玲老师的《I’m A Happy Puppet》，郭晓燕老师以健康与智慧为主线引发的A Happy Life等。执教者创设一个情景，将知识点的大量语言训练溶于其中，让学生在活动中感知、体验语言的运用，进而发现其中的语法知识，达到复习梳理、总结提升的目的。董春阳老师在授课中，巧妙的结合教室内摆设引导学生表达名词复数，给孩子们创设了运用所学知识进行交际的机会。很多老师的learning tips把阅读的小窍门教给学生，能看的出老师的良苦用心。学习没有捷 径但有窍门，授人以鱼不如授人以渔，当学生把方法掌握的一天，说明他们真的学会了。总之，情景的创设让复习课充满了智慧和趣味性。
3．流利口语、认真的板书 展现了教师的素质 大多数教师的英语口语水平确实不错，但给我印象颇为深刻的是莒县一小的徐向前教师，他在组织课堂教学时，能使用清晰，流利，自然并且富有节奏感的英语口语，他的评价富有激励性。尽管小学英语降低了对学生书写英语的要求，但不是绝对不写，而是起笔就要写好、写规范、写标准，那么教师的书写直接影响学生的书写，优质课展中老师们都注重板书设计和书写规范，其示范力量远大于言教。
4． 紧抓新课标，更好的发挥任务型教学 任务型教学贯穿课堂始终，它以学生为中心，有利于激发学生主动探索语言。学生始终处于一种积极的、主动的学习状态，任务的参与者之间的交流是一种互动的过程。为了完成任务，学生尽力调动各种语言和非语言的资源进行“任务分析”，以达到解决某种交流问题的目的。这次大赛中许多老师营造了一个有利于学生将语言运用为言语技能的支持环境，并通过完成特定的任务来获得和积累相应的学习经验，享受成功的喜悦，从而提高学生的学习兴趣和学习的积极性。如帮小红帽寻找猎人（阅读短文完成问题）、帮懒羊羊收拾房子（用There be +介词说明物品摆放位置）等，这些特定的任务又巧妙地融于故事情境中，学生乐于完成。但在听课反思中我感到有些老师说得多，包办代替的多，学生没有接触课本、深入的读语篇的时机（在阅读教学中现象突出），是否应该让学生读课本，而且是认真地读，反复地读。只有让学生在自己的读文、感悟中才会让学生学会阅读理解。另外一点就是练习题的检查方式是否达到预期效果，从读、写、内容到评价是否到位。如在复习名词复数时一道常 见的题“写出下列名词的复数形式”，检查时是否不仅让学生读，更要求拼读单词，检查效果会更好呢？ 教学本来就是一门留下遗憾的艺术，因为任何一堂优质课都不可能面面俱到，十全十美。对于一堂课的好差优劣所做出的评价自然也是智者见智，仁者见仁。但是，凡是好的东西总归是好的，它总能让人受到鼓舞，并且使人很容易得到启发，甚至使人产生顿悟。我本着反思教学的态度，力求从反思和总结中吸取一些营养，学习并借鉴一些有益的东西，用于自己以后的教学当中。
篇二： 小学英语高效课堂赛课总结 花牛中心学校小学部英语高效课堂赛课活动总结 本次活动于201X年5月15日至5月16在花牛中心学校开展。参赛教师共十三名，由中心学校三位英语教师及学区下属各学校选拔的十位英语教师组成。现将本次活动总结如下：
一、本次赛课活动目的明确。积极开展“有效教学——高效课堂”的教学改革活动，积极探索“教育观念新、教学方法灵活、学生训练实，课堂效率高”改革新路，为办人民 满意的教学谋途径。本次活动是对全体教师对高效课堂学习的一次实践演练，同时，是学生享受英语学习的起点。
二、本次赛课活动学校领导重视，一线教师积极参与。在确保上课的同时花牛学区全体教师能够积极参与听课、观摩学习。参赛教师能够认真，扎实备课，制作精美的课件，设置趣味生动的课堂师生活动和紧张、有序、高效的课堂学生训练活动。课后，讲课、听课教师能够各抒己见，畅所欲言，反思得失。试听者与讲者受益匪浅。
三、本次活动的取得的成果。新的教学理念得到落实 ——在本次活动中我们看到了小学英语教师的整体教育理念的革新，所有参赛教师都能运用多媒体课件上课，加大课堂容量，强化课堂练习，提高课堂教学效率。青年教师专业化水平的提高 —— 杨慧娜，赵文娟教师能够用标准的英语口语和新的教学理念贯穿于教学始终，她们在教学词汇时能够始终贯穿：
词不离句的情景教学观念，同时巧妙用构词法知识拓展学生词汇学习。张永卓教师能够把的单词游戏应用得恰当、自然和 有效，使课堂气氛充满活力，调动了学生学习的积极性。闫雯雯能够从听说读写全面对学生进行英语基本能力训练。教学方法灵活多样——王芳芳教师能够很好的结合多媒体与实物图片，将单词教学直观化，减轻了学生的认知负担、提高单词学习效率。裴育红、赵娜、杨亚丽能用心准备实物教学，使英语课堂贴近生活实景。陈才玉教师能用口诀，和课堂讲义（handuts）简化教学内容，强化练习成果。董文彬能从应试教学入手，对新学知识反复操练。四、本次活动改进的方面。对学生的英语书写规范化教学普遍忽视。不重视四线三个的书写要求，教师的板书洋洋洒洒，给学生的示范太少。对多媒体教学的技术应用不够娴熟，大多数教师只是停留在传统图片的机械式播放上。音频、动画、绘画等形式的，与学生互动性的活动很少。对教学游戏的应用模式化，缺乏创新。千篇一律的“炸弹”游戏，而且应用没有达到预期的效果。 篇三：
小学英语高效课堂赛课总结 英语研讨课活动总结 本次活动于201X年3月18日开展。由我校的三位英语教师做课。现将本次活动总结如下：
一、本次赛课活动目的明确。积极开展“汝南县高效课堂”的教学改革活动，积极探索“三主六环”汝南课堂模式。本次活动是对全体教师对英语高效课堂学习的一次实践演练，同时，是学生享受英语学习的起点。
二、本次赛课活动学校领导重视，一线教师积极参与。在确保上课的同时我校教师能够积极参与听课、观摩学习。参赛教师能够认真，扎实备课，制作精美的课件，设置趣味生动的课堂师生活动和紧张、有序、高效的课堂学生训练活动。课后，讲课、听课教师能够各抒己见，畅所欲言，反思得失。试听者与讲者受益匪浅。
三、本次活动的取得的成果。 英语课上汝南课堂教学理念得到落实 ——在本次活动中我们看到了小学英语教师的整体教育理念的革新，所有参赛教师都能运用多媒体课件上课，加大课堂容量，强化课堂练习，提高课堂教学效率。青年教师专业化水平的提高，教师能够用标准的英语口语和新的教学理念贯穿于教学始终，她们在教学词汇时能够始终贯穿：
词不离句的情景教学观念，同时巧妙用构词法知识拓展学生词汇学习。董梦雅教师能够把的单词游戏应用得恰当、自然和有效，使课堂气氛充满活力，调动了学生学习的积极性。闫凌艳能够从听说读写全面对学生进行英语基本能力训练。教学方法灵活多样——顾亚辉教师能够很好的结合多媒体与实物图片，将单词教学直观化，减轻了学生的认知负担、提高单词学习效率。
四、本次活动改进的方面。对学生的英语书写规范化教学普遍忽视。不重视四线三个的书写要求，教师的板书洋洋洒洒，给学生的示范太少。对多媒体教学的技术应用不够娴熟，教师只是停留在传统图片的机械式播放上。音频、动画、绘画等形式的，与学生互动性的活动很少。英语研讨课活动总结（201X-201X学下期） 汝南县第六小学篇四：
The Spring Festival201X年上海市小学英语优质课比赛一等奖 牛津版教学设计 T: As e all kn, this mnth the theme f the RAINB ALL is “Festivals in China”.(全班呼应)N let’s enjy a vide abut it.（放视频）T: e talked abut sme traditinal Chinese festivals yesterday. hat are they? S1: The Mid-autumn Festival.S2: The Duble Ninth Festival.T:(PPT先翻到彩云墙)Yes, the Mid-autumn Festival and the Duble Ninth Festival.e’ve made t iBks abut these festivals.Let’s share ur iBks.(学生们离开座位找一位学生听和被听)45’ Lk at my iBk! Let me sh yu my iBk!T: h uld like t sh yur iBk t us?请一位学生上来展示一下，别忘记激励性的评价。T: Tday e are ging t make an iBk t.hat is it abut, can yu guess? S: It’s abut the Dragn Bat Festival.T: Maybe.S: It’s abut the Spring Festival.T: N let’s have a lk at the RAINB ALL.The iBk is abut? S: The Spring Festival.T: Yes, it’s abut the Spring Festival.(PPT翻到iBk封面)T: Can yu ask sme questins abut the Spring Festival? S: hen is the Spring Festival? H is the eather? hat d peple eat? hat d peple d? T:S yur questins are „光标点屏幕上的问题，请学生们全班跟着读问题。（板书hen h hat t eat hat t d）T: Have yu gt the ansers? 如果有答案：
请举手的小朋友说说看。如果没有答案：
I have made an iBk abut the Spring Festival.Yu can read it and then yu may find the ansers.学生全班读这本书，PPT上放我的电子书，最后停在我的四页书。T: h can ask the first questin? S1: hen is the Spring Festival? S2: It usually es in January r February.(板书Jan.r Feb.)T: PPT词组翻蓝。T: Questin N.2, bys ask tgether.S: H is the eather? S: It’s cld and dry.(板书cld and dry)T: Questin N.3, girls ask tgether.S: hat traditinal fd d peple eat? S: Peple eat dumplings and spring rlls.(板书dumplings, spring rlls, spring rll带读几遍)T: The last questin, let’s ask tgether.S: hat d peple d? S: Peple buy ne clthes and traditinal fd.Families have a big dinner.Peple visit their relatives and friends.（说到一个活动，上板书）三个动作的处理：
buy ne clthes and traditinal fd Maybe peple buy dumplings and spring rlls.把前面的内容再说一遍。have a big dinner 嘴巴上说一说就好 visit relatives and friends relative, uncle is yur relative.Yur cusin is yur relative. S d yu kn relative? T: N culd yu say smething abut the Spring Festival? Yu can say it ith yu deskmate first.S1: „ S2:„ They’re happy t be tgether.T: H d peple feel during the Spring Festival? S: They feel happy.T: Yes.Peple are happy t be tgether.S in my eyes, the Spring Festival is als an imprtant family festival.hat des Kitty d ith her family? Let’s read Kitty’s iBk!(屏幕上滚动kitty的书，板书上Kitty的头)T: hat des Kitty d ith her family? Yu may discuss in grups first. h can say? T: hat des Kitty eat? S: She eats dumplings and spring rlls.T: hat des Kitty d befre the Spring Festival? S1: Befre the Spring Festival, Kitty ges back t her hmetn.T: Let’s read Kitty’s iBk.Is she right? T: S befre the Spring Festival, 让学生跟读（上黑板g back t the hmetn）T: The next ne.S: n Ne Year’s Eve, Kitty „出示文本内容全班读句子 have a big dinner, atch Spring Festival Gala.（上黑板）跟读gala T： n Ne Year’s Eve, Kitty „ 出示文本 Is she right? T: Kitty eats dumplings and spring rlls ith her family.T: hat des Kitty d ith her family?（手指黑板）S: Befre the Spring Festival ,she „ T: H des Kitty feel during the Spring Festival? S: She feels arm. T: H is the Spring Festival in her eyes? S: It’s an imprtant festival.(上imprtant)T:（带领全班看板书说）In Kitty’s eyes, the Spring Festival is imprtant.Befre the Spring Festival, she ges back t her hmetn ith her parents.n Ne Year’s Eve, they have a big dinner tgether.They ften eat dumplings and spring rlls.After dinner, they atch the Spring Festival Gala tgether.She feels s arm.T: Can yu try t be Kitty and intrduce yur Spring Festival? Yu can say it ith yur deskmate first.If yu think she says ell, yu can give her a star.S: In my eyes, the Spring Festival is „ Befre the Spring Festival „.I feel s arm.T: Yes, Kitty feels arm.Is she happy? S: Yes!T: She is happy.S d I.Because befre the Spring Festival, I „（手指板书，把我做的事情再过一遍）.I d these things ith my families. S I feel happy and „?(arm)H is the Spring Festival in my eyes? S: Imprtant.T: In kitty’s eyes, the Spring Festival is „ She feels „ H abut Peter? H is the Spring Festival in Peter’s eyes? Let’s read Peter’s iBk? T: H is the Spring Festival in Peter’s eyes? S: It’s imprtant.T: H des he feel? S: He feels excited.（上excited）T: hy des Peter feel s excited? Can yu read it again and then tell me? S: 再读一遍文本。T: Can yu try t be Peter and tell us hy?篇五：
小学英语优质课教学总结 小学英语优质课教学总结 小学英语优质课教学反思近日，有幸参加了xx省第八届小学英语优质课大赛及教学观摩研讨会的活动，连续听了一天半的观摩课，让我对英语优质课有了更全面的认识，也使我在感受精彩课堂的同时，受益匪浅并有所思考。小学英语课的开设，是为了培养孩子学习英语的兴趣，并让他们在生活中乐于运用英语。但我认为还应该培养孩子养成良好的学习英语的习惯。这十一节课无疑能激起孩子学习英语的兴趣，但是否让他们养成了好的学习习惯看不出来，这就需要教师在日常的英语学习中反复强调良好的行为，让他们变成习惯，从而受益一生。我们学校每学期也组织全员参与的赛课活动，四年来我们尝试了讲词汇课、对话课、阅读课、故事时间课，其中有收获阿，也有不足。认真观摩了这十一节课后，我们还可以尝试讲语音课，还可以把词汇课和对话课整合，让不同程度的学生都有收获。这十一节观摩课老师的口语非常流利，尤其是马东方老师纯正的英语发音，让我明白了今后需要提高的方向-------——练一口流利的英语。我认为这十一节课，每节课都有优点，都有值得我学习的地方，如孙老师的Free talk 环节，调动了学生沉闷的气氛；职艳丽老师语音课的整体设计，用Mnkey King 贯穿始终激起了孩子学习的兴趣；杨晶晶老师课堂赞美语言的多样性；马东方老师将Read 分解开一段一段呈现学习及结尾的情感教育，给我留下了深刻的印象；还有胡红老师大胆创新，将词汇课和对话课整合在一起，让课型不再单一。当然，他们也是普通人，也有缺点，但更多的我从他们身上学到了很多东西。还有最后禹海军老师幽默的评课也使我印象深刻。他指出现在英语课堂的状况：
老师热情过度，学生无动于衷；老师讲的多，学生说的少；arm up环节唱歌chant 多；老师过分依赖PPT等等，这使我马上联想到自己的课堂，很多地方就如禹老师说的那样。但这次观摩学习使我更深刻认识到应该大胆放开学生的手脚，让他们在学习中活动，在活动中学习，当然不能为了活动而活动，应该组织有效的活动。通过这次观摩学习，我开阔了眼界，看到了自己的不足，明白了努力的方向，相信日后通过自己的努力，一定会有所进步。
篇2：上海小学英语优质课赛课总结
新目标英语七年级下Unit 3 Why do you like koalas?
成都市学道街中学 谢赟
一、学习资源
（一）教材资源
人民教育出版社新目标英语七年级下Unit 3 Why do you like koalas?之SectionA 1a－1c。本课要求学生通过谈论对日常生活中所熟悉的一些动物的喜好以及喜好的原因，唤起学生保护动物的意识。
（二）远程教育资源
《远程教育资源库》为我们的教学提供了丰富的可利用资源。就英语学科而言，它一般包括“教案示例、媒体资源、探究活动、习题精选、扩展资料”等内容，它把教学时可能用到的资源尽可能地集在一起，为我们的备课、上课及素材的收集与整理提供了极大的方便，提高了教学效率。
（三）互联网资源
根据需要，有时还得从互联网上收集部分资源。
二、指导思想
利用远程教育资源，提高课堂效率。尽量充分、合理利用远教资源，充实课堂内容，突破教学难点，实现其与课堂教学的有机整合。让学生能够更直观的认识和理解本课所学语言点，感悟珍惜保护动物的必要性。
三、教学策略
（一）利用远程教育资源备课
远程教育资源给我们提供了教案示例、参考课件和教学实录等。课前参考以上资源，结合实际情况设计教学目标，确定教学重点，预测学生的学习难点。设计本课的教学目标时，着重体现“三个维度”：
1.学会本课要求掌握的动物名称。
2.通过跟读，交流，讨论熟悉目标语言，学会利用目标语言进行有效的交流。3.唤起保护动物的意识。
初一年级学生抽象思维能力较低，形象思维能力强，但注意力容易分散，因此学生的主动性主要在于老师的调动，教学过程中需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学习英语的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到英语教学活动中。要创设有趣的外语教学情境。因此，充分利用教学资源，通过直观的方法让学生掌握单词，并创设情景让学生能够利用所学语言进行情景交流是本课的一个重点。
此外，初一下期的学生经过半年多的学习，有了一定的英语基础知识和听说能力，正逐渐向读、写过渡，但词汇量的累积和语言的流畅表达能力都还不够。因此，利用所学语言进行讨论并写下自己的感受是本课的一个难点。
（二）资源的准备与整理
1.下载课件。将资源库中的课件事先下载到电脑之中，以保证课堂的进度。2.下载音频。将素材库中的动物音效下载到电脑中，以备后期课件的整理制作。
3.互联网上下载部分图片及成龙保护动物宣传短片。
（三）资源的使用意图
1.利用远程教育资源中的声音创设情景，吸引学生注意力，引入单词的学习。2.利用远程教育资源中的课件以及图片帮助学习生词。3.利用远程教育资源进行知识巩固和扩展。4.利用宣传短篇视频升华情感。
四、教学程序
（一）老师和学生相互问好。
(二)引入：教师引导学生进入本课的语言情景。
询问学生今天的心情好坏，得到学生肯定回答后，建议学生参加学校郊游，引入去动物园看动物，将学生引入到本课的语言环境。
（三）学习单词。
1．让学生想象正在动物园观看动物，听到某种动物的叫声，此时利用资源中的音频播放动物叫声，让学生根据声音辨识动物，然后展示动物图片，学习该动物的名称。学生跟读几遍熟悉单词后，创设情景为该动物照相，并将事先准备的动物图片展示并送给一名同学。
用此方法学习单词tiger，lion，elephant，dolphin 2．利用展示图片的方法学习单词panda，koala，penguin，giraffe 3．将所学单词板书在黑板上，让学生将老师送给的动物图片正确的贴于各单词之后，帮助学生巩固熟悉所学单词。
（四）学习句型。
1．创设情景引导学生学习目标句型。2．与学生对话，练习目标句型。3．学生结对练习并展示目标句型。
（五）听力练习。
听四组对话，按要求完成练习。
（六）小组讨论。
引导学生思考：刚才我们在动物园里面看了这么多动物，请你想象，如果你是其中一只动物，你被关在动物园里，你会快乐吗？你会有什么感受呢？要求分小组讨论，并将讨论结果记录下来。请部分同学和大家分享感受。
（七）观看成龙保护动物的宣传短片，请学生谈论观后感，引导学生总结出“动物是我们的朋友，我们应该爱护和帮助他们。”要求学生富有感情的朗读总结的语句。
（八）安排家庭作业，结束本课。
篇3：上海小学英语优质课赛课总结
随着我国人民生活水平日渐良好,营养状况不断改善,学生的身体形态发育水平继续提高,[1]但青少年学生体质却逐年下降,已成为国家和世界关注的焦点问题,其社会舆论强烈。增强学生体质健康再次被纳入公众视野。社会各界媒体常常把学生体质下降的责任归咎于学校体育,其实不然,真正导致学生体质下降的原因主要有:一是社会和学校存在着“重智育,轻体育”的倾向[2]。二是家长片面的体育意识及家庭环境因素。三是体育课运动负荷不足。四是学生不合理的饮食习惯,缺乏体育锻炼习惯、学生的态度、兴趣及时间等个人因素。五是生活和娱乐方式发生了重大变化[3]。尽管引发学生体质下降的原因很多,但体育课运动负荷不足是其中之一。学校体育教学的基本任务是发展学生体质,其前提是安排适宜的运动负荷。运动负荷不仅是评价体育课教学质量与组织形式好坏的重要指标,亦是客观检验课改成效的重要生理指标,更是体育课核心所在。将心率作为评价生理负荷强度的一种指标,被国内外学者和体育教育工作者广泛应用[4]。运动负荷一般有内部、外部和综合性三种指标。外部负荷指标取决于练习项目的运动强度、密度和练习时间。内部负荷是在运动负荷条件下运动者的生理反应[5]。
由于运动负荷监控机制尚未对学生体质增强形成长效促进机制。基于这种状况,对上海市常态课和优质课进行调查监测,以此来了解目前上海市小学体育课运动负荷安排情况,发现存在问题,提出实用性建议。为体育教师掌握并安排体育课适宜运动负荷提供参考依据。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
本文以上海市小学体育课运动负荷为研究对象,对参加2013年上海市教委组织的中青年体育教师教学技能比赛的20节优质课和随机抽测的20节常态体育课运动负荷进行了测试。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
本研究以中国知网期刊数据库(CNKI)、万方数据库、超星数字图书馆、华东师范大学图书馆等为搜索引擎,检索近10年有关体育课运动负荷的文献资料,其中,与“运动负荷”+“体育课”关键词密切相关的期刊论文45篇(4篇核心),电子书籍和文本书籍共36本,均对体育课运动负荷进行了研究探析,笔者综合整理、归纳、分析、借鉴其研究成果,为本文的顺利进行提供理论支撑和研究借鉴。
2.2.2 测试法
2.2.2. 1 测试对象
优质课:2013年10月7日-2013年10月22日为期15天对上海市中青年体育教师技能比赛优质课学生的运动负荷进行跟踪测试。共测试20节。常态课:2014年3月15-4月4日为期20天对常态体育课学生运动负荷进行随机测试。共测试20节。
2.2.2. 2 测试工具
心率遥感测试仪、电脑、心率带、秒表、练习密度记录表、SOFIT课堂观测量表、记录笔等测试工具。
2.2.2. 3 操作方法
两个阶段均采用心率遥感测试仪测试学生心率。具体方法是被试学生佩戴心率监测的胸带和手腕佩戴的接受仪,运用相关软件通过电脑进行实时监控。对常态课及优质课的练习密度、练习强度及练习时间进行跟踪观测。
2.2.2. 4 测试指标
测试指标为体育课的总密度、练习密度、基本部分练习密度、强度指数四项指标,并采用SOFIT课堂观测量表对学生行为和教师教学进行观测。
2.2.3 数理统计法
利用Excel对测试的数据进行统计处理。
3 结果与分析
3.1 体育课密度对比分析
体育课密度亦称一般密度或综合密度[7]。是指:在体育课中各项“教”与“学”活动合理运用时间之和与体育课总时间之间的百分比。体育课密度越高,说明体育课总时间有效利用率较高。体育课密度越高不等于体育课的运动负荷就越高,这是由于体育课密度的影响因素包括教师的讲解、示范、纠错、管理以及学生的学习和练习活动。教师的讲解、示范、纠错、管理的比例增大,体育课密度随之增大,但是体育课的运动负荷不一定会增大。而体育课的运动负荷主要受练习时间、练习密度、及练习强度影响。学生是练习的主体和载体。学生练习密度在体育课总密度中所占的比例偏低,体育课的运动负荷也不会偏高。
从图1可以看出,优质课和常态课密度基本保持在86%%以上,80%以下的没有;81%-85%之间所占比例较少。常态课密度在86%-90%之间所占比例近一半,优质课所占比例较小。优质课密度在91%-95%之间所占比例近六成,明显高于常态课。体育课密度在96%以上的,优质课占两成,常态课占不到一成。这说明,常态课密度整体低于优质课。常态课中不合理时间所占比例明显高于优质课。究其原因可能是:
首先,优质课目的是进行教学评比,各个体育教师都经过充分的准备、预演甚至多次磨合。“聚光灯”下学生乐于表现,更加积极配合教师进行教学,练习热情高涨和练习水平也有所提升,使得整节课的时间使用效率明显提高。而常态课教师在备课后直接进行教学,没有对学生进行提前的预演、磨合。不像优质课既有长时间的准备,又有学生和教师有良好的配合度和默契度。
其次,常态课教学组织形式欠合理,使得教学过程中过多地进行队伍调动;学生的休息时间过长或是练习间隔时间较长。
最后,常态课教学准备欠充分;体育教师发号施令后学生不能立刻且有效执行;教学分组较少,学生排队练习的时间较长。导致不合理时间比例增大。
3.2 体育课练习密度对比分析
练习密度是指学生体育课中练习所用的时间之和与上课总时间的百分比。它主要分为一般练习密度和专项练习密度。按照教学过程的阶段划分,练习密度又可分为体育课准备部分练习密度、基本部分练习密度、放松部分练习密度和体育课程综合练习密度。练习密度是体育课运动负荷的重要组成部分,并起着至关重要的作用。在练习强度一定的情况下,练习密度与体育课运动负荷呈正相关关系。即:体育课的运动负荷随练习密度的而上下波动。基本部分是体育课的核心环节,是体育课重要的构成因素。基本部分练习密度的安排直接影响体育课的教学质量。上海市小学体育课,准备部分为5-8分钟,根据冬夏季节机动调整,夏季相对时间较短,冬季相对较长。基本部分20-25分钟,结束放松部分为5-7分钟。
从图2中可以看出,优质课和常态课的基本部分练习密度大体保持在30%-50%之间,但常态课基本部分练习密度整体低于优质课,二者存在明显的差异。具体表现在优质课基本部分练习密度最低维持在30%左右。常态课基本部分练习密度趋势图起伏较大,分析形成这种现象的原因主要有:
3.2.1 场地及器材设施不足
场地与器材是体育课区别与其他课程的一个重要条件。上海市城区小学占地面积相对较小,这就必然导致体育场地建设面积不足,难以满足学生运动练习的需要,是影响练习密度达到最佳状态的一个发展瓶颈。
3.2.2 班内学生体质及身体素质参差不齐
班内学生体质和身体素质参差不齐,所能承受的运动负荷也就不尽相同。体育教师在教学中很难兼顾每位学生应达到的运动负荷。运动负荷过大,超出学生所承受范围,造成学生疲劳、运动损伤,增加小学生心肺功能的负担,阻碍学生对于动作技术的学习及行程;影响教师教学计划的进度。长期的大负荷运动不仅会严重影响小学生心肺功能的健康发育,还会使小学生机体免疫能力下降并受到损害,威胁身体健康。运动负荷过小,没有对小学生身体健康形成定量的生理负荷刺激。滞后于小学生生理发育的需求,达不到锻炼的目的,学生对体育课失去兴趣和信心,达不到教学效果。
3.2.3 教学内容和教学目标的不同
因为体育课教学内容不同,故教学性质也就不同。如体操、武术、田径和球类各项目之间就存在明显的差异,因而它们的教学性质也就不同。教学目标有以技能学习为主和以发展体能为主两类。不同教学目标的设定,则运动负荷在安排上也不同。体育教学过程中运动负荷的安排不能出现“一刀切”的现象,要根据体育课教学内容和目标合理安排运动负荷。不同性质的教学内容的安排,使得学生运动负荷具有很大的波动性。
3.3 体育课负荷强度指数对比分析
体育课负荷强度指数即体育课负荷心率指数,也被称为生理负担量指数,它是通过检测到学生的心率来推算出来的。具体公式为:强度指数=课中平均心率/课前安静心率。它主要反映体育课学生的练习强度,强度指数越大,运动负荷量就越大。它是评定学生运动负荷的另一个重要指标。由于小学生处于生理发育的敏感期,呼吸系统,肌肉系统等发育不完善,故体育课中小学生的强度指数应该保持在1.2-1.5的小强度之间。
图3中可以看出常态课和较优质课强度指数差异较明显。常态课强度指数波幅较优质课大,出现“两头大,中间小”(小于1.2和大于1.5居多)的现象。结合强度指数的公式可以看出,影响学生体育课练习强度主要是平均心率和课前安静心率。平均心率越大,则学生的练习强度就越高,反之亦然。出现“两头大,中间小”现象的原因可能有:
(1)不同性质的教学内容使得学生练习强度出现高低波动。球类项目及学生兴趣较高的民族民间传统项目学生的练习强度较高,田径类和体操类项目学生的练习强度较低。
(2)新授课,教师讲解示范比例较高,则学生练习强度偏低;综合课(既有新授课内容又有复习课内容)学生的练习强度维持在1.2-1.5之间;复习课上,学生自由练习时间较多,练习强度偏高。
(3)课堂教学时间可能未高效利用。学生等待练习时间过长,出现不合理时间,影响学生练习强度的提升。
(4)课堂教学目标可能设置过高,学生通过努力依然很难做到“跳一跳,摘得到”。学生未获得成功体验,产生挫败感,失去继续练习的兴趣及积极性,练习强度则较低。
(5)学生可能对学习本节课授课内容的积极性较高及产生浓厚兴趣,学生乐于运动,善于配合。练习强度明显提升。
3.4 不同教学内容的体育课负荷强度及练习密度现状与分析
从表4中可以看出球类课,学生的练习强度最高,一般密度反而最低。民族传统体育课,学生的练习强度最低,一般密度却是最高。体操课及田径课学生的练习强度及练习密度趋于平稳。可以看出不同教学内容的安排,一般密度和练习强度存在明显的差异。学生的运动负荷也会有一定的差异性,这体现体育课不同教学内容的安排也是影响学生运动负荷的一个因素。从表中还可以看出学生的练习密度和练习强度呈反相关,练习强度得到提升,学生的练习密度则会下降,反之亦然。究其原因可能是:
(1)球类(篮球、足球、排球)运动本身具有的性质及项目特征,深受小学生的喜欢。学生练习参与的积极性提高,练习强度随之上升。但其强度较大,小学生休息恢复时间较长,其练习密度自然降低。
(2)民族民间传统体育(武术、拍毽子)具有独特的民族性娱乐特征,能调动学生学习运动的兴趣,学生乐于参与,且练习的热情高涨。因而练习密度较大。受制于项目本身的特征,其练习强度不会太大。
(3)可能由于田径(跑、跳)、体操(垫上、杠上)等是体育课的“老面孔”,学生的积极性不太高,但其练习次数多,强度也不大,生理负荷的刺激也不会太大。
3.5 学生学习行为与教师课堂干预对运动负荷的影响分析
SOFIT(System for Observing Fitness Instruction Time)是美国对学生课堂中行为观察的一个测量工具,尽管它具有一定的局限性,但可以从侧面反映学生的学习行为,因此本研究采用此方法,以便和我国常规测试进行比较研究。其中MVPA=观测到学生走的次数+学生跑的次数之和在总观测次数中所占的比重。它可以反映学生练习及运动的情况。
可以看出:优质课学生行为中“躺”占3.5%,“坐”占4.7%,“站立”占42.8%;优质课的MVPA为57.2%,而常态课仅占41.9%;则说明优质课中到大强度运动量比常态课高。常态课的体能练习明显高于优质课,技能练习低于优质课。优质课在游戏活动和其他活动的安排上明显高于常态课。说明优质课把多种元素的教学方式融入体育课堂中,丰富体育课堂文化。分析“站”的比重,反映出学生等待练习时间较少,体育教师合理有效利用体育课的时间。美国卫生部曾提出,学生每节体育课MVPA至少要达到50%。MVPA比重超过50%,说明对学生运动负荷的安排较为适宜,一定程度满足学生体育锻炼的需要,也有利于教学计划的按时按量完成。常态课中教师的课堂管理占36.2%,优质课教师的课堂管理占17.8%。这说明常态课中学生尚未完全形成良好的课堂常规及规则意识。
SOFIT测试数据与心率遥感测试仪测试数据对比分析:
首先,仅从MVPA是否达到50%来评判体育课运动负荷的大小是不科学的,很难反映的学生运动负荷是否达到适宜要求。而心率遥感测试仪可以在整节体育课中监测学生的安静心率、最大心率,最后显示平均心率。况且用心率反应运动负荷是学术界较为公认的。
其次,SOFIT评价系统也是评价体育课堂教学运动负荷的方法和标准之一,但这种测试方法更侧重于“行为学”指标的量化,对学生身体练习的生理针对效果缺乏判定。
最后,SOFIT量表的测试只是单纯的泛化观测,没有具体的监测学生每节课的运动负荷大小,教师在上课时不易及时掌握学生每节课心率变化情况及运动负荷量的大小,教师很难做到因人而异地教学。心率遥感测试仪监测出来的数值,教师通过学生手腕上的手表可以及时调整。学生自己也有自己监控的意识。SOFIT量表很难做到。用SOFIT测量量表观测学生的行为,及教师对课堂的干预是对心率遥感测试仪测试的一种补充和配合,使研究更完善。
4 结论与建议
4.1 结论
运动负荷主要有身体运动负荷和心理运动负荷共同构成。学生心理运动负荷受生理运动负荷的变化而变化。通过对上海市常态体育课与优质课的跟踪观测,对比研究得出:
(1)上海市常态体育课总密度大部分低于91%,安排欠合理,不合理时间较优质课多,未能高效地利用课堂教学时间。
(2)上海市常态课中新授课、综合课、复习课学生基本部分练习密度总体合理。教师课堂管理和知识讲解所占比例较大。学生处于站立姿势、等待练习的时间较长。
(3)上海市常态课不同教学内容下,学生的练习密度和练习强度存在差异,且练习密度和练习强度呈反相关,常态课学生练习强度出现“两头大,中间小”的局面(即练习强度小于1.2大于1.5的居多),处于合理练习强度范围1.2-1.5之间的较少。
4.2 建议
4.2.1 提高学校、体育教师及学生自己对运动负荷的监控意识
提高学校、教师及学生之间的协调配合。加强三者对血神体育课运动负荷的监控意识。尽管普陀区一些学校已配备对学生运动负荷进行检测的心率带及心率表,但其他各区县大部分学校尚未配备。建议学校配备相应的心率带、心率表,既有利于教师教学过程中对学生心率的及时监控,也有利于学生自己的监控。让学生在锻炼中也有运动负荷的监控意识。这对教师了解并合理安排运动负荷具有重大的价值和意义
4.2.2 体育教师要科学合理地安排适宜的运动负荷
体育课教学目标主要分为以技能学习为主和以发展体能为主两大类。设置不同的教学目标,安排相应的教学内容。体育教师在教学过程中应该基于不同的教学目标的设置、不同的教学内容的学习,适宜安排体育课运动负荷。科学合理的安排体育课运动负荷就必须遵循学生生理机能活动变化规律和教学过程的规律。做到由小到大,逐渐递增。在结束部分时,应安排较低强度的运动负荷,使学生机体能迅速恢复到安静状态。课中,教师根据学生流汗情情况,对运动负荷做出及时调整。学期开始时体育课运动负荷的安排应采用低强度,随着教学进行逐渐递增。由于小学生处于生理、心理发育敏感期,尽量少安排大强度运动。避免对学生机体产生不利的影响。统筹兼顾练习密度与练习强度,科学协调实施,方可做到体育课运动负荷的适宜安排。
4.2.3 充分利用和开发场地器材资源
新型体育教师是体育课程资源的开发者和设计者。这就需要体育教师具有对场地器材开发与利用的能力。上海市区小学占地较小,体育教师就需要根据场地不足的情况下,合理利用现有场地资源。可以围绕教学楼画出200米或400米跑道,对学校场地进行开发。挖掘各种器材的多种功能,做到“一物多用”。也可自制教学器材,如纸质足球、纸质跨栏、木质哑铃等。充分开发一切有利于体育教学的器材设施,变废为宝,把废旧轮胎作为体育器材,融入体育教学。克服器材不足是体育教学发展瓶颈。丰富教学内容,激发学生运动兴趣,提高学生运动负荷。
4.2.4 优化及创新教学组织方法与手段
体育教师在体育实践课中应改变传统单一的教学组织形式,实施多元化教学组织形式。遵循“教学有法,法无定则,贵在得法”的原则。做到单一器材的多样摆放及多种器材的综合摆放。增加学生练习的多样性,提高学生练习的趣味性及游戏性,使学生乐于运动,运用游戏化教学,激发学生兴趣,提高学生运动的积极性。教师在教学中也可采用启发式教学方法,增加与学生之间的互动,以此教会学生自主学习、合作学习及探究学习,达到“寓教于乐,寓学于乐”教学效果。
参考文献
[1]甄志平,毛振明.《国家学生体质健康标准》指标体系结构与嬗变研究[J].西安体育学院学报,2008(02):1-9.
[2]金宗强,姜卫芬.“阳光体育运动”背景下中学生体育课运动负荷测试分[J].成都体育学报,2014(01):79.
[3]刘海元.学生体质健康水平下降原因及解决对策[J].体育刊,2008(01):67-71.
[4]余纯璐,叶露.上海市中心城区中学体育课生理负荷的测试与分析[J].体育科研,2010(05):101-103.
[5]魏嗣琼,陈希宁.中小学生体育课运动负荷现状的研究[J].中国校医,1996(02):81-85.
[6][7]董翠香.学校体育学[M].杭州:浙江大学出版社,2013:143.
篇4：语音课赛课教案
1.认知目标：让学生掌握字母U的发音及其规律。
2.能力目标：通过模仿、操练、表演等活动，培养学生的语言表达能力、观察能力和思维能力。
3.情感目标：培养学生的英语学习兴趣，帮助学生建立分析新单词读音的信心。教学重点和难点：
重点：字母U的短音发音 难点：字母U的短音发音规律 Step 1 warming-up Boys and girls, let’s do phonics exercises ,ready, steady, go!Letter ALetterAaaaA is for apple Letter B Letter BbbbB is for bird Letter C Letter C k kkC is for cat Letter D Letter D dddD is fordog Letter U letter U, u uu , U is for up板书Uu
Step 2 Presentation and drill T：U has another sound, let’s listen!
Show the video!
Read the /ʌ/sound, T: U is jumping happily, let’s do it like this.Look!Who is coming ? P
/P/-up S /s/-us T
/t/-ut N /n/-un B /b/-ub G
/g/-ug
T: Some other friends are coming!
Look!They’re taking photos , u is in the middle..hug but cut cup mud
step 3 Practice T: let’s write:
Listen to me carefully, then help U find out his friends and fill the blanks.___d_____ u____b______ ____t____ u_____b_____ ___r_____ u______b____ 长沙市高新区雷锋小学
匡铱芬
四年级英语语音教案
T：listen to the chant, then chant Rub-a –dub-dub(打鼓咚咚响)Three mice in a tub Rowing up a river Rowing up upup
T: show the video, chant T: sing the chant，Step 4 Summary We see with our eyes, wehear with our ears, Do these, I think we can learn English well.长沙市高新区雷锋小学
匡铱芬 we think with our brains…
篇5：13-14下学期磨课赛课方案
实 施 方 案
为项巩固上学期开展的“磨课、赛课”活动成果，进一步打造具有五中特色的高效课堂，加强导学案在教学中的有效使用，引领教师认真参与集体备课及课堂教学改革，促进教师课堂教学水平和专业研究水平的提升，特制定以下方案。
一、指导思想
以探究导学案使用和“推进分组分层教学、打造学科特色课堂”模式为目的，引领教师优化课堂教学模式，努力提高课堂教学水平；立足校本教研，促进教师专业成长，推动课程改革向更深层次发展，进一步提高教育教学质量。
二、活动目的
1．探讨具有学科特色的课堂教学模式。2．进一步规范高效听课、“低效”评课制度及具体操作程序。3．打造有效的集体备课模式。
4．发挥骨干教师和学科带头人的作用，实现优质资源共享，促进教师的专业发展。
三、活动原则 1.全员参与原则：
磨课：采取骨干教师个人审报及教研组长推选等方式，每学科确定二至三名骨干教师参与磨课，中心组成员及相关学科教师听课评课。
赛课：任课教师全员参与，人人讲课，中心组成员及学科教师听课评课。2.注重过程原则：
磨课、赛课活动要关注结果，更要重视过程。做好教师课堂教学的评价和反思，提炼经验，发现问题，提出改进措施，反对走形式和做假课。
四、组织管理
1、活动实施小组
组长：薛校长
副组长：徐校长
成员：杜继红
张文峰
王传喜
邵明伟
2、学科中心组成员
语文：杜继红
徐良娜
唐丽华
蔡全军
数学：薛校长
朱晓玲
张传敏
孔祥菊
冯秀红
英语：邵明伟
任
飞
丁明兰
赵云亭
理化：王传喜
李
力
李明娟
周立娟
张丽
政史：张文峰
潘维娜
刘相堂
地生：徐校长
赵伟
仲崇刚
3、“磨课”主讲教师组成员
语文：蔡全军 徐良娜
蒋节娜
数学：孔祥菊 王玉梅
孙业英
英语：
物理： 李明娟
周立娟
化学：张丽
政治：李海华
赵艳
历史：卢娟淑
潘维娜
生物：仲崇刚
李丽
地理：赵
伟
刘本菊
五、磨课、赛课活动具体安排
第一阶段：准备阶段（9月9日——9月12日）
1、研究制定我校“磨课、赛课”活动实施方案，修定听课、评课及备课活动中使用的观课量表和三次备课的形式和内容上的要求。
2、召开活动实施小组成员会，贯彻“磨课、赛课”活动及打造学科高效课堂活动的实施意见。
3、召开学科中心组成员及“磨课”主讲教师会议，贯彻“磨课、赛课”活动及打造学科高效课堂活动的实施意见。提出“磨课”活动时间安排、活动方式及要求。
4、各学科上交各年级磨课教师的课题，教导处安排下周上课的班级及时间，上课教师备课。
第二阶段：磨课阶段（9月15日——9月30日）1、9月15－19日月各学科利用集体备课时间协同修改上课教师提交的教案，确定观课维度及观察点，并制定适合本学科的观课量表。2、9月22日－30日，教研组长组织学科中心组成员听课，做好听课记录和观课量表。磨课讲课过程中尽量不出现前一次评课提出的问题，并努力打造本学科不同课型的课堂教学模式。（要求同学科教师尽量参加听课活动。）
3、听课后两天内或利用本周集体备课时间进行评课活动，评课内容一要客观反应所承担的观察量表记录情况，二要针对是否体现正在构建的课堂教学模式提出有建设性的意见。要求本学科的中心组成员全员参加，做到所用时间短、评课有针对性、必须有合理化建议。4、10月8－11日，根据评课情况，上课教师选定课题进行二次备课。根据磨课情况，每学科推出一名教师参加全校的磨课汇报课活动，并撰写出本学科的特色课堂教学模式，上交教导处。5、10月13－17月，各学科利用集体备课时间协同修改上课教师提交的教案，确定新的观课维度及观察点，并制定合适的观课量表。6、10月20－31 教研组长组织学科中心组成员听课，做好听课记录和观课量表。磨课讲课过程中尽量不出现前一次评课提出的问题，并努力打造本学科不同课型的课堂教学模式。（要求同学科教师尽量参加听课活动。）7、11月3－7日对二次上课情况进行评课 8、11月10－21赛课阶段
学校组织各学科组中心成员对磨课汇报课进行统一验收、分两个等级量化评分。5、3月27－28日，各学科组组长负责整理上交以下材料：①磨课“观评课记录”材料、②磨课汇报课教案、③成员组评课活动记录、④磨课总结与反思、⑤磨课活动影像资料。
6、磨课评分办法：
参加磨课的教师加20分，参加磨课汇报课的教师按成绩分两等，分别在20分的基础上再加20分或10分。
第三阶段：（4月1日——5月30日）
1、召开全体任课教师会，二次传达《关于在全县初中学校开展“磨课、赛课”活动的实施方案》、《关于高效课堂建设建设的实施意见》的活动意义及精神，解读我校落实本次活动的方案及评价制度。
2、各教研组长组织本组全体教师学习并研讨本学科的课堂教学模式，提出“赛课”的要求及评课标准。3、3月28日上报学科组赛课活动安排表：执教人、课时、班级等信息。
4、要求全员赛课、全员听课、中心组成员评课。
5、听课当天进行评课活动，评课内容要针对是否体现正在构建的课堂教学模式。要求本学科的中心组成员全员参加，做到所用时间短、评课有针对性、必须有合理化建议。
6、赛课活动结束后，教研组长整理上交以下材料：①赛课教师的教案、②教师的赛课“观评课记录”、③评课活动记录、④赛课活动影像资料、⑤赛课活动总结与反思。
7、教导处对相关资料进行整理、统计，将教师的磨课、赛课成绩公示。对本次校级“磨课、赛课”活动进行总结，以便巩固活动成果，找出教学教研存在的实际问题，制定整改计划。
8、赛课评分办法：
根据教师讲课情况，分为三等，一等40分，二等30分，三等10分。第四阶段：继续研讨和总结阶段
1、针对教导处制定的整改计划和学科组提出的教学教研方向，继续开展全员磨课活动。
2、面向社会开展课堂教学开放月活动。
莒县第五中学
篇6：心理健康主题班会课赛课活动方案
心理健康主题班会课赛课活动方案
一、活动目的
为了更好的提升学生的心理素质，引导班主任老师关注学生的心
理健康，相互交流主题班会课经验，切实帮助学生解决现实生活中的问题，营造和谐的校园生活，特举办此次“心理健康主题班会课”赛课活动。
二、选课内容版块
班主任老师可主要在以下几个版块内容中选择，课题不宜过大，尽量切口小、内容深。课例应主题鲜明，富有新意，层次清晰，活动性强，体验思考深刻，最好经过教学实践检验，效果良好。
1、心理适应辅导
2、自我教育辅导（我是谁、自我的成长、自卑与自信、生活的目标和意义）
3、情绪辅导（培养良好的情绪、情感体验与表达）
4、人际交往辅导（与父母沟通、师生交往、朋友交往）
5、青春期心理辅导（身体与性别、异性之间的平等与友爱、引导学生树立正确的爱情观、未来家庭生活展望）
6、学习心理辅导（学习的动机与兴趣、制定学习的目标与计划、学习的方法和诀窍、提高学习效率、应对考试）
7、职业生涯辅导（职业生涯规划、树立正确的职业观、职业素质、树立正确的升学观、树立正确的择业态度、制定职业规划）
三、活动要求
1、班会课的主题必须符合本次活动的主题，具体题目各班可以在主题下自行命题。主题深刻鲜明，富有一定的教育意义。
2、本次主题活动必须要有详细的方案（具体格式要求见附件）。方案要全面反应整个活动开展的具体过程，方案设计要能够充分挖掘活动内容的主题，并做到内容健康，积极向上。
3、主题班会要充分挖掘素材。在素材的准备上要多下功夫，切实达到主题班会的效果。
4、上课教师注意与学生多进行互动，尽量采用现代教学手段，避免说教式的课堂；
5、全校班主任老师选择适合自己的时间到赛课现场观摩至少两节课；
四、参赛教师：
蒲建明、钟林、吴晓菲、易飞、陈俊龙、郭娇
五、活动时间地点：2012年10月17日（周三）、电教厅
六、评价标准 评委参考《成都市主题班会活动课程评价标准》（见附件）进行评价，评价采取100分制，分别从目标、内容、过程和方法、班主任行为、学生行为、教学效果六个方面进行评价。
七、评奖办法：设置一、二、三等奖并推选一位参加县级心理班会课赛课。郫县一中政教处 2012年9月 附件材料
班会课活动教案格式要求
1、标题：
（属**内容板块）主标题 ——副标题
作者姓名单位联系电话邮箱
2、正文（请交详案，不要表格式的简案）主要包括：
设计意图（包括简要介绍：选课意图，学生学情，涉及的基本理论等）活动目标 活动重、难点 适用年级及课时 活动准备
活动过程（重点呈现，格式不拘，注意层次清晰，体现活动课特点）
教学反思（反思点包括：教学方法、效果及感受、应注意事项、改进与提升的空间等）
3、附件材料：
附本节课所用到的教学辅助资源，如学生学案、小组活动单；游戏、活动、小品、视频的脚本；故事、案例、绘本等文字材料等。
课例参考：成都市心理健康“1+1教研活动”课例 学习心理辅导专题
成长与跨越 ——走出学习高原期 设计意图： 心理学认为，人在复杂技能形成的过程中，练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前的现象，在练习曲线上出现近于平缓的一部分线段，即“高原现象”，亦称高原期。而学习中的“高原现象”，是指在学习过程中的一定阶段，产生学习效率低、学习进步缓慢，甚至停滞的现象。人们在学习过程中，都会产生程度不同的“高原现象”。处于高原期的学生备感焦虑，忧心如焚，却又手足无措。若不及时改善这种状况，极易使学生灰心丧气、注意力分散、身心疲惫、甚至自暴自弃。初中阶段，尤其是初
二、初三学生，由于外部条件及内部因素两方面的变化，“高原现象”的产生便具有了客观性。学生在度过“高原期”后也许将会跃上一个更高的海拔点，也许是一蹶不振。所以，引导帮助学生们顺利、平稳地度过这一时期，意义是显而易见的。如何引导帮助学生顺利度过这一时期，为下一阶段的学习蓄势也就显得极其重要了。活动目标：
1、认识到高原现象是一种规律性的现象，学会坦然面对；
2、学会识别高原现象，掌握初步的应对措施平稳度过；
3、坚定走出高原期的信心，实现成长与跨越。活动重点：
掌握相应的走出高原期的方法，坚定信心。活动难点：
正确认识高原现象是一种规律性的现象，学会坦然面对 适用年级及课时：初二初三或高二高三，高中更好。一课时 活动准备：多媒体 活动过程：（“暖身活动”此课略）
一、感受高原现象（5分钟）视频播放《马拉松赛跑A》
教师引导：从视频中我们看到包括台湾选手在内的其他选手由于体力透支，越来越吃力，而且速度也来越慢，就如我们在登山的过程中，虽然很努力地在攀登，但越往高处，我们就会出现胸闷、气短等现象，再要上一个新的高度就十分困难，甚至上不去，这就是登山 运动中的高原现象。
今天我们就高原现象这个话题来谈谈实现成长与跨越。
二、识别高原现象（9分钟）
（一）PPT呈现心理实验：初学步枪者成绩曲线图
教师提问：这是初学步枪射击者前30天的成绩，从这条曲线上我们看到了什么变化？发现了什么问题？ 学生发言：
教师小结：从这条曲线上我们可以看到，最初五天里进步是最快的，成绩一下子提高到50多环，然而从第10天气，成绩就开始出现起伏，进步非常缓慢，到了第30天也只比第10天进步了10多环，我们把10天到30天这段时期叫做高原期，成绩进步缓慢、停滞甚至后退的现象就是高原现象。
（二）我的高原现象
教师提问：在你的生活中是否也有过高原现象的体验？ 学生交流：打游戏、学绘画、舞蹈、跑步等
教师可做简单的引导：在学习绘画过程中从不会画到会画，进步特别快，成绩也特别明显。可再从会画到画得好的阶段，进步就不那么快了，成绩也就不那么明显了。
（三）名人的高原现象
视频播放：举重运动员张国政的高原现象
教师小结：任何人、在任何方面都可能出现高原现象。高原现象的特点：进步缓慢、停滞、后退；高原现象总会影响到自己的情绪，如烦躁、着急等。
三、认识高原现象（10分钟）
过渡：倒底高原现象是如何产生的呢？我们通过登山活动进一步认识。
（一）教师引导：以小组为单位讨论：山脚、山腰的地形、人在这两个阶段生理、心理及登山速度有什么样的变化？
地点
生理（体力）
心理
（兴趣、情绪）
任务
（地形、路况）
效率
（行进速度）
山脚
山腰（更高）
过渡：登山中出现的高原现象是由生理、心理、任务难度等因素引起的，那么学习中出现的高原现象是不是这样呢？
（二）PPT呈现学习的四个阶段：
过渡：研究表明：学习者在学习各种新的知识和技能的过程中，一般要经历四个阶段，“高原现象”是学习过程必须经过的阶段之一：
开始阶段：了解新事物、熟悉新规律、学习比较费力、提高速度较慢；
进步阶段：初步掌握了该知识、技能的重要规律或找到了窍门后，提高速度较快；
高原阶段：已经掌握了一些知识，剩下多是难点，加之精神、心理、生理等多种因素影响，学习进步速度突然放慢，尽管每天的练习也很用心，但成绩提高不大，有时甚至成绩下降，总体上处于一种停滞状态。
渡过高原阶段：当学习者坚持学习不断改进探究方法，克服了学习途径上的困难，掌握新的规律和技巧后，学习成绩又开始逐步上升。
教师提问：学习的四个阶段说明了什么？(高原期是一个规律性的阶段，渡过了高原阶段成绩就会有所上升)，由于个体差异，每个人出现高原现象的时间是不一样的。
（三）向学生呈现心理实验的结果：30天后步枪者成绩的变化趋势：
四、走出高原期（10分钟）
过渡：虽然高原阶段是规律性的阶段，但只要我们及时调整，就能缩短高原期，甚至预防高原现象的出现，使成绩尽快有所起色。
1、接下来就请同学们回忆（预测）当自己登到山腰或更高的地方时，速度越来越慢，行走越来越吃力时，你会有那些做法？（教师将学生的做法板书在黑板上）学生交流教师进一步引导
休息一下，吃点东西适当放松补充能量 边走边听音乐转移注意力发现乐趣 鼓励自己自我暗示 坐滑竿等等调整方式
2、迁移方法
请同学们思考：这些方法在学习上如何运用？ 学生交流
教师引导：劳逸结合、夯实基础、享受学习、积极暗示、调整方法
3、PPT呈现教师的归纳：（学生齐声朗读）
第一，坦然接受，不必焦虑。第二，回到基础，寻找缺漏。第三，学会休息，增加活力。第四，积极暗示，重拾信心。第五，方法多样，灵活学习。第六，戒燥戒急，稳步前进。
五、认知重构（4分钟）
让学生用一句话（一个比喻）表达对高原现象的认识
教师引导：高原现象可能是一支即将离弦的箭，待发的蓄势咄咄逼人，在度过“高原区”后将会跃上一个更高的海拔点；高原现象也可能是悬崖边缘的挣扎，跌落的悬念只在一瞬，摔下去就遍体鳞伤，甚至粉身碎骨。结局如何全取决于我们的选择。
六、成长与跨越（2分钟）
视频《马拉松赛跑 B》播放教师总结： 无论在是生活、学习、还是在人一生的发展中都会遇到高原现象，它的出现并不意味着极限。高原阶段往往是人的反思、积累的重要阶段，及时地调整，就能尽快走出高原期，实现我们的又一次成长和跨越！祝愿同学们收获更多的成长与跨越！成都市主题班会活动课评价标准 评价项目
评价内容
分值
得分(小数点后1位)
目标
教育目标明确，既遵循思想道德建设的普遍规律，又适应学生身心成长的特点和接受能力，体现情感、态度、价值观的统一。引导学生在活动中丰富道德情感，提升生活经验，自觉践行道德要求，促进学生道德主体的自我形成、自我发展。
10分
内容
坚持“贴近实际、贴近生活、贴近未成年人”的原则，把社会要求的思想观念、道德规范与学生的生活经验密切结合起来，根据学生的生活实际和发展需要确定内容，挖掘学生生活经验中的道德素材，形成满足学生道德发展需要、易于接受的具体教育内容。
14分
过程和方法
整个过程贯穿活动，按照“近、小、亲、实”的原则设置情景，师生在情景中参与活动，师生互动、生生互动，在活动过程中得到体验和感悟，生成德性。
8分
采用学生喜闻乐见的形式，用疏导的方法、参与的方法、讨论的方法，使学生乐于参与，让学生真正动起来，用心去看、去想、去做，增强活动的有效性。
8分
班主任行为
遵循主体性原则，面向全体学生，充分尊重学生，营造良好的教育心理氛围，让学生自主参与、自主体验。
6分
采用开放的活动控制方式，在活动过程中，引发和鼓励学生自由展示他们的情感、体验和观点，使他们在活动中学会自主、学会选择、学会创造。
6分
积极参与学生的讨论，在活动中融入自己的生活经验，以真情感染和引导学生。在活动中注意适时、恰当的评价，发现并肯定学生的闪光点，满足学生的发展需要，引导学生跨越思维障碍，提升精神境界。
6分
合理、有效地运用现代教育技术手段。
6分
学生行为
充分发挥主体作用，成为活动的设计者、组织者、参与者。
8分
乐于参与，自主体验，有所感悟，从中受益。
8分
体现团队精神，善于合作，共同探索，创造性地提出问题，解决问题。
8分
教育效果
活动圆满完成，目标达成度高，学生通过活动得到真切的情感体验，改善态度系统，确立正确的思想观念和道德价值取向，促进学生思想道德素质的提高。
12分
评委签名：总分：
【上海小学英语优质课赛课总结】相关文章：
小学二年级班会课赛课04-09
上海英语中考总结07-15
上海八上英语语法总结05-09
德育工作总结小学-德育工作总结小学 上海大学附属学校德育工作总结06-06
小学语文组课赛总结刘炜05-05
小学英语上海学习心得04-16
介绍上海英语06-21
上海小学英语学习心得02-20
上海英语高考大纲05-23