高三以健康为话题作文

高三以健康为话题作文（共8篇）

篇1：高三以健康为话题作文

财富，当然是指钱财啦!但是，在我看来，健康才是真正的财富。拥有健康的身体，就不用发愁，没有钱财，所以我认为健康就是一种财富。下面给大家带来一些关于高三以健康为话题作文范文五篇，希望对大家有所帮助。

高三以健康为话题作文范文五篇1

我不漂亮，但我很健康。我拥有的健康不仅指我有较强的免疫能力，最主要的是我有健康的头脑，健康的心理……

我很健康，因为我有一个健康的良师恒心。每当我学习上遇到挫折，生活中遇到坎坷，我的“恒心”老师就会时时鼓励我。有了恒心我得以从琐屑的事中解脱出来，有了恒心我才让自己不觉得疲惫。我时常告诉自己：上帝爱我，所以罚我。因此我从不灰心，想到古人左丘也许失明，方有《国语》，也许屈原因为放逐，才赋《离骚》。上帝总会平等待人，只要你保持健康的心理，一定会有成功的时事迹。

我很健康，因为我有一位健康的朋友自信。也许从前我缺乏这种健康的自信，所以没能超越人生中的一些阻碍。而现在我终于寻觅到了这位知心好友。相信自己是成功的最初一步。我们中国有位青年作家---史铁生，他虽然没有健康的双脚，但他有自信的心灵。他曾羡慕地说过：“刘易斯的脚是我的梦。”然而刘易斯更加尊敬他。他称自己的脚也许跑不过史铁生健康的自信……

关于健康的作文_健康胜过金钱

以为身强力壮但身无分文的年轻人，去拜见一位德高望重的老国王，碰巧，正赶上过往生了一场大病，但国王还是找见了年轻人，并且就“什么是幸福”的话题聊了起来。

年轻人说：“尊敬的国王，我敢保证，你是世上最幸福的人，因为你富有。”

国王说：“年轻人，恰恰相反，我就得我是世上最不幸的人，而你却拥有人人羡慕的健康。”

年轻人大不以为然。

“不，尊敬的国王，你有崇高的地位和巨大的财富，假如，假如我能够得到这一切，我愿意用我自己的健康去换取。”年轻人说。

国王一听，正中下怀。两人便互换了健康与富有。

得到了王位和财富的年轻人整天过着奢侈的生活，暴饮暴食，生活不讲节制，很快染上了各种各样的奇怪的疾病，尽管宫廷里有医术高明的医生，但是，就是华佗再世，也难以治好他的病，因为他压根儿不重视健康。还是一如既往的暴饮暴食……

失去了王位和财富的国王，非常珍惜换来的健康，她凭借良好的体力，通过劳动慢慢积累了一点本钱，开了一间小吃店。

过了几年，那位年轻的国王因生活奢侈而百病缠身，终于不治身亡。而那位用财富换来健康的国王，凭借自己诚实的劳动和健康身体，生意越做越大，他无比的幸福，他很高兴自己当初的决定。

健康比什么都重要，他是我们人类得以享受的一种快乐，一种金钱买不到的快乐。如果为了钱而透支健康、透支生命，就永远也不会感受到生活的幸福！

这个故事告诉我们：做人不要视金钱为所有，健康才是最重要的，有了健康就有了一切……

虽然钱不是万能的，但是没有钱是万万不能，用自己的努力来拥有……

高三以健康为话题作文范文五篇2

在人生的不同阶段，我在不断地改变着。变得更好，变得健康。说到健康，我最近加入了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更快乐，更开朗了。我认为心理健康是非常重要的，无论是对一个人的成长，还是以后的发展都起到关键的作用。

以前，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人看书，吃饭，学习。但是自从我加入心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得开朗了。

在活动课上，心理老师教会了我很多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点

首先，要学会适应环境，具有完善的个性特征，有情绪反应，意志、行为都应处于积极状态。并且应有调控能力，能充分认识自己，自觉地控制自己，正确对待外界影响，使心理协调平衡，也就是心理健康了。

然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只有欣赏，不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。

再就是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要看重自己所拥有的。

最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，懂得换位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份进取向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。

这就是一个心理健康的人所应具备的。

我非常感谢心理老师的教导，和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中，我学会如何与人相处，怎样做一个心理健康，德智体美全面发展的人。

这些有益的.改变，对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人，我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。俗话说：“赠人玫瑰手有余香”，我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。创造属于我自己的一片天，在这片天空中自由翱翔，无拘无束，心里没有玷污的东西，一切都是那样干净!

高三以健康为话题作文范文五篇3

梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。

还记得开学第一天，我在学校里看了一个非常好看的电视节目开学第一课。

我还记得故事的大意是：有一个叔叔，因为小时后不小心触电而导致两只手抖残废了但他并没有放弃，努力追求自己的梦想，(成为一个钢琴师)经过几年的努力后，他奇迹般的用自己的双脚弹奏那优美的.琴声，最后成了一位钢琴家。

看了这个节目后，我心想：啊，一个失去了双手的人竟然还能用双脚来演奏那么美妙的曲子，真是太不可思议了，我是一个四肢健全的人，既然一个没有双手的人也能实现自己梦想，那我就更应该要好好学习，天天向上，将来做个有用的人。我明白了：成功之门永远都是虚掩着的，只有不断的努力，不断的学习，凭借着坚强的意志，才能克服任何的困难，实现自己心中的梦想。

古代，有千千万万的待解谜题，等着千万个未来的人去解决。未来，我会是一名优秀的考古学家。我会发掘各种奇怪现象，让真理掌握在我的手里，让答案公之于众，让他们漫游在妙不可言的古代谜题之中。

如今的社会，弱肉强食，正是顺应了大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米皮的自然规律，人们不惜一切互相竞争，得到高贵的工作和事业。在未来，我会是个什么人呢?

未来，我或许会是一个侦探，一个举世闻名的侦探，像福尔摩斯一样。我是深具潜力的侦探，我会破-解各种各样的疑难杂案，从一个个细节查出结果，把和平推向全世界。我或许是个有实力的科学家，把月球、火星……制造成我们的家园。我会研制出各种人造器官，哪儿出问题了就像组装自行车一样换上一个新零件，让人们长命百岁。我可能是航天员，是杰出的漫画家……总之，我将会用梦想点亮成功，让成功开启我那美好的人生!我的梦，就是提出的中国梦，就是全中国人民的梦!

每个人，都可以有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒在每个人的脸上，照亮更加丰沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。

高三以健康为话题作文范文五篇4

健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。健康是多么可贵!相信每一个生病的患者都深有体会。俗语说：平安是福，健康是本。

健康是美丽的，健康是光明，而与之相对的病魔则是黑暗。光明使我们能在阳光下快乐地成长，而黑暗会让我们忍受病痛的折磨。我的外婆生病了，看着她因忍受病痛而皱的眉，因缓解疼痛而佝偻的腰，我好心疼。那一刻我深深地感受到了健康的重要性。因为外婆生病全家都忙碌了起来，妈妈每天早起晚回地往医院赶，连我都没有时间管了。奶奶在家给我和外公洗衣做饭，比平时忙了很多。好在外婆马上就要动手术了，等外婆手术后就能慢慢地恢复健康，我们家又会和平日一样热闹而温暖了。到时候我一定会提醒外婆不要总生气，还要注意适当锻炼，这样就能健健康康的了!因为健康的身体需要像阳光一样的有朝气，积极地心态连疾病也会望而却步。

说到健康，我不由得会想到我的舅舅。我舅舅是个聋哑人，他听不到所以也不会说话，虽然他的嗓门很大，但是却不能像我们一样正常的交流，我只能用妈妈交给我的一些简单的手语和写字与他交流。像舅舅这样的残疾人他们会比我们更加渴望健康而又健全的身体，当我们坐在一起叽叽呱呱地聊天时，舅舅就会露出无比羡慕的眼神，他一定很想知道我们说什么，也一定很想加入我们的聊天。所以他总会不断地写字问我或者妈妈，我们在说些什么。

健康健全的身体很重要，健康的心理对我们也很重要。还记得前段时间网上流传着的“蓝鲸死亡游戏”。对于那个事件我和妈妈也关注了一段时间。我觉得参加这种游戏的人，心理都不太健康，他们对家庭或者对社会甚至对生活都有着极端的思想，他们喜欢独处，孤僻，他们心理的阴暗面让他们喜欢暗黑，不愿在阳光下积极地面对生活。看着那么多参加这个游戏而走向死亡的人，我觉得不可理解，他们虽然拥有健康的身体，但是却因为不健康的心理而让他们没有明天，没有未来。

所以，健康是多么珍贵呀!健康给我的启示就是：只有健康地活着，才会有精彩的未来。

高三以健康为话题作文范文五篇5

埃默森先生说：“健康是人生的第一财富。“我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说，原因是因为：自己的身体如果不健康，想成就任何事功也难。健康之所以可贵，在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。因此，我们要懂得如何养身，才能让自己拥有健康的身体。

”健康“的方法很简单，我们只要每天早睡早起;饮食正常，不吃油炸的食物，做适当规律性的运动……等，就能使我们拥有健康的身体。而且早睡早起，也能使自己的身体机能正常的运作，还可以呼吸到清晨新鲜的空气。只要我们每天三餐定时定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的运动，那么，想要到百岁时，依然能健步如飞、老当益壮，也绝不是”空想“，是可以实现的梦想。正如胡适先生所说的：”要怎么收获，先那么栽。“

现代的人都以为瘦就是美、就是健康。其实并不尽然，像名模姬赛儿，就曾瘦得百病丛生。因此，我们千万不要因为爱美，而伤害了自己的身体，否则，后悔就来不及了。因为营养不良，免疫力降低，就会造成病原体的滋生，疾病就会跟着来。有些人是属于易胖体质，所以吸吸空气、喝喝水也会胖，就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥，戕害健康，最后连宝贵的生命也赔上了。因此，我们也要有口德，千万别随便嘲笑别人，免得使别人想快速的减肥，却失去了健康。

如果一个人保览群书，知识也很丰富，但是身体却很不健康，需要常常请假去看病或者住院治疗，那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。而残障并不等于不健康，像没有双手和双脚的乙武洋匡，他只要坐上轮椅，就可以去电视台上班甚至出国旅行，他是一个有朝气、有活力的”健康人“;至谢坤山先生因为发生意外，所以受了很大的伤害，但是他勇敢的接受自己身体的残缺，让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着”嘴“画出自己的世界，也借着演讲的机会鼓励别人，他也算是一个”健康人“。我认为健康并不是只有身体的健康而已，还需要加上心理的健康，才能算是真正的”健康人“。

”地球生病了!“这是现在全世界各个国家担心忧虑的问题。地球已经不健康了，所以北极和南极的冰层才会逐渐融化。而这都是人类造成的，因为我们吹太多的冷气，用太多的石化原料……，所以地球才会慢慢的”发烧“，因此，如何让地球变得更健康，就是每一个人的责任了。而如何让我们的身体、心理健康，就要仰赖个人平时的生活作息和保健措施了。健康是我们一切的根本，失去了健康，人生就是晦暗的。因此，人人要爱护自己的身体，也要保持乐观的心态，这样我们才能尽情追逐自己的梦想，达成自己的愿望。有了健康，人生才会多彩多姿，千万不要等到失去了健康，才悔恨不已。唯有健康，才是我们最大的财富，也唯有健康，才能使我们自由自在的读书、工作……等，并且完成自己人生的这一趟丰富之旅。

高三以健康为话题作文范文五篇

篇2：高三以健康为话题作文

我不后悔

当风呼啸过峡谷，才知道有风。当云漂浮过蓝天，才发现有云。难道只有爱过了才知道有爱，痛过了才知道有痛吗?

因为有爱，所以我不悔。以为有痛，所以我不悔。所以我无怨无悔。

——题记

要橙汁还是可乐?可乐;要酒还是汽水?汽水;要肯德基还是麦当劳?肯德基;要爱还是痛?要爱。有时做个选择就是这么简单。只要不悔。曾几何时，我渴望的到爱情的滋润，可是却被地里长出来棘刺伤，狠狠的刺伤。于是我知道了痛。痛过了后我学会了麻木。学会一样东西其实很简单，只要不悔。也许爱情友情之间只要不悔，一切都会改变，也许你会为这些改变也许不会。试着去改变自己，只要不悔。

回首往事，历历在目。在我最寂寞的时候，我遇见了我生命中最灿烂的花儿门，让我逃离了孤独，冲出了寂寞。找到了我的幸福。可当在我习惯了花儿门的安慰，习惯了花儿陪我度过的每一天的时候。我没想到有一天花儿也会枯败，只因为冬天来了。花儿凋谢了。变的枯黄，失去了应有的生机。过了不久，它们便消失在我的生活中，但我无怨无悔，我不悔。因为我邂逅过他们我生命中最灿烂的花儿。

过去已是过去，黑暗迟早要接受阳光的洗礼。我注定不再孤单，我分明看见了成片的向日葵，那就是我所向往的阳光海-充满阳光的地方，所以不悔!我认为记录就是为了遗忘一些东西，但我遗忘的只是那份忧伤，而那份友情则会永远被我珍藏着，永远。

叶落归根，花开花落，一切都是是愚昧，一切都是枉然既然已失去又何必去争取呢?一切都是枉然，也许……也许……

诠释生命中的一切，试着去尝试，试者去改变甚至去遗忘，其实着一切就着么简单，只要不悔。

曾看过这么一个故事，一个男孩明白痛的过程，一个有先天残疾的男孩，从不知道痛，甚至骨折，可是他竟然开始解剖自己，他成了一个优秀的外医生，可当他爱上了一个女孩时，他知道了痛，他第一次感觉到了痛，哦。这就是痛吗?与是他死了，在幸福中死去。所以他不悔，即使他很迷茫。

所以不悔，没错。只要不悔，什么事不能做到呢?所以把握现在，不悔。

让我后悔的一件事

童年是充满幻想的花季，是一个充满欢声笑语的童话世界。而在这个童话世界里，许多五颜六色的小花儿盛开着。其中一朵小花儿，最让我记忆犹新。

一天放学回家后，家庭作业并不多。我做完之后，感到很无聊，就找来院子里的小伙伴们玩。玩啥呢?我们七嘴八舌地商定着，最终决定踢足球，于是一场“声势浩大”的踢足球比赛就开始了。我和小军“以二敌三”，芳芳、岚岚、小明组成一队。

裁判员媛媛一声令下，我们就玩了起来。第一局，我“夺”得了“球小弟”。我正猛地一脚，想把球踢进球门，结果一个失误，球飞到了素有“飞毛腿”之称的小明脚下。“飞毛腿”先是把球稳住，轻轻一带，晃过我们的拦截，然后抬脚用力一踢，球以一个完美的弧度冲向球门。球进了!可是是对方的球。

比赛进行得越来越激烈，我们个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。对方派出矮小的芳芳带球，芳芳没闯过我们的“鬼门关”，球被我带走了。我全神贯注地瞄准对方的球门，用尽全身力气一踢。“啪——”咦?怎么会有东西破碎的.声音?我疑惑不已，往球门一看——球呢?再看看球门旁边的灯杆，Oh，my God!灯杆上的灯泡被我一脚踢得惨不忍睹。怎么办?承认，可不但要赔钱，还要挨批评;不承认，爸妈可从小教育我要诚实。到底怎么办呢?我心里“诚实天使”和“虚伪恶魔”斗争着。最终，害怕极了的我，在小伙伴们目瞪口呆，面面相觑的时候，偷偷从一旁茂密的草丛里溜走了。

溜走回家后，我安然无恙，可我的心却一直怦怦跳个不停。晚上，皓月当空，银色的月光笼罩着大地。如此的良辰美景，我却没心思赏。我从窗户边远远看见，灯杆上的灯泡不再发亮，路人们只好借助手机的光走路，来散步的人也少了许多。我后悔莫及，因为我的一个过失，导致那么多人不方便，可我却始终没有勇气去向有关部门承认，灯杆上的灯泡是我打碎的。

篇3：高三以健康为话题作文

高考数学复习面广量大，由于数学是高考的必考科目，任何人又无法回避，教师的基本教学任务就是指导帮助学生将所学到的知识、技能和方法形成一个系统的、有机的整体，使学生的认识结构得到完善，思维能力有所发展，心理素质不断健全，从而适应招生考试和进一步学习的需要。我结合自己的教学经验和多年的教学实践与观察研究，对高三数学复习谈谈一些认识。

一、认真研究、制定复习计划

1. 研究《江苏省普通高中数学课程标准教学要求》。

《普通高中数学课程标准》对高中数学课程提出了总目标;《江苏省普通高中数学课程标准教学要求》分模块(或专题)编写，每个模块(或专题)设有“课程目标”、“学习要求”、“教学要求”。在高考数学复习中，教师要认真研究和学习《江苏省普通高中数学课程标准教学要求》，准确把握，有效地开展教学活动。

2. 研究江苏省的《考试说明》。

《考试说明》是高考命题的依据，高考试题是对《考试说明》要求的具体化。只有教师研究《考试说明》，同时分析高考试题，才能加深对它的理解，体会平时教学与命题的专家们在理解《考试说明》上的差距，并争取缩小这一差距;才能克服盲目性，增强自觉性，更好地指导考生进行复习。教师在复习过程中要突出数学基础知识、基本技能、基本思想方法，重视基本能力、综合能力、数学的应用意识和创新意识的培养。值得注意的是，在研究《考试说明》、分析高考试题的过程中，切不可搞“猜题”、“押题”。纵观近几年的高考数学试题，事实已给猜题、押题者的做法作了最好的回答，实践表明猜题、押题的做法是不可取的。

3. 制定复习计划。

高三数学复习，任务重，时间紧，没有一个周密详细的计划，在复习过程中很容易手忙脚乱。具体分几轮，每一轮花多少时间，完成哪些任务，达到什么目标;同时在每一轮的复习中，安排哪些练习、作业、检测，教师都要根据实际情况认真地选择，不搞题海战，要针对性地让学生做题，达到训练的目的。

二、认真编写讲学稿

1. 抓住教材，系统梳理知识结构。

考前复习，任务重、时间紧，绝不可因此而脱离教材。相反，我们要紧扣《江苏省普通高中数学课程标准教学要求》和《考试说明》，抓住教材，在总体上把握教材，明确每一章、节的知识在整体中的地位、作用。一定要高度重视教材，针对教学大纲所要求的内容和方法，把主要精力放在教材的落实上，切忌刻意追求社会上的偏题、怪题和技巧过强的难题。良好的知识结构是高效应用知识的保证。以课本为主，重新全面梳理知识、方法，注意知识结构的重组与概括，揭示其内在的联系与规律，从中提炼出思想方法。在知识的深化过程中，切忌孤立对待知识、方法，而是自觉地将各个知识点前后联系，纵横比较、综合，使新知识及时纳入已有的知识系统中去，融汇代数、三角、立几、解几于一体，进而形成一个条理化、有序化、网络化的高效的有机认知结构。

2. 精心选题。

教师应在选题的典型性、目的性、针对性、灵活性等原则指导下，突出重点，锤炼“三基”，要善于从不同的角度、不同的方位、不同的层次选编习题。训练的层次应由浅入深，题型由客观到主观，由封闭到开放，始终紧扣基础知识，在动态中训练“三基”，真正使学生做到“解一题，会一类”。要做到选题精、练得法，在师生共做的情况下，多进行解题的回顾、总结，概括是提炼基本思想、基本方法，形成一些有益的“思维块”。要做到选题精、练得法，还应注意针对学生弱点，以及易迷惑、易出错的问题，多加训练，在解题实践中弥补不足，在辨析中逐步解决“会而不对，对而不全”的老大难问题。

3. 充分利用集体备课有效地提高教学质量。

教师在复习过程中切不可以一本现成的复习资料照本宣科，要充分挖掘自身的潜力，精诚团结，通过集体备课的形式，利用集体的力量编制讲学稿，同时要根据本班学生的实际情况再进行二次备课，从而有效地提高教学质量。

三、精心上好每一节课

1. 重视过程，重视知识形成的过程。

教师在复习中要重视过程，重视知识形成的过程，融会贯通前后知识的联系，切忌孤立对待知识、思想和方法。要讲到位，还要重视思维过程的指导，揭示如何想?怎样做?谈“来龙去脉”。在谈思维的过程中还应重视通性通法，重视基础知识、基本技能、基本方法的教学。教师要对知识的发生、发展过程充分揭示，充分暴露思维过程，发掘其内在的规律，让学生在做题中“悟”出某些道理、方法、规律。其实近几年来高考命题事实已明确告诉我们：基础知识、基本技能、基本方法始终是高考数学试题考查的重点。

2. 重视基础知识教学及基本技能和基本方法的培养。

教师对每一节复习课，都要精心设计创造问题情境，通过让学生观察、思考、动口分析、动笔去做等形式，积极引导学生主动参与课堂的教学活动，使学生保持最佳学习状态;通过教师的教，引导学生的积极思维，产生学习兴趣，形成强烈的求知欲望;通过对典型范例讲析、比较、分析、综合、归纳、演绎等方法，让学生掌握由特殊到一般、由一般到特殊的认识途径;补充学生认识上的不足、课本上方法、技巧、题型的不足，创造条件为学生疏通思路，搬开思维上、学习上的障碍，形成独立思考问题的能力;给学生点明问题的关系，指导学生运用各种思维形式解决问题，锻炼学生独立探讨问题的能力。在高考数学复习中，教师要始终坚持不把现成知识的答案灌输给学生，而是让学生自己分析，自己整理笔记，对有些难题在课堂上用少量时间引导学生分析解题的关键，然后让学生独立完成，并给予讲评，这样就可以使学生养成良好的学习习惯，提高独立探求问题的能力。事实上，近几年的高考数学试题对基础知识的要求更高、更严了，只有基础扎实的考生才能正确地判断。另外，由于试题量大，解题速度慢的考生往往无法完成全部试卷的解答，而解题速度的快慢主要取决于基本技能、基本方法是否熟练，以及能力的高低。因此，教师要切实重视基础知识教学，以及基本技能和基本方法的培养。

3. 重视常用的数学思想方法。

教师在复习中要重视常用的数学思想方法：转化的思想，类比归纳与类比联想的思想，分类讨论的思想，数形结合的思想，以及配方法、换元法、待定系数法、反证法，等等。这些基本思想和方法分散地渗透在中学数学教材的条章节之中，在平时的教学中，教师往往把主要精力集中于具体的数学内容之中，但缺乏对基本的数学思想和方法的归纳和总结。因此，在高考前的复习过程中，教师要在传授基础知识的同时，有意识地、恰当地讲解与渗透基本数学思想和方法，帮助学生掌握科学的方法，从而达到传授知识，培养能力的目的。只有这样，考生在高考中才能灵活运用和综合运用所学的知识。

四、学法指导

指导学生如何学习数学，是数学教师必须完成的重要任务。数学教师必须广览各种学习方法的精要所在，然后有计划、有步骤、分阶段、分层次、有针对性地指导学生掌握各种学习方法，使学生能够主动地、独立地学习，达到新课程要求标准。在复习的过程中，教师要指导学生注意以下四点：1.不脱离课本、老师，注重基础知识的复习，以不变应万变;2.不搞题海战，要有针对性地做题;3.重视已做试卷的评析，做好“错题笔记”工作;4.以考学考，寻找得分途径。

五、练习、作业、检测的设计

高三第一轮复习一般以知识、技能、方法的逐点扫描和梳理为主。通过第一轮复习，学生大都能掌握基本概念的性质、定理及其一般应用，但知识较为零散，综合应用存在较大的问题，因此第二轮复习的首要任务是把整个高中基础知识有机地结合在一起，构建出高中数学知识的“树形图”。同时第二轮复习承上启下，是促进知识灵活运用的关键时期，是促进学生素质、能力发展的关键时期，因而对讲、练、检测要求较高。要在第二轮的复习中提高复习效率，取得满意效果，这需要通过大量练习。练习可采用课堂巩固练习、布置每天作业、周练、限时练习等方法。教师要精选每一节课的练习和每一天的作业，认真设计每一次考试试卷。所选试题既要符合考纲要求，又要符合学生的实际水平;选题要有典型性、目的性、针对性、灵活性，突出重点，锤炼“三基”。要善于从不同的角度、不同的方位、不同的层次选编习题。训练的层次由浅入深，题型由客观到主观，由封闭到开放，始终紧扣基础知识。每一次练习和考试，都要发现一些问题，解决一些问题，使学生的水平和应试能力得以提高。在练习的过程中学生为了赶时间，往往只注重解题思路的寻找，不按规定格式解题，结果会而不对，对而不全。因此，教师要以身作则，严格要求，可通过对试卷的分析、评讲、示范表述给出评分标准，引导学生规范答题，踩准得分点，减少过失性失分。

六、做好学生心理疏导，提高信心

教师应充分发挥学生的主体作用，激发学生的学习热情。通过练习、考试、谈话等形式，了解学生的实际情况。多表扬学生的长处，体谅学生的难处，关心学生的身心健康，发现问题，及时解决。对学生进步及时给予表扬鼓励，帮助学生树立学好数学的信心，使学生亲近数学，喜欢数学，想学数学，能学数学。做好辅优补差工作，使优者更优，差者不差。确定好每个班级辅优补差学生人数，有计划地进行辅导，力求实效。

篇4：高三以健康为话题作文

关键词：主旨 理解 缝合 创新

一、经典拟题

阅读下面这首诗，根据要求作文。

繁星（三四）冰心

创造新陆地的，不是那滚滚的波浪，却是它低下细小的泥沙。

读这首诗可以产生不同的联想或感悟。全面理解材料，但可以从一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料内容或其含意范围作文，不少于800字。

二、技法导航

（一）读懂材料，把握主旨

写作中依托立意的材料都是短小的现代诗歌，所以当审读材料的时候一定要注意现代诗歌的特点和一些理解鉴赏的方法。这些材料一般都是形式短小、思想深刻的几行现代小诗，虽没有太浓烈的情感抒发却包含着深刻的人生哲理，它往往托物言志，借助一两个事物体现作者的思想。因此，理解诗歌首先要抓住关键的词语，主要的事物（作者依托的对象）的特征，然后思考分析诗中事物间的关系，借助想象联想得出诗歌的内涵主旨。诗中如果只有一个事物，就分析该事物的特点，然后结合平时积累，利用联想渗透主旨；如果诗中的事物是两个或多个，就要分析其中的关系，是并列、对比还是包含或其他。并列的类型就从事物共同点得出主旨；对比类型主要从相异之处得到主旨；包含关系的看范围大的事物的特点，代表着一般、典型，从中理解主旨。

如阅读冰心的《繁星（三四）》，这是一首典型的微型哲理诗。找关键词“新陆地”“波浪”“泥沙”，是诗中借以表情达意的事物。看事物特点和关系，“滚滚”和“细小”，事物间是对比的关系，表明诗中情感倾向的词语“不是＼却是”很容易得出诗歌的主旨：“创造新陆地的”，或者说，创造伟大事业的，究竟是什么呢？诗人在“波浪”和“泥沙”的鲜明对比间，揭示出深刻的人生哲理：创造新事业的，不是波浪般的豪言壮语，而是细小的泥沙坚持不懈的积累。

（二）全面理解，最佳切入

材料作文忌貌合神离，偏离材料主旨。不能把枝叶当成主干同时也不能只见树木不见森林，造成审题失误，导致行文脱离题意。因此，全面理解诗歌材料，不仅要抓住关键还要看到细微。还要看清“要求语”，有的要求中明确了话题，指明了写作的方向，而有的则要依据诗歌的内蕴含义，自己确定话题，确定恰当的写作方向。

这首微型诗包含了五个方面的对比，其一，波浪滚滚惊天动地，泥沙细小不屑一顾；其二，波浪滚滚而来风光无限，泥沙深埋地下默默无闻；其三，波浪常在动态中喧嚣，泥沙似在静态中沉积；其四，波浪借风乘势奔涌，泥沙靠内力凝聚；其五，波浪滚涌激情阵阵，泥沙淤积历经沧桑。总之，波浪是外在的现象，泥沙是内蕴的力量。“创造新陆地的”，不是那种看似有着滚滚气势的波浪，而是这种微细但却坚韧的、在悄无声息中奋斗的泥沙。

全面理解了材料之后，就要选择合适自己写作的角度，进入到构思环节。要善于化大为小，使用以小见大的手法，从小处入手会使文章更充实而深刻。从本诗的主旨出发写创造新事业的不是波浪般的豪言壮语，而是细小的泥沙坚持不懈的积累，这固然是最为稳妥正面切入，也可以从浮躁、喧嚣造成失败的反面例子入手，然后正面写那些默默积聚获得成功的例子。也可以写景切入，如写浮云、写雾气、写沙滩上的足迹……切入最好简短、有新意，但不要离材料太远。

（三）善于缝合，消化使用

试题所提供的材料是写作的引子，全文的中心、观点、论证都是由此材料生发出来的，写议论文不能“过河拆桥”，抛弃试题材料，其他文体也不能整篇脱离所给材料。写议论文时开头应概述材料，结尾还应回扣材料。可把材料变成作文内容的一部分，也可在原材料基础上加以挖掘和提炼，使文章高人一筹。这样还可以避免作文信马由缰、脱离话题的弊病。本则材料可以用在开头或结尾，以此诗的句子为主干，写几个排比的句子，这样既彰显了你的文采又扣住话题，同时还增加了作文的思想内涵。此外，材料中的“陆地”“波浪”“泥沙”，也可以在自己的文章中出现，深入准确地赋予其比喻含义就可以。

（四）准确为文，开拓创新

现代作文鼓励个性张扬，激励创新思维，要缝制新的形式外衣，力求结构形式超乎常规，别具一格。文章有好的内容，还需要好的形式来“包装”。可以摆脱一般的结构形式的束缚，写成日记、书信、演讲稿、寓言、童话、网络论坛等等，使文章生动活泼，摇曳多姿。如果把这个试题写成寓言应该是很容易出彩的，通过正反方面的叙述达到吻合中心话题的目的。同样写成议论文可以找到很多成功在于默默积淀、点滴积累的事例论据，如课本内外、古今中外、社会各个行业的例子。写记叙文可以用小小说的体裁，欲扬先抑，注意安排情节，使之波澜起伏。写书信的体裁可以从反面写，如一个失败的人物思考回忆自己的往昔故事。写成演讲稿，则要角度换位，以一个成功者的身份追述自己奋斗的历程，叙述中注意详略和线索。

总之，以现代新诗为材料的话题作文，写作中除了遵循材料作文写作的原则外要注意：主旨是关键，理解要全面，缝合与消化，创新务为念。

三、模拟练习

阅读欣赏下面这首诗歌，根据要求作文。

《故乡》杨孟芳

李白的霜，染白，一条小路。沿着小路，我，走回去，走到母亲床前才知道，我是她的故乡。

读这首诗可以产生不同的联想和感悟。请根据你的联想或感悟，写一篇不少于800字的文章。

写作思路点拨

这首诗的“诗意”和“哲理”在最后的三句，“故乡”的含义在这里又有了新的诠释。平时，我们常常会这样问自己：我的故乡在哪里？出生地？父亲的出生地？祖父的出生地？是，又似乎不是。然而当我吟诵着“床前明月光，疑是地上霜”的时候，我们似乎都在心灵的深处呼唤着“我的故乡”。对母亲来说，“故乡”就是远离家乡的游子；对游子来说，“故乡”就是梦牵萦绕的故土。这时，我们才知道“故乡”只是每一个人的心灵寄托。

篇5：以青春为话题高三作文

曾经，我崇拜过武侠小说中的逍遥剑客，浪子游侠。即使是上课也忍不住偷偷穿梭于刀光剑影中，直到老师的教鞭轻轻落在我的头顶才猛然醒悟;曾经，我也立志做一位这家那家，然后用着异想天开的方法去完成那些注定要被一顿臭骂的实验;曾经，我也因为羡慕过鲁宾逊惊险刺激的冒险而一个人生活过，之后才知道什么叫“纸上来的终觉浅”;曾经，我也想像各种报刊杂志上的同龄人一样发表“豆腐块”，可无奈自已的墨水还是太少太少;曾经，我也梦想着自已头上挂一个“星”的光环，可惜毅力不足，总是三天打鱼两天晒网……

现在，我仍旧像以前那样喜欢做梦。没有梦，哪来的梦想?没有梦想，还谈什么青春?

青春是春天里的第一抹绿色，为生命带来无限的生机，驱散严寒，装点大地;青春是秋日的阳光，为生命注入收获的喜悦，开朗随和;青春像夏，热情似火，落落大方;青春如冬，银装素裹，淡雅宁静。

青春是无尽的活力，是“天生我材必有用”的信念，是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，是“安能摧眉折腰事权贵，使我不能开心颜”的铮铮傲骨!

人说青春多姿多彩，我说青春由我自已主宰。自已的青春靠自已去把握，自已的青春由自已装点色彩!

青春是一列单程车，总有一天时光会在我的额前刻下岁月的沟壑，把风霜变成我两鬓的斑白，把我的精力换成虚弱，但，青春与否不在年龄而在心态，心年轻，青春自然在。等到那天到来的时候，希望我还可以像今天一样活着，希望我还可以保留一份未泯的童真，希望我还可以“老夫聊发少年狂”，希望我还可以拥有属于自已的一份青春。

青春，追逐着梦想，装点着生命，定格着时间，无拘无束，自由自在。

篇6：高三以压力为话题作文

我认为，每个人都要敢于正视压力。

为人做事没有压力是万万不行的。俗语说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。当今世界五百强之一的中国海尔集团，多年前乃是一家濒临倒闭的企业。面对这个外债累累，一个将近衰败的企业，张瑞敏走马上任，可以想象那时的张瑞敏心理上压力之大，也可以想象，如果张总直面压力的勇气，中国就不可能有现在的蜚声中外的海尔集团。是压力给海尔集团带来了经济复燃，是压力给海尔集团带来了勃勃生机。

这就是敢于正视压力，把沉重的压力化做前进的动力，乘风破浪于高浪大风的海上，搏击高浪巨风，巍然屹立于经济技场之中。

史铁生年纪青青就残了双腿，曾经无奈过，曾经失落过，曾经一个人摇着轮椅在“那座废墟的荒圆”中虚度。做人的压力如同大青石般的压在他的心口，压的史铁生喘不过气来。也曾因为“双腿残废，无法做人”的压力，他对生命不抱太大的希望。然而，史铁生后来终于认识到：“死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力，给自己折了一只名为“写作”号的船，将自己从压力的深渊里摆渡出来，终于实现了自己的人生美丽。

正是史铁生敢于正视压力，坚强地从压力的深潭里挣脱出自己，才解救了自己，让自己驾着“写作”号去实现自己的人生价值。

篇7：高三作文：以雨季为话题

友谊的雨季

友谊是爱心，在你无助时伸向你的那双援助之手;友谊是刀刃，在你毫不防备的时候刺痛你的心;友谊是快乐，在你伤心落寞的时候给你带来意想不到的惊喜。虽然我和她的友谊经历了风风雨雨，但是友谊的大树在风雨中变得枝繁叶茂。

踏雪寻友

我走在林间小路上，心中无比惆怅。回想过去，我们是多么的亲密无间，天天在一起，有说有笑，快乐无限，太阳天天是新的，仿佛鸟儿也在树上享受我们的快乐。但是因为一点儿小事，我没去赴约，她等了足足两个小时，我们的友谊破裂了。好像是寒冬来临了，寒冷的雪飘进了我的心中，冷冻了我的灵魂。我们互相不再来往，彼此不说话。啊，my，god!难道我们就这么度过中学时光吗?难道我就再也找不到这个知己了吗?命苦啊!

我仿佛在踏着春雪，茫茫的皑白中，雪花飘飘，我却寻找着冬天里的一点红。

再沐春雨

一个漫长的寒假过去了。整个一个假期，我很想念她，脑海中不时也会浮现出她的笑脸。原来她的音容笑貌已经清晰地洗印在了我情感记忆的底片上，她过去的一举一动都在我的头脑中一遍遍地过滤。啊，终于开学了!我想她对我的态度会怎样呢?我第一面见她的时候会是什么样呢?原来，时间是个好东西，洗掉了我们一切一切的不愉快，开学后，无形中我们的关系有所好转，我无比欣慰。我相信我们之间冬天留下的坚冰已经被春风融化了。

那是一次班级的春游，下起了绵绵春雨，我们俩在春雨的山上漫步，说着悄悄话，话语虽然不多，可是我们互相笑了。

雨中送伞

夏天到了。一天，她因班级卫生不好被老师罚值日，我相信她心中一定很委屈。为了安慰她，我自愿陪她一起挨罚。她仿佛看透了我的心思，对我很是感激。此时，我心潮澎湃，如湍急的河水奔腾不息。值完日之后，我们走在回家的路上下起了倾盆大雨。我没有带雨伞，她撑起了那把花伞举在了我的头上。我们在雨中共打一把伞。幸福的雨滴打在伞上发出“嘭嘭”的响声，我们欢笑着。夏天的雨是热烈的，像火一样燃烧着我的心，给了我温暖。

友谊的雨水畅快淋漓，把心中无数的烦恼都冲走了，留下的是清凉中的温暖和人生的彩虹。

啊，友谊地久天长。

永远的雨季

那是一段半截的.情缘。

那是一段哀伤的回忆。

那是一段孤单的雨季。

每年的雨季，我都会站在雨中等你，等你的突然出现，等你在我不待我惊出声的瞬间，将我紧紧拥住……

我站在雨中寂静的的等待着，等着你的归来，我知道你一定会回来的，你知道我最怕孤独寂寞，所以你一定不会忍心看我如此孤单。

记不得我们是从何时何地相识的，我总以为在你我的记忆里还残留着前世的约定，我们用眼神进行着心灵的交流，类似帕拉图式的精神爱恋，但是你我之间，好似从未说过几句话，我只是用眼神将你紧紧锁定。

直到一年的雨季，雨很大，我却又喜欢独自在雨中，享受天地的洗礼，只因为记得一句话，雨水是上帝怜悯的泪水，可以净化人的灵魂，让人忘却任何烦恼，况且我就叫夏雨，自然喜欢被雨水洗礼，因此每逢下雨都会在雨中漫步，直到你打着那把蓝色的雨伞出现在我身边。

你从未对我说过任何甜言蜜语，也未和我许下任何诺言。但我总能从你的眼神中读懂一切。

你曾告诉我，最重要的话应该留到最后重要时刻才能说出口。就像幸福如同美酒需要陈酿才能散发出醉人的清香。

可是你却离去，我离开了人群，漫无目的的走着，我不知道要往哪里去，也不知道哪里有你，更不知道怎样才能走到有你的地方……

当雨季再次来临，我静静的站在雨中等你，那绵绵的雨丝是我心中的思念，那呜呜的风声是我心中不止的哀鸣，我知道你一定会回来的，你知道我最怕孤独寂寞，所以你一定不会忍心看我如此孤单。当风停了，雨止了，我心中的角落却依然在落雨，哪里有你，有我和那把蓝色的伞……

那是我心中阵阵的哀愁。

篇8：高三以健康为话题作文

观察发现法——直捣学生学习心理暗礁

笔者认为，立足学科教学进行心理渗透，是为了达到“春风化雨”、“润物无声”的优化教育效果，让心理健康教育有一个切实的立足点。作为在职语文教师，我通过作文批改和写作指导的途径，细察学生心理脉象，进而窥视隐藏在文字中的心理暗礁。

案例一：高一（4）班女生陈某，沉默寡言，外貌、品行、学业均无独特之处。该生语文成绩良好，特别是平时练习基础知识扎实，但高一上学期期中考试，基础卷失分奇高，课堂讲评时，该生说，由于考试中存在要赶时间的焦虑心理，故对平时自信心较强的基础题目部分匆忙掠过，没有逐词逐句仔细审题，粗心大意导致连连失误。我对此提出“严厉警告”。原以为就此可以使她成绩有所提高，不料在接连的后两次单元测验中，该生成绩连续下滑，未达到我预期的恢复状态，而且在课堂教学中她表现出微妙的反常：眼神犹疑不定，似乎有意回避老师。

课后，我与她进行了心理沟通，她瞬时眼眶转红，哭诉说：自期中考试失误后，对基础试题无形中产生了恐惧心理，做答时字斟句酌，花费了过量时间，惟恐“一着不慎，满盘皆输”，往往在已经做出正确选择后，还心有余悸，内心徘徊，逐渐丧失答题自信。真是“一波未平，一波又起”，学生的心理变化莫测，由此可见。

回到办公室，翻开该生的作文本，在《我与语文》这篇习作中出现了这样的文句：“ 初中的作文，简直一团糟，老师爱理不理，连评语都没有一句……我是那种默默无闻的绿叶，尖子生才是含苞欲放的红花，谁会打量我这样的陪衬品呢？……从此，我就没有了写文章的冲动，找不到那种感觉”。我恍然大悟，根源就在这里：教师的长期忽视，挫伤了学生的自信，她根本没发现自己默默积淀的语文素养，自卑和畏惧伴随，健全的学习心理怎能茁壮成长呢？考虑成熟，我提笔在作文本上写下了这样一段评语：

“ 和吴燕晶、马丽娜等同学相比，你的作文明朗清晰，富有浓郁的生活气息，表现普通人生活的真实，就像一部流行的电视剧，也许算不上艺术精品，但绝对有人气，绝对卖座。你的语文基础知识是坚实的，无须裹足不前，考试中要对此坚信不移；同时注意，仔细和谨慎。”

这一案例启示我们：高一阶段，学生心理敏感度增强，纷繁多样的社会生活随时会在他们的心理世界中留下鲜明的印记；他们的心灵无比丰富，心理常处于不稳定状态，各种矛盾的因素可能会同时分割他们脆弱的心。这就需要教师明察秋毫，及时感受和发现学生的问题，帮助他们以积极、正面、乐观的心态去战胜负面心理因素的侵袭，逐步走向成熟、豁达与坚定。

情境演绎法——增强学生感知心理体验

案例二：高二（4）班女生唐某在作文中毫不掩饰地告诉我：“傅老师，我觉得你写在秦嘉作文本上的话仿佛是对我说的一般。我自己也常有这种感觉，虽然心里似乎有一团火在燃烧，但却用一副冷冰冰的面孔示人，因为我在用理智压抑‘那团火’。最近，我觉得自己已经死了一般，心灵是空洞无物的，对周围的事物漠不关心，也不会有谁来理睬我。我愈发将自己禁锢在一个茧里，拒绝外界的骚扰。我目前正在服用治疗抑郁症的药。药只能缓解我内心的焦虑，却无法排遣空虚寂寞，于是我感到生活对我更加一钱不值。我曾想和秦某做朋友，我感觉在某些方面，我和她很相似，但我没有办法开口。尽管她就在我旁边，我每天都可以看到她，可她似乎总将我（或许还有别人）拒之门外。老师，您有什么建议可以给我吗？我很想有人帮我，从真实的方面帮助我，而不仅仅是说空话。”

读到这一段文字，我意识到传统的语言沟通形式已被“枪毙”，必须要用实际行动打破唐某与秦嘉之间的心理隔膜。

从文中来看，她们之间并没有根本性的矛盾或误解，只不过由于从小都生活在独生子女的单一自我世界中，形成了同样内敛、清高的个性，她们没有勇气和习惯去主动寻找友谊，抱着一颗等待的心默默地咀嚼着心灵的寂寞。但是，如果直截了当地让这两个矜持的高中女生握手拥抱，难免僵硬与腼腆。

于是，我创设情境，安排她俩在“ 真光校园”电视小品中演绎一段故事。根据剧情需要，她俩同时被邀请到学校的草坪上，先对她们进行必要的语言沟通，在取得两人共识的基础上，帮助她们通过肢体接触消除双方的陌生感。我启发她们体会小品中角色的性格与情感，要求她们双手紧握对方，双眼平静而温情地注视对方，再胳膊用力地拥抱对方，用人类最原始的，也是母子、亲人之间最亲密的感情表达方式真挚地感受对方的心灵拥抱。经过这一番“折腾”，我感觉她们那种忸怩、羞涩逐渐化解了，于是我进一步要求她们两人自我发挥，将自己的真情向对方表白，表情和声音必须自然。几天后，唐某告诉我她已经在网上与秦嘉无所不聊了。

群体参与讨论法——清除学生交际心理阴影

交际心理健全与否，是中学生能否获得友谊与关爱的试金石，亲历过学生时代的人都有感触：交际能力有时比学习能力更能获得中学生的青睐。没有良好的交际，就不会有快乐的人生。

案例三：某段时间，高一（3）班作文中呈现一种消极的交际心理倾向，三名学生同时以《虚伪》为写作主题，还有几名女生不约而同写《孤独》。我敏感地意识到：部分学生的人际交往心理出现了问题，他们对人与人之间复杂的情感变化深感不安。怎样营造一种团结、和谐、奋进、包容的班级情感氛围呢？俗话说：“心病尚须用心医”，用同龄人的情感经验进行学生自我教育，用群体参与讨论的方法，弥补学生之间的心灵距离。

我变作文讲评课为心理沟通课，首先范读了一篇题为《蓝色的玻璃瓶》的作文，文中记叙作者一直珍藏的蓝色玻璃瓶内，盛满了过去岁月中朋友、亲人、同学的贺卡，那是友谊与真情的象征。然而，随着时光流逝，取而代之的是匆忙的生活与紧张的学习，真情似乎日见遥远。最后作者反问：“ 是否一定要在失去后才懂得珍惜，是否只有在梦醒后才懂得追寻？”读后，组织学生讨论本文带给大家的启迪。许多学生如梦初醒，意识到真挚友谊的可贵。友谊就是包容，友谊就是理解。这堂作文讲评课洋溢着心理交融的温馨气氛。

这一案例启示我们：心理问题非常微妙而隐蔽，它深深隐藏在人心深处。教育者必须具备敏锐的心理洞察力，才能透过学生的言行举止等表象看透其内心奥妙，在矛盾加剧之前采取措施予以化解，使心理健康教育具备前瞻性。