读《快乐是一种能力》有感（通用20篇）
篇1：读《快乐是一种能力》有感
快乐工作快乐生活
--读《快乐是一种能力》有感
因为女儿的关系，所以经常去几个书店给她买学习资料，很偶然的在书店里看到了《快乐是一种能力》一书，便买回来翻看。原以为我们所说的能力是具体的，能说得出来的东西，比如工作能力，学习能力，生活能力，劳动能力等等，把“快乐”说成是一种能力，感到笼统、抽象。可是，随着书中从态度、心情、困境、挫折、成败、得失等不同角度的细细阐述，从生活、工作、交际、做人做事等方方面面旁征博引的论证，对作者的认同感不断增加，慢慢地，它也促使自己不断的快乐工作，快乐生活，让自己的一切都充满着快乐。
有人不禁要问：快乐是什么？千百年来，古今中外的智者哲人都曾给出过各自的答案。亚里士多德曾说：“快乐主要来自灵魂的善”.德谟克利特认为：“使人快乐的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才”.费尔巴哈说的很彻底：“生命本身就是快乐”.我国的儒家经典名著《尚书》则将快乐总结为“五福”,即长寿、富足、康宁、好德、善终。由此看来，快乐是一种能力，快乐与别人无关。
在字典里，“快乐”的定义为：觉得满足与幸福。德国哲学家康德认为：“快乐使我们的需求得到了满足”.读懂快乐，你会发现，快乐其实很简单，它存在于我们生活中的点点滴滴：有父母的守护是一种快乐；烦了，靠一靠恋人的肩膀是一种快乐；累了，有爱人端来一杯茶是一种快乐；苦了，听朋友一句温软的话语是一种快乐……快乐之于我们每一个人没有统一的标准，但有一点是共通的，那就是快乐只掌握在自己的手中，快乐需要我们去发现，去认识，去创造，去拥抱，快乐与别人无关。
读懂了快乐，理解了快乐，那我们就朝着快乐的方向努力吧，因为我们每个人都有能力去快乐，在每一天的工作中，在每时每刻的生活中去追求快乐，去享受简单地快乐。那么，怎样才能快乐工作、快乐生活呢？我想，只要我们以一颗充实、乐观、积极、善意的心去面对一切，那我们的每一天都是快乐而幸福的。高尔基曾说过：“工作愉快，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱”.工作对于每一个来说，不仅是生命价值的体现，而且和生活息息相关。其实，用心体会，工作中的快乐很多很多。我们是人民警察，警察是一种特殊的职业，特殊的工作性质决定了警察职业具有高应激、高对抗、高危险的特点。当然，因为工作需要，警察的工作很多时候又是单调的、枯燥的，象我们巡逻特警大队的民警，每天巡逻在城区的大街小巷，不管风吹日晒，不论三九严寒，风雨无阻，没有轰轰烈烈的成绩，平凡的只有默默无闻地付出，但是，既然成为一名人民警察，就要面对现实，调整好心态，以快乐的心情面对每一天，以更高的职业素养和快乐的态度处理好每一件事，过好每一天，做一名快乐的警察。
所以说，快乐工作的关键取决于心态。对于工作，我们可以做好，也可以做坏。可以高高兴兴和骄傲地去做，也可以愁眉苦脸和厌恶地去做。如何去做，这完全在于我们自己。作为警察的我们只有真正为人民、为社会服务，才是真正实现人生价值的最佳途径，活得才有价值，才能让党委政府放心，让人民群众满意，工作也就轻松快乐。事实上，对自己的工作越热爱，决心越大，工作效率就越高。当我们抱有这样的热情时，上班就不再是一件苦差事，工作就变成了一种乐趣。
或许我们有过不开心的时候，或许因为工作，或许因为爱情，或许因为孩子，又或许仅仅是生活中一些微不足道的小事，仅此而已，想想这些算不得什么，把它们统统当作生命乐章中的一个个音符，一个个插曲，去积极追求快乐，去创建幸福生活，从发现积极的自我做起，把困难和挫折踩在脚下，学会放下、学会培养积极心理，让快乐变成一种工作态度，生活态度，我们就一定是快乐的。
快乐是一种心情，一种态度，一种习惯；快乐是一种魅力，一种享受，一种财富。
愿我们每个人都拥有它！
（本文作者系淄博市公安局周村分局巡逻特警大队民警傅美霞）
篇2：读《快乐是一种能力》有感
李兴华
无意间，在一个小摊点，发现了《成功是一种心态》这本书，这不正是自己所疑惑的吗？从此，这本书便成为我每晚睡觉前的益友。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。
心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景；而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。
也许有人会反驳说：“事实果真如此吗？我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。
一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里．这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。
篇3：读《快乐是一种能力》有感
教学中,当我提出福勒该不该放弃射门的问题后,学生们议论纷纷,他们有的认为该放弃,有的认为不该放弃。我顺水推舟,让学生们仔细阅读课文,为自己的观点找出合理的理由后,再进行辩论。
一段时间后,激烈的辩论开始了。甲同学说:“这个球势在必进,即使是技术平庸的前锋也能将球踢进球门,何况是球星福勒呢!这么好的机会不该放弃。”乙同学说:“守门员西曼已经奋不顾身地扑了上去,如果福勒射门,西曼肯定会受伤的。福勒应该放弃射门。”……辩论非常激烈,学生们将课本中能证明自己观点的字、词、句都找了出来,据理力争。我暗暗欢喜:此时的阅读已成为学生的个性化行为,他们在认真读书的过程中对文章初步有所感悟,并能积极、大胆地表达自己的观点,这正是我所期望的。
辩论过后,我又问:“刚才听了大家的发言,你们有人要改变看法吗?”大部分学生举起了手,觉得福勒应该放弃射门,只有几个学生依然认为这么重要的比赛,射门不仅仅成就自己的辉煌,更主要的是为球队赢得荣誉。即使踢伤了西曼,错也不在福勒,所以福勒不该放弃射门。此时,我知道要想让这几个学生心服口服,还得花点时间,便说:“请大家设想一下,如果福勒不放弃射门,后果如何?”“西曼会受伤,无法继续比赛。”“西曼也许会永远告别足球场。”“福勒踢伤了西曼,会感到内疚,会影响今后的发挥。”我悄悄看看那几个学生,他们小脸通红,眉头紧锁。我将话题一转,向大家展示了福勒和西曼此赛季之后的辉煌战绩,学生都小声地议论起来。我赶紧追问:“如果当时福勒没有放弃射门,西曼还会有此后辉煌的成绩吗?”学生们都摇头说不会。再看那几个学生,已是微笑着频频点头了。见此情景,我感慨万千:“福勒放弃射门,成就了两个人的辉煌,他所表现出来的高尚体育风范是我们所有人都应该学习的!”此时此刻,教室里的每一个人都被福勒那种伟大的人性美深深地震撼着。
回顾整堂课的教学,我将学习的主动权完全交给了学生,让学生成为学习的主人,让阅读成为学生个性化的行为。而我则成功地扮演了学习活动的组织者和引导者,引领学生积极主动思考,加深对课文内容的理解。
课后,在与听课教师们交流的过程中,有一位教师的观点引起了我的思考,他说:“我认为福勒就是不该放弃射门,我们应该尊重学生独特的见解,没有必要统一认识。”
我觉得这样的观点是有偏差的,教师的确应该尊重学生多元化的理解,对学生独特的见解应该加以鼓励。就语文学科的特点而言,很多问题是没有唯一答案的。正因如此,才会出现下面的情形:为了尊重学生的独特感受,即使学生的理解是错误的,教师也不进行纠正。我认为,教师在尊重学生独特感受的同时,也应该重视情感、态度、价值观的正确导向,要结合教学内容的价值取向,培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣,使学生形成正确的价值观和积极的人生态度。所以,在教学中,教师应该准确地把握新课程标准中的教育理念,以正解的理念教育学生。
学习《放弃射门》这篇课文,就是要让学生明白:获得成功不应以牺牲他人为代价,从而帮助成长中的学生们逐步形成良好的个性和健全的人格。因此,我认为,让学生都能认识到福勒放弃射门中的道德价值是很有必要的,因为这种放弃就是一种美德!
篇4：快乐是一种能力
找一找，你很棒
有一部美国电影《快乐大脚》，讲了这样的故事：在冰天雪地的南极深处，有一个庞大的帝企鹅王国，这里的每一只帝企鹅都必须靠美妙的歌声找到自己的心灵伴侣。小企鹅曼波却从生下来就“与众不同”，他天生就不是唱歌的料，却酷爱跳踢踏舞。虽然曼波的妈妈觉得他的爱好还算可爱，可爸爸却认为这简直不是帝企鹅所为，王国的严厉首领更是看这个帝企鹅里的另类举止不顺眼。
最终因为太另类而被赶出了王国的曼波，遇见了一群拉丁裔企鹅——由雷蒙领头的阿德烈家族。活泼开朗的阿德烈家族一见就喜欢上了曼波自创的特殊舞步，他们可不在乎什么美妙歌声，热情地邀请他同行。从此，在曼波眼里，寒冷的冰原也焕发出了不一样的活力……
我们每个人降生的时候，上苍都要送给我们一些特别的礼物，那就是我们各自具有的不同天分和长处，要想使自己感到快乐，首先要找到这些天分和长处在哪里，找一找自己怎样做才能最大限度地实现它们。小企鹅曼波起初的不快乐，就是因为它没有找到自己天分释放的地方。快乐，首先隐藏在自己能够释放自己潜能、实现自己价值的地方。
越简单，越快乐
儿子的生日到了，妈妈带儿子去游乐场庆祝。可是很不巧，到达游乐场后不久，就开始下雨，很多孩子喜欢的项目不能玩了。妈妈很沮丧，一直抱怨天气破坏了原本的好心情。可是孩子却在雨地里发现了新的乐趣，他发现游乐场正在整修的一个场地边有个沙土坑，于是，在沙土坑里玩起了泥巴，玩得不亦乐乎。回家以后孩子兴奋地告诉爸爸说这是他最快乐的一个生日，因为玩泥巴玩得很开心。原来快乐和金钱无关，不是花钱就能买来孩子的快乐。
快乐，就是适当的时候学会简单化。把自己的欲望简单化，不去无谓地和别人攀比面子和名利；把自己的烦恼简单化，不去为此消耗难得的好年华；把自己的生存简单化，不去为了物质的驱赶，而把自己变成金钱的奴隶……
会放大，才快乐
有位农妇一不小心打破了个鸡蛋，这本是再平常不过的事情，可农妇却沿这条思路一路想下去了：一个鸡蛋可以孵出一只小鸡，小鸡长大后可能长成母鸡，母鸡又会下很多蛋，蛋又可以孵出很多母鸡。想到这里，农妇不禁惊叫道：“天哪!我打破了一个养鸡场!”可以想象农妇将会怎样地痛苦下去。
失去一个鸡蛋的小过失，一经放大，竟成了失去一个养鸡场的痛苦，在常人看来的确有点荒诞，但生活中这种人大有人在。
该放大的，恰恰是那些偶尔来拜访你生命的快乐。一次小小的事业成功、一次愉快的旅行、一次开心的聚会，都是生命中最美好的瞬间。如果记忆可以被装到一个盒子里储存，那么，就把这些快乐，珍藏到一个安上了放大镜的盒子里，让这些快乐的情绪时时被点燃、被重温和升值，装点我们平凡的生活。放大了快乐，更多的快乐才会尾随而来，因为快乐总是喜欢光顾懂得珍惜它的人。
我重要，我快乐
一位著名的画家，由于得罪了教皇，被派到很偏僻的一个教区去为教堂修整壁画。他觉得很委屈，自己的同行都在创作能够流传后世的鸿篇巨制，唯独他自己做着这么微不足道的事情，因而感到很沮丧。那一段时间里，他每天都会看到一个农夫，按时来打扫教堂的卫生。而且，农夫总是一边干活，一边快乐地哼着歌，干完活就同样哼着歌，很高兴地回家去。画家很纳闷，就问农夫为什么这么快乐。农夫回答说：“村子里那么多人，只有我被派来打扫教堂，要是我不来，教堂就不会保持整洁，就会对我们的上帝不敬，我做的事情多重要啊；每天傍晚的时候，只有我回到家，我的妻子和孩子们才能和我一起祈祷和吃晚饭，我对于家人来说多重要啊，我觉得无论是教堂还是我的家人都依赖我，所以我感到快乐。”
的确，与那位失意的画家相比，这位农夫是拿到了快乐钥匙的聪明人。按照马斯洛的心理需要层次理论，农夫给了自己自我实现的价值，一种成就感，一种比物质满足更高级的精神满足，这自然会带来积极健康的快乐。
每个人在这个世界上都是唯一的存在，他的生命都是不可替代的。对他的父母、兄弟姐妹、妻子儿女来说，对他所承担的那份具体工作来说，他都是唯一的，都是重要的。明白了这一点，普通人就会在一切平常事务中得到价值感，自然，快乐就会跟随而至。
快乐是一种能力
快乐是一种能力，是一种能够在众多的人生态度中权衡利弊、做出明智选择的能力。即使我们看透了生命本是一场彻头彻尾的悲剧，感悟到每个人一生经历的本质上都是微不足道的一个肉体的物理过程，发觉个人无限渺小，痛苦将伴随生命始终，那我们也要看不透地生活，并给自己寻找到快乐的理由。
快乐像一面镜子，如果我们心里装了这面镜子，那么镜子里照出来的世界都会被抹上快乐的色彩。而且，快乐是生命力最顽强的种子，越是在艰难和痛苦中，它的力量越能拯救人的意志。
让自己快乐吧，快乐不需要理由，只需要我们有一颗期望快乐的心灵。
篇5：读《哭泣也是一种美丽》有感
读《哭泣也是一种美丽》有感
作者：陈露鑫
学校：郑州市管城区十八里河镇柴郭小学
年级：六年级
通讯地址：郑州市管城区十八里河镇柴郭小学
辅导教师：刘春玲
联系方式：***读《哭泣也是一种美丽》有感
学校:柴郭小学
班级:六三班
作者：陈露鑫
辅导教师：刘春玲
在这个暑假，我读过很多文章，其中有一篇文章深深地印在了我的脑海里。
这篇文章说的是，作者曾在年幼时看了一部动画片，深受启发，长大后总是收藏着每一次哭泣。这个收藏，使“我”遭到了女友们的戏笑，说“我”好似一个没有长大的孩子，愿意执迷于一个美丽童话。“我”很想对她们说：哭泣不是一件耻辱的事。可“我”在她们的戏谑里，久久不敢开口。其实“我”更想对她们说：哭泣是一种美丽。最后“我”还总结了一句话：在你哭泣之后，你会发现，其实我所搜集的，只不过是一个还不曾失落的美丽。
作者能发现那微不足道的眼泪的作用，认为眼泪的世界是最美丽的，如水晶一般，不杂纤尘。我想到了我，以前我是一个没有脾气的人，别人打我骂我都不哭。看了这篇文章后我想通了，该哭就哭，该笑就笑，不要藏在心里，这样会更难受。
篇6：读《婚姻是一种亲密的关系》有感
玉米
对于亲密关系，那些已经夫妻们是最有发言权了，而那些未婚小青年（当然也包括我）在内，是最没有发言权的了，至于那些已婚夫妻亲密到何种程度，那就只有他们自己知道啦。
但是我觉得夫妻之间的亲密度是多少这个还不是最重要的，最重要的就是夫妻之间首先要做到真诚，彼此都能向对方暴露自己的脆弱之处。这才是爱的一种表现。至于亲密行为呢，不单单是两性肉体上的结合这么简单咯，感情上的亲密是不是比肉体上的亲密更重要呢，但是又有对少对夫妻能够这样做呢？如果每一对夫妻都能够敞开心扉的交流，那争执和争吵是不是会少了很多呢？那离婚率是不是会下降很多呢？借用书本第3自然段的最后那句话来作为本段的结尾因为伴侣中的一方或双方不肯主动向自己的另一半敞开心扉的例子总是比比皆是，因此亲密关系也就很难发展下去。
人在感情上遇到挫折是不可避免的事情，但是问题的关键在于一个人在感情上遇到挫折的时候会不会跟好友倾诉，会不会跟心理医生倾诉，把自己的心事敞开心扉的跟他们交流，如果你不拒绝和别人联络，那么你的内心是不孤独的，如果你拒绝和别人联络，那么你的内心就会躲在高高的城墙后面，永远跳不出这个高高的城墙，内心也就变得越来越孤独咯，情感里面的亲密关系也是如此。
男人和女人所理解的亲密感不一样，男人往往偏向于肉体上的亲密，而女人往往偏向于情感上的亲密，这两种亲密关系巧妙的运用到实处，那么你们离真正的亲密无间也就不远了。
亲密可以偏向于情感纽带也可以表示为一种牢固的人际关系，关系牢固了亲密感自然就会增强了，反之关系不牢固，亲密感有可能会减弱。
这个社会有部分夫妻在结婚之前是亲密无间但是结婚之后却是形同陌路了，为什么会出现这样的现象呢？答案是11个字亲密度不够或没有亲密度，正是因为这样的现象长期出现才会导致许多夫妻形同陌路，增强亲密度的方式是什么呢？答案就是四个字情感交流，如果夫妻之间连情感交流都没有，那跟单身生活有什么区别呢？
最后我这个未婚青年想对那些已经结婚的夫妻们说亲密感不是嘴上说出来的，而是做出来的，也不是自发产生的，而是要靠交流和创造出来的，毕竟交流才是增进了解的最佳方法。
篇7：读《快乐是一种能力》有感
读《被人相信是一种小学生作文大全
是啊，还有什么比与人与人之间的信任更珍贵呢？许多伟人的