大课间评比方案

大课间评比方案（共14篇）

篇1：大课间评比方案

兴国县第三小学阳光体育大课间活动评比方案

大课间活动是体现学校精神面貌的一个重要窗口。为了全面推进素质教育，丰富学生校园生活，培养学生体育锻炼的兴趣、团体合作精神和个人坚强毅力，促进学生身心全面发展，进一步抓好阳光体育大课间活动，经学校研究决定，将对各班大课间活动情况进行检查评比，具体评比方案如下：

一、组织领导： 组

长：王先清

副组长：黄晓云

曾春霞 宋春花 曾桂福

成员：钟群

吴国云 胡玲玲 各值周老师 具体实施：各班班主任

少先队干部

二、展示评比对象： 1—6年级全体学生（不适宜参加的学生除外）

三、展示评比场地：学校大操场各班指定的位置

四、展示评比时间：每天上午、下午大课间时间。（雨天除外，周五下午除外）

五、展示评比要求：

1.1－6年级全体学生（先天不适宜运动的学生除外）；

2．活动过程为上午25分钟（含进场和退场），下午25分钟（包含眼保健操时间）。活动全程准确把握音乐要求，进退场井然有序、保持安静；过渡自然、衔接紧密。

3．集合队伍，快 静 齐、有气势，动作整齐到位。

4．集体操（礼仪操、）动作整齐、协调美观。

5．班级特色：分组适当，自定内容与设计合理，充分利用场地，做到因地制宜，充分发展学生的体能素质或开发民族传统体育项目，活动形式有创新；跳绳及篮球操列队美观、造型直观、注意整体配合。

六、评分细则（共10分）

（一）、入场（1分）

1．音乐响后，全体同学迅速有序集合，队伍整齐，精神饱满。2．学生全员参加，不得在教室等其他地方逗留，不能参加活动的同学要写请假条交给检查的值周干部，否则扣1分。

（二）、学校集体操（礼仪操）（4分）

1.精神饱满，富有朝气，纪律不松散（1分）2.动作规范，准确到位，协调连贯（1分

3.队型整齐，动作一致，整体效果好（1分）4.把握节奏，与音乐合拍，讲求韵律（1分）

（三）、跳绳活动（跳大绳和跳小绳）（4分）

1．活动编排科学，分组和场地布局合理，富有创新性，具有班级特色（1分）

2．学生自带活动用具使用率高，每班必须要有一根大绳活动。（2分）

3．小绳使用率高，学生乐于参与，人人参与活动。（1分）

（四）、退场（1分）

1．操后集合队伍整齐，保持肃静。

2.大课间音乐停后表示活动结束，不得提前离场。少先队干部将在各楼梯口值守，提前离场扣1分。

七、教师考勤

1．指导教师到场必关注学生活动安全，能纠正学生的错误动作及行为，与学生关系融洽。

2．教师全程参与大课间活动，每次大课间至少有一位老师参加，（见教师大课间值守安排表，如有调课的老师则由调课老师或代课老师值守）无教师参加的班级以人人通通报批评，并以教师上课考勤情况处理。

八、评分人员：少先队干部。值周干部每天把大课间检查的情况交至大队部并纳入学校每日评比中。

九、每周值周的行政领导负责检查教师的到岗情况。

十、每周不定期检查学生的带绳情况，并将检查情况以人人通通报，做得好的班级将在学校微信公众号展示。

兴国县第三小学

2016年 3月6 日

篇2：大课间评比方案

一、主办单位：龙门镇龙门中学

协办单位：各个教学班全体师生

二、时间安排：2012

三、参加办法：

（一）以班级为单位参加学校的评比，参加校评比的班级是全校各个学年。

（二）参加评比的班级必须是师生一同参与因病及其他正当理由不能参加体育活动的除外。

四、评分细则总分100分 

1.自由活动时间：在班主任的组织下有目的、有内容、有组织的进行活动，体现出本班特色。（15分） 

2.整队集合：集合号一响，全体学生做到快 静 齐，跑步姿势整齐一

致纪律优良。（5分）

3.幸福拍手韵律操：全体教师跟着音乐做操，要整齐，节奏感强、动作优美。（15分）

4.广播体操全班动作整齐、规范、有力、一定要做到位，每一名学生做错或不到位扣0.5分，出现安全事故扣5分（25分） 

5.每日积累10分（四天总40分）

五、奖励办法:

篇3：小学大课间体育活动方案

单一性的体育活动是指全校学生在同一时间、同一地点进行同一内容的体育集体活动，此方法的特点是场地要求较低、管理方便，适合体育资源紧缺的学校。

方法1：先做广播操再跳校园集体舞。

方法2：先做广播操再踢毽子。可左右或前后二人一组，一人踢毽另一人数数，在5分钟时间内踢100～200次，二人交换进行。班主任对每个人踢的次数都进行记录，对在规定时间内踢得又好又多的同学进行表扬鼓励，发挥榜样的作用，以点带面调动学生的活动积极性，如果学校配合大课间体育活动组织学生踢毽子比赛，学生的活动积极性将会更加高涨。

方法3：先做广播操然后在原地或划区域以班为单位进行跳短绳活动，方法可参照“方法2”。

方法4：单一跳排舞，时间25～30分钟。排舞，又称牛仔舞，上几年流行于日本、新加坡、马来西亚等国家，后来传入北京、上海等大城市，接着传遍中国城镇和乡村，排舞集恰恰、华尔兹、探戈等步伐配合小幅度的上肢动作，舞姿可优美大方，也可激情奔放，节奏可快可慢。学生排着队伍在优美动听的音乐伴奏下单个而不需要舞伴踩着约定的舞步尽情娱乐和健身。排舞的特点是步伐简单，运动量可控，音乐可换，场地要求也不高(学校可以做操的地方就可以跳排舞)。所以，在学校用单一的排舞练习进行大课间体育活动的确也是非常好的方法。

二、复合性的体育活动

复合性的体育活动就是同一时间有多种以上的活动内容。

方法1：先做操，接着一、二年级踢毽子，三、四年级跳皮筋，五、六年级跳绳。内容安排可一学期不变，最好是一周互换一个项目，各项目的活动要求可根据各年级的年龄特点来制定。

方法2：先做操，然后一、二年级迎面接力跑，三、四年级篮球运球接力，五、六年级跑步练习。

方法3：低学段年级跳排舞，高学段年级进行篮球、排球游戏或班级小组比赛，当然规则要修改，争取在短时间内能让每个学生都能上场体验，但此方法管理复杂、场地需求量大。

方法4：全校跳排舞，但各年级因学生年龄不同而编成不同的舞步，选用不同的音乐。如果场地允许以班为单位进行跳舞，鼓励各班自编自教自练，此方法运用得好场面将非常壮观，令人兴奋，但不足之处是场地要求大，音响投入多，编舞任务重。

三、俱乐部制的体育活动

俱乐部制的体育活动是指学校组织各项目俱乐部，学生打破班级界限，根据自己的爱好选报不同的俱乐部，组成相对稳定的俱乐部成员，在大课间活动时间段内进行基本功的练习或比赛。

方法1：根据学校的体育资源组建各项目的俱乐部，并按俱乐部制的要求开展活动，但此方法要求学校具备特别雄厚的体育资源。目前，大多数学校实施的难度还是很大的。

篇4：南阳里小学：大课间策划方案

1999年，在辽宁省营口、鞍山、大连等地方，课间操这一形式终于被打破了，取而代之的是“大课间”。效果是显而易见的：学生们从“没精打采”变成了“快速愉悦地跑到操场上”！

在南阳里小学，大课间是什么样的呢？

活动结构、内容与安排

活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律

下进行，历时二十五分钟）

1. 准备部分：自编操 4'

2. 基本部分：形式多样的活动项目 13'

3. 延续部分：集体舞 2'

4. 结束部分：放松舞 3'

活动内容与安排

1.自编操：以健康操动作为主体，当中融入本校体育传统特色项目动作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，队形变换如下图1、2、3，意为“南阳初升”。

参与者：全校师生参与。

2.活动项目

有多种多样的表演项目：健美操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。

（1）健美操：徒手操，采用动感十足的音乐，融合现代舞和健身操动作，充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。

参与者：60名四、五年级学生；有三个队形变化，时间2分钟。

（2）秧歌舞：采用民族民间音乐，双手拿八角手绢，综合秧歌舞和民间汉族舞动作要素，让学生跟着轻快的节奏，尽情感受我国汉族民间秧歌舞的文化底蕴。

参与者：80名三年级学生；有两个队形变化，时间2分钟。

（3）武术：全男班的武术队伍，采用气势雄壮的中国音乐，耍出一套整齐有力的中国拳法，展现我国历史悠久的中国传统功夫，充分显示男儿气概。参与者为70名四年级男生；有二个队形变化，时间2分钟。

（4）呼啦圈：活泼可爱的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他们有时飞转，有时玩弄手中的圈圈，是徒手与拿呼啦圈相结合的可爱舞蹈。

参与者为60名三、四年级女生；有两个队形变化，时间2分钟。

（5）弹弹球：采用兔子舞动感音乐，进行时兴的弹弹健身球操，并且融入了健美操优美动作，加上巧妙的队形变化，充分锻炼了学生的手脚协调能力和身体平衡能力。

参与者为80名五年级学生；有三个队形变化，时间2分30秒。

（6）此外，还有其它活动项目：

跳飞机、木头人、丢手绢。参与者：一年级师生。

竹竿舞、拔河、抛纸球。参与者：二年级师生。

花样跳绳。参与者：三年级师生。

二人三足、毽球。参与者：四年级师生。

独轮车、人棋、羽毛球。参与者：五年级师生。

踏板车、呼啦圈、踢毽子。参与者：六年级师生。

乒乓球。参与者：学校乒乓球队。

轮滑。参与者：学校轮滑队。

游泳。参与者：学校游泳队。

射箭。参与者：学校射箭队。

总共24项活动项目。

3. 圈圈集体舞。参与者：全校师生。

4. 放松舞。参与者：全校师生。

活动场地安排（如图示）

1. 操场（其中健美操的位置是中央舞台，五个表演项目会分别游动变换到中央舞台进行表演）

2.风雨室、综合楼、天台、停车场

3.圈圈集体舞（师生自行围成一个个圆圈，进行集体舞，让大课间进入到高潮）

4.放松操（节奏宽松、动作优游舒展，音乐动听，让全体师生在最佳的状态下进行全身心的放松。结束大课间活动。）

编辑 王 慧

篇5：镇学区中心学校大课间评比方案

为了让学校的大课间活动开展得更加规范、更加科学、更加有序，以达到增强学生体质、促进学生健康、和谐发展的目标，学校决定从本学期开始在年级组内开展大课间评比活动。初步方案如下：

一、成立评审组

组长：、梅胜、二、成员分工

1、评分人员分工：组长负责六年级；老师负责一二年级；老师负责四五年级；老师负责三年级。主任负责辅导教师按时出勤评分，主任负责辅导教师到岗到位和组织学生活动的评分及对体育教师评分。

2、等级设定：以年级组为单位，每周评比一次，每个年级组评出一等奖班级一名。

3、统计通报：

每周由各位评分员把计分表上交教务处杜光辉处，集中登记，通报评比成绩。

三、评分方法：

班级评比方法：把班级学生活动分数和带队组织教师分数相加，最高分数为一等奖班级。

体育教师评选：每周依据组织师生活动情况，评选出一位优秀组织体育教师。

四、评分标准：

（一）班级学生活动评分标准：

1、进退场有序：学生能及时排队、按规定顺序有序进退场。

2、活动器具：器具符合学校安排，数量能满足学生活动活动要求。

3、活动有序：自主活动时，班级指导教师到位，现场认真组织，学生分组活动且秩序井然；集体活动时动作整齐、到位、准确，跟上节拍。

4、全员参与：所有学生都参与活动，无学生不活动，乱活动。

每个单项满分10分，按开展情况打分，打分保留整数。

（二）辅导教师评分标准：

1、辅导教师按时出勤,并和辅导班级一道有序进退场，要求班主任在后，另一辅导教师在前。

2、辅导教师及时到岗、到位组织，集体活动时间要求保持班主任在后，另一教师在前指导。

3、辅导教师能认真、负责地组织学生开展活动。班主任做好每周本班的活动安排，使学生明确活动分组及活动具体位置安排，并协调与另一辅导老师的分工。

每个单项满分10分，按组织情况打分，打分保留整数。

（三）体育教师组织评分标准：

1、组织好师生进退场秩序，各班级活动场地划分合理、清楚。

2、负责搞好活动器具发放，认真组织教师、学生活动。

3、组织学生活动开展富有特色。

每个单项满分10分，按组织情况打分，打分保留整数。

（四）奖励

篇6：大课间评比方案

一、指导思想：为了更好地开展阳关体育冬季长跑活动,提高其实效性,从而达到强身健体，提高健康素养，培养集体荣誉感，锻炼意志品。

二、活动目标：

1、参与者能得到切实的锻炼，自身的身体素质得到提高。

2、体现出全校师生积极、健康的精神面貌。

3、体现出学校师生强大的凝聚力和严谨的执行意识。

三、活动地点：田径场（九年级）、篮球场（八年级）,六、七年级楼前。

四、活动时间：课间操时间（9：45～10：15）

五、活动形式：以班级为单位，全体学生参与。

六、活动要求：

1、集会时间：各班在规定时间内到指定地点集合。

2、每班按六路纵队集合（小个子在前），每班级为一方阵。

3、在跑进过程中班内前后同学之间保持0.5米距离，前后班级间保持5米左右距离，各班保持好方阵的整齐，前后班级间控制好之间的距离。

4、九、八年级绕田径场六、七年级绕楼前跑道跑进。

5、速度为慢跑（每分钟约160步）；步幅控制在每步50公分左右；手臂曲肘前后摆动（手臂摆动保持前不露肘、后不露手）；大腿高抬（脚尖离地约15厘米）。

6、方阵指挥员：班主任、班级指挥员管理本班队伍，组织呼号（个性化）和整齐方阵。

7、神面貌：精神饱满、斗志昂扬。

七、活动方法：各班按规定的方阵要求，提前在规定地点集合并按活动要求进行跑步。

八、评比细则：

1、集合速度（10分）：下课铃响后，各班按照两路纵队整齐的跑到指定的区域变成四路纵队将队伍集合好，合并成一个方队，做好跑步的准备。每迟到1人次扣1分；缺勤1人次扣2分，直到扣完10分为止。

2、精神面貌（20分）：该项重点三个内容。

A、集合过程中，真正做到快、静、齐，在跑步过程中按照跑步的要求去跑，步伐整齐、精神饱满、斗志昂扬。（5分）

B、在跑步过程中禁止说话、打闹，禁止把手放在口袋里面；每出现1人次扣2分，扣完5分为止。

C、呼号响亮（10分）：

在进、退场、跑步过程中，要求各班呼号。口号宏亮并具有班级特色。呼号响亮，得8-10分；呼号较响亮，得6-8分；有呼号但不响亮，得3-5分；不呼号，得0分。

3、队形队列、步伐质量（40分）：

在跑步过程中，要求各班步伐整齐，每个同学前、后、左、右都要照顾到，做到方阵中横看成行，竖看成排，整个队伍，班与班间隔适中。步伐很

整齐，得30—40分；步伐较整齐，得20—30分；步伐不太整齐，得10—20分；步伐不整齐，得0分。

4、班主任管理（20）：班主任要自始至终参与本班管理。

5、退场（10）：要求按规定路线退到指定位置。

九、出勤要求：严格管理、严肃出勤，每天检查各班的出勤人数，有病有事等原因请假，必须事先写好假条并由班主任签名，在跑操过程中交给值班人员。如有紧急情况，请及时与值班老师说明。

十、考核办法：

1、以德育处考核为主

2、校长室、教导处、德育处、体育组组成监督小组，监督结果及时反馈给各年级组。

3、考核结果将作为文明班集体和优秀班主人的依据。

希望各班对照以上细则，认真学习、落实，以达到提高质量、强身健体的目的。

篇7：大课间评比活动总结

各中小学：

11月13日、14日、28日，区教育局组织了全区中小学生快乐体育大课间评比。本次评比活动共检查学校16处，其中初中3处、中心（实验）小学5处、村小8处，现将评比情况通报如下。

一、基本情况

在评比活动中各学校领导重视，全员参与，通过此次活动，进一步推动了高新区中小学生阳光体育运动的深入开展，培养了学生良好的锻炼习惯，充分展现了高新区中小学生文明健康的精神风貌。

1．师生精神面貌好，教师参与度高，动作质量较好，运动量达标率高。教师组成方队，与学生一起慢跑、一同做操，给学生以很好的示范。比较突出的学校有：临沂双月湖小学、临沂黄堰小学、临沂三十中学、临沂二十八中学、临沂武德小学、临沂杭头小学、临沂皇庄小学等单位。

2．慢跑能做到“无口令、踏节奏”，整齐划一，轻松愉悦。比较突出的学校有高新区实验小学、临沂官庄小学、临沂第二十九中学、临沂双月湖小学、临沂武德小学等单位。

3.学生做操态度认真，动作力度到位，广播操整体质量高。比较突出的学校有：临沂第三十中学、临沂第二十八中学、临沂满沟屯小学、临沂银城小学等。4.自编操不断创新，激发学生兴趣，体现学校特色。比较突出的学校有：临沂第三十中学、临沂罗西小学、临沂黄堰小学等单位。

5.进退场路线设计科学合理，场地运用较好。临沂第二十八中学、临沂朱隆小学、临沂涧头小学、临沂罗西小学、临沂马厂湖小学、临沂杭头小学、临沂满沟屯小学、临沂皇庄小学等学校克服场地小的困难，合理规划，科学设计，最大限度地利用硬化路面，组织学生跑步、做操，想方设法落实快乐体育大课间的各项要求，满足学生每天一小时校园体育活动。

二、存在问题与改进建议

1.场地运用欠科学。各学校要结合场地大小、学生多寡的实际情况，精心设计跑步路径，努力做到跑得舒展、自然，避免出现压步子等不自然现象。

2.创编操动作与音乐节奏不协调。所选乐曲动感差，不适合学生的年龄特点；动作创编质量不高，无效动作较多。应在音乐的指挥下随着音乐的节奏活动，多方位、多空间地舒展、变换有益身体发展的动作，让学生感受音乐之美、韵律之美，培养学生的艺术素养。

3.部分学校选配的各个环节的乐曲与活动内容不协调，建议立足学生年龄特点挑选音乐，节奏感要强，突出健康、快乐的主题。各学校音乐教师要主动参与快乐体育大课间的训练，帮助选择乐曲，训练学生，不断提升快乐体育大课间实施水平。4.进场、退场的设计和训练不够精细。个别学校进场线路设计不合理，先入场的同学等待时间过长；退场时大甩臂不到位，或没有甩臂，整齐度差。

5.镜面示范不符合要求。部分学校领操员未做镜面示范，领操员要与其他学生面对面，所做动作的方向要一致。

各学校要以本次评比活动为契机，总结经验，找出不足，加强训练，进一步发掘大课间在素质教育中的功能，开发、丰富体育活动项目，提高学生参与活动的积极性，增强大课间体育活动的实效性。全区中小学要从思想上高度重视，相互交流，使大课间活动真正成为促进学生健康成长，实施素质教育的一个重要平台和手段，使我区“阳光体育”活动再上一个新台阶。

篇8：大课间评比方案

(一) 领导小组

总负责:校长。

组员:党支部书记、分管副校长;教导主任——监管协调教师;德育处主任——负责学生安全;音、体、美教研组长——活动现场组织与协调;年级组长——负责安排本年级组活动及突发事件上报处理;综合治理专员——检查与评价 (见下图) 。

(二) 活动期间各部门职责

1.校长室、教导处不定期的进行教师到岗情况检查。每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促, 纳入班级量化考核;每次活动都有老师带领, 确保活动安全。

2.德育处同年级组长负责每一次活动的教师到岗情况进行检查登记。

3.体育教研组长负责对体育教师活动开展情况评估与反馈。

4.活动指导教师必须认真组织学生活动, 不迟到、不早退、不无故缺席。

5.卫生室:值班老师要在岗位, 负责做好处理突发安全事件的准备。

6.学生意外伤害事故处理流程

7.后勤部门:负责购置器材, 保证活动的需要;协助卫生室与班主任及时处理突发的安全事件。

二、大课间活动的安排

(一) 夏季时间 (6月、9月、10月中旬) 8:00~8:30活动时长30分钟, 活动方式, 先集中做第三套中学生广播操《舞动青春》然后以年级或班级为单位分散活动。

(二) 春秋时间 (3月中旬、4月、5月、10月下旬、11月、12月上旬) 9:30~10:10活动时长40分钟, 活动方式, 先集中做第三套中学生广播操《舞动青春》然后以年级或班级为单位分散活动。

(三) 冬季时间 (12中旬、1月、2月、3上旬) 9:30~10:10活动时长40分钟, 活动方式, 先以班级为单位慢跑, 然后以年级或班级为单位分散活动。

(四) 活动项目 (见表1)

1.六、九年级本学期项目不变。七、八年级项目按照1到9循环, 一周轮换一次, 采用顺时针方式依次轮换。2.各项目活动场地固定, 各班严格按照划定区域和项目活动。3.场地器材由学校体育器材保管员统一摆放和收回。4.如遇雨天改在室内先做室内操收看电视转播体育频道节目、体育基础知识讲座。

三、大课间活动要求与评价

(一) 学生

1.穿运动鞋参加活动, 衣着宽松, 尽可能穿运动服装, 不能装、带各类坚硬、锋利的物品;爱护公物, 爱护体育器材, 借用体育器具要妥善保管。

2.在指定位置进行规定项目活动, 不能擅自进行其他项目活动, 每次活动前、后必须集合整队。

3.要根据身体情况开展活动, 如有身体不适或受伤应立即告知老师;特殊情况须用书面形式向班主任说明原因。

4.活动时, 同学间要互相协作、谦让, 互相帮助, 共同做好安全保护工作, 不能互相吵闹、争执甚至打架。

5.活动前做好充分的准备活动, 活动中注意安全, 活动完后快速有序地回到班级队伍。

(二) 班主任

1.班主任加强对学生进行大课间活动教育, 正确使用器材, 并保管好器材, 有损坏及时到保管室更换。按指定活动场所开展活动。

2.班主任坚持在活动现场管理班级维持次序, 每次活动前对学生进行必要的安全教育。

3.各班要保证学生全员参与, 除生病请假外, 无特殊情况不得缺席, 带班教师要清点好人数, 组织学生进行有序的开展活动。

(三) 其他教师

1.要加强安全教育, 并使学生掌握必要的安全防范知识。

2.检查学生衣着, 及时掌握学生的健康状况, 了解学生的活动情况。

3.活动时, 要做好组织及安全防护工作, 防止伤害事故发生。

4.如有意外伤害事故, 要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

5.及时做好活动记录, 随时接受各级督查。

6.每个活动区域都有一位体育教师负责, 体育教师要巡视并指导, 对一些不合理的组织要及时指正, 避免伤害事故的发生。

(四) 活动项目及指导要求 (见表2)

(五) 评价

1.对班级——各年级组长负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计督查, 并将此作为先进班集体的评价依据之一。

2.对学生——将学生在课间大活动的情况作为评选三好学生的依据之一。

3.对教师——校长室、教导处、德育处对教师在课间大活动的情况作出评价, 并作为教师年终考核的依据之一。

四、大课间活动的保障措施

在开展大课间活动中, 做到“四定”。

(一) 定地点:将校园内的活动场地按项目划成武术、形体、跳绳 (短绳、长绳、花式短绳、花式长绳) 、乒乓球、踢毽子、呼啦圈、竹竿舞、篮球、羽毛球等11个活动区域。

(二) 定时间:全校师生在规定的时间必须开展活动, 任何人不得以任何理由侵占大课间的活动时间。

(三) 定内容:除了规定的广播操《舞动青春》外, 学校还根据各年级学生身心特点安排活动内容六年级和九年活动项目不变, 七、八年级每周轮换一个活动项目。

(四) 定责任:学校首先明确班主任为班级活动的第一责任人.是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育育责责任任者者。。学学校校按按照各班级人数把全校教师平均分配到每个班级, 协助班主任老师带领和组织班级学生活动。体育组4位老师分工明确责任到人。两位分别负责指导六年级男生的武术和女生的形体, 一位教师负责指导七八年级学生活动, 一位教师负责全校大活动的协调工作。

链接一、部分活动项目简介

(一) 踢毽子

踢毽子的动作主要有“盘、蹦、拐、磕、抹、背 (音‘杯’) 、勾、踏”8种, 用脚内侧踢为“盘”, 用脚面踢是“蹦”, 用脚外侧踢为“拐”, 用膝盖和大腿踢为“磕”, 用一只脚伸到另一只脚外侧用脚内侧或脚底踢为“抹”, 用一只脚向身后弯曲用脚心踢是“背 (音‘杯’) ”, 背对毽子运行方向用脚面向身后踢是“勾”, 用脚掌在身体正面或侧面踢为“踏”。依照踢法的不同, 踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。

1.单脚踢毽

比赛方法:2人或多人同时进行, 时间可以自定。裁判员发令后, 踢毽者每踢一次毽, 脚着地一次为完成一个有效成绩。在规定时间内完成次数多者名次列前 (也可以从裁判发令开始, 计数裁判开始计数, 直到踢毽者失败停止, 以有效成绩多者决定名次) 。团队比赛可以采用累加的方法。

比赛规则:每踢一次毽子, 脚着地一次, 脚不着地连踢不计成绩;毽子落地或手接毽子为失误一次, 用身体其他部位着毽不计成绩可以继续比赛。

2.两人对踢、三人传踢

比赛方法:2队或多队同时比赛;时间可以1分钟或自定。踢毽者用脚 (踝关节以下) 交换踢毽, 每踢一次毽脚着地一次, 参与者每人各踢一次为完成一个有效成绩, 到裁判发出结束口令为止, 以完成有效成绩多者名次列前 (也可裁判发令开始直到踢毽失败为止, 以完成有效成绩多者名次列前) 多队结盟对抗, 可以将结盟各队成绩累加。

比赛规则:踢毽者必须用脚 (踝关节以下) 交换踢毽 (3人传踢按一定方向依次传踢) 。

每踢一次脚着地一次参与者各踢一次为一个有效成绩。脚不着地连踢不计数, 1人连踢或没有传踢算没完成不计成绩。毽子落地或手接毽子为失误一次, 用身体其他部位着毽不计成绩。

(二) 武术 (少年连环拳)

武术是一项以攻防动作为主要内容, 以套路和格斗为运动形式, 注重内外兼修的中国传统体育项目是宝贵的民族遗产。通过套路演练达到强健体魄功效。少年连环拳套路由“冲拳弹踢、推掌架蹬、双冲蹬踢架打、冲拳翻身劈砸”四组33个动作组成, 学生在练习套路过程中配上古诗李贺的《<南园十三首>其五》秋瑾《对酒》等, 对学生进行民族精神的无痕渗透。通过武术套路的练习培养男孩子的阳刚之气, 发展学生速度、力量、协调、耐力等体能素质。

(三) 形体操

形体操在音乐的伴奏下以身体练习为基本手段, 采用芭蕾手臂的七个基本位、手臂的波浪、绕环以及躯干和腿部动作和步法培养良好的身体姿势塑造优美体形, 增强美感、节奏感形成优雅的气质和健美的体态。提高学生柔韧、灵敏、协调等体能素质, 提高创造美欣赏美的能力;达到健身、健美和娱乐的活动目的。

(四) 创智竹竿舞

竹竿舞又称竹杠舞, 持竿者姿势有坐、蹲、站三种, 变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里, 跳舞者要在竹竿分合的瞬间, 敏捷地进退跳跃, 而且要潇洒自然地做各种优美的动作。竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷, 刺激内脏器官, 改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态, 增强人体肌肉力量和关节灵活性, 提高了人体的工作能力。在项目实施过程中, 开创性地把健美操的一些动作融入其中, 在葫芦丝音乐的伴奏下学生边跳竹竿舞边咏着《木兰诗》、《别三间》、《贾生》、《蜀相》等诗词交流思想, 抒发情感。竹竿舞需要音乐伴奏, 能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动, 增强韵律感。

(五) 创智跳绳

跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动, 同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动。它除了拥有运动的一般益处外, 更有很多独特的优点是一项极佳的健体运动。跳绳所需的地方也不大, 无需特别场地, 而且参与人数不限, 可单独一人或多人进行。是一项简单方便, 容易参与的运动。开展创智大课间“创智跳绳”活动激活学生的思维, 点燃学生思维的火花, 引导学生去想象, 创新跳绳方法, 鼓励学生创新实践, 开发各式的跳绳的花式。

(六) 创智呼啦圈

呼啦圈又称健身圈, 2 0世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观, 练习活动占地不大, 很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展, 能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。我校开展的呼啦圈运动除了转之外, 学生充分发挥自己的聪明才智, 利用圈创设各种活动性游戏, 如跳格子、造房子, 钻山洞等。

链接二:推荐信

推荐信

《中国学校体育》“一线话题”栏目组:

上海市包头中学是上海市一所公办初级中学, 创建于1992年9月, 占地面积12939平方米, 现有教职员工60人, 17个教学班436位学生。学校各种运动设施较为齐全, 拥有200米环形塑胶跑道和4300平方米大操场, 另有单双杠区、乒乓房等体育设施。学校现有体育专职教师3人, 兼职教师1人;其中1人为中学高级教师。学校秉持“让每个孩子都健康快乐成长”的核心理念, 坚持“文化立校、特色兴校、人才强校”的发展思路, 铸就了“责任、诚信、勤奋、进取”的学校精神。这些年来, 学校的主要生源是外来务工人员的子弟, 学校就此不断完善办学思路, 寻找适合这部分学生发展的课程设置, 其中以“创智大课间活动”尤为亮眼。

开展阳光体育大课间活动, 丰富了校园文化生活。基于“创智大课间活动”这一主题, 开设了趣味性的体育活动项目, 将传统的体育项目与诗词、音乐等融合在一起, 符合学生的认知的心理和生理特点, 给学生以新颖、快乐的体验, 学生对此非常感兴趣, 能自觉自主地参加各项活动, 在活动中学生的身心得到了愉悦, 情感得到了交流。“创智大课间活动”的开展, 使学校体育的功能和地位得以凸显。

开展阳光体育大课间活动, 加强了师生情感交流。“创智大课间活动”提供了一条有效的途径, 让来自于不同城市有着不同生活背景的学生, 更快、更好地融入到包头中学这个大家庭。包头中学工会号召和组织全体教职工参加学生的“创智大课间活动”, 与学生一同活动、一同锻炼、一同游戏、一同开发新的活动内容和活动形式, 取得了喜人成效。外来务工人员的孩子在与教师们的亲密交往中, 感受到了温暖, 体会了被包头中学的接纳, 更体会到了被上海这座城市的接纳。这种温暖伴随着他们, 将会帮助他们在生活中和学习中更加的自信和坚强。

由于学校的“创智大课间活动”搞得有声有色, 曾在上海市杨浦初中学校做交流展示;上海电视台体育频道“五星体育”栏目做了专题报道 (2013年5月5日播出) 。在此特意推荐, 望采纳。诚盼!不足之处, 还望大家批评指正。

推荐人:上海市杨浦区教师进修学院中学

体育教研员朱毅

篇9：大课间开展剖析

为了让学生锻炼身体，我校开展以特色为主的大课间活动。

1、科学合理的管理

大课间的管理与组织是一项系统工作，安全开展，有序进行，校长主管，班主任辅助、体育教师主抓、学生人人参与，建立科学合理的督导制、班主任量化管理制、大课间体育活动评比制等。首先要有详细的活动方案，根据学校和学生实际开发大课间活动项目，安排各班出、入场，落实场地，分派体育教师等，力求做到规划合理，内容新颖，以激发学生的参与热情。

2、场地及活动安排

我校有2120人，场地小学生多，更要统筹安排好场地：一年级沙包、二年级跳绳、三年级乒乓球、四年级足球、五年级篮球、六年级流星球，活动分分四块，各特色队：蓝、足、乒乓、流星球、拉丁舞队分在不同的场地练习，各年级时间交差，互不干扰。

3、量化评分

为了学生参与热情得到延续，我们公开公证的进行学生量化评分制及老师打分制，二者综合，可以根据大课间活动的内容，布置形式多样的体育家庭作业，比如跳绳、足球、自制体育小器材等，举行学校体育文化艺术节。

二、有效开展体育大课间活动有利方面：

1、有利于学生掌握运动技能及终身体育意识的形成

学生在体育课中学习各项基本技术，在大课间中充分得到运用，大课间上同学们互相学习，形成良好的自我锻炼意识和习惯。同时也看清自己的不足，提高了合作能力。调动了学生学习的主动性，从而为终身体育的形成奠定了基础。

2、有利于学校体育特色的发展

我校开始设了几个特色兴趣小组：田径队，为上级部门多次输送队员；足球队，为各俱乐部输送了后备力量；篮球队、拉丁舞多次拿大奖，乒乓球，围旗，流星球等，都在不同的领域发挥引领作用。

3、有利体育教师的成长

为了带好特色队，体育教师必须带头钻研，打好坚实的基础，才能更好的为学生服务，同时，还加强了体育教师的合作，老师相互支持，共同为学校发展去努力。

大课间活动是课堂教学的延伸，课堂教学是否有效直接影响着活动的开展。学生在课内什么都学不到，就算课外教师再怎么精心指导，效果也好不到哪儿去，不仅教师教的累，而且学生学的也累。因此，课外与课内有效结合。课内精教，教会学生动作方法，促进他们对动作要领的理解，加强对学生练习的指导；课外精练，学生在课内学习的技能由于时间的关系不能熟练掌握，在大课间活动中，教师要督促学生勤加练习，对运动感知较好、接受能力较强的学生，教师要指导他们精练，以尽快掌握技能。当课内与课外有效的结合后，学生的学习兴趣也会随着技能的不断掌握而逐渐的增强，活动就会达到理想的效果。

4、与课外兴趣小组活动的有效结合

学生有他们的自尊心，有在同伴面前表现的欲望，他们能把已经掌握的运动技能展示出来，起到一个宣传与带动的作用，一些基础差的学生为了在同学面前不丢脸，也会努力练习，这些都有意无意的促进了学生的积极性，提高学生参与运动的热情。

5、与体育竞赛的有效结合。

大课间活动与体育竞赛的有效结合是保持其长久生命力的一个重要因素。当低年级段学生看到大哥哥、大姐姐们取得优异成绩而受到表扬时，对他们也有一定的激励作用，会积极主动地投入活动中，以争取和他们一样甚至想超越他们，从而促进大课间活动的发展。

四、有效开展体育大课间活动几个注意

1、要制定具体、可行的目标

有效開展大课间活动要具体、可行的目标。目标是很重要的，有了目标才会去奋斗，也就有了动力。目标明确，给学生行动指引方向，也让教师了解该做些什么；目标具体，学生知道努力的方向，教师也知道去做；目标可行，才有利于激发参入活动兴趣和自信心。

2、引导学生正解合理选择运动的项目。

要引导学生正确合理选择运动的项目。首先根据兴趣，选择喜欢的项目，因为兴趣越浓，坚持持久。第二，根据运动项目的基本要求，自身的体质选择锻炼项目。可以选择运动量较大的项目，如长跑、短跑、踢足球、打篮球等。如果体质较弱或健康状况有缺陷的人，则应选择一些运动量较小的项目，以达到增强体质的目的。

3、教师对学生的监控与跟踪指导要到位。

班主任和指导教师要加强安全教育，做好对学生的监控，并使学生掌握必要的安全防范知识。了解学生的健康状况，合理安排运动量。活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故。做好活动记录，随时接受各级督查。教师要和学生一起参与活动，要精心指导学生。

篇10：大课间活动检查评比细则

为了保证和提高大课间活动质量，让大课间活动的开展经久不衰，学校成立大课间活动检查评比小组。学校成立大课间活动检查评比小组，并制定检查评比细则，对大课间活动进行检查与评比，定期公布，及时表彰，确保大课间活动顺利地开展下去。

检查评比内容共八项，总分100分。精神面貌、安全、班级特色、活动效果各占15分，人数、国颁操、校园操、眼保健操各占10分。

学校检查小组每天检查，每周一总结，每月一评比。

本细则自制订日起执行。

化龙实小

篇11：大课间评比方案

为了推进“阳光体育运动”的开展，落实“阳光一小时体育活动”，促进学生身心健康发展，增强学生体质，培养学生的集体荣誉感，提高间操课质量，6月10日上午，安庆学区中心校举行了“间操课大比武”活动。此次活动的评委由中心校各科室领导、各小学副校长、教导主任组成，本着公平公正的原则，逐项展示，现场打分。北道小学第一名，马架子小学第二名，卢家营小学第三名。反馈如下：

一、眼保健操。各校都能按照评比细则的要求去做。音乐响起，同学们坐姿端正，找准穴位，随着节拍静心做眼保健操，没有交头接耳，心不在焉的现象。班主任组织到位，在班内巡视指导。卢家营小学所有班主任都和学生一起做眼操，不受任何外来因素的干扰，不造作、不充样子。北道小学张凯老师，元茂隆小学的孙晓丽老师也认真得和学生一起做。需要指出的是个别学校眼操姿势不正确，好像临时学会的。

二、室外活动

1．入场退场。各校都做到了集合迅速，口号响亮，队伍整齐，精神饱满。北道小学、马架子小学队形有自己的特色，行走路线清晰；伴着激扬的乐曲，步伐整齐、有力；哨声、口号声此起彼伏，整个队伍稳而不乱。也有的学校没有入退场程序，显得自由散漫。

2.广播体操。北小、马小、卢小队形整齐，动作到位，节奏准确，精神饱满。北道小学人数多、队伍大、服装统一，整体效果更好；马架子小学虽然队伍小，但是要求严格，每一个动作都精准到位，加之做得认真，精气神足，整体感觉别具一格。

3.自编操、课间舞。五所小学风格迥异，各具特色。元茂隆小学的课间舞《阳光校园》富有时代特点和青春气息，十几名同学围成一圈，手拉手载歌载舞，操场上几个大圈在转，孩子们的梦在升腾、心在飞扬；北道小学开场的“蒙古舞”，乐曲悠扬、彩绸飘舞，展现在评委眼前的仿佛是一队队小骑手驰骋在辽阔的草原上，接下来的自编操更加活跃而开放，伸展、收缩、跳跃、旋转，每一个动作都是那样的自然流畅、动感十足；马小的同学们在《功夫熊猫》乐曲声中练起了“功夫”，舒缓时如太极般优美柔韧，急促时又如霹雳状虎虎生威，一招一式、有板有眼；卢小的七彩手绢配上《爱我中华》的曲子，花样翻新、色彩斑斓，舞出了青春和激情。

4.绳操。今年学区中心校把师生跳绳作为大众化、群众性集体锻炼项目，各校未见教师跳绳，而学生跳绳早已全面铺开；卢、元、十、北四所小学注重的是跳绳的数量，而马小确已上升到了跳出花样：个体跳，彩绳翻飞，快而有序，双腿跳、单腿跳，前甩绳、后甩绳，正手绳、反手绳花样翻新，目不暇接；集体跳，甩绳频率与音乐节奏合拍，一人上、二人上、多人上，有的正身跳、有的背身跳、有的在绳内转着圈跳，收放自如、各显神通；低、中、高三个年级段围成三个循环流动的大圈，学生排着队潇洒地跳，教师卖力地为学生甩绳，汗流浃背、自得其乐。绳操结束再做一遍整理操，从肩膀到脚跟拍拍打打、自然放松。整个绳操有始有终、浑然天成。

5.分组活动。各校都达到了“有秩序、活动形式多样、趣味性强”这一标准。

三、教师表现。

1.整体看体育教师基本做到了组织得力、指挥有条理。北小、马小几位专业体育教师更胜一筹。

2.北道小学班主任全程参与，流动于队伍间指导、管理学生做操，科任教师没见面。其他学校全体教师跟操，卢家营小学教师和学生一起做操，马架子小学教师为学生甩绳，指导跳绳，一起活动。

四、几点建议。

1.各校大课间活动一定要坚持常态化、正规化。一所没有体育、艺术活动的学校，就像一潭死水，没有活力，如果大课间每项活动学生都松松垮垮，教师都含含糊糊，那么这所学校的管理也将是一盘散沙。因此各校务必抓实体育、艺术工作，活跃气氛，撑起门面，精神抖擞，健康发展。

2.鼓励教师全员跟操、参与活动，既锻炼了身体，又为学生做了榜样。间操课上教师不准背小包、戴口罩、穿高跟鞋，和学生平等参与活动，注意为人师表。

3、体育教师要坚持自己的教学风格，抓出符合本校实际的特色，管理要严格、规范。希望下学期的大课间展示质量更高，效果更佳。

4.个别学校音乐曲子需要更新，建议选一些节奏明快、突出童年色彩、富有青春气息、符合校园特色的乐曲。

安庆学区中心校

篇12：大课间活动方案

为了诠释三职校管理的规范，为了三职校有更好的班风、校风，为了展现庄严的升旗仪式和快、静、齐的进退场秩序，为了展示三职校学生的文明礼仪，真正体现“阳光体育，健康第一”的指导思想。根据三职校的具体情况，经学校办公会议研究决定，在高一级开展大课间活动。

一、组织机构

组长：黄华欢

副组长：莫德成周广大容文昌

石蔚斌李超群欧阳晴

组员：德育处全体成员、各学部管理部长及部长助理、高一级各班班主任、下

班教师及体育教师

二、活动时间

每周二16：30～17：05。从第七周（10月12日）开始实行。

三、活动内容

采用以军训期间各个排为单位，在学校大操场根据音乐节奏齐步慢跑，展示良好 的精神风貌。要求高一级所有学生及班主任、下班教师、体育教师统一参加活动。

四、活动评价方案

1、所有要求参加的教师出勤情况纳入教师的量化考评。

2、把各个班级开展大课间活动的学生出勤、活动效果、所起作用、创新情况等通过各个学部、德育处的综合评定，评出“优、良、合格、待进步”等级别，作为期末学校文明班级评比的重要指标。

3、每个月对各个班学生参加大课间活动的情况进行公布、表彰。

我校将秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，开展丰富多彩的阳光体育大课间活动。

斗门区第三中等职业学校德育处

篇13：大课间评比方案

一、让所有参与者明确大课间体育活动的意义

“体者, 载知识之车而寓道德之舍也。”毛泽东语) 作为一校之长要牢固树立“健康第一”的教育思想, 明确体育在学校教育中的地位, 切实唤醒教师、家长、学生真正认识体育的作用与价值, 把大课间体育活动作为深化阳光体育运动、全面推进素质教育的主要内容之一。

几年来, 笔者学校始终坚持全面贯彻党的教育方针, 深入贯彻落实国务院办公厅《关于转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》、《关于转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》和《义务教育体育与健康课程标准 (2011年版) 》, 制订发展思路和工作措施, 重点围绕“一个目标”, 抓好“两个基本点”。“一个目标”, 即以“我运动·我健康·我快乐”为目标, 增强学生体质, 增进学生健康, 促进学生身心和谐发展。“两个基本点”, 一是以教师为主导, 学生为主体;二是确保学生每天拥有一小时的体育锻炼时间。

二、努力创设有利于大课间体育活动的环境

(一) 着力硬件建设

受诸多因素影响, 笔者所在学校一度成为全区软硬件设施最为薄弱的学校。但近年来, 在上级的关心支持下, 学校先后修建了塑胶跑道和悬浮地板运动场, 绿化、美化了操场和学生活动场所, 还因地制宜设置了攀爬梯、高低杠、篮球场、排球场、羽毛球场等, 购置了一批体育器材, 完善体育活动设施, 使学校真正成为“处处有健身设施, 时时能快乐活动”的运动乐园。

(二) 改善环境建设

学校积极营造自然温馨、健康向上的体育文化氛围。

1.营造舆论环境。利用黑板报、展板和校园广播等形式向学生传播阳光体育运动的有关知识。

2.重视熏陶教育。学校通过电视传媒引导学生感受自强不息、奋勇争先的拼搏精神;更新校园体育标语, 增设体育名人画像和体育格言, 使学生在参加体育锻炼的同时, 受到体育精神的感染和鼓舞。

三、精心管理大课间体育活动

建立长效管理机制是落实好大课间体育活动的关键。校长务必要高度重视, 探索并建立适合本校大课间体育活动的长效机制。

(一) 构建融合性管理机构, 发挥整合功能

学校加强组织领导, 成立大课间活动领导小组, 实施活动管理的分工负责。

1.校长总负责。校长只要在校, 必须到现场, 以此来提高全校师生对大课间活动的态度。

2.班主任负责管理。要求班主任要从思想上正确引导学生。各班正副班主任负责组织本班学生参加活动, 严格管理。

3.体育组制订计划实施现场操作:体育组长具体落实, 对本组成员采取包干负责、分工合作、整体推进的管理机制。体育组成员负责大课间内容的安排、技术指导, 并做好活动情况登记和搞好学期总结测评等。

如今, 学校建立了一个由上到下的管理体系, 逐步形成了校长全面负责、体育组具体牵头主抓、班主任分工负责、其他教师全员参与的工作格局, 层层落实, 齐抓共管, 为大课间活动的开展奠定了组织基础。

(二) 健全创造性管理制度, 形成运行机制

大课间体育活动能否顺利开展, 不仅需要校长的重视, 还必须要有健全的规章制度。

1.制订活动管理制度。为了确保大课间体育活动取得实效, 笔者所在学校制订了相应的《大课间体育活动管理制度》、《体育器材使用管理制度》、《大课间一周、一日活动安排》等管理制度, 促进大课间体育活动健康发展。

2.建立督查评价制度。评价是保障阳光体育运动有序、规范开展的重要保障。学校在大课间体育活动实践过程中, 树立“以人为本, 健康第一”的评价观, 初步制订了系统的监管措施和有效的活动评优细则, 以求将常态日常监督与管理工作落在实处。

(1) 对教师的评价。对参与大课间活动的教师进行考核, 学期末与教师绩效、年度考评和评优评先挂钩, 保证大课间活动时教师协同配合, 确保每项活动的正常开展。

(2) 对学生的评价。定期通报学生在活动期间的表现, 并作为学生平时体育成绩、个人评优和操行评定的一部分。学校还制订了最终成绩与进步幅度相结合的综合评价制度, 该制度有效克服只看最终结果的弊端, 有效提高学生参与大课间的兴趣和主动性。此外, 学校还根据评价考核的标准对所有班级进行评比, 并且作为文明班级评比的条件之一。

四、提高体育教师组织大课间体育活动的能力

显然, 没有一支高素质的体育教师队伍是无法保证大课间体育活动质量的。体育教师的专业水平和敬业精神决定了活动开展的效果。近年来, 学校不断加强体育教师队伍建设, 定期开展相关培训, 加强学习运动生理、健康等方面知识, 提高体育教师的责任意识, 提升他们在体育教学和体育活动内容设计中的开发能力和指导能力、设计和开展具有校本特色的体育活动的能力。

五、注重大课间体育活动的实效性

如何使大课间体育活动的内容和形式有实效?学校在广泛征求全校师生、家长建议的基础上, 打破了传统的课间操活动形式, 让活动丰富起来。

(一) 编排活动内容, 激发参与兴趣

为了开展好大课间体育活动, 学校通过不断尝试, 克服场地过小、体育器材相对缺乏等困难, 根据各年龄段学生的身心特点, 精心安排了大课间体育活动的流程。以下列举其中一个场景。

1.活动开始前。大课间铃声响起, 在《运动员进行曲》的伴奏下, 所有班级在指定地点集合出队, 做到快、静、齐, 再有秩序到达操场。

2.师生同做广播操。学校要求全校教师与学生随音乐一起认真做操, 为学生做好表率。整齐划一的师生同场做操已成为学校一道亮丽的风景。

3.分年段活动。各年段按照学校体育组统一编制的活动安排表, 在指定的区域开展属于自己方阵的活动项目。以五月份的大课间为例, 在充满激情的提示语与《阳光体育之歌》的伴奏下, 低年级以激发兴趣为主的游戏性内容, 如“钻小桥”、“小兔跳”等, 形式多样, 定期更换主要内容, 保持低年段学生的活动热情;中、高年段在技巧和难度上略有提高, 以跳短绳、长绳、小篮球、快速仰卧起坐等体育游戏为辅。活动过程要求全校师生共同参与, 让操场成为快乐的健身场。

(二) 以比赛促训练, 展示活动成果

大课间体育活动的有效实施, 离不开比赛的“功劳”, 而学校最具特色的就是每月一主题的比赛。

学校每周一至周四的大课间体育活动, 都是以集体活动和学生自主活动为主, 而周五的大课间体育活动常态下都要举办年级、班级、小组或个人的小型对抗赛, 要求人人参与其中。月底由学校组织主题比赛或特色展示, 为每个学生展示自己最出色的一面提供平台。沐浴着明媚的阳光, 可以欣喜地看到一个个朝气蓬勃的身影在活动中演绎着快乐与和谐。

(三) 引入民间体育, 增强人文素养

民间传统体育具有深厚的群众基础, 集地域性、健身性和教育性于一体。引入民间传统体育, 有利于丰富大课间体育活动的内容, 增强活动的趣味性。因此, 学校充分挖掘本地民间体育资源, 积极引入打四角、抓石子、打陀螺、跳格子、滚铁环、拍胸舞等民间体育传统项目。为了把这些项目做得更好, 学校专门聘请有关的农村校外教师, 对大家进行指导和培训, 提高民间传统体育项目在大课间活动中开展的质量。让民间传统体育文化进入大课间, 走进学生的生活, 不但继承和发展了家乡的文化遗产, 还培养了学生热爱家乡及家乡文化的情感。

(四) 开展特色课程, 助力健康成长

为了促进学生的身心健康、体魄强健, 近年来, 学校将“快乐体育”、“特色体育”等现代教育理念融入大课间体育活动之中, 开展有特色的大课间体育活动。活动的内容由各班主任按该班学生的喜好和特长来选定, 有跳竹杆舞、赶猪跑、篮球速递、花样跳绳、一人一毽、韵律操、武术、小足球等。在丰富多彩的活动中, 学生们洋溢着灿烂的笑容与自信, 身心茁壮成长。

六、结语

学校积极贯彻“健康第一”的指导思想, 坚持学校特色发展的思路, 积极探索实践, 吹响了以“关注师生健康, 共享阳光体育, 塑造阳光人生”为主题的校园阳光体育运动“集结号”, 全面提升了师生的身心素质和健康水平。连续几年, 学生体质测试达标率均达到国家标准, 并呈现逐年提升态势。2013年11月27日, 学校作为丰泽区受检学校之一, 接受国家教育部督导检查团对我区创建“全国义务教育发展基本均衡区”工作的实地督导评估。其中, 学校大课间体育活动的开展情况, 得到检查组专家、国家督学、东北师范大学原校长史宁中等领导的高度赞誉。

篇14：大课间活动

小伙伴们盼星星盼月亮，终于盼来了今天。“丁零零……"突然发现今天的课间铃声是那么动听！我们一窝蜂地冲下楼去。到操场时，我深深地吸了一口气，猛然发现被风吹拂着真是令人舒爽啊！再看看周围，已经满是充满欢快和激动的笑脸。这时，广播响起来了：“孩子们，现在是大课间活动时间，在安全许可的前提下，你们尽情地舒展筋骨吧！"

操场上伙伴们沸腾起来了，有的三五成群地在商量着什么，有的已经在玩捉迷藏了，有的玩起了跳皮筋……看着，笑着，我傻呆在那儿，一时间反应不过来，直到我的伙伴拉了我一把，我才迫不及待地冲到我们的地盘。

子烨（yè）兴奋地问：“要玩编花篮还是老鹰捉小鸡呢？”一番商量后，我们决定玩老鹰捉小鸡。“我当老鹰，谁当母鸡呢？”子烨苦恼地问。大家一听，齐刷刷地举起手：“我来！”“我来！”子烨忽然说：“要不这样吧，妍萱当母鸡。”“为什么？”大家不服气地问。“因为我跟妍（yán）萱（xuān）是死对头，所以她当母鸡最合适。”子烨说完便哈哈哈大笑。“行！”大家都同意了。

在欢笑声中，游戏开始了。我张开“双翅”，勇敢地护着身后的“小鸡”们，“老鹰”两眼瞪圆，猛往左边一扑，我轻巧地一闪，“老鹰”扑了个空。我得意地仰头大笑：“哈哈哈，可恶的老鹰，来吧，看看谁厉害！”“老鹰"可不好惹，听到我的话，眼珠子滴溜溜地转，一看就像在打坏主意。我连忙提高警惕，紧盯着“老鹰”。只见“老鹰"往左边一探手，我刚想拦截，猛然间瞥（piě）见“老鹰”眼里得逞（chěng）的笑意，连忙静观其变，果然不出所料，“老鹰”使的是虚招。想从我手里抓走我的“鸡宝宝”哪有那么容易？这次我们又顺利地躲过了老鹰的攻击。可是，这“老鹰”实在是太凶猛了，在它猛烈的攻击下，我累得气喘吁吁。一个不留神，“老鹰"趁机扑了过来。“小鸡”们被“老鹰”捉到了。我们耍赖地把小鸡“救”了回来，“老鹰"看我们这么团结也就无可奈何地放手了，我们都乐得开怀大笑！

“丁零零……”课间活动结束了，我们依依不舍地回到了教室。

大课间活动真有意思，它不仅丰富了我们的课余生活，更让我们享受到生活的乐趣！

指导老师：潘晖