教育随笔学会吃饭（共14篇）
篇1：教育随笔学会吃饭
吃饭的规矩教育随笔
俗话说“无规矩不成方圆”，规矩是维持我们正常社会秩序的保证。规矩存在于我们生活的方方面面，并时时刻刻的规范着我们的行为准则。所以说一个人只有从小学会守规矩，才能让他将来更好的融入到社会当中。
幼儿园就像是一个小小的社会，在这里孩子们也要守规矩。孩子刚来时总是好以自我为中心，丝毫不知道规矩是什么，这也与我们的家庭教育有莫大的关系。
而我们老师为了园里的秩序、为了孩子的成长就不得不肩负起“立规矩”的.重任了。正所谓“民以食为天”，首先当然要从吃饭开始了。
第一，吃饭时间是固定的，时间一到我们老师就要组织小朋友们吃饭；
第二，吃饭时要用筷子或是勺子，不允许用手去抓（不会的我们会耐心教会他们）；
第三，吃饭时不允许大声喧哗、玩乐，不能走来走去；
第四，要在半个小时以内吃完饭，如果提前吃完饭也要在座位上等候，当然这个时间也是可调的；
第五，吃饭时不可以挑食，更不可以浪费粮食等等。
当然，要想让这些“小祖宗”们遵守这些规矩简直是太难了。但是，我们都相信终有一天他们会适应的。
自从这些规矩实行开始，小朋友们每天都会给我们很多的惊喜，他们已在不知不觉中改变着。家长们也常说自己的孩子长大了：会用筷子了、吃饭不用喂了、不挑食了等等。孩子的进步，我想我们所有的付出都是值得的！
篇2：教育随笔学会吃饭
在幼儿园里，幼儿进餐慢是很多教师遇到的的问题，也是一个尴尬的话题，因此，对待这样的孩子，我们要有耐心，不能催促他们，还是要求他们细嚼慢咽，独立进餐。中午吃饭我们分饭菜时，可以让吃饭慢的孩子们先上来取菜，或少盛多添，每次盛的饭量少，孩子们吃完了，老师要及时给予表扬：“呀，你今天有进步了，一下子就吃完了，再来一碗好吗?”孩子们也会很高兴的点点头，再来一碗。等下午家长来接孩子们的时候，我们就会听见孩子们对妈妈说“妈妈，我今天吃饭很快，吃了三碗，老师表扬我了。”家长们也会高兴地对孩子说：“宝贝，你真棒!”这样的做法不仅让吃得慢的孩子们体验到快乐，同时也让家长们放心。
此外，当其他幼儿都吃完时，我们可以安慰这些吃饭慢的孩子们：“没关系，其他小朋友先去进行其他活动，你们慢慢吃，老师边收拾教室边等着你。”这样也可以消除幼儿吃饭慢的恐惧心理。久而久之，吃饭慢的孩子们也会有所改变，那么我们的进餐就会变得愉快而轻松了。
篇3：教育随笔学会吃饭
孩子, 你是不是太久忘了感激?以至于你一直无动于衷?当你眼光投向我的时候, 我触到的是茫然———你心里是空的。我不认为你麻木, 16岁正是蓓蕾盛开的时候, 你刚才不是还露出毫无遮拦的笑容吗?可是, 现在你收起了动作, 静静地坐在那儿。你把脸朝着窗外, 我知道你其实并没有看到什么风景, 你不过是转动一下你疲惫的眼球罢了。
别人告诉我, 你又打架了。你挥动幼稚而坚硬的拳头, 发泄着你自以为有充足理由的怨气。打架成了你的家常便饭。是的, 为此你还拿起一把砍刀, 喊:老师, 我要杀了他。他打了你的脸, 你是爱漂亮的男生, 别人不能打你的脸。谁打, 谁就要付出代价。你说你要杀了他, 自己坐牢也愿意。当你情绪平稳下来的时候, 你不得不面对警方和学校的处罚。你垂头丧气地说:老师, 我活得真没意思!让我死了算了。
好, 现在, 请你坐下来, 跟我坐在一起, 让我来告诉你:作为一个生命体, 首先应该学会的就是感激。
你应该感激你的父母。是父母把你带到这个世界的, 他们给了你昂贵的礼物, 那就是生命。没有什么比生命更珍贵的了, 父母让你成了一个健康的人。你也许不知道世界上有很多人一生下来就会死去, 他们还没有来得及吃妈妈的一口奶甚至连眼睛都没睁开就匆匆离去了。你也许还不知道医院产房里有许多婴儿是怪胎, 他们发育得不够正常, 先天性疾病困扰着他们, 他们如何能顺利长大成人?你比他们幸运, 你四肢健全, 头脑灵活, 身体发育良好。你难道不应该感激你的父母吗?是他们为你赢在起点, 你应该感激他们。你应该为了父母双亲而好好活着, 你没有权利选择去死。你的生命不仅仅属于你自己, 也属于他们。你问过他们的感受吗?你有没有对他们的劳苦视而不见?要不, 你怎么在这大声宣布你的厌倦?你的这一句话像一把刀, 不是插在你身上, 而是插在你父母身上。你, 是他们全部的希望。你没有理由去逃避你的责任, 你没有理由去拒绝他们的期望。看看他们的手和你的手, 看看他们的脸和你的脸, 你还有理由去辩解么?去伤害么?去对他们说你绝望了, 你自私地只顾自己的感受, 丝毫不为你的创造者着想。安静下来, 想想你的爸爸妈妈。现在, 对老师说, 你的想法还跟刚才一样吗?
你应该感激的不仅仅是你的父母, 还有很多。当你清早一起床, 你打着哈欠伸着懒腰时, 你就要感激自己你还活着。你不知道有人已在昨晚的梦里死去。当你走下床开始洗脸时, 你要感激你的手还能动, 你的脚还能走。你不知道你有多幸运, 有些人是无法行走的, 没有办法自由地使用手。而你既可以用手来捧水, 也可以用手来打扮, 你不应该感激这些么?当你坐在饭桌前准备吃饭, 你也应该感激。你还有饭吃, 而有的人还在温饱线上挣扎, 我见过一个乞丐, 他是没有早餐的。而你不用乞讨不用挨别人的白眼和唾沫就可以大大方方地享用早餐。你多么幸福。你这幸福不用你一丝一毫的劳动就让你轻而易举地享受到。当你骑着车子上学时, 你也要感激你的家离学校不远不近, 你还有车子骑。不像有的同学家离学校20里路, 他们不是在学校住宿一星期才能回家一次, 就是一大早就得骑着车每天往返40里地。你比他们幸运。当你挎着书包走进学校的大门时, 你也要感激。你应该感激你还能上学, 有人已经毕业了, 就再也不能堂而皇之地听老师讲课了。而你可以大摇大摆地走进教室, 扑通一声坐下, 没拿起书本就开始讲话。当你在上课和下课之间穿梭, 你也应该感激。你生在和平的年代与和平的国家, 没有战火燃烧着的课桌, 没有惨绝人寰的敌人, 你不必为了对付鬼子而绞尽脑汁, 不必面对他们杀光抢光烧光慷慨的赐予。你在这样宽敞明亮的屋子里, 风吹不到雨打不到, 就是现在这个时候, 就有一些国家与地区的孩子们还在提心吊胆地过生活, 他们没法安静地读书, 因为随时随地都有可能毙命。你不应该感激吗?甚至, 你也应该感激打你耳光的人。是他让你知道了打别人是多么疼痛。因为以前, 你也是经常打架的。当你把有力的拳头高高举起的时候, 你没想到别人有可能很疼吗?你以前不知道, 那么现在你总该知道了吧?
其实, 你最应该感激的是你的年龄, 你才16岁。多么好的年龄, 你可以随便犯错, 因为你有足够的时间改错。而有些人是不能犯错的, 他的日子不多, 他不知道还有没有时间改错, 一旦没有时间了, 他会就终生遗憾。你是多么年轻, 多么有活力啊。可是, 你用这么好的时光酗酒、旷课、打架、骂人、上网吧、打台球、跟科任老师吵架、夜不归宿……当你拿起刀大喊:我要杀了他。我想, 你就已经达到顶点了。现在, 你低着头坐在我跟前, 眼泪汪汪的。我不相信你会说你活着没意思。因为, 你活得真是太有意思了。你要是学会了感激, 你就会觉得生活不是空虚、无聊、苍白和乏味了。你是生活的主人, 一个朝气蓬勃的主人!好好活着, 孩子。你还只是个孩子, 一切都还是刚刚开始, 你有足够的时间去证明你自己是好样的。
现在, 孩子, 你站起来, 让我看看你有多高, 你竟然比我高一个头。你是如此健壮、如此热情、如此魅力四射, 你是充满希望的!奋斗吧, 孩子。一切重新开始!先从学会感激开始, 做一个感恩的人, 你的人生会从此不同。
篇4：学会看“指数”吃饭
比如，按含糖量来看，似乎西瓜很适宜糖尿病患者食用，因为它的含糖量并不高(每100克含糖量4克)，但许多报刊、杂志都说西瓜不能吃，医生也说西瓜要少吃，却从来没有说明原因。现在从食物血糖生成指数这个角度来看，就很明白了，西瓜的血糖生成指数高达72，远远高于一般的食物。
饮食治疗的基本原则是要根据自己的标准体重来决定每天的进食量，而选择食物的原则要参考食物的血糖生成指数。几个月以来，我严格按照血糖生成指数来选择食物，多选血糖生成指数在50以下的，少吃50～70的，慎选70以上的，效果不错，血糖控制得比较理想。更让人高兴的是，有了食物血糖生成指数作参考，糖尿病患者对食物的选择面更宽了，可以更加大胆地选用水果、豆类食品和富含膳食纤维的食物，这样既可满足口腹之欲，又有利于血糖的控制。
按食物血糖生成指数高低来选择和搭配食物，更科学、更符合控制餐后血糖的需求。因此，我认为这篇文章对于糖尿病患者具有更加实际的指导意义，希望广大患者能够认真学习该文，并将其应用到实际生活。
篇5：教育随笔学会吃饭
一、活动目的：
1．教育学生从吃饭这样身边的小事做起，懂得节俭的意义，继承节俭传统美德。
2．教育学生以实际行动继承勤劳节俭、艰苦奋斗的传统美德。不讲吃穿，不乱花钱，不摆阔气，爱惜劳动成果，节约一滴水、一度电、一张纸、一支笔、一粒粮，养成良好的节俭习惯。
二、活动口号
节约粮食，从我做起从现在做起！
三、活动时间
2013年10月1日——10月31日
四、活动安排
第一阶段：宣传发动
利用国旗下讲话向学生发出倡议，号召大家行动起来，切实做好节约粮食的活动，并利用“红领巾”广播站播放节约专题节目，以“吃饭•节俭”为主题出一期黑板报，做好宣传动员。
第二阶段：主题阅读
各班可以自主选择以“吃饭•节俭”为主题的阅读材料，并根据学生现有的知识水平以分层阅读和个性化阅读为形式组织学生开展阅读活动，通过阅读活动使学生了解节俭精神。
第三阶段：实践活动
1、发动每个学生收集节俭故事一个，利用班会讲节俭故事。
2、让学生亲自设计一些节粮的标语，亲手做一些节粮的警示牌，布置在学校或教室区域，让这些标语和警示时刻提醒学生保持节约行动。
篇6：教育随笔：学会表扬
我想这不就是要求我在表扬方式上一定要注意“因人而异”嘛！于是接下来的几天我对一些方式进行试验。对于我们班比较胆小和没有信心的孩子，我仍然以鼓励为主，一发现她们的优点就在全班孩子面前给予肯定，及时给予强化。而对一些自尊心比较严重的孩子，我觉得过多的表扬反而对他不一定有益，往往会让他们觉得自己真的就最棒，什么都最好，容易给他们造成错觉，助长其自满情绪。我发现他很喜欢早上的搭积木游戏，常常能独自沉浸其中，玩的不亦乐乎，而且搭出来的“作品”也很独特。于是我就奖给他一些更高难度的操作性玩具作为他进步的表现。
半个月下来，他们各自都有了不同程度上的进步，作为教师，我已领悟到表扬方式方法多变的重要性，我采取的每一步行动都会牵引着孩子成长的脚步，即使是一个小小的表扬，也需要我多动脑思考，多求新存疑的！教育随笔：学会表扬
“适当的表扬奖励可使幼儿得到精神上的满足和愉悦，增强其自信心和上进心，消除其不良行为，强化其优秀品质的形成；不适当的奖励则有碍于其优良品质的形成，甚至还会使幼儿形成不良品质。”在《家园练习手册》中家长也提到“给孩子的奖励方式可不仅限于小圆点、小红花，还可以用别的方式来替代，或许效果会更好”。
我想这不就是要求我在表扬方式上一定要注意“因人而异”嘛！于是接下来的几天我对一些方式进行试验。对于我们班比较胆小和没有信心的孩子，我仍然以鼓励为主，一发现她们的优点就在全班孩子面前给予肯定，及时给予强化。而对一些自尊心比较严重的孩子，我觉得过多的表扬反而对他不一定有益，往往会让他们觉得自己真的就最棒，什么都最好，容易给他们造成错觉，助长其自满情绪。我发现他很喜欢早上的搭积木游戏，常常能独自沉浸其中，玩的不亦乐乎，而且搭出来的“作品”也很独特。于是我就奖给他一些更高难度的操作性玩具作为他进步的表现。
篇7：教学生学会尊重教育随笔
这是一个极为常见的例子。由此可以引出许许多多的家长对孩子极不尊重的具体事例。这样的事情正在不断继续地发生着。对家长来说，总会理直气壮地认为自己有权利干预孩子的一举一动，但是换个角度是否可以说是对子女的过分担心和不信任呢?
另外一种对孩子的私事进行干涉的表现，反映在家长常常会无缘无故地打断孩子们正在做的事情。在不少家长的目光中，孩子们只会顽皮和打闹。原因当然很简单：因为他们毕竟是孩子，作为大人就会把打断孩子们的活动看做是极为平常和理所当然之事。在家长们看来，孩子们不应该贪玩，而应该循规蹈矩地听大人们讲话，这才是至关重要的事情。
反之，大人们经常会对孩子说：“不要打扰爸爸!”但是，面对孩子时，甚至不预先提醒一声就发出“警告”：“到睡觉时间啦!把东西摆好，把一切收拾整齐!”孩子对此往往显出不情愿的神态，甚至提出异议，而家长对此竟然觉得不可思议。孩子正在全神贯注于某事或被某物深深地吸引着，是家长事先不予提醒，来了个“突然袭击”，要他马上同某事或某物“分手”，要他立即“放弃”和离开，这不是又在对孩子的私事横加干涉了吗?
每个人都有着由他自己使用一小部分时间的权利，来满足本人精神上的需求或别的方面的需要;每个人都应该有一小块“领地”能够自由自在地和不受拘束地处理私事或不愿公开的琐事。对孩子们来说，这一块“领地”就像是树上的一个鸟窝，或者被层层树叶覆盖住的一个洞穴，哪怕是桌子下面一个大人们不易觉察或触及的“安全地点”也行。而我们家长往往只是从自己的方面着想而不从孩子们的角度去考虑。
我们应该允许孩子有他心灵深处的奥秘，也就是不触犯他的内心世界。如果他不情愿向你透露他自己的想法，不要操之过急，应该耐心地等待;如果孩子对父母隐瞒事情，而作为家长则流露出愤恨不满的神情或摆出一副“非达目的决不甘休”的姿态，是很不明智的做法。孩子出现上述的情况恰恰是一种迹象，说明他正处在成长和进步的过程中，变得独立和有主见。孩子也许完全有正当的理由对您隐瞒情况，即使他没有任何理由可言，他的内心的想法也应该得到尊重。如果你对孩子很不情愿告诉你的事情不再持强行追究的态度，你就会及时获得孩子对你的一切信任。
随着孩子的成长，他们在适应整个社会生活。你对他提出的问题也许就更具体了：“你准备上哪儿去呀?你打算同谁一起走呢?”……对此，你当然会这样认为：为了关心和保护孩子，这是每一个家长应有的权利，家长应该洞悉一切。你这样讲是完全对的。但是，如果你的孩子在此之前已经对你失去了信任，你所听到的回答很可能是：“我要到外面去。”“你谁都不认识。”
现今的家长对孩子的干预更趋频繁。家长们往往在考虑或追查：“孩子口袋里的零用钱是如何化掉了的呢?”既然你把钱给了孩子，那就是孩子私有的“财富”了，他当然有使用的自由。也许，你不会同意这种价值观念，那么，你可以给予孩子以指导，让孩子自己去判断，他在使用价值上是否存在错误之处，他会在错误和挫折中会受到教育。这比起您强行要他如何去支配零用钱的做法有效得多。
篇8：教育随笔：让幼儿学会与交流
我们班很多幼儿非常喜欢把图书带到幼儿园来，唯有小乐舍不得带，而且还总抢别人的书。
一天，他跑来告状：“老师，小帅不让我看书，还打我。”我找到小帅问原因，小帅委屈地说：“小乐不带书，总是抢我的书看，还把书弄破了。”听了这话，小乐赶快解释：“我不是故意撕的!”我问：“小乐，你很喜欢小帅的书，是吗?”他点了点头。“你该怎么向他借书呢?”我问。“我和他商量了，可是他还是不给我看。” 小乐不高兴地说。“两个人都想看一本书，怎么办呢?”我又问。旁边的小佳搭话说：“两人一起看。”我又继续问小乐：“你这么喜欢看书，为什么不从家带书来?”“我怕别人弄破书。”我说：“是啊，大家都很爱护自己的，如果我们大家都能友好地看，都像护自己的书一样爱护别人的书，就不会破了。”他说：“那明天我也带一本书来。”第二天他果然带来了一本新书，并且特意让我看：“老师，这是我昨天新买的《脑筋急转弯》。”我高兴地说：“这本书我真喜欢。”并特意向大家介绍这本书，还随及向大家出了一个急转弯题目。为了激发小乐的读书兴趣，利用游戏时间让他给大家出脑筋急转弯题，并和大家一起猜，他非常高兴。下午离园时，他说：“老师，我把这本书带回家，明天再换一本。”
从此， 小乐经常到图书区来，他不仅在这里对书产生了浓厚的兴趣，更重要的是他懂得了怎样与同伴共享与交流，也改正了自己的一些不良行为。
篇9：幼儿教育随笔：学会欣赏孩子
宇涛是个早产儿，虽说已进入了中班下学期，孩子不但自理能力非常差，而且流口水，走路踉踉跄跄，上衣总是被他撩起，一只胖乎乎的小手还爱在肚子上摸来摸去，看到一点有趣的事，听到一句有趣的话不分场合、时间就哈哈大笑，手足舞蹈;一点委屈就嚎啕大哭。一会揪揪这个的头发，一会咬咬那个的衣服，一点也不安分。随着孩子年龄和心理的成熟，憨态可掬的他开始成了同伴取笑、嘻笑的对象，但是他也不示弱，开始对同伴发起攻击。因此妈妈为孩子的行为感到丢人，自然而然用粗暴的方式管教孩子。孩子的脾气开始暴躁，性格也怪异。
孩子的变化我看在眼里，痛在心上。因此我在班上开展了“大拇指”活动，(就是小伙伴有优点就送她大拇指)。活动进行了快一周了，没有一个人给宇涛送“大拇指”。
昨天早上宇涛入园后自己一个人又在院子里逛来逛去，“宇涛帮老师倒掉垃圾吧。”宇涛接过几乎空着的一个纸篓，乐颠乐颠的跟着我去倒垃圾。
“宇涛帮老师打扫卫生了，真能干。”我把一个大拇指贴在了宇涛的照片旁边。看着自己终于有了大拇指(还是老师送的)的宇涛高兴中透露出一点羞涩。不巧的是走路踉踉跄跄的他不下心又碰到了小椅子上，孩子接着又哭了。“宇涛是男子汉，男子汉流血、流汗、不流泪。”我俏皮的说。宇涛听到我这么一说，马上擦擦了眼泪说：“涛不哭，涛男子汉。”
篇10：学会用匙自己吃饭
学会用匙自己吃饭
快接近2周岁的孩子，一般可以较好地用匙进食了。独立进食能力的`获得，可以培养孩子的自信心与责任感。“要自己吃，吃饱肚子，不要老是依赖着妈妈。”“妈妈太累了，我要自己管好自己。”这些话当然不是孩子的原话，但我们可以引导孩子理解这些话的意思，培养孩子爱父母，关心父母的思想感情。对有些仍习惯用奶瓶吃牛奶的孩子，一定要丢掉奶瓶，改用杯或碗喝牛奶或水。尤其在夜间，不要含着奶嘴睡觉，含着奶嘴睡觉将影响孩子牙齿的正常发育。
篇11：慢慢地学会吃饭读后感
本溪县满族小学
张菁华
2012年5月10日
在看完这篇文章的时候，竟恍然大悟般意识到自己不知何时错过了这么多足以傲视全球的美食。正如文章所说的，我们生活在一个充满着美食的国度，却把这随处可见的美妙掩埋在繁忙的工作之中。面对越来越多的工作，以及生活上的压力，我们不得不把这日常事简单化，效率化。纵然我们不像美国那样午饭买个汉堡热狗之类的应付了事，但毕竟我们没有真真正正的重视它。中国的美食种类丰富，什么鲁菜、川菜、苏菜、粤菜，还是浙菜、闽菜、湘菜、徽菜啦，样样都令人赞不绝口。但不管是什么饭菜，重要的还是慢慢地去吃，去欣赏，去享受这繁忙之中的一刻安宁。
有句这样的话“饭要大家吃才香”。一家人团坐在一起，其乐融融，共同享受这份幸福，这饭吃的就有意义了。如果真的是为了把肚子填满，那或许饭就不叫饭，该叫饲料了。但为什么现在人们会淡化吃饭这件事呢？这要与我国遗留下来的文化有关了。中国有古语“食不言，寝不语”。意思倡导人们吃饭时不许说话，睡觉前不许说话。这是古人们总结下来的经验，说是有益于健康。虽说是受了先人的影响，但是我们在吃饭这件事上还是存在一些问题的，尤其是孩子们，厌食、弃食现象那更是有目共睹了。纵然学校不让在吃饭时聊天，但这恐怕并不是孩子们不喜欢在校吃饭的主要原因。抛出食堂的饭菜是否可口之外，是否在他们身上的教育出现了问题？
小时候的娇生惯养使之不懂得粮食得来的辛苦，或许所谓“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”只是他们口中的笑话罢了。大家做好后，会一起高兴地喊一声“谢谢，我要吃了”然后一起吃饭，也许是必要的，是
应有的礼貌，这很值得我们学习。但反过头一想，我们国家的教育现状是填鸭式教育，没有其他发达国家那样的理想式教育。没有太多的时间从小培养孩子用正确的态度吃饭，学会感激四季的自然恩惠，了解饮食文化，并培养自理、自立的劳动习惯。这是我们国家教育的现状也是缺点。正如别人所说的“毁了我们中国的正是我们自己”。如果我们不能改变环境，那就改变我们自己。即使我们没有充裕的时间去培养，但我们可以创造那样的机会，让孩子们学会感恩。只有孩子们打心底里知道万物皆为我所用，但不为我所属，他们就会自主的去感激粮食，感激朋友，感激身边的万物。无须大人们一遍一遍地教。一味的唠叨只不过会让他们平白增加对此的厌恶。这也就是说为什么现在的孩子们有太多的坏习惯，而不知悔改的原因。不是他们的父母没有教育好，我认为是方法不对。教育不能只限于说，说，说，再说。孩子们也有自己的想法，即使一天天的被灌输所谓的“正确的思想”。孩子们也会有属于自己的领域，在这个领域里他们做一些教导之外的东西，也就是我们所说的坏习惯。我把这个领域称作“自由区”，我们虽然不能进入其中，去改变孩子们在我们眼中的“坏毛病”。但我们可以靠近他们，让他们把心中“自由区”的小故事讲给我们听。从而找到教育的突破口。从孩子的角度看问题，或许我们的大道理，在他们那里根本不适用。这是我们应考虑的问题。教育的问题！
篇12：教育随笔学会吃饭
小木同学其实很好的，就是太作。你给他添饭他会立即起身，并双手合十，说着谢谢。吃饭时从来都是闭嘴且听不见咀嚼声。从来不会说吃饱了而是很文雅的说吃好了。当然这是礼仪里的好习惯，只是长久都这样过于礼貌过于客气就显出几分拘谨和矜持。给人感觉总端着。有时候过分的彬彬有礼，会给人拒人千里，冷冰冰的感觉。——说明他是个很小心翼翼的人，总是希望在他人面前保持良好的形象，他很在意自己。属于很自恋并孤僻的人。多重人格。
涛同学，性情率真，有些孩子气。吃饭时很放松，还会说些死猫死狗的话。喜欢吃就吃，不用客套。但是他会挑食，不喜欢的绝对不吃。——说明他缺乏包容心。不容易接受他人观点和意见。比较一意孤行。
我吃饭很快，很克制，每顿只吃多少，通常把握的很好。我通常只吃自己面前的菜。吃饭时很刻意的先喝汤再吃素菜后吃饭和其他肉类，显得很程序化。我从来不挑食，什么都可以吃。——说明我是个自控能力很好的人，不挑食，代表善于倾听。吃饭很程序化，说明我很墨守陈规，欠变通。
吃饭时最能真实反映一个人的性情。
如果吃饭太作，看不出真实来，基本上说明对方对共餐者有所保留警惕。
如果能松弛地吃饭，说明双方信赖程度要高些。
选择恋人或结婚对象，其实不用太多考验，只需回忆一下，你和对方吃饭时的感觉即可判断。
如果一个人和你吃饭，你总是显得很矜持，总有那么一点点客客气气，那么，你再喜欢对方，也应该放弃。除非你能改变这样的局势。同样的，如果对方在和你吃饭时，总是那么谦谦君子的样子，客气周到，差不多可以说对方是个了无情趣的人。并且对你还有所顾忌。
你能在谁的面前轻轻松松的吃饭，能彻底放松，气氛很融洽，你不需要装或作，不需要端着还能吃好，没有饿着，没有撑着，吃得还是自己喜欢，那么你可以确定你们的关系了。
如果，对方能顾及你的口味爱好，那么你可以放心地依赖对方。
如果你因为对方的饮食习惯而喜欢那样的食物，那么可以肯定你爱上了对方。
篇13：教育随笔学会吃饭
9个月的宝宝不爱吃饭怎么办?快来学学以下几款适合9个月大宝宝的开胃食谱，给宝宝的饭菜加点新花样吧!赶快来学习做一下哦~
食谱1、萝卜番茄汤
原料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。
做法
1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。
2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。
此汤含锌量约35毫克。西红柿有清热解毒的作用，所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品，对儿童疳积、缺锌性侏儒解毒有一定疗效。
食谱2、蒸鲜藕泥
原料：鲜藕150克，蜂蜜、苹果酱适量
做法
1、把鲜藕洗净，去皮、去节，然后切成小片，上锅蒸熟;
2、将蒸熟的鲜藕取出捣成泥，与蜂蜜混匀，可以用苹果酱适当调味。
健康提示
蒸鲜藕泥适合给小宝宝作辅食加餐，即使是低月龄的小宝宝也可以尝试，它能够健脾开胃，具有补的功用而且不燥。
食谱3、水果藕粉
原料：藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、切碎的水果1大匙
做法
把藕粉和水放入锅内均匀混合后用微火熬，注意不要巴锅，过熬过搅拌直到透明为止，然后再加入切碎的水果。
健康提示：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
食谱4、奶味木瓜泥
原料：木瓜1个，牛奶适量。
做法
木瓜洗净，去皮、去籽，上锅蒸7-8分钟，至筷子可轻松插入时，即可离火;用勺背将蒸好的木瓜压成泥，拌入牛奶即可。
健康提示：木瓜含有很高的消化酶，可帮助宝贝提高消化吸收功能，促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质，拌入富含钙的牛奶，营养更加丰富均衡。
食谱5、番茄土豆鸡肉粥
食物原料：香米、鸡脯肉、番茄、土豆、植物油、精盐、葱、姜、味精少许。
制作方法：香米洗净后冷水泡2小时，鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁;番茄去皮去蒂切成小丁。炒锅加热后放入植物油，葱姜放入锅内，煸香后捞出， 放入鸡肉末，熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混合在一起。香米入锅，旺火烧开后改文火熬成粥，再加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文 火熬5～10分钟。加少许味精和盐，继续用小火煨至粥香外溢即可。
宝宝吃饭需要什么营养?
宝宝1岁以后，就像个不知疲倦的小小发动机，活泼好动，充满了活力。第一次自信地大步走，第一次像你们一样说出大人话，第一次交到好朋友……每个第一次，都是宝宝学能发展的表现。全方位的营养支持，能帮助宝宝全面学能进步，让他处处领先一步。
1、蛋白质
它是宝宝身体发育所必需的，1～2岁的宝宝每天需要蛋白质35克，2～3岁的宝宝每天需要40克。在配方奶粉、肉类(鱼、禽、畜)、蛋类、豆类及豆制品等食物中蛋白质含量较高。
2、钙
它是骨骼生长必不可少的。好动的宝宝喜欢走来走去，爬上爬下，没有健壮的骨骼可不行哟。让宝宝多吃海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋、根茎类蔬菜，因为这些食物中含钙丰富。
3、锌
是一种重要的生长因子。1～3岁的宝宝每天都在学习和练习新的动作，如果缺少了锌，动作发育指标不达标怎么行。而且，锌还能帮助增强有益身体健康的免疫系统，抵御感染与疾病。补充锌，就要多吃海产品、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、豆类及果仁等。
4、铁
是宝宝运动机能发展必不可少的元素。1～3岁的宝宝如果体内缺少铁元素，他们的运动能力也许会受到阻碍，所以，多吃补铁食物吧，如动物肝脏、紫菜、海带、黑木耳、口蘑、芝麻酱、红色的肉、核桃仁、豆类等，帮助宝宝成为小小的“运动健将”。
宝宝吃饭注意事项
饿了吃饭这件事再自然不过，但很多平时看着挺可爱的孩子，一到吃饭时，什么毛病都来了：挑食，青菜不吃，肥肉不吃;好不容易吃了两口，转身就走，可大人刚收拾完饭桌，孩子又打开冰箱找吃的……家长总是抱怨孩子不懂事儿，其实，孩子的这些毛病，全是家长“用心培养”出来的。这些饭桌上的误区，你家的饭桌上是不是也有呢?
饭桌误区一：追着孩子吃饭
总想让孩子多吃些，这是中国家长最普遍的想法，“多吃才能长大个儿”，“妈妈做这么好吃的饭你才吃那么一点，不行，再吃两口”在这些饭桌上最常听到的配音声中，孩子的吃饭这件事渐渐变了味儿，小的时候追着喂，长大了又得逼着吃，搞得饭桌像是战场，一顿饭下来，家长累心又费力。到底追着孩子吃饭是好还是坏呢?要怎么让孩子吃饭才对?
饭桌误区二：饭桌上训孩子
调查显示：超过一半孩子在餐桌上挨过父母的批评，好多家长平时工作忙很少能跟孩子坐在一起，于是吃饭时就成了家长关心孩子的重要时间，先问学习成绩，再问思想动态，然后就是滔滔不绝的说教，但你知道饭桌上训孩子带来什么坏处吗?
饭桌误区三：“吃无吃相”
吃有吃相一直是我国的传统，但渐渐被很多家长忽略了这个问题。有的家长出于对小孩的宠爱，任小孩放任自由，吃起饭来毫无规矩。实际上这种行为对于小孩日后的行为习惯是百害无一利的。
饭桌误区四：喂养环境无关紧要
篇14：我学会了用筷子吃饭作文
我七岁的时候还不会那筷子，因为这，我挨了不少骂。平时吃饭，我干脆用勺。
一次，姑妈一家人来做客。妈妈做了不少菜。吃饭时，我看见表妹用筷子，我也只好用筷子。开始，我只吃饭，不夹菜。不久，我忍不住了了，那香喷喷的红烧肉太迷人了，我就用筷子夹了一块。没想到，刚出饭碗，就掉在饭桌上。我又去夹红上肉一滑，掉在地板上。表妹像麻雀的大叫起来：“哥哥真笨”说的我脸上直发烧，我放下碗，躲进房里。
打那以后，我决心学会用筷子，我悄悄练起来。我先用筷子夹橡皮，三下两下就会了。我又找来一粒豌豆，豌豆圆溜溜的，怎么也夹不住，我一连十几次都失败了。我把筷子一扔，不练了。妈妈不知什么时候进来的，安慰我说：“别急！做任何事都要有耐心。我先给你示范一下。”说完，妈妈对准一粒豆子，轻轻一夹，稳稳当当地夹起来。我学着妈妈的样子，一遍又一遍地练，手酸了也不停止。终于夹起了一粒，“我成功了！”我高兴地跳起来。