蔬菜的奥秘 童话故事（精选15篇）
篇1：蔬菜的奥秘 童话故事
蔬菜的奥秘 童话故事
在一个山村水秀的小村庄里，住着一只可爱的小白兔，小白兔的名字叫阿苏卡，阿苏卡有一个幸福美满的家庭，阿苏卡一天一天的长大了，秋季，蔬菜都成熟了，兔妈妈带着阿苏卡来到菜园子里，由于是第一次去菜园子里，阿苏卡又高兴又兴奋，她和妈妈一起拎着菜篮子来到了菜园门口，淘气的阿苏卡看见了满院子的蔬菜，绿油油的，她连蹦带跳的跑到了蔬菜面前，抱起了一个萝卜就开始吃叶，兔妈妈急忙跑过来，连忙拦住了阿苏卡，说到：“萝卜叶子不能吃，我们要吃萝卜的根。”
阿苏卡听了妈妈的.劝告，把尖利的牙齿朝向了萝卜根，大口大口的就开始吃，当阿苏卡吃完了，说：“啊!萝卜根真好吃，甜甜的，脆脆的，就像大苹果一样好吃。”
之后，阿苏卡跟妈妈又一起来到了白菜地，阿苏卡看见了一棵棵像士兵一样的小白菜，欣喜地说：“哇!好棒的蔬菜呀!看起来就很好吃，我要开动了。”之后，阿苏卡拔起了一棵白菜，就开始吃根，兔妈妈看见了，连忙跑过来告诉阿苏卡，说：“白菜根没有营养，应该吃白菜叶。”
阿苏卡又把尖利的牙齿朝向了白菜叶，大口的吃起了白菜叶，吃完了白菜叶，阿苏卡说：“真好吃，真好吃呀!我终于知道了吃蔬菜的秘密，再也不乱吃东西了，我以后要多吃蔬菜，有利于健康成长。”
回到家，兔妈妈又告诉了阿苏卡一些吃蔬菜的知识与营养价值，首先是萝卜的营养，萝卜含多种微量元素，可增强机体免疫力，吃萝卜会预防各种疾病的发生，然后我们再说说吃白菜的营养价值，白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，是非常好的健康蔬菜。人们爱吃白菜，动物们也爱吃因为白菜水分大，吃起来甜甜的，阿苏卡认真的听着妈妈说的每一句话，也记住了吃蔬菜的重要性。
通过这个故事让我也知道了要多吃水果蔬菜有助于健康成长。
篇2：蔬菜的奥秘 童话故事
古时候有个画家叫王冕。他父亲死得早，家里很穷，只念了三年书就去给人家放牛。他一边放牛，一边找些书来读。
一个夏天的傍晚，王冕在湖边放牛。忽然乌云密布，下了一阵大雨。大雨过后，阳光照得满湖通红。湖里的荷花开得更鲜艳了，粉红的花瓣上清水滴滴，碧绿的荷叶上水珠滚来滚去。王冕看得出了神，心里想，要是能把这美丽的荷花画下来，那多好哇!
王冕用平时节省下来的钱买了画笔和颜料，又找来一些纸，照着湖里的荷花画。开始画得不像，可是他不灰心，天天画。后来，他画的荷花，就像刚从湖里采来的一样。
篇3：运动的奥秘(一)
在这个专栏, 我希望能和你们, 中国的糖尿病朋友, 一起分享这些可以帮助大家改善血糖控制且新颖、行之有效的方法。当你尝试这些新方法时, 周围的人可能认为你很辛苦, 但不要让他们消磨你的斗志——要知道, 尝试任何新鲜的事物都是有挑战的。我希望当你习惯新的行为时, 你会感觉更好、更健康。我已经把这些新的方法和指南介绍给了全世界的糖尿病人, 今天也很荣幸能有这样的机会和你一起分享我个人的一些建议。
每当我初次与糖尿病人接触和交流时, 我们都会讨论能让他们感觉更好, 且又能帮助改善血糖控制的方法。而我的第一个建议就是要增加每天的运动量。因为运动有利于健康:
运动可改善血糖控制。
运动可增强身体对胰岛素的敏感性。
运动可降低血压。
运动可提高人体高密度脂蛋白水平 (HDL) , 并降低密度脂蛋白水平 (LDL) , 从而改善血液内的脂肪含量, 降低甘油三酯含量。
运动可帮助你减少用药量。
运动有助于减肥。
运动可降低患上其他疾病的风险, 如某些癌症、心脏病和心肌梗死。
运动可预防骨质疏松。
运动可改善睡眠质量和减少压力。
一些新的研究也证实了运动的更多好处:
一、运动可以增加你的“能量工厂”
专家们认为有胰岛素抵抗的2型糖尿病人细胞内的线粒体 (即“能量工厂”) 数量不多。因此定期进行体育运动有助于增加细胞内线粒体的数量, 从而降低胰岛素抵抗以使身体更好地利用胰岛素。
篇4：“五福蔬菜卷”的营养奥秘
“五福蔬菜卷”中的黄瓜丝、胡萝卜丝、山药丝、杏鲍菇丝、姜丝看似平常，实际上大有学问。细心的读者朋友会发现，这五种蔬菜丝的颜色各不相同，分别为绿、红、白、黄，对应五行的木、火、金、土，而酱汁的颜色一般偏黑，对应五行中的水。而绿、红、白、黄、黑这五种颜色与中医五脏的肝、心、肺、脾、肾也是一一对应，不但色彩亮丽，而且营养健康，是养生保健的上佳蔬菜佳肴！
绿色黄瓜丝助保肝
黄瓜中含有丰富的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺，这些都是人体所需的氨基酸，而且对肝病患者，特别是酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可以防治酒精中毒。肝病患者常伴有胆固醇增高的现象，而黄瓜中所含的丙醇二酸能够帮助抑制人体内的糖类物质转化为脂肪，起到降血脂、降胆固醇的作用。此外，黄瓜中所含的植物纤维能够促进肠道对有害毒素的排出，减轻肝脏的解毒的负担。
红色萝卜丝防心衰
荷兰的一项研究发现，有摄取含β-胡萝卜素健康饮食习惯的老年人，发生心力衰竭的危险性较低。每天摄取β-胡萝卜素量至少达1.6毫克者，患心力衰竭的可能性只有每天平均摄取抗氧化物不足1.1毫克者的55%。从总体上看，吸烟者和曾经吸烟者比不吸烟者从摄取β-胡萝卜素获得的效果更为明显。
白色山药丝帮补肺
山药不燥不腻，补脾又兼补肺，故善治肺虚久咳。明代药学著作《药品化义》中说：“山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽。”山药除了煮熟后做成山药丝用来做蔬菜卷，还可以炖炒或做成汤羹食疗。
黄色姜丝健脾化湿
生姜归脾经，体内湿气的运化，要依靠脾来进行，吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效，如果觉得生姜水难以下咽，还可加入一些红糖调味，对于畏寒痛经的女性尤其有好处。
黑色大酱营养多
酱是用面粉或豆类，经蒸腌发酵，加盐、水制成的糊状物，前者称甜面酱，后者称豆酱、豆瓣酱、黄酱。酱归肾经，含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、有机酸、维生素、有机色素、氯化钠及钙、磷、铁等，营养丰富。大酱虽然黑乎乎的其貌不扬，但是却有清热、解毒、调味等作用。
这道素菜取材简单，操作便捷，易学易做，且对大多数不同体质的人都有养生功效。
如果您也对这道素菜感兴趣，不妨自己亲手试试吧！也可以此为基础，推陈出新，制订适合自己的养生菜谱。
篇5：蔬菜的奥秘 童话故事
经过半年的潜心研究，池田菊苗在海带中发现一种叫做谷氨酸钠的物质，在食物中加入一点点这种物质，就能使食物的味道变得更鲜美，即使把它稀释3000倍，依然能增加食物的鲜味。然而，每10千克海带中才能提炼出0．2克谷氨酸钠，因此想大量生产是不现实的。通过大量试验，池田菊苗在大豆和小麦的蛋白质中发现了丰富的谷氨酸钠，利用这些廉价的原料就能大量提取谷氨酸钠。
不久，一种叫“味之素”的调味品出现在东京的店铺里，很快被人们抢购一空。“味之素”传到中国后，大家给它取了个新名字——味精。今天，味精是厨房中必不可少的调味品。
篇6：蔬菜的奥秘 童话故事
男生向前冲――《男生日记》小学生作文大全
，杨红樱作品不像《淘气包马小跳》有着搞笑的情节，但从故事中人人都能体会出大的奥妙与神奇，让我知道变成了知道，例如：冠海胆是金翅鱼的避难所;小牧鱼是水母的帮凶;海葵的帮凶是双锯鱼;蟋蟀的耳朵在小腿节的地方;蝉的耳朵在肚子上;红绸鱼会变换性别……这本书让我明白了有关大的知识，让我看大的神奇、大的美丽与可怕，同时，也让我增加了知识、了大。 大有美丽的一面;有神奇的一面;也有可怕的一面，人也啊，有非常美丽，处处为别人着想;有非常神奇，会常人所做不到的魔术;也有人非常可怕，做拐卖孝儿、谋杀仇人这类事等等。
男生向前冲――《男生日记》读后感
篇7：蔬菜的奥秘 童话故事
梦想小镇开启造梦新时代
“大众创业、万众创新的‘台风’已经来临，梦想小镇的成长速度令人兴奋。”今年全国“两会”期间，浙江省省长李强在接受媒体专访时，对梦想小镇的未来充满期待。
实践第一日，队员们跟随小镇办公室讲解员的带领，走在以“三生融合(生态、生活、生产)、四宜兼具(宜居、宜业、宜文、宜游)”为开发理念的小镇内同样对小镇充满期待。
随后讲解员通过文稿演示，为队员们深入讲解了梦想小镇的创建背景、目标定位、政策特色与发展现状。生动的演示与详实的数据，让队员们对梦想小镇这个省重点打造的世界级互联网创业高地有了更深入的认识。
据了解，“梦想小镇” 并不是地理意义上的小镇，它应该是一个新型的“众创空间”、一个巨型的孵化器、一个创业青年的社区、一个信息经济的新马达、一个互联网创业的生态圈。在进一步推进调结构转方式的过程中，全国积极加快发展新兴产业，一系列特色小镇、众创空间、科技企业孵化器应运而生，而“梦想小镇”已经逐渐成为创新发展的金名片，也成为了大众创业、万众创新的新样板。
小镇大梦想，众创好地方
实践第二天，队员们走进提前筛选好的近三十家梦想小镇入驻企业，进行问卷调查与座谈，与企业初创者就创业项目选择、资金筹集、面临的问题与解决方式，还有梦想小镇为企业提供的支持等问题进行了积极交流。
3D打印企业初创者欣慰地跟队员们说：“初创阶段很烧钱，这里有房租优惠，有贷款支持，感觉很温暖。”这位留学学成归国，立志将3D打印在我国更加普及化的初创者，是第一批拿到梦想小镇创业先锋营“金钥匙”的人。他们的办公室与研究室摆满了3D打印的机器设备与精细的模型，虽然场地看起来并不很宽敞，但减免的租金与水电，显然已经让这个初创企业很满意了。
“梦想小镇具有潜在的发展空间，而且它的长期发展规划，正契合我们长远的目标。”除了“孵化器”内的初创企业，队员们还探访了“加速器”中的发展型企业。发展企业已经度过了初创期的艰难，开始稳定下来大力发展，他们更看重的是梦想小镇的发展前景。
“我们在梦想小镇的孵化器名叫湾西加速器，手头有100多个大学生创业项目，40个项目进入孵化器备选库，我会征求意见确定最终20个左右的入驻团队名单。”天使投资人如是说。对于创客，投资人就如“天使”般助人于困难。而
投资人在帮助年轻创客实现梦想的同时，何不也是达成了自己的投资愿望。
追梦人有着不同的需求与目标，梦想小镇因人制宜满足不同企业的不同需求，更好助力梦想。
互联思维成就创客梦想
“创客”——有梦想，更有行动的创新创业者。“互联网+”——移动互联网、云计算、大数据、物联网等与现代制造业的结合。“梦想小镇”——“创客”在尝试走“互联网+”的路线。
实践第三日，通过对前两日收集到的相关资料与数据，进行的整理汇总与初步分析，团队对梦想小镇有了如上简短概括。小镇中的创新企业让队员们看到，原来不仅传统制造业能插上“互联网+”的翅膀，实现“中国制造”到“中国质造”和“中国智造”的华丽蜕变。而且互联网经济本身的创新力量更不容小觑，如“互联网+维权”、“互联网+金融”、“互联网+教育”、“互联网+健康”……互联网不断在各行各业中跨界融合、渗透，给经济缔造了一个接一个的精彩。
接下去团队还将对资料进行深入分析总结，最终以实践报告的形式呈现，力求能最大限度地呈现团队此行所得到的一切，不枉梦想小镇与各企业工作人员的热心配合与无私指导，更不枉烈日下队员们不断探索的心。
如今，梦想小镇中一大批项目已获得天使投资，一批高成长性的项目，正在崭露头角。源源不断的人才涌入，生生不息的新鲜血液流淌，以梦想小镇为依托的创业经济发展得如火如荼，越来越多的创客们更愿意在这里扎下自己的根。相信他们终会拥有一个开花结果的好归宿。
篇8：文人长寿的奥秘
巴金被人们称为“世纪老人”,他的长寿之道在于养精。据巴金的家人和朋友介绍,巴金性格乐观,热爱生活,从小养成了散步的习惯,不管天晴下雨,风雨无阻,他的散步习惯一直持续到老年。巴金生活俭朴,在饮食上追求清淡,从不挑食。巴金虽然是一位著名作家,但他一生不沾烟酒,实在难能可贵。他的这种拒烟酒而不沾的精神,也从源头上堵住了一定的病根。巴金的身上有一种顽强的精神,到了晚年后,他尤其注重精神气的培养,每天看书写作,整日忙碌地生活,始终感到精神焕发。正是这种精神贯穿于巴金的一生,让他顽强地活到了101岁的高龄。
郭沫若是现代文坛之巨匠,也是一位长寿的老人。他的长寿之道在于静坐。郭沫若小时候体弱多病,相对来说,运动不够。青年时代,郭沫若东渡日本求学,由于身体素质偏差,加上用脑过度,身体状况每况愈下,还得了严重的神经衰弱症。就在这时,郭沫若偶然从书上看到古人“静坐”强身的方法。郭沫若抱着试试看的心情开始练习“静坐”。半个月后,郭沫若果然享受到了“静坐”的奇妙功效。他的睡眠明显好转了,有了良好的睡眠,他的精神也好转了。从那以后,郭沫若每天都要静坐一个小时,从不间断。现代医学研究证明,“静坐”可以促进人体血液循环,消除生活中的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。“静坐”让体弱的郭沫若,身体素质由弱变强,高龄长寿终其天年。
百岁老人马寅初是中国当代经济学家、教育学家、人口学家。当别人向他讨教长寿的秘密时,马寅初就会说起他的“冷热水浴”强身之法。马寅初从青年时代就坚持每天洗“冷热水浴”。用冷热水交替洗浴,具有较强的身体锻炼价值。冷热的交替刺激,使血管一张一缩,从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力,改善机体的血液循环和营养状态,推迟了人的衰老,达到延长生命的目的。
冰心是著名的诗人和作家,她一生创作了许多喜闻乐见的儿童作品。冰心生前特别喜欢跟小朋友交往,她性格温和,爱护动物。在动物当中,她尤其爱猫。冰心把猫看作是自己家庭的一员,每当创作劳累时,她就和猫玩耍,让劳累的脑子得以轻松。那只波斯猫常常逗得冰心开怀大笑。冰心之所以能活到99岁高龄,是因为她性情豁达,从不跟人计较,整日生活在快快乐乐的环境之中。
季羡林是著名的古文字学家,为了研究古文学,他总是四处搜集资料,每天为工作忙忙碌碌。季羡林很少研究健康之法,可他却是一位名副其实的长寿老人。有人向他讨教长寿之道,他就会向别人说起他的“三不”长寿经。第一是“不锻炼”,他反对那种为了锻炼身体而锻炼的人。他认为,勤奋工作也是一种锻炼身体的方法。第二是不挑食。不挑食才能达到营养均衡。第三是不嘀咕。季羡林心胸开阔,从不计较别人的议论。他的这种“三不”养生经,让他生活充实,精神饱满,最终使他步入长寿之域。
篇9：无公害蔬菜背后的故事
在青岛地区蔬菜主要产地之一的莱西，青岛利客来商贸公司常年派专人驻蔬菜生产当地，到农户家中安排指导蔬菜的生产和管理，尤其是在农药化肥的使用上，做出了详细的规定，从而确保了所生产的蔬菜符合食品卫生标准，
在莱西院上镇郝家许村郝龙勇的3个蔬菜大棚里，种植着水灵灵的黄瓜和翠绿的菜豆，大棚里通风处都安装了密度很大的丝网，防止虫子进入，用上这种丝网防虫，基本上就可以不用打农药了，这样长出来的蔬菜绝对是绿色无公害的。
问到种植蔬菜的收入时，郝龙勇算了一笔账，由于在种植管理上按照利客来公司的严格要求，保证了蔬菜的高品质，也确保了长期固定客户，自己每年种植大棚的收入在5—6万元上，虽然投入大辛苦一些，但有了长期的保障，做起来心里踏实。
在莱西孙受镇迟家庄，蔬菜种植户周召一自己有5个蔬菜大棚，由于老周的精心管理，出产的无公害蔬菜在各个方面都达到了利客来公司的要求，也就成了利客来物流采购的重点客户，老周在种菜的收益上也有了根本的保障。记者跟随采购人员来到老周的蔬菜大棚里，亲自感受一下物流采购过程：在查看谈好预定的蔬菜品种以后，下午开始，老周全家开始了紧张的收割和简单的清洗包装，准备在午夜送到公司指定的物流集合地点，装车送往各个超市。
篇10：蔬菜的童话作文
原来，是蔬菜们在争论谁的营养最高。西兰花挥着手，跳上了椅子，得意洋洋地说：“我营养丰富，能治气虚脾弱，失眠健忘的人，我是最好的蔬菜，论营养，你们谁都比不上我。”
“你算什么，我才是最好的蔬菜，能防癌，还能保护眼睛。”胡萝卜双手叉腰，一脸不屑地说。
这时，卷心菜挺着圆鼓鼓的身子，开始发话了：“我能保护心血管，调节血糖，治心脏病，你们有这个能耐吗?”
“都给我停住!”大白菜反驳道，“我营养丰富，又富含胡萝卜素，我才是小主人最喜欢的蔬菜!”
“不对不对，”白菜花甩了甩头发，“我能提神生津，开脾健胃，小主人最爱吃我了。”
蔬菜们吵得不可开交，难解难分。
冰箱老爷爷听了他们的话，语重心长的说：“大家都别吵了，你们各有各自的营养，只有团结一心，让主人多吃你们，身体才会健康!”
篇11：蔬菜的童话作文
土豆神气地说：“小主人最喜欢吃完，因为我的营养可丰富了。”
大白菜不服气地辩论：“我含有胡萝卜素，小主人经常吃我呢。”
“我能活血止痛。”白花菜听了，得意洋洋地反驳，“我还有保护肠胃，改善胃病，排毒等功能，小主人的奶奶不仅自己每天多吃，还叫小主人也多吃呢”!
“谁说小主人最爱吃你们了，我是维生素C含量最高的蔬菜，小主人应该喜欢吃我。”芥蓝菜扯着嗓子说。
冰箱妈妈听到了它们的争论，语重心长地说：“大家都别吵了，你们各有各的营养，小主人只有多吃你们，身体才会健康的!”
篇12：蔬菜的奥秘 童话故事
青萝卜自称是菜王，拿着一把白菜伞。这时候在泥坑里的藕不服气了跑到菜园里，传送员豆芽菜跑到藕跟前生气地说：“放肆，跑到菜园里我这就去报告大王青萝卜。”“你敢!”藕也不甘示弱。就在这时，青萝卜赶过来，“要不咱们俩比试比试，看谁厉害!”青萝卜说完就叫来红萝卜，对他说：“你就当元帅。”红萝卜带着一大群卫兵们来了。两队气势汹汹。
首先，萝卜队派出花生和小葱。花生举着小葱枪飞奔过去，藕队的茄子挺起大肚皮一弹，小葱一下子就被撞歪了。虽然萝卜队负了一局，可是气势可不能减。红萝卜继续派出韭菜刀，韭菜举起自己的刀奔了过去，可是还没来得及停步就被黄瓜的扫荡腿给打败了。藕队越来越得意，红萝卜只好叫豆芽菜去搬援兵，就在萝卜队快要输的时候，援兵葫芦出来了，他喷出了一堆籽，打的黄瓜绿了皮，打的辣椒红了身，打的茄子满身紫……
啪嗒啪嗒主人来了，一园蔬菜绿葱葱，主人看了大吃一惊，自言自语地说：“我才走这么一会儿就成熟了。”
教师点评：总能用语言带来惊喜!这么有趣的故事，不知不觉多看了两遍!
篇13：优惠的奥秘
一个酒吧里有两种啤酒供人们选择:2.5美元的高级啤酒和1.8美元的普通啤酒。大约有80%的人会选择更贵的啤酒。后来,酒吧引进了第三种啤酒,只卖1.6美元。接着,有趣的现象出现了,80% 的人转而选择1.8美元的啤酒,剩下20%的人会买2.5美元的啤酒,最便宜的则无人问津。最后,酒吧撤去1.6美元的啤酒, 取而代之的是3.4美元一瓶的高端啤酒。然后,大多数消费者又转而选择2.5美元的啤酒,一小部分人会选择1.8美元的啤酒,约10%的人会为最贵的那款啤酒慷慨解囊。
威廉·庞德斯通在著作 《无价之宝》中讲述了一个有趣的故事。威廉姆斯·索诺玛公司在生产的279美元的面包机样机旁摆了一个标价429美元的样机,结果便宜的那款面包机销量翻倍,而429美元的面包机则几乎无人问津。
可见,如果一款产品卖不出去,那就试着在它的旁边摆上一个外形差不多,但价格要贵一倍的同类产品。这会让第一款产品变成不可错过的便宜货。这种策略之所以屡屡奏效,是因为在很难知道商品真实价值的情况下,人们需要一些理由来说服自己购买某件商品。价格差异为我们提供了完美的借口和动机:那个279美元的面包机比另一款便宜了差不多40%。
篇14：大班蔬菜故事及儿歌
大班餐前小故事
1.爱吃蔬菜的小猪
小猪嘟嘟不爱吃蔬菜，总是喜欢吃甜食，所以吃得白白胖胖，走起路来都是一摇一摇的。
一天，嘟嘟慢慢地走在路上，小白兔花花跑了过来：“嘟嘟，嘟嘟，你看你的肚子圆滚滚的，怪不得叫嘟嘟，羞羞羞！”
嘟嘟羞红了脸，边哭边说，“不是的，我不胖。”说着又嘟起了小嘴。
“小胖猪，羞羞羞，走路都走不动。”小猴子露露得意的扬了扬尾巴。
“呜呜呜。”嘟嘟哭了起来，想跑着回家，不料回家的时候被拌了一下，咕噜噜噜的滚出了老远，后面传出了一阵笑声，小白兔和小猴子在后面大声笑了起来，嘟嘟又羞又恼，哭着回到了家里。
“妈妈，妈妈，它们都笑话我，说我胖，连走路都走不动。”嘟嘟看着眼前的甜食，顿时没了胃口。
猪妈妈笑了笑，拍了拍小猪的头，“嘟嘟，知道就好，以后多吃蔬菜，你就可以瘦下来了，走路也会轻快许多的。”
“真的吗？”嘟嘟抹掉眼泪，问妈妈。
“嗯，是的，不过这些甜食不能再吃了，以后要多吃蔬菜啊！”猪妈妈没收了甜食，端出了青菜。
“哦。”嘟嘟吃起了青菜，“其实青菜也很好吃，以前怎么不知道呢？”嘟嘟笑了起来。
现在的嘟嘟瘦了许多，也健康了许多，走起路来再也不是摇摇晃晃的了，小动物们再也不会嘲笑他了。小朋友们，要多吃蔬菜，做一个可爱健康的好宝宝哦！
2.小熊不爱吃蔬菜
象医生在山林里开了一家诊所。一天早晨，大象医生刚从睡梦中醒来，就听到门外有人喊：“大象医生，快开门！”
大象医生开门一看，原来是熊妈妈带着小熊站在门外。大象医生赶忙把熊妈妈和小熊让进屋里，问道：“是小熊生病了吗？” “是啊！”熊妈妈说，“从昨天下午开始，又是咳嗽又是打喷嚏的，是不是感冒了呢？”
大象医生给小熊试了试体温，看了看咽喉，然后说：“是感冒了，吃点药吧！” 说着，大象医生在一片杨树叶上写下“安息香树叶”几个字，交给熊妈妈说：“这种药能治疗感冒，你去找吐绶鸡妈妈，她会带你找到这种药的。”
熊妈妈谢过大象医生后，带着小熊在一片灌木丛中找到了吐绶鸡妈妈。熊妈妈说明了来意，并把大象医生写有字的杨树叶交给了吐绶鸡妈妈。
吐绶鸡妈妈很快便带着他们找到了安息香树，小熊吃下安息香树的叶子后，没过多久便活蹦乱跳的玩闹起来。看到孩子好起来，熊妈妈的脸上也有了笑容。
外出巡诊的大象医生看到小熊欢快的样子，也打心眼里感到高兴。一天下午，大象医生正在山间采药，忽然，一阵吃力的喘息声传到他的耳中，— 大班年级组 — 宋剑湖幼儿园
循声望去，他看到熊妈妈背着小熊向他走来。
“大象医生，快给看看吧！”熊妈妈上气不接下气地说，“小熊昨天跟小鹿、小羊、小牛他们比赛跑步，他跑了个倒数第一不说，跑完后回到家里就再也不想动了，我以为是他前一段时间感冒了体质差的原因，便去河里捉了几条鱼给他吃，好让他补充一下身体，没想到吃下去以后，不但没有好转，今天反而喊着说肌肉发胀，关节酸痛，唉！这么点小孩子，哪来的这么多毛病呀！”
“别着急，别着急！”大象医生安慰熊妈妈说，“感冒后体质差是一个方面的原因，在体质还没有完全恢复的时候，最好不要参与这种剧烈的运动。”
“我不让他去参加比赛，他偏要去！”熊妈妈瞪了小熊一眼说。“孩子吗，总是贪玩的！”大象医生说，“不过，有一点我要提醒你一下，孩子在进行了剧烈的运动以后，要尽量少吃酸性食物，最好是多吃些碱性食物，这样能缓解疲劳。”
“食物还有酸性和碱性的不同吗？”熊妈妈说，“平日里我们都是找到什么吃什么。”
大象医生说：“含有氯、硫、碘等元素，能使体液呈酸性倾向的就是酸性食物；含有钠、镁、锌、铁等元素，能使体液呈碱性倾向的就是碱性食物。”
“元素？”熊妈妈疑惑地说，“我还是第一次听到这个词呢，哪些食物中含有钠、镁、锌、铁等元素呢？”
大象医生说：“像鸡、鱼、肉、蛋、精米、精面、白糖、贝类、和啤酒等，在体内代谢后形成酸性物质，可使血液、体液的酸性增强，所以属于酸性食物；蔬菜、水果、大豆等含有钾、钠、钙、镁等元素，在体内代谢后生成碱性物质，属于碱性食品，它能阻止血液向酸性方面变化。” “哦，这么说，我们以后要少吃荤食，多吃素食！”熊妈妈有些为难地说，“可是，小熊他不爱吃蔬菜，水果也只是勉强吃一点，倒是像蛙、蟹、鼠类、鸟卵、蚂蚁，这些食物，他看到了就想吃。”
“为了健康，就不能偏食。”大象医生对小熊说，“以后要多吃些蔬菜和水果，这样才能不生病，才能长得更快，跑得更快！”
小熊信服地点点头。大象医生催促熊妈妈说：“快去给小熊找些水果和蔬菜吃吧，他很快就会好起来的。”
熊妈妈谢过大象医生，念叨着酸性食物，碱性食物，带领小熊找蔬菜、水果去了。
3.蔬菜娃娃
文文说：“青菜是苦的，番茄是酸的，土豆是臭的．”她什么蔬菜也不吃．这样呵，她就长得又小又瘦，还常常生病，一会儿牙齿出血了，一会儿大便拉不出来了„„
有一天，小朋友们在草地上拔河，文文在哪一边，哪一边就输，她的力气实在太小了。两边的小朋友都不要文文，说：“等你长得胖胖的，有了力气，再来拔河。”
文文生气了，跑得远远的，坐在地上蹬着腿大哭起来：“我要长胖，我要长得有力气，呜呜呜„„”
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“谁在敲我们的大门呀？”
谁在说话呢？文文睁大眼睛一看，从地里钻出三个小娃娃：一个穿绿衣裳，一个穿红衣裳，一个穿黄衣裳．
他们都认得文文呢，说：“文文，文文，你为什么哭呀？” 文文可不认识他们，也不理睬他们，还是一个劲儿地哭：“我要长胖，我要长得有力气„„呜呜呜„„”
三个小娃娃说：这还不容易！我们送你一点礼物，你让妈妈天天烧了给你吃，你就会长成个胖娃娃，就会有力气。”
“是吗？”文文听他们这么一说，不哭了，“什么礼物？快让我瞧瞧。” 绿衣娃娃手一晃，象变戏法似的，手里变出一棵青菜来；红衣娃娃手一晃，变出一只番茄来；黄衣娃娃手一晃，变出一个土豆来。“送给你，都送给你。
文文一看，挺生气：“青菜苦，番茄酸，土豆臭。你们真坏，拿这些当礼物送给我。我不要，我不要！”
三个小娃娃笑嘻嘻地说：“这些你都不要，换几件礼物好不好？”
绿衣娃娃手一晃，青菜不见了，变出一块绿色的糕来；红衣娃娃变的是一块红颜色的糕，黄衣娃娃变的是一块黄颜色的糕。“送给你，都送给你。”
文文肚子正饿着呢，咬一口绿颜色的糕，嗯，真鲜！咬一口红颜色的糕，真甜！咬一口黄颜色的糕，真香！一口气把三块糕都吃完了。
绿衣娃娃问：“我的糕苦吗？” “不苦，不苦，真好吃！” 红衣娃娃问：“我的糕酸吗？” “不酸，不酸，真好吃！” 黄衣娃娃问：“我的糕臭吗？” “不臭，不臭，真好吃！”
哈哈哈，绿颜色的糕是青菜做的呀！” “嘻嘻嘻，红颜色的糕是番茄做的呀！” “嘿嘿嘿，黄颜色的糕是土豆做的呀！” 文文一听，明白了，就说：“你们是谁呀？我跟你们做朋友，好吗？” 好，好，好！”三个小娃娃身子一蹲，又钻到地里去了．地上长出一棵青菜，一棵番茄，一棵土豆。不过，土豆是长在土里的，看不见，只看见它的叶子。
啊，原来它们是蔬菜娃娃呀！
从这以后，文文天天吃蔬菜，长成了一个胖娃娃，力气也越来越大了。小朋友们又拔河了。这边的小朋友说：“文文，上我们这边来拔。”那边的小朋友也说：“文文，上我们这边来拔。”大家都抢着要文文呢。你看！文文的力气多大呀，她在哪一边，哪一边准赢。
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4.爱吃青菜的鳄鱼
种蔬菜的农夫在河边捡到了一条小鳄鱼，于是每天喂它吃各种蔬菜，像青菜、包心菜等等。吃得小鳄鱼又大又强壮。
有一天，镇上来了一个医生，检查出全镇的人肚子里都有咕噜咕噜的怪声，了解到是因为大家都不爱吃蔬菜，导致胃肠及便秘的问题，因此肚子里有很多细菌，以至于发出咕噜咕噜的声音。但是又发现小鳄鱼的肚子里很干净、很健康，只有他一个人没有咕噜咕噜的怪声。
大家了解到吃蔬菜好处很多，于是都来多吃蔬菜，终于每个人的身体都很健康强壮，小鳄鱼也就更开心了。
5.蔬菜的故事
一、黄瓜
是深受大众喜爱的一种蔬菜，可它明明是绿的，为什么姓“黄”呢？ ——黄瓜是西汉时从西域引进的蔬菜，最初叫作“胡瓜”。《本草纲目·菜部三》记载：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”书中还记载了“胡瓜”改呼“黄瓜”的原因：“北人避石勒讳，改称黄瓜，至今因之。”石勒，羯族人，是十六国时期后赵的建立者。羯族曾被称为“羯胡”。石勒为了提高羯族人的地位。将胡人称为“国人”，同时禁称“胡”字，“讳‘胡’尤峻，诸胡物皆改名”，“胡瓜”就是那时改为“黄瓜”的。之所以称作“黄瓜”是因为这种瓜成熟后，浑身由绿变黄。《齐民要术》记载，北魏时，黄瓜要等色黄才采摘，和现代人喜欢碧绿青翠的嫩黄瓜不同。
二、冬瓜
是一种清热解暑的大众蔬菜，产于夏秋暑热之际，为什么要叫它“冬瓜”呢？ ——冬瓜名称的由来有多种说法。有一种说法是，冬瓜老熟之后，皮上长一层厚厚的白霜，酷似冬日白雪落于其上，故取名为“冬瓜”。
三、慈姑
是多年生的水生草本植物，原产中国，以球茎作蔬菜食用。因为叶如燕尾，又名燕尾草。你知道它为什么叫“慈姑”吗？ ——据《本草纲目》载：“慈姑，一根岁生十二子，如慈姑之乳诸子，故以名之。”
四、蚕豆
起源于亚洲西南和非洲北部，栽培历史悠久。中国蚕豆相传为西汉张骞自西域引入。“蚕豆”和“蚕”有什么关系，是能给蚕吃吗？
——关于“蚕豆”的得名，主要有两说：一说见于《本草纲目》，称蚕豆“豆荚状如老蚕”，故名；一说蚕豆成熟时正当春蚕上蔟之时，故名蚕豆。
五、韭菜
是原产我国的一种蔬菜，早在成书于2500年前的《山海经》中，就有关于韭菜
— 大班年级组 — 宋剑湖幼儿园 的记载。你知道“韭菜”得名的原因吗？
——《说文解字》说“韭”是象形字，字形就像长在地上的韭菜；还说：“一种而久者，故谓之韭。”韭菜是多年生草本植物，可以一茬一茬地割。可见“韭”原是从“久”得音的。
六、芥蓝
富含维生素，作为日常佐餐之用，有相当价值。你知道它为什么叫“芥蓝”吗？ ——芥蓝，味道像芥菜，颜色像蓼蓝，所以叫芥蓝。
七、丝瓜 的果实呈圆柱状，有纵向浅槽或条纹，并不是一丝一丝的，为什么叫它“丝瓜”呢？
——丝瓜嫩果作蔬菜食用，成熟后果实中的纤维硬化，除去果肉，即成为丝网状的纤维束，“丝瓜”因此得名。
八、茭白
是我国特有的水生蔬菜。古人称茭白为“菰”，它的种子叫菰米或雕胡，是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。你知道“菰”为什么会被称为“茭白”吗？ ——中国人很早就发现，菰感染上黑粉菌就不抽穗，茎部膨大，形成纺锤形的肉质茎，味道鲜美。这就是现在食用的茭白。茭白属禾本科，是多年生水生草本植物，根交错。《本草纲目·草部八》记载：“江南人呼菰为茭，以其根交结也。”这就是它得名的原因。
九、猴头菇
因为长得像个猴子头而得名，那么草菇是因为长得像草而得名吗？
——草菇是一种伞菌，因栽培于稻草堆上而得名。草菇别名很多。因它生长在稻秆上，闽粤一带，称为秆菇；由于菌柄基部有一蛋壳形的苞脚，又称美味苞脚菇；而烘干时具有特殊浓郁的香味，因此又称兰花菇。
十、南瓜
名称很多，又叫金瓜、红南瓜等。“金”“红”都是从南瓜的颜色来说的，但它为什么称“南瓜”呢？
——明朝王象晋的《群芳谱》称南瓜为“番南瓜”。《本草纲目》说“南瓜种出南番”，故名南瓜。
十一、菠菜
之所以叫“菠菜”的原因——菠菜原产于亚美尼亚及伊朗一带，汉朝时从西域波斯(即现今的伊朗)引进中国，故得名“菠菜”，又名“菠薐菜”。
十二、塔菜
叶子墨绿色，平展如盘，根本就不像宝塔，为什么会叫“塔菜”呢？ ——塔菜，又名塌棵菜，菜植株塌地生长，多层叶密集排列，平展如盘状，叶墨绿色，是不结球白菜类蔬菜中塌地生长的主要类型，简称塌菜。塌字不吉利，塔菜是塌菜的改写.— 大班年级组 — 宋剑湖幼儿园
6.挑食的小兔
吃饭的时候，小兔这也不爱吃，那也不爱吃。妈妈问：“吃蘑菇好吗?”小兔说：“不喜欢。”妈妈问：“萝卜呢?”小兔说：“不喜欢。”妈妈又问：“吃青菜吧?”小兔子说：“我不爱吃。”爸爸说：“露水蘑菇爱吃吗?”露水蘑菇是什么样的?小兔从来没见过。他赶紧说：“露水蘑菇，我想吃。”爸爸说：“露水蘑菇要到菜园子里去吃。”第二天清早，爸爸拿着大篮子，带着小兔来到菜园子里。小兔看看大篮子，里面装着蘑菇、萝卜和青菜，可是没有露水蘑菇。小兔说：“哪有露水蘑菇呀?”爸爸说：“等一会儿就有露水蘑菇了。”说完，就在菜园子里松土、拔草，劳动起来。小兔玩了一会儿，也跟着爸爸去劳动。早晨的雾散去了，小兔的肚子咕咕直叫，他问爸爸：“可以吃露水蘑菇了吗?”爸爸带着小兔来到大篮子那里。咦，大篮子里的蘑菇、青菜、萝卜都沾满了露珠。小兔拿起露水蘑菇就大口大口地吃起来。真香、真好吃。吃了露水蘑菇，又吃露水萝卜、露水青菜。小兔对爸爸说：“真好吃呀!”
7.不爱吃青菜的鸡宝宝
要吃饭了，鸡宝宝们都聚在一起。
有个小鸡宝宝，在饭里刨啊刨，只吃稻谷，不吃青菜。
鸡妈妈看见了，对他说：“宝宝，青菜也要吃呀！你的身体里需要各种营养才能长大。”
“不嘛，不嘛！我不喜欢吃青菜。”小鸡宝宝撒娇地说。
一天又一天，鸡宝宝们都长大了，又健康又结实，身上就像涂了一层油，阳光一照，亮闪闪的。只有不爱吃青菜的小鸡宝宝，又瘦又小，羽毛干枯枯的，一点也不好看，还没有劲儿。别的鸡宝宝打打闹闹，玩得好不开心，可小鸡宝宝总是蔫蔫的，没精打采。
鸡妈妈着急了：这孩子是不是病了？她带着小鸡宝宝去看兔医生。
兔医生给小鸡宝宝检查了一下，对他说：“你这是营养不良，是不是挑食呀？”小鸡宝宝低下了头。“可不能挑食啊，有营养的食物都要吃，身体才会棒的。”
听了兔医生的话，小鸡宝宝再也不挑食了，稻谷、青菜，样样都吃。没过多久，小鸡宝宝就和其它兄弟姐妹一样，长得又健康又漂亮了。
8.洋葱头的故事
洋葱头身上常常会发出一股难闻的气味，他的同伴们都远远地躲着他，谁也不原意和他做朋友。
洋葱头难过极了。这天，他告别了妈妈，准备去找好朋友。洋葱头一边走一边想：我身上的味道虽然不太好闻，但是也可以帮助别人，一定会有朋友和我的味道一样的。
洋葱头走着走着，碰到一个白色、圆鼓鼓的小家伙，他高兴地问：“你是谁呀？你愿意和我做朋友吗？”这个小家伙回答：“你不认识我吗？我就是蒜头，我身上的气味和你的很像呢！我愿意和你做朋友。”洋葱头高兴极了。但是，他还想找到更多的朋友。
洋葱头走着走着，碰到一位身材苗条的绿色小姐，他高兴地问：“你是谁呀？
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你愿意和我做朋友吗？”这位绿色小姐回答：“你不认识我吗？我就是蒜苗，我身上的气味和你的很像呢！我愿意和你做朋友。”洋葱头高兴极了。但是，他还想找到更多的朋友。
小朋友，洋葱头还会有哪些朋友呢？
9.西红柿变脸记
从前，西红柿是绿色的，很受大家喜爱。
蔬菜国和水果国为讨论西红柿属于哪国公民而争讨不休，最后竟然要通过战争来解决。
第一战开始了。大白菜将军请战，草莓应战。大白菜一看不是深仇大敌，才松了一口气，伸手去抓草莓，小草莓蹦蹦跳跳，大白菜一会儿就累了，小草莓挤出自己的汁水向大白菜射去，大白菜被弄得睁不开眼，无心恋战，败下了阵来。西红柿成了水果的一员。
第二战，胡萝卜对战梨子。梨子做事不专注，有东张西望的毛病，有人把一块石头扔在地上，梨子一回头，胡萝卜一下下把梨子打中，梨子像皮球一样滚下山坡。西红柿又成了蔬菜的一员。
最后决战，水果国决定要西红柿去，可不见踪影，使者报告，西红柿已变成蔬菜国一员，国王大怒，决定要西瓜去作战，南瓜迎战，大西瓜使劲跳了几下，顿时，整个阵地都颤抖了，西瓜又弹起头痛曲，南瓜满地打滚。水果们一拥而上，要处置西红柿，西红柿自知理亏，早已脸红，所以西红柿后代都是红脸蛋了。
西红柿的营养功效：
1、西红柿，又名西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。其含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。西红柿中维生素D可保护血管，治高血压。西红柿中有谷胱甘肽，有推迟细胞朽迈，增加人体抗癌能力。西红柿中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治幼童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。
2、西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能削减心脏病的发作。
3、西红柿红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效削减胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
4、西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃西红柿具有抗朽迈作用，使皮肤保持白净。
5、尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
6、经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃西红柿有助于改善症状。
7、西红柿所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对赘肉及蛋白质的消化
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10.小磨蹭吃饭
有一个人的名字叫磨蹭，这个人做事特别慢。
有一天，磨蹭到地里去割稻子。别人已经割了很多稻子，他还在打哈欠，伸懒腰。
中午吃饭的时候，别人快吃完了，磨蹭才端起碗来。他拿着饭碗，拨来拨去，半天才吃几粒饭粒。
别人吃完饭，又去割稻子，磨蹭还在那里慢慢地拨饭粒。
割稻子的人喊起来：“磨蹭，快来割稻子，一会儿要下雨了。”
“轰隆隆，噼啪......”天上又打雷，又闪电。磨蹭着急起来，要是不把稻子割回去，以后就没饭吃了。
磨蹭把饭碗放到地上，又去割稻子了。这时候，大家已经割完稻子，开始往家里运了。
磨蹭割了一会儿稻子，肚子饿得“咕咕”叫，只好再去吃点饭。磨蹭端起碗，往嘴里拨饭粒。可是，吃到嘴巴里的饭粒怎么会痒痒的？磨蹭把饭粒咽下去，喉咙也是痒痒的。磨蹭仔细一看，咦！饭碗里都是蚂蚁。
原来，蚂蚁知道要下雨，都来搬碗里的饭粒。磨蹭刚才吃的都是蚂蚁。看到碗里那么多蚂蚁，磨蹭吓的不敢再吃了。
“哗啦啦......劈里啪啦，轰隆隆”大雨下起来。雨越下越大，磨蹭水淋淋的，好像一只落汤鸡。他急得哭起来。
看见磨蹭没有回家，很多人跑来帮忙。看见磨蹭还是慢慢地割稻子，帮忙的人问：“你怎么一点力气都没有？”
磨蹭说：“没有吃饱饭，我哪有力气啊。” 帮忙的人说：“你的饭呢？”
磨蹭说：“碗里的饭粒变成了蚂蚁。”
帮忙的人“哈哈”大笑起来。他们一边割稻子，一边唱起歌谣： 有个磨蹭真稀奇，拿着饭碗拨饭粒。拨过来，波过去，碗里的饭粒变蚂蚁。哈哈哈，哈哈哈，碗里的饭粒变蚂蚁。
大家一边唱，一边割。割完稻子，大家又帮着磨蹭把稻子运回家。
从那以后，谁慢吞吞的，别人就会说这个人“磨蹭”。谁要是吃饭慢，别人就会告诉他，慢吞吞吃，饭粒就会变蚂蚁。
磨蹭自己也编了一首新歌： 不磨蹭，不磨蹭，吃饭不磨蹭，做事不磨蹭，饭粒不会变蚂蚁。
唱着自己编的歌谣，磨蹭做事情越来越快，再也不会慢吞吞的了。他的饭碗里再也没有饭粒变蚂蚁了。
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大班餐前儿歌
1.多吃蔬菜身体好
幼儿园厨房里，叔叔、阿姨做菜忙，黄瓜、茄子、西红柿，色彩搭配味道香，宝宝围着桌子笑，多吃蔬菜身体好。
2.样样饭菜吃得香
不吃鱼，不吃虾，不吃菜，不吃瓜。天天就吃泡泡糖，哎呀呀，长成一根小豆芽。又吃鱼，又吃虾，又吃菜，又吃瓜。样样饭菜吃得香，哈哈哈，长成一个棒娃娃。
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3.健康饮食歌
一日三餐，定时定量。不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好，从小养成好习惯，身体健康又强壮。
4．找健康
小朋友，排排坐，我们来把健康找。健康在哪里，健康就在小朋友的嘴巴里 饭前饭后要洗手，吃饭要吃七分饱 营养平衡最重要，挑食不算好宝宝。多吃蔬菜补铁钙，多吃水果补维C，荤素搭配要均匀，尽量少吃“肯德基” 找好营养身体更健康。
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5.小客人用餐
做客要用餐，坐位莫先占，不要抢好菜，不要拖菜碗，吃饱就下席，放好筷和碗。千万别贪吃，肚子滚又圆。
6.开饭了 小朋友们排队走，大家轮流洗手啦。做好准备来吃饭，不争不抢有先后。等待进餐守秩序，乱跑乱动易烫着。挑饭捡菜可不好，肉菜蛋饭都可口。自己使用勺和筷，不用老师做帮手。
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7.和爷爷奶奶一起就餐
餐前碗筷先摆好，用餐座次我知道。照顾老人请上座，尊敬长辈要做到。有人为我夹饭菜，说声谢谢懂礼貌。不能像个小皇帝，那样人人都耻笑。
8.饮食卫生歌
饮食卫生记心头，饭前一定要洗手，用餐时间不嬉笑，细嚼慢咽消化好，无证摊贩东西脏，不洁食品不进口，冷的饭菜要加热，生吃瓜果要洗净。
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9.进餐歌
要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。不挑食也不剩饭，细嚼慢咽肠胃好。餐后收拾少不了，比比谁是好宝宝。
10.比吃饭
快来瞧，快来看，两个娃娃比吃饭。鼓着腮，瞪着眼，咕噜咕噜往下咽。没嚼细，没嚼烂，消化不了怎么办？ 肚子胀得滚瓜圆，哎哟哎哟进医院。
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篇15：密码的奥秘
“解密”并非专属于军队、特工和科学家,因为我们就生活在各种“密码”编织的世界中,人人都是“解密专家”。“解密”推动着世界发展和人类进步。在当今科技高速发展的社会中,人类与“密码”的关系越来越紧密,“密码”将在未来扮演更重要的角色。
本书较详细地介绍了古代西方智慧所提出的一些加密方法,这些方法往往并不复杂,例如恺撒密码,据文献记载,它是由罗马的恺撒大帝提出的。英文中有26个字母,它们依次排列为abcdefghijklmnopqrstuvwxyz。将明文中每个字母换成排在它后面第3位的字母,就得到密文。例如,codes的密文为frghv,收到信息的一方只要将密文中每个字母换成往前数3位的字母,就可还原得到明文。只要收方知道发方的加密方法即可。移动位数还可改为1~25中的任意一个数字,但发方与收方必须预先共同约定移动位数,这个位数称为密钥,它不能泄露给他人。如果希望加密方法更加复杂,可以要求不同位置的字母移动位置不是都一样的,这就是维吉尼亚密码。使用它时,需要选择一个密钥,决定每个位置字母的移动方法。维吉尼亚密码直到18世纪才被广泛使用。书中还介绍了几个中世纪被提出的影响较大的密码。现在看来,这些密码都不安全了。