重庆市三十七中学生

重庆市三十七中学生（精选3篇）

篇1：重庆市三十七中学生

2002—2003 第一学期寒假研究性学习方案

为了培养学生的创新意识与实践能力；培养学生关心社会问题、环境问题；关注社会需要，并积极参与社会生活，服务于社会；培养学生的爱国主义精神，形成社会责任感；加强学校教育与社会发展需要、科技进步、学生生活以及社会生活的联系；加强德育教育的实效性与针对性，经学校领导研究决定：本学期寒假期间，在初

一、初二年级的历史、地理、政治、生物、物理五个学科中开展研究性学习活动（课题研究类）。

本次活动的宗旨：高效、务实、实践、创新

具体方案如下：

一、研究性学习领导小组：

组长：王广杰

副组长：于艳波、顾欣

组员：姜远庆、孙元欣、杜贤慈、隋琦、王波、刘广文、吕敬军

（一）、历史研究组：

组长：赵红（主持）

组员：刘红岩（负责初一）、王玉红（负责初二）、胡春燕（负责初一）

（二）、地理研究组：

组长：赵荣铃（主持）

组员：刘广文（负责初一）、杜若（负责初一）、刘淑华（负责初一）宋秀丽（负责初二）

（三）、政治研究组：

组长：吴燕颖（主持）

组员：张春燕（负责初二）、张晓哲（负责初一）、皮春海（负责初二）

（四）、生物研究组：

组长：王芳（主持）

组员：魏丽（负责初二）、周红（负责初二）、周敏（负责初一）

（五）、物理研究组：

组长：刘向阳（主持）

组员：孔四芬（负责初二）、高士伟（负责初二）、兰兰（负责初二）

二、具体组织措施：

（一）、本研究性学习分为：研究性学习的筹备阶段、进入问题情境阶段、实践体验、解决问题阶段、总结、表达和交流阶段、研究性学习的成果展示与评价阶段。

（二）、在本方案的指导下，各班级由班主任负责组织成立（课题研究类）专题研究小组，每班必须成立一到两个专题研究小组，每小组人数不得少于六人，其中设组长一人，联络员一人，安全员一人，各小组原则上要求为合作型探究研究小组。

（三）、各班研究小组可以从学校本次研究性学习的课题目录中任选一项，作为本次活动的重点课题进行研究，也可以自定课题进行研究。

（四）、选定课题后由各班主任老师组织本班级课题组制定研究性学习方案，（本方案要求打印存盘，于第一次召集日上交教导处一份，上交所选学科负责老师一份。）

（五）、本次研究性学习方案应包括：

1、活动的主题或专题（从学校本次研究性学习的课题目录中选定或自我设定）

2、制定活动内容

3、活动的具体目的和任务

4、活动的对象、情境、时间和空间

5、活动的具体过程

6、各分队或个人的任务和分工

7、组织、人力、物力保证

注：本活动方案的制定及实施过程应当找所选定的科目的任课老师进行指导，课任老师有指导的义务。

（五）、本次研究性学习方案的实施过程中，一定要有观察、调查、实验、或自然考察、社会考察等一般性研究方法，并要求由观察、调查、实验、或自然考察、社会考察记录。

（六）、本次研究性学习的总结阶段要形成研究报告或研究小论文字数不得少于2000字。（请参看附页范本）

（七）、研究报告或研究小论文中应有活动结论、建议、或提出新的设想、思路或见解。

（八）、本次研究性学习的交流阶段由各科研究小组负责老师组织各年级进行研究性学习的成果汇报与交流。时间初定于开学后两周内。

（九）、研究性学习的成果展示阶段由各学科选定优秀的活动小组的活动过程、活动方案、活动过程的材料（包括各种记录、材料、图片、照片等）、研究报告、研究成果等在全．．．．．．．．．．．

校范围内展示。

（十）、研究性学习的评价阶段，学校将根据各学科、各班级研究性学习活动的开展情况，重点表彰各学科指导老师、班级及学生。

（十一）、开学两周内各班级上交本次研究性学习活动的总结和反思报告（写在一起），字数不得少于1000字。

（十二）、本次活动要求初

一、初二各班级必须认真参加，学校将对本次活动开展较差和不参加的班级和学科，给与严厉批评和通报。

（十三）、学校保证：学校将全力支持各班级参加本次研究性学习活动，学校将提供有力支持。

三、各学科重点研究课题目录：

（一）、历史研究组：

初一：

1、“大汉天子”-------我看历史上的汉武帝（刘红岩提供）

2、为什么日本如此热忠于动画书的制作？（刘红岩提供）．．．．．．．．．．．．．．．．．．

3、动画书为什么在中国如此畅销？（刘红岩提供）．．．．．．．．．．．．．．．

初二：

1、“孙中山与辛亥革命”之我见（赵红提供）

2、“北方明珠”百年历史的发展（赵红提供）

3、关于大连市第三十七中学校史的研究与调查（赵红提供）

（二）、地理研究组：

初一：

1、水-----让我欢喜让我忧（刘广文提供）

2、城市的交响------大连市容新旧观（刘广文提供）

3、未来的三十七中学在社区中的作用面面观（应该或可能的作用）。（刘广文提供）

初二：

1、大连市如何贯彻落实“环境立市”、“环境兴市”的方针，使城市全面步入可持续发

展的轨道。（赵荣玲提供）

2、大连市是地方有名的旅游城市，由那些旅游资源？（赵荣玲提供）

（三）、政治研究组：

初一：

1、十字路口思索------现代化交通设施的变化。（本课题研究过程中应注意交通安全。）

观察、探讨、调查在十字路口上行人、车辆的种种表现（可以使用录像记载等手段），调查大连市现代化交通管理实施与市民自觉遵守交通规则的状况，查询国外有关城市在交通方的资料，经对比后提出相关的改进措施和建议。（吴艳颖提供）

2、关于大连市市民的乘车状况的调查。

（1）、现象（优、缺点）

（2）、造成种种以上不尽如人意的现象的原因（主、客观两方面）.（3）进行分析、综合、提出相关的改进措施和建议。（吴艳颖提供）

3、有关“适应”的调查与研究

（1）、选择某以往校的名牌家用电器，对它的包装、外形、性能级广告情况进行分析，得出其旺销的原因。

（2）、调查一个成熟居民区内相近的几个超市，从他们分布的地理委值，战地面积、资金、商品数量、价格等进行分析，超市因该如何竞争？如何如何发展？（吴艳颖提供）初二：

1、结合本课（第五课依法保护人类共有的家园）内容，对学校、家庭内外的环境问题

进行调查，经自己思考，同学商议论证，资料查询等方式后，向有关部门提出治理环境（某一方面）的具体建议。(张春燕提供)

2、结合第六课《依法保护青少年健康成长》内容，到当地法院少年法庭，少年犯管教

所做的工作，或网上资料等方式作一次社会调查(张春燕提供)。

调查内容：

（1）近年来当地未成年人违法犯罪的情况；

（2）未成年人违法犯罪的主要原因是什么，我们应当吸取什么教训；

（3）司法机关在保护未成年人（包括有违法犯罪行为的未成年人）方面，主要

做了哪些工作，还存在哪些不足；

（4）司法机关对未成年中学生有些什么希望，中学生应怎样配合司法保护。

3、过去人居住在大杂院内，邻里关系非常融洽，一加有难，大家帮助，急剧亲和力，正所谓“远亲不如近邻”可是随着老城区的改造，一幢幢高楼大厦拔地而起人们住进了宽敞明亮的新居缺少了一份曾经拥有的亲情。分别走访老城区和新城区的居民，通过观察法和访谈法了解他们的邻里关系和邻里观，比较两者是否有所不同？撰写一片小论文，分析现代邻里关系的特征及其产生原因。（吴艳颖提供）

（四）、生物研究组：

初一：

1、中学生的早餐问题探讨。（魏丽提供）

2、中学生为什么近视率较高？（魏丽提供）

初二：

1、人类健康的关系（王方提供）

2、食品中的化学物质如何检测？（王方提供）

活动建议：可采用调查问卷，查找有关资料，图表统计等方式进行。

书写要求：

1、题目可自拟。字数不少于1500字。

2、在介绍、分析现象和原因等主要论据时，要尽可能详细些，并且要充分说明自己的观点。

3、报告的最后写明参考文献。

（五）、物理研究组：

1、自选教材中的某些探究课选择结合科学探究环节备好，上好一堂课。（刘向阳提

供）

（1）做一次社会调查，系统了解一下噪声的危害与防治，要求制作多媒体课件并配以适当文字或语言辅助说明。

（2）了解并形成多媒体课件，介绍“神州”飞船的发展及广阔前景。

（3）以照片的形式，介绍物理在生活中的广泛应用。

2、针对目前物理课程改革，提出自己的观点、建议及可行性报告，（要求不少于2000

字，结合学习实例或相应的调查数据）（刘向阳提供）

(六)、教导处：

1、我校即将搬迁，市委、市政府对此也十分重视，预计新校舍落成后将在校舍等硬．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

件设施上领先市内兄弟学校五十年左右，有如此好的硬件设施为我们所用，我们．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．应该怎样爱护这些公共设施与财物？．．．．．．．．．．．．．．．．

2、假如你是一位设计者，你将如何对我们学校的整体进行规划与设计，使他变得更．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．美？．．

3、进入新校舍后，作为三十七中学的一份子的班级、老师、同学，如何协调好她的．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．内在美与外在美关系？（包括个人自身的、学校整体的两方面）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

总策划：王广杰

首席策划：孙元欣

策划：于艳波、顾欣、姜远庆、吕敬军、刘广文、吴艳颖、刘红岩、赵红、王芳、刘向阳、赵荣铃

大连第三十七中学 教导处

2003年1月5日

篇2：重庆市三十七中学生

教育家苏霍姆林斯基认为,阅读可以丰富学生的精神世界,促进自我教育,减轻学业负担。李克强总理希望全民阅读能够形成一种氛围,无处不在。可见,阅读对于个人的发展和终身成就有很大的影响。我校实施的“书韵教育”是听书之美音,说书之情趣,读书之风度,写书之意味的教育。学校以“创建书香校园,培养学生良好的读书习惯”为突破口,大力开展阅读教育,达成“以读书长知识,以读书增智慧,以读书促养成,以读书树理想,以读书塑人格”的育人目标。此外,学校还积极为学生创建享受成长快乐的理想乐园,为教师搭建实现专业发展的理想舞台,努力把我校建成“学生满意、家长赞赏、社会认可”的特色学校。

二、特色探索与实践

(一)学校要涵养成书韵之地

学校优化了读书环境。文化、德育、读书、心理、科技等主题走廊;好书推荐墙、书画墙、感动校园人物墙、名校学生励志墙;教育教学箴言板、名人书法展板;教师天地、我手写我心、小荷尖尖、书香致远、百家小讲坛、师生园地等系列文化景观营造出浓郁的书香气息。改造了藏书室、阅览室,设置了三个活动图书角,分期推出馆藏优秀图书。统一配置书架,建成了班级图书角,定期借还图书,并在班与班之间“漂流”图书。利用大厅彩屏播放有价值、有品位的读书内容,争取在有限的条件下为学生开辟一块心灵憩所。学生们在书香的熏染下,尽情分享阅读乐趣,真正体验到:我读书,我快乐,我成长。

(二)教师要培养成书韵之师

要求教师:阅读“教育专著、教育期刊杂志、学科书籍、各种优秀书籍”四类图书并做好读书笔记,从而不断提高自身的理论功底;了解教育教学新动态,学习新的教育方法;丰富人生。开展“读教育名著,做智慧教师”征文活动,定期推荐教师优秀读书笔记和论文。推出《教师必读书目》,每学期末组织教师读书交流会。《给教师的一百个建议》《教学工作漫谈》《做最好的老师》《走进理想的教育》等著作,为教师点亮了一盏光明之灯。

开发实施校本课程,为书韵教育的探索和建设提供强有力的课程支持。学校先后编制了《国学经典选粹系列》《名著导读系列》《菊花的栽培与养殖》等校本教材,为有效落实《语文课程标准》中“广泛阅读各种类型的读物,课外阅读总量不少于260万字,每学年阅读两三部名著”的学段阅读要求提供了指导和载体。

(三)学生要育养成书韵之人

我校充分利用走廊、学生储物柜门等空间,开展人手一张微型手抄报活动。根据三个年级学生的不同特点,确定不同的主题,定期更换。小小的一张手抄报,集学校的德育要求、学生的人文素养、阅读经验、书写、绘画、布局等诸多训练于一体,以小见大,既渗透了学校的办学要求,又开通了分享阅读感受的有效途径,锻炼了学生各方面的能力,可谓一举多得。各班在规定的位置设计一块“书香园地”板报,由班级定期张贴“名人名言”“好书大家读”“读书感悟”等内容的文章,在班内形成了良好的读书氛围,通过阅读激发学生自身的教育力量。

注重以活动引领阅读,以活动激发阅读,以活动促进阅读。从“听、说、读、写、做”五个方面,多角度、全方位开展校园读书月活动。

听———春之声,响彻校园。充分发挥“春之声”校园广播站作用,开设众多读写栏目,为学生的发展提供自我展示的平台,促进其人格的完善。

说———生之声,蓬勃校园。适时、得当、到位地策划丰富多彩的说之活动,“青春之歌献祖国”大合唱比赛,中华美文及经典诗词集体朗诵大赛、“我与书的故事”主题演讲比赛、“我与书的故事”读书报告会等,让充满蓬勃生机的少年心声滋养学生心田,培养其浩然正气。

读———书之香,盈溢校园。晨诵、午读、暮省全方位读书是常规活动,同学们诵读国学经典选粹,阅读古今。

写———生之心,提升校园。《学生天地》是我校的校报,分新闻通讯、苦乐年华、温馨港湾、人生无字书四大版面,近30个栏目。团委根据校教育教学工作的要点确定不同的主题,组织全校学生踊跃投稿,至今已出版20多期。各级各类的主题征文活动,学校都给予高度重视,积极落实,并把参加情况列入班级考核中。我们积极组织学生参加征文比赛,往往是全员参与,表面上看起来比较麻烦,实际上学生大受裨益,间接地营造了书香氛围。利用好师生读书学习的展示园地,促进师生读书活动持续发展。

做———菊之魂,凝练校园。如果你在金秋时节来到校园,就会看到走廊里、厅台中、窗台上摆放的红的像火、粉的像霞、白的像雪、紫的如梦、黄的似金的各式各样的菊花,它们都是学生参与栽种的。这项活动分四个阶段:种菊、赏菊、咏菊、写菊。同学们亲手栽种菊花,美化环境,净化心灵。在欣赏花开满园的同时,广泛搜集历代文人墨客歌咏菊花的诗词歌赋,相关故事,了解菊花不畏严寒、展现自我的精神。学校还组织教师编写《写菊》校本课程,引导学生学习传承菊花精神,书写自己的真情实感,评选出写菊优秀习作,在学生习作园地中展出,学生能在课间驻足欣赏,交流借鉴。

(四)家庭要润养成书韵之源

为了使书韵教育活动形成长效机制,学校采取了民主化、科学化的精细管理。发放《致家长一封信》,大力倡导亲子阅读活动。假期向家长发放亲子阅读卡,要求家长每天和孩子共读30分钟。召开家长会,请学校专职图书管理员指导家长们学习大连市少儿图书馆电子图书的使用方法,学会电子阅读。将读书活动推向家庭,向纵深发展。每年在世界读书日期间召开校园读书节表奖大会,对在各项读书活动中表现突出并取得优异成绩的师生、家庭进行集中表奖,并授予“书香学生”“书香班级”“书香家庭”称号。在期末家长会上,将各类优秀读书活动成果展示给广大的家长,家校联手,共同育人。

三、特色成果与经验

经过几年的实践探索,阅读已成为三十七中学师生共同的精神需求。师生的写作兴趣、能力不断提高,各种文学社团活跃且富有成效,每年有诸多作品在各级各类征文活动中获奖,在各级各类刊物上发表。学校刊出了系列师生文集:《师爱如歌》教师参观普市特教学校感悟集、《春风化雨润物无声》班主任文集、“我与书的故事”班级作品集、《行走在书香之路上》学生优秀作品集、各班优秀书香园地版报集、《生在红旗下》优秀国旗下讲话集、《春华秋实》优秀广播稿集、《我手写我心》学生优秀读后感文集等。

篇3：重庆市三十七中学生

(一)我校开展心理咨询的情况

我校于1999年3月成立心理教研室和心理咨询室，学校为心理教研室购置了电脑、档案盒等工作设备和一批心理学方面的专业书籍，订阅了心理健康教育方面的专业期刊．还为心理咨询室购置沙发、茶几、花、窗帘等，为心理咨询工作的开展创造了很好的物质条件。前来接受心理咨询的学生、教师、家长都非常喜欢心理咨询室的环境。

我校每周一、四中午12：30～13：30为学生提供心理咨询；周四上午为家长提供预约的教育咨询；不定时地为教师提供教育咨询和心理咨询。

(二)学生来访的基本情况

从1999年3月到2000年1月的两个学期(八个月)，共计接待教师、家长、学生咨询122人次，其中学生66例。来访的学生是年龄在12～18岁的初中和高中在校生，男生41人，女生25人。其中初中男生32人，初中女生20人；高中男生9人，高中女生5人。来访者主要是北京七中的学生，也有少数本区和外区学校的学生。(全部材料来源于北京七中心理咨询室于1999年3月到2000年1月的两个学期中来访学生的心理咨询记录。)

从来访学生的情况看，多数学生是积极地来寻找解决问题的方法和途径，也有部分学生是抱着试试看的想法来到咨询室。

(三)来访学生心理问题的种类

来访学生所咨询的问题是多层面、多种类的。主要有学习方面：包括学习动机、方法、习惯、考试焦虑；学校适应方面：适应不良、学校恐怖等；人际交往方面：人际关系(师生、同伴、亲子)紧张、社交恐怖等。

这些问题可以分为四个层面：

第一层面多为发展性问题，所提问题如：“老师，我上课经常与别人说话，可我上课特别想注意听讲，您说我该怎么做?”咨询第一层面问题的有11人，占16．7％；

第二层面是一般心理问题，如：考试焦虑，这些学生平时学习成绩很好，可是一到正式考试就失常并伴有生理上的心跳频率加快、出汗、手颤抖、尿频，甚至有时出现暂时遗忘或大脑一片空白等现象，第二层面有51人，占77．3％；

第三层面是神经症，例如，对人或学校、课堂产生恐怖，出现幻听和强迫症等，第三层面有6人，占9％；

第四层面是心理疾病，这类情况大多是由家长代替学生来咨询的，如学生在家打父母、强迫母亲喝洗发水，想杀人等，这个层面的人数虽少，但是对个人与家庭的危害十分严重。

(四)中学生产生心理问题的原因分析

1中学生各种心理问题产生的原因

中学生心理问题产生的原因是多种多样的，其中主要原因依次是：家庭的教养方式与亲子关系；学生的个性特征；学校教育与师生关系。

不同种类心理问题产生的原因是很相似的，有五成以上的心理问题的形成与家庭的教养方式和亲子关系有关；有三成与学生的个性特征有主要关系；有近两成与学校教育以及教师的教育态度、教育方法有直接关系。统计结果显示来访学生所反映出的学校问题较少，这可能与心理咨询的教师是本校教师有关。

2与学业相关的心理问题产生的第一位原因

在中学生中与学业相关的心理问题产生的原因也是多种多样的，其中“学校适应”是第一位原因，其余影响因素是家庭教养方式与亲子关系、学生个人的个性特征、学校教育与教师的教育态度、方法。

学生在学校所表现出来的心理问题是多方面的，但学业问题是核心问题。虽然学生大量的心理问题没有表现在学业问题上，但却与学业问题有直接或间接关系。

学业问题是学生生活的中心内容，学习成功使学生产生自尊感，学生就会对自己的学习能力有信心，并有自我胜任感，这样的学生所表现出来的是对学校生活有更大的兴趣和更强的学习动机，从而使他们的学习成绩也能不断提高。好的学业成绩，反过来又强化学生在学业上的自信，自尊水平也相应提高。所以，自尊自信的学生总的生活态度是乐观向上的，他们在学习上用高标准要求自己，乐于接受难度较大的学习任务，而且在学习过程中更能坚持，更勇于克服困难。

学业不良、学习失败使学生产生自卑感，使得他们对学习缺乏热情，在学习的持久性上也表现得比较差。因此，学业失败是造成学生心理问题的关键因素。另外，我们也发现有的学生在学业上一直很成功，但由于他们害怕或担心自己在学业上失败，也容易产生心理问题。

二、心理咨询是帮助学生解决心理困扰的有效方法

(一)心理咨询的主要程序

1建立咨询关系：一般采用罗杰斯的“以人为中心疗法”，努力表达出对来访学生的无条件积极关注；

2收集资料：采用填表法、观察法、谈话法、调查法等收集与来访学生有关的资料；

3分析诊断：采用系统分析的方法以及访问家长、班主任教师等，或借助心理测验；

4咨询与治疗：采用罗杰斯的“以人为中心疗法”，行为主义的行为疗法，发展的心理分析法，艾利斯的合理情绪疗法以及认知领悟疗法等；

5结束咨询：一般采用罗杰斯的“以人为中心疗法”，相信来访学生是能自我负责的人，是能自我引导的人。

(二)根据不同学生采用不同的方法

对于发展性和挖掘潜能的心理咨询，运用罗杰斯的“以人为中心疗法”，为学生提供尊重、理解、支持的氛围，同时与学生一起设计学习与训练的方法。例如：高三女生陈某，为提高学习效率来进行心理咨询，我们在一起讨论、分析了她的学习状况后，首先找出她的优点——学习热情、自觉性、主动性高，对自己的要求也高……并及时肯定，巩固她的自信心；然后启发她总结以前成功的学习方法；再分析她的问题——考试顺利时，就考得好，不顺利时就比较差，而且不善于利用笔记对所学知识总结和积累；同时我还指出她学习时情感波动大，好冲动，建议她做事要放慢点儿速度；要养成课前预习的习惯，这样可以提高上课时记笔记的速度、增强目的性；另外，为了更准确地了解她的学习状况，我建议她做学习适应性的心理测验，了解她的学习方式，在没做心理测验之前先按照我们讨论的方法调整自己的学习状态。

心理测验的反馈结果出来后，我对她说，这份反馈结果同我们以前讨论的情况差不多，但比我们讨论的内容更细致一些，我相信你完全有能力在很短的时间内，有针对性地进行调整，发扬自己的长处和充分利用自己的优势，使自己尽快进入良好的学习状态。几次辅导后，陈某在学习方面取得很大进步。

对于一般心理问题，如考试焦虑的心理咨询，我运用罗杰斯的“以人为中心疗法”为学生提供尊重、理解、支持的氛围，同时还采用认知领悟疗法。在以上疗法的基础上，再采用行为疗法的放松训练、自我暗示等，效果也很好。例如：西城区某校初三年级的王某某，因考试焦虑来进行心理咨询。咨询的开始我先请她谈谈自己的感受，然后了解她的成长经历，了解她的学习方法、学习习惯以及以前的学业成绩。她是那种聪明、好动、爱玩、悟性好但性格有点儿像男孩子的、做事缺少深思熟虑的女孩儿。帮助她找优点，积极肯定她的优点和优势，使她能正确地肯定自己的成绩和能力，正确地评价自己，建立自信心；了解她什么时候开始有考试焦虑的现象和感觉，帮助她寻找到引起考试焦虑的原因——在初三年级第二学期一开学，物理考试得了85分，从那以后开始担心自己的物理学习会出现困难，因为以前物理成绩一直都很好，基本上是90多分。接着我与她一起分析物理考试得了85分的原因——因自我感觉不错寒假出去玩，没有认真、踏实地复习功课，学习的主动性不够，上学时被老师提醒习惯了，放假没有老师提醒学习也就松懈了，刚开学不久就考试，心理准备不足，也没有进入比较好的学习状态，物理知识学习、掌握得不很扎实……主要原因是主动、努力学习不够。认识到考试没考好的真正原因之后，她的焦虑情绪明显减缓。为了增强她对自己的信心，我与她一起分析初三学习的特点和她各科学习的状况，分析初三中考的形势和她可能取得的成绩，与她一起讨论中考的目标设置问题，使她能自信地确立自己的中考目标。同时让她知道人的成长、进步并不总是直线上升的，有时可能是波浪式或者是螺旋式上升、前进的；另外人的生命活动是周期性变化的，人的智力、情绪、体力都有周期性变化，所以她要允许和接受自己有发挥或表现不好的时候。

因为她有躯体症状，所以要教给她放松训练的方法，对她进行放松训练，同时教给她自我暗示的方法，进行自信训练和调整心理状态。经过两次面询和两次电话咨询，她基本能摆脱考试焦虑的折磨了。她中考发挥很好，以总分600多分被实验中学录取。

(三)学校的心理咨询和心理治疗是有局限的，要以对学生认真负责的态度及时转介

对于一些特殊的危机干预的心理咨询，我运用罗杰斯的“以人为中心疗法”，为学生提供尊重、理解、支持的氛围并采用发展的心理分析法，让学生尽可能回忆过去的经历．同时创设一个友好的咨询氛围，使学生在咨询过程中得到领悟。有时对某些特殊问题还必须及时转介。例如：我校初二的于某来咨询，进门后就对我说：“老师，最近几天，我有控制不住的想杀许某某的想法和愿望。”她说话的神态非常认真。我心里禁不住紧张了一下。我说：“我非常理解你现在的感受，你能说说你们之间发生了什么事情吗?”她却说：“我也不知道为什么要杀她!”咨询遇到阻抗，我转向请她谈谈许某某的情况，如她与许某某以前的关系怎么样?然后请她回忆小学的情况、再回忆学前的情况，最后了解她的家庭情况……

原来她的父母在她小学二三年级就离异了，她得到的父爱和母爱非常少，所以她认为人都是虚伪的，也不信任别人。当她自己非常痛苦的时候就用刀子划自己的前臂，有血流出来时她感到心里非常痛快、舒服，内心压抑的痛苦得以宣泄……小学四五年级班里来了一位外地借读的学生，在相互交往的过程中，她发现这位借读生比北京的孩子好，朴实、待人真诚，于是她们就成了好朋友。偶然的机会当这位借读生发现她有自残或自伤行为后，先是害怕，然后是跪下来抱着她的腿边哭边恳求她不要伤害自己，开始她无动于衷，后来她被感动了，自残或自伤行为明显减少了。上中学以后借读生回老家了，她们一直保持通讯联系，寒暑假这位“借读生”也借到亲戚家的机会来看望她，她的苦恼、心里话都与这位“借读生”交流，有一位关注她的朋友，她的心理比从前安全、好受多了。

一个偶然的机会她带同班同学许某某与“借读生”玩了一下午，分别时“借读生”把自己的通讯地址告诉了许某某，也希望与许某某有通讯联系。这件事过去了两个月，她就认为“借读生”给她的回信少了，内容也少了，她感到非常地难过。她认为一定是因为“借读生”给许某某写信多了而没有时间给自己写信，也可能是疏远她的前奏曲，肯定是“借读生”与许某某好上了。她觉得好朋友给予她的爱不能与别人分享，更不能被别人夺走。“借读生”对她的关心和爱护对她来说太重要了，没有人为关心她而哭而跪，她要极力保护自己，所以她才想杀许某某。

经过第一次的心理咨询，她决定先不杀许某某了。又经过几次的心理咨询她自残或自伤的行为也逐渐减少了。但她的情况还是需要转介，因为学校的心理咨询和心理治疗是以预防心理疾病的产生为主的，对这类已有明显心理疾病的学生来说，学校的心理咨询和心理治疗所提供的帮助是非常有限的。

对于神经症的学生(及精神分裂的学生)，我一般提供建议并转介到心理治疗的专门机构去治疗。

三、建议

(一)我在中学心理健康教育工作的实践使我深深体会到，我之所以在工作中能取得一点儿成绩，主要原因是学校领导的重视。学校主要领导对心理健康教育的正确认识与重视程度，是学校开展好心理健康教育至关重要的因素之一。

(二)开展心理健康教育需要全体教职工的参与，需要全员参与的意识和环境，这是开展心理健康教育的基础和氛围。同时要为学校心理咨询室设置必要的设备、仪器，为学生心理问题的诊断、咨询与治疗提供科学、客观、有效的方法、依据和帮助，并为专职心理咨询教师提供进一步学习心理科学理论和方法的条件。

(三)进一步加强学生心理健康教育。学校心理健康教育要面向全体学生，学校的心理咨询同样要面向全体学生。

(四)建立相应的法津法规，使心理健康教育纳入学校教育的全过程，运用行之有效的方法，确实促进学生心理素质的提高；学校心理健康教育应以发展、挖掘和预防为主，同时还应依法对患有严重心理疾病的学生提供心理监护并确实保护他们的稳私权等(可采用国际上通用的方法)。

(五)学校心理健康教育还要面向对学生成长有重大影响的全体教育人员，包括学校的领导、教师及其他教育人员，以及学生家长等，其中更重要的是教师要有关注自身心理健康的意识。

本文是本人在学校咨询的过程中，根据咨询的实际情况分析和思考而来，可能与其他学校的实际情况有所不同，不妥之处希望大家提出宝贵意见。