成功者的九个心态

2024-05-23

成功者的九个心态(精选7篇)

篇1:成功者的九个心态

励志成功的九个公式

成功=(热情+方法)×时间

主动出击,方法引路,利用一切可利用的时间。

成功=(时机+心态)×人脉

机会一旦来临,就要用心把握,并以人脉成就。

成功=(意愿+能力)×行动

有能力更要有意愿,没有行动依然等于零。

成功=(自律+奉献)×毅力

守规矩,不违反,不过分执着得失,选择了就坚持下去。

成功=(天资+机遇)×勤奋

天资和机遇固然重要,没有勤奋仍是一事无成。

成功=(工作+休息)×少说空话

踏实地工作,告别夸夸其谈,懂得张弛有度,劳逸结合。

成功=(目标+行动)×反思

要有明确的构想,用任何可行的方式达成目标,别忘了不断反思,修正调整。

成功=(知识+质疑)×谦逊

对年轻人来说,知识比财富更重要,放低姿态,你还有很多东西要学。

成功=(自立+自强)×感恩

没有人能陪你走完一生,学着独立,也学会感恩人生路上的所有机遇。

篇2:成功者的九个心态

成功=(热情+方法)×时间

主动出击,方法引路,利用一切可利用的时间。

成功=(时机+心态)×人脉

机会一旦来临,就要用心把握,并以人脉成就。

成功=(意愿+能力)×行动

有能力更要有意愿,没有行动依然等于零。

成功=(自律+奉献)×毅力

守规矩,不违反,不过分执着得失,选择了就坚持下去。

成功=(天资+机遇)×勤奋

天资和机遇固然重要,没有勤奋仍是一事无成。

成功=(工作+休息)×少说空话

踏实地工作,告别夸夸其谈,懂得张弛有度,劳逸结合。

成功=(目标+行动)×反思

要有明确的构想,用任何可行的方式达成目标,别忘了不断反思,修正调整。

成功=(知识+质疑)×谦逊

对年轻人来说,知识比财富更重要,放低姿态,你还有很多东西要学。

成功=(自立+自强)×感恩

篇3:长寿人群的九个特征

特征一:感觉自己比实际年龄年轻13岁

一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示, 感觉自己比实际年龄年轻13岁, 是长寿的一个重要因素。美国密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说:“自我感觉年轻健康, 会增强战胜困难的信心, 有助于减轻压力, 增强免疫系统, 降低患病风险。”

特征二:紧跟时尚走

美国一项调查显示, 很多百岁老人都会发电子邮件, 通过谷歌搜索失去联系的朋友, 甚至在网上约会。研究人员指出, 最新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃, 还有助于增强社交能力。

特征三:每日热量摄入少

美国研究人员发现, 每日热量摄入限制在1400-2000千卡的人, 心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。

特征四:脉搏15秒15次

绝大多数人的静止心率在每分钟60-100次, 心跳次数越少, 身体就越健康。相关专家表示, 较慢的心率意味着心脏无需太过卖力工作便可完成输送血液的任务。

特征五:不打鼾

一项历时18年的研究发现, 睡觉不打鼾的人寿命更长。

特征六:更年期后腹部平坦

美国衰老研究所一项研究显示, 腹部肥胖的女性面临的死亡风险较一般人高出20%。

特征七:血液中维生素D水平高

每毫升血液中的维生素D含量应至少保持在30微克以上。维生素D不仅可降低骨质疏松症的发病率, 还可降低患癌症、心脏病及传染病的风险。

特征八:性格开朗

瑞典一项最新研究表明, 性格开朗者患痴呆症的概率较低, 还不易受外界压力的影响, 这与他们大脑中的皮质醇水平偏低有关。有多项措施可降低皮质醇水平, 如常冥想、喝红茶、睡午觉。

特征九:每天跑步40分钟

篇4:相亲成功的九个细节

过多的家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者,以后一旦遇到不如意,就会找他大吐苦水。在这种负面心理防御下,很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时,如果你只对个人情况蜻蜓点水,说个大概,反而能给对方留下神秘感,期待与你下次见面。

尊重对方的话语权

社会心理研究发现,27%的不成功相亲都源于一方话多、另一方无语的尴尬局面。在生活中,性格截然相反的人也可成为情侣、闺密或者蓝颜知己,但对于第一次见面而言,双方并不熟悉,一切从零开始,就该遵守绝对公平的原则。建议你在对话时尽量留给对方说话时间,让人感觉到你的体贴和平等。

眼神集中在对方的“三角区”

以对方眉心为顶角,两颧骨为底角所形成的三角形被心理学家称为“焦点关注区”。与对方说话时如果你的目光不断游离于这个“三角区”,将给人留下被强烈关注、自己成为焦点的感觉,这会让人对你好感倍增。

快速找到与对方的交集

如果你碰到的人与你的经历大相径庭、思维模式截然相反、你找不到共同话题时,就应适当重复对方观点,以表示自己与他处于同一立场。这样一来,对方就会产生自我满足感,对你好感倍增。

尽量减少说话时的手势和口头语

说话时不经意的手势和口头语会透露你的内心感受,如果对方是一个精通心理的人,你的紧张感就会被瞬间抓住,从而丧失一系列的优势和主动权。

放低自己的强项重视对方的专长

不要只顾滔滔不绝地炫耀自己的长处,这样会让对方有压抑感,你可以对他的爱好和专长多做一些提问,这样会激起你们新的话题和交流欲望。

请保持阳光般的微笑

真正的微笑不是嘴角上翘那么简单,而是张弛有度地做肌肉运动。有研究发现,露齿微笑的感染效果比抿嘴微笑更好,不要担心你的牙齿不齐,70%的亚洲男人都表示:自己喜欢经常微笑、又有小虎牙的女人,而女人们更是喜欢看到男人阳光的一面。

大胆做出自己的代表动作

就像朱莉和皮特一样,男的永远那么沧桑,女的永远那么艳丽,其实你也可以拥有自己的代表动作,但是不要过于矫揉造作,如果你实在找不到一个好的招牌动作,那就不妨给对方一个深刻的背影。

相信第一感觉并放大第六感觉

当第一感觉告诉你眼前的这个人值得继续交往和相处时,就应该适时放大自己的第六感觉,当第一感觉和第六感觉都发生作用时,你应该知道,自己接下来怎么做了。

篇5:新任部门主管的九个成功关键步骤

新任的部门主管是指被选派负责领导一支成员五至十人的团队,可能是第一次担任这种管理责任,或第一次担任主管工作。这位领导者可能先前就是这支团队的成员,也可能是同一个单位里面其它部门的主管或资深经理,但现在,身为领导的他和这支团队之间是全新的关系。这种主管虽然可能在过去累积了广泛的经验,不过,新上任的主管将面临比先前的工作更加艰难的局面,同事间的关系也将和以往完全不同。

新任部门主管的九个成功关键步骤

·面对预期变化

·仔细研究新的工作

·利用就职引介,获取必要信息

·了解你的团队

·发展公司内部与外部关系

·辨识可能采取的绩效标准

·促进你和下属的关系

·发展胜利的团队

·定期做评估

◎新任部门主管的九个成功关键步骤

1.面对预期变化

即便是你已了解掌握新工作角色,你的生活仍有可能会变得比以前更吃力。你需要来自家人的支持:

·在压力极大的期间,获得家人的支持;

·没有让你分心的家务事,使你能专心于新岗位。

尽早和你的家人讨论这项新工作可能会对你们之间关系造成的影响,以及可能会对家庭的日常生活造成什么改变。日后也要持续这种讨论。

2.仔细研究新的工作

尽可能多的了解:

如果你是新加入此公司的话,要对公司进行了解

·归属的部门;

·新工作的职责;

·此职务的历史;

·你的新下属(如果你还不认识他们的话)。

你新工作相关的一切人及事物,不要有任何先入为主的意见,也不要拘泥于先前的工作经验和过去公司和部门的运作方式。

尽可能了解你的前任者及他在此职务上采用的方法:

·他为何离开;

·此主管偏好的管理风格;

·这项工作需要哪些改变。

至少拟出一个暂时计划,一旦你就职后,就比较难有新计划。

思考你的新目标,你应该如何发展自己。总结你的长处与弱点,该如何运用你的正面特质与经验来弥补你的弱点?不要预先假设新团队会喜欢你的作风,即使你的前任者不受欢迎,你的新部属可能也不会很高兴见到一位陌生的新主管取而代之,因为他们尚未做好心理准备。最重要的是,不要新官上任三把火,太大刀阔斧地改变既有的现况。

3.利用就职介绍,获取必要信息

在上任第一天,会有人事部门的人或你的直属单位领导带领你认识新环境,把你介绍给同仁,及办理正式手续,你也会被介绍给你的团队。在此过程中,你必须积极主动,确保你获得所需的信息。

4.了解你的团队

了解你的部门、团队或单位的组织目的,即过去完成了什么、现在情况如何,你的客户有何期望等等。

若你的团队集中于同一个办公地点,请某人召集所有成员,自我介绍,让大家知道你很期待和他们一起工作,向他们解释你会尽快分别和每个人会谈。若团队成员的办公地点分散,你也要尽快安排,集合会面。

与团队成员个别谈话,安排充分时间,为这些会谈规划一个讨论架构,要在友善但不失正式的气氛下,自然但有系统地交换资讯。礼貌且小心聆听,引导出他们的个别意见,并做笔记(不要忘了解释你为何这么做)。可以考虑在结束会谈、成员离开前,提出下面这个问题供他们思考:「我该如何做(或不做),才能帮助你提升工作绩效?」

在计划扩大团队之前,你应该先评估你的新团队。

如果你察觉团队中的一个成员原想获得你的职位,应该面对此事,不要以优越者自居,向此人表达你们可以友善共事,而且你期望获得他的协助。务必谨慎行事,设想团队有他们对你的评价标准,尤其是当其它团队成员也认为那位成员应该获得你的职位,更是应该小心。

5.发展公司内部与外部关系

向你的客户(内部与外部客户)、供货商以及你的工作网络中的其它人,进行自我介绍。开始和你的上司发展关系,但不要操之过急,先了解他想和你建立哪种合作关系。

6.辨识可能采取的绩效标准

记录新环境中被接受、和不被接受的,经过几星期后,你应该会得出一些概念,知道你的部属对你的期望。辨识你的上司、同仁及客户(内部与外部客户)将以哪些标准来评估你的表现,然后诚实面对自己,看自己能达到这些标准吗?若否,你该怎么做?想想看,有谁能协助你,以及你可能必须为此付出什么代价。

7.促进你和下属的关系

在和你的部属会谈后,接下来你必须开始促进与个别部属之间的关系。当某人投入额外时间与努力时,切记表达感谢,赞美他们的优秀与成就,以加强他们的自信。

建立你的管理风范,让你的部属了解,你相当关心他们的发展与进步。但切记,人们会以你是否言行一致、信守承诺来评价你。下定决心来倾听部属所言:

·帮助他们了解他们的工作可以对团队成效做出怎样的贡献;

·对每位部属订定明确目标及评估是否达成目标的标准;

·至少每季一次和个别团队成员会面,讨论他们的整体表现;

·在评估绩效时,必须考虑所有重要的相关信息;坦诚且直接讨论绩效;努力使双方对效评估达成一致意见;切记绩效评估必须和非正式的回馈一致;

·帮助员工研拟特定计划以改善他们的绩效;

·确使每位部属清楚了解其职责。

提供训练与指导以改善绩效,并促进部属的个别发展。

8.发展胜利的团队

研究一再证实,良好的管理和工作绩效密切相关,别人将根据你的团队的成果来评估你。采取让团队成员参与的领导模式,在一开始时就必须尽最大努力以订定部门及团队的目标,在订定目标与标准时,寻求部属的参与,排定目标的优先级,并订定达成目标期限。你自己应该以身作则,树立模范,展现你个人对达成团队目标的信诺,在你的谈话、表现及平常行为中,非正式地说明个人的高标准。建立亲切、友善的关系,不要严峻、冷漠。

9.定期检讨和计划

篇6:洋葱的九个常识

2、要在暗处储存

买洋葱的时候,要买那种在手里掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤,也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方,

千万不要把洋葱放在塑料袋里——这样本来耐放的洋葱很快会腐烂。

3、紫皮洋葱辣,白皮洋葱甜

常见的洋葱分为紫皮和白皮两种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮;紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒或做生菜沙拉。紫皮洋葱营养更好一些。

4、炒焦一点,风味更浓

洋葱能给菜肴带来微甜为主的浓郁口感和漂亮的焦糖色。要达到这个效果,慢火加热是重要的秘诀。具体做法是:锅里倒一点油,放入切好的洋葱,用小火加热使洋葱缓慢充分地释放出糖分。偶尔翻炒一下可避免粘锅,盖上锅盖能保持温度和湿度。

5、生洋葱带出清凉感

篇7:合同起草的九个步骤

一、写作目标和合同相对人

1、对手与我方相比,在哪一方面处于相对优势地位;

2、对手以前有无进行过类似的商业项目;

3、有无相应的文件版本或模版供参考;

4、假如终止或取消此次交易,对手的损失会有多少。

二、实体审查和程序问题

1、主体方面——法人单位,或自然人。是否经过授权

2、客体,权属证明,如房产证、发票

3、程序问题,如是否经过招拍挂。

三、确定合同体例和重点

1、合同体例——是单一合同文本,还是主合同加附件,还是多个主合同加附件并列。

2、写作重点

交易内容不同,合同的重点内容会有所不同。如《并购合同》的必须行条款:交易模式;交易流程;获利机制;防火墙,离岸公司,公司的避税天堂;交易成本;违约责任。

四、选择范本和模板

由邯郸学步,而有所创新,从类似的模板总结出自己的特色的自己的范本。

五、复核前三步

在正式动笔之前要确定已经清楚了当事人的目标、写作任务、完成期限、写作步骤、提交方式等内容。

1、本合同的目标;

2、合同模板的挑选;

3、基础文件的审查。

六、制作合同首部

1、标题;

2、合同编号;

3、生命和摘要;

4、合同各方主体;5鉴于。

七、合同正文写作

《合同法》第12条规定了八个部分——

1、当事人;

2、标的;

3、数量;

4、质量;

5、价款或报酬;

6、履行;

7、违约责任;

8、争议解决,不能只写北京市仲裁委,会引起歧义导致争议解决条款无效。

八、合同尾部

1、当事人签字盖章。

2、日期的签订。

3、签约地点。英文板式中会在合同首部。

九、完稿后的工作

1、审查签约代表的授权。

2、签字盖章缺一不可。应该法定代表人当面签字盖章——对于小公司还可以,大公司不可能。

案例:盖章之后,仍然败诉的案子。居间合同。某建筑装修合同,A公司转让给B公司,后B公司法定代表人车祸死亡。转让费纠纷。公章被证明是伪造的。但是自己伪造自己的公章。

3、开户银行和账户。账户、账号与帐户、帐号。(毛巾帐)电传已经不使用了。

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