运动会接力赛叙事作文

运动会接力赛叙事作文（精选14篇）

篇1：运动会接力赛叙事作文

运动会接力赛叙事作文

今天我们学校举行了瓯海区实验小学教育集团第一届田径运动会。早上开幕式结束后，马上进行的是集体项目比赛。首先是三年级的40米接力赛。我们班有40个同学参加，只剩下5个同学当拉拉队。

我们来到塑胶跑道上，只听到广播里说：“三年级的接力赛马上就要开始了，请各班做好准备。”我们是第6跑道，南北各20个站好，我站在南边第6个，陈楠楠第一个跑，她做好跑步的姿势，等待命令。“嘭”一阵枪声响起，陈楠楠像箭一样飞出去，我的`心也“砰!砰!”地跳个不停，生怕我们班的同学跑满了。轮到陈智乐了，我很担心，怕她把棒丢了，怕她跑慢了……，还好，她终于安全跑到对面了。接着，快轮到我了，我十分紧张，伸出右手，跨出右脚，身体向前屈，眼睛一直盯着前面跑来的同学，快到了，快到了，我在心里对自己说，“要接好棒，不能丢。”他冲过来了，我赶紧接住棒子，然后使出九牛二虎之力，拼命地往前冲。跑道终点了，我舒了一口气，自言自语地说：“啊!真险，幸好没有被别的班级超过去。”最后，我们的“体育明星”赵权权出马了，他可厉害了，他一出马一个顶俩，把本来跑在前面的二班的同学超过去，最后，我们取得了小组第一名的好成绩。

今天的接力赛让人紧张又兴奋，同时也让我深深懂得“团结就是力量”，只要我们全班同学齐心协力，一定会取得好成绩。

篇2：运动会接力赛叙事作文

“加油，加油……”听啊，操场上传来了同学们激动的呐喊声。你说什么?我们在比赛?你猜对了，我们正在进行迎面接力的跑步比赛。

“请四年级的三个班入场。”学校扩音器里面传出了体育老师响亮的声音。我坐在跑道旁的小椅子上，目不转睛地盯着我们班的队员。“嘟――”一声哨响，比赛随之拉开了序幕。一听到哨响，三个班的首跑队员们都像离弦的箭一般冲了出去。太好了!我们403班一开始就领先，我内心一阵狂喜，突然，第二个比赛队员速度明显慢了许多，尽管他很费力地迈着大长腿，但与其他两个班的差距却越来越大。“不行，不行，快冲啊，快冲啊。”我看在眼中，急在心中，扯着嗓子喊，“不能再慢了!”第三个拿着小棒跑步的同学似乎听到了我的呐喊，撒开两腿狂奔起来，三米、二米、一米，超过了其他班的队员，暂时领先了!把我高兴得想把嗓子喊破，但是好景不长，其他两班的`队员也不是吃素的，他们奋勇追赶，我的心一下子又揪了起来，开始西斯底里地喊：“403，必胜，403,必胜!”手心也拍红了，我顾不上，手心也拍疼了，我顾不到，当最后一名队员在卖力冲向终点的时候，我感觉自己的呼吸也要暂停了，我愣愣地看着他，只见他眉头紧皱，因为太用力，眼睛已经乏得眯成了一条缝，嘴巴也变形了。眼看就要跑到终点了，我使出了洪荒之力：“老姚，快啊，快呀，啊――”肩负着要拿回冠军使命的姚轶雄，终于在最后一刻率先冲出了终点线。我用沙哑的嗓子喊出了：“我们赢了。”随后，我和同学们紧紧地拥抱在一起，胜利的喜悦已经在我们的心头荡漾，我一眯缝眼睛，竟然发现我的眼睛里有水，这一定就是在书本中经常读到的“激动的泪水”，是的，为了这一刻，我流下了激动的泪水。

篇3：优化接力跑教学,提高运动员技术

一、在训练中让学生正确认识接力跑

1. 合理搭配队员，固定接力队员的位置。

4×100米接力的队员要选择短跑成绩好，个子高矮差不多，并且速度感觉好的队员。起跑好，并且弯道技术好的安排第一棒，第二、四棒安排速度最快的队员，第三棒安排弯道技术好的队员，第一、三棒队员的右手将棒传给第二、四棒队员的左手，第二棒队员的左手传给第三棒接棒队员。

2. 在训练中让学生正确认识接力跑。

(1）进行习惯持棒高速跑。

在平时的训练中经常有意识地安排接力队员持接力棒进行速度训练，以习惯持棒地高速跑。

(2）在前阶段的接力跑训练中，可以安排原地摆臂听信号做传接棒练习。

前后两人相距1.50M，左脚在前，两脚前后开立，传棒人的右肩对着接棒人的左肩。原地摆臂按教师信号，做向后伸接棒手臂动作的练习，要求：臂伸直，肩夹紧，接棒手型正确。高度适宜。传棒人持接力棒原地统一节奏摆臂听信号做练习，要求：信号、伸手、传棒、松手等一系列动作步骤清楚、准确。

(3）安排慢跑交接棒练习。

在平时训练的准备活动中，安排慢跑交接棒练习，主要是在慢跑中熟悉交接棒的动作过程。并且要求队员的注意力集中，否则无法体验到交棒过程的动作感觉，熟悉掌握了慢跑中交棒的动作，然后慢慢提高跑速。

二、优化接力跑的教学和训练方法

1. 开展多种形式的有效训练，加强基本功教学。

(1）开展击掌跑，提高学生判断速度的能力。

两人一组的击掌跑，击掌动作要求和传接棒的动作相同，目的是锻炼学生判断速度的能力，要求击掌的过程短促而迅速，并且前面的队员击掌后不能让后面队员追上，保证能在两人速度最快的时候进行交接棒。可以采用2×50M和2×100M等不同的距离进行训练。

(2）进行多种形式的专项训练。

利用接力进行专项速度的训练，培养在高速跑动中传接棒的稳定性。安排两人一组或四人一组进行2×50M或4×50M接力，这样接力的学生的积极性会很高，并且跑的强度也很大，很好地锻炼接力的技术。教师应该把各种形式的接力安排进专项训练中，如：2×100M计时跑，5×100M跑(注：第一棒与第五棒站在一个位置上，传棒人传完棒回到接棒人的接力区，等待接棒，第一个400M跑完，第一棒队员站在第一接力区，依次类推，第五棒传棒给第一棒的队员，如此循环，每人跑4个100M, 6×100M，等等)。

另外，教师还要对在分组练习、面对面进行促进活动中表现积极的学生给予充分的肯定与赞扬，对某些学生自己不学又影响别人学习的现象及时给予制止，这样才能驾驭整个教学过程。教师要在教学与训练中及时提醒并教育学生：在达到目标的过程中学生所学到的、体会到的彼此提高运动成绩的相互帮助的方法、合作技能是非常可贵的，进而增强合作意识。

2. 接力跑教学与短跑训练的有机组合

在接力跑教学中，学生只是按教师的要求进行常规的交接棒和跑的接力练习，如最常见的迎面跑接力，短距离的或全程的接力跑练习等，只是机械地重复，实质性地练习，但在最高速度中完成接力区内的交接棒练习往往被忽视。可将短跑技术教学与接力跑技术教学有机地进行组合教学，利用有限的运动场地，发挥其最大功能。学生既能按教师的要求练习、掌握运动技术，又能在较短时间内掌握、提高运动技术水平，兴趣、积极性也被激发，既能达到教学目的，又能在掌握、提高短跑、接力跑技术中发展学生的身体素质。

教师可根据运动场地的情况，选择一块空地，事先划好短跑与接力跑练习的场地线(见附图)。

将两个连续的接力区划在一起，根据运动场地的大小，可将所划场地线两端的10米线缓跑区缩短或加长。学生分两队分别站在中线位置的各自跑道外侧，按顺序进入跑道并按教师要求，在各自的跑道上先进行短跑的技术教学练习，如行进间的小步跑、高抬腿跑和起跑，等等。加速跑、途中跑则安排在对抗性接力跑中去完成。在安排对抗性接力跑练习时，队形不变，学生仍按两队分别站在中线位置的各自跑道外侧并有序进入跑道。跑第一棒的两位，听到教师的口令后，向指定方向跑去，跑至端线处再绕回跑至中线位置的另一接力区内，与跑第二棒的人在规定的20米接力区内完成交接棒后，跑完第一棒学生各自回队伍的后面，跑第二棒的接棒后，跑至另一侧端线处绕回再跑至中线处，同样在另一个20米接力区内与跑下一棒的人完成交接棒，往返如此。

这种练习，可有效提高学生在接力区内正确的交接棒技术，增强学生跑的兴趣，使课堂纪律秩序井然，达到一定的运动量的要求。每跑一次，相当于70米左右。对于这种对抗性的竞赛练习，学生的积极性很高，既期望同伴跑得更快，更希望自己在交接棒上免出差错，从而既提高短跑能力，又提高正确交接棒技术，尤其是提高在接力区内以最高速度去正确完成交接棒的技术。

上述练习，学生较为集中，便于教师观察、发现问题，并及时进行纠正。在学生练习时，教师还可不断进行提示，加深学生对技术动作要领的掌握、理解。

3. 克服场地紧张的缺陷，有效开展小场地接力跑。

(1）场地布置。

画二条直道长为20米，连接半径为10米的“马蹄形”跑道，如图2。

(2）练习方法。

将学生分成人数相等的8个小组，分别站在第一、二、三、四接力区边沿。信号发出后，第一接力区排头学生迅速跑出，将棒传给第二接力区排头学生，之后站在该队队尾;第二接力区排头学生接棒后跑至第四接力区将棒迎面传给第四接力区排头学生，之后站在该队队尾;当第四接力区排头学生接棒后跑至第三接力区将棒传给该区排头学生，之后站在该队队尾;第三接力区排头学生接棒后跑至第一接力区将棒迎面传回给该区排头学生，之后站在该队队尾，依次循环进行，练习时应注意第一接力区传接棒用右手，第二接力区用左手，并依次类推进行练习。

(3）练习要求和注意事项。

(1) 练习时，因圆弧半径较小，弯道跑速不要过快。 (2) 练习时，传接棒完毕后，注意不要串道，以免碰撞。 (3) 练习时，教师可结合弯道跑身体向内倾斜、右脚内侧着地、右臂摆臂幅度大等技术特点进行教学，使学生体会直道进弯道，弯道进直道的传接棒技术。 (4) 这样的练习最好是在完成“上挑式”或“下压式”交接棒方法后练习。 (5) 加强安全隐患防范：要求学生冲刺跑头部不能太低，躯干倾斜要适当，以免跌倒面部擦伤;谁掉棒由谁捡起，传棒后不准影响相邻队队员;当观众的学生不能横穿跑道，不能将头部或躯干探入跑道观看;安排终点处的学生搞好服务工作，要陪同运动员站立或走动，不准运动员跑完后立即坐或卧。

这样的小场地接力跑，解决了田径场地限制的问题，教师可以根据本校具体情况，随意确定跑道的长短，便于观察、指导每个学生的传接棒技术，也便于学生之间相互观摩、学习。这样的练习集游戏、竞赛于一体，能激发学生上课的积极性，活跃课堂气氛，并且此教法能循环进行，学生通过多次反复练习进而达到动力定型。

三、有效解决技术难点，切实提高运动成绩

1. 加强起跑训练。

(1）第一棒的起跑。

第一棒传棒人以右手持棒，采用蹲踞式起跑，按规则规定接力棒不得触及起跑线和起跑线前的地面。持棒起跑技术和短跑的起跑基本上相同。

(2）第二、三、四棒的起跑。

第二、三、四棒的运动员用站立式或一手撑地的半蹲踞式起跑姿势。站在选定预跑段的起跑线前面，两脚前后开立，两膝弯曲，上体前倾，第二、四棒运动员因站在跑道外侧，所以将左腿放在前面，右手撑地。身体重心稍向右偏，头转向左后方。目视跑来的同队队员和自己的起动标志线或标志区，第三棒运动员是站在跑道内侧应以右腿在前。用左手支撑地面，身体重心稍向左偏，头转向后方。目光看跑来的同队队员和自己的起动标志线或标志区，当传棒队员跑到标志线或标志区时，接棒人便应迅速起跑，在传递接力棒时，应充分利用熟练的传、接棒技术，在两人都处于全速跑中完成棒的交接。

2. 传、接棒的位置和起跑标志线的确定。

正确的传、接棒时机和起跑标志线的位置是保证在接力区内快速完成传、接棒的重要条件。

(1）传、接棒的位置。

接棒人站在预跑线内或接力区的后端。待传棒人跑到标志线时，便迅速起跑，当跑到最合适的位置时(离接力区的前端约4.50米、离接棒人约1.5米)，将棒迅速无误地传给接棒人的手中。传、接棒过程，通常是传俸人跑到离接棒人约1.5—2米处，立即发出“接”的信号，接棒人迅速向后伸手臂接棒，当传、接棒技术十分熟练后，可以不发“接”的信号，完成传、接棒。传棒队员完成传棒后，在本跑道内逐渐减慢速度，等待其它道次队员跑过后，再离开跑道，以免造成犯规。

(2）接棒人起跑标志线的确定。

由于传、接棒队员的速度快慢不同，即传棒队员最后跑进时是高速跑，接棒队员是从静止状态起跑和起跑后的加速跑，为了使传、接棒在高速度跑中进行，接棒队员必须提前起跑，提前起动处的标志叫标志线。这段距离的确定是根据传、接棒队员的跑速，传、接棒技术的熟练程度和接棒队员的反映快慢等因素确定的。可采用下列两种方法： (1) 反复实践法：练习前。接棒队员从顶跑线内(或接力区后端)向后暂定为5米或6米处画一标志线。在练习中，如果过早传接棒，则说明标志线距离短了，可酌情加长距离。如果传棒队员追不上接棒队员则说明标志线的距离长了，可酌情缩短标志线距离，经过反复实践和不断调整，以能在20米接力区内前段(16—18米处为宜)传接为准，确定好两人适宜的标志线。 (2) 计算法：标志线距离=传棒人最后30米平均速度×接棒人起跑27米所需时间—(27—1.50米)注：1.50米是两人传接棒时相隔距离。如果我们设传棒人最后30米的平均速度为每秒9米。接棒人起跑27米所需时间为3.5秒，即可算出标志线距离的初步数据为：9米/秒×3.5秒-(27米-1.5米)=31.50米-25.5米=6米。计算出的距离虽然是精确的，但是由于各种因素的影响，仍需经过反复实践，最后确定标志线距离。

3. 寻找原因，有效纠错。

(1)传棒学生超过接棒学生。原因是接棒学生起跑太晚，低估了传棒学生的速度，反应太慢。纠正方法：全神贯注地起跑，正确判断同伴的跑速和自己的竞技状态;延长起跑标志线和接力区的距离。

(2)接棒学生接棒时回头看，影响跑速。原因是学生对接棒信心不足，精神过于紧张。纠正方法：练习较慢速度时的接棒动作;目光始终向前，反复练习，消除紧张状态。

(3)接棒学生过早地超越传、接棒的标志线，使传棒学生无法向他传棒。原因是接棒学生起跑太早，起跑标志线离接力区过远，高估了传棒的速度，而接棒学生又过于紧张。纠正方法：全神贯注地起跑，缩短起跑标志线和接力区的距离，经常在高速跑的情况下练习传、接棒动作;正确判断同伴的跑速和自己的竞技状态。

(4)掉棒。原因是传接棒时过于紧张，接棒学生还没有做好接棒动作就传棒，手持棒的部位不正确。纠正方法：在中速跑进中安全地传接棒，传接棒时严格按照先后次序：传棒学生应负主要责任，必须握紧棒，直到安全送到接棒学生手中为止;明确传、接棒时手持棒的正确部位。

(5)接棒学生没有按应跑的跑道一侧跑进，给传递接力棒造成困难。原因是没有形成各棒次在跑道内侧或外侧跑进传、接棒的习惯。纠正方法;反复讲解和示范各棒次队员正确的跑进路线和传、接棒技术，在队员形成正确的概念之后反复练习。

(6)传棒学生持棒臂前送太早，或接棒学生接棒臂后伸太早，或起跑时接棒臂就拖曳在后，影响跑速的发挥。原因是传棒学生跑到终点时过于疲劳，担心自己不能及时赶上接棒人;接棒学生担心不能及时接到棒。纠正方法：在特别强调注意的动作与意义的情况下，反复进行传、接棒动作练习;消除紧张心理。

总之，学生在接力跑中扮演各种角色，在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣。因此，优化接力跑教学，不但能够提高学生的身体和心理素质及运动水平，而且能够培养学生勇敢、顽强等意志品质和团结协作的集体主义精神。

摘要：优化接力跑教学和训练使学生熟练掌握接力技术, 提高身体心理素质和运动成绩, 是初中体育教师和运动队教练员应该认真研究解决的教学课题。本文从在训练中让学生正确认识接力跑;优化接力跑的教学和训练方法;有效解决技术难点, 切实提高运动成绩等方面探讨了初中接力跑的教学和运动队员的训练问题。

关键词：接力跑教学,技术难点,训练方法

参考文献

[1]庞元宁.体育课程新论[M].人民体育出版社, 2004.

[2]周红萍, 苏家富.娱乐化田径教学指南[M].北京体育大学出版社, 2005.

篇4：运动会接力赛叙事作文

一、组织

以班为单位，每班男女各5人为一队；同一年级按教学班数量的多少进行分组。

二、比赛方法

下面以甲乙两队四条跑道为例进行说明：每一队（以班为单位）占用两条跑道如图1。每队参赛选手提前编好顺序（男女自由排序），然后按顺序佩戴号码簿，按1-10号顺序进入比赛跑道，1号队员拿接力棒进入接力区（1米左右），其他九人在接力区外依次排队。1号队员听到起跑口令后快速向前跑（起跑姿势不限），同时终点计时裁判员开始计时，跑到前面25米处逆时针绕过立柱从邻近跑道返回（图中粗虚线），把接力棒交给2号队员，自己到本队后排队。依次类推，最后一名运动员（10号）队员接到棒后一路冲到终点，不再绕立柱，比赛完成，计时员记取成绩。

三、比赛规则

1．每队运动员的位置各队自由安排。

2．前面九个必须绕过立柱（标志杆），第一个跑出后，第二个进入接力区，接棒队员必须在接力区内接棒（以双脚站的位置为准），跑完的运动员要到自己班队伍后面排队。

3．每一队必须按逆时针（或顺时针）绕杆，不得干扰其他参赛队员。

四、说明

1．每个比赛的队要占用两条跑道。

2．可以按时间取出需要的名次，如果取前四名，也可以采取预赛取前四名，再进行决赛。

五、赛后感悟

1.由于此项目参加的人数较多，且往返只有50米，班级的学生大多数都可以参加。

2.这是一个集体项目，要想取得好成绩，队员之间要相互配合，体现出了很强集体性。

3.此项目对培养学生严格的组织纪律性和集体主义精神起到很好的促进作用。

篇5：迎面接力赛叙事作文

我最喜欢接力赛，哈!刚好学校要举办一个迎面接力赛。我对那次印象非常深刻。那是我心里非常兴奋和激动。

"啪“的.一声，接力赛开始了!场上一下沸腾起来了，有加油声・欢呼声，就汇成了一紧张激动支交响曲。

起跑的人是我们班上最高的人，她像脚下有风似的向前奔去，把其他班的女生远远甩在了后面，我们班暂时领先。别人班有个人如离弦的箭一样，一个劲儿冲上去，生怕别人超过了他。就这样，男生跑过去，女生跑过来，反复跑了几次，最后还是我们领先。又轮到第二个人接力了，他把头偷偷的侧过去看别人班的人，发现那个人也在看着他。我看见那个人好像用眼神在对我们班的人说：”想超过我是不可能的。我们班的人也在说：’那好，那就比比看。对面的人拿着棒子跑过了，他稳稳的接住了棒子。不知他是哪儿来的力，一下子跑到了第3关他有节主力棒子。最后到了冲刺的人上场了。他就像猛虎下山一样，跑着跑着，后面的人追上，眼看就只有一点了.他使劲的一冲，“耶”--赢了!全班欢呼了起来。

篇6：精彩的接力赛叙事作文

只听“砰”的一声枪响，接力赛开始了。我班派出的第一名是郭铭洋，只见她两腿一蹬便跑了起来。她飞快的跑着，连红白相间的接力棒也都快追不上了。她那红色的鞋在地上飞快的上下跳动，像激起的火焰一样燃烧着整个跑道。一眨眼的功夫接力棒便已经在第二个赛跑员的手里了。

看!我们的第二名赛跑员已经出发了，而其他班的第一棒才跑到半路。第二个同学跑得较慢，不一会儿其他班的赛跑员已经追上了我班的赛跑员，而且已经吧接力棒传给了第三个运动员，这时拉拉队也不甘示弱拼命的喊着“加油!”可是我们班第二个运动员始终保持着原来的速度，只见他额头上渗出了豆大般的汗珠。

时间一分一秒的过去了，终于到我班的最后一棒了，这一棒是我班的飞毛腿张天星，你别看他个子矮，他跑得还真快哩!只见他两只手上下摆动，不一会儿便追上的其他班的运动员，这时我班暂时领先，可是其他班的运动员也加了把劲，超过了张天星。看到这个激动的场景，全年级的拉拉队都高声为自己的班级喊起了“加油!”激烈的战争还在进行着，最终我班取得了第四名这个成绩。虽然没有取得好的成绩，但大家都尽力了，重在参与吗。

篇7：精彩的接力赛叙事作文

到了赛场，每个班的啦啦队像疯了似的，大声喊了起来!为自己班的运动员加油。四年级的接力赛结束了，到三年级了，此时，操场上的加油声震耳欲聋，各个啦啦队顿时时激情澎湃，高兴万分。

“各就各位，预备”这句话似乎用了几天的时间才说，把大家的心都提到胸口，砰地一声法令枪一响，全场为之震动，顿时，“加油”!的喊声想起来，另外，运动员像一匹骏马，昂首奔驰，我们班的王诗语如旋风一样跑在最前面!形式对我们有利，此时，我们班的其他队员各个龙腾活跃，所向披靡。一棒接一棒。可是到了顾雅然那里，我们的形式有点变化，被四班追上来了!大家的心怦怦地跳，但是啦啦队呐喊助威，大家恨不得把自己的力量加在运动员身上，我们不甘示弱，马上就到我们了!紧张占据了我脑海的三分之二。

同学们见我上场，对我说，：“跑快点啊，追过四班!”于是我信心百倍，屏息凝神，沉着应战，我似流星赶月般跑了出去，紧张已经别我消灭了!脑海里只想用尽全力超过四班!我与前面的对手越来越近，似乎觉得自己骑着“风”，我把棒传给娄梦涵，我就摔倒了!她像离玄的箭，她把棒传给最后一个同学时，啦啦队的呼喊声一阵盖过一阵，最后一棒的同学终于冲过了终点!

篇8：接力赛叙事作文350字

再过没多久就是六年级的接力比赛，各班都非常紧张，因为只要得到冠军，就可以代表学校参加全三亚小学的接力赛比赛，所以我们班每天都在练习接棒的技巧和团队默契，老师赛前也对大家说：“输赢不重要，重要的是大家要团结合作，不怕艰苦。”

终于到了比赛当天，我们班并没有忘记老师的提醒，比赛快开始了，各班各就各位，准备奋力往前冲，当裁判一声枪响，大家马上使出实力，并且抱着必胜的.决心向前冲，刚开始我们是第五名，前面的排名还不断的变化，终于轮到女生最快的人，她像一只饥饿的猎豹，正追着猎物，使我们班一下就到了第三名。

到了我们班的最后一棒，他不断的努力，想超越前两名，果然如他所愿，超前了前两名，获得了第一名。在同学的加油声下，他越过了终点，因此我们班得到了冠军。

篇9：有趣的接力赛叙事作文

星期四大课间活动，操场上洋溢着欢乐的气氛。我们在张老师的指导下开始举行接力比赛。

我们先把队伍排好，进行“一二、一二”的报数，然后把全班人数分成两队，每个队伍中的人数要求一样，都有男生和女生。队伍分好后，张老师亲切地说：“同学们，团体接力赛马上要开始了！请选手们做好准备工作。”话音刚落，有的同学立即脱掉校服，精神抖擞地来到场地上做准备活动，有的`伸伸臂，有的弯弯腰，有的踢踢腿，可起劲儿了。

预备令下达了，我目不转睛地盯着我们队中的第一个选手。只见他手里握着接力棒，咬紧牙关，像箭一样冲出了起跑线。顿时，操场上沸腾起来了，等待比赛的同学们大声呼喊：“加油！加油！”

两队的选手们你追我赶，毫不松动。我班的短跑健将潘昊天遥遥领先，没想到在转弯时他放慢了点脚步，被“飞毛腿”蒋费宇恒追上了，“飞毛腿”加快速度，像草原上的骏马飞奔一样，把潘昊天一下甩在了后面。

我们队的最后一名选手是个小女生，快到达终点时，旁边队伍中的同学猛然加速，眼看就要超过了。这时，我们队的同学都激动地大喊大叫：“加油！加油！” 小女生在同学们的鼓励下，咬紧牙关冲了上去。终于第一个跑到终点，获得了第一名。

篇10：激烈的接力赛四年级叙事作文

那天我们早早来到校园，个个摩肩擦掌，准备在接力赛时大显身手。看!拉拉队员已经做好了充分准备，有的手里拿着啦啦棒，有的手持小国旗，还有的拿着自己亲手做的道具。

比赛开始了， “嘟……”哨声一响”运动都飞奔起来，双臂一前一后，手中紧握着接力棒，我们班的杨静像一支离弦的箭向前飞奔着。“向前冲!加油!加油!”喝彩声，加油声连成一片，构成了一曲欢快的乐章，接力棒很快传到王希君手中，她好像脚下生了风似的，将棒交给了谭晶晶，这时，我们一直领先，拉拉队员们大喜过望，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。五一班紧追不放，天有不测风云，就当谭冰雪把接力棒传给谭旭窈时，出了一点点小小的失误，虽然没有掉棒，可是五一班抓准时机超过了我们班，拉拉队员心急如焚，像热锅上的蚂蚁急得团团转，加油声更加响亮了，章千接过接力棒飞快地向终点跑去，可是无论她怎么追，怎么赶，还是差五一班向梦思好大一截，章千的脸通红通红，气喘吁吁，已经尽力了，可依然输了，只得了第二。

篇11：激烈的接力赛四年级叙事作文

运动会是我们期盼已久的日子,虽然姗姗来迟,但却没有减少我们对运动会的热情之火。

早上，我们一听到《运动会进行曲》，便迫不及待地排好队伍，满怀着激动的心情来到操场上。你瞧!运动员们在操场上个个精神抖擞，生龙活虎地在操场上做着热身，“嘟，嘟，嘟!”，比赛开始了，有跳运、100米、60米等项目。但最激动人心，也最引人注目的项目便是接力赛了。只听见哨声一响，运动员们像一支支离弦的箭，飞快地向前跑去。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的啦啦队，仿佛一群快乐的小鸟，场外一片欢腾。我们班的啦啦队便开始呐喊、助威：“12，12，独一无二;12，12，独一无二......”。我们班的头几棒遥遥领先，可谁知就在这千均一发的时候，我们班的一名队员掉棒了，让对方超越领先，我们在场外见了急得直跺脚，不断呐喊、助威，我们班的队员也咬牙坚持比赛，终于只剩最后一棒了，呐喊声更加激烈了。你看林均昊接起棒，奋力追赶，在最后5米追赶上别班的同学，最终超越他们，获得小组第一名，但是有点遗憾，因为之前的掉棒及个别同学跑得慢，我们男子接力成绩与第八名差了一点点，排在第九名，没有进前八。

虽然运动会只有短暂的一天，但快乐在我们心中荡漾。这场激烈的接力赛呀!我们永远难忘，并从中吸取教训，争取明年取得更好的成绩。要是明年我也是其中的一名参赛者，那该多好呀!

篇12：运动会接力赛叙事作文

学校运动场上龙争虎斗，正在举行的校运会，局面火爆，氛围热烈。

下午最后一个项目是4X200米接力赛，ok，八四班运发起曾经各就各位，随同着班上同窗的打气声，八四班运发起信念大增。体育教员随即一声令下，八四班女生为首发，夹杂着八四班其他同窗的加油打气声，她曾经向第二位运发起奔去。她如闪电般疾速，又恰似海浪般汹涌。八四班的每一位同窗都在为她们揪紧着心，扯着嗓门喊着、号叫着为他们加油。呀，真是激动人心!瞧!首发运发起曾经顺利交接给第二位运发起。“加油，八四班加油”我们喊着、极力地喊着，比参赛者愈加激动。

第二位运发起起跑时稍稍慢于其他人，但她并没有灰心，而是奋起直追，她咬着牙，不时在加速，紧紧咬住前面的对手，她追上了他们，她做到了，把他们甩得远远的，她来了，朝第三位运发起火速飞去，她的拼搏与坚持取得同窗们由衷地赞扬和喝彩。

交接第三棒的是男同窗，他更不甘落后，随着震天价响的口号声，接力棒疾速交接，最后一棒了真为他们捏把汗。

第四位运发起拿到接力棒后鼓足了劲往前冲，与其他人拉开了长长的距离，他脚下生风，奋力地飞奔，他承载着八四班每一位同窗的希望，遥遥抢先，似乎跑起来毫不费力。“加油，八四班加油!”这一刻，我们忘却了刺骨的寒风，忘却了少男少女的羞怯，只是一味地高喊，哪怕喉咙沙哑也在所不惜。这一刻，胜利火烧眉毛，激动与担忧的情感交错着，八四班的运发起竭尽全力地跑着，与寒风对立着，与脆弱斗争着。赢了!八四班第一!大家尖叫着为他们喝彩。我为他们揪紧的心也有了安放之处。

全部项目终了了，接下来是颁奖环节，奖牌和奖状闪着炫目的光辉，那是每一位参赛者在赛场上挥洒汗水、奋勇拼搏取得的荣光。

篇13：运动会接力赛叙事作文

体育节的最后一项比赛是我们三年级的跳绳踢毽团体大接力。王老师把我们班参赛的同学排成一队，带到场地上。

体育老师讲好了比赛规则后，比赛开始了。第一个同学赵经纶上场了，他飞快地跑到跳绳场地，拿起跳绳，一口气就跳了20个。我们都为他加油鼓劲，他扔下跳绳跑到踢毽场地，拿起地上的毽子，头都不抬，弓着腰一个接一个，踢了10个。他再急速往前跑，转过小旗跑回来，拍了第二个同学的手。速度比其它7个班都快。我很高兴，希望每一个同学都能这么快，那我们班肯定第一。第二个同学上场了。我心里想：快点跳，快点踢呀!

时间过得真快，转眼还有三个同学就到我了，我心里很紧张，害怕自己动作慢拖班级的后腿。该我上场了，跳绳我很拿手，我双脚交换跳，可惜才跳了几个就坏了，我连忙改成双脚跳，飞快地跳够了20个。又跑到踢毽场地。我觉得踢毽太难，因为全班同学都不会连起来踢，要踢一个拣起来再踢一个。我低着头弓着腰，手忙脚乱地踢起来，有几次，风把毽子刮远了，拣毽子耽误了一些时间，我心里很着急。所以我绕过小旗往回跑时差点摔一跤，我顾不了那么多，赶紧跑回去拍了后面同学的手。……

我回到自己的座位上，看到有许多同学举着朱淇娅做的牌子，为我们班同学加油呢!举牌子的同学把牌子递给我，我把牌子高高地举过头顶，使劲晃着牌子，大声喊：“加油!加油!……”

篇14：初一叙事作文“接力比赛”

“砰”的一声枪响，比赛开始了，我的心像十五个吊桶——七上八下、忐忑不安，心想：“要是输了这场比赛可怎么办呢?如果该我接棒的时候掉棒了可怎么办……”种.种想象在我的脑海中出现，可现在已没有时间瞎想了，于是，我鼓起勇气，像在对自己说：“没事放心吧!”我班的第2棒的同学像离弦的箭一样飞跑，只见他胳膊不停的晃动，两只脚"噔噔'跑得飞快，眉毛紧皱着，上牙咬着嘴唇，圆溜溜的眼睛盯着前方，脸上露出艰难的表情，然而，棒已经准确无误地递给了第3位的同学。第3棒的同学以讯雷不及掩耳之势，飞奔而出，他恨不得一口气跨过去，他又把棒交给了下一位同学……

场上的运动员你追我赶，竞争激烈，恨不得老天给加两条腿。就在这时，郑高秀柏掉棒了!我害怕涌上了心头。陈珂仪捡起接力棒，鼓足了劲跑，这时我才放下了心!跑完了的运动员们叫喊声此起彼伏，一浪高过一浪，向海水般涌来，让正在跑的人士气高涨。马上就要该我，我，也是运动员，我等待着他把棒递给我，我接过棒使劲跑，却觉得控制不了自己，脑子里时而杂乱，时而空白，本来感觉能跑的更快，却用不上力气，只知道一味地向前跑，递给赵忠伟那一刻，身上轻松了许多……张沛鑫是最后一棒，也是比较重要的一棒。他接了棒，像草原上驰骋的骏马，飞速向前冲去!