大学体育舞蹈教学

大学体育舞蹈教学（精选十篇）

大学体育舞蹈教学 篇1

考虑到大学体育舞蹈教学的实际难度,在大学体育舞蹈教学过程中,教学方法的创新既是传统教学思路的改变,同时也是一种重要的教学措施,对提高大学体育舞蹈教学质量和满足大学体育舞蹈教学需要具有重要作用。从这一点来看,做好教学方法的创新,是一种有效的教学尝试,也是一种重要的教学方式转变,只有做好教学方法创新工作,才能为大学体育舞蹈教学提供良好的方法支持和经验保证。因此,我们应当总结大学体育舞蹈教学经验,重点做好教学方法的创新。

二、大学体育舞蹈教学,应学会利用多媒体教学手段

随着多媒体手段的不断发展和全面应用,在大学体育舞蹈教学过程中,应当学会利用多媒体教学手段,具体应当根据体育舞蹈教学内容选择合适的音乐以及媒体形式进行舞蹈教学。其中多媒体教学主要分为两个方面:一个方面是选择正确的音乐采用音乐教学的方式,让学生的乐感能够得到有效的培养和加强,使学生能够在舞蹈学习过程中,对音乐有更深刻的印象。另一方面,应当选择视频教学手段,通过播放舞蹈视频以及模仿舞蹈视频的方式,让学生对体育舞蹈类型和体育舞蹈内容有深刻的认识,通过在教练的指导下进行舞蹈模仿,逐步掌握舞蹈动作以及舞蹈技巧,最终达到提高大学体育舞蹈教学效果的目的。因此,学会利用多媒体教学手段是教学方法创新的一个重要方式,对大学体育舞蹈教学的开展有着重要意义。我们应当加强对多媒体教学手段的了解,在大学体育舞蹈教学过程中有效地利用多媒体教学手段。

三、在大学体育舞蹈教学中,应积极探索新的教学方法

基于对大学体育舞蹈教学的认识,在大学体育舞蹈教学过程中,现有的教学方法虽然取得了积极的效果,但是在具体的应用过程中难免会存在一定的不足,按照大学体育舞蹈教学的现实需要,在教学方法中应当进行积极的探索,做到以学生为主要教学对象,根据学生的实际需求和特点,制定个性化的教学方法,采用分组教学和教学评价的方式,提高大学体育舞蹈教学的针对性和实效性,使教学方法得到有效创新,立足现有的教学方法对其进行深入的挖掘和拓展,使教学方法能够根据学生的实际反馈和现实状态进行合理调整,满足大学体育舞蹈教学的现实需要。由此可见,积极探索新的教学方法,对提高大学生体育舞蹈教学质量具有重要作用,同时也是提升大学体育舞蹈教学水平的重要手段。

四、大学体育舞蹈教学,应将乐感教学与舞蹈技法结合在一起

从大学体育舞蹈教学来看,在具体的教学过程中,乐感的培养和舞蹈技法的教学是基础的教学内容。依据学生在体育舞蹈学习中的实际表现,在教学方法创新过程中,应当重视乐感教学与舞蹈技法的结合,其中可以通过将乐感教学与舞蹈技法相结合的方式,探索出一种新的教学方法,使教学方法能够融合乐感教学与舞蹈技法,实现二者的有效融合,对现有的教学方法进行有力的补充。由此可见,在大学体育舞蹈教学方法创新过程中,乐感教学与舞蹈基础的结合,是一种新的教学方法,在实际的教学过程中往往能够取得积极的效果,对提高大学体育舞蹈教学质量和推动大学体育舞蹈教学方式的转变和发展具有重要意义。

五、结论

通过本文的分析可知,在大学体育舞蹈教学方法创新的过程中,要想提高教学方法的创新效果和体育舞蹈教学的整体质量,就应当从学会利用多媒体教学手段、积极探索新的教学方法以及将乐感教学与舞蹈技法结合在一起等方面入手,使大学体育舞蹈教学方法的创新能够找准着力点和侧重点,在具体的教学过程中实现对课堂教学的有效指导。做到立足大学体育舞蹈教学实际,探索新的教学方法,使教学方法创新更好地为大学体育舞蹈教学服务。所以,教学方法创新,对于大学体育舞蹈教学质量的提高是很有必要的。

参考文献

[1]李小军.比赛教学法在高校体育公选课初级剑术教学中的应用探析[J].江苏技术师范学院学报,2013(4).

[2]刘涛.普通高校体育舞蹈课中摩登舞教学方法探析[J].商业文化(上半月),2011(7).

[3]谢睿.现代教学手段在体育教学中的运用[J].学园,2014(35).

[4]赵岚.3D多媒体教学手段在摩登舞教学中的运用[J].电子制作,2014(19).

[5]代春洋.八点方位法引入摩登舞初级阶段教学的应用研究[J].科技信息,2012(5).

大学体育舞蹈理论 篇2

吴梓筠

体育舞蹈的种类

体育舞蹈的种类有：华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞。

体育舞蹈对大学生的影响

体育舞蹈具有很强的健身价值，参加这项运动会使人身心诸多方面都得到了全面锻炼，从而得到有效的效果。国外一些学者在能量代谢方面对体育舞蹈进行了研究，从数据中得出：“伦巴”和“牛仔”接近和高于艺术体操和广播操，“狐步舞”接近网球。“华尔兹”和“探戈”高于网球而接近羽毛球，“恰恰”和“快舞”接近长跑。由此可见，体育舞蹈对人体锻炼价值不可忽视，长期练习可起到健美和减肥的作用。体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目，它之所以风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了体育的教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性及娱人性等特点外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。

经过了一学期的学习，我发现体育舞蹈对人特别是我们大学生的身心健康是有极大的好处和影响的，我总结了以下几点：

1、首先，从身体上说，体育舞蹈起到了健美形体的作用。通过参加体育舞蹈锻炼，可以改善体型体态，使人的体态丰满匀称，使形体符合一定的健美标准。男生身体匀称，体格魁梧、四肢细长有力，形体呈楔形体。女生身材苗条、腰围细小、胸围丰满，臀部上翘，四肢修长，形体呈曲线流畅，此起彼伏的波浪形状，富有曲线美，既丰满又不失女性的妩媚，显示出一种阴柔之美。因此，体育舞蹈锻炼，可以塑造出健美的形体和良好的体态。

2、其次，我通过查阅一些资料发现，长期从事体育舞蹈锻炼，心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力。

3、重要的是，体育舞蹈有利于大学生的心理健康。体育舞蹈是人们交流思想，抒发感情，释放压力的最佳运动之一。通过群体的学习，大学生自我封闭的意识得到了完全的解脱，舞场中和谐，融洽，高雅的气氛也增强了人的交流与沟通意识。体育舞蹈既增强了舞伴，舞友的友谊，又丰富了社会生活，提高了大学生人际交往的能力。可见，体育舞蹈是一项非常有利于身心健康的活动。体育舞蹈的动作多，风格各异，练习者在优美的伴曲下，尽情地享受着优雅的舞蹈，使人忘记烦恼、放松精神、心情舒畅，使人的神经得到充分的调节。总之，经常参加体育锻炼，能增强体制，改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态，改善神经系统的调节机能，促使效率健康，以达到健美、健身、健心的最佳效果。

4、有利于提高大学生的审美能力。体育舞蹈是一项融体育，音乐，舞蹈为一体的体育项目，其综合性，艺术性很强，具有丰富的美学内容。体育舞蹈团体舞更是美不胜收，群体的配合位置，队形的变化，亮丽的服饰，伴以相应的音乐构成了一幅幅丰富多彩的动态画面，参与者在展示美的同时得到了身心的锻炼，心灵得到净化，观赏者得到美的享受。

大学体育舞蹈教学 篇3



关键词：体育舞蹈；审美教育；培养





一、体育舞蹈教学与审美教育的关系

审美教育也称美感教育。从体育美学的观点来看，体育教学中的审美教育主要是指协调发展的身体、匀称的体态。熟练敏捷和优美的动作，以及开朗的个性、丰富的创造力、想象力和高尚的情操。^[1](P.87-88)体育舞蹈这个项目既有增强体质的作用，又能较好的体现体育美学的个性，是充分体现健与美的有机结合。体育舞蹈是以全面、多样、直观的方式展现人体之美的，作为一项最能体现人体美的新兴运动。它不仅可以展现出体育运动矫健的轻松感,而且还展现着艺术动作诱人的韵味感。选手通过躯干和四肢部位的动作及其相互配合，以人体表现出美的形体、姿态、造型、表情。同时，选手又可以运用舞姿、舞步、转体、升降、跳跃等丰富多样的人体运动方式，展示人体之美。在观赏过程中，选手们匀称的体形、优美的舞步、纯熟的技巧、默契的配合都可使人从中受到美的感染，获得美的享受。由此可见审美教育能够渗透到体育舞蹈教学的各个环节之中，比其他项目更加符合审美教育的要求，更加有利于审美教育。

因此，体育舞蹈是进行审美教育的一个良好手段。在体育舞蹈教学中进行审美教育，会更加有效地提高学生的审美观、丰富学生的想象力和创造力。促使她们具有朝气蓬勃的精神面貌、学习兴趣，培养参加体育锻炼的意识和习惯。

二、体育舞蹈教学中如何培养审美意识和能力

（一）对学生美感的培养

美感是审美的重要条件，美感与审美者的条件有关，审美能力可以通过美育来培养。人对事物的认识是从感知开始的，审美当然也需从感知开始，通过感知形成表象，进而激起美感，产生心理愉悦，享受美感。教师自身必须具有一定的审美观念和审美能力，具备更为深广的艺术素养、文化底蕴和人格魅力，充分体现其艺术美。教师要善于从教材中感受美、提炼美。以自身特有的形体美、仪态美、教态美、情感美通过教学融入到学生掌握知识、技术、技能的过程之中，做到语言美、内容美、动作美、效果美。

在体育舞蹈教学中首先进行的是“启发教育”，让学生了解体育舞蹈的发展史，通过观看体育舞蹈表演的影像资料掌握体育舞蹈的相关知识，从视觉听觉上去感知体育舞蹈的形体美、动作美、音乐美、服装美等，继而对体育舞蹈产生兴趣，因为兴趣是最好的老师，只有感兴趣了才能用心去学习。体育舞蹈是体育、舞蹈和音乐集一身的一项竞技和表演运动。挺拔的形体，协调的动作，是学好体育舞蹈的前提之一。在学习的过程中，教师应该采用科学的方法并按照一定的客观标准和要求，通过合理的训练改善学生身体形态，培养高雅的气质和风度，让学生充分感知到舞蹈的形体美。在对美有了初步的感悟以后，我们才可以进入审美的高一级阶段，即通过比较辨析，鉴赏美的不同类型、风格和层次。

体育舞蹈运动表现出的刚健有力、挺拔伸展、潇洒、优美的和谐动作，衬托出美的形象，给人以信心和赏心悦目的享受，所以在体育舞蹈教学中，在“启发教育”下，必须注重动作美、造型美、示范美，以美的魅力引导学生的审美意识倾向。这是所谓的“示范领悟教育”，教师通过示范，靠美的形象打动人，最适合大学生的特点，能使他们心情舒畅地去接受美的教育，在不知不觉中受到美的熏陶，在潜移默化中培养高尚的情操，获得精神的愉悦和满足。通过体育舞蹈的动作示范，正确的树立起学生对美的感悟，从而才能培养学生在实践动作中提高审美的能力，并在今后的体育舞蹈道路上追求美、崇尚美和表现美。

（二）对学生表现力的培养

爱美之心人皆有之，人人喜欢表现美。体育舞蹈对身体姿势及动作表现技巧有特殊的美的要求。所以在舞蹈练习中必须用自信心带动情绪和表情，抒发内心情感，真正的将情感投入其中，才能理解体育舞蹈的风格内涵，进入美的境界。^[2](P.111-113)在体育舞蹈教学中，大多数学生在初学阶段，由于运动技能的差异和缺乏自信心，加上害羞心理较重，怕做得不好别人笑话，往往不敢表现自己展示美的能力。在这样种情况下，教师的鼓励、赞赏、暗示往往能对学生自信心的培养起到重要作用。因此，在教學中，教师对学生的每一点进步和表现力都要及时加以肯定、引导和赞赏，鼓励学生大胆、自如地抒发内心情感，自信地去表现动作美感，使学生获得心理满足，增强自信心，提高表现美的能力。由于学生的气质特性不尽相同，在体育舞蹈教学中也会遇见各种难题。因此教师应善于观察和分析学生的气质类型，针对不同类型的人采取不同的教学方法，尽量去鼓励学生通过学习体育舞蹈大胆地去表现美，去感知美，去享受美。

在体育舞蹈教学中，多数是男女配合进行练习。因此对身体姿势及动作表现技巧有较高的要求。教师在教学的过程中要正确引导和鼓励，使男女舞伴达到和谐统一，使学生领悟配合的美、和谐统一的美。这也是体育舞蹈形式美的高级层次。很多时候我们的教学注重的是完成教学任务，完成一次表演，完成学生的技能技术练习，忽视审美教育中鼓励学生表现美的教育，致使很多学生无法从中享受美表现美，即使尽力去表现美也不是发自内心情感，是一种僵硬的故作做作的表现，从而失去了审美教育的目的性。因此在体育舞蹈教学中，教师应该引导学生如何去体验美的同时鼓励学生如何去表现美，通过舞蹈去表现内在的美和外在的美。这是体育舞蹈追求的美，也是教师应该在教学中最应该注意的一个环节。

（三）对学生创造美能力的培养

艺术的本质在于创新，艺术家的艺术生命也在于创新，创新是保持艺术家生命长青的最好方法，因此在平时的教学中就应该培养学生的创新意识，激发学生去创造美。^[2](P.111-113)

首先，在学习体育舞蹈的过程中，教师不只是教授动作，还要引导学生积累素材，展开艺术想象，打开创作思维，培养学生创作美的能力。一般在体育舞蹈教学中容易忽略开发学生的想象力和创造力，培养出来的学生只会一味的模仿，没有自我创作的欲望和表现。因此，创造美的活动应该贯穿在教学过程的始终。

其次，在课堂上，教师可根据学生的特点，结合具体的内容，诱导他们开展一些行之有效的创造活动。教师讲解编排技法和要求后，可以让学生自找音乐，自我设计，自我创作，也可以分组进行互相合作，调节课堂气氛，调动每个人的参与性，提高教学质量。在教学中，教师对学生的每一点进步和表现力都要及时加以肯定、引导和赞赏，鼓励学生大胆、自如地抒发内心情感，自信心地去表现动作美感。使学生获得心理满足，增强自信心，提高学生创造美的能力，更加发挥学生的主动性。

综上所述，体育舞蹈具有美化人的思想，陶冶人的情操，培养人的团结友爱精神，增进人的的身心健康，提高人的自身素质等作用。所以体育舞蹈已列入我国普通高校的体育课程中，并且不断的发展和壮大起来。通过体育舞蹈的教学，不仅增强了学生体质，使学生的气质、姿态、动作更加优美。同时也促进了学生对美的感受、理解和追求，更重要的是培养了健康的审美观和学生对美的感受力、鉴赏力、创造力。马洛斯将审美需要看成是人格的最高价值和最高追求，美有利于人变得更健康。一切艺术的终极目标都应该是追求高尚的人格形象，高雅的生活情操和完美的精神世界，追求真善美。^[3](P.72-73)因此我们在进行体育舞蹈教育中要注重审美教育，让学生在学习的过程中感知美、鉴赏美、表现美和创造美，提高学生的审美情趣，培养和锻炼学生的鉴别、欣赏和创造美的能力，使学生审美价值观不断提高，从而推进素质教育的全面开展。



参考文献

[1]张泽金.试论体育舞蹈教学中的美育[J].体育科技,2000，(4).

[2]秦晓松.体育舞蹈美的欣赏与创造[J].武汉体育学院学报,1998，(4).

[3]刘超群.国际体育舞蹈的美学特征［J］.山西煤炭管理干部学院学报，2004,2.

[4]刘慕悟.体育美学研究与应用[M].北京：北京体育大学出版社,1995.

排舞与大学体育舞蹈融合教学的研究 篇4

一、排舞的起源与特点

(一) 排舞的起源与发展

排舞可以从字面上理解成为排成一排排跳的舞蹈, 排舞既可以是独舞也可以是集体舞蹈, 形式自由多样。排舞最初源于欧洲的宫廷舞与当时流行的迪斯科舞蹈、美国西部乡村的民间舞蹈, 随着时代的发展与变化, 排舞融入的舞蹈因素也在不断增加, 融入了大量时尚舞蹈和音乐因素, 排舞风格丰富多彩。

(二) 排舞的特点与功能

1. 排舞的特点。

(1) 排舞的音乐题材丰富。排舞音乐的题材选取范围较广, 各种经典歌曲、流行歌曲、美国乡村音乐、DJ旋律等都可以作为排舞的伴奏。随着社会的不断发展与变化, 排舞的舞曲曲风包纳的范围也越来越广, 经世界排舞协会认证的舞曲就多达300多首, 并持续不断递增的趋势, 流行的音乐元素在不断发生变化, 也能保持排舞练习者精神劲头。 (2) 排舞舞蹈风格多样化。随着社会的不断发展, 舞蹈种类也在发生不断变化, 并且呈现出交叉包含的发展趋势, 排舞更是从不同类别的舞蹈演变而来, 使得排舞风格不断趋向多元化发展。排舞在动作结构上借鉴了国标舞、华尔兹、爵士等舞种、舞步也结合了伦巴、街舞、恰恰等舞蹈舞步, 使得排舞风格丰富多彩。 (3) 参与形式灵活多样, 富有创新性。排舞的出现摆脱了舞伴的束缚, 既可是独自参加, 也可与数人、数十人集体跳舞, 更可以成千上万人共同跳舞, 参与的方式非常灵活。由于排舞的包容性较强、风格多样化, 创编者可以根据自己的喜好创编属于自己的排舞舞蹈。

2. 排舞的功能价值。

(1) 强身健体、愉悦身心。排舞参与者可以根据自身的舞蹈基础和风格选取优美的伴奏, 选择适合自身难度的舞曲, 使身体得到全面锻炼。经常进行排舞练习有利于改善自身心肺功能, 消除大脑的疲惫状态, 缓解因工作、学生、生活带来的压力, 舒缓紧张的情绪。排舞练习者伴随优美的音乐晃动, 解除疲劳状态, 从排舞锻炼中感受到愉快的情绪, 达到最佳的精神状态。 (2) 有效塑造形体。加里宁曾经说过“人要学会舞蹈, 连走路都会文雅和美观一些”, 说明舞蹈对人体的形体和姿态的塑造有着非常重要的影响。而排舞因其自身简单易学的特点, 使人在简单的肢体动作中培养完美的气质, 塑造健美的形体。

二、大学体育舞蹈的特点

(一) 健身性与交际性

体育舞蹈作为舞蹈形式之一具有较强的现实意义, 能够存进人的心理健康发展。人们在优美的音乐声中舒展自己的肢体关节可以放松肌肉, 加快血液的流动速度, 促进人体内的新陈代谢机能。体育舞蹈大多是集体表演的形式, 学生在体育舞蹈学习过程中可以提升自己的交际性和适应性, 增加学生之间的友谊, 使学生能够更加妥善的处理交际问题, 锻炼学生的社交能力。

(二) 教育性

体育舞蹈由于其自身深厚的文化底蕴, 以真善美的教育方式贯穿体育舞蹈的整个学习过程。体育舞蹈是最具礼仪的舞种, 大学体育教学中开展体育舞蹈教学项目既能体现舞蹈本身的文化艺术成分, 又能陶冶学生的艺术情操, 同时提升学生的集体荣誉感, 有利于改善学生的生活态度。对学生的思想健康与为人处世等方面都具有积极的教育意义。

三、大学体育舞蹈的现状分析

(一) 学生基础参差不齐

学生对体育舞蹈的了解不够深入, 少部分学生有进行短期的裴玄学习, 基础水平相对较高, 大部分学生的基础几乎为零, 加大了体育舞蹈教学难度, 并且严重影响体育舞蹈教学进度。同时, 由于体育舞蹈本身专业性较强、难度较高, 对舞者的要求比较高。舞伴之间的基础水平高低不一、舞伴不固定等因素使部分基础较差的学生逐步失去学习的信心。

(二) 体育舞蹈的舞种繁多、技术复杂、对音乐的要求较高

体育舞蹈是一种很系统的舞种, 对初学者而言, 理解体育舞蹈的正确要领、脚法的应用已经相当困难, 再经过动作分解、配合音乐而熟练的掌握一套完整的动作是非常困难的, 要求有一定的舞蹈基础。使得一部分学生在初学时感到兴趣浓厚, 无法达到要求时就选择放弃, 会感到强烈的失落感, 不利于学生的身心健康。

四、排舞与大学体育舞蹈融合教学的意义

(一) 用排舞的形式诠释大学体育舞蹈

大学体育教育的目的是提升学生的身体素质, 促进学生全面发展。让学生在锻炼中得到满足感, 产生自信心。将体育舞蹈的复杂转变为排舞的简单化, 让学生不再对体育舞蹈的学习感到畏惧, 让学生有兴趣投入到体育舞蹈的学习中, 满足学校体育教学的目标, 促进学生的身心健康。

(二) 满足学生个性化发展的需要

随着社会的不断发展, 对人才的要求也在不断提升, 要求学生具有较强专业技能的同时能够有良好的社会适应能力。将简单大方的排舞融入体育舞蹈的学习有利于学生的个性化发展。丰富的音乐题材、风情各异的风格、多样化的表现形式使学生在学习过程中不易感到厌倦与枯燥, 能够激发学生内心全面发展的欲望。

结束语

将排舞与体育舞蹈融合教学, 丰富了体育教学内容, 一方面能够提升学生的学习兴趣, 另一方面也能够培养学生的体育习惯, 有利于存进学生的身心健康。

参考文献

[1]刘红.用排舞形式诠释高校体育舞蹈[J].体育科技文献通报, 2011, 19 (7) :48-49, 97.

大学体育舞蹈心理健康研究论文 篇5

3大学开展体育舞蹈的实施策略

3.1高效整合体育舞蹈课程内容。高校要以体育课程、艺术课程为载体，高效科学的整合体育舞蹈课程教学内容，精准定位体育舞蹈课程，明确体育舞蹈课程的教学目标，为大学体育舞蹈活动的顺利开展奠定基础。对此，高校要营造良好的体育舞蹈课程学习氛围，将体育舞蹈纳入大学课程教学体系中，为其制定相应的教学大纲，促使体育舞蹈课程教学朝着规范性、目标化的方向发展。同时，高校要尊重大学生在体育舞蹈课程开展中的主体地位，根据学生的个性不同开设华尔兹、恰恰、斗牛、快步等具体体育舞蹈课程，学生则根据自己的兴趣喜好进行自主选择，满足其自身全面发展的客观需要。3.2创建大学生体育舞蹈社团。高校要为学生创设展示自我能力的平台，创建以大学生为主体的体育舞蹈社团，引导学生自觉主动、有目的的进行体育舞蹈活动，从而切实有效的促进大学生的全面发展。对此，高校要从思想认知中明确，如果仅仅通过体育舞蹈课程教学的方式来进行体育舞蹈教育，难以保证体育舞蹈取得其预期实效，这就需要在体育舞蹈课程教学的基础上，发挥大学生社团的优势，及时弥补体育舞蹈课程教学中存在的不足，并将此看作是大学体育舞蹈教育的延伸与拓展，使得学生的体育舞蹈能力得以发展。3.3注重激发学生体育舞蹈参与兴趣。现阶段，在当前大学体育舞蹈课程教学过程中时常会存在男女生比例失衡的现象，即女多男少，以及学生在体育舞蹈舞伴的选择中也会出现经常性更换舞伴的情况，难以从根本上提高体育舞蹈教育的水平和质量。首先，高校要积极转变学生的思想观念，引导学生明确体育舞蹈对其自身发展的重要作用，通过多种方式激发学生体育舞蹈的参与兴趣，使得学生的团队协作能力、个人素养在体育舞蹈练习中得以发展。其次，在学校的公告栏、宣传栏加强对体育舞蹈的有效宣传，定期组织大学生参与体育舞蹈活动，确保大学生的体育舞蹈舞伴处于相对稳定的状态。最后，要加强对大学生体育舞蹈基本技能的教育训练，巩固大学体育舞蹈课程教学成果，提高体育舞蹈教育训练实效性。此外，高校要逐步完善体育舞蹈训练反馈机制，在元旦、校庆、艺术节等节日中开展表演比赛，为学生提供展示自我体育舞蹈能力的机会，使得学生的表演欲望得到满足，并将此看作是激发学生参与体育舞蹈的重要驱动力。

4结语

综上所述，大学舞蹈体育对学生的身心健康发展、综合能力的全面提升具有积极的推动与促进作用，高校要在充分发挥舞蹈体育的调节情绪功能、促进审美功能、健全人格功能的基础上，以当前大学体育类课程、艺术类课程为依托，高校整合体育舞蹈课程教学内容，注重对学生体育舞蹈参与兴趣的激发，创建以大学生为主体的体育舞蹈社团，为学生体育舞蹈实践能力的强化提供平台。同时，大学要借助节日活动不定期展示学生体育舞蹈训练成果，完成高校课程改革的目标。

参考文献

[1]黄凌云.我国普通高校体育舞蹈开展现状及对策研究[J].当代体育科技,2017,7(15):104,106.

[2]李巨泽,张郑武文.改革背景下体育舞蹈在我国高校的推行意义与普及路径[J].改革与开放,2017(14):33-34.

大学体育舞蹈教学 篇6

【关键词】体育舞蹈 大学生心理素质 舞动治疗

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）10-0228-02

一、引言

伴随着我国社会飞速的发展，价值观变得多元化，社会形态和家庭结构急剧变迁，大学生的身心承受着来自家庭、学校、社会的种种压力。为使学生身心健康发展，对于如何有效地进行心理素质的提升这一课题，人们从不同的途径做了各种有益的探索。而从艺术教育的角度来说，当提到体育舞蹈，人们便直接联想到休闲娱乐健身等余暇之事，在教育上也因此多以提升教育被列入附加课程。但随着近年来，教育部各种艺术课程标准的出台，人们对于艺术教育功能的认识逐渐加深，体育舞蹈也在逐渐发挥其艺术教育的功能。

从另一个方面看，有关体育舞蹈教育方面的已有研究，远远不能满足当前挖掘其艺术教育潜能的需要。我国高校中有关体育舞蹈的训练，极少关注学生的自我感知及其它心理方面的成长。而课堂表现形式也往往相对固定。因此本文将参考舞动治疗理论，论证体育舞蹈训练对于提升大学生心理素质方面的功能。

二、体育舞蹈训练对提升大学生心理素质的作用研究

1、体育舞蹈

体育舞蹈又称为国际标准舞，其中包含伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞、华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹十个舞种并主要通过竞赛的形式在世界范围内大力推广传播。将舞蹈、音乐、体育完美融合的体育舞蹈，不仅是一项休闲体育项目，还是一门舞蹈专业，更是一种艺术教育手段，且具有很强的社交性、参与性及观赏性。

近年来，我国很多高等院校陆续开设体育舞蹈专业，以及在必修课或选修课中都加入了体育舞蹈内容的训练，因而，体育舞蹈专业已经广泛普及到大学生群体。

2、心理素质

心理素质作为一个广泛而普遍的概念，具有丰富的内涵和外延。笔者将研究范围缩小，在心理素质方面主要研究内容包括：

（1）心理健康状况

人们在社会生活中，除了生理健康外，心理健康是不可或缺的。心理健康状况即为培养自信、自爱、自尊、自律、自强、自立的人格以及如何进行自我认知、自我评价，自我调整以达到正确的自我接纳；维持心理平衡，提高心理承受能力，以达到较好健康的心理状态。

（2）人际交往

人在社会活动过程中必定会产生相互作用的交流，如意见、知识、经验、情绪、需要等讯息的相互接触相互影响，这个过程可以将其概述，称为人际交往。其中自我接纳与接纳他人的能力，很大程度的决定了一个人的人际交往能力。

（3）主观幸福感

主观幸福感即个体根据自己所设定的标准对自己的生活质量、生活状态、情感体验的整体评价。主观幸福感是一个人是否真正感受的到快乐的重要因素，也是个体生活质量的重要心理参数。

三、体育舞蹈训练对大学生心理素质教育的影响

当今社会，大学校园中的学生已多为“95后”，20岁左右的他们正处于心理发展的关键时期。首先，他们刚经历过重压下的高考，离开家长及原有的生活圈子进入到陌生的环境中。他们在面对生活环境、人际环境、文化环境等诸多的变化，培养个性，塑造性格，建立新的思考和行为方式的同时，会滋生许多心理问题，如分离焦虑，抑郁情绪等。再加上大学生活较高中相比，较为课业安排较为轻松，因此考验学生的自我管理能力。如何积极健康的度过大学时期，大学生的心理素质起到了很大程度的作用。同时，随着互联网的发展，电子产品的生活化。学习、社交的方式和渠道以及未来社会定义人才的标准都发生了巨大的变化。而当今大学生独生子女居多，如何与人沟通如何与外界交流，也是正处于转型中的大学生所要面临的巨大的考验。因此将体育舞蹈引入大学生心理健康教育领域，通过积极心理学的视角，探讨体育舞蹈训练对大学生心理素质提升的作用，是一个较为独特的方式，也是提升大学生心理素质的一种创新手段。

四、体育舞蹈促进大学生心理健康的作用

首先，体育舞蹈是一种由社交舞发展而来的一种竞技舞蹈，也是一项中等运动强度的有氧运动，不仅能对焦虑、抑郁等情绪有显著的调节作用还能避免因过度紧张带来的疲劳和过度松弛带来的懒惰。且中等运动量的体育舞蹈活动的健心效应更加显著。

其次，审美是个体个性和谐发展和精神文明的综合标志，美的事物都是人们所追求和向往的。体育舞蹈中包含十个不同的小舞种，每个舞种的步伐规律、身体形态、音乐节奏都各有特色。无论是练习体育舞蹈或是观赏，都可以帮助大学生提升对美的感知能力及加强对美的鉴赏能力从而塑造健全的人格。

1、体育舞蹈促进大学生人际交往的作用

在体育舞蹈教学中，有多种舞蹈表现形式，不仅可以独自完成练习即为独舞；还可以男女舞伴双人练习即为双人舞；更加可以由同性别或男女混合组成三人舞及群舞练习和表演，这样便可在无形之中建立起人与人的联系。在群舞训练中，通过动作的统一、队形的变换、节奏的交替等方式，可以淡化当今大学生强烈的自我意识，增强团队配合能力，培养合作观念与集体意识。而在双人舞练习中，男女舞伴均为握持或者环抱架型，需要相互感受对方身体的引导相互配合才能完成双人舞的动作。因此学会在自身寻找问题，是在双人舞的练习中必不可少的环节。也是大学生学会接纳宽容他人一个很好方式。

2、体育舞蹈训练促进大学生主观幸福感提升的作用

首先，体育舞蹈的套路是由一定的特定动作组合编排完成的。因此接受舞蹈训练时，必须要熟记一定数量的舞步顺序。因此当通过反复练习后，练习者能够跟着音乐自己完成一段舞蹈时，即可提升自信又可体验到强烈的成就感。

其次，音乐是舞蹈的灵魂，这种独特的听觉艺术会带给人情感上的波动及情绪上的引导。体育舞蹈中的音乐旋律优美动听，每个舞种的音乐都有其特有的节奏型，再加之与各舞蹈风格的交相呼应，使得体育舞蹈的魅力其它艺术教育手段不可代替的。即便不亲身参与训练，仅是观赏便可获得愉悦的情绪。

五、结论与建议

1、结论

（1）将体育舞蹈训练用于大学生心理素质的提升在国内还是一种全新的尝试，相关效果研究较少。

（2）本研究通过大量文献研究，证明体育舞蹈训练能有效提高大学生的心理素质，无论在心理健康状况、人际交往、主观幸福感方面，都能带来良性改善。

2、建议

（1）在高校的体育课程必修课、选修课及各类社团中开展体育舞蹈训练，其训练内容、训练方法、训练手段及评价标准不仅要形成套较为科学全面的课程体系，还应针对大学生心理素质提升的主要目的，充分考虑受训者的兴趣爱好、心理状态、现实需求等。

（2）使用积极心理学的视角，着重关注接受在体育舞蹈训练对于大学生心理素质的提升。虽体育舞蹈训练本身属于有氧运动。但因心理干预方面的教学理论及体系较为薄弱。因此将体育舞蹈训练目前还不具备用于治疗中重度的心理疾病。故本研究及后续研究将会以积极心理学的视角，着重关注在接受体育舞蹈训练对于普通大学生心理素质的提升方面。

参考文献：

[1]顾丽 赵妍. 舞蹈治疗对于舞者身心健康的意义初探.北京舞蹈学院学报. 2011，（4）：79 -81

[2]张雯. 舞动心理团体辅导对大学生心理健康发展的实验研究. 北京师范大学博士学位论文，2007 （5）.

[3]李凤梅. 大学生心理素质培养与成才关系研究[J].东南大学硕博学术论文，2007.

[4]熊文俊 王桂香 . 体育舞蹈对参加者心理健康影响的调查. 湖北体育科技. 2009，28（5）：549 -550.

[5]伏羲玉兰.舞蹈心理治疗的新进展[J].北京舞蹈学院学报.2002年03期：43-48.

[6]郝琦.舞蹈治疗：从身体到心灵.医学与哲学，2005，26（3）：61-62.

[7]李晓君.舞蹈心理医疗与心理康复[J].中国临床康复.2005年04期：151-152.

[8]平心.舞蹈心理学—从艺术心理学到超个人心理学[J].高等教育出版社，2004年版.

[9] 金霞，贾喜强.体育舞蹈对大学社交能力培养的探究[J].甘肃联 大学学报，2010，（9）：101-103.

[10]顾丽.舞蹈治疗对于舞者身心健康的意义初探[J].北京舞蹈学院学报，2011（ 4） ： 79 -81.

[11] 郭建华.体育舞蹈教学对大学生健康人格影响的实验研究[J].华东师范大学，2007年11月.

大学体育舞蹈教学 篇7

体育舞蹈最早兴起于我国的东南沿海以及珠三角地区,由于东南沿海具有优越的地理位置,更加容易被外来文化所影响,所以,上海广州等发达城市受到西方文化的影响,引进了体育舞蹈这种新型的体育运动。这种新颖的体育运动受到广大学生的喜爱,体育舞蹈教学迅速在全国范围内的高校中蔓延开来。

体育舞蹈即我们常常所说的国标舞,全名国际标准交谊舞。国标舞由欧洲的“宫廷舞”演变而来,这种舞蹈将体育运动与舞蹈艺术高度结合,是一种男女为伴的双人舞,它包括两个大的类别,分别是摩登舞与拉丁舞。要做更加细致的划分,国标舞包括华尔兹、探戈、桑巴、恰恰等。每种舞都有其各自的舞步与音乐风格。华尔兹与探戈节奏比较缓慢,但是桑巴与恰恰节奏轻快,激情四射。

2 自信心对当代大学生的重要性

自信心是人类的一种情绪状态,这种积极地情绪状态能够带动人们的积极性,也能够给予人们帮助自己实现目标的动力,是人类社会发展过程中不可缺少的一种积极的状态情绪。当代大学生对待人生的态度,对待社会的态度都仍然在塑造阶段,而在这个塑造阶段内,学校的环境对大学生世界观、人生观的塑造影响巨大。现在的高校,普遍存在一种无所谓的风气,大多数大学生都存在人与亦云的心理,缺乏自己的主张。同时,面对独自生活、学习、毕业就业的压力,更加萎靡不振,以至于出现多种多样的矛盾。着这些问题背后,所隐藏这一个较为普遍的问题,就是大学生缺乏自信心。大学是一个由学生组成的小社会,大家起点相同,但是各自又有各自不同的家庭背景以及个人追求。这很容易使大学生迷失自我,对自己失去信心。

大学生自信心不足的原因是多种多样的,据调查,大学生的优劣差异是产生自信心不足的一个重要原因。优劣差异包括多个方面,例如家庭环境、特长、长相、学习成绩、身材等等,这些因素都有可能对自信心造成影响,如果在某些方面有缺陷的话,很容易使其产生自卑心理,造成情绪低落,拒绝与他人的交流。

除了以上这些客观条件,会使大学生自信心下降以外,不正常的比较也会影响到大学生的自信心。学生之间存在一个普遍问题,就是相互比较。有些正确的比较可以激励自身努力做得更好,但是一些不正确的比较,比如家庭条件、生活环境和经济条件等,都会造成学生对自己丧失信心,自信心下降,产生自卑心理。如果,大学生对这种差异不能以正常的心态坦然面对,他们的自信心就会受到挫伤。所以,个人人生目标的实现最重要的因素,往往就是自信心,自信心可以使得大学生敢于尝试,敢于表现,同时找到自己正确的定位,以正确的途径找到自己的梦想。

体育舞蹈为普通高校必须开设的一门体育课。体育舞蹈不仅结合了体育运动与舞蹈艺术,还将音乐韵律融入其中,同时带有西方的礼仪文化。据研究,体育舞蹈极大地调动了学生们对体育运动学习的热情,并且在学习体育舞蹈的学习过程中,不仅能够训练学生的形体体态,开发同学们的艺术创造力,还能够增加同学们的自信心。

3 体育舞蹈教学对增加学生自信心的价值

体育舞蹈教学注重对学生的体态训练,体态是一个人流露于外的自信心的体现,据调查,体态的洒脱与一个人的自信心成正比,体态越是洒脱舒展,自信程度就越高。气质,代表着人的个性,而气质主要通过形体表现出来。体育舞蹈中有很多训练体态的动作,比如挺胸、收腹、立腰、提臀等,使学生形成大方的站姿,矫正学生身体方面的不良姿态,大方的形体姿态可以给学生暗示,增加学生对自我形象的自信心,给予学生展现自我的勇气,同时,高雅的气质可以使学生在人群中脱颖而出,增加学生的自信心,使其人格更加积极向上,养成开朗大方的性格。

体育舞蹈并不是理论教学,体育舞蹈教学是实践性的教学,注重学生让学生自己锻炼摸索,这样一来,调动了同学们的积极性,也开发了他们的艺术创造力,在自我探索的过程中,发现自己身体内蕴藏的天赋,欣赏到自己体态与舞蹈动作的优美性。在教学完成后,同学们可以完成一套完整的舞蹈动作,配以音乐,增加了同学们的成就感,同时感受在虚拟舞台上展示自己的感觉,在此过程中,同学们不仅仅自我欣赏,还能够相互欣赏,相互激励,是同学们养成稳定的心理素质,提高自我的肢体与意志控制力,增加自信心。

体育教学是一种集体教学,课堂约束性较小,自由发挥空间大。与理论教学不同,体育舞蹈教学不用规规矩矩地坐在课堂上,而是更加注重个人的探索实践。体育舞蹈教学为大家建立起一个相互交流的平台。体育舞蹈是两人配合才能完成的舞蹈项目,所以在教学过程中,学生需要自由组合,在组合学习的过程中,增加相互交流的机会,是同学们克服腼腆,克服于他人交流的恐惧感的好机会。使同学们在学习过程中同时掌握与他人交流的交际手段,提高同学们的综合素质,综合素质提高会促进学生自信心的增加。

体育舞蹈教学过程中,老师会提供许多的展示示范的机会,在老师的鼓励下,在他人面前勇敢展示,并且得到认可,能够给予学生成绩的充分肯定,调动了学生对体育舞蹈的积极性。同时,使学生的心理素质有所提高,克服学生在公众场合表演的怯场心理与紧张情绪,进而提高学生自信心。

参考文献

[1]常冬冬.体育教学对增强大学生自信心的影响研究[J].赤峰学院学报(科学教育版),2011(8):25.

[2]郭剑华.体育舞蹈教学对大学生健康人格影响的实验研究[D].华东师范大学,2007.11-01.

[3]曹峰涛.云南省高校体育舞蹈教学对大学生心理健康影响的研究[D].北京体育大学,2011.12-25.

大学体育舞蹈教学 篇8

关键词：体育舞蹈,教学,创新,能力,培养

在当前全国推行创新教育的大环境下, 高等体育院校也应该积极响应国家号召, 加快高等体育院校体育创新教育发展, 满足国家对体育事业创新人才的需要。创新能力是新形势下当代大学生综合素质的体现, 如何培养体育专业学生的创新能力将是我们体育工作者们研究的重要内容。本文就体育舞蹈教学中如何培养大学生创新能力作出一些研究。

1 创新、创新能力的定义和内涵

对于创新定义的解释有很多种。在社会学上, 创新是指人们为了发展的需要, 运用已知的信息, 不断突破常规, 发现或产生某种新颖、独特的有社会价值或个人价值的新事物、新思想的活动。创新的本质是突破, 即突破旧的思维定势, 旧的常规戒律。创新活动的核心是“新”, 它或者是产品的结构、性能和外部特征的变革, 或者是造型设计、内容的表现形式和手段的创造, 或者是内容的丰富和完善。在经济学上, 创新概念的起源为美籍经济学家熊彼特在1912年出版的《经济发展概论》。他把创新归纳成几种情况:引入一种新产品, 引入一种新的生产方法, 开辟一个新的市场, 获得原材料或半成品的一种新的供应来源。熊彼特的创新概念包含的范围很广, 如涉及到技术性变化的创新及非技术性变化的组织创新。但是, 无论是哪一种解释, 都逃不出创新的本质内容:“出新”。国内学者对创新能力的理解也各不相同, 主要可以划分为三种观点:第一种观点以张宝臣、李燕、张鹏等为代表, 认为创新能力是个体运用一切已知信息, 包括已有的知识和经验等, 产生某种独特、新颖、有社会或个人价值的产品的能力。它包括创新意识、创新思维和创新技能等三部分, 核心是创新思维。第二种观点以安江英、田慧云等为代表, 认为创新能力表现为两个相互关联的部分, 一部分是对已有知识的获取、改组和运用;另一部分是对新思想、新技术、新产品的研究与发明。第三种观点从创新能力应具备的知识结构着手, 以宋彬、庄寿强、彭宗祥、殷石龙等为代表, 认为创新能力应具备的知识结构包括基础知识、专业知识、工具性知识或方法论知识以及综合性知识四类。上述三种观点, 尽管表述方法有所不同, 但基本上能将创新能力的内涵解释清楚。

以上学者对创新、创新能力的理解和描述说明了创新对于任何一个国家的发展都是极其重要的, 它能提高生产力发展, 带动经济发展, 推动教学、科技、国防、文化等各个部门的快速发展。高等体育院校是培养国家体育人才的专业院校, 培养体育专业大学生的创新精神尤为重要。因此, 要求培养出来的大学生创新意识要强、创新能力要强, 这样才可以适应我国体育事业创新人才的后备力量储备需要。

2 体育舞蹈的概念、内容、特点、意义

体育舞蹈又称国际标准交谊舞, 是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目, 简称国标舞。国际标准交谊舞包括摩登舞和拉丁舞两大系列共10个舞种, 其中摩登舞 (Modern Dance) 包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞;拉丁舞 (Latin Dance) 包括伦巴、恰恰、桑巴、捷舞和斗牛舞。摩登舞又称“标准舞”特点是由贴身握抱的姿势开始, 沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨, 上体和胯部保持相对稳定挺拔, 完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美, 旋律感强。服饰雍容华贵, 一般男着燕尾服, 女着过膝蓬松长裙。拉丁舞的特点是舞伴之间可贴身, 可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度, 展现舞姿。步法灵活多变, 各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求, 完成各种舞步, 表现各种风格。舞姿妩媚潇洒, 婀娜多姿。风格生动活泼, 热情奔放。曲调缠绵浪漫, 活泼热烈, 节奏感强。着装浪漫洒脱, 男着上短下长的紧身或宽松装, 女着紧身短裙, 显露女性曲线的美。但是, 这两种派系的舞种都具备以下特性:严格的规范性、表演观赏性和竞技体育性。体育舞蹈所展现出来的服饰美、音乐美、动作造型美等令人心旷神怡, 美不胜收。在意义和应用价值方面, 体育舞蹈是一项很有锻炼价值的全民健身、健心运动。长期从事体育舞蹈锻炼, 可以增强人的自信心、健美体形, 提高对音乐、服饰等的鉴赏能力, 同时还可以改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态, 改善神经系统的调节机能, 促使效率健康, 以达到健美、健身、健心的最佳效果。

3 如何在体育舞蹈教学中促进大学生的创新能力培养

大学生创新能力培养主要包括创新思维、创新技能、创新品质、创新环境的培养。目前, 体育舞蹈教学方式主要是通过面对面教学和多媒体教学方式。两者的教学效果都很好, 都能充分挖掘大学生的潜力, 提高大学生对舞蹈动作的创新意识和创新能力, 同时也可以丰富大学生的理论知识, 完善知识体系。

3.1 体育舞蹈面对面的教学方式促进大学生的创新能力培养

体育舞蹈面对面教学方式主要是通过教师在练功房表演体育舞蹈的基础舞步、基础套路动作以及表演动作, 再通过分析讲解动作要领及注意事项, 然后再通过领做学生模仿、学生自己练习、教师交错、舞伴之间的配合练习、反复练习, 最终达到教学效果。体育舞蹈的十个舞种, 每个舞种的风格各异, 每个舞种都有其自身的特点, 但相互之间又紧密联系。比如:拉丁五项和摩登五项其共同点就是上身挺拔、腹部收紧、腹部以上不动;腹部以下, 摩登舞是通过转髋来完成动作, 拉丁舞是通过扭髋来完成动作。大学生们要想跳好体育舞蹈首先就要分析思考它的特点, 再通过反复练习完善动作, 在动作技术完善的过程中不断的创新、不断的进步, 追求体育舞蹈更加完美的境界。

3.1.1 在学习体育舞蹈动作中促进大学生的创新能力

体育舞蹈的动作非常多, 这给学生们提供了良好的视觉空间和学习平台, 大学生们可以在已有的动作基础上加以改进和创新, 创造出更多的优美动作和抢眼的动作造型。例如, 在华尔兹的“展示”上, 先是由往前两步走接向右的“展示”, 再变换到由右“展示”接左“展示”, 再在“展示”完后加踢腿动作, 变换到原地小转后“展示”, 原地大转后接“展示”和向前快步走转接“展示”等。因此, 在对舞蹈动作的创新上可以极大程度的挖掘大学生的潜力、开辟学生的创新思维、提高学生的创新能力。

3.1.2 在领悟体育舞蹈音乐中促进大学生的创新能力

体育舞蹈的音乐之美同样令人震撼, 优美的华尔兹舞曲、刚劲有力探戈舞曲、抒情的伦巴、热情奔放的桑巴舞曲、欢快的恰恰恰舞曲等, 这些都会为学生的学习提供良好的舞曲享受。同样是一首曲子, 但是对于不同的学生来说对音乐的理解和把握程度却各不相同。例如:一首华尔兹经典舞曲《罗密欧与朱丽叶》, 有的学生把舞曲中的节奏1-2-3理解的很平淡中间的间隔都一致, 导致最后跳出来的华尔兹很平淡, 但是有的学生却把节奏变成1-2—3或者1—2-3, 这样跳出来的华尔兹就有起有伏, 有高潮部分, 有平淡部分, 整个一曲跳下来令人很陶醉。因此, 在对体育舞蹈音乐的理解上也需要学生去努力思考, 切身投入到舞境当中, 发挥自己对音乐的创新思维、创新意识, 并在对体育舞蹈音乐的理解中慢慢提高自己的创新能力。

3.2 体育舞蹈多媒体教学方式促进大学生的创新能力培养

多媒体体育舞蹈教学方式效果也非常好。首先可以让学生们通过优质清晰的视频画面, 看清楚每一个舞步的连贯性动作和分解动作, 对于难点动作还可以通过慢放和重复多放。其次, 还可以让学生们一起观看体育舞蹈表演, 欣赏国内外高水平运动员的舞蹈技能, 并从中发挥学生的想象空间, 启发学生的创作欲望, 启迪学生的创新思维, 提高学生创新能力的培养。

4 结语

高等体育院校大学生创新能力培养是高等体育院校应用型体育人才培养目标的要求, 也是新形势下当代体育大学生综合素质的集中体现, 是社会发展对体育人才培养方向的表现。高等体育院校体育舞蹈教学对学生的创新能力的培养非常有利, 而且这门课也深受学生欢迎。学生不仅可以在学习中提高运动技术和运动技能, 同时还可以在学习过程中发挥想象能力, 提高创新思维和创新能力。

参考文献

[1]苏图强.发挥体育教学优势培养学生创新能力[J].辽宁体育科技, 2011 (2) .

[2]黄丹.论高校体育教学与创新人才的培养[J].长沙铁道学院学报, 2011.

[3]周振平.校园体育文化与大学生创新能力研究[J].洛阳理工学院学报, 2011.

大学体育舞蹈教学 篇9

目前, 学校经过对2009~2011级本科生1800多人开展专项体育舞蹈课程实践, 改变了过去师生单一的传递教学模式, 坚持以教师为主导、学生为主体, 实施“传授——接受”双向互动的Sport教学新理念, 该理念指导下的体育舞蹈课程教学实施情况如下。

一、体育舞蹈教学实施目标与内容

新理念下的体育舞蹈课程的教学目标:培养有能力、有教养、有热情、会运动的人, 为富有价值的人生服务。该课程是以拉丁舞、标准舞、自由风格舞和形体教学为一体的一门新兴体育课, 每学年共计60个学时, 两学分。结合学校学生的具体情况, 体育舞蹈的教学内容经过了精心设计, 以芭蕾的姿态和舞姿组合为基础, 以专项 (华尔兹、探戈、伦巴、恰·恰·恰) 基本技术技能及动作组合为基本, 通过自由风格舞过渡教学, 以此激发学生的学习兴趣, 进一步提高学习效果, 进而提高教学质量。

二、体育舞蹈教学实施阶段与任务

学校将体育舞蹈课程按照“体育舞蹈教学季”来划分实施。每个赛季又细分为练习期、季前赛期、季中期和季后赛期, 且针对不同的时期规定了特定的学习内容, 但各个学习阶段是一个相互衔接的整体。

(一) 第一学期:练习期

第一阶段:第1~4周。主要实施内容:教师介绍专项课程任务;学生开展体育舞蹈基本技能的学习。在本阶段, 首先要将全班学生按高、中、低水平平均分为三组, 每组约10人, 各组选出一名教练员、一名裁判员、一名记录员, 其余7人为比赛表演队员。各个角色按照学生意愿进行分配或由学生轮流担当, 且要明确各个角色的任务和责任,

第二阶段:第5~10周。主要实施内容:教师教授体育舞蹈基本技术, 布置作业以便小组课外练习。学生通过课内学习, 以及课外完善的网络教学体系, 进行小组团队练习, 提高自己的角色位置。

第三阶段:第11~12周。主要实施内容:队内进行整体配合, 班内模拟表演竞赛, 评定第一学期教学成绩。

(二) 第二学期

1. 季前赛:

第1~2周。主要实施内容:教师组织学生复习体育舞蹈基本技能, 强化学生各角色任务和责任, 组织学生进行组内练习, 确保比赛顺利进行。

2. 季中赛:

第3~9周。主要实施内容:第3~4周班级内部进行表演比赛, 排出班级内部第一至第三名, 并进一步让学生熟练各个角色的工作;指导并及时更正错误, 为各个集团 (同一时间上课的几个班级为一个集团) 之间的循环比赛打下良好基础。第5~9周进行正式集团赛 (各个集团第一名参加的汇演比赛) , 每堂课活动20分钟后开始比赛, 表演 (比赛) 时间为60分钟, 中场休息10分钟, 上、下半场各有一次暂停。

7周表演 (比赛) 结束后, 每组汇报比赛情况和成绩, 提出比赛中遇到的各种问题, 如裁判问题等;然后, 师生共同探讨、解决;最后, 教师评价比赛总体情况, 提出意见和建议。

3. 季后赛:

第11~12周。主要实施内容:排名前三的小组队伍进行表演赛, 同时每班每组选派一个艺术特长节目进行才艺展示, 以此增加学生之间互相交流、互相学习的机会。最后, 由教师总结本学期的总体情况。

三、体育舞蹈教学方法与考核

(一) 主要教学方法

1. 相互观摩与纠正。

当多数学生对所学动作已经初步掌握后, 可将学生分成两组相互观摩指导, 或两人一对一地进行交替观摩学习指导, 同时纠正错误动作, 从而使学生在练习动作过程中加深理解、体会、记忆, 最终提高动作质量、协调与音乐的节奏感。

2. 音乐教学。

不同的舞种采用不同的音乐配合, 除了给学生讲解各种舞蹈的音乐及音乐与动作如何配合外, 还要充分利用音乐功能进行教学, 以激发学生的学习情绪, 发挥学生的想象力, 丰富学生的展现力, 使舞蹈更具有艺术魅力和美的感染力。

3. 教学多媒体和现场观摩教学。

在教学中, 要充分利用视频进行教学, 使学生对舞蹈动作及动作与音乐的配合产生直接的视觉感受, 对舞伴之间的动作配合及舞蹈表现力都有深刻的体会。

除了以上三种教学方法之外, 如讲解与示范、教师带领练习等基本方法也是必不可少的, 这些方法的运用可以有效地帮助学生准确地把握和感知舞蹈过程中各种具体形象, 在短时间内对所学动作迅速建立正确概念, 促进学生对技术动作的掌握。

(二) 体育舞蹈课程的考核

本学年第一学期以各类舞蹈的基础练习与掌握, 及规定动作的学习等为主;第二学期以动作的掌握、提高为主, 同时加强学生自主创编的编导能力, 最后进行班级内部汇演和集团内部教学展示, 达到了提升学生自我展示、表演、组织、创编能力的目标。

为促使学生真正能进行自我健身, 或带领他人进行健身活动, 并能独立组织中、小型专项活动, 在考核中, 采取对专项基本技术必考、对理论内容抽签考核的方式;综合能力考核内容包括:对套路组合进行小组创编考核, 并制订一份健身计划或完成一项活动的企划书。

参考文献

大学体育舞蹈教学 篇10

关键词：互动教学模式,体育舞蹈,应用研究

前言

体育舞蹈作为一种在音乐伴奏下完成的运动形式, 以音乐美、 动作美、身体美等不可抗拒的诱惑深受大学生的喜爱, 正是由于这一新兴运动项目对大学生具有独特的吸引力, 体育舞蹈选项课也成为高校体育教学的重要组成部分。但由于高校的体育舞蹈教学受传统教育观念的影响, 这一项体育运动项目仍在传统的教学模式中运行, 采取示范、讲解、练习、纠错、再练习的教学形式, 这种单一的教学模式, 忽视了学生对体育舞蹈的学习兴趣及能力的培养, 同时也缺乏良好的师生交流, 不能充分发挥学生的创造性, 满足学生上课的需求, 从而影响教学效果。

文章通过在江西科技师范大学的体育舞蹈选修课中应用 “师生互动、生生互动”的教学模式的教学实验, 在教学过程中以教师为主导, 以学生为主体, 突出“教与学”的互动, 无论是教师的教还是学生的学都呈现在一种互动的状态中, 将教师的善教与学生的善学合理有效的结合, 帮助和引导学生更有效的掌握所选项目的理论知识, 充分激发学生学习的兴趣, 调动学生主动性、积极性, 使教师与学生处于一个互动的平台, 进行有效地学习和交流, 有助于学生更好的发展身体素质和掌握技术, 发展学生个性和培养创新能力, 全面提高学生的综合素质, 力求达到师生互动、生生互动、教学相长和提高教学效果的目的, 从而使学生真正体会到学习体育舞蹈的乐趣。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以互动教学模式对普通高校体育舞蹈选修课教学效果的影响为研究对象, 以选取的江西科技师范大学公共体育舞蹈选修课的64名学生为实验对象。

1.2、研究方法

(1) 文献资料法。

本人在中国期刊网上查阅了大量与本课题相关的期刊文献和学术报告, 并进行阅读和分析, 为本文的实验研究提供理论依据。

(2) 问卷调查法。

对实验前后选修课学生就体育舞蹈选修课教学方面的需求和主观感受进行问卷调查, 随后将本次有效问卷的数据, 用SPSS 17. 软件进行数据分析, 得出相关结果。

(3) 专家访谈法。

对互动教学方面和从事体育舞蹈教学的有关专家对实验过程中所遇到的相关问题和所需要注意的问题等方面进行访谈, 并听取相关专家的意见和建议。

(4) 数理统计法。

运用SPSS17.0统计软件对所得的相关数据进行综合统计分析, 为本研究提供坚实有力的论证依据。

(5) 教学实验法。

本研究采用实验组与对照组之间对比教学实验。 对选取的6名研究对象进行分组, 采用随机抽样方法, 分成实验组和对照组, 两个组人数均等为32人。在其他等同条件下, 实验组采用互动教学模式进行体育舞蹈教学, 而对照组采用传统模式进行体育舞蹈教学并对通过实验前后的获得的实验数据, 进行整理、分析, 得出相关结果。

2、结果与分析

2.1、“互动式教学模式”对体育舞蹈技能水平的影响

通过一学期的体育舞蹈教学实验, 实验结果表明, 两个组的技术学习成绩均有所提高, 但实验组优秀率明显高于对照组, 且70分以上的每个分数段人数都高于对照组。 这说明:实验组学习技术的掌握情况明显好于对照组, 由此说明互动式教学对学生掌握运动技能水平有显著的促进作用 (见表1) 。

说明:参考体育舞蹈基本套路标准的通级评分标准, 分值 (86≥ 优秀、70≤良好≤85、60≤及格≤69、不及格<60)

2.2、“互动式教学模式”对专业知识掌握的影响

从表3可以看出:在专业知识与技能掌握的程度上, 实验组成绩明显好于对照组, 实验组的优秀率为46.87%, 而对照组的优秀率为28.12%;在专业理论与裁判法知识的掌握程度上, 实验组也明显优于对照组, 实验组的优秀率为40.62%, 而对照组的优秀率只有21.87%, 这就说明 “ 互动式教学模式” 对专业知识掌握的作用明显优于传统的教学方法。

2.3、“互动式教学模式”对培养运动参与和合作意识的影响

由表4可以看出:无论是学生的主动参与性还是与他人合作的比率, 实验组明显高于对照组, 这就说明互动式教学有利于培养学生的合作意识, 促使学生主动参与课上与课下练习。“互动式教学模式”为师生提供了有效的交流平台, 促进师生之间的互动, 这样不仅可以激发学生的兴趣、增强自觉参与性和合作意识, 同时也活跃了课堂气氛, 在这种学习氛围下, 能够促使学生提高兴趣并积极主动的去学习、练习。

2.4、互动式教学模式对学习效果的影响

“互动教学模式”是在教师的控制下, 以教师为主导, 以学生为主体, 其核心是满足不同差异水平学生的需要, 使每个学生都能够积极参与到学习活动中来。 在这种教学情境中, 师生和生生之间相互交流加强, 互帮互助, 大大发挥了学生的主体参与性与主观能动性, 有效地激发了学生的兴趣和积极性, 变被动学习为主动学习, 从而提高教学效果。

3、结论

“师生互动教学模式” 是以学生的发展为中心, 尊重学生的个性, 充分调动学生学习的主动性和积极性。在体育舞蹈选修课中“师生互动教学模式”, 能够改善教师与学生之间的平等关系, 为学生与教师提供了一个良好的交流平台, 可以激发学生的学习兴趣和学习动机, 有助于学生掌握体育舞蹈技术和专业知识, 增进师生与学生之间的互动, 培养学生交往合作能力以及提高学生学习效果。 通过实验证明, 在体育舞蹈选修课教学中运用互动教学模式是可行的。

参考文献

[1]孙长云.互动式教学法在体育院校体育理论课教学中的运用[J].吉林体育学院学报, 2008, (6) .

[2]唐广宁.互动教学模式在篮球专修教学中的实验研究[J].哈尔滨体育学院学报, 2007, (2) .

[3]韦贤华.师生和乐互动教学模式在体育教学中的应用[J].科技信息 (科学教研) , 2008, (17) .

[4]冯秀华, 刘辉.互动教学在大学体育理论教学中的运用[J].中国成人教育, 2008, (12) .

[5]丁建军.论体育教学中的师生互动[J].科技信息 (科学教研) , 2008, (25) .