军体拳（精选五篇）
军体拳 篇1
一、把思想品德教育贯穿于军体课教学, 树立使命意识
古今中外的将帅都十分重视德育教育, 历史的经验已经证明, 无论是过去的战争、现代高技术战争, 人和人的精神、思想因素始终起着主导作用, 尤其是未来的信息化战争, 其战争的样式更加多元化, 这对现代军人的精神、思想素质等提出了更高的要求。武警部队是一支担负特殊任务的部队, 政治、思想品德是否合格纯洁, 直接关系到能不能出色地完成党和人民赋予神圣使命。因此, 德育教育应贯穿于院校教育的方方面面。比如队列教学训练既是军人形象工程的培养, 也是对军人集体荣誉感、凝聚力、战斗力的奠基, 还是吃苦耐劳、思想品德教育的最好场所, 它不仅是对学员体型和空间知觉的基本训练, 也是作风的培养、纪律的训练、意志品质的锻造。要求学员做到一切行动听指挥, 严格按照条令实施, 思想高度集中, 动作准确、规范, 整齐划一, 从而促进军人良好形象和思想品德的快速形成。
二、以德育人, 强化教员自身素质
培养具有高尚情操的学员, 首先教员自己要有崇高的品德。师德是做人的前提, 上行下效是道德模仿的普遍规律。孔子曰:“政者, 正也, 子帅以正, 孰敢不正”。“其身正, 不令而行, 其身不正, 虽令不从”。要注意自身的形体, 树立全心全意为人民服务的思想, 刻苦钻研业务, 关心爱护学员, 为培养合格人才忘我工作。
(一) 优化教员知识结构
如前, 知识发展的总趋势和新特点就是知识正在以高度分化走向高度综合。传统的知识结构正在发生日新月异的变化。因此, 这就要求教员必须更新知识结构, 优化知识环节, 在具备扎实的专业知识的基础上, 运用现代化教学手段和先进的教育理念, 只有这样, 才能让学员对多学科实施有效的迁移和综合, 真正做到融合贯通, 提高知识应用能力, 培养出适应武警部队长远建设的创新型人才。
(二) 增强教员创新能力
教员创新能力的高低直接影响着学员创新能力的强弱。如果教员仅拘泥于老一套, 就会扼杀学员的创新思维和创新能力。因此, 教员应不断更新教育观念, 开拓创新, 大胆探索, 不断实践, 丰富自己的知识面, 在掌握学科知识和传统的教学方法、手段的基础上, 还要掌握与本学科有关的知识及现代的教学方法和手段, 真正的到“常教常新”。
三、教学中用言传身教渗透思想品德教育
军事体育课有其自身的特点, 教员要善于抓住机遇, 循循善诱。孔子的学员颜回在回忆他的老师时说:“夫子循循然善诱人, 博我以文, 约我以礼, 欲置不能”。因此, 教员在教学中把传授知识技能与思想品德教育有机结合起来, 真正做到既教书又育人。教学训练中由于学员自身素质和意志品质的不同, 有的学员存在着一定畏难的情绪, 比如怕苦怕累、怕摔、胆怯等一些心理现象, 特别是在障碍、擒敌术、战术等对抗激烈, 难度较大的训练中表现更为突出。针对学员不同的心理和表现, 有的放矢的进行教育, 要求学员做到的自己首先做到, 敢在学员面前说跟我练, 照我的样子做;以自己的实际行动影响和感化学员, 使思想品德教育在潜移默化中得到实施, 树立学员坚忍不拔, 吃苦耐劳的信心和决心, 进一步培养学员克服困难的思想品质。
四、注重文人素质的培养, 重视德育教育
文人素质是以人性化为内在目的精神态度和道德水平, 是对人类社会各种文化现象进行体验认同的能力和评价立场, 是确立正确的生活态度、人生观、价值观、认知能力、健全人格的基本素养, 其内容概括为:一是了解人性、理解人、懂得了解他人的需求、对待和认识事物的态度;二是人格健全, 心理健康;三是有较强的生活体会和丰富经验;四是对各种复杂条件和环境的适应能力。因此, 应把人文素质的培养和德育教育贯穿教学训练的全过程。从新生入学开始, 抓住时机, 积极向学员进行人文素质和思想品德教育;抓紧灌输道德营养, 灌输军人意识;强化组织纪律, 帮助他们树立正确的人生观、价值观、建立公德意识。通过教育训练, 培养他们爱国主义热情和良好的道德风尚以及勇敢、顽强、积极进取的品质。
总之, 在军体课教学中贯彻德育教育不仅是院校现代化教学改革的需要, 也是教育观念的更新。军体课教学中的德育教育必须同自身教学的特点、内容和形式紧密结合起来, 防止出现只教书不育人的误区, 要把德育教育内容抽象的东西具体化。从教员自身做起, 使之成为看得见、摸得着、能测量、能评价, 具有可操作性的实际内容, 建立合理的、客观的、科学的德育教育评价体系, 使院校军体课在思想品德教育方面发挥更大作用。
摘要：本文通过阐述军体课教学中思想品德教育的重要性, 为适应新形势、新要求, 加强思想品德教育提出几点建议。总结贯彻德育的方法, 从而适应新世纪素质教育改革的需要, 为部队培养适应新时期的合格人才。
军体拳实施纲要 篇2
军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗动作组合而成的一种拳术。
一、基本情况
课程名称：军体拳
授课时间：每周二下午第八节课 授课对象：七年级学生
二、课程意义和背景
（一）课程意义及指导思想
学好军体拳能防身自卫，克敌制胜，保护自己。开展军体拳训练，对培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》为依据，《全面健身计划实施纲要》为指导，领会全面贯彻落实新课改精神的宗旨，扎实推进素质教育，为创建特色学校课程打下良好的基础，组织开展学生军体拳选修课程。
（二）课程背景
如果只是简单的把军体拳当做一种转换姿势，那就会是毫无意义的。军体拳是源自我国武术，取其精炼之处，结合普通人的体质综合而成的，其除了能强身健体外当然还有实战效果，如果没能深入解析每一招式的变化和运用轨迹，是很难搞清楚的，这需要教练员在训练时每一式要加以详尽的解说方可。有很多的同 1 学认为是花拳锈腿，那种认识是片面的，是不认真的原因，每一式当中如果做的简单也就是一个动作，往往大部分同学只是简单的站在那里动动手脚就完事，那是永远也不会认识到真谛的。但要做到位做到认真便不是一个动作就行的，它里面掺杂有挡，拆，踢，砸，扫等动作，常人若要全盘到位，不出汗也定会气喘嘘嘘的。军体拳的集体表演，还真是精彩。
三、管理机构组织
和政县三十里铺初级中学课程《军体拳》领导机构 组
长：马仲林（校长）副组长：高立明（副校长）组
员：温生海（教导处主任）
四、课程目标
（一）认识目标：
使学生熟练掌握第一套军体拳的技术动作；了解第一套军体拳在实际生活中的应用技巧。
（二）情感目标：
通过军体拳（第一套）的学习，让学生体验军旅生活，强身健体；培养学生的坚忍不拔、勇敢顽强的意志品质；帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使其具备一定的抗挫折能力。
（三）技能目标：
提高学生的身体素质、增强体质，如灵敏程度、协调性、耐力等；因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素组 2 成，学好军体拳能防身自卫，克敌制胜，保护自己。
五、课程内容
（一）开发者：杨继发
（二）课程类型：选修
（三）教学内容及课时安排：
1.预备姿势及弓步冲拳（一课时）2.穿喉弹踢（一课时）3.马步横打（一课时）4.内拨下勾（一课时）5.交错侧踹（一课时）6.外格横勾（一课时）7.反击勾踢（一课时）
8.转身别臂；复习军体拳1-8节动作（一课时）9.虚步砍肋（一课时）10.踢裆顶肘（一课时）11.反弹侧击（一课时）12.弓步靠掌（一课时）
13.上步砸肘；仆步撩裆（一课时）
14.挡击绊腿、击腰锁喉及结束姿势（一课时）
（四）材料来源：自编课程内容
（五）授课对象：七年级学生
六、军体拳学校课程实施与方法
（一）军体拳学校课程实施 1.加强教师队伍的建设。
全面提高教师的教育教学能力和教研能力，促使教师从教书匠型向教研型、学者型转变。同时，学校还做好沟通（参与课程开发的教师、小组之间要经常交流与社会其他方面的沟通）工作，对校本课程开发教师给予支持。学校组织教师出台《军体拳校本教育》课程标准，把“军体拳校本教育”课列为学校选修课，另外，学校需组织人力整编教学材料，确定实验教师，设计教案、作业和训练项目等，力争使《军体拳校本教育》课成为我校独具特色的一门新课程。
2.民主开放决策，规范化管理。
学校课程开发实施无样可循，学校应集思广益，校长、教师、课程实验教师、学生、家长广泛参与课程计划的制订、实施和评价，进行民主开放性决策。学校对学校课程开发管理上要做到四个坚持。
3.做好校本课程开发的准确定位，明确校本课程开发内容。
4.加强校本课程实施的资料收集。
对学校课程的实验，活动的有关资料，每学期的计划、总结、评价材料，实验教师和班级的基本情况简介，教师对培训情况，学生个案分析，实验经费预算和开支情况报告，实验教师的计划、总结、教案，学生考查材料，都要进行整理、归类、归档。
5.训练时间保证
每周星期二下午第八节课为固定集中训练时间，保证课程实施的量和进程。训练的基本项目是“军体拳”。
6.在教学内容上，把课程内容做成常规项目。7.在评价方式上，尊重学生个性差异与程度差异，教师积极发现学生的闪光点，及时肯定，继续使用鼓励、激励、展览、比赛、讲评等方式，让学生经常感到成功的愉悦。
8.在教学环境上，充分利用学生收获的经验和社会文化资源，使课程社会化，综合化。
（二）军体拳学校课程实施策略 1.学习方式
小组合作学习：教师与学生、学生与学生进行互动，以小组为单位，进行模仿，合作练习。
2.教学方式
（1）示范和讲解：连贯动作示范；慢动作示范，讲解动作的规格和标准；动作的环节；动作的攻防含义；动作易犯错误及纠正方法。
（2）领做：先领做慢动作，再领做连贯动作。
（3）完整和分解教学法：简易动作完整教，繁难动作分解教。
（4）组织操练：初步掌握动作后，要组织操练，复习巩固。5 口令指挥集体操练，分班操练。要先慢动作到连贯动作。以个人练习，互教互学，纠正错误动作。以组织小型评比，开展比、学、赶、帮、超活动。
七、课程评价建议
为了促进教师专业发展，张扬学生个性，形成学校特色，学校领导负责学校课程的检查和评价工作，以及教育局实施的跟踪督促。
（一）对教师实施课程的过程性评价
主要包括教学准备、教学方式、教学态度等。评价的方法是教师自我评价和学校评价，采用调查问卷、课堂记录、检查备课笔记、学生比赛成绩、教学效果展示与汇报、社会评价等方法。
（二）对学生体现评价的多元化和个性化
第一是学习态度和兴趣。兴趣是最好的老师，态度决定一切。安排课代表记录学习情况：如随意聊天、课堂打闹、无故迟到早退、缺勤情况、学习的认真程度、作业完成情况等来评价。
第二是开展“大比武”。学校举行军体拳比赛、军训基本科目比赛，激发学生参与的热情。
第三是对学生学习结果的评价，采用等级制记录学生的学习情况，评定等级分为：A为优秀、B为良好、C为合格、D为不合格。学期结束，教师根据校本教材的内容和学生“大比武”成绩的情况，综合评定学生成绩。
八、军体拳学校课程管理
（一）健全组织机构，明确部门及人员职责。
（二）建立相关的管理、监控、督导制度，确保课程实施。
1.学校分管领导、分管部门、实验教师、班主任要各司其责，履职到位；各相关部门及教师要积极支持军体拳学校课程开展。
2.学校教导处负责军体拳学校课程的课堂教学管理和评价工作。
3.军体拳学校课程的实施要根据学生实际不断修定完善评价方案。从学生、家长、社会、效益和学校规划及培养目标等多角度出发，对课程的进一步实施和开展提出改进方案。
4.实验教师认真备好每一节课，认真实施、教学管理人员随机听课，测评。
俄罗斯少儿军体俱乐部探秘 篇3
培养有志参军少年
据称，这个名为“贝凯特”（意为“金雕”）的军事体育俱乐部，位于俄罗斯首都莫斯科附近的茹科夫斯基市。俱乐部声称，他们专门为了“培养俄罗斯年轻一代”而为孩子们制定军事化训练———在不少俄罗斯家长听来，这个口号“似曾相识”，也难怪，这个俱乐部建立于苏联时期。
一张在“贝凯特”军事体育俱乐部网站上展示的照片显示，男孩们穿着迷彩服，手举着枪，手指扣在扳机上，正在瞄准射击，而这正是少年儿童参加训练营的真实写照。
据悉，在参加训练营的孩子中，年纪最小的只有五岁，不过他们也要参加耐力行军，接受实战训练，还要由教练手把手地教导如何徒手格斗、使用军事设备；而对于12岁或者更大的孩子来说，他们还能学习如何使用AK-47自动步枪、其他轻武器以及投掷手榴弹等战斗技能。
诞生于战火之中
据悉，俄罗斯少年军校的历史可以追溯到1730年。但现代的少年军校是在卫国战争的战火硝烟中诞生的。1943年8月21日，前苏联人民委员会和联共中央委员会要求苏联各地开始创办少年军校。
一开始，少年军校创办的目的是为了安置、教育和培养在卫国战争中牺牲人员的遗孤。苏联解体后，俄罗斯继承了少年军校的办学模式，并将少年军校数量增加，使其成为俄高等军事学校新生的主要来源。
目前俄军各军种都设有自己军种的少年军校：陆军少年军校称为苏沃洛夫军校，海军的少年军校称为纳希莫夫军校，空军的少年军校称为少年航空飞行学校。摘自《金华晚报》
清末大通学堂军体教学实践研究 篇4
本文从教育对象、管理模式、教学内容、教学方法、教学条件、教师队伍六个方面简要探析一下大通学堂军体教学实践体系:
一、教育对象
以革命领导者和骨干为主, 同时也向社会公开招收年龄在18岁以上, 30岁以下的青壮年。这些学生文武兼学, 以学武为主。大通学堂的军体教育思想实行的是精英的军体教育, 教育对象的选择以具有一定军事基础和领导能力, 有可能成为革命领导者的青年会党成员为主。
二、管理模式
军事化和会党化管理。大通学堂的军体教育实行的是一种军事化和秘密会党式的管理模式, 强调军体教育的严格管理。这从入校管理、日常管理、毕业管理等多方面均能体现。在入学以后大通学堂管理制度规定, 凡是大通学堂的学生, 一律加入光复会, 以强制性要求发展革命力量;同时在在校期间, 学生开学时, 所行的是军礼, 所奏的是军乐。学堂内部编制, 悉仿正式陆军。学生过着军事化生活, 其学风严肃认真, 无论是起床和熄灯, 上课下课均用军号。这些都明显地体现了军事化管理要求。
三、教学内容
以军体教育为主。大通学堂在教育实践中极为鲜明地贯彻了军体教育思想, 学堂课程设置以体育为中心, 特别是军事体育 (包括器械体操、兵式体操、夜行军、爬山、泅水) , 还设有音乐、图画、英文、日文、代数、测绘、国文、地理、历史、理化、生理、教育、军号、伦理。对大通学堂的学生来讲, 军体训练是常事。学生在日常的生活中也是紧密围绕着军事体育展开的。
四、教学方法
注重军事技能实践教学。大通学堂特别强调军事技能的实践教学, 通过实际锻炼和操练提升学员的军事体育技能, 达到培养军事干部的目的。大通学堂除星期日外, 每天第一节课起, 三课兵式体操, 跑到几里路外的大校场操练。学生日常操练时, 穿体育操衣, 列队出入, 并用真枪实弹开展军事演习。每个月军事演习时间为4小时, 演习地点在近郊大校场或野外。
五、教学条件
军事教学设备相对完备。大通学堂其他教学设备简陋, 尽管在这样恶劣的条件下, 兵式操和器械操的设备却相当齐全:有很高的天桥、极长的溜木, 各种平台、术马、铁杠、秋千、铁环、跳远等设备, 在学堂的屋舍之后还有平整而广阔的习武操场, 为了能够让学生掌握实际作战技能, 徐锡麟借银赴上海购买了50杆后膛九响枪, 两万粒子弹, 对于军体育教育设备来讲, 可谓应有尽有, 为学员们的锻炼提供了足够的条件。
六、教师队伍
教师是贯彻落实学校教育宗旨的重要载体和保障, 大通学堂的主要师资力量来源于光复会成员。大通学堂创办的2年时间内先后有教职员31人, 其中专任教师22人, 占71%;职员3人, 先后总理5人, 督办、监学 (学监) 3人。根据现有史料, 我们发现大通学堂的教师队伍中其中徐锡麟、陶成章、龚宝铨、秋瑾、姚勇忱、姚麟、陈魏、孙德卿、王金发等9人具有留日背景, 均受到日本的军国民教育思想的影响, 其中教授体操的王金发, 毕业于日本大森体育学校, 以成绩第一名毕业, 可谓深入了解了日本的体育教育。在总计30余人的教师队伍中, 9人有留日背景, 占三分之一, 因此其教育思想和教育实践必然受到日本当时流行的军国民教育思想的影响, 重视军事训练, 提升军事技能。
大通学堂通过其军体教学实践对20世纪初的资产阶级革命产生了积极的影响。学堂开设的军体教学实践是浙江革命党人培养军事干部的重要阵地。大通学堂实施军体教学实践前后不到两年, 为革命党人培养了大批的革命军事骨干, 同时也输出了自己独特的办学思想和军体教育思想, 第一期毕业生“咸如约归里, 或办体育会或开团练局”。大通学堂军体教学实践对中国近代教育产生了积极影响。它开创了我国师范教育体系中设置体育专业的先河, 为适应近代学校体育发展的需要而自己培养体育教育师资起到了开路先锋的作用。同时也为我国近代学校教育培养了一批体育师资。大通学堂的军体教学实践尽管取得了不少的成绩, 也产生了积极的影响, 但是我们也不可否认其具有明显的历史局限性和不足。首先是以军事训练取代了正常的体育教育, 体现出明显的军国民教育思想, 具有鲜明的时代局限性。军国民教育思想在现代被认为是军国主义的一种表现形式, 是为实现军国主义侵略目的服务的。当时大通学堂的军体教学实践, 受日本影响深远, 其前后主要负责人徐锡麟、陶成章、秋瑾等均曾留学日本;在大通学堂实施的军体教学实践中, 存在着不少的军国主义影响, 比如对毕业生的严格控制、以及强调暴力, 崇尚政治暗杀等都是其明显的时代局限性。其次, 军体教育占据大量的教育教学资源。在大通学院的军体教育实践中, 军体教育占据了大部分教育时间, 在部分特别班中甚至完全用军体教育取代了其他正常的教育内容, 而在普通班中军体教育所占的比例也十分巨大, 应该说过多的军体教育挤压了其他教育内容, 降低了教育质量和影响了学生的全面发展, 作为一所学堂, 显然是存在不足的。
综上所述, 大通学堂所倡导的军体教学实践既体现了资产阶级革命派通过教育来实现革命理想, 又体现了中国人探索先进教学理念, 学习西方文明的意识。大通学堂军体教学实践为民国之后, 乃至我国近代的体育教育实践提供了积极的借鉴和引导作用。
摘要：本文从大通学堂的教育对象、管理模式、教学内容、教学方法、教学条件、教师队伍六方面分析了大通学堂军体教学实践体系;在此基础上, 具体分析了大通学堂军体教学实践的影响和局限性。
关键词：清末,大通学堂,军体教学实践
参考文献
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女子军体拳解说词 篇5
看吧——他们现在正迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，向我们整齐的走来
女：追逐九月的和风，沐浴金秋的阳光，他们带着自信、带着坚毅，意气风发，踏乐而来。昂扬的精神，整齐的队列，刚劲的步伐。今日的骄阳为他们而升起，明日的锦旗为他们高高飘扬！
军训中他们以严明的军事纪律、顽强的军事作风，用汗水和毅力铸就了强壮的体魄和敢于战胜困难的勇气!书写了当代大学生的风采。军训中他们意志坚定，顽强奋进，团结互助谱写了青春乐章。在今后的学习中，他们将继续发扬我军优良传统，以军人的标准，军人的意志去谱写更加绚丽的篇章。
在十多天的训练中，骄阳似火，他们没有畏惧；挥汗如雨，他们依旧豪情万丈。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，他们在军训期间团结一心，苦练勤练，充分展现了电视节目制作专业学生昂扬的斗志和永不退却的毅力。
在军训中，他们克服了娇气与脆弱，不怕苦，不怕累，认真地练习每一个动作，以实际行动挑战自我，磨练自我，战胜了自我。
军训中他们收获了受用一生的精神财富，带着这笔财富他们将会成为校园精英，国家栋梁，以全优的成绩迎接未来。
一个团结、积极向上的团队，你们用汗水耕耘，用汗水诠释努力，雷厉风行，坚忍不拔，纪律严明，气氛活跃。相信你们长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。今天，你们是有志少年，明天，必将是社会栋梁。
你们步伐矫健，脚步踩踏出紧张的节奏，你们的神情刻写着坚定的信念，豪情万丈，活力无限。休言女子非英雄，夜夜龙泉壁上鸣。愿你们用坚持不懈的毅力打造你们绚烂辉煌的明天。她们勤学、苦练、顽强拼搏；阴雨绵绵中，她们稳扎稳打；烈日炎炎下，她们苦学苦练。她们整齐的步伐铿锵有力，嘹亮的口号势冲云霄。她们是有热血、有激情、有理想、有信念、有奋发向上精神的新生团队我们有理由相信她们在未来的大学生活中谱写出更加辉煌的篇章！