高职院校辅导员对高职大学生心理健康问题的探索与对策——以山西水利职业技术学院2017级新生心理健康状况为例

2022-09-10

近年来, 党和国家越来越重视大学生心理健康教育。2018年7月4日由中共教育部党组通过印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》。《纲要》指出, 心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育, 是高校人才培养体系的重要组成部分, 也是高校思想政治工作的重要内容。要培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态, 促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。习近平总书记在全国高校思想政治工作会上和党的十九大报告中, 也都有提出相关要求。

我们知道, 高职院校是高等教育的重要组成部分, 高职高专院校大学生和其他普通高等院校学生一样, 他们朝气蓬勃, 风华正茂、渴望成才, 但是, 由于社会文化和自身客观条件因素等影响, 在心理健康方面他们有一定的特殊性。特别是直面日益剧烈的社会竞争、职业压力, 他们在成长、学习、生活以及就业诸方面, 会产生各种各样的心理困惑和心理问题, 所以探究高职大学生的心理特征, 并根据其心理特征和心理需求, 因人因材施教, 从小处说, 可以让我们更加有效的管理班级, 帮助高职辅导员更好地管理班级, 从大处讲, 关注高职大学生心理健康, 增强学生心理健康意识, 提升心理健康素质, 把他们培养成高素质的劳动者, 培养成高级技术应用型人才, 有着深远的意义和影响。

高职辅导员是学生工作的最基层教育者, 直接面对者。所以从高职辅导员的角度加强学生心理健康教育是大学生心理健康教育的有效手段。

一、高职大学生的心理特点

当前高职大学生已是90、00后, 他们自我意识较强、做事有主见、自信, 但其心理困惑也较为明显。以山西水利职业技术学院2017级新生心理健康状况为例, 我院对全院一年级新生共计2832人进行了大学生心理健康测评, 本次测评采用中国大学生心理健康测评量表, 对大学生性格、人格进行了分析。其中有效问卷2814份, 男生1856人, 女生958人。测评显示, 其中严重心理问题的学生有225人, 占总人数的8%;一般心理问题的学生有343人, 占总人数12.19%;潜在心理问题的学生有456人, 占总人数的16.4%。主要表现在:

(一) 普遍出现学习生活目标缺乏、动力不足的现象

我们知道目标明确, 个体才有前进的原动力。而部分高职生在入校前, 专业选择就一定的盲目性, 从众心理表现很明显, 人云亦云。他们自己对专业的要求和发展趋势并无太大了解, 有些进入高职院校学继续学习完全是“家长的意思”, 再加上生源质量不高, 学生在高中时期并没有养成独立思考, 解决问题的能力, 所以导致学习上无目标, 在校期间无所事事, 精神空虚。三年后进入面临择业就业时, 就业心理准备不足, 急于求成、见异思迁。

(二) 自我意识出现偏差

随着年龄的增长, 高职大学生自我意识的不断增强, 迸发出强烈的独立意识, 然而由于缺乏历练和独立生活能力, 以及社交能力有限, 他们很容易产生焦虑、恐惧、盲从等负面情绪, 再加上高职院校办学条件有限、大学氛围不能和本科院校相提并论, 与学生心目中的大学不是很吻合, 难免会产生心理落差, 而这种落差, 心理发展水平不够成熟的部分高职生不能准确的进行自我定位, 也不能进行自我调整和自我接纳, 极易产生偏执、逃避等消极情绪。有些自我控制能力较差的同学往往信心下降、意志消沉、丧失进取心, 开始沉溺于网络游戏, 甚至产生厌学心理。

(三) 人际交往能力不足

大学期间, 高职生身心迅速发生变化, 他们精力充沛、渴望友情, 渴望爱情, 希望被他人认同和接纳, 但是由于自身素质和人际交往技巧缺乏, 他们在社交中难免会碰壁。另外生源也较为复杂, 有些是高中毕业生、有些是中专生、对口升学, 他们社会经历不同, 难免会自我心理设防、自我封闭、沟通困难、甚至拉帮结派, 形成各种小团体。还有些来自贫困家庭的同学, 更容易引起自卑、孤独、不合群等人际交往问题。

(四) 情绪波动较大

高职生正处于青春中晚期, 其情感体验丰富, 同时情绪变化较快, 波动较大。他们敢爱敢恨, 富有正义感, 但由于心理还不够成熟, 自控能力不足, 遇事易感情用事、易冲动。时常会受到焦虑、愤怒、抑郁、恐惧等情绪的困扰。如恋爱不成会有极端行为的发生, 遇到不顺心的事往往不考虑后果, 用一些极端的方法宣泄自己的不良情绪。

二、高职院校辅导员开展心理健康教育的对策

高职院校辅导员是学生心灵成长的促进者、是学生心理困惑的疏导者, 也是学生心理康复的支持者, 是学生心理危机的干预者, 因此, 高职辅导员在大学生心理健康教育中起着至关重要的作用。

(一) 学会辨别高职大学生心理问题, 及时采取措施

一般情况下, 大学生心理问题基本分为心理困扰、心理障碍和精神障碍三个层次, 高职大学生也不例外。倘若发现有些学生已经出现精神障碍, 也是最严重的层面, 应及时联系学生家长、了解其真实病情, 必要时可以暂缓学业, 及时治疗。而大部分高职大学生出现的心理问题只是环境适应的短暂心理困扰, 高职院校的辅导员要及时发现, 进行相应的心理疏导, 必要时可以求助学校专门的心理健康咨询机构, 由专业的心理咨询师进行系统的干预。

(二) 树立心理健康教育的意识

高职辅导员首先要认识到, 自己的学生出现的有些心理问题是阶段性的, 而不要谈虎色变, 给学生带上“心理不正常”的帽子, 这是在其成长过程中所遇到的发展性的问题, 通过教育是可以解决的, 更应该把提高大学生心理健康水平和心理素质作为核心目标, 以预防为主。

(三) 切实深入到学生当中, 全面掌握学生的心理状况

高职辅导员要经常深入学生的学习生活中, 以便及时发现问题。对不同类型不同学生有针对性的沟通交流, 拉近师生间的心理距离, 积极引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观。

以班级体形式作为心理健康教育的有力支撑。比如可以在班级寝室设立学生信息员, 并对其进行简单培训, 这样可以多渠道了解学生的心理状况, 也可以通过表面观察、直接接触、侧面了解、问卷调查、与家长沟通等多种渠道进行让自己的信息来源更广泛、更准确。针对学生的不同阶段, 采取有效的心理健康教育, 如在学生面临就业时, 可以通过一些情景剧, 模拟面试场景, 了解面试官的心理, 留下良好的第一印象。