姐妹要和谐友爱三年级日记

2024-06-13

姐妹要和谐友爱三年级日记（精选16篇）

篇1：姐妹要和谐友爱三年级日记

友爱和谐的四班日记

如果你在东昌府区建设路小学六年级打听哪个班最和谐最友好?

那一定是我们六年级四班，今天下午，我和袁可心在学校门口集合。准备给张昊天过生日去。

来到张昊天他家，只见女生坐在客厅中间的一张桌子旁，男生坐在一角的桌子旁。正在给今天的大寿星张昊天化妆――其实是往他的脸上涂奶油啦!

刚坐下，张昊天的妈妈就端上了热腾腾的午饭。我也随即叫了一声：“阿姨”阿姨朝我笑了笑，餐桌上最诱人的是那炸鸡块，鸡块刚端上来，就木(没)有了。叔叔(张昊天的爸爸)又去厨房炸了些。只见叔叔刚进厨房。那些男生就闹了起来，宋一顺带头，邢庆凯起哄!

他们把奶油往我们脸上抹，最惨的是李灿，刚开始闹时，她的脸就已经白花花了，刘晨曦刚帮他擦干净。宋一顺又抹了好多。我只是想过去帮李灿一下而已。没有想到被宋一顺抹的`脸上狼狈不堪。平时没有受过气的我。当然不乐意了。以迅雷不及掩耳之势把脸上的奶油糊到了宋一顺的脸上。呵呵!跟我闹，哼!

正当我们闹得不亦乐乎的时候，只见孙依彤在座位上悠闲着喝着饮料。真厉害!看着我们像小孩那样闹，她情不自禁地笑了。知道为什么男生不敢跟她闹吗?她可是大班长，年龄十二，身高1米7!!!!简直是女生中的姚明。

这时，李灿把我们闹时的照片发到了朋友圈，五班的宋可心评价：你们四班好和谐啊!我们班从来没有这样过。李灿回答她：我们四班就是那么和谐。宋可心说道：羡慕。

唉!美好的一天就这么过去了，今天真嗨!如果天天这样那就好了。

篇2：姐妹要和谐友爱三年级日记

有一天清早，天气很好，小兔背着书包上学去。小猴和猴妈妈一起去摘桃子。它们同时都要过独木桥。小兔看猴妈妈挑着箩筐挺累的，小兔想，还是让猴妈妈先过桥吧。

小兔就大声地喊：“猴妈妈，还是您先过桥吧。”小猴想，小兔上学快要迟到了，就对猴妈妈说：“让小兔先过桥吧!要不然小兔就要迟到了。”猴妈妈说：“你真是个懂事的好孩子。”于是小猴就大声地喊：“小兔，小兔，你快要迟到了，还是你先过桥吧。”小兔看时间不早，就先过桥了。小猴和猴妈妈也过了桥，摘了许多许多又红又大的桃子，高高兴兴地回家了。

篇3：语文课堂教学要做到“三和谐”

一、师生角色和谐

1.师生都应是课堂活动的主体

新课程改革以来，对于教师和学生的关系在课堂教学中的定位都是“教师主导、学生主体”，要求语文教师由高高在上的“知识权威”转变为学生学习的促进者、合作者，从知识的传递者转变为学生学习活动的组织者、引导者，让学生真正成为学习的主人，成为课堂真正的主体。其实，新课程在强调学生主体性的同时并不排除教师的主体性。因为课堂教学同样也是教师的生活，有效的课堂教学应该充满智慧、激情、潜能和创造力。只有具有主体性的教师才能培养出具有主体意识的学生。但是，教师的主体作用不能表现为“一言堂”、自问自答，这样的课堂无疑是一潭死水，无生机可言。教师的主体性要表现在为学生发展创造条件、在与学生的教学交往中发挥引导作用方面，体现在对自我的认同和自我反思方面。而学生的主体性主要表现在课堂学习的参与上。只要教与学相互促进，课堂活动就会和谐有效。

2.教师要当好和谐课堂氛围的掌控者

和谐的课堂氛围是师生共同营造的，严格地说，是教师营造的。丰富的学识，幽默的谈吐，机智的应变等等都是对一个语文教师的要求。语文教师的课堂语言，对学生有着潜移默化的影响作用。当教师为一件事、一句话重复再三，学生就会感到乏味、厌倦，他们的积极性就会受挫。在笔者刚参加工作时，曾在一节课的时间里说“是不是”大概有四五十次之多。有一次上课时，笔者的手在不停地挥动，学生在下面小声议论：“你看老师的手！”这些不良的教学习惯，久之就会造成学生的厌烦，也谈不上提高学习兴趣。语文教师要能够掌控课堂氛围，激发学生的学习兴趣。如在讲授“通感”这种修辞手法的时候，让学生举几个例子，学生不会，站在那儿笑，笔者乘机说：“你笑得真甜！”同学们都会心地笑了。语文教师要善于启发学生思维，引导学生营造探究的氛围。在教授《项羽之死》的时候，要求学生想象项羽渡过乌江之后的情景并用文字表述，学生的讨论热烈，氛围和谐。

二、课堂情感和谐

曾听得一位同人说过，有位语文教师在上《声声慢》的时候，将班上的学生上哭了。在佩服这位教师的课堂教学能力之余，笔者也为这些学生的情感所感动、感叹。《语文课程标准》明确指出：“语文学习具有情感体验和感悟的特点”。新课程改革的课程目标从全面提高学生语文素养的理念出发，加强了课程目标中情感态度和价值观这一重要维度。只有加强语文教学的情感功能，才能实现情知交融，升华情感内涵，使语文课堂活动趋于和谐，全面提高学生的语文素养。但是，随着社会经济的发展，网络的普及，许多社会价值观念渗透到学生家庭、甚至学校，对学生的情感态度价值观念起了潜移默化的作用。许多学生情感冷漠，没有同情心，对文本难以达到感情的共鸣。对此，笔者认为，可以从以下几点考虑。

1.语文教师要做好情感的导向

语文教师是课堂活动的组织者、引导者，他的情绪情感往往感染着学生的情绪情感，因此，教师首先要调控好自己的情绪。语文教师也是文本信息的传递者，所以，要能够挖掘文本中的情感信息。古人云：“夫缀文者情动而辞发，观文以入情。”文章都是有情感的，语文学科更具浓厚的文情诗意特点，教材中的许多内容都能让人产生情感共鸣。作为语文教师，应充分挖掘教材中的情感因素，使学生在学习中如沐春风，身临其境，与作品中的人物同喜乐，共伤悲，爱其所爱，憎其所憎，陶醉其中，乃至达到忘我的境地。在教授《祝福》这篇课文时，笔者先查找资料，了解旧时代农村妇女的思想状况、生活方式，对于祥林嫂的悲剧根源有了深刻的认识，对其悲剧命运给予深刻的同情，再加上对教材进行深入分析，更增加了这种情感体验，因此，教学时，学生也都对祥林嫂的命运欷歔不已。

2.融情于文本，让情感升华

课程标准指出：语文课程丰富的人文内涵对学生的精神领域的影响是深广的，学生对语文材料的反应又往往是多元的。因此，应该重视语文的熏陶感染作用，注意教学内容的价值取向，同时也应该尊重学生在学习过程中的独特体验。在教学中，只有当学生的情感升华为一种审美体验时，才会使学生领悟难以言传的韵味。语文要让学生在阅读文章时，与文字共舞，让精神欢歌，让心灵得到愉悦。

只有让学生对课文情感因素达到真实的体验，才能达到教师、文本、学生的情感共鸣，这样的课堂教学才是和谐的、有效的，也才能体现语文学科人文性的特点。

三、课堂对话和谐

“教学可以被理解为一种语言性沟通或语言性活动，其中对话是教学活动的重要特点”。因此，对话的和谐就是课堂活动的和谐。但是，如今的课堂教学中，对话的形式虽然很多，课堂交流也你一言我一语，此起彼伏，好不热闹。这些对话实际上解决了多少真正的问题呢？有些对话游离到了课堂教学之外，甚至变成了人身攻击。解决的方法是：

1.师生应平等对话

新课程要求教师要转变角色，从知识的权威变成课堂的主导，要尊重学生，要在师生平等的平台上进行交流。要改变学生怕老师的现象，让学生真正成为课堂活动的主人。教师要尊重每一个学生个体差异，弄清每一位学生学情，尊重学生人格。只有在平等基础上，学生才愿意交流，才能参与课堂学习，提高学习效率。

2.师生之间要做到心灵沟通

有些语文课堂看似热闹，你一言我一语，学生交流得不亦乐乎，但只要留心去看，有几种现象：要不你说你的，我说我的，互不相干；要不教师连续发问，学生习惯性地举手；要不教师指名，学生短促回答，教师补充等。如此，都有一个共同的特征：学生都没有去认真听同学的发言，没去认真思考分析，更没有自己的东西生成，把“思维的碰撞”简单化为“嘴皮子的碰撞”。其实，师生之间，生生之间的真正心灵沟通，是一个认真倾听、分析、比较、研读并最后决定是认同还是排斥的一系列连续、复杂的活动过程。师生之间做到心灵的沟通，语文课堂的对话交流才算完成。

特级教师孙双金认为，“无课”是课的最高境界，是追求课的“自然”。轻松和谐课堂氛围，平等友爱、充满赞赏和尊重的学习环境才会使学生学得生机勃勃，才能真正促进学生发展。

作者单位：安徽省广德县实验中学（242200）

篇4：六年级团结友爱的日记200字

来到赛声上开始分组了，小猫和小鸡一组，小狗和小鸭一组。

比赛开始了，只见他们八仙过海，各显神通，句自都使出了自己的本领。比赛已经比了一刻钟了，他们还是不分胜负。这时小鸭脚下没注意绊了一下摔倒了，如果小狗放下绳子就会输掉比赛。大家都在想小狗能怎么去做呢?只见小狗放下绳子跑上前去把小鸭扶了起来。大家都为小狗的团结友爱的精神热烈的鼓掌。

比寒结束了，虽然小狗输了比赛，但它团绍友爱的精神是我们学习的好榜样。

篇5：六年级团结友爱的日记200字

时光转瞬即逝，匆匆而过不等人.待以后再次相见，两鬓斑白才悔当初.现在的我们还有大把的青春，却也要好好珍惜.人生看似漫长，实则短暂.三年很快就过去了，到时我们分道扬镳.你是否才去追忆我们的美好回忆?

今天，我们汇聚在一起.歌唱美好的未来，守护美好的回忆.....让我们扬起友谊的航帆，乘风破浪，迎着朝阳前去!

篇6：三年级团结友爱演讲稿

演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。

三年级团结友爱演讲稿篇一

大家好，我是来自三年十六班的xxx，今天我演讲的题目是《团结友爱——班级建设的基石》。

一个班级是否具有教育气息，是否具有良好的班风，关键是要看这个班的班级是否团结友爱。在一个团结友爱的班级中，全体学生会自发地形成一股浓郁的和谐风气，在这样的集体中，学生能融洽地与同学相处，与老师交流，友好地进行合作，彼此互帮互助，共同进步。在这样积极向上，温馨和睦的环境中，学生会把班级当成自己的“家”，有着强烈的集体荣誉感和归属感。正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话语告诉我们，一个集体只有团结友爱才会迸发出无穷的力量。

给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛;王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。

像她们一样在学习上团结友爱，不存一己之心，在其他方面也是如此，拿班级常规来说，按时到校、自习课安静、校服穿戴整齐、说话用语文明等等，这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事，可是，一屋不扫何以扫天下，这些小事上的不到位，恰恰反映出了这些人责任意识淡薄，缺乏足够的集体主义观念。还有多少同学因为这样或那样的原因造成不能按时到校;有多少同学在打了预备铃后还没有做好上课准备;还有多少同学在下课时大声喧哗;还有多少同学在见到师长时面无表情得匆匆而过……

同学们，付出一份友爱，你将收获两份快乐。让我们从身边做起，从小事做起，不迟到，不吵闹，不说脏话，不取笑他人，让友爱的甘泉滋养我们的心灵。让我们手牵手，心连心，共同构筑班集体辉煌的殿堂。

三年级团结友爱演讲稿篇二

大家好，今天我演讲的题目就是我们前面铁的两个字——团结!

“团结就是力量!”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强!

现在我们喊得最响亮的一句口号就是：one world,one dream!同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦想……

同心山成玉，协力土变金!成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力!只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。

我们头顶上的这些奖状，以及上个星期的篮球赛，无不透漏着我们所有人团结的力量。篮球场上，我们的队员团结一致打的是最有激情的，常下我们的拉拉队齐心协力喊的是最响亮的。虽然比赛我们输了，但它所展现出来的团结精神值得我们永远铭记!同时它也使我们对团结更多了一份责任感，没有团结是得不来这些成绩的!

我们大家都知道彩虹美，彩虹的美丽就在于它的七色光彩，如果七色光彩不团结得话，哪还会展现出这么耀眼的光彩呢?班级的魅力在于我们每一个人的独特性，团结性。如果我们这个集体不团结的呢，她就会像人毁了容一样，很难看，惨不忍睹，被人家笑话。而当我们所有人都把我们的智慧与团结的力量贡献给集体时，这个集体也会展现出比彩虹更加耀眼的光芒!正像我们这些奖状，哪一个不是我们用团结的力量赢得的呢?因此我们可以自豪地说这些奖状所散发出的精神魅力可比彩虹得炫目七彩之光!

团结，团结，越团越结!那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光!

我的演讲完了，谢谢大家!

三年级团结友爱演讲稿篇三

各位老师，全体同学，大家好。

我今天演讲的题目是：民族团结一家亲。

民族团结一家亲，是我们时常挂在嘴边的一句话。事实也是如此，因为我们的国家本来就是一个统一的多民族的大家庭。56个民族，56种习俗，56种语言，56种文化，把祖国的大地装扮的五彩斑斓，把祖国的天空描画的壮丽灿烂。谁能说流行乐坛上没有维吾尔族音乐欢快的旋律?谁能说时尚元素中没有各个民族特有的色彩?而我们生活在新疆的各族群众，更能深深体会到各民族一家人的亲情。就拿我们学校来说吧，我们身边有很多少数民族同学和老师，大家和睦相处，团结友爱，互帮互助，共同学习。我们的汉族同学，谁没有几个少数民族朋友?我们的少数民族同学，谁没有几个汉族伙伴?彼此的信赖与默契，构建了我们的和谐校园，真正体现了我中有你，你中有我，休戚与共，风雨同舟的新型民族关系。给我们上地理课的维吾尔族老师，英俊高大，温文儒雅，关心每一位同学的听课状态，尽职尽责做好本职工作，用精熟的专业知识为同学们解疑答惑，用流畅的普通话开启了同学们的智慧之门，充分展示的教师风采感染着我们每一位同学。

在我们的生活中，无论是在乡村，还是在县城，和少数民族作邻居的家庭比比皆是。如果让我们的同学讲讲邻里关系，热情好客，彼此尊重一定是大家共有的话题。民族团结的故事平常而又温馨，多的讲也讲不完。

今年九月底，我县举办了首届自治区赛马锦标赛和第十八届阿肯阿伊特斯盛会。赛马场上，哈萨克族骑手以他们娴熟的驾驭技术征服了所有观众的眼球;广场上悠扬朴素的冬不拉弹唱，似乎把人们带回到辽远的牧场，那里有青青的草坡，淙淙的泉水。他们歌唱着自己幸福的生活，歌唱着党和政府民族团结的好政策。花团锦簇的哈萨克族刺绣品，又好像让人置身于商品经济的大潮中，带领大家共同走向富裕。

我们多么幸运，因为出生在这样一个繁荣富足和平美好的时代;我们多么幸运，因为和许许多多不同的民族生活在一起，感受着不同的文化，创造着共同的未来!

民族团结，是维系中华各民族人民共同生活的精神纽带;民族团结，是支撑中华民族生存发展的精神支柱;民族团结，是推动中华民族共同走向繁荣强大的精神动力;民族团结，是中华民族最伟大的不朽的灵魂!民族团结一家亲，让我们共同建设美好的家园!

篇7：珍爱姐妹们的宝贝，运动要悠着点

大概是因为爸爸和表姐头上的光环太耀眼，小如从小就梦想着能在体育上有一番作为。奈何小如身体不是太好，所以，尽管她一直很勤奋很努力，体育成绩依然不是太出色。

虽然如此，小如还是很热爱体育运动。只要与运动有关，小如都非常感兴趣，常常累得大汗淋漓，但她不在乎用她的话说，即使不能成就什么事业，也是可以强身健体的。

小如以为自己这样经常运动，身体就会好一些的，偏偏事与愿违，小如的身体似乎并没有因为运动而受益。平时感冒发烧什么的也就罢了，可小如16岁了，女孩子该来的“好朋友”都来了，她却迟迟没有动静。好容易快到17岁时“好朋友”来了，小如却发现这“好朋友”来得非常没有规律，有时两三个月才来一次，有时半年才来一次，量也时多时少的，令小如异常烦恼。小如以为是因为自己身体素质太差才会这样的，就更加热爱运动了。即使在高考那时学习紧张、身体异常疲惫，小如也从来没有放松过运动。

可一切并没有改观，眼看高考要临近了，小如很怕“好朋友”在那个时候来影响自己的情绪，就跟妈妈一起去了医院。医生一检查，小如和妈妈都呆住了，没想到过量运动竟是造成小如经期不准的元凶，那一刻，小如半天没缓过劲来……

个案二

林莉是“窈窕女子健身俱乐部”的教练。24岁的她大学毕业后放弃了当老师的职业，应聘到了这家俱乐部做健身教练。娇美的容颜、健康窈窕的身姿，还有如花的青春，都令林莉看起来自信而有魅力。

作为健美教练，林莉更希望天下女人都能拥有健康的体魄和迷人的身姿。所以，林莉非常敬业，对每一个学员都很好。在她看来，任何时候，女人只要拥有了健康与美丽，获得幸福的几率就更大，无论事业，还是婚姻，都是如此。

因为此，她常常加班加点为一些做得不够好的学员做指导，碰上别的教练有事，她也替人代班。

那一次，因为要参加一个大规模的比赛，林莉进行了为期两个月魔鬼般的训练。高强度的运动中，林莉忽视了对身体的保护。比赛前一个星期，林莉忽然觉得下腹部有隐隐的痛。林莉以为是经前征兆，就没放在心上。可是之后林莉发现下腹部越来越疼，后来整个腹部都陷入了疼痛中。比赛那天，林莉因为剧烈的疼痛昏倒在赛场上…

篇8：姐妹要和谐友爱三年级日记

构建和谐警民关系，没有捷径可走，公安机关和广大公安民警要始终增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，坚持以人为本，以民意为导向，从小事做起，努力做好“三个三”，积极回应人民群众的新期待，把公安工作的成效更好地体现在服务发展、促进和谐、惠及人民群众上。

一、大力推行“三种意识”，打牢和谐警民关系建设的思想基础

一是服务意识。在广大民警中强化执法为民，为民服务的理念。对窗口单位及社区民警实行挂牌着装上岗，微笑服务，服务上严格做到“四个一”（一张笑脸相迎、一把椅子请坐、一杯开水暖心、一句好话相送），便民上“五有”（有桌椅、有茶水、有纸笔、有警民联系卡、有便民预约条），警务上“五公开”（办事承诺公开、办事程序公开、收费标准公开、警务纪律公开、办事结果公开)，工作上“五办”（紧急事情紧急办、疑难事情认真办、特殊事情设法办，能办的事情马上办、未办成的事情上门办）。大力推行便民措施，努力增强服务意识，切实提高服务效能，设法方便办事群众。

二是责任意识。针对少数基层窗口、办案民警在工作中存在的“四难”现象，（脸难看、门难进、事难办、话难听）严格推出首问、首接、首办三项责任制度。对于群众的求助，民警要带着浓厚的感情，积极为群众提供帮助。建立适应各警种工作职责，要求建立民警业绩考核机制，由局挂点领导考核室所队负责人，室所队负责人考核民警，并实行评警议警制度，逐步把对民警及公安机关考核评判权交给群众。

三是爱民意识。为密切警民关系，提升队伍形象，广泛开展“亲民、为民、富民、安民”活动，实行结穷亲和“1+1”帮扶，真正为民排忧解难。一是亲民，串百家门。规定社区

民警每星期除了到所里汇总一天情况外，其余工作时间都要下沉到社区，走东串西，为辖区群众排忧解难。二是恤民，知百家情。要求社区民警把辖区群众的冷暖装在心里，记在心头。三是帮民，民警要深入群众，帮助群众办百家事。四是护民，民警要积极投入社会治安综合治理，高效履行打击违法犯罪工作职责，保民安，暖民心。要求各级负责人和全体民警全力维护辖区社会治安，保护辖区居民人身财产安全，用赤胆忠心温暖辖区群众的心。

二、努力提高“三个能力”，增强和谐警民关系建设的业务水平

一是提高民警的执法能力。目前，民警执法水平参差不齐，尤其少数民警平时不爱学习，执法办案依“老套路”，无法适应新时期的执法要求，导致群众不认可，影响了大众对警察的信任。所以，必须迅速提升执法水平。要以执法规范化建设为切入点，以深化大练兵活动为载体，切实加强对基层执法一线民警的教育培训力度，通过集中培训、跟班作业、专家讲座、法制例会、随岗培训等方式，严把案件审核关，对民警执法办案进行不定期抽查、考核，加强监督管理。采取多种渠道，着力提高民警的执法能力和水平，增长执法服务本领。

二是提高民警做群众工作的能力。新形势下，做好群众工作，是公安工作的本质要求，也是做好维护稳定工作的根本保证。当前，部分民警不重视、不会做甚至不去做群众工作，已经成为影响警民关系和谐的重要因素。要增强群众工作的能力，就要切实转变工作作风，带着感情走到群众中间，将心比心，换取真心，做人民群众的贴心人。要紧密结合当前公安工作实际，把了解掌握社情民意作为公安机关的重要工作，真正深入群众，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，按照群众的要求来改进和加强公安工作。要真情关心群

众疾苦，切实维护好群众切身利益，注重从源头上预防和化解矛盾，增强特殊状态下做群众工作的本领。要大力加强基层民警群众工作能力培训，切实做到“三懂四会”（懂群众心理、懂群众语言、懂沟通技巧，会化解矛盾、会调处纠纷、会主动服务、会宣传发动）。要鼓励基层公安机关和基层民警结合实际创造性地开展群众工作，及时总结、宣传、推广群众工作好经验好办法结合新形势下警民关系出现的新情况、新变化、新特点，针对群众的思想观念、生活方式、社会心态的深刻变化，努力改进工作方式，加强对广大民警做群众工作方法的培训，使民警学会与群众打交道，交朋友，不断提高联系群众、宣传群众、组织群众、服务群众、团结群众的本领。

三是提高民警办“小事”能力。公安部孟建柱部长说：“不会办老百姓关心的小事，就不会办大事，小事办不好，大事就干不成”。广大民警要在切实做好命案必破、重大暴力案件严打、街头犯罪严惩、治安热点问题严整等大治安、大巡防的同时，树立做小事也能创造大事业的观念，要着力在“四小”上做好文章，即“快速破小案、调解好小纠纷、排查小隐患、做好小服务”，把关系到人民群众切身利益的小事情办好，把发生在老百姓身边的小事做好，时刻把人民群众的冷暖挂心头。尤其在现阶段，许多制约公安工作发展的瓶颈问题一时无法突破，许多公安工作只能循序渐进，在求实效上求发展。因此，我们必须立足现有条件，把每一件小事做好，在量上积累，以求得公安工作在质上的突破。

三、全力架设“三座桥梁”，畅通和谐警民关系建设的连心渠道

一、继续推进社区警务建设，架设警民联系桥梁。进一步完善社区警务室，加强硬件设施和警务室台帐建设，继续实施机关民警下基层、警力下沉到社区战略，实现一区一警

或一区多警，保证社区民警的工作时间，不安排社区民警的值班，不搞打击罚没指数，让社区民警真正沉下去。在警务室积极开展爱民月、警民共建、警营开放日、警民相约社区警务室等社会活动，促进警民之间的密切联系。建立和完善民警向群众定期述职制度、发案通报制度，让群众了解公安机关和人民警察，了解自己所居住环境的治安状况。完善社区民警的考核评比激励机制，开展“十佳社区民警”，“五佳警务室”的评选活动，落实社区民警的经费保障，努力提高其政治待遇，让其安心在社区工作，只有广大的社区民警活动在社区群众中，提高见警率，密切警民关系。从而增进信任与合作。

二、深入开展大走访，架设警民互助桥梁。“大走访”不能“搞敲锣打鼓送东西，录像摄影上镜头，打个照面一走了之”的形式主义，而是要立足本职，结合岗位实际，因地制宜，因势利导，发挥主观能动性，对我们的工作进行梳理再梳理，思考再思考，真正找出事关老百姓安危与疾苦的问题，找出影响社会治安稳定的隐患，爱民实践活动才能有针对性，才会有时效性。当前，各级都在大力开展“大走访”活动，我们要求民警在走访中以解决问题为目标。深入推进以进农村、进社区、进企业、进家庭和送温暖、送平安、送法律、送服务等“四进四送”为主题的爱民实践活动，为群众雪中送炭，为企业排忧解难，集中化解矛盾纠纷，着力解决突出问题。同时积极探索建立特定对象（报过案的、办证的、重点人口等）长效走访机制，通过走访，搭建警民连心桥，促使民警为群众解决突出问题，群众积极参与社区治安的维护，达到互利互助共建和谐。

三、加强舆论宣传引导，架设警民理解桥梁。公安工作倍受社会舆论和媒体关注，是老百姓街谈巷议的热门话题。过去，我们在以正面宣传抢占舆论阵地上做得不够，不善于

篇9：团结友爱和谐相处

——08办一主题班会

开场音乐：《我和你》

开场白：

叶：有缘千里来相会

王：无缘相逢不相识

叶:曾经有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“将它托入掌心。”师父笑曰：“非也、非也.将它投入大海之中。”„„是啊！一滴水只有在大海中才不会干涸。我们办公一班班不正是这一片汪洋大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗？一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因有了我们才生发光芒。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力！团结就是力量。

王：是的，团结是一种奋发向上的精神，团结使我们紧紧地联系在了一起，和谐的班集体需要的是团结。团结不是一句空话，一个团结的班级，应该是由一颗颗懂得感恩的心聚拢而成。大爱无言。

叶：我们生活在社会中，离不开与他人打交道。我们在家、在学校、在公共场所，与他人相处也并不是总是和谐的，会有一些不愉快的事情发生。那么，我们应该如何与人交往呢？下面先听听同学们的想法吧。

王：做真实的自己，真心的关心同学。在不影响大事大非的原则下，主动帮助同学，宽容的对待同学，牺牲自己的时间和精力帮助别人做事，不计回报。还有一条是很重要的，同时你安排好自己的学习时间，努力在学习上做到自己的最好。也努力做到最大努力的帮助他人。珍惜人生中最美好的时光。

接下来让我们安静的倾听由杜诗同学来诠释周杰伦的《安静》

王：尊重是一种态度，它将影响我们的人生；

叶：尊重是一种品格，它将给予他人以温暖；

王：尊重是一种习惯，它让我们的生活更加温馨；

叶：尊重是一种信仰，它让我们的世界更加和谐

王：尊重是一种美德，被人尊重则是一种幸福。我们不仅要懂得尊重自己，还要学会去尊重他人。

合：尊重他人，让我们的心贴得更近。亲爱的同学们，只有尊重他人，大家团结一心，我们才能相处得更和谐、更快乐！

叶：王盼，伱说我们班有没有团结友爱的事情呢?

王：那肯定是有呢，有时候做清洁的人来迟了，就有人主动帮着做清洁。

叶：还有呢。

王：上次广播体操得了第一名，这也说明我们班也很团结阿。

叶：还有吗?

王：上次开运动会，我们班拉拉队声音是最大的，很多同学声音喊哑了也要帮着加油，这些都说明我们班很团结呀。

叶：是啊，还有很多很多这样的事情。团结友爱会给我们的学习、生活带来帮助。下面就让我们玩一些关于团结的游戏吧。

游戏 NO1 : 气球游戏。

游戏规则：2个人一组，用嘴把气球从起点运到终点，时间最短而且没有落地的为冠军。一共5 组。

游戏 NO2 ：盲人游戏。

游戏规则 : 在特定的位置放上一瓶水，参赛者拿围巾蒙住眼睛原地转10圈，再向前走3步。比赛开始后，所有参赛者凭借另外一位队员的指挥拾取水瓶，先拿到的为胜利者。一共5组。

游戏 NO3 : 某某游戏（想不到名字袅，原谅哈子）

游戏规则：在教室空出的位置画两个差不多大的圆圈，一组5个人，一个圆圈内站3个人，要凭借自己的团队力量把对方赶出自己的圈子，时间3分钟，3分钟后哪个圆圈内的人多

哪个队顺利。胜出者有奖品 120独家赞助

叶：并不是这个世界上每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水，泪水和血液。

王:也许：造物主在创造人类时，就要让我们明白团结的道理，因为他创造的是一群人，而不是一个人。

叶：人生路上，难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决的。它需要合作、需要团结。

王：很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。

合：团结、合作的力量是巨大的是足以创造奇迹的。

叶：多少年前他们创造了长城。或许不是自己的意愿，但是如果他们不合作、不团结，很可能长城便永远不会屹立在东方的土地上。它的创造凝聚的不仅是汗水，更是泪水、血水、艰辛。团结超越了痛苦和艰辛。

王：当中国第一支登山对登上珠穆朗马峰时，它们肯定是喜悦而又充满自豪的。但喜悦和自豪的背后却不满了死亡和恐惧。而当时能超越死亡和恐惧的就只有团结和合作。

叶：其实不仅是很多大事，很多小事也需要团结。小制作需要合作，玩游戏也需要合作。通过玩游戏，我们学会了合作、团结，学会了融如集体，将个人的力量和集体融合，也许个人与集体擦出的火花并不那么光亮，但是几

十、几百个人的力量却是惊人的，因为俗话说，众人拾柴火焰高。所以，当你遇到困难时，别忘了集体是你的依靠，而当集体遇到困难时，更别忘了你是集体的一分子。所以集体和个人是分不开的。

王：我们应该学会团结与合作。

合唱《we will rock you》

叶：最后请班主任总结。

篇10：友爱,班级和谐的纽带

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好！今天我演讲的主题是《友爱，和谐的纽带》

友爱，是温暖的火苗，融化人与人之间的冰冷；友爱，是甜美的甘泉，滋润人与人之间的心灵；友爱，像一朵盛开的鲜花，装扮了我们身边的世界。

在校园里，友爱是班级和谐的纽带。有了它，班级才能像个家，一个温暖的家，一个充满爱的家„„友爱需要什么？

友爱需要礼貌。一句“谢谢”、“对不起”，可以传递彼此的关爱和诚意，可以传递人与人之间的友善和尊重。友爱不用轰轰烈烈，不用豪言壮语，它自然萌生，悄悄发芽。

友爱需要尊重。每个人都希望被他人尊重，一句骂人的话、一个不雅的绰号、一个恶作剧都会伤害到别人的自尊，破坏彼此的友谊。

友爱需要道德。每个同学都要做一名有道德的学生，不随便拿别人东西，借别人的东西要及时归还，不做三只手，不以大欺小，不以强欺弱„„只有每个同学都做一名有道德的学生，班级才能充满友爱和谐的氛围。

友爱需要宽容。寸有所长，尺有所短。每个人都有不足，我们不应只看到别人的短处，而应更多的看到他人的优点以及值得我们学习的长处。要学人之长，容人之短，多体谅他人、多理解他人，不求全责备，不苛求他人

校园是我们成长的乐园，同学之间应该友好相处，互相尊重、互相帮助，为自己和他人营造一个良好的学习和生活环境。如果同学之间都能团结友爱，那么整个班级将是多么和谐，整个校园将会是多么的美好。

篇11：南家三姐妹

■Genres: Comedy / Slice of Life 喜剧/生活片段

■Starring:

Rina Satou as Haruka Minami

佐藤利奈饰南春香

Marina Inoue as Kana Minami

井上麻里奈饰南夏奈

Minori Chihara as Chiaki Minami

茅原实里饰南千秋

■Official website: Minami-ke @ TV Tokyo (Japanese)

■Plot Summary剧情简介：

The animated cartoon Minami-ke describes Minami's three sisters' daily life. Haruka is on the second year of senior high school, Kana on the second year of junior high school and Chiaki on the fifth year of elementary school .They consists of Minami's three sisters. The girls only have each other to depend on and help each other get through everything. It has so regulation: On the morning of Monday they eat rice and on the night pasta . They have bread on the morning of Saturday and buy oranges on boxes...In Minami, there are always many friends. It becomes the classroom of avoiding crime or a place for all kinds of parties and so on.

动画《南家三姐妹》描述了南家三姐妹日常生活的片段。高中2年级的春香、初中2年级的夏奈、小学5年级的千秋组成的三姐妹相互依靠，相互帮助解决所有问题。她们家有这样的规定：星期一的早上吃饭，晚上吃意大利面。星期六的早上吃面包，桔子是整箱整箱地买……在南家，经常聚集很多朋友，变成了防止犯罪的教室或者举行各种派对等场地。

Chiaki Minami南千秋

The main protagonist in this episode is Chiaki, the youngest of the three Minami sisters. She's wise beyond her years at times yet seemingly not as wise at other times. Chiaki is a fifth year student of elementary school, and has a rude talking and attitude, and has serious words whiz kid. She often gives aculeate nicknames to the rivals; even she gives herself a nickname of "Princess". She looks like a little adult man, but she also has one side that accords with the image of elementary student-she is good at playing games, loves nosh, curry and fry.

故事里的主角是千秋，是南家三姐妹中最小的一个。多数时候她的聪明远远超过她的年龄，然而有时候她看起来也不那么聪明。千秋是小学5年级的学生，是个言行很粗鲁，用词也很辛辣的优等生。常常给对手起一些一针见血的绰号，甚至还为自己起了个绰号叫“公主”。她看起来像是个小大人，不过也有擅长玩游戏、喜欢点心、咖喱和油炸食品这样符合小学生形象的一面。

Kana Minami南夏奈

The middle sister is Kana who is a student of the second year of junior high school. She is lively and optimistic, but also the trouble-maker among three sisters. She is irresponsible and careless, hyper energetic and completely unreasonable, very unholy. Her ability to cook is worse than Haruka badly... Expectedly, her the major source of comedy.

南家次女夏奈，目前就读初中2年级。活泼开朗，但也是三姐妹中的麻烦制造者。她不负责任、粗心大意、精力充沛、毫无道理、无比邪恶。她做料理的本领和春香成鲜明的对比，毁灭性地差……令人期待的是她是剧中主要人物。

Haruka Minami南春香

The eldest is Haruka who is a student of the second year of senior high school. She is very serious. Although she has a responsibility as the eldest girl, actually she is not impatient to do things. She is good at doing housework, and does all the Minami's bite and sup. Does not join in any league, but she has the strength ofbeing a member regular of volleyball association.

南家的长女春香，现就读高中2年级。她做事非常认真，虽然说非常具有长女的责任感，但实际上做起事来是不急不慢。擅长做家务，一手包办南家的饮食。虽然没有加入任何社团，但是具有排球部正式队员的实力。

能说会用

consist of:

在英语里，我们常会碰到这种现象，由于所用的介词不同，其语意也就变得大不相同。例如，consist in表示“在于……”之意；consist of则表示“包含”，“由……组成”之意。前者说明一样事物的性质，这种性质大都是抽象的、非物质的；后者则说明组成某一事物的部分，这些部分大都是具体的、物质的。例如：

Happiness consists in trying to do one's duty，not in amassing wealth．

快乐的源泉在于尽义务，而不在于积聚财富。

Water consists of oxygen and hydrogen．

水由氧和氢组成。

aculeate:

定义：有刺的，例如像蜜蜂或黄蜂的那种刺，或者像玫瑰花的那种刺。

用法：这个词是另一个从科学术语中流传到民众之中的词，它原来的意思是像蜜蜂或是黄蜂这样的动物，或是向玫瑰和仙人掌这样的植物。应用于语言时是“一针见血”的意思。

南家姐妹语录

"I'm trying to kiss my little sister, who is resisting."

"Don't you understand what sisters can and cannot do with each other?"

"No. No, I don't. I need pictures and slides and charts and diagrams and everything."

篇12：团结友爱共创和谐

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是初二180班的xx。今天，我要演讲的题目是“团结友爱，和谐共处”.曾经有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后说： “将它托入掌心。”师父笑着说： “非也、非也．将它投入大海之中。”

是啊！一滴水只有在大海中才不会干涸。我们学校不正是这一片汪洋大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗？一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因有了我们才生发光芒。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力！

团结不是一句空话，一个团结的班级，应该是由一颗颗懂得感恩的心凝聚而成。一个班级是否具有良好的班风，关键是要看这个班的班级是否团结友爱。在一个团结友爱的班级中，我们会自发地形成一股浓郁的和谐风气，在这样的集体中，我们能融洽地与同学相处，与老师交流，友好地进行合作，彼此互帮互助，共同进步。在这样积极向上，温馨和睦的环境中，我们会把班级当成自己的“家”，有着强烈的集体荣誉感和归属感。

我们曾经学过这样的一段话：“秋天来了，天气凉了，一群大雁往南飞，一会儿排成个“人”字，一会儿排成个“一”字。”同学们知道大雁为什么要成群飞行并经常变换队形吗？

原来，这种队伍最有利于群体飞行。最前面的大雁拍打几下翅膀，会产生一股上升气流，后面的雁紧紧跟着，这样，一只跟着一只，可以利用这股气流，飞得更快、更省力。在顶风飞行时，大雁的队形由“人”字形改为“一”字形，这样就能使整个雁群耗费的体力降到最低程度。大雁就是靠着这种整齐的队形，相互帮助，更快更省力地飞行，到达千里之外。

多么团结的雁阵！多么和谐的画面！正是因为团结友爱的力量使它们飞得更高更远！

“众人拾柴火焰高”，“三人同心，其利断金。”“一滴滴水只有融入大海才会永不干涸”，“一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话告诉我们：一个集体只有团结友爱、和谐相处，才能迸发出无穷的力量。

同学们，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边的小事做起，把“团结友爱”这一传统美德带到日常生活中，带到我们的校园里，让友爱的甘泉滋养我们的心灵，让团结友爱之花在校园处处盛开。

篇13：友爱是温馨和谐的作文

爱，为友谊筑起了一道坚固墙;为友谊披上了一件坚不可摧的铠甲。身为其中的一员，我每天都沉醉在那个友爱而又温馨和谐的世界里。

那是一个天气晴朗，阳光明媚的早晨。我吃完早点，急匆匆地骑单车飞快地冲向学校，因为昨天生病了，我没有去学校上课，现在早点去学校，可以让同学给我补课。谁知道，老天偏偏和我作对，我根本就不知道今天有美术课。到了上课时，同学们纷纷拿出自己准备好的工具，而我却两手空空。这下可糟了。没带工具，可又不能被老师罚站在教室门口，美术老师是非常严厉的呀!这可怎么办呢?我愁眉苦脸的`。

就在这时，在班上和我最好的朋友突然转过身来，对我说：“怎么了，没带工具?”我垂头丧气地说：“唉，就是因为昨天生病了，也不知道今天有美术课，就怪我记性不好。 “噢，那我的借你用。”他说。“那，那你不用吗?”说完，我推推手，连头带摇。 “我没事，反正我又不会画这些，你会画，这些就给你啦。” “不行，我不可以拖累你的，还是你自己画吧。” “好啦，给你了。”说完，他立刻把它扔在桌子上了。我没有办法，只好接过工具画了起来。谁知道，老师发现了我们，便大声说：“谁没有带工具，请站起来。”说完，他便站起来，我刚想举手，他踢了我一脚，并给我使了一个眼色。老师严厉地说：“站到教室门口去。”他就慢慢地走到了教室门口去了。我当时激动得热泪盈眶，但也不敢再抬起头来。

篇14：团结友爱和谐相处主题班会教案

——08办一主题班会

开场音乐：《我和你》

开场白：

叶：有缘千里来相会

王：无缘相逢不相识

叶:曾经有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“将它托入掌心。”师父笑曰：“非也、非也.将它投入大海之中。”??是啊!一滴水只有在大海中才不会干涸。我们办公一班班不正是这一片汪洋大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因有了我们才生发光芒。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力!团结就是力量。

叶：我们生活在社会中，离不开与他人打交道。我们在家、在学校、在公共场所，与他人相处也并不是总是和谐的，会有一些不愉快的事情发生。那么，我们应该如何与人交往呢?下面先听听同学们的想法吧。

接下来让我们安静的倾听由杜诗同学来诠释周杰伦的《安静》

王：尊重是一种态度，它将影响我们的人生;

叶：尊重是一种品格，它将给予他人以温暖;

王：尊重是一种习惯，它让我们的生活更加温馨;

叶：尊重是一种信仰，它让我们的世界更加和谐

王：尊重是一种美德，被人尊重则是一种幸福。我们不仅要懂得尊重自己，还要学会去尊重他人。

合：尊重他人，让我们的心贴得更近。亲爱的同学们，只有尊重他人，大家团结一心，我们才能相处得更和谐、更快乐!

叶：王盼，伱说我们班有没有团结友爱的事情呢?

王：那肯定是有呢，有时候做清洁的人来迟了，就有人主动帮着做清洁。

叶：还有呢。

王：上次广播体操得了第一名，这也说明我们班也很团结阿。

叶：还有吗?

王：上次开运动会，我们班拉拉队声音是最大的，很多同学声音喊哑了也要帮着加油，这些都说明我们班很团结呀。

叶：是啊，还有很多很多这样的事情。团结友爱会给我们的学习、生活带来帮助。下面就让我们玩一些关于团结的游戏吧。

游戏 NO1 : 气球游戏。

游戏规则：2个人一组，用嘴把气球从起点运到终点，时间最短而且没有落地的为冠军。一共5 组。

游戏 NO2 ：盲人游戏。

游戏 NO3 : 某某游戏(想不到名字袅，原谅哈子)

哪个队顺利。胜出者有奖品 120独家赞助

叶：并不是这个世界上每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水，泪水和血液。

王:也许：造物主在创造人类时，就要让我们明白团结的道理，因为他创造的是一群人，而不是一个人。

叶：人生路上，难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决的。它需要合作、需要团结。

王：很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。

合：团结、合作的力量是巨大的是足以创造奇迹的。

王：我们应该学会团结与合作。

合唱《we will rock you》

叶：最后请班主任总结。

篇15：咸菜“三姐妹”

追溯：三种咸菜的“血缘”关系

泡菜有两大类。一类是北方的，以朝鲜泡菜为代表，韩国、日本的泡菜都属于这一类。这一类泡菜历史最长，可上溯到先秦时期，在制作时往往要借助米粉、鱼、虾、牛肉来发酵。另一类是我们西南地区的，以四川泡菜为代表。这类泡菜通常不添加米粉等配料，基本依靠蔬菜、水果自身的发酵。不管哪一类，泡菜在腌制时用盐量都不高，否则会影响发酵。

南宋以后，人们在制作咸菜时盐和糖的用量逐渐增加，它所形成的高浓度卤水抑制了部分乳酸菌的发酵，就成了低酸度的酱菜。一般北方的酱菜较咸，南方的比较甜一些。

霉干菜是东南地区最有名的干制蔬菜。干制蔬菜的品种很多，有腌渍后干制的，也有直接晒干的，也有煮熟后再干制的。霉干菜一般是用芥菜类的蔬菜腌制的，最常见的是大叶芥、花叶芥和雪里蕻。广东有用萝卜茎叶或榨菜叶腌制的，微有苦味。

制作：咸菜“工艺”不同，口味也不同

朝鲜泡菜味酸辣，微甜；四川泡菜以辣为主，酸味较淡；广西地区的泡菜酸度较高。朝鲜泡菜的荤味很重，西南地区的泡菜常有较重的酸臭味。爱吃的人甘之如饴，不喜欢的人碰都不碰。酱菜的口感比泡菜清淡得多，无非是偏甜或偏咸的区别。

泡菜与酱菜吃起来都很爽脆的，这是因为腌制时，乳酸菌所产的酸或是添加的醋，都会使蔬菜的细胞壁硬化，因而吃起来口感较脆。乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌，能够帮助消化，有助人体肠道健康。诺贝尔得奖者生物学家梅契尼柯夫甚至说乳酸菌=益生菌=长寿菌。

霉干菜有冬菜与春菜两种。冬天做的称为冬干菜，春干菜制作往往会赶上梅雨季，因此称为梅干菜或霉干菜。霉干菜是暴腌后干制的，冬天的腌制时间约20天，春天的腌制时间约一星期，这过程中基本没有发酵，在干制及贮藏过程中，沾染了空气中的杂菌，加上自身酶的作用，会有一些风味的转化。雪里蕻、芥菜等蔬菜中含有硫代葡萄糖甙、蛋白质和矿物质。硫代葡萄糖甙经水解后产生挥发性的芥子油，蛋白质分解后产生氨基酸，这是霉干菜鲜香味的来源。

小心：安全卫生有问题，暴腌的泡菜亚硝酸盐含量高

在不添加防腐剂的情况下，泡菜与酱菜的贮存时间都不会很长，但霉干菜却可以保存2年以上，在低温的环境中保存时间更长。此外，霉干菜还有抑制细菌生长的作用。在常温下，霉干菜烧肉的保质时间是普通的红烧肉的1倍多。霉干菜在干制过程中会沾染很多的灰尘，在吃之前要先用水将其清洗干净。江南气候湿润温暖，如果保存不当，霉干菜真长了霉，为保险起见，还是不吃为好。

泡菜的腌制时间最短，特别在家庭制作时，有人喜欢吃暴腌的泡菜，腌3～4天就吃，觉得爽脆清甜，但此时亚硝酸盐的含量也是最高的。据相关研究，发酵初期，泡菜中的微生物生长很快，微生物将蔬菜中的硝酸盐氧化成亚硝酸盐。盐的浓度也与亚硝酸盐含量有关。低浓度的食盐溶液可能对微生物生长的抑制作用较小，而7%的食盐溶液则对微生物的生长有较大的抑制作用，因此，高浓度的食盐浓度泡菜中的亚硝酸盐含量较低。盐浓度5%腌制泡菜，到第7天时，亚硝酸盐含量迅速下降，到第10天时已经降到7%浓度的盐溶液腌制时的亚硝酸盐标准。盐浓度过高对人体是无益的，建议泡菜制作时，盐浓度以5%为宜。

作为腌制品，盐含量一般都会高过人们正常的接受度，吃之前用清水浸去过咸的味道。不仅仅是泡菜，所有的腌菜都含有亚硝酸盐，尤其是腌制时间很短的所谓暴腌的蔬菜，所以不宜常吃，也不宜多吃。经常吃腌菜的人，还可配食一些水果，以减少亚硝酸盐的危害。

烹饪：翻新花样，尽享美味

泡菜：朝鲜人好多喜欢吃泡菜汤，但味道较酸，不太适合江浙地区人的口味。生食的泡菜荤味太重，有人不习惯。但用来烧肉、炒饭，原来很冲的味道就变得柔和多了。所以，“泡菜炒饭”“泡菜石锅饭”和“泡菜烧肉”就成了韩国餐馆中很受欢迎的美食。朝鲜泡菜不太咸，可以直接下锅烹调。

酱菜：大多数时候，酱菜只能作小菜。但也可以炒着吃。素的可以炒豆腐干、炒辣椒，酱黄瓜、酱大头菜都可以这么做。非常开胃下饭。荤的可以炒肉丝、炒鱼丝。酱大头菜质地硬一些，通常用来炒肉丝；酱黄瓜质地嫩，可以用来炒鱼丝；酱宝塔菜质地脆嫩，用来炒虾仁也很好。江苏扬州的瓜姜鱼丝就是用酱瓜、酱生姜和鱼丝一起炒的。对家庭主妇来说，切鱼丝比较有难度，可以切成片。炒肉片、炒鸡片也可以。酱菜大多数比较咸一些，炒之前要用清水浸泡2分钟左右，去掉一些咸味。