十六字的对联

十六字的对联（通用14篇）

篇1：十六字的对联

十六字对联集锦

上上下下男男女女老老少少都添一岁，家家户户说说笑笑欢欢喜喜均过新年

申奥冲杯入世骏马奔腾喜庆花开三度，改革开放搞活金蛇飞舞欢欣泽被九州

金猴献礼家家顺利玉燕嬉春九州铺锦，喜鹊闹春事事吉祥金猴贺岁一国呈祥

忆旧岁牛劲冲霄汉神鞭一指神州巨变，看今朝虎威壮中华众志成城经济腾飞

大地早回春处处春光好莫把青春负了，龙年多造福人人福中过坐亨清福行吗

兔去龙来四海喜金瓯共祝三通图一统，花明柳暗九州歌宝鼎同期两制乐千秋

奥运定佳期炎黄子孙庆圆梦北京你好，世贸开新局华夏儿女迎挑战祖国我来

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火花兴舞零件配件件件力求精工细作，机床欢转此时彼时时时牢记节支减耗。

讲奉献倡廉政外树形象共创现代企业，勤学习勤钻研内强素质争做模范标兵。

维修保养慢工细活精益求精创新创效，技改创新能人巧匠爱岗敬业多劳多得。

新世纪新政策新气象实施十五新计划，高科技高要求高效率贯彻建筑高标准，

著手成春凭三代丰功万象更新翻新页，与时俱进载九州生气五羊开泰起壮图。

金猴献礼家家顺利玉燕嬉春九州铺锦，喜鹊闹春事事吉祥金猴贺岁一国呈祥。

忆旧岁牛劲冲霄汉神鞭一指神州巨变，看今朝虎威壮中华众志成城经济腾飞。

大地早回春处处春光好莫把青春负了，龙年多造福人人福中过坐亨清福行吗。

热血荐轩辕苦干兴邦莫使青丝空染雪，雄心齐岱岳笃行建业定教黄土早成金。

国事已变更冉冉春回问东君犹名皇否，天心早眷顾眈眈虎视嗟西虏其奈我何。

净土法门三根普被大畅如来度生胸怀，弥陀弘誓九界全收唯依念佛得度生死。

深信因果律今生命运来自前生所种因，切莫信鬼神欲转孬命唯有努力多修心。

九界众生离求生净土上不能圆成佛道，十方诸佛舍念佛法门下不能普利群萌。

兔去龙来四海喜金瓯共祝三通图一统，花明柳暗九州歌宝鼎同期两制乐千秋。

天堑寄豪情紧握钢枪肃立军威尽职守，桥头历风雨疏通车辆调频血脉护江城。

长空五光十色除夕猴在山重享齐天乐，大地万紫千红迎春鸡报晓高唱东方红。

上上下下男男女女老老少少都添一岁，家家户户说说笑笑欢欢喜喜均过新年。

酒绿灯红今夜连双岁愿世间岁岁如意，人勤春早明朝又一年祝天下年年称心。

申奥冲杯入世骏马奔腾喜庆花开三度，改革开放搞活金蛇飞舞欢欣泽被九州。

篇2：十六字的对联

热血荐轩辕苦干兴邦莫使青丝空染雪，

雄心齐岱岳笃行建业定教黄土早成金。

国事已变更冉冉春回问东君犹名皇否，

天心早眷顾眈眈虎视嗟西虏其奈我何。

净土法门三根普被大畅如来度生胸怀，

弥陀弘誓九界全收唯依念佛得度生死。

深信因果律今生命运来自前生所种因，

切莫信鬼神欲转孬命唯有努力多修心。

九界众生离求生净土上不能圆成佛道，

十方诸佛舍念佛法门下不能普利群萌。

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花明柳暗九州歌宝鼎同期两制乐千秋。

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长空五光十色除夕猴在山重享齐天乐

大地万紫千红迎春鸡报晓高唱东方红

大地早回春处处春光好莫把青春负了

虎年多造福人人福中过坐亨清福行吗

国事已变更冉冉春回问东君犹名皇否

天心早眷顾眈眈虎视嗟西虏其奈我何

酒绿灯红今夜连双岁愿世间岁岁如意

人勤春早明朝又一年祝天下年年称心

热血荐轩辕苦干兴邦莫使青丝空染雪

雄心齐岱岳笃行建业定教黄土早成金

上上下下男男女女老老少少都添一岁

家家户户说说笑笑欢欢喜喜均过新年

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改革开放搞活金蛇飞舞欢欣泽被九州

深信因果律今生命运来自前生所种因

切莫信鬼神欲转孬命唯有努力多修心

天堑寄豪情紧握钢枪肃立军威尽职守

桥头历风雨疏通车辆调频血脉护江城

热门的十六字对联

讲奉献倡廉政外树形象共创现代企业，

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最新的十六字对联

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篇3：网店赚钱的十六字方针

1. 关注本地

消费者更喜欢光顾具有本地特色的购物网站。包括本地开办和具有本地频道的购物网站。其原因一方面是本地情结, 更喜欢、更信任本地的网站;另一方面是本地网站的配送更快捷, 更便宜。

现在很多网上商店的服务承诺仅限于所在城市市内, 事实上, 我国人口密度大, 上网用户基本集中在大城市, 具有网上购物消费习惯的用户更是集中在大城市, 这种用户正是网上商店的目标客户:他们具有网上购物习惯, 从而能够带来稳定的收入。我国目前的网上商店也基本上集中在大城市。

对于某些网店来说, 更应明确定位于本地市场, 依托本地文化, 根据本地的消费习惯, 提供高质量的服务的网上经营特色, 切切实实地抓住本地客户的心。

网上开店没必要贪大求全, 十亿人太多, 只争本地。

2. 互补联盟

包括两个方面:地域互补、业务互补。

地域联盟。不同地域的本地公司组成地域联盟, 共同开拓全国市场。联盟各方联合采购, 共享上游资源 (从而有效降低采购成本) ;共享配送网络;联合品牌, 共同服务。

业务联盟。不同业务的本地或异地公司组成业务联盟。从而使各联盟方专注于本身精通的业务, 同时能够有效利用其他业务以及其他公司的互补性。能够有效利用配送资源, 从而降低配送成本。

3. 垂直服务

从某种意义上说, 网上商店都是要在有限的用户资源中争取最大的份额, 比如追求更多的访问量, 更长的逗留时间等。经过长时间激烈残酷的竞争, 目前发展趋势有两点:一是战略联盟 (包括收购、兼并、联合、合作等方式) 为用户提供全方位的服务。二是垂直化发展, 提供专业化的深度服务。现在很多网站都在对自己的业务和服务重新组合, 以专注于某些特定领域。同样, 我们可以以此来规划网上商店的发展战略。

4. 贴身服务

篇4：我的养生“十六字诀”

只求健康。老人一切活动要围绕健康这个中心，凡有利健康的事坚持去做，反之不做或少做。功名利禄身外物，淡泊明志为上策。不求金山银库，健康是最大的财富。而且增强身体，不能一心想着药效，而要注意锻炼，合理营养，少酒戒烟。

不做闲人。俗话说：“树老怕空，人老怕松。”人到老年仍要勤奋，不把自己当闲人。老年人从工作岗位上退下来，空间和时间都宽松了，应适当从事一些力所能及的工作，做自己喜欢做的事，做点有益于社会的事，有一份热发一份光。勤奋工作，积极进取，可以预防消极情绪带来的烦恼和痛苦，延缓心身衰老和退化，从而促进健康长寿。

兴趣广泛。人到老年要保持好奇的童心。生活是五彩缤纷的，琴、棋、书、画，看书读报，摄影写作，做操、跳舞、打球、集邮、种花、养鱼、饲鸟、编织、垂钓等等，任你选择参与。只要自己兴趣广泛，贵在参与，就能带来无穷的乐趣，从而增强体质，延年益寿。同时，人老了心理要永远年轻，保持良好心态，使生活过得丰富多彩，使生命之树常青。

篇5：学习的对联六字和七字

上联：有打瞌睡豪杰

下联：无不读书神仙

上联：养心莫若寡欲

下联：至乐无如读书

上联：好事流传千古

下联：良书惠播九州

上联：求学将以致用

下联：读书贵在虚心

上联：未能一日寡过

下联：恨不十年读书

上联：打开科学大门

下联：激活创新理念

下联：掌握学科基础

下联：攀登思辩尖端

上联：广藏古典名着

下联：快读现代新书

上联：萃古今之着作

下联：罗中外之篇章

上联：立志当怀虎胆

下联：求知莫畏羊肠

上联：学优才赡凭修练

下联：海阔天空任展为

上联：业精于勤，荒于嬉

下联：行成于思，毁于随

上联：学如黄鹤习如鹊

下联：勤如羽翼奋如翅

上联：学海，让我们游泳

下联：书林，让我们欣赏

上联：胸中万卷风雷动

下联：无端直奔笔下来

上联：学优才赡凭修练

下联：海阔天空任展为

上联：世间唯有读书好

下联：天下无如吃饭难

上联：精神到处文章老

下联：学问深时意气平

上联：少年说剑气横斗

下联：长夜读书声满天

上联：有奇书读无他好

下联：与古人游何所期

上联：好书悟后三更月

下联：良友来时四座春

上联：鸟欲高飞先振翅

下联：人求上进多读书

上联：文要醒人方为贵

下联：论当济世始称真

上联：黑发不知勤学早

下联：白首方悔读书迟

上联：窗间白发催愁境

下联：烛底苍头劝读书

上联：读书已过五千卷

下联：此墨足支三十年

上联：真读书人天下少

下联：不如意事古今多

上联：至乐无声惟孝悌

下联：太羹有味是读书

上联：闭户读书真得计

下联：当官持廉且不烦

上联：读书身健即为福

下联：种树华开亦是缘

上联：诸子百家罗万卷

下联：百科四库集三秦

上联：韬略终须建新国

下联：奋飞还得读良书

上联：发愤识遍天下字

下联：立志读尽人间书

上联：愿乘风破万里浪

下联：甘面壁读十年书

上联：有关国家书常读

下联：无益身心事莫为

上联：板凳要坐十年冷

下联：文章不写一句空

上联：与有肝胆人共事

下联：从无字句处读书

上联：万卷古今消永日

下联：一窗昏晓送流年

上联：家少楼台无地起

下联：案余灯火有天知

上联：莫放春秋佳日过

下联：最难风雨故人来

上联：浮沉宦海为鸥鸟

下联：生死书丛似蠹鱼

上联：移门欲就山当榻

下联：补屋常愁雨湿书

上联：藏书粗足五千卷

下联：开岁便称六十翁

上联：立志俯存千载想

下联：闲淡无过五分钟

上联：绝交流俗因耽懒

下联：出卖文章为买书

上联：读书心细丝抽茧

下联：练句功深石补天

上联：忠孝两字传家国

下联：诗书万卷教子孙

上联：少年不知勤学早

下联：老来方悔读书迟

上联：观书到老眼如月

下联：得句惊人胸有珠

上联：白发无情侵老境

下联：青灯有味似儿时

上联：久病始知求药误

下联：衰年方悔读书迟

上联：与有肝胆人共事

下联：从无字句处读书

上联：得好友来如对月

下联：有寄书读胜看花

上联：得意无如书味好

下联：可人还是菜根香

上联：开卷神交天下士

下联：着书学立一家言

上联：有关国家书常读

下联：无益身心事莫为

上联：书卷多情似故人

下联：晨昏忧乐每相亲

上联：书山有路勤为径

下联：学海无涯苦作舟

上联：书从疑处翻成悟

下联：文到穷时自有神

上联：书窗下对云洞启

下联：丛菊初傍幽篁栽

上联：书囊应满三千卷

下联：人品当居第一关

上联：书以常读乃及远

下联：山因直上而成高

上联：书有未曾经我读

下联：事无不可对人言

上联：书城高大能藏道

下联：心底光明始爱才

上联：才如湖海文始壮

下联：腹有诗书气自华

上联：读书众壑归沧海

下联：下笔微云起泰山

上联：沽酒客来风亦醉

下联：读书人去声还闻

上联：韬略终须建新国

下联：奋飞还得读良书

上联：千里见书如见面

下联：万山遮目不遮心

上联：架上有书真富贵

下联：胸中无事即神仙

上联：歌枕旧游来眼底

篇6：六字励志对联

励志六字对联精选

常耻躬之不逮 欲寡过而未能

大著肚皮容物 立定脚跟做人

端正心态干事 挺直腰板做人

放怀于天地外 得气在山水间

俯仰无愧天地 褒贬自有春秋

骄傲来自浅薄 狂妄出于无知

节比真金铄石 心如秋月春云

戒骄风清日朗 除躁海阔天空

静坐自然有得 虚怀初若无能

平平淡淡生活 从从容容作人

谦者众善之甚 傲者众恶之魁

人生当知自足 静修可与贤齐

若能坦坦荡荡 何心战战兢兢

卧下野莫忧怨 居高位不骄矜

小酌令人兴奋 狂饮使人发疯

行止无愧天地 褒贬自有春秋

养心莫若寡欲 至乐无如读书

以不变应万变 见一物知百物

饮量岂止于醉 雅怀乃游乎仙

造物所忌者巧 与人相见以诚

责人之心责己 恕己之心恕人

知者乐仁者寿 居之安资之深

终生为善不足 一日为恶有余

自然无我境界 随时忘归天地

励志六字名言

1. 学习，永远不晚――高尔基(苏联)

2. 知识就是力量--培根(英)

3. 爱必须是赠品――席勒(德)

4. 逆境磨砺德行――施特劳斯(奥地利)

5. 困境造就斗士――塞万提斯(西班牙)

6. 生命在于运动――卢梭(法)

7. 生活，就是求知――高尔基(苏联)

8. 有志者事竟成。

9. 满招损，谦受益。

10. 今日事，今日毕。

11. 吃一堑，长一智。

12. 自作孽，不可活。

13. 尽信书不如无。

14、得着风便扯蓬。

15、站得远望得清。

16、好来不如好去。

17、上不紧下不忙。

18、人敬有狗咬丑。

19、远水难救近火。

20、不怕慢只怕站。

21、长痛不如短痛。

22、上明不知下暗。

23、堆金不如积谷。

24、棺材卖给要家。

25、借人衣不敢披。

26、色是刮骨刚刀。

27、明人不做暗事。

28、严师不如益友。

29、酒是穿肠毒药。

30、君子不羞当面。

31、小水不容大舟。

32、亲兄弟明算帐。

33、活到老学到老。

34、粗丝难织细绢。

35、朝廷不差饿兵。

36、有理不在高声。

37、千闻不如一见。

38、强梁不如商量。

39、是非难逃众口。

40、好兄弟勤算帐。

41、人比人气死人。

42、君子不念旧恶。

43、海水不可斗量。

44、墙有风壁有耳。

45、心宽不在屋宽。

篇7：六字书房对联

下联：罗象纬在心胸。

上联：笑谈天地今古;

下联：苦究字词句篇。

上联：喜有图书作伴;

下联：最难翰墨同心。

上联：文情生若春水;

下联：弦咏寄之天风。

上联：文气曲于流水;

下联：天怀和若春风。

上联：未能一日寡过;

下联：恨不十年读书。

上联：四绝诗书画印;

下联：一堂竹菊梅兰。

上联：书山千仞磨志;

下联：学海万里在胸。

上联：书画千帧悦目;

下联：素琴一曲赏心。

上联：少言不生闲气;

下联：静修可以永年。

上联：少时饱经磨砺;

下联：老来不畏风霜。

上联：山水依然青秀;

下联：文章独领风骚。

上联：其人贤于管乐;

下联：斯文品自随和。

上联：墨海千帆竞发;

下联：书林万卉争芳。

上联：看我用心作画;

下联：邀君对洒赋诗。

上联：近知近仁近勇;

下联：希贤希圣希天。

上联：骄傲来自浅薄;

下联：狂妄出于无知。

上联：俯仰无愧天地;

下联：褒贬自有春秋。

上联：风采三秋明月;

下联：文章万里长江。

上联：读书寄怀秋水;

篇8：十六字的对联

第三届世界互联网大会于11月16日召开, 本届大会主题为“创新驱动造福人类——携手共建网络空间命运共同体”。国家主席习近平通过视频发表讲话表示, 互联网发展是无国界、无边界的, 利用好、发展好、治理好互联网必须深化网络空间国际合作, 中国愿同国际社会一道携手构建网络空间命运共同体。

在第二届世界互联网大会上, 习主席曾向全世界发出了共同构建网络空间命运共同体的声音并提出推进全球互联网治理体系的四项原则:尊重网络主权, 维护和平安全, 促进开放合作, 构建良好秩序。在本届世界互联网大会上, 习主席在上述“四项基本原则”的基础上进一步提出了构建网络空间命运共同体的“十六字方针”, 即“平等尊重、创新发展、开放共享、安全有序”。

网络空间的全球治理, 必须维护和弘扬“平等尊重”的公平理念。共建网络空间命运共同体, 必须坚持联合国宪章宗旨和原则, 尊重各国基于国家主权和领土完整下的网络空间主权。必须坚持平等、不歧视地尊重和维护各国人民自主选择网络空治理的权利, 反对各种形式的网络霸权主义和强权政治。各国无论大小都必须明白, 治理网络空间的基本原则是法治, 而互联网法治的精髓是在相互尊各国主权的基础上, 推动全球互联网治理体系的公平正义。

笔者根据习近平主席在去年的世界互联网大会上倡导的“尊重网络主权”原则提出了“领网权”的概念, 即“领网权”应当以各主权国家的领土范围为效力边界, 涵盖国际法域外管辖情形, 是以网络空间活动及网络基础设施为管辖内容, 以管理和规制为目标的国家主权在网络空间的继承和延伸。“领网权”不但适应当前国际互联网发展的现实需要, 同样也适用于国家主权原则在网络空间的应用。

各国发展互联网经济, 需要构建“创新驱动”的价值理念。习近平总书记在首届世界互联网大会致辞时指出:“当今时代, 以信息技术为核心的新一轮科技革命正在孕育兴起, 互联网日益成为创新驱动发展的先导力量, 深刻改变着人们的生产生活, 有力推动着社会发展。”信息革命是当今人类社会最为深刻的一场变革, 各国都不容错过这个千载难逢的机遇。各国应当协同构建面向全球的开放合作、互动创新的互联网生态发展系统, 充分释放互联网的创新动力。

网络是一个平等的世界, 必须树立和坚持“开放共享”的平台理念。互联网的开放共享不仅体现在物理时空的开放共享, 更体现于人们在思维空间上的开放共享。互联网的“开放共享”是“网络面前人人平等”最直接的体现, 在网络空间, 尽管人们互不相识、远隔万里, 但在互联网的世界里都使用同一个称谓——“网友”。各国“网友”之间思想火花的碰撞将极大地激发不同国界人们思维的边界, 极大地促进了各国人民的信息交流, 加快推进人类文明的进程。

网络空间不是法外之地, 必须始终坚守“安全有序”的发展理念。构建一个良好的互联网空间秩序, 必须靠法律规则加以维护。尽管互联网是一个自由开放的平台, 但个人、组织、国家在行使自由权利的同时, 必须遵守各国法律和公序良俗。我国发布的首部《网络安全法》第七条规定, 国家积极开展网络空间治理、网络技术研发和标准制定、打击网络违法犯罪等方面的国际交流与合作, 推动构建和平、安全、开放、合作的网络空间, 建立多边、民主、透明的网络治理体系。笔者认为, 国家运用法律规则构建和维护互联网空间的安全与秩序具有明确性、强制性和公正性, 因为法律规则涉及了道德无法涉及的领域, 比具有不稳定性和不确定性的道德更有利于维系互联网空间的秩序。

篇9：我的十六字“健康方针”

我认为，一个人活在世上，健康是第一位的，让自己健康无非就是要懂得自我保养，而所谓的保养，一是身体的保养，另外还有心理的保养。我为自己定下十六字的“健康方针”：合理膳食，戒烟少酒，适当锻炼，心态要平。

“合理膳食”就是荤素搭配，每餐吃到六七成饱。血糖高的时候我不吃饭只吃菜。每天还会服用一些自己信得过，而且证明对身体有益处的保养品，如美国深海鱼油丸、灵芝丸、大蒜丸、洋参丸。我特别推崇大蒜丸，它有很多意想不到的好处。

“戒烟少酒”对我而言就是为了健康的自律行为，过去，我有喝2斤白酒的底子，烟也抽得厉害，但是因为疾病的原因，我先把酒戒了，除了非常特别的场合，平时滴酒不沾。关于戒烟，我曾经写过一个《劝君戒烟》的段子。劝别人戒烟，自己却是个瘾君子，而且我又是科普委员，怎么都说不过去。为了以身作则，我硬是在50岁的时候把烟戒了。有一次参加婚礼，新娘敬烟，有人特意钻在桌子底下，想拍一张我抽烟的照片，结果却失望而归，这就是毅力的作用。

另外，要保持健康，“适当锻炼”是最重要的。生命在于运动。年轻时候我酷爱运动，什么运动都喜欢，我踢过足球，打过篮球，我还曾是国家二级乒乓球运动员。后来到部队，每天的训练就是运动，我坚持每天举杠铃，那时我躺在一张长凳上，一口氣可以举200多下。如今年纪大了，虽然因为高血压停止了举扛铃这项运动，但是热爱运动的习惯并没有更改，现在，我每天早晨空手跳绳300下、俯卧撑60下，打拳300下，浴面900下，握球转球运动300下，穴位刮疗300下，穴位敲去300下，按摩椅按摩30分钟，天天如此，从未间断。也许有人会问，一个早晨这么多的锻炼项目怎么完成得了?我可是统筹安排，浴面就放在上厕所的时间，转球和穴位运动就在按摩椅上一边享受按摩的舒适一边转动敲击。每天早晨我还要唱唱歌，这也是对于脑子和口齿的训练。不间断的锻炼使我保持了身材，充实了体力。如今72岁的高龄还能俯卧撑60下，连很多年轻人都很惊异。有一次，我还和朋友开玩笑比试，结果他们都认了输。

至于“心态要平”，也就是说要积极乐观，不争名夺利，心态好了，脾气也好，对于身体不无裨益。公益演出我必去，自己成立的剧团对于那些微利甚至无利的演出都会参与。我写过一个段子叫作《做人要做十三点》——“嘴巴要甜点，微笑多一点，脑子活一点，行动快一点，心态平一点，手脚勤一点，良心善一点，讲话轻一点，脾气小一点，肚量大一点，毛病少一点，钞票有一点，运气好一点”。这十三点无非就是告诉大家，健康对人是最重要的，一个人做人做好了，心态健康了，身体也健康了；身心都健康，人怎能不活得有滋有味?

篇10：乔迁对联精选(六字)

门对青山千古看;家居旺地四时新。

乔第喜迁新气象;换门不改旧家风。

居卜风和仁是里;堂开景聚德为邻。

地久天长门有喜;年丰人寿福无边。

有福有寿勤俭户;无虑无忧康乐家。

庆乔迁合家皆禧;居新宅世代永安。

地无寒舍春常在;居有芳邻德不孤。

居之安四时吉庆;平为福八节康宁。

篇11：六字新春对联

2) 月圆常念家国，花好倍思眷亲。

3) 阅尽人间春色，领先时代潮流。

4) 珍惜黄金时代，莫负锦绣年华。

5) 珍惜青春岁月，追求精彩人生。

6) 正正堂堂行事，清清白白作人。

7) 政清星辰耀彩，国富日月增辉。

8) 雪白梅红柳绿，政通世顺人和。

9) 溢彩流光岁月，知书达理人家。

10) 家富国强民乐，春浓日暖花香。

11) 神州—派春色，祖国无限生机。

12) 虎奋千年古国，龙腾四化鹏程。

13) 虎跃龙腾国瑞，春华秋实年丰。

14) 户户金花报喜，家家紫燕迎春。

15) 花艳春光无限，人勤幸福有期。

16) 欢歌笑语辞旧，爆竹华灯迎新。

17) 红心巧绘三春，彩笔精描四化。

18) 欢庆高居大厦，喜迁遥念亲人。

19) 红梅伸枝傲雪，桃李含笑迎春。

20) 家家喜迎新纪，处处恭贺丰年。

21) 功业长留天地，光辉永照人间。

22) 放眼崭新世纪，振兴锦绣中华。

23) 奋扫山间雨露，喜迎天下宾朋。

24) 处处明山秀水 家家笑语欢歌

25) 窗外红梅最艳 心头美景尤佳

26) 创造万千气象 建设两个文明

27) 唯俭唯勤创业，亦耕亦读传家。

28) 喜盈工农门第，春满劳动人家。

29) 显现英雄本色，顺应时代潮流。

30) 笑问春归何处，喜看水绿江南。

31) 笑语欢歌辞旧，华灯爆竹迎新。

32) 心似春花怒放，财如瑞雪翻飞。

33) 为江山添秀色，与日月争光辉。

34) 四化千秋鼎盛，九天万象更新。

35) 爆竹一声除旧，桃符万户更新。

36) 盛世民安业壮，神州虎跃龙腾。

37) 盛世千秋伟业，神州万里春风。

38) 时雨当春乃降，好花应时而开。

39) 世纪光华岁月，中华锦绣河山。

篇12：六字春节对联

北京赢来奥运 中国获得成功

处处欢歌遍地 家家喜笑连天

春光洒满大地 彩霞映遍神州

春风春雨春色 新岁新年新风

春风花香鸟语 夜月书韵琴声

处处明山秀水 家家笑语欢歌

春来鸟语花香 冬去山明水秀

处处春光济美 年年人物风流

春风吹遍天涯 阳光普照人间

春到芙蓉国里 福临杨柳门前

春到碧桃树上 莺歌绿柳楼前

百花生香吐艳 四化跃马扬鞭

百卉迎春斗艳 群芳为国争荣

百花生香吐艳 四化跃马争春

百卉近春斗艳 群芳为国争光

除旧岁破旧俗 迎新年树新风

碧海苍山玉宇 春风丽日神州

承上下求索志 绘春秋振兴图

百花迎春斗艳 群英为国争光

创造万千气象 建设两个文明

春风春雨春色 新年新岁新景

彩笔精描四化 红心巧绣三春

春意布满大地 阳光普照人间

白发同偕千岁 红心共映春秋

喜创千秋大业，殷期万众小康。

春日人人共乐 江山处处皆春

爆竹声声除旧 桃符代代更新

百联同歌盛世 九州共祝民康

傲骨高风亮节 红梅翠竹青松

春织千山锦绣 旗扬万里雄风

白雪红梅报喜 黄莺紫燕迎春

窗外红梅最艳 心头美景尤佳

篇13：心意拳练功十六字集注

【原文】一寸之法:寸是步也。步要急快, 成其步也。

【释义】寸不仅是寸步, 这里也包括寸劲。寸劲是武术中的一种劲法, 心意拳当然也有。这里的一寸之法, 并不是单纯地指“寸是步”, 而是心意拳的寸步和寸劲。心意拳的寸步也就是快步。心意拳的“一寸之法”, 是说练心意拳的人, 在对敌实战搏击格斗时, 全身都应该发寸劲;这里既包括手发寸劲, 也包括步的移动方法等等。在防守时要寸步不发, 与敌人保持一定的距离;攻击时要把握好敌我双方的距离, 近了就发寸步 (即快步) , 远了就要发过步。所以, 心意拳谱上说:“远打一丈步为疾, 两头回转寸为先;早知回转这条路, 尽在眼前一寸中。”又说:“近打只在一寸间”, “寸步快, 以寸为先”。这就是足上的一寸之法。如果手发寸劲, 那是距敌近时发寸劲, 发力快, 杀伤力也更强。这是心意拳手上的一寸之法。所以, 单纯地把一寸之法说成是“寸是步也”是不全面的。也有人把它说成“一存之法”, 那就更是牵强附会了。

【原文】二践之法:践是腿也, 腿要猛勇, 成其践也。

【释义】践和踏是同义词。在这里, 我们可以把“践之法”理解成心意拳的演练, 在进步时脚要用力向前朝下踩踏的动作。当然, 践劲是腿上的劲, 腿肌健壮才能有劲。心意拳在动意时, 其踢、踩、踏仍然要用脚。有人单纯地把“践”说成是腿, 那是不全面的。心意拳古谱上有“马踏虎践”之说, 但真正在动意时, 不仅“腿要勇猛”, 速度还必须迅疾, 踩而践之, 才能练而有功, 动意时才能击敌必胜。

【原文】三躜之法:躜是身也, 身要强壮, 成其躜也。

【释义】此处所说的躜, 是指人的身体有向上向前冲击的意思。运用心意拳进攻敌人, 身体是呈螺旋状前进的。《拳谱》上说:“脚起而躜, 脚落而翻;不躜不翻, 武艺不管。”所以, 单纯地说身要强壮是不行的, 身体强壮不等于武艺高强。也有人把“躜”字说成“钻”。心意拳的身法包括裹、践、躜三者是合一的, 是用在拳法上, 不是用在工具上, 当然应该是足字旁的躜, 而不应是金字旁的钻了。

【原文】四就之法:就是束也, 上下束为一, 成其就也。

【释义】这里的“就”有两种意思, 一是有往前的意思, 有贴近敌人的术法;二是有束缩的意思。往前就是进攻, 尽量地靠近敌人, 便于狠狠地打击敌人;束缩就是进攻前的准备, 先束身蓄劲, 然后再展开打击敌人。《拳谱》上有“长身而起, 束身而落”和“就如蛋”的说法, 这就是指心意拳的“就”。

【原文】五夹之法:夹剪之夹, 即谷道上提, 两股夹紧也。

【释义】这个夹, 有夹剪之形和夹剪之力两种意思。所以拳谱上说:“夹剪之力, 牮柱之势”。夹剪之形是指身体的上部, 两臂可以交叉呈十字形, 或者下部两腿交叉呈麻花步。而夹剪之力则是指上部的两臂由十字形交扭发力。即两臂由开而合, 再由合而旋扭而展开。下腿也是如此, 由两腿交叉呈十字的夹剪之形再用力展开, 将力发出, 这两种都是指夹剪。原来的“谷道上提, 两股夹紧”只是指形体要求其中的一部分而已。

【原文】六合之法:合是内三合, 外三合。心与意合, 意与气合, 气与力合;此内三合存于内。外三合, 手与足合, 肩与胯合, 肘与膝合, 成其外三合, 现于外也。

【释义】所谓六合, 心意拳讲究的是内三合与外三合。而内三合是心与意合, 意与气合, 气与力合, 此三合不容易做到。外三合是手与足合, 肩与胯合, 肘与膝合, 此三合也不容易做到。如果真正做到了外三合, 内里的三合也就做到了。这里还有心与眼合多一明, 心与耳合多一灵, 心与气合多一力, 心与意合多一精。总之, 做到了外三合, 内三合也就容易了。

除此以外, 还要做到左手与右足合, 左肘与右膝合, 左膝与右肩合, 此乃合式之合。当然还要有头与手合, 手与身合, 身与步合;肝与筋合, 脾与肉合, 肺与皮合, 肾与骨合, 总而言之, 心意拳一动无有不动, 而一合无有不合是也。

值得注意的是, 六合是心意拳的灵魂, 只有做到了六合, 才能练就身强体壮且武艺上乘的心意拳强者。

【原文】七齐之法:齐是疾也, 内外合一, 成其齐也。

【释义】我们反复熟读拳谱, 谱上说:“手脚齐到方为真”。运用心意拳进攻对方, 要手脚并击, 使对方顾上不能顾下, 顾下不能顾上, 大有顾此失彼之态, 使自己立于不败之地。要做到这一点, 就必须内外合一, 上下通力合击。这种齐也要做到七疾才行。古谱说:“疾上还加疾, 打倒还嫌迟”。所以, 七齐也应是七疾之法。七疾者, 眼要疾, 手要疾, 身要疾, 足要疾, 意要疾, 进攻要疾, 退步要疾是也。

【原文】八正之法:正是直也, 看正却有斜, 看斜却有正, 是八正也。

【释义】这是对习练心意拳者的身法和姿势的要求。所谓“看正却有斜”, 是心意拳的身法, 要求演练者所站的姿势带有一种螺旋形。如人的正面对着敌人, 则受打击的面积就大了;如侧面对着敌人, 则自己只有一面可以对敌, 难以发挥双手双脚的作用。所以, 练心意拳的人, 身形和姿势都应该是“看正似斜, 看斜似正”的半侧面而站才行。原谱中说的牮柱式, 确实要从足跟, 一直到头顶要呈一斜直形, 这是身形的直。这种“牮柱步式”是与敌相搏时的发力身形, 如遇敌方反击力过大, 或者敌方也呈“牮柱步”时, 那就应以横斜之式予以化解之。心意拳的身法点是机灵多变, 而不是身法的一成不变。随心所欲才是取胜之道。但不管自己是怎样的身形姿势, 身体的上下一定不能前俯后仰, 必须尾闾中正。

【原文】九胫之法:胫是足胫相摩而行也。即两足横, 勿使开张也。摩胫而走, 内五行心意相连, 成其径也。

【释义】这里的说法和解释有很多。诸如, 很多人都引用“胫摩胫, 意响连声”之歌诀。按现代科学和生理解剖学的观点来看, 小腿有两条骨, 即胫骨和腓骨。胫骨在小腿的内侧, 腓骨在小腿的外侧, 胫骨与腓骨是并行的。显然, 人的两胫骨虽都在内, 但它们却不可能相摩, 因为上有膝关节, 下有脚的踝关节, 它们都高凸于胫骨, 人在行走时首先是膝骨相摩和脚踝骨这两个地方相摩。原文讲的“足胫相摩而行”, 只能解释为“提踵摩胫”或者“膝胫相摩”, 而两胫绝不可能相摩。意思就是说, 习练心意拳的人, 在行走时, 要么是提足时, 用足靠近胫骨, 足胫相摩;要么一足提起, 用胫去摩膝 (胫骨内侧踝和股骨内侧踝) 。古人遣字造句应是很精确的, 但毕竟缺乏科学性。心意拳先辈们, 旨在要求后学者能“合裆”“扣膝”, 这是本意, 只有这样才能合乎外六合的标准。人在行走时, 足踝和胫部相摩, 那裆部就必须合住, 敌方想进攻我的裆部就不是那么容易的了。

【原文】十警之法:警是惊起四梢也, 四梢并发。惊起四梢, 火机一发物必落, 成其警也。

【释义】所谓警者, 是高度警惕之意。人在突遇异常事变时, 大都会导致精神上的突然紧张, 诸如遽然遇到险恶, 突临危难, 目击异物, 耳闻巨响等等, 都可出现惊骇。而这种惊骇正是由于一般人的心理素质差异所导致的。有的人遇惊而内动心神, 由神惊而导致气乱, 气乱又反过来导致神经失常。所以, 掌握十警之法, 经常进行三性调养, 经常进行心理素质的训练, 应该不会遇事发生惊骇。这里主要说的是, 当你遇敌时, 要四梢警惕, 就像火机 (枪炮) 一样, 一旦发动, 对方必定应声倒地。这就要求心意拳家必须时时刻刻保持一定的高度警觉感, 只有这样才能不被打倒, 不被击垮。

【原文】十一起落之法:起是去也, 落是打也。起也打, 落也打。起如水之浪翻, 落如水之浪决, 成其起落也。

【释义】此说指的是心意拳的打法。起也打, 落也打。起的打法, 势如潮水浪涌。就是说, 我的打法过去, 敌人就像被浪抛起一样被我击打出去。落的打法, 就像敌人被巨浪从高空摔下一般被击打倒下。总之, 心意拳动意时要“抖身而起, 束身而落”, 要“起为横, 落为顺”, “起为风, 落如箭, 打倒它, 还嫌慢;起似箭, 落如风, 追赶日月不放松”。但是, 不管心意拳是起还是落, 最好是做到“起无形, 落无踪”, 这才是心意拳的最高境界。

【原文】十二进退之法:进是步低也, 退是步高也。当进则进, 当退则退, 成其进退也。

【释义】心意拳家应该知道, 当与敌人实战搏击时, 一定要抓紧时间进攻, 不能攻取时则须及时退回防守地位, 不能莽撞, 要抓住战机, 当进则进, 一战而制敌取胜。当处于不利地点或不利时机时, 必须及早退出攻击而处于防守地位, 不然徒劳而无功。故古谱曰:“知进者必胜, 知退者必不辱”, “知进知退要学艺, 不知进退枉学艺”。这就是我们学习十六字练法的指导性理论, 也是成为一个心意拳家的高明之所在。

【原文】十三阴阳之法:看阴而有阳, 看阳而有阴;天地阴阳交合能下雨, 拳上阴阳交合成为一块才能打, 皆为阴阳相交之气成为阴阳也。

【释义】阴阳是我们中华民族古老而又朴素的唯物辩证法观点, 古人常用这一观点来看待和处理日常事物。这种朴素的辩证法, 是把一切事物都看成是对立而又统一的“一分为二”之方法。心意拳认为, 人的拳是有阴阳的, 是跟天地阴阳相通的, 这就是心意拳的“天人合一”理论。只有掌握了拳上的阴阳, 才能练好心意拳。只有掌握了心意拳的阴阳, 才能战胜敌人。

【原文】十四五行之法:五行是内五行要发, 外五行要遂, 发而即遂, 成其五行也。

【释义】此处的五行是指人的内五行, 即心、肝、脾、肺、肾, 外五行是指人的眼、耳、鼻、口舌与人中。人的内五行发动, 表现在外五官上, 而从心意拳的动作上来说, “内五行要发, 外五行要顺”, 是指内五行要发动, 外五行要顺从, 才能做到内外如一, 不然就不能做到“内三合, 外三合”。再具体一点来说, 那就是心动如火焰, 外部动作要像火一样的轰轰烈烈有气势;肝动如飞箭, 外部动作要像箭射出一样疾快;肺动成雷声, 外部动作要像雷鸣电闪一样, 惊天动地;肾动快如风, 外部动作要像狂风骤雨一样, 铺天盖地;脾动力加攻, 外部动作要坚强有力, 还要力上再加力。总的一句话, 就是内部五行的发动要同外部动作紧密地配合起来, 才能做到内外一致。古谱曰:“明了四梢多一精, 明了五行多一气”。这也就说明了心意拳是内外兼修的上乘拳法。

【原文】十五动静之法:动静是为本体, 动为作用。若言其静, 未露其机;若言其动, 未见其迹。动静将发而未露, 为之动静也。

【释义】此处是说心意拳拳术的高妙就在于能掌握动静, 掌握顾打, 掌握攻守的规律, 才能稳操胜券。静为本体者, 是以静制动;动为作用者, 其心意拳的动意在乎一动而无有不动, 一静而无有不静也。高明的心意拳家在处于静时, 不会暴露自己的一点动的意思, 敌方也别想从任何地方窥测出一点破绽来;如我动意时, 又不能让敌方发现我要动的痕迹。所以, 古拳谱中说:“可以动则动, 可以止则止, 凡事皆要得其中和美。”要做到这一点, 就必须掌握心意拳的动静之法。

【原文】十六虚实之法:虚是精也, 实是灵也。精灵为之玄妙之至, 成其虚实也。

【释义】此处是说心意拳的虚实, 也是在讲辩证法。在练法上要求“虚胸实腹”, 这是符合老子道德经的要求的。在手法上, 我出手, 敌方招架, 我则为虚手;敌方不招架, 我则为实手。敌出手, 我要做到不招不架, 只是一下, 即一招制敌于死地。所以, 习练心意拳要坚持做到“精养灵根气养神, 元阳不走得其真;丹田养就千日宝, 万两黄金不与人”。在用法上, 我手与手之间有虚实, 足与足之间有虚实, 三节九窍也有虚实。这种虚实是有精灵的, 不是呆板的、教条的。故古拳谱说:“拳打三节不见形, 设若见形不为能;能要不是莫要停。能在一思前, 莫在一思后;能在一气先, 莫在一气后。”学习心意拳的人要深入体悟和研究。

篇14：十六字的对联

关键词：高中；物理；复习方法

中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2014）09-0072-01

高中阶段，物理是一门既重要又难学的基础性学科，特别是在高中复习阶段，怎样才能提高物理的复习效率和质量，从而为高考的胜利打下坚实的基础，这是一个值得深入研究和探讨的问题。笔者根据多年的高考复习实践，总结出一套循序渐进的方法，即：“阅读归纳，应用释疑，深化综合，模拟训练”十六字方针。

一、阅读归纳

整个高三复习目标是最广泛地掌握高中阶段的物理知识，最大限度地解决各种物理问题的能力，最终达到全面提高学生综合能力和素质。要想达到这样的目标，没有扎实的基本知识与基本技能是不可能的。这一关系往往在实际教学活动中很容易被忽视，实际上知识是能力的载体，如果离开了基础知识去讲能力，那么能力就成了无源之水，无本之木，所以说基础是很重要的东西，因此搞好基础知识的复习就成了搞好高三复习的重要环节。怎样才能让学生具有扎实的基础知识呢？让学生去阅读课本进行知识的归纳、总结是最好的方法。也就是让学生阅读物理课本，完善各章节的基础知识，理解好各个物理概念、物理规律及各知识之间的相互联系。丰富学生进行各种有效思维的要素，将繁杂的知识简单化、抽象的问题形象化、零星的知识条理化，形成有效的知识网络。具体操作过程是：以章为单元进行阅读。在熟读课本的前提下，进行归纳总结，列出每单元的知识结构图表，并在这一过程中理解记忆。通过这样的过程，锻炼了学生的阅读能力、分析归纳能力，使学生对所学知识真正能得其要领，吸收其内涵，把握好知识体系。直到学生能够看课本的目录就可以说出相应的知识和有关规律，真正把书读薄，这样就避免了通常的以老师为主，由老师总结归纳，再向学生传授，老师上面讲的头头是道，而学生听过易忘，记忆不好，理解不深的现象。为了使这一过程能顺利完成，开始老师可以给学生具体的指导，做出示范，然后让学生做，并做出相应的检查，选出一些做得好的给学生展示，可以起到激励和榜样的作用。在此基础上，老师再根据学生的掌握情况，进行必要的补充，对重点、难点问题进行讲解，使学生能更完善、更深刻地掌握好所学知识，从而为下一环节的学习打下坚实的基础。

二、应用释疑

应用是把所学到的知识用来解决实际问题。它的作用一方面让学生在应用知识的过程中对知识进行巩固、加深对知识的理解和领悟，另一方面是通过对知识的应用，在应用过程中不断提高学生的各种能力，如阅读能力、审题能力、理解与分析判断能力、思维能力和创新能力等，并不断丰富和积累解题的方法和技巧。这一环节先由老师根据学生的实际情况，选择或者自编一些典型的题目，让学生先分析题目，弄清题目的含义，题目所给的或者隐含的已知条件，题目要求的物理量以及题目考查的内容，初步建立相应的物理模型。找准问题的切入点和思考方向，从而找到解题的步骤、方法和技巧。老师着重通过提问方式尽可能了解到学生解题思维过程，设法发现学生解题过程中出现的问题。根据学生所出现问题的性质，是知识性还是方法性或者是解题技巧方面的问题，进行适当的引导和纠正。在这一过程中仍然要充分发挥学生的主体作用和老师的主导作用，不要总是维持教师讲、学生听这种被动的学习状态。就算是教师有预见性地知道学生会存在的问题，也不能剥夺学生出错的权利，因为很多能力的提高可以说是在人不断犯错和纠错的过程中获得的。即使是教师讲解也要尽可能地展开解题的思维过程，有时甚至有意展现错误的思维过程，让学生来纠正，而不是解题的直接结果。

三、深化综合

深化综合阶段可分为两个方面。一是知识的综合，二是能力的综合。知识的综合就是物理学科内的综合，就是把高中物理中不同部分的内容，即把力学部分、热学部分、电学部分、光学部分和原子物理部分的内容有机地组合起来，去解决一个较为复杂的物理问题。能力综合就是要求学生在已经构造好章节、各知识块的网络结构的基础上，寻找到知识网络之间的相互联系。克服在单一知识块中形成的单向思维。把单向思维转向多向思维。实现思维的跃迁。

四、模拟训练

模拟训练是高三复习的最后环节，是考前的冲刺阶段，相当于实战前的军事演习，它主要达到的目标是：

（一）考试心理的训练

高考对每个学生来说是再重要不过了，是决定着他们前途和命运的大事，正由于这样，所以考场里出现紧张、忙乱、惧怕等等的心理是常常发生的，而这些心理状态恰恰是进行有效思维的大敌，会严重影响大脑的工作，有时甚至出现大脑一片空白，出现思维的严重阻滞。因此考前进行考试心理的训练是很有必要的。一方面可以给学生进行必要的心理教育，另一方面就是通过模拟考试来进行考前训练，以求达到考试的最佳心理状态。

（二）熟练程度的训练

由于高考时间短、题量大、心情紧张，如果平日里对题目仅仅是要求掌握还是不够的。对一些题目必须要达到熟练掌握的程度，因为在精神紧张的状态下人的思维能力会大大降低，一般只有平时的60%-80%。所以要求在较短的时间内解决大量的问题，必须依靠熟练作为法宝。特别注意对重点内容、典型题型的训练，要达到熟能生巧、游刃有余的境界。

（三）考试方法技巧的训练以及解题速度的训练

以上这些都是模拟训练环节中要解决的重要问题。本人利用高三总复习“十六字方针”来指导去年的毕业班复习，使学生的成绩普遍有了较大的提高，高考平均分由原来的65.5分增加到了72.6分。大大提高了高三物理复习的效率。