乐观的议论文范文

乐观的议论文范文（共9篇）

篇1：乐观的议论文范文

乐观与自信

一个人是面对生活闲庭信步，或是消极被动地忍受人生的凄风苦雨，都取决于对生活的态度。俗话常说：态度决定命运，态度决定人生。

同一件事情，从不同角度去看待，就会有不同的感受。一个人快乐与否，不在于他处于何种境地，而在于他是否持有一颗乐观的心。

拥有一颗乐观的心，就算面对逆境、风雨，也能从它们背后看到阳光。

对于同一轮明月，在被泪眼朦胧的柳永那里就是：“杨柳岸，晓风残月，此去经年，应是良辰美景虚设”。而到了潇洒飘逸、意气风发的苏轼那里，便有成为：“但愿人长久，千里共婵娟”。同是一轮明月，在持有不同心态的人眼里，便是如此的不同，人生也是如此。

人们常会抱怨自己拥有的太少，或者是同样的东西没有别人的好。可是，要知道最快乐的人绝不会是最富有的人，而最痛苦的人也不一定是最贫穷的人。人幸福与否并不取决于他有多优秀，多伟大，而是在于他自己的心。拥有一颗积极，乐观的心，就拥有了充满阳光的世界。

别人看得起，不如自己看得起。只有充分认识自己的长处，才能保持奋发向上的劲头。自信是自己拯救自己的原动力。

没有自信，没有目标，我们就会俯仰由人，一事无成。每个人都要制定一些人生的目标，要实现这些目标，首先必须相信自己能够做到。在实现目标的过程中受到挫折时，请记住，困难都是暂时的，只要充分相信自己，终能等到云开雾散的那一天。对于这个世界来说，我们每一个人都是特别的，独一无二的。没有任何人或者事物能取代你的存在。你或许不够漂亮，不够聪明，不够勇敢，但是你就是你，特别的你，唯一的你。拟合其他人不会完全相同，你有自己的特色，要想让别人欣赏你，首先要学会自己欣赏自己。我们是世上独一无二的个体，我们的思考，我们的内在，都是自然界最伟大的杰作，所以我们一定要信心十足地活出自己的风采，世界因我们而独特！真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于我们是否努力地去实现自我，喊出自己的声音。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发人的无穷潜能，我们要释放我们的潜能，唤醒我们的潜能，以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并且相信自己一定会成功。

乐观的态度，自信的人生，是充实而又富有的，是一种别样的财富。

篇2：乐观的议论文范文

读 书 笔 记

《学习乐观》一书由美国著名心理学家Martin E.P.Seligman所著，Martin E.P.Seligman.主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。1998年当选为美国心理学会主席。该书共分为三篇，十五章节，从最基本的心理学认知讲到如何形成乐观的人生态度，语言较为浅显易懂，适合初学者的研究学习。

经过仔细研读，我们小组分章节对该书进行了解读，读书心得如下 ：

第一章

看待生命的两种方式

Martin E.P.Seligman在书的开始就通过一个事例，抛出了乐观与悲观是两种看待生命的不同方式的观点。通过对比，作者发现了悲观者与乐观者人生的截然不同，其中，悲观者更容易遭遇失败，丧失机会，陷入绝望与恐慌，相反，乐观者则拥有更多的机会，更容易成功，也有那个有更健康的体魄。同时，作者提出他的中心观点，即乐观可以通过学习获得。作者采取浅显易懂的语言与事例相结合的方法，将心理学历史上的重要发现呈现给读者，使得我们在面对这一新观念时，比较容易接受。同时，作者敢于创新，提出一种新生观念，值得我们学习。

第二章 无助是学习得来的

本章节，作者用自己的亲生经历，引述出自己幼时就有的梦想，即研究人类心理。从而就有了作者前往宾州大学求学的经历，也就在此时他发现了一个影响他自己也影响心理学历史的新领域。他提出试验中的狗能够习得无助，这是与

传统的各种理论相左的。毋庸置疑，这一观点一经提出就受到质疑，但是，作者和其同事梅尔经过严密的论证，使大多数学者接受。从这一章节，我们可以看出，作者是一个关注生活，心思缜密，并且敢于挑战权威的人。同时，他也牢记作为科学家最初的使命，没被成功蒙蔽双眼。虽然，人无完人，从后面的内容中我们了解到他结论的不足与缺陷，但是，我们不得不佩服他对科学的不懈追求。

第三章 对厄运的解释

作者以他在牛津大学一次演讲经历最为开篇，用令人胆寒形容他演讲时的感受。Martin E.P.Seligman似乎也精通欲扬先抑，正是这场令人令人不爽的演讲，给了他新的启发，使他能够完善自己的科研结论。多数的结论都经过了长期的推敲与辩证，才趋于成熟，作者的这一新生观点也不例外。幸运的是，他能够接受他人的批评与修正，最后认为人类将他们的失败归于哪些因素决定了他们乐观与否，并且能够通过学习，实现从悲观到乐观的转变。我们应该学习Martin E.P.Seligman敢于接受批判，并及时修改观点的行为，明白科学无止境的道理，往往越伟大的人越懂得谦逊。

所选实验章节4~6（详细分析篇）

书中的这几章主要围绕着精神抑郁（depression）的成因和治疗方法进行讨论。根据文章的观点，精神抑郁的成因有客观的，也有主观的。

客观的成因主要是外在环境不断地对某人进行打击，或者是外界对他一次次的尝试都没有反应，让人感觉无论他进行多少次尝试，最终都是失败的，而且他不能改变任何东西，从而在他身上形成一种习得性无助（learned helplessness）。文中一个实验吸引了我：实验者将一群老鼠分成三组，分别放在三个分隔的地方。第一组的老鼠可以通过按下某个按钮来停止对它们的电击，第二组的老鼠不能控

制这个电击，而且只有当第一组老鼠按下按钮停止电击时它们才能跟着一起停止受到电击，第三组老鼠为对照组，不作任何处理。经过一段时间后，第一组老鼠和第三组老鼠都保持着活跃状态，而第二组老鼠则非常消沉，对外界显得毫无兴趣。根据分析，第二组老鼠其实与我们不断受到挫折的人一样，感觉自己无论怎样尝试都不能改变什么，于是放弃尝试，并且变得消极抑郁。根据文中观点，习得性无助是精神抑郁的原因，随着失败、打击、丧失的累积，一个人就很容易患有精神抑郁。

而主观的因素主要是一个人的性格以及他对事物的态度。文中提到一个概念：解释事物的方式（explanatory style）。文中有一句话：How you think, how you feel.面对同一个事物，不同人有不同的看法，乐观的看法会让人乐观，悲观的看法会让人悲观。偏向悲观看法的人他们对事物的解释可以总结出四个特点：这是因为我的过错（making personal）、这失败将会永远持续下去（permanent）、对不好事件进行各个方面的解释（pervasive explanation for bad events）。其实面对各种失败打击，每个人总有一些失落或者挫折感，但有些人能够很快地恢复，也有些人会在相当长的一段时间里一直意志消沉，这就是两种不同解释方式的不同结果。更进一步，文章中认为对事物的不同解释会影响习得性无助的生成，悲观的解释会进一步加重习得性无助。

另一方面，在主观因素方面，文章反对了一个悲观导致精神抑郁的观点，认为悲观只是精神抑郁的一个表现，或者只是导致你容易变得精神抑郁的一个原因。这主要是通过对认知治疗（cognitive therapy）的研究而得出的。认知治疗可以改变一个人对事物的解释，让一个人逐渐从乐观方面看问题，从而慢慢摆脱精神抑郁。文章中提到了Sophie和Tanya两个病人的案例。通过认知治疗，她

们逐渐改变了对事物的解释方式，从而渐渐变得乐观主动。

文章还提到一个重要的观点就是反复琢磨（rumination）会更容易导致精神抑郁。文中提到一个例子：女性患精神抑郁的是男性患精神抑郁的两倍。排除了各个因素，文章指出，这事因为每当遇到一件失败或打击的事情，女性总是反复地去琢磨自己的内心和这件事情，而男性则尝试去忘掉这件事情，例如去打打篮球或者喝酒。反复琢磨会加强挫败感，引发习得性无助，最后陷入精神抑郁。

当然精神抑郁时可治的，这主要通过认知治疗改变一个人对事物的解释看法，从根本上让患者摆脱精神抑郁。

综合以上的内容，我总结出精神抑郁由客观和主观两方面因素造成，但主观因素应该是主要的，因为每个人都会遇到挫折，但不是每个人都会那么容易变得抑郁悲观，其中更重要的因素应该是一个人的性格和判断事物的方向。当我们发现自己有悲观消极想法倾向的时候，应该主动向专业人士寻求帮助，避免进一步陷入更深的心理疾病。

第七章：孩子和父母：乐观的源始

本章中，作者给出对孩子乐观程度的测试，并表示孩子天生是不会绝望的，大自然对孩子不但有身体上的保护——青春期之前的儿童有着最低的死亡率，它同时也保护着他们的心理，给予他们丰富无止境的希望、不合道理的希望。同时，仍有一些孩子天生悲观。作者对此现象做出了解释：母亲的解释形态，大人的批评（老师和父母），生活中的危机；这三个方面对孩子的意识形态影响最为明显，这些消极负面的情绪很可能造成一个孩子一生的悲观。

由此章，我们意识到孩子身处的环境，身边的亲近的人情绪，对孩子成长过程中心理的发育有着难以比拟的影响。事实上，没有一个孩子天生是悲观的，孩

子是自然的宠物，而他们与生俱来的欢快与乐观究竟如何被环境沥干，真的很值得现在的父母深究。

第八章：学业的成就

作者先是提出一个预测：成功属于有足够聪明智慧，并且乐观的人。接下来，作者进行了相关的探索，验证了这一猜想。父母离异、经常的争吵会给孩子带来负面的影响。但孩子总怀有希望，他们总会用乐观的心态来看待事物。他们是幸运的。可这样的情况不会持续永远。孩子会从父母的言行中习得解释形态。父母对客观事件的解释或乐观或悲观，会使孩子认为世界就是这样。这又会影响孩子在今后的学业、事业。

决定个人心态的因素中，解释形态很重要。而影响解释形态的因素有很多。父母离异，他人的评价，不幸的遭遇，周边人的言辞。是男是女也一定程度上决定了你的解释形态。幼年时，女性比男性乐观，到青春期，就不如男性了。

而乐观的人无论是在学业与事业上都会比悲观者表现更好。同等的能力，乐观的人表现更为积极，能发挥能力甚至超越潜能的可能性，比悲观者要大。

第九章：运动的表现

本章中作者列举了一些真实发生的体育界的著名比赛，如美国联棒﹑美国职篮﹑帕克来的游泳队，具体地分析了一个队伍的意识形态对比赛胜负的不可忽视的影响，一个乐观积极的队伍甚至能战胜一个比它强大的对手。由此对教练提出有用的建议：以乐观的态度挑选训练队员，让整个队伍充满积极乐观的精神力量，丁能发挥出空前的实力。

第十章

健康的良方

主要讲的是心理对于某个人的身体健康的重大影响。通过作者自身的一系列

经历以及很多个案例，从多方面证明一个人的心里对于人的生理健康是有很大影响的。出现的最多的词是“习得性”，习得性的无助、悲观导致人的生理上各项免疫系统不能发挥出其原本的功能。这样的悲观者对于自己的生活、疾病等都悲观、无助，觉得自己是不幸的。习得性的无助与癌症的发病率和治愈率都有着密切的联系。总的来说，心理和免疫系统同根于人脑，心理的状态会影响免疫系统，进而影响各项疾病的发病率和治愈率。

在这一章中，作者75%以上的文字所写的都是他所参与的以及他所知的一系列案例，而这些案例都是有关于心理与人的身体健康之间的关系的。我认为，如此大篇幅的案例介绍正是本书的一大特色。通过这些案例，读者很好的了解到心理的乐观与否对于人体的健康与否的巨大作用。同时也极好地为作者自己的观点奠定强有力的实践基础，使作者的观点更有说服力。

第十一章

政治 宗教 和文化：新的心理历史学

主要讲了两方面，一方面是他们对历届美国总统选举的整理分析以及对下届总统的预测。他们通过分析各参选者的接受提名演讲稿，来总结他们各自的反刍分数，进而比较候选人之间的乐观。结果让人振奋，90%的都是较乐观的候选人当上总统。于是他们大胆预测下届总统以及参议员，结果依旧证明心理的乐观对于政治选举是有巨大影响的。另一方面，他们研究了宗教和文化对于人的心理的影响，结果不言而喻，是有很大影响的。他们分别对19世纪的犹太人和斯拉夫人对于灾难的不同反应进行研究，发现是宗教的不同导致他们产生了不同的反应，相对的，由于宗教，犹太人面对灾难时的心态较乐观。另外，他们还对在不同政体下的东西柏林进行研究，结果发现，由于政体文化的不同，西柏林的普通工人要比东柏林的乐观得多。进而证实宗教、文化对于人的心理的影响是巨大的。

在这一章中，作者依旧举了诸多的案例，用自己的切身经历和多年的研究成果告诉读者宗教、文化对人的心理乐悲观的形成与影响。作者用历史铁的事实来告诉读者这一点，更具说服力。同样的，对于美国总统选举的预测，作者通过自己的切身经历，以及各项振奋人心的数据，更让读者感同身受般的了解到，心理的乐观与否对于政治有着难以想象的巨大影响。

第十二章

乐观的生活

主要是为读者提供一些有用的方法是悲观者走出悲观，走向乐观。作者提供了一种被称为是ABCDE法则的方法，听着很神奇的样子，其实就是五步走：不愉快的事件（adversity）、念头（belief）、后果（consequence）、反驳（disputation）、激励（energization）。记下每一件让你不愉快的事，然后完成每一步，在反驳时，找出尽可能多的证据、其他可能原因和理由来转移自己的注意力，换言之，我认为了可简称为转换角度、换位思考。从而将自己从负面的、悲观的情绪中解脱出来，使自己变得乐观起来。还有一种方法，简称为声音外化。我们需要在不愉快事件发生前就做好充足的准备，练习反驳，所以，找个朋友帮你把负面想法大声说出，你也大声反驳他的指责。这两种方法，一个是在之前的准备，另一个则是发生后的调节作用。两种方法结合，我相信，人们便能够很好的处理好身边的一些不如意的事，是自己的生活变得乐观起来。

第十三章

帮助你的孩子远离悲观

表述了孩子的悲观是习得的，同样也可以学会舍弃。而如何帮助孩子摆脱悲观情绪，人们可以用ABCDE模式来帮助孩子习得乐观，教会孩子通过反驳自己的想法来习得乐观，并具体举出该模式的应用过程。

第十四章

乐观的组织

主要讲了乐观的优势及如何学习乐观。在事业方面，乐观在筛选人才、人尽其才、在工作中学习乐观中发挥着它的优势，使得公司能够高效有序的运行并取得巨大的成功。学些乐观的方法本章中主要讲了反驳负面思想。学习方法有很多，可以通过反驳负面念头，跳离负面思想、破坏性念头等来学习。当我们反驳我们负面的念头时，就会从泄气、懒散、无精打采一跃成为充满活力、前途光明的人，因此反驳自己的负面的悲观情绪及思想，打击悲观念头对习得乐观很重要。再者，人们可以通过以下一些方法跳离负面思想、破坏性念头：①借由外界的物理力量来打破这个念头；②设定一个时间专门来想这个问题，但是现在不要想；③这种忧心的念头一出来就把它写下来，这样你有时间的时候就可以重新拾起这个念头来思考它。

习得的乐观可以帮助人们越过他们心中无形的高墙，打败像内心情绪这种看不见的最难对付的敌人。所以乐观的人坚持不放弃，在面对挫折时在遇到高墙时他继续进攻，所以在他人畏缩不前的局势下，他获得了成功。

第十五章

弹性的乐观主义

站在一个较高的角度论述了乐观并不是盲目的，悲观亦有它的价值。就拿忧郁症来说，当今社会物欲横流，人们自我膨胀，社会意识薄弱，使得很多人出现忧郁症症状。其实忧郁症是跟着一个对失败或失落的悲观想法进驻到你的心田，用乐观的态度去面对失意，是击退忧郁症最好的武器。还有，乐观是应该有弹性的。乐观并非百利无一害，它尚有它的缺陷。乐观主义者能通过学习乐观活得自由开心，但是也会造成一些人看不清世界的真实性，去逃避自己失败的责任。有时悲观主义也有它的优点。悲观主义对社会和对我们自己的生活也都扮演着一个重要的角色。所以当情境需要悲观时我们必须有勇气承受这一切。当然有时也需

要应用悲观对世界的敏锐感受力来帮助自己习得乐观。

总述：

正如本书所说，悲观的解释导致被动和泄气，而乐观的解释导出更多的活力。乐观不仅仅是对个人有益，对整个团体都有着很大的帮助。乐观不仅是对竞争性强的工作有利，它对任何时候你遇到的困境都有用。乐观如此重要，对于不是天生乐观的我们来说，更是很有必要学习的。

尽量保持乐观，就会发现周围的事物也变成了彩色，心情好了，自然活得开心快乐。人生在世，所求无外乎就是逍遥自在，快乐开心。

篇3：乐观的议论文范文

英语“观点型”议论文是高考和模拟考的热点写作形式,其在文章结构和段落展开上有着鲜明特点。对于这类文章的写作训练,可以通过引导学生学习经典范文的方式,让学生宏观感知范文的谋篇布局,指导学生分析和模仿范文写作结构,积累范文语料素材,体味范文主旨内涵,再进行相应的写作训练,轻松达到提高学生的写作技巧和水平的目的。

比如,在最近的一次考试中,笔者的学生们遇到了这样一个作文题:“People can go to shop,bank and work with smart phones.But the danger of smart phones is people are getting isolated and losing some social skills.To what extent do you agree with this opinion?”,也就是让学生们评价“智能手机的消极影响”。由于是学生们第一次接触议论文写作,为了让学生写出议论文的结构特点,笔者补充了一篇类似结构的“评价电脑的消极影响”的范文,供学生们阅读并加以指导,让学生们体会写出“观点型”议论文应有的语言文字和结构特点。

在引导学生们对范文进行分析和学习时,笔者做了如下几个方面的工作。

一、引导学生分析整篇范文的结构

1.运用图示处理文章结构。图示法中的概念图能将文章结构形象化、系统化和图示化,是一种“语义网络的可视化表示方法”,能帮助学生构建语篇的逻辑框架。学生在运用概念图处理范文结构的过程中,可以帮助他们熟悉和把握议论文的谋篇布局和逻辑结构特点,有利于其提高自身的逻辑思维能力,将这种能力运用到自己的议论文写作中,使自己的文章更具逻辑性,结构更清晰,符合议论文写作特点。

2.强调链接结构在标明文章层次中的重要性。本文中链接结构的使用对于学生来说十分具有借鉴意义,它们是的文章更加结构清晰,层次分明。笔者在分析文章时,向学生强调了三个表示观点列举的链接结构:in the first instance,secondly,last but not least;表总结的in general;表转折对比的however,on the contrary;表举例的for example以及表递进关系的furthermore.

3.分析文章段落展开方法。

(1)找出每段的主题句。议论文最鲜明的特点就是作者的分论点一般作为各段的主题句(通常是第一句话)讲明,各段作为支持该分论点的论据展开。笔者采用师生共同分析的方法,带领学生找出文章各段排比形式的主题句,体会如何围绕论点,确定分论点,层层扩展,阐述自己的立场和态度。

(2)向学生介绍写好扩展句的方法。议论文的各自然段需要丰富的内容来扩展主题句,对于主题句的展开,通常采用如下几种方法:Question,Quotation,Example,Comparison,Survey,Statistics,Classification,Other words,Reason and cause,Positive and negative sides。在范文中,学生们可以清楚的体会出作者所运用的Reason and cause以及Example等多中扩展主题句的手法。笔者还提醒学生,合理的段内结构(及对主题句的扩展)和巧妙的构思与规范的语言一样,对于一篇议论文至关重要,学生们应在自己的写作中巧妙运用这些方法,提高自己文章的耐读性。

二、帮助学生积累范文的语料素材,为写作打下坚实基础

学生在写作时常常苦于腹中无词,不能准确得体地表达出想要表达的意思,这是因为学生还没有积累出丰富的词汇和句式。按照语言生成规律,写作的次序应是:词——句——篇,因而,提高学生写作能力的基础和前提就是为其提供丰富的话题语料储备,并训练他们在写作过程中不断灵活地使用已经习得的词汇,重点培养学生应用这些词汇和句型的能力,为他们的写作打下坚实基础。

笔者在带领学生分析完范文篇章结构之后,利用不同的教学形式,注重常用学生话题词汇的拓展,要求学生找出并吸收文中丰富的话题词汇(文中的黑体字就是推荐学生们积累使用的话题词汇),运用到自己的文章中。笔者还要求学生注重对范文中重点句型的操练,和学生一起找出文中各类从句和含非谓语的句子,总结出好的句子结构。

三、鼓励学生思考、体味范文的立意与内涵,表达自己的观点

写作,尤其是议论文的写作是学生在平时的学习、生活中对身边事物所思、所想的集中表达,可以反映出作者的思想和价值观。在新课标的理念下,我们教学的指导思想之一就是关注学生的情感,提高他们的人文素养,培养他们高度的社会责任感,养成他们独立思考和表达的习惯。在学生写作议论文时,谋篇布局和遣词造句固然重要,更为重要的是文章的立意和观点态度。

在阅读范文时,笔者还会在最后鼓励学生根据文章主题,复述作者思想内容,并对作者思想内容进行简单评价,并鼓励他们说出自己的看法。同学们应当明白,作者的观点态度是作者的生活体验和思考的结果,同学们应当向作者那样平时勤于观察思考,写作时善于总结和表达,写出自己的内心情感和视角。

篇4：乐观的议论文范文

英语“观点型”议论文是高考和模拟考的热点写作形式，其在文章结构和段落展开上有着鲜明特点。对于这类文章的写作训练，可以通过引导学生学习经典范文的方式，让学生宏观感知范文的谋篇布局，指导学生分析和模仿范文写作结构，积累范文语料素材，体味范文主旨内涵，再进行相应的写作训练，轻松达到提高学生的写作技巧和水平的目的。

比如，在最近的一次考试中，笔者的学生们遇到了这样一个作文题：“People can go to shop， bank and work with smart phones. But the danger of smart phones is people are getting isolated and losing some social skills. To what extent do you agree with this opinion？”，也就是让学生们评价“智能手机的消极影响”。由于是学生们第一次接触议论文写作，为了让学生写出议论文的结构特点，笔者补充了一篇类似结构的“评价电脑的消极影响”的范文，供学生们阅读并加以指导，让学生们体会写出“观点型”议论文应有的语言文字和结构特点。

在引导学生们对范文进行分析和学习时，笔者做了如下几个方面的工作。

一、引导学生分析整篇范文的结构

1.运用图示处理文章结构。图示法中的概念图能将文章结构形象化、系统化和图示化，是一种“语义网络的可视化表示方法”，能帮助学生构建语篇的逻辑框架。学生在运用概念图处理范文结构的过程中，可以帮助他们熟悉和把握议论文的谋篇布局和逻辑结构特点，有利于其提高自身的逻辑思维能力，将这种能力运用到自己的议论文写作中，使自己的文章更具逻辑性，结构更清晰，符合议论文写作特点。

2.强调链接结构在标明文章层次中的重要性。本文中链接结构的使用对于学生来说十分具有借鉴意义，它们是的文章更加结构清晰，层次分明。笔者在分析文章时，向学生强调了三个表示观点列举的链接结构：in the first instance， secondly， last but not least； 表总结的 in general；表转折对比的however， on the contrary；表举例的 for example 以及表递进关系的 furthermore.

3.分析文章段落展开方法。

（1）找出每段的主题句。议论文最鲜明的特点就是作者的分论点一般作为各段的主题句（通常是第一句话）讲明，各段作为支持该分论点的论据展开。笔者采用师生共同分析的方法，带领学生找出文章各段排比形式的主题句，体会如何围绕论点，确定分论点，层层扩展，阐述自己的立场和态度。

（2）向学生介绍写好扩展句的方法。议论文的各自然段需要丰富的内容来扩展主题句，对于主题句的展开，通常采用如下几种方法：Question， Quotation， Example， Comparison， Survey， Statistics， Classification， Other words， Reason and cause， Positive and negative sides。在范文中，学生们可以清楚的体会出作者所运用的 Reason and cause以及Example等多中扩展主题句的手法。笔者还提醒学生，合理的段内结构（及对主题句的扩展）和巧妙的构思与规范的语言一样，对于一篇议论文至关重要，学生们应在自己的写作中巧妙运用这些方法，提高自己文章的耐读性。

二、帮助学生积累范文的语料素材，为写作打下坚实基础

学生在写作时常常苦于腹中无词，不能准确得体地表达出想要表达的意思，这是因为学生还没有积累出丰富的词汇和句式。按照语言生成规律，写作的次序应是： 词——句——篇，因而，提高学生写作能力的基础和前提就是为其提供丰富的话题语料储备，并训练他们在写作过程中不断灵活地使用已经习得的词汇，重点培养学生应用这些词汇和句型的能力，为他们的写作打下坚实基础。

笔者在带领学生分析完范文篇章结构之后，利用不同的教学形式，注重常用学生话题词汇的拓展，要求学生找出并吸收文中丰富的话题词汇（文中的黑体字就是推荐学生们积累使用的话题词汇），运用到自己的文章中。笔者还要求学生注重对范文中重点句型的操练，和学生一起找出文中各类从句和含非谓语的句子，总结出好的句子结构。

三、鼓励学生思考、体味范文的立意与内涵，表达自己的观点

写作，尤其是议论文的写作是学生在平时的学习、生活中对身边事物所思、所想的集中表达，可以反映出作者的思想和价值观。在新课标的理念下，我们教学的指导思想之一就是关注学生的情感，提高他们的人文素养，培养他们高度的社会责任感，养成他们独立思考和表达的习惯。在学生写作议论文时，谋篇布局和遣词造句固然重要，更为重要的是文章的立意和观点态度。

在阅读范文时，笔者还会在最后鼓励学生根据文章主题，复述作者思想内容，并对作者思想内容进行简单评价，并鼓励他们说出自己的看法。同学们应当明白，作者的观点态度是作者的生活体验和思考的结果，同学们应当向作者那样平时勤于观察思考，写作时善于总结和表达，写出自己的内心情感和视角。

篇5：乐观的议论文

乐观，能让人从逆境中汲取动力，从而取得更大的成功。英国物理学家霍金，本从小就有着惊人的科学天赋，但不幸在二十一岁时患上渐冻症。但是，他并没有因此心灰意冷，而是保持乐观向上的心态，继续投身科学研究。轮椅之上的他，睿智的目光中是对科学的思考，是对浩瀚星空孜孜不倦探索的欲望，更是对一个时代的思考。他用自己乐观的心态，用饱含哲学的目光为人们划出科学新时代，用自己仅能活动的三根手指，敲打出人们对他如炽如炬的仰望。乐观是一种积极的人生态度，是在风雨后迎接彩虹的最佳姿态，是像芦苇一样坚韧，白莲一样纯净的道德品质。

我国宋代文学家苏轼文采斐然，却仕途不顺，贬至黄州，他也曾因此一度消沉，但凭借自己乐观的心态，在变幻莫测的人生羁旅中寻寻觅觅，终于找到了那个“不羁洒脱，与民同乐”的东坡居士，凭借着自己“翩若惊鸿，宛若游龙”的文笔，真正走进人们的视野，从傲气的少年苏轼蜕变为洒脱阳光、洗尽铅华的“苏东坡”。

乐观是像杨万里那样“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁”的心境。但是，并不是所有人都有着像杨万里一样豁达开朗的胸怀。“汉初三杰”之一韩信，骁勇善战，素有雄才大略，但他却没有吞吐万丈长虹的英雄气概。他被囚禁之后，便像折翼的鸟儿般从湛蓝的天际徒然坠入悬崖谷底，让自己的一切信念都跌的粉身碎骨，昔日风范也随之灰飞烟灭。他没有等候自己再被重用的那天，而是万念俱灰，在暗无天日的囚笼中虚晃度日，最终抑郁而死。这一切都是因为他没有乐观的态度，导致了他最终的悲剧。

古今中外，很多名人志士都是因为有乐观的心态才创造不朽的成就。春秋战国时期越王勾践为复国始终保持乐观心态，终于留下“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”千古佳话。当代作家张海迪，五岁时因脊髓血管瘤导致高位截瘫，但她身残志坚，坚持写作。面对不幸她选择乐观，用她那疗愈心灵的文字感动了无数中国人。著名的励志演说家力克·胡哲先天就没有四肢，但他的演讲激励了无数人……

篇6：乐观的议论文

隐逸诗人陶渊明，几仕几出，最终归隐田园，以‘禾锄田头，采菊东篱’为乐，一生悠然自得，不慕名利，远离官场。他若没有乐观的态度，怎会有‘不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。宪觞赋诗，以乐其志。’他若没有乐观的态度，又怎么会过着‘短褐穿结，箪瓢缕空’，他若没有乐观的态度，怎会‘采菊东篱下，悠然见南山’的悠闲乡山的生活，他是辛福的。范仲淹也如此，纵然不能左右天气，却可以改变心情，不能样样如意，但可以事事尽力。他若没有乐观的心态，又怎会有‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。’的胸怀。生活如此乐观，谁能说他不幸福? 人生路上，没有谁不是幸福的，古如此，今亦如此。

伟大作曲家贝多芬，他的双耳失聪，因此陷入了山穷水尽、云雾缭绕的地步。但他并没有放弃自己的梦想，仍然勇敢的站着，乐观的面对困境。巨富李嘉诚也一样，在艰苦的环境中，时刻保持着自立自强的警惕，乐观的态度，在逆境中扬起风帆，最终到达成功的彼岸。贝多芬和李嘉诚乐观的面对困境，走向成功，他们是幸福的。因为他们努力过、坚持过。

篇7：乐观的心态议论文

前几天我读了一篇关于竞争的文章——《莺鸟与铁星》。一群生活在南太平洋 岛屿上的莺鸟因为闹饥荒，只有一种叫“铁星”的草籽可以吃。但是，这种草籽的外壳长着锋利的硬刺，有些莺鸟却因为喙比别的莺鸟短0.5毫米，被关在了生命 森严的大门之外。能继续徘徊的生命边缘线，这是个多么残酷的事实啊!人类的喙——我们思维的广度、深度、强度;过人的智慧;强健的体魄;合作的精神……是 可以的日复一日的积累中磨练形成，成为我们度过难关的法宝。

可是如今我们这些小学生的竞争也快比莺鸟更激烈了，家长为了在竞争中胜利，并给我们报了很多学习班。我们这些小学生们天天被数学公式和英语单词紧紧缠绕着，就连周末也不能放松放松。

每天晚上，还要进两个多小时的游泳训练，晚上9点半才能回到家，还得完成老师留下的半个黑板的作业。周末的课更是让我头大。周六上午我要上两个多小时的英 语课，下午还要上一个多小时的笛子辅导课。周日下午我又要上华数班还要上作文课，更累，晚上还要参加游泳训练。我有时想过放弃，但是在想想面临以后人生的 考验，我虽然要坚持下来，但我的心里并不快乐，真心不快乐。

那句老话说得好：一分耕耘，一分收获，付出准会有回报。如今，我的作文获得了“春蕾杯”、“全国华人”征文等许多奖项;吹笛子也达到了八级的水平;参加游 泳比赛我也拿了很多名次，达到了三级运动员的水平。这些成绩，给父母带了欣慰，给我也带来了自信，但我心里真的很不快乐。直到有一次我聆听了曹文轩的讲座 时，曹文轩曾说：“每个时代都有不同的苦难，我们是生活的`艰苦，而我们这个时代却是学习的辛苦，面临着同龄人广场上的竞争，和社会的竞争。但是要勇于面对 不同时代的不同苦难!”看到了我今天已经硕果累累，在看看这些成绩的背后，我付出了时间、精力、心血，也收获了奖状之外的一份自信，一份成熟，一份人生的 体验。我的心胸豁然开朗，不禁脸上露出了欣慰的微笑，心里如同刚下了一场暴风骤雨，现在雨过天晴了，彩虹也出来了。我深深地懂得：成功贵在坚持!我找回了 乐观的心态，我找回了我曾拥有过也曾丢失过的乐观的心态。

篇8：陆金元的乐观人生

陆金元,江苏徐州人,1993年毕业于山东建筑大学(原为山东建筑工程学院)暖通空调专业,毕业后一直从事暖通空调行业,工作近20年,现任徐州市民用建筑设计研究院副院长。主要参与政府公建和商业等项目工程的设计,如徐州市云龙区政府办公大楼、徐州市人民检察院、徐州市监控局等。

清爽的办公室,铺满厚厚图纸的办公桌,忙碌工作着的设计员……踏进徐州市民用建筑设计研究院,这一幕便映入笔者眼帘。就在这样紧张而有节奏的工作环境中,我们迎来了陆金元副院长。在夏日的一抹微风中,我们听他聊起了近20年的暖通成长史……

■设计行业需要潜心专研

在暖通空调行业工作近20年的职业生涯里,陆院长感慨万分:“这些年来,暖通空调行业发展比较迅速,空调技术上的进步也比较快。以前,由于经济水平较低,徐州市场上空调比较少,中央空调的使用也少之又少。当年自行操作的第一个项目因为经济水平的原因没有实施。目前,徐州市场上空调品牌较多,暖通行业的设计院就有8～10家。并且设计院之间分工明确,像民用设计院接触的工程主要是在民用设计这类,工厂类有专门的设计人员去负责设计。如今,越来越多的品牌都在加大对设计院的投入力度,这对设计院参与设计工作给予很大的支持,对空调技术的进步起到很大推动作用。”

在陆院长看来,工作永远是摆在第一位的,因此,他放弃了业余爱好,全身心地投入到设计院忙碌的工作中。陆院长的敬业精神令人敬佩和赞叹。对新一代暖通空调行业的年轻人,他更是对年轻人满怀信心,同时也对他们提出了更高的要求。陆院长认为:“新一代年轻人所学的专业,在制图方面有很强的优势,但是由于年龄的限制使得他们工作经验的不足并有待提高。在暖通行业,如果没有几年的工作经验作为积淀,想入门是非常困难的,尤其是设计方面最重要的是要静下心来专研。”

话题之外我们提及设计院风气,陆院长很中肯地说:“徐州设计院的风气很好,设计院之间的竞争也比较小。鉴于一线城市各厂家之间的竞争相对激烈,有可能会出现一些专家设计师被商业化、潜规则的问题,从而导致现在设计院的影响力逐渐减弱。但徐州属于二三线城市,并非重点城市,市场潜力和开发力度可能很少成为厂家关注的焦点。就个人认为,规模越大的设计院风气越差。设计院和设计院之间的竞争并不是在我们这个专业,而在于经营科。”

■安装技术是地源热泵的关键

近些年来,在节能环保政策的推动下,地源热泵的发展一路扬帆起航,在市场上得到了较快的发展,并在全国范围内大力倡导。对此,陆院长则对当前的形势并不十分乐观,他认为,地源热泵在合适的工程建筑上可以使用,但是不适合做得太多、在使用范围上也不适合做得太大。这是因为地源热泵在使用中出现问题的地方非常多,地源热泵最终目的是把房间里的热量和冷量传送到地下,然后再从地下把冷量和热量运送上来,而地源热泵则需打井,这就导致管道质量和安装的质量很难得到保证,因此,有很多大型项目在这方面都做失败了。其实,地源热泵的质量和原理都很好,这些方面和品牌的关系并不大。由于地源热泵技术含量较低,但是施工方面要求很高,很多项目工程在施工技术上却达不到合格要求。

■机型的使用要因地制宜

随着近几年来市场的不断发展,徐州市场吸引越来越多的品牌加入。对于各大品牌的质量优势,陆院长评价道:“在不同的领域,由于甲方条件不一样,对品牌的选择也会不一样,至于哪种品牌质量更有优势,还要经过10年8年的市场检验。”

在机型方面,陆院长表示:“徐州市场品牌竞争比较激烈,虽然多联机在市场上发展的时间不长,但却是近些年发展速度最快、增长率最为明显的机型。徐州多联机市场主要以大金、海信日立、三菱重工为代表的日系品牌和以美的、格力为代表的国产品牌为主。多联机在使用上优点很多,如控制灵活,但多联机的使用范围并非适用于任何领域。由于多联机要求空调负荷较低,而商业对空调负荷要求非常高,因此在大型工程项目中,多联机无法提供更多负荷量。从节能方面来考虑也就无法起到节能的目的。而一些比较大的空间如大型商场等还是以水机为主,多联机主要适用于办公楼。水冷机组使用时间久了,锈蚀就比较严重,10年左右就要更换,寿命不长且效果也不是太好。而模块机虽然价格便宜,但更适合南方地区使用。而徐州地区由于地理位置上偏北,因此,使用效果在冬天无法得到保证。”

后记:

篇9：乐观的议论文范文

1915年7月10日（母亲丽莎认为是6月10日），索尔·贝娄出生于加拿大的拉辛市，父母都是来自俄国的犹太移民。贝娄自幼便被送进犹太小学，学习希伯来语和《旧约》。贝娄一家不是严格意义的犹太教徒，但也基本遵循犹太人的生活方式。安息日，母亲丽莎会按传统习俗烹制食品；父亲亚伯拉罕则与孩子们一起祈祷。周末，亚伯拉罕经常参加宗教活动，贝娄与哥、姐在家接受犹太教育。贝娄由此受到犹太传统巨大影响，“这种力量并不来源于我学习《塔木德》之类著作，这股力量来自这样一个事实：在我人生最敏感时期中，我是一个完完全全犹太人。这是一份礼物和一大笔财富。”《旧约》和《塔木德》不仅是启蒙读物，也是他重要的人生教科书。贝娄常将《旧约》中人物视同家人，“我觉得上帝很亲切，是最初的父亲。等我学十二先人的时候（五六岁），觉得他们很像我家的成员。我无法一下子分辨清父亲和那些英雄的祖先——亚伯拉罕、以撒、雅各，还有雅各的儿子们，尤其是约瑟。”

作为俄国犹太移民，贝娄一家与不同文化的遭遇不可避免。蒙特利尔是个多元文化并存的城市，从贝娄一家使用的语言，就可以看出不同文化交汇的复杂程度。父母在家讲俄语和意第绪语，贝娄与哥姐在家讲英语和意第绪语；市民大多使用法语交谈，而学校老师和学生主要讲英语。这个时期，贝娄逐渐接触到基督教文化。由于学校的教材是英国版，贝娄在校要唱英国国歌、朗诵基督教祈祷词。1923年冬，由于阑尾手术感染了腹膜炎与肺炎，贝娄住进蒙特利尔皇家医院。院方怀疑他患上肺结核，将他隔离半年之久。年幼的贝娄一个人待在医院，对死亡感到格外恐惧。此时，一位基督徒为他带来水果与鲜花，让他朗读《新约全书》内容。若干年后，贝娄在给学者史蒂芬·米切尔信中，谈及这段经历和他对耶稣基督的感受：“我听过他不友好，当然都是一些边缘信息，但当我阅读《福音书》时还是很感动，这不是多愁善感的反应……但我被耶稣感动得不能自已……”

迁至美国芝加哥以后，贝娄一家开始面对文化摩擦与碰撞。在海德公园附近，来自东欧各国的犹太移民和来自密西西比等地的黑人住在贫民区，白人中产阶级则住在外面社区。在此环境中，贝娄从小就感受到文化冲突和种族歧视。1953年，他通过《奥吉·马奇历险记》主人公的视角回忆，“有时候，我们会被骂作杀害耶稣的凶手，受到追逐、吃石头、被咬、挨打……不管我们喜欢不喜欢，都要受到这种莫名其妙的惠顾。”不过，贝娄很快就融入芝加哥的城市生活。他在街上溜达，打台球，看电影，听音乐会，看杂耍与拳击比赛等。贝娄在美国生活与成长的过程，也是一个逐渐美国化的过程。

中学时代，贝娄与同学一起为《图莱评论》撰稿，积极参加辩论俱乐部。他阅读托马斯·莫尔、哈代、陀思妥耶夫斯基等人作品，以及马基雅维利、圣西门、康德等人哲学著作。图莱中学的文学氛围很浓，贝娄在老师指导下背诵《哈姆莱特》《麦克白》台词，以及济慈、雪莱等浪漫主义诗人作品。其间，贝娄还结识好友艾萨克·罗森菲尔德。两人一起阅读、学习与讨论，一心要当美国未来的大作家。两人先后进入芝加哥大学。当时芝加哥大学经常开展辩论活动。贝娄和罗森菲尔德虽受一定影响，但他们牢记自己的文学使命，坚持阅读麦尔维尔、德莱塞、帕索斯和福克纳等作家作品。尤其在读了列夫·托尔斯泰小说以后，贝娄觉得自己应像前辈大师一样，通过文学创作建功立业，名垂青史。然而，由于当时学习成绩并不突出，贝娄未能引起芝加哥大学老师的重视。

母亲丽莎的病逝对贝娄是个沉重打击。长期以来，母亲一直是他的保护神，会在父亲咆哮时保护贝娄；会在贝娄寂寞时给他安慰。母亲患上乳腺癌以后，父亲和两位哥哥出门赚钱，贝娄一个人依偎在母亲身边、陪她说话。母亲最终还是撒手人寰，贝娄感到自己的世界坍塌了。一年以后，父亲迎娶一个邻居寡妇，贝娄更有一种无家可归的失落感。1934年初夏，他和朋友帕辛爬上火车外出流浪，尽管两人口袋里只有区区3美元，但他还是义无反顾地踏上了流浪旅程。这个时候，贝娄父亲的煤炭公司发生一桩血案。一个运煤司机在装煤时被货车轧死，恰恰此时，煤炭公司没有为这位司机购买保险。在付出一大笔赔偿金之后，贝娄一家面临着严峻的经济窘境。贝娄不得不中断大学生活，在父亲公司当一名司磅员。

1935年夏天，贝娄迎来新的人生转机——进入威斯康星大学。秋天，他转入密执安湖畔的西北大学。由于当时社会存在种族歧视，他选择人类学作为自己专业。大学生活是充实而愉快的。学校老师赏识他、爱护他，在文学上给予他很多鼓励。贝娄向 《西北日报》等刊物投稿，在校园文学大赛中崭露头角；他担任校园杂志《灯塔》副主编，并将原名“所罗门·贝娄”改为“索尔·贝娄”，因为后者更具美国色彩。1937年6月，贝娄从西北大学人类学专业毕业，渴望攻读英语文学研究生。可英文系主任威廉·布莱恩认为，作为俄罗斯犹太移民的儿子，贝娄不可能抓住英语文学的精髓，并以此为由拒绝他的申请。贝娄不得不暂时收起文学梦想，去威斯康星大学攻读社会学与人类学研究生。令他高兴的是，罗森菲尔德也在这里攻读博士学位。贝娄与他又成为形影不离的伙伴，两人常为一些美学问题争论不休。然而，贝娄的学习很快就难以为继，他经常把论文写成小说，似乎文学才适合他的胃口。1937年新年前夕，贝娄与犹太姑娘安妮塔悄然结婚，从此告别校园走向社会。尽管婚后生活极其艰难，贝娄依然坚守自己的文学梦想。

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贝娄创作大多以美国芝加哥等城市为背景。莫瑞·鲍姆伽廷认为，这在一定程度上体现了贝娄的文学智慧，“对贝娄而言，生活在城市是一种哲学活动。城市生活有助于人发现自我”贝娄对一些所谓的“文化中心”不感兴趣，却被芝加哥的小市民气息所吸引，因为他的兄弟姐妹就是小市民，这种气息让他感到非常踏实。不过，贝娄对芝加哥的感情是复杂的，一方面芝加哥是他出生与成长的地方，是他留恋和热爱的家园。这里的一切他都非常熟悉；另一方面，他认为，芝加哥充斥着肮脏破败、丑陋贫困和暴力犯罪，是“一处比圭亚那灌木更加荒芜的荒原”。贝娄对它的肮脏与混乱非常不满。正如狄更斯笔下的伦敦、福克纳笔下的南方一样，贝娄的芝加哥也有一定象征意义：它是美国工业文明和消费文化的一个缩影，是当代社会人类生存环境的真实写照。通过现代都市芝加哥这个背景，贝娄描绘了美国的社会现实和犹太移民的奋斗历程，揭示了小人物的辛酸、悲哀、孤独与迷惘。美国作家菲利普·罗斯指出，贝娄之所以选择现代城市芝加哥作为背景，是要“揭示人类生存的普遍困境、异化和自我迷失”。

贝娄作品的犹太知识分子主人公，常被评论界称为“非传统英雄”。他们既是在社会上不断寻找立足点的人，也是饱经沧桑、历经磨难的受害者。他们对当代人的生存状态忧心忡忡，极力捍卫生命的价值与尊严，期望过上更有意义的“人”的生活，然而在现实生活中，却成为被挂在空中、找不到归宿的“晃来晃去的人”。贝娄在反映犹太主人公不幸命运的同时，常常超越民族与国家的界限，将犹太主人公的经历上升为全人类的普遍境遇。贝娄反复询问“我是谁”“人的本质是什么”“我从何处来，我向何处去”等终极问题，表达他对当代人生存境况的关切与焦虑。

然而贝娄并不是悲观主义作家，相反，由于受到犹太哲学和伦理观念影响，他总是在作品中肯定人的力量和价值，不断与文化虚无主义作斗争。正如罗伯特·达登所言，“贝娄总是肯定人潜在的力量。他在小说中总想表明主人公对其生存背景、困境和冲突所担当的责任。可以看出，他们能够改变这些状况，不管他们是否意识到自己的责任和能力。”贝娄一直相信，人的本质最终由他自己决定，而不是他之外的什么人或物。人的本质是通过行动来定义的，每个人都有选择自己命运的权利。因此，贝娄人物身上往往具有神性特征，他们在面临善、恶抉择的时候，总会自觉不自觉地倾向于善，尽管他内心也有埋怨、不满与疑虑。正因如此，瑞典文学院在诺贝尔文学奖颁奖词中指出，“一向不过分乐观地看待事物的贝娄，实际上是个乐观主义者。正是这句话的信念之火，使他的作品闪闪发光……这些非传统英雄式的主角是胜利者，他们还是英雄，因为他们从未抛弃使人成为有人性的价值标准王国。”

贝娄作品的原型、母题、结构模式、人物心理等，都打上了犹太传统文化的烙印。然而，贝娄却反感“犹太作家”和“犹太文学”的标签，认为自己作品反映的是人类普遍真理，而不仅仅是犹太人的真理。他宣称写作时从未意识到自己是犹太人，因此，他更乐意被人称作“美国作家”。从实际情况看，贝娄创作涉及美国宗教矛盾、美国文化生态、城市犯罪和美国梦等内涵，从未离开光怪陆离的美国现实，始终与美国城市存在这样那样的联系。正因如此，约翰·克莱登在《索尔·贝娄：人类的捍卫者》一书中指出：“索尔·贝娄对人类尊严的捍卫，是通过两大文化——犹太经验和美国经验的交融来实现的。”事实上，克莱登这番概括并不准确。他只看到两种文化——犹太文化和美国文化对贝娄创作的影响，忽视了贝娄后天的学习能力。实际上，对善于借鉴和模仿的贝娄来说，其创作还在一定程度上打上欧洲文化的印记。福楼拜、列夫·托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基等人作品，不仅直接为贝娄创作提供了范本，也在一定程度上激发他的想象力与创作灵感。此外，萨特、加缪等人的存在主义哲学、罗伯-格里耶关于“真实性”和人物观等创作理念，也与贝娄人生观、艺术观存在千丝万缕的联系。如，贝娄早年小说《受害者》和《晃来晃去的人》，就带有模仿陀思妥耶夫斯基、萨特等人作品的痕迹。由此可见，贝娄通过犹太主人公的流浪遭遇，反映了美国社会各种问题，揭示了当代人的普遍生存境遇。贝娄作品具有犹太、美国和欧洲等多维文化属性，既是民族的、国家的，也是世界的。