自己的独白美文欣赏

2024-06-17

自己的独白美文欣赏（精选16篇）

篇1：自己的独白美文欣赏

自己的独白-散文

他总是在跟我聊天的时候，说话不完整，说着说着，就不说了。接下来，我的问题他也不回答了。是很忙那?还是没有心情搭理我?

~呜呜...... 好失落。

他到底知不知道我是谁啊?还是误会了我是另外一个人?为什么总是那么冷淡呢?好无聊!!!这样的猜测。

看几米的`漫画，看久了，眼睛好累，因为心里都在想象他所描述的言语里的画面，大脑同时在运行，脑补那些想象的画面，心思和大脑不在一个频道，协调不好，好累......

心里还想和他继续说话，但是没有话题开始，怎么办?

丫的，看电影吧，没有心情，喜剧都看完了，没啥新鲜的，提不起精神看一部新片。

姨妈还在进行时，今晚真的不想洗头发。但是，有那么多的油烟味，多难闻那!女孩子家家的，出去给人一股油烟味，多难为情啊!还是去把头发洗了吧。

明天周三了，这个星期六要加班，想想都好累的，还想到下周早会轮到我主持了，想想明天是轮到我倒垃圾了，咋那么多事儿呢?真心不喜欢那个早会，都是什么乱七八糟的嘛!

某人每天教我们英语发音，真心讨厌，他太作。连嘴巴都不想动，甭说开口了。

就这样吧，无聊的夜晚，无聊的自己，无聊的对白。

以前还会画画，身体里的另一个我爱做的事，现在，连画笔都不知道怎么拿了。

篇2：自己的独白美文欣赏

您知道我是一个听话的孩子。可是，您昨天送给哈里一个爸爸、一个妈妈，而您连一个姨妈都不送给我。这太不公平了。

－－－－－汤姆

这封写有“上帝亲启”的信，最后被转到神学博士摩罗·邦尼先生那儿，他是《基督教科学箴言报》专门负责替上帝回信的特约编辑。摩罗·邦尼博士接到汤姆的信，马上就明白了。哈里被人领养了，而汤姆没有，他还依旧被留在孤儿院。

如何答复汤姆呢？

摩罗·邦尼博士知道，最直截了当的办法，就是找一家愿意领养孩子的人，然后秘密地办理领养手续，待一切办好之后，给汤姆回信，说：汤姆，我的孩子！我真有点疏忽大意了，像您这样好的孩子，是不应该没有爸爸妈妈的。明天我一定给您送去。

对于一个孤儿，上帝真的会这样答复吗？摩罗·邦尼博士心里非常矛盾。

他想，对于一个从小失去依靠的人，要想让他知道上帝是公平的，绝不能用这种办法。经过深思熟虑，他给汤姆回了这么一封信。

亲爱的汤姆：

我不期望您现在就读懂这封信，不过我还是想现在就告诉您，上帝永远是公平的。假若您认为我没有送给您爸爸妈妈，就是我的不公，这实在让我感到遗憾。我想告诉你：我的公平在于免费地向人类供应了三样东西：生命、信念和目标。

您知道吗？你们每一个人的生命都是免费得到的。

到目前为止，我没让任何一个人在生前为他的生命支付过一分钱。

信念和目标与生命一样，也是我免费提供给你们的，不论你生活在人间的哪一个角落，不论你是王子还是贫儿，只要想拥有它们，我都随时让您们据为己有。孩子，让生命、信念和目标成为免费的东西，这就是我在人间的公平所在，也是我作为上帝的最大智慧。但愿有一天，您能理解。

篇3：欣赏诗词,首先是欣赏自己

要避免焦躁,一个很重要的因素就是要欣赏自己。最可怕的不是别人不喜欢你,而是你不喜欢自己,觉得钱比别人挣得少,看到别人会紧张,想想身上有很多毛病;做的很多事是自己不愿意的,这也是自己不喜欢自己的原因。我们多读一点书,多读一点诗词,多少可以摆脱一些焦躁,自己也会喜欢起自己来。

古诗这个东西常常是这样,小时候读不太懂,但朗朗上口,读得兴高采烈,后来就疏远了,就觉得跟我有什么关系?那是因为你对它了解得不深,没有把诗词变成你自己的东西。

如果说文学创作是一个完整的过程,它不是由作者一个人完成,而是由作者和读者共同完成的。作者把自己的人生情感和经验用一种他认为完美且有创造性的语言形式,封存在诗词中。你去解读时,会把自己的人生情感和经验注入进去,把你的事件投放到他的诗歌意境中,产生了你对人生的感受和体会,它就变成了属于你的作品。

当然,你对古诗词的理解与你调动的知识背景有关。你能够调动的知识背景越丰富,你对诗词的理解越深厚。写诗追求一种情感的恰当表达,以及在这种表达中所带来的精神愉悦。所以读诗还需要对语言的敏感性。

我们如何教孩子读诗?我女儿是很小的孩子,有时我会把一首诗演成一个节目、一个过程,很开心。你读一首诗觉得开心吗?你能使孩子也对这首诗觉得很开心或很感动吗?

“葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?”女儿刚刚可以念句子时,我就让她读这首诗。诗中有非常深的感情,那种无法用言语说清、豪迈又悲伤的感情,那种随时可能丧失生命的惋惜和不愿意。面对死亡威胁时,人不愿意变得很萎靡,表现出一种豪迈,但豪迈的背后又隐藏着复杂的东西。这样复杂的东西,孩子今年读一遍,明年读一遍,从5岁开始读,到20岁的时候,真懂了。

我们为什么还能够喜欢古代诗词呢?因为那是美好的东西,生活在一个更漂亮的空间里,对我们的孩子有更好的感情,这都是很美好的事。这是我们生命中值得做的事。

篇4：欣赏自己的芳香

开始,他也总是尝试着鼓足勇气去做每一件事情。然而,渐渐的他就会对自己失去信心,结果一事无成。

后来有一个机会,他去拜访了一位成功的长者。他希望从长者那里,获得一些成功的启示。

那位长者反问了他一个无关的问题:“如果,现在我送你‘芳香’两个字,你首先会想到什么呢?”

思忖了一会儿,年轻人回答说:“我会想到糕点,虽然我开办不久的糕点店已在前些日子停业了,但是我仍会想到那些芳香四溢的糕点。”

长者对他点了点头,然后,便带他去拜访一位动物学家朋友。在见面后,长者问了对方一个相同的问题。

动物学家回答道:“这两个字,首先会使我想到眼下正在研究的课题——在自然界里,有不少奇怪的动物,利用身体散发出来的芳香做诱饵,捕捉食物。”

之后,长者又带他去拜访一位画家朋友,也问了对方这么一个问题。

画家回答道:“这两个字,会使我联想到百花争艳的野外,还有翩翩起舞的少女。芳香,能够给我的创作带来灵感。”

从那位画家朋友家中出来之后,年轻人仍不明白长者的用意。

在返回的途中,长者顺便又带他去拜访了一位久居海外,刚刚回国探亲的富商。在谈话中,长者也问了对方这么一个问题。

那位久居海外的富商动情地说:“这两个字,会使我联想起故乡的土地。故乡土地的芳香,令我魂牵梦绕。”

辞别那位富商之后,长者才问那个年轻人:“现在,你已经见过不少出色的人物了。那么,他们对‘芳香’的认识与你相同吗?”年轻人仍不解地摇了摇头。

长者继续问道:“那他们对‘芳香’的认识,有相同的吗?”年轻人又摇了摇头。

智者接:“其实,每个人都有自己的芳香啊!”

年轻人听到后恍然大悟。

篇5：对风的独白情感美文

这里的光芒不再是城市发电设备所发出的，沁人的月色，笼罩全身的月光，好喜欢这一切，可更像与你一起享受这一切。来到这座从未听闻的城市，我选择了勇敢的探索，未知的一切，我相信不会是恐惧。

只是，那时，于你心里，我便不是爱着的人。我像个小孩一样追求了自己的梦想，对于明天的幸福，从不奢求。我也去过你所在的城市，不是那么的迷人，后来我却一心追寻。

九月是夏末时节，酷暑的炎热已消散大半，我跟随熟悉的脚步来到这座陌生的城市，我很勇敢，没有表现出任何灰心的举措。只是有些夜晚，只身黑色世界之中，会感到寂寞而已。人们说两个人不在一块了会感到寂寞，两个人不在一起了会感到孤独。其实，一个人在街上跌跌撞撞，孤独与寂寞，又有什么区别。

陌生的会慢慢熟悉起来，而熟悉的，会被渐渐淡忘么？

我好像接受了这座城市友好的款待，第一学期，我自己一个人去了很多地方，感受了很多你感觉不到的，心，没有痛过，只是一昧的落寞，落寞，像冬天里的冰雪在初春突然消融一样，留在心上那种冰冷的感觉，流过每一个你不曾注意的角落，只是我，清晰的感觉到了。

这里，没有大海，面对大海般无际的湖泊，我同样是感到了彷徨，庞大的世界里，微不足道的我，微不足道的感情，微不足道的想念。不经意间看到路旁盛开的花朵，也会在脑海里想想摘掉送给你时，你会是怎样的表现，失落？欣喜？还是无所谓。手机突然醒了，无意间翻开了与你的短信，没有新消息，回过神来，原来是电量不足了。我已经不记得是什么时候形成了每天到某个时间就会翻开与你通讯的习惯，用密码锁着的软件，锁着我的心。打开它，像是突然得到了释放。

每天只能在日记里写写心情，有时候是对你的想念，有时候是自己无奈的忧伤。只是，这一切，你却说不愿意看到。是怕忍不住哭出来么，还是怕对我的看法有所改变。记得有个关系不错的好友，我把心声说给了她，她问过我：“她爱你么，你这么做值得么？”面对这样毫无技术含量的问题，我的回答不应该是非常果断的么，怎么会是那样一副沉默不语的模样。还是最后鼓起勇气说我相信她，我很爱她，她也很爱我。说真的，心里是一直相信着，是那份信任一直鼓舞着我坚持下去。直到这种平衡被打破。你和朋友去游玩，半夜不归，电话一直是关机，他们说你在你们学校很受欢迎，有很多男生在追你。你的话语让听到这些话而难过的我变得莫名地开心起来，你说你只喜欢我一个。我满怀信心的说：“嗯！”打电话的时候，你总是很忙，相比之下，我总是有很多闲暇时间去挥霍。而我把它用来想你，很多人都应该会说这很不真实。是的，不真实，我对于你，会不会也是虚无的，或者说，我完全是为了自己，逃避了所有。

喜欢有雨的天空，宁静温馨的感觉，雨滴在身上，有清凉的悲伤轻抚。天空好像布满了灰色的阴霾，笼罩了整座城市，令人心情无法愉悦的梅雨，一直落满了整个想你的季节。

那天是元宵节，很遗憾没有家里与你一起看漫天的烟花，没有一起说说不完的话语，只是那天记得很多人挤上了无法容纳一只脚的地铁，去美丽的湖边，看零落纸鸢落水鸳鸯，还有漫天烟花。我一个人，躲在黑漆漆的宿舍，想着，想着你在那美丽的星空下，与朋友一起说说笑笑，有没有想起我？

篇6：秋夜独白美文

窗外，秋月清淡，夜色如水。一个人，一杯茶，一种情愫弥漫开来，就这样静静流淌，流淌到一条不为人知的小河。在心的河畔，久久的，潺潺而过。喜欢这秋夜的清冷，喜欢在这样清冷的秋色里释放自己，更喜欢对着月色，乘着夜风，收集着散落去的那些记忆，那些洞彻心扉的思绪！静静的夜空里，月明，风清，心潮起伏。

今夜，什么也不想，只想静静的敲打纷乱的心绪。星星冷藏在另一个角落，把它仅有的微笑收敛，天上孤独的月，窗内孤独的我，感受着夜凉凉的思绪。喜欢这样的感觉，喜欢这样的`秋夜，喜欢这诗意的朦胧。

夜凉如水，清风摇影帘轻舞，依窗倾听风与星月缠绵缱绻、窃窃低语。轻柔飘渺的音符飘在静夜，空灵的声音仿佛能穿透人的心灵。平凡、脆弱、多愁善感的我，怎能经受的起如此景致的感染？不禁潸然泪下了。

流失的岁月云舒漫卷，承载着悲欢、沧桑，沉寂的情怀掩隐在灵魂深处，在梦中徘徊。一缕阳光不经意惊醒了花蕾，很欣慰我心中的花朵还在，而你见证了花开，倾听了花开的声音。有了一次美丽的绽放，此生该足也。

篇7：自己的独白美文欣赏

课间无论何处都能听见他银铃般的笑声，就像春风带来久违的花香一样令人着迷。哈哈，夸了那个人这么多，你们也一定猜出来那个人是谁了吧?那个可爱的小家伙就是我!

别看我年级小，我可学富五车呢!大家都叫我“大书虫”，我就像蚕宝宝一般变成了一只“书宝宝”，整日围绕在书的身边。

有一次，在我上厕所的时候，偷偷带着一本书进去看，结果看着看着我便忘记的时间，不知不觉，在卫生间了我已经度过了快两个小时了。妈妈催促我了好几次，但是我总是嘴上说着：“好的好的，马上马上，哎呦我肚子好疼呀……”但身体却依旧保持着看书的姿势。我的眼睛一直紧盯着我的书，就像一直猛虎紧紧盯着猎物一般。书中的尼莫船长正和教授一起驾驶着“鹦鹉螺号”潜水艇在海底探险呢!我越读越激动，到最后竟忍不住念出了声。

这下可露陷啦!妈妈听见我在卫生间发出的声音后，就知道我又偷带书进去看了，所以才占用卫生间这么长时间。她冲进卫生间，一把抓起我，“拎”着我进了房间，凶凶地说：“以后不许再在卫生间偷着看书了，家里又不是没有位置!”“我知错了。”我赶紧回答。“好吧，那就罚你写完作业看一个小时书再睡觉!”“耶……”我高兴地跳起来，原来妈妈的惩罚也正和我心意呀!

这就是我，一朵颜色不一样的烟火，你们愿意和我做朋友吗?

篇8：自己的独白美文欣赏

印客，又叫“IN客”，是最近才在网络上流行起来的一种可以展示自我个性的特殊方式。他们用网络交流和沟通，并通过网络将自己的文字、图片制作成个性化的印刷品，既可以自己收藏，也可以当作礼品送给亲友们。所以，印客说简单了就是出版印刷自己私人创作或留存的文字、图片等作品，且具有明显的个性特征。

印客的作品主要就是用于个人的收藏和馈赠友人，因此，它最大的特点就是强调自我、突出个性。不论是文字作品、图画作品，甚至于照片大多为网友个人创作。由于“印客”希望把自己的文字、图片制成像书店出售的书一样完美的印刷品，专门服务于“印客”的网站也就应运而生了。这些专业或非专业的印客网站利用自己印刷、软件制作优势，将印客们要求印刷的作品在极短的时间内印刷出来，并且印刷的介质也突破了传统的纸产品，像盘子、花瓶、鼠标垫等，只要是能印上文字和图画的东西都成为印客展示个性的介质。

目前，印刷一本属于自己的以文字为主的“印集”，一般需要五六十元。图片为主的，价格会高些。对于想出自己的文集，而又投“书”无门的普通人来讲，印客满足了他们的一个“非专业作家”心愿。

由于国家对出版和印刷的管理规定，没有经过审查的文字、图画、图像作品，也没有出版发行的资格。同样，从事“印客”服务的网站也要有印刷的资格和资质，经国家的审定才能进行印刷品的印刷。

成为印客的必要条件

自己有一定数量的、原创的文字或图画作品。

选择印客网的注意事项

选择有资质的、正式的、大型的印客类网站。

印客印刷的主要介质

除可将自己喜爱的东西印在纸类产品、T恤衫外，盘子、花瓶、鼠标垫等，只要能印上东西的介质都可以。

印客应该注意的事项

创作合法、合理的作品，遵守相关的法律、法规。

“有色”的生活：

http://www.1000color.com/

女人的生活就是应该多姿多彩、有声有色的，没错，现代女性就是内外兼修。不过，要说多色，那是多少色呢？这不，有一家网站给了一个“定义”——千色。这家叫千色店的网站专营女性护肤品、香水、饰品及女性日用品、皮具等，产品多为来自国内外的品牌，定位于都市时尚女性。“千色”用在它身上的确是非常合适。网站的首页以粉色为基调，有女性朋友很熟悉的品牌，像欧莱雅、兰蔻等，很有女性味道。网站不但介绍、展示产品，还有一些有关产品的评价和使用心得，像美容贴士、时尚观点等。

买车看车总相宜：

http://www.citymotors.com.cn/

虽然城市的公共交通正在逐步走向完善，但如果你问年轻人：你是否希望有一辆自己的私家车？大部分人的回答都是：Yes。许多人都喜欢车，包括那些不能马上买和只是欣赏的人。汽车制造商们为了占领市场，为了满足车迷的需求，也是为了更大的利润，几乎每月都会有一两款新车型发布，令准备选车或看车的人眼花缭乱、思南想北，不知如何选择、如何判断。为了解决人们的这些遗憾，“都市汽车网”出现了，成为爱车族一个很好的去处。这里不但有新车型的预告，还有正在发布的新车款及相关资料，汽车资讯、购车指南、自驾地图等，除了专门介绍汽车，网站还有与车有关的娱乐休闲和车友交流。

互助进步的志愿者：

http://www.zgzyz.org.cn/volunteer/index.html

北京奥运会的举行需要志愿者，上海世博会的举办也需要志愿者，不只是这些，在世界各地，只要是有需要帮助的地方或人群，都会有志愿者的身影出现。其实，人们更多的知道志愿者，还是由于为迎接北京奥运会的召开而进行的志愿者选拔。但志愿者到底是一个什么样的概念？志愿者都干什么……的确，有许多的问题没弄明白。中国志愿者网的开通，为我们切实了解志愿者的工作、服务等提供了一个平台。这里有关于志愿者的知识、工作开展，更有 “志愿中国·人文奥运”主题活动，它将北京2008年奥运会、残奥会联系在一起。网站还支持志愿者在线注册、电子政务、志愿服务信息发布。

看清基金的动向：

http://fund.eastmoney.com/fund.html

篇9：自己的独白美文欣赏

近日颇感郁闷：快要进行在职硕士的学位考试了，可我心烦意乱，一点儿都看不下去书，这到底是怎么了?于是就给朋友打了个电话。说这事儿的时候，我突然有了情绪，闸门打开后就一发不可收，不舒服的感受尽情宣泄着……我终于明白了自己的“症结”所在。

我研究生学了两年半，又考了四年(中间隔了一年“非典”，实际考了三年)，但花在这上面的时间至少已经五年了。五年中，我为了学习、考试，放弃了太多的东西：别人休息时我不敢休息，早睡一会儿都会有负罪感;别人享受亲情时，我却要去上补习课;复习是紧张的，而自己的工作任务也很重，长期的紧张与压力，使自己的身体每况愈下，今天这儿疼，明天那儿晕的，“不舒服”成了我的口头禅……

儿子今年六岁了，在这关键的儿童期里，我失去了很多与他在一起的时间。更多陪在他身边的，是父亲的身影。我经常用“虽然亲子时间短，但我们的.亲子质量好”来给自己安慰，但每每这样安慰自己的时候，我心中体会的却是一种无奈与苦涩。

当这种种委屈一起袭上心头时，我不禁问自己：我这样做到底是为了什么?我的天平上到底得到了什么，又失去了什么?什么是我心里真正想要的?

是啊，就像大家一致认为的：学习了研究生课程，如果最终没有获得学位，是一种缺憾。学历、学位双丰收才是比较美满的事情。这样对自己、对他人都有一个交待，也能证明自己的“实力”。

但是，我真的很需要这种证明吗?我当初是因为对心理学感兴趣才想读研究生的，通过学习，我觉得自己整个人都变了，心里越来越清澈，我已经收获了自己想要的。别人怎么看我并不重要，我是在过自己的日子，不是在舞台上过给别人看的。

当我静下来后，我听到了自己心里发出的声音：我想要的是一种自信、快乐和健康的生活!我花了四年的时间在考试上，人生有几个四年?我常常把这些考试称为现代的“科举制度”，我们这些人就是科举制度的牺牲品。为了一纸证书，我浪费了多少时间，牺牲了多少自己喜欢的事情!

所以，我最后决定，放弃考试!这次考试箭在弦上，我会如期去参加，但明年我决定放弃了。当我把这种想法告诉老公时，他特别高兴，又是开酒又是陪我散步。他说，“早该这样了，你说即使我有一个博士老婆，有什么开心的?一家人快乐、健康才重要……”我好感动啊，原来我们想到一块儿去了!

最近常会有人和我讨论放弃与追求，有人主张放弃，有人却认为人生应该有追求，而且追求确实给自己带来了快乐。其实，在人的内心世界里，没有一条放之四海而皆准的公理。我的体会是，关键是要倾听自己心里的声音：什么对自己是最重要的?自己最想要的是什么样的生活?只要是能使自己快乐又自信的，能求就求，想舍就舍。即使是舍弃，也不是溃败，不是放弃自己的所有阵地。人要经常放弃自己的“盐碱地”，好积累更多的精力去开发对于自己来说更肥沃的土地。我发现，很多敢于放弃的人，活得更加积极。

篇10：美文欣赏找寻迷失的自己

“Not until we are lost do we begin to understand ourselves.” ——Henry David Thoreau 迷失自我，才能开始认识自我。——亨利·大卫·梭罗

Everything about my future was ambiguously assumed.I would get into debt by going to college, then I would be forced to get a job to pay off that debt, while still getting into more and more debt by buying a house and a car.It seemed like a never-ending cycle that had no place for the possibility of a dream.我们未来的一切似乎都模糊地设定好了，利用贷款上大学，然后为了还债被迫去找一份工作，还要为了买房买车背负更多的债务„„这仿佛是一个无休止的循环，让我们的梦想没有实现的机会。

I want more—but not necessarily in the material sense of personal wealth and success.I want more out of life.I want a passion, a conceptual dream that wouldn’t let me sleep out of pure excitement.I want to spring out of bed in the morning, rain or shine, and have that zest for life that seemed so intrinsic in early childhood.我们想要的更多——并不是对于个人财富和成功等物质性需求，我们对于生活，想要更多。我想要热忱、有概念的梦想，让我不会空怀纯粹的兴奋入睡。我希望能在早晨一跃起床，无论是阳光普照还是刮风下雨，也能对生活充满热情，就像我们的童年时固有的一样。We all have a dream.It might be explicitly defined or just a vague idea, but most of us are so stuck in the muck of insecurity and self-doubt that we just dismiss it as unrealistic or too difficult to pursue.我们都有梦想，无论它是明确的目标还是模糊的主意，但我们大多数人都受困于不安全和自我怀疑的泥泞里，我们把梦想看做是不现实的、难以追求的，最后放弃了。

We become so comfortable with the life that has been planned out for us by our parents, teachers, traditions, and societal norms that we feel that it’s stupid and unsafe to risk losing it for the small hope of achieving something that is more fulfilling.我们变得满足于父母、老师、传统及社会规条为我们营造的安逸生活。为了那一点点能够为生活变得更充实的希望去冒险，我们会认为这是愚蠢和危险的。

“The policy of being too cautious is the greatest risk of all.” ~Jawaharlal Nehru 过于谨慎才是最大的危险——贾瓦哈拉尔·尼赫鲁（印度开国总理）

Taking a risk is still a risk.We can, and will, fail.Possibly many, many, many times.But that is what makes it exciting for me.That uncertainty can be viewed negatively, or it can empower us。冒险始终还是有风险。我们，也有可能失败，还有可能是失败很多很多次。但这会让我们更加兴奋。不确定因素看起来有不利，但同时也能激励我们。

Failing is what makes us grow, it makes us stronger and more resilient to the aspects of life we have no control over.The fear of failure, although, is what makes us stagnant and sad.So even though I couldn’t see the future as clearly as before, I took the plunge in hopes that in the depths of fear and failure, I would come out feeling more alive than ever before.失败能让我们成长，让我们更强大，让我们更能适应生活中难以控制的各个方面。对于失败的恐惧，让我们停滞不前，悲伤不已。尽管不能清晰地看见未来，在恐惧和失败的深渊里，我们也要保持希望，那么我们将活得更有生命力。

篇11：倾听自己的心声美文欣赏

静下心来，倾听自己的心声。问问自己一直以来，想要的到底是什么?

她对我说“我觉得你就是一直都把自己活在别人的世界里，看到别人哭泣，你会比别人更难过。看到别人幸福，你就可以开心的微笑。可是你从来没考虑自己的幸福，当你一次又一次受到伤害的时候，你总是选择逃避。看到别人受伤时，却一声不吭，你会说别人懦弱，其实你从不知道，一直懦弱的人的人是你。你会替朋友去解决她们的问题，你敢去替她们去面对，但你却害怕面对自己。”这是毕业后一个朋友最后跟我说的话。

毕业后，我开始整理自己的思绪，回想她说的.话，她说的对一直懦弱的人是我。我一直用自己长说的一句话来骗自己，而那句话便是：“在感情的世界里，没有谁对谁错，一切出发点，都是太过在乎。”我也被朋友捅过刀子，在绝对的利益面前，她选择了，利用我，我怎么都不相信，可事实就是如此。我只好安慰自己说：“或许她是有苦衷的，其实她并不想伤害我，而是被逼无奈。”我也知道我在自欺欺人，可我依旧选择了逃避。

当她们惹事了，我处理烂摊子，总是会听到别人说，你一天关上那么多你不累噢，我总是笑笑。我也知道那样做，在别人眼里，就是有病。那时她们不知道我在想什么罢了。一切都是我自愿，对于我这个升学失利的人来说，现在的机会的确来之不易，可几率太小，但是她们不一样，她们可以，所以我拦了她们烂摊子只是想让她们安心学习，也当成了我的责任，事实上我的确很可笑，我知道。

我总是故装坚强，外表一副谁也打不垮的样子，其实是不堪一击。其实我知道我也害怕，但是我身后有你们，所以我必须坚强，必须强大，才能保护你们，让你们免受伤害，可我忽略一点，我也是个孩子。

我一直都没有静下心来，去问自己这样不累么?我一直都没有问过自己想要到底是什么?现在我知道了，其实我一直都很孤单，即使有那么多朋友，依旧没能改变。而我想要的只不过是一份温暖，一个拥抱，一个愿意听我倾诉却不抱怨的人，仅此。都那么难!

篇12：认同自己，接纳自己，欣赏自己

常常有朋友好奇地问我，来你们这儿咨询的大学生哪方面的问题最多？人际关系、恋爱、学业又或是严重的抑郁症、强迫症、厌食症？从我们的统计资料来看，上述问题都有，但排在前几位的原因并没有显著的区别，如果要说哪个问题是比较集中的，那就是——无法认同自己，这才是那些形形色色“问题”背后的根源。随手翻开我的咨询日记，这样的大孩子很多：

晨晨同学，学习优秀，长相也颇为帅气，衣着亦很讲究，却因自卑而走进咨询室。“爸爸妈妈从小就对我非常严格，虽然我一直在努力，可我总感觉自己的努力没有尽头，我永远都达不到爸妈的要求，没有表扬，没有肯定，等待我的永远是更高的标准、更严的要求。我好累。现在虽然我知道自己并不差，但还是控制不住自己，会不由自主地拿自己的缺点和别人的优点比，所以我一直都活得很恐慌很郁闷。”

静静同学，天资聪颖，志向高远，来咨询的具体理由是，眼看就要错过申请留学的截止日期了，申请信却迟迟没有发。细问下来才知道，她遇事非常纠结，做每个决定都好难。她说：“我妈妈是一个非常悲观的人，每次我想要做一件事情时，她总会想出各种各样的风险，看起来是为我好，其实是在打击我。就像这次申请留学，妈妈总是不停地问我，如果申请不上，会不会耽误别的事情？我怎么永远都得不到妈妈的支持呢？”静静虽然离家千里，但妈妈给她的影响却没有因空间距离的增大而减弱，依然非常顽固地笼罩着她。

表面上看来，他们的问题很不一样，但从根源上来看，他们的苦恼都源于他们看不到那个真正的自己，看不到有能力的自己，他们看到的只是父母口中表达出来的自己。这样的孩子虽然从外在角度看很优秀，但是他们一点都不开心，整天背着沉重的精神枷锁，愁眉苦脸、年轻却没有青春的感觉。如果回溯到他们的童年经历，无一例外地都承受过父母亲对自己不理解、不支持、高要求，使得他们长期以来低估自己甚至否定自己，加上父母亲的高压，更给他们带来了精神上的痛苦。通常，父母不尊重的程度越严重，孩子对自我的认同和接纳就越低，表现出来的问题就越严重。自我认同，这便是我今天要说的重点。

从大孩子看小孩子

观点：“孩子是通过母亲看自己的目光看自己的”

英国最著名的儿童精神分析学家温尼科特曾在儿童医院工作40多年，通过长期对母婴关系的观察和治疗实践，撰写了大量研究母婴关系的著作，系统阐述了母亲和孩子的相互作用是如何影响孩子的发展的，其中对人类最有贡献的观点之一是：“从来没有婴儿这回事，有婴儿的地方必有母亲。孩子是通过母亲看自己的目光看自己的。”

父母是孩子形成自我认同的重要来源

儿童发展心理学上对自我认同是这么解释的：个体所理解的自我并不是真正的自我，而是依据个人的经历通过反思理解到的自我。也就是说，自我认同的形成与外界的反馈存在着密切的联系，在孩子理性思维的能力和对事物客观评判的能力尚未充分发展之前，他们对自己行为判断的重要标准就是他人的评价，尤其是最亲近的人的评价。对于孩子来说，最亲近的人，除了父母，还会有谁呢？那些经常得到父母肯定的孩子会感觉自己是有价值的、被喜爱的，这样长大之后即使经历挫折、失败，他们也会更容易重振起来，延续一直以来的自信、轻松、快乐；反之，如果孩子从父母那里得到的只有批评、不信任，那么他就会认为自己是不好的、没有能力的、不被喜欢的，进而导致自卑、怯懦、退缩……

学前期的时光，是人的一生中唯一以父母为“重要他人”的时期，父母要珍惜这个机会，帮助孩子建立健康的自我认同感。具体的做法可以参考以下几点：

1.顺应孩子的天性，让孩子更多地体会成功感而非挫折感。

仔细想想现在的孩子是如何成长的，他们在成长的过程中承受的挫折感实在太多了，我们就不要再人为地增加他们的挫折感了。比如5岁的豆豆调皮、好动，一刻不停，家长听说音乐能锻炼大脑，能让孩子安静下来，所以就逼豆豆去学钢琴，但却忽略了对于豆豆来说，学钢琴是一件多么困难且吃力不讨好的事。其实，就算是培养乐感、毅力和专注力，还是有动感一些的、顺应孩子天性的方式供选择的，比如律动、打架子鼓等，可以让孩子（当然也包括家长自己）能相对容易地拥有成就感而不是挫折感。

我家的故事：如何顺应孩子的天性，充分尊重孩子的兴趣

我的孩子牛牛很喜欢火车、地铁，没事就叫我陪他去坐地铁，一坐就不肯停，最夸张的一次我俩在地底下来回穿梭，一口气把市区内所有的地铁坐了个遍。一开始，我只是教他认上下站的站名，慢慢地他似乎真的认得那些字了。我看他兴趣实在浓厚，在家里整天趴在地板上铺轨道玩地铁，就打印了一张大大的上海地铁规划图，让他当司机，把我这个乘客送到指定的站点。就这样，在他3岁的那个暑假，他竟然可以不靠地图也能对各个站点了如指掌。只要我说出起点和终点，他就能告诉我怎么换乘，在哪换地铁。这么玩的同时也培养了他在生活中的方向感，出去玩的时候，只要走过的路他都记得，甚至还给爸爸指路，成了爸爸的GPS。后来，因为他又借助地铁站名的这些字认识了更多的字，这些对孩子来说，都是了不起的成就。这样的学习过程就是自发的游戏，没有丝毫的强迫或是指责，牛牛便逐渐开始了认同自己、接纳自己、欣赏自己的旅程。

2.接受孩子的特点，而非单纯地抱怨或批评。

有的孩子很害羞，就是不喜欢叫人，别人跟他打招呼也没反应，这时候大人不要整天抱怨或批评他，而是接受他的特点，如果真的想改变他，就做他的好榜样，每次用他的口气跟别人打招呼，多跟人打交道，在这种轻松的环境下，孩子反而会慢慢地学到如何与人交往，而不是在批评和压力之下，更退缩更胆小。如果孩子很胆小，就不要为了自己的面子拉着孩子在众人面前秀技能，甚至因为孩子不肯，还当着众人责怪、埋怨他。

3.耐心指出孩子的错误或缺点，并告知正确的做法。

当孩子出错时（哪有人不出错的），简单地批评甚至打骂孩子，短期可能会有所改善，但长期这么做所付出的代价却是孩子自我价值感的下降和自我认同的降低。

要耐住心沉住气，等事情过了，好好跟孩子商量。一般来说，我们建议首先要跟孩子保持同等高度，蹲下来或者坐下来，提供对话的空间；然后尝试去理解孩子的行为和感受，“我知道你很生气”，“我知道你不想这样”，再平静地表达你的感受和对孩子的期望，“但妈妈真的很受伤很难过”，“但妈妈真的很希望你能参加”，问问他可不可以想出别的办法来解决。不要对此有疑惑，只要你足够真诚地邀请孩子、足够耐心地等待孩子、足够相信他可以自己想办法，他就一定会想出解决的办法。最后，如果这个事情下次还需要面对的话，就在这种轻松愉快的氛围里向孩子要一个重重的承诺，等到了下次面对前，提醒他这个承诺就可以了。

篇13：自己的命运自己主宰美文

当爱已不在，青春不再，是谁坠入了漫无边际的苦海，又是谁守着黄昏独自一人在长堤边徘徊?褪失不尽记忆里的尘埃，溢满了酸甜苦辣翻江倒海的胸怀;曾经你就是我世界里最美的天籁，想你的心情总是无比的豪迈;是谁在我的耳边说你我是碗筷，永远都会是唇不离腮，想不到这么美的山盟海誓也会出现意外!

攥紧的心早已忘记回来，时间也停止了摇摆，一切仿佛死寂都沉入大海……囚禁的唯有无奈，唯剩下我孤单地拿着号码牌，在爱情的门口痴痴傻傻地等爱!曾一再告诉自己要忍耐，只因心为你澎湃，爱为你等待;可摈弃不了的心癌，说不完的感慨，拎不起的往事犹如雾霾，原来你的脚步一直都比我快!感觉自己真的好失败，这么认真这么投入换回来的也仅仅是悲哀，在人生中成了一坛泡菜;尘封千年也不愿意开启这盖，因每次想起便有说不清楚的隐痛将我心撕开，如潮般冲得自己东倒西歪!

如梦醒来才发觉原来没有什么应该不应该，爱情不是一场智力对抗赛!我不是你的菜你也就不是我的依赖，我不会因为你而把自己逐步更改;经过多少等待失败岁月无声无息把梦出卖，心疼不再如当初撕心裂肺般的厉害，我终于懂了没有什么怪不怪，缘分这东西不是花园中的`花蕾可以随便采摘;我选择默默地走开，不管理不理智明不明白，最后总得有一个人要摊牌!

篇14：给未来的自己一封信美文欣赏

亲爱的未来的我：

你好!

时光如白驹过隙般匆匆而逝。整个初中时代，共有三年，1096天，26304小时，1578240分钟。这些看似庞大的数字对于我来说，其实不过弹指之间，转眼间，离中考就只剩100天了。

记得初步入初三忙碌的学习生活的我整天叫苦连天，哀怨不断。每天的作业就像滚落的山石般向我扑来，我想躲避，却不能也不敢逃离。于是初三的我在日益趋近的中考的大门面前害怕了退缩了。离中考200天的`时候我在迷惘和不知所措中度过，在一次次考试失败后我总是安慰自己没关系下次会考好的，可是我在一次次拼搏的考场上，我仍是屡战屡败，停滞不前。

在离中考110天时，我终于在父母和老师的教诲中深刻的感受到时间的紧迫，以及，我不能再心安理得的悠闲的度过已经开始倒计时的初中生活，我不能再迷惘了!

《孟子》有道：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”司马迁在狱中能忍受狱刑写出巨着《史记》，贝多芬即使双耳失聪，但仍坚持创作。而即将面临中考的我，为什么不能坚强的面对失败，认真反思，去乐观和自信的迎接接踵而至的考试?

未来的我，你知道吗?如今的我已不再迷惘。面对越来越多的复习资料我没有再抱怨连天;面对一次次的考试我没有再退缩和胆怯;面对笔直的塑胶跑道我也没有再停滞不前。鲁迅先生曾说：“时间就像海绵，只要愿挤，还是有的。”中考倒计时100天，我愿挤时间如海绵，向着目标出发，向着梦想前进!

这学期对即将毕业的初三学子来说，是新的一学期，也是初中生活的最后的一学期，是新的起点，也是终点。请未来的你为我见证，新的学期，我将会通过我的努力和坚持，拼尽全力，竭尽所能，直面中考，迎战中考，我相信，未来掌握在自己手中，有梦想的人才有奋斗的目标!爱拼，才会赢!

即将面对中考的你

篇15：美文：让自己感动自己的女人

曾经那么坚定的誓言，终于经不住时间的打磨，曾经以为相依的你离我这么久远，尽管我的心每时每刻都在无言的呼唤，那书上的承诺仿佛还有雪中的温暖。

谁是你前生结下的因缘？谁是你今生永远的挂牵？谁是你来世梦中的填怨？曾经以为这样就是一生；曾经以为这就是幸福的边缘。仿佛这世上没人比你更懂我，于是我把所有的泪、所有的痛、所有的欢乐都给了那个夏天。

那个生长着快乐也生长着忧伤的季节渐渐远去了，留下的只有淡淡的烟草味......

今夜的雨滴不住地敲打着我的窗棂，这个闷热的夏雨一场紧似一场。我在无眠的雨夜整理你抖落的烟灰，为你缝上松落的衣扣，小小的土屋挤满了对你的思念。

生命中总有这样的时刻，没有人理解、没有人慰籍、没有任何一种东西能冲刷往事、也没有任何人能帮你带走加强的记忆，只有慢慢地品着烟草的味道，让心慢慢地归于平静。

黑暗中烟蒂的光明明灭灭，熟悉的味道和你因品尝的美姿在视觉中嗅到，你说你一生中只有一个爱好让我满足你，我很生气哦，眼泪就含在眼眶里。难道我的爱、我的很深很深的思念就不能让你介掉那不良的习气？你的肺部已经有了阴影，只是我们都在满着你。

还记得你给我讲的那个故事吗？你说你的一个战友得了脑血栓不能自理，他最喜欢吃红烧肉，她美丽贤惠的爱妻因为怕他病情加重、因为不给他吃红烧肉经常受到你战友的漫骂，也经常在喂饭时受到唾液的袭击。直到你战友去世的前一天要吃红烧肉，他的爱妻也没有满足他的要求。让你永远不能忘记的是，你战友的妻子在送别时一句哭丧的话：最让我后悔的是没让你吃一顿红少肉啊，早知这样我会让你吃个够啊！你还跟我开玩笑说：假如我有那么一天你会因为让我戒烟后悔的。你呀，可真能小题大做。我在嘴上这样说，我在心理真的`好怕好怕啊。

你好象有一种预感，你说你最担心的就是我，你不担心女儿，女儿会象我一样寻到爱他的男人。你的担心不是多余的，我是个喜欢依靠的女人，总想找个可以依靠的肩来为自己遮风挡雨，就象我给你做的一首诗：想你是一棵大树走累了靠在你伟岸的身躯想你象一湾大海疲惫了畅游在你辽阔的心宇风雨人生让我们互为一把伞共同擎起一片爱的天地。

回忆昨天的细节，我真的好累好累啊。可是我已经熬过了生命的四季，我的成熟让自己感动了自己，我想对你说的是：没有你的日子我很坚强，我的历程是一首好听、纯洁、无暇的歌，唱给你的永远是那首婚礼进行曲！