阳光体育节活动方案

2024-06-15

阳光体育节活动方案（通用10篇）

篇1：阳光体育节活动方案

阳光体育活动方案-学校阳光体育活

动方案

阳光体育活动方案

学校阳光体育活动方案

一、指导思想

为学生健康地学习和生活，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素

质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、活动主题：

我阳光我运动我健康我快乐

三、组织机构：

1、学校体育工作领导小组：

组长：向xx

组员：校委会成员体育教师各班主任

实施督察小组：值周教师

四、活动要求：

人人有参与项目，班班有团队，学校有比赛。

五、活动地点：

学校操场、内院及各乒乓球台

六、活动实施时间：

活动实施时间主要为两阶段：

1、上午大课间时分，时长30分钟。

2、下午4：15到4：35进行30分钟体育锻炼。

七、活动目标：

1、通过认真学习和实践，全校师

生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。阳光体育活动方案

八、活动实施主要内容：

1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。

2、坚持并有效地发展学校竞技团

队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。

3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。

九、活动实施方法：

1、加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、足球队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。

2、每学期举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。

十、活动保障措施

1、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断

丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

2、合理安排，有效利用

按规定配足配齐体育器材，完善体育设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课余体育活动的开展。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对阳光班级的班主任和在阳光体育运动中表现突出的学生予以物质励，并将活动成果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班级、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

4、严格组织，强化管理，安全第一，制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。

篇2：阳光体育节活动方案

一、指导思想

以科学发展观为指导，认真贯彻教育部《切实保障中小学生每天一小时体育活动的规定》，坚持“健康第一”的思想，把落实学生每天锻炼一小时，增强学生体质，促进学生全面发展作为根本任务，提高认识，强化措施，确保将学生每天锻炼一小时落到实处。突出我校五本教育和五项全能的办学特色，将跳绳和冬季长跑作为我校特色项目进行普及；发挥我校优势，充分利用我校一流的体育场地设施、完备的体育器材和高智能的体育教师队伍，最大化的满足每个学生个性化发展。

二、目标和原则

1、让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握跳绳、冬季长跑和另外一项自己所喜爱的体育项目的练习方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

3、丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。

三、实施措施

（一）体育与健康课

学校保证开足、开好体育课，各班每周两节体育与健康课，严格按照小学体育与健康课的课程标准要求组织体育课。

（二）上午课间操（9:20-9:50）

要求：

1.集合迅速，要求在下课铃响后五分钟内各班在指定地点完成集合，体育委员迅速整队。

2.全员参与，要求所有同学都必须参加跑操，学生会检查同学除外，长期病假同学须持医院证明到学生处办理长期病假手续。

3.跑动过程中要求队形整齐，步调一致，排间距不可过大，与前面班级的保持适当距离。

4.跑动过程中不允许说笑，保持高昂的精神面貌，不得掉队。

5.班级口号要求响亮，口号要包括班风（班训）。

学生会检查扣分细则：

1.缺勤一人扣2分，迟到一人扣1分。

2.整队秩序不好扣5分。

3.跑动过程中队伍不整齐一次扣2分。

4.跑动过程中排间距过大（大于40cm）扣2分。

5.跑动过程中步调不一致扣2分。

6.跑动过程中口号不响亮一次扣2分。

7.跑动过程中掉队一人扣1分。

8.跑动过程中班间距过大一次扣2分。

以上扣分将以20:1比例计入班级量化分

（三）课外活动（16:40-17:25）

当天没有体育课的班级进行有组织的课外活动，先进行800米长跑，然后根据活动内容到指定地点进行活动。同时学校每学期都组织与活动项目相关的各项比赛，以此来调动学生和班主任的积极性。

1．活动项目：各班每周无体育课的三天按照下列三组进行一次循环（即：各班每周的三次课外活动分别进行一次分项活动、一次跳绳、一次冬季长跑）。

3．活动地点：

操场

4．活动说明

（1）.选项活动报名人数下限要求

四、监督检查

1.实行值班领导负责制，由每天学校的行政和教学领导全面负责监督和检查。包括活动组织过程中的安全、体育老师、班主任的到位情况、纪律检查组的检查记录情况等。

2.由各年级学生会学生具体负责检查各班到位人数和班主任跟班情况，并每天将检查情况在第二天课间操之前交到各年级体育组，因身体等原因不能参加课外活动的同学必须持有假条，学生每学期请假次数不能多于5次，否则多一次扣量化积分2分，长期请假必须出具医院开具的休假证明，并提前上报学生会。

3.成立专门的纪律检查组，由当天值班的老师担任，负责检查学生练习过程中的秩序，发现学生出现不认真练习、迟到、早退等情况的及时记录，并给个人和班级扣相应的量化分。

五、班主任职责

1.对本班参与大课间的学生进行必要的分组安排，做好自备器材的分配。

2.班主任老师全面负责本班级学生在参加大课间期间的安全工作。

3.班主任要经常性地在班级内开展大课间活动的安全教育、组织纪律教育，强化大课间活动期间的管理。

篇3：阳光体育节活动方案

一、宣传到位, 形成制度

学校利用各种阵地广泛宣传开展阳光体育活动的意义和价值, 引导师生、家长、全社会理解、支持学校开展的这项工作, 树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员, 积极向社会、家庭宣传, 得到社会、家庭支持, 营造“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”的舆论氛围, 使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与, 精心组织阳光体育活动, 努力形成常规的阳光体育活动, 形成制度。

二、营造氛围, 培养习惯

调整体育工作的重点。从过去开展好常规体育活动提高到着力于增强全校学生对体育锻炼的热爱, 培养终身锻炼的习惯和意识。

增强学生体质, 促进学生身心健康。学校应该正常开展学生阳光体育运动, 引导广大学生到阳光下, 到操场上, 到大自然中锻炼身心。不要为了所谓的素质教育, 而放弃开展学生阳光体育运动。

开放校内体育资源。针对休息日和假期学生没有锻炼场所的现状, 制订开放校内体育资源计划, 适当安排校内体育资源开放日, 或在不同时段开放不同的校内体育资源, 并落实专人负责, 确保学生安全。

实施体育考试制度。按照规定做好学生体育考试工作, 把学生体育达标率和优秀率作为体育教师教学成绩的主要指标和年终考核依据。

注重科学训练。体育成果既是体力的付出, 又是智慧的结晶。为体育教师创造条件, 利用休息日或假期到高一级教练员培训班学习, 提高他们的教练能力和水平, 保证体育训练的科学性。

三、组织教学, 培养兴趣

学生参加体育锻炼积极性不高的一个重要原因是缺乏兴趣。而学生的体育兴趣主要是依靠长期的体育教学活动来培养的。为此, 要求体育教师要深入钻研教材, 认真改革教法。每教一项教材, 首先, 要钻研此项教材的魅力所在。其次, 要研究此项教材怎么教学生才爱学, 才有兴趣。第三, 有丰富学生喜闻乐见的教学内容。如健美操、器械健身、乒乓球、羽毛球等。只有把课上得生动活泼, 使学生感到“课虽完而兴未尽”, 才能让学生带着“余兴”到课外体育活动中去寻求满足。从而激发学生参加课外体育活动的自觉积极性。

四、发挥作用, 提高质量

导向作用。班主任对课外体育活动的态度, 是开展好班级课外阳光体育活动的先决条件之一。如在开展冬季“三项”体育活动时, 如果班主任能积极宣传进行冬季长跑时提高心肺功能、磨炼意志等方面的作用, 鼓励学生积极参与, 那么学生就会崇尚冬季长跑活动。所谓导向, 实质上就是班主任指明方向。

教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所决定的。在课外体育活动中, 班主任若能亲自参加锻炼, 就能密切师生关系, 用自己的亲身实践来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼, 这是一种无声的潜移默化的教育。

凝聚作用。班主任是班级凝聚力的核心。在开展体育锻炼的过程中, 学生因思想性格、体育兴趣、身体素质、运动技能的差异, 常常表现出个体的倾向性, 喜欢的就锻炼, 不喜欢的就不锻炼, 或是参加了也不积极。为此, 班主任可以用班级集体的体育目标和集体荣誉来感召学生, 从而形成较强的向心力。如学校举行拔河比赛, 或是“达标”运动会等。这些都可通过班主任的号召, 以集体的行为意识来取代个人的行为意识。使全体学生产生一种依附感和归宿感, 把班级作为体现自己运动能力的集体, 使学生在内心产生参与体育活动的驱动力。

约束作用。体育锻炼苦乐相随, 积极主动的从事各种体育锻炼, 目前在中小学生中尚未形成。因此, 搞好中小学体育工作, 利用班主任的约束作用是不容忽视的。班主任在开展体育活动过程中, 既有支配的权利效应, 也有无形的约束作用。这是一种非强制性的行为准则, 是无声的号令。在开展体育锻炼时, 班主任通过班级集体的价值认同使学生自我约束, 产生一种理应如此的心理。

五、体现主体, 提高热情

广播体操, 是我国各级学校开展最持久、最有效, 也是最形式化、最单一的课外体育活动内容之一, 然而要真正体现学生主体意义的“自主性”, 提高参加活动的热情, 关键需要完善和富有成效的课外体育活动计划, 也就是应包括一系列活动方式的一个均衡计划以及活动的方法、时间安排、记分奖励制度。动员全体学生把参加充满活力的课外活动作为一种生活方式是很不容易的。除学校主管部门的课外体育活动保证足够的时间, 体育教师也要辅导和管理, 以提高和保持学生的兴趣。

篇4：阳光体育节活动方案

关键词：阳光体育健康第一增强体质活动比赛

2006年12月，教育部、国家体育总局、共青团中央共同发出的关于《开展全国亿万学生阳光体育运动》的通知，市、区教育局又先后下发关于开展学校“阳光体育”工作的具体文件。我们在认真领会文件精神的基础上，切实把“阳光体育”活动做到实处。让“阳光体育”活动在我们的校园里生根发芽开花，和谐飞扬！

要想开展好冬季阳光体育活动必须注意以下事项：

一、认真学习文件精神，提高思想认识：

学校要组织各部门认真学习“教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知”、“教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”文件，进一步提高认识，特别要注重对学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

二、加强组织领导班子，建立专门负责工作小组：

为了保证学生冬季阳光体育活动的顺利实施，须成立阳光体育活动领导小组，由校长主管负责，成员由班主任、体育教师、代课教师、校医、后勤人员组成，此外，还必须分清组成人员的任务和职责。

三、加强宣传营造阳光体育活动的良好氛围：

学校要加大冬季阳光体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育活动，广泛传播“健康第一”的思想，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入学生心中。

四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机相结合：

1、学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养。

2、要不断完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《标准》测试报告书制度，并将报告书归入学生毕业档案，做为学生评优评先的重要依据，如实反馈学生体制健康状况。

五、选择有效载体，开展丰富多彩的体育：

学校开展冬季阳光体育活动除了以体育课和实施《标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，计划每学年第一学期期末举行冬季长跑越野赛、校园广播操比赛、跳绳比赛、室内篮球赛、排球赛、下雪天举行堆雪人比赛、雪中足球赛等等。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们对户外活动的兴趣和体育锻炼的热爱。

六、我校冬季阳光体育活动具体安排：

星期一

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

星期二（则是顺序由上往下循环）如下：

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

星期三、四、五的顺序以此类推。

当本周的活动结束时，对成绩优秀的个人和班级进行表扬和奖励。下一周的阳光体育活动则可以选择别的活动项目让学生参与、发挥。

七、时间上要有保证：

要合理安排好活动时间。

1、每天组织住校生跑早操，以班级为单位跑操，由班主任和体育教师负责，时间为20分钟左右。建议走读生每天走或跑步上、放学。

2、每天上午课间操时间组织学生跑操，各班动作要求整齐、大方，口号要响亮。必须跑步进退场，时间为15分钟左右。

3、每个年级每周的体育课与组织当天的阳光体育活动不重复。活动课时间要科学安排。

八、要做好安全教育工作：

1．要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、组合器械是否牢固等。

2．要教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保護意识，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽松适合，禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；

3．要做好准备活动和整理运动，准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性，克服人体机能活动上的惰性，协调各器官系统的工作，为参加剧烈运动做好准备,当活动结束时，应组织学生做好整理放松运动，尽快穿好衣服注意保暖，以防感冒。

九、要做好运动锻炼期间的医务监督：

医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，通过自我检查，了解对锻炼内容和运动量的适应情况，为今后的体育锻炼提供依据。

十、完善制度，抓好落实，保障活动安全有序地进行：

学校制定相应的实施方案，并逐步逐项落实，学校领导小组将不定期进行检查、督促，对不能完成目标任务的，要通报批评，并与年终考评挂钩。体育场地器材由教务处、体育教研组具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故，学校建议各班鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

参考文献：

1．教体艺〔2007〕14号文：教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知。

2．教体艺[2006] 6号文：教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。

篇5：阳光体育节的活动方案

一、活动主题及组织形式

本次体育节以“我运动，我快乐”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育及游戏活动，结合国家学生体质检测内容，以各班级为单位组织进行，鼓励人人参与(特异体质学生、生病学生除外)，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。

二、组织领导

组长： XX

副组长： XX

成员： XX

三、活动内容

(一)举行第三套小学生广播体操比赛。以班级为单位进行评奖。

参加人员：全体学生

时间：10月26日

地点：学校操场

组织：以班级为单位，1—5年级按班级顺序依次参赛。

(二)冬季长跑活动。

1。全校学生除在体育课、活动课上坚持长跑外，每天在家跑步1000米，由家长负责监督并记录。包括双休日和节假日。

2。五年级全体学生每天下午课外活动由班主任带领在学校运动场跑10圈(110×10=1100米)。

3。1—4年级学生除在体育课、活动课和家里进行长跑外，班主任老师可自愿组织学生利用课间时间在学校操场跑步锻炼。也可进行其它阳光体育项目的锻炼。

4。全校学生坚持完成每天的长跑里程外，还要坚持作好记录。

5。班主任老师负责做好班级长跑记录。

6。20xx年12月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。

四、活动要求

1、体育节要坚持以人为本，从师生的需要和学生的发展出发，积极开展健康知识和健身方法的宣传教育，树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上，创新一些具有地方特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目，使学生在活动中学会一些健身技能和技巧，锻炼能力，培养兴趣，增强体质，促进身心全面和谐发展。

2、各班级要切实加强对体育节的领导和组织工作，做到计划周密，分工明确，责任具体，配合到位，使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等，确保体育节各项活动的质量和顺利实施。

3、各班要充分利用大课间活动时间，充分发挥和发掘体育的育人功能，使学生在活动中加强交流与交往，培养团结协作精神，增强集体荣誉感和责任感，提高凝聚力和向心力，通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。

4、要精心组织各项竞赛活动，加强安全教育，制定有效的安全防范措施和应急预案，确保体育节期间不发生伤害事故。

篇6：阳光体育活动方案

一、活动指导思想：

为深入贯彻全国学校体育会议精神，全面贯彻“全国亿万学生阳光体育运动”，深入实施全国中小学课外文体活动工程,促进中小学生全面发展和健康成长,切实将“健康第一”的指导思想落到实处,扎实落实《博兴县中小学体育活动实施方案》。我校将以落实《学校体育工作条例》为重点，抓好学校体育常规工作，提高学生身体素质，培养学生锻炼身体的意识、习惯和能力，同时增强组织纪律性，培养学生的协作意识、公平竞争意识、团队精神及拼搏进取精神，体现“以学生发展为本”的基本理念，展示学生积极向上、勇于拼搏的运动精神，促进学生个性的健康发展，全面推进学校素质教育。

二、组织领导机构：

1、学校体育工作领导小组：组长：王庆华

组员：刘东峰、孙同平、孙爱国、刘庆生、曹金川、范维先

2、实施小组：组长：孙爱国

组员：曹金川、范维先、袁春波、及各班主任

三、活动目的与意义：

学校举办各种形式的体育比赛，旨在进一步推动我校体育活动的开展，提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的思想意识，同时进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，并通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“我运动、我健康、我快乐”的校园精神。活动主题：开展健身活动，打造幸福人生活动宗旨：健康文明育人向上活动口号：我运动、我健康、我快乐

四、活动过程：体育文化具体活动：

1、学校举办“阳光体育知识讲座”，使学生了解一般运动常识、健身方法，促使学生走进体育锻炼的行列中。

2、“阳光体育知识我能行”——引导学生通过上网、查阅资料等多种形式，分别查找各种运动会的会徽、体育项目及世界上的体育明星的相关材料，从中总结一些会徽的设计技巧和风格、了解世界上共有多少体育项目等内容。

3、“阳光体育设计师”比赛——由同学们设计学校各项体育比赛会徽。

4、“奥运知识大比拼”班级擂台赛——学校出奥运体育知识题发给各班，然后每班推选3个成员参加级部复赛，最后2个级部的六个班级参加擂台决赛，选出“金牌班级”、“银牌班级”、“铜牌班级”、“优秀班级”，颁发奖牌和奖品。

5、“奥运连着你我她”征文比赛——

7、8年级学生中进行。

6、阳光体育黑板报展评

7、“阳光体育”摄影展阳光体育快快练

1、内容：

①公共模块：学校按年级协调安排活动时间，由体育组安排内容与地点，各班学生由班主任或学生干部带领活动，体育老师负责并予以适当的指点与辅导。②自主模块：学生选择活动内容，（田径、篮球、排球、足球、游戏、羽毛球、乒乓球、跳绳、毽子、体育吉尼斯、韵律操等形式）体育老师负责辅导，班主任教育和督促学生积极参加体育活动。

③展示模块：举办校运会、篮球赛（三对

三、单挑王、三分王、投篮王）、足球赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛等形式。各年级的自主设计的体育比赛。

2、方法：根据比赛内容与规模制定相应的竞赛规则

3、“校园阳光体育明星榜” ——选出校园体育明星（足球、排球、短跑、长跑、铅球等体育项目上突出的学生。

4、“校园体育吉尼斯”擂台挑战赛——在跳绳、踢毽、掰手腕、乒乓球掂球、滑旱冰、投篮等体育项目上设立记录，然后由学生进行擂台挑战，创设新纪录。获奖者也可入选“校园体育明星榜”。

5、“阳光快乐大课间”——每天上午9：50—10：15（1）注意用眼卫生、做好眼保健操；

（2）以班级为单位举行“校园集体舞”广播操比赛。阳光体育拼拼拼具体活动：

举行“阳光体育”趣味游戏比赛——游戏以班级为单位参加，游戏有拔河比赛、集体跳大绳、立定跳远集体赛等形式，展示班级集体锻炼的成果。

五、实施的保障措施：

1、师资保障：我校体育教师2位。

2、体育场地：

室外篮球场4个（砖铺2个）、足球场1个、250米环型田径场，乒乓球台7个（待建），单杠区（5付），室外双杠区（3付），3、活动场地：

① 楼东侧乒乓球活动中心乒乓球俱乐部 ② 楼南侧班级活动场地（初一单周、初二双周）③ 楼北侧班级活动场地（初二单周、初一双周）④ 篮球场地篮球俱乐部 ⑤ 足球场地足球俱乐部 ⑥ 单杠、双杠区自由练习区

⑦ 田径场田径爱好者、田径课余训练

4、体育经费：投资兴建砖铺篮球场2个，新换篮球板2副，水泥乒乓球台7副、单杠焊接及其他小器材购置等经费约15000元。

5、时间保障 ①为保证每个学生充分进行阳光体育活动，享受体育锻炼的乐趣，要求每个学生每个小课间必须离开教室，到楼外规定区域进行适当活动。

②上午大课间：（9：50——10：15）眼保健操及集体舞初三田径场活动 ③下午大课间：（3：40——3：50）眼保健操

④下午课外锻炼：（4：50——5：40）根据场地划分以及各体育俱乐部的安排进行活动。

6、竞赛促进：定期或不定期根据学生锻炼项目、情况，设置一定的竞赛以促进活动的开展。固定的大型活动：春季体育活动周、秋季运动会、冬季越野赛等。

纯化镇中学 2007年3月

“阳光体育活动”实施方案

篇7：阳光体育活动方案

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）

组长：陈之喜

副组长：闫德

组员：魏文武兴李维杰王莉武雅琴赵晓丽

2、安全保障小组（负责学生安全工作）

组长：魏文

组员：武兴李维杰

3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）

组长：陈之喜

组员：武兴

三、活动主题

我健康我阳光我成长我快乐

四、活动要求：

人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比

五、具体项目

1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类。

六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

2、每位教师均要带队，参加情况记录考核中的担任课外活动栏目。

3、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

篇8：“阳光父教”体育活动感悟

案例一:

活动开展前, 我们在班级博客上对“阳光父教”体育活动进行了宣传, 并通过家校通, 向家长们公布这个活动即将开展, 可是, 一整天下来回复报名的爸爸只有寥寥几个, 担心家长们有可能没有收到, 我在接孩子的时候和家长们说了一遍, 请来接孩子的家长相互转告。

第二天早上, 洋洋爸爸送孩子来学校, 我抓住机会问:“洋洋爸爸, 家校通有没有收到? 来参加我们这个‘阳光父教’体育活动吧! ”洋洋爸爸的脸红了一下, 说:“这个活动我都不知道该怎样开展, 不知道要怎样给小朋友上课! ”旁边已经报名的桂爸爸惊讶地说:“还要给小朋友上课吗? 我以为是老师上课, 我在一旁给予帮助! ”听了两位爸爸的话, 我说:“我们现在还是尝试, 您可以选择一个体育游戏, 带领小朋友们一起玩, 或者和他们一起跑步、做操, 都可以! 最主要是让小朋友多和爸爸接触, 感受一下阳刚之气! ”听到我这样说, 洋洋爸爸和桂爸爸都松了口气, 洋洋爸爸说:“那就先报名吧! ”

顺利地在报名名单上增加一员之后, 我想今天应该有很多家长能够报名参与这个活动, 但事与愿违, 整个早上很多爸爸都以自己不知道该怎样给孩子们“上课”为由拒绝了我, 只有少数家长在我的口水攻势下, 勉为其难地说:“那就先写上吧! ”

虽然说“隔行如隔山”, 但爸爸们的担忧也太多了, 让我不禁担心起来, 既然爸爸们对于这个问题很担心, 我就不能够强迫家长们参与, 在以后的活动中要帮助爸爸们克服这个心理障碍, 慢慢吸引他们主动参与。

我的感悟:

1.在开展“阳光父教”活动之前 , 应在活动前积极宣传 , 激发爸爸们的参与兴趣, 如果家长们参与的积极性不高, 则可以给家长们一段心理缓冲间, 帮助爸爸们逐步适应, 尤其要用活动的照片、影像资料帮助爸爸们提高兴趣, 激发参与积极性。

2.爸爸们也要多参与孩子的成长 , 多多陪伴孩子 , 多关心孩子。我们要改变透过妈妈了解孩子在家情况的一贯做法, 有事多联系爸爸, 让爸爸们在教师的督促下逐步改变自己的行为, 多关注孩子的生活、学习情况。

3.人们容易对未知事物感到害怕, “隔行如隔山”的担忧, 可以通过举办培训讲座, 提供教学资料, 家长之间进行经验交流, 老师给予及时指导等途径, 帮助爸爸们提高组织活动的能力。

案例二:

考虑了一个星期, 小宝爸爸终于答应参加“阳光父教”体育活动, 他在幼儿园的现有器材中选择了球, 因为球的数量多, 人手一个, 还可以玩很多花样, 但不知道在这几天的时间里, 他选择了什么游戏内容。

下午放学后, 小宝爸爸留了下来, 他告诉我, 他选择了一个三人抛接球游戏:小朋友人手一个球, 围成一个圆圈, 面向圆心, A扔给B, B扔给C, C扔给A, 同时进行, 我听后, 觉得太难了, 小朋友不可能成功, 和小宝爸爸试了试, 发现我们也不容易成功, 于是告诉他应降低难度, 可以三个人共用一个球:A扔给B, B扔给C, C扔给A, 循环进行。如果觉得这种玩法比较单调, 还可以三人站成一直线, 中间的孩子双腿分开站立, 两边的孩子蹲下滚球, 球必须从站着孩子的腿中间滚过, 然后交换角色进行游戏。小宝爸爸接纳了我的意见, 觉得三人循环抛接球挺好的, 他回去想想怎样向小朋友们介绍这个游戏。

在交流中, 我可以感受到, 小宝爸爸和其他家长一样, 确实有着“隔行如隔山”的情况, 因为他们和孩子接触得少, 所以对孩子的发展情况不了解, 往往容易根据自己的情况比对孩子, 这样就容易提出过高要求, 在确定游戏内容时需要老师把关, 同时, 在介绍游戏时, 选择怎样的语句和方式迎合孩子的接受能力, 需要老师积极地介绍与沟通。

我的感悟:

1.“阳光父教”体育活动是一项要扎实开展的活动 , 在这一过程中, 不管是家长还是老师都应该全身心地投入, 不能够以主观猜想代替实际行动, 所以, 在准备过程中, 需要家园多联系, 而教师作为掌握专业技能的一方, 更应该主动联系家长, 帮助家长解决准备过程中遇到的困难, 时刻了解活动的准备情况, 也许, 准备的过程会让教师牺牲一些个人时间, 但是, 这会让幼儿的时间不被浪费。

2.幼儿园里有许多体育活动器械 , 但家长们没有看到 , 没有使用过, 不了解, 所以, 在活动开展前应让家长了解自己可以使用哪些器具, 使用这些器具可以开展什么样的活动, 同种活动材料通过不同方式可以开展不同难度的游戏活动, 本班幼儿动作发展程度如何, 这些都要告诉家长, 这样, 家长们在准备时才能找到更贴近幼儿实际的活动。

案例三:

今天给三位爸爸打了电话, 可是他们都以没有空为理由拒绝参加“阳光父教”活动, 我只能给第四位爸爸打电话, 幸好晓栩爸爸虽然很忙, 但还是答应抽出时间来, 只是活动时间要挪到下个星期一。

我翻了翻手中报名的爸爸名单, 上一次向爸爸们展示了“阳光父教”体育活动之后 , 爸爸们很激动 , 都写上了“愿意参加活动”, 报名人数激增。可是打电话时, 还是有很多爸爸说:“我没有时间。”其实 , 开展一次活动虽然需要花上一些时间 , 但是活动内容可以上网搜寻, 我也可以提供图书, 在孩子离园的时候带回去;和老师探讨时可以通过电话, 真正需要请假的有可能只是活动当天来去的一小时, 再加上30分钟活动时间, 这一个半小时, 对于孩子三年的幼儿园时光来说太短了。孩子们就快要毕业了, 很多爸爸只有在指定爸爸参加的家长活动中看见过一次, 更有爸爸三年来都没有见过一次。

我的感悟:

1.家长们在参加“阳光父教”活动时应该认真对待这件事情, 不能够有侥幸心理, 如果条件允许, 在学期一开始, 我们就应该统计出席活动的家长, 将家长们出席活动的时间制定成表格, 方便家长查阅, 提早准备。

2.受我国国情的影响 , 很多家长存在“重小学 , 轻幼儿园”的现象, 现在孩子上幼儿园是这样一种状态, 进入小学, 家长们的态度是否还一样, 爸爸们是否会因为有“成绩”的衡量而增加与孩子相处的时间? 但无论怎样, 不管什么时候, 孩子总需要爸爸的陪伴, 不能缺少父亲的教育。套用父教专家东子的家教新概念:“爸爸是朋友、是玩伴、是师长, 是孩子成长的力量。父亲教育的差异深刻影响孩子的一生。”“阳光父教”的出发点在于幼儿的发展与需要, 需要家长的理解和支持。

有人做过这样的比喻, 在家庭教育中, 如果把父亲比做一棵大树, 那么母亲则是一片绿地, 对于孩子来说, 象征力量的大树和象征温情的绿地都不可或缺。同样, 孩子未来成熟人格的培养需要学校、家庭和社会三方面教育相互配合、相互促进。一学期的“阳光父教”体育活动结束了, 虽然我们的活动还是十分稚嫩、不成熟的, 但是天真的孩子们不会计较爸爸们“上课”上成什么样, 他们感受到的是和爸爸活动时的轻松氛围, 爸爸果断、阳刚的人格魅力, 还有每次进行活动时的爸爸都很有心地为小朋友们准备了礼物, 他们感受到的是来自“爸爸”的关怀, 希望这些感受成为孩子成长中的美好回忆, 让他们从“父亲”身上获益更多。

参考文献

篇9：高中体育学校阳光体育活动

关键词：高中体育学校阳光体育活动

阳光体育活动主要是指让更多的高中生主动积极地去室外、操场等地参加体育活动，在学校营造一种良好的运动氛围，从而培养学生的运动习惯，促进学生的身心健康发展。高中生正处于身心发展的重要时期，但是家长的过分期待与繁重的学业压力使高中生的身心承受着非常大的压力，进而导致很多高中生出现抑郁、近视、肥胖等问题。由此可见，在高中学校开展阳光体育活动具有十分现实而深远的意义。

一、开展阳光体育活动过程中存在的主要问题

（一）对阳光体育运动的认识有待提高

在高中体育学校开展阳光体育活动，不仅能够提高学生的心理健康和身体素质，而且还是高中学校开展素质教育的教学任务之一。但是，在我国应试教育的背景下，学校和教师对阳光体育运动的认识不够，以致于几乎把所有的精力和时间都投入到学生的文化课中，而忽视了对学生身心素质的培养和提高。在教学过程中，学校和教师缺乏“以生为本”的教学理念。从目前来看，很多高中学校依然一味地追求学生的卷面成绩和升学率，从而出现了教师随意占用体育时间、减少体育课时的现象，进一步减少了学生的体育活动时间。长期以往，学生自主锻炼的时间被剥夺，进而对学生的身心健康产生了严重的负面影响。

（二）阳光体育活动的教学内容有待开发

高中生正处于发展的重要时期，因此具有活泼性和好动性的特点，如果在这个时期能有效地开展阳光体育活动，可以帮助学生树立终生锻炼的意识。从目前来看，虽然有许多高中生希望能掌握一些健身知识和体育技能，很多高中学校也设置了每周两节课时的体育课程，但是在繁重的学习压力下，学生没有时间去锻炼，仍然满足不了学生锻炼的需求。同时在现行的体育课堂中，很多教师受传统体育教学模式的影响，以片面地将追求运动负荷强度作为教学目标来实现学生的体质增长，从而在体育课堂上出现了“控制性”“填鸭式”“传习式”“施予式”“灌输式”以及“执行式”等传统教学模式的现象。这种教学模式不仅制约了学生的健康发展，而且严重阻碍了阳光体育活动的顺利开展。

（三）教学目标有待明确

开展阳光体育活动的教学目标是提高学生的身心健康，且在开展活动过程中需要与课外体育有效地结合起来，但是很多教师对体育教学目标出现了误解的现象。阳光体育活动的开展需要教师坚持“以生为本”的教学理念，让学生自由选择体育活动项目，自由发挥。同时，阳光体育活动还要求教师需要根据学生的个性以及兴趣爱好，制定相应的教学内容，从而促进学生的个性发展，并积极引导学生在活动中形成合作、团结等集体精神。但是在实际中，由于很多教师没有明确教学目标或是对教学目标的认识存在一定的偏差，使得体育教师放弃了体育课堂中某些知识、技能的教学，从而降低了阳光体育活动重要性的充分体现。

二、阳光体育活动的开展途径

（一）改变教学观念，提高对阳光体育的认识

阳光体育想要得到顺利开展，离不开学校和教育机构的提倡和宣传。许多学校由于对阳光体育的认识不够，并且受到我国应试教育的影响，因此对体育的重视程度不高，对于那些不需要高考的科目，关注力不够，从而在学校和教师的心中自然而然地被当成了“副科”，这些观念的形成使得教师对阳光体育活动的开展都产生了随意的态度。对此，学校和教育机构应该大力推广阳光体育的锻炼，坚持将“阳光体育”的理念灌输到全体师生的思想中，使得教师和学校都能够清楚地认识到阳光体育的重要性，调动体育教师的积极性，提高体育教师的教学质量。

（二）丰富教学内容，提高组织管理水平

开展丰富多彩的体育活动不仅可以引导学生学习体育知识，而且还能提高学生的学习积极性，培养学生自主运动的好习惯。因此，各个高中学校可以利用多种形式开展体育活动，例如定期举办班级篮球比赛、体育知识竞赛等活动。同时学校还需要完善体育管理制度，加强对体育运动的组织管理水平。通过组织管理不仅可以让学生在有限的时间内得到有效的锻炼，而且还可以培养学生终生锻炼的运动理念，从而提高学生的心理素质和身体素质，为其今后的工作和学习提供重要的保障条件。

（三）加大资金投入，改善体育教学设施

体育教学设施的完善配套是顺利开展阳光体育活动的前提条件，不仅有助于教师开展丰富的体育教学内容，而且还能在一定程度上激发学生的运动积极性。因此，学校可以加大资金投入，改善和完善体育教学设施;同时还可以根据学校的实际情况，科学合理地配置体育资源设置，从而保证资金的高效使用。除此之外，学校还可以拓宽资金的来源渠道，不仅可以依靠政府的支持，还可以借助企业、社会、校友以及家长等各方面的赞助，从而保障学生对体育运动的锻炼需求。

三、结束语

高中生正处于智力提升、身体发育、能力增强以及心理素质形成的重要阶段。合理的体育锻炼不仅可以帮助学生提高心理素质，而且还能提高学生的身体素质，并为学生更好地投入到学习中提供重要的保障条件。虽然在高中体育的发展过程中，阳光体育活动的开展依然存在着许多不足，但只要在学校、教师和家长三方的共同努力下，提高对阳光体育的重视，并在实践中不断对体育教学手段进行探索和创新，那么阳光体育将会在我国高中体育教学中得到顺利开展。

参考文献：

[1]刘国华.探析高中开展“阳光体育”教学的措施[J].文理导航·教育研究与实践，2013（8）.

[2]张再萍.反馈教学法在高中阳光体育长跑活动中的应用实验研究——以四川省江油实验高中阳光体育长跑开展为例[D].四川师范大学，2010.

[3]沈翠凤.新时代下高中阳光体育的实施策略探究[J].中国科教创新导刊，2012（18）.

[4]许玉叶，黄黎敏.莆田市高中学校阳光体育的实施现状研究[J].运动，2014（7）.