保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬（精选10篇）

篇1：保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

你总是挺身于危难之时；你总是在人民最需要你的时候出现；你总是走在危险的最前端人民需要你，祖国更需要你！

记得国庆60周年大阅兵的时候，你为了祖国的荣誉，毅然来到了阅兵村。在这里同来自祖国各地的战友们，一起进行艰苦的训练。炙热的太阳，无情地晒着你，你的额头早已布满了汗水！太阳暴晒，你却没有退缩，顽强的挺直着身躯。

有一只蜜蜂飞来，叮在了你的额头上，那是多么的难忍无比啊？你却一动不动，仍然挺直着高大魁梧的身躯。正午，天气热得像个大蒸笼，身上的汗水早已湿透了衣服，已经可以拧出一大把的水来了。你没有一声辛苦，更没有一声抱怨！

就这样一直坚持了下来！一天、两天、三天一个星期，两个星期你的胳膊、你的脖子、你的腿早已晒脱皮了。你说：为了祖国的荣誉，就是献出自己的生命也愿意！

终于到了阅兵的那一天，你穿着威武的军装，庄严地走过天安门，接受祖国和人民的检阅！那一刻，是多么的辉煌！你辛苦训练得那么久，为的就是今天的这一刻！祖国的人民向你致敬！

每到洪水来临，你和你的战友们奋不顾身地用自己的身体挡住汹涌的洪水。一个、两个、三个组成一起，那就是一座永不坍塌的大堤啊！

在有危难的地方，总是会有你的身影，高大的、魁梧的、威武的过年了，大家都在跟家人聚在一起吃着热乎乎的饺子。而你，却日夜保卫在遥远的边疆，巍峨的喜马拉雅脉也许，在你的心里又想起了远在家乡的年迈的父母吧！你胸前的衣服包里，还揣着你的全家福！望着这张早已泛黄的照片，你曾在夜里多少次地哭泣过啊！泪水打湿了这张照片，你是多么希望能回到家里，和父母吃一顿热腾腾的饺子啊！

可是，你肩负着保卫祖国的重任！你为了祖国的安危、为了人民的幸福，只能忍住泪水！

在天安门前，你日夜坚守着自己的岗位，无论寒冬酷暑、还是雪天下雨天，就算你突然难受，也寸步不离自己的岗位！人民永远不会忘记你！

你是人民伟大的英雄、是祖国的忠诚的战士！我要向你深深地敬一个礼！因为，这个礼里包含了我对你无限的崇敬！

篇2：保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

二零一六年，我在高中奋战，祖国运动员在里约奥运会的赛场上奋战。一路跌跌撞撞，中国女排时隔十二年再夺奥运冠军。中国的女排精神再次震惊了世界，这是世界对中国成长的见证。一句“不要只在我赢的时候热泪盈眶。”说出了多少人的心声，冰心的一首诗中写道：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这就是成长的代价!我与祖国也在一同成长。祖国的泪和青年的我的泪是苦的，那是成长的味道!

二零一七年，我十九岁，祖国六十八岁。六月份，我高考了;十月份，*召开了。那一年多的备考时间，曾经信誓旦旦，信心满满，也曾经失落，彷徨，笑过，哭过，不管怎么样，高考还是如期而至了。高考后，我来到了我喜欢的城市——上海。国庆节那天，我拿着一面小红旗汇入了人潮拥挤，繁华喧杂的闹市，穿过了上海很多条静谧的街道，在普天同庆的日子里寻觅一份内心的宁静。夜幕降临，华灯初上，外滩下起了雨，却丝毫没有冲淡人们的热情。江岸对面的大屏幕上滚动的“我爱中国!我爱上海!”和我手上的小红旗都是爱的颜色，我和同行的朋友一起哼起了国歌，那一刻，我们觉得很幸福!

党的也如期而至了，如同高考一样，也是一种检验和见证近几年祖国成长的方式。我同祖国一样，一边见证自己的成长，一边学着继续成长。我不会用太多华丽的辞藻去夸赞自己和祖国，但我会在祖**亲的带领下一步一个脚印地前行。虽然慢，但是很踏实。

很幸运，我出生在九八年的元旦，那是新的一年新的一天;很幸运，我同祖国一同携手跨进了新的二十一世纪，见证了三位领导人领导祖国成长的历程;很幸运，我高考的这一年，召开了，我和祖国一起见证了自己的成长。

“祖国”是一个抽象的概念，看不见，摸不着，但她却无时无刻如影随形。她是一位伟大的母亲，是一个知心的朋友，一个并肩而行的战友。有时候，仅仅是当你走出国门再次回来，在机场看到那一条写着“祖国欢迎你回家!”的横幅，顿时被暖哭的那一刻，你就会觉得，其实，祖国就在身边!

未来，渐行渐进，我仍会与祖国一同成长!

喜迎国庆70周年话题作文

经冬复历春，年与时驰，我的祖国您要饱经何种沧桑、兴衰荣辱，才能沉淀出这般波澜不惊，才能谓之浑厚。人语之七十古来稀，然则，生命之有限，国之无限，您前进的路才刚刚开始。

一张纸黑白的相片，散发出浓浓光阴的气息，刻录着一路走来的印迹。时光逆转，如倒带般朔至1949，那一年，无数人见证了您的诞生——我的祖国。在硝烟弥漫的战火中涅槃重生，一颗颗中国心如一颗颗种子，在强烈的“站起来”的信念中，在苦难和百废待举中生根发芽，那曾是一片苍痍焦土，那曾是国破人悲;但在这片血与火的土地中却埋藏着千万先烈的热血忠魂和铮铮铁骨，在孕育、在磨砺;在血的浇灌下，破土而出。那新生的萌芽向着朝阳，向着前方，向着那广袤的天空和深邃的远方。虽饱受艰辛，但充满着初始的蓬勃旺盛的生命力，若似贪婪般的生长;想要弥补着、赶超着那错过的、落下的、失去的时光，誓要盛开出生命的芬芳。

于是，就有了那一代代人——那些秉承先烈遗志的开拓者与建设者们默默的付出，让这960万平方公里的巨人屹立于东方，发出时代的强音;正是这一代代人带着夸父追日的决然，带着赶超前列的信息，坚定迈出自己的脚步，一步一步，开创着这前无古人，后无来者的事业。

在未知和黑暗中求索，跌打滚爬，遭遇风吹雨打，甚有外来的各种妒忌与刁难，可谓险阻重重。也曾迷茫彷徨、争执、分歧，然而却从未忘记初心和使命，始终坚持信念，向着目标，沿着社会主义道路奋进，走出阴霾，走向光明。

破后而立，那一年一代领导核心的一首沁园春，勾勒出江山如画，蓝图似锦。于是万丈高楼平地起，从无到有，日新月异。无数可歌可泣的国之第一次如雨后春笋呈现大江南北。向全世界宣告——中国站起来了!

穷则思变，那一年，二代领导核心在南海，点石成金，让改革开放的春风拂动中华大地。精简臃肿，摆脱桎梏。实现了经济的复苏至腾飞，在奔小康的道路上，向全世界宣告——中国富起来了!

继往开来，这一年，当成就写满整面五星红旗，当追赶至齐头并进，当引进来至走出去，领携命运共同体和一带一路，时代的掌舵者用我将无我、不忘初心的信念与使命感带领我们继续放飞中国梦，改革开放再出发。向全世界掷地有声的宣告——中国强起来了!

曾经，我们将血和肉铸成长城，用头颅铺地前行;而今，每一个平凡的，不平凡的我们，依旧在党的领导下砥砺前行。生命不息，奋斗不止。站在时代的浪花上，我们登高望远——大江东去，浪淘尽，英雄吴觅?还看今朝!我将无我、不忘初心、牢记使命，直挂云帆，破浪去!向着中国梦，向着美好的明天前进、前进、再前进!

“我和我的祖国”征文

-----把美好的青春献给你

“我爱你中国，我爱你中国，我爱你青松气质，我爱你红梅品格”。

篇3：保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

中医“整体”、“养生”、“辨证”的特点, 在追求自然和谐的今天, 越发受到人们青睐, 在全世界的地位也逐渐高了起来。中医可以说是我国的“国宝”, 有着几千年悠久的历史及辉煌的成就, 经历了重重波折与风雨后, 毅然发展前行。

中医是我国祖先智慧的结晶, 是生活经验的总结, 它保障了中华人民的健康和中华民族几千年的繁衍。这生活的智慧渗透在我们生活中许许多多的细节中, 在中医受到推崇的今天, 随处可见。

镜头一:晨练是一个很好的习惯。如今人们的健康意识逐渐提高, 晨练的人也愈发多了起来。每天早上公园里会有这样一群老人, 他们走走跳跳, 然后背着阳光敲击腿的两侧。这其实是在敲击胆经。打开胆经, 吸收太阳的阳气, 从而达到强身健体的目的。

我国古代哲学讲究“天人合一”, 中医养生亦秉承这一理念, 注重与大自然的融合, 借助自然的力量, 强大自己。如气功、太极等。

镜头二:刘大爷喜欢做饭, 平时没事就爱捣鼓着怎么把饭菜做得好吃又营养健康。他会经常在饭菜里加些滋补的药材, 给家里人调理身体。这几天刘大爷的儿子伤风感冒, 食欲也不好, 刘大爷给儿子煮了一碗粥, 往里加了些碾好的茯苓粉, 他说这茯苓能健脾祛湿, 助消化。

食养食疗是中医养生的一个重要组成部分。中医讲究“治未病”, 注重平时的保健, 所以会在日常的饮食、起居等方面更有指导。

镜头三:王阿姨喜欢看电视, 但是又怕一直坐着不运动会影响身体健康。于是她经常是一边看电视一边云手, 坐着看时她会给自己按摩, 手上的合谷, 脚上的足三里, 以及脚上各个器官的反射区都是她经常按摩的穴位。

中医的经络和穴位说是中医理论的一个方面, 所谓“通则不痛”, 保持经络畅通是健康的保证。中医的按摩、针灸、推拿保健与治疗效果显著, 受到人们的欢迎。

镜头四:某三甲中医医院内分泌科门诊室外总是门庭若市, 等候的患者都是排了好几个小时的队才挂上号。中医的个性化与辨证的疗法受到人们欢迎, 也因为其治疗效果得到了人们的认可。

小资料:

3月17日是中国国医节, 源于1929年的上海。当时的国民政府欲取消中医药, 并把中医称为“旧医药”, 认定其无科学依据, 全盘否定中医中药, 策划了当时臭名昭著的“废止中医案”。当时在医学界引起非常大的振动, 大量的中医药人士纷纷抗议游说, 上海名中医张赞臣主办的《医界春秋》为此以“中医药界奋斗号”一刊发起了对取消旧医药的抗命。在同年3月17日, 全国17个省市、二百多个团体, 三百名代表云集上海。召开大会, 高呼“反对废除中医”、“中国医药万岁”等口号, 上南京请愿, 通过各种方式表达了民心民声, 国民党政府不得不撤除取消旧医药的决定。为了纪念这次抗争的胜利, 并希望中医中药能在中国乃至全世界弘扬光大, 造福人类, 医学界人士将3月17日定为“中国国医节”。

>>中医的特点及发展

中医学是一门独立的综合性学科, 有着自己的特点。

一、中医是传统文化的载体。

北京中医药大学东直门医院内分泌科赵进喜教授说, 中医药学是中华民族优秀传统文化的重要组成部分, 甚至可以说是我国传统文化的重要载体, 但同时又有其自身的科学内涵。它不仅是文化, 更是治病救人的学术。

二、中医是经验的积累,

有自己的规律。中医是中国祖先生活中的经验积累而形成的理论, 是几千年来中华人民生存和繁衍的保障。北京大学医学部副教授王传社说中医是一门积极的学科, 一直不断地吸收历史上当时那个时代的先进技术, 来完备自己的体系。中医药学术发展具有自身的内在规律和特色, 随着现代科学技术的进步, 中医药一定会加速发展。

三、中医辨证施治。

中医学以阴阳五行作为理论基础, 将人体看成是气、形、神的统一体, 通过望、闻、问、切, 四诊合参的方法, 探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长, 进而得出病名, 归纳出证型, 以辨证论治原则, 制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法, 使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段, 使人体达到阴阳调和而康复。

另外, 中医还有诊疗方法多样、个性化治疗、注重预防等多种特点。

中医学者面临现代科学的挑战, 积极学习现代科学的技术与方法, 取得了很大发展和进步。如中医诊治糖尿病及其并发症, 传统说法消渴病“阴虚为本, 燥热为标”, 我们现在则认为糖尿病“热伤气阴, 久病络瘀”, 所以治疗更重视清热、益气、养阴和活血通络等。大大提高中医药治疗糖尿病及其并发症的疗效。

对于中医前景, 赵进喜教授表示, 现在西医治疗也越来越讲究个体化, 而且更注重从整体上认识糖尿病的发病机制。研究发现糖尿病发生除与胰岛有关以外, 与肝脏、脂肪组织、大脑、肾、胃、肠等都有联系, 这与中医从整体观出发认为糖尿病病位是“脾胃肝肾”的认识几乎是完全一致的。因此在人们越来越注重养生、崇尚自然的今天, 对中医药关注度提高是必然的。总的说来, 今天的中医药学, 既面临着挑战, 也同时面临着机遇。

王传社副教授认为, 真理只有一个, 中医西医都是为人民的健康而不断在实践中进步和发展的学科, 只是形成过程与认识的角度不同, 但终将走到一起, 所以“中西医结合”将会是一个历史的必然。

>>简析中医药膳

近年来, 中医食疗养生备受老百姓的关注。各大电视台也掀起了一股养生浪潮, 在特定时段争相播放健康节目。由此可以看出人们对生活质量的追求有了很大提高。

那么中医药膳又有哪些特点?它有没有需要注意的事项和适于原则?糖尿病人的中医药膳又是哪种情况?就此我们采访了中日友好医院中医糖尿病科祝捷医师。

中医药膳的特点

1. 注重整体, 辩证施食。

在运用药膳时, 首先要综合分析患者的体质、健康状况、患病性质、季节时令、地理环境等多方面情况, 判断其基本证型, 然后再确定相应的食疗原则, 给予适当的药膳治疗。

2.防治兼宜, 效果显著。

药膳既可治病, 又可防病, 这是有别于药物治疗的特点之一。药膳中的药物种类和剂量相对较少, 对某些疾病或疾病中的某个阶段可以用药膳或食物辨证施膳治疗疾病。

3. 良药可口, 服食方便。

由于中药汤剂多有苦味, 有些人, 特别是儿童多因不能耐受其苦而拒绝服药。而药膳使用的多为药食两用之品, 有食品的色、香、味等特性;即使加入了部分药材, 由于注意了药物性味的选择, 并通过与食物的调配及精细的烹调, 仍可制成美味可口的药膳, 故谓“良药可口, 服食方便”。

中医药膳的注意事项

1.季节环境有不同。

中医学理论的一个重要特征就是“天人相应”, 早在《黄帝内经》中就提出了“顺应四时”的重要思想。在饮食方面也应该根据自然界四时气候的变化, 做相应的调整。一般说来, 春膳宜升, 夏膳宜清, 秋膳宜润, 冬膳宜温, 做到适时配膳。

2.年龄性别有影响。

由于年龄和性别的不同, 在生长发育和生理特点上存在差异, 因而, 对药膳的运用要求也就不同。年龄方面, 小儿正处于生长发育期, 宜少食药膳, 不要刻意追求补益;中年人因工作和生活的压力, 虽气血旺盛, 然消耗亦多, 可适当扶正;而老年重在祛病延年。

3.体质职业要区分。

体质因素, 如胖人多痰湿, 膳食宜少食肥甘厚味, 如高脂、高糖饮食, 宜多食蔬菜水果。而体瘦之人, 多阴虚, 身体比较瘦弱, 可食健脾开胃和一些富含蛋白质、维生素等食品, 少食消食之品。

4. 持之以恒适量服。

“饮食有节”是中医重要的养生保健原则, 药膳食疗同样应适量而有节制。一次、一日或短期内不宜进食过多, 不可操之过急, 急于求成。应根据自身状况, 经常小量服食, 持之以恒, 久之, 定能收效。

5. 辅疗不能代替药。

食疗药膳具有丰富的饮食、保健养生、治病防病等多方面的作用, 在应用中应遵循一定的原则, 不可滥用。药物是祛病救疾的, 见效快, 重在治病;食疗多用以养身防病, 见效慢, 重在养与防。尤其对禀赋不足、素体虚弱或年老者更为适宜。对患病者, 特别是一些急重疑难病人, 当用药治, 并配合药膳治疗, 可提高疗效。而在疾病康复期或对某些慢性病患者, 用药膳调治则更为合适并常获良效;当然, 这并不排除同时适于药物治疗。需要指出的是, 药膳的治疗范围虽较药物治疗更为广泛, 但其针对性和特效性远较药疗为差。若两者配合适于, 相辅相成, 有可能取得更好的效果。

在中医药膳中, 从不同的角度有各种不同的分类, 按着它制作方法的不同, 分为鲜汁 (新鲜水果等食用中药或与某些新鲜中药材一起洗净、压榨出的汁) 、药茶、饮料 (一般是用食用中药或与部分药材一起, 加水略煎煮, 去渣取汁而成, 作饮料日常饮服) 、药酒、煲汤 (即汤剂药膳, 煲汤时加入中药材) 、粥品、蜜糕 (亦称膏滋或煎剂, 是将食用中药或与中药材一起加水煎煮, 去渣, 取汁、浓缩后, 加入蜂蜜或蔗糖而制成的稠厚状半流体制剂) 、饭食 (是以稻米、糯米、小麦面粉等为基本材料, 加入具有补益且性味平和的药物制成的米饭和面食类食品, 分为米饭、糕、卷、饼等种类。如用于治疗慢性肠炎的八珍糕;治疗虚寒型慢性胃炎、消化性溃疡的温中健胃饼;益脾胃、涩精气的山药茯苓包子;益气养血的参枣米饭等) 、菜肴、羹类。

糖尿病患者食用药膳原则

糖尿病的中医食疗和药膳内容十分丰富。有关糖尿病的中医药膳, 祝医师也给出了一些建议。

1.种类齐全、营养平衡。

《黄帝内经》:“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。通过养、助、益、充, 从宏观上阐述了各类食物之间的比例要平衡。糖尿病患者本身处于营养物质代谢失衡的状态, 不能单纯的告诉患者能吃什么, 不能吃什么, 而是要讲究营养的均衡和合理搭配, 并通过一定的烹饪技术, 把原本看似简单的原料, 做成色、香、味俱全的药膳。

2.辨证论治、性味平衡。

中医将食物分为寒凉温热四性, 认为寒凉食物可以清热, 但易伤阳;温热食物可以去寒, 但易伤阴, 强调寒凉温热阴阳平衡。《遵生八笺》:“五味之于五脏, 各有所宜, 若食之不节, 必致亏损”。故应保持甘酸苦辛咸五味平衡。药物的性味较食物更为浓重, 效力更高, 糖尿病患者临床症状复杂多样, 体质各不相同, 所以要正确辨别证型, 选择恰当的药膳食用。

3.少食多餐、总量控制。

《饮膳正要》:“善养性者, 先饥而食, 食勿令饱, 先渴而饮, 饮勿令过, 食欲数而少, 不欲顿而多, 盖饱中饥, 饥中饱……”对食量的要求是既不“太过”, 也不能“不及”, 过饮过饥都是饮食所忌。糖尿病患者在食用药膳时, 也要注意和其他患者的不同之处:尽量少食以糖类调味的药膳, 另外粥类等升糖指数较高, 很多药膳以药汁及粳米加工, 在制作时注意不要将米熬制过久、过烂、过粘, 尽量保持米的完整, 食用时搭配蔬菜, 可以减少粥类对血糖的影响。

此外, 糖尿病还伴有多种并发症, 在选用药膳处方时也应该给予足够的重视。糖尿病合并合并视网膜病变者, 表现为头目昏花、视力下降, 为阴虚肝旺、血络不宁, 治当滋阴凉肝、凉血、和血, 药膳处方如桑菊茶 (桑叶、菊花等) 、杞菊饮 (枸杞子菊花等) 、黄精枸杞汤 (黄精、枸杞、菊花、陈皮) 。合并高血压者, 表现头晕目眩、头痛心烦, 为阴虚阳亢、肝火上冲, 治当滋阴潜阳、凉肝平冲, 药膳处方如清心饮 (莲子心、决明子) 、苦丁茶饮、天麻陈皮茶。并发心脑血管病, 眩晕头痛、胸闷胸痛、中风偏瘫者, 气血逆乱、瘀血内阻, 治当调理气机、活血化瘀, 药膳处方如山楂膏 (山楂、桃仁等) 、杞果菊花饮 (枸杞子、葛根、菊花、山楂等) 、双参山楂茶 (西洋参、丹参、山楂) 。并发肾病者, 腰酸疲乏、蛋白尿、水肿、肾元亏虚、瘀滞水停, 治当补肾培元、祛瘀利水, 药膳处方如乌鲤鱼汤 (鲤鱼、桑白皮、陈皮等) 、玉须瓜豆饮 (玉米须、冬瓜皮、赤小豆等) 、砂仁鲫鱼汤、白果煨仔鸡。合并感染时, 体生痈肿疮疖者, 热毒壅郁, 治当清热解毒, 药膳处方如公英凉拌茶 (公英、食盐等) 二花茶 (银花、菊花等) 。并发性功能障碍者, 药膳处方如茯苓炖甲鱼、杜仲炒腰花。以上为辨病用膳, 糖尿病具体并发症不同, 食疗处方也是有别的。

>>“中西医结合”治疗

在我国, 有一部分的糖尿病患者服用中药, 且进行中西医结合治疗。世界糖尿病康复委员会 (WDHO) 的文件显示, 中药在改善与帮助糖尿病患者康复中, 起了不可忽视的作用。不过中西医结合, 不能简单地理解为既用西药又用中药。中西医结合的治疗观念, 主要是吸收中医和西医治疗中的特点和优势, 把两者有机的结合起来, 融会贯通, 各取所长, 从而达到提高临床疗效的目的, 取得优于单一疗法的更好效果。

中西医在发病机理上的认识不同

《黄帝内经》中用消渴、消瘅来描述糖尿病症状。中医认为糖尿病的发病机理有以下几点:五脏柔弱, 先天不足;饮食不节, 积热伤津;情志失调, 郁火伤阴;房劳过度, 肾精亏损;滥服药物, 耗伤阴津。现代中医学基本吸收了西医学糖尿病饮食控制主张。

西医把糖尿病分为1型、2型和妊娠性糖尿病及其他, 其中2型糖尿病最为常见。西医认为, 糖尿病都是与胰岛素相关的。并且认为人体在高血糖和高游离脂肪酸的刺激下, 自由基大量生成, 进而启动氧化应激。氧化应激信号通路的激活会导致胰岛素抵抗、胰岛素分泌受损和糖尿病血管病变。由此可见, 氧化应激不仅参与了2型糖尿病的发病过程, 也构成糖尿病晚期并发症的发病机制。

中西医治疗糖尿病的不同

黑龙江中医药大学附属第二医院的马国庆主任这样说道:中西医治疗糖尿病的整个体系都不大相同。中医治疗糖尿病, 讲的是人体的整体调理。所以中医针对糖尿病的早期患者和后期的保护是很有效的, 通过中医的治疗使病人的并发症延缓发生或不发生。糖尿病是一个全身性的疾病, 它能够影响全身的各个系统, 比如神经、肌肉、脏器等等, 都可能受到糖尿病的影响而引发糖尿病并发症, 中医就能够很好地预防糖尿病的这些远期并发症, 如眼病、神经的病变或者全身性的并发症等。“但这并不是说中医就只是针对症状, 中医主要是针对全身调理, 来达到缓解症状的目的。”马主任特别提到了糖尿病患者的早期治疗, 他说:“像糖尿病早期患者, 一般要治疗几周的时间才能看出效果, 比较慢;但是这样患者后期的病情会控制的比较稳定。”

中西医结合治疗糖尿病

西医的优势是控制血糖, 中医的优势在于慢性并发症的预防, 症状的改善以及协助降糖作用。所以二者结合, 才更有利于糖尿病患者病情的控制及慢性并发症的预防。现在有很多的中医院都是中西医结合治疗糖尿病。那么中西医结合治疗糖尿病有什么优势呢?徐州市中医院内分泌科王智明主任给了我们答案。他认为:治疗糖尿病仅有降糖是不够的!以人为本, 中西医结合, 治病求本, 标本同治, 强化治疗, 全面防治糖尿病及其并发症, 这才是糖尿病治疗的大势所趋。糖尿病特别是2型糖尿病的治疗关键是:要保护胰岛细胞功能, 核心是防治并发症。

中医结合, 标本同治, 强化治疗糖尿病理念的优势在于:

现代医学科技与中医精华的完美结合, 突破了传统盲目降糖的误区, 全面战胜糖尿病!体现了治疗糖尿病之不断深化、与时俱进的优势。

1.辩证施治, 注重整体调节。

因采取西医辨病与中医辨证相结合, 故其具有临床诊疗模式上的优势。其不仅降糖, 而且降脂、减重、保护胰岛细胞、治疗胰岛素抵抗、全面防治2型糖尿病及其并发症!此整体调节、多靶点作用的特点可显著提高患者生存质量, 故其具有生态大系统医学思想优势。

2.因人而异。处方用药灵活。

病有男女老少不同、轻重危急各异, 真正体现人文关怀。其具有治疗方法和药物选择方面的优势。

3.副作用小, 药材取自天然。

中药材源于自然, 又经过数千年的选择使用, 高效低毒、“绿色”优势突出, 具有效性、安全性、广泛性等优势, 适合长期服用, 而这点正是糖尿病患者所要求。

4.手段多样, 治法内外兼顾。

内外合治, 中西并用, 针药两用, 足疗, 达到综合疗效。中医治疗糖尿病有2千多年的历史, 故具有糖尿病防治历史悠久和丰富经验的优势。如糖尿病肾脏病出现尿蛋白、水肿, 可用中药内服、药浴足疗、中药灌肠、穴位贴附脐疗、针灸以温肾利尿, 达到消除蛋白尿、降尿素氮、肌苷、消除水肿的目的。

5.药食同源, 重食养食治。

既享口福, 又能治病。具有药物经济学优势。

6. 强化治疗, 见效快捷, 迅速消除不适症状, 持久稳定控制血糖, 恢复并长期保护胰岛功能。

在实际疗效上有“防治并重”的优势, 体现“治未病”特点。

王智明主任把中西医结合治疗2型糖尿病分为四个境界:

境界1:针对初发、初诊的2型糖尿病人, 采用“β细胞休息概念+调肝泻火的治本法则”, 诱导患者达到康复极限, 进入不用任何药物, 血糖维持正常的境界。

境界2:针对多年的糖尿病已经吃过各种中西药以及保健品且并发症产生的病友:采用“中西结合, 标本同治疗, 强化治疗”临床规程:首先用现代科技监测评估胰岛素抵抗, 并判断其胰岛β细胞功能, 然后用中药治疗, 这是与传统中医的不同之处;对于具体的2型糖尿病人, 根据其胰岛素抵抗的程度、β细胞功能、并发症的异同, 与中医辩证施治, 综合治疗, 这是与西医的不同。此法主要是使病友进入“保护胰岛β细胞功能, 控制延缓、或者不同程度的逆转并发症”的境界。

境界3:对于高龄糖尿病人合其他疾病, 诸病缠身血糖已经不是太高的老年病人:采用“3C治疗模式”——控制血糖波动性的世纪新策略配合中医从肝论治理念, 调理脏腑气血功能, 使人体达到“糖稳态”, 特制中药控制并发症的创新方案以达到与“糖”共舞延年益寿的境界。

境界4:“圣人不治已病治未病”——干预不得糖尿病乃是治疗糖尿病的最高境界。此法针对糖尿病前期人群。

温馨提示

篇4：致敬，为祖国守卫南大门的战友

美丽的南沙,是我国不可分割的一部分。一批又一批的海军官兵,克服令人难以想像的艰难险阻,以赤胆忠心和勇往直前、义无反顾的精神,坚守着祖国的南大门。

作者曾是军队报社的记者,曾有幸随大型综合补给船去南沙采访,耳闻目睹了守礁官兵保家卫国的壮丽风采和大无畏牺牲的精神。他们的故事感动天地。

铁打的营盘流水的兵。作者现在虽然离开了部队,但当年半个多月的南沙采访,始终刻骨铭心,一切的一切仿佛就在昨天。那些“镜头”总是历历在目,似电影一幕幕浮现在脑海。值此建军节之际,我以一个退伍军人的身份,把那些记忆中的故事记载下来,纪念“八一”建军节,献给亲爱的新老战友。

关于水的故事

南沙守礁官兵所在的礁盘,就在汪洋大海之中。水,无穷无尽。然而,他们却饱受了水的磨难:淡水贵如油。

淡水都是从陆地上运来的,数月一次。这些淡水,经过多次的胶皮管和运输船的水舱,然后储存到各个礁盘的水泥水箱和铁皮箱里,运送过程已经受到不同程度的污染。之后,这些水,在平均30多的温度下储存数月,水质更可想而知。

南沙的淡水,都是掐算着日子和数着人头使用的:限量的水,只能勉强够每人每天做饭、饮用和刷牙、洗脸用。即使这样,到后期,补给水没上来,还经常几天或更多的时间靠消毒后的雨水接济。

因为水太少,用起来一点也不能“潇洒”。战士们经常是用洗过脸的水洗脚或洗衣服或浇花;洗碗、刷锅的水喂猪喂鸡,几乎没有一点浪费。各礁盘有水泥的地方,如小操场、屋顶等,都是雨水“接收器”。下雨时,雨水顺着设计好的坡度流到蓄水池里,经沉淀后,用来洗澡、洗衣服。饮用水不足时,消毒后用来弥补饮用水。

由此,就出现了许多有趣的“镜头”:

官兵们在有水泥地的地方,或集会或打球或散步或聊天时,一律不许赤脚,不许吸烟,不许吐痰,不许乱扔杂物。规定很严格,但官兵们更自觉。原来,大家都怕把水泥地弄脏而污染雨水。

下雨了,是官兵最高兴的时候。他们不是往屋子里去,而是一个个赤条条地往雨里跑。礁盘边上一般都有些木板棚子,他们就在里边洗天然“沐浴”。如果雨下得大些、时间长时,大家就可以整个身心地“痛快”一回。要是雨下得时间短,那才傻呢!有时刚刚擦上香皂,雨停了,左等右等等不来,只好用海水洗掉香皂沫,然后用淡水擦干净海水。因为淡水太少,擦是擦不干净的,用不了多长时间就刺痒难忍。露天淋浴,战士们戏称为“回归大自然”。

……

住在永暑礁的那天晚上,我采访了放弃大城市、大学讲师优裕生活条件,主动要求来南沙的守礁部队当时的政委赵铁林。在老赵的宿舍,他又是倒茶水、拿饮料,又是切哈密瓜、洗雪花梨。后来才知道,这些饮料和瓜、梨,是刚刚运载上礁的,是妻儿、朋友们的心意。

我接过一杯茶水,其余的坚决拒绝了。这些在陆地上极普通的东西,在礁上可是何其珍贵啊!其实,那杯茶水我都不忍心喝。

晚上临睡前,文书准备了半桶多的水,让我洗漱用。我真的只用了一点点水“处理”了一切,感受了一次“擦洗”的滋味,体验了一次水的珍贵。

关于信的故事

由于生活等物资补给数月一次,官兵们也只能数月一次的收到信和发出信。普普通通的“两地书”,对南沙守礁官兵来说非但不普通,而且冲满了悲壮、感人和神秘的色彩。

补给船来了,尽管维持生命的粮食、水等物资重要,但官兵们最希望见到的还是亲人和朋友们的信。

来信是几个月积攒起来的,有的达十几封、几十封。说实话,那是官兵们最幸福的时候。在南薰礁,我见一位士官手里拿着20多封信,内心的幸福洋溢满面。他说大部分是未婚妻来的,信上都编有顺序号码。由于时间太久,第一封信和最后一封信相距的时间几乎跨了一个季度。大家都是按邮戳的时间顺序由前往后看,竟出现了这样的情况:第一封信是妻子写来的,说家里什么都好,孩子会叫爸爸了,让他放心,小伙子乐开了花。哪想到最后一封信,竟是父亲写的信,说他妻子因突如其来的车祸去世。刚才还笑呵呵地小伙子,一屁股坐在地上,抱头嚎啕大哭。在场的人都懵了一般,我的淚水也夺眶而出。

一位老南沙告诉记者,生孩子他没有在身边照顾,爱人一时有些不理解。那次补给船来,爱人只给他来了一封信,里边除了一张孩子的照片,只有两句带气的话,内容比电报还少。当时他心里很不是滋味。正在这时,他发现有的没有收到信的战士,眼泪吧嗒吧嗒往下掉,就使劲克制住自己的情绪,拿着信和照片往大家手里塞:“看看,我儿子”。这封比电报内容还少的信和照片,给那些没收到信的战士一丝安慰。

后来,南沙官兵约定俗成了一项制度:公开信件。不管是谁的和什么内容的信,都要公开传看和朗读,一人幸福大家享受。这样,就出现了很多动人的故事。一次补给船来,有位小伙子不好意思把信拿出来。后来在大家一再要求下,他才公开秘密。原来,随信的一张明信片上,写着一首情诗,情诗上印着100多个红红的吻!大家开始哈哈笑,接着一起哭,他们为姑娘感动,喊姑娘“万岁”。

自然,补给船走了的时候,守礁官兵带下去的,也是数月一封封积攒起来的思念。想家的日子,他们就默默地把情感倾诉在信上。尤其是那些热恋中的小伙子,写信作诗,一次就发信几十封。有位专业军士,笑着不告诉名字。他拿着一大摞足有30封信让记者从陆地邮局代寄出去。其中,有18封是写给一个叫“虹”的女孩的。不用猜,这是他的心上人。

这些盖有南沙邮局——我国最南边的邮局邮戳的信,数月一次地成捆成包地发往祖国各地。那份情,比火热一百倍、一千倍。在后来的一次采访中,我得知有的女孩单位传达室的阿姨,每次都用红线把信扎起来亲自送去,女孩单位的姑娘们又羡慕又感动。就是这个原因,很多姑娘找了军人。

关于寂寞的故事

十几号人、几十号人,在很小的礁盘上,一呆数月,甚至更长时间,生活上的艰难困苦不说,孤独、寂寞可想而知。

白天,只有太阳、云彩和风来看看他们。站在高高的礁盘上,环顾四周,没有山没有房屋没有树木没有花草没有人,只有圆圆的大海和无穷无尽的无休止的海浪。这个时候你就会感到,礁盘这么小,人这么柔弱、这么渺小,就会感到自己和所在的礁盘始终在圆圆的大海中心,似锅底一般,四周高高地翘起,随时有被吞没的感觉。如果你仰面躺下,天就像一口圆圆的大帐篷,把什么的什么都扣在了里面,让人感到自然界原来如此的简单和可怕。

夜晚,如果天上有月亮、星星,大家可以静静地默默地赏月和数星星。官兵们管这叫“白天兵看兵,晚上数星星”。如果乌云满天,假若再把用柴油机发电的微弱灯光关闭的话,深海里的黑夜真的是伸手不见五指,黑得让人喘不过气来。

岛上雾浓,浓得能拧出水来。衣服几天晒不干。被子总是湿湿的,盖在身上浑身不舒服。

初上礁时,大家还有一股新鲜劲儿。空闲时间,礁上的领导组织大家“侃大山”。官兵们来自全国各地,有农村和城镇的,有学生、农民、工人、个体经理和刚走出军校的实习生。大家讲所有能够记忆起来的故事、笑话、传说,讲家乡的风土人情、特产和家庭中的趣事,介绍爸爸、妈妈、兄弟姐妹的生活、工作等情况,讲自己的人生经历、感悟和女朋友……

几个月时间,该说的话不知说了多少遍,各自再挖空心思也讲不出新鲜话题。这个时候,似乎说什么都是多余的,似乎说多了与这异常寂静的环境不协调。

大家都沉默下来。

军事训练、政治学习和一日生活依旧,但相互之间的交流,使用语言的频率明显减少。安排工作、相互间打招呼,一个动作、一个眼神就够了。

连话都没的说的日子,是最难受的。一个个生龙活虎的小伙子的心,备受寂寞的煎熬。

守礁的战士们讲,孤独寂寞的滋味,就好像被人抛弃了一般。尤其是一天工作之后,赶上大海涨潮,把可以活动的地方全部淹没,天又下大雨,大家只能闷在屋子里。那时,除了哗哗地涛声和雨声,仿佛空气都凝固了似的。他们说这时,就会想起城市的车流、人群和山村的鸡鸣狗叫。他们说,好想听听那刺耳的喇叭声、人山人海的嘈杂声。

关于关节炎的故事

南沙在赤道90度.距太阳比较近.有太阳的时候,光线强得令人睁不开眼,强烈的紫外线照在身上,似火烤一般。人站在阳光下几个小时,皮肤就会受到伤害。一般情况下,在南沙呆3个月,回来后要脱三四层皮才能恢复过来。有位机关干部,去南沙代职3个月,回来后与非洲人不相上下。一个多月时间,脸上一层层地脱皮,好不容易才恢复到本来肤色。

守礁官兵个个都被晒成了黑汉子。时间长了,这种黑都成了色素沉着,很久很久下不去。我们这些初次上岛的人,與守礁官兵站在一起,黑白分明,反差非常大。

外面的太阳晒得难受,屋子里特别是第一代用铁皮围起来的、用柱子支在海水里的高脚屋里,温度达四五十度,跟火炉一般,更让人难以忍受。

烈日下的南沙,真是让人没处躲没处藏。这么个环境下,没法子,衣服穿得少了,如肩、肘等部位就要暴露在南沙含盐量极高的空气中,就要暴露在看似柔软实则锋利的含盐量极高的海风中。守礁部队的官兵,都不同程度地患上了关节炎。用他们自己的话说,没法躲避没法预防。

守礁部队的领导,大部分人的关节炎都很重了,有的抬不起腿举不起臂,有的刷不了牙上不了床。陆战队出身,一身功夫的当时的部队长柳连荣,看上去精精神神,知情的人说,他的关节炎已经很重了。说起来,老柳笑着说:这是南沙留给我们的纪念啊!

当时的副部队长刘自德,早应该住院治疗,因为工作离不开,那次又抱病上礁。我握着他的手,不知道说什么好。为了南沙,他们真的是豁出去了。

在永暑礁,刚上礁的战士来看当时的副政委赵铁林。战士们给他带来了他妻子、朋友托带的水果、茶叶、饮料等。其中还有一大包药丸子。

看我不解的样子,赵副政委说:“治关节炎的药。身上哪个关节都有毛病。”

采访得知,赵副政委原来是军校教员,1993年主动申请来守南沙,在很多人看来不可思议。他却说:过去总教育学员到祖国最艰苦的地方去,感到不硬气。后来到了南沙,觉得自己的追求值。作为中国人,能有几个有为祖国守卫南大门的机会?原来的军校请他回去作报告,事迹深深感动了大学生们,不久,就有20多名听过他报告的大学生加入到守卫南沙的行列。

在南沙的日子里,在几乎都有关节炎的官兵面前,却找不到一点他们痛苦的感觉。相反,无论干部还是战士,一个个士气高昂,充满了自豪感和幸福感。从他们身上,显示了一种大无畏精神和顽强毅力。在这些南沙卫士面前,你就会感到,青春啦生命啦困难啦危险啦等,又算得了什么呢?随船的医生说,南沙的环境太特殊,真的是没法预防关节炎。这些,大家都懂,可任何情况下,没有一个人退却,没有一个人主动要求下岛。相反,每次换防,很多官兵都写血书坚决申请上岛。

这,令我感动一辈子。

关于青菜的故事

到永暑礁的晚上,守礁部队领导特意准备了4道菜为我接风,炖鸡腿、红烧肉、炒老南瓜块和空心菜。绿绿的空心菜,是守礁官兵用无土栽培方法种植的,一个星期吃不上一次,每次也只能每人一棵。这是守礁官兵的最高享受。为此他们要求:共产党员不许多吃一棵青菜。

平时,守礁官兵吃得最多的是罐头,吃得大家别提多腻了。战士们对我说,一听到罐头这两字就想吐。这些,我早就知道。我把绿绿的空心菜调换到陪同吃饭的3位领导面前,没动一筷子。他们看出我的心思,纷纷说:就分享一下我们的成果吧!我真的只是夹了一小片空心菜的叶子,轻轻放入嘴里。这在陆地上普通得不能再普通的蔬菜叶子,此刻跟翡翠似的,吃得心情好沉重,吃得心里热热的。我出生在农村,从小就不喜欢吃老南瓜,原因是不喜欢那甜味和厚厚的老皮。所以,我吃了一块南瓜,自然而然就把厚厚的瓜皮扔到桌子上。当吃完第二块时,我无意识地看了大家一眼,发现他们把又厚又硬的南瓜皮都吃了!我的心震颤般动了一下,像做错了什么事情一样羞愧地低下了头。第三块南瓜皮,我也吃了,这毕竟是天然的啊!那个炖鸡腿和红烧肉,因为是罐头做的,他们没有一人动筷子。说实话,我吃了好几块,挺香的。

从南沙回北京后,我格外喜欢上了空心菜。因为一看到空心菜,我就会想起南沙,就会想起战友,就懂得了什么叫珍惜。

去年大年三十晚上,一直高高兴兴的我,接到一个拜年电话后再也笑不起来了。来电话的是南海部队的一位战友,祝福完后,他说,由于台风太大,某岛的补给上不来,蔬菜没了,粮食不多了。我的心一下子被凝固了似的,话语的音调都变了。我含着泪问了很多,可又没办法帮他们。放下电话,我闷闷不乐地坐到桌前。桌子上有丰盛的食品,电视里中央电视台春节联欢晚会正在热火朝天地歌着、舞着……

我此时此刻的心想的都是战士们,是那些远离家乡、亲人千里万里,在南沙礁盘上,在海防孤岛上,在高山观通哨所的战友们,他们不能和家人团圆一起过节,他们在为国家安全和人民幸福站岗放哨!

篇5：国庆节向伟大祖国致敬作文

曾经以为一个人的力量是那样的脆弱微不足道，但在这场抗击新型病毒的过程中，我看到了每一个人的力量：一名专家，一名护士，一名志愿者，一个普普通通的劳动者都在为这场战役默默地付出着，大家都在与时间赛跑，与死神较量。

这场不期而遇的疫情，让我们看到了中国的强大，更看到了全国人民的凝聚力。中国政府和祖国人民万众一心，团结一致，共抗疫情，共度难关ì

历时十天，火神山医院拔地而起，速度如此之快，可见中国人民的力量有多强大 ，他们日夜不停，拼尽了全力，与病魔赛跑，与死神抢人，创造了奇迹，火神山、雷神山两个医院的生速建成，让多少感染病毒的患者有了栖息之处，从此我们看到了胜利的曙光!

一方有难八方支援，2月9日，41架飞机，载着__00名医护精英，从祖国的四面八方飞向武汉，明知前方迷雾重重，明知这回生死未卜，可他们毅然选择风雨兼程，哪怕是千难万险、哪怕是风云变幻，都没能阻止他们前行，齐齐落在武汉天河机场，尤其是齐鲁医疗队奔赴武汉出发时，济南警车一路开道，为他们送行，那个威武悲壮的画面我看一次，泪目一次!

在众志成城，共同抗击疫情之中，给我感触最深的是那些用生命奋战在一线的白衣天使，为了抗战疫情，为了守卫大家的安宁，他们奋不顾身，挺身而出，国难当头，他们放下年幼的孩子和年迈的父母，舍小家，为大家，不惜生命为代价，奔赴疫区，日日夜夜守护着感染病毒的患者，他们穿着防护服10个小时不吃不喝，不上厕所，他们的脸上被口罩、护目镜压出深深的痕迹，他们的手上被消毒液腐蚀出细密的伤口!

在抗击疫情中，还有有一位80多岁的老人钟南山院士，“大家没事不要去武汉”，这是钟南山院士最初对大众给出的建议，然而他却乘坐上去武汉的列车!

前他领军抗战非典，在如今疫情最危急的时刻他又一次出现在公众面前，与广大医护工作者们研究方案与对策，他的每一次发声都会引起巨大的反响，让大家感觉到胜利就在不远的前方。

钟老的不怕危险勇于为人民献身的精神一直感染着我!

我们要做一个像钟南山教授那样有知识的人。知识不仅能改变我们的生活，还能救人于水深火热之中。当危险来临的时候，你不是害怕，而是用自己的知识去战胜危险。学好科学知识，不仅对个人有利，更对我们的国家有利。我们需要培养更多像钟南山教授那样的人才，因为未来，需要年轻一辈的崛起!

到今天为止，冠状病毒感染确诊病历七万多人，国家免费为百姓治疗，全国共有3万多白衣天使驰援武汉，哪一个国家能做到，又有哪一个国家能够在10几天的时间里神速建成规模庞大的火神山和雷神山医院?

篇6：向祖国致敬

我向祖国致敬，我想伟大的祖国致敬，五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪，我为你欢呼，我为你祝福，你的名字比我生命更重要„„

自古以来，有不少是任何音乐创作者，都写了许多关于祖国的诗或歌，来赞美祖国。此时我的心情难以平静下来„„

我向祖国致敬，我想伟大的祖国致敬，有网友说，这飘荡在空中的五星红旗，就代表着新中国，我们伟大的母亲，所以您于1949年10月1日在中国的大地上升起，您迎风飘扬，也唤起了我们一代又一代的爱国情，我们是您的儿女，以您为骄傲！红色，那是革命先世的鲜血，更是我们火热的爱国心！黄色，那是金色的阳光，更是祖国的威严！我们会努力，让祖国明天以我们为骄傲！祖国！真心的向您祝福；繁荣富强；坚韧不拔！

也有网友说，你每天都守护在我们的校园，培养着我们。我们的学习成果，你都看见了，所以，你因我们而变得更加绚丽，更加美丽。我爱你，美丽的国旗，但我更爱我们共同的祖国——中国。

他们说的都对，他们都把庄重的五星红旗当作我们伟大祖国的象征。六十年华诞，举国同乐！时间过得真快啊，九月刚开学的事情很历历在目，但传统佳节好是在人们的期待下，快快乐乐的到来了。祖国的生日可真好，中国这么悠久的历史，作为中国人的我们是不能忘记的，回眸昨天，这耻辱的历史，让我胸中燃起熊熊的怒火，八国联军。南京大屠杀，那一个不值得炎黄子孙们的愤怒，但今天我们美丽祖国的灿烂辉煌成就不是不能少的。

我知道我的文字是很优质，但在今天，我就用这些不成熟甚至是幼稚的文字来记录这些点点滴滴，来证实我的想法，在我的眼中，中国就如母亲一般，她气壮山河，她永远是我心目中最美丽的，最纯洁的，最善良的。即使我不能代表全部的中国人，即使事实并非如此„„

“遥远的东方有一条龙，他的名字就叫中国，遥远的东方有一群人，他们全都是龙的传人，黑头发黑眼睛，黄皮肤，永永远远是龙的传人，巨龙巨龙你擦亮眼，永永远远的擦亮眼„„”一首耳熟能详王力宏的[[龙的传人]]此时回荡在我的耳边，怎么赶都赶不走了。

你们看这首歌唱的多么好啊，把我们炎黄子孙以及我们的祖国的特征都毫不遮掩地描绘出来了。

最后我想说，我永远爱你，我们的母亲——中国。

篇7：向英雄致敬 与祖国同行

与祖国同行

60年前，中华民族从黑暗中奋然崛起，开启了光明的新时代；60年后，伟大的祖国矗然屹立在东方之巅，铺展了一端和平发展之路。

从家长的讲述中，我浅浅地体会到了建国之初以及往后几十年里人民生活翻天覆地的进步。改革开放前，普通人的月生活费只要10元左右，虽然基本温饱，但生活质量得不到真正的保障。

一切当改革春风吹到了八十年代，这个贫困的山村的面貌也焕然一新；一幢幢二层楼都平地而起，如雨后春笋似的，农民不仅盖起了自己的新房，而且买了许多家用电器，像电饭锅、电风扇、电视机等等，现在电视机已不算什么稀罕事了，村中相当多的家庭都拥有电视机，还有少数家庭都已经拥有彩电了。可见人民生活水平是大大地向

前跨进一步。一代代的中国人，在时光的倒影下携手穿过建国初的百废待兴，穿过了三年的自然灾害，穿过文革十年的**,穿过了改革开放的新时代。而我们这些当代的中国青少年也必将承接先辈的衣钵，继续一路前行。60年的岁月中，我们恢复了在联合国的合法席位，加入了世贸组织，香港、澳门的回归，我们的经济建设取得了巨大成就，新中国已经屹立在世界的东方而越来越强大，我们走过了让全世界

瞩目的光辉的足迹！祖国经历了

60年的风风雨雨，同时，我们也与祖国经

历了千心万苦。在着60年来，我们与祖国一起经历千难万险，可是，我们不退缩。就在汶川大地震中，每个人都被牵动了，积极投入到这场救灾活动中。每个人伸出一只援助之手，伸向那些受苦的老人、孩子们，一次次地安慰他们；解放军叔叔们，不顾自己的生命安全，用手般开石头，尽管满手鲜血，但他们依然没有放开生命的手，因为他们深知，这些人都是自己的朋友，甚至家人。

祖国，亲爱的祖国，我想对您说：“今天，我为您感到骄傲；明天，您一定会我感到自豪。我们不会退缩，不会害怕任何艰难险阻。放心，我们不会让您失望，我们会永远坚强，永远骄傲的！”

篇8：保卫祖国，是我的神圣职责

东晋时期的祖逖，年轻时就特别有抱负，每次和好朋友刘琨谈论起当时的局势，总是慷慨激昂，满怀义愤。为了报效国家，只要在半夜听到鸡叫，他们就会马上披衣起床，拔剑练武，刻苦锻炼。后来武艺出类拔萃的祖逖，成为著名的爱国将领。

舞剑操练的祖逖、英姿飒爽的父亲，是张峥万分崇拜的偶像，尤其是身边的父亲，他几乎羡慕得五体投地，随时随地他都在想，长大以后要做父亲那样雄赳赳、气昂昂的军官，保卫祖国的蓝色家园。

与此同时，张峥也从父亲的口中知道，要想做军官，不但要学习好，而且要身体好。于是，张峥时刻都用父亲的话严格要求自己，既努力学习知识，也刻苦锻炼身体。

张峥经常穿着绿色或蓝色的衣服，无论坐着还是走路的时候，都把腰板挺得笔直，总是保持着军人昂首挺胸的模样。张峥的身体瘦小，为了增强体魄，即使酷暑严寒，他也坚持不懈地锻炼。

高中毕业，张峥原来想报考军校，可惜那年没有名额，因此他决定选择一个相关的专业。经过反复考虑，张峥确定报上海交通大学，他只填一个志愿自动控制系，而且不服从志愿调剂。

张峥的班主任黄启英觉得风险太大，就立即找他谈话：“每个人填写高考志愿，都可以填3所学校，每所学校可以报3个专业，你为什么只填一所学校、报一个专业？”

“我有把握考取上海交通大学，因而我只填这所大学。”张峥特别自信地说，“我选自动控制系这个专业，是为了以后有机会进部队，当一名优秀的海军战士，像我父亲那样保卫祖国。”

张峥果然考出班里最好的成绩，顺利被上海交通大学录取。

读大学二年级那年夏天，在学校的安排下，全班同学前往东海舰队实习。当时中国海军的装备，与其他国家相比还不算先进，张峥实习所在部队的一艘潜艇，还是20世纪60年代服役的，偶尔会发生系统故障，让技术人员感到头疼。

在一次随舰出海执行任务时，恰好砬到潜艇发生故障，张峥与其他技术员迅速行动，很快就将故障排除。随后一位海军军官望着去实习的学生，情不自禁地说：“目前我们国家海军的装备和实力很落后，你们有文化懂技术，我真心希望你们大学毕业后能到这里来。”军官的这番话，对张峥的触动很大，让他更加坚定了加入海军、报效祖国的志向。

从上海交通大学毕业，张峥的毕业论文被评为班里唯一的优秀论文。班里32名毕业生，有19名选择到包括美国、英国、日本、德国在内的国家留学，继续攻读学位；12名选择到各个大城市参加工作，诸如上海、北京、天津；唯独张峥坚决选择从军，并被分配到海军东海舰队司令部。在那个时期，张峥的选择是非常罕见的。

在东海舰队期间，不怕吃苦的张峥除踏实工作之外，还尽量抽时间学习理论知识。做两年助理工程师后，张峥又凭借优异的成绩，考取大连舰艇学院舰艇作战指挥专业研究生。

研究生毕业那天，当一位将军询问对以后的打算时，张峥十分肯定地说：“如果不当上舰长，我就绝对不结婚。”注视着张峥，将军亲切地说道：“小伙子，你以为舰长是那么好当的？依我看，你只要当上副舰长，就可以结婚了。”

当年秋天，暗恋张峥多年、已经移民加拿大的大学同学李英，鼓起勇气写信给张峥，水落石出地表白之后，她希望张峥也随着自己出国。看完李英的来信，张峥立刻陷入沉思：究竟要在中国，还是去加拿大？在事业与爱情面前，张峥最终选择蓝色的大海和威武的战舰。

张峥能说一口流利的英语，虽然对于他的岗位来说，英语技能并非强制要求，可是对于国际交流却大有裨益。2001年7月至2003年8月，张峥先后到英国国防语言学院和英国三军联合指挥与参谋学院深造，流利的英语，让他在学习中如鱼得水。

从英国回来，张峥在主要的战斗潛艇、驱逐舰都当过舰长，对水面作战、立体海战都有全面了解，而且是从基层逐步成长起来的。宽广的视野、丰富的经验，都是中国海军航母人才的重要标志。因而，根据中央军委命令，张峥被任命为中国首艘航空母舰辽宁舰舰长，他不仅负责指挥全舰的作战和训练，而且要对海上航行安全及其他管理事务负有全责。

2012年9月25日，按计划完成建造和试验试航工作后，辽宁舰在中国船舶重工集团公司大连造船厂正式交付海军。舰上悬挂满彩旗，官兵分区列队，交接入列仪式在国歌声中开始，胡锦涛出席交接入列仪式并登舰视察。尽管辽宁舰交付海军的仪式只有短短20分钟，不过这20分钟被全世界所聚焦，舰长张峥顿时成为家喻户晓的人物。

“这次航母交接入列，举世瞩目，举国关注。历史将永远记住这一天，中国海军从此迈入航母时代。当我从胡锦涛主席手中接过军旗，一种神圣的使命感油然而生。”站在宽阔的航母飞行甲板上，张峥的铿锵之声向四处飘荡，“我们一定牢记使命，不负重托，圆满完成航母的后续科研试验和训练工作，为航母的建设和发展积累更多的宝贵经验。”

篇9：保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

9月25日下午，柴桑区二中团委组织初二年级全体学生在学校开展此次主题团队活动，团区委副书记黎岚，区二中副校长邱纪烈，战“疫”英雄——区人民医院廖亚婷护士共同参与了此次活动。

活动开始时，全体师生面向国旗，在雄浑嘹亮的国歌声中，目视着鲜艳的五星红旗徐徐升起，在阳光的照耀下熠熠生辉。紧接着，团员讲解员李冰钰老师为同学们讲述了甘祖昌和龚全珍夫妇的红色事迹，万里征途不歇脚，甘祖昌夫妇用共产党人滚烫的初心，让同学们感受到精神的力量、信仰的伟大。

青春逆行者——战疫英雄，区人民医院廖亚婷护士给大家分享了她在武汉的战疫故事。同学们感动于战疫英雄的无私无畏，感动于人间大爱的温暖真诚，将战疫精神牢记在心。二中团委书记桂红红也为同学们送出了青春寄语。希望同学们能够不负韶华，砥砺前行，无悔于自己的青春。

篇10：保护祖国的作文：向祖国的保卫者致敬

向国旗敬礼——青春致敬祖国”心得(一)

庆祝新中国成立 71 周年，大力弘扬爱国主义精神，引导和激励广大青少年。经研究，团省委决定“十一”前夕在全省学校团组织和少先队组织开展“向国旗敬礼——青春致敬祖国”主题团队日活动，进一步引导广大青少年传承红色基因、树立制度自信、展现青春风貌。

月 25 日下午，柴桑区二中团委组织初二年级全体学生在学校开展此次主题团队活动，团区委副书记黎岚，区二中副校长邱纪烈，战“疫”英雄——区人民医院廖亚婷护士共同参与了此次活动。

活动开始时，全体师生面向国旗，在雄浑嘹亮的国歌声中，目视着鲜艳的五星红旗徐徐升起，在阳光的照耀下熠熠生辉。紧接着，团员讲解员李冰钰老师为同学们讲述了甘祖昌和龚全珍夫妇的红色事迹，万里征途不歇脚，甘祖昌夫妇用共产党人滚烫的初心，让同学们感受到精神的力量、信仰的伟大。

青春逆行者——战疫英雄，区人民医院廖亚婷护士给大家分享了她在武汉的战疫故事。同学们感动于战疫英雄的无私无畏，感动于人间大爱的温暖真诚，将战疫精神牢记在心。二中团委书记桂红红也为同学们送出了青春寄语。希望同学们能够不负韶华，砥砺前行，无悔于自己的青春。

国旗下的演讲后，四位青年教师分别手持党旗、国旗、团旗、队旗，为学生们送上最真挚的寄语，将手中的旗帜郑重地交到学生们的手中。四面旗帜在台上共同挥舞，无不触动着在场每一个人的心弦，无不承载每一位共产党员、共青团员和少先队员的追求和梦想。最后，此次活动在大家嘹亮的团歌声中圆满结束。

向国旗敬礼——青春致敬祖国”心得(二)

记得刚上学的时候，最羡慕的就是高年级的同学胸前飘扬的红围巾，老师告知我们，“她的艳丽是义士的鲜血染红的，她是红旗的一角”。当终究有一天，我在鲜红的少先队旗下，五指并拢，高举过头，我已知道：这个敬礼代表人民的利益高于一切!艳丽的红围巾将伴随着我们“好好学习，天天向上”!艳丽的少先队旗指引着我们“学雷锋、做好事”。

渐渐地，我们长高了、长大了，当这面红旗的一角被我们慎重地交给羡慕我们的弟弟、mm 的时候，一面小小的红旗挂在了我们的胸口，艳丽的团旗下的优秀青年，成了我们新的学习榜样。他们鼓励着我做一位合格的共青团员、预备队员，鼓励着我们努力学习，健康成长，成为对国家有用的人才。朝着这个目标，我们付出了辛劳的汗水、灿烂的青春。当终究有一天，我可以对着艳丽的党旗宣誓，我明白，这面红旗已从胸前，永久地印在我的心里。这面心中的红旗，时刻提示着我：为了她的荣誉奋斗一生。我是一位人民教师，担当着教导下代飞的重任，担当着将红旗传下往的重任。

在平常的教学工作中，经常教育孩子们，红旗意味着希看、意味着光荣和梦想。我给孩子们讲邱少云、黄继光的故事，告知孩子们，革命战士心中飘扬的是我们火红的军旗，告知他们江姐的故事，告知孩子们，义士的坚贞不屈，无愧于他们对艳丽的党旗所发过的誓言;和孩子们一起看奥运赛场上的激动人心的场面，和他们一起为奥运健儿喊加油，当看到我们的世界冠军流下激动的泪水，我就问：“为甚么大哥哥、大姐姐赢了比赛，还要哭呢?”小朋友大声地说：“由于，我们赢了，就要升五星红旗了。多么聪明的孩子啊，我把他轻轻地拉到身边，在他的额头上贴上了一面意味嘉奖的小红旗，看到他自豪的笑脸，我由衷地兴奋，我相信：总有一天，这面红旗也会从他的额头走进他的心里。我们从事着平凡的工作，但我们努力干着不平凡的事业，我们确切付出艰辛的劳动，但给予我们的回报一样是很高的。最开心的就是捧回代表先进的各种奖状、奖旗;最欣慰的就是家长们送来感谢的锦旗，最自豪的就是毕业的孩子们戴着红围巾来看看教导过他们的老师。

我们非常幸福，我们更加意气风发、斗志高昂，由于我们都是红旗下成长的一代。每次，往赛场为中国体育健儿加油的时候，我都拚命摇动手中的五星红旗;每次祖**亲生曰的清晨，我都会迎着朝阳，庄重地在窗口挂上一面小小的五星红旗;我喜欢听《红旗颂》、喜欢唱《绣红旗》;习惯了每次看到五星红旗飘扬的时候，心中默默唱着一首歌。“五星红旗你是我的自豪，五星红旗我为你自豪，为你喝彩，我为你祝愿，你的名字，比我生命更重要”。五星红旗啊，比我的生命更重要，这是一个红旗下成长的青年的心声。

向国旗敬礼——青春致敬祖国”心得(三)

当我读一年级的时候，我就听我的老师说：“操场上的五星红旗是我们中国的标志，是以前烈士们的鲜血染成的，它象征着我们国家的希望和理想。”那时，我常常在想：这些英勇的烈士们，当时是带着什么心情，什么抱负，什么理想，与敌人抗争的呢?当时在他们心中是否存在着这两个字那就是——祖国!

几百年来，我们的祖国随着香港，澳门的盛大回归。我们的国家结束了这几百年来的受侵略的屈辱历史!在这最困难的岁月里，那些见义勇为的烈士，一直守护着我们的祖国!20_年 8 月，我国申奥成功，全中国的人民激动万分，开心的欢呼着!20_年1月1日--中国与_正式生效。这标志着中国-东盟自由贸易区正式启动。11 月 1 日 0 时 26 分，我国在西昌卫星发射中心用长征三号丙运载火箭将第六颗北斗导航卫星送入太空，这里是我国今年连续发送的第四颗北斗导航卫星!

我们国家的五星红旗是我国的徽章，它代表着中国，代表着我们是中国人!红

色的旗帜，千万人的鲜血汇集而成，五星红旗，它是祖国的骄傲，中国人的自豪!

爱国是我们中华民族的社会主义核心价值观之一，告诉我们要热爱祖国，热爱祖国不单单是口头说的那样，还要通过一件小小的事情体现出来，我们还要从点点滴滴的事情做起，培养自己的爱国情怀，我们要自觉维护中华民族的尊严!再说说诚信，我们每一个小学生都要讲诚信，以真诚的言行对待他人、关心他人，对他人富有同情心，乐于助人。严格要求自己，言行一致，不说谎话，作业和考试一定要真实，不可以抄袭、作弊，以免养成不好的习惯!最后说说友善，我们同学与同学之间应该和睦相处，互相帮忙，团结友爱，不应该打打闹闹，惹同学生气，最后酿成大祸!

这就是我的中国梦——向国旗敬礼!

向国旗敬礼——青春致敬祖国”心得(四)

时光如流水般逝去，我们伟大的祖国也已经点燃了她的第 71 枝生日蜡烛。这71 年的风雨中走过的路，淌过的河，已不计其数。这 71 年里，我们有过辉煌，也有过失落，71 年，对于一个人来说可以完成好多事情，但对于一个国家来说，却是短暂的。虽说成长之路是曲折、漫长的。面对 71 年的风雨沧桑，作为炎黄子孙，我们骄傲，我们自豪!现在，我们可以挺直腰板，拍着胸脯向全世界庄严宣告：“我们中华民族是一个坚强不屈的民族，一个伟大的民族!”

我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光。多少次，我们心潮澎湃;多少次，我们辗转反侧;那都是为了等待这不同寻常的一天——祖**亲的诞生!

列宁曾经说过：“忘记过去就意味着背叛!”那就让我们沿着时间的隧道逆向而行，重新感受那段平凡而又伟大的历史吧。

曾几何时，贪婪的侵略者纷纷来到中国，从此，这里的文明消失了，强盛衰

败了，留下的只是浓雾蔽日，民不聊生;曾几何时，无数的革命烈士用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱，为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人牺牲了自己的生命和青春!即使在封建主义的绞杀下，在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁柱挺起了中华古老的长城。把祖**亲送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖**亲凄苦的眼泪，换来了她幸福的微笑……_年前的今天，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪迈的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!

每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌声在晴空回荡时，民族自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾。回望历史的长河，无数先辈名垂青史，他们用自己的赤胆忠诚誓死?I 卫自己不屈的民族，从威震敌胆的.民族英雄岳飞，到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，为建设民主主义中国而抗争的孙中山，为开创社会主义新时代的一代伟人毛泽东，唤醒东方经济巨龙的邓小平，推进“****”的***，贯彻八荣八耻的***……每个名字都闪烁着耀眼的光芒。是啊，正是这样一个向来不屈不挠的民族，哺育了一代又一代中华儿女，又是这不屈不挠的民族精神，唤醒沉睡于心底的自豪。

这一切的一切都无不证明了我国各个方面的能力都在增强着，当五星红旗冉冉升起的时候，我们用双手弹奏为我们伟大祖国谱写的新乐章。

我们感受到了她的成熟，她的男性般坚实的臂膀，她的母性般温柔的胸怀，我们深情地向她致一个敬，奉上我们一片爱国赤子的深情。

向国旗敬礼——青春致敬祖国”心得(五)

面对高山，你不得不感慨它的气势磅礴;放眼大海，你不得不惊叹它的汹涌澎湃;仰望青松，你不得不赞美它的高大青翠;俯瞰小草，你不得不称赞它的坚韧不

拔……因为，在它们身上，孕育着中华民族千年不屈的精神;在它们身上，隐藏着中华民族数百年顽强的意志!

“爱国”，如此简单的两个字，但你能看出它隐藏着多么深刻的意义吗?

爱国是什么?其实它只是身边的一些小事，爱国作文 500 字。列如：洗完菜之后的水，你通常拿它来做什么?我想你是直接把它倒掉，如此浪费了一盆水。不过，你有没有想过，中国已经严重缺水了，如果没每人节约一滴水，那全国就能节约***亿斤水，这样节约几年，那我国就能摆脱“缺水国”这个称号了，还有些同学竟然做出侮辱祖国的事情。

一些同学几乎不把红领巾当回事，似乎它只是给你擦汗用的红毛巾。虽然不是真的用鲜血染成的，但你们有没有想过，你们之所以能在学校里幸福的读书，快乐的玩耍，不都是那些为国捐躯的先烈们用生命换回的吗?既然那些先烈们给我们创造了优越学习条件，那我们就应该好好学习，来报效祖国。