看看书喝喝茶随笔（通用5篇）
篇1：看看书喝喝茶随笔
看看书喝喝茶随笔
年底，哪个行业都在做盘点，照例是一派欣欣向荣的景象。因为平时爱看点儿书，也就被参与到一些阅读活动当中去，甚至评选出年度好书，这样自然很显摆。其实哪里有啥年度好书，不过是自己在曾阅读的书目里，有几本自以为还可以推荐的书吧。
我的朋友吴鸿是爱书家，也是出版人，在今年他仅仅是丢书就丢了三千多册，闲暇之时，依然爱逛书店，且不会是空手而归，随便就能选一两册想读的书，这才是读书的真精神。
不过，大众在阅读问题上常常会盲从，如此才有了流行读物。作为爱书人可能不会去追究这流行的因由。这并非因它们是坏东西，而是在潮流当中演绎着文化的趋势，流行读物与当下的社会环境变化有紧密的关系，这一点或许更应该引起关注。
今年的几次出行都跟书相关。芜湖、南京、周村、西安、长沙……见到的是书友，聊到的是书事，喝茶、聊天，诗酒风流，比逛景区景点看人山人海有意思的多了。
读万卷书，行万里路。这个在今天践行得也少了。火车、大巴上来去，倒少了些许趣味。音乐人杨海潮每年都骑行一千公里，谓之采风。可如今的书人，怕是只有躲在书房里看风景的份了。如此一想，这读书只看有字的书，真是有了局限。
在我今年所收到的书单里，约有五六百种之多，可读来读去总觉得缺一些滋味，也许是理想读物的难得吧。必读书、不必读书，都是以专业的阅读眼光来看待的，像我这样的闲人，不过更在乎的是读几册有意思的闲书罢了。哪里有啥高大上的.理想、思想追求，何况世界是平的，也就难怪崔文川兄说：“古人一辈子就写一本书，现在几天不见就出一本书了。”
“纸质书的阅读无法替代。”爱书人如此坚持，我倒觉得这固然无可厚非，但如果舍弃了电子阅读，可能我们就无法理解书籍的进化史，其实就是趋向于实用、便捷阅读，从甲骨文到木简，再到纸质书，再到电子阅读，无非是人们选择的阅读终端有差异，便捷是关键，至于书中的思想、电子的思维完全可以没有阻隔的。
看看书，喝喝茶。这样的生活看似悠闲，实则是读懂了生活里的种种，如此也就有了开放的心态在。什么年度好书什么十大经典，也都如浮云了。
篇2：看看书喝喝茶随笔
曾有很长一段时间，每每夜来，伴着一首忧伤的音乐，孤独地对着电脑屏幕，敲击键盘，桌上一杯香茗散发着淡淡的香气陪伴着我，喝一口，浸在嘴里，让那涩涩的苦味一点点渗透到心里，心便变得清净无暇，那一刻，我才思敏捷，文字如跳动的音符，令人陶醉，或豪爽或婉约，心，畅酣淋漓，情，真真切切。王一民的《下午茶》品出了人生的一番境界，每每读来，透彻心扉。是的`，一切都没什么，都是刹那，都是瞬间。遭遇人生的冬天，平淡生命不尽人意之时，不妨泡一杯清茶，让心身歇息，完成间歇与过渡，明日里仍是充满希望的人生。
我喝茶，可以追溯到我很小很小的时候，那时她缺奶水，每当饿了或哭着不睡觉了，父亲便用筷子沾了茶水滴到我嘴里，我便波动小嘴吮吸着，停止了哭声，茶的感觉，因为太小，无法记忆。第一次喝咖啡，那还是二十多年前在同学家喝的，我当时不知道那是什么玩意，只记得很苦，不明白同学为什么会拿它招待我。后来，我才知道那叫咖啡，而那苦苦的感觉再也没有忘记。不知从什么时候，我喜欢上了咖啡，而那久违的感觉也重新从心底拾起，不加糖，我喜欢那种苦中裹着香滑在舌尖流转的感觉，也有音乐，我完全陶醉在里面。我想在咖啡的浓烈里，让我的人生变得浪漫，浓情，多姿多彩。
一杯清茶，可以涤荡浮世里迷失的灵魂，滤掉附着在我们生命中的种种灰尘。而咖啡的浓烈却是另一种生活情调，温润，浪漫，情意绵绵。
篇3：看看书，喝喝茶
作家，曾任《成都客》《舍客》等杂志主笔，巴蜀文化研究中心顾问。出版作品：《舌尖风流》《闲言碎语》《生活剧场》。
年底，哪个行业都在做盘点，照例是一派欣欣向荣的景象。因为平时爱看点儿书，也就被参与到一些阅读活动当中去，甚至评选出年度好书，这样自然很显摆。其实哪里有啥年度好书，不过是自己在曾阅读的书目里，有几本自以为还可以推荐的书吧。
我的朋友吴鸿是爱书家，也是出版人，在今年他仅仅是丢书就丢了三千多册，闲暇之时，依然爱逛书店，且不会是空手而归，随便就能选一两册想读的书，这才是读书的真精神。
不过，大众在阅读问题上常常会盲从，如此才有了流行读物。作为爱书人可能不会去追究这流行的因由。这并非因它们是坏东西，而是在潮流当中演绎着文化的趋势，流行读物与当下的社会环境变化有紧密的关系，这一点或许更应该引起关注。
今年的几次出行都跟书相关。芜湖、南京、周村、西安、长沙……见到的是书友，聊到的是书事，喝茶、聊天，诗酒风流，比逛景区景点看人山人海有意思的多了。
读万卷书，行万里路。这个在今天践行得也少了。火车、大巴上来去，倒少了些许趣味。音乐人杨海潮每年都骑行一千公里，谓之采风。可如今的书人，怕是只有躲在书房里看风景的份了。如此一想，这读书只看有字的书，真是有了局限。
在我今年所收到的书单里，约有五六百种之多，可读来读去总觉得缺一些滋味，也许是理想读物的难得吧。必读书、不必读书，都是以专业的阅读眼光来看待的，像我这样的闲人，不过更在乎的是读几册有意思的闲书罢了。哪里有啥高大上的理想、思想追求，何况世界是平的，也就难怪崔文川兄说：“古人一辈子就写一本书，现在几天不见就出一本书了。”
“纸质书的阅读无法替代。”爱书人如此坚持，我倒觉得这固然无可厚非，但如果舍弃了电子阅读，可能我们就无法理解书籍的进化史，其实就是趋向于实用、便捷阅读，从甲骨文到木简，再到纸质书，再到电子阅读，无非是人们选择的阅读终端有差异，便捷是关键，至于书中的思想、电子的思维完全可以没有阻隔的。
篇4：关于喝茶的随笔写作：喝茶
不喝茶的人无法理解喝茶人的一些癖好。
家父生前好喝茶，他却只爱喝茉莉花茶。他黑黢黢的瓷杯子里，茶叶占一小半，听他呼噜呼噜喝茶，给人一种甘之若饴的感觉。在单位里有位嗜茶人，爱吃茶叶。每次茶余总是把泡过的茶叶子从杯中掏出来吃掉，那样的茶叶子还珍馐般在他口内咀嚼着，满脸的心满意足。
好茶者如此嗜茶，而我这不喝茶的人却始终不了解茶的好处，家里的茶常拿来煮茶叶蛋。偶得好茶，也品不出个中妙处，一但被搁置便成了收藏，等再想起来冲泡时，那绿茶不是过了保质期就是被收藏成了“红茶”，入口已损失掉最初的气味空留住了外形。
这种疏漏被多次指责还是记不住去喝。不渴想不到，渴时嫌麻烦。居家生活中“喝茶”被简化成了喝白开水。只有来客时才想起以茶礼待客。
说起茶礼，乡村里有一种“茶”，称“茶”而不是茶，它叫“鸡蛋茶”。
这种“茶”出场，通常在贵客和初次造访的稀客登门时，男主人说“打碗茶”去，厨房里一阵烟熏火燎，从烟雾里走出的女主人把一只碗捧到了客人面前。碗内红红的糖水内赫然卧着四五只白生生金灿灿嫩乎乎的荷包蛋，这就是有名的鸡蛋茶，我们乡村最隆重的“茶”礼。
想当年大哥去女方家相亲，还没见到女子，一大碗鸡蛋茶就被塞到手里，他羞涩的手足无措，心里面对这桩亲事却已满意了七分。
“茶”礼的恭敬促进了会见的融洽。如此看来，茶又是一种媒介。
喝茶的朋友们之间，常以茶相聚。得到好茶招呼几个朋友品茗畅谈是件快乐的事。
相邻的信阳地区出产好茶——信阳毛尖。有朋友嗜喝。有次得了好茶却邀我这不懂茶的人去品尝。我思量他这是“小气”，怕爱喝的人张嘴讨要，自已又忍不住想显摆。
一边看他泡茶一边听讲茶经，一杯茶却喝出了享受。
他用玻璃杯来泡毛尖。热水徐徐冲入杯中，那茶叶随水旋转，一股股可溶物质随水流被缓缓沁出，茶汤渐渐碧绿，根根银毫直直上升，浮在茶汤之上。那旗枪簇簇拥立良久飘飘回落。凑近轻嗅，茶香袭人。轻啜茶汤，满口清香无比，滑入喉中，满口里清爽津液回甘许久不散。虽没有觉出他形容的灵透飘然的美妙却也悟出了茶的通透甘美。
看似简单的喝茶，在懂茶人的点播下，仿佛恍然大悟般，脱去粗陋体会到了茶的精妙。听说在日本茶道很盛行，在茶的发源地却没有达到它的高度。
市里有一所小学开设了茶道课，初听很诧异。这种课还成了那学校的一个特色，孩子们都十分喜爱。据说在那些学习了茶道的孩子们身上多了一份沉稳少了一些毛燥。
这应是近年来，茶文化的兴起在人们生活中的影响。
人们在评论喝茶与喝酒圈子的时候又赋于喝茶人更多的高雅，从而提升了喝茶高度。有人说喝茶反映的是一种生活的态度和面貌，在幽幽的茶香中感悟生活的真谛，享受一份从容和雅致是现代人的一种追求。喝茶又作品茶，一个“品”字透露出一种气质，深入其中奥妙无穷，博大精深的茶文化一直是东方文明中璀璨的明珠。
闲时回乡村小住，被邻家大嫂沏出的茶水惊住了。这茶不仅气味芬芳茶汤碧绿，透过杯子还可看到从茶叶中释放出微量物质。看我吃惊大嫂笑笑说，这茶是她春天去信阳做采茶工时带回的春茶。
只这春茶就分为明前茶雨前茶和晚春茶。只有这种谷雨前的春茶才会有这种“浑汤”的现象，这是辩识雨前茶的标识。
最新研究证实 喝茶不仅能提神醒脑，又能抑制癌细胞。嫂子就把带回的茶叶冻在冰箱里做为全家人的保健饮品。
在物质和精神文明齐头并进的今天，咱农家的日常生活里，柴、米、油、盐、酱、醋、茶一项也不缺少。
篇5：健康喝茶,喝健康茶
茶汤的秘密
—茶的内含物
从茶树上及时采摘下来的芽叶嫩梢，称为鲜叶。鲜叶通过初制加工而成的产品，可供人们饮用的称为“毛茶”。毛茶精细地再加工成一定规格、标准的产品，称为“精茶”或“成品茶”。毛茶和精茶统称为“茶叶”。
鲜叶中的化学成分是形成茶叶品质的物质基础。茶叶中的成分很多、很复杂，经过分离鉴定的已知化合物约有500多种。主要有水、多酚类化合物、蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、色素、芳香物质、维生素等。其各种成分含量比例如下表：
喝茶注意事项
茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但不同的人喝茶，对茶叶的要求也不同。一般说来，喝茶时的注意事项主要有以下几个方面：
忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水加以缓解。
忌饭前后大量饮茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
忌睡前饮茶。睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。
忌饮隔夜茶。饮茶以现泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。
忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水。
忌饮用劣质茶或变质茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。
儿童不宜喝浓茶。因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶。
发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情。可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。
孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长造成诸多不利。，孕妇应少饮或不饮茶。
妇女哺乳期不宜饮浓茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
溃疡病患者慎饮茶。茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。
营养不良少饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
醉酒慎饮茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
慎用茶水服药。药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，要听取医生的建议。
贫血患者忌饮茶。茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
尿结石患者忌饮茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
冠心病患者谨慎喝茶。对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情。
老年人不宜饮性寒的茶。对老年人而言，性寒的茶对胃粘膜的刺激很强，饮后易产生胃痛。
高血压患者不宜饮浓茶。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，就会加重患者的病情。
神草
—茶的养生和保健功能
茶的最早发现与利用，是从药用开始的。“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分，是其他饮料无法替代的。茶叶具有的药理作用主要有：
有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用。日本奥田拓勇试验结果证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
有助于抑制心血管疾病。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使斑状增生受到抑制，并使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
有助于防癌和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
有助于醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。