让我坚强_坚强作文

让我坚强_坚强作文（通用15篇）

篇1：让我坚强_坚强作文

生活你是那样的无情，眼睁睁的看着弱小的人被吞没，只留下了那些强大的人。但是这个弱肉强食的规则也是一个非常锻炼人的方法，你不断的鞭策着人们去强化自己，直到让人类站在了生物链的顶峰。在那些很古老的时期，一些不会改变的物种已经灭绝了，留下来的都是不断强大的种族，人类正是由于不断的让自己强大，才能拥有现在的成就。我们在你的身体里不断的竞争，学会坚强。

生活你给了我无数的挫折，让我变得坚强起来。那是在我还小的时候，我第一次学骑自行车，我和我的小伙伴开始比赛谁能够在最短的时间内学会骑自行车。刚开始我是用那种四个轮子的小车练习的，上手很快，应为它不会倒下去，所以我觉得很轻松。但是当我开始去学两个轮子的时候，还没有踩两下脚踏板，我就摔下了车。于是之后我一次次的失败，一次次尝试，终于在最后一次让我骑了20米的距离，这是终于成功了。虽然学骑车的过程是充满了波折的，但是觉得我不仅学会了骑自行车，也学会了坚强。后来，我跑去小伙伴那里视察情况，发现他还没有学会呢，我本来想要笑话他的，但是想想自己的艰难过程，我觉得我应该体谅他。

生活啊！是你给我的苦难和波折，让我学会了坚强，我永远感激你。

篇2：让我坚强_坚强作文

可是童年总会过去，我渐渐长大了，13岁时，我来到镇上的初中读书，寄宿在亲戚家里，上下晚自修没人接送。没办法，我只能自己照顾自己了。

记得一次我放学回家时，天已经很晚了，我独自一人走进一条小巷子里，好害怕。此时，我提醒自己必须坚强，只有独自一人走回去。我加快了脚步，胆小如鼠的我走得越快越觉得后面有人跟着我，我壮着胆猛地回头一看，却没有看到任何人，我就这样胆战心惊地跑回了亲戚家。回到家后，我仔细地想了一下：我不该这样胆小，我必须坚强。爸爸妈妈打工在外，不在我身边，我必须自己照顾好自己，不能让爸爸妈妈担心，要让他们安安心心地在外工作，不能再为我的事操心了，他们已够辛苦的了。

以后的每一个黑夜，我都独自一人走过寂静的街巷，再也不像以前那样提心吊胆了。黑夜虽然让人感到恐惧和不安，但却锻炼了我的胆量。

篇3：《健康生活》让我走向坚强

整月忙碌，我总觉得生命里缺点什么。我时常在无眠长夜想着这样一个问题：以前我非常喜欢看书，日子充实又快乐。而眼下，我为什么在紧张忙碌中远离了这些。其实，我也十分清楚，读书益处多多。但现代生活的快节奏也远不是哪个人可以改变的。那么，用最短的时间读最好看又最有用的书，则成了人们理智的选择。2003年12月我在武胜县城电话亭给妈妈打完电话，蓦然发现柜台上放着一本《健康生活》杂志（2003年第11期），当时只是随便翻了翻，不想却被她吸引住了。

最先吸引我的是11期的“编读往来”栏目刊登的一篇文章，《〈健康生活〉让我种鱼腥草发了财》的真实故事。文章讲述的是四川省武胜县长安乡裕丰村赵兵因订阅《健康生活》找到了人工种植鱼腥草的发财冷门，结果赵兵因高超的种植技术和奇特的销售方法而使他获利5万元。这是乡里乡亲靠订阅《健康生活》而发财的事实，我好高兴好兴奋！于是，当时花5元硬从电话亭老板手中高价“抢”到了11期杂志。当日，我坐车找到了长安乡裕丰村的下岗工人赵兵，拿出《健康生活》杂志上面刊登的文章说明来意想向他拜师学种鱼腥草技术。赵兵看到我也是《健康生活》的读者，二话没说就同意收我为徒。在他的大棚鱼腥草种植基地里，赵兵师傅热心传授技术，我很快就学会了人工种植鱼腥草技术。在学习期间，我还得知赵兵师傅不但下了岗，而且他爱人也因当时家庭的贫困而远走他乡。在他人生最困难最痛苦的时候，是《健康生活》杂志的一个个自强不息、勇于进取的故事鼓励他找到生活的勇气，找到了发财的门道。我当时也是一个工作上差错不断、与男友关系紧张、和同事们接二连三起矛盾、还欠了一屁股赌债的人。天有不测风云，人有旦夕祸福。我在后来又患上了乳癌，情绪十分低下，但有《健康生活》这位不说话的老师的指引，有赵兵老师的关心，我终于明白：人的一生谁都难免经受磨难与坎坷，谁都难免患大病，但只要勇于面对，又能找出最佳的应对方法，最终都会“柳暗花明又一春”。2004年以来，我从《健康生活》里找到了克服困难的勇气，找到了脱贫致富的门道，找到了幸福的伴侣。

我真的好感谢《健康生活》，一本定价只有3元5角的杂志，竟一次次帮我走过人生最艰难的时期，使我比一般女孩更快地走向成熟和坚强。我感悟最深的是：《健康生活》的文章，处处闪烁着人性的光辉、人情的温暖与人文的智慧。她是一个让人解除疲惫、疗养心伤和熏陶心灵与让人醒着做梦的蓝色港湾。

篇4：爱让我坚强作文

在我的生活中，母爱、父爱、友爱，就像一壶甘甜的水滋润着我的心田，伴我坚强地成长。

母爱是天空中最美的月亮，也是甜蜜的微笑。妈妈总在我熟睡时，帮我盖好踢开的被子;也在我遭受阻力时，帮我搬走阻挡前方道路的绊脚石，让我知道人生的路很坎坷，鼓励我勇敢地冲向远方。

父爱是天空中最强烈的太阳，也是地上一片任人踩踏的草地。父爱是最严厉的提醒，是最温暖的警告，它在我摔倒的时候让我明白，从哪里倒下就要从哪里站起来。

友爱是天空中的一颗土星，我就像一棵小树苗，在它的呵护下幸福地长大。在我孤独无助时，给我一碗热面条，让我的心热乎起来，让我总觉得有人在关心着自己，从而微笑迎接未来。

篇5：让我开始坚强作文

在这风雨过后，它没有倒下，而是生存了下来。它那弱不禁风的样子竟挺住了如此强劲的冲击，这坚强的信念使我不由得反思自己。

那是期中考试前的一个星期，这周的周练成绩让我心如刀割，那一个个刺目的分数偏偏标在了最显眼的地方，我仿佛跌入了谷底，再也爬不出来了。

这些打击使我渐渐地消极了，我对即将迎来的大考也没了什么信心。或许我也就只能这样了，这怎么可能会考好吗。我心中没了底，害怕起来。就在这时父亲回来了，他也知道了我的成绩。“要不要出去走走?”父亲看着我，问道。“好啊!”我也只能有气无力的回答道。

父亲似乎猜到了我的心理，想出来让我散散心，不要那么纠结。我也知道他的好心的。可我现在真心不想出去，只想着自己静一静。可父亲仍强拉我出来，我也就只好答应了。

出了家门，外面的景色还是很美的。那时正值春天与夏天交界之时，空气还是凉爽舒适的，那一阵阵风刮过，吹在人身上，把一天的烦恼都吹走，顿时感觉整个身子都飘飘然了。那棵棵树也左右摇摆，“莎莎”的声响好像在给风打节奏。

在看着路边的那些树时，我忽然间发现了那棵与众不同的树，它不像那么茂盛，那么挺拔，那么高大，但它也伫立于风中，长得很好。我正好奇时，父亲赶来开口说：“这就是我要你看的东西，它就是那棵发育不好的.小树。”

这次我是惊讶了，父亲所说的小树是一棵命运不好看的树，它在很小的时候就已经受过伤，长得比别的树都慢。在移植过来时，还挂了很长一段时的营养液，现在才勉强生存了下来，但还是残缺不齐，上头被人砍过得树轮处毫无生机，只有杂枝才活了下来。

我再走近一瞧，那伤口处竟冒了芽，那绿芽只有手指头大小，或许可以不足为奇。可正是因为那伤口处的绿芽，大树已经开始成长。父亲不由感叹：“谁也没有想到，这树居然又活过来了。”

听罢，我顿时懂了父亲的意思，他这话的意思。是啊，这树正是我的榜样，我不就像那棵小树苗吗?我正这一个个阻碍所困扰，丧失了信心，这怎么可能成功呢。我应像这棵树一样，坚强地活下来，才能换来生存的可能啊!

篇6：失败让我坚强作文

跑步，一直是我的弱项，因我从小便不爱运动，所以在小学之时，跑步便成了我的“死敌”。但我并不害怕在跑步上的失败，因为我知道在失败之后，哭是没有用的，只有站起来面对才是正道。

在我努力的过程中，也会有别人的讽刺和嘲笑，但这并没有大碍，因为我知道“谗夫毁士，如寸云蔽日，不久自明。”只要我为之努力过，奋斗过，不管结果如何，都是有用的。

我开始在课余时间练习跑步，一天又一天，一次又一次的练习，我的汗水见证了我的努力和成果，我的跑步成绩终于提了上来!真是功夫不负有心人啊!

之后，我还在运动会时在跑步项目中得了奖呢!这也证明了我之前的努力没白费!

鹏，展翅之前必有尝试和失败，我愿我就如那鹏一样，历经失败之后展翅翱翔于九天之上!尽管在我蜕变途中，有别人的不解与讽刺，但人生就是由一个个逆境，由一个个失败组成的。“粪虫至秽”，但它却为其它美好事物打下基础。

不怕失败，不怕逆境，不怕困难，因为这些都是为我以后的成功打下基础!看待失败，应如看庭前花开花落那般去留无意。

篇7：刘涛：那些让我变柔软的坚强

刘涛塑造过许多温婉的女子形象，身上有太多标签，为人妻为人母的她，如今也成了众人眼中的“贤妻”。“其实我也演过一些古灵精怪的角色：撒娇的公主、洒脱的侠女等，可能后来《天龙八部》的阿朱、白娘子的形象更深入人心，大家会觉得我的气质更贴合这一类的角色。”刘涛坦言自己从未刻意去选择这类角色，女人是多面的，她也希望把女性的多面通过不同角色去展现出来。文艺兵出身的她，骨子里就有着一份坚强与韧劲，在粉丝眼中那个个性爽朗、开怀、直接的涛姐才是真实的她。

2008年与王珂结婚后，刘涛便淡出演艺圈，在这两年间生下了一双儿女，对于是否复出，她坦言自己曾挣扎过，一方面担心事业与照顾孩子有所冲突，另一方面也担心自己并未准备充分。好在家人的全力支持给了她动力，又碰巧遇到高建群小说《最后一个匈奴》改编的电视剧《盘龙卧虎高山顶》这样优秀的剧本，剧中饰演一个陕西的土匪婆让刘涛打破了给人固有的柔弱形象，也正式宣告了她的复出。出演那么多角色，最让她本人有共鸣的便是《老有所依》中的江木兰，“无论是自己还是身边的朋友，我想我们这一代人都面临着‘上有老，下有小’的问题，自己要打拼事业，家庭又需兼顾确实心力交瘁。因此剧本内容令我感触良多，江木兰的个性同我很像，我不相信自己真的不行，我不相信困难永远过不去，我不相信我没能力让家人过上幸福的日子，我更不相信我不能挣钱为我父亲看病……有太多的意志力和我的个性很像。”

“我相信该是你的，它终将会在来的路上。”

从第一次参演电视剧至今，刘涛都抱着一种淡然、随遇而安的态度，“我是一个比较随缘的人，我相信该是你的，它终将会在来的路上，不管是工作的机会，还是朋友的缘分，抑或是爱情的相守。当大家都想去争取的时候，我能做的唯有努力做好自己。最后的结果是否真能如我所愿已然不重要了，至少我认真努力过就好。”

一直以来，她都有着自己的坚持，以及艺术追求。“我始终相信想要在艺术道路上一直走下去，还是应该坚持一些自己的东西，我知道什么事能使我真正快乐与享受。我不停告诉自己，我只想做演员，我不想当明星。去享受自己的每一场戏，每一个角色，当你跟剧本中的角色交流、谈恋爱，你中有我，我中有你的这种感受是别人体会不到的，但是如果拍戏时总被安排这个活动那个演出，经常要抽离出来是很痛苦的。我经常和工作人员说我希望能少一点被打扰，但是他们的工作也很努力，也感激他们的付出，每个人都需要认同感，你需要去配合和照顾别人的情绪。但若问我的初心，我只想踏踏实实地做演员，其他与我无关就是最好。”

“这不是场旅行，更是场修行。”

最近热播的《花儿与少年》自助远行真人秀节目中，“四姐”刘涛果然不负盛名，不仅将一切打点妥当，恰似机器猫口袋的行李箱更是装满了日常生活用品，从折叠衣架到医药箱都一应俱全，也因此获得网友“居家必备女神”的称号。而她的果敢、体贴、直爽也在团队中起到了举足轻重的作用，对于网友的热烈追捧，刘涛微笑着表示感恩。

“每个人都会有他的优点、缺点、个性，真人秀节目便会将这些展露无遗。收拾东西确实是我的强项，这只能算是长久以来的一种生活习惯，自己很早便离家打拼，后来工作出行、照顾家人都需要仔细去规划带些什么。起初我以为这只是一场旅行，到最后才明白这其实是一场修行，我们如何跟陌生人相处？每个人都有他的想法、性格，在独自为林的现代生活，我们能在旅途中看到自己无能为力化解危机的影子。每个人都有他脆弱的地方，但这才是我们最真实的状态。”在不断遭遇困境的途中相互取暖，相互信任，不怕困难，勇于挑战困难，这便是刘涛的生活态度。

篇8：让我坚强初二满分作文

记得我在小学时期最后的一个“六一”节，也是我印象最深刻的一次队活动。那天，学校里张灯结彩，欢声笑语填满了整个校园。同学们期待着活动的开始，都忙着谈论着活动是怎么开始的。而我却与众不同，我要代表我校的全体队员迎接镇领导、镇校领导的慰问，接受他们的六一礼物。我兴奋得等待着，坐也不是站也不是，心好像快要跳出胸膛来了。我站在校门口，眺望远方，啊，领导们的车子驶来了，望着胸前飘扬着的红领巾，我仿佛得到了无穷的力量：敬队礼、接礼物、表感谢……这一个个动作，一句句话语，我都做得那么自然，说得那么流畅。我在领导的面前、留下了很好的印象，我为自己而感到骄傲，我觉得我已不再是以前胆小怕事的我了，我发现了一个全新的自我，我还有无穷的潜力可以挖掘，我完全可以变得大方，这只需要付出努力。这些磨练的机会全是因红领巾少先队活动而才有的，我感谢少先队这个让成长，让我得锻炼的好平台。是红领巾给了我勇气，是红领巾让我感受到作为少先队员是多么地自豪，我要为它争气!

还记得那是一个美丽的春天，我有幸成为一名红领巾种植园员的成员，让我在队活动中又一次感受到农民的艰辛与风雨彩虹的味道。这次队活动中，我当了一回真正的小农民人，亲手栽培了蔬菜，得到了锻炼，我已不是一个皇帝了。

篇9：让我坚强初二满分作文

那天的地震，让多少人在顷刻间，所有荣华化为乌有。大地每颤抖一下，人们的心就颤抖一下。等着余震过后，成功逃生的人们开始寻找他们的亲人、伙伴。一位老师用自己的身体挡住了落下的水泥板，他那单薄的身躯撑起的不仅是落下的水泥板，还撑起了他身下那三个孩子的生命之门，让那三个孩子能存活下来，但是事事都并非都是尽人意的，那三个孩子最终还是没有逃离死亡的噩运。

最让我感动的是，一位妈妈用她那瘦弱的身躯挡住了钢筋板，瘦弱的她的身子自私可以和钢筋相媲美呢!那就是母爱激发了她，她的心中只想让她的宝贝活下来。那是她唯一的精神寄托。消防员把她周围的废墟扒开之后，都被她那撑起钢筋板的样子惊呆了。他们往下看，看到了正在襁褓中熟睡的婴儿，他正咬着手指睡得酣甜，谁也不忍心惊醒他。婴儿是世界上最纯洁的了，谁也不忍心玷污他。他的襁褓中还有一部手机，手机上写着：“宝贝，如果你还活着，请记得妈妈爱你!”看到这儿，战士们都流下了眼泪。因为她那坚强的信心以及母爱的伟大，她成功了，她的宝贝活了下来。

在地震中我们见到了许多被困在废墟中24小时以上的人，他们都活了下来。因为他们坚强，才得以生存下来。有的人把自己的腿截了一半，硬生生地爬出了废墟。这些无不让我们敬佩。因为四川人坚强，所以他们总能创造奇迹。我想为他们呐喊：“四川加油，四川雄起!”

篇10：让我依然假装坚强作文

心底里静静流淌着忧伤，难过的时候，想哭着发泄出来，却努力学着伪装，试着脸上挂着虚伪的笑……也许因为太过倔强，不愿让人看到自己的脆弱，不愿让人看到那体无完肤的狼狈与不堪。所以，在明明很痛苦难过的时候，却用一个漫不经心地微笑来掩饰所有的伤悲，可自己却可以听到心碎的声音……是啊，知道伪装有多累吗?

心灵在某个角落里，依然是那样地脆弱与不堪，一切只不过都是假装的坚强而已，外表的冷漠只是为了掩饰内心的脆弱罢了，

小学生作文大全

每一首伤感的旋律都会让自己倾心，有时候，突然间觉得自己好陌生。你能看到我的微笑，却永远看不到我的伤痕，最起码我可以在你面前一直骄傲……关于坚强话题的初中作文400字

篇11：让我坚强_坚强作文

身高：166cm

体重：50kg

毕业院校：中央戏剧学院表演系

特长：戏剧、影视编剧，电影策划，踢足球

电视剧集：

1997年《商鞅传奇》饰珠儿 导演：周晓文

2001年《天下粮仓》饰卢蝉儿 导演：吴子牛

2004年《最后诊断》饰郝敏 导演：王瑞

2008年《老爸快跑》饰袁水瑶 导演：高一功

2010年《和平启示录》饰夏子晨 导演：周友朝

电影作品：

《国歌》饰林雪丽 导演：吴子牛

《女足九号》饰田晓冬 导演：谢晋

《秋之白华》饰向警予 导演：霍建起

《情人结》饰李子蓝 导演：霍建起

1999年7月10日，第3届女足世界杯决赛在美国洛杉矶玫瑰碗体育场举行，中国队与美国队大战120分钟互交白卷，点球决战4比5惜败，屈居亚军，作为该届世界杯最佳射手的孙雯在决赛中没能进球。

2000年，著名导演谢晋生前最后执导的电影《女足9号》上映。电影根据孙雯、刘爱玲、高红等女足队员的故事改编。故事讲述的是，上世纪90年代，在日本女足俱乐部执教的中国教练高波毅然决定回国重组女足。昔日的女足队员们已各奔东西，自谋生计，9号队长罗甜已结婚生子，10号中场核心田晓冬在菜市场卖鱼，而守门员阿木连工作都找不到。高波重组女足的消息传来，队员们从四面八方汇集到球队，简陋的条件，短缺的资金以及家人的不理解，都不能阻止她们重返绿茵场的决心。重新焕发斗志的女足队员们在一次国际比赛中力克东道主日本队，夺得冠军。女足回国后，由于资金问题，被迫再度解散，女足姑娘们流着眼泪挂靴退场……

作为《女足9号》的主演之一，伊春德在电影中饰演以孙雯为原型的田晓冬，这段经历也让她与足球尤其是中国女足结下了不解之缘，日前本刊记者对伊春德进行了独家专访。

“是巴乔让我认识足球”

伊春德出生在东北黑龙江的一个普通家庭里，上学的时候，并没有想到长大后要做一名演员。上高中时，得知中央戏剧学院表演系招人的消息，想去报考但又犹豫不决，是姐姐坚定了她报考的决心。用她自己的话来说，“起初考中戏时是因为好奇，没想到就一路过五关斩六将就闯关成功了。毕业时再看入学考试时的表现，自己都感到惊讶，没有痕迹，真实纯粹！”

在上大学时，伊春德是躲着足球的人，路过学校体育场时，如果看到有男生在踢足球，就会远远地绕开，害怕足球砸到自己身上。1994年美国世界杯时，她第一次看足球比赛直播——决赛意大利队对巴西队，意大利队点球惜败，罗伯特·巴乔射失点球。但正是“忧郁王子”的悲情，让伊春德对足球有了新的认识：原来看似简单粗暴的足球也可以踢得如此优雅！“罗伯特·巴乔的表现令人难忘，球场上不仅要靠耐力、拼劲，更重要的是有配合，巴乔就是这样一个综合素质很高的球员。”伊春德告诉记者。

伊春德拍摄的第一部电影是第五代导演吴子牛执导的《国歌》，凭着在电影中对角色的成功塑造，她获得了金鸡奖最佳女配角提名，而著名导演谢晋就是那届金鸡奖的评委。当时谢晋正在筹备女足题材电影《女足9号》，谢晋为伊春德在《国歌》中的表演折服，金鸡奖电影节一结束，谢晋就打电话邀请她参加电影《女足9号》的拍摄。基于此前巴乔在世界杯赛场上给她的震撼，同时想到是导演界令人尊敬的谢晋的作品，在简短的思考后，伊春德答应了。

拿到剧本后，伊春德才知道《女足9号》是以“铿锵玫瑰”孙雯、刘爱玲、高红等中国女足的顶尖人物为原型的作品，她要演的是把现实生活中的“孙雯”搬到荧屏上的“田晓冬”。怎样才能演好这个中国女足的“一姐”，让只看过球赛而从未踢过球的伊春德犯难了。

“是女足精神让我坚持”

当年，78岁的谢晋导演坦言对《女足9号》倾注了自己的全部感情，“电影《女足9号》的人文意义已经远远超出了体育本身，女足那种敢于牺牲、敢于拼搏的精神，已经成为我们民族精神中一个重要的组成部分。”

伊春德是最早一个进剧组的，拍摄之前，就被派到在北京先农坛体育场集训的中国女足国家队队员中去体验生活，在这里，她第一次见到了现实生活中的孙雯。按戏中的要求，“田晓冬”要会带球、传接球和顶球，由于之前连足球都没有碰过，接连几天下来，还是带几下球就会带丢。

一次，陪练的女足队员离去后，伊春德独自一人留在球场上加练，但还是带不好球，气得她一个大脚将球踢得老远，然后坐在球场草皮上生自己的气。这时，一只温柔的手搭上了她的肩膀。伊春德抬头一看，是孙雯。孙雯坐了下来，和伊春德闲聊，聊到自己踢球的经历和感受。孙雯的家境一般，踢球也没有带来多高的收入，能够踢出来，除了所谓天赋外，更多的是靠自己一直以来的坚持。

孙雯把球捡了回来，亲自做示范，让伊春德从掌握基本的踢球技巧开始，孙雯说道：“足球对很多女孩来说都是陌生的，脚相对于手来说迟钝很多，要想球听从脚的指挥，需要一个逐渐训练和提高的过程。”

经过孙雯的开导和示范后，伊春德似乎开窍了，很快就掌握了一些基本的踢球技巧，不但不会把球带丢，还能运球过人了。

体验生活达三个月，伊春德后来又跟随中国女足到广东体育场集训基地、上海体校基地，在上海，还接受了中国女足老教练马良行的指导。三个月后，伊春德说自己用脚踢球已经有了用手碰球一样的灵活感觉。连女足队员们都开玩笑地对她说：“你要抢我们的饭碗呀！”在这段时间里，伊春德和中国女足姑娘们建立了深厚的友谊，此后虽然各自在拍戏、踢球，但也会经常通个电话发个短信联系。

体验生活结束后，《女足9号》开机，伊春德（饰田晓冬）一出场是在一个菜市场卖鱼，几个小男孩踢球玩经过菜市，一个小孩不小心将球踢到她头上，她迎球一顶将球顶了回去，小男孩们觉得很好玩，又将球踢了过来，她又甩头将球顶了回去……整个过程，很有几分孙雯的神韵，而从头到尾没用特技和替身，全是伊春德开拍前苦练的结果。

有一次在水泥地练球时，因刚下过雨地滑，她一时走眼踩在球上，整个人像木板一样跌倒在地，摔伤了腰，到医院上了钢板保护，医生要她静养。谢晋知道她有伤，要她注意休息，说有些戏可以用替身来完成。但伊春德坚持继续拍，有一场拍扛杠铃的戏，谢晋不让她拍，她还是坚持拍了下来，谢晋当场发了脾气，但发完脾气后却被这个小丫头身上的这种精神感动得暗自流泪了。回想这段拍戏经历，伊春德道：“其实在之前我都不知道自己能否完成这部戏，毕竟这个人物和我本身反差很大，我还受了伤。是女足姑娘们的精神激励了我，她们能够在不受关注和支持的环境下去坚持踢，经济上也没多少回报，正在于她们身上那种勇于拼搏、永不服输的精神。她们在训练和比赛中也经常受伤，但从来不抱怨。”《女足9号》除了5个专业演员外，其余的均由专业女足球员扮演，在整部戏中，只要自己能坚持，伊春德没有一次用替身。

“我上了央视体育频道”

《女足9号》的结局颇有几分悲情色彩，好不容易重组的女足，在国外获得冠军后，回国面临的却是再次被解散，女足姑娘们含泪挂靴……

而在现实生活中，悲情的一幕同样上演：1999年7月10日，孙雯率领的中国女足在世界杯决赛上点球惜败美国队，屈居亚军，“铿锵玫瑰”就此谢幕。在战绩辉煌的中国女足行列中，虽然没有罗甜、田晓东、阿木她们，但她们的脚印同样深深地刻在中国女足走向世界的艰难途中……

电视机前的伊春德见证了赛场上好友孙雯的落寞，“女足姑娘们已经尽力了，你应该也看过那场比赛，有些场外因素，是她们决定不了的，比如裁判明显偏向美国队的判罚……”

女足队员们从美国回来那天，伊春德早早就去机场专用通道等着，坐在接女足姑娘的巴士上。女足姑娘们下飞机出来，就直接上了巴士。“那时大家的心情是很复杂的，那场比赛对女足队员来说真的很不公平，你看过比赛，就知道有些东西是心照不宣的，比如裁判，我没和她们多聊，因为我知道她们当时的心情感受。”

当时迎接女足姑娘们的还有中央电视台体育频道摄制组，不久，一个朋友问伊春德：“你怎么出现在体育频道节目中了？”伊春德自己也觉得奇怪，要上也是影视频道嘛！后来伊春德看了体育频道的重播。原来，女足姑娘们见到伊春德后，一一走过来和她拥抱，当时伊春德就想哭，为了不让自己的伤感再触及女足姑娘们的神经，伊春德忍住了眼泪，但拥抱后转过身，她还是忍不住流泪了，央视体育频道记者用摄像机记录下了这温情的一瞬间。

同样是在美国，同样是点球，只不过悲情的“忧郁王子”巴乔率领的意大利队换成了同样悲情的“铿锵玫瑰”孙雯率领的中国女足队，正如项羽、诸葛亮、袁崇焕这些失意或失败的英雄更加让人敬佩一样，“铿锵玫瑰”的精神也必将流传下去。这之后，伊春德对中国女足的精神有了更深入的理解。

伊春德和女足姑娘们一直保持着联络，在孙雯等人参加国家队集训的时候，伊春德也常去慰问。在孙雯携手队员参加《女足9号》片尾的拍摄现场，伊春德同样默默的出现在这群“铿锵玫瑰”的身边。有一次，伊春德得知女足队员莫晨月受伤了，躺在医院，要做颅部手术，正在拍戏的她立即打电话去问候，头部缝了三十几针的莫晨月在电话里听到伊春德的声音，马上变得乐观起来。

经过《女足9号》的前前后后，伊春德坦言女足精神对她的创作有了很大的影响，女足在那种缺少关注、支持且经济收入微薄的情况下，仍能发扬拼搏奋斗的精神，很值得自己学习，在后来拍戏过程中，她首先想到的是要演好自己的角色，而片酬在其次。2001年夏，记者采访了正在拍《天下粮仓》的伊春德（饰卢蝉儿），其中有一场戏是卢蝉儿得知自己敬重的父亲原来是贪官而深爱的男人也变心后，面对这个黑暗的世界，决定熏瞎自己已经复明的眼睛，为了拍摄效果，现场燃起了一捆香，熏得依春德连连咳嗽，一场戏下来，眼睛什么都看不见，但她没有抱怨。

娱乐圈处处充斥着潜规则、物欲和交易，但伊春德于这些来说是绝缘体，记者认识她十多年来，没有听说任何关于她的绯闻，不是在拍戏，就是在准备拍戏。女足姑娘身上那种为了理想不计个人得失的精神已经融入她的血液里。

伊春德是谢晋最后一部电影作品《女足9号》的主演之一，谢导对她十分看重，“这个演员早晚有一天会出来的，她的眼睛很好。可惜，没有一个好的本子，没有一个好的导演。”在谢晋的追悼会上，伊春德泣不成声。谢晋曾承诺要和她一起合作电影《石头说话》、《乡村教师》和《最后的皇后》，但没来得及再度合作，谢晋已于2008年10月18日辞世，这也成为伊春德一生的遗憾。

“欧洲杯考验观众耐力”

在接受记者采访时，伊春德处于拍戏间隙，但她并没有闲着，而是在看剧本，准备自己的下一部戏。

每逢世界杯、欧洲杯这样的大赛，伊春德都会看赛事直播。对于本届欧洲杯，记者问她看好哪支球队或哪个球星时，伊春德说：“欧洲杯不像世界杯，偶尔还会杀出黑马，欧洲杯是水平相对接近的球队之间的角逐，所以很考验观众的耐力！我不会去专门关注某支球队或某个明星，一场比赛，只要球员认真踢了，就是值得一看的比赛。欧洲杯期间，欢迎《足球之夜》的读者朋友们和我一起探讨！”

篇12：参赛让我坚强作文

从前，我是一个柔弱的小女孩，为了一点小事，动不动就哭鼻子，我心中一直有一个愿望：希望有一天，我能变成一个坚强的小女孩。现在，我的愿望实现了。

记得今年“五一”劳动节时，我参加“爸爸去哪儿2”永州总决赛。经过前段时间的海选，我信心十足，相信自己一定能冲进前五强。终于轮到我出场了！我大大方方地走上舞台，音乐响起时，我亮开嗓子放声高歌，下面的观众都情不自禁地为我鼓起掌来，评委老师们也在交头接耳，我唱得更带劲了！

等所有参赛选手表演完毕，大家一起站上舞台，聆听评委老师点评。当评委老师宣布我的成绩为“9、40”分时，我的眼圈红了，只能含着泪向评委老师表示感谢。我惊讶极了，心想：怎么才这么一点点分数？评委老师也好像看穿了我的心思，接着说：“你的唱功不错，但是缺乏表情，动作也不够协调，整个人还没有完全融入到歌曲里去，这些方面你都还需要加强！”我的脸有些发烫，难过地低下了头。

回家的路上，我默默地坐在车后排的.角落里，时不时望着窗外暗然神伤：只差了0、2分就能冲进前五强了，哎……坐在前排的大叔叔见我这样，便打开了刚才参赛的视频。我想着排名第七，心里更难受了，忍不住放声大哭起来。泪水像断了线的珠子落下来。大叔叔一看，只能无可奈何地关掉视频。

晚上，爸爸妈妈见我仍然闷闷不乐，安慰我说：“小鸟不是一次就能飞上天空，它会摔倒很多次，有时也会摔得头破血流，但它还是坚强地爬起来，继续奋斗。”我立刻明白了：我不就像一只正在练飞的小鸟吗？“失败乃成功之母”，我相信，我会在第六届“湖南少儿才艺大赛”中，获得成功，成为一只能真正展翅飞翔的小鸟。

篇13：运动让我懂得坚强作文

运动让我懂得坚强

水田小学 六(2)班李慧恩

我热爱体育，因为体育让我变得更加坚

强,我热爱体育，因为体育让我不断地超越自我

，不断攀登更高的山峰，运动让我懂得坚强作文。就在这一刻，我与体

育结下了不解之缘，从此，它就成了我人生中

最有力的“法宝”。

在我懂事的时候，经常这样想：“人的

一生不仅仅在于美好的生活，还要在于奋力拼

搏”，这句话使它成为了我的座右铭。在六年

级上学期，罗湖区举行了一场小学生跳绳比赛，幸运的是，我竟然被学校的老师们挑去参加

比赛。那时的我，心里一阵暗喜，便暗暗地下

定决心，要不畏困苦，一定坚持去实现自己的愿望。

自从定下决心后，我改掉了昔日的懒散

，努力地训练着，小学六年级作文《运动让我懂得坚强作文》。天里，忍着太阳的煎

熬，拿起绳就到操场上跳起200?300来回。“29 7.298.299.3„300，”当我再快忍受不住时，那极累的声音一直在我耳边萦绕着，”加油!加油!坚持坚持!汗水弄湿了我的额头，双手酸

得连拿绳都无力，而在一旁看的同学却在凉爽的树丛中悠闲地坐着，这时的我在一气之下，把绳子摔到了地下，便自言自语地说：“我这

是何必呢？其他同学在那儿有说有笑的，而我却在这里受苦受累。”就在一瞬间的时间里，我的脑子快速地闪过了一句由英国历史学家----约翰逊所说的名言：“历经沧桑的人是不会

轻易气馁的。”想到这里，我已打消了“放弃

”的念头，我再一次拿起了绳子，因为我不能

是那个懦弱的女孩,坚持才会胜利„„

人在奋斗时，难免迷失。当比完赛时，老师用他那安慰的语气和赞美的眼神告诉了我这次比赛没有获胜，可我并不沮丧，因为我努

力了,知道做人一定要自立.自信.自强，为求得

成功奋斗不息。“路漫漫其修远兮，吾将上下

◆分享好文◆在大热 而求索，”我们人生的道路还很长，即使跌倒 100次，也要101次站起来。让我们一起勇敢地

篇14：让我坚强的军训初一作文

在军训的前几天妈妈和我说：军训就是意志的试炼场，是坚强的赛场。在军训期间，会有苦会有累。但是你变成一个坚强的孩子。听了这话，我的心里像小兔子一样的怦怦跳。一边是想：军训到底有多苦。一边是想：军训到底有多累。

到了星期一我终于知道，军训到底有多苦到底有多累。每天的`训练都给我带来拉一份份惊喜有疲惫，劳累，痛苦。但是我和同学到没有被这一份大大的惊喜给累到。大家都咬牙坚持下来了，我们都不愿意得第八。每当教官说：休息的时候，我们都认为这，是最幸福的一刻。其实也就是喝喝水，聊聊天罢了，可幸福老是短暂的。

一会，我们又投入到紧张的训练中了。在这几天的训练中，我少了一些东西，我少了娇气，少了依赖少了衣来伸手，饭来张口的臭毛病。也多了一些东西我多了一份坚强，多了一份自强和自律。山没有悬崖就不在险峻，海没有惊涛就不在壮阔，人生没有磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力就不会成为一颗闪耀的星星!

篇15：老伯，让我学会了坚强作文

在我深深的脑海中，我永远也忘不了那个地方，那个人。

想起在我老家住的那段日子，我便不由自主地想起一个人—林大伯。

林大伯住的房子非常简陋，一张一个人都难以睡下的小床，两张陈旧的椅子，一扇摇动起来就会发出“吱吱”的叫声的门。如果要我住在这样子的地方，我是肯定会极力反对的，可林大伯却住得异常舒适。

他的儿子在一年前的车祸中去世了，接着他的老伴因重病加身且伤心过度也去世了。只剩下他一个人孤苦伶仃地生活着。

林大伯自己有一些田地，他一直以种卖蔬菜为生。他卖的蔬菜一直都是很便宜的，每当有人买他的菜的时候，他总是会回以灿烂的笑容，这让他满脸的皱纹更加突显。

有一次，我看他如此地可怜，便把我的零用钱用纸皮装着，偷偷地放在他的`菜篮子里，然后悄悄地溜走。他回到家后，发现了纸皮里的钱，于是便放下手中的农活，到处去询问这些钱的来由。他挨家挨户地去问，却怎么也问不到。当他问到我家的时候，我坦荡地告诉他是我放的，还想着他会感谢。可是，他却对我说：“小朋友，这钱我不能要，你还是拿回去吧!”我对他说：“这钱是我给您的，您一定要收下。”就这样，我们争执了很久。最终，我还是争不过他，便对他说：“好吧，好吧，就当我给您买一些菜吧!”他这才收下钱，回家去拿了一些等价的蔬菜过来给我，并留下一个灿烂的笑容。看到他满脸的皱纹，我不禁心里一振，想：是什么力量让他这样生活下去呢?哦!一定是坚强!我也要做一个坚强的人!