幼儿园小班手指操

2024-05-28

幼儿园小班手指操(通用14篇)

篇1:幼儿园小班手指操

适合孩子玩的手指游戏是一种手脑连动的活动。幼儿口念儿歌,手做动作,脑想故事情节,既愉悦了心情,学到了知识,又刺激了大脑,促进了智力的发展。

大苹果1

我(指着自己,表情夸张)

是一个大苹果,(双手张开表示“大”)

小朋友们都爱我。(双手食指点着前面的人)

请你先去洗洗手。(双手做洗手的动作)

要是手脏,(用右手食指点着左手手掌)

别碰我!(挥动右手表示“不”)

毛毛雨2

毛毛雨,(手指由下向上抖动)

轻轻下,(手指由上向下抖动)

春娃娃,快长大,(双手握替捶)

发了芽,(双手交叉)

开了花,(呈花)

结了一个大西瓜。(比个西瓜状)

小象3

两只小象河边走,(双手大拇指立起来,其余四指握拳指关节相对,大拇指前后交替晃动4次)

扬起鼻子点点头,(大拇指相对点头4次)

就像一对好朋友,(双手大拇指立起来,其余四指握拳拳心相对)

见面握握手。(十指交叉握手)

造房子4

小兔子,(两手做兔子状)

拿锤子。(两手握拳左右晃)

叮叮叮,(右手放左手敲)

造房子。(两手放头顶成三角状)

小小手5

我有一双小小手,(伸出两只小手拍两下)

变成星星闪呀闪,(手握拳头打开合上两下)

变成风车转呀转,(手指相交在一起手腕转动从左移到右)

变成蝴蝶飞呀飞。(大拇指重叠,四指并拢,手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下)

篇2:幼儿园小班手指操

小手摊开,咱们来包饺子吧(伸出左手手掌)

擀擀皮(右手在左手上做擀皮状)

和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作,就象手指在抓挠)

包个小饺子(说一个字,用右手食指依次点着左手的手指)

香喷喷的饺子给谁吃(用右手把左手指包起来,盖住,问孩子)(然后孩子说给谁吃,就把饺子递到嘴边)

小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍。(拍拍你的双手)手指伸出来,(伸出你的食指)

眼睛在哪里?(用一种夸张的语气问)

眼睛在这里,(指你的眼睛)

用手指出来。(一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)

灵活变化:可以把眼睛改成其它任何一个身体部位,比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认 识五官和身体的部位,让他增强自己的身体意识。

手指游戏:《搭房子》 师:房子搭起来 幼:我就搭起来 搭房子搭房子搭搭搭 一门开开进不来 二门开开进不来 三门开开进不来 四门开开进不来

五门开开小朋友们请进来

小手小手拍一拍, 我把小手伸出来.小手小手拍一拍, 我把小手举起来.小手小手拍一拍, 我把小手藏起来 小手小手在哪里,小手小手在这里

我有一双小小手,小手拍一拍,小手拍一拍;(把小手拍一拍)

小手藏起来,小手藏起来。(让宝宝把小手藏在身后); 小手在哪里?小手在哪里?(留有时间让宝宝想一想)

篇3:幼儿园小班手指操

一、手指游戏的情商功能:稳定小班幼儿入园情绪

刚入园的小班幼儿, 离开了自己最依赖的人, 来到了一个完全陌生的地方, 情绪极度不稳定, 表现出大哭大闹、害怕等。这时, 需要教师采取有效的方法, 去安抚幼儿的情绪, 让孩子喜欢你、信任你。笔者的亲身经历就可以很好的证明。

一年前我刚刚开始带小班的时候, 如何与娇小的小宝贝们进行沟通是我最头痛的问题。可是我很快就发现, 只要我一做手指游戏, 孩子们就稍稍平静下来。于是, 我选用了简单、好玩、互动性强的《手指歌》来与孩子们共同玩耍。

小虫虫, 爬上来, 爬上来,

爬到这里转一圈, 转两圈, 转三圈,

伸伸头, 点点头,

咯吱一声让你笑个够。

孩子们伸出了两个食指当“小虫虫”在自己的腋窝下爬呀、转呀, 很开心。这个游戏的可操作性强, 孩子们很快就学会了, 并能从中得到快乐, 情绪也平静下来。通过与老师共同游戏, 教师和幼儿之间开始了“好奇——理解——信赖”的过程。这种安抚幼儿情绪的方法, 远比将孩子搂在怀中, 顾此失彼好得多。

二、手指游戏的表达功能:培养小班幼儿语言能力

语言是思维的物质外壳, 是进行人际交往的工具。在趋向国际化、一体化、信息化的当今世界, 人与人的距离缩短了, 交往增多了, 语言智能的发展对一个人的成功显得更加重要。幼儿期是学习语言的关键期, 所以帮助孩子发展语言智能, 是早期教育的一个非常重要的任务。

有的手指游戏蕴涵丰富的语言刺激。如《乐器房里有声音》:

小朋友, 听一听, 乐器房里有声音。

小扬琴, 叮叮叮, 敲一敲, 哆来米。

小唢呐, 像喇叭, 吹一吹, 来发啦。

小沙锤, 沙沙沙, 抖一抖, 发索啦。

……

哆来米发索啦希哆, 哆希啦索发米来哆。

这些既训练了孩子对语言的理解能力以及快速反应能力, 还培养了孩子的语言节奏感, 丰富了孩子的语言感受性。可以说, 手指游戏提供了一种宽松、真实丰富, 创造性运用语言的机会, 极大地丰富了幼儿儿歌领域的知识含量, 丰富了幼儿的词汇, 使他们的语言水平得到了充分的提高, 促使了孩子语言感受性得到充分发展。

三、手指游戏的机体功能:发展小班幼儿小肌肉动作的灵活性

幼儿期身体各器官或组织尚未发育成熟, 各生理系统的功能还未完善。手指肌肉骨骼还没充分发育, 正是动作技能发展的最佳时期。用幼儿感兴趣的方式发展基本动作, 提高动作的协调性、灵活性。

小朋友通过有趣的手部弯曲、伸展、摆动表现出不同的物体, 促进小肌肉的发展。正所谓“心灵手巧”, 同样, “手巧”的孩子才“心灵”。对孩子来说, 双手越灵活, 大脑得到刺激和锻炼的机会也就越多。让孩子“动手”就相当于帮助大脑做“体操”, 是促进儿童大脑发育的一种方法。

四、手指游戏的智育功能:提升小班幼儿数学逻辑思维能力

由于幼儿年龄小, 他们对数的认识、理解、记忆都很模糊, 所以, 我们借助手指游戏创设生活经验帮助幼儿学习数学。小班幼儿经常会出现这样的事情:鞋子左右穿错, 勺子 (笔) 不知道拿哪只手等等。手指游戏描绘展示了一种情景, 使孩子们“从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣”, 手指游戏成为我们学习数学活动的有效方式, 它提升了孩子们的数学逻辑思维智能。

五、手指游戏的交际功能:有助于培养幼儿交往合作能力

现在的孩子, 绝大多数都是独生子女, 在家里像个小太阳, 走出家门后胆小、自卑、孤僻, 交往能力较弱。而我们开展的手指游戏就是营造了一种轻松、随意、无拘束的氛围。老师鼓励幼儿自己找玩伴, 自己在游戏中去协商、配合、互助, 去友好相处, 去学习合作。

比如手指游戏《炒黄豆》、《推磨》等, 需要两个同伴之间进行协商, 他们在玩的过程中会体会到只有两个人配合默契共同合作, 游戏才能顺利进行。而《编花篮》、《堆馒头》、《捉蜻蜓》、《石头、剪子、布》等游戏, 则需要更多伙伴的配合。孩子们在这些游戏中结成现实的伙伴关系, 他们相互协调、模仿, 学会与别人友好相处, 学会自己解决人际矛盾, 并且乐意帮助伙伴。

综上所述, 将手指游戏运用于小班幼儿教学活动组织中, 它对教师在组织小班幼儿进行教学活动时起到相当大的辅助作用, 同时对幼儿自身能力的发展提高也起到了促进作用。因此, 将手指游戏与幼儿一日生活学习活动有机地融合在一起, 充分挖掘其内在的教育价值, 发挥其教育功能, 让我们的孩子能更快更好更开心地成长!

参考文献

[1]教育部.幼儿园教育指导纲要[M], 2001, 9.

[2]刘焱.幼儿园游戏教学论[M].北京:中国社会出版社, 1999.

篇4:小班手指游戏促进幼儿健康发展

【关键词】手指游戏;手脑健康;发展

所谓手指游戏,就是利用人体器官-手来进行表现、想象、创造,也就是用手指头玩的游戏。它通过手部动作和对应言语去构造情景而开展游戏活动,可以一边游戏,一边吟唱,其内容生动具体,形式活泼轻松,事实证明,让幼儿经常做手指游戏,能刺激大脑皮层的神经细胞,从而刺激大脑的发育,对健脑十分有益。“幼儿的智慧出在手指尖上”,苏霍姆林斯基这句经典之语高度概括了儿童教育的思想内涵。动手即动脑,手脑并用能促进幼儿心智发育。

因此,手指游戏,对于开发幼儿智力十分重要。对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有很大帮助,所以,我将从以下几方面对手指游戏在教学中的教育意义进行阐述:

1消除幼儿入园焦虑,使之情绪稳定

新入园的幼儿,离开了亲人的怀抱,来到幼儿园,面对陌生的面孔、陌生的环境,会哭闹不止,他们往往以哭闹来表现自己对环境的”恐惧感“,这时,老师就要想出办法,安抚幼儿,取得幼儿的信任,从而让幼儿喜欢老师,此时,如果你做手指游戏,你就会发现,苦闹的孩子会慢慢停止了哭闹,看着你或和你一起做游戏,但这个手指游戏即要符合幼儿心境,好玩,互动性强,还要符合幼儿年龄特点,好动,好模仿。如《大木桶》这个游戏生动,有趣,易学。幼儿从中得到了快乐。一句让我看看是什么,激发了幼儿的好奇心,使孩子们的情绪渐渐平静了下来,转移了注意力。拉近了老师和孩子间的距离,增进了老师和孩子的亲近感,信任感。

2借助有趣的内容和形式,提高幼儿对语言的理解力

语言是思维的物质外壳,是进行人际交往的工具,幼儿期是学习语言的关键期,所以帮助孩子发展语言智能是早期教育的一个非常重要的任务。

《幼儿园教育纲要》指出:语言能力是在运用的过程中发展起来的。幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境,孩子只有在大量的语言实践中,才能逐渐掌握语言这种交际工具。

以语言学习活动为例,根据手指游戏内容丰富,题材广泛,常常伴有朗朗上口的儿歌、顺口溜、说唱,节奏鲜明、饶有趣味等的特点,将手指游戏与幼儿语言教学结合,可为幼儿提供多种语言发展的实践机会。这种结合不但培养了幼儿对语言的理解能力、反应能力及表现能力,还培养了孩子的语言节奏感,丰富了孩子的语言感受性。可以说,手指游戏提供了一种宽松、真实、创造性运用语言的机会。

如《秋叶飘》此手指游戏根据中班树叶飘的语言活动改编,游戏的介入使原本很长的故事变得通俗易懂,借助手指造型拓展了幼儿对儿歌内容的理解,极大的丰富了幼儿的语言感受性,丰富了幼儿儿歌领域的知识含量,丰富了幼儿的词汇,培养了幼儿的语言节奏感,加深了对秋天季节的认识,训练了幼儿对语言的理解能力及快速反应能力,提升了幼儿的审美感受能力和表现能力。

3培养行为习惯, 内化常规培养

首先,借助手指游戏,提高孩子自理能力。如在生活活动中,我们借助手指游戏《洗手歌》引导孩子掌握正确的洗手方法,养成讲卫生的好习惯;针对幼儿依赖性强、自律意识差的特点,我们通过《穿衣服》《系鞋带》等手指游戏来教育幼儿“自己的事情自己做”;利用《手指睡觉》手指游戏帮幼儿养成睡觉前安静的习惯。其次,通过手指游戏,教会孩子文明礼仪。我们根据手指游戏适宜配儿歌吟诵的特点,将文明礼仪教育蕴含其中。如通过手指游戏《大哥在哪里?》,让幼儿在游戏的同时运用拇指说出游戏当中的语句,让“谢谢”“你好吗”等礼貌用语潜移默化地根植到幼儿心中。

《纲要》指出,要科学合理安排和组织幼儿一日生活,应尽量减少不必要的集体行动和过渡环节,减少和消除消极等待现象。在幼儿的一日活动中有许多零散时间,如幼儿来园后、离园前,饭前饭后、盥洗前后等过渡环节。此时幼儿的状态都比较放松,自觉遵守常规的意识也常常较弱。将简单易行的手指游戏贯穿于这些环节之中,可有助于幼儿建立规则意识。为此,在各个过渡环节中,我们为幼儿准备了“手指歌”“石头、剪子、布”等趣味的经典手指游戏活动,将其穿插在零散时间中进行。这样,既减少了幼儿的消极等待,又预防了无事可做而引发的打闹现象。如手指游戏“饭前手指游戏大串烧”的运用,即能起到维持秩序的作用,又能保证幼儿的双手卫生。

篇5:小班手指操《小白》

1.初步掌握孩子们的歌曲的内容,由老师带领下一步对应的动作。

2.通过手指游戏,提高你的手指的灵活性。

可以静静地跟随老师一起玩游戏。

首先,谈话进入

1.老师带领孩子做手指操作大胖子睡觉,让孩子静静地坐着进行教学活动。

2.问题:你和我父母的孩子吃肯德基?你去肯德基吃什么?

二,教师示范,教学

1.老师:孩子们,今天老师和孩子们一起在肯德基炸鸡上做游戏,游戏的名字叫做白

2.教师示范。老师:这个游戏有趣孩子们想学习吗?其中认真跟随老师 一起学习。

3.教师逐步教学。老师:这是现在的孩子出来的你的小剪刀(食指和中指),小剪刀成白色的脚,前面的脚步,后跟脚步,白色的楼梯,让我看看谁是最好的白去吗?

4.边学子唱歌教学。老师:打开电视,小手关于小鼻子,电视没打开吗?(老师可以去孩子的中间,不明白孩子的小鼻子,说:你的小电视不开吗?)老师:摆一个小天线,小手在他的头,我看到谁小天线伸直最直。(可以适当地称赞一些好孩子,让他们更自信)老师:电视看起来不好,关掉电视,孩子们然后点击小鼻子应该关掉电视哦!白色的白色下楼,来到肯德基。(放大,放慢的动作,让孩子跟上速度。

老师:汉堡汉堡!汉堡包不是它的一层!我们包装一个美丽和美味的汉堡,一个包给我??的父亲,然后一包发送 母亲。来吧,老师包好了一个漂亮和美味的汉堡送婴儿。(与孩子做更多的互动,所以不仅可以活跃的气氛可以让孩子的记忆深深。)老师:炸薯条!什么是炸薯条吧!伸出一点手指与老师一起哦!看看谁是最好的和最美味的薯条。老师:可口可乐!古来吃了。孩子们摸肚子,看看满满了吗?让老师触摸孩子的小肚子,看看孩子们都满了你

三,加强孩子的记忆

老师:让我们再玩一次!

教师带孩子做几次游戏,慢慢加快脚步,让孩子熟悉节奏,旋律。

你也可以要求孩子们表演,让下面的孩子看。

第四,结束师:今天,老师教了一个小女孩什么游戏?孩子们学习吗?今天在幼儿园学到了这么有趣的手指游戏,这也邀请我们的孩子回家也教你的父亲和母亲 玩这个有趣的手指游戏,分享我们的小技巧。

附件:

篇6:小班手指操活动总结

手指操作为我们班的特色活动,我选择的时分年龄段及由简入繁的教学课程,我负责了手指操教学的全部活动内容。每周我都按时制定周计划,及时进行备课并准备好所需教具。按小班的年龄特点进行教学。经过一年的手指操学习,现将教学工作反思并总结如下:

一、及时制定好活动计划

认真制定好教学计划,合理安排教学流程,孩子们都能理解并操作完成,能够很好的完成教学目标。

二、注重手指操的常规教育

如何让孩子们喜欢上手指操,并学会认真做动作呢?文明不忘抓常规教育,在进行学习之前,我用游戏的方式引导孩子们关注,如:小手要变魔术----变小鸟、变兔子……以孩子们感兴趣的方式导入。

三、注重个别指导,培养孩子们的手指活动能力和手部小肌肉群的锻炼

在手指操的教学中,幼儿学会了区分各个手指的名称、练习了运用手指做出各种形象,学习轮指、分指、握拳等一系列具体动作。培养孩子们手、眼的协调能力、及活动的注意力,活动的效果也很明显。

四、家园共育,让家长参与互动。

每次学了新的内容,我都会把儿歌抄在家园园地里,还拍下手指操的照片发布到家长邮箱里,让家长利用空余时间来陪孩子们进行复习巩固,这不仅让孩子们很好的复习了本周所学内容,还帮助家长增进了亲子关系,也让文明的手指操教学质量有了提高。

五、在实践中存在的问题

1、学习活动中,教师较少运用教具,可适当添加一些辅助图片和用具。

2、进行手指操教学时,教师的手指动作应规范。

篇7:幼儿园手指操

1、小小手——摆摆动;小小脚——踏起来;小胸脯——挺起来;一二一,一二一……

2、水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)

一首拍手儿歌:

抓住,放开,小手拍一拍.抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍.抓住,放开,小小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.抓住,放开,藏到后面不出来.1、2拍拍手,3、4点点头,5、6伸伸手,7、8不讲话,9、10快坐好。

师:1 2 3 幼儿:我做端.师:7 8 9 幼儿:我闭口.师:4 5 7 幼儿:我休息.(孩子们说完趴桌子上休息了)谁安静,我安静。谁听话,我听话。眼睛向前看,嘴巴闭起来,(我们要上课了)

拍手儿歌:

师:请你跟我这样做(拍手)幼:我就跟你这样做(拍手)师:请你跟我这样做(跺脚)幼:我就跟你这样做(跺脚)教师可随意变换动作,此游戏带有很强的随意性,灵活性

幼儿喜欢做的手指儿歌手指儿歌:

1.两个拇指,弯弯腰,点点头;两个食指,变公鸡,斗斗斗; 两个小指,钩一钩,做朋友;两个手掌,碰一碰,拍拍手。2.、把你的左手举起来,摆一摆,摆一摆,小手藏起来; 把你的右手举起来,摆一摆,摆一摆,小手藏起来; 把你的双手举起来,摆一摆,摆一摆,小手藏起来; 把你的左脚跺一跺,跺一跺,小脚藏起来; 把你的右脚跺一跺,跺一跺,小脚藏起来; 把你的双脚跺一跺,跺一跺,小脚藏起来;(用手把小脚挡住)

3、小手小手拍拍拍,小手小手藏起来,变变变出来 小手小手拍拍拍,小手小手学小猫,喵喵喵 小手小手拍拍拍,小手小手学小狗,汪汪汪 小手小手拍拍拍,小手小手学小猪,噜噜噜 小手小手拍拍拍,小手小手学小鸡,唧唧叽 小手小手拍拍拍,小手小手学小鸭,呷呷呷 小手小手拍拍拍,小手小手学青蛙,呱呱呱 小手小手拍拍拍,小手小手学小兔,嘣嘣跳

4、师:我的小手拍一拍 幼: 拍拍 拍拍拍 师:我的小手勾一勾 幼: 勾勾 勾勾勾 师:我的小手弹一弹 幼: 弹弹 弹弹弹 师:我的小手捏一捏 幼: 捏捏 捏捏捏 师:我的小手握一握 幼: 握握 握握握

师:握的小手放放好 幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)5.一根手指头呀 变变变 变成毛毛虫呀

两根手指头呀 变变变 变成小白兔呀 三根手指头呀 变变变 变成金孔雀呀 四根手指头呀 变变变 变成大花猫呀 五根手指头呀 变变变 变成蝴蝶飞呀 六根小指头呀 变变变 变成小黄牛呀 七根手指头呀 变变变 变成小老鼠呀 八根小指头呀 变变变 变成小手枪呀 九根小指头呀 变变变 变成小挂钩呀 十根小指头呀 变变变 变成十字架呀

拍手歌:(1)谁的小手拍的响——我的小手拍的响 谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮 谁的小手藏的好——我的小手藏的好 谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧

走走走,跟着老师走,走走走,跟着朋友走 坐坐好:

教师弹琴:135 — 531— 幼儿唱:老师我们坐好了。(1351531)教师弹:1351(高音 1),幼儿起立。教师弹:1531(低音 1),幼儿坐下。

教师弹 :135 135 135 135 135 幼儿寻找自己的位子坐好。幼儿排队时用:

小腰——挺直,小手——背后,小眼睛——看黑板,小嘴巴——闭上。师:12 幼:334 类推"34 556 56 778 78 9910 集中注意力:

小眼睛看老师,小耳朵听好了!伸出你的小手上拍拍,伸出你的小手下拍拍,向前伸出小手转一转,小手放呀放放好!

课前让孩子安静:

师:1.2(教师拍铃鼓,幼儿拍手,并对话)幼:1.2.3.(可重复几次,等到幼儿安静下来)

师:手放下 幼:坐坐好

做操:用来做操前的整队,边念儿歌边踏步,那样的气氛很好的

师:手摆动 幼:脚提起(教师也可反问:脚提起,孩子就答。手摆动)师:谁最神气 幼:我最神气 师:立正 幼:立二

小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来 关于吃饭的儿歌:

大白米饭,豆腐鸡蛋,青菜肉汤,喷香喷香.我来扮个大老虎,啊呜!啊呜!全吃光!

关于午睡的儿歌:

篇8:幼儿园小班手指操

一、触摸颜色,激发兴趣

教育家夸美纽斯认为,正确的教学应能激起幼儿“求学的欲望”,对学习“有兴趣,并感到愉快”。借助什么来诱发幼儿对手指印画的兴趣,从而喜欢上手指印画呢?从心理学讲,红红绿绿的颜色对小班的孩子很有吸引力。所以,开始时我只给他们准备各种各样的颜料,让他们在纸上随意点点,说说自己点的什么。后来, 我再给他们准备一些带背景的纸,如天空、草地、大树、海洋等,一次一种,让他们给背景添上各种点点,或变成雨点、露水、苹果、小鱼等。开始几次点画色时,由于手眼不协调,幼儿常常会把颜料到处点,添画不恰当,但经过几次练习,一个个终于印完了。每一次我都帮他们写上名字,装饰后贴在墙上,孩子们看着自己的作品,极有成就感,都开心极了。有了成功的起始,接下来我又准备了一些稍微复杂的背景如桃树、林间小路等,让孩子们用手指添画桃花、鹅卵石等。孩子们在点画时,手眼协调能力明显不同,会越来越准确地点到相应的位置上。同时,孩子们作画的兴趣也有增无减。

二、欣赏美图,积累经验

小班幼儿容易受周围人文环境的影响,因此我在教室内外的环境和墙饰的美化都作了精心布置,让幼儿感受到无处不存在着手指印画的美。这样,能让幼儿随时随地都能观察、欣赏这些艺术作品,受到艺术作品的熏陶。幼儿在受到这种文化艺术氛围的潜移默化的影响下,提高了他们对美的感受能力和想象能力。我还在带领他们外出活动或散步时,随时给他们介绍美的手指印画图案,教他们认识各种各样的图形、动植物的造型,哪些是可以用手指来画的,哪些是需要添画的,积累孩子的经验,并给孩子留出一面涂鸦墙,让他们用手指在上面印出自己看到的或心中想到的画,促进心、眼、手的协调。

三、用心探索,收获成功

小班孩子年龄小,对于外界的新奇事物往往感到好奇,喜欢自己去探索、去研究,也愿意去尝试新的活动材料。就如我国著名的教育家陈鹤琴老先生提出的“活教育”原则,他认为:“凡是孩子自己能够做的,应该让他自己去做;凡是孩子能够想的,应该让他自己去想,只有自己亲身感受的世界才是真世界。”因此, 我给孩子们设计了一些有情节的手指印画,如小蝌蚪找妈妈、节日的气球等,让他们自己动手玩指印画,让小手随着他们心里真实的想法而作画。例如在玩手指印画小蝌蚪的时候,有的幼儿会将小蝌蚪排成整整齐齐的,说是小蝌蚪在排队找妈妈;也有的幼儿把小蝌蚪的头聚在一起,尾巴朝外的,说它们一起在想找妈妈的办法……在每次活动中,也有些幼儿印出来的图案达不到心中想象的物体的形象,会和我求助。小班的孩子年龄小,自我意识发展水平低,有“物我同一”性(即他们会认为生活中的玩具、树木、小草等跟他们一样是有生命和感情的)的特点,为顺应他们的心理特征,我们采用了游戏的方法进行教学。例如我教幼儿用两个指印画小鸡,但有的幼儿往往将指印分得很开。我悄悄告诉他们小鸡的头和身体分开了,会非常疼的,会哭的,孩子很快便会把它们连在一起。这一次次有趣的手指印画活动,让他们在玩的过程中体验到无穷的乐趣,获得了新的知识。同时,这也说明他们的手、眼、脑已经越来越灵活,越来越协调。

四、尝试合作,众手成画

幼儿能够单独创作了,能不能合作创作呢?我觉得幼儿不仅是个体,他还是社会人,将来需要融入集体、融入社会,所以幼儿学会与他人共处,掌握与他人交往、合作的能力是非常必要的。《纲要》也指出:艺术是实施美育的主要途径,应充分发挥艺术的情感教育功能,促进幼儿健全人格的形成。因此,教师要通过手指印画活动中互相之间的配合和协调,让幼儿学习与同伴合作,共同完成作品。如手指点画《腊梅开花了》,我给孩子们准备了几张大纸,画好树干,指导孩子和同伴合作,一起为腊梅树添画漂亮的花。孩子们虽然站的挤挤挨挨,却是忙而不乱,一个个心、眼、手一致,众手齐动,点点成画。你点一下,我点一下,朵朵梅花开了满满一树。还有小朋友在天上添画出云朵,在树下点了几个手指印,添画上长着火柴一样手脚的小人呢!看着自己的成果,小家伙们争着介绍自己创作的梅花。看来让幼儿和同伴合作手指印画,不仅能促进幼儿自身的手眼协调,还促进了他们和同伴之间的协调, 更促进了他们之间的交流和无穷的创造力。

我国著名儿童教育家陈鹤琴先生曾经说过:“教育的最终目的就是充分发展孩子的想象力和创造力。”手指印画适合小班幼儿,能让幼儿真切地感受到手指蘸颜料的感觉,发展他们的手眼协调能力,也是他们最喜欢的一种涂鸦方式。在完成一幅作品的同时,幼儿的小肌肉和手指的灵活性也得到了锻炼,同时也在点画活动中感受到了美术的无限乐趣。手指印画不仅让幼儿们觉得画画是件容易而有趣的事情,而且能激发幼儿们无穷的想象力与创造力,对小班幼儿的手眼协调发展有很大的促进作用。

摘要:每个孩子创作的指印画都是独一无二的,因为世界上每个人的手指指纹都是唯一的。教师要让幼儿学习手指印画,来逐步提高幼儿的手眼协调。良好的手眼协调能力会为幼儿以后的学习、生活带来很大的优势,为他们以后的学习各种技能和本领打下坚实基础。

篇9:手指操:给手指“充电”

近年来,我发现身边有越来越多的人,不论是吃饭还是坐车,都“机不离手”,大拇指总在不停地运动,查短信、聊QQ、看电子书。手机的确给我们的生活带来了难以想象的变化。在我们的生活中,手机几乎无所不能,并且无法摆脱。尤其是年轻一族,他们每天早上醒来的第一件事可能就是用手机看时间,回复留言,更新微博。与此同时,许多惜时如金的商务人士在工作时也非常依赖功能越来越强大的手机,好像没了它就不能正常工作。

手机在使我们的工作和生活变得方便快捷的同时也造就了新的“现代疾病”——“手机手”。这并不是我发明的名词,而是美国理疗协会在一次研讨会上提出的,就跟电脑玩多了会引发“鼠标手”一样,过度玩手机会引起“手机手”。

因为,现在大部分的手机、掌上电脑等电子产品都选用了袖珍拇指键盘或触摸屏,虽然这样的设计使手机易于操作、便于携带,可是随着现代人使用“袖珍”电子产品的时间越来越长(比如收发邮件、接发短信、上网),甚至是不休眠不离手,结果导致拇指和手的其他部位长期处于紧张疲劳状态,从而出现拇指疼痛或麻木的感觉。其中,拇指更是遭受着巨大的冲击,因为不论是手机还是掌上电脑的操作,大多数人都会选择利用拇指完成。因此,建议大家减少拇指的运动量,学会使用拇指以外的手指打字,且每次使用拇指打字后要休息几分钟,最好找一个点以支撑自己使用掌上电脑的手。

这里,我向“拇指族”介绍几节给手指“减压”的运动。

第一节:手指操

双手举到与肩同高的位置,手心向前,十指用力绷伸坚持约3~5分钟。坚持每天早晚各做1次。对手指关节、手部的伸展肌群是一种综合锻炼。可缓指关节痛以及腕部的许多问题。

第二节:翻手腕

身体挺直站立,双手胸前平举,双手交叉。然后收回胸前,手指尖向上,然后用力左右翻压手腕。左右各翻压10~20次。但翻压时要注意必须有一定的力度,翻压到最大幅度是时要稍作停留,坚持每天早晚做1次。此法对手指关节、手腕、肘关节及手臂的所有肌肉都是一种综合锻炼。可缓解手指关节痛及手指、腕部的许多问题。

第三节:健手操

①双手充分伸展,手指充分张开,手部向后绷紧,感到手背酸休息。这节操主要是为了活动手部肌肉群。

②双手充分伸展,然后将五指第一、二指关节弯曲,反复屈伸50~100次。预防和治疗手指关节疼痛或变形。

篇10:幼儿手指操

手指兄弟: 兄弟十个分两组(十指伸展手心向外),生来个自由高低(翻动两手手心向内)。老大长得最粗壮,(两手伸拇指),老二生来有主意,(两手伸食指)。老三长得个子高,(两手伸中指),老四生来没出息,(伸无名指)。

老五别看个子矮,(两手伸小拇指),拉起钩来本事奇,(小指互相钩)。老大碰碰头,(大拇指相碰),老二碰碰脸,(食指相碰),老三弯弯腰,(中指上下运动),老五伸伸腿,(小指伸展)。东一捶,(右手捶左手心),西一捶(左手捶右手心),南一捶(右手捶左手背),北一捶(左手捶右手背)。大家拍手把歌唱,(两手拍掌),握紧拳头有力气,(握双拳举双手)。手指睡觉

老大睡着了,(两手心向上,拇指弯屈),老二睡着了(食指弯屈),大个子睡着了(中指弯屈),你睡了(无名指弯屈),我睡了(小指弯屈),大家都睡了(两拳向下翻转)。

小不点醒了(小指伸直),老四醒了(无名指伸直),大个子醒了(中指伸直),你醒了,我醒了(食指拇指先后伸直),大家都醒了(两手相互拍)。手指宝宝

两个大拇指(两手成拳相对,拳心面向身体,拇指伸直),比比一样高(拳心相对,拇指并在一起),相互点点头(两手成拳相对,拳心面向身体,拇指向前弯屈),接着弯弯腰(拳心相对,拇指向前弯屈)。两个小拇指(梁拳打开,两手小指伸直),一样都灵巧(两手小指弯屈运动),相互拉拉勾(两手小指反复互勾),点头问问好(两拳竖起两手小指相互弯屈)。

食指、中指、无名指(依次弹动双手食指、中指、无名指),样样事情离不了,(两手食指中指无名指弯屈运动)。手指谣

1、五指歌

老大有力气,(伸出大拇指)

老二有主意,(伸出食指,指一指太阳穴)老三个最高,(伸出中指向上举)老四有志气,(伸出无名指)

老五最最小,是个小弟弟。(伸出小拇指)

五个兄弟在一起,团结起来力无比!(攥成拳头)

2、手指谣

一根手指头,一根手指头,变成变成毛毛虫。两根手指头,两根手指头,变成变成小白兔。三根手指头,三根手指头,变成变成小花猫。四根手指头,四根手指头,变成变成螃蟹走。五根手指头,五根手指头,变成变成蝴蝶飞。宝贝手指谣

俗话说:“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说:“手是身体的大脑”,著名教育家苏霍姆林斯基也曾说:“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说,手指的活动,是大脑的体操。活动的是手,得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系,对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

其实手指谣并不难,想要宝宝高兴起来也不难,只要你想学就很简单。1.一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)五个手指拍拍拍(两个手对拍)五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)2.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍(拍拍你的双手)手指伸出来,(伸出你的食指)

眼睛在哪里?(用一种夸张的语气问)眼睛在这里,(指你的眼睛)

用手指出来。(一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)

灵活变化:可以把眼睛改成其它任何一个身体部位,比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位,让他增强自己的身体意识。3.大拇哥,二拇弟,中鼓楼,四兄弟(唱大戏),小妞妞(抓住孩子的小手,边点着她的手指头边说)爬呀爬呀爬上山(食指从胳膊一步步点到肩膀)耳朵听听(捏捏耳朵)眼睛看看(点点眼睛)鼻子闻闻(点点鼻子)嘴巴尝尝(点点嘴巴)

咯吱一下(停顿,突然把手伸到孩子脖劲处,咯吱一下,以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻)4.黄老先生有块地

黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸡(两手拇指食指相对,其他手指握拳,上下做啄状),咿呀咿呀哦,唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸭(右手手心盖上左手手背,上下扇),咿呀咿呀哦,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。

他在田边养小羊(两手放头顶,伸出拇指食指,其他手指捏拳),咿呀咿呀哦,咩咩咩,咩咩咩,咩咩咩咩咩咩咩咩。黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。他在田边养小狗(拇指顶住太阳穴,其余四手指做扇状上下扇),咿呀咿呀哦,汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。

5.爸爸是司机,开汽车,嘀嘀嘀(双手大拇指单伸出来,向下按)爸爸旁边是妈妈,妈妈洗衣服,刷刷刷(双手食指单伸出来,做搓衣服的动作)个子最高是哥哥,哥哥打篮球,砰砰砰(双手中指单伸出来,向上做投篮动作)哥哥旁边是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓(双手无名指单伸出来,做绕圈动作)个子最小就是我,我在敲小鼓,东东东(双手小指单伸出来,做敲小鼓动作)6.爸爸瞧瞧(左手从背后伸出,张开手指挥动)妈妈看看(右手从背后伸出,张开手指挥动)宝宝的小手真好看(双手一齐摇动)爸爸瞧瞧(闭合左手,往背后收)妈妈看看(闭合右手,往背后收)

宝宝的小手不见了(双手都放在背后了)

爸爸妈妈快来看宝宝的小手出现了(双手从背后再拿出来)

7.我(指着自己,表情夸张)是一个大苹果(双手张开表示“大”)小朋友们都爱我(双手食指点着前面的人)请你先去洗洗手(双手做洗手的动作)要是手脏(用右手食指点着左手手掌)别碰我!(挥动右手表示“不”)8.包饺子

小手摊开,咱们来包饺子吧(伸出左手手掌)擀擀皮(右手在左手上做擀皮状)

和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作,就象手指在抓挠)包个小饺子(说一个字,用右手食指依次点着左手的手指)

香喷喷的饺子给谁吃(用右手把左手指包起来,盖住,问孩子)(然后孩子说给谁吃,就把饺子递到嘴边)9.小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状 滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)10.一根棍,梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)

二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)

三叉子,叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出,轻触宝宝)四板凳,拍拍拍。(拇指弯曲,四指并拢,轻打)五小手。抓抓抓。(五指分开,然后做抓的动作)六烟斗,抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状)

七镊子,夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起,在宝宝身上捏捏)八手枪,啪啪啪。(拇指食指做手枪状,啪啪啪射击)九钩子,钩钩钩。(食指弯曲做钩状,在宝宝胸前钩钩)

十麻花。转转转。(中指搭在食指上,食指伸直。双手转动。)每次做,宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵 11.白色的小幽灵 拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖,把手指团团抱住,用线在手指上缠一圈,用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴,这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动,假装小幽灵在飞舞,随便你编什么样的故事情节都可以,比如: 一个白色的小幽灵 在空中飞行 飞啊飞啊,飞得好高啊 碰到了星星 碰到了月亮 然后飞下来,落到宝宝的头上!

这是一个启发孩子想象力的游戏,比较适合年龄大一点的宝宝。12.我有一双小小手

小手拍一拍,小手拍一拍;(把小手拍一拍)

小手藏起来,小手藏起来。(让宝宝把小手藏在身后); 小手在哪里?小手在哪里?(留有时间让宝宝想一想)

小手在这里,小手在这里。(把小手从身后拿出来,拍一拍)

13、我有一双小小脚

小脚踩一踩,小脚踩一踩;(让小脚踏踏地)

小脚藏起来,小脚藏起来。(让宝宝用小手把小脚捂住); 小脚在哪里,小脚在哪里?(留有时间让宝宝想一想)

小脚在这里,小脚在这里。(把小手拿开,小脚欢快的踏一踏)

兄弟十个分两组(十指伸展手心向外)。

生来个子有高低(翻动两手手心向内)。

老大长得最粗壮(两手伸拇指)。

老二生来有主意(两手伸食指)。

老三长得个子大(两手伸中指)。

老四生来没出息(两手伸无名指)。

老五别看个子小(两手伸小指)。

拉起勾来有本事(两手小指互勾)。

老大碰碰头(两手大拇指相碰)。

老二碰碰脸(两手食指相碰)。

老三弯弯腰(两手中指上下运动)。

老五伸伸腿(两手小指伸展运动)。

大家拍手把歌唱(两手拍掌)。

握紧拳头有力气(握双拳举双手)。

东一捶(右手捶左手心)。

西一捶(左手捶右手心)。

南一捶(右手捶左手背)。

北一捶(左手捶右手背)。

二、手指睡觉

老大睡了(两手心向上,拇指弯曲)。

老二睡了(食指弯曲)。

大个子睡了(中指弯曲)。

你睡了(无名指弯曲)。

我睡了,大家都睡了(小指弯曲,同时两手心转向下方)。

小不点醒了(小指伸直)。

老四醒了(无名指伸直)。

大个子醒了(中指伸直)。

你醒了,我醒了(食指、拇指先后伸直)。

大家都醒了(两手相互拍)。

三、手指宝宝

两个大拇指(两手成拳相对,拇指伸直)。

比比一样高(两拳相合,拇指并在一起)。相互点点头(两拳相对,拇指向前弯曲)。

接着弯弯腰(两手拇指向前弯曲)。

两个小拇指(两拳打开,两手小拇伸直)。

一样都灵巧(两手小指弯曲运动)。

相互拉拉勾(两手小指反复互勾)。

点头问问好(两拳成竖起两手小指相互弯曲运动)。

食指(弹食指)。

中指(弹中指)。

无名指(弹无名指)。

样样事情离不了(两手食指、中指和无名指弯曲运动)。

摊开双手数数数(两手心向上,十指伸展)。

一(左手拇指弯曲)。

二(左手食指弯曲)。

三(左手中指弯曲)。

四(左手无名指弯曲)。

五(左手小指弯曲)。

六(右手拇指弯曲)。

七(右手食指弯曲)。

八(右手中指弯曲)。

九(右手无名指弯曲)。

十(右手小指弯曲)。都是我的好宝宝(两手互拍)。

四、手指做饭

切切菜(两手小指相勾,无名指和中指并起,向下切)。

擀擀面(无名指、中指弯曲,食指向两边运动)。

包包饺子(三指并起,上下运动和拇指相碰)。

捣捣蒜(两手小指相勾运动拇指)。

五、手指捣米

对舂(冲)对舂捣捣(右手心向上,两手拇指运动如捣米状)。

扫帚扫帚扫扫(手形同上,右手食指在左手中运动,如扫地状)。

簸箕簸箕扇扇(手形同上,左手食指、中指向上运动如扇风状)。

篇11:幼儿手指操《小螃蟹》

陕西省咸阳市三原县

单位全称:三原县高渠乡周肖小学幼儿园 教师姓名:孟欣

学科:健康

授课班级:小班

设计意图:手指操可以增强幼儿的注意力、增强记忆力、快速入静、开发弱势脑,平衡左右脑,缓解脑疲劳增强脑力、提高统合能力、增强节奏感,韵律感、增强想象力、提升创造力、增强形象思维和抽象思维能力、增强空间感方位感、提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能。手指操的学习对幼儿的全面发展都有很大的帮助。同时我们班级的孩子刚刚入园且年龄较小,手指操可以使幼儿更快的融入到学习和活动之中。

教学目标:

教学过程:1学习儿歌,体验边唱边学的乐趣。2手指操的形式来熟悉小螃蟹和小鱼。3锻炼手指的灵活性以及双手的协调能力。教学过程:

谜语导入,引出主题:

八只脚,抬面鼓,两把剪刀鼓前舞,生来横行又霸道,嘴里常把泡沫吐。(打一动物)谜底 :螃蟹

学习儿歌:

《小螃蟹》

小螃蟹,真奇怪。

眼睛大大脾气怪。横行去,横行来。

摇摇摆摆左右拐。大剪刀,随身带。咔嚓咔嚓好厉害。小鱼儿,快快快。,要保生命快躲开。

动作分解:

1,小螃蟹,真奇怪(双手十指放在胸前,掌心向下弯曲两次.左手食指香油弯指,右手食指向左弯指.)2,眼睛大大,脾气坏.(双手交替跳指,双手想歪横向分指,双手向内横向分指.)3,横行去,横行来.(左手握拳,右手做平拳掌.右手握拳,左手做平拳掌.)4,摇摇摆摆左右拐(双手合掌向左摆,双手合掌向右摆,双手拇指,食指交替勾指)5,大剪刀,随身带(双手剪刀指,合拢再张开.左手右手剪刀指合拢在胸前交叉变成叉剑指,叉剑指分开变成左手右手剑指.)6,咔嚓咔嚓好厉害(左手指尖向内捏指,右手指尖向内捏指.双手交叉在胸前握拳,弯曲手指两次)7小鱼儿快快快(中指放于食指之上,勾起食指。双手掌心相对在胸前拍手三次。)8要保身体快躲开(左手握拳,右手做平行掌,左手放于右手之上在胸前做拳捶掌。右手做同样的动作,左右交替各两次。双手四指并拢,左右手大拇指相对向外做扇指)

教学反思:

篇12:一起做手指操幼儿园教师作文

蒙台梭利曾说过:“儿童第一次伸出自己的小手,代表自我要努力进入这个世界之中”。手是幼儿感悟世界的重要器官,它直接影响大脑,受大脑支配,同时,又对大脑的发育起着决定性的作用。

让幼儿用手感悟世界,幼儿手指操将传统的儿歌、手指运动完美的融合在一起,通过学习与娱乐结合、动手与动脑结合、在成人与孩子一起看,一起做的互动式游戏中,最大限度的`调动了孩子更多感觉器官的全面开放,同时增强了父母与孩子之间的感情交流。

现在就让我们一起动起来吧:

手指操(锻炼手指的控制力)

(五根手指一一对应合上 而后一一分开,从大拇指开始)

一门打开 进不来

二门打开 进不来

三门打开 进不来

四门打开 进不来

五门打开 都进来

(五根手指分开 而后一一对应合上 从大拇指开始)

一门关上 不睡觉

二门关上 不睡觉

三门关上 不睡觉

四门关上 不睡觉

篇13:手指操在弱智儿童教学中的应用

关键词:手指操,弱智教育

1 把手指操运用到康复训练中

弱智儿童由于智力原因, 往往感觉迟钝, 肌肉活动不协调, 动作笨拙, 反应迟缓, 不稳定。长期下去, 不利于他们的身心发展, 不利于他们适应生活、适应社会。学习手指操可以增强他们感知觉和动作协调的训练, 可以强化对大脑的刺激, 促进大脑对各种信息的加工能力和处理、提高调控能力、达到修复和补偿的目的。

书写, 在弱智儿童数学中是常常碰到的一种学习活动。而写好字却需要多种组织、器官的协调活动, 如小肌肉群的控制能力、手眼协调能力, 视觉的形状知觉能力等。弱智儿童由于上述能力的协调性差, 因此写出来的字往往结构不匀称, 大小不一, 不美观。为此, 在教学中就要有意识地加强对智障儿童进行小肌肉群控制能力、手眼协调能力的训练。如在对弱智儿童进行书写教学时, 部分弱智儿童由于手部精细动作不协调, 握笔有困难, 对书写易产生拒绝、厌恶的情绪, 我就根据手指握笔的特点, 编了一首儿歌《大家夸我爱学习》, 把屈指、分指、跳指、抖指、握指、弹指等动作融入其中。让孩子在书写前做一做, 这样既增强他们的自信心, 又能训练器精细动作, 从而也训练小肌肉群的活动, 使其不断获得康复或改善, 效果非常不错。

2 把手指操结合在情感教育中

弱智儿童自觉性不强, 情绪发展水平往往较低, 往往易变化, 易受外界影响。缺乏控制力, 再加上弱智儿童能力不足, 易遭遇挫折和失败。因此, 经常开展竞赛, “看谁表演得好”、“灵活的小手”等。通过比赛, 学生为了取得好的名次, 就会自觉地强化练习。而取得好的成绩的学生, 也就体会到了成功的喜悦。通过榜样的作用, 激发同学们

《中外医疗》稿件要求

1、来稿具有科学性、先进性和实用性, 论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2000-6000字 (一般不超过8000字) , 短篇1500字以内, 直接发至电子信箱, 来稿请详细注明作者单位、地址、科室、邮编、办公电话、手机号码及E-m a i l。

2、来稿不涉及保密问题, 署名无争议, 稿件一律文责自负, 本刊有权对来稿做文字修改。本刊不退稿, 请作者自留底稿, 请勿一稿多投。

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的学习热情, 增强了学生的荣誉感, 也增加了自信。在训练过程中, 经常表扬、鼓励, 肯定成绩, 让他们用顽强的意志去克服困难, 并能充满信心地去完每一个动作。

尽管弱智儿童对事物的感知比一般儿童迟滞, 缺乏动机, 但是适当的手指操练习可以让学生更容易接受教师的教育。如班级的王某和同学打架, 两个人闹的很不愉快, 此时我就和同学们一起伸出双手做起了手指操, 五指歌:老大有力气, (伸出大拇指) 老二有主意, (伸出食指, 指一指太阳穴) 老三个最高, (伸出中指向上举) 老四有志气, (伸出无名指相互点一点) 老五最最小, 是个小弟弟。 (伸出小拇指弯一弯) 五个兄弟在一起, 团结起来力无比! (攥成拳头) 。然后在和同学们一起说说手指操的意思, 教师再适时给予教育和指导, 这样在轻松愉快的氛围中增加了同学们之间的感情, 消除了误解, 成为团结向上的集体。

通过教学实践, 学生的手指灵活性提高了, 学生的自信心增强了, 在联欢会、客人参观等公开场合上表演中留下了他们开心的笑脸。

3 让手指操生活在教学内容中

弱智儿童由于智力所限, 他们的学习持续性较短, 记忆力较差;领悟力和理解力薄弱;学习新内容困难, 而且不能灵活运用所学的知识和技能。如果教师根据弱智儿童接受能力, 把教学内容巧妙的融合在手指操训练中, 会收到事半功倍的效果。因为手指操不受时间、条件、年龄的限制, 随时可以开展, 让他们在轻松愉快的气氛中, 由浅入深、循序渐进的学习过程中, 学会教学内容, 手部肌肉得到锻炼, 心灵得到培养, 能力得到提高, 智力得到开发。

在教学中就要结合学生的特点, 采取多种形式和方法有针对性的进行教学, 如在进行乘法9的口诀教学时, 利用手指操加强学生记忆口诀, 十个手指按从左至右的顺序分别代表数字1~10, 弯曲的那个手指是指几九, 然后弯曲手指左边的是得数的十位数, 右边的是得数的个位数。这样既锻炼手指的灵活性, 又学会了乘法口诀。

俗话说:万事开头难。特别对于弱智儿童来说, 我们要努力去发现学生的优点和长处, 让学生一直处在积极上进的状态中。学习手指操是有一定难度的, 应该遵循从简到繁、由浅入深的策略;开始的时候要教给学生简单的指法, 让学生体会到乐趣后再逐渐增加难度, 提高训练强度。同时要注意学生初练时可能活动不到位, 要根据学生的能力, 让学生做到最大程度后再适时调整。再次, 每次练习时间的长短以学生而定, 尽量保证每天都能训练一定的时间。

父母和孩子一起做手指游戏的过程也是一个亲子交流的互动过程。根据学校教育训练计划, 把手指操教给弱智儿童父母, 让儿童在学校学到的手指操在家中加以实践、运用。让孩子当小老师, 教父母做手指操, 孩子体验到成就感, 学习兴趣更浓了。同时, 请家长做好记录, 老师再根据家长反馈的情况, 及时调整内容和计划, 并对学生的每一个微小进步都及时给予表扬与鼓励, 真正实现培养学生手脑开发的合力效应。

篇14:养心安神手指操

预备式 宁心抬手

动作要领 闭目养神,垂手直立,保持心境平和。配合呼吸,缓缓抬起上肢。轻握双手,与心同高。

功效 此式有助于使心胸开阔,发挥凝神定心、调畅血脉的作用。

第一式 旋腕松指

动作要领 首先放松双手,然后将十指相交。以腕带手,顺时针转动60次,再逆时针转动60次。

功效 此式能有效刺激腕关节处的养老穴,有利于提高视力及记忆力。

第二式 伸指握球

动作要领 微微展开十指,将指尖相对,呈“握球”状。再挤压双手,使指根相触。重复以上动作60次。

功效 十指末端分别有其对应经络的“井穴”,而《难经》曰“井主心下满”,即通过挤压双手,刺激各个井穴,可改善心肺循环,起到预防心血管疾病的作用。

第三式 循经拔指

动作要领 左手放松,微展五指,右手握拳,用右手轮流拔出左手的五指,重复做12次。然后换手,同样重复以上动作12次。

功效 循经络拔十指,可激发人体五脏六腑的气血,从而产生扶正益气、活血通络的功效。

第四式 拔宣经脉

动作要领 右手放松,用左手的食指和中指夹住右手大拇指,稍用力拔出。再轮流拔出其余四指,重复做12次。然后换手,同样重复做12次。

功效 夹拔十指可加强对各个井穴的刺激,能缓解因气血不调所引起的头晕、疲倦乏力等症状。

第五式 轮转拇指

动作要领 将双手微展,使十指相叉,双手大拇指相互追随绕圈,先向前转动60次,再向后转动60次。

功效 轮转大拇指可加速多气多血的阳明经的气血运行,改善老年人的胃口及睡眠质量,以恢复人体元气。

第六式 輪握四指

动作要领 双手微展,先收拢小拇指,再收拢无名指、中指、食指,呈扇形收拢,最后四指呈“握拳”状。左右手同时做以上动作,反复做60次。

功效 握指运动能使手三阴经及手三阳经气血回归,一张一弛,使阴阳互生。此式有助于增强老年人大脑的记忆力及双手的活动能力。

第七式 放松收功

动作要领 意念回手,再次调整呼吸。将十指放松,指尖相对,轻压双掌60次。最后,开目收功。

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