谈谈你对创业的认识

谈谈你对创业的认识（通用12篇）

篇1：谈谈你对创业的认识

谈谈你对创业的认识

创业就是创业者对自己拥有的资源或通过努力能够拥有的资源进行优化整合，从而创造出更大经济或社会价值的过程。创业的内涵至少应包括以下几方面：①、创业的主体是个人或者小规模群体；②、创业的关键是商业机会的发掘与把握；③、创业者的身份是资源配置者；④、创业需要创立新的社会经济单元；⑤、创业的价值实现有赖于将所提供的产品和服务在市场上转化为商品；⑥、创业是一个创造过程，具有创新性；⑦、创业具有明确的目的性：增加财富，包括个人和社会的物质和精神财富。

创业动机是指引起和维持个体从事创业活动，并使活动朝向某些目标的内部动力。它是鼓励和引导个体为实现创业成功而行动的内在力量。创业的动机大体上可以归为以下4类：对成就的需要、对独立性的偏好、控制的欲望、改变家庭和个人的经济状况。大学生创业是适宜的创业环境与做好创业准备的大学生相结合的产物，但为什么会有大学生在本应认真学习的时候走上了创业的道路?他们的动机有一定的特殊性，归纳起来主要有以下4种类型： 1.生存的需要。首先，由于经济的原因，一部分学生选择兼职。在打工的过程中有一部分具有创业素质的人会发现商机并且去把握它，开始走上了创业的道路。

其次，目前已经有一部分学生开始独立承担自己的学习、生活费用，在他们中也产生了一定数量的创业先行者。这部分创业者通常都以学习为主要目的，从事一些需要投入时间、精力较少的行业，对经济回报要求较低。

2.积累的需要。当代大学生随着年龄的增长，对于相互关系和成长的需要会逐渐强烈。一部分大学生为了增加自己的实践经验，丰富自己的社会阅历，或者为了自己以后的发展或实现自己的某个目标做好经济上的准备，在条件成熟的情况下也会利用课余时间走上创业的道路。这个类型的创业者往往以锻炼为目的，承受失败的能力较强。

3.自我实现的需要。大学生正处于创造能力的觉醒时期，对创新充满了渴望和憧憬。他们思维活跃、创新意识强烈同时所受的约束和束缚较少。另外，由于大学生所处的环境，他们往往更容易接触一些新的发明和学术上的新成果，或者他们中的一部分人本身拥有具有自主知识产权的科研成果。为了能早日实现自己成功的目标，他们中的一部分人改变了自己的成功观念也开始了自己的创业生涯。

4.就业的需要。当前，我国的大学生就业形势相当严峻，一方面表现为需求不足，另外一方面表现为大学毕业生的工资待遇降低。在这种情况之下，为了找到一份自己满意的工作，有一部分大学生也开始了创业。

大学生创业的意义主要体现在以下四个方面：①、大学生创业是解决大学生就业和社会就业问题的有效途径。大学生创业不仅解决了自己的就业问题，而且还为别人提供了就业的机会和岗位。②、大学生创业为大学生提供提升自我的机会。在创业过程中可以将所学的理论知识运用到实践当中，同时提高大学生危机意识和拼搏精神。大学生在创业阶段遇到困难、挫折和失败是在所难免的。通过在过程中遇到困难挫折的培养自己顽强的意志和拼搏的精神，并且从失败中可以吸取经验知道自己的哪方面知识不足，然后在课堂上有针对性补回所缺知识，最终为成为全面发展型人才做好准备。③、大学生对社会经济发展具有积极的作用。大学生创业不仅仅可以提高个人的人均产出和收入水平，而且可以促进新的社会结构和经济结构的形成，④、大学生自主创业营造高校创业氛围。大学生自主创业会提高校园文化的感召力和影响力，通过打造创业文化品牌、举办创业成功者交流会和创业竞赛等途径，为学生们树立良好的学习榜样，带动了学生的学习积极性，创造一种创业文化，激发起学生的创业热情，增强学生自主创业成功的信心，有效地营造大学生创业的校园文化氛围，也为推动学校育人模式的改革作出了贡献。

篇2：谈谈你对创业的认识

结合实际谈谈你对“先就业，后择业，在创业”观念的认识

影响大学生就业的因素摘要：当前情况下，大学生就业难已经成为一个不争的事实，有高校指导上不去，职业规划不专业，专业结构调整滞后等问题，还有就是大学生本身存在一些问题，从探索的角度进行阐述，希望引起有关工作者的重视。关键词：观念；结构；角色；意识对于一个成功的企业家而言，任何一个行业都能创造出丰厚的利润，但对于一个刚刚踏人社会的年轻人来说，选择不同职业，对于未来积累财富的速度和事业成功的几率会有不同的影响。1客观因素1．1就业人数激增与就业市场达到超饱和状态的矛盾。改革开放以来，经济发展和产业结构调整引起了社会劳动大军的变化，四股劳动大军纷纷涌向中国的劳动力市场：1．1．1由于大学扩大招生带来的大学生毕业人数激增；1．1．2农民进城打工大军蜂拥而至，很多农民域弃农田进城打工；1．13下岗工人数量由于产业结构调整而急剧增加。四是“海归”人数增加：我国制定和实施留学人才回归计划，吸引越来越多的海外学子归国寻找发展机会，他们的归来获得了国内大学生所未有的优先权和企事业单位的青睐。如此多的就业人员一同涌向一个狭小的就业市场。这客观上增加了国内大学毕业生的就业难度。加剧了就业岗位少而就业需求增加之间的矛盾。1.2高等学校专业调整滞后与市场需求不相适应。高校专业设置与市场需求变化错位是制约毕业生就业的重要因素。长期以来。高校的运营机制一直是一种计划招生、统一分配的fl-~J体制。很多高校的专业设置和调整不是面向市场需求。而是单纯立足于自身师资条件。招生和专业设置与市场需求脱节。结果长线更长，结构性矛盾更加突出，导致毕业生专业知识结构与社会需求不相适应的矛盾。这一矛盾在毕业生分配市场导向的今天明显显露出其不适应社会发展的弱点。l.3毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾。大学生择业观与人才市场需求错位是目前大学生就业市场存在的普遍现象。一方面表现为大学生就业的薪资期望与用人单位所提供的实际待遇之间矛盾，大学生对薪资的期望普遍高于用人单位所提供的待遇；另一方面表现为大学生的自我意向与用人单位实际需求之间的矛盾。很多大学生头脑中精英意识过强，对薪资和职位的要求较高，跟高手低，不能胜任理想职位。由于他们不能恰当的给自己定位，导致高不成，低不就的现象，出现大学生就业市场“就业不难、择业难”的现状。一部分大学生宁愿待业或做临时工作，也不愿意“屈就”。1．4造成毕业生就业难的主要原因。造成毕业生就业难的原因主要有三：1．4。1高等学校专业调整滞后，与市场需求不相适应。毕业生的专业构成与市场需求错位，是制约毕业生就业的第一因素，学校专业设置和调整不是面向市场需求，而是单纯立足于自身师资条件，招生和专业设置与市场需求脱节。结果结构性矛盾更加突出。1-4．2就业压力居高不下，加剧了高校的毕业生就业的困难。城镇新增劳动力就业、农村劳动力转移、下岗失业人员再就业等构成三股洪峰汇集在一起。1．4．3毕业生就业工作还存在许多障碍，毕业生就业政策落实不到位，职业规划指导不上去o2 主观因素对于当代大学生自身而言，最大的问题不是就业指导或是生涯发展辅导，甚至是职业生涯规划的问题，而是不了解自己，不知道自己想要什么，不知道自身的优势、劣势是什么，所以，也就很难对自己的职业道路做出正确的判断和规划。2．1观念意识观念是人对事物的看法和理解，它支配着人做出某种选择，而在做出选择的时候，观念的支配认为这种选择是正确的，但事实是否如此，就需要检验观念，观念无所谓正确与错误，但却有新旧之分。一个陈旧的观念支配下的选择无疑是错误的。而相反，全新观念支配下的选择后的发展将是光明的。我们要寻求一种新的观念不能一蹴而就，观念是时间和经验的充分累积，是理论与实践相结合的产物。是他人与自己共同创造的理论成果。因此。要想让我们观念更新得快，就必需做到“易接勤取”。“易接”就是我们要能很快地接受新的理论。新的观念。充分思考，并能从中找到对自己有用的部分为自己服务；“勤取”即常常给自己创造接受新观念的条件。不能坐享其成。等待只能是你的观念陈旧，永远落后于别人。2．2就业意识大学生在就业过程中，要增强和规范就业意识。必须做好三种心理准备、强化四个意识。三种心理准备是：a合理的角色定位。由于高等教育将实现从“精英教育”到“大众教育”的转变。因此在现代社会，知识只是个人适应社会、成为社会合格成员而必须掌握的基本劳动技能和生存技能。大学生不应该是有优越感的特殊群体，而应该是就业劳动大军中的普通一员。有了合理的自身角色定位，才能正视自己的身份，找到适合自己的位置。b．正确的职业评价。职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。大学生要摆脱轻视体力劳动或服务性劳动传统思想的影响。根据社会的需要，选择适合自己的职业。最大限度地发挥才能。特别要摒弃计划经济时代“一步到位”的传统就业观念，树立“先就业，后择业，再创业”的观念。c。科学的就业形势分析。大学生有必要了解社会所急需的人才种类以及对人才的素质要求，以便根据社会需要来确立自己的职业理想。强化四种意识：创新意识。创新已成为当今世界的一个强音。创新既是一个突破传统、立足开拓的理念，又是一种追求卓越、弃旧图新的精神。同时又是一种勇于实践，能够带来创新性社会成果的行为。b．创业意识。随着科学技术进步和劳动生产效率的提高，经济增长对就业的吸纳能力将会不断下降，就业缺口也会不断扩大。鼓励大学生自主创业，既能解决就业难的问题，还能为社会拓展就业渠道，更重要的是能满足大学生自我实现的需要。c．敬业意识。敬业能通过乐业、勤业、精业表现出来，它要求每个人都要充分认识本职工作的社会意义、地位和作用，以自己出色的工作来获得社会的尊重，维护本职的尊严。d．“转业”意识。有关专家指出，一个本科生在校期间所学的知识仅占一生中所需知识的10％左右。有关研究表明，目前在工业发达国家，一个人全部在业期间内平均更换4-5次工作岗位。“从一而终”，“一步到位”。“以不变应万变”的就业观念已不能适应社会需要，更不利于个人发展。总体上看，大学生的工作变异性表现较差。因此，大学生应强化自我“转业意识”，这有利于自身的发展与社会的进步。2.3心理因素心理因素主要表现是大学生自身的职业能力不足和择业能力水平不高。另外，不健全的人格特征，如就业挫折承受力差、竞争与进取精神不够、合作性和冒险性较差、独立性不高，盲从和依赖心理普遍存在等等也是造成眼下大学生就业难的主观原因。职业能力不足主要反映在知识结构不健全、专业知识不系统、不扎实、综合技能水平不高(尤其是科研能力、创新能力和解决实际问题的能力低)、缺乏一专多能的水平等方面。择业能力水平不高具体表现在：a缺乏对自我客观、系统、科学的认识。常出现高估自己能力的现象。表现为：挥业期望值很高，把待遇是否优厚、交通是否便利、住房是否宽敞等作为选择标准，不愿承担艰苦的工作，不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作；b．在选择就业单位的过程中，明显表现出被动和随意性，缺乏科学性和主动性；主要表现为对自身的素质和就业竞争能力评价过低，不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业竞争，陷入不战自败的困境之中；c．获得职业信息的能力和职业目标的筛选能力还不强，虚荣心和侥幸心理往往使他们改变原有的目标而采取不切实际的从众行为。d．职业规划能力还比较欠缺，很少有人对自己做出详细的探查，明确自己的素质、实力、个人特点、能力、兴趣和学习、工作方式以及对工作环境的喜好，并依此做出决定和计划。

篇3：谈谈对数学高效课堂的认识

关键词：数学,高效课堂,生活化,教学目标,学习方法,合作学习

一、数学课堂要生活化.

生活教育是陶行知教育思想的核心理念. 课程回归生活, 生活回归课程, 是新课改的一个重要理念, 也是世界各国基础教育课程改革的基本走向[1].《数学课程标准》充分强调数学来源于生活又运用于生活. 数学与学生的生活经验密切相连.

例如, 在学习轴对称和轴对称图形时, 可以采用多媒体演示生活中各种对称现象: 建筑物、水面倒映、剪纸艺术、汉字、英文字母等轴对称. 如, 学习平面镶嵌时, 可以选择正多边形为地面铺设设计.

二、教学目标要明确化

在《教育目标分类学》一书中, 教学目标分为: 认知领域、动作技能领域和情感领域三大领域. 新课标把学生看成一个生命体, 将“三维目标”有机地联系在了一起. 教学目标要定位在学生的学上. 教学目标的制定要遵循课标、教材、学生的学习实际, 要有针对性、具体性、可操作性、层次性.

如, “等腰三角形”一节的教学目标: 1. 体会轴对称性在研究图形性质中的应用. 2. 在实验操作中获得对等腰三角形性质的感性认识的基础上, 通过推理论证培养学生的理性精神, 提高推理论证能力. 3. 掌握等腰三角形的性质, 丰富学习感受, 激发学习兴趣[2].

明确的教学目标是高效课堂教学的方向指导. 高效课堂教学的目标要以促进学生的发展与进步为宗旨, 做到规范化和具体化.

三、学习方法要多指导

1. 教会预习方法. 预习, 就是在上课前将所要学的内容提前阅读, 达到熟悉内容, 认识自己不懂的地方的一种方法. 在此过程中, 教师应教会他们“打记号”, 如, 学习角平分线性质定理和逆定理时不懂, 就在这一地方打上记号, 以便上课时, 认真听教师分析运用, 从而真正理解这一内容.

2. 教会听课方法. 听课是教学中最为重要的一个环节. ( 1) 在听课过程中必须专心, 不要“身在教室心在外”. ( 2) 抓重点, 做笔记. 在上课时, 教师都会强调某些问题 ( 或多次提到的问题) 即为本节重点, 学生在听时, 只是暂时的记住和理解, 因此, 要将知识点记下来, 以便于复习巩固. ( 3) 预习中打记号的知识点, 应“认真听, 多提问”, 保证做到听懂做记号的知识点. ( 4) 积极回答教师上课的提问, 做到先思考后回答, 不要不经思考乱回答. ( 5) 认真完成课堂练习, 将所学知识当堂巩固, 发现自己在这一节中不足之处, 多想多问.

3. 教会思维方法. 在数学学习中要使学生善于思维, 必须要重视基础知识和基本技能的学习, 没有扎实的双基, 思维能力是得不到提高的. 数学概念、定理是推理论证和运算的基础, 准确地理解概念、定理是学好数学的前提. 在教学过程中要提高学生观察分析、由表及里、由此及彼的认识能力, 也要教会学生分析问题的基本数学方法: 有配方法、换元法、待定系数法、综合法、分析法及反证法等.

4. 教会学生归纳、总结. 如, 几何中证明线段相等的问题, 让学生通过练习积累, 总结出证明线段相等的方法有: ①证三角形全等; ②证是等腰三角形; ③利用平行四边形等图形的性质; ④利用比例线段; ⑤利用圆中弦、弧、圆周角等关系来证等.

此外, 还应加强分析、综合、类比等方法的训练, 提高学生的逻辑思维能力; 加强逆向应用公式和逆向思考的训练, 提高逆向思维能力; 通过解题错、漏的剖析, 提高辨识思维能力等.

四、小组学习要有合作.

合作, 就是指学生的合作精神和协作能力.《学记》早就指出: “独学而无友, 则孤陋寡闻[3]”. 在教学中多设计一些学生互相配合能解决的问题, 增进学生协作意识, 培养他们的团队精神.

如, 在学习“梯形”的习题课上, 让学生先独立完成练习题: “已知等腰梯形的锐角等于60度, 它的两底分别为15厘米, 49厘米, 求它的腰长. ”教师在巡回了解学生解题情况时发现, 部分学生只满足于用一种方法求解, 于是要求学生分组交流各人的解题方法. 通过交流, 学生在学习上做了自我调整. 然后再做这题时: “求作一等腰梯形使它的锐角等于60度, 它的两底分别为15厘米, 49厘米. ”学生都能自觉地多角度研究, 得出了多种解题方法[4]. 通过合作使学生相互学习, 取长补短, 认识到只有齐心协力才能达到成功的彼岸.

课堂教学是否高效, 要看能否高效地促进学生的发展, 高效地实现预期教学目的. 课堂能否高效, 关键在于教师. 教师的生命价值主要是体现在课堂上, 就让我们抱着吸纳革新的态度, 将课堂改革真正落到实处, 构建“高效课堂”.

参考文献

[1]走近教育大师:中外教育家言论辑评, 2006 (9) :147.

[2]中学数学新课程教学设计30例.100.

[3]教育情报参考, 2007 (11) :45.

篇4：谈谈你对孩子的爱

真正的爱是无为。它没有要求，没有任何恐惧的阴影，它不隐藏任何掌控的企图。它像太阳给予万物光和热一样，给出本性的能量。你不期待他，不要求他和本来的自己有所不同，不试图改造或修正他。真正的爱是完全无条件的。无论如何你都爱他，怎么样你都爱他，你的爱甚至和他无关。这才是真正的爱。这爱像老天对万物的态度一样，给予你但对你没有要求、没有期待，他对你无为。

如果把这个标准称为真爱的标准，那么来检验一下你对孩子的爱是不是真爱。你期待他学习好，你期待他做个好儿子或好女儿，但你知道你的期待曾经暗地里带给他多少压力吗？你越期望他好，越形成他的压力。这对小孩的成长有好处吗？我们对我们的孩子没有期待，他怎样我们都爱他；我们尽己所能，但不要求他。这才是真正觉悟的父母之爱。

对孩子没有期待的教育，并不比对孩子有更多所谓良好期待的教育更差。思考一下，你觉得是这样吗？在对待孩子的问题上，来重新思考一下你的爱，那是不是真正的爱？

爱，就是自省

我们对人生问题深入探索就会发现：当你没问题了，整个世界的问题就结束了。如果我还发现世界是有问题的，那一定是我还有问题。当我不能百分之百地接纳这个世界的时候，那说明我的心还没有实现它自己的圆满。看到世界是圆满的，只是见证自己内在圆满的一个结果。

如果我在孩子问题上，存在着焦虑、担心或要求，那一定说明我的内心还深藏恐惧、狭隘的见解、自以为是、好为人师等无明之相。当我不是安守在觉知上，我问题重重。当我问题重重时，我一定正在我的念头上生死翻滚。无论出于这样或那样的原因，只要我还痛苦、焦虑或担心，就一定没有看破生命的幻象，没有看到存在的真相。

教育是一种自省，是一种人类的自省，一种你的自省。在完成自身生命圆满之途上，孩子及其教育是一座桥。踩着这座桥，你回到了你自己。孩子是你的投射之物，教育是你的投射手段。在实现孩子的圆满之中，你必圆满你自己。同样的道理，你在圆满自身的过程中，你的孩子也必圆满。外在世界是内在世界的结果，内在世界给予外在世界美好的能量。

借着你有一个孩子可以教育，在你自己身上下工夫吧，以此来实现整个存在的圆满。教育是一种自醒的途径，向外劝导你的孩子，向内劝导你自己。

篇5：谈谈你对语文的认识

我们每天都要用到语文，向别人介绍一样东西一件事情的时候就需要用语文来描述。表达一件事物也需要用到语文，就连跟别人交流或者向别人介绍自己都需要用到语文，总之，我们的生活离不开语文。

语文是有趣的能给我们带来快乐。我经常看课外书从书中能学到语文写作方面的技巧与方法，让自己的作文能写的生动有趣。我感谢语文知识帮了我不少的忙，我学会许多成语也知道许多的语法知识，更喜欢古人诗词，从语文中我认识了李白，喜欢他的诗词如“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气势和豪放，还有“举头望明月，低头思故乡”的深沉。还喜欢孟浩然，白居易，杜甫等诗人的诗词。我看了四大名著，让我通过语文认识名著中许许多多活灵活现的人物，感受到古人通过语文表达自己思想和观念的看法。当自己写了一篇满意的作文时我就会很快乐，当我看别人写的很有趣的文章时，我也会跟着开心笑起来，语文用它独有的魅力在我们的生活无所不在。

语文又像我们的朋友，它能帮助我们很多事。当我们不开心时，我们可以通过语文宣泄我们的情感，当我们开心时，我也可以用语文把它记录下来。当有事想告诉远方的朋友时，我们可以通过语文写信写表达我们意愿，当我们想了解以前的历史，可以通过古人留下的文字资料，来直接查阅来了解历史。语文真是我们好朋友。

篇6：谈谈你对竞争上岗的认识

谈谈你对竞争上岗的认识

“要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人”。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。

篇7：谈谈你对保健食品的认识

经旅系工程本112班 黎小妮 2011111435 保健食品系指具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品

保健食品不同于一般食品，因为它强调预防疾病和促进康复、增强抵抗力、以及美容等特定调节肌体功能的作用。而食品是指各种供人食用或者饮用的成品与原料以及按照传统既是食品又是药品的物品，但是不包括以治疗为目的的物品。保健食品和药品也有区别，药品是用于疾病的治疗、诊断和预防的。保健品是用来保健和辅助治疗用的，两者之间有着明显区别，主要表现在 ○1生产及配方组成不同；○2生产过程的质量控制不同；○3疗效方面的区别；○4说明书和广告宣传不同。保健食品是处于普通食品与药品之间的一类特殊食品。

人之所以会需要保健食品是因为人的健康状态有不同的阶段，各有不同的需求。在健康、疾病潜伏期、生病、病愈康复期都需要不同的保健食品来调剂身体的需求。在保健食品中，有些是保护机体的正常功能，有些是促进机体功能的正常或超常发挥，有些是延缓机体各项功能的下降趋势，有些是调节机体出现的不正常生理指标。所以保健食品的一处是很多的。

保健食品的标志为天蓝色图案，下面有“保健食品”字样。国家工商局和卫生部对有关涉及到保健食品的广告在面积和表现方面都有着严格的规定。保健食品主要有两种分类，一种的按功能分类，一种的按功效成分分类。2003年5月1日起实施的卫生部《保健食品检验与评价技术规范》将保健食品的功能划分为27类。《保健食品通用标准》规定，保健食品应有与功能作用相对应的功效成分及其最低含量。功效成分是指能通过激活酶的活性或其他途径，调节人体机能的物质，目前主要包括9类。

国产保健食品的申报需经过初审、终审两级审核。初审在省级卫生行政部门进行，终审在卫生部进行。进口保健食品的申报仅需经过评审一级审核，评审在卫生部进行。

申报保健食品需要完成以下检验项目：1。安全性毒理学试验；2功能学试验（营养素补充剂除外）；3稳定性试验；4卫生学检验；5 功效成份鉴定试验.国产保健食品申请者到卫生部认定的31家功能学检验机构进行各项功能学试验；到各地省级卫生防疫站、疾病预防控制中心、卫生监督所进行毒理学试验、卫生学试验、稳定性试验、功效成份鉴定试验。其它项目可去卫生部认定的健康相关产品检验机构进行。进口保健食品申请者须到卫生部食品卫生监督检验所进行毒理学试验、卫生学试验、稳定性试验、功能学试验、功效成份鉴定试验。其它项目可去卫生部认定的健康相关产品检验机构进行。

保健食品的选用原则有：首先，要弄清口服保健品的地位和作用。其次，牢记保健品服用原则。原则有：

1、因人而宜。

2、因时制宜。

3、适度为宜。具体要做到以下几点：

1、遵照医嘱。

2、力选天然制品。

3、以中医药学观点为指导。

4、注意质量和生产日期。

结论：保健食品在日常生活中的应用很常见，理论知识可以在实践中发挥不错的作用，不局限于例子中的核桃、人参，生活中各种息息相关的食品都有相应的保健作用。学习保健食品学，让我们更合理更有效的利用保健食品，发挥它的功效，对人们的身体健康甚至心理健康都是大有裨益的。

核桃的功效与作用：核桃堪称抗氧化之“王” 美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还

好。

核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃

痛

等

症。

1、吃核桃补大脑，可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。

2、核桃美容效果非凡，若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

3、核桃还能抗衰老，核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

4、吃核桃对心脏也有好处，核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一

定的好

处

篇8：谈谈你对创业的认识

一、“互动”教学应遵循教师的主导作用与学生的主体作用相结合的原则

传统的数学教学过分强调教师的主导作用, 常常是教师讲、学生听, 学生在课堂上处于被动地位, 很难主动地学习、思考, 久而久之学生的主动性受到压抑, 进而影响学生智能的发展和素质的全面提高。如一些教师在例题教学中, 将审题分析与例题解答等一一“包办”, 如此教学使学生接受的信息过于繁杂, 且学生往往以听为主, 参与教学活动的感官单一, 易于疲劳, 致使学生很难参与到教学活动中来。

例题教学, 应突出解题关键, 教师要教给学生分析问题, 解决问题的方法, 使学生多种感官参与教学, 手、脑、耳、眼、口交替使用。这样, 有利于消除学生上课疲劳, 调动学生参与教学活动的积极性。

在“一元一次方程的应用”例1的教学中, 我是这样进行的:

例一面粉仓库存放的面粉运出15%后, 还剩42500千克, 这个仓库原有多少面粉?

教师在黑板上画出简易画, 显示具体情景。此举调动了学生的积极性, 寓教于乐。然后围绕例1设计以下几个问题让学生思考, 分组讨论。

(1) 本题有几个量?哪些是已知量?哪些是未知量?

(2) 题目给出了哪些条件?

(3) 题目中有何相等关系?

(4) 设哪个量为未知数?

(5) 能否列出方程?

通过设计有梯度的问题, 层层深入, 使学生始终处于主动状态。

问题提出后, 学生经过思考, 展开热烈的讨论, 对于问题 (1) 、 (2) , 均能得到正确答案。而对于问题 (3) , 有的学生认为“原来的面粉减去运出的面粉等于剩余的面粉”, 有的则认为“运出的面粉加上剩余的面粉等于原来的面粉”, 等等。根据不同学生所得出的不同答案, 教师或是直接给予肯定或是让其他学生发表意见, 这样师生处于交流互动的氛围中。由于问题 (3) 是解决例1的关键, 关键问题攻克了, 后面的两个问题就容易解决了。这时候, 教师从踊跃举手的学生中挑选几位让他们写出问题 (4) 、 (5) 的答案, 然后由同学们来做“小老师”, 对学生给出的答案做出“诊断”, 此时同学们参与教学的情绪更为高涨。最后, 教师做出归纳和小结, 使同学们对“利用一元一次方程解应用题”有更加深刻、更加全面的认识, 基本知识自然也得到巩固。在整个教学过程中, 教师是“导演”, 学生是“主角”, 在教师的引导下, 学生通过一系列的自主活动, 真正成为数字问题的探索者和解决者。

然后, 教师严格按格式书写解题过程, 目的是给学生以示范, 培养其良好的解题习惯, 并为学生提供参考格式。由此教师的主导作用再次得到发挥。

这样的教学避免了教师面面俱到, 既使学生动眼、动耳, 又使学生动脑、动口、动手。学生的主体性得到充分发挥, 从而真正达到“互动”的效果。

二、“互动”教学的灵魂是培养学生的创新意识

在数学课堂教学中, 如何培养学生的创新精神, 更是值得广大数学教师认真研究的课题。初中数学大纲指出:要使学生“逐步形成数学创新意识”, 就是指“对自然界和社会中的现象具有好奇心, 不断追求新知, 独立思考, 会从数学的角度发现和提出问题, 并用数学方法加以探索, 研究和解决”。

“互动”课堂教学就是要让学生真正地活动起来, 主动参与教学。而作为导体的教师在“互动”课堂教学中, 要培养学生的创新精神, 必须做到以下两点。

一是教师设计教学方案时展开过程, 设计问题, 让学生不断面临新的学习任务, 通过自己的思维来学习, 从而为培养学生的创新精神提供了前提和可能。

如在“一元一次方程的应用”例1的教学中, 我设计了这样的练习:“你能否编一道与例1类似的应用题?” (同桌之间互相解答、批改, 老师可根据时间选择一到两道编写较好的题目在全班交流。) 再如在“一元一次方程的解法”中, 我分别安排了以下两个练习:“一、你能否自己编写几个一元一次方程”, “二、某方程的解是x=1/2, 请写出此方程”。

由于在平时教学中, 教师经常习惯于给学生现成的东西, 学生也往往习惯于接受现成的东西, 这对培养学生的创新意识很不利。所以, 教师在课堂中适当安排一些创新的、开放性较强的练习, 既可满足班级内那些“提出问题有深度、有新意、有创造性”的学生的需要, 又促使学生进行创造性的思维活动。

二是“发扬教学民主, 师生双方密切合作, 师生之间、学生之间交流互动”。《数学教学大纲》要求教师尊重学生, 把学生看成是自己的同事、伙伴, 从而为学生创新精神的发挥创设良好的情境和营造和谐的氛围。

如在“用代入法解二元一次方程”教学中的课堂练习这一环节中, 学生练习“解方程组

我安排了四个学生在黑板上解题, 然后让几个学生上来批改, 其中一个学生的做法被批改为错误, 他的做法是:由 (1) 得3X=Y+2 (3)

把 (3) 代入 (1) 得Y+2=11-2Y

把Y=3代入 (1) 得3X=5

于是我问:“为什么认为他的解法有错误?”该学生答:“因为老师讲的代入方法不是这样的, 他没有按老师的方法做。”我说:“但他的结论与其他的同学是一样的呀!”该学生答不出。于是我趁机表扬解题的同学:“他的解法非常正确, 是一种创新的解法!他能够不满足于老师所讲的方法, 自己探索出一种新的方法解决问题, 这就是一种创新的行为。同学们应多动脑筋, 多向这位同学学习, 多角度去探索解决问题的方法。”在民主平等的教学氛围中, 有助于培养学生的创新意识。

三、“互动”教学促进教师教学业务水平不断提高

“互动”教学对教师提出了更高的要求。首先教师要在备课和上课中狠下功夫, 在每一环节的教学中, 都要充分体现“互动”的特色。故教师不仅要认真钻研教材, 了解学生, 从学生的实际出发, 周密考虑课堂教学设计, 如怎样引入课题能激发学生的学习兴趣, 怎样设问能引发学生积极思维, 同时还要分析和估计学生回答中可能出现的问题。这不仅要求教师具有较广的知识面和扎实的基础知识, 而且要具有较强的应变能力, 以便及时解决学生提出的各式各样的问题和及时调控教学内容。因此备课所花的时间比一般教学要多得多, 课也比一般教法的课堂难于驾驭、调控。但是, 我又感到课堂气氛活跃了, 学生的学习积极性也调动起来了。这对于自己不断改进教学方法, 提高教学水平是一个很大的促进。

篇9：测一测你对癌症认识的程度

1.目前，有过半的癌症患者可以被治愈吗？

2.在被确诊患了癌症之前，你没有发现任何预兆，癌症便突然降临了吗？

3.大多数癌症都是遗传性的吗？

4.癌症的标准治疗方法只有手术、放疗和化疗吗？

5.正在接受治疗的癌症患者，若坚持合理的饮食原则会减少治疗中的副作用吗？

答案分析：

1.对。目前，科学家们已经对癌症的发病原因及形成过程有了一定的了解。现代医学在癌症的诊断、预防和治疗方面已有了很大的进步。因此，半数以上的癌症患者均有较大的希望可以存活下来，甚至可以完全康复，即使你身患难以被治愈的癌症，凭借当今的医疗条件也可以大幅度地提高你的生活质量。

2.错。身体突然表现出的一些症状是可以提醒人们预防或者治疗癌症的。例如痣的变化、身体某处无法消除的酸痛感、持续性的咳嗽或者声音嘶哑、大小便的变化、长期存在的消化问题及吞咽不利、非正常性出血、原因不明的体重下降、胃口突然变差、低烧、恶心、呕吐、骨头疼痛、反复感染等。

3.错。大部分癌症的发病原因至今尚不明确，但已知的可诱发癌症的因素有很多，遗传因素只是其中的一个方面。很多常见癌症的发病原因都与不良的环境因素密切相关，例如吸烟、暴晒，以及不良的饮食习惯等。当这些不良的环境因素与你的年龄、基因，以及总体健康情况相结合，你罹患某些癌症的几率便会增高。

4.对。在临床上，手术和放疗适用于切除或者杀死体内局部的癌变细胞，例如癌变的乳房肿块等。对于已经扩散或转移至全身的癌细胞，医生一般会采用化疗的方法来消灭它们。另外，荷尔蒙疗法也是当今临床上治疗癌症的常用方法之一，该疗法可减缓某些癌细胞的生长速度。

5.对。癌症患者坚持合理的饮食原则可大大提高治疗效果，一些因治疗而带来的普遍问题也会减少，例如体重下降和营养不良等。虽然科学家们还没有发现可以减缓癌细胞生长或治愈癌症的食谱，但可以肯定的是，癌症的发生、发展与饮食有着密切的关系，因此控制饮食对预防及治疗癌症有着重要的作用。合理的饮食原则包括以下几点：①忌食油腻性食物及富含动物脂肪类的食物，如肥肉、羊肉、肉松、贝类、芝麻、油酥点心等。②少食酸、麻、辛辣等刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等。③忌食油煎炒炸类、烟熏腌制类和已发生霉变的食物，如咸鱼、腌菜、烧烤和一些快餐类的油炸食物等。④多摄入清淡的、易消化的饮食，如稀藕粉、米汤、西红柿汤、绿豆汤、菜汁、豆浆等。⑤多摄入能增强机体免疫力的食物，如山药、菜豆、香菇、大枣等。⑥多摄入具有抗癌、抗感染功效的食物，如麦芽、韭菜、绿豆芽、橄榄、乌梅、赤豆、苦瓜等。另外，年老体弱者或携带某种疾病遗传基因者，应多摄入一些防癌食品和含碱量高的食品，如海带、甘蓝等。

篇10：谈谈你对基督教的认识

通过这几周对《基督教与二十世纪中国文学》的学习，我慢慢地了解了基督教，渐渐地明白了信仰之于人的意义。在学习这门课程之前，我对于基督教的了解也仅仅限于中历史课本上的介绍：基督教、伊斯兰教与佛教是世界三大宗教。在很多美国电影中，总会出现这样的场景：当主人公遇到生死危机的关头，他们不是绝望、放弃，而是开始虔诚的向上帝祷告。可见，上帝在他们心中的意义。以前每每看到这种场景，我都很好奇，很好奇基督教究竟有何种魅力。在通过本课程的学习之后我渐渐地开始了解了基督教、了解了信仰。

“耶和华是爱，让我安歇青草溪水边。神令我省察心中的幽暗，共度每一天。耶和华是爱，在困境中他保守引领。神为我摆设丰盛的恩典，再危难也不改变。在世间主恩与共，他的爱常在我身边。神为我施恩惠，保守勉励，共度此生。耶和华是爱，让我安歇青草溪水边，无限满足喜乐涌自心田，再危难也不改变。”这是一首中文的赞美诗，我想，此中唱出的是信徒们的心声，对上帝的信仰。

基督教是什么？众所周知，基督教是一种信仰独一真神（圣父、圣子、圣灵）的教会，发源于中东地区。基督教包括三大教派：天主教、东正教、新教。在世界范围内以天主教人数最为庞大，但是在中国以新教人数居多。在人类发展史中，基督教扮演非常重要的角色，世界各地遍布为数众多的教堂。基督教脱离于犹太教，与佛教、伊斯兰教并称世界三大宗教，估计现在全球共有21-26亿的人信仰基督教，据不完全统计大约占世界总人口的30%-37%，为全球信仰人数最多的教会。基督教于公元1世纪出现于巴勒斯坦。相传，它的创始者为基督耶稣，并以上帝为崇拜对象。基督教的主要经典是《圣经》，象征性标志是十字架，重要节日为圣诞节、复活节等。在两千年的演化过程中，今日的基督教已分为天主教、东正教与新教三大流派。在具体教义、信条以及分布区域上，三者之间存在一定的区别。与基督教人士进行具体接触时，应充分注意到其不同流派的差异，具体情况具体对待，切切不可将其不同的流派混为一谈。

有些人会问，怎么样才算是信基督？究竟信是什么？ “信”本身能救人吗？人的信能救他吗？

那么严格来说不是“信”救了我们，“信”是上帝给我们能够承受他恩典的一个方法工具，他用我们的信让我们可以拥抱耶稣基督。因我们的信我们可以承受耶稣基督的义，让他的义归算给我们，这个方程式是上帝在永恒里已经定的一个方法，而这是完全来自于上帝自己的一个礼物，一个白白的恩典。

但以为因信称义就可以犯罪的人，那这种人就是属于撒旦的。我们却不能对因信称义有任何的放松，任何的减损，否则我们就掉到另外一个极端里去。我们的信仰是一个不偏不倚的信仰，但是相对于我们的信仰，是撒旦要把人从两个极端里面陷害我们，让我们犯错误：要不就让人不相信可以通过白白恩典称义，可以得救；要不就让人家以为称义以后可以为所欲为，说自己干净了，然后又把自己弄脏，然后耶稣基督继续把我洗干净？！那么这种是另外一个极端，这些极端都是叫做不信。

祷告，算是我们在电影中经常见到的场景了。祷告，是基督教的日常宗教活动之，是圣徒在心灵上与上帝直接交通的一种方式，是信徒对上帝的敬仰、信赖、感激、祈求等感情的自然流露与倾诉，因此，基督教随时随地都应祷告，降自己所想、所作的一切禀告上帝。在电影中，主人公在祷告时总会默念些什么，以下是我搜集的一段中文的祷告词：“亲爱的父神，孩子靠着耶稣基督宝血的洗净，来到你施恩的宝座前，求你赦免我一切的罪。父啊，愿人都尊你的名为圣，愿你所有的儿女都来赞美你，愿凡有血气的都来赞美你。父神啊，求你拯救全地所有未信主的人；求你拯救中国十三亿同胞的灵魂，使他们都能早日信主得救，都来尊你的名为圣。父神啊，求你复兴众教会、众圣徒，让他们都起来爱你。求你使我的心能够火热爱你，并专一事奉你，父神啊，我将今日新的一天奉献给你，求你时时与我同在，并将你的平安喜乐赐给我。父啊，求赐给我够用的恩典来应付今天生活工作一切的需要，不叫我遇见试探和凶恶，因为你是至圣、至荣、至大的神，父神啊，我将我的工作、家庭、生活中所面对的难处完全交托给你，深信你必眷顾我到底。但愿所有的荣耀、尊贵、权柄和爱戴，都归给主耶稣和父神直到永远!奉主耶稣基督的名祷告，阿们。”

篇11：谈谈你对脱贫攻坚的认识作文

3月6日，习近平总书记出席决战决胜脱贫攻坚座谈会，此次会议对全国脱贫攻坚工作指明了方向。20是脱贫攻坚的收官之年，必须举全国之力予以如期完成。

党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央领导下，高度重视民生，作出诸多惠民生举措，尤其是开展了为期三年的脱贫攻坚活动，通过鼓励中小企业发展、帮助弱势群体、乡村振兴计划、单位、公职人员包抓贫困村、贫困户等多种形式进行帮扶，各项工作有序开展，取得不错的成绩，人民的获得感、满意感明显提升。在取得成绩的同时，我们也应该清楚的认识到在工作中的弊端，比如工作不扎实、不深入群众、工作作风散漫、帮扶措施不精准等等，都是导致脱贫工作不力的因素。作为一名党员干部，必须清醒的认识到脱贫攻坚的重要性，这是党向全国人民作出的庄严承诺，我们必须以百分之百的决心对待;要将工作做实做细，只有我们解决了群众的所需所想，才能得到群众的认可，才能得到群众的支持;要知敬畏，我们要深刻认识到我们来自人民，我们是人民的公仆，必须严格遵守各项规章制度，决不触碰红线，学习先进典型，将好的经验做法运用到工作中。

新年新起点，我们将继续践行“不忘初心、牢记使命”职责，紧跟党中央的方针政策，按照要求予以贯彻执行，确保高质量的完成脱贫攻坚工作。

篇12：谈谈你对科学发展观的认识

科学发展观的基本内涵是坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展。

科学发展观主要包括两个基本要点：一是以人为本，这是科学发展观的核心；二是全面、协调、可持续发展，这是科学发展观的基本特征。我们党提出的科学发展观，是我们党对社会主义市场经济条件下经济社会发展规律在认识上的重要升华，是我们党执政理念的一个飞跃，是指导发展的世界观和方法论的集中体现。这一科学发展观是在坚持毛泽东、邓小平和江泽民同志关于发展的重要思想，充分肯定新时期特别是十七大全会以来我国举世瞩目的发展成就的基础上，从新世纪新阶段的实际出发，适应现代化建设需要，努力把握发展的客观规律，汲取人类关于发展的有益成果，着眼于丰富发展内涵、创新发展观念、开拓发展思路、破解发展难题提出来的，具有重要的现实意义和深远的历史意义。树立和落实科学发展观是贯彻落实“三个代表”重要思想的具体体现，是全面建设小康社会的必然要求，是妥善应对我国经济社会发展关键时期可能遇到的各种风险和挑战的正确选择，是提高党的执政能力和执政水平的迫切需要。

而科学发展观的理论内涵极为丰富。科学发展观强调以人为本，强调实现经济社会全面协调可持续的发展。坚持以人为本，就是以实现人的全面发展为目标，从人民群众的根本利益出发谋发展、促发展，不断满足人民群众日益增长的物质文化需要，切实保障人民群众的经济、政治和文化权益，让发展的成果惠及全体人民。全面发展，就是以经济建设为中心，全面推进经济、政治、文化与社会建设，实现经济发展和社会全面进步。协调发展，就是统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放，推进生产力和生产关系、经济基础和上层建筑相协调，推进经济、政治、文化、社会建设的各个环节、各个方面相协调。可持续发展，就是促进人与自然的和谐，实现经济发展和人口、资源、环境相协调，坚持走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，保证一代接一代地永续发展。

我国为什么要提出科学发展观呢？ 自新中国成立以来，特别是改革开放以来，我国取得了举世瞩目的发展成就，从生产力到生产关系、从经济基础到上层建筑都发生了意义深远的重大变化。但是，我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变，人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变。随着经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化，我国的发展既蕴涵着巨大的发展潜力和发展空间，也承受着来自人口资源环境等方面约束的巨大压力。当前我国正处在改革发展的关键阶段，经济社会发展出现了一些过去未曾凸显的阶段性特征，这些新的阶段性特征就是社会主义初级阶段基本国情在新世纪新阶段的具体表现。实现什么样的发展、怎样发展，突出地摆在了我们面前。

科学发展观正是为了解决新问题提出来的，它针对我国发展过程中一些领域和方面出现的发展不够平衡问题，着眼于把握发展规律、创新发展理念、转变发展方式、破解发展难题，进一步提出了解决城乡、区域、经济社会、人与自然发展不平衡、不协调的思路，深刻反映了我国经济社会发展进入关键时期的新要求。

对于科学发展观，就是一种可持续发展的观点，自改革开放以来，有些地方只为了眼前的经济利益，尽管经济发展了，但是是以破坏环境为代价，以致于为长远的发展产生了巨大的障碍，因此我们应该从以下几点来应对：

第一点，首先要求国家和各级地方政府的领导从思想上真正认识到科学发展观，并且在引进项目，以及项目的选址中，首要考虑到可持续的发展问题。

第二点，利用新闻媒体对科学发展观进行宣传，让每一名公民都认识到可持发展的重要性，并从自身做起。

另外科学发展观也是是以人为本的发展观，是全面，可持续的发展观，对科学发展观我是这样理解的：

第一，科学发展观是解决我国一切问题的金钥匙．发展可以创造财富，把河水变为电力，把石头变为金属；发展可以推动社会进步．有钱了可以搞科研和环保；发展可以协调各方面的关系，协调城乡发展不平衡，协协区域发展不平衡 第二，科学发展是以为本是关键．就是使每个人的生存都得到保证，每个人的权益都得到保护，每个人的自身价值都得以实现，每个人的人格都得到尊重．

第三．科学发展观是全面的发展观，科学发展是是社会发展，经济发展，政治发展和文化发展相结合的共同发展

第四，科学发展观是可持续的发展观，可持续就是要为子孙后代着想，不能贪图一时的利益，进行资源的过度开发等不顾一切后果的发展。

科学发展观第一要义是发展，核心是以人为本，根本目的是全面持续可协调，根本方法是统筹兼顾。

1、科学发展观就是要坚持发展才是硬道理。只有发展才能进步，也只有发展才能带领我们社会共同富裕，走进共产主义。

2、科学发展观就是要以人为本。以人为本就是要从群众生活实际，最需要的目的出发。解决人民群众最关心、最直接，最现实的利益。

3、科学发展观就是要求社会协调，可持续发展。就是我们要建设环境友好型，资源节约型社会主义和谐社会。

4、科学发展观就是要求展要统筹兼顾。就是经统筹城乡发展，统筹社会发展，统筹经济发展，统筹人与自然的发展，统筹区域发展，统筹国内发展和对外开放。

所以说我认为科学发展观就是为人民服务、为促进经济的一条政策。通俗的讲就是为了人民生活的更好一些而出的一条政策。像现在国家就到大力的在搞新农村建设就是为了让农村更加的发展起来不要拖城市甚至是整个国家的后腿。

我认为我国要在新的历史起点上开拓中国特色社会主义更为广阔的发展前景，就必须把科学发展观作为经济社会发展的重要指导方针，更加自觉地走科学发展道路。