跆拳道俱乐部申请

跆拳道俱乐部申请（共9篇）

篇1：跆拳道俱乐部申请

跆拳道俱乐部期末总结

时光飞逝，一转眼又到了紧张的期末备考阶段，回首这一个学期，大家都收获甚多。在整个学期中，俱乐部大部分成员都参加训练，整个气氛较为融洽，充满了欢声笑语。我们俱乐部在这个学期中于2011年12月3日晚上举办了一次别开生面的、以增进俱乐部成员之间联系和交流为目的的娱乐活动。期间，我们俱乐部为增进各位成员之间的交流，让成员进行了自我介绍并让他们充分展现自己的风采和才华，最后游戏环节让大家积极活跃起来，整个道馆都充满了欢快的笑声。

活动现已圆满落幕并取得较好成绩，但是也有一些不足与缺陷，有待改进和完善，例如：参加的新成员不是很多，这与宣传的力度不够有关。我们会从此活动中积极总结经验教训，方便以后更好的开展活动。

即将过去的2011年，是我们俱乐部继往开来的一年。在这一年里，我们俱乐部秉承着“孝亲爱国，尊师重道，忍耐克己，自强不息”的理念，展开俱乐部的建设管理工作，现将工作情况总结如下：

一、纳新方面

一般来说，一个俱乐部需要新鲜血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，这个学期初的招生工作是我们俱乐部的重中之重。在招生前，宣传工作是至关重要的，它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大俱乐部的知名度，吸引更多的人加入，在这一方面我们做了比较充分的准备：招新前开展表演活动，制作宣传手册，会干们下寝宣传，亲自为学生们进行解答等。

二、训练方面

训练是我们俱乐部最重要的内容也是我们的核心所在，本学期的训练和上学期的相似，在大家的空余时间尽可能多的安排训练时间，以满足广大社员的要求。老师上课认真、耐心，技术程度高，讲解动作要领较为清楚。

三、表演方面

对于俱乐部来说，我们不仅要锻炼我们的会员，让他们深入学习跆拳道，而且要让更多的人认识和了解跆拳道，因此，举办跆拳道活动，上台进行跆拳道的表演是必不可少的。作为本社的重点和亮点，它充分表现了社团的活力及能力。对于台下的观众来说，每一次表演都是一场视觉盛宴，一种心灵的震撼。

四、信息通知方面

这学期，我们俱乐部对消息的传达方面较为重视，但凡有关俱乐部的消息，我们都会争取在第一时间通知会员们，以便让他们能够及时了解消息。

与此同时，俱乐部还存在着很多不足之处，主要是以下几个方面：

1.在俱乐部的创建过程中，我们还存在着缺少经验、缺乏资金等实际困难，各项工作都有待于进一步完善和提高。

2.内部管理不完善，俱乐部管理不够规范

有些社员不能按时到达进行训练，在天气寒冷情况下部分学员有退却之意，越到后面，来上课的会员渐渐减少；前期会员签到有所欠缺，不够严格规范

3.俱乐部纪律不够严格

在会员管理方面，各项规章制度不够完善，管理较为松散；会员纪律意识不是很强

4.上课时间安排有所欠缺

虽然我们安排了尽量多的训练时间，但仍有些课程与会员们的上课时间有些冲突，而课余时间有些会员有事不能来

5.上课形式还不够多样化，内容应丰富化，上课氛围有待提高

6.活动较少，与会员的交流有待加强

改善：

一、健全机构设置，推进俱乐部管理规范化。

我们首先应健全俱乐部的机构，明确了各个部门的职责，使各部门职责分明，分工合作，相互协调，确保俱乐部运行顺畅。

二、加强会员管理，注重师资建设，促使俱乐部效能最大化

三、添置体育器材，完善场地设施，力争俱乐部条件标准化

四、加强内部管理，注重会员交流

篇2：跆拳道俱乐部申请

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悟熙道场跆拳道俱乐部章程

第一章第二章第三章第四章第五章第六章 活动内容„„„„„„„„„3 会员制度„„„„„„„„„4 组织机构和部门职责„„„„5 训练规则„„„„„„„„„8 奖惩制度„„„„„„„„„10

~2~ 总章„„„„„„„„„„„

悟熙道场跆拳道俱乐部章程

第一章 总章

第一条：俱乐部全名为悟熙道场跆拳道俱乐部章程； 第二条：跆拳道的精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈； 第三条：俱乐部口号“战胜自我，走向成功” ；

第二章

活动内容

第一条：训练安排。保证每周组织六到七次训练，会员可根据自己的课程安排进行选择和调整；

第二条：活动组织。为了宣传跆拳道团结互助、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈等精神，跆拳道俱乐部每学年组织一到两次俱乐部成员集体外出游玩活动，加强俱乐部成员之间的交流；

第三条：意见和建议。鼓励每一位成员发表对俱乐部的意见，吸纳好的建议改善俱乐部存在的不足，扩大俱乐部在学校的影响力；

第四条：交流与发展。休息时间教练员与学员多交流，增加教练与学员之间的亲切感不要让学员对教练感到陌生和恐惧，适当的给予学员应有的关心 提高学员对俱乐部的感情，认真的对每一位学员负责；

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第五条：竞技与鼓励。每训练一阶段会组织一次社员跆拳道技能大比武，给大家一个跆拳道技术交流的平台 如：举行跆拳道品势比赛实战竞技比赛、素质体能测试，比赛获胜者颁发俱乐部荣誉证书和小礼品，以资鼓励学员对跆拳道的热情，提高俱乐部学员的进取心和上进心。

第六条：会议制度。每个学期初和学期末召开一次总结大会，同时每个星期无特殊情况按时召开例会，主席及各部长参加会议并做好会议记录，所有人员不得无故缺勤，如有特殊情况必须事先请假。

第三章 会员制度

第一条：凡是对跆拳道有兴趣的本校学生均可以申请加入跆拳道俱乐部；

第二条：跆拳道俱乐部“三不招”政策 1.不招收素质道德低下学员；

2.不招收先天性低血糖，先天性贫血，高血压，患有有心脏疾病的学员；

3.向咨询新生声明学习跆拳道不是为了打架只为防身，若单纯准备学习后用来打架的学员一律不得招收；

第三条：俱乐部实行会员部长分管制，各司其责，协助主席管理俱乐部；

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第四条：俱乐部会员必须履行会员职责和了解会员的规章制度；

第四章 组织机构和部门职责

俱乐部整体组织构成：

主席团由主席、副主席、秘书长组成，下设六个部门，分别为：财务部，活动部，宣传部，人事部，策划部，竞训部。

一、主席职责：

1.主持俱乐部日常大小会议； 2.定制俱乐部规章制度； 3.安排学员训练时间；

二、副主席职责：

1.制定每阶段相应的教学计划；

2.选拔教练班成员，培育有潜力的优秀学员，培养俱乐部接班人。

3．开展各种小比赛激发学员跆拳道热情提高学员学习兴趣； 4.对于基础较差的学员，可单独拉出来进行教学讲解；

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5.训练时多鼓励学员，让他们不要放弃，让学员知道我们是一个整体，我们不抛弃不放弃任何一名热爱跆拳道真心喜欢跆拳道的学员；

6.参加道馆专业培训，为更好的带领新学员打好自身基础； 7．耐心教学，细心给学员讲解跆拳道动作技巧；

三、财务部职责：

1.负责招新期间的财物管理以及日常活动的开支；

2.监管俱乐部的所有经费，对日常经费和活动经费作出预算和统筹，对各类收支情况做好统计工作，核实报销，管理账目工作。

3.不得有徇私舞弊等现象，同时配合老师或其他各部门的工作。

四、活动部职责：

1.组织大家参加每周训练；

2.登记学员有课和请假情况，训练时做好考勤记录； 3．策划与组织跆拳道俱乐部开展的活动； 4.组织每届新生见面交流会；

五、宣传部职责：

1.负责招新时的海报 宣传单设计与宣传俱乐部工作，每年组织人员参加俱乐部招新活动；

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2．通知俱乐部的日常活动； 3.宣传跆拳道相应知识；

六、外联部职责：

1.负责处理俱乐部与其他单位发生的业务及交流；

2.与非同性质的社团联谊，让社员了解其它社团的情况结交一些新的朋友；

3.与道馆建立教学赞助联系；

4.帮助跆拳道内部教练与学院的沟通和联系，促进学员之间的建立友好关系，同时协助其他部门做好招新工作。

七、秘书处职责：

1.记录每次开会内容，总结会议成果； 2．记录会员所反映俱乐部存在的不足；

3.保管俱乐部训练器材（道靶、护具等），清点数目，防止丢失；

4.统计学员信息资料

如：姓名 出生年月 联系方式 ；

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八、策划部职责

1．负责对俱乐部举办的活动进行组织、宣传和策划工作，并制定招新策划书；

2.积极主动与其他部门做好分工协作工作，配合其他部门做好会员招新工作。

九、权益部部长

1.负责建立多种沟通渠道，积极广泛地收集同学们的意见和问题，仔细聆听同学们的声音，协助跆拳道与会员的关系。

十、竞训部职责

1.负责馆内相关器材的管理工作； 2.协助活动部做好会员招新； 3.协助外联部作好活动的宣传工作； 4.做好招新时的公开课的表演等。

第五章 训练规则

1．教练与学员训练时，一律穿道服，并且穿戴整齐，不得挽袖，训练途中不准解道带脱道服；

2．训练时学员不得无故迟到与不到，对于迟到者视相应情况给予警告或进行素质训练惩罚；

3．有事不能来或有事需要晚来训练的学员需向所在部部长请假；

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4．迟到者需向教练敬礼并说明迟到缘由，迟到者进入队列需要插队时需要向两边的队友敬礼方可入列；

5.训练时，学员不得佩戴各种饰品 如：手表 手镯 戒指 项链 耳环 耳钉等；

6．训练时不得讲与训练无关的话题，不准不经教练允许离队接电话，不准不经允许擅自离队喝水，实在有事者需举手报告，获得教练批准方能进行处理；

7.训练中如有体力不支或身体不适者，应及时向教练反应情况在边上休息

8．学员不许与教练顶撞，如实在是教练的原因，请下课后找教练说清；

9．有不懂的动作可以请练多示范几遍；

10.训练可以适当缩短训练时间，增加与跆拳道有关的一些游戏丰富大家训练生活，如：反应训练 抗晕训练 往返冲刺跑等训练；

11.增加趣味多人合作训练科目，增强团队团结意识； 12．爱护练习器材，使用器材后需放归原处并整理好；

13．下课时，学员需立正向高带位的师兄师姐教练敬礼，师兄师姐要立正回礼，最后组织学员呐喊鼓舞大家学习跆拳道的士气；

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第六章 奖惩制度

1、针对认真训练，表现优秀者，可以给予相应的物质奖励；

2、俱乐部是校体育部直属部门，享有同校学生会同等的综测；

3、奖罚分明建立惩罚机制，凡无故迟到学员，第一次男生40拳卧撑，女生40深蹲，如多次发现该学员迟到，教练员必须向该学员问明缘由作出相应的协商处理。

4、凡无故不到者，第一次发现，问明缘由给予提示或者警告，第二次发现，问明缘由，该罚的惩罚，需要协商调剂的协商调剂、多次不到学员作自动放弃处理；

5、俱乐部是校体育部直属部门，主要管理人员享有同校学生会同等的加分制度；根据大家的招新表现以及考勤值班等日常工作进行考核，采取计分制原则，对积极参加活动以及给俱乐部做出较大贡献者给予加分，对有损俱乐部名声者视情节严重程度处于相关惩罚。

6、在每学期期末，针对认真训练与积极参与俱乐部活动的成员，表现优秀者，可以给予相应的物质奖励以及颁发相关证书等。

篇3：跆拳道健身俱乐部生存状态研究

从目前跆拳道俱乐部的参加人员来看,大多数参加人员都是青少年,所以青少年招生为主的俱乐部经营状况相对比较好,从青少年参加俱乐部的原因来看,大体上分为以下几种情况,首先是很多家长希望孩子通过跆拳道联系可以增强体质,这是大多数家长的初衷,这个因素占到了所有被调查对象的百分之六十左右,很多家长坦言要求孩子参加跆拳道并不是说希望孩子能够获得什么比赛的资格或者取得什么级别,首先重要的是希望孩子可以通过参加体育锻炼来获得身体上的机能提高,体质状况能够得到最大限度的改善,在这个初衷当中,女孩子参加跆拳道的原因更接近百分之百,而男孩子也接近有百分之七十,当然我们在调查中也发现,很多孩子参加跆拳道是在自己喜欢的基础上选择了这个项目,所以从这个角度来看,跆拳道具有较好的市场青少年关注基础,受关注的群体较多,也为这个项目长期的发展奠定了基础.其次是希望可以丰富孩子的课余文化生活,很多利用课余时间和寒暑假参加跆拳道练习的孩子,都是希望孩子可以充分利用寒暑假在学习之外可以学习一点自己感兴趣的东西,可以是书法,也可以是绘画或者音乐或者体育,而所有这些学习并非朝向专业的技能人才方向发展,而是希望孩子可以多一个爱好和技能,并没有强求,这些要求在一定程度上也降低了俱乐部的教学要求,因为作为家长他们并不强求学习结果,所以俱乐部的营销级别就可以降低一点,这对于俱乐部即时好处也是挑战,一方面利于俱乐部发展,外一方面由于门槛较低,所以从事该项经营的俱乐部也会较多,竞争相对会加剧.其三,跆拳道属于目前比较流行的体育项目,所以从家长的角度考虑,希望孩子了解一些时尚体育项目,所以跆拳道就成为大家的一个选项.基于上述几方面的因素,跆拳道在各个城市发展都比较好,跆拳道俱乐部的经营基础也就长期存在了.

从目前跆拳道俱乐部接纳人数比较多的时间来看,主要是周末和寒暑假,就算是一般的晚饭之后各个俱乐部的黄金时间,跆拳道俱乐部的经营却受到一定的影响,我们在调查中发现,一般周末和寒暑假参加人数都是相对比较固定和长期的参加培训人员,而晚饭之后的黄金时间主要是一些业余爱好者,这个群体的年龄差距相对较大,有一些小学生,也有一些中学生和社会工作人员,这个群体他们对于俱乐部的学习目的有着较大的差异性,一些是为了强身健体,一些是为了获得防身术,还有一些是为了提高跆拳道的专业技能,还有一些是爱好者,长期从事跆拳道练习的人,所以这个群体的存在对于俱乐部的发展是有利的,因为对于俱乐部而言,只有充足的客源才能保证俱乐部的顺利经营.而一般周内上班时间从事练习的人较少,主要是一些自由职业者,这个群体的目的很明确,就是健身爱好,所以对于俱乐部而言,我们在制定营销策划的时候,需要对所有时间和参加人员进行分层次推销.

从目前跆拳道俱乐部场地使用情况来看,大多数俱乐部主要是使用租赁各种空余场地,一些场地是专业场地,一些场地完全就是空余的大型写字间,后期经过自己的利用和建设而形成的,所以从场地来看,目前各个跆拳道健身俱乐部在场地上还存在一些不达标的场地,这些不达标的场地虽说在收费上有较大的优惠,而且承办的各种学习层次较多,但是却存在一定的安全隐患,因为跆拳道对于场地的要求是比较高的,如果场地不达标很容易受伤.

从跆拳道经营人员来看,大多数经营人员都有跆拳道教学的经验,这些管理人员以前就是专业的跆拳道教学人员,所以他们对于跆拳道的学习和教授过程比较熟悉,这为各个培训班的周期和学习内容的制定起到了关键性作用,因为他们知道学生学习的特点和需要的周期,所以一般孩子在经过一个周期的学习之后都能达到大多数参加人员和家长的目的,因为自己赢得了较好的口碑,为俱乐部长期发展奠定了基础,但是我们在调查和走访中也发现,一些俱乐部的经营管理人员为了获得较大的市场利润,往往在教学过程中,无限制的扩大教学班级的人员,导致在教学中,由于学生人数过多而学生接受到指导的机会较少,这成为很多家长意见比较大的地方,再加上一些俱乐部由于资金的原因,场地比较小,也在一定程度上影响了俱乐部的生源和经营口碑.

从本次调查我们可以看出,目前跆拳道健身俱乐部的经营状况总体而言是比较好的,大多数俱乐部都能获得较好的业绩,但是我们也发现一些俱乐部为了快速的壮大和获得短期的经济效益,在培训过程中有意降低标准和敷衍了事,结果事与愿违造成俱乐部的经营状况下降,这都是深刻的教训,所以从跆拳道俱乐部长期的发展来看,我们认为要想保持较好的业绩并得到壮大,俱乐部首先要进一步改善自身的条件,让学员有更好的练习环境,这也是俱乐部发展的基础,其次是规范管理,吸引一些专业的管理人才和跆拳道教练进入俱乐部,为俱乐部的进一步壮大提供条件,最后是在营销策划方面,加大宣传力度也是我们提高业绩的重要举措,尤其是俱乐部周边的宣传更是不容忽视.笔者相信对于目前的跆拳道俱乐部发展而言仅仅是刚刚起步,通过努力,跆拳道俱乐部在城市当中的发展势必会获得更多的利益.

篇4：跆拳道俱乐部申请

【关键词】跆拳道；教练员； 场地设施； 俱乐部

引言

跆拳道分為竞技跆拳道和大众跆拳道。由于其内容不同，因此在技术结构、技术要素、运动特点和运动强度等各方面也有所不同，适应不同年龄、性别、体质的需求。跆拳道爱好者可以根据自己的爱好和身体条件选择不同形式的跆拳道。目前俱乐部所训练的跆拳道多数属于大众跆拳道。我国开展跆拳道运动员比较晚，1992年开始引进发展跆拳道项目，在近二十年的发展中，我国跆拳道健儿已经取得了骄人的成绩。像陈中、罗威、吴静钰等都曾在奥运会赛场上取得金牌，为了促进我国跆拳道事业的发展，相关管理部门每年都要举行各种跆拳道赛事，使得跆拳道俱乐部和道馆如雨后春笋般在我国各大城市建立起来。虽然跆拳道在我国是一项新兴的体育运动，但是已经受到国内广大青少年的欢迎。沧州市体育局已经成立了跆拳道协会，根据沧州市跆拳道协会统计资料显示，沧州市有60余家跆拳俱乐部，而且还在不断增长中。各个道馆最紧缺的是教练员，现在教练员的水平，道馆设备以及场地环境，是影响沧州市跆拳道运动发展的主要因素。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象 随机抽取沧州市20家跆拳道俱乐部的30名教练员和各场馆设施做为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法：在中国知网、学校图书馆查阅相关书籍。

1.2.2 访谈法及观察法：到沧州市20家道馆进行实地观察了解沧州市跆拳道俱乐部条件设施情况。并对馆长进行访谈。

1.2.3 数据统计法：运用excel表格对数据进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 沧州市跆拳道俱乐部教练员调查分析结果（附表1）

结果分析：各跆拳道俱乐部教练员年龄结构比较理想。统计结果显示大学本科学历11人占36.67%，专科有7人占6.67%，无学历的教练员17人，占教练总人数的56.67%。其中大部分教练员是体育学校的退役运动员，还有一些是俱乐部训练成绩较好的学员直接担任教练的，少数是散打和套路专业运动员改行，跆拳道教练学历上存在很大差距。另外，教练员的性别多数为男性。反映出女子在此项目的弱势。

2.1.2 跆拳道馆的教学情况

经过实地调查及访谈了解到，只有个别有经验的教练员有教学计划，80%跆拳道馆、俱乐部教学计划是根据教练员的意向随意决定的，缺少系统性和科学性，而且教练员对教学方法欠缺，语言表达能力差。由于道馆教练员有限并没有做到因人而异、因材施教，造成课堂秩序混乱。

2.2 沧州市跆拳道俱乐部硬件设施调查情况

由表2可以看出沧州市跆拳道俱乐部硬件设施和场地还存在很多不足。数据分析结果，现有的跆拳道馆75%的场地面积没有达到标准，而且道馆面积偏小，缺乏设备。沧州市20家跆拳道馆中50%没有沙袋，不能满足正常训练的需要。在走访调查中发现80%道馆，基本练习器具-脚靶也严重不足且没有护具，20多人的课堂仅有两个脚靶。甚至，部分道馆学员半年没有踢过脚靶，30%的跆拳道馆没有垫子，使用的是硬地板，而且有垫子的道馆，半数垫子质量不达标。（正规的跆拳道垫子是3-5cm厚）

2.3沧州市跆拳道馆组织形式

结果分析：各个道馆的组织结构有所不同，但组织结构比较完善。正规组织形式由场地部、培训部、财务部、销售部、宣传部组成，主要工作人员由总教练、教练员、销售人员、前台接待人员组成。道馆的总经理由经营者任命，并对经营者负责。

2.4 沧州市跆拳道俱乐部跆拳道文化建设

调查结果：80%的道馆悬挂国旗、标语，音响等场地设备，道馆的墙上张贴标语的内容一般为鼓励积极上进和规范做人道理的标语，如；礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈等等反映出我市跆拳道馆对其特有文化的弘扬与重视。

3.1 从调查结果看，部分教练员文化程度比较低。道馆没有规范的教学计划，教练员教学内容匮乏，枯燥。场地及其配套的训练设备短缺，场地存在一定的安全隐患。

3.2各俱乐部有着独特而自主经营策略，灵活性强。适应市场的发展趋势。重视宣传跆拳道文化，对跆拳道“以礼始，以礼终”的文化教育贯穿跆拳道教学的始终。

4 建 议

4.1 相关部门应加强跆拳道俱乐部的管理，注重跆拳道教练员的培训教育。尤其在文化程度方面，要严格控制。

4.2 对跆拳道道馆的硬件设施及设备严格要求。不能达标的道馆坚决取缔，杜绝安全隐患。让道馆的建设规范化，良性发展下去，为跆拳道运动的普及和发展做出贡献。

【参考文献】

[1] 刘卫军 《跆拳道》[M] 北京体育大学.1999.

[2] 杜七一 《现代跆拳道教程》[M] 湖北科学技术出版社. 2007.

[3]（美）甘藤·里克 《现代跆拳道》[M] 现代出版社 2004年版.

[4] 李盛 乔婉 《大众体育运动与健身》（跆拳道）[M].军事谊文出版社，2006年版.

篇5：跆拳道俱乐部申请

申请人:桓强，男，生于1993年1月,现居垦利县,身份证号码:***632。

申请事由：本人在民丰路公安局附近租用一门面从事跆拳道方面的健身教育工作，面积180平米，现特向民政局办理民办非企业营业执照，望民政部门特此批准。

申请人：桓强

篇6：跆拳道俱乐部申请

一、基本技术的培训、教练员的礼仪规范（一个月）

1、马步、弓步、三七步、前行步、直拳、格挡（上、中、下格挡）、单手刀中位格挡、实战架、跳换步、前滑步、后滑步、上步、后撤步、前后交叉步

（1）马 步：脚内侧平行、前脚尖向正前方，双脚内侧间隔为两脚长的宽度；双脚膝关节弯曲，低头向下看时形成一条直线。

（2）弓 步：双脚间隔距离四脚半距离、左右一拳距离；前脚尖向正前方，后脚尖向正前方自然形成30°角；低头向下看时，前腿膝关节与前脚尖形成一条直线；身体中心的2/3放在前腿，后脚膝关节伸直。

（3）三七步：双脚内侧和膝关节形成90°，前后脚距离为共三脚距离；身体中心70%放在后腿，30%放在前腿；动作完成后前腿的小腿与大腿的角度约100°到110°

（4）前行步：自然走步停顿时的动作，双脚内侧间隔宽度为一脚长宽度，前脚尖向正前方，后脚尖向正前方形成30°

（5）直拳：攻击部位为胸口；攻击路线是从腰到心窝位置旋转攻击；动作完成后攻击的高度为胸口高度。注意：击打时肘关节不要翘起

（6）下格挡：辅助的手臂伸直与胸口同高、拳心向下；格挡的手臂放松弯曲放在辅助手臂的肩部，拳心向脸部；双臂的腕关节伸直。动作完成后格挡的手臂与大腿立拳双泉或一个立掌距离；格挡手臂在大腿的正前方拳心向大腿，腕关节伸直；辅助手臂放松夹紧，肘关节向后；肩与正前方自然形成30°角；动作完成后格挡的手臂放在大腿的正前方；格挡时同时结束。

（7）中格挡：辅助拳伸直与肩平，拳心向下，格挡拳握紧拳心向外，肘关节放松下垂；高度在肩部与耳根之间；格挡的拳在人体的中心线；格挡动作完成后拳的高度是与肩部同高；格挡动作完成后手臂的角度是90°--120°之间；辅助拳放在髋关节，肘关节向后夹紧。

（8）上格挡：右上格挡时，右臂放在左髋关节拳心向上；辅助的左臂弯曲放在右肩部拳心向外；格挡手臂的腕部到人体中心线；格挡手臂与前额为一拳距离；肘关节轻微弯曲，腕关节伸直。

（9）单手刀中位格挡：左侧单手刀格挡时，左手刀放在右髋关节，腕部伸直掌心向上；辅助的右臂弯曲，握拳放在左肩部拳心向外；格挡手臂的掌心向下45°腕部伸直；手尖与肩同高，格挡手臂的角度在90°---120°之间；辅助手弯曲后夹紧。

（10）实战架：分为左架和右架，右脚在后为右架，左脚在后为左架，双脚距离同肩宽或比肩稍微宽一个脚掌的距离即可；双手弯曲置于胸前，后手位置在肩部和耳垂之间，前手在置于腰部和肩部之间，重心落在两脚之间、膝盖微微弯曲。（11）跳换步：右架站立，两脚原地前后交换，由右架换成左架，反之左架亦然；重心不宜起伏过大，尽量使重心平稳移动，两脚稍离地即可。

（12）前滑步：右架站立，两脚同时向前跃进一步，保持右架准备姿势，反之左架亦然；向前跃步时，重心不宜起伏过大，尽量使重心平稳移动，两脚稍离地即可。

（13）后滑步：右架站立，两脚同时向后回撤一步，保持右架准备姿势，反之左架亦然；向后回撤时，重心不宜起伏过大，尽量使重心平稳移动，两脚稍离地即可。

（14）上

步：右架准备姿势站立，右脚向前上一步，成为左架准备姿势反之左架亦然；上步时通过向左拧腰转髋完成，两臂在侧自然上下移动，重心不要上下起伏过大。

（15）后撤步：右架站立，左脚向后撤一步，成为左架准备姿势，反之左架亦然；后撤步时重心保持平稳移动，通过向左拧腰转髋完成，两臂在体侧自然上下移动。（16）前后交叉步：前交叉步，右架站立，右脚快速向左脚靠拢左脚同时向前移动。后交叉步，右架站立，左脚快速向右脚靠拢右脚同时向后移动。

2、正踢腿、里合腿、外摆腿、前踢技术、横踢技术、下劈技术、后踢技术（1）正踢腿：要求与要点：挺胸、直腰，踢腿时脚尖勾起绷落或勾起勾落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。注意起腿要轻、踢腿要快、落地要稳。（2）里合腿：里合腿的摆动路线与外摆腿完全同迹，为其摆动方向却和外摆腿正好相反。逆向运用外包腿的要领，就能做好里合腿。其要诀是：侧起斜落，弧高齐头，三直一勾，横向加速。身体直立；一腿伸直支撑，脚尖向前；另一腿挺直侧起踢至头侧，经面前向对侧斜前上方划弧摆落的动作。

（3）外摆腿：外摆腿做法及要诀：身体直立；一腿伸直支撑，脚尖外摆，另一腿挺直勾脚斜踢，再经面前（或贴头顶）向体侧划弧摆动落下，称为外摆腿。做好外摆腿的要诀是：斜起侧落，弧高齐头，三直一勾，横向加速。要求与要点：挺胸、塌腰、松髋、展髋，外摆幅度要大，成扇形。

（4）前踢技术：右架站立，提起右大腿，膝盖朝前，重心移至左腿。同时髋部略向左转，脚面稍绷直，双手握拳自然放在躯干两侧。当大腿抬至水平或稍高时，向前弹出小腿，用脚背击打目标。直接向右转髋使右小腿折叠快收回原位。（5）横踢技术：右架站立，提膝转髋膝盖朝前，大小腿折叠，脚面绷直，重心移至左腿。左脚向外侧转动，右腿快速鞭打踢出小腿，膝盖朝向左侧。

（6）下劈技术：右架站立，右脚蹬地提膝，重心移至左腿，同时略转髋向左并向上送髋，使右腿膝盖与胸部尽量贴近，身体重心尽量向上。右脚脚面稍绷直，右腿快速下劈（如刀劈木块一样），用脚后跟下砸对方的头部，身体重心前移至右腿上，身体要稍后仰来控制重心。

（7）后踢技术：右架站立，重心移至左腿。以左腿尖为轴，左腿跟外旋，身体向后方转动，同时提起右大腿，使大小腿几乎折叠，脚尖勾起，头部稍向右后方转动。右腿向后平伸后蹬，在蹬直前膝盖稍外翻（向右侧）。用脚跟部位击打对方腹部和胸部。（一转二看三提膝四打击）

3、品势（太极一章、太极二章、太极三章）（1）太极一章 品势准备、左转前行步左手下格挡接右脚上步成前行步冲拳、退右脚前行步右手下格挡上左脚成前行步冲左拳、左脚向左前方上步成弓步左手下格挡接原地冲右拳、右脚向右前方上步成前行步左手中格挡接左脚上步成前行步冲右拳、退左脚成前行步右手中格挡接上右脚成前行步冲左拳、右脚向右前方上步成弓步右手下格挡接原地冲拳、左脚向左前方上步成前行步左手上格挡接右脚前踢成前行步冲右拳、退右脚成前行步右手上格挡接左脚前踢成前行步冲左拳、左脚向右前方上步成弓步接左手下格挡、右脚正前方上步成弓步冲右拳。（2）太极二章 品势准备、左转前行步左手下格挡接右脚上步成弓步冲拳、退右脚前行步右手下格挡左脚上步成弓步冲左拳、左脚向左前方上步成前行步右手中格挡接、上右脚成前行步左手中格挡、左脚向左前方上步成前行步左手下格挡接右脚前踢成弓步上冲右拳、退右脚成前行步右手下格挡接左脚前踢成前弓步上冲左拳、左脚向左前方上步成前行步左手上格挡、右脚上步成前行步接右手上格挡、左脚向左后方转身成前行步右手中格挡、原地转身左手中格挡、左脚向左前方行进成前行步左手下格挡接、右脚前踢成前行步右手冲拳、左脚前踢成前行步冲左拳、右脚前踢成前行步冲右拳。

4、基本身体素质的训练（了解4到8岁该进行那些身体素质的训练）少儿身体素质培训的内容：速度、柔韧、灵敏、力量等素质 速度训练的方法： 柔韧训练的方法 灵敏训练的方法： 力量训练的方法：

5、教练员的基本仪容仪表规范

二、上课基本技巧（一个月）

1、课程设计

2、课时计划规范书写

3、教学的基本用语

篇7：跆拳道社团申请书

您好，首先，非常感谢你们抽出宝贵的时间来审阅这份申请书！

为了更好地贯彻学校领导关于全面发展，解放思想的要求，也为了进一步增强学校的文化体育氛围，增加学校的吸引力，综合竞争力，作为本校学员更应该奉献自己的一份微薄之力。因此，我决定成立以自己的跆拳道协会，作为我为学校奉上的一份大礼。

跆拳道，作为一种武术经济一，传如中国虽然只有短短二十几年，但是凭借其独特的魅力已经征服了成千上万的爱好者。事实上，它已经成为当今体育界乃至奥运会一个彼具影响力的运动和一种不可忽视重要文化现象。经过近年来的深入发展，跆拳道已经超越了简单的竞技，格斗层面，而上升到一种体力，智力与思想的协调，是拳和脚的艺术再加上“道”——做人之道。现在跆拳道讲究“以礼始，以礼终”，注重培养学员的礼仪，谦虚，克己，坚忍不拔和爱国主义精神，这正和我们海院“xxxxxxxxxxxx”的校训有着深度的契合点。

而且学习跆拳道有很多益处，比如（1）改善和增强体质：跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术，或是快速进攻，或是主动后撤再反击，或是腾空劈腿，或是后踢接后旋踢，这对提高神经中枢的灵活性和支配各器官的能力，起着良好的作用。

（2）防身自卫：跆拳道运动直接接触对抗、较技斗力、攻防一体。在习练掌握各种攻防技法的同时，提高了人体神经系统的灵活性和反应能力以及各种运动素质，增强击打和抗击打能力。因此，在实践中自然掌握了实用技击术和防身自卫的本领。

（3）磨练意志，培养提高品格的修养。跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻，忍耐克己，百折不挠。通过跆拳道的训练，可以培养练习者坚韧不拔，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品质，尤其讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操，并影响社会。

（4）娱乐观赏：跆拳道是一项对抗性很强的运动，比赛中双方选手不仅较力斗勇，而且讲究较技斗智，尤其是跆拳道的精妙高超的腿法，具有极高的观赏价值。它不仅被视为勇敢者的运动，也给人以美的享受，赏心悦目，激发人的斗志，鼓舞人的奋发向上精神，达到娱乐的美感，陶冶人们的道德情操。

在此同时也是为了响应同学们拥有属于自己的跆拳道协会的强烈呼声，我们决定组织一个受领导监督的校内跆拳道协会——海院跆拳，由此组建一个学生自我管理，自负学费的兴趣协会。为跆拳道爱好者，尤其是有心进一步提高自己水平的同学，搭建交流学习的平台，发展校园武术文化。希望学校领导能够理解，并在场地方面予以支持。

协会成立后，我们会努力拼搏，为学校赢得应有的荣誉。

本协会将本着为学生服务，安全第一，非盈利性的原则，除了向道馆缴纳一定数额的学费。

特此向学校承诺，希望学校予以批准。

申请人：xx

篇8：跆拳道俱乐部申请

1 跆拳道俱乐部教学模式的目标

之所以要实施跆拳道俱乐部教学模式, 首先是要培养学生对体育锻炼的兴趣, 使其充分认识到进行体育锻炼的必要性, 切身体会到体育锻炼给自身带来的效益, 并使得学生能够自觉地加入到体育锻炼的行列中来。其次, 培养大学生知礼、懂礼、行礼的行为习惯。跆拳道通过用鞠躬施礼的形式向长辈、教练、老师及队友表达自己的敬意, 使跆拳道练习者把这种行礼方式变成由衷的生活习惯, 以养成尊师重道、忍让克已的品质和互相学习进步的优良作风, 不仅能提升个人的内在修养和外部形态, 增进人与人之间的交流, 也让整个社会呈现出文明有序、谦虚有礼的风貌。再次, 使学生掌握基本的跆拳道技能, 其中包括跆拳道运动技巧和科学的跆拳道运动锻炼方法两方面:跆拳道运动技巧是学生进行运动锻炼的基础, 也是使学生维持运动锻炼兴趣的动力所在;而科学的跆拳道运动锻炼方法, 使学生能根据自身的情况, 如身体状况、力量、柔韧、弹跳等, 寻找出自己能接受的运动强度和运动方法, 从而避免运动损伤的发生, 保证运动锻炼的可持续性, 达到终身体育的目的。最后, 学生通过加入跆拳道俱乐部活动, 并参与俱乐部中各种活动统筹、组织、安排以及交流, 提高他们的社会交往和团结协作的能力, 为毕业后真正走入社会打下坚实的基础。

2 跆拳道俱乐部教学模式课程模块设置

跆拳道俱乐部教学分为课堂理论课、课内技能训练及课外自主锻炼三各部分, 其中课堂理论课包括跆拳道运动的发展历程、特点及竞赛规则的学习;课内技能训练主要包括跆拳道品势及竞技的运动技能, 以及相关的裁判实习;课外自主锻炼即学生将在课内学习的知识技能利用课外的时间进行自主消化与巩固, 以期达到自觉参加体育锻炼的作用。

3“分层教学”在跆拳道俱乐部教学模式中的运用

高校学生来自各个地方, 其体育基础水平存在着很大的差别, 尤其是跆拳道这样身体素质要求比较高的运动项目, 其运动水平更是差距悬殊。若按传统的以班为单位的教学组织方法, 必然会造成无跆拳道技术基础的学生“吃不了”, 而有跆拳道技术基础的学生“吃不饱”的情况。而跆拳道俱乐部教学模式的实施, 将打破了年级、专业及班级的界限, 使教师按照学生自身的运动能力和身体素质, 进行分层次教学, 切实做到因材施教。为此, 申请加入跆拳道俱乐部的学生, 先进行自我评价及定位, 按照自己的技能水平、身体素质以及以期达到的目标效果的差异分成三个级别, 即初级、中级、高级三个层级, 并根据不同层次的需求, 制定不同的教学要求 (见表1) 。

在分级教学组织中, 各个层级学生的跆拳道技能水平相近, 教师可以按各层制定教学目标, 实施教学内容。各层级的教学要求应科学合理, 应能使得每一个层级学生能够在原有的基础上得到更大程度的提高, 并经过自身努力后均能够基本完成教学任务, 从而提高学生的自信心, 让学生体验成功的乐趣, 激发学生学习的欲望[2]。不同层次的教学, 使一些跆拳道水平较低的学生也乐于加入到俱乐部中来, 这不但为他们今后的终身体育打下基础, 同时也提高了跆拳道俱乐部的凝聚力。

4 因人而异的教学内容

高校跆拳道俱乐部的开设不是为了培养高水平运动员, 它的出发点和落脚点是使学生通过跆拳道俱乐部的学习和锻炼, 提高对跆拳道运动的兴趣, 掌握一定的跆拳道基本技术及锻炼方法, 培养学生自觉锻炼的习惯, 为终身体育打好基础[3]。为此, 高校跆拳道俱乐部的教学, 应根据学生的特点, 既侧重于基本技术的教学又要使学生在较短的时间里基本了解和体验跆拳道运动的全过程。因此需要根据学生不同的层级, 确定与之技能水平相匹配的教学内容 (见表2) 。

在教学的过程中发现, 对初级的学生而言, 掌握跆拳道的基本步法、腿法, 相对较为简单的品势套路, 对于其跆拳道技术的提高起着不可忽视的作用[4]。所以基本步法、腿法、初级品势的教学是这一层级学生学习的重点。对于基本腿法而言, 多数学生能够很好的掌握, 因其难度不大, 易于掌握。而基本腿法学习和运用往往是难点。因此刚开始时需要给每个学生做徒手、击靶等各种辅助练习, 使他们建立正确的动作概念, 掌握跆拳道动作的基本要领, 慢慢地形成较为正确、合理的单个腿法动作的动力定型。中级的教学重点是则是腿法的组合练习, 再逐步转入高级层级的全面的攻、防技战术中。同时应注重裁判法的学习, 使学生在练习腿法时更好的发挥自己所掌握的技能。高级层次学生大都已经具有一定的跆拳道理论知识和技战术基础, 因此教学重点在于熟练应用基本的技战术, 增加实战能力。同时从理论上加深对跆拳道技术动作和技战术的理解。在教法上, 要充分利用多媒体教学的优势, 让学生直观地学习。

5 采用综合考核机制, 鼓励学生的参与积极性

传统的学习评价只是在学期结束时, 教师将每个学生的技能水平及平时考勤作为最终的考核依据, 这种的考核方式只注重学习的结果, 而忽略了学习的过程中学生的进步。有的身体素质好的学生稍作努力, 便能很好的掌握动作要领, 在考试中的得高分, 一些身体素质相对较差的学生虽尽了自己最大的努力, 不一定能及格, 这种评价方法对学生参与体育运动锻炼的积极性无非是一种打击, 也不符合终身体育思想对学生的要求[5]。因此要完善考核办法, 就应把学习评价体现在教学的全过程。在对学生进行考核时, 应综合考虑学生在俱乐部教学过程中的参与程度、专项素质、专项技能、专项理论和进步程度等多方面, 记录他们参与俱乐部活动的次数, 平时运动锻炼的时间, 身体素质评测, 各个阶段的变化与进步等信息, 作为最终考核成绩的依据, 以鼓励学生不断进步。

6 跆拳道俱乐部教学模式实施应注意的问题

6.1 完善的网上选课系统

完善的网上选课系统是跆拳道俱乐部教学模式有序进行的前提条件。跆拳道俱乐部制教学模式需要将参与选课的学生班级按照既定的人数、不同的技能水平级别、错开学生其他必修课程的排课时间等情况进行编班, 且要求学生每学期需选修不同的体育项目等等, 如果仍沿用传统的人工选级、编班、排课的编排方式, 不仅工作量大, 耗时长, 容易出现误差, 且因无系统的记录, 要求学生每学期选修不同的体育项目这一要求无法实现, 学生第二次选课是否选择了之前学过的内容无法一一核实, 因此, 完善的网上选课系统是保证跆拳道俱乐部教学井然有序开课的前提条件。

6.2 师资方面

新的体育教学模式对体育教师的教学能力有新要求, 需要满足学生多元化的需求, 这就要求教师要不断加强业务学习, 学校也应积极组织多形式、多渠道的师资培训, 提高教师业务素养, 适应新的教学模式的需求, 以便更有效的进行教学服务, 可通过在职培训和人才引进, 充实和改善教师的年龄、知识、专业和职称结构, 以适应高校体育课俱乐部教学模式发展的需要。

6.3 场地方面

跆拳道是需要光脚在跆拳道训练垫上进行健身锻炼的一种项目。光脚一方面可以使学生很直观地感觉到脚部正确的用力部位, 最大限度的发挥踝关节以及脚部力量, 因此规范的跆拳道场地是有效学习跆拳道技术的基本条件, 场馆设施的匮乏将影响跆拳道俱乐部教学模式长期良好的开展。

6.4 引导学生课外自主锻炼按质按量完成

课外体育锻炼有着课堂教学无法比拟的灵活性和自由性, 因此学生课外自主锻炼是培养学生自觉进行体育锻炼、形成科学锻炼方法的有力保障, 这就要求教师能很好地激励和引导学生科学、自觉地进行课外自主锻炼。对于自觉性高的学生, 应对他们的成绩给予充分的肯定, 这样能更好地激发学生的积极性, 并能明显提高学生的自主管理能力;对于自觉性一般的学生应经常提醒, 鼓励其进行自主练习, 多用导向性的语言去激励, 并进行适当的鼓励, 激发他们的学习兴趣。

7 结语

跆拳道俱乐部教学模式的实施旨在充分发挥跆拳道运动的功能和作用, 更加有效地增强学生体质, 提高学生健康水平, 促进学生的全面发展, 培养学生自主锻炼的能力, 把公共体育课建设成为深受学生喜爱的体育俱乐部模式将会成为未来体育教学的重要形式。因此, 结合跆拳道运动项目的特点, 对跆拳道俱乐部教学改革的全面推广会起到积极的作用, 跆拳道体育俱乐部这一符合社会发展要求和学生自身需求的体育教学形式将会得到更好的发展。

参考文献

[1]李红.江西省高校体育俱乐部模式教学的研究[J].体育成人教育学刊, 2009 (2) .

[2]林军.福、厦、泉三市区跆拳道馆经营现状与对策研究[D].福州:福建师范大学硕士学位论文, 2007.

[3]丁坚, 张艳.论俱乐部型体育教学模式[J].牡丹江教育学院学报, 2009 (9) .

[4]刘卫军.跆拳道[M].北京:高等教育出版社, 2006.

篇9：跆拳道俱乐部申请

一、我院跆拳道选修课的现状

（一）开设学期短，课时少

目前，我院的跆拳道选修课课程设置为只开设一学期，每周只有一次课。学生跟教师接触只局限在每周一次的体育课上，课外则缺乏教师的指导。同时，这样较少的课时对动作技能的掌握是非常不利的。学生不太可能通过每周一次的训练就掌握较系统的跆拳道技术，更不能深入地了解跆拳道的内涵。

（二）教学内容单一

由于一个班学生人数较多，且学生身体素质状况和对动作技能的领悟能力差异比较大，所以在课堂上为了照顾全班平均水平，教学内容不会太多，基本上就教授学生基本的腿法和一些基本技术动作，运动量也不会太大。这对于身体素质较好有更高要求的学生的而言，就不能满足他们的需求。

（三）学生选课动机不一

有的学生选修跆拳道是因为兴趣爱好，有的是为了健身防身或减肥，有的是出于新颖好奇，有的学生则是为了得到相应的学分，还有一部分学生则具有盲目性，没有明确的学习目标。大家的动机和态度不一也直接影响着学习效果。

二、建立跆拳道俱乐部的可行性分析

（一）理论依据

《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命的体现。素质教育是以提高民族素质和创新能力为重点，深化教育体制和结构改革。体育教育是素质教育的主要内容，应该贯彻和渗透体育教学各个方面。以人为本，以学生为教育主体，这是新世纪教育改革与发展的总趋势。要全面贯彻“健康第一，以人为本”的方针。2011年我院被评为省级示范性高等职业院校。示范高职体育教学改革是高职教学体制和结构改革的重要组成部分。因此，深化和发展体育课外活动应该走在高职教学改革的前列。

（二）雄厚的体育师资力量

跆拳道教练在训练中担任着重要角色，其水平高低直接影响到学生对技术、技能掌握的程度。我院的跆拳道老师是从体育院校毕业的跆拳道专业教师，有着系统的跆拳道基础知识和扎实的基本技能。同时，教师有较强的敬业精神，思想观念转变快。我院如果建立跆拳道俱乐部，将为我院跆拳道教师提供一个在体育课程改革中施展才华的场所。

（三）体育设施、器材完备

跆拳道的教学场地是跆拳道学习者进行技术学习、健身、适应比赛最基本的条件，也是一个俱乐部必备的条件。跆拳道训练所使用的专项器材通常有脚靶、护具和沙包。这些器材都是保障跆拳道训练的必备器材。我院四教学楼底楼的体育馆就是练习跆拳道的一个很好的场所。馆内面积近1000㎡，配置有专用的落地镜、脚靶、手靶、护具、沙包和音响等必须的基础设施。此类场地基本符合了跆拳道运动的要求，为学习者提供了安全保障，也有利于技术、动作的学习和提高。

（四）学生的需求

对于一些跆拳道爱好者，选修课上的学习远远不能满足他们的需求。他们有进一步提高技能的愿望。建立俱乐部可以将喜爱跆拳道运动的学生吸引并组织起来，使之在课余可以更加系统地学习，提高技术水平，培养体育兴趣和坚强的意志品质。

三、建立跆拳道俱乐部的意义

1、跆拳道俱乐部能够弥补课堂教学的不足，满足广大学生的要求和广泛开展体育锻炼。由于体育教学是按照教学计划和大纲进行的，在全面完成体育教育目的的任务中，仅仅靠上体育选修课是远远不够的，有很大的局限性。要想真正领悟跆拳道的精髓最需要得到保证的是训练质量、时间与次数，一周一次的练习是无法较好地提高运动水平的。跆拳道俱乐部作为一种课外的新的形式，学生训练次数增多，还可以学习一些高难度动作，考段升级和参加比赛。无论是从管理上、场地设备还是师资及训练的内容、时间保证上都将激励学生投身加入。学生可以根据自身情况在专业的教练指导下，有计划、有组织、有指导地进行学习、锻炼。

2、跆拳道俱乐部为学生增强身体素质、提高体育能力、发展个性创造了良好的环境。跆拳道运动手脚并用，左右对称，方法全面，是以对练为主要形式，几乎每招每式都是在实践中摔打出来的。它要求学生在练习中两脚不断地变化、移动，每拳每腿都要斗智斗勇，高难度动作精彩纷呈，对抗激励，学生必须全身心投入，丝毫不能分心、松懈。否则，对方就会乘虚而功。这些特点也决定了跆拳道练习对全面锻炼学生的速度、力量、灵敏、协调、耐力等身体素质、对增强学生体质有明显的作用。同时，因其具有很高的观赏价值，所以受到追求时尚的大学生的喜爱。跆拳道以俱乐部的形式存在，其组织形式灵活多样，学生可以尽情地娱乐、锻炼、竞赛，充分发挥其能力和个性，形成良好的锻炼习惯，为终身体育锻炼打下坚实的基础。

3、跆拳道俱乐部是发现和培养跆拳道人才的重要组织形式。学生加入俱乐部是自愿的，大多是有兴趣或特长。俱乐部教学的内容更丰富，还可以组织学习者考级和参加各种比赛。在这样的训练中，学员学习领悟得更快，更好地提高技术水平。所以跆拳道俱乐部更有利于人才的发现、培养和输送。

4、跆拳道俱乐部是对学生进行品德意志教育的场所。跆拳道不仅注重技术，更讲究礼仪修养及完善的性格。每次练习都要求“以礼始，以礼终”，学习和遵从忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神。跆拳道运动还能锻炼人的胆量，增强信心克服胆怯，能有效地训练学生的应变、分析判断能力，培养坚强的意志力和临危不惧的品质。这些意志是通过较长时间的训练逐渐培养出来的，而不是一朝一夕就能养成的。通过俱乐部的教学可以让学生更加深入地了解跆拳道的内涵，无论是学习、锻炼还是参加比赛都要求学生具备决心、勇气和克服困难的意志，在活动中要求学生团结协作，相互帮助。这些也都有利于提高学生的社会适应能力。

综上所述，在我院建立跆拳道俱乐部是完全可行的。建立跆拳道俱乐部符合我院当前示范高职体育教育发展的大趋势，充分利用学院资源丰富学院体育文化生活，使跆拳道运动在全院得到更好地发展。同时也对提高学生素质，树立现代体育意识，掌握终身体育技能有积极的促进作用。