社会工作实习周记

社会工作实习周记（精选6篇）

篇1：社会工作实习周记

社会工作系2007级学生第二期

（2010年3月8日——3月14日）

顶

岗

实

习

简

讯

目 录

1.07级救助社工班 吕 淼〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第 3 页 2.07级救助社工班 张 岳〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第 5 页 3.07级救助社工班 张 峤〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第 6 页 4.07级救助社工班 5.07级救助社工班 6.07级救助社工班 7.07级救助社工班 8.07级救助社工班 9.07级民管救助班 10.07级民管救助班 11.07级民管救助班 12.07级民管救助班 13.07级民管婚庆班 14.07级民管婚庆班 15.07级民管婚庆班 16.07级民管婚庆班 17.07级社区社工班 18.07级社区社工班 19.07级社区社工班 鲁红艳〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第 8 页 陈 璐〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第 9 页 唐芳菲〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第11页 解 濛〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第13页 何佳意〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第14页 郑肖云〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第18页 甄 震〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第19页 刘 超〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第20页 魏 颖〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第22页 王 璐〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第23页 莫旭晖〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第24页 张欣欣〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第25页 张 盼〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第26页 马泽琳〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第27页 李 斯〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第29页 杨丽莉〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃第30页

第二周实习周记

班级：07救助社工班

姓名：张

峤

实习第二周了，在实习单位除了每天打扫实验外和喂养隔离器里动物并记录生长情况外，这周又接触了新的东西——学习使用高压灭菌锅给隔离器里的动物压水和压垫料，因为隔离器里的东西都要求没有细菌，所以给动物的水和垫料都要经过高压消毒，饲料传进隔离器里也要经过喷酸的过程才可以进入隔离器。

首先是水，第一要把瓶子清洗干净，先用洗涤灵水清洗一遍，然后再用清水涮洗两遍，瓶塞也如此，放在边上晾干备用；第二把蒸馏水灌入瓶中，但不能太满，否则在蒸的过程中可能会因为压力过大造成水瓶炸裂现象；第三把瓶塞盖好，附上两层过滤棉，用塑料绳将其系好（至少绕三圈以上），将蒸馏水倒入高压灭菌锅中，高于最低水位线1CM以上，最后将装好水的瓶子整齐的码放在高压灭菌锅中，拧紧螺丝栓以防漏气。

其次是垫料，第一糊牛皮纸袋，将牛皮纸按要求的大小裁好，按规格糊成牛皮纸袋，用浆糊和订书器将其封好。在装垫料时，要按压的瓷实些，要按规律一点一点的压实。

最后是高压锅的使用（高压锅放在原理玻璃物品的位臵，防止爆炸产生破坏）。第一插电源，合安全闸；第二是设臵时间（40分钟），调整压力（121PA），打开放气阀和安全阀，开始加热；第三等待10——15分钟以后，待有急促的水蒸气从放气阀喷出，关闭安全阀和放气阀，直至加热完毕。

打开高压锅前，检查压力仪表在正常气压以下，方可打开放气阀和安全阀，再打开高压灭菌锅螺丝栓，取出压制物品防止传递仓喷酸，待传入隔离器内，将高压灭菌锅内的水全部放出并擦干，盖好高压锅，以备下次使用。

这周的工作和平常比起来更具有挑战性，因为在操作过程中不可

第二周实习周记

班级：07救助社工班

姓名：鲁红艳

在秀水社区实习已经是第八天了，每天早晨八点半上班，下午五点下班。在这八天里我感受到了作为社区工作者的艰辛，社区工作的重要性。

伴随着两会的召开，我们每天上街进行治安巡逻是必不可少的，我被分在下午上街站岗，上午在办公室帮其他人做一些我可以做的工作，比如说打一些文件，填表格等。在其他时间我学习了秀水社区的工作规范，了解了秀水社区的情况。

下面是我照的一些办公室的照片

07级救助社工班

鲁红艳

二〇一〇年三月八日

条胡同的积雪都被我们清扫而光。虽然有些冷，但看着被我们清扫干净的街道，心里还是挺欣慰的。

这是我们实习工作的一部分，在社区工作中我们应当培养自己团队协作能力，这样才能有效的提高工作效率，使工作能够快速有效的完成。

07级救助社工班

陈

璐

二〇一〇年三月十四日

011

第二周实习周记

班级：07救助社工班

姓名：解

濛

又是一周过去啦!时间过得可真快呀,我已经实习两周了。这周一是3月8日,我也享受到了放假哦。虽然是放一下午假吧,不过我还是加了一个小时班。当天我负责的工作没有做完,我是不会走的,我一定要有敬业精神！

这一周里,我的工作任务是整理凭证。从这些天的整理中我认识了银行凭证,现金凭证,转账凭证。怎样整理它们,都有哪几道工序,我已经很熟练了。

整理凭证,一定要认真仔细，不仅要把凭证的序号给排好,还要看附在凭证后面的附件和凭证的金额是否一致,这就需要高度的仔细与专注。

排序之后，要把凭证平均分成5厘米的厚度,准备进行装订。在装订之前,还要把纸张的大小调整到与凭证的大小一致,并且在装订以后,不影响查看凭证人的审阅。如果整个凭证厚度不一致,则要在里面添加凭证专用的小纸板。这些工序完成后,才能进行装订。

装订凭证的机器我还真是第一回见,可好玩了,也挺神气的。一边打孔,一边是可以直接把管子热压成为“工”字的钉子，使用非常方便。

最后是写封皮、粘封皮、写盒、装入盒中,则大功告成。这一周,我一口气把6——8月份的凭证全部装订好。这心里别提多高兴了！

虽然刚开始不是很熟练,但是我适应能力比较强,学得也比较快,我以后会更加努力的,好好的,认真地学习，不懂就问。同事们也对我很好,真的很开心。

07级救助社工班

解 濛

二〇一〇年三月十四日

图为为社区张贴北京市公安局致居民的一封信1

图为为社区张贴北京市公安局至居民的一封信2

图为为社区清洗健身器材

虽然已经连续两周都没有休息了，但是我依然很快乐，因为我学习到了很多在学校学不到的东西。

07级救助社工班

何佳意

二〇一〇年三月十四日

第二周实习周记

班级：07民管救助班

姓名：甄

震

时间：10年3月8日——10年3月12日

实习内容：帮助完成宣武区牛街街道办事处近期关于本街道居民廉租住房、限价商品房、经济适用房申请的电脑录入、存档、打印及第一次公示工作。

实习感受：这周的工作基本和上周一样，因为申请保障性住房的居民实在是太多了，当然这其中也不乏有一些“骗子”，但是所谓的“骗子”也只不过是不符合申请条件又想钻个空子占点便宜的人，其实这也能叫大家理解，毕竟市场上商品房的价格让有心脏病的人看了是会发病的，所以大家都不约而同的想到了这点福利，可是没有资格怎么办？骗呗！这周就遇到一个。据说这样的人每隔一段时间就会出现一个，有的时候同一个人会来好几次，有的吵吵两句一赌气走了，有的胡搅蛮缠好一阵子，但最可怕的还是醉鬼。不过谁也不容易，我越来越觉得基层的工作才是最难的。

07级民管救助班

甄

震

二〇一〇年三月十四日

社区的魅力，让每个怀着心事的人在这里微笑，将心情调整到最昂扬的状态，这才是生活的乐趣。

当我周五下午正要离开实习社区时，碰到一位居委会老师，老师很热情的与我打过招呼，彼此短短交谈5，6分钟，相互之间有了更深的了解，告别时一句温馨的再见，在笑声中相互转身，各自远去，我觉得很欣慰，这真的是一种幸福。

再次登上天桥，凝望一眼圆明园中荡漾碧波的湖水，快步走向车站，实习生涯简单快乐的第二周落幕。3：50，新的一天正式结束。

07级民管救助班

刘

超

二〇一〇年三月十四日

第二周实习周记

班级：07民管婚庆班

姓名：王

璐

时间：2010年3月8日—2010年3月14日

地点：北京康宁婚礼顾问公司 实习体会：

这是实习的第二周，相对于上一周来讲有了很大的提高，对公司的一些相关要求已经基本适应，相对于一周6天的工作，还是有些不太适应，一时间觉得工作有些繁琐，有些累，但是却学到了很多东西，慢慢的也在适应这样的生活。

这一周的主要工作是协助赵经理做婚礼的预算及策划书的编写和修改工作，并且自己操作制作婚礼策划书，学到了很多东西，也知道了对于客户的预算及要求应该如何更好的帮助其做出最完美的预算方案。这些都是我们以前在学校中所学不到的东西，为自己真正的迈入社会打下基础。

本周六我们还参加了香格里拉的一场婚礼秀，对于当前的婚庆流行趋势有了一定的了解，并且在婚礼秀上看到了很多细节上的东西，了解了婚礼装饰上的一些内容。有了很多收获。

总之本周学到了很多东西，收获颇丰。

07级民管婚庆班

王

璐

二〇一〇年三月十四日

第二周实习周记

班级：07民管婚庆班

姓名：张欣欣

实习的第二个礼拜很快过去了，在渐渐习惯了有规律的上班生活后，日常的工作也变得顺利多了，和同事们彼此慢慢熟悉起来，更利于交流和协作。

在本周，我接到了许多琐碎的工作，开始的时候我认为这些很像文秘做的事，但是后来我发现，在做完每件事后，我都能获得不少的东西。例如：指导老师要求我写一个活动的议程和所有前期的准备工作，要非常细致，尽量全面。我从来没有写过类似的东西，怕写不好，可是老师说没关系，只是希望你多尝试写一些东西，多锻炼，如果有不全面的地方咱们再一起补充。于是在我写好后，老师一项项的告诉我落下了什么，应该注意哪些细节，我想以后如果再有类似的活动方案交给我策划，一定不成问题。

除此之外，去年的会议记录和重要活动记录的登记、归档工作，学习论坛主持词的撰写等工作我也都顺利完成，收获相当多，也长了不少经验。

07级民管婚庆班

张欣欣

二〇一〇年三月十四日

第二周实习周记

班级：07社区社工班

姓名：马泽琳

我实习的地方，位于我国甘肃省境内一个回族自治县——张家川。初来到这个小县城，一路上看到黄河水一点一点消失不见，山越来越高，满眼黄土，听一同工作的姐姐说，我们这个县城很小，只有三个红绿灯的距离。而我们工作的地方，就在我一回头就能看到的山上，据说那里住着很多需要我们帮助的人。

这一周的工作简单而又单调，第一天，我了解到了这边的每个村子的大体情况，明确了我们这个季度的工作方向，制作了工作安排计划。第二天开始，姐姐带着我下乡，走访了我们工作地方的领导们和妇女代表，看望了那些需要我们帮助的孩子们。这里与我以前生活的地方完全不同，没有高楼，只有黄土坯子建成的房屋；满眼的梯田，家家户户里面用的是炉子取暖，睡的土炕……那些村民看到我们很高兴，各个笑容满面，那是对我们尊重的表现。我看到了同事以前的项目，水渠、小路、桥等等，那些东西看似不起眼，但是却能帮助这一个乡的发展。我们带着这个季度村民的项目书，实地勘测了那些地段，很多路需要穿过两座山来修建，山路崎岖，道路泥泞，我们就要在这个地方为村民修建道路，方便他们往返于耕地和家。我们这个季度的主要项目是：

一、儿童画收集：把这边小学生的优秀作品收集起来，寄给意大利捐助者作为纪念，这边按照回民的生活惯例，10个月为一年，满16岁的女童就要结婚了，或者辍学外出打工，所以每个孩子都是我们重点的跟踪对象，他们的行踪是我们的一个工作重点。

二、妇女的学习小组：这边妇女不受重视，田间耕作的基本都是妇女，她们没有文化，没有法律知识，而我们要做的就是教她们识字，普法，但是这个工作受到限制，很多男人不让女人学习，认为没有必要，我们要挨家挨户联系妇女们，选派代表一同做工作。

三、就是一些能看得见的工作，帮助他们修桥建路，在这里我们会用到案主自觉的原则，7

第二周实习周记

班级：07社区社工班

姓名：李

斯

已经是实习的第二周了。本周一是“三〃八”妇女节。上午居委会举办了一个女性健康大讲堂活动。我们负责后勤保障和维持秩序。社区居民也踊跃参加此次活动。当然，社区内的巡逻依然进行。为“两会”顺利结束站好最后一班岗。在巡逻的过程中，有不少热心的大爷大妈，积极反映情况，对社区内的不合理现象提问。对于一些居委会权限范围内的问题，我们努力尽快解决。对于一些长期而复杂的问题，超出了居委会的权限，则上报到上一级机关。一些制度上的问题，结构上的不合理，逐渐显现。具体问题还要经过一段时间的观察才能掌握。

值得注意的一点是：在一次例行工作中，我们给社区居民逐个打电话。有的社区居民很配合我们的工作，有的居民则持怀疑态度。出现这种现象，一方面证明我们的居民在防卫自身安全的警惕性上有很大提高，各种媒体在法制宣传上发挥了明显作用。另一方面，体现居民过度警惕，对我们的身份不信任。这个现象是如何导致的？是我们的法制宣传太过频繁？是我们的工作没有到位成居民的不信任？还是社会上的一些不法分子电话传销，使我们的居民过度“疲劳”？答案是多样的，仁者见仁，智者见智。可以肯定的是，我们的工作还没有充分的、全面的深入到居民心中。

07级社区社工班

李

斯

二〇一〇年三月十四日

篇2：社会工作实习周记

会 工 作 专 业

实习周 记

班 级

姓 名 学 号 指导教师 实习地点 实习性质 日 期

实习周记

第一周周记

实习的第一周，我就有了很多感触，与社区居委会的工作人员配合的越来越协调。与此同时我们也愈加了解个社区，越来越融入到这个社区。

首先，总结一下这一周的实习内容：

回顾这一周我所做的事情，简单地说，可以概括为两大事情：

一、参与街道办事处举办的活动，并未活动做相关记录，二、整理活动资料，并转化成社区相关档案。

在居委会主要做些事务性的工作，虽然繁琐了一些，有时甚至会有点累，但是，起码它是我们走向正式工作岗位的一次实地演戏。我还是有许多的感触。

这一周的实习生活，基本上不会有什么空闲的时间。但是我发现，在这里工作，只要与同事和谐共处，有一个良好的工作氛围，一些机械性的任务做起来也不会觉得很无聊。街道办的一站式服务大厅每天都有许多人来往，答题就分为三种人：一种是过来询问相关政策的，一种是来办理相关手续的，还有一种最常见也最麻烦，就是家庭纠纷，邻里纠纷等矛盾。这些问题虽然这些工作与我所学的专业知识联系并不大，没有什么个案小组，也不需要我设计一个社区活动，但是看到每天都会上门寻求帮助的居民，像是申请保障性住房、廉租房、办理老年优待证明、处理社区居民之间的邻里纠纷、为有需要的居民解决心理障碍等等，甚至小到电视机信号不好、机顶盒安装、社区网络安装、养狗安全等等，我们的居委会干部都会非常耐心的为上门来的居民一一解决，若不是对民众的那份责任心，谁又会对这些看似鸡毛蒜皮的小事也那么在意呢？ 记忆犹新有一次，和一名居干一同到社区内打扫卫生，可以明显地感觉到社区内散步的人们，非常喜欢我们的居干，看到我们就与我们打招呼，相互问候，有的还拉着我们聊天，还非常关心地问我的情况。我想，若不是真正为民，怎么会如此得民心呢？我开始喜欢上居委会的这的小团队了！

通过这一周的实习我总结一下实习经验：

一、我们发下架子认当起学生来。社区工作是以实践为主的工作，不要总以为自己是大学生就了不得，总以为自己什么都懂似的。这里是实实在在的工作场所，而不是我们课堂上，我们只是懂得一些理论，怎样具体把它应用到实践中去我们还不太清楚，而社区工作要做的就是实实在在的工作，理论反而不实用，我们要做的就是踏踏实实工作，理论联系实际，去学习工作中的经验。

二、我们要持之以恒，细心，耐心的去工作。三天打鱼两天晒网的行为在学习上是禁忌，在实践上也是要避免的。前几天我们感觉实习还挺有意思，挺新鲜的，但是三分钟热乎劲下去，后来我就感觉有点撑不住了，整天做同样的事情，感觉真是无聊。真有点坚持不住了，但是后来仔细想想，如果这么浮躁，不能持之以恒我们是做不成什么事情的。

我希望在以后几周我的工作能够依然充实，这样我会觉得实习比较有意义，而不是在虚度青春。我们的工作，虽然不会惊天地、泣鬼神，不会说出来得到众人的羡慕嫉妒恨的目光，但是却保障了社会最基础的稳定与团结，即使只是一份绵薄之力，即使显得很渺小，也是一把积极的力量，这样，哪怕很累很辛苦，我也会很开心很快乐！

第二周周记

这一周时间比较仓促，既有端午节放假，也有四六级考试，接连着助理社工师考试，七天的时间是短暂的，主任也体谅我们，为了我们专心复习备考，就只给我们直白了一些资料性的档案让我们去整理。正如我所想的那样，从社区的档案中我看到了社区的另一面，精细而严谨数据统计，充满关爱的市区活动，为我打开了一扇窗，让我把社区看的更为清晰。

正如我从专业课程中所了解的那样，街道社区工作复杂而且繁琐，每天都会有一些社区居民因为各种各样的问题上访咨询，街道办事处还要完成许多上级安排的任务，街道办事处的工作人员，每天或开会或调节纠纷，忙的不亦乐乎，这些会议记录这让我深深领悟到了社区工作者助人自助的价值。一周的社区见习生活还让我懂得了现代社区服务的重要意义，这些社区活动记录和数据统计更让我了解了社区对整个城市管理的作用，社区的数据不仅是为居民生活提供服务活动国家福利的重要依据，也是政府数据统计重要资料，关系到社区居民的切身利益，同时也给社区管理和城市管理带来便利。总之，社区工作一切利益都是从居民切身出发的。

在这段时间里，我也看到了了目前社区建设存在的一些问题，社区工作者低待遇，社区局部分散使得管理不完善等等，这些会直接阻碍社区人才引入，而且社区的专业人才匮乏不能满足社区居民日益增长的物质文化需求。但我更相信，这些都是暂时的，在党的领导下，在科学发展观的贯彻落实过程中，在构建和谐社会的大背景下，社区建设日趋完善已指日可待，而我们大学学习的专业知识定是未来公共事务工作更高水平的力量。

因为我们的报告准备写的是关于老年人养老方面的内容，因此周末我便在奎园社区做了一些询问调查，这次的调查让我了解到：从我市老年人的养老意愿来看，大多数老年人不愿意去养老机构养老。家庭是老年人感情和精神的重要支柱，生活的主要场所，它给予老年人的照顾，是其他任何机构所无法代替的。无论是现在还是未来，仅靠机构养老很难满足老年人对养老服务的需求，尤其是对于我们这样一个受家庭养老传统影响较深的发展中国家，老年人现实和理想的养老方式的首选就是依托社区养老服务，在家中安享晚年。近年来，随着社区管理的逐步完善和社区各项事业的发展，社区服务开始走进老年人的生活，但目前提供的服务项目还远不能满足老年人的需求，今后随着老年人家庭的逐年增加，高龄、病残老年人的不断增多，老年人对居家养老服务的需求将不断增强，特别在生活照料和医疗方面的需求，是老年人在家养老最需要的。

此外，与不同的人交往是需要不同的方式的，特别是老年人，他们是一个特殊的群体，你不但要接近他们，还要采取他们可以接受的交往方式。还有就是，要入乡随俗，采用当地的方式与他们交流。刚开始我们还是客客气气地和他们搭讪，但是他们总以为我是政府雇来的人或是其他窃取他们隐私的人，对我都怀有一些抵触情绪和不合作的态度。但是后来我就改变了策略，先不谈主题的事，先两老人的生活在慢慢切入主题，这样他们就会很乐意接受我的调查。

第三周周记

这周街道办事处工作比较少，因此我这周的实习时间很大部分都是用在帮助主任整理社区资料上，经过这次资料整理，我很深切的感受到资料整理的不易，各种各样的记录将他们分门别类，回忆起来，就会发现，看起来干净有序的社区竟有着这么多不为人知的困难和隐情。

身为社工，我们现在的所作所为虽然对社区有益，但对本职工作来讲就有些不务正业了，诚然整理社区资料能让我们更容易甄别受助对象，但我们更需要的是事务工作。我们可以协助街道办工作人员工作，但我们不能替代街道办工作人员工作。

在校园的生活很平静，也曾怀疑过所学专业的用处，我们活在象牙塔的生活中，所谓的鸿鹄之志，在现实的压力下都有点不切实际的感觉。佳园居委会是一个很不错的机构，很多方面都是先进的代表，原以为这里的工作人员很忙碌，实际上却不是这样，所有的事情都是很简单很常见的事情，工作人员也很清闲，他们有些人觉得这工作很浪费时间，工作的积极性不是很高。亲眼看到的这些，就是现实的生活。为人民服务的人才最可爱，我一直是这样认为的。我们辛苦读了三年的大学以后可能就在这是这样工作，心理的落差谁都不能否认。重要的是要通过与老师的交流和自我调节，调整心态。也许实习，是想告诉大家，今天的努力直接决定着你将来的工作环境，现在只是实习，而真正决定你的未来的是现在的行动和态度，用一颗“平常心”去面对生活是很有必要的。实习时，我除了完成最基本的工作外，最喜欢做的事情就是读报纸，从报纸中我获得很多乐趣，很多资讯。比起在网上搜索资料，我觉得从报纸上获得的信息更能让我记得深刻。读到那些感觉不错的内容就很在笔记本上一字一字的记录下来，回来后再做系统的整理。知识就是这样积累起来的，我喜欢这种感觉。很多东西都是我敲上去的，我觉得很有必要分享这些好的思想。

欲望本是人之天性，与生俱来，与生俱灭。人们提倡清心寡欲，但并不能排除欲望的存在。饱暖思淫欲，饥寒起盗心，各层次的人都有与其身份相适应的欲望。人的欲望是人们生存的原动力，也是推动人类文明进步的原动力。一个人放飞自己的欲望无可厚非，但不能太贪，应留有余地；如果一味贪婪，纵欲无度，就有可能将原来拥有的都赔进去。

社区这样的一个地方，虽小，但也反映着人们的各种欲望，有丑恶的也有光辉的，社区就像一个万花筒，五颜六色乃至光怪陆离的事让人大开眼界之余也不仅深深思考，人究竟是支配欲望的人，还是被欲望所支配的动物。

我觉得这一周的实习，我学到的不仅仅是整理资料的方法，更为重要的是，我学习到了更多“前车之鉴”。子将来这将是一笔宝贵的精神财富。

第四周周记

只是实习的第四周，实习的主要内容为社区小广告打扫和“庆七一消夏晚会”的举办准备。我们小组在居委会主任的安排下分头进行打扫，历时三天，而后我们协助居委会工作者开始准备晚会的举办，同样也取得了不错的效果。以下是我这一周实习的感想。

小广告是城市的牛皮癣，我以前一直只是知道这句话，不想我会有朝一日如此肯定这句话。说实话，打扫楼道十分辛苦，从一楼到六楼，每一户门旁有密密麻麻印满了小广告，当一提着半桶染料从一楼涂抹到六楼，在下到一楼，才发现你这只是干完整栋楼的八分之一的工作，那时，你要绝望就有多绝望。当然，在工作时，我也在思考，社区居委会的工作人员充其量只有六个人，却要打扫六十栋楼的工作量，实在是难以想象，通过询问我们也了解到像佳园小区这样的没有物业，只有居委会的小区有很多。没有物业，这就表示整个社区的打扫都要归属于居委会，居委会也只能雇人打扫，但这效率很低，纯行政性的工作并不能及时解决问题，往往是多数人共同面临的问题优先解决，较之商业性的物业管理，居委会的职能太过广泛，自然打扫效果并不如意。

通过这些天的打扫，我不禁思考，居委会的职能是否能够简化，将社区卫生交给物业公司承包，安全交给地方警察机构和物业保安负责，教育交给社区附属学校，社区居委会只负责资料统计、保管，政策宣传和行政中介工作。我在此以为这样的社区职能分化会大幅提升社区的工作效率。

这周的另一半时间我们又来策划和举办晚会，像活动策划之类的虽然说学过，但平时使用的机会极少。而这刚好就是一个学以致用的机会。也因此，我才发现，我对它的很多功能其实都还未掌握。有时候遇到不懂设置的地方，我还要上网去找解决的办法呢。同时，经过亲身实践，我对街道办事处和居委会都有了更深的了解。在未实习之前，我对居委会的了解非常片面，总是以为他们只是负责收费、保安而已。但是在实习期间，我看到了他们为老人们办理各种事宜，看到了他们为居民调解纠纷，也看到他们为了街道的保洁而付出的劳动。而街道办事处则是沟通区政府和居委会的桥梁。他们认真的工作态度使我深切地感受到了“为人民服务”的宗旨。作为劳动者，他们敬业的精神值得我们学习。

经过精密的安排，晚会很成功，参加的人来自社区的各个年龄层，有包钢四小的小学生，也有来自企业的员工，还有社区喜爱音乐的老人组成的乐队，丰富多彩的活动给我的夏日带来一些清凉，这不仅展示了社区居民的活力，这也展示了我们的安排与策划是成功的，虽然只是第一次，但我们却积累了丰富的经验，这也是社区实习宝贵经验。

第五周周记

这一周是实习的最后一周，我们的主要任务是把实习报告完成，这也是一个不小的任务，从开始的确定主题到编写问卷，再到发放问卷、统计数据，形成报告，都要我们通过所学所知来完成，尽管我们做过不止一次了，但每一次都是老师指导下完成的，这一次，是要我们小组独立完成一份报告，回忆起来，心中不免感叹，这份报告完成的真不轻松。

篇3：社会工作实习周记

关键词：高校,旅游专业,顶岗实习,实习周记

顶岗实习是高校旅游类专业学生在真实的行业背景下培养职业意识、职业能力和职业素养的重要平台。旅游业逐渐成为经济增长的新动力,我国高校旅游教育不断发展进步,学校积极开展学生顶岗实习的同时也遇到了瓶颈。本文摘录了旅游专业部分学生顶岗实习初期、中期、后阶段的周记,通过周记反映的问题,对当前旅游类学生的顶岗实习现状进行分析思考。

一、实习初期

(一)实习单位选择

(1)小A:学校课程安排我们实习,可我想自己找实习单位,于是我在网上投了几份简历,可是没有回音。打电话问一个征招助理的工作,对方说我的专业不符合他们的需要。无奈之下去几个酒店面试,给我提供的岗位都是西餐厅服务员工作。刚刚下决定留下的时候,学校通知一家酒店急需实习生,待遇不错,包吃包住。和之前那家酒店相比,反正都是酒店,干脆半推半就干吧。可是这个匆忙下的决定让我之后后悔不已……

(2)分析:旅游专业学生找实习单位存在困难,除了社会行业对学生专业的限制,更多原因在于学生缺乏自我价值评估和职业规划。不明确自己的职业方向,不能在发现自己的兴趣之前弥补自己的不足。在找寻实习单位的时候容易被推着走,实习前的准备工作往往被忽略,不熟悉实习单位的背景,不了解即将担任的工作,直接上岗,从而在被“杀得措手不及”时追悔不已。

(二)职场适应期

(1)小B:这段时间我们都特别紧张,不敢随意进行操作,就怕自己出错。有一次,只有我们实习生在,客人催得比较急,我第一个上去操作,其实没有想象的难。收获挺大,做事情总得有个人带头开始放手尝试。前台收银这种活真的要很认真做,不然收钱很容易出错,出错的话是要自己补的,刚开始的时候连POS机都不会用,真够笨的,幸亏有老员工的指导帮忙,我才能这么快就适应这个岗位。

(2)小C:结束了两个礼拜的熟悉客房培训,我们终于接触了前台的工作,具体的工作内容经理和领班都会教我们,我很怕到时候操作起来会弄错,所以听得很仔细。希望未来几个月的实习生涯少犯错才好,慢慢适应吧。

(3)分析。这两位学生在同一家旅游企业实习,在实习初期适应阶段,学生非常认真、诚恳、小心,学习适应新的环境之外,能与企业领导、老员工和睦相处,同时能不断鼓励自己,心理调试能力较强。但是,学生也对未来半年多的实习表现出焦虑与担心。这一阶段,学生刚刚接触新的生活和工作环境,学校与企业应重点关注学生基本需求的满足,多与学生沟通交流,关心学生,帮助“职场新人”平稳过渡。

二、实习中期

(一)转岗想法强烈

(1)小D:我在一家酒店餐饮部实习,在餐饮部呆到将近3个月的时候,想起经理3个月前告诉我,满3个月就可以换岗,于是我提了换到前厅的想法,可是经理告诉我,其他岗位已基本饱和,而且我的实习期是6个月,熟悉前厅部工作需要较长时间,酒店不可能培养一个出师就走人的新人,何况酒店餐饮部的确缺人。于是思想问题出现了,我认为自己是天之骄子的大学生,在餐饮部当廉价劳动力3个月,不仅劳动量超负荷,领班同事也欺负新人,连厨房大叔都觉得大学生跑来端菜太可惜了。可是其他人干得没比我多,工资领得多就算了,现在竟然答应的事情都可以不算,太坑人了,我不想干了。

(2)分析:这种心理确实存在,案例中的学生不是个例。现在顶岗实习的内容往往与专业培养目标脱节。往往重服务,对学生的基本管理技能、管理能力的培养不够,或者理论大于实践,这种现状制约了教学质量、效果的提高和实习前专业技能的培养,影响了旅游高等教育质量的提高。一方面,学生想在轻松、“体面”的岗位实习,另一方面部分企业将学生等同于旅游旺季时的临时工、廉价劳动力,将之派往比较辛苦的部门或岗位;学生想在多个岗位熟悉工作,但企业往往要求学生“一个萝卜一个坑”,不能轻易离开;学生想获得更多经验和技能,企业总希望实习生尽快成为一个做实务的“熟练工”。

(二)职场冲突日显

(1)小C:这个礼拜也没什么特别的事情发生,只是感觉在这边真的很累,身体不累,心累,每天都要看脸色,明明不是我的错还要被骂,有时候超想哭,挺委屈的。还记得我们几个刚接触前台那会儿,我跟的那个打扫阿姨因为房间的热水壶不干净被客人投诉,但是那个热水壶是本身就洗不干净的,那个阿姨被罚了钱还被经理毫不留情地开除了,想想挺不舍的,虽然她不善言辞,但是人真的很好。还有一次,我们去听执行董事的培训,她顺便提了一下度假村之前把电风扇给弄没了,说要我们部门经理赔。之后有一个打扫阿姨回来就开玩笑地跟经理说了一句:“你要赔电风扇了。”之后经理就和阿姨吵起来,吵得很厉害,阿姨就说:“我不干了。”于是,一名员工又流失了。

(2)分析:实习中期,学生基本掌握了业务内容并能比较熟练完成工作任务,但是同时情绪波动明显。较易出现认知偏差,认为自己什么都学会了;或者对职场人事、职场环境的厌倦感滋生,情绪倦怠浮躁明显,职场冲突日增。本案例中,小C的不满、抱怨、委屈情绪一方面来自于学生自身,一方面来自于部门经理。

旅游行业的职业特征决定了旅游行业人员必须具有吃苦耐劳的精神和严谨细致的工作态度,学生从学校环境过渡到工作环境,面对枯燥、繁杂的工作,容易产生疲倦感,是职业意识与职业素养尚且不足的表现。在人际交往中,尤其是与领导、同事的交往中,容易冲动,难以应付职场上复杂的人际关系,沟通协调不畅。面对领导的指责,或产生消极、悲观心理,或产生心理抵触情绪。在本案例中,小C能够容忍部门经理的刁难与职责,同情弱者,与老员工建立友谊,但同时也表达了对该企业部门经理的不满与抵触。

本案例中还反映出一个现象,领导的好坏直接影响员工的工作积极性与状态。小C所在岗位的部门经理带来了负面效果。实习企业作为校企合作的重要一方,同时也是学生感受企业文化、接触旅游行业最直观的实践基地,其参与育人的作用不可忽视。诚然,企业追求效益,但是单单只站在“买方”市场,而不长远地考虑为企业留住有潜力的员工,不关心、维护实习生的合法权益,长此以往,实习学生的工作激情减退,服务质量下降,客人不满,将直接影响企业效益。

三、实习后期阶段

(1)小E:实习至第二十九周,生活依旧如此,每天干着同样的事,淡季,客人也不多,老员工时不时也会提起我们实习结束的话题,问我们会不会留在这里,我们都说不会留,要回家去过年,她们也就不问了。其实当初在实习前我有想过,实习期结束后就留在所选的公司转正,毕竟现在工作也是挺难找的,可是,呆了七个月的xx让我喘不过气,大公司员工之间的勾心斗角我实在不适合。

(2)分析:造成上述情绪的原因在于实习生对理想中的职业期望值过高,心理落差较大,产生动摇或逃避思想。实习后期,会出现两种现象,部分学生积极向上努力工作,而部分学生在较长时间的岗位接触与企业文化接触后,产生了比较成熟且不易动摇的想法,就是尽早离开企业,尽早完成实习,在这种情绪带动下,实习就是为了完成任务,对于实习的兴趣、动机、价值评估降低,学生的工作积极性下降。这个阶段需要指导教师积极引导学生进行自我职业生涯管理,了解自身的性格、兴趣、优缺点,综合考虑自身因素与实习企业条件,明确职业方向,为职业生涯发展奠定基础。

四、结语

从学生顶岗实习周记中,我们发现学生在顶岗实习的过程中居于主动地位,但总体而言,学校与学生在维护学生相关利益上处于弱势。同时也暴露了学校、学生、企业这三角链之间的平衡已经打破。学生在今后的顶岗实习中,会遇到更多实际问题,需要培养与加强自我职业意识、职业能力与职业素养,学校以及用人单位也需要不断改进思路与方法。

参考文献

[1]刘颖,谷云香.高职生职业适应能力培养问题研究[J].职教论坛,2015(08):25-28.

[2]宁博.高职生顶岗实习的制约因素与路径选择[J].职业技术教育,2011,32(35):76-78.

篇4：高校医务社会工作实习的研究综述

关键词：高校；医务社会工作实习研究综述

中图分类号：R192 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）05-0128-01

医务社会工作是社会工作专业领域的一个重要组成部分，在西方发达国家，医务社会工作已经发展的相当成熟。当前，我国已有几所高等医学院校开设了医务社会工作专业，旨在培养专业的医务社會工作人才，甚至在一些高校社会工作硕士的培养方向也会有医务领域，总体来说，我国医务社会工作专业人才在不断增加。笔者自身的学习经历也是开展本探究的重要原因。因为本人本科四年和研究生两年的实习基本都是在相关机构或者医院实习的，对医务社会工作实习有很浓厚的兴趣，这让我开始对高校医务社会工作实习方面的研究进行了梳理。

一、有关医务社会工作实习研究

（一）医务社会工作实习必要性研究。

谭卫华认为“医务社会工作教育中一个不可或缺的环节是实习，而有效的实习模式也将成为医务社会工作教育通往专业和职业的必由之路，也是‘准社工’正式服务社会的必由之路”。石礼华认为医务社会工作教学实践不仅能够让学生生动、直观地学习专业知识，而且可以加深对社会工作价值观的理解，增强专业认同感，同时可以提高专业技能，实现理论与实践的有机结合。

（二）关于医务社会工作实习问题的研究。

齐建从实习制度、医院和教师这三方面探讨医务社会工作教学实习中存在的问题，她认为医务社工实习制度尚未建立；医院环境对医务社工的陌生和排斥；教师的医务社会工作实务经验不足，这三方面是影响医务社会工作教学实习难以开展的原因。谭卫华则从学生、学院、机构、医院、实习这五个之间的相互关系展开，认为现在医务社会工作实习面临这样的尴尬，如学生与机构的匹配随机化；学院与机构的合作非制度化；学院与医院的督导非专业化；学生的专业信念非坚定化；实习的评估体系非科学化；实习模式的非传统化。

就地方高校医务社会工作实习基地的探索方面，周丹红认为存在政府和实习机构对社会工作实习的专业性认同感不强；经济资源的相对有限，非营利性组织的缺乏，导致专业实习缺乏社会资源的支持以及专业实习督导的缺乏这样的困境。陈璐、徐选国、王荣、王志中认为造成学生受教育的片面化以及实习的低水平的主要原因首先是实习三大主体角色模糊，角色冲突，具体是指学校、机构和实习学生之间角色不清，三者不能很好的扮演各自的角色，不能很好的承担各自责任，更不能促成三者的良好沟通、协调合作；其次是在医务社会工作专业学生实习中，附属医院不能充分发挥其功能。

从医务社会工作实务模式的研究中，刘继同从医务社会工作服务模式研究出发，指出3种模式：医院自发成立模式、外来进入模式、“无意识”模式（刘继同，2006）。同时，学者刘岚、孟辉则对医务社工的发展归纳了5种实务模式：历史渊源模式、社会工作推进模式、公共关系管理模式、医患纠纷处理模式、康复医学模式（刘岚、孟群，2010），学者祝平燕、曹富平、祝松则提出通过对患者生活场域的改变，将医务社工的工作范围扩大至家庭和社区，建立一套从医院到家庭再到社区的一整套服务模式，即“医院——家庭——社区”三位一体模式（祝平燕、曹富平、祝松，2011）。

（三）关于医务社会工作如何开展问题的研究。

齐建就实习教学提出这样的建议：一是建立专业的医务社会工作实习模式；二是坚持医务社会工作实习教学的原则，具体主要是因材施教，从学生、实习医院的实际出发，同时重视社会工作理念（专业价值观）在医务社会工作实习中的地位；三是建立专业督导模式；四是重视对医务社会工作实习教学的评估；五是医科院校应发挥其优势，注重医务社会工作实务教学。谭卫华就医务社会工作实习途径提出七点建议：一是互相沟通交流，打开良好局面；二是发扬职业水准，打消机构疑虑；三是自组专业实践，开创支持网络；四是利用专业特长，拓展实习空间；五是加速制度建设，确保专业实习；六是加快督导培训，力求督导专业；七是探寻实习模式，积累宝贵经验（谭卫华，2007）。

就地方高校医务社会工作实习基地的探索方面，陈璐、徐选国、王荣、王志中提出可以这样建设医务社会工作实习基地，首先，医院应该成为医务社会工作实习的主阵地，具体表现在：一学校加强与医院沟通，提升医务社会工作专业认同感；二学生将所学专业知识应用于实践，在实习过程中，学生的工作不应只停留在报告、日志编写等方面，而应当运用所学知识，为医院和患者服务。其次，整合利用资源，促成专业教育和实习目标的实现。具体表现在：一资源整合，包括：课程实习与机构实习的整合、机构、学校及学生需求的整合和社区资源的整合；二开发利用潜在资源，包括校内资源、校外资源以及校际资源（陈璐、徐选国、王荣、王志中，2009）。

黄承香在医务社会工作学习型实习团队模式中提出这样的解决方法，一是在实习前对参加实习的学生进行通用知识测试，合格者方能参加实习；二是配备数量足够的督导老师，实现一对一的督导方式；三是营造学习新知识、知识共享的氛围；四是建立合理的评估标准，调动实习学生的工作积极性。

二、对已有研究的述评

篇5：护士工作实习周记

印象深刻的是第二天早上的输液，，姐姐想锻炼我，让我单独操作，然后再来指导我，我很紧张，怕我的失误给病人造成多余的伤害，果然，我连续给3个病人扎，都没有成功，我越来越紧张，越来越胆怯，灰心丧气，可是，让我感动的是患者的理解与鼓励，姐姐也鼓励我说：才开始是这样的，别灰心，继续。我硬着头皮，继续给其他人输液，终于我在第4个病人这成功了。让我忐忑不安的一上午输液就这样过去了，我也更加明白。我需要学习的还有很多很多，之前在学校学习的那些实践操作远远不够，我需要更加认真的学习。

后来几天，慢慢地我能适应融入，也能做更多的工作了，简单常做的.操作大致能掌握，输液，留置针封管，肌肉注射，皮下注射，从开始什么都慌张，摸不到头脑，上不了手的挫败感到渐渐有了一点成就感的喜悦，科室老师，姐姐们的耐心也让我对接下来的实习更加充满信心和动力

篇6：计量工作实习周记

陕西圣美达电缆厂有限公司主要产品有：电工铝杆、电工裸铜铝线、稀土铝绞线和稀土钢芯铝绞线、450/750V塑料绝缘电线电缆、0.6/1kV塑料绝缘电力电缆、控制电缆、0.6/1kV～26/35kV交联聚乙烯绝缘电力电缆、10kV和35kV架空绝缘电缆，各类橡皮绝缘电缆、船用电缆、低烟无卤阻燃电缆、耐火电缆、环保型防白蚁电缆、防水电缆、10kV乙丙绝缘雷电引下线等。各类产品均分别获得相应的认证认可证书。历年来，产品分别获得省优、市优、市名牌产品，质量信得过产品，免检产品、国家银质奖以及省优秀新产品等奖励。各类产品均采用国际标准、国家标准或者行业标准，被陕西市政府授予采用国际

标准先进单位荣誉称号。荣获产品质量国家免检证书的圣美达牌电线电缆产品，既是陕西省名牌产品，圣美达商标分别又是陕西省、陕西市著名商标，并被认定为中国驰名商标。历史上，铜芯塑料线曾获国家银质奖、陕西市名优产品。35KV及以下交联聚乙烯绝缘电力电缆被评为陕西省优质产品。

电线电缆的主要工艺：电线电缆是通过：拉制、绞制、包覆三种工艺来制作完成的，型号规格越复杂，重复性越高。1.拉制：在金属压力加工中.在外力作用下使金属强行通过模具(压轮)，金属横截面积被压缩，并获得所要求的横截面积形状和尺寸的技术加工方法称为金属拉制。2.绞制：为了提高电线电缆的柔软度、整体度，让2根以上的单线，按着规定的方向交织在一起称为绞制。3.包覆：根据对电线电缆不同的性能要求，采用专用的设备在导体的外面包覆不同的材料。

包覆工艺分：

A.挤包：橡胶、塑料、铅、铝等材料。

B.纵包：橡皮、皱纹铝带材料。

C.绕包：带状的纸带、云母带、无碱玻璃纤维带、无纺布、塑料带等，线状的棉纱、丝等纤维材料。

D.浸涂：绝缘漆、沥青等

在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐!2个星期了，对我们这些电子专业的工科学生来说，也是特别的宝贵。因为这是理论与实践相结合的绝好机会，又将全面地检验我们的知识水平。专业实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。机加实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。

计量实习周记320xx年9月29日第3周星期六

实习第三周了，厂里的基本流程也在渐渐熟悉中。这周在开始在车间上班了。当然第一次下到工作间开始维护器材使我们这些新手有了一点的兴奋和期待，但是也有一点的紧张，因为我们都对这些器材不了解。就只能站在一旁看着那些技工在哪里对着机器上上下下的打量一番，之后拿出各种各样的检测器在那里一个进度的进行检测。带头的维修班长就会叫我们仔细的看并且详细的给我们讲解各个步骤的要点，并让我们帮忙拿点零件。我看了一个流程的工作之后对我们这个部门的工作又有了一个不同之前的了解实在是长了见识了。

布线车间设备主要有自动控温烘料吸料机及DL500型绞线机，以及采用挤塑机.挤塑生产线采用的自动控温及电脑喷字计数，设备大大提高了产品质量及计量标准.新引进的4台GSB1A型高速编织机，使得产品品种齐全，厂月均生产能力1200公里。

分厂主要产品类型有RV、RVV型，BV、BVV型，BVR型，RVVP型等百多种单支及多支规格及型号，其产品适用于各种工业、农业、民用通电设备、建设，每一工序并有专职检验人员进行检测，确保产品质量，其工艺流程由拉丝导体经过DL500型绞线机绞合成各种规格品种BVR型芯线，其表面光滑，绞合密度高，其类型产品经久耐用，通电后电压稳定性、拉伸能力及韧性强，同时延长老化时间.目前BVR型类产品市场供不应求.

13台挤塑生产线是采用自动控温及电脑喷字、计数设备，放线装置中加装GYR2250中频感应预热器及自动温控、烘料一体化吸料机，使铜导体线及塑料温度及环境温度都控制在最佳状况，减少产品如表面气泡、变色及各种质量现象.通过水冷却后进行火花闪络击穿试验，再经过电脑喷字及长度计数器后上线盘.每一道工序都有专职人员自检及送检，确保产品各项质量达标.具备科学的生产管理模式，产品多次通过ISO9001和CCEE、VDE、CCC认证体系.产品送检一次性合格率99.75，质量完成厂部下达指标99.6以上.车间员工经过统一的学习培训和生产操作实践，并经常通过发放学习资料等形式，逐步加强各项技术技能，并大抓安全操作规程教育，强化质量意识，落实工艺纪律，特别是生产质量的现场管理，经常巡查设备的安全运行情况，发现隐患苗头及时处理。

工作的生活已渐渐适应甚至可以说是习惯了，每天的进进出出，在路上的奔途常常感觉自己就像个搬运工，不过当听到别人的感谢时，心里也很开心，一直是每天都有这样的感谢才可以让我觉得很有干劲。

计量实习周记420xx年10月7日第4周星期五

这是实习的第四周，很单调。每天对着机器确保它正常工作。虽然现在还是不能完全学懂他但是已经能对它进行一些简单的操作了。不过周二我们小组长不知在哪拿了一种产品是dt100，是一种测温的小仪表，虽然元件非常的简单，但是却非常的值得去学习。

这个产品的主要芯片是：ic7107双积分式模/数转换集成电路，op07运算放大器等。外接pt100测温电阻，可以即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后通过7107来显示出数值。

我所做的工作就是调试好标准的测温值。当pt100的阻值为119.4欧姆的时候，仪表应该显示的温度为50摄氏度。当pt100的阻值为138.5欧姆的时候，仪表应该显示的温度为100摄氏度。调节这个并不是很难，但是它的元件电路非常值得我去学习，它有一定的难度，看来我应该再加强一下我的模拟电子知识才行。周四早上我像往常按时上班，突然接到师傅的电话，他急促的说尽快去他的办公室，给我安排岗位，这周双休日取消。我一头雾水，什么事这么急，还取消双休日，但还是硬着头皮以最快的步伐赶往张师傅的办公室，想问明白出了什么情况。后来我才知道，原来陕皇最近接到一大批订单，要在规定的时间内完成硕大的任务，势必要增加工人的劳动强度和劳动时间，本周双休日取消，我也不例外的和他们一起工作。刚开始，我有点不情愿，毕竟我的顶岗实习刚刚步入正轨，张师傅就让我去加班，让我很难接受事实。我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按张师傅的要求去做吧，双休日就不休了，初到陕皇，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。通过对圣美达多半个月的学习和了解，我基本上清楚圣美达的核心产品和重要的工艺流程，同时也给其他老员帮过微不足道的小忙。师傅终于给我安排了具体工作，把我安排在布线车间。在布线车间干了一周，感觉很累，但是让我看到工人灵活的手法和精湛的技术，顿时无比高兴。

计量实习周记520xx年10月15日第5周星期六

由于国庆节加班这个星期算是挺轻松的工作周了，算算我的这份工作也有了一个多月了，突然感慨万千。在我的假期里我有几天都是感触良多的样子，这使得我很是奇怪。不过想想也是啊自己现在也算是有了份工作了，虽说还是在见习期间但是至少自己能够有一定的能力去工作把自己这么多年的学习都能给予一定的肯定。自己这么多年的学习为的是什么呢?不就是想要自己的将来能过的好点。毕业后不仅要更容易找到工作，而且要找到更好的工作。估计每个人的心里都是这样的找工作要找到工资高的，工作量少的待遇要好的。但是哪能常有这事发生呢，天下没有不劳而获的。我们都是要靠自己的双手去打拼才能有所成就啊。不过很多人都认为大学生那是比较容易找到工作的，说是这样说的但是现在的大学生多的满大街都是就业压力那个大的啊。我们不能因为说自己是比较有优势的就能轻易的找到分好的工作。就我这段时间的工作来看，很多时候有一技之长那也是有很大的优势的。大学生现在是哪里都有，但是真正的能够有比较强的动手能力的就不见得都会了。尤其是我们这个电子信息工程专业的来说，拥有较强的动手能力那才是比较有优势。

还有一个是我感慨的是我们的学生生涯就这样了，确切的说应该是在学校的学习生涯完结了。因为人就是要活到老学到老的所有只能说是在校学习生涯。时间过得是不让你有所防备啊，就这样就过完了九年义务加高中和大学一共的学生生涯啊。突然觉得让人有点难以接受，有种东西在心里面难以席怀，有一种喘不过气来的样子啊!自己由一个什么都不懂的懵懂学生现在变成一个学习维修的学童虽说都是在学习但是两者的性质却是完全不同。这就是我们的学习和工作的转变时期吧，是那么的有点让人不能接受。好像我根本没有什么反应就这样到了公司工作了。现在脑子里都是一片空白，我们就这样活着啊。

感慨归感慨我们还是要面对现实的。我现在选择了这个工作就应该收拾好心情努力去完成自己的工作，不能像在学校里那样过生活了。自己得有所改变了，要不断的改进自己使得自己变得更加能适应一切。无论是什么事情都要能够接受。在学校学到的东西不能都忘掉，并且要学习更多学校里没有学到的知识。不断的完善自己让自己的这么多年的学业不会白费。

计量实习周记620xx年10月23日第6周星期日

不知不觉已经到实习的第六周，因为差不多正式进入秋天了，所以气温有所下降。但这丝毫没有削减我期待的心情。为了将理论与实际相结合，为了对公司的运营和网络维护有更具体形象的了解，为了能够更深入地了解和认识社会，我认真地完成了这周的实习内容。

这周我学了一点关于无线网络的知识。如果你的无线网络出现了问题，其原因可能是来自各个方面。当你试图解决这一问题时，可能会涉及硬件厂商以及网络配置等诸多因素。当一个无线网络发生问题时，你应该首先从几个关键问题入手进行排错。一些硬件的问题会导致网络错误，同时错误的配置也会导致网络不能正常工作。当只有一个接入点以及一个无线客户端出现连接问题时，我们可能会很快的找到出有问题的客户端。但是当网络非常大时，找出问题的所在可能就不是那么容易了。在大型的无线网络环境中，如果有些用户无法连接网络，而另一些客户却没有任何问题，那么很有可能是众多接入点中的某个出现了故障。一般来说，通过察看有网络问题的客户端的物理位置，你就能大概判断出是哪个接入点出现问题。当所有客户都无法连接网络时，问题可能来自多方面。如果你的网络只使用了一个接入点，那么这个接入点可能有硬件问题或者配置有错误。另外，也有可能是由于无线电干扰过于强烈，或者是无线接入点与有线网络间的连接出现了问题。检查接入点的可连接性。要确定无法连接网络问题的原因，首先需要检测一下网络环境中的电脑是否能正常连接无线接入点。简单的检测方法是在你的有线网络中的一台电脑中打开命令行模式，然后ping无线接入点的IP地址，如果无线接入点响应了这个ping命令，那么证明有线网络中的电脑可以正常连接到无线接入点。如果无线接入点没有响应，有可能是电脑与无线接入点间的无线连接出现问题，或者是无线接入点本身出现了故障。

要确定到底是什么问题，你可以尝试从无线客户端ping无线接入点的IP地址，如果成功，说明刚才那台电脑的网络连接部分可能出现了问题，比如网线损坏。如果无线客户端无法ping到无线接入点，那么证明无线接入点本身工作异常。你可以将其重新启动，等待大约五分钟后再通过有线网络中的电脑和无线客户端，利用ping命令察看它的连接性。如果从这两方面ping无线接入点依然没有响应，那么证明无线接入点已经损坏或者配置错误。此时你可以将这个可能损坏了的无线接入点通过一段可用的网线连接到一个正常工作的网络，你还需要检查它的`TCP/IP配置。之后，再次在有线网络客户端ping这个无线接入点，如果依然失败，则表示这个无线接入点已经损坏。这时你就应该更换新的无线接入点了。

计量实习周记720xx年10月30日第7周星期日

转眼间已经十一月了，不自觉发现自己的耐性还是很有潜力的。这周依旧像往常一样平淡，淡的让我想起人人常常说生活就是一杯白开水这个比喻。唯一的波澜就是赵厂长的电脑坏了，可能由于以前他听我爸说我在学校跟刘老师修电脑的缘故，所以他星期三找我帮他搞定。

这个当然要先找一个我们天朝的特产盗版xp碟。装入光驱里，按del键进入bios设置界面，将启动顺序设置为cd-rom优先。保存设置退出后再次重启电脑，在光驱中放入winXP安装盘，光盘引导后选择startwithcd-rom......一项，片刻后即进入winXP安装界面。

小设置几下后便进入30来分钟的系统安装过程。

安装过程进行到某一阶段后，系统会重启。重启三次后，winXP操作系统便基本安装完毕。

然后是装驱动。由于不熟悉各驱动安装盘的内容，又没有说明书可供参考，所以几乎是挨个尝试着安装的，而且失败了多次。其中有一次网卡安的xxcomxXX(打叉的内容记不得了)的驱动，安装完毕后倒也无故障和冲突，但却无法正常使用网卡。后来找到了d-link的驱动重装了一遍才算安装成功。

紧接着是练习分区。这里要用到dos的fdisk命令。其实，我以前的分区多是用xp安装盘直接分区，或

是在windowsxp下用分区魔术师分区，都比fdisk分区命令要简单得多，换句话说，我还真没怎么用过fdisk。

同先前的format命令一样，我是在安装盘的winXP目录下调用该命令的(前提自然是在纯dos操作平台下)。直接输入fdisk命令即进入分区菜单。

首先是删除分区。选择第三项即是删除分区功能。新的菜单里又有子菜单供你选择，依次是删除基本分区、删除扩展分区和删除逻辑分区。需要注意的是，删除分区时必须先删除逻辑分区，再删除扩展分区，最后才删除基本分区，否则系统会提示删除分区无效。删除完分区后，就该回到主菜单选第一项创建分区。创建分区的顺序正好和删除分区的顺序相反。即先创建基本分区，再创建扩展分区，最后创建逻辑分区。值得注意的是，创建基本分区时系统会提示你是否将所有空间分配到该分区，这里选否，然后就可以自己定义分区的空间大小。另外在创建分区时不要设置卷标，否则系统可能会不识别分区。

创建完全部分区后，就需要选择主菜单的第二项把基本分区设置成活动分区，最后退出fdisk的菜单，用format命令依次把各分区格式化一遍即可。

计量实习周记820xx年11月5日第8周星期六

实习单调，但我不能安于这种情况我要学些别的东西丰富自己。打定目标后我决定学习linux。

为什么要学习Linux?因为Linux是嵌入式中比较主流的嵌入式操作系统，除了Linux我们还有其它选择，比如wince，vx_works，uc_os等等，但是linux具有一个明显的优点：就是所有源代码都开源，并且专门发表在一个网站上，供需要的人下载，但是开源并不是等于免费，如果你想把Linux用于商用，还是要支付部分费用，但这相对一些需要付高昂的授权费的操作系统来说还是可以接受的，正是由于Linux开源的特性是它在嵌入式领域流行起来。

Linux下的C编程和window下的C编程截然不同，在window下，我们用的都是集成的开发环境，专用的软件把编辑器，编译器，调试器都集成了起来，所以我们写程序的时候只需要点一个工具即可完成所有工作，这样的确方便了许多，但是失去了深入接触程序代码生成的过程的机会，而在linux下，不同于window，编辑器，编译器，调试器都是分开的。编辑器我们主要用的是vi编辑器，编译器我们用的gcc，调试我们用的是gdb，这样是我们代码的编写更具灵活性，还有一个重要的工具就是make工程管理工具，这在编写大型程序的时候必不可少。这就是在linux下编写C程序所用到的所用工具，看似是比较复杂，但是一旦熟练以后就会爱不释手，非常方便。还有重要的一点，在window下我们用的都是可视化的编程，即有容易理解的用户界面作为依靠，但是在linux下，我们虽然也可以用可视化的编程，但是我们更多用的是命令模式，每个操作步骤都需要每个每个命令的敲上去，一开始我也以为有一个可视化集成的编程环境会很方便，但是当深入学习以后才知道为什么要使用命令模式来编程，因为我们针对的是嵌入式，嵌入式设备的硬件资源不可能有个人电脑的硬件资源那么丰富，比如个人电脑有几百G，甚至几TB的硬盘，来存放操作系统，这样个人电脑就可以为操作系统加上复杂的可视化图形操作界面，来方便用户，这个需要占大量硬件资源的，而嵌入式设备没有这么丰富的硬件资源，而且嵌入式设备也不需要台式机那样复杂的图像化界面，我们宁愿腾出更多的资源来运行其它更有用的程序。这样运行速度也可以更快，就是这个原因，我们需要接触更多的命令模式下的编程，而不是去接触图形模式编程。