个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法（共8篇）

篇1：个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

一些要点：

1. 简历要尽可能简短。“简历越长，写简历者越无足轻重”。短简历就象一个男女双方未曾见过面经媒人介绍的约会，使他们更想见你，但当你一出现，他们并没有失望。

2. 让你的`简历集中于一个特定领域或行业，如果你对好几类工作感兴趣，你也许需要写几份简历。

3. 要使用强势语言而非弱势语言：

强势语言：计划、选择、监督、设计、预算、编辑、建立、领导

弱势语言：参与了、协助了、在……领导下工作、被赋予了……责任、由……领导

4. 给出你的工作成果

a. 数字：人员、销售额、发行量等的增加 。

b. 节约的时间：你是多么迅速地解决了问题，你能再多快一些来完成工作。

c. 效果： 你工作所带来的长期、短期的积极效果。

d. 持久性：你的一个建议、方法、解决方案已多长时间被采用。

e. 扩展： 你的方法被应用于其它部门或成为其它项目的一部分。

f. 你曾写过一些促销的或教育性的材料，手册，小册子或小传单吗?

g. 你与其他组织保持着联系或合作关系吗? 如果有，是哪些组织? 为什么那么做?【本文首发于大学生个人简历网，请注明，谢谢!】

5. 如果你过去的工作经历主要是家庭工作或志愿工作，列出这些职位的责任和义务，就象是有偿的工作似的。

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篇2：个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

1.时间：应严格控制在规定时间内。一般短则0.5~1分钟，长则1~3分钟，最多5分钟。

2.字数：100~1000字。200字左右为宜(机会最多，也最精粹)。

3.评判标准：视不同的招聘者及不同的岗位工种而定，没有统一标准。但一般比例大致为：语速10%，语音10%，清晰度10%，神态15%，重点30%，艺术25%(警句、格言或其他，加深印象)。

总之，求职者一定要扬长避短地介绍自己，把问题往自己的优势方向引导。这样会给用人单位留下好的印象。不要急于证明我会怎么样，而应该思考用人单位想要我怎么样。好好想一想企业招人的目的，自己是否适合。

篇3：个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

1 燃气轮机的热力学原理

单轴、简单循环的燃气轮机原理图如图1所示, 单轴的燃气轮机由一根整体轴贯通其首尾, 前后各级的转速相同, 比较适合驱动速度变化不大的负荷, 如发电机等。空气从点 (1) 处进入轴流式压缩机, 之后在恒温条件下被加压至较高压力, 其温度也随之升高。压缩后的空气在点 (2) 处进入燃烧系统燃烧, 燃烧过程基本处于恒压状态。燃烧混合物在离开燃烧室后于点 (3) 处进入透平时, 其温度为混合后的平均温度。燃气的热能在透平内转化为动能, 一部分用于驱动压缩机, 另一部分是通过法兰输出的有用功。一般情况下, 透平部分产出的功, 50%以上用于驱动轴流压气机。

2 影响燃气轮机性能的因素

影响燃气轮机性能的因素主要有空气温度、空气密度、进气及排烟损失、燃料、稀释剂的注入、抽气等, 以下对这些因素进行简单的介绍。

2.1 空气温度

每种型号的燃气机都有它的温度影响曲线。燃气轮机需要吸入空气, 因此, 进入燃气轮机的周围环境的空气的质量流量等都影响到它的性能。循环流质的参数和部件的效率、空气的质量流量都会影响到燃气轮机的温度影响曲线。

2.2 空气密度

空气密度小, 使得空气流量及输出相应地减小, 这对于燃气机出力的影响是显而易见的。空气密度受燃气轮机所在的海拔高度、空气湿度的影响。海拔越高的地方空气越稀薄, 其密度越小。湿空气的密度小于干燥的空气, 也会影响燃气轮机的出力和热耗率。因为当空气的湿度增加时, 通过燃烧室的空气量减少, 喷入的燃油也相对减少, 导致机组出力下降。

压气机出口压力受到透平排气温度的影响, 空气湿度比压气机进口温度对空气密度的影响小, 因而燃气机的出力随着湿度的增加而下降。随着燃气轮机功率的增大, 空气湿度对燃气轮机的影响越明显。

2.3 进气及排烟损失

系统回路的压力损失会直接影响燃气轮机的性能。在燃气轮机入口或余热回收装置中安装消音、滤气、蒸发式或其它冷却器会引起回路的压力损失。

排烟带走的热量是燃气轮机损失的主要组成部分, 锅炉的热利用效率及电厂的经济运行和排烟温度密切相关。统计数据表明, 对于容量大于100MW的机组, 如果排烟温度下降10°, 则热效率将能提高0.7%。

2.4 燃料

燃气机用的燃料的种类会对其性能产生影响。甲烷的氢/炭比相对于轻柴油较高, 水蒸汽含量也比较高, 其燃烧物有比较高的比热, 因此燃烧天然气比轻柴油的出力更大。用热值较低的燃料对出力有较大的影响, 要加大流量才能提高热量输入。此外, 质量流量的增加, 提高透平和轴输出的同时, 因为不经过压气机加压, 所以压气机的功率基本不变。燃气轮机在用低热值的燃料时, 以下几个副作用必须予以考虑:

1) 压气机的压比提高会影响压气机喘振限值;

2) 透平功率超过定值, 可能需要更大的发电机;

3) 燃料的体积增大, 可能要加大燃料管道尺寸;

4) 较低BTU的气体常含有大量水份, 从而增加了燃烧物质的导热系数, 提高透平中的金属温度。

针对上述影响, 每种机型需对其流量、温度及轴出力等方面作相应的应用规定, 以保证其设计寿命。在燃用低热值燃料时, 大多数情况下可假设其出力及效率等于或高于使用天然气时的情况。在使用石油精炼气之类发热量较高的燃料时, 出力及效率则可能等于或低于使用天然气时得到的值。

3 燃气轮机性能的评价

对燃气轮机合理的评价方法, 其权重应该是随着时间和空间变化的, 对不同的条件赋予不同的权重。

3.1 变权综合理论

变权综合理论是由李洪兴教授发展而来的, 它能反映各要素状态的均衡性, 减少燃气轮机性能评价的不确定主观性。该方法在心理学研究、神经网络等领域应用广泛。

3.2 模糊数学理论

该方法利用模糊数学理论, 从功能设置、经济技术、维修性及可靠性方面来对燃气轮机性能进行评价。在具体应用时, 该方法的阶数可随外界条件变化。模糊综合评判方法适用于系统中各个设备的单因素或多因素性能评价。

3.3 灰色系统理论

灰色系统关联分析法比较客观地对系统性能进行评价, 对工程问题的处理比较科学、智能、全面、客观。运用该方法对燃气轮机性能评价, 可采用额定功率、转速、发电效率、压比、进气温度、排气温度、寿命等指标进行综合评价。

4 结论

燃气机的性能会随着使用年限的增加而有所降低。压缩机污染等都可使燃气机的性能下降, 但这些损失可以通过将机组拆开, 水洗或者对压缩机叶片进行清洗可以恢复或部分恢复, 属于可挽回的性能降低。如果是透平的压缩间隙加大, 叶片轮廓的改变或表面精加工的改变, 会造成部件效率的降低, 不能通过清洗或维修来恢复燃气轮机的性能, 这些属于不可挽回, 只能通过更换受影响的零部件。因为条件限制而不能获得有效的现场数据而难以量化性能的降低。对燃气轮机的性能评价应是动态的、向多评价要素、多目标, 向自然环境与社会环境的综合系统方向发展。

摘要：本文介绍了单轴、简单循环的燃气轮机的基本原理, 分析影响燃气轮机性能的外部因素并介绍了对其性能进行评价的方法。

篇4：个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

摘 要 学生正确使用自我评价，不但对其明确学习目标、制定评价标准、确定学习方向、取得良好学习成绩起到积极作用，而且还可使其成为积极向上、自控力强的主动学习者。本文以英语写作教学为例，从明确学习目标和制定学习标准、学生自我评价和反思三个方面说明自我评价对提高学生英语写作积极性和写作能力的肯定作用并提出教学启示。

关键词 学生自我评价 英语写作 学习目标和标准 反思启示

自我评价是学生在学习过程中监控和评价自己思想和行为质量并采用相应的学习策略来促进理解和技能发展的过程。自我评价的目的就是收集关于自我学习方面的知识、技能、信念、动机、目标、策略、效果等信息，利用这些信息，找出最适合自己的学习方式，提高学习能力[1]。认知和建构主义理论、自我效能理论都从自我评价的视角对知识的建构和学习动机予以理论分析。认知和建构主义理论认为，知识的建构是学生对学习和思想进行自我监控，是学生把新知识、新理解、新技能和大脑中已存在的和使用过的知识联系在一起的过程监控[2]。Flavell[3]提出了自我意识、自我评价和自我调控的元认知概念。自我效能理论认为，一个人对其完成工作能力的主观评估直接影响其行动的动机[4]。而自我评价在形成自我意识中起重要作用，这种意识会引发很强的动机。因此，积极的自我评价能够激励学生在未来的学习中投入更多资源，设立更高的奋斗目标。

一、英语写作教学中学生自我评价的实施

学生的自我评价能够培养其对元认知策略的使用意识，实现自我效能，完成知识建构。下面以英语写作教学为例，从明确学习目标和制定评价标准、学生的自我评价以及反思三个方面来说明学生自我评价对其英语写作学习的积极影响。

1.明确学习目标和制定学习标准

帮助学生明确学习目标可以使其了解学习内容并参与制定评价标准。因为，当学生为自己设定一个具体的目标时，他们就会实现得更多。因此，为学生提供清晰的实现目标的步骤，会帮助其实现最终目标，同时达到自我效能的更高水平。

例如：本阶段的教学目标是根据题目写出在思想表达、语言运用能力和写作规范方面符合要求的议论文或说明文。教师通过培养学生的自我评价能力来提高其写作水平，具体教学步骤如下：

（1）写作前：学生提出自己对写作目标任务的问题，然后将问题写下来并进行小组讨论。提出的问题至少应包括以下方面：

①写作之前，我不明白的问题是什么？从哪里可以找到答案？

②我为谁写？我要给读者留下什么印象？

③我要陈述哪些要点？如何组织材料？想要达到什么结论？

学生通过讨论，确定问题；然后，思考问题答案并进行小组讨论；最后，全班确定问题答案，形成目标任务要求的英语写作核对清单。

（2）写作中：学生核对清单并在空白处写出与清单不符之处。

（3）写作后：教师与学生共同制定评价标准。首先，让学生参与制定等级标准。学生依照标准为自己的作品评级，如：好、一般+、一般-、差；然后，让学生对每一等级的要求进行描述；最后，小组讨论。根据讨论建议，确定等级标准，如内容的组织、表达的质量、与主题的相关性、读者身份、写作规范及准确性等，并让学生记录下来（见表1）。本文参阅“学生英语写作自我评价标准”[5]。

等级标准确定之后，教师根据评价标准对匿名的学生英语写作范文与学生共同评级，帮助其分析、理解评价结果。然后，学生理解和内化必要的步骤，根据等级标准为自己的写作评定等级，以此来实现目标。为了促进学习，评价标准应该标明等级或档次，而不是表明成绩的分数。

2.学生的自我评价

一旦学生对英语写作目标和标准有所了解，他们就有机会评价自己的作品并调整学习策略，改进不足。教师应该告诉学生实现学习目标并不是为了完成任务，而是获取知识。由此，具体的目标（学生完成英语写作任务）和潜在目标（不断获取知识）与教师的指导性反馈相结合，会激发学生向着更高的目标不懈地努力。

在英语写作中，学生在使用评价标准对自己的英语写作评出等级之前，应对自己的作品不断修改。这是学生对自我评价反馈的回应，同时不断调整学习策略，通过对照评价标准、评价表等，不断修改作品，提高写作质量和水平。

3.反思

反思是对自己所经历之事的注意和深度思考。反思是自我评价过程中的一个重要环节。反思可以帮助学生明白自己的困惑，从而设定新的目标。学生可以通过反思会、与同伴交流、写自我反思报告、对照清单等反思活动，解释学习意义、评价学习质量，并从中受益。

在英语写作教学中，学生可在课堂上自我评价其作品并反思写作过程。本文根据Rolheiser[6]“教师实现学生各阶段自我评价的成长计划”中的四个“教会学生自我评价”的阶段，来说明教师和学生在每个阶段应反思的内容（见表2）。

阶段1：教师让学生参与制定英语写作评价标准。学生对英语写作评价标准的内容和等级进行反思，提出自己的观点并与教师讨论制定出具体、中等难度的最终标准。

阶段2：教师评价范文，帮助学生理解标准的定义和使用方法。学生根据评价标准对不同类型的英语作文进行反思，并将评价内容分类。

阶段3：教师对学生使用标准的情况进行反馈。学生对教师的反馈进行反思，从而对自己作文的评价进行反馈。教师的反馈应该清楚地涉及到标准，使学生最终能够主动对自己的评价进行反馈，从而判断出自己的等级。

阶段4：确定后续学习目标和可以达到目标的策略。从最初教师决定学生的英语写作目标和策略，到最终学生在教师的指导下自己制定英语写作目标和策略。

这样，当教师能对学生的自我评价、未来学习目标及学习策略予以反馈时，教师在阶段3和4就完全把自我评价融入教学了。学生对建立自己的写作目标和学习策略进行反思，以达到目标的完成。

二、英语写作教学中学生自我评价的启示

1.学生明确学习目标和制定评价标准可助其向目标靠近

首先，学生要明确学习目标。在英语写作学习中，学生的写作目标应该根据教师设置的写作任务和要求来设定，应该是具体的、可衡量的、可实现的、现实的、有时间目标的，是学生能够清晰描述出的。其次，学生要参与制定写作评价标准。这不但可以帮助其熟悉并理解标准，在写作中不断对照，改进不足、纠正错误，而且还能帮助其了解自己的英语写作水平，使其写作学习更具针对性、主动性和积极性，并向目标靠近。

2.学生自我评价可助其学习独立性和责任感的形成

学生自我评价是一个通过自我监控、自我判断，促进自我提高和改变的过程。自我监控随着学生在思想上引起重视、学习上取得进步而出现。在英语写作学习中，学生对照标准自我监控其写作过程，可对自己作品的优点和不足、需要学习和巩固的知识进行自我判断，以标准和要求来衡量和指导自己的学习。另外，自我评价可以为学生提供及时的反馈，使其对自己的作品不断反思、修改，提高写作水平。因此，在英语写作教学中，学生自我评价不但可以培养其对写作目标和评价标准的自主思考，而且还可以培养其对写作行为的责任感。

3.学生自我反思可助其实现学习目标

反思是对自己思想和行为自我评价的方法。反思者常以批判的眼光从不同角度、程度和方法去评价自己原来的思想、情感、行为和表现，以求改变或超越原来的思想。“成长计划”[6]给我们的教学启示是，在英语写作学习中，学生通过对“成长计划”中四个阶段的反思，不但能够制定标准、使用标准、自我评价，而且还能积极参与到对其作品的自我评价中，并对其评价进行反馈，促进了学生自主写作的积极性以及写作目标的实现。

学生的自我评价是一个对学习的自我监控、自我评价和自我调节的动态过程，能够提高学生积极性和学习成绩的批判性技能。在高风险的责任时代，如果把注意力都放在学生的成绩目标上，会对教师形成很大的压力。要想减少这种压力，教师就要教会学生自我评价。以上的英语写作教学实践说明学生学会自我评价的重要性。因此，当学生建立起一个能够确定标准、理解目标、自我评价的学习模式时，就会对自己学习的进步进行反思，采用更多的学习策略，使自己学习的成功变得更有意义。

参考文献

[1] 王学锋.形成性评价中的自我评价：理论、内容与方法[J].中共山西省委党校学报，2015（4）.

[2] Shepard， L. A. The role of classroom assessment in teaching and learning. In Handbook of Research on Teaching， ed. V. Richardson， 4th ed. Washington， D.C.： American Educational Research Association， 2001.

[3] Flavell， J. H. Meta-cognition and Cognitive Monitoring. American Psychologist， 1979 （34）： 906-911.

[4] Bandura， A. Self-efficacy mechanism in human agency. American Psychologist， 1982 （37）： 122-147.

[5]Brookes，A.， and P. Grundy. Beginning to Write. Cambridge： Cambridge University Press， 1998.

[6] Rolheiser， C.， ed. Self-evaluation . . . Helping Students Get Better at It！ A Teacher's Resource Book. Toronto： Cooperative Learning Evaluation & Educational HORIZONS，2008.

[作者：王学锋（1963-），女，山西太原人，太原师范学院外语系副教授，博士；袁青（1990-），女，山西太原人，美国宾夕法尼亚大学教育学院在读硕士研究生。]

篇5：求职简历自我评价写作技巧

自我评价并不等同于自我介绍，自我介绍可以非常详细地介绍自己的特点，篇幅可长可短。自我评价则篇幅短，具有概括力强、针对性强等特点。从人力资源部门的角度来看，他们不会对长篇大论的自我介绍感兴趣，他们只关心求职者最核心的特长与优势。

简历自我评价中最生要就是突出个人优势,你需要在自我评价中把自己的优势展示出来，表达你的能力或素质，最重要的一点就是不能过于虚假。现在很多朋友写简历自我评价都是网上找一些范文，有的还直接复制过去了，这样问题很大，第一就是有些简历自我评价过于虚假的，根本上让人不想看。第二就是不能正确的表达自己的能力及素质。

篇6：个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

推行关注全面发展与尊重差异的综合素质评价，既要重视学生的学业考试成绩，又要重视学生的思想品德和多方面潜能的发展，全方位、多角度考评学生综合素质。

自我评价注意二：

把“基础性发展目标”和“学科学习目标”两个方面有机结合起来，把握基础性发展目标的道德品质、公民素养、学习能力、交流与合作能力、运动与健康、审美与表现六个维度和学科学习目标，多角度、全方位、多元化综合评价学生的素质发展状况。

自我评价注意三：

科学构建普通高中综合素质评价的指标体系，完善本市普通高中学业水平考试制度，与高中学分管理、综合素质评价有机结合，充分适应普通高中新课程试验的要求。努力做到具体明确、操作简便，体现多样化，突出可行性，力求评价结果的科学和公平公正。

自我评价注意四：

注重综合素质评价结果的呈现方式。综合素质是学生发展的重要构成，是检查基础性发展目标达成情况的重要手段，也是衡量学生能否毕业和继续升学的重要依据之一。我们采取写实性评语与等第相结合的方式分别加以表述，写实性评语客观描述学生的进步、潜能以及不足，必须准确、真实、全面并具有代表性。

科学文化知识方面，我认真端正学习目的、学习态度，系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌

握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。

进入大学并通过三年的校园生涯和社会实践，我不断的挑战自我、充实自己，为实现今后人生的价值时刻准备着。三年里，对专业知识我一丝不苟，在学好本专业课程的同时我也特别注重对其他各科知识的学习与涉猎。为了将自己锻炼成一名各方面能力都具备的综合性复合型人才，三年里，我特别注重各方面能力的培养与锻炼，学校的各种活动我都热情、积极、踊跃的参加，在校期间，我严格要求自己，力争全面发展。学习上，认真听讲、刻苦作业、积极配合老师教学、踊跃参与教学实践，以优异的成绩顺利完成学业;工作生活上，作为学生干部，从参与到组织、从配合到管理、从监督到协调，大事小事，以服务同学为宗旨，以管理团结班级为己任，不论在学校领导、院系组织、同学之间、还是在社会实践活动中，到处都有我的身影。

思想道德方面，大学期间不断用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则;自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体;坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位。

篇7：求职简历中自我评价写作指导

以文员工作能力自我评价为例， 打字速度快 熟练办公软件 工作认真负责 普通话标准;希望找份离永泰附近的工作不需要住宿 有中餐即可 待遇1800元-元

工作经验丰富，有5年的总经理助理工作经验;

学习能力强,学习效率高，反应能力快;

遇事沉稳，有较强的组织能力;

有极高的工作热情，性情开朗，为人友善，待人诚恳，责任心强，积极上进，刻苦耐劳，耐心细致;

善于与人沟通，有较好的人际关系，沟通能力较强;

有较好的团队和集体主义精神。

自我评价1：

在日常工作中，本人自觉端正工作作风，紧系联系群众，经常深入现场检查质量规程标准的执行情况，出现工程质量隐患及时和施工工人交流，提出整改要求。整改到位后，能够及时总结经验，避免出现同样的质量问题。在工作中，做到勤查勤改，及时监督指导，分析质量动态，提供准确数据，推行全面质量管理并督促有关人员做好工程质量的各项原始记录，接受各级质量监督机构对工程质量的监督。对待工程质量问题做到不回避矛盾，不弄虚作假，不以职谋私，不降低标准。在工作中，既获得了各班组的积极配合与支持又得到领导的肯定和表扬。

自我评价2：

有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我 踏实认真的学习态度,积极主动的工作作风,热情大方的待人原则,艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求,培养了我正确的人生观,世界观,价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得理想的成绩.

自我评价3：

作为公司一位数控机床的操作工，对公司质量方针、环境方针、有以下认识：质量是企业的生命。首先，按照设备的安全操作规程正确的操作设备;在确保设备安全运行的前提下，做到“三好、四会”;其次，通过学习，掌握乃至精通设备的加工范围、能力，发挥设备的各项性能，按照既定的加工工艺(编制合理的加工程序)，满足零件的图纸质要求，并交验。量的考虑，主要在于工艺的合理、辅助工作时间，以及个人操作的熟悉程度和养成良好的工作习惯。如公司要求的定置管理就非常重要。总之，保质保量是公司质量方针得以实现的最最基础的保证，而品质综合了质量相关的各个层面，是包含了企业或公司文化的质量，品质意味着精工。

自我评价4：

具备较强的电子专业知识(对数字电路，模拟电路，C#，单片机,通信原理等较为熟悉); 对电子产品的制造工艺，元器件特性和不良品分析等较为熟悉; 具备较强的表达能力，沟通协调组织能力,管理能力和处理问题的能力;具有较强的学习能力和良好的团队合作意识。

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篇8：个人简历中自我评价概述的写作技巧及方法

专业技术自我评价，应该属于总结类的文章，与一般的总结类文章差不多。但也有独特的特点，是职称评审重要组成部分，是评委评价自己的重要依据，也是自己水平、能力、成果的展示，同时也是任职以来重要经验总结。总结写得好不好，影响到专家对你的评价，也会影响到自己能不能通过。所以写好专业技术总结很重要。

申报职称的自我评价如何写?

一是先简要介绍自己是基本情况，如现任职称、任职时间、毕业学校、政治面貌、现从事的专业技术工作。担任那些社会职务。

二是自己政治思想，工作态度，履行岗位职责情况。

三是详细地叙述自己任职以来从事的专业技术工作。即主持那些课题，课题进展，有那些创新，取得那些突破，通过那类鉴定，获得什么奖励，专家对此评价。

四是发表那些论文。