国旗下讲话：养成良好卫生习惯

国旗下讲话：养成良好卫生习惯（共16篇）

篇1：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

养成良好卫生习惯国旗下讲话

各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天国旗下讲话的主题是：《养成良好的卫生行为习惯 共创学校优美学习环境》

同学们，这几天，你是否意外的发现：在我们校园许多清洁区，多了几位执勤队员的身影呢!他们就是学校自发组建起来愿以行动促大家的卫生小组的队员们。他们发起这样的志愿行动，目的就是想通过自己的实际行动去感化大家、促进大家养成讲卫生、爱清洁的好习惯。因为在我们美丽的校园里，他们看到太多不协调的现象：在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑，在碧绿的草坪中、美丽的树荫底下经常可见各式各样的包装袋。这些纸屑，这些包装袋，是从哪里来的呢?这都是从我们同学的手中扔出来的。尤其是在早上、中午回校的这段时间，在校门口的这个清洁区，只要你稍停片刻，注意一下我们身边的同学，就可以看到很多同学到小卖店去买东西，边走边吃，吃完后就把包装袋随手一扔，原来同学们辛辛苦苦打扫得干干净净的`地面，不一会儿就变得面目全非了。同学们，当你看到志愿小组的队员们笑盈盈的向你走过来，听到他们很有礼貌地说：请你捡起扔下的垃圾!请你把垃圾放到垃圾箱里!时，你是否意识到自己随手扔垃圾的行为就是破坏环境卫生的坏习惯呢?你是否乐意在这些同学的监督和帮助下，改掉这个坏毛病呢?

同学们，学校是同学们学习、生活的重要场所，是培养造就人才的摇篮，同学们从每天清晨踏入我们校园的那一刻起，你们一天的大部分时间都是在校园中度过，学校就是你们的家，你们是学校的小主人，保护好校园的环境卫生，为自己、为大家营造一个清新幽雅的学习、生活环境，是我们每一位师生不可推卸的责任。所以，要保护好我们校园的环境卫生，单靠志愿小组和值岗哨的这些同学是不够的，他们的行动已为 养成良好的卫生行为习惯 共创学校优美学习环境的号召发起了总动员，希望同学们都能积极行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，争做捍卫校园环境卫生的小卫士，并努力践行以下几点：

一、不许带零食进校门;

二、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作;做好每天一小扫、每周一大扫的清洁工作。

三、不乱扔垃圾，看到乱扔垃圾的同学要敢于提醒和监督。

四、看到地面上有纸屑、果皮、塑料袋等，应主动拣起来放到垃圾桶里。

老师、同学们，校园是我家，清洁靠大家。让我们都积极行动起来，齐抓共管校园的清洁卫生，为共创学校优美学习环境献出我们应有的力量。

篇2：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

老师们，同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是《学守则规范、做文明学生》。

《小学生守则》和《小学生日常行为规范》集中体现了对小学生思想品德和日常行为的基本要求，对学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进身心的健康发展起着重要作用。

身为小学生，要牢记《守则》和《规范》，充分认识和体会其重要性，下面给同学们提几点要求：

1、少先队员要佩戴好红领巾。

2、参加升国旗仪式，列队整齐，立正肃立，行队礼，不讲话。

3、见到老师、来宾主动立正问候或鞠躬，说：“老师好”“老师早”“老师再见”。

4、课间活动不追逐打闹，注意行走速度。课间参加一些有益的活动，不做不讲卫生的事情。

5、上下楼、过楼道靠右行；出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤；出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

6、两操要做到整队快，按节奏，有精神，动作到位。

7、尊重同学，同学之间互助互爱，主动帮助有困难的同学。

8、不乱扔果皮纸屑等杂物，垃圾要进袋，主动捡起地上的果皮纸屑等杂物。

9、不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂乱画，不损坏公物，不损伤花草树木。

10、讲究个人卫生，服装要整洁；勤洗头，勤洗澡，勤剪指甲。

希望大家能够真正做到“从我做起，从小事做起”，逐渐养成良好的道德行为习惯。起始于知，落实于行，把《规范》和《守则》变成自己的习惯，变成自己的自觉行动，真正做到了知行统一。

篇3：让孩子养成良好的卫生习惯

错误一：流鼻血仰头

孩子一流鼻血，家长就让赶紧让仰头，有的还会给塞上药棉，堵上鼻孔，以防止鼻血再流。

专家解析（武汉市中心医院儿科副主任医师 姜红）

这样容易使血液倒流到喉部，让孩子感到恶心呕吐甚至呛到，还有产生窒息的危险。

正确姿势：用手捏住鼻翼

流鼻血时，记住头部应该保持正常直立或稍向前倾！用食指和拇指捏紧鼻翼，然后用嘴呼吸一两分钟来止血。

错误二：捏住两侧鼻孔擤鼻涕

孩子有鼻涕了，有些家长会给他一张纸，让孩子捏住鼻子使劲擤。

专家解析（南方医科大学南方医院耳鼻咽科副主任医师 彭宏）

当我们捏住鼻子用力擤鼻涕时，特别是把两个鼻孔同时捏住然后用力向外擤时，有没有感到耳朵有点不适？这时鼻涕中的细菌就会通过咽鼓管涌入中耳腔，引起中耳炎。

正确姿势：先吸后吐

压住一侧的鼻孔，回吸鼻涕，然后再经过嘴吐出来。

这个方法比较“重口味”。还可以介绍给家长们另一种相对安全的方法：用手指压住一侧的鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出。注意不可以用力过猛。

错误三：脚趾甲剪弧形

有的家长给孩子剪趾甲时，为了美观，剪成弧形。

专家解析（健康时报特约记者 何世桢）

为什么很多人脚趾有甲沟炎？很可能是脚趾甲没剪对！

趾甲在生长过程中不仅是向前延伸，还会向内弯。如果将指甲剪成弧状的或者剪得过短，趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中，诱发反复感染，并引起趾甲甲沟持续性疼痛，造成“嵌甲症”。

正确姿势：手指甲圆，脚趾甲平

手指甲要顺着指甲的弧度修剪，脚趾甲则要平直修剪、剪成方头。

篇4：国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

大家好!

今天我演讲的主题是节约粮食，珍惜幸福。

粮食，是百姓生活的根本保证。正所谓民以食为天。依靠改革开放这一个伟大的历史性决策以来，中国综合国力四十年以来的迅速提升，中国的百姓们已经很难再会体会到饥饿的滋味了。然而，这是一件本来应该值得大家高兴的事情，却渐渐成为了一些同学们浪费粮食的挡箭牌。有的人说，现在粮食充裕，自己点多了吃不完，没什么稀奇的。殊不知，从长期发展的角度来看，我国仍然将处于粮食供需的紧平衡状态，保障粮食的安全仍然是国家安排在肩上的一个重担，而你我作为未来即将担当复兴大任的使者，又有什么推卸为自己的伟大祖国贡献的责任的借口呢?历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。粮食关乎着祖国未来发展的命运，不可不爱惜。

也有的人说，我付了钱没吃完食物，我愿意。是的同学，你买下了这件了这份食物有权利去支配它。但我仍然想轻声地提醒你一下，每一道食物都来之不易，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗，我们从上小学以来便能够倒背如流，如今的我们离长大成人更加接近，怎么却又会忘记这首诗想要传递给我们的真正的道理呢?诺贝尔文学奖得主莫言最初写作的目的是为了一天能吃上三顿饺子，那是一种怎样的生命体验啊!俗话说到，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。老一辈人熬过艰难岁月，为了告诉我们这个道理，而我们这一代的年轻一辈青年学子又怎么能够轻易地将宝贵的真理抛在脑后呢。

还有的人说，节约显得小气，好客是国人的传统。那么请问，珍惜粮食难道不是当下社会一种传统的美德吗?今年在新型冠状病毒导致的疫情的大背景下，世界粮食安全问题已经日益凸显，这又何尝不是给我们的一种警示呢!仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱，我们应该充分珍惜当下的幸福，让节约粮食成为一种时代新风尚!

同学们，在此我诚挚的向大家发出爱惜粮食的倡议，我希望每一位中国的青年都能够在国家需要我们的时候挺身而出，就像现在，只需要从小事做起，从你我做起，从身边做起，就可以有很大的改变，适量地点餐不铺张浪费，吃不完，记得打包，实行分餐制等等行为，这些点点滴滴终将汇聚成一股强劲的力量推动社会生产力提高，社会进步，国家繁荣发展!

最后，让我们携起手来，做到爱惜粮食，从你我做起。

篇5：国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。

同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月，是我国第二十五个爱国卫生月，今年的主题是：

“美丽中国，健康生活———摒弃乱吐乱扔陋习” 说到这个主题，我不得不说一件事情：

前几年在互联网上的有个日本人说：再过一百年，你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子，他说，同一个体育场，你们中国观众那边垃圾成片，我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜，越是破坏严重、垃圾如山，到处是某某到此一游的字迹，我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的天安门广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们，作为一个有一腔爱国热血的人，这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前，我们能感觉到的只能是-羞耻，这不仅仅是个人的耻辱，更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯，不仅仅关系到环境和健康，还是公民素质，甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象：刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般.....

其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话： “薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源”。一个对花草的薄情，对环境的冷漠的人，本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一显示桌面.scf个充满爱心，对别人真诚的人，当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是，我们的同学正在不断的进步，值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后，场地上没发现一片废纸，一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

篇6：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

所属专题：国旗下讲话稿小学来源：沪江小学资源网要点：国旗下讲话稿小学收藏 28 校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢？所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。

篇7：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

教育部所颁发《3-6岁幼儿发展指南》中明确指出，养成良好的生活卫生习惯是幼儿园教育的重要目标。进入大班的幼儿往往有了自己的主见，也有了一定的独立思维和创造能力，他们已经需要信任，需要成人把他们当作“大人”一样看待，针对幼儿的生理和心理特点，我校教师将幼儿一日活动中的三个生活习惯制定了目标，要求，以培养幼儿的独立能力，自觉性和自信心。本文以自己所教班级为例，结合自身实践，从上下楼梯、进餐、午睡三个方面对于幼儿养成良好生活卫生习惯问题进行论述，并提出有效解决方法。

大班幼儿经过两年的幼儿园教育，一些良好的行为习惯已经形成，随着年龄的增长，他们的自我约束能力也有所提高，辨别是非的能力也有所增强，但由于我们大班二班是个特殊的班级，从小班到中班都换不同的老师，教师的不同也就导致了教育和教学方法存在差异，幼儿发展的方向也就不同。特别是我们班幼儿的一些常规习惯的发展表现出高高低低、参差不齐，所以我们三位老师从孩子一进入大班开始，就把培养幼儿的良好生活卫生习惯作为首要工作任务。

一、上下楼梯

我们大二班的教室在幼儿园的最高层三楼，来园离园、游戏、做操及一些活动都要上下楼，排队上下楼的环节需要花去很多时间，而且孩子们推推碰碰很容易出危险，所以我们三位老师首先开展了上下楼的活动。先让幼儿自己讨论，应该怎样上下楼，上下楼应该注意什么，为什么要这样做，让幼儿自己对自己提出要求，有意识地培养幼儿的自我保护意识。此后在进出园、游戏、做操等环节活动时，我们让幼儿按着自己提的要求去做，并及时发动幼儿开展“谁最棒”的评比和讨论。对能让老师和小朋友放心的幼儿，适当提供较多独立上下楼的机会，以示鼓励，于是大家争着要独立上下楼。“小朋友们上楼梯，一个跟着一个不着急，你不推我不挤，高高兴兴回班里”，我们的“谁最棒”的活动得到了很好的发展。

二、进餐

孩子们在幼儿园小班、中班打下的基础，使我们班的部分幼儿具有良好的进餐午睡的习惯，但由于老师的更换，家庭环境影响等因素的影响，有大部分的幼儿习惯交叉，吃饭不专心，东张西望，吃得很慢，加上随着有年龄的增长，幼儿之间交往的需求也不断增加，吃饭时说话的现象多了起来，教师的提醒和督促并不是解决问题的最好办法，也可以说是效果不够理想。只有调动幼儿的内在因素，激发他们的上进心，才能让幼儿变被动为主动，自觉遵守纪律，于是“文明餐桌”在我们班级产生了，怎样才能成为“文明餐桌”呢？幼儿讨论的非常热烈，吃饭时吃的认真、不讲话、不挑食、不掉饭粒都被幼儿列为评比条件，让全班感觉“最文明”才能荣获“最文明餐桌”的称号。随着“文明餐桌”活动的开展，进步的人越来越多了。我们还可以评两个或更多“文明餐桌”，使得全班幼儿都养成良好的文明用餐习惯。孩子们都争着当“大小孩”，不再处处让老师提醒，家庭中的“小太阳”、“小皇帝”们改掉了厌食、偏食，饭前过量吃零食等坏毛病，吃饭讲话、挑食掉饭粒等坏习惯也渐渐减少了很多，进餐不再是孩子们的难题，成为孩子们的喜闻乐见、创优争先的比赛活动。

三、午睡

幼儿大脑发育尚未成熟，大脑皮层活动的特点是兴奋胜于抑制。孩子活泼好动，经常处于兴奋状态，既容易兴奋又容易疲劳。因此，良好的午睡，既能保证孩子的下午课业的顺利完成，也有助于孩子的健康成长。在每天的午睡时间，我们也开展了“五角星”的活动，通过幼儿集体讨论，总结出很多评比标准：能够迅速脱衣服、躺下后自觉闭眼睛、不讲话、安静、较快入睡的幼儿都是大家评“五角星”的条件。通过大家评比、监督，互帮，互助，互学，共同提高进步，“五角星”评比活动取得了圆满成功，幼儿午睡的习惯有了很大的提高，入睡快、睡眠质量好的“小标兵”越来越多，大二班全体老师感到无比欣慰。

经过一段时间，老师们通过表扬、鼓励、肯定的方法，使幼儿提高了自我控制能力，教师协助幼儿建立起良好的上下楼、进餐、午睡的习惯，也就加强了幼儿的规则意识，为其顺利地由一个年龄阶段迈向下一个年龄阶段铺平道路，打下良好的基础。同时，这些习惯的培养使老师贯彻落实《3-6岁幼儿发展指南》落到实处，甚至可以说为幼儿以后的成长都打下了良好的基础。

教育是爱的事业，幼儿教育更需要爱的奉献。让我们用爱心铺就辉煌，用责任恪守职业，共同迎接祖国幼儿教育的美好未来.

篇8：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

共创美好校园环境

冷水江市第二中学 李华彬

各位老师，各位同学：

早上好！

今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。

随着我国经济的发展、生活水平的提高，出国旅游成为一种潮流。不少国家为方便中国游客，写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱，在旅游景点或商场等公共场所，赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明了什么？一方面提醒我们要讲卫生，另一方面说明中国人卫生习惯太差。

法国著名学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的操场上到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我家，卫生靠大家，养成良好的卫生习惯，争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。

然而，我们看到：在同学们积极认真地打扫后不久，教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶，甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问，你丢过垃圾吗？你弯腰捡过垃圾吗？你提醒过身边乱丢垃圾的人吗？

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。我们首先应从我做起，从小事做起，不随地吐痰，不随地乱扔垃圾，不乱写乱画，„„那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。

现在，请同学们举起右手，让我们在鲜艳的五星红旗下作出我们庄严的承诺：

1.管住口，不乱吐；管住手，不乱扔；管住脚，不乱踩。2.主动捡垃圾，卫生记心中。3.乱堆乱扔乱画，人人检举揭发。

（谢谢！君子一言驷马难追，希望大家立即行动起来！）同时，我也建议学校和班主任：

1.设立卫生专人负责区，如讲台、卫生工具区。2.指派卫生监督员，如楼梯，走廊。

3.任命楼道卫生部长，统管一层楼或一片区域。4.班主任、学校领导及时总结，及时奖罚。

我相信，只要大家告别乱吐乱扔习惯，主动捡起一片垃圾，敢于检举揭发乱丢垃圾的人，我们的校园一定会创造出干净整洁的校园环境！

篇9：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

各位老师，各位同学：

早上好！

今天我讲的题目是《养成良好习惯，争做文明好学生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。” 的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。我们常说：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。这告诉我们，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴，它是在我们不知不觉的成长过程中养成的。

三字经说，“人之初，性本善”，还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。你们现在正处于长身体，长知识的黄金期，这也是我们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使我们受益终生。

你生活上的一点一滴，你学习中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

如果你还没有做到，就从现在开始。在家做孝敬父母的好子女；在校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，课上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。

一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映着太阳的光辉，一件小事就能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要表现。无论将来从事什么样的工作，我们都会遇到各种各样的挑战。而一个人，只有先学会了做人，学会了善待小事，学会了善待他人，才算是具备了成功的基础。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的习惯首先应从我做起，从现在做起，从一点一滴做起。“忽以善小而不为，勿以恶小而为之”。

总之，请同学们记住：好习惯，早养成，益终生。

谢谢大家！

篇10：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

养成良好卫生习惯，共创美好校园环境

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的操场上到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我们共同生活的地方，所以，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

然而，我们看到：在同学们积极认真地打扫后不久，校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶、碎纸屑，甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问，你扔过吗？

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！

同学们，“忽以善小而不为，勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。我们相信，只要大家能够拾起一片“白色”，就能装点一雨“绿荫”，只要大家尽一份力，就可以创造出一个更加洁净的校园。

让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好卫生习惯，共创美好校园环境。

亚父初中七（2）班：张晓月

篇11：好习惯,在国旗下养成

9月22日，记者观摩了成成中学的养成教育经验成果。一进校门，两排朝气蓬勃的学生站在校园的主干道上迎接来宾。这时，一位学生走到记者面前，热情大方地为我们介绍起成成中学的历史：“我校是有着悠久历史的三晋名校，抗日战争初期，周恩来、朱德、刘少奇等同志都曾在成成中学居住、工作过，当时的成中实际上已成为中国共产党在华北抗日前线的指挥部。‘七七’事变后，广大师生响应党的号召，举校从戎，共赴国难，组成六百人的‘师生抗日游击队’，转战晋西北，血沃大青山，用鲜血和生命谱写了成中历史上最光辉的篇章，被誉为是全国‘青年运动的一面旗帜’。”

记者一边前行，一边听着学生自豪的讲解。这时，《中国人民解放军军歌》在耳边响起。“老师，我们的升旗就要开始了，这是我校开展养成教育的成功经验，我们要归队了，请您多提建议。”

“起来!不愿做奴隶的人们，把我们的血肉铸成我们新的长城!”在太原成成中学全体学生及教职员工雄壮的国歌声中，五星红旗在校园冉冉升起。国旗迎风飘扬，同学们举起右拳宣誓：“人成中门，爱国爱校，求知求是；做成中人，明德明理，成己成人；自觉做行为合格的成成人，努力做品德高尚的成成人，争取做境界崇高的成成人。”在这所具有悠久历史和厚重文化积淀的三晋名校，记者仿佛感受到了那一颗颗年轻、热情、爱国心灵的跳动。

如今，在鲜艳的五星红旗下，成成中学继往开来，实抓养成教育，在新的时代，促进学生全面发展。

升旗快静齐，养成好习惯

“为什么战旗美如画，英雄的鲜血染红了它。”每当成中人庄严肃穆地在站操场，他们会反思今天来之不易的生活，他们更明白严肃纪律对成就一番事业的重要。

结合学校实际，针对升旗集会存在的显著问题，学校中从铃声响起，学生出教室开始一直到升旗结束学生退场都进行了一一规范，每一个环节都有规范标准，每一项程序都有规范细则。

比如，当课间操的铃声响起，各班同学都要有序地从教室出来在本班相应的楼道位置踏步整队，然后按班级出楼道顺序齐步走出；高一年级从北门进入操场，高二年级从中门进入操场，高三年级从南门进入操场，三个年级近三千人，场地虽然小，楼梯虽然很窄，但三个年级进场互不干扰，当三个年级都分别从三个门进场时，站在高处俯视这个场景，犹如立交桥的三个又路口。进场之后，学生依旧踏步，直到队伍站得很整齐。同样，退场秩序，升旗班准备工作、升旗仪式过程、各班队伍站位、考核细则等也有有序的方案，并且对国旗手、主持人、全体学生、班长、班主任、国旗下讲话者等都有具体要求。

以“爱国爱校”为主题的升旗仪式成为成成中学的每周一课间活动的一道亮丽的风景线，也是学校学生全面发展工作的一个舞台。过去，仪式死板，主题空洞，形式变化不多。如今，从整齐的方队、精神饱满的出旗、铿锵有力的口号、庄严肃穆的升旗、嘹亮的齐唱国歌声、富有特色的班级介绍、精彩的国旗下演讲、富有气势的国旗下宣誓等，每一个环节都是一个精品，每一个环节都让全体师生心灵震撼、精神洗礼，确实，无论从过程和形式上来说，升旗仪式都成为学校工作的一个亮点。

通过一次次的升旗仪式使全体学生迸发出爱己、爱班、爱校、爱国之热情，派生出集体荣誉感，责任感，规范意识，创新意识等，已经完全纳入学校德育教育的行为规范教育体系和荣誉教育体系，有助于营造良好的可持续的校园精神文化氛围。升旗仪式也是学校教育资源挖掘的尝试，它淡化了德育的“约束性特征”，强化了德育“发展性价值”，是道德体验新理念的实践。学校以此为突破口，对现有德育资源再创造，打造出了有效的教育载体。

因地制宜促养成，以德育人靠精细

升旗仪式结束后，记者采访了成成中学的校长，他说：“太原成成中学地处市中心繁华地带，校园小，楼梯窄，楼门少，学生多，给学校升旗集会、上操、课间活动等带来了很多不便，甚至存在着安全隐患，这一直是困扰我校的一个难点。借着太原市实施养成教育精细化的东风，我校面对困难迎难而上，认真分析、细化规范、强化训练，精细地设计了各班的站位、上下楼顺序、进退场位置等，使得过去混乱、拥挤，集会不能按时到位等现象变得更为有序，不仅节约了进退场的时间，而且促进了平安校园的和谐。”

养成教育是德育的根基，也是德育的一个重点。成成中学以升旗集会精细化为切入点，在学校扎实全面推行精细化管理，做到软指标硬化，硬指标量化。实现事事有标准、人人有标准、处处有标准、事事有人管、时时有监控。并继续按照‘精’、‘细’、‘严’、‘实’、‘高’五字目标，南点到而，由面成片，逐步深人，步步提高，最终实现全面推行精细化管理。

篇12：养成良好习惯-国旗下讲话

养成良好的习惯，做文明守纪的中学生

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的习惯，做一个文明守纪的中学生》。

1978年，75位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，某著名媒体的记者问其中一位获奖者：你认为影响你成功的诸多因素中最重要的是什么？出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：在幼儿园的时候，老师告诉自己把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；手帕要叠整齐；做事要有条理，饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事表示歉意；学习要多思考；要仔细观察大自然……学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法，他们认为，终生所学到的，最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯，是啊，良好的行为习惯使人受益终身。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯、形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。

那么如何才能养成良好的行为习惯呢？

一、区分好习惯与坏习惯。习惯有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。例如勤奋学习是好习惯、知恩图报是

好习惯、遵纪守法是好习惯、文明礼貌是好习惯、爱护环境是好习惯，等等；而凡事拖拖拉拉是坏习惯、偷鸡摸狗是坏习惯、好吃懒做是坏习惯、没有习惯的习惯是坏习惯、妨害他人的习惯是坏习惯，好习惯越多对我们的成长越有益。

二、注重细节，自我约束。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会损害自己，影响他人，甚至会影响到国家声望。走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上；这些看似无关紧要的事，既影响他人生活、学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。韩国一个公共场所，专门用中文贴了“不随地吐痰”，意大利比萨斜塔用中文写了“不要随地吐痰”，美国在厕所里用中文写出“便后请冲水”，法国社论：中国不要把痰吐到全球。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个吐痰的细节，就因为我们养成了随地吐痰的习惯，让我们在世人面前丢脸，蒙羞。

三、持之以恒。习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形

成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，许多人也知道，也试着戒过，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。

四、多向身边的榜样学习。“见贤而思齐”，榜样的力量是无穷的，以

拥有良好行为习惯的人为镜子，时时照自己，矫正自己的不良言行。

五、不断完善，追求完美。好的习惯的养成是循序渐进的，是在不

断积累中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运，任何一个良好习惯的养成都需要完善的过程。

英国著名作家萨克雷说过：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获

性格；播种性格，收获命运。

昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。

不管你现在有多少也许不那么好的行为习惯，但只要你从今天起，从现在开始，用心培养自己良好的行为习惯，通过每一天、每一次的良好行为播

下收获好习惯的种子，并用恒心去浇灌它，相信，你的收获会让你惊喜。

同学们，让我们从现在做起，从弯腰捡起身边的一片废纸、仔细擦

干净教室每一张课桌、认真做好老师布置的每一次作业做起吧！让我们共同努力，养成良好的行为习惯，做一名优秀的中学生，为人生的成功打下坚定的基石。

在这里我希望我们每一个狸桥中学人都成为一个具有良好行为习惯的人。

篇13：国旗下讲话《养成良好学习习惯》

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着我们每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都是把良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。小时候的鲁迅先生,就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国乃至世界文学史上都留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来的十大文豪之一。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。习惯对我们小学生来讲,尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦,不用功,考试常常得不到满意的分数；我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的,科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这些习惯不但不能提高效率,而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯；“好习惯,益终身。”这样一来,学习上你就能取得事半功倍的效果了。“乐学”,就是愉快地学习,把学习当作快乐的事去做。怎样使学习变得快乐,关键是养成良好的学习习惯,使学习能像刷牙,吃饭,做游戏一样,我们每天都离不开它。养成良好的学习习惯，我们可以从以下几点做起: 1.养成早读的习惯。早上空气新鲜,大脑清新,我们可以读课文,背名篇。2.养成专心听讲的习惯。在课上要专心地听老师讲课,听同学发言,还要勇于发表自己的意见。

3.养成独立作业的习惯。作业要独立思考完成,只有通过自己的努力而完成的作业,才能享受到学习成功的快乐。

4.养成预习复习的习惯。每天都要对将要学习的内容进行预习,把已学过的内容复习好。

5.养成不懂就问的习惯。学习只有靠多问,才能成为学问。

篇14：国旗下讲话 养成良好的学习习惯

国旗下讲话

——养成良好的学习习惯

沈抚新城高湾中学九年二班

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好，今天我国旗下讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》，中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平庸庸。初中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，如果你想获得好的学习成绩，如果你想有效地利用时间，就需要不断培养自己良好的学习习惯，那么初中阶段同学门应该着力养成哪些良好的学习习惯呢？

第一、一心向学的习惯：

这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

第二、专心致志的学习习惯

心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”.专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

第三、严格执行学习计划定时定量的学习习惯：

定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。

定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的字、词、语法、修辞等等；二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通；三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。

第四、认真思考的习惯：

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。

养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

第五讲究学习卫生的习惯

青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

篇15：国旗下讲话：养成良好卫生习惯

关键词:信息技术 网络 行为习惯

网络连接世界,并以一种全新的方式越来越深刻地进入到现代生活的各个领域,作为社会成员的学生既接受了信息技术下的机遇也接受了这种机遇下的挑战,网上学习,网上交流已成为青少年学生的重要的生活方式,网络如一股洪水冲击着学生的生活,但中学生毕竟是未成年人,他们在思想道德,行为习惯各个方面正处在养成阶段,面对信息技术的大环境,很难把持住自己的方向,绝大多数的学生都没有很好地利用信息资源,而仅仅只是把他们当成娱乐,游戏,发泄自己不良情绪的一种方式,面对学生群体中的不良行为习惯,我们要采取合理的措施,趋利避害,把不利因素转为有利因素,合理利用信息资源,转变学生的网络观念,促使信息为社会服务,为教育服务。

那么怎么利用网络信息引导中学生的行为习惯呢?

首先,学校要因势利导,主动占领网络阵地,充分利用学校现有的网络设施主动给学生创造在校上网的机会,比如在课余时间,信息课,双休日免费开放和使用。这样可以把学生从社会不适宜的环境中争取过来。既满足了学生上网的需求,又能让学生在教师的适度监控下自由上网。校园网内便于确立主流价值观的主导地位,通过学校正确的舆论导向营造良好的网络道德氛围,剔除不良的网络信息对学生行为习惯的影响,保证学生能在一个健康的网络环境下自由学习。

其二,要充分發挥教师的主导作用

面对网络,我们有的教师,技术和精神准备不充分,不掌握现代教育技术,对因特网知之甚少,有的教师即便掌握了一定的信息技术,但还不能转变观念,迅速形成现代教育的新理念,造成教师的主导作用很难发挥。要尽快提高教师的网络素质,充分发挥教师教育的主导作用,营造和谐的校园网络环境。在信息技术上能够指导学生而不是被学生牵着鼻子走,为人师者只有技术上高于学生一筹,学生才能信服于你;教师也只有掌握一定的网络信息技术才能更好地占领校园网络阵地,剔除网络的不良因素,引导培养学生网络道德,转变学生使用网络的观念。

其三,通过引入益智游戏等激发学生兴趣

相对于学习而言学生可能更倾向于网络游戏,如果校园网内剔除一切游戏,那么学生宁可自己掏钱去网吧上网,所以适当的引入一些网络益智游戏也是必要的。在游戏中引导学生学习,做到学习娱乐两不误。同时中学生都有很强的自主意识,帮助学生建立个人网页,鼓励他们互相访问点击,这样不仅加强了同学之间的友谊,也满足了他们交友的欲望,使同学的涵义更宽广化,由班级走向了校园。充分根据网络传播特点,丰富网络教育内容。如:可以开展丰富多彩、生动活泼的网上教育、交流、讨论等;开展融思想性、知识性、趣味性于一体的网上校园及活动;开设网上论坛,并积极予以正确引导,有条件的学校,在网上开展网上心理咨询,在学生上网前就向学生传播有关上网可能导致心理障碍的信息,以及防止心理障碍产生的方法等,并能及早了解学生的思想动态,及早解决问题。

其四,把好家庭网络教育关

学校虽然是学生德育教育的主渠道,但仅靠学校自身力量是远远不够的。家庭、社会各方面都应承担相应的责任,以形成协调一致的教育网络。

我国现在许多中学生家庭都有上网的电脑,由于大多数家长对网络知之甚少。大部分家庭没有承担起对青少年指导和监督的责任。因此学校首先有责任也有必要,也有能力为家长进行培训,举办家长学校,使家长懂得信息技术知识,提高家长网络安全和网络道德意识,发挥家长对孩子的监护和指导作用,把好孩子在家上网这一关。其次,有条件的学校应开设校园网站和教师、学生个人主页等,通过正面引导和榜样示范作用,提高学生的网络道德意识。建立家校电子联系信箱,学生和教师都可以进行网上交流,家庭和学校可以互通情况,共同关心孩子的健康成长。

在以上四点的基础上还要采取适当的激励措施。比如推举校园绿色小网虫,网络健康之星等。对健康文明上网的学生给予一定的激励,比如粘贴照片在校园网上,满足学生的虚荣心,也可以让信息教师指导一下新的网络技术满足他们的求知欲等。

总之对网络信息技术我们不能只是把它们当成洪水猛兽,一概拒之,事实上也难以拒绝,我们只有正确疏导才是根本,在潜移默化中把学生引入正确的网络道路。让学生明白这样的道理:信息技术是一门先进的科学技术,它不只是给我们提供游戏娱乐那么简单,更主要的它能促进科学技术的发展,为人类走向更高的文明服务,作为学生只有积极利用信息资源为学习服务,将来才能成为四化建设的合格人才。

当然学生行为习惯的养成是需要一个漫长的过程,它不是一朝一夕中养成的,我们不可能短期内完全转化一个学生,对于学生网络行为习惯的养成作为教育工作者的我们始终要有耐心,要有恒心,更要有决心。

参考文献:

1.《新课程研究:教师教育》2007年4期张辉《利用网络优势,增强德育工作实效性》

2.北京师范大学何克抗《论现代教育技术与教育深化改革——关于ME命题的论证》

3.张晓梅,张英宏编著。初中语文新课程教学法.北京:首都师范大学出版社,2004

篇16：养成良好的学习习惯 国旗下讲话

大家早上好。我演讲的主题是《养成良好的学习习惯》。

良好的学习习惯是学习的重要技能，孔子说得好：“少成若天性，习惯如自然”。习惯的养成不是一朝一夕的事，需要耐心培养，要订计划订要求；

1.预习的习惯。预习能够联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既增强自学能力，又能提高听讲的兴趣和效果。2.记笔记并事后整理的习惯。随着年级升高课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。3.课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争，遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。

4.独立解决问题的习惯。学习上有困难时，首先应该鼓励自己“试一试”。靠自己的力量完成，品尝胜利的甘甜，增强自信心，勇敢地迎接新问题的挑战。5.及时改错的习惯。自己准备一支红笔。随时改正自己练习本、试

卷上面的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用“错别字举例”、“错题汇编”等形式分类记载，以警示自己，避免出现类似错误。6.认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写，认为它只是形式，对学习没有多大影响，这种认识是错误的。一个能够认真对待书写的学生，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的人，很难做好别的事情。因此，重视并提高书写质量，养成凡事认真仔细的好习惯，提高自己的整体素质。7.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求我们具备观察力。语文的写作训练就不用说了；数学的能力培养要以我们对数量关系与图形关系的观察为基础；光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。从身边的生活小事开始观察，发现问题，提出问题，解决问题。

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8.积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道，我们应该在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写是互相促进的，写作过程不仅是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。在养成观察、思索、阅读习惯的同时，要养成勤于写作的习惯。勤写读书笔记、读后感、观后感和日记。9.养成有条理的习惯。学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序，做各科作业要预先安排好时间等等。东西存

放无规律，要用时东寻西找，心烦意乱，极易影响学习情绪；做作业不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率就低。