社区水上趣味运动会

社区水上趣味运动会（通用11篇）

篇1：社区水上趣味运动会

社区7月水上趣味运动会！

夏日炎炎，正好下水玩！7月，计划组织一个水上趣味运动的活动，活动地点是游泳池，此次活动以娱乐为主，趣味性较强，难度适中，适合所有会游泳和不会游泳的邻居参加。初步拟订的主要项目如下，请大家讨论并提出意见与建议！水上趣味运动会项目水中寻宝

本项目分为男子组和女子组。浅水区进行。

所有选手围成一圈，主持人把“宝物”沉入水中央，然后一声令下，所有选手一起开始行动，看谁最先潜入水底挖到“宝物”谁就获胜。（中途可以换气）

水上趣味运动会项目抢球行动

本项目分为男子组和女子组。浅水区进行。

所有选手围成一圈，主持人把球放在水中央，然后一声令下，所有选手一起开始行动，看谁最先抢到球谁就获胜。

水上趣味运动会项目宝贝出巡

本项目为家庭组项目。从深水区到浅水区进行。

将自己家的“宝宝”（也可以为大人）放在游泳圈中，后面由两个家长游泳推送，看谁最快把自己家的“宝宝”从起点送到终点。要求一家人不能有任何一人落伍。

水上趣味运动会项目旱鸭子游泳赛

本项目分为男子组和女子组。从深水区到浅水区进行。

参赛选手，会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，借助游泳圈，看谁先从起点游到终点。

说明：

1、严禁选手间揪头发，扯耳朵，咬鼻子，挠脚心！

2、鉴于游泳比赛部分项目参赛选手过于少影响竞争性和观赏性，本次活动任何项目报名人数如果少于6组（人）就自动取消该项目。

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篇2：社区水上趣味运动会

二、活动时间：xxxx年x月xx日(星期x)上午x：xx-xx：xx

三、活动地点：xxxxxxx

四、活动项目

1.竞技类项目：女子50米混合泳、男子50米蛙泳，男子50米自由泳，团体6×50米混合泳接力

2.趣味类项目：水上滚筒、抢滩登陆、水上飞鱼、水上营救

说明：准备了泳圈，以上趣味项目均适合不会游泳的人套泳圈后参加。

五、组队说明

以分xx为单位组队，共x个团队，xx主席为领队，分别为：xxxxxx。

六、奖项设立

1)竞技类项目男子分别设前x名。女子设前x名

2)团体项目按比赛积分进行分值累计，并根据参赛团体的总积分数的高低评出团体冠军、亚军、季军奖项。

注：个人竞技类项目的比赛积分均算入本团队积分内。

3) 比赛积分标准

l 个人竞技类项目：第一名积10分;第二名积7分;第三名积6分;第四名积5分;第五名积4分;第六名积3分;第七名积2分;第八名积1分。

参赛者均积3分(获得名次者除外)。

l 团体项目(趣味项目)第一名积20分;第二名积15分;第三名积1X分。

七、组委会

主 任：xx

副主任：xx

成 员：

xxxxxx

组委会下设裁判组、工作组、宣传组、医疗组、服务组

1.竞赛组

负责比赛全程的裁判、组织、记录及水上安全工作

xxx xxx xxx

2.宣传组

负责运动会的的全程摄影摄像宣传报道工作

xxx xxx xxx

3.医疗组

负责比赛过程中参赛人员及职工的健康及救护工作

赵王杰等

4.服务组

负责全体职工的后勤服务工作

xxx xxx xxx

八、相关要求

1.以分工会为单位组队，每个分工会组一个队。

2.集体项目不分男女，混合组队。每个集体项目必须有女队员参加;竞技类(个人)项目男子、女子分别组队。

3.请各分工会认真组织职工踊跃参加活动，按要求报名并填写报名表。报名表于xx年xx月xx日前报党群工作部。

联系人：xx 电话：xx。

篇3：社区水上趣味运动会

一、俄语“水上运动”动词的隐喻

理查兹曾经说过,“我们日常会话中几乎每三句话中就可能出现一个隐喻”。而莱考夫和约翰逊所做的调查得出的比例更高,语言中大约70% 的表达方式源于隐喻概念。奥特尼认为,所有语言都具有隐喻性质( 王寅,2001: 455) 。下面我们就以“плыть”,“плавать ”为例,来研究 “水上运动”动词在俄语中的隐喻用法。

(一)плыть

плыть 的俄语释 义: Передвигаться по воде или в воде в опредерённом направлении。汉语释义: 在水里或者水面上沿着特定的方向移动。首先,这个动词从俄语语言世界图景的角度看可以区分为有生命物体和无生命物体在水面上的运动。因此动词“плыть”在使用过程中具有很强的搭配能力,这种能力是通过和前置词 по 的搭配结构体现出来。

1.плыть的原始意义用法

( 1) По глади водохранилища плыли жёлтые листья.[Д . Гранин. Зубр]

金黄色的叶子漂浮在水面上 。 ( 非生命)

( 2 ) Спортсмен плывёт быстрее всех.

这个运动员游得最快。( 有生命)

( 3) Он плыл не к параходу,а от парахода,изо всех сил работая руками и ногами.

他竭尽全力手脚并用,不是游向轮船,而是游离轮船。( 有生命)

( 4 ) Лодка плывёт по реке.

小船在河中行驶 。 ( 非生命)

2.плыть的隐喻意义用法

( 1) 〈…〉он помолчал некоторое время в смятении, всматриваясь в луну плывущую за решеткой〈…〉. [М.Булгаков. Мастер и Маргарита]

他在不安中沉默了一会儿,同时注视着监狱外漂浮在空中的月亮。( 非生命)

( 2) Вот самолёт плывёт уже над головами.

现在飞机已在我们头顶上空缓缓移动 。 ( 非生命)

( 3 ) Орёл плывёт под облаками.

鹰在云层下翱翔。( 有生命)

( 4) Через площать к церкви важно плыла большая, полная дама в голубом платье. ( Горьгий)

一位身穿天蓝色连衣裙的个头高大而丰满的太太傲慢地穿过广场慢步向教堂走去。

通过上面的例子我们可以看出无论是有生命还是非生命物体一旦脱离水上范围,使用该动词就会产生隐喻效果。而可以引申出“在空中缓缓移动”; “随风飘荡,飘散”; “在失重状态下移动,太空行走”; “缓缓行进”等含义。

(二)плавать

плавать 的俄语释义: Передвигаться по поверхности воды или в воде,держаться на ней или в ней. 这个动词是指沿着水面或者水中移动。也可以区分为有生命物体和无生命物体在水面上的运动。不具有方向性,是不定向动词。

1.плавать的原始意义用法

( 1 ) Мальчики плавают в речке.

男孩们在小河里游泳 。 ( 有生命)

( 2 ) Рыба плавает в воде.

鱼在水中游 。 ( 有生命)

( 3) Дрова плавают по воде.

木柴顺水漂浮。( 非生命)

( 4) Ремонтировали старые суда,и они ещё плавали по нескольку лет. ( Новиков-Прибой)

修理了旧船,这样它们还可航行若干年 。 ( 非生命)

2. плавать 的隐喻意义用法

( 1) Городок плавал в предрассветной серой дымке.( Н. Островский)

小城笼罩在黎明前的灰蒙蒙的薄雾中 。 ( 非生命)

( 2 ) плавать в бланженстве.

沉浸在幸福之中。( 有生命)

( 3) На лице Меркулова плавала блаженная улыбка.( Чехова)

梅尔库洛夫的脸上浮现出幸福的笑容。( 有生命)

( 4) С тех пор как английский фунт начал плавать он никогда ещё не нырял так глубоко.

自从英镑开始浮动以来,还不曾跌得这么惨。( 非生命)

通过上面对 плыть、плавать 两个水上运动动词的原始意义用法和隐喻意义用法的分析,可以看出它们的原始意义: 人、动物游泳,泅水,游动游水等意义。但受语境环境的影响可以隐喻为浮现、笼罩、缓慢移动、漂浮等意义。 由此可见语义的变化会受语境影响而改变。

二、汉语“水上运动”动词的隐喻

为了使语言不落俗套,表达新颖,人们愿意去追求新奇的表达方法,隐喻正好可用来满足这一需求。求新猎异的需求成为隐喻广泛使用的一个重要原因。刘勰则强调了比喻的“敷华”、“惊听”的修辞功能,并阐述了比喻与文体的关系,繁丰的文体与比喻众多、辞采丰富有关。( 王寅2006: 468) 在汉语中,有三种频率的动词,这些动词可以被认为是水上运动动词: “游”“漂”( 人或者动物在水面上不动) “浮”( 通常是指无生命事物在水的表面) 。

( 一) 游

“游”汉语释义; 人或动物在水里行动。《现代汉语词典》( 第六版)

1.“游”的原始意义用法

( 1 ) 那一天他游了一百米 。

( 2 ) 他正游着蛙泳 。

( 3 ) 我游到岛的尽边 。

( 4 ) 小孩游走了 。

( 5) 狗很快地向河岸游去。

( 6) 看呀,多大的一条鱼在水里游!

2.“游”的隐喻意义用法

( 1 ) 月亮慢慢游动了 。

( 2 ) 他一生游历了许多地方 。

( 3 ) 他每天都在城里游荡 。

( 4) 他游到夜间,除了两碗酒喝下肚去,渐渐地高兴起来了。

( 5 ) 我很想到杭州去游览 。

( 6 ) 国庆游园活动 。

( 7) 他不知道这是在游街,在示众。

( 二) 漂

“漂”汉语释义: ( 1) 停留在液体表面不下沉。( 2) 浮在液体表面顺着液体流动或风吹动的方向移动。《现代汉语词典》( 第六版)

1.“漂”的原始意义用法

( 1 ) 树叶在水面上漂着 。

( 2 ) 汤里漂着一片胡萝卜 。

( 3 ) 油污在海上漂着 。

( 4) 湖面上漂着几只小船。

( 5 ) 这是从湖里漂出来的水菜 。

( 6 ) 水面上还漂着人的尸体 。

( 7) 漂起一只死青蛙。

( 8) 我在大洋里漂过十天。

( 9 ) 一只小船在湖面上漂来漂去 。

( 10 ) 河上漂流着一些大圆木 。

( 11) 船在海里漂流了一夜。

( 12) 一块木片在水洼里漂浮着。

2.“漂”的隐喻意义用法

( 1) 解放前他一直漂流在外。

( 2 ) 甜蜜的青草香味儿从田野飘来 。

( 3 ) 云彩向西飘去 。

( 4) 小船在水里慢慢的漂游着。

( 三) 浮

“ 浮”汉语释义: ( 1) 停留在液体表面上( 跟“沉”相对) 。( 2) 在水里游。《现代汉语词典》( 第六版)

1.“浮”的原始意义用法

( 1 ) 木头能浮起来,铁却下沉 。

( 2 ) 游浮在水面上 。

( 3) 汤里浮着一片胡萝卜。

( 4) 水面上还浮着人的尸体。

( 5 ) 这块木板浮在水里三天三夜 。

( 6 ) 一只小纸船浮在池塘里 。

( 7) 树叶在水面上浮动。

( 8) 但他掉下去了,虽然能浮水,却从此不起来。

2.“浮”的隐喻意义用法

( 1 ) 往事又浮现在眼前 。

( 2 ) 眼前浮现出故乡的土地 。

( 3 ) 多少故人的脸都浮现在我眼前 。

( 4 ) 面上浮着微笑 。

( 5 ) 他觉得眼前的一切都浮动起来 。

( 6 ) 一点点的灯火浮动在水面山 。

( 四) 流

“流”汉语释义: 液体移动。《现代汉语词典》( 第六版)

1.“流”的原始意义用法

( 1 ) 长江流经四川安徽湖北等省 。

( 2 ) 鼻子里流血 。

( 3 ) 河水流动的很慢 。

( 4 ) 冰块流动了 。

( 5) 冰在流动。

2.“流”的隐喻意义用法

( 1 ) 时间流逝的太快 。

( 2 ) 木材流送开始了 。

( 3 ) 1919年他流亡海外了 。

( 4 ) 流浪街头的儿童跑开了 。

( 5 ) 我不喜欢流动的生活 。

( 6 ) 劳动力的流动性 。

( 7 ) 这一式样不流行了 。

三、俄汉“水上运动”动词隐喻的共性与个性

通过以上例子的对比分析可以发现,在俄语中“水上运动”动词的隐喻用法在很大程度上取决于语境。语境包括语言因素和非语言因素。语言因素主要是指书面语中的上下文或口语的前言后语。语言中有一类极为有趣的现象,即同一词语的意义在特定的语言环境中可以变异。 语言变异现象在语言里面屡见不鲜,对它们的理解必须借助于具体的上下文。一种意思可以用不同的语言形式来表达,而同一语言形式在不同的环境中,也可以表达不同的意思。语言的表达形式和需要表达的意思之间不是简单的一一对应关系,而是相互交叉、错综复杂的关系。俄语“水上运动”动词在不同的上下文中分别表示不同的含义。而在汉语中“水上运动”动词的隐喻用法更注重词与词间的搭配,形成固定词组组合的形式。

四、结束语

篇4：社区水上趣味运动会

此次运动会的主题为“富阳和韵邻里情邻里乐”，由我们宁波银行和富阳社区党委共同组织开展。由于这类趣味运动会已连续多年开展，并一直有着不错的参与度，加上此次活动凡参与者都能得到我行提供的精美礼品，不少居民都闻讯赶来，故活动现场可谓是热闹非凡。除了传统的跳绳、踢毽子等健身运动，还有极富趣味性的筷子夹弹珠、套环等创意游戏，居民们都本着“友谊第一、比赛第二”的原则热情响应、积极参与。比如套环比赛报名排队的人就长达数十米，套中的瞬间更是激动人心。

与此同时，我们宁波银行常熟富春江路社区支行的全体员工正在马不停蹄地开展宣传工作。鉴于此社区常住人口多为本地中老年人，重点宣传存款利率上浮到顶的优势，以及近期利率比较高的理财产品。不少居民在游戏之余都来咨询，听了我们的热情推荐后，纷纷表示愿意去附近的社区支行办卡。还有一些已经在他行购买理财的居民，经过我们的耐心营销后，纷纷表示愿意等他行的理财到期后来我们宁波银行购买。

临近活动结束时，每位居民都提着印有我行标识的袋子，里面装有我行优势产品介绍和近期理财的宣传单，以及各种贴心的生活日用品。一位得了踢毽三等奖的阿姨表示：“今年这次运动会办得特别好，不仅比以往更热闹，还有实用的小礼物拿。宁波银行我之前没接触过，但以后要存款一定会选择宁波银行的！”。听到这样的认可，我们感到所有努力都是值得的。

此次活动巧妙地利用了当地的社区优势，以最自然、有效的途径，在基层居民中努力树立起了宁波银行的良好形象，为之后社区支行业务的发展凝聚了牢固的群众基础。相信，在如此天时、地利、人和的活动开展下，我们常熟富春江路社区支行会越做越好！

篇5：水上趣味运动会项目

1、双人短池拉车游

比赛规则：一组两人，要求一前一后，后者至少双手要保持和前者连接（可以抓任何部位，嘻嘻），不限游泳方式，不得蹬壁出发，最先到达者为胜者（以后者触壁为计时标准）。距离25米（铁路横向，好象没有25）。中途脱离连接一次扣除1秒，并须在原地重新连接再出发。

2、短池接力跑

比赛规则：四人一组不限男女，要求至少每队一名女队员，三组同时进行比赛对决，取游泳池浅水区横向距离，在水中跑步接力，并要求跑步者手持充气道具，道具不得沾水，一人跑到头递给下一人继续跑，但不可空中抛给下一人，以用时最短队为胜。

3、顶球接力

比赛规则：每组四人，不限泳姿，要求在水中顶球到50米终点交给下一队员，在水中不得以手或者脚推球，出现一次违例加时5秒，不跳发。先到为胜。

4、紧急下潜

比赛规则：组委会准备被打捞物（可能是玻璃球），放置在深水区，每组四人（来自同一分舵），参赛者在水中下潜（不得跳水）打捞沉底物体，将所有物体完全打捞完毕所用时间最短队为胜。

5、猪八戒拖媳妇

比赛规则：很容易理解啦，男的拖女的，女的坐在救生圈上。掉下来就坐上去原地再来，先到为胜。

6、水中拔河

比赛规则：每组两人，在游泳池深水区池边，将绳索系在救生圈两头，救生圈所在位置在池边做标记，两组分别向两个方向拉，以踩水或游动的方式进行，在单位时间内，以救生圈偏靠的一方为胜。

竞速组运动会比赛项目及规则：

1、各分舵4*50接力赛

比赛规则，各分舵（天河，越秀+羽分子，铁路+军体）派出至少一个队伍参加，可以多组队参加

比赛分两组：

第一组：4*50自由泳（男队）

第二组：4*50蛙泳（分男队、女队各一组

第三组：4*50蛙泳（混合队，要求每队男女各二人）

3、200米混合泳式超级PK表演赛（内定表演项目，不设奖品）

参加选手：寂寞+BBQ组合PK四人接力组（小丑鱼、宁小、PP、RM）精彩绝伦，不容错过！

特别注意事项：全体参加活动人员必须着泳装！！！

水上趣味运动会项目特别项目：

一、池底捞宝

预备时，主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内捞到硬币多者为胜。

二、托球泳进

参赛者每人发一只篮球。发令后要求单手托球出水面，快速泳进５０米，姿式不限，球每碰一次水面加时2秒，先到达终点者为胜。

三、负重泅渡

参赛者每人发一根长绳，将三块砖头扎结于后背之上，发令后快速泳进５０米，姿式不限，先到达终点者为胜。

四、卧垫刨泳

发令后，参赛者横卧在气垫睡袋上（腹部不得离袋）用手脚划水前进，先到达终点者为胜。

五、水上捞汤圆

在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到河中捞球，在规定的时间内捞得多者为胜。

六、英雄救美

男女两人为一组，女方身上套个救生圈，圈上系根５米长的绳子，绳子的另一头系于男方的腰上。发令后，男方游泳拖住女方前进，女方不得动作，先游到终点的一对为胜。

此游戏也可一大人拖一小孩进行。

七、捉鸭子

主持人划小船至河中，把若干只鸭子投入水中，然后发令，参赛者等分成若干队，从两岸跳入水中，奋力追捉，在规定的时间内捉到鸭子多的队为胜。

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篇6：职工水上趣味运动会活动方案

一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，推动**公司精神文明建设，特举办夏季水上趣味运动会。

二、参与对象：**公司在岗职工

三、活动时间：2012年07月27日下午14：00

四、活动地点：**公司职工游泳馆

五、活动安排

（一）比赛项目

1、卧垫刨泳

比赛规则：

比赛为4*25米接力，在浅水区进行。每队4名队员参加，2男2女，第1、3棒为男队员，第2、4棒为女队员。比赛时队员腹部朝下趴在漂浮垫上，双臂浮于水面，用刨水的方式向前行进，漂浮垫触及池边方可由下一位队员接替比赛，到第4名选手抵达终点为止用时最少的队为胜。

选手中途侧翻、落水必须于原地爬上漂浮垫，继续前行，不得在水中扶垫行走，否则视为犯规，时间延长5秒。比赛共分2轮，每轮3个队参加。

按最终计时成绩决出前3名。

参赛选手：4人。

2、抬花轿

比赛规则：

2名选手坐在漂浮垫上，由4名选手推动漂浮垫前行，赛道长50米，先抵达终点为胜。

漂浮垫上的选手不能参与划水，违者均按犯规论，时间延长5秒。

漂浮垫上的选手中途侧翻、落水可在队友的帮助下重新坐上漂浮垫，但必须于落水处原地进行，不得在水中游泳前进，也不准中途更换6人的位置，否则视为犯规，时间延长5秒。

比赛共分2轮，每轮3个队参加。按最终计时成绩决出前3名。参赛选手：6人。

3、采莲藕 比赛规则：

每队3名选手参加，同时划船至指定水域，用手将水面上的海洋球捞起放入船中，2分钟内成功返回且船上海洋球最多的队获胜。

选手落水必须重新上船才能继续捞球，严禁选手利用落水时从水中向船上递球。

选手必须按时返回，2分钟哨声响时未到达终点的自动减去10个球。超时15秒以上取消成绩。

比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。按最终计数成绩决出前3名。

参赛选手：3人。

4、赛龙舟 比赛规则：

每队5名选手参加，分别坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的队员用双脚紧扣前面队员的游泳圈，使5个游泳圈连成一条“龙舟”。哨声响后，5人一起用双臂划水沿50米长的赛道向终点进发，用时最短的队为胜。

若“龙舟”在前进途中断开必须于原地组合才能继续前进，队员分批次到达终点的不计成绩。

比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。按最终计时成绩决出前3名。参赛选手：5人。

（二）报名要求

1、各分会按照比赛项目组队报名，要求所有项目必须全部参加。

2、为保证参与范围，每个报名的选手最多只能选报一项比赛（如有特殊情况请及时与工作组联系）。

六、参赛须知

1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得参加，如有隐瞒后果自负。

2、凡参赛选手必须为**公司在岗职工，不得聘请外援。

3、参赛选手须遵守游泳场馆的管理规则，服从公司组织安排。

4、参赛选手在比赛中有义务相互监督，相互激励，如有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。

七、安全预案

为确保本次活动安全顺利进行，应对突发事件，游泳馆内设有救生员，负责在游泳比赛期间馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。

八、颁奖及奖项设置

本次水上趣味运动会每个项目均设一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。

颁奖时间：比赛结束后 颁奖地点：比赛活动现场

请各分会于7月20日下午17:00前将报名表以电子文档格式协同发送至**部**处，电话***。

附件：参赛选手报名表

附件

篇7：卓力水上趣味运动会项目大全

炎热的夏季，酷暑难耐，不太适宜组织大型体育活动，因此水上运动成为活动新宠，越来越受到大家的青睐。如何让活动更具吸引力？又能保障水上运动的安全性？可以说选择水上运动项目非常关键，下面给大家推荐一些新式水上运动项目：

水上排球

水上排球由于其规则灵活，观赏性强，影响力大，近年来越来越受到大家的追捧，甚至有些体育院校专门研究水上排球，为今后的水上排球做推广。水上排球是一项将专业排球比赛和趣味水上运动相结合的趣味团体项目，它要求参赛团队个队员之间有非常默契的配合能力和组织协调能力。

场地要求：可选择在游泳池、海边公共水域、可移动式水池里。水位要求：最好不超过腰部。

比赛规则：三局两胜，每局10分钟，每局以获得分数高者为胜或高出对手一分，如果平分则另加一球定胜负。比赛人员要求身体健康，无心脏病、传染性皮肤病、心肌梗塞等不适宜水上运动的疾病。

水上足球

你可以不是专业足球运动员，也不需在乎年龄大小，不需考虑是否公平公正。只要热爱足球，热爱运动，热爱生活，都可以参与乐趣无穷的水上足球竞赛项目。

项目介绍：水上足球相对于陆上足球阻力大，球速慢，足球浮在水面上，增加了控球的难度。参与人数可根据场地大小选择，每队派出相同人数，两队进行PK，以把球踢入对方球门为记一分，采用三局两胜，10分钟为一局，在一局中踢入对方球数多者获胜。如出现平局，根据裁判安排加时或点球。

水上跷跷板 项目介绍：跷跷板是儿时的记忆，相信带给大家乐趣一定不少吧！水上跷跷板是由一个大U型充气漂浮物，中间凹陷两头翘起，慢慢晃动跷跷板，幅度越来越大，当晃动的幅度大于一定程度时，没抓稳就掉下来了。

水上拔河

项目介绍：水上拔河比传统拔河，更突显出技巧性。水上拔河不仅让人享受水中带来的乐趣，更是团队培养的重头项目，参赛队员每组派出10名队员，两阵对峙，锋芒毕露

水中大滚筒

项目介绍：水中大滚筒是一项非常吸引人的运动项目，参赛队员站在滚筒内，高抬腿跑动起来，使滚筒在水面上滚动前进，以最快的速度完成赛程指定距离。

水上智勇大闯关

闯关组合有蜻蜓点水，水上拱桥，水上秋千，水上滑梯，水上跑道组成，分别闯关，以每组队员最终到达终点用时少者取胜。项目规则：在比赛过程中掉入水中，需要原地回到比赛赛道上，不得走捷径，如有不遵守者，取消比赛成绩。

英雄救美

参与队员一男一女组合，女队员坐在道具内，男队员带上眼罩推动道具，通过共同配合到达目的地，用时少者为胜。项目规则：参赛女队员不得落水，男队员不得摘下眼罩。

龟兔赛跑

每组选出5名队员，4男1女，协调配合共同划动道具通过一段指定距离，用时少者为胜。项目规则：所有队员必须共同参与，且不能离开道具，违者罚停5秒。

趣味赛龙舟

利用提供的充气龙舟道具，每队选出6名队员5男1女，所有人骑在龙船背上，利用双手划水，通过一段指定区域，用时少者获胜。

项目规则：必须所有队员共同参与，不得离开道具，违者罚停5秒。

皮划艇独木舟

皮划艇是一项户外运动，与大自然有密切的接触，不仅如此，皮划艇还是赏心悦目的体育健身运动，因为其开展的位置一般在海洋、湖泊、河流、水库等地，这些地域多风景优美，或绿树成荫，或海阔天蓝，置身其中，心旷神怡，身心放松，在锻炼的同时达到怡神醒脑的目的。

皮划艇是一项速度耐力型运动，经常参加可以增强心血管系统和呼吸系统的功能，此外由于是水上运动，水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统益处较大。

皮划艇可以有效锻炼全身肌肉，特别是对肩部、腰部、臂部的肌肉塑型效果极好，协调性可以得到发展，同时，与陆上运动相比，皮划艇不易造成肌肉硬伤。

划行速度快，既可体验漂浮的轻盈，也可体验速度的冲击力。

篇8：水上运动在德国

在图宾根，便要每年举行一次撑篙划船比赛。剑桥牛津的划船赛举世闻名，图宾根作为一所大学城，在每年6月份耶稣圣体节前后举行的撑篙赛也煞是热闹。这场赛事与其说是竞赛，不如说是花车游行般的庆典。这种在德文中被称为Stocherkahn的船船体修长，两边对坐可容纳十数人，本是专职的船夫撑了篙领着游客在内卡河上荡舟游览的工具，用来比赛就有了格外的趣味。参赛的队伍以八人为组，一人撑篙，九人划水，多是学生、教师和船夫的搭配组合。比赛就在紧靠老城的河面上进行，绕河中央种满梧桐树的小岛一周以决胜负。不过在比赛前，赛手们先要进行一番cosplay游行，于是就有了男扮女装的奶妈和九个裸体的壮硕婴儿，或者全身涂满银粉的阿波罗和九个舞姿妖娆的缪斯。比赛时各组也做同样装扮，最吸引眼球的无疑能赢得更多的喝彩和加油，不过想要获胜自然不能靠此，还得靠撑篙手对方向娴熟的掌控与队员们划水时的齐心协力。撑篙手是关键，往往方向掌控不好就会与其他船只相撞或者撞向岸边，自己也会扑通落水，害得队员们手忙脚乱一起搭救。划水的队员也不在于体力，而在于动作的一致，所以无论舞蹈还是划水都整齐划一、搭配合理的女子缪斯组竟能遥遥领先，裸露一身肌肉的壮汉们却因为动作不协调排在倒数第几。

在内卡河这样的城市内河上，还常常有人进行水球和皮划艇之类的运动，但更加刺激冒险的水上运动显然需要更加广阔的水域，内湖就成了首选。博登湖是德国境内最大的湖泊，在这里可以开展种类繁多的水上运动。最方便上手的就是潜水，有游泳基础即可。在博登湖畔的许多城市都有潜水学校，开设不同程度的潜水课程，两天左右的基础课200欧元上下的价格，四天的完整课程则只要350欧元，不过潜水服和其他专业设备则价格不菲。独木舟、风帆冲浪、水上摩托等等就更加惊险，因为内湖风小浪低，还有一种借助大型风筝提供拉力的冲浪，貌似技术难度更高。最优雅舒缓而又最具挑战性的则是帆船驾驶。

有位德国朋友就一心要去学习帆船，像许多欧洲人一样，户外运动已经构成了他生活的一个部分，他的梦想就是驾驶帆船环游世界。这并非异想天开，远洋帆船运动已经有很长时间的历史。这种活动基本由个人独力计划进行，但有Trans-Ocean这样的全球运动协会，为远洋帆船提供停靠支持、补给和人员协助。像许多水上运动一样，进行帆船驾驶必须参加培训课程，考取欧洲国家间相互承认的证书。课程的内容比较复杂，一般分内湖驾驶和远洋驾驶两种，包括帆船航行理论、驾驶技术和规则、帆船建造与修理、地理与气候知识、导航等等。参加为期两周的理论课程和实践，所费在2000欧元上下，而要购置一艘属于自己的远洋帆船，就更是花费不菲。但帆船航海并非什么贵族运动，那位朋友不过是与我一起在工厂中打工的工友，攒下工资就去西班牙一海岛上参加课程培训。

要开展水上运动，发达的水系自然是前提，但河流湖泊毫无疑问得清澈洁净，否则只怕没有人有心情在腥臭的水面上运动。由此看来，户外运动不仅仅是体育休闲，而是文明健康的经济体系中的一个环节。

篇9：社区水上趣味运动会

趣味运动会邀请赛策划方案

一、活动名称：水上竞技趣味运动会

二、活动主题：

三、活动时间：2015年10月11日（星期日）

四、活动地点： 三祺城恒温泳池

五、活动形式：轻松愉快的比赛项目、趣味竞技、全员参加的互动环节，各支参赛队分项目进行，最后计算各队参加所有水上趣味竞技项目的总成绩进行冠亚季等级、同心协力竞技道德风尚等奖励。

六、水上趣味竞技活动项目内容设置：水上竞速、拔河等八大项趣味竞赛。

七、观众参加的互动项目：欢乐人浪

八、参加人员：

中国银行股份有限公司梧州分行、中国建设银行股份有限公司梧州分行、交通银行股份有限公司梧州分行、梧州市农村信用社、中国农业银行股份有限公司梧州分行、中国工商银行股份有限公司梧州分行、梧州市住房公积金管理中心、梧州市桂林银行。以上各单位各选派组建一支参赛代表队，每队暂定10人，候补队员3人（不参加入场仪式），共8支队伍80人。

九、活动目的：

传播一种文化：亲水娱众，乐为人人。传承一种精神：团队至上，合作共赢！释放一次压力：释放负能量，现在我更强！

建立一种信心：善若水，智者赢，笑迎生活更精彩！提升一个信念：金融战线，行行出状元！

十、活动筹备与组织机构：

1.成立运动会组委会及主办单位工作小组，明确统筹协调工作任务和职责。2.组委会由中国银行股份有限公司梧州分行和梧州市住房公积金管理中心两家单位共同承办。

3.组委会下设：执行组1个（负责各竞技项目所需的道具器材统筹调度）、竞赛组1个，并下设裁判计调组和比赛项目运动员检录组各1个（各行选派1人或由主办单位抽签指定也可）、后勤保障组、经费组、音响司仪组（外请），医疗应急组，联系接待组、礼仪组（各行自行选派1人组成，共8人，供各参赛队入场仪式和颁奖典礼执行。）

十一、活动简明流程

1.10月11日上午7点前组委会及下辖各组所有工作人员到场，进行场地布置和活动安排，现场入口处张贴场地区域划分平面图（2张）、观众区域指示牌安放，竞技项目道具物料准备等工作就绪，执行组负责全面协调推进在8点前检查全部完成。

2.8：00 音响广播组安装完毕播放暖场音乐，并由执行组及时调整发出现场各项执行指令信息。各参赛单位运动员到场，并由领队到联系接待组处签到确认后到淋浴间统一更换泳衣等装备，随时候场参赛，本单位选派的一人礼仪队成员到礼仪组报到准备各单位参赛队运动员入场仪式。4.8:50 执行组发出开幕仪式运动员召集信号，礼仪组、领队进行集结，各单位参赛队伍按抽签出场次序集合整队候场。

5.8:55 各参赛队伍运动员入场仪式，出场阵型：各单位1名持牌比基尼或泳装女郎，后跟参赛运动队队员和领队一人。每支参赛队分发2支水枪用于队员与台上观众区喷射活跃气氛。（考虑到场地使用需求，只允许队员喷射观众取乐，不能让观众与队员互射。）统一按抽签出场次序入场，并面向主席台集合。仪式结束后，由各参赛队领队带领到在泳池周边划分好的8个参赛代表队休息区域候场。

6.8：30由本次趣味运动会主办方中国银行股份有限公司梧州分行领导***讲话致辞（3分钟）。

7.8:33裁判长代表裁判组、运动员代表宣誓（约2分钟）

8.8：35参赛队员进行热身运动准备，下水适应（10——15分钟，包含参赛队员第一个竞技项目游戏参赛规则的示范讲解、评判规则说明和运动员检录，裁判组测试评判技术器材装备等。）

9.9:00梧州市住房公积金管理中心领导***宣布水上趣味竞技项目比赛正式开始。应急医疗小组岗位同时开放。

10.9:00——11:30为4个水上趣味竞技项目依次进行比赛的时间，比赛活动总用时约为2小时。主持人随机穿插进行观众互动游戏“欢乐人浪”等互动小游戏。

11.11:30——12：10为比赛暂停，吃饭、休息。12.12:10为比赛继续进行时间，约下午14：00结束。

13.颁奖典礼，活动结束，各参赛单位、队员合影留念，执行组安排所有工作人员回收整理道具物料撤场。

十二、游戏项目（详细规则玩法和赛程对阵表积分另附） 1.水上拔河

2.水上抛圈对抗比赛

3.水上美女运送工

4.水上撕名牌 5.水上夺宝 6.疯狂表心意 7.水上竞速 8.卧垫刨泳

十三、赛制说明

本次水上趣味运动会全部采用团体积分赛制，每个竞技项目对应排名积分且现场进行公布，即：第一名积8分、第二名积7分、第三名6分、第四名积5分，第五名4分，第六名3分，第七名2分，第八名1分，各参赛队最终以团体总积分进行排名奖励。

广西梧州喜洋洋文化传播有限公司

公司地址：广西省梧州市大学路16号

篇10：社区水上趣味运动会

2016年8月4日，天津市聚康社区服务中心在前进里小区举办了“缤纷夏日，趣味相聚” 社区居民趣味运动会。活动当天，小区居民陆陆续续到达会场观看并参加游戏，大家一起共聚一堂。

在主持人的组织下，游园活动正式开始，现场的游戏环节有“套圈夺宝”、“保龄球”和“趣味篮球”，通过玩游戏居民可以收集一定数量的印章，到礼品兑换处兑换自己喜欢的礼品。全场活动气氛活跃，居民参与的热情高，社工们忙得不亦乐乎。其中套圈夺宝最为广大居民青睐，今年60岁的吕大姐说：“这几个游戏都很有趣，这个套圈还真的是需要点技术，哈哈。”小区居民的热情洋溢在活动现场。

篇11：社区趣味运动会方案

一、活动目的

为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。

二、活动领导小组

组长：张人波

副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元

组员：各参赛队领队、教练员

三、活动时间、地点

时间：11月17日下午

地点：蔡路中学操场

四、参赛单位

蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

五、比赛项目及参与方法

1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。

2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。

3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。

4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间（3分钟）、规定距离（4米）内完成的总成绩决定名次。（总成绩相等以最好成绩多者为胜）

5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。

六、计分办法

各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。

七、未尽事宜另行通知

八、主办与承办单位

主办：蔡路中学

承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

方案二：社区趣味运动会方案

活动时间：2012年9月底

活动地点：******

活动项目：踩气球、猜谜语、下象棋 跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

活动第一项：请辖区文化队伍志愿者助兴，包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动，吸引辖区居民前来现场观看运动会，起到很好的社区宣传作用。大概时间：40分钟

活动第二项：主持人宣布“助残养老 共建和谐”秋季趣味运动会现在开始，请残疾人 老年人参赛选手入场。大概时间10分钟 活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。活动第四项：比赛正式开始。

活动项目解释：

1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人：

2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选手抢答并且答对的得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人：

3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人：

4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。负责人：

5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人：

6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。负责人：

7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。负责人：

活动第五项：**社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

备注：活动现场邀请电视台及晚报社记者做宣传，并在活动结束后记者采访比赛选手及社区书记。努力将**社区活动内容及主题精神传送到家家户户，做到“一提** 家喻户晓”。

方案三：社区趣味运动会方案

一、活动名称：社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动！

提倡全民健身运动！

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量！

三、活动时间（5.14-5.15）

四、活动地点：总店门口

五、参赛对象：总店员工及周边社区的居民（附选手报名表）

比赛组别：以社区为单位

比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、比赛规则：

趣味保龄球：（5.14下午3点）：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。（注：最多10人参赛，每人限2次）

小李飞刀：（5.15下午3点）以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。（注：最多5人参赛，每人限5只飞镖）

七、参赛选手合影留念

八、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名（限小李飞刀）

③其余为参与奖

④最佳组织奖

九、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

十、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒

方案四：社区趣味运动会方案

一、活动主题：真爱有我、陪伴成长

二、活动背景：

留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童；而在北川遭遇2008年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的隐患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。

北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在2012春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。

目前的留守儿童分为2个部分

1、农村留守儿童

2、农转居留守儿童

二、活动目的与意义

1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。

2．通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决办法，促进和谐社会的发展，为国家新一代人才成长创造良好的条件。

3.了解留守儿童生活、思想、学习、身心等各方面情况，对留守儿童在生活学习等各方面提供帮助，并呼吁社会各界关注留守儿童，共建和谐社会。

4.让当代大学生志愿者了解社会，关注留守儿童，增强社会责任感。

5、让我们资助的留守儿童，进入社区，住进居民家，与社区孩子一起成长，这是一次品质助学与社区项目的融合，也是农村孩子与城镇居民、孩子的一次心灵共融，情寄留守，陪伴成长。

四、参与人员：

1、北川羌魂资助的留守儿童

2、新川社区居委会

3、北川县社区居民

4、各学校学生

5、北川羌魂文化传播中心全体志愿者

五、邀请单位：

1、北川羌族自治县县委组织部

2、北川羌族自治县共青团北川县委

3、北川县妇联

4、北川县文体局

5、北川羌族自治县永昌镇政府

6、北川县电视台

六、活动主体：

1、主办单位：中国扶贫基金会

2、承办单位：北川羌族自治县民政局

北川羌族自治县永昌镇新川社区居委会