学校的田径队

学校的田径队（共14篇）

篇1：学校的田径队

学校田径队训练计划

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

二、组建队伍

为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从四、五、六年级中找队员组建了学校田径队，并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

三、训练计划

我校的田径训练主要集中在每周星期二、三、四的下午（3:30——4:00）

第一阶段：采用一般的训练强度，让学生熟悉训练程序，学会自己做准备活动，进行恢复体力的身体训练。

第二阶段：采用较高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识的把专项素质和技术结合起来，加大训练负荷，在训练中注重技术，战术，作风和心理素质的培养。

第三阶段：采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接市小学生田径比赛，同时加强队员心理素质的训练。

第四阶段：认真总结在市田径比赛中的得失，及时查漏补缺，改进训练方法。

四、训练措施

1、对学生项目的训练，我们体育组的老师有很明确的分配。

2、为迎接田径运动会，我们选择一些主训项目：60米、100米、200米；垒球、实心球。

3、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

4、训练必须以学生身体系统训练为主，注重学生的专长发展。

5、要把训练和思想教育结合起来，有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦“的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，系统的进行严格训练，加强意志品质培养争创佳绩。

綦江区三会学校

2020年9月1日

篇2：学校的田径队

我校是区小学田径传统学校的下属完小，我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会，通过这半年大家的共同努力，在校领导的关心与支持下，我校的运动队水平正在走出低谷，2007年在参加区中小学田径运动会上获得团体总分第四名，田径运动的开展，推动了学校体育活动的发展，增强了学生的体质，学校的<国家体育锻炼标准>的达标和优秀率逐年提高，开创了学校体育活动的新局面，通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:

一．端正思想，无私奉献,严于律己

学校的业余训练是培养体育人才的基地，我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任．因此我们必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作．其次我们体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见．特别是和某些主科比起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况，我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，要用自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生的体质作出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神，训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身素质。我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，有时傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。

二．制订训练计划，从严进行训练

有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是少体校，学生条件好不好并不重要，只要能应付比赛就行。而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望，因此我们把选苗工作当作训练的前提，组内的几位体育教师相互沟通好，发现苗子就去问，大家一起去观察、测试，集思广益，这样选苗比较准确。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。每年一开学，我们田径队就开始制订计划，调整队员，并着手训练，组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养，对学生进行全面的体质训练，使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势，培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了，而只有掌握了好的技术，才能取得好的运动成绩。对某些难以掌握的动作，要开动脑筋想办法，利用一切手段如挂图、录象、辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作，仅仅是讲解、示范、练习是不够的，如果让学生在单杠上作悬垂练习，体会空中动作，那就会少走许多弯路，收到事半功倍的效果。严格训练，严格要求，是提高运动员运动水平的好办法，我们要使学生明确严格训练的目的，并按其基础和水平，因材施教，训练结束后要与学生多谈心，及时听取学生反馈的意见，体育教师也要注意自己的言论、行为，要给运动员留下好的榜样，要建立训练常规，要求学生做到的，老师首先要做到，这样才能取得良好的训练效果。

三．做好思想工作，争取家长的支持

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想工作。经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为学校，为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩，我们会在学校的黑板、广播里加以表扬，让他们觉得为学校争得了荣誉，非常了不起。当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持，现在都是独生子女，父母非常疼爱自己的孩子，少数家长仍有顾虑，一是怕因为训练而影响学习成绩，二来心疼孩子，怕累坏了，练坏了。碰到这种情况，我们就会向家长讲情道理，讲明训练的目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，还通过课任老师帮他们补习，保证学习成绩不下降。另外，树立既运动成绩好，又学习好的典型，号召向他学习，因为只要处理好两者，不仅不会影响，相反如果处理得当，还会相互促进呢。

篇3：对学校田径队课余训练的思考

一、合理安排时间

体育教师工作量大而且杂, 留给课余训练的时间很少, 再加上各种补习辅导, 过去被认为是训练的最佳时间的课后放学, 现在已经变的几乎不可能了。针对训练时间这一最为主要的问题, 可以采用化整为零, 灵活机动, 平时可以充分利用体育课进行训练, 先将所有运动员的体育状况进行登记分类, 然后根据学生分布情况合理安排教练员进行训练。可以利用兴趣小组或选修课、大课间等时间进行训练, 可以解决一部分训练时间的缺口问题, 再有利用中午休息时间, 进行放松练习或是技术教学分析, 既利用了时间又不会因剧烈运动影响学生健康, 如果有住校生的学校也可以安排晨练。

二、投入适当的经费

尽管有相应的管理条例, 但由于缺乏监管, 真正能够执行的学校很少, 造成了教师的工作积极性不高, 不愿意组织开展训练。我觉得教师应调整心态, 一方面通过正当渠道进行呼吁并和领导沟通, 另一方面应当树立必要的奉献精神。特别是普通中学在升学率和一些学科知识竞赛方面与重点学校有一定的差距, 体育就能成为为校争光的闪光点, 更何况如果能够一贯勤勤恳恳地坚持训练, 获得大多数人的认可与支持, 学校对待训练的态度是会有所转变的。

三、提高教师业务能力

不少教师觉得自己不是田径专业的, 担心训练不好, 出不了成绩, 就不愿意带队训练, 越不敢就越陌生, 越陌生就越不敢带, 形成了恶性循环。教师专业知识的问题我觉得并不是主要的, 可以在实践中提高, 必须认清训练的目的与意义, 学校课余训练主要还是推动群众体育活动的开展, 并在一定的层次范围内去争取比赛成绩, 田径队训练是学校体育工作的一部分, 是一种教育教学行为。

四、增加比赛机会

普通学校每年获得县级比赛机会少, 和一些传统项目学助学生学习的好朋友, 自己的地位是与学生平等的。第二, 教师应重视感情投资, 不要用指责的方式对待学生, 而是蹲下来与学生说话, 语言亲切、给学生的感觉是对他们充满了信任、尊重、理解、支持, 给学生更多的鼓励与肯定, 让学生感觉教师是自己的朋友。这样, 学生就会大胆地提出问题、大胆地发表意见、大胆地练习, 让学生的求知欲望得到了点燃。

总之, 运用好探究式教学, 就会为教学实践活动注入新的校相比确实有差距。我觉得也应当从两方面来看待, 一方面要认清训练目的意义, 不能单纯地只追求名次, 通过比赛使学生获得成功的体验或失败的教训, 并能有超越自我的进步这其实已经达到目的了;另一方面, 可以设法创造比赛机会, 校运会的项目可以设置的齐全些, 各班参与人数多些, 比赛的轮次能增加, 平时经常搞些单项的对抗比赛, 也可与周边学校组织简单的邀请赛、互访赛, 还可以参加社会上举办的比赛。同时与少体校或高一级学校取得联系, 这同样也是另外形式上的训练。

五、克服选材困难

关于选材困难的问题, 首先教师应注意做个有心人, 平时的体育课测验, 学校的运动会, 新生入学时的摸底调查都可以成为你选材途径;其次选材标准应当适当放宽, 普通学校没有体育特招生, 不能简单地看初始水平, 应先注意学生的兴趣和态度, 品质坚毅、吃苦耐劳、活泼好动的学生都可以进行试训, 初期可不必马上确定专项, 打基础为主, 在训练中逐渐发现学生的特长。再者教师应当根据学校场地条件, 所参加比赛的实际情况“避热就冷”来确定本校的重点项目。

六、提高家长和其他教师的认同度

家长和其他教师认同度不高, 主要就是在思想上担心影响孩子学习。我觉得体育教师不必急于去转变对方的看法, 而应当首先, 从自身做起, 主动关心学生的学习情况, 经常向班主任或任课教师了解学生在学习中出现的问题, 并协助他们共同对学生进行教育帮助, 我发现教练有时比班主任更能让学生接受, 与学生的隔阂代沟更小。其次, 应当在队内形成良好的纪律作风, 由于参加田径训练的学生大多活泼好动比较外向, 自我约束能力较差, 不少还是其他老师眼中的问题学生, 但教练可以利用训练这一特殊的教育手段来设法改变纠正他们的一些不良习惯和行为;只要学生在学习和思想上有了真正的转变或提高, 我想任何一位班主任和教师是愿意接受他们参加训练这一事实的。在取得了校内老师的支持同时, 也应当主动与家长沟通, 向他们阐明训练的时间和内容的合理科学安排, 并不会对学生的正常学习造成干扰, 并对学生的健康成长有利, 再配合学生的实际表现, 我想绝大多数家长也会同意学生参加训练的。

在全面实施“课程改革”并大力提倡“阳光体育”的今天, 作为一名普通体育教师如何在做好课堂教学工作的同时组织好课余田径训练, 确实值得我们共同去思考与实践。

(宝应县安宜高级中学)

动力, 就会使师生之间关系和谐融洽, 就会使课堂充满激情与活力。活跃的课堂氛围为教学目标的实现奠定了良好的基础。所以, 探究式学习方式有利于开展教学, 有利于提高教学效率。在今后的教学实践中要不断加以完善, 使其更好地发挥作用。

篇4：如何抓好学校田径队的训练

1、进一步提高带队教师的业务能力

一支体育队伍成绩的好坏,关键取决于教练员队伍。目前,学校田径队的教练员都由体育部的教师担任,他们大都经过体育院校的正规学习,具有较高的理论水平和教学能力,不足之处就是执训经验较为欠缺.针对这种情况,进—步提高带队教师的业务能力就显得尤为重要。具体的做法有:第一,利用网络查阅国内外最新的田径信息资料,把先进的训练方法手段引入到训练实践中;第二,带领学生观摩专业队的训练,或利用假期到专业队参训、学习,吸收宝贵的训练经验(这种做法已在许多高校得到开展);第三,积极参加论文报告会、经验交流会,或请有关专家、教练员来校讲课,不断充实自我;第四,带队教师要经常对训练中存在的问题进行“会诊”,形成议训制度,真正做到相互学习、共同提高。

2、做好校队的!拔工作

除了部分重点大学可以特招高水平现役运动员外,绝大多数学校田径队的队员还是来自普通学生,因此,!好材,就意味着成功了一半。做好校队的!拔工作,致力于自我培养人才,还是我们应该坚持的道路。具体的做法是:第一,充分利用体育课堂发现有培养潜力的学生,现田径项目在学校体育教学中还占有相当大的比重,这就为通过体育教学!拔人才创造了有利的条件;第二,利用春、秋季运动会,在新生中!材。许多学校每年都会举行一到两次运动会,我们可以利用这一机会,在新生中!拔人才,充实队伍;第三,带队教师还可以通过课外活动,发现和!拔新队员。

3、利用有限的时间,抓好训练质量

作为校田径队的运动员,在学习任务相对较重的情况下,只能利用课余时间进行训练。这客观上要求他们必须在有限的时间内,抓好训练质量,争取有所突破。具体的做法是:第一,在训练中,牢牢抓住专项和专门能力这根主线,稳步提高训练强度;第二,在抓专项的同时,坚持抓好运动员的身体训练,确保能力的提高,减少伤病的发生;第三,在体育课堂上,教师应有意识地对校田径队的运动员在本人相关的专项上提出更高的要求。这样做,不但可以活跃课堂气氛,发挥骨干作用,而且也增加了训练的时间;第四,可有计划地安排早操。早操的内容主要包括有氧慢跑、柔韧协调练习和专项技术模仿。这样做不但可以使运动员前—天的训练疲劳得以消除,而且还有利于掌握专项技术;第五,利用双休日进行测验。校队可在双休日期间拿出半天时间进行测验,以检查训练效果,发现问题,及时解决;第六,做好寒暑假的集训工作。每年学校都有近三个月的寒暑假,校田径队应充分利用这一时间,搞好集训。实践证明,假期集训对训练的系统进行和队员成绩的提高有着非常重要的作用。

4、充分利用现有的场地、器材,因地制宜,土法上马

学校田径队的训练在不同程度上都受到场地、器材的制约,面对这一现状,等是没有用的,我们必须开动脑筋,充分利用现有的条件,因地制宜,土法上马。其具体做法是:第一,充分利用场地。下午的课余训练时间,也是普通学生的课外活动时间,田径场人满为患。此时校队运动员可先在力量训练房内进行一些一般身体训练和专项力量训练,待场地人少时,再进行跑、跳、投的专项训练。也可以划出田径场一端的直道作为训练专用区,供短跑运动员进行速度训练,长跑专项运动员可通过直道的折返跑来发展耐力。另外有看台的学校,还可以利用看台的台阶来发展队员的跑跳能力,投掷专项的队员可借助场地的墙壁和挡网,利用实心球进行技术训练等等。第二,充分利用器材。与专业队相比,学校的训练器材相对缺乏,例如,有的学校只有一两副杠铃,难以满足各专项组的训练要求。解决的办法,一是错开训练时间,二是利用运动员自身体重进行徒手练习或相互间的“蹲人”练习。再如,还可以利用橡皮筋做拦架进行跨栏练习,利用体操的跳马进行“跳深”练习等等。总之,只要我们开动脑筋,集思广益,因地制宜,就能够克服困难,较好地完成训练任务。

篇5：学校田径队训练计划

一、指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接市级的田径选拔及比赛。

三、基本情况:

学校田径运动队处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

四、训练次数与时间:

每周组织训练一次,每次40分钟左右。

五、训练要求:

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须常年系统的身体系统为主。

3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。

六、思想教育和管理:

要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无后顾之忧。

学校田径社团活动计划

篇6：学校的田径队

（2011－2012）

一、指导思想

在全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的同时，坚持“健康第一”的指导思想，增强学生体质，培养学生一技之长，提升我校田径训练水平,提高运动技能与水平，把学校的体育工作和体育赛事落到实处。

二、组建队伍

为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过研究、筛选，从3-6年级中选拔体育精英，得到了学校的大力支持和帮助，充实学校田径队的实力。并结合学校的实际情况制定了田径队代表队的训练目标和计划。

三、训练目标

1、增强队员的体质，全面恢复队员的体能。

2、通过训练巩固、提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

3、树立队员的自信心、上进心、集体荣誉感，培养学生的竞争意识和“终身体育”观念。

四、训练重点

重点抓跳高、跳远、投掷、跑的项目训练，以争取在各类中小学生田径运动会上赛出水平、赛出风格。

五、训练时间

2011年9月—2012年7月（其中寒、暑假布置训练内容，自主练习，运动员调整期），具体时间：周一至周五（上午6：00 －7：30；下午15：30－17：00）

六、训练计划

（一）准备阶段

挑好有潜力的苗子，主要以身体素质练习为主，提高运动员的力

量、柔韧、弹跳等基本素质。

要求：

1、运动员出席准时；

2、队员之间能相互帮助，养成吃苦耐劳的精神，培养学生为己为人，为学校荣誉争光的思想。

3、队员与队员之间和谐相处、有竞争意识。

（二）过度期

根据队员的训练情况进行分项，有针对性地进行专项素质练习，训练时注意运动量和运动强度，由小到大，由少到多，这一过程要求队员掌握运动技术、技能，不要求过高成绩，先固定技术动作，再提高运动水平。

要求：

1、运动员训练和掌握所特长项目的运动技术、技能；

2、学习专业训练方法与手段，提高自我保护意识，避免发生伤害事故。

（三）巩固和提高阶段

本阶段针对上阶段的掌握程度，加大运动量和强度等，提高和巩固运动成绩。通过教练的培养，使队员的心理素质有所提高。此外，应尽量克服炎热的天气，注意保护队员身体，避免发生中暑等意外事故。同时通过定期的测试来检验队员运动技术、技能掌握情况。

要求：

1、运动员制定提升的目标或者运动成绩。

2、提升专业运动素养和强烈的求知欲望。

（四）赛前训练

要求队员的训练强度不大，但运动量则再上一个台阶。赛前应注意身体，能保证营养。赛前1-2天尽量多吃高糖物质，增大体能系统的供能能力，调节好身体机能和赛前心理素质。

七、训练措施

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各

种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的兴趣与爱好。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，并希望能得到各个部门的鼎力支持和帮助，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。

4、通过师生的共同努力，从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。

八、赛后总结、反思，制定新的训练计划

九小学体育组

篇7：多媒体技术在学校田径队

多媒体技术在学校田径队

训练中的应用

大同鄢迎辉

近年来我们就电脑多媒体技术在学校田径队训练中的应用进行了有益的尝试，取得了明显的成效。相信多媒体技术在运动队训练时的应用将随着时间的推移而越来越普及。我们在进行学校田径运动队的训练工作时，一位体育教师往往要带多名学生，并兼顾好几个不同类型的运动项目，每个项目的技术动作各不相同。为了有利于教学训练，就要求体育教师在田径方面有比较全面的知识与技能。但是在中小学校里，体育教师不可能像专业教练员一样，只负责一个项目。而且有时根据学校工作的需要，一个在球类方面有特长的教师需去负责投掷训练，一位女教师需要去负责跳远的训练，这样的情况是比较常见的。当在田径运动队在进行训练时，必定需要指导学生掌握专项的运动动作技术，这是一项实践性很强的活动。运动员在学习掌握专项运动技术动作的初期主要靠教师的示范与讲解。教师的示范动作如果做得优美、大方、准确、轻松、给学生以美的享受，才能使学生建立起正确的身体动作形象。但是往往会出现这样的情况，教师由于身体素质等诸多的原因，有些动作可能自己也不会，这时利用电脑多媒体技术就可以帮助我们解决难题。如我去年在校负责训练投掷项目，说实话这不是我的专长，但工作需要怎么办？俗话说取法于上，仅得其中，教师的示范最好也比不上现代奥运上的世界冠军。于是我就找来大量的有关垒球这些运动项目的录像资料，和学生一齐观看共同学习，我们还把学生在做练习时的动作拍摄成录像通过剪辑、将学生的动作与优秀选手的技术动作录像放在一起，进行比较，从而找出不足之处，给予纠正，通过控制速度播放慢动作和暂停，使学生真正了解技术动作的结构、顺序以及动作的方向、路线。很快地完成了投垒球的动作技术，并纠正了学生在投垒球时的.助跑的错误动作。由于采用了先进的教学手段，学生对投掷技术动作的学习兴趣高涨，自信心倍增，训练中情绪高涨，不怕疲劳。最后我想如果利用这些相应内容的素材制作成了有关投掷动作技术的多媒体 CAI 光盘。这样配上笔记本电脑，在田径场上训练过程中也可以随时使用。

应用电脑多媒体进行体育田径运动项目的技术动作教学与训练，使我感到电教媒体的特点或者说优点是常规教学与训练所没有的，也是无法达到的。它帮助我们解决了教学与训练的难点，构建了技术动作掌握过程中的一条外部反馈通道，促使学生比较快地掌握正确的技术动作，提高训练质量.

篇8：学校田径运动会刍议

一、导致学校田径运动受到冷落的主要原因

一直以来，在体育权威的指导下，体育的大概念可用spor解释。然而sport是一种具有竞争性的身体娱乐活动，它是竞技运动消遣娱乐比赛奖牌的总称，是身体文化娱乐活动的组成部分。以身体活动进行竞赛、竞争是sport的本质属性。自然在权威的指导下，学校体育也分不清田径运动两种属性(见下表)的主次，也用sport观念发展校运会，用sport观念举行学校田径运动会。即用田径运动的竞技属性解决学校体育存在的问题，由此又引发了一系列问题。

1. 对象的错误。

Sport实施的对象是运动员。对于他们来说，获得最好的运动成绩是他们的奋斗的目标，进行田径运动训练是他们的职业。而学校体育的对象是广大的学生，进行体育锻炼是为了锻炼身体、增强体质，为了工作五十年。田径运动本身不能说哪一个项目是竞技性而没有锻炼身体的作用，也不能说哪个项目只可以用来锻炼身体而不能用来作为竞技。只是实施的对象不同、为了不同的目的，各个田径项目的运作方式不同。

2. 组织运作上的缺陷

(1)田径运动的运作上的缺陷。

项目设置为竞技体育的目标服务。纵观小学、中学、大学的校运会，无论是参加办法、竞赛办法还是项目设置，无一例外都按照竞技运动会的要求行事。例如，小学校运会设置铅球，中学校运会设置标枪甚至铁饼，大学校运会设置竞走、链球等。这些项目教材中没有，学生没学过，并且难度大、技术性强、不易普及，设置的目的是与上一级运动会衔接。在不少学校的校运会中，由于项目设置得不合理，导致多数学生或兴趣索然，或不敢问津，以致经常出现一个班只有3～4人报名参加校运会，或班主任强求学生报名参赛的现象。

(2)竞赛办法限制了学生的参与

各级校运会的参赛办法中都规定了参赛单位总人数和个人限报的项目及每项限报的人数。如果每项限报3～4人，每人限报2～3项的话，绝大多数学生就只能充当观众。以南昌理工学院2003年校运会为例，统计结果表明，参赛人数仅占学生总人数的16%(这还算高比例，因相对有较多的集体项目)，也就是说，有84%的学生被排除在校运会之外。举办校田径运动会的三天中在组织得好的中小学校是少数人比赛多数人看;而在多数学校，校运会几乎等同于放假，除了运动员、裁判员、工作人员和各班的服务人员外，观众寥寥无几，这与筹备校运会所投入的人力、物力、财力和时间相比形成了强烈的反差，校运会的效益甚微，其意义无法体现。

二、学校田径运动会的发展方向

1. 更新观念，认清学校体育的对象，向群众健身娱乐、增强体质的方向发展。

更新观念、转变思想要充分认识到竞技体育绝不是体育的整体，更不应该是学校体育的全部。要在思想上摒弃“田径运动会”是“精英运动会”、“高水平运动会”和“正规运动会”等旧观念，进而建立“全员运动会”、“欢乐竞争运动会”和“群体运动会”等新观念，从根本上改变对田径运动会的认识，使田径运动会最大限度地符合广大学生的生理、心理特点，并根据各地各校的实际情况多层次、多模式地兴办起来。

2. 创新适合广大学生健身的田径运动项目，并运用到田径运动会当中去。

现在沿用的田径运动项目是竞技项目，它们有很严格的人数、规则限制。还有一些项目由于需要很高的技能和体能，限制了很大一部分学生的参与。但是这些项目却有很高的健身和娱乐价值。如何使这些项目为大众所喜爱是田径运动发展的关键。然而我们可以看到这些新项目也有发展的过程，很多项目都是从群众娱乐、健身发展演变而来。在哲学上，事物的发展是螺旋式向前发展的，在发展的过程中事物有一定的相似性，但不是无谓的重复，是螺旋的上升。前人可以创造这些娱乐的项目，今人更可以在汲取了前人精华基础上发展更多的健身娱乐性的田径项目(比如：竞技的障碍跑可以创新为长征红旗接力赛，既可以锻炼身体又可以进行思想教育)。

3. 田径项目健身为主，竞技项目为“兴奋剂”。

田径运动竞技属性同样可以促进健身娱乐的发展。在运动会当中要充分运用田径竞技项目中那些有吸引力的项目。每一次竞技田径运动会上，高水平运动员高超的技艺、健美的身材，都会激发无数体育锻炼爱好者的锻炼欲望。利用这种具有“兴奋剂”作用的竞技体育，创造以健身为主，竞技属性为促进的大环境使田径运动会在欣赏的基础上，大多数同学参与，共同达到健身、娱乐的目的。

三、学校田径运动会改革的具体措施

1. 田径运动会项目设置的主题。

项目设置体现“健康第一”的指导思想，做到育心、育体，促进学生身心和谐发展。推陈出新，每届田径运动会的设项要有一定的变化，使学生感到田径运动会常开常新，具有磁铁般的吸引力，进而踊跃投身到田径运动会中。例如，结合重要的纪念日、奥运会等重大体育赛事，及时设立象征性的、时兴的比赛项目，既可以增强田径运动会的新颖感、喜庆感，营造出赛前学习、锻炼和“备战”的浓烈氛围，又可以利用体育运动的特点进行革命传统教育，传播奥林匹克思想、文化，普及奥林匹克知识，这是一举多得的好事。

2. 田径运动项目改革。

在田径运动会中以集体、健身娱乐项目为主。降低难度，创新组合的方式，增加集体项目，增加参赛人数，以《意见》的精神为指导，尽可能使每个单元都有集体项目比赛，从而使参赛的学生人数明显增加;降低难度要求，增加娱乐项目，削减个别对身体素质和运动技术要求过高且比赛效果较差的项目，大力增设娱乐项目，逐步使娱乐项目与正规竞技项目的数量持平，以满足广大学生求动、求新、求趣的心理需要，促使学生主动参与丰富多彩的、经常性的群众体育活动。

3. 活跃田径运动会的气氛。

把田径运动会中具有代表性的田径竞技项目，如直道竞赛、跳高放到田径场的中央举行。这些项目体现了在运动当中更高、更强、更快的奥运精神。在每个单元的竞赛期内进行这些项目的竞赛更能激发同学们的锻炼欲望，吸引更多的人参与到田径运动当中。

摘要：文章通过对田径运动受到冷落的主要原因的分析, 指出田径运动的改革势在必行, 同时提出田径运动的发展方向及具体措施。

关键词：田径运动,改革,发展方面,具体措施

参考文献

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篇9：中职学校田径教学方法的设计

关键词:教学改革 田径教学 教学方法 设计

田径项目有利于全面发展学生的身体素质,是其他体育项目的基础,也是中职学校体育教学的重要项目。但如果按传统的方法进行田径教学,会让学生感到枯燥和乏味,且中职学校的学生活泼、好动,课堂纪律比较差,教师要组织好一堂体育课,必须有较强的课堂驾驭能力。这就要求中职学校的体育教师要认真备课,设计好每一堂课的教学方法。

一、传统田径教学方法的优点和缺点

系统学习运动技术的教学方法是我们比较熟悉的传统教学方法,其基本特点是学习系统的运动技术,注重运动技术的掌握,以教师循序渐进的教授为主,重视发挥教师的主导作用。其主要目的是使学生按照教学计划、教学大纲的规定,系统地、牢固地掌握某项运动技术。系统学习一般把操作程序分成感知(教师示范)、理解(教师讲解动作要领)、巩固(辅助练习、分解练习)、运用(完整练习)四个阶段,遵循泛化、分化、定型、自动化的运动技能形成规律。教师根据这些来设计教学活动,使学生逐步掌握运动技能,且身体素质得到相应的发展。

系统学习教学方法的优点是在运动技术学习的初期能较好地理解运动技术,提高运动技术学习的质量。它的缺点是学生在学习过程中缺乏主动性、积极性,学会的运动技术如不经常练习,容易遗忘,且教学手段单一,难以激发学生学习的兴趣。

二、中职学校田径教学的改革

从小学到初中毕业,学生体育课学习的内容中田径占了很大的比重,进入中职学校后,田径教学需要巩固提高的内容比较多,因此,如果按照系统学习的教学模式进行教学,从教师示范——讲解动作要领——辅助练习、分解练习——完整练习一步步地进行教学,会使学生感到枯燥、乏味,产生厌烦感。另一方面,从中职学校生源的特点来看,中职学校的学生基本上都是普通高中择优招生后剩下的初中毕业生,学生大都比较活泼、好动,在体育教学过程中表现为自控能力差,对不喜欢做的事会比较直白地表现出来。因此,如果学习内容不是他们感兴趣的,他们就会显得不耐烦,课堂纪律就会比较差,更不会按照老师的要求进行练习。这样,这堂课就是失败的。

田径教学的改革首先要转变观念,从重视发挥教师的主导作用向重视学生的主体地位转变,教学过程不仅仅是传授运动知识和运动技能的过程,更应是学生主动学习、探究、掌握运动知识和运动技能的过程,要让学生在学习过程中体验、分享体育学习的快乐,最终建立终身体育的理念。其次,要精心挑选教材,学生最反感单一、重复的跑、跳练习,可以选一些在初中未学过或接触较少的运动技能进行教学,如背越式和俯卧式跳高、跨栏、接力跑等。再次,在教法和教学组织上下功夫。田径教学不应只追求运动的强度和密度、学生掌握技术的程度,更要了解学生的参与情况和兴趣程度。教师要通过有效的教学设计和组织,充分调动学生的参与热情和兴趣来达到最佳的学习效果。例如,同样是快速跑的教材,如果选择30米、50米快速跑的重复练习,学生多数会不愿练习,根本达不到练习效果。而如果在练习设计时加入游戏或竞赛的元素,就能达到事半功倍的效果。

三、田径教学方法的设计和应用

1.设定学习目标教学法

在教授运动技术之前,教师可以先让学生根据自己的能力自定一个学习目标,要求学生通过练习达到或超过自定的目标。

案例一 学习跨越式跳高

教师:哪些同学在初中学过跨越式跳高?请举一下手。

学过的同学纷纷举起了手。

教师:谁能出来示范一下?

许多学生抢着要出来示范,教师请小张出来试跳了一次。

小林:我比他跳得好,我也跳一下。

不等教师邀请,小林已开始试跳了。接着小高、小陈也请缨要求试跳。

教师:刚才4个同学跳得怎样?

同学们七嘴八舌地开始点评起刚才几位同学的动作。

好胜的小林对小高说:我肯定能比你跳得高,你信不信?

不服输的小高说:我不信,我初中时参加校运会得了第三名,我们等下比一比。

教师:刚才4个同学的示范都不错,但都有些小毛病。小张过杆时腿弯曲了,小林助跑的路线太短了,小高的起跳点远了些,小陈过杆移重心不够,下面老师来示范一次。

教师用标准的动作示范了一次,获得了学生一致的掌声,紧接着教师简要地讲解了一下动作要领和练习要点。

教师:刚才有几位同学已经在互相挑战了,但要战胜别人首先要了解自己、战胜自己。今天,每位同学要通过练习对自己的能力有所了解,下次课再来PK。下面,每位同学自己设定一个练习目标,并通过练习努力地达到或超过这个目标。

学生分组进行练习,教师进行个别指导,练习结束后,教师询问学生练习的情况,并统计完成自定目标的学生人数。

2.增强自信心教学法

中职学校的女生和部分男生的田径成绩相对较差,学习中显得很不自信,这时,教师应根据学生的具体情况,与学生协商制定较为合理的学习目标,按具体情况划分学习小组并在教师的指导下进行练习。

案例二 学习跨越式跳高

教法与案例一相似,不同之处是案例一是由学生自己设定目标,案例二是教师根据学生的具体情况,与学生协商制定较为合理的学习目标,并将这些学生分在同一组进行练习,多进行低起跳高度的练习。

教师要给予这些学生更多的关注,要多用鼓励的语言进行指导。

3.合作学习教学法

培养学生合作精神,提高协作能力是体育教学中的任务之一,教学中选定可以进行合作学习的内容,根据学生的基本情况,按照一定的方式进行尽可能合理的分组,以小组为单位按照一定的方式进行合作学习。

案例三 耐久跑

多数中职学校学生不太喜欢耐久跑这个项目,练习时经常偷懒,如果采用简单的重复练习,课堂纪律会比较差。而采用合作学习教学法可改变学生的学习态度。

将学生按耐久跑的成绩分成若干个小组,每个小组5~6人,每个小组各个分数段的人数均等。我们把4个课时作为1个练习周期,第一课时平均每个男生练习1000米,每个女生练习800米;第二课时平均每个男生练习1200米,每个女生练习1000米;第三课时平均每个男生练习1500米,每个女生练习1000米;第四课时测验。合作学习教学法就是固定每组每课时的练习量,每课时分成3~4次练习,让每组学生互相商量每次的练习量,同组同学间不间断地轮换练习,能力强的学生可以每次多跑些,练习的次数少些;能力弱的学生每次少跑些,练习次数多些。如学生A跑500米——换B跑400米——换C跑300米——换D跑400米——换E跑300米——换B跑200米——换C跑300米——换D跑200米——换E跑300米——换A跑500米——换B跑400米——换C跑400米——换D跑400米——换E跑400米。这样,五个学生间歇练习,练习总量是5000米,每个学生练习1000米。

每组之间可以进行竞赛,看看哪组先完成。

4.游戏、竞赛教学法

把学习的内容设计成游戏或比赛,引导学生在玩中学、赛中练,以激发学生学习的积极性,提高课堂效率。

在实际教学中,迎面接力跑比赛、障碍赛跑、投准和投远游戏等已被广泛地应用到快速跑和投掷项目的教学中。

5.自主、探究教学法

学生通过分组自主探究学习,掌握某项运动技术,教师在场外指导、答疑、解惑。中职学校学生对一些较熟悉的田径项目一般都以为会了,不愿再学习,可真正让他们做时又错误百出。这时教师可以让他们带着问题去思考、探索和学习,从而真正掌握运动技能。

案例四 接力跑

将学生分成4人一组,让学生根据图解和动作说明自主地进行探讨和学习接力跑交接棒的技术,最后进行接力比赛,检验学生的学习成果。

田径是“运动之母”,是其他运动项目的基础,是中职学校体育教学的主要项目之一。我们要正视中职学校田径教学中存在的一些问题,转变教学理念,积极探索,认真地进行教学改革,寻找新对策,找出与中职学校学生特点相适应的教学方法,提高课堂效率,既增强学生体质,又愉悦学生身心,使田径课成为学生喜欢的课。

篇10：举行学校田径运动会的通知

为了进一步深化教育教学改革，全面推行素质教育，发展学校体育事业,增强学生体质,丰富校园文化生活,增强学生团队意识,培养全面发展的现代化人才,建设和谐校园、文明校园。经研究决定,10月中旬举行我校第二十九届田径运动会。请各专业部班主任积极宣传，认真组织，科学训练，力争取得好成绩。

附件：田径会规程。

xx市高级职业学校

篇11：开城初中田径特色学校的申请报告

申请报告

芜湖市、无为县教育、体育局：

根据芜湖市教育局、芜湖市体育局《关于开展市级体育项目传统学校、体育特色学校申报工作的通知》（体竞〔2016 〕74号）的精神，我校依据特色项目学校标准要求，对本校体育田径教学工作进行了逐项自查，认为已达到相关标准要求。

1、领导重视，计划扎实到位。

我校领导班子意识超前，历来都把素质教育放在首要位置，注重学生非智力因素的开发和培养。因此，每学期体育科任教师都能认真制订切实可行的体育学科计划，做到具体、详实，便于实施。

2、师资配备优越，学科专业化。

我校现有专职体育教师4人，全都是本科学历，其中市骨干教师1名，县教学能手1人,他们主修专业涉及足球、篮球、田径、排球、武术、健美操等。曾有一名教师获得无为县体育优质课竞赛一等奖。学校备有1个250塑胶运动场，其它田径设施和器材一应俱全。

3、多次组织和参加各种田径比赛活动。

（1）近年来我校体育教师组织学生多次参加了安徽省“体育彩票杯”县级青少年田径锦标赛、芜湖市中小学阳光体育运动会田径比赛和无为县中学生田径运动会的各项田径比赛，并取得了优异的成绩。

（2）体育组每年组织一次全校田径运动会，每学期多次组织开展形式多样的田径单项比赛，并组织学生课外体育活动，保证学生每天锻炼1小时。

4、成绩突出，效果显著。

（1）由于领导重视，体育学科教师落实扎实认真，注重了学生体育各种能力的培养和非智力因素的开发，每年都有多名学生在教育主管部门组织的运动会或其它比赛中获奖。

（2）体育组立项的县级课题《农村初中体育耐久跑练习方法的研究》已顺利结题。

鉴于以上工作，我们恳请组织验收并批准我校为市田径传统项目学校。

无为县开城中心学校

篇12：学校田径运动会的活动通知

我校第三十一届运动会将于10月21日14：00至10月23日在蛟桥园田径场举行，现将报名工作通知如下：

一、报名表(见附件)按要求填写，一式两份，一份通过网上办公系统发回承办单位体院学院，另一份加盖学院公章于209月30日下午16：00前交到麦庐园体育学院办公室(严老师联系电话：83843636, 13807916656)，报名后不得更改，逾期不安排比赛。

二、比赛分甲、乙两组，甲组为健康的在籍本科生、研究生、高职生，以学院为单位报名参加比赛;乙组为体育学院学生，以年级为单位报名参加比赛。

三、各队可报领队及教练员各1名。甲组田径项目每队每项限报3人，每人限报2项(不包括接力)，乙组每队每项限报2人。

四、每队男、女必须各报一人参加男、女1500M以上的田径项目比赛。 五、每学院都有对应的号码段(见附件)，报名表上学生姓名后应填写对应的号码，报名截止时间为年9月30日下午16：00，逾期不安排比赛。

六、开幕式中的运动员入场式改为每学院2分钟的团体表演，内容可为体育舞蹈、健美操、武术表演、集体操等多种形式，要求每个学院表演人数在40-60人之间;每个学院选派2名裁判当场打分，评出1-8名，按集体项目前8名的相应分数计入团体总分。

七、新增集体项目：接力百米定向赛，为了帮助运动员了解比赛方法，

学习竞赛规则，定于2011年9月29日16:30和10月11日16:30在蛟桥园足球场举办两次培训，由专业老师现场讲解示范(严老师联系电话：13807049995)，请各队准时参加。

江西财经大学体育运动委员会

2011.9.18

附件1：各学院号码段及男、女运动员号码对照表

请各队务必填写运动员号码对照表，每个学院号码开头为一个大写字母，男运动员号码从001—050，女运动员号码从051—100. 如：会计学院：

K 001—K100(男运动员号码从K001—K050，女运动员号码从K051—K100.) 工商管理学院：S 国际经贸学院 ： G 继续教育学院 D 信息管理学院 C 软件与通信学院 E 外国语学院 W MBA学院 M 金融学院： N 艺术学院 Y 体育学院 TY 高职学院 Z 现代经管 X

旅游与城市管理学院 L 经济学院 J 财税与公管学院 H 人文学院 R 国际学院 B 统计学院：T 法学院 F

男子运动员号码对照表

学院：

女子运动员号码对照表

学院：

附件2： 三十一届校运动会女子报名表 单位： 领队： 教练： 手机：

三十一届校运动会男子报名表

单位： 领队： 教练： 手机：

篇13：学校业余田径训练伤病成因分析

从思想上对创伤的严重性与预防的重要性、可能性认识不到,这是发生创伤的一个重要思想因素。田径训练中有急于求成、争强好胜的心理,对运动创伤知识较贫乏,所以常做出一些错误的、多余的和危险的动作,容易出现伤害事故。在训练中,教练和运动员对预防创伤的重要性、可能性等方面认识不足,认为从事体育受损伤是必然,不受伤的情况是不可能的,从而在思想上麻痹大意。认识不足,防范措施不到位,给伤害得以有机可乘。运动员在练习时思想不集中,不能按照各项的技术要领来练习,有的运动员不遵守纪律,这种情况所致受伤的比例较大。同时在训练中要合理运用注意的分配及注意的持续时间和注意力的重新集中,使运动项目与注意力协调有机配合。

二、准备活动问题

对轻微的急性损伤要早诊断、早治疗,这样既可以使损伤尽快恢复,又可以防止急性损伤转为慢性损伤。在治疗损伤中一定要注意后期的康复训练,防止带伤训练和比赛。训练中要合理安排负荷,避免过度疲劳,局部负荷过大。在比赛和训练前要认真做好准备活动,而且活动应充分且有针对性,特别是易伤部位和局部负荷较大部位更应该活动充分。对容易受伤的部位应采用支持带加以保护,要求运动员尽可能减少非训练受伤。教练在训练中重视运动员思想教育和安全教育,同时还要在每堂训练课的准备部分要重视一般准备活动和专项准备活动的有机结合,带领运动员在做准备活动时要合理安排地点和程序,针对每堂课的训练任务、准备活动内容采取相应手段。

三、合理的训练方法与合理的准备活动

田径训练过程中根据各项目的技术持点,采用相应的训练方法,科学地分配运动量及运动负荷到基本部分的每一小节中去,要因人而异,循序渐进。在技术训练中结合运动员身体素质的状况、心理状态、外界环境和技能培养要求,可以有效防止运动损伤。同时,教练要掌握好间歇时间,有利于疲劳的消除。准备活动的强度和时间取决于个人的具体情况。强度应掌握适宜,过小达不到要求,过大又能引起机体疲劳。准备活动的时间一般应在15~2O分钟,运动员在比赛前2O分钟应减量,约在赛前1O分钟结束准备活动。但也应根据各项目的特点有所差异。短跑的准备活动伸展运动和体操从放松慢跑到逐渐提高速度,在放松跑、慢跑和体操后,可采用按摩等手段,以达到使紧张的肌肉放松的目的,同时注意保温和休息。准备活动的时间一般应在15~2O分钟,运动员在比赛前1O分钟应减量,约在赛前5分钟结束准备活动。通过调查发现,在发生肌肉拉伤的病例中有56%的运动员是由于在气温低的外部条件下,不重视准备活动而受伤。特别是不重视专项准备活动,在剧烈运动时发生韧带和肌肉拉伤。还有一点,就是有些教练对准备活动程序不够重视,也是造成运动员运动损伤的另一个方面。

四、训练安排不合理

缺乏正确的组织训练与训练的过程,组织不严,方法不当,尤其是教练不在场的情况下更容易引起创伤。甚至于不遵守循序渐进的原则,或者准备活动不充分,这些因素是造成创伤的直接原因。不遵守运动规律,在训练方法的运用、运动负荷的安排方面没有遵照因人施教和循序渐进的原则。同时,在训练中不注意全面素质和专项素质有机结合,拔苗助长,致使运动员受伤。

五、与天气及场地有关,缺乏必要的物质保证而导致受伤

因田径运动场地器材不符合规定要求,如场地不平整、器材不坚固,运动用不合体、运动鞋不合脚,以及携带危险品训练等因素,很容易引起创伤的发生。当天气寒冷时,肌肉关节变硬,不易活动开;天气太热,出汗多,疲劳加快,就有可能受伤。在场地方面,由于田径场每天都有足球队在训练,经常有足球踢到运动员身上,所以对损伤构成危险

六、忽视医务监督工作而发生的创伤运动

观察运动者的身体状况有着重要的作用,科学安排训练具有指导意义。例如,在训练前观察运动员的运动心情、有无兴趣、注意力如何。在训练中观察运动员的身体是否疲劳、患病、有伤等。上述原因既影响训练积极性,又会使体能下降,肌肉力量不足,从而使运作灵活性和协调性差,以引起动力定型失常,就有可能造成伤害事故。在训练中,既要注意运动者是否有肌肉僵硬、关节疼痛等反应,如出不良现象应调整运动量,还要教会运动者自我监督的方法,在运动实践中加以运用,促进身体健康,增强体质。

摘要：学校田径业余训练过程中,如果训练方法不正确,或者运动负荷安排不合理,经常会出现运动损伤,运动损伤是直接影响到训练者成绩的重要因素。很多运动员都是因为伤病困扰,不得不终止田径训练。研究学校业余田径训练伤病成因,是提高田径训练效果的有效手段,也是保护运动员健康和提高成绩的有效方法。

关键词：学校,田径训练,伤病

参考文献

[1]张培.新疆运动学校青少年田径训练情况调查与改进研究[D].新疆师范大学,2012.

篇14：浅析中职学校田径教学对策

关键词：田径教学；现状分析；意义；改革措施

一、中职学校田径教学的意义

田径教学能促进学生身心的健康发展。第一，田径运动的内在本质给田径教学带来了现实的意义。田径运动本身的性质就有一种健身的功能，蕴含着非一般的锻炼价值。田径运动包括走、跑、跳、投四个项目，而其中任何一种都对学生的身体素质有着有效的发展作用。经常参加田径运动的学生，他们的新陈代谢，心血管系统、呼吸系统及各个器官的功能都会得到促进。不止是这样，田径运动还可以锻炼学生的身体素质，提高学生对环境的适应能力，对他们的意志具有很好的磨练作用；还锻炼了学生们吃苦耐劳、勇往直前、坚持就是胜利的优秀品质。

二、中职学校田径教学的现状分析

1.教材内容缺乏较强的整体性、新鲜性

对于田径教学内容，大多数都是从初中到高中，乃至大学，进行着简单的内容重复，而且不具备较强的实用性，根本就没有任何的改进，让学生在学习过程中产生了反感，重复咀嚼着学了好几年的简单的内容，根本就引不起学生学习的兴趣。

2.练习内容枯燥无味

在练习课堂上，所要学习的内容，基本上是从开始接触田径运动就学习的东西，基本上不存在新颖的活动，学生从中也学习不到新的练习技能，对田径运动的学习起到了一个滞留的阻碍作用。其次，教学方法方面。在很多高校里面，教师的教学方法既没有创新性，又没有应变性。所采用的教学方法还是沿用了传统、陈旧而又不科学的方式，基本上是课堂模式化进行，教学手段变换较少。

三、中职学校田径教学的改革措施

1.从思想上转变学生对体育及田径课的态度，培养体育爱好及兴趣

所谓转变学生态度就是教师在教学过程中各种有效的途径和方法，转变学生对体育（田径）的各种不正确的认识，使体育成为学生自觉的行动和未来生活的一项内容。首先，教师在体育教学中通过讲授科学锻炼的方法，使学生了解体育的功能和目的，以及体育在人的成长、发展、自我完善中的重要性和必要性。从而确立科学的学习目标和良好的学习动机，端正学习态度，养成自觉锻炼身体的习惯。

培养体育爱好是實现田径教学趣味化的又一条件，体育课的关键是锻炼身体，达到身心健康，有益学习和生活，培养体育爱好，要注意学生体育专长的发挥。由于学生家庭，生长发育，兴趣爱好，接受能力，身体素质及运动技能等方面的差异性，在教学中，应区别对待，因人而异，不讽刺挖苦，奚落嘲笑，而是及时注意发现他们身上的“闪光点”哪怕是微小的进步都随时加以肯定，公开性表扬，能增强学生学习的积极性和爱好。

“教学未见乐趣，必不我学”兴趣是最好的老师。从事任何活动都需要兴趣，体育课对大部分学生来说是有兴趣的，但是由于体育课中的田径教学内容和方法注重于形式，内容单调重复，方法简单缺乏新意，没有兴趣。相反，如果教师教学中，语言风趣而含蓄，形象而生动，精炼而带有鼓励性，并结合教材内容，根据课堂实际讲一些有趣的小故事就容易出现生动活跃的场面，采用不同的教学方法与手段使学生产生兴趣，可以使教学具有很强的吸引力。

2.改革教学方案，教学形式，提高教学质量

（1）更新教材内容。要在传统的单一的教材内容上，加上一些比较新颖而且具有实用价值的知识。第一，针对在田径运动中容易出现的一些不良反应，教材应该从一些运动生理方面给予学生一些指导，让学生能够应对中间出现的一些问题，并做好一定的心理准备，以防出现情况的时候不知所措。第二，在技能培训课上，要增加一些和训练相结合的趣味活动，让学生能够积极主动地参与到教师的指导之中，并发挥自己的主动性和自主性。其次，改变教学方式。第一，要摒弃原有的陈旧的教学模式，不要一味地以竞技为主要的技术，要学会将田径运动项目中的竞技性和具有趣味性的教学方法和手段结合在一起，将传统的竞技式田径运动改换成健身式。第二，要让学生有展现自己想法的机会，及时反映自己出现的问题，全身心地投入到课堂教学中。

（2）改变考核办法。对于传统的单一的考核方式应该给予改正，不能够只通过运动的成绩以及合格率来作为判断学生的标准，要将“量”和“性”结合起来给予评判。也就是说不仅要考查学生们掌握技能的情况，还要看重整个学习的过程，给那些进步幅度较大，而且很努力的同学一些肯定的评价和赞扬。这样才能够让学生体会到乐趣，建立信心。最后，加大重视程度。第一，学校应该加大对田径运动的重视，为教师和学生提供教学必须的一些设备和一定的学习场所，让大家能够体会到学习的稳定性。第二，应该重视教师的业务水平培养，经常为教师提供一些培训或者交流的机会，使教师们能够及时地认识到自己的不足，并加以改良和进步。第三，教师应该重视与学生之间的师生关系。因为良好的师生关系能够让教师和学生具有很好的心理状态。人只有在心理状态较好的时候吸收知识的效率才会很高，所以对于田径教学的质量而言，毫无疑问是会受到师生关系的影响的。

四、结语

作为一项传统的项目，在高校中，尽管田径运动对学生身心的健康发展、各个方面能力的培养都有着很重要的促进作用，但是它的教学仍然面临着较大的困难，具体体现在教学内容、教学方法和评价体系三个方面。针对这种情况，发现导致这种现象的原因归结于田径运动本身特点限制、学校重视程度较低以及社会变革对田径运动的影响等方面。所以本文提出了几个有效的措施来改变这种现状：更新教材内容、改变教学方式、改变考核办法和加大重视程度。

参考文献：

[1]庄伟.普通高校田径教学面临的困境及其发展策略研究[J].南京体育学院学报，2006，（3）.

[2]郑雅蕊，孙璞，陈森林，张楠.高校田径教学存在的问题及对策研究[J].沈阳体育学院学报，2006，（3）.

作者简介：

朱义（1975.5.10～），男，籍贯：贵州织金县，1998年7月毕业于毕节地区高等师范专科学校体育系，职称：讲师，研究方向：体育教育。