正确面对多媒体教学

正确面对多媒体教学（精选六篇）

正确面对多媒体教学 篇1

1 多媒体教学的含义

多媒体教学是指在教学过程中, 根据教学目标和教学对象的特点, 通过教学设计, 合理选择和运用现代教学媒体, 并与传统教学手段有机组合, 共同参与教学全过程, 以多种媒体信息作用于学生, 形成合理的教学过程结构, 达到最优化的教学效果。

2 多媒体教学的优势

人机交互、立即反馈是多媒体技术的显著特点, 是任何其他媒体所没有的。多媒体计算机进一步把电视机所具有的视听合一功能与计算机的交互功能结合在一起, 产生出一种新的图文并茂的、丰富多彩的人机交互方式, 而且可以立即反馈。这样一种交互方式对于教学过程具有重要意义, 它能够有效地激发学生的学习兴趣, 使学生产生强烈的学习欲望, 从而形成学习动机。交互性是多媒体计算机所独有的正是因为这个特点使得多媒体计算机不仅是教学的手段方法, 而且成为改变传统教学模式乃至教学思想的一个重要因素。

与普通教学相比, 多媒体教学有八大优势:

1) 直观性, 能突破视觉的限制, 多角度地观察对象, 并能够突出要点, 有助于概念的理解和方法的掌握;

2) 图文声像并茂, 多角度调动学生的情绪、注意力和兴趣;

3) 动态性, 有利于反映概念及过程, 能有效地突破教学难点;

4) 交互性, 学生有更多的参与, 学习更为主动, 并通过创造反思的环境, 有利于学生形成新的认知结构;

5) 通过多媒体实验实现了对普通实验的扩充, 并通过对真实情景的再现和模拟, 培养学生的探索、创造能力;

6) 可重复性, 有利于突破教学中的难点和克服遗忘;

7) 针对性, 使针对不同层次学生的教学成为可能;

8) 大信息量、大容量性, 节约了空间和时间, 提高了教学效率。

3 多媒体教学的弊端

虽然多媒体教学以无可比拟的优势丰富了教学内容, 给教学带来了生机和活力, 但是不容回避的是, 在使用过程中也出现了一些负面倾向, 弱化了教学目标的实现。主要表现为:

3.1 失控型

有的教师在制作课件时, 一味地追求最新的“高科技”, 用flash或authorware等制作, 中间设置了许多的超级链接, 把教学课件搞得机关重重。一旦上起课来, 由于紧张或不熟练, 常常忘了其中的机关, 按错了一个按钮, 就会弄得所讲的内容与所要展示的图片或文字牛唇不对马嘴, 洋相百出, 学生也听得一头雾水, 教学效果可想而知。

3.2 搞笑型

比起“黑板+粉笔”的传统教学, 多媒体集文字、图片、声音、动画于一体, 有助于吸引学生的注意力, 但有的教师片面追求音响效果, 一味的设置各个内容的动画及声音效果。如有的老师在课件中每一张幻灯片的出现设置“伸缩”、“飞入”等动画效果, 每出现一个文本框或艺术字就有“风铃”、“鼓掌”、“爆炸”等系统自带声音效果, 有的甚至截取影片中的声音, 这样一节课下来, 学生只顾觉得好奇了, 而忘记了上课的内容, 结果造成本末倒置、喧宾夺主, 学生对于本节课的知识内容几乎没有什么印象, 教学效果无从谈起。

3.3 流水型

在使用多媒体辅助教学时, 常有一些人怕操作失误, 为了方便, 就将课件设计成顺序式结构, 上课时只需按一个键, 课件便按顺序“播放”下去。这样上出的课便是“流水课”, 教师几乎也只是一个劲的点鼠标, 而无需讲解。更有趣的是, 由于教师在制作课件时, 有的图片及声音没有“打包”, 一旦更换机器, 讲课时有的图片显示不出来, 而只在屏幕上显示一个大“×”号等。让讲课教师尴尬不已。此类现象实在是多媒体教学的悲哀, 究其根源, 实质上是“以教师为中心”的教学思想演变成了以“电脑”为中心的教学思想, 它只不过更强化了“教师的主动性”和“学生的被动性”。

3.4 摆设型

有的教师课件制作简单, 只是把教学内容制作成幻灯片进行演示, 并没有达到教学课件的要求。甚至有些教师把教学内容变成电子文档搬到屏幕上了事, 变成了“文字搬家”, 使课件显得冗长、僵化, 学生看得疲劳, 听得被动。

4 正确运用多媒体教学的建议

4.1 课件的使用要有利于对教材内容的充实和提升

教材是一种课程资源, 但不是唯一的课程资源。因此, 我们在教学中要认真研究讲课内容, 充分利用多媒体课件的优势, 及时补充最新的相关知识内容, 使学生对所学内容的把握得到提升和充实。

4.2 课件的制作要有灵活性

学习者的特征是多媒体教学中必须考虑的因素, 其中包括学习者的年龄心理特征、认知结构和知识经验等。不同特征的学习者由于基础、兴趣不同, 所以在教学中应使用不同的多媒体课件, 这是教师在选择和运用多媒体课件时应当充分考虑和估计的因素。

4.3 课件的使用要“适度”

课件的使用是为了帮助学生更好地理解讲授内容, 一定要有度, 不能一味强调影音效果而造成学生视听上的混乱, 以至于让人眼花缭乱、目不暇接。过分追求新、奇、特, 必将起到反作用。同时, 课件也不是课本的电子版, 教师在使用课件时不需要把课本从头至尾都制作成课件。要坚持按需使用的原则, 要遵循适度的原则, 既要避免华而不实, 又要避免呆板单调、索然无味。我们一定要明确, 多媒体课件再好也是一种教学手段, 是为教学内容服务的。如果颠倒了内容与形式的关系, 一味追求形式的东西, 必然弱化了对内容的研究。只能是事倍功半。

综上所述, 多媒体教学虽有其独特的优势, 但是也不能一概而论, 使用不当同样也不能实现最优化的教学效果。只有在实际教学活动中, 不断探索总结经验教训, 科学、合理的使用现代化的多媒体教学技术, 才能取得最佳的教学效果。

摘要：近年来, 多媒体技术迅速兴起, 并逐渐进入课堂, 它以图文并茂、声像俱佳、动静皆宜的表现形式, 将课堂教学引入全新的境界, 深受教师和学生的普遍欢迎。多媒体教学既有传统教学所不能比拟的优越性, 也有传统教学所没有的负面影响。因此, 只有正确运用, 才能有效而合理地利用好多媒体这把双刃剑。

关键词：正确,多媒体教学,双刃剑

参考文献

[1]曾飞, 谢琴, 汪玉兵.从容面对多媒体教学[J].中国教育与教学, 2007, 10.

[2]钱小刚.浅谈多媒体在教学中的作用[Z].姜堰市桥头初级中学.

[3]陈丽.多媒体教学的利与弊[OL].武义教育网.

[4]蒲德利.多媒体教学的优点与问题[J].好研, 2012-06-19.

正确面对挫折-教学教案 篇2

一、教材分析

本课地位与作用本单元前一课时讲述了面对挫折，人们的不同态度。初步认识到应该具有迎难而上，勇于战胜挫折的品质。那么如何培养这种优秀的品质，掌握一些合理的方法，是本单元学习的目的与落脚点。因此，经受挫折的考验是本单元的重点。教学目标认知目标：通过学习知道：不畏挫折，开拓进取的优秀品质可以在学习及生活中培养，并初步掌握培养这种品质的几种途径和方法。能力目标：能够将学习的这些锻炼方法转化成一种观念并付诸于实践，从这些方面努力，实现“知”向“行”的转变。在生活、学习中，逐渐形成这种优秀的品质。情感，态度和价值目标：认识在不畏挫折，开拓进取心理品质方面进行锻炼的必要性。勇敢迎接挫折的不期而至，战胜挫折后能产生一种成功的情感体验，并意识到这种品质在当今社会极为重要。教学重点掌握锻炼方法：正确认识挫折，敢为天下先，培养高尚志趣，适当转移目标。教学难点

1、敢为天下先

2、情境结合，情感渲染，学生能产生共鸣教学方法榜样教育、体验式教学、情境教学、自主探究学习、赏识教育、合作式教学课型讲授新课课时1课时

二、教学过程

1、导入新课

素材：贝多芬的《命运交响曲》

处理：设问：贝多芬一生遭遇哪些挫折？（学生回答，教师归纳）

效果：通过榜样教学，感受贝多芬战胜重大挫折的坚毅。引导学生思考怎样才能培养自己不畏挫折，开拓进取的宝贵品质。

2、讲授新课（1）、培养高尚的志趣

素材：贝多芬一生遭遇的重大挫折。

处理：学生找出支撑贝多芬战胜挫折的原因。（师归纳：兴趣、志向）并引导学生讲出做自己喜欢、自己追求的事再苦也觉甜的经历。

效果：认识到培养高尚的志趣，从心理上给了我们战胜挫折的勇气与信心。

（2）、正确认识挫折

素材：周南中学身患癌症的高考学生颜艳录像（5分钟）

处理：颜艳生活中遇到了哪些挫折？（病魔、贫困、高考的压力）

效果：引导学生反思我们平时遇到的挫折，比较起颜艳所受的挫折是微不足道，而我们平时是怎样看待自己的挫折呢？

活动设计：《实话实说》栏目现场采访

道具：一个无线话筒，一台学生自制的摄像机（材料：纸盒）

处理：设计平时在学习生活常遇到易产生挫折感的典型事例。请学生做小记者采访（采访6个同学），一个同学扛摄像机。最后教师灵活归纳。

效果：让学生深层次的领悟，正确认识挫折是战胜挫折的前提条件。同时正确认识挫折又需要积极、乐观、自信的心理品质。（3）、敢为天下先

活动设计一：试一试：把鸡蛋竖起来

处理：多媒体打出画面示意，让几个学生亲自试一试，想办法把鸡蛋竖起来。教师进行赏识教育。

效果：让学生体会看似不可能的事，其实很简单。关键在于敢为天下先，敢有奇思妙想，这也是战胜挫折的重要手段。

活动设计二：议一议：把木梳卖给和尚有可能吗？

处理：打出直观的画面，以讨论的方式，为如何把木梳卖给和尚想出招数。鼓励学生有奇思妙想。教师在此活动中赏识教育与层层启发式教育相结合。鼓励创新意识。（讨论3分钟）效果：让学生领略到合作、团结的力量是无穷的。走出困境、解决难题既需要毅力，也需要智慧，需要有创新精神。

三、结课

如何正确面对挫折 篇3

现在的孩子大多数是独生子女，都在长辈的溺爱中长大，所以他们的耐挫力很弱，面对挫折，他们常常表现为悲观失望，畏缩后退，冷漠无情，焦虑，甚至采取攻击、压抑、倒退、轻生等方式来自我解脱，以达到心理上的平衡。这些消极方式的运用不利于问题的解决，反而造成个体动机、认识、情感的障碍。

作为成人我们该如何引导孩子面对挫折呢？首先我们要端正自己的态度，既不能人为地为孩子制造挫折，也不能忽略挫折可能带给孩子的压力和消极情绪，听之任之，或简单说教、指责训斥。而要给予积极的引导和帮助，给予积极的肯定和必要的支持，才能让孩子有能量、有力量敢于面对挫折，在挫折中成长。

第一步：认同孩子面对挫折后的情绪，先理解他的情绪，让他感觉到理解和支持，让他愿意与成人一起分享挫折对他心情的影响。只有先处理了情绪，才有可能有效处理挫折事件的影响。

第二步：帮助孩子建立面对挫折的勇气和自信，是成人可以给予孩子挫折时最好的教育。一个人只有勇于尝试，不断积累经验，才会锻炼更多的能力，能力得到及时有效的肯定，就会变成人的自信，有自信的人才会自爱，自尊。所以，当孩子产生挫折时，成人要用平静和接纳的心情与孩子共处，等待他准备好去面对、谈论挫折。同时用重复他说话中的重要字句、肯定他的情绪、肯定他的动机、肯定他所做的努力等不同的方法给予孩子及时、有针对性的肯定。让孩子得到肯定的同时，可以看到自己的能力和不足，客观区分自己的目标、行动方案及方法哪个方面需要调整，并及时做出相应的调整和改变，鼓起进一步尝试的信心和勇气。

第三步：感恩挫折。当孩子可以从挫折中有所学习和成长时，就可以引导他带着爱和感恩回顾面对挫折的过程，看到挫折事件中相关的人和事带给他的影响和帮助，把这次经历挫折中所学到的经验和教训都放在内心最深处，影响和支持到未来的生活。

第四步：未来远景期待和展望。引导孩子想象：经历过这次挫折，调整了相关的目标和行动方案后，孩子将会以怎样全新的状态走到未来的人生之路中，当他带着感恩的心情和期待走向未来时，他会有怎样的步伐和姿态，他会有怎样的心情和行动，而这些将成为他未来人生中怎样重要的部分。必要时还可增加想象和借力：向过去成功的自己借力，向其他有成就的人借力，向自己的祖先和父母、老师借力，向大自然借力，带着全新的力量去开始他未来的生活。如此，挫折就会成为孩子人生中一个又一个成长的台阶，让他不断反思不断进步，不断提升。作为青少年我们该如何面对挫折呢？

1.正确认识挫折。挫折是一个人在成长中，不断学习和调整自己的过程，是不可避免、不可逃避和不可或缺的。

2.调整期望值，重新设定符合实际的目标。目标过高或者不适当都会导致目标无法实现，最终给我们带来挫败感。

3.不必逃避也不必责怪自己。

4.转移奋斗方向，继续拼搏。

5.适当宣泄不良情绪。现代生理心理学研究表明：在不良的情绪状态下，大脑能释放一种有害的物质，使人的身心疲劳，从而影响个体对问题的思维过程，不利于问题的解决;在不良的情绪状态下，会引起主体心理状态的积极性的改变，从而影响思维的敏捷性。挫折使人产生的是紧张、焦虑、失望等消极情绪，它会使神经系统，特别是大脑功能处于紊乱、失调的状态，无法进行创造性思维活动。严重的挫折会导致弱者精神崩溃、大脑神经细胞的破坏，而呆若木鸡，所以要及时宣泄自己的不良情绪。

挫折让强者更强，让弱者更弱。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验，反思自己的认识过程，找出不足及时采取补救措施。知不足而后学，学好后再去用。如此反复，有助于个体知识结构的不断合理。弱者面对挫折，受消极情绪所影响，往往从主观上过高估计各种困难，过低估计自己的能力。对挫折不是积极尝试，探索其摆脱的方法，而是手足无措、无所适从、“习得性无助”，从而降低个体的抱负水平。一个屡受挫折的人，很难客观地评价自身的能力和水平，长期下去会变得保守、封闭、自卑、丧失自信，减弱成就动机水平。

帮助孩子正确面对挫折 篇4

2. 告诉孩子有付出就会有收获。给孩子找出学习的榜样, 同时让孩子明白, 付出的努力和用功的时间长短、跟成绩有正比关系。

3.让孩子懂得学习中遇到失败和挫折很正常。家长和老师需要告诉孩子的是, 错误在学习进步中是不可避免的, 不必感到羞耻和难堪。错误可以带来有用的信息, 它告诉你:某个知识还没掌握或某个演算还不清楚, 从而给你指出下一个学习目标。

4.补上学习方法和技巧一课。难道每个学生都知道在家如何复习吗?成绩较差的学生往往不懂得如何安排时间、复习的要点在哪里、从哪里开始。这些就是“学习方法和技巧”。如果他们不能及时补上这关键一课, 那么他们的学习效率就会阻碍他们的学习进步。

5.追赶他人是一个长期的目标。原因是你在追赶, 别人也在往前走;而且别人的前进速度比你快!所以落后的学生付出的努力如果仅仅跟他人相等是不够的, 他的努力还必须超出常人。

6.要对学生的成功充满信心。最成功的老师通常是对所有的学生都用高标准严要求, 对每个学生都充满了期待和爱心。

正确利用多媒体教学 篇5

关键词：多媒体教学 正确认识 熟练操作 课件制作 恰当使用

中图分类号：G434

随着计算机及其网络技术的迅速发展，多媒体教学已成为重要的教学手段，广泛应用于各课程的教学中。多媒体教学是以计算机技术为基础的教学手段，具有传统教学所没有的优势。教师通过电脑制作各种多媒体课件，通过丰富多彩的各种文字、图片、漫画、动画、视频、声音相配合来阐释课本的内容，对于难以理解的问题，利用多媒体教学加以演示，直观形象地模拟设备工作过程，能使学生在课堂上获得传统教学不可能获得的直接体验和感受，更易理解和掌握，这就使课本的内容化难为简，化抽象为具体，加深学员对知识的理解。目前大多数学校都具备了多媒体硬件设备，开始在课堂上利用多媒体教学，但在教学中还存在很多问题，没有发挥出多媒体教学应有的作用。怎样用好多媒体教学，达到更好的教学效果，结合工作中所见所闻，谈谈存在的问题和改进措施。

一、正确认识多媒体教学的作用，既不要排斥多媒体教学，也不要夸大多媒体教学的作用。有些年龄大的教师对学习新的技术有畏难情绪，认为过去没有多媒体教学一样完成教学，但是要看到当今科学技术迅猛发展，我们的社会已开始进入信息时代，在课堂教学中运用多媒体教学，已成为教育改革的必然趋向，掌握多媒体教学也是时代对教师的基本要求。所以一定要更新观念，放远目光，只有这样才能取得现代教育改革的主动权。

还有些教师认为，一堂课如果没有用到多媒体教学，那肯定不是一堂好课，不考虑教学中有无这种需要，为用而用，这就夸大了多媒体教学的作用。事实上，多媒体教学只是一种辅助手段，而不是目的，要根据上课内容需要，恰当地运用多媒体教学的声音、图像、动画等达到更好的教学效果。技术用的好坏是看其是否用得恰当，在于质而不在于量。多媒体教学主要用来解决那些传统教学中不易解决的疑难问题，不懂得这一点，用了多媒体也未必是一堂好课。

二、教师操作多媒体设备的能力有待提高，各科教师要能熟练操作设备，能解决遇到的故障。我曾经参加一个学习班，上课时教师的笔记本电脑的内容不能投影到大屏幕上，反复折腾了很长时间也没有解决，只好将就上完这堂课，教学效果大打折扣。要解决这个问题其实并不难，笔记本电脑的视频输出有三个模式，一是输出到显示屏，二是输出到外接视频设备，三是同时输出到显示屏与外接视频设备，三个模式可通过键盘上的功能键切换，比如联想笔记本电脑可用Fn+F3组合键切换。有的教师上多媒体课离不开电教人员，上课需要电教人员陪同，机器出了故障由电教人员解决，这样的多媒体教学是不可持续的，也是不现实的。

三、要精心制作多媒体课件。多媒体课件是多媒体教学中不可缺少的重要部分，课件好坏直接影响多媒体教学的效果。我看过很多老师的课件，其中不乏优秀之作，但大部分多媒体课件的质量有待提高。有的多媒体课件只是文字加圖片，完全是印刷教材的电子化，有的多媒体课件一页文字太多，根本看不清。什么是好的课件呢，我认为要注意以下几点：

1、画面应符合学生的视觉心理，布局要突出重点，同一画面对象不易多，注意动物与静物的色彩对比，前景与背景的色彩对比，让授课内容显的更加清晰，线条的粗细，字符的大小，要保证全班的学生都能看清。

2、发挥多媒体优势，减少文字数量，多用图片和视频。过多的文字阅读不但容易使人疲劳，而且干扰学生对课件中知识的感知，切忌把课件变成 “课本翻版”或“板书搬家”。

3、课件制作要教学为先，避免引起学生走神开小差的无益信息干扰，比如文字一个一个地蹦到屏幕上，对象转几圈再定位等，内容的切入和转出应采用淡入淡出，避免多余动作。

4、内容正确无错误，课件中显示的文字、符号、公式、图表及概念、规律的表达式要求正确无误，动画演示符合科学原理。

5、在满足以上要求的情况下尽量使画面美观，展示的对象结构对称，色彩柔和，搭配合理。

四、建立自己的多媒体资源库，每个教师要注意收集多媒体资源，建立自己所教课程的多媒体资源库，包括视频、课件等，这些多媒体资源可以重复使用，并在教学中不断完善。除了从网上下载多媒体资源，教师还要能自己制作课件、微课等。有的教师一听到要制作课件就害怕，在他们看来制作课件是一件很难的事，其实制作课件可以量力而行，根据自己的情况学习PowerPoint、Flash等一些简单的软件制作PPT和动画，也可以从网上下载一些课件，利用抓图、抓动画等软件截取其中所需部分，重新组织、加工以适合自己的教学需要。有能力的教师可以学习AuthorWare、3DMax、Director、VB、Asp等复杂的开发工具。

五、恰当使用多媒体课件。有了好的课件，在课堂上怎样用好课件是提高教学效果的关键。除了准确而熟练的演示课件，还要根据教学需要，把握最佳时机恰当使用课件。在上课时我经常看到，有的教师一堂课从头到尾都用多媒体，教师在大部分时间里手握鼠标，面对计算机，注意力全部局限在课件上，教师成了多媒体的放映者，无法发挥其主导作用，也无法突出学生的主体地位，不可能有好的教学效果。多媒体课件应用的目的是优化课堂教学结构，提高课堂教学效率，既要有利于老师的教，又有利于学生的学。要把多媒体教学与传统教学结合起来，关注教学过程的设计，在课堂上根据教学内容的需要，插播相关视频和多媒体课件，每次播放时间不宜过长，说明所讲问题即可。

还有的教师在播放课件时信息量过多，令学生应接不暇。由于利用多媒体课件教学节省了教师板书的时间，增加了信息量，使授课节奏明显加快，如果学生不能对课件显示的内容快速消化吸收，累积的问题会越来越多，最终导致学生厌学心理。教师想让学生多学点知识，愿望是好的，但更要注意效果，忽视学生的认知规律，一味加大教学密度，即使图文声情并茂，学生也经常会手忙脚乱，顾此失彼，所以教师一定要重视学生认知规律，重视启发性原则，给学生留出时间去思考，安排适量的活动去探索。

在教学实践中，多媒体教学出现的问题还有很多，不可能一一列出。我们要始终牢记多媒体教学是手段而不是目的，要根据学生认知规律，在教学中不断摸索和改进，恰当用好多媒体教学，避免一些不正确的做法。

参考文献：

[1]蒋小花，信息化背景下高校教学改革探讨，职业教育研究，2011（5）

[2]祝振宇，信息化高校的教学模式探讨，科技资讯，2007，（26）

如何教育学生正确面对挫折 篇6

我们的教育主体——学生，他们在非常顺利的环境中成长起来，父母对孩子的过分照顾、溺爱和娇惯，养成了孩子依赖性强，经不起挫折，经不起打击，心理抗挫能力很差。而对他们来说，遇到挫折又常常不知所措，常常会深受打击。有的因一点小事摩擦而发生口角或拳脚相加；有的考试发挥不好，作业被老师要求重作就闷闷不乐或心存不满；有的因不合理要求得不到满足就和家长吵嘴；有的因为没有评上三好学生就要跳楼自杀。这种现象的出现，我认为其中一个重要原因就是学生心理承受能力差，抗挫能力低，不能自我疏导，合理渲泄。因此对小学生进行合理的挫折教育是十分必要的。

那么，如何教育学生正确面对挫折呢？我认为应从以下几方面着手：

一、帮学生树立正确的挫折观

遭遇挫折，是人在成长过程中不可避免的，它是孩子必须学会面对的。孩子的成长，离不开与挫折的搏斗。每一个成功者，都是一个善于在困境中坚持的强者。

教师和家长要指导孩子正视挫折，认真分析挫折产生的原因，要让孩子知道：没有人能在每件事情上都做得很好，没有人总赢不输，在一场比赛中，即使你赢不了，也要能體会到其中的快乐。人免不了要犯错误，总有失败，但这种不完美并不能削弱我们的自我价值，也不会降低我们以后成功的机会，要鼓励孩子继续尝试，使得他们在今后生活中能够接受困难的任务，实现具有挑战性的目标。这样不仅可以消除和克服挫折，还可以磨炼孩子的意志。

二、培养学生经受挫折的容忍力

所谓容忍力，就是一个人承受环境打击或经得起挫折的能力。不同的学生，挫折容忍力不同，受挫折后的反应也不同。对挫折的预见能力和容忍能力较强的学生，当挫折出现时，就能运用自如，变挫折为动力。而容忍力较差的学生则会伤心、消沉、埋怨、责怪等。因此，教师在教育教学活动中要指导学生提高对挫折的预见能力，有意识地留给他们一些问题或困难，让学生去解决，使他们有更多的机会去体验忍受挫折的艰难与消除挫折的喜悦。从而逐渐提高学生适应环境的能力和面对挫折的容忍力。

教师应该告诉学生：困难、挫折其实是一只纸老虎，你越恐惧它，就会越觉得它无比强大；你越勇敢、坚强，它就越软弱无力。面临挫折时，一定要坚持下去，只有坚持才能有以后无限的可能。在逆境中坚持是一种智慧，更需要过人的毅力、胆识。往往最终成功的人，不是最聪明、技术最高的人，而是选择了坚持的人。人生很短暂，为了能够充分地发挥价值，就要专注于人生目标，坚持走下去。凡事再坚持一下，挫折也会成为成功的铺路石。

三、发挥榜样的力量，感染学生，使学生坦然面对挫折

榜样的力量是无穷的，很多名人在挫折和失败面前，不低头、不气馁，从逆境中奋起，他们的成功事迹值得我们大家深思和学习。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，却被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就不会有13年后的成功。教师要善于运用古今中外名人志士的百折不挠，英勇不屈的事迹来感染学生，激励学生。在具体榜样形象的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，提高把挫折转化为自我锻炼成长的能力。

四、分散面对挫折的压力，转移自己的视线

面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，教师要告诉学生遇到挫折时不要把痛苦埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。遭受挫折后，还可以走进大自然，大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔；放眼大海，会有超脱之感；走进森林，就会觉得一切都那么清新。这样可以使挫折感转移方向，使我们静下心来，从而更好地去战胜挫折。