网络信息化背景下的大学生心理健康教育问题探微

2022-09-11

心理健康教育是人才培养工作中的重要内容, 直接关系着学生未来的就业和发展。在网络信息化背景下, 当代大学生面临着网络世界中形形色色的信息, 很多网络负面信息会给大学生心理健康带来一定影响和威胁, 阻碍了大学生心里了的健康发展。因此, 思考网络信息化背景下的大学生信息健康教育问题十分必要。

一、网络信息化背景下大学生目前的心理状况

(一) 好奇心理

大学阶段是学生人生观、世界观、价值观形成的关键时期, 大学生对没有接触过的事物有着较强的好奇心[1]。在网络产品日新月异、种类繁多的当今社会, 大学生对网络的好奇心和关注更加浓重, 大部分大学生对网络中的新鲜人物和事件充满了好奇, 有些大学生由于认知思维和自控能力较差, 很容易被负面的网络产品和信息腐蚀思想。

(二) 失落心理

很多学生在初中、高中阶段对于大学生活有很大向往和很高的期待, 认为大学校园生活十分轻松、美好, 但是在实际进入大学校园后会发现实际的大学校园生活与想象存在较大差异, 有些学生不能很好适应这种心理上的落差, 会转而向网络生活中寻求平衡与安慰, 过度沉溺于虚拟世界中。同时有些大学生在较大学习任务和压力下, 没有得到及时指引和缓解, 产生了失落的情绪和心理, 这都不利于大学生心理健康发展。

(三) 自卑心理

大学生受家庭教育、生活环境等不同影响, 学生间存在较大差异性。比如有些离异家庭的学生, 在开始大学校园生活之前就存在某些心理障碍;有些不自信的学生, 对与人的交流和互动十分抵触;有些经历过伤害和挫折的学生, 在进入大学校园后仍旧郁郁不乐, 当学生无法在显示生活中解决这些问题时, 就会抵触现实世界, 更沉溺网络世界。

(四) 挑战心理

近年来, 网络游戏越来越受到大学生的追捧和喜欢, 网络游戏中的难关和竞技是吸引大学生的主要内容[2], 很多大学生为了证明所谓的“能力”和“实力”而沉迷在网络游戏中, 逐渐形成了不良的行为习惯。

二、网络信息化背景下的大学生心理健康教育策略

(一) 推进网络心理健康教育, 拓展心理健康教育的范围

传统心理健康教育受空间和时间的局限, 限制了教育的范围和影响面, 导致心理健康教育无法发挥出其应有的作用。而网络心理健康教育能够有效弥补传统心理健康教育这些弊端, 提高教育质量和效率, 拓展心理健康教育的范围和影响面, 因此高校可以利用互联网平台推进大学生网络心理健康教育, 让大学生的心理素质能够得到全面提升。

例如, 高校可以在校园官方微信公众号上开通心理健康教育功能, 在这一模块中上传优质的心理健康教育课程, 让学生能够随时随地通过手机登录微信, 就直接可以接受心理健康教育。同时, 高校要在这一模块上配置在线咨询功能和心理专业咨询客服, 让大学生可以通过点击这一功能, 与在线客服实现实时交流, 咨询自己遇到的心理问题和困难, 通过专业客服的指引和帮助及时解决大学生心理问题, 减少大学生负面情绪。

(二) 实现学校与家庭的同步监督和教育

大学生的心理健康教育需要学校教育和家庭教育共同努力和配合, 才能够保证心理健康教育的正确性和有效性。因此, 我们要加强学校与家庭对大学生的监督力度, 实现学校与家庭的同步监督和教育[3], 为大学生营造出一个积极的、正能量的校园环境和家庭环境, 帮助大学生形成正确的行为习惯和积极的态度。

例如, 高校可以定期在校园中给大学生提供到社会进行义务服务的机会, 比如去敬老院当义工, 去附近贫困户中送温暖等有意义的活动, 让大学生能够在这些活动中形成积极生活的态度, 激发大学生奋发图强的意识, 同时可以让大学生将义务活动的过程和感受分享到网络平台上, 各大高校之间的学生通过网络分享义务活动感受能够互相促进, 提高大学生心理素质。

高校教师要增加与学生家庭的沟通, 通过沟通及时发现学生存在的心理问题, 并且一起制定出帮助学生走出心理问题的方案, 增加对学生的监督和教育, 让学生能够能够在家庭与学校的双重关心和帮助下, 积极向上的生活。

(三) 重视对专业教师的培养

高校心理健康教育效果和质量很大程度上取决于专业教师的教学能力和素质, 心理教师只有具有专业的知识、多样化教学方式以及高素质, 才能够给大学生提供更有效的心理健康教学[4]。因此, 高校要重视对心理专业教师的培养, 让专业教师能够掌握更多的教学方式, 更精准掌握学生心理状态, 在教学中可以针对学生实际情况灵活运用多样化教学方式, 帮助学生提高心理素质, 从而提高高校心理健康教育质量。

例如, 高校可以增加与其他高校的合作, 组织多个高校心理教师进行专题研讨和技能分享等活动, 让各大高校心理教师可以通过分享教学技能, 取长补短, 互相吸取经验和优势, 提高自身实际教学能力。高校心理教师也要更新教育观念, 通过互联网平台上增加对国内、国外优秀教学案例和经验的学习, 不断丰富自己专业知识, 发挥出互联网对于教学的积极作用, 从而达到与时俱进的大学心理健康教学。

三、结束语

综上所述, 网络信息化的发展给大学生心理状况带来了一定冲击, 高校要正确认识大学生心理健康教育的重要性, 推进网络心理健康教育, 拓展心理健康教育的范围, 实现学校与家庭的同步监督和教育, 提高心理专业教师的素养和教学能力, 为大学生心理的健康发展提供更有效的心理健康教育, 为社会培养出德才兼备、积极向上的优秀人才。

摘要：随着社会网络信息化的快速发展, 人们的生活越来越离不开网络。网络对大学生心理健康的影响也随之越来越大, 当代大学生心理健康教育面临着严峻的考验。本文分析了网络信息化背景下大学生目前的心理状况, 提出了几点网络信息化背景下大学生心理健康教育的有效策略。

关键词：心理健康教育,大学生,网络信息化