广州3天旅游攻略

2022-06-21

第一篇：广州3天旅游攻略

广州旅游攻略专题

广州：

○1沁芳园(总店) ：双皮奶4.50 奶大战 5.50

(广州火车站总站————→地铁广州火车站坐地铁⑵线到地铁客村站--------转-------地铁⑶线到地铁市桥站 C出入口---------过马路往左走--------番禺百越广场站(地铁市桥站)做市桥-宝墨园专线 ———→ 番禺恒盛花园站(雅荷居站)下.走约210米到沁芳园沙湾甜品) ○2宝华路：顺记冰室椰子雪糕7.00 陈添记鱼皮22.00 宝华面店炸酱宽面9.00 猪手面12.00 天使简约奶酪芝士蛋糕13.50 沁芳园沙湾甜品走约200米 ———→番禺恒盛花园站(雅荷居站)坐宝墨园-市桥专线 —————→番禺百越广场站(地铁市桥站)走到地铁市桥站C出入口坐地铁三号线到地铁体育西路站------转-----地铁一号线到地铁长寿路站D

1、D2出入口下走约300米————→宝华路(顺记冰室陈添记宝华面店天使简约 ) 强推：宝华面店

○3文明路：达扬原味炖品原只椰子炖鹌鹑9.00 百花芝麻糊5.00 银记牛肠4.50 在市二医院(多宝路)公交站 ——————→坐3路车在文明路下强推：达扬原味炖品

○4越秀南路：风味馆牛三星5.00 牛腩面5.00 文明路一直往前走就可以看见

Ps：文明路往风味馆的路上经过省博物馆，其对面有家婆婆面店(馄饨面----个人觉得馄饨一般但汤很鲜)

○5荔湾路：嘉禾蛋挞王(荔湾体育馆斜对面) 咸蛋挞1.50 蛋挞王1.30 省博物馆公交站坐104→到公交站荔湾路口强推：咸蛋挞(太有特色了) ○6上下九：林林牛杂5.00 荔湾路口站坐17路 ————→德星路(上下九步行街)总站下. ○7十甫路：南信双皮奶7.50 姜埋奶7.50 杨枝甘露13.00 (都值得品尝,在我眼里这家的比沁芳园略胜一筹) 陶陶居凤爪奶黄包6.00 水晶蛋挞很有特色1.00 鸿吉巷(南信与幸运楼之间的小巷子) 猪脚姜醋蛋6.00 (赞!) (责任编辑：驴妈妈)

广州市景点介绍

六榕寺广州海洋馆香江野生动物世界天河公园洪秀全故居

三元里人民抗英烈士纪念馆中山纪念堂南越王墓黄花岗烈士墓流溪河国家森林公园

广州艺术博物院云台花园广州世界大观广州气象卫星地面站越秀公园帽峰九龙涧帽峰山森林公园儿童公园光孝寺白云山风景区

广州公社旧址中山大学广州起义烈士陵园芙蓉嶂风景区文化公园华南植物园广州体育馆南湖游乐园广州蓄能发电厂景区麓湖公园仁威庙五仙观商业“骑楼”建筑香雪公园怀圣寺

清真先贤古墓亲亲农庄广东革命历史博物馆广东地质博物馆沙面广州水果世界黄大仙祠广州花卉博览园陈氏书院荔湾湖公园荔湾博物馆航天奇观广东美术馆星海音乐厅上下九商业步行街兰圃西关商廊珠江夜游黄花岗公园虎门销烟池五羊石像圣心大教堂

吃的话你到每个景点都有当地的特色的~

广州是我国著名的华侨之乡，是华侨最多的大城市。据统计，全市有海外乡亲135万人，其中华侨、外籍华人52万人，主要分布在世界116个国家和地区，还有港澳同胞83万人，归侨、侨眷、港澳同胞亲属100多万人。广大的华侨、外籍华人、港澳同胞一向热心支持祖国的家乡的建设，特别是我国改革开放以来，他们积极发挥桥梁作用，为广州开拓国际市场，推进与世界各地的经济和文化交流作出了贡献。他们还热心帮助家乡公益事业，兴建了一批学校、医院、敬老院、托儿所、幼儿园等。1998年，21位对我市两个文明建设和对外交往作出突出贡献的华侨、华人、港澳同胞和外国友好人士被授予第九批广州市荣誉市民称号，至此，广州市荣誉市民共有161位。

得天独厚的自然环境，别具特色的南国风情，源远流长的历史文化，为数众多的名胜古迹，丰富多彩的文化娱乐，以及发达的商贸旅游服务行业，使广州成为全国重要的旅游城市之一。今日广州，百业繁荣，日新月异。这一座迈向现代化国际大都市的历史名城、旅游胜地，正以迷人的风采迎接来自四面八方的海内外游客。

旅游最佳时间气候：亚热带季风气候:春季(3月至5月中旬);温度和湿度上升，宜着薄外套或毛衣，平均间谍23℃，湿度82%。夏季(5月至9月中旬);温度高达33℃，湿度升至90%，宜携带雨具。秋季(9月下旬至12月上旬)：宜着毛衣及轻便外衣。平均23℃，平均湿度72%。冬季(12月中旬至2月下旬)：天气清凉，偶尔须加穿大衣。平均温度17℃，湿度72%。

最佳旅游时间：10至12月是旅游的最佳季节

交通指南

方便快捷的公共汽车，线路遍布广州，可以让您到达市内任何角落。外部交通

航空

广州白云国际机场离市区，6公里左右。客运吞吐量仅次于北京首都国际机场，居全国第二，有至美国洛杉矶、荷兰阿姆斯特丹、澳大利亚悉尼、墨尔本、日本大阪及遍布东南亚地区等16条国际航线及地区航线。从机场坐出租车约需20元，30分钟就可以到市区了。机场至广州火车站的穿梭巴士，3元/人，人坐满就开车。另外，在花都区附近新的广州机场正在建设中。

美食小吃

“食在广州”不是虚言，广州菜是粤菜的主体和代表，广州饮食业在全国首屈一指，拥有一大批经历百年而不衰的老字号和新兴名店，传统和创新的名菜、名点、名小食、名风味食品不胜枚举。好吃的地道的菜馆往往都在老城区，像东山区、越秀区、荔湾区。盘福路、江南西路、惠福东路等等就称得上“食街”，一路排着大大小小的食肆。有几家酒楼在当地人中是非常知名的，如广州酒家的满汉全筵、北园酒家的时果美点、泮溪酒家的点心宴、南园酒家的潮州菜、大同酒家的金牌化皮乳猪、东江海鲜酒家、幸运楼酒家、惠爱酒家等等，有多家分店，而莲香楼、陶陶居等老字号。

购物指南

中酒名店城：汇聚名牌经典地址：广州市流花路

无论你在一天之内看到多少漂亮衣服，你永远忘不了曾给自己电击般感觉的那一件。爱上名牌服饰，不是一种单纯的虚荣，它体现的是你的品味与身份。位于中国大酒店一楼的名店城，一个广州市内知名的休闲购物地，紧邻地铁二号线赵秀公园站。名店城内云集百家世界顶级名牌商铺，gucci、louisvuitton、burberry、fendi、ferragamo、hugoboss……

购物上下九状元坊中华广场流行前线地王广场北京路天河城维多利亚广场中信广场天河南一路(天河城后面的那后面一大片)、建设六马路(花园酒店旁边)、淘金路(友谊商店旁边领域)

好玩的景点

人民公园、雕塑公园、越秀公园、白云山、长隆欢快世界、香江野生动物园、华南植物园

三元里人民抗英斗争纪念馆黄埔军校

海底大世界陈家祠沙面

如果你想吃水果和钓螃蟹可以去瀛洲下了飞机坐大巴到旧机场 87 转 86 就到啦

如果你想去看鸟和广州全景你去去白云山顶吧在火车站那里就有车去

如果要看我们南粤的历史可以去南越王墓解放路那的好像87 86可以去到不过要走段路

如果你要看南粤风格的古建筑艺术就去陈家祠随便哪个地铁站转一下车就能到的了在中山八路的

如果你要看博物馆和广州的标志性建筑五羊，那就去越秀山吧我家去的话可以坐10路车从北面去我就不知道啦

如果要去逛街的话北京路上下九步行街一带不错，还有天河城广场那一带也不错还有购书中心天河体育中心太平洋电脑城在那边的

地道广州：

广州小吃：牛杂、糖水(海带绿豆、木瓜炖雪耳等)、炖品(花生/芝麻糊、双皮奶/姜撞奶)、串烧(牛肉串、鸡腿、虾肉、鱿鱼、羊肉、热狗等)、珍珠奶茶、章鱼小丸子、凉茶(广州地处亚热带与热带交接处容易上火，因此广州人爱喝凉茶)等等

广州人“民以食为天” 什么都敢吃，广州是一个现代化大都市汇集了全国乃至世界各地的美食

如果你要去比较一下教育环境的话也可以去广州的大学城

还有我们美丽的白鹅潭，沙面也可以看看西式的建筑

感受广州的商业氛围,当然不能错过上下九路和北京路步行街啦,环市东路一带也很有现代气息; 若要买精品饰物,建议去逛一逛一德路和状元坊; 风景名胜也有许多:黄花岗七十二烈士墓,广州起义烈士陵园,黄埔军校旧址,沙面欧陆建筑群,二沙岛,西汉南越王墓博物馆,越秀公园,白云山风景区,流花湖公园,荔湾湖公园; 感受广州特色传统文化:陈家祠,西关民居; 不要忘了参加珠江夜游,欣赏珠江美丽夜景!

可以抽出一天时间到长隆欢乐世界，水上乐园，野生动物园去体验一下，不过一天时间是紧张了点。

至于吃的东西，在食在广州第一网可以帮你到，网内网罗了广州大大小小的餐厅2000多家，餐厅环境，地址，菜式，菜价，电话等都有，还有美食地图教你怎么走。

深圳：

推荐线路：欢乐谷-动物园-大梅沙-海洋公园(香港)

第一天，欢乐谷门票好像是180，住宿可以去对面的世界之窗有城市客栈和七天连锁酒店，要提前网上或电话预定哦，房价150左右。

第二天，动物园门票120，在世界之窗公交站台坐101动物园下，要快的就下去地铁里的接驳站坐 66路快线(5站)记住是快线别坐了普线。晚上可以从世界之窗坐地铁去华强北逛逛。

第三天，退完房在世界之窗乘坐 310-315环线(12站到帝豪酒店下车，转乘 E11(5站)到小梅沙。小梅沙海滩门票价格25元，小梅沙海洋世界门票120元(网上预定是105)。小梅沙住的地方不便宜，很垃圾的都要300，梅沙酒店一晚海景房一晚468，环境一般般。

第四天，要早点出发，直接从小梅沙坐车到深圳罗湖火车站下，然后跟着沿路指示牌往香港方向走就是了，过完海关坐东铁线直接到尖东站33港币，出站走到尖沙咀站约15分钟到，坐荃湾线到金钟(就一站)，金钟换乘629巴士到海洋公园10.9港币。

你住的地方还算是市区，去景点都比较方便的~~ 1.欢乐谷全票170 有中考证120 世界之窗全票140 有证70 如果要去欢乐谷和世界之窗可以在你附近找地铁或者公共汽车.终点为世界之窗就可以了

2.华强北主要是销售电子产品和逛街的地方，东门就是逛街和小吃的地方，主要有小丸子，烤鱿鱼，酸辣粉等等，这些店每间都差不多的了.价格也差不多.不过你也可以逛多几间再决定吃什么~~ 交通工具也是可以选择坐车或者地铁,地铁站名分别为华强路和老街..汽车站名为华强北,门诊部.. 3.打折的商场,好像很多商场都有打折的..如果你去东门,东门的茂业和太阳广场就有打折的.如果你运气好,还会碰上茂业的买300送200或者打很低折的.就在你逛东门的那里,很近的.

4.如果你来4天,时间充裕的话.可以去西冲沙滩玩.那里真的挺漂亮的.不过交通就比较复杂..我之前去是先坐车去到南澳在做当地的的士去的.这样会比较划算..你可以先坐E11(建议去银湖汽车站坐,这车是不给站客的,其他站不知道还有没有位置,估计周末是没位的.你要等半天等不到一部车可以上)

小贴士:不知道你是不是第一次来深圳.给你些关于深圳的小贴士吧.. 1.如果你是上下班高峰期出游或者雨天,建议你还是找地铁站吧.不然有些地方会非常塞车.. 2.晚上在华强北和东门逛街的时候要注意了!! 你可能会遇上卖花的小女孩.如果你提前就注意到他们,你最好和你的女/男伴分开走,不然吃亏的肯定是女生!!如果是来到跟前才发现他们,那男伴就要发挥男士精神了...当然是扯开他或者是吓呼他..不过你们也可以很好心的买下那支花.就不知道后面还有没有卖花的纷纷出现了!!!

祝周末愉快~~!!! 可以住白石洲那,那里有个七天连锁店.离世界之窗只有一个站，走路到欢乐谷也大概10来分钟。深圳旅游的地方主要集中在华侨城(就是世界之穿，欢乐谷，锦绣中华，民俗村都连在一片).另外一个地方就是东部的大小梅沙和东部华侨城,也可以玩上一天.吃海鲜就去盐田或大鹏那边，你去大小梅沙要经过盐田，去大鹏的话比较远，从大梅沙那还要坐车过去

去东门的话，在世界之窗地铁站坐地铁到老街站下,大约30分钟 8号欢乐谷玩一天，住在欢乐谷。

9号去大梅沙和小梅沙，可以在盐田吃海鲜，还有大梅沙的乳鸽也很有名。路线：从酒店出来，从世界之窗地铁站出发,乘坐地铁1号线(罗湖地铁站-世界之窗地铁站),到深大剧院下车,在深圳书城换乘103路B线下行(下沙总站-小梅沙),抵达大梅沙. 10号去逛逛东门，准备回家。

路线：从酒店出来，从世界之窗地铁站出发,乘坐地铁1号线(罗湖地铁站-世界之窗地铁站),到老街下车，出来就是东门步行街。

住宿：

城市客栈.欢乐谷店(深圳) 地址：广东省深圳市华侨城欢乐谷西侧电话: 0755-26930666 0755-26933222

这个是全国连锁店，非常不错。

欢乐谷(你算是问对了，我家就在那里)：威尼斯酒店，咖啡很好喝的，就是贵了点，公交：地铁世界之窗站a出口一出门就是

益天假日广场，我爸妈说有很多家店很好吃的，重点推荐那里的泰国菜，(不过我没去过，就在我们家门口，看着它修了两三年，我出国了它修好了~~~~(>_<)~~~~ )价格不明地铁世界之窗站a出口一出门就是

渔舟畅碗，有点难找，在汉唐大厦附近，离欢乐谷开车5分钟左右，粤菜客家菜，超级好吃~ 重点推荐水晶鸡，砂锅鱼头，性价比挺高的公交：侨城巴士(不知道给不给非业主坐)

味千拉面，华侨城山姆那边，不过没什么特色，哪里都有的

欢乐谷里面没什么好吃的，进门前有一个pizza店，巨难吃，还有面点王，肯德基(这个园内也有，都在二期)还有tcby冰欺凌店，巨好吃，和哈根达斯齐名价格也差不多。园内还有名典咖啡语茶，价格适中，经济套餐30左右，牛排之类的就是40左右，挺不错的，在三期

东门

东门小吃很不错啊，刨冰，酸辣粉，烧烤，章鱼丸，很便宜，就

是有点脏。同学说里面还有一个有情调的小店，不知道叫什么，自己找找吧。

小梅沙

海鲜一条街，忘了是盐田还是哪了，很出名的，问问就知道了，超好吃，比市区一般的海鲜贵一点点，但是新鲜，值得。还有客家窑鸡，很好吃。

在华侨城(欢乐谷)还可以去丹桂轩，很漂亮，菜属于上等的中间水平，贵，但是偶尔享受一下环境也不错，个人以为纯水岸那家最漂亮，千万不要去天然居那家，什么都没有。

天然居旁边有德林砂锅粥，特别好吃，就是耗时间，一般要等半个小时，节假日人多排队就不知道要排多久了

深圳的早茶不要错过了，最著名的那个，厄，名字忘了，好像是潮州佬之类的，人巨多，挺便宜，八丁街有个唐宫，也不错，还可以顺便逛逛街，那里还有一个甜品店，顺着八丁街走就能找到，巨好吃，价格适中。

还有就是茶餐厅，到处都有，推荐红荔村，坐公交车或地铁到上海宾馆附近，问问就知道了，双皮奶和排骨饭都很好吃，还有肠粉~特别便宜

中信城市广场(坐地铁)负一楼美食广场有很多好吃的，重点推荐巴西烤肉，有点辣，很好吃，每人50左右吧，不太记得了自助的，每次同学聚会都去。

沙县小吃

也是哪里都有，唯一记得位置的两个一个在大芬村(就是卖油画的那个地方) 一个在初中部旁边(燕南路2005号O(∩_∩)O~)巨便宜，很好吃。话说初中部(深圳外国语学校初中部，华强北那边)旁边有很多好吃的，煮厨，巴蜀风，还有那个台湾菜，都很好吃，就在那一条路上，问问就知道了，都是很有口碑的，价格也合理。公交：坐公交车到妇儿医院站，在妇儿医院对面，我走之前在修地铁，不知道开通了没

祝你在深圳玩的愉快吃的愉快

如果去东门，我首选推荐到建设路的东方广场一楼的Itali Ann日式的意大利餐厅。那里安静舒适，不过有抵日情绪的朋友就不太合适了。因为那里是日本人开的店，而且客人也以日本人为主。但东西好吃，价格按深圳消费就不算贵，中午套餐68一位，晚餐价格忘了。，包前菜，一杯饮品，一份主食和一份甜品。(我比较爱吃他们家的甜品--通常有牛奶布丁，鸡蛋布丁，和提拉米苏3款提供选择)主食推荐咖喱鸡饭--鸡是油炸过后加汁的，有土豆在里面。(日本咖喱不怎么辣，我会叫加小红辣椒)。其次香菇奶油意大利面(就是意粉)--那奶油特浓香，我朋友第一次吃就爱上了。联系电话--0755-8225-7278。从东门太阳广场的南面一直问路走门诊部外面的蓝色天桥到人民南路--请在靠右边(就小肥羊的门口那边)下天桥，往火车站方向直走----见十字路口过了红绿灯(到深圳国际商场门口了)转右到下一个路口(海上皇酒楼)转左就到建设路了再往前走300米左右就到了。如果嫌麻烦也可以坐公车(往火车站东广场方向的--因为东门很大也很多路口，所以不能具体告知什么号的公车了)到罗湖小学或国贸站下。下车再问人也行。如果要再经济点的我推荐金光华广场-2楼的美食广场的《马拉爸爸》的炒河粉也不错，20多一份吧，也有套餐的，就主食+一杯饮料。一个人大概30块左右。如果再要近东门的就推荐到东门中路的金城大厦下面有一家蛇王餐馆。推荐那里的蛇羹+腊味糯米饭套餐每位36。----广东做法，有5种蛇的肉加鸡肉丝和菌做的蛇羹加上那里的糯米饭有我家乡的风味，所以是我在这家餐厅的首选。但环境有点像排挡。从东门九龙城广场外的公交车坐69路就一个站---金城大厦。走路就要往东门中路一直走就到的了，麻烦就是要过一个隧道。祝你们深圳之行愉快!

第二篇：3-1产后之42天检查攻略

产后42天，这些检查要重视

产后42天检查要检查些啥呢?妈妈、宝宝都要检查吗?对于产后42天检查，有不少新妈妈们都或多或少地存在上述疑问。弄清楚42天检查的项目和必要性，新妈妈就会心里有底，更好地配合医生做检查。

产后42天检查并非严格地必须在产后第42天进行，一般来说，产后42～56天进行检查都是合适的。新妈妈可以根据天气情况及个人原因，选择在这一时期去医院检查。产后六到八周是医学上定义的产褥期，也就是民间所说的“坐月子”。这一时期是新妈妈身体由妊娠期逐步恢复到正常状态的一个过程。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作全面的检查来了解，这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。

新妈妈们产后一般都较少出门，产后42天体检是很多产妇产后第一次“出远门”了。建议选择一个天气晴暖的日子，宝宝和自己都要做好充足准备再出门，最好有家人的陪同。途中如果有劳累感，不要勉强自己，要适当休息。妈妈们还要以正确的心态面对尚未恢复的体形，衣着得体，泰然自若出门去。

到了医院，只要对问诊处说明自己是产后42天检查，工作人员就会引导你去哪里检查。一般来说，妈妈在妇科门诊，宝宝则要接受儿科门诊的检查。新妈妈的检查一般有如下内容：称体重、测血压、尿常规、血常规、盆腔器官检查、其他检查等。

称体重

坐月子期间，各种营养品的补给有可能使产妇体重快速增加。按照正常情况，新妈妈在孕期会增加11公斤的体重，产后的体重比怀孕前通常增加6.5 公斤。如果在产后42天检查时，体重不降反增就应引起注意。减少主食和糖类的摄入，增加含蛋白质和维生素较丰富的食物，同时应该坚持锻炼。体重如果下降

过快的妈妈，则应加强营养，有助身体恢复，亦保证奶水质量。体重是最便于自测的健康标准，新妈妈不妨在家备一个方便秤，随时关注自己的体重，均衡自己的膳食。

测血压

女性朋友在怀孕后，血压与常人不同，血压的改变会对新妈妈的身体状况造成多方面影响。对于妊娠期高血压综合征的女性朋友，在产后42天检查时，更应该重点考查这一项。

成人的正常血压为低压60至90mmHg，高压90至130 mmHg。如果您在产后检查时发现自己的血压升高，应转到内科及时查明原因，对症治疗。妊娠期高血压于产后12周血压应恢复正常，如持续到产后12周仍未恢复则诊断为慢性高血压。

尿常规

尿液中的尿蛋白含量代表肾脏的恢复情况，检查尿常规主要就是考查尿蛋白。在产后42天检查尿常规，就能够清楚地知道尿蛋白的含量。通过这个项目的检查，一方面看看妊娠高血压是否已经恢复正常，另一方面可检查出小便不适的新妈妈是否有尿路感染等。患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈，需要特别重视尿常规检查。

血常规

这个项目检查的主要意义有两个：一是检查是否贫血，二是确定身体是否有炎症。对于妊娠合并贫血及产后出血的产妇，查血常规格外重要。新妈妈贫血会影响身体恢复，也会造成乳汁分泌不足，乳汁含铁量少，给宝宝营养不良、抵抗力下降埋下隐患。在产后42天血常规检查中，如果发现贫血应及时治疗。若出现高热等症状的新妈妈需要进行血常规检查，可以确定身体是否有炎症，以便进行下一步的对症治疗。

盆腔器官检查

产妇分娩时，盆底的肌肉以及神经都会受到琐程度的损伤，其在产后的恢复程度直接关系到新妈妈的日常生活和夫妻生活质量。因此，这项检查是产后 42天检查最为重要的项目之一。盆腔器官检查又可细分为子宫的附件及周围组织检查、会阴及产道检查、阴道分泌物检查、子宫检查等。由于宫颈口在分娩扩张的过程发生一定创伤的结果，加之产后新妈妈体内的雌激素水平比较低，宫颈上皮再生的过程比较慢，因此宫颈糜烂可能会持续相当长的时间。如有糜烂需在3～4个月后进行复查及治疗。其他注意是否有炎症及包块。顺产的新妈妈需检查会阴及产道的裂伤愈合情况，骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况，以及观察阴道壁有无膨出。产褥期过后，一般新妈妈恶露都会干净，如果恶露未尽，就要注意是否合并腹痛、有异味的白带等;检查体温、分泌物的状况、子宫复旧和有没有压痛等。子宫检查主要看大小是否正常，有无脱垂。

其他检查其他检查大致包括分娩时伤口的愈合情况以及乳房检查。正常来说，阴道分娩的新妈妈在分娩造成的伤口，在产褥期应该已愈合良好。剖腹产的新妈妈，手术后恢复是否顺利，对新妈妈的日后健康影响极大。在产后42天检查剖腹产伤口愈合情况比较合适，因为伤口的范围较大，完全恢复大约需要4～6周时间。乳房是否有红肿、肿块、压痛，乳头是否有破裂，这些都是暴露新妈妈乳房危机的重要信号。乳房的健康对于妈妈和宝宝都非常重要。乳房检查的重点在于乳汁分泌是否正常。如果乳汁在乳房腺泡中淤积，加之护理不善，乳房会伴随发热、疼痛等，甚至出现急性乳腺炎。

第三篇：哈尔滨3日游旅游攻略

第1天

哈尔滨圣索菲亚教堂防洪纪念塔哈尔滨极地馆黑龙江博物馆中央大街斯大林公园

圣索菲亚教堂门票：￥20 建议游玩时间1小时

教堂的门票学生半价。如果你对历史不是很感兴趣可以不进去参观，教堂的内部不大，就是一层展览区域主要是一些图片介绍哈尔滨的发展历史，教堂里有卖纪念品的小贩，建议不要购买，价格都不是很合理。圣索菲亚教堂的外观特别漂亮，有着典型的俄罗斯建筑的屋顶，浓郁的异国情调让其成为哈尔滨的一道亮丽的风景线。教堂前的广场时常有拍婚纱照的人，来到这里一定要多拍几张照片，因为真的很美。教堂外可以喂鸽子，鸽子齐飞的时候特别美。广场上的喷泉只有夏季会开，在教堂附近的广场上有很多卖小吃的商贩。晚上开灯的时候很漂亮，如果你不畏寒冷一定不要错过教堂夜景。

中央大街建议游玩时间2-3小时

两地距离：850米时间：步行约11分钟 [查看交通] 

离圣索非亚教堂很近，步行即可到达中央大街。中央大街是一条有哈尔滨特色的商业街，街道两旁都是欧式建筑，冬天的时候大街上会有很多冰雕，每年的冰雕造型都不同，都是结合当年流行的形象雕出来的，值得一看。中央大街上有好几家我强烈推荐的餐馆，比如：东方饺子王、华梅西餐厅等，来到中央大街上一定要去吃一次马迭尔冰棍，即使是冬天也不要错过吃冰棍，马迭尔宾馆也是留下来的历史的见证，可以进去看看。华梅西餐厅就在其对面，他们家卖的面包便宜又好吃所以排队的人很多，来这这吃饭尽量早点避开饭点时分。逛街一定要慢慢走，午饭就在中央大街上吃，随便也可以看看晚上回到这吃什么。中央大街上还有很多卖特产的，不过我个人不是很建议购买，最后一天的行程安排了秋林公司可以去那里买东西。

防洪纪念塔建议游玩时间1小时

两地距离：2.2公里时间：公交约20分钟 [查看交通] 

防洪纪念塔在中央大街的最北端过一个地下通道就能到。它在松花江边上，可以看到江对面的太阳岛，也靠着斯大林公园，就是一个标志性的建筑为了纪念大洪水建立的。可以在这拍照留念，这里有很多摄影的师傅可以现拍现取。晚上到这会有一些表演，冬天的时候江面结冰后这里也会有一些冰上项目可以玩，不过冰上比较滑要注意防滑。

斯大林公园

建议游玩时间2小时

两地距离：210米时间：步行约3分钟 [查看交通]

斯大林公园在松花江畔，是一个开放式公园，没有大门。防洪纪念塔是它的中心，如果你要逛完整个公园，那么走下来整个路程比较长而且还要原路返回，如果是夏天到这来建议乘坐轮渡或索道观光，轮渡和索道都离防洪纪念塔很近。如果只是逛公园个人觉得没有必要，公园没有什么特色，适合吃完饭后散步。由于松花江就在边上，所以你可以在江边玩一下，夏天这里绝对是避暑的好地方，可以坐游船在江面上吹吹风。不过冬天来江边就比较冷了，结冰后可以直接在江上行走，江面会有很多冰上项目可以玩。不过我们这次行程的安排到这里的时间是晚上，冰上项目请依个人情况选择。建议住宿区域：中央大街

第2天

哈尔滨太阳岛冰雪大世界

今天要去的地方是在松花江北边，景点周围没有什么餐馆，所以一定要出门的时候带好干粮，在冰雪大世界里面有肯德基快餐也有一些小吃，但都比较贵，最好等到晚上回中央大街再吃饭。早上吃饭后坐公交前往太阳岛游玩，下午的时候去极地馆，冰雪大世界晚上的冰灯很美，所以安排在了傍晚去玩，里面还有免费的表演可以看，大概晚上九点在冰雪大世界门口有公交车返回中央大街。

太阳岛

门票：￥27/起预订建议游玩时间2-3小时

夏天的太阳岛就是一个公园，冬天的时候有很多的雪雕，每年都有雪博会。早上从中央大街出发坐公交到太阳岛站后下车还需要走一段距离大概二十分钟的路程，车站附近有很多面包车拉客，根据个人情况选择，太阳岛比较大，游览的时间比较长，可以选择坐车到门口以节省体力。

哈尔滨极地馆

建议游玩时间2-3小时

两地距离：340米时间：步行约5分钟 [查看交通]

极地馆门票有学生票。极地馆是我认为一定不要错过的地方，虽然票价有点小贵，但值得一去，里面有很多极地动物。每天极地馆里都有表演，在买门票是咨询好时间，进去后最好掐好时间，整个场馆有两层不是很大。我最推荐的是海洋之心白鲸表演，一定不要错过，差不多是一个小时一场，据说这是世界唯一极地白鲸水下表演，你看了一定会很震撼，一定会很感动，一定要早点去等待表演开始找个好的地点，因为看的人通常很多。

冰雪大世界

建议游玩时间3-4小时。

两地距离：2.6公里时间：公交约40分钟 [查看交通] 

冬天来哈尔滨不去冰雪大世界就等于没来过哈尔滨，虽然门票很贵但是绝对值，有学生证一定要带上，学生票大概便宜一半左右。建议傍晚的时候就到这来等待夜幕的降临，晚上开灯的时候特别美，来这主要就是看冰灯的，并且下午来的时候可以玩玩冰滑梯，有收费的长的滑梯也有不收费的小滑梯，玩滑梯的时候一定要注意安全。冰雪大世界里面有在室内的表演，表演开始前会有广播通知，注意不要错过时间。一定要注意保暖，这里晚上的温度很低，如果觉得寒冷可以去休息区休息，里面有暖气也有一些热腾腾的小吃。建议住宿区域：中央大街

查看该区域更多酒店> 中央大街上有很多的快捷酒店，处于繁华地段，交通比较方便，晚上可以出来逛街看夜景，还有一些青年旅舍也在中央大街上，价格都比较便宜，最好提前预定住宿。

第3天

哈尔滨龙塔秋林公司

今天是本次三日游的最后一天，在前一晚体验了哈尔滨美丽的冰雕之后，离开之前会上到龙塔上看一眼哈尔滨的全景，恐高的朋友要有心理准备。早上出发去龙塔后前往黑龙江博物馆去了解下黑龙江的历史文化，最后去哈尔滨的老字号秋林公司买一些特产带给亲戚朋友，秋林公司附近还有三座教堂，步行就可以到达，如果你的时间允许可以去看看，这三座教堂的风格都不同，虽然比不上圣索非亚教堂那么有名但是也是建造得不错的。

龙塔

门票：￥65/起预订建议游玩时间2-3小时

龙塔的门票比较贵，性价比不是很高，上不上去依个人喜好而定，但是到此一游就算不上去也不会亏。开放时间是从早上九点到晚上的六点，下午五点就会停止售票。龙塔其实就是黑龙江省广播电视台，是哈尔滨的地标之一，和广州小蛮腰、上海东方明珠、北京中央广播电视塔很像，里面也有旋转餐厅但是价格比较贵，如果想要体验一下的最好上午团购。龙塔上面可以俯瞰整个哈尔滨，有透明玻璃的走道，恐高的朋友请慎重选择。

黑龙江博物馆

建议游玩时间2-3小时两地距离：4.0公里时间：步行约50分钟 [查看交通]

进馆前需要用有效证件去领票。里面是介绍黑龙江的历史的，还有一些文物也陈列在里面。里面主要分为人文展区和自然展区，自然展区里有各种动物的化石。博物馆里面有卖纪念品的，不推荐购买。其实这个博物馆在我个人看来最大的看点是它的构造，它是古典欧洲巴洛克建筑，还比较有美感。

秋林公司

建议游玩时间1小时

两地距离：540米时间：步行约7分钟 [查看交通] 可以从博物馆步行到秋林公司，这里是买特产的好地方，秋林公司有哈尔滨最正宗的红肠和大列巴，一般来到哈尔滨的人都会带着两样特产离开。秋林公司就是一个大型的百货商店，之所以会介绍大家来这是因为在秋林的负一楼有正宗的哈尔滨红肠，红肠可以真空打包带走，但是真空打包需要额外收取费用，有时候买红肠的人非常多需要排队。这里的俄罗斯巧克力比景点的都便宜，甚至比很多超市都便宜，种类也比较多，另外，你也可以在这里买两瓶格瓦斯尝尝。

行程攻略其他

1、哈尔滨天黑比较早，出租车下午4点下班，大部分公交车晚上7点停运，请合理安排游玩时间。

2、哈尔滨冬天气候寒冷且干燥，保暖和防护措施要做好，尤其是南方的游客可能不感到不适应，但只要穿的厚就没事了，出门抹好防护霜。

3、哈尔滨的天气寒冷，单反、手机均需要保暖，在室外电池会消耗得特别快，建议带上备用电池。

4、所有的门票最好上网预定，这样能省下一笔票子。

第四篇：高考30天备战攻略：

会做的不做错是高分秘诀

5月3日，新京报学习公社“京报学堂”第二期如期举行，北京四中副校长、数学特级教师李建华和高考研究专家王极盛，就考前30多天的复习策略与心态调整，及家长需要注意的一些问题做了讲解。两位专家均表示，在最后的复习阶段，应重视基础知识与方法的巩固，摒弃题海战术。

在讲座现场，对于如何安排最后30天的学习，李建华表示，现阶段学生的学习水平已基本稳定，有考生希望再有很大幅度的提高，甚至一些辅导机构宣传30天会有大幅提分的情况基本不太现实，考生在最后阶段整体复习情况大局已定，但也并不能忽略最后30天的重要性。因为考生局部状态，包括心理状态和学习状态的调整将直接影响高考。

李建华说，在最后阶段“按部就班，按计划进行。稳定是最好的状态。”但要达到这一状态也并不容易。首先要正确看待一模成绩，不受一模分数干扰。李建华说，虽然一模和高考关系密切，但具体到每一个考生，一模成绩又完全没有意义。从统计情况来看，从一模到高考，学生名次的变化最大能到100多位。

-心态调整

无特殊原因建议家长不送考

“一个考生告诉我，他一模没考好，回家后妈妈总是唉声叹气，结果，他说起话来也常常叹气。”王极盛表示，根据他的调查，90.2%的高三考生认为，目前最大的压力来自家长。而高考其实是一场实力+心态的考试，“调整好心态是高考成功的一半。”

李建华也表示，近年来高考命题的特点是总体难度在下降，85%的分数考查的是基本概念和方法。这种趋势对大多数考生来说是个好消息，因为这使得有更多考生有可能得高分。但当题目变容易后，更多考查的是考生的心理状态，也使高考成绩的变化因素更为复杂。

王极盛提醒家长，最后这段时间，家长首先要放松情绪，在家里有说有笑，才能对孩子的心态有好的影响。威胁、训斥只能帮倒忙。

另外，一定不能给孩子压力。他说，送孩子上考场其实无形中就是给孩子添加了心理压力。他建议家长没有特殊原因，不要送孩子去考场。应当让孩子明白，高考就是一次考试，只不过是换了个考场、换了个监考老师。

-复习策略

“会做的不做错”是高分秘诀

●李建华，北京四中副校长，数学高级教师

1、回归基础。很多考生在高中3年学习中很忽视基本概念和最基本的方法，其实很多看似粗心或被认为是审题问题导致的错误，都是因为没有理解概念。

以西城区一模考试数学卷为例，大约130分的题目都是考查基本概念与方法，这样的题目人人都可以得分，所以，“会做的不做错”是得高分的秘诀。

2、查缺补漏。在练习-讲评的过程中，以题目为切入点，找到不足和问题。比如有的学生会把这一年做过的题目中有问题的部分整理出来，集中在改错本上。就是个很好的方法。看到这些题目后，就知道在哪个知识点上出了问题。如果每次都能正确分析，解决问题的效率就会提高。

3、全面复习。这涉及到强势学科与弱势学科的关系处理。高考考的是综合实力，不能厚此薄彼，掌握得好的学科要保持良好感觉，弱势学科则应适当多花时间，但也不能偏废强势学科的复习。在同一学科中不同知识板块的复习也是同样道理。

4、适度练习。每天每个学科都要练习，保持良好的应试状态和做题的感觉。最后30天不要在太难的题目上下工夫，得不偿失。

只做老师布置的作业

“现场的同学们，你们有没有买过辅导材料?”王极盛在讲到复习方法的时候，首先问了这个问题。“多了去了。”现场一位学生答道。

王极盛表示，他在访问2006年陕西高考状元阎欣时了解到，她从来不做老师没布置的作业，也从来不买教辅材料。对于高考的复习方向，王极盛表示应该回归课本，回归基础，完全按高考大纲的要求复习。无边无际地做题，只会越做脑子越乱。

他同时表示，家长应鼓励孩子多参加考试。“考试多了经验就多，状态也就进去了。”他建议考生从考前10天开始，每天适当做一些过去做过的卷子，目的是练手、热身，树立信心。

【复习贴士】

1根据以往的考试和练习找出错误，找任课老师确定复习重点。

2、抓紧课上45分钟，跟着老师思路走。

3、语文、数学、英语、综合4门科目力求平衡发展，解决好偏科问题。研究表明，数学偏科导致的分数差距最明显，达到几十分，抓紧最后一个月时间复习，会有较大的改善。

4、巩固强项，用适当的时间复习弱项，因为弱项的提分空间更大。

5、不要搞题海战术，不要挑灯夜战。

6、充分利用每天2个记忆最好的时间，即早晨起床后半小时，晚上睡前半小时，复习重要知识点。

7、文理科交叉复习。研究表明，同一类科目如数学、物理、化学放在一起复习，效果反而不好，会相互干扰，如果按数学-英语-物理-语文的次序来复习，效率会更高。

8、学会放弃。复习时遇到难题，也应继续原定复习计划进行，暂时放弃难题，等其他功课复习完再做。同样，考场上也要学会放弃，不要受难题高分的诱惑。(王极盛)

现场问答

不建议现阶段上冲刺班

问：一模成绩对填报志愿有多大的作用?

答：对于填报志愿，一模成绩是重要的指标，但不是惟一指标，判断高考成绩还要看整体复习状态。如果整体状态不错，但一模发挥不好，经过努力调整，也没有问题。即使一模成绩很好，但在平常的复习中问题很多，也不说明高考就没有问题。

问：数学考试中最后两道大题总是拿不到分，怎么办?

答：最后两题，尤其是最后一道大题，如果觉得有难度，可以放弃，因为大家都觉得有难度，不要在这上面花太多时间。一般来说，大题中倒数3道题的第一问都不难，可用基本方法来做。但前面的题目更具有挖潜的价值，前面做得越好，后面的题目才越有时间和心情来做。

问：最后一个月是否需要请家教或上冲刺班?

答：要根据具体情况来定。如果孩子和学校复习都较有计划，可以多给孩子留一些时间。如果孩子处于“不知道还要复习什么”的状态，可请家教为孩子综合指点一下。但现阶段，再针对某个学科请家教，时间成本过高。

我认为冲刺班意义不大，因为没有针对性。在最后阶段，多跟学校的老师联系，是最好的办法。另外，家长多给孩子生活上的关注，但不要对学习和成绩多说什么。家长也需要调整自己的情绪，不能比孩子更紧张。

-调整技巧

心理暗示多给自己积极暗示

考生要确定适当的高考目标，不要攀比，考出自己的平时水平就是高考成功。首先要让考生有积极心理暗示。现在的孩子消极暗示太多，有的还没考试就会先想如果考不好，是复读还是做别的选择。有些考生在考场上听到旁边的考生翻卷子翻得快也会着急，以为别人都会做，其实完全可以想“别人都不会做才翻得快”，从而让自己的情绪放松。

TIPS：可在小卡片上写下“镇静”二字，考前默念或看几遍，有积极心理暗示作用。平时，走路挺胸抬头，步伐坚定有力，速度可稍快一点。

压力缓解考前和孩子做朋友

1、宣泄法。

心理学研究认为，宣泄有倾诉、书写、运动、哭泣等几种形式。

高考前后有极端表现的孩子都是因为没有宣泄、倾诉。在高考前，家长跟孩子的交流非常重要。家长不能抱着“听我的”的观念，这一个月要把孩子看成朋友，让他们把心中的苦闷倾诉出来。还可以让孩子把不高兴的事情或压力写在纸上，然后把它撕烂，跟烦恼说“拜拜”。或者跑步、干些体力活，也能排解压力。

2、深呼吸法。

缓慢、有节奏地吸气，停一两秒钟再张开嘴慢慢呼出。

3、按摩内关穴。

根据中医理论，按摩内关穴对治疗心慌、心乱、心烦很有效。方法是缓慢、有节奏地顺时针按摩36次。

4、全身肌肉放松法。

放松、闭上眼睛，想象从头到脚全身放松，在肌肉放松的同时心态也就平和了。这个方法晚上睡觉前淋浴时做效果最好。

5、积极想象法。

多想好的事情。如果孩子告诉家长“这次没考好”，家长应该告诉孩子“你上次不是考好了吗?”

考场调节高考日主动打招呼

1、6月7日早晨，建议考生看见老师、同学要主动问好。这样也能得到积极主动的回馈。

2、然后，进入考场时要热情地看着监考老师的眼睛，可以向老师问好。

3、找到座位后，闭上眼睛，默念3遍“我一定会成功”。

-特别提醒

考前坚决不吃安眠药

提前一段时间开始调节生物钟，比如考生平时凌晨1点睡觉，可以从现在起每天提前5分钟睡觉，考前就基本能调节到11点前睡觉了。

6月6号晚上不要提前睡觉。这样违反生物钟，反而睡不着，容易胡思乱想。

此外，千万不要吃安眠药。有些人对安眠药特别敏感，会导致早晨醒不了，醒后也会昏昏沉沉，头脑不清醒，所以“宁肯一夜不睡觉，不要吃安眠药”。

心理咨询师支招：高考前的五种有效心理暗示

高三学子又将很快进入高考的最后冲刺阶段。每年的高考，都是一次对社会的关注度、教育的公平度、学校的知名度、教师的荣誉度以及学生的心理承受度等问题的巨大考验。在最后的一个多月时间，如何让考生静下心来，从容面对他们人生中一次比较重大的挑战?

心理学家对300多名高考状元进行调查的结果表明，高考获得成功的关键，第一是考生掌握知识和运用知识的情况;第二是高考前、高考中考生的心理状态。越临近高考，调整心态就越重要。

通过不断训练，摸索一套对自己行之有效的、积极的自我心理暗示方法，是保证考生高考冲刺成功的关键。下面介绍几种常用的自我心理暗示的方法：

音乐暗示法：音乐暗示是心理暗示与放松练习中最常见的一种，优美动人的音乐，通过听觉器官作用于大脑皮层，给神经系统一个良好的刺激。它能够使你精神振奋，引起轻松、愉快和舒适的感觉，并使大脑的功能得到改善和加强。需要注意的是，为避免文字信息进入大脑，选择的暗示音乐应该是不带歌词的纯粹的音乐。

对于高三考生来讲，如果有哪一首乐曲可令你舒缓焦虑，激昂斗志，那么这首音乐就应该成为你的首选暗示音乐。从现在开始，你要不断地在每次考试前加以运用，配合音乐加以想象考试成功的影像，调节情绪状态，增加成功几率。

语言暗示法：语言暗示也是心理暗示的常用方法之一。心理学研究表明，语言的暗示作用可极大地激发人的潜能。特别是在催眠状态下，人的思维活动可以完全受语言暗示的支配。事实上，人类自从有了语言以来，就一直接受其暗示。如，成语中的“望梅止渴”、“画饼充饥”等，都是通过语言暗示来改变人们的心境。

对高三考生来说，如果有哪一句话可以令你增强斗志，那么这句话就应该成为你的首选暗示用语，从现在开始，你要不断地在每次考试前加以运用，并配合动作，想象考试成功的情景，给自己以最大的激励。常用语言暗示有：

我今天一定要考好!

天生我材必有用!

坚持就是胜利!

人生难得几回搏!

我选择，我喜欢!爱拼才会赢!„„食物暗示法：就是通过食用某种特定的食物或饮用某种特定的饮料来起到愉悦心情、调适心境的作用。用俗话讲，就是图个吉利，求得心理的安慰。其实，人们平时喜欢吃什么，喝什么，都可能对个人的心情带来一定的影响。

有的学生在考试前吃饭必吃“必胜客”、“肯德基”，喝水必喝“红牛”、“蒙牛奶”，也是为了让自己加强信心，精神振奋。

高三考生，如果有哪种食物或饮料可以令你增强斗志，那么它就应该成为你的首选暗示食物，从现在开始，你也要在每次考试前加以运用，给自己以最大的鼓励。

服装暗示法：就是通过穿着某件自己特别喜欢的服装来起到愉悦心情、调适心境的作用。对于高三考生，如果有哪件衣服可令你心情愉悦、增强斗志，那么这件服装就应该成为你的首选暗示服装，并在今后的考试中不断运用，巩固成效。

越临近高考，学生越需要知道并掌握一些简便实用的身心放松方法，以便在自己紧张、焦虑、烦恼、疲惫时加以运用，快速恢复自己的体力、脑力。

还有一些简单但是非常有用的调节方法，例如：深呼吸的方法：是自己找一个舒服的姿势坐好，双目微闭，要让你的呼吸过程非常缓慢，从鼻腔慢慢吸气的时候，你感觉到自己腹部鼓起来了，吸到吸不动的时候，保持三秒钟，然后慢慢地通过口、鼻呼气。反复这样做，并在做的过程中，心里默默地以第一人称“我怎么样”来暗示自己：我平静而缓慢地呼吸，我感到很安静、很温暖、很放松，我全身的各个部位都感到下沉和放松。在缓慢呼、吸的过程中去体会、去感觉，以达到完全放松的状态。

运动的方法：适当的运动是消除大脑疲劳、改善情绪的有效方法。在冲刺的最后阶段，我们更要注重身体的锻炼，不要因为体力的过度透支，在高考时不能发挥自己正常的水平。学生可根据自己的实际情况，采取慢跑、散步、打球、做体操等形式锻炼，但一定要避免剧烈的运动项目，以免受伤。

按摩内关穴：用右手大拇指轻轻地、有节奏地顺时针按摩自己左前臂上的内关穴(内关穴在手腕横线向上三横指正中线上)，一般按摩36次即可。按摩内关穴可以调节情绪，顺时针按摩36次可以转移注意力，并预示顺顺利利，有积极的暗示作用。

希望大家以良好的状态度过最后的30天!

We are sure to succeed!

-名家说法

智慧、心理、生理的较量

高考前30天，这时候孩子的学习成绩已经不会有太大改变，此时正是智慧、生理和心理的综合较量。高考前有一定紧张、焦虑情绪是正常的，考生急，家长也急，这段时间心态调节不好可能会产生矛盾。

随时关注考生情绪

家长要做到多观察，少说话，种种关心、担心不要放在脸上，要暗中观察。如果孩子有独立书房，要少去打扰，比如可以在一个小时左右的时间，利用去送水的机会不经意间观察孩子。这时如果孩子表现很正常，那么自然可以放下心来。如果孩子有愁容或是比较急躁，可以记在心里，找机会与老师交流。

提醒：这分为两种情况，如果孩子近几天一直愁眉不展，很可能他心理压力较大，需要找对孩子了解最全面的班主任沟通;而如果孩子平时都很高兴，只有一天或者某一段时间有焦虑表现，那很可能他的某一学科出现了问题，这时需要与任课老师沟通，找到对应方法。

不建议请心理辅导师

有些家长在高考前给孩子请心理辅导师，这点我并不是很赞同。一方面，真正针对高考的心理辅导专家少之又少，另一方面，他们最多只能用一个小时的时间来了解孩子，相对于老师对孩子的熟悉程度要差很多，也就更难对症下药。老师们一般都有多年的教学经验，对孩子也有几年的了解，由他们辅导是最合适的。

提醒：家长与老师的沟通一定不能让孩子知道，否则他们将感觉到自己不被信任，从而产生逆反心理。同时家长也要了解老师的课程安排、时间安排，考虑到一些细节。

营养品只起心理作用

有很多家长觉得“孩子的学习也帮不上忙，给买点好的吃吧。”于是，让孩子补了这个补那个，营养品买回来一大堆。其实没有必要，平时孩子吃什么，现在还吃什么就可以。我认为，任何营养品对高考都起不了什么作用。当然，如果孩子没意见，花点冤枉钱也行。我认为，营养品就是一颗家长的“宽心丸”，最大的作用是给家长点心理安慰。

提醒：不要擅自改变孩子的生活规律。一些“夜游神”考生，现在就要开始调整作息，比如每天比前一天早睡20分钟。

考前不怕生病

我的经验是，学生考试之前生病并不可怕。家长反而应该庆幸：终于病完了，那么考试的时候就可以正常发挥了。要知道，90%的孩子都已经生过病，就差你的孩子了。这段时间更不用担心会因此耽误课，因为考前大局基本已定。

提醒：实际上，最后一个月学生成绩已经不会有太大长进，保持好心态是最重要的。

租房要趁早

有的家长因为担心考场离家太远而决定提前租房住，但目前最大的问题是，考试地点现在还不确定。我建议，可以联合几个考生家长在几个考点附近分别租房，等考点明确下来以后再进行调换。租房的标准，安静是第一位的。

提醒：有租房打算的家长要尽早租，因为孩子也需要一个适应过程，别为了距离近而忽视了孩子的适应性，反而得不偿失。

第五篇：西安自由行攻略(5天)

西安是少数几个去了还想再去的城市，刚刚结束了一次五天的西安之旅，全部自由行、公交车，把经验分享给要去的朋友。

景点的介绍就不说了哦(其他攻略里有很多)，下面全部是流水账，因为带了一个七十多岁的老人家，行程稍显缓慢，最后会有整合。

一、准备工作：

1、陕西旅游年票：去之前淘宝上买了陕西旅游年票，95元，可免费或打折旅游一些景点(我去了城墙、法门寺、清真寺、高家大院、大唐芙蓉园、寒窑0，可以根据你的行程安排决定是否购买。淘宝小店会在你到达的当天送到酒店，很方便，记得旺旺沟通。

2、酒店：团一个，哈哈。最好是住在钟楼附近，交通方便，离机场大巴车站也近，最重要的是逛街方便，吃东西更方便。我团的是宏府嘉会广场C座的金树，98元一晚，条件一般、服务一般不过地角是没的说，向西200米回民一条街，向南500米钟楼，向东200米公交车站(西华门)，非常方便。这个宏府嘉会广场C座整栋楼都是酒店，不同楼层不同酒店，一楼大堂的展板上有十几家酒店名字，不过就是装修不同价位也不太一样，建议还是网上先定好，挂牌价格还是蛮高的，我这家挂牌价格380哦。

3、机票：这个就不用我说啦，等打折吧

二、旅行开始喽

D1：

1、飞机12：10到达。1号航站楼乘坐机场大巴到西安美伦酒店(钟楼旁)，时间1个小时。注意要是在2号航站楼落地可以乘坐1号、2号航站楼之间的摆渡车到1号航站楼，很快省得走路，哈哈。

2、13：30下机场大巴，旁边就是鼓楼，建议先吃饭哦，反正也没多少行李。这一餐我们吃的樊记肉夹馍，沿机场大巴行进反方向走大约50米，见到竹芭市(街道名)，向里走大约50米道左面。建议吃10元的，肉多些，还有白色的饮料来一杯，其他的都没什么特点。

3、去酒店，过地下通道到北大街，沿西面的人行道走到第一个红绿灯处即是(宏府嘉会广场C座)。

4、今天下午的行程主要是陕西历史博物馆，先买张公交卡(坐车可以打5折哦)。在钟楼站(南大街上)乘坐26路公交车到翠华路(所有到翠华路的车都可以)下车即是陕博。由于正值西部洽谈会，虽然已经下午3：00，排队领票的人仍然有近200人，还是买20元的票进吧。注意哦电子解说器16：30分就要还回，这个时间进来就要找解说员啦，不过这里没有解说的话自己什么也看不出来，强烈建议还是找人解说，一个解说员可以带10个人，一个人才10元还是很便宜的。

5、17：00出来，原定去大雁塔，由此向西大约1公里(一站)就是大雁塔北广场，不过因为有老人家还是不想太累，决定返回休息。有体力的人可以去大雁塔、慈恩寺逛逛，

然后在附近吃点饭，拍拍照，等晚上的音乐喷泉表演(平日20：30，周

六、日21：00)，这个喷泉还是晚上看比较漂亮。

6、坐610路(这车竟然不能用公家卡，哎)回到钟楼，直奔回民一条街。这条街上的绿豆糕如雨后春笋般涌出了无数家，不过价格都一样12元12块，据老妈说有的家大一些，我是没看出来，味道也差不多，比东北的湿润一些。柿子饼，就是油炸糕嘛，1.5元一块。一分利的价格也蛮高的，一碗酸汤面竟然要20元，里面除了面条就只有几片西红柿，真是不知道网上推荐的人是不是托儿呀，不过老同志不吃肉，只能是跟面较劲啦。贾三灌汤包这个还是要强烈推荐的，用小勺哦，先用筷子夹起包子，在边上咬个小口，把汤汁到人小勺中喝掉，然后再吃包子，西安人教的哈哈。酸梅汤很好2元一杯，很凉、解渴，走的时候还买了两包面面带着一包6元。传说中十字路口的甑糕涨价啦，要3元，味道与别家基本一样，向我这样的外地人很难分辨出与其他家的区别，不过别人只要2元，剩下几天再去就买别人家的吃啦，呵呵，也不错。半路上看到了高家大院，陕西旅游年卡就用上了哦，免票进，小逛了一下下，还有个清真大寺不过天黑了，门岗大嫂建议白天再来。在这里竟然也吃到了晚上8：00，鼓楼就在眼前，老妈自己进去逛了，赶紧再休息一下下，哈哈。钟楼关门较早哦，晚9：00，这样钟楼就只看了10几分钟。本来想休息的，哈哈，没想到为了吃还是这么晚，还好酒店很近，走走不到5分钟。

总结一下费用哦：(一成人，一70岁以上老人)

酒店：98元*5=490元

公交卡：50元(注意，此卡不能退卡的哦，而且卡还有工本费，算好再买哦)机场大巴：26元*2=52元

陕西旅游年票：95元

陕博门票：20元

D2：法门寺

1、去火车站东广场，几乎所有的公交旅游车都是从这里始发的。出酒店，过红绿灯到西华门公交车站，16路603路都到火车站哦

2、今天是十五哎，到了火车站东广场才知道，初一十五法门寺地宫出土的佛祖真身舍利会展出哦，没啥犹豫的上法门寺喽。这个广场上公家和私人的车基本在一起，不过分辨起来也简单，公家的都有小牌子些着游一到哪哪、游二到哪哪什么的。法门寺是游二，不过这车一天只有三班哦，车满就发，我们来的比较早，坐上了第一班，7：30 就发出啦，后来听说有来晚的，人多车少没去成哎。

3、法门寺是西安各旅游景点中比较远的，走了2个多小时才到，里面的景点主要有3个，一个是珍宝馆、一个是原法门寺含地宫，一个是新修的展出真身舍利的。珍宝馆和地宫是一定要看的，新修的就看看真身舍利就行啦。珍宝馆里好多是真品，有小兵在站岗哦，跟他聊聊他会告诉你哪个是真品哦。初一十五佛祖真身舍利展出时会有法会，大约在11：30左右，我们去的稍微晚一点，已经开始了，好多拿归一证的在那儿听讲。

4、法门寺回程的车13：00开始上人，坐满就走，最后一班16：00发车。我们的车14：00坐满发出，高速路上遇到车祸堵车，大约16:00才返回到火车站

5、时间还早去了碑林，火车站坐40路到文昌门下车，回走进入城门即是，碑林5：15停止售票哦，出来又逛逛书院一条街，没什么特点，喜欢字画的可以看看哦。走到头就是城墙南门，用年卡上了城墙，可惜去的晚了，不能租车，上面还是很壮观，夕阳映照下城里古色古香，城外高楼林立，正赶上下班压车时间，红红的刹车尾灯排出去好远。

6、南门下来过车道往西进入湘子庙方向，穿过酒吧一条街向左200米左右就是著名的春发生，对面是biangbiang面(南院门总店，位于粉巷和南院门路交叉口，春发生饭店对面)，这两个还是要尝尝的，尤其是春发生的葫芦头(猪大肠)真是没话说，好吃。

7、吃饭的地方离钟楼很近哦，本来想打车回酒店，但是还没打到就已经走到钟楼啦，哈哈，这里的车真难打。

注意：原来乾陵和法门寺之间是可以通过游几来衔接的，现在不行了哦，到法门寺的就只到法门寺，到乾陵就只到乾陵，所以时间紧迫又想两个都去的话建议跟团哦，不过旅行团有他的问题你知道的哦。乾陵听导游讲还没有开发哦，而且西安市好像对文物开发有文件规定哦，好像100年内不让开挖，估计我这辈子是看不到啦，哎。

费用：

游二：车费(往返)：25元*2*2=100元

法门寺门票：年卡7折(学生卡8折)120元*0.7=84元

城墙年卡免费，70岁以上老人所有景点门票免费

D3：华山(建议此天行程安排尽量靠后，否则就没有体力玩别的了)

1、仍然是先去火车站哦，坐603或16，因为要当天返回，尽量赶早班车出发，华山是游一，我们到时刚刚7：00，车上几乎坐满啦，还好售票员把位置让给了我们，刚刚坐稳就发车了。

2、2个小时后大巴停车在华山摆渡车的车场，还要再坐华山的小巴进山，往返车费80元，门票180元，都是在这个车场买，这里也是坐满就走，不过由于游一是大巴，这个是小巴，所以要分成几个车才能全部送走哦，小巴车行时间大于15~20分钟，到索道站附近。索道还要再次排队买票、进站，索道往返150元，老人打八折。索道起点是智取华山的起点，终点是北峰，有从起点爬山上去的，听说要5个小时才能爬上索道20分钟的路程，我还是不要试了，对爬上去的人表示敬意。这里要提醒一下哦，索道每小时单程运送能力是1000人哦，我们买票时听说4月2日那天，就是这里排队的人有1万多，晕倒，啥时候能排上呀，所以建议要错开人多的时候哦。

3、华山是以险著称，景色也是越往高处越美，不过就是必须怎么上就怎么下，少了些许意外惊喜，这里需要表扬一下张爱琴同志，以72岁高龄历时5个小时爬到华山最高峰南峰，真是让我这个年轻人汗颜呀。下手就比较无聊啦，呵呵，腿也不象自己的了，真是希望从山上顺个绳子把自己扔下去哈哈。

4、华山回西安的游一最晚是17：00哦，不过前面的

车是坐满一班走一班，最后的一班坐满也不走，就一定要等到17：00才会发，建议一定要提前一点去等车哦，不然只能坐私人的或者火车啦。

4、火车站回酒店只找到了603路，它是终点站，在火车站的正南面城里，二层的汽车非常好找。到西华门下车直走过红绿灯继续直走大约200米，就是回民一条街，吃了裤带面和酸汤水饺。这个水饺也是上回来时西安本地人带着吃的，很有特点哦，就只有一种馅儿，按两卖，2.5元一两，3两起卖，一两6个，几年前来时就是这个价格，现在还是，上面飘着一层红油，看着很腻，吃起来酸酸、辣辣很爽，位置很好找，就在北院门那个牌坊旁边，老孙家什么肉的隔壁。

5、记得最好找个足疗的地方按摩一下，否则就没办法起床啦

爬华山的装备：最重要的是装备是水哦，一个人要准备3瓶水哦，就是1500ml哦;手套，一定要薄一点儿;帽子，最好能将脸、脖子都盖上那种。

费用：

游一：往返华山：22*2*2=88元

华山门票：180元

小巴(华山的摆渡车)往返：80*2=160元

索道：150+150*0.8(老人八折)=270元

D4：

1、睡到自然醒，仍然去火车站，今天游兵马俑和骊山。游5(306)是最多的，随时都有，全程票价7元到兵马俑，建议先去骊山和华清池，这两个地方在一起下车，票价也一样6元，不过说实在的骊山真是没什么可看的，尤其昨天刚刚上了华山，现在听说走楼梯蹬简直是要命，不过为了看看老蒋的藏身处，还是坐索道上山啦，骊山一定要索道上走走下，这样才能看的他的景点。1个小时足够哦，兵谏亭就是骊山最后也是最下面的景点是骊山东门所在地，索道是西门所在地，如果就只想看看兵谏亭和老蒋藏身洞就直接到东门。

2、东门出来直走过红绿灯有904路和101路到兵马俑，如果想坐游5(306)需要步行至西门原来下车的地方，有点远。我们坐的101是当地的公交车，按路程收费，每人2元，一直拉到兵马俑停车场，还算方便。

3、兵马俑大门离展厅还蛮远的，建议还是坐车上，5元，不坐车的话会让绕很远的路，而且回程没有车坐，体力耗费太多。兵马俑强力建议要请一个解说员，50元，一个半小时，可以带好多人。讲的都差不多，不过不讲你是看不出什么的，路上沿途都是导游，现金交易。

4、14：00回西安，大巴车就在来时停的位置，建议还是要做游5(306)，我们去时刚好没有游5，有90

4、905千万不要上，他们会停好多站还有站着的，游5是满了就不再停了。回程很快，本来安排是要去大唐芙蓉园看水幕电影的，太累，回酒店休息，哈哈

5、睡到晚上20：00，起来去大雁塔北广场看音乐喷泉，想打车又没有，公交车来啦，619到大雁塔下，还不到21：00，人流已经往外走了，感觉不好，果然表演结束了，网上

是说周

六、日是21：00呀，真是，建议大家稍提前一些来哦，晚上的北广场跟白天比另有一种感觉，人来人往，熙熙攘攘，就在下车的地方就是有名的岐山面，来了两碗一碗汤面一碗干面，都不错，就是免费的汤没有啦，哈哈，看来人太多啦，水都给喝光啦。回去是601路，对面上车

费用：

游5：6*2+7*2=26元

101：2*2=4元

骊山门票：60元

骊山上山索道：35+35*0.8(老人8折)=63