暑期美国带薪实习项目

实习阶段不同于校园学习，学生既能提升实践能力，也能体会到职场中的人际交往模式，以下是小编整理的关于《暑期美国带薪实习项目》，供需要的小伙伴们查阅，希望能够帮助到大家。

第一篇：暑期美国带薪实习项目

美国带薪实习项目1

体验美国生活，获得美国企业实习工作经验

美国短期带薪实习项目

面对如此激烈的就业压力，您是否想拥有比别人更多的竞争力，美国短期带薪实习项目，您明智的选择。

一、项目简介

为提高广大在校大学生听力、口语能力，积累美国企业实习工作经验，增强大学生的社会综合竞争力。青岛欧美化文化交流中心全新推出大学生赴美带薪实习项目。该项目已经在欧洲、美洲、亚洲其他国家和地区成功运作了40余年，每年都有数万名来自世界各地的大学生利用暑假，持J-1签证进入美国企业进行为期4个月的短期实习。项目于2007年上半年被引入中国大陆，目前已经有近百位来自中国大陆的学生成功获得在美国实习的工作岗位，并已经顺利完成实习返回国内。

三、项目特点

此项目的特点在于为中国大学生提供了一个踏上美国国土、体验美国生活文化、提高英语能力、进入美国企业、与美国同事以及来自其他国家实习生并肩工作的机会。此外持J-1签证可让每个实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，与美国同事同工同酬。这不仅是美国独立自主人权特性的突出体现，也可在实际上减低赴美实习生的经济压力。学生在实习期间的工资将根据美国国会的最低时薪酬调整，为广大学生解决了美国生活费用的忧虑。。

四、项目优势

1.安全可靠性:美国务院法案制定，有政府背景，并受到美国驻华领事馆高度重视。

2.收获海外实习经验:4个月的美国企业实习机会，增强就业竞争力。

3.合法获得当地打工卡：在美国企业实习之余，可以合法在其他企业无限时兼职。

4.全英语环境：亲身赴美国体验纯英语环境，用英语和同事沟通，迅速提高语言能力。

5.提高独立生活能力：走出国门，树立自信心，提高社会应变能力和自主生活能力。

6.美国旅游：在实习完成后可拥有一个月签证延长期，用来游历美国。

五、带薪实习岗位

大型购物中心销售岗位：商品的销售及营销服务员

旅游胜地酒店及餐馆岗位：酒店前台接待，房间服务部，餐厅服务员，快餐店收银员。

大型游乐场销售岗位：礼品的销售及服务员，礼品店收银，客服岗位 食品销售岗位：食品销售服务员。

上述岗位一般每周工作40小时，每小时工资标准7.5-9.5美金。学生选择工作岗位要与自己的英语能力相结合，口语及听力好的除基本工资外，还可得到可观的小费收入。

六、办理周期

赴美国带薪实习项目每年招收三次，春季带薪实习项目学生报名截止到1月20日，签证材料需2月10日准备齐全， 2月下旬申请签证，3月赴美国带薪实习。夏季带薪实习项目学生报名截止到3月20日，签证材料需4月10日准备齐全， 4月下旬申请签证，5月赴美国带薪实习。冬季带薪实习项目学生报名截止到11月30日，签证材料需12月10日准备齐全， 12月下旬申请签证，1月赴美国带薪实习。

七、报名要求

普通高等学校在校学生，年龄18-28岁，具有良好的英语口语及听力水平，身体健康，均可报名参加赴美国带薪实习项目。

八、申请人必须提前准备的文件：

参加赴美国带薪实习项目的学生需提前办理本人护照(持本人身份证及户口本到所在地公安局外管处办理)，并提供如下材料：

护照复印件、学籍证明、健康证明、无犯罪证明、自我推荐函(给美国实习企业的信)、近期2寸证件照片4张(微笑)、美国使馆签证照片4张(50×50)

九：费用说明

报名费：2000元人民币

费用包含：申请学生英语程度测试和综合初审面试费用

费用不含：未通过英语考试者，全额退还报名款

项目费：20000元

费用包含：美国企业带薪实习岗位申请

核发DS-2019表格

美国使馆签证预约

签证辅导

美国实习期间全程医疗保险以及美国当地紧急支持服务

美国住宿协助安排

费用不含：国际往返机票

美国内地交通费

护照，签证申请费

I-901 SEVIS费用

在美国期间食宿费

第二篇：暑期赴美带薪实习项目介绍(优势)

优势·暑期赴美带薪实习项目介绍

(综合整理)

该项目是一个旨在通过海外实习体验，提高学生适应能力、外语能力，跨文化沟通技巧及独自解决问题的能力。该实习计划在美国联邦教育及文化平等交流法案基础上设立并运营。此项目在中国大陆推广之前，已经在欧洲、美洲及亚洲其他国家和地区成功运作了 30 余年，每年都有数万年轻人持 J-1 签证利用暑期进入美国企业进行为期 2-4 个月的实习，并利用实习之余的时间，在美境内旅游或实地体验美国生活，了解美国风土人情。 同时根据美国政府规定，该项目提供的岗位均为基础性岗位，这样同学们工作起来不会有太大的压力，也有利于同学们能轻松和快乐的享受美国生活。

一、项目特色

1、经过政府审核确保每名同学在美工作期间的安全

“优势培养计划”所包含的赴美带薪实习计划依托于美国国务院相关法案的支持，在执行过程中受美国政府部门的严格监管。所有学员在境外工作期间，中、美双方工作人员均全程管理协助，在美期间，美方安臵机构会为每名同学办理医疗保险和意外伤害险，解除家长及学校的后顾之忧。

2、美国企业的工作经验增加学生的就业优势

增加大学生在校期间的见习机会是目前高校教育的一个必然趋势。在这样的背景下，学生有机会到美国独立工作一段时间，有助于提高同学们沟通能力、应变能力等综合素质，这些无疑为今后的社会竞争力增加了重要砝码。

3、在全英文环境中与美国同事并肩工作让学生拥有良好口语沟通能力及交流技巧

虽然现在中国国内的英语教学在不断改革提高，但对于外语学习来说非常重要的语言环境一直以来就是难题。参加项目的学生将有机会亲赴美国，用英语沟通工作以及生活事务，这无疑将对他们的口语提高有着巨大帮助。

4、学生经济负担相对较小

参加项目同学在实习中享有收入保障的，他们与美国以及来自世界各个国家的实习生同工同酬。根据美国最新劳工法案规定，同学将获得每小时不低于 7.25 美金的收入。这可以负担同学们在美的大部分开支，大大减轻学生的经济压力，有利于更多学生参与到项目中来。

5、与来自世界各国的学生共同工作和生活

每年通过此项目来到美国的学生有数万人，中国学生有机会和世界各国的学生相处一个假期，共同工作和生活，是一个不可多得的跨文化交流学习的好机会，让学生可以更多的了解世界，开拓国际化的视野，培养相互理解、相互学习及合作共事的能力。

6、参加美国政府指定的文化交流项目，获得良好美国签证记录众所周知美国签证依然是目前出国目的地国家中审查最为严格的。成功获得美国签证及美国社保号码对于未来的海外留学深造、差旅访问或是移民都将被视为一个良好的参考记录。

二、主办方介绍

北京外企服务集团(FESCO)成立于1979 年，是中国首家为外商驻京代表机构、外商金融机构、经济组织提供专业化、多元化、个性化人力资源服务的大型国有企业。30 年来，作为中国人力资源服务业的领跑者，北京外企服务集团(FESCO)始终秉承以人为本、服务为先的经营理念，为8,000 余家在华的外资企业提供人力资源服务。自2008年起， FESCO优势办公室率先在国内推出“海外实习”+“国内企业人才推荐”的服务理念，为大学生及用人企业提供全方位多角度的服务。“优势海外实习”将使大学生的见习需求与企业用

人需求得以充分配合，创造共赢。FESCO还为每一位顺利完成项目的学员提供《优势〃暑期赴美带薪实习项目评估报告》，为学员日后的求职提供良好参考标准;

三、实习岗位介绍

暑期赴美带薪实习为学员们安臵的所有岗位均为非技术性的入门级基础岗位，适合所有英文基础扎实的在校大学生参加。岗位分布于全美各州，工作时间以每周 30 至40 小时为主，工资标准按不同岗位支付，最低工资不低于美国联邦劳动法规定的最低工资标准，通常每小时工资为 7 美金至10 美金不等。主要岗位分类如下：

1、主题公园——门票销售、游客接待、快餐小吃外卖、游戏表演、收银员等 ;

2、酒店/度假村——服务生、客房服务、保洁人员、前台服务等;

3、快餐店/餐厅——收银员、后厨、服务生等;

4、超市/卖场——收银员、货架整理员、仓库保管员、销售人员;

5、体育场馆——救生员、日常管理及维护等;

6、特色产业——阿拉斯加的海产品加工处理等;

7、 特色企业——一些大型国际企业、事务所、学校;

四、待遇

1、雇主通常提供免费或半价的员工宿舍，每月0美金-350美金;(六旗游乐园等雇主可能需要提前支付房屋预定金)，每月0美金是指学生住在雇主的家里，一般的情况下，雇主会租一个宿舍给参加项目的国际学生，然后由学生自己平摊房屋费用。

2、通常雇主提供免费工作餐(中餐、晚餐);

3、收入：基本工资：每小时7.25美金-10美金，加班： 每小时9美金-15美金， 小费： 每天30美金-80美金(限酒店、服务生)

4、兼职：每周额外收入：120美金- 300美金。学生工作三个月之后，大约会有21000人民币—23000人民币的收入，每周工作时间

大约在35—40个小时左右，周一至周五上班，周六周日休息。

备注：具体学生的工作情况，住宿条件，工时，薪水等情况根据出国之前雇主给学生的JOB OFFER 来确定。拿到Offer的时间由取决于学生个人简历提交，个人简历不错的学生，会更早的拿到雇主的offer;另外，学生的放假时间也很重要，学生的放假证明可以保证在6月中旬左右赴美，那学生也会得到更好的岗位。

五、参加项目的流程

1、申请阶段:

报名咨询：现已开始

选拔考试：现在---12月30日

递交材料：1月30日前

2、签证阶段:

签证准备：1月 --- 4月

签证面谈：5月 --- 6月

3、赴美阶段:

6月中旬 --- 9月中旬

4、回国阶段:

9月中下旬

六、费用情况

1、报名考试费：2500元(要求学生参加SLEP考试，由优势办下发试卷，学校组织考试，考试不通过的同学全额退款)

要求学生考试前缴2500元，带好铅笔、橡皮、身份证

2、项 目费：15000元或2400美金包括资料审核、协助申请、签证培训、行前培训、海外实习安置、海外工作期间保险、海外期间全程监管、优势海外实习评估报告。项目款由参加项目的学生直接汇到海外账户或者将款汇到优势办，由优势办统一汇到海外，需另交手续费600元。

3、国际机票自行购买

七、申请要求

1、 18 岁-27 岁在校大学生或研究生，男女不限

2、 实习时间：海外实习可以达到12-16 周

3、 性格开朗，有责任心 ，能快速适应新的环境

4、 通过语言选拔考试(SLEP 考试)及面试

抓住机会，把握人生，

让“优势”成为你个人职业发展的重要助力!

第三篇：大学生暑期赴美带薪实习项目-美邦国际

2013赴美带薪实习项目背景介绍

大学生暑期赴美带薪实习项目为中国对外友好合作中心与美国国务院指定的交流机构联合开展的美国文化交流项目，该项目已在全球开展近30年，旨在促进世界其他国家青年学生与美国青年学生的跨文化交流和思想交流。参加此项目的国际学生能够获取独特的国际化工作经验并提高工作技能。

美国实习项目向海外带薪实习大学生提供了，体验美国工作与文化的机会，具有很强的挑战性。在暑期，参加者作为暑期赴美带薪实习生与美国同事并肩工作。同时，挣得的一定数量的薪金用来支付他们在美国的生活费和旅行费。在完成工作后，参加者可通过自由支配旅行时间，深度体验美国生活并游览美国各地名胜。

赴美带薪实习和旅行周期为5月底至9月底，期间，学生工作时间不得少于2个月，不得超过3个月。学生具体实习时间的长短由用人单位根据需要决定，中方组织者无权确定，实习时间长短将在用工协议(Job Offer)上注明。实习结束后学生可以有一个月的自由旅行时间。整个赴美带薪实习时间最长为4个月。

2008年，中外服美邦国际招聘了近千名大学生参加了赴美带薪实习，取得圆满成功，受到广大高校、大学生及家长的热烈欢迎。参加该项目96%以上的大学生表示，他们的英语使用能力和跨文化工作技能都有突飞猛进的提升，对迎接大学毕业后的就业、深造等各种挑战更加充满信心，大学生的赴美带薪实习感受与赴美带薪实习感想，说明了这个项目的价值。

与中外服美邦国际合作的所有美方机构均为美国国务院和美国教育文化事务署审定的非赢利性、公益性的国际教育文化交流机构，具有组织、安排该项目的合法资格和丰富经验。中外服美邦国际与美方机构的合作始于2004年，美国最大国际文化交流机构CHI(CULTURAL HOMESTAY INTERNATIONAL)、CCI(COUNCIL FOR CULTURAL INTERCHANGE)、CET等近30家机构已经与中外服美邦国际成功、愉快地合作超过10年，已累计组织安排上万名中国学生赴美参加交流、学习，积累了极其丰富的国际学生交流的渠道、资源、运作机制、管理经验，树立了行业标杆。

中外服美邦国际地址：北京市西城区西直门朝外大街143号凯旋大厦C座2层E/F室北京美邦国际，更多内容可以去中外服美邦国际官网

赴美带薪实习项目简介

1、暑期赴美实习项目内容

(1)学生在暑假期间赴美，在美国用人单位做实习工作，时间为2-4个月(5月底到9月底)，项目结束后学生须按时回国。

(2)在用人单位完成实习后，J-1签证允许学生可安排在美国境内不超过1个月的自由旅行，学生亦可直接返回中国。

(3)学生挣取实习工资可以用来支付生活和国际旅行费用。

2、美国带薪实习安全性

(1)承办机构教科文国际交流中心“中外服美邦国际学生交流计划”具有10年的安排国际学生教育交流的成功经验，已经组织超过万名中国中学生、大学生前往美国等国家进行国际交流、学习。大学生暑期赴美社会实践项目得到美国驻华大使馆的大力支持。

(2)该项目由美国国务院批准设立并成功运行近30年，每年超过万名外国大学生暑期前往美国社会实践，取得极大的成功。所有参与学生均发放正式签证文件DS-2019表，学生合法带薪实习，并获得美国社会保险号码(SSN)，纳入美国税收、社会保障管理。美方合作机构是美国国务院和美国教育文化事务署指定的举办大学生暑期带薪实习工作的单位。

(3)每位参加美国带薪实习项目的学生，全程办理旅行和在美国期间的意外保险(项目所要求的保险)。

3、暑期赴美带薪实习费用：16900元/人

包含：SLEP考试和资料评估费用、接待安置费用、项目管理费用、保险费用。不包含：美领馆签证费用，往返机票，食宿，旅游花费。

4、赴美实习主要收获(1)纯英文环境，结交国际友人，全面提高英语应用能力。 (2)亲身体验美国文化，了解文化差异，提高自身素质。 (3)参加实习工作，积累工作经验，为个人简历增添色彩。 (4)在美国旅游，见识国外风土人情，增长阅历，丰富暑假生活。 (5)良好的美国签证记录，有助于再次赴美深造。

5、大学生赴美带薪实习参与条件(1)参与学生的年龄为18-30岁。(2)具有较好的英语沟通能力。(3)有较强的学习能力、独立生活和适应能力，热衷于国际文化交流。

赴美带薪实习怎么样

1、美国暑期带薪实习工作描述

(1)学生在美国实习期间所从事工作为初级入门的(entry level)非技术性工作(non-skill job)，主要包括以下几大类：主题公园、酒店、零售商店、快餐厅、超市。

(2)工作安排须得到学生和雇主双方的认可，并由学生在用工协议(Job Offer)上签字以确认学生理解并接受用工协议中的内容，包括工作单位、工作职位及职责、工资、工作时间等。

(3)每周法定工作时间为40小时。

(4)美方雇主支付学生的工资取决于工作内容，但不低于美国法定最低工资。

(5)学生在美国期间须完成自己在用工协议上承诺的实习工作任务，不得擅自更换工作和提前结束工作。如因特殊情况需要更换工作或提前结束工作，需要书面报告美方机构并征得其同意。

2、学生收支情况

(1)学生工资不低于所在州法定的最低工资标准，同时根据工种不同有所区别。出工资之外还包括：加班费和小费等收入。如果学生想增加收入，亦可在时间允许情况下兼职第二份工作。

加班费：有的工作有固定工作时间不需要加班;有的工作如：餐馆，则灵活性大，每周需加班10小时左右。

小费：主要涉及直接面对消费者的服务性岗位，比如：餐馆侍者、快餐车营业员等工作，要求英语水平比较高。

(2)学生自理费用：护照签证、机票、食宿、旅游花费等。

住宿：4人宿舍，公寓单间，汽车旅馆等，价格有高有低，主要根据雇主情况而由学生选择。

饮食：平均每人一天7~8美元，当然也有很多工作包饭，比如餐厅和快餐店。

总之,学生每月在美国是肯定有结余的，除开特殊情况，学生平均每月能结余500美元左右。有的学生理财比较有规划，能结余800美元入如有兼职或者小费那将更多。但是，如果学生过于大手大脚，每个月收入可能略有结余或者入不敷出。

我们学生平均在美工作时间为3个月，所以正常情况下能结余1500美元左右，用以支持学生一个月的自由旅行费用。

3、赴美带薪实习学生管理与服务

(1)学生信息管理：

美国国务院已经运用了一个名叫SEVIS的系统，该系统保持对参加交流项目国际学生进行记录。SEVIS让主办方把参加者的信息传给DHS(国土安全部)和DOS(国务院)。仅仅主办方代理机构被允许进入SEVIS系统然后验证参加者的签证。

美方合作机构，与中方赴美带薪实习机构，必须随时了解学生在美国的实时居住位置，若发生更改将及时通知美国国务院相关部门。

(2)协调机制

每个有W&T交流学生的地区，美方合作机构(CHI，CET或者其他机构)的地区代表将协调学生的一切活动。比如：工作环境、工作时间、住宿、交通问题。美方合作机构提供2

4小时紧急情况协助服务，分布全国各地的地区代表定期对学生的状况进行评估、跟踪。

地区代表的职责主要是协助学生处理问题，为学生提供解决问题的方法和选择，最主要还是要靠学生自己主动处理问题。史迪威在美国合作机构派有常驻代表，会全力协调预防和处理相关问题，维护学生权益。

(3)项目程序运行

中外服美邦国际提供，系统、专业的协助申请资料准备，通过系统流程化的操作，使学生不被纷繁的手续困扰，按部就班的完成美国政府要求的一切手续和条件。

(4)沟通形式

赴美之前，中外服美邦国际将对学生进行多次行前培训，调整学生的心理状态，以完成学习、锻炼、提高的预定目标。同时，中外服美邦国际还将收集所有学生的电子联系方式：QQ、电子邮件以及学生个人博客，每天与学生进行全方面沟通，了解学生精神面貌和生活情况。

4、签证类型：

J-1签证专门发给来美参加一项美国新闻署(U.S. Information Agency)认可的计划的"交换访问学者"(Exchange Visitor)。有权主办这种计划的机构可以是联邦、州或地方政府机构，也可以是私人机构。但非美国公民成立的公司或组织则无资格主办这类计划。有这种资格的机构可以直接为在国外的人或者已经在美国的J-1签证持有人申请J-1签证(即可改变主办该种计划的主办机构―Sponsor)。

第四篇：2012年在校大学生暑期赴美带薪实习项目问题

疑 问 解 答

1、此项目是否得到美国官方认可?

答：项目本身能否得到对方国家的认可，对于身份很重要。本项目的J-1交流访问学者签证不能单独起作用，必须搭配DS2019表才能生效，也就是美国国务院颁发的国际文化交流邀请函，获得了DS-2019表，就意味着美国政府和机构对你的参与项目的资质和能力的正式认可。.同时，这也是赴美实习项目签证通过率保持在高水平的主要原因。

2、美国的企业为何会让国际学生去实习?

答：必须说明，这个项目并不是仅仅针对中国学生的，而是针对全球所有大学生。其目的就是要增加全世界青年之间的彼此了解，到美国企业学习管理理念，运作模式，提高职业技能，深入美国社会，体会美国文化。随着中国经济实力日益强大，此项目也引进到中国，让中国的学生有机会去美国实习，可以更好地为全球做人才储备，增强跨文化交际能力和全球合作。

3、在美国实习和在中国实习有什么不同?

答：与国内实习主要不同在于，实习生有最长20周的时间体验美国生活文化，进一步提高英文水平。了解美国企业的运作方式、获得海外工作经验、成为美国纳税人并获得终身有效的社会安全卡、与美国当地和来自于世界各地的实习生并肩工作。此外J-1签证让每个实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，与美国同事同工同酬。这样可以完全减轻实习生在美国的生活经济负担。

4、在美期间出现人身安全问题，由谁负责?

答：美国是个法制社会，法律比较健全。如果遇到人身安全问题可以寻求法律援助。我们为实习者提供了医疗和意外保险。同时，由于赴美前实习生签订过合同，所以实习生还受美国企业相关安全方面的保护。

5、一般会安排些什么职位呢?

答：大学生赴美带薪实习是面对全世界大学生的一个文化交流项目。考虑到参与者的语言水平和工作技能差异，还有时期(3-4个月)的时间限制，项目所有的工作岗位都是基础性的，即无需专业知识、通过短期培训即可上岗工作。

常见岗位：销售助理、厨房助理、卡通表演、餐饮服务、公园向导、主持人、系统维护、设备控制、停车服务、客房服务等。

工作地点遍布全美的零售店、餐饮店、超市、大卖场、百货店、游乐园、饭店、度假胜地等。有世界知名企业如：环球影城、黄石国家公园、大峡谷国家公园、万豪酒店等，也有深入普通居民生活社区的零售店如：7-11等。

学生报酬基本按周结算，每周工作30-40小时不等，工资不低于美国法定最低工资，一般在7-12美元/小时，小费另计。

6、用人单位提供食宿吗?

答：住宿因用人单位而异，绝大多数用人单位将为学生解决住宿，并提供工作餐。用人单位是否解决食宿问题将在与学生签定的协议中注明。如果用人单位不解决住宿，项目组织机构将协助学生落实租房问题，学生必须在抵达美国前确定好住宿，并自己承担住宿费用。在美国租房要求先交纳定金和第一个月的租金才能入住，定金大致相当于一个月的租金。费用根据当地消费水平会有不同，一般为55-125美元/周。常见的住宿类型有：

A、公寓式(公寓分为一居、两居、三居和四居不等。每一个公寓都配有厨房、客厅和很大的卧室。2-3个实习生分用一个卧房，每个实习生都有独立的床铺)

B、旅店式 C、用人单位宿舍

7、工作时间是怎么安排的?薪水怎么算?

答：每周平均30-40小时左右的工作时间，具体的安排依据所属企业及岗位而定，一般可申请加班，此外，如果条件允许，学生还可以申请第二份工作。

8、发生劳工纠纷怎么办?

答：如果受到用人单位或同事的不公平待遇，歧视等，或者用人单位不能按工作协议满足学生的工作时间，或不能履行工作协议上其应承担的义务，学生可立即向美方机构和中方机构的协调员汇报情况，项目组织机构将与用人单位沟通，了解实际情况，并维护学生的正当权益。

9、在美国遇到困难应该与谁联系?

答：中方和美方组织机构在美国都有协调员随时与学生保持联系，并会定期了解核实学生的交流状况，美方机构还有24小时紧急服务。学生遇到生活和工作上的困难，可以随时向项目主办机构寻求帮助。

10、实习结束，我能够申请留下吗?

答：实习结束后，在美国可以有最长一个月的旅游时间。学生必须在D/S上(合法滞留时间)注明的离美时间前返回中国，不能申请其他变更签证类型。

第五篇：暑期带薪实习总结

企

业

学院：经济管理学院专业：电子商务班级：

学号：

姓名：冯杰 实习报告0360902 200921148

4心的飞翔

--------------记我的暑期带薪实习

时间总是文人墨客谈论的对象，白驹过隙也难以描述她的迅速吧。不知不觉中，二十天的暑期实习就已经结束了。握着笔，回想这二十天的点点滴滴，不禁内心澎湃，感慨万千。一个一个的场景迎面扑来，那忙碌的身影，奔波的脚步，满足的笑容，汇聚成为一支支感动细流，慢慢的融进我的血液里头，流动，翻涌，澎湃，然后成为永恒。这注定成为我大学生活里面重重的一笔。下面，待我整理好思绪，细细诉来。

老师的教导还在耳边：生命的意义在于拼搏，生活的意义在于实践。可是，对于生活在象牙塔里的大学生，平时接受的只是书本上理论性的东西，要想更准确更灵活的掌握知识，实践是一条必经的途径。藉此，很感谢学校为我们提供的这样一次带薪实习的机会，一方面让我们把理论的东西加以实践，另一方面也让实践来丰富理论知识。与此同时，我们还可以深入的了解社会，了解父母挣钱的不容易。 我们的第一次实习被安排在重百，也就是重庆百货大楼股份有限公司。第一次的经历总是期待与激动并存的，尤其对于我们这一群充满活力的大学生。可是，单位似乎要与我们开一个玩笑，等了很久也没有收到通知。所以，按捺不住的我，就给我们的指导老师打了个电话，就是因为这通电话，我成为了重百实习的负责人之一。期间，由于老师要组织大家开一个会议，介绍一下基本情况，因此，联系同学的任务就落到了我的头上。五十位同学的依次联系，这既是一种锻炼，也是一种考验，不管是对耐心还是礼节。特别是对于那种不去的，或者是换了电话号码的，往往要联系很多人才能够搞定。通过这件事情，我懂得，考验一个人往往是通过细节。而且，就算是一件小事情，要把它做好也没有想象中那么容易。所以，我们对待任何事情都要认真、多方面的思考问题。

带着对实习的美好向往，我们终于等到报到的那一天。大家都早早的到达约定的集合地点，我不禁感慨，原来不止我一个人积极。一个简单的培训之后，我们便步入正轨。我和另外两个女生被分到南坪商场五楼绅士服饰馆。顾名思义，主要经营男装、箱包、皮带等等。归纳总结起来，我们的工作一共分为以下几个过程：

(1) 了解过程。起初，刚到重百的时候，里面的一切对我们来说都是陌生的。于是，组长把我们安排到不同柜台，跟着老员工一起，一方面了解商品成分、材质、价格，以及学习商场的规章制度等基本知识;另一方面，我们也成为他们的小帮手。而我，就来到了良淼。实习的第一天，我们就在工作岗位上站了六个小时，真是一件体力活，对我们来说可真是一个不小的是考验。而且，我们还首次体验到在社会上工作的感觉，虽然很辛苦，可是很充实。于此同时，我们也在慢慢熟悉车间的工作环境。

(2)培养过程。几天过去后，我们对柜台的基本流程掌握了十之八九后，组长们也放手让我们自己去发挥了。于是，我们学着招呼顾客、与顾客交流、为顾客提建议，用自己的方式去销售商品。慢慢的，我们也能独当一面了。

(3)提升过程。在实习的后期，我们不再局限于柜台销售，而是跟着组长巡查。巡查本楼层的消防安全、员工的行为规范等等。这要求我们对基本准则不仅要掌握还要熟悉。巡查的过程教会了我们很多，比如，当发现有员工没有遵守规则时，

我们要怎样委婉的提出、要怎样交流等等，这些都需要我们去思考去总结去归纳。在这个过程中，我们还积累了处理有关人际关系问题的经验方法，体验到了社会工作的艰苦性。通过实习，也锻炼了我们的意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。

在良淼的二十天里，自己的很多行为也潜移默化的改变着。我很感谢组长将我分到了这里，也感谢这里的姐姐们教会我很多做人的道理。

首先，礼貌待人。逛过重百商场的人都会对那里的礼貌礼仪印象深刻吧，就像我刚到时的那样。这或许与重百坚持“四声服务”有关，即欢迎声，招呼声，介绍声，送宾声。这一套流程下来，买过商品的顾客会觉得很满足，没有购买的也不会觉得尴尬，这样便为下次光临创造了条件。其实，礼仪礼貌不仅仅是在这里发挥着作用，就在我们的日常生活中也是必不可少的。做一个有礼貌的人，给别人舒适，也给自己留下回转的余地。说到这里，我不得不提起自己亲身经历的一件事情。一天，我一个人上早班，微笑的看着来往的行人，期待着第一位顾客的到来。这时，一个六七岁的小孩子也会是心情不好吧，他看见我笑着，就莫名其妙地跑过来踢我两脚，临走前还恶狠狠地打算再补上一脚的，被我躲开了。当时的我心里憋着一口气，恨不能也踢他几脚。可是，一想到自己的职位，一想到自己还是个大学生，我就默默的咽下了这口气。这时，小男孩的奶奶跟在后面，我还是强打起笑脸迎接她。或许是她不好意思了，也或者是其他什么原因，总之，她一下子在我们柜台买了一套衣服。拿着底联，我只能无奈，不知道该哭还是该笑。应该笑吧，毕竟，任何收获都是要付出代价的。从这件小事中，我学到了在自己的权利受到侵犯时，不必去斤斤计较，试着用自己的礼仪去感化他人，用宽阔的胸襟去容纳他们，那么，你会得到的意想不到的收获的。

其次，熟能生巧。记得刚刚上班的时候，自己还只是一个打下手的，有顾客买东西，也只能站在旁边看着营业员姐姐们忙碌。慢慢地，随着时间的推移，在营业员姐姐的帮助指导下，我对衣服的材质、价格、成分掌握的比较牢靠之后，我也是个小小的售货员了。而且，在你熟悉基本属性之后，你就可以掌握一定的销售技巧，站在自己的立场上，为顾客出谋划策，知道怎么去说服对方。因此，当我第一次独立卖出去一件衣服之后，心里的满足是什么都取代不了的。

然后是沟通。一个人活在世上，沟通是人与人之间的桥梁。所以，沟通是一门技巧。在销售的过程中，我们会与同事沟通，会与顾客沟通。那么，如何有效的沟通，便是一个关键的问题了。在工作中常常会听到譬如“你穿着件衣服比你原来的那件要时尚和有品位”，顾客一听，这不是在说我之前没有品位了么，那购买这件衣服就算有品味了?这样一来的话，顾客心里肯定不太舒服，即使再喜欢也会头也不回的离开的。因此，我们要在与顾客的交谈中与搜寻自己需要的东西，要引导他们讲出我们需要的信息，然后为他们提出建议。如此，买卖成功的几率就比较大了。

最后，理论指导实践，实践充实理论。在柜台当过几天营业员之后，我们便开始跟着组长行动了。也就是站在组长的角度发现问题，分析问题，解决问题。组长是上层与基层交流的中介，管理着楼层的员工，同时也被经理所管理。其实组长的工作并不轻松，一方面，要执行公司的规章制度，监督员工的行为规范;另一方面，事情不必做的那么绝对和死板，比如，公司规定员工不许打堆聊天，可是，对于那些聊天的人说得好听点就是“人性化管理”，说得难听点就是睁一只眼闭一只眼。毕竟，默默地站六个小时是谁都会无聊的。其实静下心来想一想，这些事情都是我们《管理学》书上的内容，比如金字塔似的层次管理;比如，遇

事要灵活处理;再比如，控制好事态的整个形式，及时做出准确的决策。

在实习的最后一天，我们还联合重百的负责人以及部分经理开了一次座谈会作为整个实习过程的总结与检点。首先是大学生们浅谈这段时间的收获与感悟。其实主要负责人在之前也对我们讲过各楼层都要派出代表发言。而我们这楼一直没有定下来，这也疏忽之一;而到总结会的时候我才临时凑数去发言。发言前，我在脑海中也打好了条理清晰的草稿，可是轮到我发言的时候，我突然变得紧张而毫无头绪，以致发言一塌糊涂。这是疏忽之二。这两点就足以造成大错误了吧。对此，我深表惭愧。同时，这也是一个警钟，时刻提醒我不能打没有准备的仗。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”的确，实践才是掌握真理的唯一标准。此次实习，我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度，这将会是人生路上的一笔财富。我们应该将这些自己总结出来的经验教训运用到今后的生活中，不断学习，不断提升，我相信，未来我一定会做得更好。